牙買加閃電

**尤塞恩・聖利奧・博爾特**（英語：**Usain St Leo Bolt**，/ˈjuːseɪn/，1986 年 8 月 21 日 —），牙買加前男子短跑運動員，男子 100 公尺、男子 200 公尺以及男子 4×100 公尺接力的世界紀錄保持者，同時是以上三項賽事的奧運金牌得主，被稱為地球上跑得最快的人。

## 生平

2002 年，博爾特在世界青年田徑錦標賽男子 200 公尺項目首度展露鋒芒，以 16 歲之齡成為賽史上最年輕的金牌得主。2004 年，他在男子 200 公尺項目跑出 19.93 秒的成績，以 0.2 秒之差打破羅伊・馬丁的青少年世界紀錄、成為首位跑入 20 秒以內的青少年選手。博爾特於 2004 年轉職業，但因傷缺席二季比賽，直到 2004 年夏季奧林匹克運動會首度參賽。2007 年，他在 200 公尺項目跑出 19.75 秒成績，打破唐・夸里所創下的牙買加國家紀錄。2008 年 5 月，博爾特以 9.72 秒的成績立下他個人的首個男子 100 公尺短跑世界紀錄。他隨後在 2008 年夏季奧林匹克運動會雙雙打破男子 100 公尺及 200 公尺的世界紀錄：其中 100 公尺項目以 9.683 秒突破個人先前 9.72 秒的紀錄，200 公尺則以 19.296 秒取代麥可・強森在 1996 年亞特蘭大夏季奧運會的 19.313 秒紀錄。

北京奧運翌年、2009 年 8 月，博爾特在 2009 年世界田徑錦標賽分別以 9.58 秒（國際田徑協會公布的精確值為 9.572 秒）與 19.19 秒的成績突破個人 100 公尺及 200 公尺項目紀錄、再高豎障礙。他是自採用數位計時以來，以最大秒數差打破 100 公尺世界紀錄的選手。他驚人的短跑成就為他贏得了「閃電博爾特」的外號。2009 年，博爾特成為史上首位同時擁有 100 公尺及 200 公尺世界紀錄與奧運冠軍頭銜的選手。

2011 年，博爾特成為史上第一位同時擁有 100 公尺及 200 公尺及 4×100 公尺接力世界紀錄與奧運冠軍頭銜的選手。

博爾特在 2017 年世界田徑錦標賽結束後正式宣佈退役。

2018 年 8 月，博爾特正式加入澳職中央海岸水手隊試訓，但因經濟原因，博爾特未能和中央海岸水手隊簽下合約。

## 技術特點

雖然一般人常認為身高太高不利於起跑，但博爾特在成為田徑選手之初，便時時注重力量訓練，以彌補身高太高而不利起跑的先天缺點，因此博爾特的起跑和成績均屬「世界頂尖」。博爾特途中跑的最大速率相當快，常在途中跑階段，與其他選手拉開相當明顯的差距。由於博爾特在加速、最大速率、降速階段的表現都相當突出，掩蓋其同屬世界頂尖起步的鋒芒，因此一般人常誤解，誤以為博爾特不擅起跑。事實上，在 100 公尺比賽中，世上便罕有人能在通過第 10 公尺時，不落後博爾特。而過了第 20 公尺後，博爾特幾乎便已是賽道上最快的那一位選手。2009 年世界田徑錦標賽 100 公尺決賽，博爾特在創造世界紀錄時，從起跑開始，便遙遙領先其餘所有頂尖選手，並在第 60－80 公尺這 20 公尺區間，跑出了人類體育史上 20 公尺區間的最高速度，時速高達 44.72km/hr。身高 195 公分擁有雙長腿的博爾特，跑 100 公尺只需 41 步，全程平均步距約 2.44 公尺，一般選手需要到 44－50 步。博爾特勝利時喜歡做一個類似朝天射箭的姿勢，為其著名的個人特色。

