鬆弛熊

**拉拉熊**（日語：リラックマ _Rirakkuma_；英語：Rilakkuma）為日本 San-X 有限公司於 2003 年出品的卡通形象，此後衍生出諸多拉拉熊圖案的文具與周邊商品、主題餐廳，以及繪本、漫畫、定格動畫、電子遊戲等作品。

據 2010 年 5 月調查，拉拉熊為日本第五大受歡迎的卡通角色。在 2021 年 5 月的人氣票選中，拉拉熊則是 San-X 旗下角色中的第 1 名。

## 緣起

拉拉熊的作者 Aki Kondo 是 San-X 的員工，過去曾創造甘栗將（甘栗ちゃん）等角色。當時，San-X 要求員工每個月創造一個角色。Kondo 在觀賞一齣關於日本寵物狗熱潮的電視表演後，羨慕起寵物狗的生活，不像她忙於工作且希望能好好放鬆，這讓她開始有了打造懶懶熊的靈感。拉拉熊被設計成有點懶散的模樣，因為 Kondo 覺得這樣的角色很有趣，且相信那將看來很可愛。

2003 年 9 月開始販售拉拉熊的第一項週邊商品，商品主要以「再現拉拉熊生活的○○系列」的形式呈現。初期代表系列為「戶外系列」。這是將被小雞說「偶爾也該到戶外走走吧」而在房間中鑽進睡袋，心情上進入戶外的拉拉熊的系列。

至 2009 年，累計營業額（所有商品）為 1000 億日圓。在 San-X 所推出的角色之中，市場規模超越「趴趴熊（たれぱんだ）」（1999 年〜2000 年的兩年中營業額達 700 億円），是個持久的人氣角色。

至 2009 年，商品總銷售量約為 1 萬件，相關書籍的總銷售量為 273 萬本。

## 名稱

拉拉熊名字的由來是日文片假名中「放鬆」（リラックス，rirakkusu）和「熊」（クマ，kuma）兩字的組合。台灣統一超商將其譯作**拉拉熊**。英文名稱最初寫 Relaxuma，不過至 2011 年幾乎已統一為 Rilakkuma、商標登錄也是 Rilakkuma。

## 主要登場角色

### 拉拉熊

一天突然出現在小薰家中，擅自住下的咖啡色布偶熊，有黃色的耳朵、手腳掌和肥白色的肚子，自稱拉拉熊，是一名男性，來歷及真實身份不明。拉拉熊的背後有拉鍊，拉開可以看見水藍色水滴花紋的布料，其中的內容物則是秘密。拉拉熊的布偶裝是買來的，有許多件備用，並使用鬆餅香氣的衣物柔軟劑清洗晾乾。布偶裝也曾經縮水變舊、被小白熊惡作劇加上裝飾或將備用的頭套拿來放置雜物等等。耳朵有時會因睡覺壓扁，似乎能夠自由地動耳朵。拉拉熊脂肪比相對比牛奶熊為低。

拉拉熊喜歡的食物有：奶油布丁、鬆餅、蛋包飯等，享用喜愛的美食時會臉紅，身體會不由自主地震動。最常抱著小薰的黃色抱枕滾來滾去，懶懶散散地放空，此外尚有看電視、泡溫泉、聽音樂、逛網拍購買新的布偶裝等興趣。拉拉熊隨著繪本的特定主題，不時會再外穿貓、兔子、海獺、蜜蜂等布偶裝。拉拉熊實在是太可愛了，他愛搗蛋的性格吸引了小薰的注意。

### 小薰

* 配音：多部未華子（《拉拉熊與小薰》）

**小薰**（日語：カオル _Kaoru_）是在東京都內工作的 25 歳粉領族，與拉拉熊、小白熊、小黃雞一同生活。小薰一開始對突然出現的拉拉熊感到疑惑，但逐漸覺得是隻療癒角色而照顧著他。在拉拉熊的要求之下，蛋料理的技術日益精進，還曾經做綿羊布偶裝給小白熊。在插畫中不曾和其它角色同時現身，只以聲音斥責拉拉熊，或在繪本開頭的新詩、介紹文或剪影中出現。San-X 也未曾發行小薰圖樣的周邊商品。

在 2019 年的 Netflix 停格動畫《拉拉熊與小薰》中，首度登場於畫面中，具有褐色短髮的形象。職場與感情生活都不順心，只能從拉拉熊等角色的陪伴中得到療癒。

### 小黃雞

**小黃雞**（日語：キイロイトリ _Kiiroitori_，又譯鼻窿雞、管家雞、多嘴雞、豬鼻雞）是小薰飼養的寵物雞，比拉拉熊更早來到小薰家。自從拉拉熊住下，開始能自己出入籠子，主動負責掃除、料理、裁縫等家事，替懶散的拉拉熊和頑皮的小白熊善後。興趣是存錢，會藉由打掃的機會將發現的硬幣收集在罐子裡。

