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肌肉纖維

**肌細胞**也稱為**肌纖維**，可以在肌肉組織中見到，這些細胞型態上屬於長型且管狀，肌肉細胞是從肌肉母細胞發育而來。經過肌肉生成後肌細胞會特化成數種型態，包括骨骼肌、平滑肌、心肌，這些肌肉各司其職，負責不同的類型。骨骼肌負責人體的運動；心肌主要負責心臟的搏動、全身血液循環。平滑肌則和人類腸道活動有關。

## 專業術語

因為肌肉細胞某些顯微結構上的特異性，肌肉學家發明了一些特殊的專業術語。不過每一個專業術語有其相對應使用在其他細胞的單字。

## 肌原纖維

每個肌肉細胞都含有肌原纖維，肌原纖維是由很多的肌小節所構成，例如肱二頭肌的肌細胞有多達 100,000 個肌小節，不過平滑肌的肌原纖維並不具有肌小節的構造。肌小節由粗纖維與細纖維所組成，細纖維由肌動蛋白組成；粗纖維由肌凝蛋白組成，另外肌小節並不含胞器或細胞核。
肌肉細胞周圍被肌內膜包覆著，而一束一束的肌肉細胞被肌束膜捆綁在一起，然後被稱作肌肉肌束，肌肉肌束聚集在一起就被稱為肌肉組織，肌肉組織的最外圍會由肌外膜所圍繞。
特化的肌原纖維 —— 肌梭可以偵測肌肉被伸展的程度，並將感覺訊息回傳到中樞神經系統。

## 功能控制

**Kindlin-2** 在肌肉細胞的延長上扮演重要角色。 
**GATA4** 與 **GATA6** 對於肌肉細胞的分化極為關鍵。

## 肌肉母細胞

**肌肉母細胞**是一種胚胎學上的前驅細胞，之後會發展為肌肉細胞

骨骼肌纖維是由肌肉母細胞融合而成的，所以造就了骨骼肌有多核的特徵（每一個細胞核代表原是一個肌肉母細胞），此現象為骨骼肌特有，不會發生在心肌或平滑肌上。

骨骼肌上不分裂成肌纖維的肌肉母細胞，會逆向分化回到肌肉衛星細胞的狀態，散布在肌肉細胞附近。這些肌肉衛星細胞在肌肉細胞受損時能受激發而重新啟動肌肉新生功能，即分裂出一份肌肉衛星細胞備份，另一份則分化為肌纖維，將其細胞核融合進骨骼肌的細胞，並因此增加所在肌束的肌纖維數。

## 參見

* 竇房結

## 參考文獻

## 外部連結

* http://www.ivy-rose.co.uk/HumanBody/Muscles/Muscle\_Cell.php （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） [1] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌肉胸甲

**肌肉胸甲**（拉丁語：lorica musculata）是一種將外形塑造成理想的、軀幹肌肉線條分明的男性胴體的胸甲，更精細者甚至會凸顯乳頭和肚臍，這種盔甲最早被發現在希臘古風時期並於公元前 5 至 4 世紀期間流行起來，材料一般為青銅，但也有以水煮皮甲製作。肌肉胸甲在古希臘和古羅馬藝術中非常常見，並被描畫成由將軍、君主或神祗所穿著。在羅馬雕塑作品中出現的肌肉胸甲其設計會更為花俏，並會刻上神話情景作為點綴，例如羅馬帝國的第一門的奧古斯都像上的肌肉胸甲為了宣揚帝國的戰績和君權神授，其細節雕刻極盡奢華之能是。考古團隊所挖掘出的肌肉胸甲則相對地樸素，相信為一般士兵所用。

肌肉胸甲可以分拆為前半身和後半身兩件，總重量約為 11 公斤。被判斷屬於公元前 475 至 450 年間的肌肉胸甲覆蓋到腹部的範圍較少，僅到達腰部的位置。胸甲下一般會以短奇通打底，公元前 2 世紀開始的新亞提卡派人體雕塑中看到肌肉胸甲已經覆蓋整塊腹肌，並以長奇通打底。在希臘維爾吉納古墓出土的肌肉胸甲由鐵所製並以金浮雕裝飾
。在義大利出土的肌肉胸甲不像希臘般有護肩的部件，其中相信屬於薩莫奈人和奧斯坎人的胸甲外形相對希臘的要粗糙，這類胸甲主要出土於坎帕尼亞大區、伊特魯里亞和其他義大利南部區域。

儘管古希臘歷史學家波利比烏斯並沒有在他描述古羅馬軍隊裝備的記載中提及肌肉胸甲，但文物考古和那個時代的各類藝術中證明了肌肉胸甲有在實戰中被採用，豎立在德爾菲紀念埃米利烏斯・保盧斯的壁畫上就有三名軍人穿著肌肉胸甲，他們傍邊有兩名穿著鎖子甲的步兵。

## 參見

* 馬其頓阿吉德王朝陸軍 #甲冑

## 參考來源
肌肉萎缩症

**肌肉萎縮症**（肌營養不良症，英語：Muscular dystrophy, MD），指一組損壞人體肌肉的遺傳性疾病。肌營養不良症表現為進行性骨骼肌萎縮，肌肉蛋白質缺失，和肌肉細胞或組織的死亡。

## 肌營養不良症劃分

有九種疾病（杜興氏肌肉營養不良症、貝克爾氏肌營養不良、肢節型肌營養不良症、先天性肌營養不良症、面肩胛肱型肌營養不良症、肌強直性營養不良、眼咽肌營養不良、三好氏遠端肌肉無力症／遠端型肌肉失養症和艾梅氏肌失養症）被劃分為肌營養不良症。

## 體徵和症狀

符合肌營養不良症的體徵和症狀是：

## 延伸閱讀

## 參考來源

## 外部連結

* 開放式目錄計劃中和 Muscular dystrophies 相關的內容
* Muscular Dystrophy Guide
肌肉衛星細胞

**肌衛星細胞**（Myosatellite cell）是一種位於骨骼肌中的細胞。肌衛星細胞呈扁平形，有突起，通常附著在肌纖維表面。當肌纖維受損傷後，肌衛星細胞可增殖分化，參與肌纖維的修復，具有幹細胞性質。

## 參考文獻
肌肉衰减症

**肌肉減少症**（英語：Sarcopenia）又稱**肌少症**，是指骨骼肌在質量（mass）、品質（quality）和強度（strength）上隨著年齡或不活動產生退化性損失。此術語的英文是來自希臘語：σάρξ（肉體）和 πενία（貧乏）。肌肉減少症是老化或退化過程，50 歲以後每年有 0.5-1％的損失。可以通過病理和行為因素如營養不足加速。肌少症是衰弱症的一個構成要素。

肌少症的診斷標準有許多要件，臨床上特別關注四肢骨骼肌質量（appendicular skeletal muscle mass，ASM），以其指數 ASMI（ASM / 身高 2）為診斷肌少症的要件之一，若個體骨骼肌質量低於健康成人平均值兩個標準差以上，則要件成立；以亞洲人種來說，即男性 ASMI <7.0 kg/m2，女性 <5.4 kg/m2。

## 治療

### 運動

由於高齡且肌少症患者，除了肌肉質量與功能的減退，常並發肺活量下降、日常生活活動功能損失，因此阻力運動、有氧運動、柔軟度運動三者必須兼顧；若另有易跌倒傾向，則必須加入平衡運動。

### 營養

### 增補劑

## 參考資料

## 延伸閱讀

* Fujita S, Volpi E. Amino acids and muscle loss with aging. J. Nutr. (Review). January 2006, **136** (1 Suppl): 277S–80S. PMC 3183816 . PMID 16365098.
* Roubenoff R. Physical activity, inflammation, and muscle loss. Nutr. Rev. December 2007, **65** (12 Pt 2): S208–12. PMID 18240550. doi:10.1111/j.1753-4887.2007.tb00364.x.

## 外部連結
肌肉記憶

**肌肉記憶**是內隱記憶的一種，它指的是人在一段時間內重複做出一個動作後，大腦就會記住這一動作，最終人能在不用多想的情況下就能做出這一動作。許多日常活動中都有肌肉記憶的身影，例如騎自行車、駕駛機動車、玩球類運動、游泳、鍵盤打字、輸入密碼、演奏樂器、打撲克、表演武術和跳舞等。

## 參考
肌肉运动知觉

**本體感覺**，又稱**肌肉運動知覺**和**本體覺**，是一種對肌肉各個部份的動作或者一連串動作所產生的感覺，稱呼為「自我知覺」。這些感覺來自於肌肉或肌腱內的本體覺受器，這些受器會自動監測肌肉的長度改變、壓力變化和張力變化，再將這些資訊整合傳送到大腦。可是對某些人來說**肌肉運動知覺**跟自我知覺不同在於保持平衡的觸覺。例如：當內耳受到感染，就會影響平衡。這個感染損害了自我知覺而不是**肌肉運動知覺**。受感染的人能夠走路，但是只能靠視覺來保持平衡而不是自我知覺。這些人閉著眼睛是不能走路的。

**肌肉運動知覺**是肌肉記憶及手眼協調的重要部分。可以透過訓練來提升**肌肉運動知覺**。正如打壘球的人面對著球而目不轉睛，透過**肌肉運動知覺**來協調手腳，讓球員能好好捕捉壘球。
肌肉酸痛

**肌肉痛**（英語：Myalgia）簡稱**肌痛**，如字面意思所言 —— 肌肉的疼痛，是多種疾病的症狀，其最常見的成因是肌肉（群）的過度使用。沒有肌肉創傷史的肌肉痛則通常是由病毒感染所引起，而長期肌肉痛則可能是代謝性肌肉病變、營養不良或慢性疲勞症候群。另外，接受某些藥物或疫苗的肌肉注射後也可能會在注射部位造成短暫的肌肉痛。

一般而言，痠、痛、乏的症狀與肌肉、軟組織損傷較有關，而麻、抽、脹的感受則多和神經病變較相關。

## 治療

當肌痛原因不明時，可採取症狀治療。常見的方式包括熱敷、休息、對乙醯氨基酚、非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑。

## 參見

* 遲發性肌肉痛
* 橫紋肌溶解症
* 脊髓炎

## 參考資料

## 外部連結

* NEUROMUSCULAR DISEASE CENTER Washington University （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） ，更加全面的列表
肌肉颤搐

**肌肉顫搐**（英語：Myokymia），也作**肌纖維顫搐**、**肌顫搐**，是一種不自主的、自發性的局部肌肉或肌肉群抖動現象。和痙攣不同的是，肌肉的顫搐現象所產生的力並不足以使關節移動。顫搐經常會被用來指代眼瞼顫搐的情況（「眼皮跳」），該現象在普通人身上時常發生，通常持續時間很短，但也有可能持續三周。
肌肉骨骼系統

**人體肌肉骨骼系統**或**肌肉骨骼系統**，簡稱**肌骨系統**（英語：Human musculoskeletal system，也作 locomotor system，曾稱 activity system）是一種器官系統，通過為人體提供結構、支撐、穩定、與運動的能力使肌肉與骨骼系統得到運用。

## 註釋

## 參考文獻

## 參見

* 人體肌肉列表
* 骨骼肌
* 肌肉系統
肌肉骨骼系统

**人體肌肉骨骼系統**或**肌肉骨骼系統**，簡稱**肌骨系統**（英語：Human musculoskeletal system，也作 locomotor system，曾稱 activity system）是一種器官系統，通過為人體提供結構、支撐、穩定、與運動的能力使肌肉與骨骼系統得到運用。

## 註釋

## 參考文獻

## 參見

* 人體肌肉列表
* 骨骼肌
* 肌肉系統
肌肉鬆弛劑

**肌肉鬆弛劑**（muscle relaxant）乃可以降低肌肉強度的藥物之總稱，在外科手術中搭配麻醉藥品使用。也可能用於減輕痙攣、疼痛、過度反射等症狀。肌肉鬆弛劑可依治療分類為神經肌肉阻斷劑和解痙劑。神經肌肉鬆弛劑透過干擾神經肌肉末端的神經傳導。解痙劑用於減緩骨骼肌疼痛、痙攣症狀。雖然這兩類藥物皆被歸類為肌肉鬆弛劑，但這個名詞較常被當作解痙劑使用。

## 發展歷史

肌肉鬆弛劑的應用，可追溯至 16 世紀。歐洲探險家發現南美洲亞馬遜盆地的原住民使用塗有毒液的箭頭，此種毒液可讓中箭者因肌肉麻痺而死亡，這種毒液被稱為箭毒，箭毒也開啟了早期藥理學的科學研究，筒箭毒鹼為其主要成份，筒箭毒鹼和其他人工合成衍生物，被大量用於乙醯膽鹼與神經肌肉傳導作用的科學實驗。到了 1943 年，在麻醉和手術過程中，神經肌肉阻斷藥物被用於肌肉鬆弛劑使用。

美國食品藥品監督管理局於 1959 年核可使用 Carisoprodol，Metaxalone 和 cyclobenzaprine 分別於 1962 年 8 月 13 日和 1977 年 8 月 26 日核可。

## 中樞型肌肉鬆弛劑

* 苯二氮平類藥物（Benzodiazepines）
* Methocarbamol

## 未分類型肌肉鬆弛劑

* Baclofen
* Carisoprodol
* 氯羥苯惡唑 (氯唑沙宗、氯若沙宗、Chlorzoxazone、肌肉鬆弛劑)
* Cyclobenzaprine
* Dantrolene
* Metaxalone
* Orphenadrine
* Pancuronium
* Tizanidine

## 作用於平滑肌的肌肉鬆弛劑

* Dicyclomine

## 其他劑型

* Clonidine
* Gabapentin

## 參考資料

## 外部連結

* 醫學主題詞表（MeSH）：_Skeletal+Muscle+Relaxants_
肌肉龍

**肌肉龍屬**（屬名：_Ilokelesia_）是種阿貝力龍科恐龍。化石是在 1991 年發現於阿根廷內烏肯省的內烏肯組利邁河組，接近 Plaza Huincul，地質年代屬於白堊紀晚期（森諾曼階）。發現的標本包含了頭顱骨、脊柱及周邊骨骼的碎片，並由羅多爾夫・科里亞（Rodolfo Coria）等人於 1998 年描述、命名。屬名是從馬普切語的「肌肉」及「蜥蜴」而來。種小名是以發現化石的地點而來。

肌肉龍是中型獸腳亞目恐龍。頭顱骨的特徵是在方骨及眶後骨。脊椎與其他阿貝力龍科不同，例如尾椎及背椎缺乏側腔。模式種是**大阿瓜達肌肉龍**（_I. aguadagrandensis_），是當時已描述的阿貝力龍科中最原始的，與阿貝力龍科及西北阿根廷龍科有相同的特徵，如眼窩上緣的眶後骨膨脹，往眼眶內突出。肌肉龍有阿貝力龍超科的原始特徵，如方骨的開孔及呈 T 形的眶後骨。

## 參考資料
肌肉龍屬

**肌肉龍屬**（屬名：_Ilokelesia_）是種阿貝力龍科恐龍。化石是在 1991 年發現於阿根廷內烏肯省的內烏肯組利邁河組，接近 Plaza Huincul，地質年代屬於白堊紀晚期（森諾曼階）。發現的標本包含了頭顱骨、脊柱及周邊骨骼的碎片，並由羅多爾夫・科里亞（Rodolfo Coria）等人於 1998 年描述、命名。屬名是從馬普切語的「肌肉」及「蜥蜴」而來。種小名是以發現化石的地點而來。

肌肉龍是中型獸腳亞目恐龍。頭顱骨的特徵是在方骨及眶後骨。脊椎與其他阿貝力龍科不同，例如尾椎及背椎缺乏側腔。模式種是**大阿瓜達肌肉龍**（_I. aguadagrandensis_），是當時已描述的阿貝力龍科中最原始的，與阿貝力龍科及西北阿根廷龍科有相同的特徵，如眼窩上緣的眶後骨膨脹，往眼眶內突出。肌肉龍有阿貝力龍超科的原始特徵，如方骨的開孔及呈 T 形的眶後骨。