## 成就

* 2002 年 7 月 19 日，在世界青年田徑錦標賽男子 200 公尺決賽（20 歲以下）中，以 20.61 秒的成績贏取冠軍。成為 15 歲的史上最年輕的 200 公尺青年冠軍。他的外號「閃電」（lightning）也是從這個時候得到的。他的姓氏「Bolt」在英文裡也有「閃電」的意思。
* 2003 年 7 月 13 日，在世界少年田徑錦標賽男子 200 公尺決賽（18 歲以下）中，以 20.40 秒的成績贏取冠軍。
* 2004 年 4 月 11 日，200 公尺跑出 19.93 秒的成績，打破了青少年世界紀錄。成為 20 歲以下，第一個跑進 20 秒的選手。
* 2007 年 8 月 30 日，在大阪世界田徑錦標賽男子 200 公尺決賽中，以 19.91 秒的成績獲得亞軍。
* 2007 年 9 月 1 日，在大阪世界田徑錦標賽男子 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加隊跑第 2 棒，以 37.89 秒的成績獲得亞軍，打破了牙買加國家紀錄（當時）。
* 2008 年 5 月 31 日，在紐約銳步大獎賽男子 100 公尺比賽中，以 9.72 秒的成績戰勝了 2007 年大阪田徑世錦賽三冠王泰森・蓋伊贏取冠軍，並打破了同胞阿薩法・鮑威爾 2007 年創造的世界紀錄（當時）。這場比賽是他正式參加 100 公尺後的第 5 場比賽。
* 2008 年 8 月 16 日，在北京奧運會田徑男子 100 公尺決賽中，以 9.683 秒的成績贏取冠軍，再次打破了自己保持的世界紀錄。在最後 10 公尺，他張開雙臂，拍著自己的胸脯衝過了終點線。在世界級比賽中，做了史無前例的表演，給人們留下了深刻的印象。與第 2 名的差距約 0.207 秒，成為奧運會男子田徑 100 公尺史上最大的冠亞軍成績差距。
* 2008 年 8 月 20 日，在北京奧運會田徑男子 200 公尺決賽中，面對著風速 - 0.9 米 / 秒的不利環境，以 19.296 秒的成績贏取冠軍，打破了麥可・詹森在 1996 年創造的世界紀錄。與第 2 名的差距約 0.66 秒，這是奧運會男子田徑 200 公尺史上最大的冠亞軍差距。也成為史上第一個同時贏取 100 公尺、200 公尺兩項冠軍，並且兩項都打破世界紀錄的選手。
* 2008 年 8 月 22 日，在北京奧運會田徑男子 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加隊跑第 3 棒，以 37.10 秒的成績贏取冠軍，打破了美國隊在 1992 年創造的世界紀錄。然而因為牙買加隊成員內斯塔・卡特爾的樣本在 2016 年的復檢中被查出含有甲基己胺成分，國際奧委會於 2017 年 1 月宣布取消牙買加隊的名次、獎牌。最終博爾特在北京奧運會獲得了兩項冠軍。
* 2009 年 4 月 29 日，因遇到車禍而受傷，左腳做了手術。
* 2009 年 5 月 17 日，在曼徹斯特馬路賽男子 150 公尺比賽中，以 14.35 秒贏取冠軍，創造直線 150 公尺史上最好的成績（參考紀錄）。
* 2009 年 8 月 16 日，在柏林世界田徑錦標賽男子 100 公尺決賽中，以 9.572 秒贏取冠軍，領先了第 2 名跑出 9.705 秒的泰森・蓋伊 0.133 秒的差距，再次打破了自己保持的世界紀錄，並將世界紀錄刷新 0.111 秒，這是田徑男子 100 公尺世界紀錄史上最大幅度的更新。同時也成為了史上第一個共打破 3 次 100 公尺世界紀錄的選手。
* 2009 年 8 月 20 日，在柏林世界田徑錦標賽男子 200 公尺決賽中，在先前有人搶跑，風速 - 0.3 米 / 秒的不利環境中，以 19.19 秒的成績贏取冠軍，再次打破了自己保持的世界紀錄，將世界紀錄提高了 0.106 秒。
* 2009 年 8 月 22 日，在柏林世界田徑錦標賽男子 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加隊跑第 3 棒，以 37.31 秒的成績贏取冠軍，打破了美國隊在 1993 年創造的世錦賽紀錄。
* 2010 年 5 月 28 日，在國際田聯世界挑戰賽捷克奧斯特拉瓦站 300 公尺比賽中，以 30.97 秒的成績奪冠並打破賽會紀錄。
* 2011 年 8 月 28 日，在韓國大邱舉行的世界田徑錦標賽男子 100 公尺決賽中，由於搶跑被取消比賽資格。9 月 3 日，他在 200 公尺決賽以 19.40 秒成績成功衛冕冠軍。9 月 4 日，他在 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加跑最後一棒，以 37.04 秒的成績成功衛冕，亦刷新世界紀錄。
* 2012 年倫敦奧運會奪得男子田徑 100 公尺冠軍，更以 9.63 秒打破奧運會男子田徑 100 公尺記錄，以 19.32 秒成功衛冕 200 公尺冠軍，與隊友約安・布雷克等一起以 36.84 秒的成績打破 4×100 公尺接力的世界記錄並再次衛冕冠軍。
* 2013 年 8 月 11 日，在俄羅斯莫斯科舉行的世界田徑錦標賽 100 公尺決賽，以 9.77 秒成績贏取冠軍。8 月 17 日，他在 200 公尺決賽以 19.66 秒成績再次衛冕冠軍。8 月 18 日，他在 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加隊跑最後一棒，以 37.36 秒的成績再次衛冕冠軍。
* 2015 年 8 月 23 日，在北京國家體育場舉行的 2015 年世界田徑錦標賽上以 9.784 秒的成績衛冕 100 公尺冠軍。8 月 27 日，以 19.55 秒的成績衛冕 200 公尺冠軍。8 月 29 日，在 4×100 公尺接力決賽中，代表牙買加隊跑最後一棒，以 37.36 秒的成績實現單項四連冠。
* 在 2017 年世界田徑錦標賽，博爾特用 10.07 秒贏了第一局。在準決賽時他跑了 9.98 秒但被克里斯蒂安・科爾曼以 0.01 秒打敗。在他最後的決賽中，他以 9.95 秒的成績拿下銅牌，僅落後銀牌選手克里斯蒂安・科爾曼 0.01 秒且落後金牌選手賈斯汀・加特林 0.03 秒。

## 國際大型運動賽會

## 統計

## 個人生活

博爾特是曼聯球迷，曾在 2011 年獲邀在球隊主場觀看比賽，倫敦奧運後更有曼聯球迷打趣要求時任領隊亞歷克斯・佛格森爵士簽下博爾特。
博爾特曾參加足球慈善賽，退役後先後試訓德甲、澳職球隊。

2020 年 8 月，媒體報導博爾特在慶祝完 34 歲生日後確診 2019 冠狀病毒病，當日的生日派對上，包括曼城球員史達寧也在場。

## 參考資料

## 外部連結

* 尤塞恩・博爾特在國際奧林匹克委員會的資料
* 尤塞恩・博爾特在世界田徑的頁面
* 尤塞恩・博爾特的 Facebook 專頁
* 尤塞恩・博爾特的 Twitter 帳戶
* 尤塞恩・博爾特的新浪微博
* 尤塞恩・博爾特的 Instagram 帳戶