پداسې حال کې چې سوډیم بای کاربونیټ ممکن د ورزشکارۍ فعالیت لپاره ګټې وړاندیز کړي ، دا د یادونې وړ ده چې ډیر مصرف کولی شي د معدې ناراحتي رامینځته کړي پشمول پړسوب او مغز