نوې څیړنې ښيي چې په سهار کې د انسان د وزن کموالی تر ډیره په بدن کې د اوبو د کمیدو نتیجه ده، خو دا پدې معنی ندي چې بدن د خوب پر مهال انرژي نه مصرفوي