## 參考資料
肌肽

**肌肽**（英語：**carnosine**），學名 **β- 丙氨醯 - L - 組氨酸**（β-alanyl-L-histidine），是一種由 β- 丙氨酸和 L - 組氨酸兩種胺基酸組成的二肽。肌肉和腦部的組織含有很高濃度的肌肽。

## 功效與臨床研究

肌肽是一種跟肉鹼一起由俄國化學家古列維奇發現。在英國、韓國、俄國及其他國家均有研究表明：肌肽具有很強的抗氧化能力，對人體有益。肌肽已被證實可清除在氧化應激過程中使細胞膜的脂肪酸過度氧化而形成的活性氧自由基（ROS）以及 α-β 不飽和醛。

許多研究已經發現 N - 乙醯肌肽在預防與治療白內障上有良好的效果，其中之一的研究顯示，肌肽可以改善因曝露在胍下導致大鼠水晶體混濁而產生的白內障，
雖然這些說法支持肌肽能治療白內障以及其他假設性對眼睛的種種好處，但截至目前為止，還沒有得到主流醫學界的充分支持，例如英國皇家眼科曾經宣稱，肌肽在局部治療白內障上，既不安全也不具療效的建議。 

在一項 2002 年的研究報告中指出，肌肽可以改善自閉症兒童與社會的關係和增加自閉症兒童所使用的辭彙量，但是研究中所宣稱的改善情形，亦可能是來自於成熟、安慰劑作用或其它沒有被寫在這份研究報告裡的因素。

在動物實驗中，補充肌肽可以增加皮質固醇的含量，這也許可以解釋有時在使用高劑量肌肽所產生的過動症狀，可是上述研究是將肌肽注射於小雞的腦室中，且皮質固醇含量上升的現象尚未再人體實驗中出現。 在動物實驗裡，肌肽已經被發現可以延緩癌細胞的生長、 防範酒精引起的氧化壓力與乙醇導致的慢性肝臟傷害，在老鼠實驗中肌肽的神經保護機制可以防止永久性腦部缺血 。

肌肽可以增強人類的纖維母細胞的海佛烈克極限，以及出現端粒縮短的速率，端粒的維持可能會利於某些潛在癌症的生長，所以肌肽也被視為是個保護劑。

一般認為典型的素食者缺乏攝取肌肽，但會不會因為這樣而造成不良的影響，仍是未知的。

## 參考文獻

## 參見

* 乙醯肌肽（acetyl-carnosine）：一種近似的分子，可用於治療晶狀體白內障
* 肌肽酶缺乏症（carnosinemia）：一種因為身體酵素缺乏而引致體內肌肽過量的病症
* 肌肽合成酶（carnosine synthase）：一種有助身體產生肌肽的酶
肌胺酸

**肌胺酸**(英語：**sarcosine**) 即 **N - 甲基甘胺酸**，或 **2 - 甲胺基乙酸**，非編碼胺基酸。可以由氯乙酸與甲胺反應製得。它是膽鹼自然代謝為甘胺酸過程中的一個中間體。肌胺酸有甜味，溶於水。

## 歷史

肌胺酸首度在 1847 年由德國化學家尤斯圖斯・馮・李比希分離及命名。

雅各布・福爾哈德在 1862 年時首度在阿道夫・威廉・赫爾曼・科爾貝的實驗室中合成了肌胺酸。在肌胺酸首次人工合成前，肌胺酸已被認定是一常於肉類中發現的化合物，肌酸水解的產物。在此推論下，由甲胺和氯乙酸共同混合製備下，雅各布・福爾哈德證明肌胺酸即是 N - 甲基甘胺酸。

## 參考資料
肌能系

**肌內效貼**是一種有彈性的膠布，也有人稱之為「肌力貼」、「肌貼」，主要以物理特性設計膠布，貼在皮膚以達到增進肌肉收縮或是促使肌肉放鬆。

肌內效貼布常用於運動前後，目的為固定關節位置及協助肌肉。其原理並非透過給予身體任何外來物質，而是提供肌肉與組織較好的環境，讓身體自然擁有更好的表現。

## 主要功能

* 加強肌肉收縮能力：可以增強受損肌肉的收縮能力，消除局部疼痛，減少肌肉過度伸展，降低肌肉疲勞及痙鑾發生。貼肌貼都是順著肌肉的紋路貼紮。
* 增加血液與淋巴循環：可將淤血或停留在局部的組織液消除，改善原本的浮腫或內出血，使組織壓下降並減輕疼痛及不適感，並降低發炎現象。
* 增強關節穩定性：可防止因不正常肌肉收縮所造成的關節異常，能調整筋膜，使肌肉機能正常化，並增加關節活動度。

## 生物力學的影響

* 促進肌與拮抗肌的平衡：增強肌肉、放鬆肌肉
* 減輕疼痛：透過加壓於患部 (疼痛部位)，達到止痛的功能
* 支持肌腱與韌帶
* 促進動作感覺意識
* 增進淋巴和血液循環，幫助軟組織修復

肌內效的優點:

* 富有彈性不會使關節活動受到限制
* 透氣性高，較舒適。
* 耐水性。
* 抗敏感。

## 運用

目前臨床已被廣泛應用在運動防護、復健領域。
肌內效針對運動前中後期有不同的作用，大致分為 3 大類型

* 運動前 - 預防過度伸展

肌貼透過其彈性及黏性，對肌肉具保護支撐作用，可預防肌肉過度收縮造成的運動傷害。

* 運動時 - 促進肌肉張力 / 放鬆肌肉

透過肌貼的貼紮方向可達到放鬆肌肉或促進肌肉的效果。

* 運動後 - 保護受傷部位、改善水腫 / 瘀血

肌內效貼布本身的黏性會對皮膚產生拉提作用，增加皮膚與肌肉之間的空間，增加血液、淋巴液等體液的流動速率，帶動皮下組織代謝。

在運用肌內效的同時，運動員也會搭配傳統運動貼紮 (白貼)，來加強關節部位的保護

## 相關條目

* 彈性繃帶
* 自粘合繃帶
* 貼紮
肌腱

**腱**（或稱**肌腱**）是一堅韌的結締組織帶，通常將肌肉連接到骨骼，並可承受張力。腱類似韌帶和筋膜，都是由膠原蛋白組成；不過，韌帶是連接骨骼，而筋膜則連接肌肉。肌腱與肌肉一起作用產生動作。

## 詞源

古語的**筋**指的是肌肉，又稱筋肉，現在日語中也仍稱筋肉。現代漢語中以「筋」稱呼肌腱、韌帶或皮下靜脈，肌腱的正式名稱爲「腱」。

## 結構

正常健康的腱大多是由平行的緊密膠原組成。腱大約 30％的總質量是水，其餘質量組成如下：約 86％的膠原蛋白、2％彈性纖維、1-5％蛋白多醣和 0.2％無機成分，如銅、錳和鈣。 膠原部分是由 97-98％的 I 型膠原蛋白，與少量其他類型的膠原蛋白組成。

腱的膠原由蛋白多醣結合起來，包括核心蛋白聚醣和蛋白多醣。蛋白多醣與膠原纖維交織在一起，其糖胺側鏈與纖維的表面有相互作用，顯示蛋白多醣對纖維互連結構是重要的。腱的主要聚醣成分為硫酸皮膚素和硫酸軟骨素，與膠原蛋白有關，亦參與了腱發展中的纖維組成。硫酸皮膚素被認為是負責形成纖維間的連繫，而硫酸軟骨素則填塞纖維的空間，有助防止變形。

腱的長度因人而異。腱的長度會影響肌肉的鍛鍊，若所有其他生物因素一樣，一個有較短肌腱和較長肱二頭肌的人，在增加肌肉質量方面會有更大潛力；一般來說，成功的健美選手通常有較短的肌腱。相反，對於著重跑步或跳躍動作的運動，具有比平均長的跟腱和較短的小腿肌肉則較為有利。

腱的長度取決於遺傳基因，並沒有被證明會受環境的影響，不像肌肉般可以因創傷等原因而縮短。

## 功能

腱傳統上一直被認為只是將肌肉連接骨骼，功能只是為了傳遞力量。然而，在過去二十年，大量的研究集中在腱的彈性性質和充當彈簧的能力。這使得腱在運動中協助調節力量，提供額外的穩定性。它還使腱能有效率地存儲和回復能量。

腱的力學性能依賴於膠原纖維的直徑和方向。膠原纖維是互相平行的，彼此緊密排列。腱中的 I 型膠原纖維具有一定的靈活性。此外，由於肌腱是由許多獨立纖維和束組成的多鏈結構，並不是一條桿，而這個屬性也有助於其靈活性。

## 病理

腱會受很多類型的傷害，例如勞損，或者是受到突然的方向轉變。這些類型的損傷通常導致炎症，或肌腱變型和削弱，甚至可能最終導致肌腱斷裂。

## 治療

腳的腱非常複雜，任何斷裂將意味長時間的痛苦癒合過程，更不用說複雜的修復過程（如果完全切斷）。腱傷是可以癒合，而這個恢復過程是受肌腱細胞和其周圍的細胞外基質所控制。然而，癒合的肌腱難以回復受傷前的能力。

## 參考
肌腱炎

**肌腱病變**（英語：tendinopathy）又稱**肌腱病**（tendinosis）、**肌腱變性**，舊稱**肌腱炎**（tendinitis），是一種肌腱的疾患，可造成疼痛、局部腫脹、與功能障礙。典型的疼痛會隨著肢體動作而變得明顯。好發於肩、肘、腕、髖、膝、踝等關節附近。

病因可為損傷或重複性動作。高風險族群包含勞工、音樂家、運動員等。較少見的原因包含有：感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。診斷通常依據症狀、理學檢查、偶爾加上醫學影像檢查。受傷幾週後發炎會大幅減少，後續潛在問題則與肌腱細纖維虛弱或破裂有關。

治療可包含休息、非類固醇消炎止痛藥、副木、和物理治療，偶爾採用類固醇注射、手術等方式。80% 的病人在六個月內改善。肌腱病變是一個相對常見的疾病。年長者更常受到影響。肌腱病變可導致勞動力的大量損失。

## 症狀

症狀包括觸診壓痛和疼痛，尤其是在運動或活動的時候。

## 病因

病因可能包括損傷或重複性的動作，比如打網球 。高危險群包括從事勞力工作的人、音樂家、運動員。較少見的原因包括感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。肌腱受傷可能癒合不良。

奎諾酮類抗生素可增加肌腱炎和肌腱破裂的風險。2013 年的一項研究發現，服用氟奎諾酮類藥物的人當中，肌腱損傷的發生率在 0.08％至 0.2％之間。氟奎諾酮類藥物最常影響下肢的大型負重肌腱，尤其跟腱大約佔了肌腱破裂病例中的 30％至 40％。

### 類型

* 跟腱炎
* 鈣化性肌腱炎
* 髕肌腱炎（跳躍膝）
* 旋轉袖肌腱炎
* 肱二頭肌肌腱炎
* 肱骨外上髁炎（網球肘）
* 肱骨內上髁炎（高爾夫球肘）
* 鵝足肌腱炎

## 病生理機轉

截至 2016 年，對肌腱病變的病生理機轉還是所知有限；雖然發炎反應看起來佔有一定角色，但是還不了解組織結構變化、肌腱功能、疼痛之間的關係，目前存在的幾種機轉理論模型都沒有被完全認可或否定。發炎的分子機制包括釋放發炎性細胞激素，例如 IL-1β，會降低人類肌腱細胞第一型膠原蛋白信使核糖核酸的表現並導致肌腱細胞外基質降解。

其多重因素理論可包括：超過負荷的拉扯、破壞肌腱細胞膠原蛋白的合成、過度負荷導致的局部缺血、神經芽體增生、熱損傷、適應性壓擠反應。肌腱束的腱內滑動和肌腱束界面處的剪力可能是發展肌腱病變和導致容易斷裂的重要力學因素。肥胖症（更具體是指脂肪組織）也與肌腱病變的發病率增加有關。

然而這種情況最普遍接受的原因是內外在因素都有關聯的過度使用症候群，可導致進行性的影響或原有修復反應失靈。肌腱病變涉及細胞凋亡、基質解體、血管新生。

「肌腱退化」的典型特徵包括膠原基質的退化性變化、細胞過度增生、血管過度增生、發炎細胞缺乏，這些特徵挑戰「肌腱炎」這個原始誤稱。

組織學發現包括肉芽組織、微破裂、退化性變化、沒有傳統的發炎現象，因此可用「外肘肌腱病變或肌腱退化」取代「肱骨外上髁炎」這個名稱。

肱骨外上髁炎組織檢查顯示非發炎性組織，因此專業術語採用「血管纖維母細胞性肌腱退化」（英語：angiofibroblastic tendinosis）。

有肌腱病變的肌腱培養發現第三型膠原蛋白產量增加。

外肘縱切超音波圖顯示伸肌肌腱增厚和異質性，與肌腱退化的表現一致，超音波顯示鈣化、質內撕裂、外上髁明顯的不規則。儘管常用「上髁炎」一詞來描述這個疾病，但大多數組織病理學研究均未發現急性或慢性的發炎證據。組織學研究表示這種情況起因於肌腱的退化，導致正常組織被失序排列的膠原蛋白所替代。因此該病比較適合稱作「肌腱退化」或「肌腱病變」，而不是「肌腱炎」。

彩色都卜勒超音波可顯示肌腱的結構變化，其血流強度和低迴波區可對應到位於伸肌肌肉起點疼痛處。

過度負荷所誘發的非破裂性肌腱病變與下列狀況相關：第三型膠原蛋白比例增加（相對於第一型膠原蛋白）、膠原纖維管徑變小、肌腱細胞外基質膠原束彎曲變形、肌腱細胞及其細胞核彎曲變形。

## 診斷

不同病例的症狀差異可以很大，從痠痛或疼痛、局部關節僵硬、到發炎肌腱周圍整個關節的灼熱感。某些情況下，腫脹會伴隨局部發熱和發紅，關節周圍可能出現可見的硬塊，此時關節活動期間和活動後疼痛通常會加劇，次日肌腱拉緊肌肉時，肌腱和關節區域變得僵硬。許多病患表示生活壓力與初期的疼痛有關。

### 醫學影像

超音波檢查可用於評估組織拉傷以及其他機械特質。

超音波檢查因其價格合理、安全性高、檢查速度快而變得越來越流行。超音波可以用於組織成像，音波也能提供組織機械狀態的相關資訊。

## 治療

肌腱損傷大部分採用保守治療。

### 非類固醇消炎止痛藥

非類固醇消炎止痛藥可用於短期緩解疼痛，對長期結果沒有太大改變。其他類型的止痛藥，如乙醯胺酚，可能有類似效用。

### 類固醇

目前尚無證據顯示類固醇注射具有長期的益處，但短期內比非類固醇消炎止痛藥更有效。類固醇注射似乎對旋轉袖肌腱炎沒有什麼幫助。使用類固醇常被擔心可能產生負面影響。

### 其他注射

沒有足夠證據建議常規例行使用各種注射療法（自體血、高濃度血小板血漿、去蛋白血液透析液、抑肽酶、多硫酸化醣胺聚醣、皮膚纖維母細胞等）治療跟腱肌腱病變。截至 2014 年，尚無足夠的證據支持注射高濃度血小板血漿來治療肌肉骨骼軟組織損傷，例如韌帶、肌肉、肌腱的撕裂傷和肌腱病變。

## 預後

病情初步改善通常在 2 到 3 個月內，完全康復通常在 3 到 6 個月內。大約 80％的病患在 12 個月內完全康復。

## 流行病學

肌腱損傷及其導致的肌腱病變佔運動相關醫師和肌肉骨骼醫事人員的諮詢病例可達 30％。肌腱病變最常見於運動員，無論是受傷前或受傷後，但是非運動員和久坐的民眾也越來越普遍，比如在一個以一般民眾為基礎的研究中，發現多數跟腱肌腱病變的病例並未與其體育活動有關。在另一個研究中，從 1979-1986 年到 1987-1994 年跟腱肌腱病變發病率增加了六倍。旋轉袖肌腱病變發生率從 0.3％到 5.5％不等，年盛行率介於 0.5％到 7.4％之間
。