在漫畫中，小黃雞經常扮演吐槽役（ツッコミ役），斥責散漫的拉拉熊，或成為小白熊捉弄的對象，但仍把拉拉熊、小白熊當成好玩伴。

### 小白熊

**小白熊**（日語：コリラックマ _Korirakkuma_；英語：Korilakkuma，又譯牛奶熊、白熊、甜心熊）是 2004 年 8 月登場的新角色。外觀是米白色的布偶熊，有粉紅色的耳朵、手腳掌和白色的肚子，背後沒有拉鍊，胸口有一枚紅色的鈕扣，脂肪比例高。與拉拉熊同樣突然出現在小薰家，由小黃雞命名為小白熊（日文的原意為小拉拉熊）。曾被拉拉熊問「你是從哪裡來的熊？」，因此似乎並不是拉拉熊的舊識。

小白熊喜歡吃草莓、蘋果、櫻桃和鬆餅，興趣是玩耍和惡作劇，例如亂塗鴉、穿拉拉熊的衣服、擅自拉下拉拉熊的拉鍊、惡搞拉拉熊、不好好收拾玩過的玩具、讓遙控小鴨追逐小黃雞等。小白熊有很多玩具，經常登場的有遙控小鴨、企鵝布偶（在〈淘氣的每一天〉（ヤンチャナマイニチ）系列登場）、小貘布偶（在〈晚安〉（おやすみ）系列登場）、粉紅小鴨布偶、兔子布偶和積木。喜歡節奏快的音樂，聽音樂時多半戴著耳機。在後期的一些以小白熊為主角的主題插畫中，如 2018 年 5 月〈小白熊度假〉（コリラックマバケーション）、2019 年 12 月〈鏡中的小白熊〉（鏡の中のコリラックマ）等，小白熊惡作劇的一面逐漸減少，較為突顯她的童真想像和女性特質，也顯得牛奶熊身材肥胖。

小白熊在早期的作品中不太說話，不過草莓系列中他看見心形草莓時說了一句「有了（あった）」，森林拉拉熊系列在給拉拉熊蘋果時說了一句「給你（ハイ）」，逐漸開始會講話了。有時也會模仿拉拉熊說話，比如拉拉熊說「拘泥小細節是成不了事的（あくせくしたってはじまりませんぜ）」時，小白熊模仿他說「不了事的～（ませんぜ～）」。

### 茶小熊

**茶小熊**（日語：チャイロイコグマ _Chairoikoguma_，又譯蜜茶熊、一則毛）是 2016 年 3 月登場的新角色。外觀深茶色的真實的熊（不是布偶），有白色的胸毛、黃色拉拉熊圖案的腳掌，是小白熊在蜂蜜森林發現的新朋友，名字由小白熊命名。

茶小熊體型略小於小白熊，愛吃蜂蜜，身上有蜂蜜的體香，屁股也因此沾到一滴熊頭形狀的蜂蜜。茶小熊喜歡吼叫、用四隻腳走路，會在小白熊造訪蜂蜜森林時與她一同玩耍，和小白熊、拉拉熊、小黃雞等角色一起分享蜂蜜。

茶小熊雖獨居於蜂蜜森林中，但他還有其它小動物朋友：熊熊蜜蜂（くまんばち），以及同樣有著胸毛的櫻花小栗鼠（サクラノコリス）、薄荷小鳥（ミントノコトリ）和青色小狼（アオイコオオカミ）。

## 拉拉熊專賣店

目前有以下幾家拉拉熊專賣店，其中部分店家也販售角落生物商品。

* 東京車站店 - 2009 年 2 月 20 日開店（2011 年 1 月 10 日～7 月 1 日短期歇業） - 東京車站地下街的東京車站一番街。
* 大阪梅田店 - 2008 年 9 月 13 日開店 - 大阪梅田阪急三番街。
* 福岡 PARCO 店 - 2010 年 3 月 19 日開店 - 福岡天神的福岡 PARCO。
* 吉祥寺店 - 2010 年 10 月 15 日開店 - coppice KICHIJOJI（コピス吉祥寺），吉祥寺車站北口步行 2 分鐘。
* 札幌店 - 2011 年 9 月 10 日開店 - JR 札幌車站 paseo。
* 晴空塔店 - 2012 年 5 月 22 開店 - SKYTREE 購物中心內
* 神戶店 - 2014 年 4 月 18 日開店 - Kobe Harborland umie Mosaic 二樓
* 富士見店 - 2015 年 4 月 10 日開店 - 埼玉縣富士見市
* 上小田井店 - 2015 年 7 月 3 日開店 - 愛知縣名古屋市
* LaLaPort EXPOCITY 店 - 2015 年 11 月 19 日開店 - 大阪府吹田市
* 名古屋店 - 2017 年 4 月 17 日開店
* 池袋 Sunshine City 店 - 2017 年 11 月 23 日開店

