香菸

**香菸**（英語：Cigarette），是菸草製品的一種。製法是把菸草烤乾後切絲，然後以紙捲成長約 120mm，直徑 10mm 的圓柱形條狀。吸食時把其中一端點燃，然後在另一端用口吸咄其不完全燃燒而產生的菸霧。香菸跟雪茄的主要分別在於香菸體積較小，菸草經過煉製和切碎。吸食香菸對人類的健康有相當嚴重的危害，許多疾病都與吸菸有直接的關聯（如癌症，心血管疾病，中風等）。

## 生產及成份

### 生產歷史

早期歷史見菸草和雪茄。菸卷最初在土耳其一帶流行，當地的人喜歡把菸絲用報紙捲起來吸食。在克里米亞戰爭中，英國士兵從當時的鄂圖曼帝國士兵中學會了吸食方法，之後傳播到不同地方。

* 1838 年，佩皮尼昂的一位麵包師讓・巴爾都（Jean Bardou）將其裁剪出售的菸捲紙命名為 J.B.，並在 1849 年申請了專利。
* 1843 年 10 月 22 日，法國政府宣布正式投入香菸的製造生產。最早的工廠位於奧賽河畔附近。1847 年，英國人菲利普・莫里斯相繼在劍橋和牛津建立了香菸製造廠。美國的第一家香菸製造廠於 1858 年建在達勒姆。
* 1853 年，英國倫敦成立了「英國反菸協會」（BATS）。
* 1872 年，蘇里尼及杜朗器械公司（Surini et Durand）生產了法國首台香菸加工機。1878 年的世博會上展覽了香菸加工機，每小時 3600 支香菸的加工能力讓人印象深刻。

### 成份

大部份的香菸成份之中並不單只有菸草。生產商通常在香菸內加入大量不同的添加劑，目的是控制菸絲的成份和品質，防腐，以及改變燃點時菸霧對吸食者所能產生的感覺。有些香菸加入了丁香，目的是令吸菸者的口及肺部出現少量痲痺症狀，從而產生輕微的快感。部分低價香菸會直接加入丁香的提取精華。而菸商推出薄荷菸的目的則是降低吸菸及二手菸的嗆辣感、藉此增加吸菸率。

有些香菸的菸絲經過很多的特別處理。在菸葉最初的處理過程中，會產生大量塵狀的碎菸草。這些菸草塵會被收集然後再造成為香菸內的成份。

除了添加劑之外，菸草自身，尤其是加工粗糙的菸草，對人體傷害明顯。在菸草葉被加工成香菸時，菸葉會被分開，葉片會被切碎切細。一旦菸葉被晾乾加工，就會產生很多菸塵。在這個過程中，加入新的原料把它製成新的原材料（如「加工菸片」）。

加工留下來的菸葉，由於其中氮元素的含量很高，它們將不再適合做香菸，一般會被丟棄或撒在田間。加工過程會將之進行再提煉，對莖，這個過程會添加添加劑。所有香菸製造過程將儘可能的減少菸草的原料。

有些吸菸者自己使用捲菸紙包裝菸草做成捲菸吸食；然而，多數吸菸者是購買製造商由機器量產的品牌香菸，通常每包裝 10 支或 20 支香菸（美國、英國）或 25（加拿大）。

品牌香菸通常含有醋酸纖維素或棉花濾嘴避免吸菸者直接吸入菸霧，但是濾嘴無法過濾二手菸、而吸菸者也會吸入自己製造的二手菸、因此無法降低對吸菸者的危害，有些濾嘴則會讓吸菸者吸得更深、而造成更大的危害。

### 有害物質

雖然香菸內的化學物質主要是乾菸草，但是經過化學處理又加了很多添加成份。燃點香菸的菸霧含約 7000 種化學物質，很多是有毒物質，引致異變物質及有數千種致癌物質；香菸所造成的危害，已經超過許多商品必須禁售、強制回收及起訴負責人的標準。菸草中的醣類在不完全燃燒後會生成焦油，焦油含有大量致癌物質。

放射性同位素是吸香菸者罹患肺癌的原因之一。香菸的釙 - 210 無法排出身體。可進入血管而導致心肝胃等出現病變。香菸也有鐳 - 226 及鉛 - 210。放射性同位素是由礦物肥料而來。六十至八十年代已有人發現吸菸者的體內有放射性同位素。燃點香菸的菸霧亦含亞硝胺，苯並芘等致癌物。

### 有益物質

來自澳洲拉籌伯大學分子科學研究所的 安德森（Marilyn A. Anderson）博士指出，在眾多的菸草屬植物當中，花菸草的一種抗微生物防禦素（plant defensins）提取物–「NaD1」擁有藥用價值。

NaD1 是一種強大的抗癌物質。它可以伸入癌細胞外層膜上的蛋白質內，撕裂其外膜結構，令癌細胞內容物流出致亡。NaD1 最神奇之處是能與癌細胞受體相互結合， 且具高度專一性， 對人體細胞不會產生任何反應。