## 專業術語

「肌腱炎」是一個非常普遍使用但容易被誤解的專業術語。根據定義，後綴「炎」表示「發炎」。發炎是人體對組織損傷的局部反應，其中涉及紅血球、白血球、使損傷部位血管擴張的血液蛋白。肌腱是相對缺乏血管的。皮質類固醇是抑制發炎的藥物，可短期緩解慢性肌腱病變的疼痛並改善功能與減少腫脹，但是長期復發的風險會增加。皮質類固醇通常與少量稱為利多卡因的麻醉藥一起注射。研究顯示注射皮質類固醇後的肌腱較為脆弱。肌腱炎仍然是非常普遍的診斷，儘管越來越多的研究認為這些肌腱炎常常其實是肌腱退化。

解剖學上相近但不同的狀況有：

* 著骨點炎，著骨點的發炎，位於肌腱或韌帶附著在骨頭的部位。它與 HLA-B27 關節病變相關，例如僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎。
* 骨突炎，骨接點的發炎，通常與成長中的兒童過度使用該部位有關。

## 研究

在壓痛最明顯的範圍使用一氧化氮遞送系統（硝酸甘油藥布）可減輕疼痛並增加關節活動度與肌力。

離心訓練可能是有潛力的治療方式，運動時肌肉同時用力與被拉長。

## 其他動物

屈腱炎是馬術師用來表示肌腱炎和肌腱退化的術語，最常見於馬前腿的淺指屈肌肌腱。

來自馬的骨髓或脂肪的間充質幹細胞可用於修復馬的肌腱。

## 備註

## 參考資料

## 外部連結
肌腱病變

**肌腱病變**（英語：tendinopathy）又稱**肌腱病**（tendinosis）、**肌腱變性**，舊稱**肌腱炎**（tendinitis），是一種肌腱的疾患，可造成疼痛、局部腫脹、與功能障礙。典型的疼痛會隨著肢體動作而變得明顯。好發於肩、肘、腕、髖、膝、踝等關節附近。

病因可為損傷或重複性動作。高風險族群包含勞工、音樂家、運動員等。較少見的原因包含有：感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。診斷通常依據症狀、理學檢查、偶爾加上醫學影像檢查。受傷幾週後發炎會大幅減少，後續潛在問題則與肌腱細纖維虛弱或破裂有關。

治療可包含休息、非類固醇消炎止痛藥、副木、和物理治療，偶爾採用類固醇注射、手術等方式。80% 的病人在六個月內改善。肌腱病變是一個相對常見的疾病。年長者更常受到影響。肌腱病變可導致勞動力的大量損失。

## 症狀

症狀包括觸診壓痛和疼痛，尤其是在運動或活動的時候。

## 病因

病因可能包括損傷或重複性的動作，比如打網球 。高危險群包括從事勞力工作的人、音樂家、運動員。較少見的原因包括感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。肌腱受傷可能癒合不良。

奎諾酮類抗生素可增加肌腱炎和肌腱破裂的風險。2013 年的一項研究發現，服用氟奎諾酮類藥物的人當中，肌腱損傷的發生率在 0.08％至 0.2％之間。氟奎諾酮類藥物最常影響下肢的大型負重肌腱，尤其跟腱大約佔了肌腱破裂病例中的 30％至 40％。

### 類型

* 跟腱炎
* 鈣化性肌腱炎
* 髕肌腱炎（跳躍膝）
* 旋轉袖肌腱炎
* 肱二頭肌肌腱炎
* 肱骨外上髁炎（網球肘）
* 肱骨內上髁炎（高爾夫球肘）
* 鵝足肌腱炎

## 病生理機轉

截至 2016 年，對肌腱病變的病生理機轉還是所知有限；雖然發炎反應看起來佔有一定角色，但是還不了解組織結構變化、肌腱功能、疼痛之間的關係，目前存在的幾種機轉理論模型都沒有被完全認可或否定。發炎的分子機制包括釋放發炎性細胞激素，例如 IL-1β，會降低人類肌腱細胞第一型膠原蛋白信使核糖核酸的表現並導致肌腱細胞外基質降解。

其多重因素理論可包括：超過負荷的拉扯、破壞肌腱細胞膠原蛋白的合成、過度負荷導致的局部缺血、神經芽體增生、熱損傷、適應性壓擠反應。肌腱束的腱內滑動和肌腱束界面處的剪力可能是發展肌腱病變和導致容易斷裂的重要力學因素。肥胖症（更具體是指脂肪組織）也與肌腱病變的發病率增加有關。

然而這種情況最普遍接受的原因是內外在因素都有關聯的過度使用症候群，可導致進行性的影響或原有修復反應失靈。肌腱病變涉及細胞凋亡、基質解體、血管新生。

「肌腱退化」的典型特徵包括膠原基質的退化性變化、細胞過度增生、血管過度增生、發炎細胞缺乏，這些特徵挑戰「肌腱炎」這個原始誤稱。

組織學發現包括肉芽組織、微破裂、退化性變化、沒有傳統的發炎現象，因此可用「外肘肌腱病變或肌腱退化」取代「肱骨外上髁炎」這個名稱。

肱骨外上髁炎組織檢查顯示非發炎性組織，因此專業術語採用「血管纖維母細胞性肌腱退化」（英語：angiofibroblastic tendinosis）。

有肌腱病變的肌腱培養發現第三型膠原蛋白產量增加。

外肘縱切超音波圖顯示伸肌肌腱增厚和異質性，與肌腱退化的表現一致，超音波顯示鈣化、質內撕裂、外上髁明顯的不規則。儘管常用「上髁炎」一詞來描述這個疾病，但大多數組織病理學研究均未發現急性或慢性的發炎證據。組織學研究表示這種情況起因於肌腱的退化，導致正常組織被失序排列的膠原蛋白所替代。因此該病比較適合稱作「肌腱退化」或「肌腱病變」，而不是「肌腱炎」。

彩色都卜勒超音波可顯示肌腱的結構變化，其血流強度和低迴波區可對應到位於伸肌肌肉起點疼痛處。

過度負荷所誘發的非破裂性肌腱病變與下列狀況相關：第三型膠原蛋白比例增加（相對於第一型膠原蛋白）、膠原纖維管徑變小、肌腱細胞外基質膠原束彎曲變形、肌腱細胞及其細胞核彎曲變形。

## 診斷

不同病例的症狀差異可以很大，從痠痛或疼痛、局部關節僵硬、到發炎肌腱周圍整個關節的灼熱感。某些情況下，腫脹會伴隨局部發熱和發紅，關節周圍可能出現可見的硬塊，此時關節活動期間和活動後疼痛通常會加劇，次日肌腱拉緊肌肉時，肌腱和關節區域變得僵硬。許多病患表示生活壓力與初期的疼痛有關。

### 醫學影像

超音波檢查可用於評估組織拉傷以及其他機械特質。

超音波檢查因其價格合理、安全性高、檢查速度快而變得越來越流行。超音波可以用於組織成像，音波也能提供組織機械狀態的相關資訊。

## 治療

肌腱損傷大部分採用保守治療。

### 非類固醇消炎止痛藥

非類固醇消炎止痛藥可用於短期緩解疼痛，對長期結果沒有太大改變。其他類型的止痛藥，如乙醯胺酚，可能有類似效用。

### 類固醇

目前尚無證據顯示類固醇注射具有長期的益處，但短期內比非類固醇消炎止痛藥更有效。類固醇注射似乎對旋轉袖肌腱炎沒有什麼幫助。使用類固醇常被擔心可能產生負面影響。

### 其他注射

沒有足夠證據建議常規例行使用各種注射療法（自體血、高濃度血小板血漿、去蛋白血液透析液、抑肽酶、多硫酸化醣胺聚醣、皮膚纖維母細胞等）治療跟腱肌腱病變。截至 2014 年，尚無足夠的證據支持注射高濃度血小板血漿來治療肌肉骨骼軟組織損傷，例如韌帶、肌肉、肌腱的撕裂傷和肌腱病變。

## 預後

病情初步改善通常在 2 到 3 個月內，完全康復通常在 3 到 6 個月內。大約 80％的病患在 12 個月內完全康復。

## 流行病學

肌腱損傷及其導致的肌腱病變佔運動相關醫師和肌肉骨骼醫事人員的諮詢病例可達 30％。肌腱病變最常見於運動員，無論是受傷前或受傷後，但是非運動員和久坐的民眾也越來越普遍，比如在一個以一般民眾為基礎的研究中，發現多數跟腱肌腱病變的病例並未與其體育活動有關。在另一個研究中，從 1979-1986 年到 1987-1994 年跟腱肌腱病變發病率增加了六倍。旋轉袖肌腱病變發生率從 0.3％到 5.5％不等，年盛行率介於 0.5％到 7.4％之間
。

## 專業術語

「肌腱炎」是一個非常普遍使用但容易被誤解的專業術語。根據定義，後綴「炎」表示「發炎」。發炎是人體對組織損傷的局部反應，其中涉及紅血球、白血球、使損傷部位血管擴張的血液蛋白。肌腱是相對缺乏血管的。皮質類固醇是抑制發炎的藥物，可短期緩解慢性肌腱病變的疼痛並改善功能與減少腫脹，但是長期復發的風險會增加。皮質類固醇通常與少量稱為利多卡因的麻醉藥一起注射。研究顯示注射皮質類固醇後的肌腱較為脆弱。肌腱炎仍然是非常普遍的診斷，儘管越來越多的研究認為這些肌腱炎常常其實是肌腱退化。

解剖學上相近但不同的狀況有：

* 著骨點炎，著骨點的發炎，位於肌腱或韌帶附著在骨頭的部位。它與 HLA-B27 關節病變相關，例如僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎。
* 骨突炎，骨接點的發炎，通常與成長中的兒童過度使用該部位有關。

## 研究

在壓痛最明顯的範圍使用一氧化氮遞送系統（硝酸甘油藥布）可減輕疼痛並增加關節活動度與肌力。

離心訓練可能是有潛力的治療方式，運動時肌肉同時用力與被拉長。

## 其他動物

屈腱炎是馬術師用來表示肌腱炎和肌腱退化的術語，最常見於馬前腿的淺指屈肌肌腱。

來自馬的骨髓或脂肪的間充質幹細胞可用於修復馬的肌腱。

## 備註

## 參考資料

## 外部連結
肌腱退化

**肌腱病變**（英語：tendinopathy）又稱**肌腱病**（tendinosis）、**肌腱變性**，舊稱**肌腱炎**（tendinitis），是一種肌腱的疾患，可造成疼痛、局部腫脹、與功能障礙。典型的疼痛會隨著肢體動作而變得明顯。好發於肩、肘、腕、髖、膝、踝等關節附近。

病因可為損傷或重複性動作。高風險族群包含勞工、音樂家、運動員等。較少見的原因包含有：感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。診斷通常依據症狀、理學檢查、偶爾加上醫學影像檢查。受傷幾週後發炎會大幅減少，後續潛在問題則與肌腱細纖維虛弱或破裂有關。

治療可包含休息、非類固醇消炎止痛藥、副木、和物理治療，偶爾採用類固醇注射、手術等方式。80% 的病人在六個月內改善。肌腱病變是一個相對常見的疾病。年長者更常受到影響。肌腱病變可導致勞動力的大量損失。

## 症狀

症狀包括觸診壓痛和疼痛，尤其是在運動或活動的時候。

## 病因

病因可能包括損傷或重複性的動作，比如打網球 。高危險群包括從事勞力工作的人、音樂家、運動員。較少見的原因包括感染、關節炎、痛風、甲狀腺疾病、糖尿病。肌腱受傷可能癒合不良。

奎諾酮類抗生素可增加肌腱炎和肌腱破裂的風險。2013 年的一項研究發現，服用氟奎諾酮類藥物的人當中，肌腱損傷的發生率在 0.08％至 0.2％之間。氟奎諾酮類藥物最常影響下肢的大型負重肌腱，尤其跟腱大約佔了肌腱破裂病例中的 30％至 40％。

### 類型

* 跟腱炎
* 鈣化性肌腱炎
* 髕肌腱炎（跳躍膝）
* 旋轉袖肌腱炎
* 肱二頭肌肌腱炎
* 肱骨外上髁炎（網球肘）
* 肱骨內上髁炎（高爾夫球肘）
* 鵝足肌腱炎

## 病生理機轉

截至 2016 年，對肌腱病變的病生理機轉還是所知有限；雖然發炎反應看起來佔有一定角色，但是還不了解組織結構變化、肌腱功能、疼痛之間的關係，目前存在的幾種機轉理論模型都沒有被完全認可或否定。發炎的分子機制包括釋放發炎性細胞激素，例如 IL-1β，會降低人類肌腱細胞第一型膠原蛋白信使核糖核酸的表現並導致肌腱細胞外基質降解。

其多重因素理論可包括：超過負荷的拉扯、破壞肌腱細胞膠原蛋白的合成、過度負荷導致的局部缺血、神經芽體增生、熱損傷、適應性壓擠反應。肌腱束的腱內滑動和肌腱束界面處的剪力可能是發展肌腱病變和導致容易斷裂的重要力學因素。肥胖症（更具體是指脂肪組織）也與肌腱病變的發病率增加有關。

然而這種情況最普遍接受的原因是內外在因素都有關聯的過度使用症候群，可導致進行性的影響或原有修復反應失靈。肌腱病變涉及細胞凋亡、基質解體、血管新生。

「肌腱退化」的典型特徵包括膠原基質的退化性變化、細胞過度增生、血管過度增生、發炎細胞缺乏，這些特徵挑戰「肌腱炎」這個原始誤稱。

組織學發現包括肉芽組織、微破裂、退化性變化、沒有傳統的發炎現象，因此可用「外肘肌腱病變或肌腱退化」取代「肱骨外上髁炎」這個名稱。

肱骨外上髁炎組織檢查顯示非發炎性組織，因此專業術語採用「血管纖維母細胞性肌腱退化」（英語：angiofibroblastic tendinosis）。

有肌腱病變的肌腱培養發現第三型膠原蛋白產量增加。

外肘縱切超音波圖顯示伸肌肌腱增厚和異質性，與肌腱退化的表現一致，超音波顯示鈣化、質內撕裂、外上髁明顯的不規則。儘管常用「上髁炎」一詞來描述這個疾病，但大多數組織病理學研究均未發現急性或慢性的發炎證據。組織學研究表示這種情況起因於肌腱的退化，導致正常組織被失序排列的膠原蛋白所替代。因此該病比較適合稱作「肌腱退化」或「肌腱病變」，而不是「肌腱炎」。

彩色都卜勒超音波可顯示肌腱的結構變化，其血流強度和低迴波區可對應到位於伸肌肌肉起點疼痛處。

過度負荷所誘發的非破裂性肌腱病變與下列狀況相關：第三型膠原蛋白比例增加（相對於第一型膠原蛋白）、膠原纖維管徑變小、肌腱細胞外基質膠原束彎曲變形、肌腱細胞及其細胞核彎曲變形。

## 診斷

不同病例的症狀差異可以很大，從痠痛或疼痛、局部關節僵硬、到發炎肌腱周圍整個關節的灼熱感。某些情況下，腫脹會伴隨局部發熱和發紅，關節周圍可能出現可見的硬塊，此時關節活動期間和活動後疼痛通常會加劇，次日肌腱拉緊肌肉時，肌腱和關節區域變得僵硬。許多病患表示生活壓力與初期的疼痛有關。