在嵐山與宮島有開設拉拉熊的主題餐廳「拉拉熊茶房」，販售拉拉熊的主題餐點。過去在台北市和台南市也曾有拉拉熊咖啡廳與拉拉熊茶屋，但已於 2021 年歇業。

在道後與草津有開設拉拉熊的溫泉用品專賣店「拉拉熊之湯」。

## 書籍

至 2005 年 7 月的銷售量，《拉拉熊的生活（リラックマ生活）》計 34 萬本、《休閒好時光（だららん日和）》計 26 萬本、《小黃雞真可靠（トリダヨリ）》計 22 萬本，貼紙集兩本計 30 萬本。

### 繪本

* 《**拉拉熊的生活**》（リラックマ生活）各本最後都有作者 AKI KONDO 的後記。

　
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* 『リラックマのなんでもない今日』（コンドウアキ、主婦と生活社、2018/9、ISBN 9784391152432）

### 漫畫

* 《**拉拉熊四格漫畫**》（リラックマ 4 クママンガ）

　
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### 貼紙集

* 『拉拉熊懶懶散散貼紙集（リラックマだらだらシールブック）』（コンドウアキ、主婦と生活社、2004/11、ISBN 4391130181）
* 『拉拉熊懶散閃亮貼紙集（リラックマだらピカシールブック）』（コンドウアキ、主婦と生活社、2005/05、ISBN 4391130882）
* 『拉拉熊滾來滾去貼紙集（リラックマごろごろシールブック）』（コンドウアキ、主婦と生活社、2006/09、ISBN 4391133237）
* 『拉拉熊暖和閃亮貼紙集（リラックマほわピカシールブック）』（コンドウアキ、主婦と生活社、2007/09、ISBN 4391134780）

### 實用書（手工藝／食譜）

* 『自己來！手工懶熊（自分でできる！手作りリラックマ）』（主婦と生活社、2006/03、ISBN 4391131072）
* 『拉拉熊的手工點心（リラックマの手作りおやつ）』（主婦と生活社、2006/07、ISBN 4391132672）
* 『常伴妳身旁！手工懶熊（いつもいっしょ！手作りリラックマ）』（主婦と生活社、2006/09、ISBN 4391132680）
* 『拉拉熊與可愛角色的摺紙（リラックマとかわいいキャラおりがみ）』（主婦と生活社、2007/04、ISBN 4391133423）
* 『拉拉熊與可愛角色的菜餚＆便當（リラックマとかわいいキャラごはん＆おべんとう）』（主婦と生活社、2007/07、ISBN 4391134594）
* 『拉拉熊的小刺繡＆編織（リラックマの小さな刺しゅう＆ニット）』（主婦と生活社、2007/09、ISBN 439113456X）

## 網路影集

2019 年 4 月 19 日於 Netflix 上對全世界公開放映定格動畫《拉拉熊與小薰》。
第二季動畫《拉拉熊主題樂園大冒險》正由 Netflix 製作完畢。

## 遊戲系列

* 「拉拉熊的每一天（リラックマなまいにち）」（ロケットカンパニー、ゲームボーイアドバンス、2005/04/28）
* 「拉拉熊～這兩週來打擾了～（リラックマ〜おじゃましてます 2 週間〜）」（インターチャネル、プレイステーション 2、2005/09/01）
* 「我的拉拉熊（わたしのリラックマ）」（ロケットカンパニー、ニンテンドー DS、2007/04/12）
* 「直覺！一起玩吧拉拉熊（直感！あそんでリラックマ）」（ロケットカンパニー、ニンテンドー DS、2008/09/25）
* 「拉拉熊　大家一起悠閒生活（リラックマ みんなでごゆるり生活）」（エム・ティー・オー、Wii、2009/03/05）
* 「在家拉拉熊（おうちでリラックマ）」（日本コルムビア、任天堂 Switch、2020）
* 「拉拉熊農園（リラ農園）」（Imagineer、2020）

## 參考資料

## 外部連結

* 拉拉熊日本官方 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* San-X 日本官方 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  * 拉拉熊日本官方的 Facebook 專頁
  * San-X 日本官方的 Facebook 專頁
  * 拉拉熊日本官方的 Twitter 帳戶
  * YouTube 上的拉拉熊日本官方頻道
* 拉拉熊美國官方 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* San-X 美國官方 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
  * 拉拉熊美國官方的 Facebook 專頁
  * San-X 美國官方的 Facebook 專頁