### 對健康的影響

來自權威醫學期刊 The Lancet 的資料顯示，關於常見管制藥品其傷害性及成癮性比較，包括菸、酒。從圖中可見，**香菸**對身體造成的生理傷害和依賴性，和酒相當，比大麻和搖頭丸嚴重，不如古柯鹼、海洛英嚴重。

在各種可預防致死原因之中，吸菸佔最大部份。吸菸大為增加肺癌的機會，而肺癌是死亡率高且治療困難的普遍的癌症，80 至 90% 的肺癌是由吸菸引起，30% 由癌症引致的死亡是出於吸菸。其他肺病像肺氣腫亦與吸菸有關。吸菸亦會使到心臟負荷加劇，增加患上心臟病的機會。懷孕時吸菸增加流產及嬰兒體重不足的可能。吸菸者看上去比不吸菸者年老，吸菸也會導致脫髮，因為香菸會使細胞吸收一氧化碳而排斥氧氣，增加皮膚的皺紋。同時由於吸菸會增加新陳代謝的速度，所以吸菸者體重會下降。

尼古丁是香菸內的主要有效成份，能刺激人體，亦會令人上癮。尼古丁能減少食慾。三分之一菸民戒菸後體重都會增加。

吸菸引致肺癌的機會隨著吸食的方法和頻率，香菸的種類而定。據統計，一個普通吸菸者得到肺癌的機會為 11 至 17%，比非吸菸者高出 10 至 20 倍。吸菸時進入體內的氣體有毒及會致癌，當中包括具有放射性的氡及鐳 - 226。現時美國用以種植菸草的土地，大部份都因為長期使用磷肥而被放沾染。據美國在八十年代進行的某些研究，懷疑放射才是吸菸導致肺癌的主因，而不是菸內的焦油。吸菸者的骨骼內含有鉛 - 210 及釙 - 210，二者都是鐳衰變的產物。

吸菸也會提高罹患精神疾病的機會。

多年以來菸草工業發表不少關於香菸上癮及致病的研究結果。事後發現部份由菸草商贊助的研究方法並不嚴謹，出現預設傾向和結果偏差。另一方面，部分研究二手菸的研究亦出現選樣偏差、數據不足等毛病。

無論如何，現時世上很多國家和地區政府都已禁止在公共場所吸菸。在美國，很多地方政府禁止在公共場所，包括所有辦公室、以至在街道上吸菸。美國亦有越來越多的地方全面在餐廳及酒吧內禁菸。很多已開發國家都已訂立法例禁止香菸廣告，菸草商贊助體育活動亦有所限制；香菸包裝上強制要加上警告字句，提醒購買者香菸可引致的健康影響。多數地方的政府亦禁止將香菸售予未成年的青少年。

在台灣，除了禁止在公共場所吸菸、禁止將香菸售予未成年的青少年外，也在 2006 年開始徵收菸品健康福利捐，以期降低吸菸人口；在中國大陸，政府已在 2004 年 4 月立法於非典期間終止於車身、機場、公交、渡輪和鐵路車站展示菸草產品廣告，以捍衛公共利益。從 2011 年起，中國大陸開始於全部公共場所全面禁菸。香港也在 1987 年通過《吸菸 (公眾衞生) 條例》。並在 2006 年修訂，2007 年 1 月 1 日生效。把所有公眾場所的室內場所、部分戶外場所、幼兒中心、學校、大學、專上學院、人行道、泳灘水域、沙池、公共運輸工具、指定燒烤場、營地、自動扶手電梯、公共運輸交匯處、街市、運動場之跑道等處被列為禁菸區。

#### 吸菸男士健康影響

吸菸會減低男士的性表現甚至不舉。

* 損害血液循環系統，令陰莖血管閉塞，導致陽痿。
* 減低荷爾蒙分泌使生殖器官的反應遲緩。
* 減少精子數目，破壞精子正常發育及活動能力，導致不育。
* 增加患上中風機會。

證據顯示男性吸菸者會：

* 增加患陽痿的機會（約八成陽痿患者是吸菸人士）
* 對治療陽痿藥物的反應減低
* 減少精子數目（比非吸菸者平均少 20%）
* 精子畸形的概率較常人高出一倍
* 增加伴侶流產和胎兒畸形的概率