### 醫學影像

超音波檢查可用於評估組織拉傷以及其他機械特質。

超音波檢查因其價格合理、安全性高、檢查速度快而變得越來越流行。超音波可以用於組織成像，音波也能提供組織機械狀態的相關資訊。

## 治療

肌腱損傷大部分採用保守治療。

### 非類固醇消炎止痛藥

非類固醇消炎止痛藥可用於短期緩解疼痛，對長期結果沒有太大改變。其他類型的止痛藥，如乙醯胺酚，可能有類似效用。

### 類固醇

目前尚無證據顯示類固醇注射具有長期的益處，但短期內比非類固醇消炎止痛藥更有效。類固醇注射似乎對旋轉袖肌腱炎沒有什麼幫助。使用類固醇常被擔心可能產生負面影響。

### 其他注射

沒有足夠證據建議常規例行使用各種注射療法（自體血、高濃度血小板血漿、去蛋白血液透析液、抑肽酶、多硫酸化醣胺聚醣、皮膚纖維母細胞等）治療跟腱肌腱病變。截至 2014 年，尚無足夠的證據支持注射高濃度血小板血漿來治療肌肉骨骼軟組織損傷，例如韌帶、肌肉、肌腱的撕裂傷和肌腱病變。

## 預後

病情初步改善通常在 2 到 3 個月內，完全康復通常在 3 到 6 個月內。大約 80％的病患在 12 個月內完全康復。

## 流行病學

肌腱損傷及其導致的肌腱病變佔運動相關醫師和肌肉骨骼醫事人員的諮詢病例可達 30％。肌腱病變最常見於運動員，無論是受傷前或受傷後，但是非運動員和久坐的民眾也越來越普遍，比如在一個以一般民眾為基礎的研究中，發現多數跟腱肌腱病變的病例並未與其體育活動有關。在另一個研究中，從 1979-1986 年到 1987-1994 年跟腱肌腱病變發病率增加了六倍。旋轉袖肌腱病變發生率從 0.3％到 5.5％不等，年盛行率介於 0.5％到 7.4％之間
。

## 專業術語

「肌腱炎」是一個非常普遍使用但容易被誤解的專業術語。根據定義，後綴「炎」表示「發炎」。發炎是人體對組織損傷的局部反應，其中涉及紅血球、白血球、使損傷部位血管擴張的血液蛋白。肌腱是相對缺乏血管的。皮質類固醇是抑制發炎的藥物，可短期緩解慢性肌腱病變的疼痛並改善功能與減少腫脹，但是長期復發的風險會增加。皮質類固醇通常與少量稱為利多卡因的麻醉藥一起注射。研究顯示注射皮質類固醇後的肌腱較為脆弱。肌腱炎仍然是非常普遍的診斷，儘管越來越多的研究認為這些肌腱炎常常其實是肌腱退化。

解剖學上相近但不同的狀況有：

* 著骨點炎，著骨點的發炎，位於肌腱或韌帶附著在骨頭的部位。它與 HLA-B27 關節病變相關，例如僵直性脊椎炎、乾癬性關節炎、反應性關節炎。
* 骨突炎，骨接點的發炎，通常與成長中的兒童過度使用該部位有關。

## 研究

在壓痛最明顯的範圍使用一氧化氮遞送系統（硝酸甘油藥布）可減輕疼痛並增加關節活動度與肌力。

離心訓練可能是有潛力的治療方式，運動時肌肉同時用力與被拉長。

## 其他動物

屈腱炎是馬術師用來表示肌腱炎和肌腱退化的術語，最常見於馬前腿的淺指屈肌肌腱。

來自馬的骨髓或脂肪的間充質幹細胞可用於修復馬的肌腱。

## 備註

## 參考資料

## 外部連結
肌膚

**皮膚**，是包住脊椎動物的軟層，是組織之一。在人體是最大的器官。皮膚擋住外來侵入，亦保住水分，有保暖、阻隔、感覺之用。

皮膚的作用因物種而異，有保暖、保護色、吸引異性等作用。各物種的皮有厚有薄，厚皮叫革。皮膚是表皮系統的一部份，是動物最大的器官系統，由多層外胚層的組織構成，可保護內部的肌肉、骨骼、韌帶及其他內部器官。一些物種，例如魚類和爬蟲類，會生鱗保護。鳥類會生羽毛保護。兩棲動物的皮膚是交換氣體的器官。所有哺乳類動物的皮膚都有毛，即使看似無毛的海洋哺乳動物其實也有毛。

皮膚的重要性在於其為身體和外界環境的介面，而且是防禦外來影響的第一道防線。例如皮膚能保護身體免受病原影響及避免過量的水分流失上有重要的作用。皮膚的其他作用包括隔熱、調節溫度、感覺及產生維生素 D。嚴重受傷的皮膚癒合時會形成疤痕，有時皮膚的顏色會產生變化。動物皮膚的厚度隨部位而不同，例如人類眼睛下方的皮膚和眼瞼周圍皮膚最薄，厚度約為 0.5 毫米，而且是最早出現像「魚尾紋」或其他皺紋老化的情形。手掌及腳掌的皮膚最厚，厚度約 4 毫米。

毛皮是指有濃密毛髮的皮膚。有些皮膚會有濃密的毛髮，一方面可以隔熱，另一方面也是第二性徵或作為偽裝用。有些動物的皮膚很厚又很硬，經處理後可作為皮革。爬蟲類及魚類有堅硬的鱗片保護保護的皮膚，而鳥類也有硬羽毛，都是由堅硬的 β- 角蛋白所組成。兩棲類動物的皮膚無法防止化學物質通過，因此化學物質很容易由皮膚滲透到體內。例如，暴露在麻醉劑中的青蛙會快速進入睡眠狀態。兩棲動物的皮膚對於其日常生存，以及可以居住在不同棲息地及生態系中的能力非常重要。

## 人類及哺乳類皮膚的構造

哺乳類皮膚分為以下兩層：

* 表皮，防止水份滲入，以及作為阻隔致病原的屏障，避免感染。
* 真皮，供皮膚上的皮膚附屬器可以在固定的位置。

### 表皮

表皮是由皮膚最外層組織所組成，是身體表面的保護層，可以維持體內的水份，並且避免致病原進入體內。表皮是由分層的鱗狀上皮組織組成，其中包括基底層的角質形成細胞。

角質形成細胞是表皮最主要的細胞，約佔 95%，其他的細胞有默克爾細胞、黑素細胞、**炎症細胞**及朗格漢斯細胞。表皮可以再分為以下幾層，由外至內為：

* 角質層
* 透明層（只在手掌及足底）
* 顆粒層
* 棘狀層
* 生長層（也稱為基底層）

### 基底膜

表皮和真皮之間被一層薄的纖維層分隔，此一纖維層稱為基底膜，是由表皮和真皮之間的作用而形成。

基底膜控制真皮和表皮之間細胞及分子的流動，不過基底膜也會和許多細胞因子及成長因子結合，在生理重塑或修復過程中，適量的釋放細胞因子及成長因子。

### 真皮

真皮是皮膚中位在表皮以下的組織，由結締組織組成，可以緩衝身體受到的壓力及應變。

真皮中有用膠原纖維、微原纖維和彈性纖維組成的細胞外基質，包埋在透明質酸和蛋白聚醣中，提供皮膚的張力及彈性。皮膚蛋白多醣具有多樣性，並且其位置非常特定。例如透明質酸、多功能蛋白聚醣及核心蛋白聚醣在真皮及表皮的細胞外基質中，而雙醣鏈蛋白聚醣及凝溶膠蛋白只會出現在表皮。

真皮中有許多機械感受器（神經末梢），透過傷害感受器及熱傳受器感知碰觸及熱量。真皮中也有毛囊、汗腺、皮脂腺、頂分泌腺、淋巴管及血管。真皮中的血管為真皮及表皮中的細胞提供營養，也移除代謝後產生的廢棄物。

## 人類皮膚

人類皮膚是人體最大的器官，主要功能為保護身體、排汗及感覺。皮膚的感覺是不同的，手指最敏感，特別是觸覺；一些地方十分遲鈍，例如足底。

皮膚一旦受到傷害，如果傷口輕微的話，身體可以自行產生膠原蛋白和纖維蛋白去修復傷口。但假若傷口太大，就要進行植皮手術。由於大面積的皮膚傷害在火災裡很常見，因此世界各地對皮膚替代品的需求也很大。一塊直徑 10 厘米的人工皮的成本高達 500 美元，因此，先進國家大城市的醫院都設有皮膚庫，以培植和貯存適合作移植用途的皮膚。

皮膚是一個持續在重塑，並且有廣泛神經分布的三層結構：表皮、真皮、皮下組織。另外有些皮膚附屬器，包括指甲、毛髮、汗腺、與皮脂腺分布於其中。毛囊與乳腺則是哺乳類特有的兩個構造，皆由表皮衍生而來。

皮膚內有三種密集的網絡讓皮膚能與身體的其他部分連結，分別是淋巴系統、血管系統、以及表皮神經。這些網絡可以提供營養、氧氣，移除有毒物質，產生免疫反應，而且對於體液的維持相當重要。

## 功能

皮膚有以下的功能：

1. 保護：皮膚可保護身體內部的器官，免受病原或外部環境的影響。皮膚中的朗格漢斯細胞是後天免疫系統的一部份。
2. 感知：皮膚有許多體感、溫感、觸覺、壓力、振動及感知組織受傷的神經末梢（參照體感及觸 - 壓覺）。
3. 溫度調節：增加血液灌注及散熱，可以用收縮血管的方式大幅減少皮膚的血流量，並保存熱能。立毛肌對動物而言非常重要。
4. 控制蒸發：皮膚是一個比較乾燥的半滲透屏障，可以減少液體的蒸發。
5. 儲存及合成：皮膚可以儲存水份及脂質。
6. 吸收：透過皮膚可以擴散少量的氧氣、氮氣和二氧化碳。一些動物利用皮膚為其呼吸器官，人類皮膚表層 0.25-0.40 毫米的細胞幾乎是使用來由外界空氣中的氧氣，但相較於呼吸而言，其供氧量很小，可以省略。
7. 抗水：皮膚無法完全防水，不過是身體和外界的一道屏障，避免營養素流失到體外。皮膚外層有表皮，表皮內則有可以滋潤皮膚的營養素和油脂，而部份的油脂即為皮膚中皮脂腺分泌的皮脂。只靠水份是無法消除皮膚的油脂，但若沒有表皮，皮膚的油脂就會受到外界水份的影響。

### 力學

皮膚是一種軟組織，有軟組織共通的重要力學特性，其中最為人知的是應力應變的 J 曲線反應，在特定應力下有較大的應力，但是應變較小，對應於膠原纖維的微結構矯直和重新定向。有時完整的皮膚會事先被拉伸，就像潛水夫的潛水衣一様，有些皮膚則是在受壓力的狀態下。依照壓力分布的不同，皮膚上的小圓孔可能會拉伸變成橢圓，或是收縮並保持圓形。

## 皮膚的相關學說

* 遺傳學說 --- 皮膚自然老化，指的是皮膚鬆弛下垂、正常皮紋加深。通常為全身性。
* 環境因子學說 --- 環境中之特殊因素，如自由基對皮膚產生之老化現象，指的是皮膚粗糙、皺紋增多、皮脂腺增大

### 組織學

* 自然老化：彈性纖維輕度增加、變粗，細胞數變少，表皮變薄
* 光老化：真皮中大量粗大彈力纖維形成團塊，纖維母細胞變多、肥大細胞豐富、釋出組織胺，表皮增厚、表皮細胞型態變得不規則、大小不等、染色特徵改變

## 註釋

## 參見
肌膚之侵

《**肌膚之侵**》（英語：_Under the Skin_，中國大陸譯《**皮囊之下**》，香港譯《**皮下之慌**》）是一部 2013 年科幻驚悚藝術片，由喬納森・格雷澤和華特・坎貝爾（Walter Campbell）編劇，格雷澤導演，部分改編自米歇爾・法柏的 2000 年同名小說。史嘉蕾・喬韓森飾演一個在蘇格蘭捕殺勾引男人的外星人。本片 2014 年 3 月 14 日英國上映，4 月 4 日登陸美國。雖然本片票房失敗，但獲得大量好評，被 100 多本刊物評為 2014 年最佳影片之一。影片在 2013 年第 70 屆威尼斯影展角逐金獅獎。

## 演員

* 史嘉蕾・喬韓森 飾 女人
* 傑里米・麥克威廉斯 飾 摩托車手
* Adam Pearson 飾 神經纖維瘤病男子

## 製作

導演喬納森・格雷澤決定完成處女作《性感野獸》（2000 年）後，改編米歇爾・法柏的小說《肌膚之侵》（2000 年），後來又因其第二部電影《重生》（2004 年）而擱置。他和聯合編劇沃爾特・坎貝爾起初創作的劇本，講的是兩個外星人偽裝成農民，由布萊德・彼特飾演丈夫，但創作進展緩慢。格雷澤最終決定把電影拍成以一名外星人代表的視覺看待人類世界，且只著重於女性角色。

大多數角色不會由演員扮演，詹森勾搭男人的許多場景，都是跟街上的男子進行不按劇本的談話，由隱藏攝像機拍攝。格雷澤表示，「談話展現了他們的忍耐度，如果他們同意參演這部電影，一旦他們明白我們在幹什麼的話。」摩托車公路賽車冠軍傑里米・麥克威廉斯飾演摩托車手，是出於要惡劣的天氣條件下，在蘇格蘭高地高速行駛的「世界級」車手的需要。伐木工是片中一處專為影片打造的場景的主人。至於患上神經纖維瘤病的男子，格雷澤不願使用修復術。選角時製作團隊聯絡了支持人體面部抽搐的慈善團體「變臉」。角色落在亞當・皮爾森的頭上，他曾參與電視節目製作，還就劇本中斯嘉麗的角色如何吸引他的角色給出建議。

## 發行與評價

影片於 2013 年 8 月 29 日在特柳賴德電影節首映，並在第 70 屆威尼斯國際影展和 2013 年多倫多國際影展首映，2014 年 3 月 14 日英國首映，4 月 4 日登錄美國。

### 票房

影片在英國以 23.9 萬英鎊的票房開畫。在美國，影片在四間影院上映共賺到 14 萬美元，是影院平均票房最高的電影，超過同樣由斯嘉麗主演的《美國隊長 2：酷寒戰士》。本片在國內共賺到 2614251 英鎊，未能列入美國最賣座的電影列表，1330 萬美元的預算未能賺回。

### 專業評價

影片普遍獲得正面評價，被眾多影評人評為 2014 年最佳影片之一。評論集合網站爛番茄基於 184 條評論，給予本片 86% 的「新鮮度」，平均得分 7.9/10。該網站的共識表示：「影片的消息可能有點難以證明，但吸引人的畫面和史嘉蕾・喬韓森的迷人演繹，賦予影片令人難忘的視覺體驗。」Metacritic 基於 42 條評論，給予本片 78 分（100 分），表示「一般好評」，還把本片列入 2014 年最佳電影榜單第四位，根據其在評論家的十佳榜單中的表現 。

### 獎項

**第 70 屆威尼斯國際影展**

* 金獅獎：喬納森・格雷澤

**第 27 屆歐洲電影獎**

* 最佳作曲獎：Mica Levi
* EFA Jury Award-Best Composer：Mica Levi

**第 68 屆英國電影學院獎**

* 亞歷山大・柯達獎最佳英國電影：喬納森・格雷澤、尼克・韋克斯勒、詹姆士・威爾遜（James Wilson）、華特・坎貝爾（Walter Campbell）
* 最佳配樂（提名）：Mica Levi

來源：

## 參考資料

## 外部連結

* 官方網站 （英國）
* 官方網站 （美國）
* 網際網路電影資料庫（IMDb）上《肌膚之侵》的資料（英文）
* Box Office Mojo 上《肌膚之侵》的資料（英文）
* 爛番茄上《肌膚之侵》的資料（英文）
* Metacritic 上《肌膚之侵》的資料（英文）
* 豆瓣電影上《肌膚之侵》的資料 （簡體中文）
肌膜

**肌膜**（英語：sarcolemma、myolemma），即肌細胞的細胞膜。肌膜上能根據不同條件控制鈣離子進入肌細胞，這方面肌膜與神經元的細胞膜有相似之處。肌膜上的糖蛋白與肌細胞外的基底膜連接。

## 參見

* 神經元
* 去極化

## 參考資料
肌膜疼痛症候群

**肌筋膜疼痛症候群**（英語：Myofascial pain syndrome，縮寫：MPS），也稱為**慢性肌筋膜疼痛**（Chronic myofascial pain，縮寫：CMP），大陸稱肌筋膜炎。特徵是有多個激痛點和緊繃筋膜（結締組織）的慢性疼痛症候群。激痛點的症狀包括：焦點壓痛、觸診可再現激痛點疼痛、觸診有肌肉緊繃點、相關肌肉有假性無力、轉移痛、激痛點按壓五秒可致關節活動度受限。

一般認為病因是肌肉組織的緊繃或痙攣。診斷主要基於症狀來判斷，也可能搭配睡眠檢查。

治療可包括止痛藥、物理治療、護齒器，偶爾會使用苯二氮䓬類藥物。肌筋膜疼痛症候群為顳頜關節痛相對常見的原因。

## 症狀與體徵

肌筋膜疼痛是指肌肉或筋膜（一種包圍肌肉的結締組織）的疼痛，可發生在身體上不同的獨立區域。因為身體任何肌肉或筋膜都可能患病，所以能導致多樣的局部症狀。

一般來說，這種肌肉疼痛是穩定不變和深沉的。根據情況和位置的不同，疼痛的嚴重度可以從輕度不適到極難忍受和閃電般痛感。皮下可能看到或感覺到激痛點。即使經過典型的自我照護，例如冰敷、熱療、休息，疼痛也無法自行緩解。創傷或過度使用後，某些緊繃的肌肉纖維可能會形成敏感的區域，這些區域稱為激痛點，觸診激痛點時可引起非皮節痛。在患部可以發現自主神經紊亂和自發性的肌電活動。

## 病因

詳細致病機轉仍不明朗。肌肉的激痛點可能會導致該整塊肌肉的疼痛。但也有至少一項研究不主張激痛點會引起肌筋膜疼痛症候群。有些系統性疾病，例如結締組織疾病，亦可能導致此病症。姿勢不良和情緒不安也可能引起此病症。

## 診斷

診斷通常基於症狀來判斷，也可能搭配睡眠檢查。

## 治療

使用激痛點放鬆術的按摩療法可有效緩解短期疼痛。物理治療如採取溫和的牽拉和鍛鍊可能有助於恢復關節活動度和運動協調性。一旦激痛點消失，可以開始進行肌力訓練，從而有益於局部肌肉系統的長期健康。

肌筋膜放鬆術溫和地按摩筋膜，可能改善病情。

一項系統性回顧認為乾針治療似乎可用於輔助下背部肌筋膜疼痛症候群的標準治療，但是由於該研究規模較小且品質較差，因此無法作為明確的建議。

姿態評估並利用人體工學可以在早期治療階段緩解症狀。在舒適的關節活動度內進行溫和且持續的牽拉運動可以減輕症狀。也鼓勵進行規律且低強度的運動。

物理治療尚包含熱療與經皮神經電刺激等。

藥物治療可包含止痛藥、肌肉鬆弛劑、抗憂鬱劑等。

## 參見

* 纖維肌痛症

## 參考資料

## 參考書籍

## 外部連結

* 肌筋膜疼痛症候群
肌节

**肌小節**（英語：**sarcomere**，即**肌節**、**肌原纖維節**）是肌原纖維的基本單位。肌節由三種不同肌絲系統組成。

* 粗肌絲系統成分是肌球蛋白（肌凝蛋白）和肌球蛋白結合蛋白 C（myosin-binding protein C），後者的作用就是連結粗肌絲和肌纖蛋白（肌動蛋白）。
* 細肌絲由肌纖蛋白單體（連接於伴肌纖蛋白）、原肌凝蛋白和肌鈣蛋白組成。
* 伴肌纖蛋白與肌聯蛋白維持肌節的物理結構。

二頭肌的一個肌細胞可以有 100000 個肌節。

平滑肌的肌原纖維不排列為肌節。

## 帶

肌節的存在使得骨骼肌和心肌具有條紋狀外觀。

* 肌節是指兩條相鄰 Z 線間的部分。在電子顯微照片下 Z 線（Z 盤）（德語："Zwischenscheibe"，盤之間）表現為一系列暗色線條。
* Z 線兩邊是明帶。
* 明帶兩邊是暗帶。
* 暗帶中有一個較明亮的 H 盤（來自德語：Heller，明亮）。
* H 帶之間有一條細 **M 線** (德語 "Mittel", 中間)。

肌節不同部分由不同的蛋白質組成:

* 細肌絲是明帶的主要成分且部分伸入暗帶。
* 粗肌絲是兩極的（兩個頭的）且貫穿暗帶。粗肌絲由中間的 M 線連接。
* 大分子蛋白肌聯蛋白連接 Z 線和 M 線，作用可能是與粗肌絲互動。肌聯蛋白（與它的異構體）是已知的自然界中最大的彈性蛋白。它為許多蛋白提供結合位點，目前認為在肌節形成過程中充當生物尺的作用。
* 伴肌動蛋白可能沿著細肌絲穿過整個明帶。猜想其作用與肌聯蛋白相同。
* 肌節中的 Z 線，M 線中也找到一些有助於肌節保持穩定的蛋白。
* 肌纖蛋白和肌聯蛋白分子在 Z 線通過 α 輔肌動蛋白相連。
* 位於暗帶的肌纖蛋白和肌凝蛋白的的相互作用是引起肌肉收縮。

## 收縮

肌肉收縮時暗帶長度不變，保持 1.85 微米（在哺乳動物的骨骼肌中），明帶和 H 帶收縮。兩條 Z 線的距離因此縮短。

原肌凝蛋白遮蓋了肌凝蛋白和肌纖蛋白的結合位點，要使得肌細胞收縮必須暴露出該結合位點，鈣離子與大量分布在原肌凝蛋白上的肌鈣蛋白 C 結合引起原肌凝蛋白結構的變化（異構），使其暴露細肌絲上與橫橋的結合位點。鈣離子濃度由肌質網（一種特殊的滑面內質網）控制。鈣離子被泵回肌質網肌肉就停止收縮。

首先運動神經細胞釋放神經遞質乙醯膽鹼，乙醯膽鹼穿過神經肌肉結。隨後與突觸後膜的菸鹼型乙醯膽鹼受體結合。手提結構變化引起鈉離子湧入進而引起動作電位。動作電位通過橫管傳輸到肌質網，改變肌質網的通透性，引起鈣離子流進肌節。從而橫橋與肌纖蛋白結合引起肌肉收縮。

## 儲備

多數肌細胞只儲備少量 ATP，也儲備肌糖原，但能量大部分由高能磷酸化合物提供。比如在脊椎動物中，肌酸磷酸為 ADP 提供磷酸基團以實現 ATP 合成。

## 肌節結構比較

脊椎動物的肌節長度範圍窄，節肢動物的肌節長度差異很大（7 倍以上），在同一個體或不同物種之間都觀察到。

## 注釋

## 參考文獻

 

## 外部連結

* Histology image: 21601ooa – 波士頓大學的組織學學習系統 - "Ultrastructure of the Cell: sarcoplasm of skeletal muscle"
* _MedicalMnemonics.com_: 50 379 107
* Images created by antibody to striations （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Muscle Contraction for dummies （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Model representation of the sarcomere （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌苷

**肌苷**（英語：Inosine），也稱為**次黃苷**、**次黃嘌呤核苷**等，性狀為白色針狀結晶，無氣味，味微苦。是由次黃嘌呤於核糖結合而成的核苷類化合物。在嘌呤的從頭合成（_de novo_ synthesis）中，肌苷酸（IMP）可以作為合成腺苷酸（AMP）和鳥苷酸（GMP）的前體。熔點為 218 攝氏度。20℃時 100ml 水溶解 1.6g 產品。微溶於稀鹽酸和氫氧化鹼溶液，極微溶於乙醇。在稀無機酸中易水解產生次黃嘌呤和 D - 核糖。

## 毒理學數據

1、急性毒性：大鼠經口 LD50：>10000mg/kg；大鼠腹腔 LD50：2900mg/kg；大鼠靜脈 LD50：.>2mg/kg；小鼠經口 LC50：>20mg/kg；

小鼠腹腔 LC50：3175mg/kg；小鼠皮下 LC50：5mg/kg；小鼠靜脈 LC50：>2800mg/kg

2、其它多劑量毒性：大鼠經口 TDLo：558mg/kg/93D-C

3、致突變性：DNA 的 damageTEST 系統：哺乳動物 - 物種未淋巴細胞：60mmol/L
肌苷酸

**肌苷酸**（**次黃苷酸**，Inosinic acid），又名**次黃嘌呤核苷酸**（Inosine monophosphate，**IMP**），是一種在核糖核酸（RNA）中發現的核苷酸。在酶的作用下，由**肌苷酸**可以分解得到次黃嘌呤。其在體內主要參與了嘌呤的合成途徑。

肌苷酸鹽可作增味劑來使用（例如：鮮味增味劑 E635 5' 核糖核苷酸二鈉，見 E 編碼）。

## 參與聯合脫氨
肌萎症

**肌肉萎縮症**（肌營養不良症，英語：Muscular dystrophy, MD），指一組損壞人體肌肉的遺傳性疾病。肌營養不良症表現為進行性骨骼肌萎縮，肌肉蛋白質缺失，和肌肉細胞或組織的死亡。

## 肌營養不良症劃分

有九種疾病（杜興氏肌肉營養不良症、貝克爾氏肌營養不良、肢節型肌營養不良症、先天性肌營養不良症、面肩胛肱型肌營養不良症、肌強直性營養不良、眼咽肌營養不良、三好氏遠端肌肉無力症／遠端型肌肉失養症和艾梅氏肌失養症）被劃分為肌營養不良症。

## 體徵和症狀

符合肌營養不良症的體徵和症狀是：

## 延伸閱讀

## 參考來源

## 外部連結

* 開放式目錄計劃中和 Muscular dystrophies 相關的內容
* Muscular Dystrophy Guide
肌蛙科

**龜蟾科 Myobatrachidae**，無尾目 Anura 下的一個科，見於澳大利亞和新幾內亞。龜蟾科的成員體型大小上差異較大，有身長小於 1.5 公分（0.59 英寸）的，更有 12 公分（4.7 英寸）的澳大利亞第二大的巨型斑蟾 _Mixophyes iteratus_。龜蟾不是陸棲就是水棲，並沒有樹棲的。

## 特徵

龜蟾科的胃育蛙（屬：溪蟾屬 _Rheobatrachus_）養育下一代的方式在動物界中非常獨特。雌蛙在產下的卵受精完成後會吞下受精卵，而到雌蛙吐出來的是已經發育成熟的蛙。袋蟾 _Assa darlingtoni_ 在其身體側邊有像袋鼠的育兒袋，雄性會保護受精卵直至其孵化為蝌蚪，並引導蝌蚪躲進袋中。蝌蚪會在袋中孵化成蛙。另外汀蟾屬 _Limnodynastes_ 的雄蛙會將自己埋在受精卵的附近以保護受精卵。

許多種類的龜蟾已適應滑動以幫助它們在半乾旱或季節性乾旱時期生存下來，而古氏龜蟾 _Myobatrachus gouldii_ 和圓旱蟾 _Arenophryne rotunda_ 則選擇離開，並將卵子產在具地面幾英尺深的濕沙中，而非水中。這兩中品種的蛙並無蝌蚪期，受精卵孵化後直接就是微型的蛙。

龜蟾沒有樹蛙的黏性腳趾。龜蟾科下分為三個亞科：汀蟾亞科 Limnodynastinae，龜蟾亞科 Myobatrachinae 和溪蟾亞科 Rheobatrachinae。這種分類方法主要依據其餘各自產卵習性的不同。汀蟾亞科雌性蛙會用其手攪動其皮膚上的化學物質以產生泡沫，形成一個泡沫巢。巢可以浮於水面或在陸地上。溪蟾亞科下分的兩種胃育蛙都會在胃中哺育下一代。更詳細的分類見下文「分類」一節。

## 分類

龜蟾科下分為三個亞科：龜蟾亞科 Myobatrachinae，汀蟾亞科 Limnodynastinae 和溪蟾亞科 Rheobatrachinae。儘管大多數學者都將這三組蟾分為三個亞科，但仍有分類學學者會認為這是三個獨立的科。

## 參考資料

* Cogger, H.G.; R.G. Zweifel, and D. Kirschner. Encyclopedia of Reptiles & Amphibians Second Edition. Fog City Press. 2004. ISBN 1-877019-69-0.

 

## 拓展鏈接
肌蛤屬

**邊綱蛤屬**（學名：_Musculus_），又名**肌蛤屬**，其物種在華南地區泛稱為**薄殼**，是貽貝目貽貝科之下的一個雙殼綱軟體動物科。

## 物種

根據 WoRMS，本屬包括下列各現生種及化石種：

* _Musculus alganus_ Laseron, 1956
* _Musculus aviarius_ Dall, Bartsch & Rehder, 1938
* _Musculus calceatus_ (Melvill & Standen, 1907)
* _Musculus coenobitus_ (Vaillant, 1865)
* _Musculus concinnus_ (Dunker, 1857)
* _Musculus costulatus_ (Risso, 1826)
* 雙辮殼菜蛤 _Musculus cumingianus_ (Reeve, 1857)
* 邊網殼菜蛤 _Musculus cupreus_ (A. A. Gould, 1861)
* _Musculus delicatula_ Fletcher, 1938 †
* _Musculus discors_ (Linnaeus, 1767)
* _Musculus elongatus_ (Hutton, 1873) †
* _Musculus glacialis_ (Leche, 1883)
* _Musculus impactus_ (Hermann, 1782)
* _Musculus imus_ (Bartsch, 1915)
* _Musculus koreanus_ Ockelmann, 1983
* _Musculus lateralis_ (Say, 1822)
* _Musculus minutus_ Scarlato, 1960
* _Musculus nana_ (Dunker, 1857)
* _Musculus nanulus_ Thiele, 1930
* _Musculus niger_ (J.E. Gray, 1824)
* _Musculus nipponicus_ Okutani, 2005 ex Kuroda, ms.
* _Musculus panhai_ Moolenbeek, 2009
* _Musculus phenax_ Dall, 1915
* _Musculus pusio_ (A. Adams, 1862)
* _Musculus pygmaeus_ Glynn, 1964
* _Musculus semiradiatus_ (Verco, 1908)
* _Musculus strigatus_ (Hanley, 1843)
* _Musculus subpictus_ (Cantraine, 1835)
* _Musculus taylori_ (Dall, 1897)
* _Musculus varicosus_ (Gould, 1844)
* _Musculus viator_ (d'Orbigny, 1842)
* _Musculus viridulus_ (H. Adams, 1871)

以下物種舊屬本屬，現時已被劃分到其他屬（_Arcuatula_ 屬）去：

* 日本肌蛤 _Musculus japonica_
* 東亞殼菜蛤 / 凸殼肌蛤 _Musculus senhousia_ Benson, 1842

## 參考文獻

## 外部連結

* 維基物種上的相關資訊：邊綱蛤屬
* bioinfo.cn 有關本屬物種的數據
肌衛星細胞

**肌衛星細胞**（Myosatellite cell）是一種位於骨骼肌中的細胞。肌衛星細胞呈扁平形，有突起，通常附著在肌纖維表面。當肌纖維受損傷後，肌衛星細胞可增殖分化，參與肌纖維的修復，具有幹細胞性質。

## 參考文獻
肌质体

**肌細胞**也稱為**肌纖維**，可以在肌肉組織中見到，這些細胞型態上屬於長型且管狀，肌肉細胞是從肌肉母細胞發育而來。經過肌肉生成後肌細胞會特化成數種型態，包括骨骼肌、平滑肌、心肌，這些肌肉各司其職，負責不同的類型。骨骼肌負責人體的運動；心肌主要負責心臟的搏動、全身血液循環。平滑肌則和人類腸道活動有關。