丈夫（或父親）的二手菸亦從多方面損害家人健康：

* 吸菸者的配偶因吸入二手菸而患肺癌的機會比一般人高出兩至三成
* 兩成的兒童患癌病個案與父親吸菸有關
* 吸菸者的子女患支氣管病的機會高出一至五成

#### 對不吸菸人士健康影響

吸菸者很容易讓吸菸者及其他人吸入二手菸。

吸菸是引致室內空氣污染的最主要原因，二手菸更可引致疾病和死亡。

二手菸可引致各種健康問題，吸菸者和非吸菸者同樣受到二手菸的傷害。

二手菸是指由燃點菸草**產品所散發出的菸霧**及**吸菸者抽菸時噴出的菸霧**。

不吸菸人士吸入菸草中的菸霧含有超過 4000 種的有毒化學物質和其中超過 40 種致癌物質。

依照研究顯示，只要聞到菸味就代表受到二手菸危害。

## 消費

每年全球菸草業生產大約 5.5 萬億支香菸，吸菸人數超過 11 億。

土耳其成年人吸菸比例最高，達到總人口的 67.4%。

## 銷售

二戰以前，許多製造商在每盒香菸里放置一張香菸卡片，但是隨著戰爭的爆發，出於節約用紙方面的考慮，這一傳統被從此放棄了。1970 年 4 月 1 日，美國總統尼克森批准了《針對公眾健康的菸草管理法令》，其中明文規定了在美國的電視節目中禁止播出香菸廣告，該法令自次年的 1 月 2 日開始實行。然而許多菸草商在該法令生效後，從 1973 年冬天到 1974 年，生產了許多「迷你」的雪茄，打了該法令的擦邊球。並且打出了 "How can anything that looks so wild taste so mild? （怎麼會有看起來如此狂野抽起來卻如此舒心的菸？）" 的宣傳口號。

2016 年 5 月，全美 50 州全部禁止出售香菸給 18 歲以下青少年。其中阿拉巴馬，阿拉斯加和猶他三個州把該年齡定在了 19 歲，其他一些州，例如新澤西州和加利福尼亞州計劃將該年齡提升到 19 歲，甚至 21 歲。而在麻省雖然出售香菸於青少年屬於違法行為，但法律並不禁止青少年的父母或其監護人提供菸草給青少年。

類似的法律存在於很多國家和地區，例如加拿大和澳大利亞。除了魁北克的禁菸年齡為 18 歲以外，全加和全澳都將 19 歲定為標準。然而加拿大只是禁止銷售菸草於青少年，並不禁止他們吸食。英國和香港的法律規定禁止將菸草出售給 18 歲以下人士，但並不禁止他們購買，所以這一法令只針對零售商。

### 台灣

依菸酒稅法第 7 條、第 22 條及菸害防制法第 4 條，徵收菸酒稅與菸品健康福利捐。

### 網上銷售

如今，香菸的銷售和購買在越來越多的國家地區都受到大量的限制。在北美和歐洲地區，由於高昂的稅收導致香菸的價格一路飆漲，導致了菸草產品在網際網路上大量出售，從而避免高額的稅收和對購買者年齡的限制。

Ebay 和一些北美的 C2C 網站在 2003 年左右開始禁止網絡上的菸草製品的銷售。其主要原因是：

* C2C 銷售模式逃避了稅收。
* 網站無法確定購買者的年紀，在許多地區這是違反當地法律的。

## 華人與香菸

菸草自明朝末年傳入中國。明清文獻中有「淡巴菰」、「淡巴菇」、「擔不歸」及「相思草」等稱謂，朱履中於嘉慶二年（1797 年）刊刻了《淡巴菰百詠》一書。

中國目前已成為世界第一大香菸消費國，菸民總數占世界的三分之一，而且吸菸年齡正在朝低齡化發展。但由於考慮到目前菸草稅收占中國政府財政收入的近 10%，並且解決了大量中國人口的就業問題，以及在中國禁菸後外國菸葉產品可能進入的問題，所以還未實質性採取禁菸。2010 年《新聞晨報》在上海進行的採訪報導指出，在社會普遍使用高檔香菸為禮物、接待客人的風氣下，每年 12 月成為高檔香菸的「缺貨月」、「漲價月」。

在華人世界，如欲祭拜亡魂、鬼神，但「線香」取得不易時（於旅人露宿、軍隊行軍或是監獄囚犯等情況），多用隨身攜帶的香菸以替代。著名香港電影《監獄風雲》，即有將菸插在橙上祭祀的畫面。另外，如死者生前為抽菸之癮君子者，其親友也常會以香菸燃燒祭拜之。

## 參看

* 香菸品牌列表
* Category: 香菸品牌
* 鴉片

## 備註

## 參考資料

* 1. **^**  Tobacco Industry Promotion （PDF） (PDF). WHO: The Tobacco Atlas. July 20.  引文格式 1 維護：日期與年 (link)

## 外部連結

* 香港政府衛生署控菸辦公室 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Airspace - Action on Smoking and Health
* US Center for Disease Control - Smoking and Health Database
* GLOBALink
* INGCAT - International Non Governmental Coalition Against Tobacco （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* National Clearinghouse on Tobacco and Health - Canada （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Society for Research on Nicotine and Tobacco （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Tobacco.org - Tobacco News & Information （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* TOBACCOpedia （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* [1]
* 菸軌
* ChinaCig.com
* Development of a rational scale to assess the harm of drugs of potential misuse