## 專業術語

因為肌肉細胞某些顯微結構上的特異性，肌肉學家發明了一些特殊的專業術語。不過每一個專業術語有其相對應使用在其他細胞的單字。

## 肌原纖維

每個肌肉細胞都含有肌原纖維，肌原纖維是由很多的肌小節所構成，例如肱二頭肌的肌細胞有多達 100,000 個肌小節，不過平滑肌的肌原纖維並不具有肌小節的構造。肌小節由粗纖維與細纖維所組成，細纖維由肌動蛋白組成；粗纖維由肌凝蛋白組成，另外肌小節並不含胞器或細胞核。
肌肉細胞周圍被肌內膜包覆著，而一束一束的肌肉細胞被肌束膜捆綁在一起，然後被稱作肌肉肌束，肌肉肌束聚集在一起就被稱為肌肉組織，肌肉組織的最外圍會由肌外膜所圍繞。
特化的肌原纖維 —— 肌梭可以偵測肌肉被伸展的程度，並將感覺訊息回傳到中樞神經系統。

## 功能控制

**Kindlin-2** 在肌肉細胞的延長上扮演重要角色。 
**GATA4** 與 **GATA6** 對於肌肉細胞的分化極為關鍵。

## 肌肉母細胞

**肌肉母細胞**是一種胚胎學上的前驅細胞，之後會發展為肌肉細胞

骨骼肌纖維是由肌肉母細胞融合而成的，所以造就了骨骼肌有多核的特徵（每一個細胞核代表原是一個肌肉母細胞），此現象為骨骼肌特有，不會發生在心肌或平滑肌上。

骨骼肌上不分裂成肌纖維的肌肉母細胞，會逆向分化回到肌肉衛星細胞的狀態，散布在肌肉細胞附近。這些肌肉衛星細胞在肌肉細胞受損時能受激發而重新啟動肌肉新生功能，即分裂出一份肌肉衛星細胞備份，另一份則分化為肌纖維，將其細胞核融合進骨骼肌的細胞，並因此增加所在肌束的肌纖維數。

## 參見

* 竇房結

## 參考文獻

## 外部連結

* http://www.ivy-rose.co.uk/HumanBody/Muscles/Muscle\_Cell.php （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） [1] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌质网

**內質網**（英語：Endoplasmic reticulum, ER）是在真核生物細胞中由膜圍成的隧道系統，為細胞中的重要胞器。實際上內質網是膜被摺疊成一個扁囊或細管狀構造，可分為粗糙內質網（Rough Endoplasmic Reticulum, RER）和光滑內質網（Smooth Endoplasmic Reticulum, SER）兩種。

內質網聯繫了細胞核、細胞質和細胞膜這幾大細胞構造。（它內與細胞核（核膜外膜）相連），但外部並不與細胞膜連接。內質網負責物質從細胞核到細胞質、細胞膜以及細胞外的轉運過程。因為細胞內質網膜與細胞核外膜是相連的，因此內質網空腔與核周腔（perinuclear space）是共通，且細胞可以靠內質網的膜來快速調節細胞核的大小。粗糙內質網上附著有大量核糖體，合成膜蛋白和分泌蛋白。光面內質網上無核糖體，為細胞內外醣類和脂類的合成和轉運場所。

這一結構由基思・R・波特、阿爾伯特・克勞德和 Ernest F. Fullam 在 1945 年時首先發現。

## 結構

內質網的大體結構是由細胞骨架支撐的囊結構。它的內層與核膜相連，由磷脂雙分子層形成一個獨立於細胞質基質封閉的空間。

### 粗糙內質網

在病理狀態下，**粗面內質網**或**糙面內質網**（rough endoplasmic reticulum）可發生量和形態的改變。在蛋白質合成及分泌活性高的細胞（如漿細胞、胰腺腺泡細胞、肝細胞等）以及細胞再生和病毒感染時，粗面內質網增多。粗面內質網的含量高低也常反映腫瘤細胞的分化程度。相反，在萎縮的細胞（如飢餓時）以及有某種物質貯積的細胞，其粗面內質網則萎縮、減少。當細胞受損時，粗面內質網上的核糖體往往脫落於胞漿內，粗面內質網的蛋白合成會下降或消失；當損傷恢復時，其蛋白合成也隨之恢復。在由各種原因引起的細胞變性和壞死過程中，粗面內質網的扁囊一般出現擴張，較輕的和局限性的擴張只有在電子顯微鏡下才能窺見，重度擴張時則在光學顯微鏡下可表現為空泡形成，電子顯微鏡下有時可見其中含有中等電子密度的絮狀物。在較強的擴張時，粗面內質網同時互相離散，膜上的顆粒呈不同程度的脫失。進而內質網本身可斷裂成大小不等的片段和大小泡。這些改變大多見於細胞水腫時，故病變不僅見於內質網，也同時累及高基氏體、粒線體和細胞質基質，有時甚至還累及溶體。

### 平滑內質網

**光面內質網**或**滑面內質網**（Smooth ER，縮寫：SER）的功能多種多樣，既參與肝糖的合成，又能合成磷脂、糖脂以及醣蛋白中的糖成分，此外，還在甾類化合物的合成中起重要的作用，故在合成甾類激素的細胞中特別豐富。光面內質網含有脫甲基酶、脫羧酶、去胺酶、葡糖醛酸酶以及混合功能氧化酶等，因而光面內質網能分解甾體、能滅活藥物和毒物並使其能被排除（如肝細胞）。腸上皮細胞的光面內質網參與脂肪的運輸，心肌細胞的光面內質網（肌漿網）則參與心肌的刺激傳導。在生理狀態下，隨著細胞功能的升降，光面內質網的數量也呈現相應改變。但亦可出現完全相反的情況，例如在某些疾病（如淤膽）時，從形態結構上看，肝細胞光面內質網顯著增生，但其混合功能氧化酶的活性反而下降，這實際上是細胞衰竭的表現。肝細胞的光面內質網具有生物轉化作用（biotransformation），能對一些低分子物質如藥物、毒品、毒物等，進行轉化解毒，並將間接膽紅素轉化為直接膽紅素。許多成癮藥物和嗜好品如巴比妥類藥物、毒品、酒等，可導致肝細胞光面內質網的增生，長期服用口服避孕藥、安眠藥、抗糖尿病藥等也能導致同樣後果。在 B 肝表面抗原陽性（B 型肝炎）時，肝細胞內光面內質網明顯增生，在其管道內形成 B 肝表面抗原。由於光面內質網的大量增生，這種肝細胞在光學顯微鏡下呈毛玻璃外觀，故有毛玻璃細胞之稱，並可為地衣紅（orcein）著染。在細胞損傷時光面內質網也可出現小管裂解為小泡或擴大為大泡狀。在藥物及某些芳香族化合物（主為致癌劑）的影響下，光面內質網有時可在胞漿內形成蔥皮樣層狀結構，即「副核」，可為細胞的適應性反應（結構較松）或為變性性改變（結構緻密）。可在肝臟細胞協助解毒，在肌肉細胞貯存鈣離子。

#### 肌質網

肌質網（Sarcoplasmic Reticulum 縮寫 SR）是平滑肌和橫紋肌細胞中的一種特化的平滑內質網，內部儲存了大量的鈣離子，和肌肉之收縮有關，見肌小節。

## 參考文獻

## 外部連結

* Lipid and protein composition of Endoplasmic reticulum （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） in OPM database
* Animations of the various cell functions referenced here （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌酐

**肌酸酐**（英語：Creatinine）又稱**肌酐**，是肌酸和磷酸肌酸代謝的終產物，它主要由肌肉中磷酸肌酸的非酶促反應生成。

對正常成人來說，每日產生肌酸酐的量是恆定的，而且肌酸酐的產生量與肌肉量成正比，因此一般男性的數值比女性高一點。經常鍛鍊肌肉者和非素食者的數值也較高。

肌酸酐的產生量一定，且僅有微量的肌酸酐會被腎小管再吸收。它的排泄量反映血液中的肌酸酐含量和腎小球的過濾速率，也就是腎臟的機能。當腎發生嚴重病變時，肌酸酐排泄受阻，血液中肌酸酐含量升高。血液中肌酸酐的測定，可以知道腎功能是否有嚴重障礙，肌酸酐的值越高，腎臟的障礙越大；但是血液肌酸酐只有在腎臟有嚴重障礙時才會大幅提高，不能作為早期腎臟病的指標。一般正常值為：男性 0.7～1.2 mg/dL（60～110 μmol/L），女性 0.5～1.0 mg/dL（45～90 μmol/L），五歲以下 0.3～0.5mg/dl，貓 <1.6 mg/dL（<140 μmol/L）。

## 化學

在化學方面，肌酸酐是一個自發形成的肌酸環狀衍生物。有幾個肌酸酐互變異構體存在；依其貢獻排序，如下所列：

* 2-Amino-1-methyl-1_H_-imidazol-4-ol (or 2-amino-1-methylimidazol-4-ol)
* 2-Amino-1-methyl-4,5-dihydro-1_H_-imidazol-4-one
* 2-Imino-1-methyl-2,3-dihydro-1_H_-imidazol-4-ol (or 2-imino-1-methyl-3_H_-imidazol-4-ol)
* 2-Imino-1-methylimidazolidin-4-one
* 2-Imino-1-methyl-2,5-dihydro-1_H_-imidazol-4-ol (or 2-imino-1-methyl-5_H_-imidazol-4-ol)

肌酸酐在 300°C 左右開始分解。

## 參見

* 肌酸酐清除試驗
* 尿素氮
* 蛋白尿
* 腎功能

## 參考資料

## 外部連結

* Creatinine at Lab Tests Online （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* Creatinine: analyte monograph - The Association for Clinical Biochemistry and Laboratory Medicine
肌酸

**肌酸**（英語：**creatine**），在生物化學中，是一種自然存在於脊椎動物體內的一種含氮的有機酸，能夠輔助為肌肉和神經細胞提供能量。米歇爾・歐仁・謝弗勒爾於 1832 年首次在骨骼肌中發現肌酸，而後，根據希臘語「κρέας」（kreas，肉），命名為「creatine」。

## 作用

肌酸能夠與磷酸肌酸相互轉化，因此可以作為作用於很多無脊椎動物體內的基於精胺酸和磷酸精胺酸的一個系統的一部分。由於這個能量運輸器的存在，使得 ATP 與 ADP 的比例保持在一個很高的水平。這樣就既保證了 ATP 中的自由能在一個很高的水平，又使得腺苷的流失最小化，而腺苷流失可能會導致細胞功能紊亂。這樣一個高能的磷酸緩衝溶液也被叫做磷酸原。

## 合成

在人體內，肌酸主要在肝中利用三個不同胺基酸合成，這三個胺基酸包括精胺酸、甘胺酸和蛋胺酸。合成後 95% 的肌酸被貯存於骨骼肌中，剩下的存在於大腦、心臟和睪丸中。

GATM（甘胺酸脒基轉移酶）也被叫做 L - 精胺酸（AGAT），EC 2.1.4.1。它是一個粒線體酶，主要負責催化肌酸的生物合成中的第一個限速步驟，主要在腎臟中表現。

途徑中的第二個酶，即 GAMT, 胍基乙酸 N - 甲基轉移酶，EC 2.1.1.2，主要在肝臟中表現。

肌酸生物合成途徑中的基因缺失會導致多種嚴重的神經學缺陷。

## 來源

對於人類，大約體內貯存的一半的肌酸都是從食物中獲取的（主要來源是鮮肉和鮮魚）。因為蔬菜不含肌酸，而肌肉肌酸含量隨著肌酸攝入的增多而增多，所以素食主義者通常比非素食主義者的肌肉肌酸含量低。

## 肌酸與肌肉疾病的治療

補充肌酸一直以來都被認為是治療肌肉性、神經性或神經肌肉性疾病的一個可行的辦法。包括治療關節炎、慢性充血性心力衰竭、廢用性萎縮、環狀萎縮、肌肉磷酸化酶缺乏症、亨廷頓病、多樣性神經肌肉疾病、粒線體疾病、肌肉營養失調和神經保護等。

兩個科學研究已經顯示肌酸可能對神經肌肉紊亂有益。第一，康奈爾大學醫學中心的 M. Flint Beal，一個由 MDA 贊助的研究者，展示了在延長患有肌肉萎縮性側索硬化症的老鼠的肝壽命方面，肌酸的效果是現行處方藥 riluzole 的兩倍。他還認為肌酸之所以會對患有肌萎縮性側索硬化症的老鼠的有著神經保護作用主要是兩個原因，其一是受傷的神經細胞可用的能量增大，其二是阻斷了導致細胞死亡的化學途徑。

第二，一個由麥克馬斯特大學醫學中心兩名加拿大籍研究者 Mark Tarnopolsky 和 Joan Martin 做的研究發現，肌酸可以使得患有多樣的神經肌肉紊亂的人群適度的增加力量。最新的論文發表在 1999 年 3 月的《神經學》雜誌。

## 在健身中的應用

可以說，肌酸在日常生活中最常見的用途就是健身運動員的訓練補充。一般職業或者半職業健身運動員都會服用定量的肌酸來幫助肌肉的生長和提高肌肉的質量。

大部分情況下，理想的服用時間是在健身之前半小時和健身之後半小時內服用肌酸。

如果當天沒有大負荷的力量訓練，可以在中午適當服用。

肌酸的使用量是根據體重計算的。在不參與大負荷運動的正常日補充量為：男性服用量為 0.7-1.2 毫克 / 磅，女性服用 0.5-1.0 毫克 / 磅。

## 副作用

到目前為止還沒有發覺可靠的證據來證明額外服用肌酸有很強烈的副作用，因為它本身就是身體分泌的物質之一。如果在過量使用的情況下會造成輕度腹瀉。

2015 年 3 月。一篇刊登於 British Journal of Cancer （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）的研究發現男性使用含有肌酸的補給品或許會導致較高的睪丸癌發生機率。

## 參見

* 肌胺酸
* 三磷酸腺苷
* 檸檬酸循環
* 肌酸乙酯
* 輔酶 Q10
* 艾地苯醌
* 硫辛酸
* 吡硫醇
* 維生素 B5
* 一氧化氮

## 外部連結

* NCBI 在線人類孟德爾遺傳學 GATM 人類突變記錄 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* 肌酸（Quackwatch） （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* BBC News - 肌酸「增加大腦能力」 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* 評論文章 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）關於肌酸在神經學領域的作用。（來自科學創造季刊）

## 參考文獻
肌酸激酶

**肌酸激酶**（英語：Creatine kinase，又稱為**肌酸磷酸激酶**，簡稱為 **CK** 或 **CPK**，EC 2.7.3.2）在磷酸肌酸合成途徑中起到可逆催化肌酸形成磷酸肌酸的作用，正反應過程中需要 ATP 提供磷醯基，磷酸肌酸含有高能鍵，具有儲能作用，因此可以補償機體 ATP 的濃度，因此肌酸激酶是細胞能量代謝的關鍵酶。

## 參考文獻

## 外部連結

* Simply stated at mdausa.org Archive.is 的存檔，存檔日期 2013-01-13
* 醫學主題詞表（MeSH）：_Creatine+Kinase_

Template: 驗血
肌酸补剂

**肌酸補劑**（英語：creatine supplements），是主要成分為肌酸的營養補給品，用以促進骨骼肌的發達，使運動員等群體增強體育上的表現。在 20 世紀初，就已經有研究指出肌酸與骨骼肌之間的成長有正相關。但是直至 1990 年代，肌酸才開始在職業運動員之間流傳和廣泛使用。

## 發展歷史

1912 年，兩位哈佛大學的教授 Otto Folin 和 Willey Glover Denis 就已經指出，食用肌酸可以有效的增加原本肌肉當中的肌酸的濃度。20 年代末期，經過了不斷的實驗，終於證實上述所發表的研究內容是正確的。科學家明確的指出，食用肌酸可以有效的增強肌肉的爆發力與耐力。肌酸是一種天然的有機酸，普遍存在於脊椎動物體內。

但是上述的研究結果，並沒有引起世人太多的重視。肌酸的普遍應用，要從 1992 年夏季奧林匹克運動會說起。當時，時代雜誌一篇有關於當年的男子百米金牌得主林福德・克里斯蒂的報導，引起了世人廣泛的討論。林福德指出，他在備戰奧運的期間，都有持續的服用肌酸，而事後奪得金牌，也證明了自己的先知。同時，當年 400 公尺跨欄的金牌 Sally Gunnell 也被報導指出有使用肌酸。另外，英國當年在賽艇項目奪得兩面團體金牌，選手也是在備戰期間服用肌酸，增強表現。

當年，英國選手所使用的肌酸，效果比起現代的肌酸仍然有一段落差。同時，肌酸在商業上也不是一項搶手的商品。直至 1993 年，Experimental and Applied Sciences (EAS) 公司，首先研發出一種專門為運動員所設計的運動肌酸，名為：Phosphagen。之後的研究又指出，當人體攝取高升糖指數的碳水化合物，同時又食用肌酸時，兩者可以有效的增加肌肉的肌力與效能。

2004 年，運動肌酸的研究又向前邁出一大步。第一款的乙酸乙酯肌酸 (Creatine ethyl ester)(CEE) 成功的研發完成，並且被廣泛的使用。而 CEE 肌酸也被稱為是第二代的肌酸，比起第一代的水合性肌酸，吸收的時間更短，效果更快、更好。

## 肌酸的類型

目前市售的運動肌酸，分為兩種類型。第一種是水合型肌酸（Monohydrate Creatine），一般稱為一代肌酸。第二種是乙酸乙酯肌酸，同理，稱二代肌酸。兩者使用的方法，因為內容物不同，而有所差異。

水合型肌酸商品，裡面只有白色粉末的純肌酸。食用前將之溶於水或飲料當中，攪拌均勻之後食用。純肌酸因為不易消化，必須要有植入期。所謂植入期，意指使用者在剛開始食用肌酸的前五天，每天都必須要攝取大約 20 公克的肌酸。五天之後，則恢復正常的用量，大約 10 公克。每天都必須要食用。

乙酸乙酯肌酸商品，成分除了肌酸之外，另外加有因販售廠商而異的補充品。一般所知的有葡萄糖、牛磺酸兩種。至於另外的成分，則都是各家廠商的秘方，無從得知。使用二代肌酸不需要植入期，也不用每天都攝取。當天如果有從事訓練，訓練前 30 ~ 45 分鐘食用即可。非訓練日可以視個人狀況來選擇是否食用，但是份量要少一點。否則會使身體過份的處於亢奮的狀態，對心臟有不良的影響。

二代肌酸比起一代肌酸，擁有較長的半衰期，較容易被身體吸收。但是也有科學家認為，二代肌酸之所以比較優秀，並不是因為上述的理由。而是因為二代肌酸當中，含有乙基的成分。乙基可以降低酸性物質的穩定度，所以如果肌酸內含有乙基，在體內比較容易被身體分解成肌酸酐 (肌酸的代謝終產物)，當然效果也會比較好。

## 肌酸與運動

肌酸常被運動員用來增加肌肉的肌力與爆發力，使用方式，一般都是將肌酸加入水或飲料裡，攪拌均勻之後飲用。但是肌酸其實是很有使用彈性的，也可以如同調味料一般加入肉裡面，料理之後食用。但是最好的方法，還是加入水裡，同時在日常飲食中，配合高升糖指數的碳水化合物。

許多的研究都證明，肌酸對於運動員的成績有顯著的提升。但是惟獨在游泳和馬拉松這兩項運動項目上，效果不佳。因為這兩項運動需要的是肌肉的耐力，而非爆發力。肌酸對於增進肌肉的爆發力有相當高的成效，但是在耐力方面，則是乏善可陳。統計數據顯示，有效的使用肌酸，可以增進將進 20% 的肌肉爆發力。在耐力方面，就沒有同樣傑出的效果。

但是這並不是代表肌酸對於耐力運動的運動員，完全沒有使用效果。肌酸可以延遲疲勞的產生，因此雖然幫助有限，還是可以有使用的價值。

肌酸的使用，在運動界並沒有被禁止，被視為一種正常且健康的訓練補充品。只有美國的全國大學體育協會禁止學校私自提供肌酸給選手使用。但是選手如果要自費購買，NCAA 依然不禁止。

## 安全性

肌酸是有機酸的一種，原本就存在於脊椎動物體內，所以服用肌酸並不會對身體造成任何的副作用。專業的醫生建議，有腎臟方面毛病的人，對於肌酸的使用應該要適量，以避免增加腎臟的負擔。但是其實本身腎臟有毛病的人，使用任何的藥品和補給品都要適量，並不是只有肌酸而已。

肌酸帶有刺激性，所以如果心臟方面有疾病，也需要適量使用。也有研究認為使用肌酸，會增加抽筋的機率。但是一般認為這是個人身體狀況居多，如果本身在使用肌酸之後容易抽筋，可以多喝水來減低發生的機率。

另外有案例指出，肌酸可能會造成小腿的疼痛。使用肌酸會使小腿的壓力增大，尤其是在運動後服用肌酸時，症狀會比較明顯。運動過後的休習時間，有使用肌酸的實驗組，和沒有使用肌酸的對照組，疼痛的感覺的確是有升高的現象。一般認為可能是因為使用肌酸，須配合較多的飲水的緣故。

另外，也有實驗發現肌酸對於白老鼠的健康和壽命有幫助。然而，同樣的效果，能否在人類的身體裡面適用，那就不得而知了。還有，在老鼠的身上使用肌酸，原本有肺部過敏症狀的老鼠，情況會更加嚴重。

肌酸會造成尿液濃度的提升將進 90 倍，長期下來會有什麼影響，還沒有確切的研究。但有可能會引起相關的腎病變，例如腎結石。在老鼠的身上，肌酸會加速多囊性腎病變 (PKD) 的形成，但同樣的情形，在人體身上能否通用，依然無法得知。

PKD 正常發生在人體的機率大約是 1%，而且是一種遺傳性的疾病。通常患者都不知道，醫生也很難發現病人是否罹患 PKD。大約 30 多歲時，症狀才會開始顯現。

上述有關肌酸與病變的案例，都是來自於遺傳，或者是本身就有的毛病。換句話說，還沒有醫療的案例，指出肌酸會引起任何的疾病。但是如果身體原本就有某一些毛病，服用肌酸可能會加速疾病的惡化。因此在使用肌酸之前，為了安全，最好還是要向專業的醫生來諮詢。

另外，肌酸可以改善素食者的記憶力和辨識能力。吃素加上服用肌酸，對於身體可以有很大的幫助，體重也可以因此得到良好的控制。

## 連結

* 熱門營養補充劑 - 肌酸 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌醇

**肌醇**（英語：Inositol），舊稱維生素 B8，是一種環己烷的六醇。從哈沃斯投影式來看，這些羥基相對環平面的取向不同，故可區分為多種類型，如肌肌醇、表肌醇和鯊肌醇等。最常見的是肌肌醇。

## 概要

## 合成

## 臨床醫學上的應用

### 精神病學

對 28 名抑鬱症患者進行了為期 4 周的雙盲對照試驗，每天服用 12 克肌醇。在第 4 周的漢密爾頓抑鬱量表中發現，與安慰劑相比，肌醇的總體益處顯著。血液學、腎或肝功能未見變化。但在 12 名過敏性精神分裂症患者中進行了為期一個月的每天 12 克肌醇的雙盲交叉對照試驗，但沒有顯示出任何有益的效果。

### 其他條件

## 含有此成份的食品

常見於機能性飲料之中。

## 與疾病的關聯

### 糖尿病慢性期合併症

### 恐慌症

## 參考文獻

## 外部連結

* _Cancer Inhibition by Inositol Hexaphosphate (IP6) and Inositol: From Laboratory to Clinic_ (scientific publication) （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* _Myo_-inositol Content of Various Foods （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* U.S. National Library of Medicine: Drug Information Portal - Inositol （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
* 'Anxiety, Depression, Antibiotics and Inositol' （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌醇2-脱氢酶

**肌醇 2 - 脫氫酶**（英語：inositol 2-dehydrogenase，EC 1.1.1.18 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館））是一種以 NAD+ 或 NADP+ 為受體、作用於供體 CH-OH 基團上的氧化還原酶。這種酶能催化以下酶促反應：

　
: _myo_- 肌醇 + NAD+ $\rightleftharpoons $ 2,4,6/3,5 - 五羥基環己酮 + NADH + H+

肌醇 2 - 脫氫酶主要參與肌醇及肌醇磷酸酯的代謝過程。

## 參考文獻
肌醇三磷酸

**肌醇三磷酸**（英語：Inositol trisphosphate，或稱為**肌醇 - 1,4,5 - 三磷酸**或**三磷酸肌醇**，簡寫為 **InsP3** 或 **IP3**）在細胞中與甘油二酯一起被作為信號轉導與脂類信號過程的第二信使分子。肌醇三磷酸由磷脂酶 C 催化磷脂醯肌醇 - 4,5 - 二磷酸（PIP2）水解而產生，水解後剩下的甘油二酯停留在細胞膜上，而肌醇三磷酸則是可溶性的並擴散到整個細胞之中。

## 參考文獻

## 外部連結

* 醫學主題詞表（MeSH）：_Inositol+1,4,5-Trisphosphate_
肌醇单磷酸酶

**肌醇單磷酸酶**（英語：Inositol monophosphatase，EC 3.1.3.25）是一種存在於所有細胞中的酶並被認為是雙相障礙中的關鍵點。卡巴咪嗪在臨床中備用作為一種肌醇單磷酸酶抑制劑。

此酶本身是一個二聚體，每個亞基含有 277 個胺基酸殘基。作為為磷脂醯肌醇信號途徑中的一部分，亞基脫去肌醇磷酸中的磷酸生成肌醇。每個亞基摺疊成五層：三對 α 螺旋與兩對 β 摺疊相交呈三明治狀。

## 參考文獻

* Bradley JJ, The Pitfalls of Attempted Suicide: Hazards of Lithium Carbonate Therapy. The Medical Protection Society, London, 1988.
* Fauroux CMJ, Freeman S, J. Enzyme Inhibition, 1999, 14, 97.
* Pollack SJ, Atack JR, Knowles MR, McAllister G, Ragan CI, Baker R, Fletcher SR, Iversen LL, Broughton HB, Proc. Natl. Acad. Sci. USA., 1994, 91, 5766.
* Wilkie J, Cole AG, Gani D, J. Chem. Soc., Perkin Trans. 1, 1995, 2709.
* Cole AG, Gani D, J. Chem. Soc., Perkin Trans. 1, 1995, 2685.
肌钙蛋白

**肌鈣蛋白**（英語：Troponin）是由三種調節蛋白（肌鈣蛋白 C、肌鈣蛋白 I 和肌鈣蛋白 T）組成的複合物，是骨骼肌和心肌（不包括平滑肌）肌肉收縮不可或缺的組分。

 

## 參考文獻

## 外部連結

* 醫學主題詞表（MeSH）：_Troponin_
* Troponins （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） at Lab Tests Online
肌钙蛋白C

**肌鈣蛋白 C**（英語：Troponin C）是肌鈣蛋白複合物的組成部分之一。其結構通常包括四個鈣結合 EF 手結構域，少部分亞型的鈣結合結構域會少於四個。肌鈣蛋白和肌動蛋白與原肌球蛋白一起組成細肌絲。肌鈣蛋白 C 可分為 N 端半段（N lobe）和 C 端半段（C lobe）。C 端半段的結構能結合 Ca2+ 離子或 Mg2+ 離子，可用於結合 TnI 的 N 端。N 端半段只能結合 Ca2+，是有調節作用的半段，可在結合鈣離子後連接於 TnI 的 C 端。

兩種組織特異性亞型為：

* 慢肌鈣蛋白 C（Slow troponin C），TNNC1（3p21.3-p14.3, OMIM 191040）
* 快肌鈣蛋白 C（Fast troponin C），TNNC2（20q12-q13.11, OMIM 191039）

## 另見

* 鈣結合蛋白

## 外部連結

* 醫學主題詞表（MeSH）：_Troponin+C_
肌電圖

**肌電圖**（英語：Electromyography，簡稱 **EMG**）是一種電診斷醫學技術。用於評估和記錄骨骼肌產生的電活動。肌電圖使用稱為「肌電圖儀」的儀器執行，以生成稱為肌電圖的記錄。當肌細胞被電或神經激活時，肌電圖可以檢測它們產生的電位。可以對信號進行分析以檢測醫療異常、激活水平或募集順序，或分析人類或動物運動的生物力學。在電腦科學中，肌電圖也被用作手勢識別的中間件，以允許將物理動作輸入電腦作為人類和電腦交互的一種形式。

## 參見

* 心電圖
* 腦電圖

## 參考資料

### 文獻

### 書籍

* Kamen, Gary. Electromyographic Kinesiology. In Robertson, DGE et al. Research Methods in Biomechanics. Champaign, IL: Human Kinetics Publ., 2004.

## 外部連結

* 美國神經肌肉與電診斷醫學協會 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）
肌骨系統

**人體肌肉骨骼系統**或**肌肉骨骼系統**，簡稱**肌骨系統**（英語：Human musculoskeletal system，也作 locomotor system，曾稱 activity system）是一種器官系統，通過為人體提供結構、支撐、穩定、與運動的能力使肌肉與骨骼系統得到運用。

## 註釋

## 參考文獻

## 參見

* 人體肌肉列表
* 骨骼肌
* 肌肉系統
肌骨系统

**人體肌肉骨骼系統**或**肌肉骨骼系統**，簡稱**肌骨系統**（英語：Human musculoskeletal system，也作 locomotor system，曾稱 activity system）是一種器官系統，通過為人體提供結構、支撐、穩定、與運動的能力使肌肉與骨骼系統得到運用。

## 註釋

## 參考文獻

## 參見

* 人體肌肉列表
* 骨骼肌
* 肌肉系統
肏

**肏**（讀音：ㄘㄠˋ，英語：fuck）是個漢語髒話字眼，意思是性交、交媾。常被委婉的訛寫成**操**、**耖**、**糙**、**草**（有歡樂之別意），相當於湖南話的「嬲」、廣東話的「屌」、河南話的「尻」、泉漳話的「幹」、潮汕話的「撲」、四川話的「日」同義，在某些方言中又讀作「rì / ㄖˋ」。

## 方言

在漢語的部分方言中，存在著與「肏」的同義字，包括了：

* **姦**（閩南話）
* **透**（太原話）

　
: 透在太原話中讀作 t'əu ，而肏讀作 ts'au。

* **戳**（吳語上海話、贛語南昌話）
* **屌**（粵語、客家話）
* **尻**（河南話）

　
: 常寫作同音字「靠」。

* **入**（四川話）

　
: 經常寫作「日」。

* **直**（陝西話）」。
* **嬲**（湘語）：湘語讀音：nia4 ，漢語拼音：niǎo，注音為ㄋㄧㄠˇ。 「嬲」在其他的地方有戲弄、調戲、糾纏，攪擾或生氣的意思，但在湘語則等同於「干」。
* **進**（膠遼官話）。

## 參見

* 性交
* 屌
* 屄
* 髒話
* 七大髒詞
* 粵語髒話
* 閩南語髒話

## 參考文獻
肏我

《**操我**》（法語：Baise-moi），由維吉妮・德龐特和科拉莉・鄭氏聯合導演的法國電影，影片自德龐特的同名小說改編，於 2000 年公映。影片富有真實感的暴力使其成為當年媒體高度關注的對象，甚至於，這部影片也被認為是新法國極端主義的一個例子。

「Baise-moi」在法語中的意思是「肏我」，也可以是「吻我」。另外，也有在英文語境下被譯為「強姦我」（Rape Me）的情形。

## 情節

影片描繪了南迪（Karen Lancaume 飾）和馬紐（Raffaëla Anderson 飾）這兩個感到被邊緣化而用暴力報復社會的年輕女性的故事。南迪是一名妓女。馬紐是一個可以做任何工作，甚至包括出演色情電影，在一個法國南部小鎮混日子的女孩。

馬紐和她的一個深陷毒癮的女性朋友被三個男人強姦。儘管她的朋友尖叫、掙扎，馬紐卻顯得淡然，這激怒了正在強姦她的人。之後，馬紐回到了她兄弟的房子裡，且沒有告訴他發生了什麼，直到他發現了馬紐脖子上的瘀傷。馬紐的兄弟憤怒地問她被什麼人強姦了，但馬紐沒有告訴他。他稱她為蕩婦並暗示她事實上在享受被強姦。在爭執中，馬紐舉起了他掉下的槍並射中了他的頭。

同一天，南迪回到家裡與同她合租的女子發生了爭執並掐死了她，之後，他去另一個鎮上見他最好的朋友，毒販弗朗西斯，但很快他就被射殺了，隨身還帶著南迪為他偽造的可以合法獲得毒品的處方。

這天深夜，南迪和馬紐相遇在地鐵站，馬紐告訴南迪她有一輛車並問她是否可以幫她駕駛。很快地，她們發現了共鳴，並開始了她們充滿性和暴力的旅程。

因為需要錢的關係，她們打劫一間店鋪，也殺死了一名在自動提款機提款的女子。在旅途中，路邊隨機抽查的交通警察截停了她們所偷來駕駛的車，交通警察隨即被她們所殺死。另一名也被隨機抽查的女子看到了謀殺，慌忙地與她們一同逃離。南迪和馬紐住在他們這位新朋友的房子，這位新朋友的兄弟提供了一個與他有過過節的建築師的地址。她們以欺騙的方式進入建築師的房子，殺了他。最後，經歷了一輪謀殺和性活動之後，兩名女子進入了一個花花公子俱樂部。一名顧客向馬紐說了些種族歧視的說話，令她們殺死了那裡大多數的顧客，並使用槍插進那個種族歧視者的肛門，並射殺他。兩人靜下來討論她們做了什麼，但很快便認為這個討論是毫無意義的，因為她們喜愛殺人和性愛的意念從來沒有改變。

兩人的罪行被記者報導出來，並為整個國家所注視，對於她們的所作所為，有人支持也有人十分恐懼。當馬紐進入一間路邊輪胎店希望得到一些咖啡時，她被店老闆以槍擊斃，隨後南迪進入店內射殺老闆後把屍體帶走。南迪把馬紐的屍體運到森林裡焚燒，並開車到海灘。此時，流著淚水的南迪把槍指向頭企圖自殺，但被警方逮捕。

## 演員

* Karen Lancaume 飾 Nadine (as Karen Bach)
* Raffaëla Anderson 飾 Manu
* Céline Beugnot 飾 Blonde at Billiards
* Adama Niane 飾 Boy at Billiards
* Christophe Claudy Landry 飾 Guy at Counter
* Tewfik Saad 飾 Server
* Delphine McCarty 飾 Severine
* Ouassini Embarek 飾 Radouan
* Patrick Kodjo Topou 飾 Big Thug (as Patrick-Kodjo Topou)
* Lisa Marshall 飾 Karla
* Hacène Beddrouh 飾 Lakim
* Patrick Eudeline 飾 Francis
* Ian Scott 飾 Rapist #1
* Philippe Houillez 飾 Rapist #2
* Steven Jhonsson 飾 Rapist #3
* Gil Stuart 飾 Nadine's Client
* Alexandre Milord 飾 Receptionist, Hotel Francis
* élodie Chérie 飾 Lady Distributor
* Karim Sabaddehine 飾 Big Guy
* Titof 飾 Little Guy
* Jean-Marc Minéo 飾 Arms Seller
* Gábor Rassov 飾 Guy with Hood (as Gabor Rassov)
* Marc Barrow} 飾 Receptionist, Seaside Hotel
* Rodolphe Antrim 飾 The Local
* Estelle Isaac 飾 Alice
* Hervé P. Gustave 飾 Martin (as H.P.G)
* Karim Chala 飾 Big Thug
* Simon Nahoum 飾 Big Thug
* Marc Rioufol 飾 Architect
* Nathalie Dune 飾 BAP
* Dany 飾 BAP
* Sebastian Barrio 飾 BAP (as Sébastian Barrio)
* Pascal Saint-James 飾 BAP (as Pascal St. James)
* Jean-Louis Costes 飾 Man in Sex Club (La 'Truie')
* Sylvain Cahen-Delabre 飾 Dead Body
* Jacques Sans 飾 Dead Body
* Didier Gardette 飾 Dead Body

## 上映與禁映

該影片在世界各地區上映時都受到了不同程度地削減，直至禁映。

## 參考資料

## 外部連結

* （英文） 網際網路電影資料庫（IMDb）上《操我》的資料（英文）
肖

**肖姓**，中國大陸常見姓氏之一，在河北尚義，山東平邑、龍口、淄博，重慶，內蒙古烏海，安徽涇縣，江西金溪，廣東澄海，廣西田林，雲南隴川、瀘水、河口等地均有分布。除漢族外，滿族、蒙古族、回族、壯族、苗族、瑤族、佤族、水族、侗族、拉祜族、普米族、土家族、錫伯族等多個民族也有此姓。

「肖」（韓語：초）還是韓國的一個罕見姓氏，主要分布於濟州島。

## 姓氏源流

金文中，「肖」曾是「趙」姓的一種寫法。古代，「肖」作為一個姓氏，姓氏典籍中少有記載，最早為明代萬曆年間凌迪知的《萬姓統譜》卷 103：「肖：漢，肖安固。肖始、肖玉、肖雩、肖同（俱陳留人，見《印藪》）。明，肖靖，襄城人，宣德中解元。」。《遼史》中有女巫名為「肖古」，「肖」是否為其姓氏不詳。清代《氏族略》中有「肖氏：肖雅奇，鑲黃旗漢軍，任三等護衛」的記載。1921 年，由商務印書館出版的《中國人名大辭典》錄有「肖姓」，但其所列舉的肖乃台其實是名字而非姓氏。

清代開始，北方民間開始有將「蕭姓」寫作「肖」的，讀音與「蕭」相同。1960 年起，中國大陸提出的《第二次漢字簡化方案（草案）》，在「二簡字」中，「蕭」的所有義項都被合併到「肖」字，從而很多蕭姓人口被改為肖姓。1986 年，二簡字被廢除，但改為肖姓的蕭姓族人很多並未恢復原姓。

根據《中國古今姓氏大辭典》引用《中國人的姓名》記載，佤族肖姓由「希奈」而改，分布於雲南滄源、瀾滄等地方；普米族肖姓則出自「巴落瓦支」氏。

韓國肖姓本貫「濟州肖氏」的始祖為元朝時期到濟州島定居的漢族人肖古道（초고도），肖古道的先輩原為趙姓，在肖古道的十數代前改姓肖。

## 讀音

金文中的「肖」姓一般直接釋讀為「趙」。《萬姓統譜》中肖姓列於「去聲・十八嘯」，即讀作「ㄒㄧㄠˋ」，《氏族略》中歸為去聲，也為「ㄒㄧㄠˋ」，2007 年台灣的內政部戶政司出版的《全國姓氏要覽》中「肖」姓也被標音為「ㄒㄧㄠˋ」，即「嘯」音。《中國古今姓氏大辭典》中「ㄒㄧㄠˋ」和「ㄒㄧㄠˋ」兩音均有收錄，並稱「ㄒㄧㄠ」音的為常見姓氏，「ㄒㄧㄠˋ」音的為罕見姓氏。

## 人口

根據台灣的中華民國內政部《全國姓氏要覽》，全台灣有「肖姓」人口 160 人，排名 481 名。

## 改回蕭姓

1986 年，二簡字被正式廢除，但改肖姓的蕭姓族人很少有人改回蕭姓。根據中國政府關於戶籍的相關規定，改名糾錯要以戶籍歷史檔案、戶口本、土地證等紙質原始檔案為主，只有宗譜證明、祖先牌位、祖墳碑文等均不足以作為證明；而在 1990 年代，戶籍歷史檔案都由鄉鎮政府負責保管，因此有些檔案出現了缺失、遺漏等現象，很多希望改回蕭姓的人無法提供戶籍部門要求的相關資料。2005 年，中華人民共和國教育部語言文字管理司回復稱，由於「肖」和「蕭」均為現行規範漢字，不存在簡繁關係，改變姓氏用字涉及戶籍、郵政、銀行、教育等諸多領域，建議按照「名從主人」的原則，希望變更的按照戶籍管理的相關規定申請，不希望的予以保留。近年來，由於各地蕭氏宗親會的活動，「糾肖復蕭」成功的案例屢有報導，但也有很多人因為更改手續複雜，放棄更改。各地公安部門對於「糾肖復蕭」的態度則是不提倡也不反對，提出申請的才可能更改，但各地的難易程度有所不同。據稱，至 2022 年，福建、廣西、廣東等地已有 100 餘萬名蕭氏人口順利恢復為蕭姓。

## 參見

* 蕭姓

## 注釋

## 參考

## 延伸閱讀

[編]

　
: 《欽定古今圖書集成・明倫彙編・氏族典・肖姓部》，出自陳夢雷《古今圖書集成》
肖_(堪薩斯州)

**肖**（英語：Shaw）是位於美國堪薩斯州尼歐肖縣的一個非建制地區。

## 地理

肖所處的海拔為高於海平面 279 公尺（即 915 英英尺），而該地所採用的時區為 UTC-6，即北美中部時區（CST）。同時該地設有夏令時間，為 UTC-6 調快一小時，即 UTC-5（CDT）。

## 參考文獻
肖一舟

**蕭一舟**（1909 年 —1987 年 6 月 12 日），男，直隸廣宗人，中華人民共和國政治人物，曾任廣西省人民政府副主席，廣西省人民委員會副省長，黑龍江省政協副主席。

## 參考資料
肖万

**德里克・麥可・蕭文**（英語：Derek Michael Chauvin，/ˈʃoʊvən/ _SHOH-vən_，1976 年 3 月 19 日 —）是美國前警官，因涉嫌串謀在明尼蘇達州明尼亞波利斯殺害喬治・佛洛伊德，被判入獄 22 年 6 個月。

在 2020 年 5 月 25 日與其他三名警察進行的逮捕行動中，蕭文曾跪在佛洛伊德的脖子上 8 分 46 秒，當時佛洛伊德戴著手銬，臉朝下躺在街上，喊著「我無法呼吸」。他於 5 月 26 日被明尼亞波利斯警察局解僱，5 月 29 日被捕。這起謀殺案在明尼亞波利斯 - 聖保羅都會區和美國其他地區掀起了一系列抗議活動，後來蔓延到世界各地。蕭文被指控犯有二級非故意謀殺罪、三級謀殺罪和二級過失殺人罪。

他的謀殺案審判於 2021 年 3 月 8 日在明尼蘇達州第四司法區法院開始，並於 4 月 20 日結束，陪審團裁定他三項罪名成立。在亨內平縣法官彼得・A・卡希爾（Peter A. Cahill）接受了檢方的動議後，他的保釋被撤銷。他被關押在橡樹園高地最高安全監獄，直到他在 6 月 25 日被判刑。2021 年 5 月 12 日，法院裁定，由於蕭文使用了嚴重的武力，檢方可以尋求更長的刑期。2021 年 6 月 25 日，他被判處 22.5 年監禁，有可能在服刑三分之二或因二級謀殺罪服刑 15 年後被監管釋放。

蕭文在 2001 年至 2020 年期間是明尼亞波利斯警察局的成員，並於 2006 年畢業於大都會州立大學，獲得執法學士學位。

## 早年生活

德里克・蕭文出生於 1976 年 3 月 19 日。他的母親是家庭主婦，父親是註冊會計師。父母在他七歲那年離婚，擁有對他的共同監護權。

蕭文曾就讀於明尼蘇達州科蒂奇格羅夫的派克高中，沒有完成學業，後來獲得了普通教育發展證書（GED 證書）。他在達科他郡立技術學院獲得了團體膳食製備證書，隨後在麥當勞及南方地鐵自助餐廳擔任預備廚師。他於 1996 年至 2004 年在美國陸軍預備役服役，1996 年至 2000 年期間曾兩次擔任軍事警察。在此期間，他還於 1995 年至 1999 年就讀於因弗山社區學院，後來轉入大都會州立大學，並於 2006 年以執法學士學位畢業。

## 謀殺和過失殺人案

### 喬治・佛洛伊德謀殺案

2020 年 5 月 25 日，蕭文是參與逮捕喬治・佛洛伊德的四名警察之一，佛洛伊德涉嫌在市場上使用偽造的 20 美元鈔票，蕭文是其他警察的實地訓練教官。附近一家商店的監控錄影顯示佛洛伊德並未拒絕逮捕。刑事訴狀稱，根據執法記錄儀的錄影，佛洛伊德站在警車外時反覆說他無法呼吸，且拒絕上警車，後來面朝下摔倒在地。當佛洛伊德被戴上手銬並面朝下趴在街道上時，蕭文在佛洛伊德的脖子上以膝蓋壓制了超過九分鐘。蕭文將膝蓋放在佛洛伊德的脖子後，佛洛伊德反覆說「我無法呼吸」，「媽媽」和「拜託」（please）。一段時間內，另外兩名警察壓制著佛洛伊德的背。最後兩分鐘內，佛洛伊德一動不動，並已沒有脈搏。旁觀者拍攝現場並廣泛傳播該影片。

事件發生後的第二天，蕭文和其他涉案警察被解職。縱使在某些情況下明尼蘇達州允許警察以膝蓋壓制嫌犯脖子的約束，但是法律專家普遍批評蕭文對這項技巧的使用過於嚴苛。6 月 23 日明尼亞波利斯警察局長梅德里亞・阿拉東多表示，蕭文接受過體位性窒息風險方面的培訓，並將佛洛伊德的死定義為謀殺。

### 案件審理和判決

2021 年 4 月 20 日下午，12 人陪審團裁定，蕭文二級謀殺、三級謀殺和二級過失殺人指控成立。2021 年 6 月 25 日，蕭文被美國明尼蘇達地方法院判處 22 年 6 個月的監禁。

2021 年 9 月 23 日，蕭文向明尼斯達州地區法院提出上訴。

2022 年 7 月 7 日，美國聯邦地區法院以逮捕期間「侵犯佛洛伊德公民權利」為由，再判處蕭文 21 年有期徒刑。

## 個人生活

蕭文的前妻凱麗（Kellie）是一名房地產經紀人和攝影師，是一名來自寮國的苗族難民，本姓邵（Thao），曾以熊（Xiong）作為夫姓，與前夫育有孩子，和蕭文結婚將近十年，但並無他的孩子。她在 2018 年的「明尼蘇達州夫人」（Mrs. Minnesota）選美比賽中獲勝，在蕭文因謀殺佛洛伊德被捕的前一天提出離婚申請，離婚於 2021 年 2 月最終確定。由於其原姓氏與案發現場的一名亞裔警官 Tou Thao 相同，曾一度被認為 Tou Thao 是她的兄弟。

## 參考文獻

## 延伸閱讀

* Radebe, Patrick. Derek Chauvin: Racist Cop or Product of a Racist Police Academy?. Journal of Black Studies. 2020-12-23, **52** (3): 231–247 [2021-06-28]. S2CID 232124851. doi:10.1177/0021934720983501. （原始內容存檔於 2021-04-28） （英語）.
肖万_(姓氏)

**肖萬**是法語姓氏 Chauvin 的規範譯法，著名者有：

* 德里克・肖萬（Derek Chauvin，1976–），造成喬治・弗洛伊德之死的美國警察
* 讓・肖萬（Jean Chauvin，1889–1976），法國雕塑家
* 尼古拉・沙文（Nicolas Chauvin），傳說中的愛國者，據說曾在拿破崙・波拿巴統治時期服役；「沙文主義」一詞的由來
* 伊夫・肖萬（Yves Chauvin，1930–2015），法國化學家

## 參考資料