摆脱它

〈**通通甩掉**〉（英語："Shake It Off"）是美國創作歌手泰勒絲的歌曲。這首歌由泰勒絲及其製作人馬克斯・馬丁和歇爾貝克創作。〈通通甩掉〉是一首以薩氏管為特色的快節奏流行舞曲。歌詞是反映了泰勒絲對批評者以及他們對她形象的負面看法的不屑。這首歌是她第五張錄音室專輯《1989》中的首支主打單曲，泰勒絲將這張專輯作為她的第一張流行樂專輯銷售。它於 2014 年 8 月 18 日由大機器唱片發行以供全球數位下載。

當代樂評人認為這首歌的流行舞曲製作十分吸引人，但有也些人認為歌詞不夠有力。回顧過去，樂評將〈通通甩掉〉視為《1989》時期的有力開場白，它標誌著泰勒絲的音樂和形象從鄉村轉變為了流行。這首歌被新音樂快遞和前音後果列入 2010 年代的十年末重點榜單。在美國，這首單曲在告示牌百大單曲榜上停留了 50 周（包括 4 周排名第一），並獲得了美國唱片業協會的鑽石認證。〈通通甩掉〉還在澳大利亞、加拿大、匈牙利、紐西蘭和波蘭的排行榜上名列前茅。

該單曲的音樂錄影帶由馬克・羅曼尼克執導。視頻中，泰勒絲所飾演的一個笨拙的人試圖練習幾個舞蹈動作都沒有成功。該視頻因為涉及到與有色人種相關的特色舞蹈動作（例如電臀舞）而收到了文化挪用指控。為了宣傳這首歌，泰勒絲出席了 MTV 音樂錄影帶大獎和 iHeartRadio 音樂節等的電視直播活動並進行表演。〈通通甩掉〉在她三次世界巡迴演唱會的演出名單，即 2015 年的 1989 世界巡迴演唱會，2018 年的舉世盛名體育場巡迴演唱會和 2023 年的時代巡迴演唱會。這首歌獲得了無數讚譽，包括 2015 年人民選擇獎的最喜愛歌曲和 2015 年葛萊美獎的三項葛萊美提名。

## 音樂背景

泰勒絲 (Taylor Swift) 在她的第四張錄音室專輯《紅色》（Red）發行（2012 年 10 月）之前一直以鄉村音樂創作歌手著稱。專輯《紅色》融合了各種流行和搖滾風格，超越了她之前發行的鄉村音樂。 她與瑞典流行音樂製作人馬克斯・馬丁（Max Martin）和歇爾貝克（Shellback) 強強聯手，在音樂唱片目錄中引入了直接流行音樂 hooks 和新流派，其中包括電子音樂和回聲貝斯（dubstep）。 泰勒絲和她的唱片公司大機器唱片（Big Machine）將其作為鄉村音樂專輯來宣傳。 這張專輯多樣化的音樂風格引發了媒體關於她作為鄉村藝術家身份的爭論，她在接受華爾街日報採訪時回答說：「我想讓其他人來定音樂流派的標籤。」 泰勒絲開始錄製第五張專輯《1989》，同時在 2013 年年中為《紅色》巡迴演出。 受到 1980 年代合成流行音樂的啟發，她將《1989》 _視為_她的第一張「官方流行」唱片，從此她的形象從鄉村轉變為流行。 馬丁和歇爾貝克製作了專輯標準版 13 首曲目中的 7 首，包括《通通甩掉》。 

## 音樂與歌詞

泰勒絲與馬丁和謝爾貝克共同創作了《通通甩掉》。 這首歌由洛杉磯康威錄音室的山姆・霍蘭德和瑞典斯德哥爾摩 MXM 錄音室的麥可・伊爾伯特錄製。 維吉尼亞州的維吉尼亞海灘 MixStar 演播室的塞班・根亞進行後期混音處理，來自紐約斯特林錄音工作室的湯姆・科因進行了母帶後期處理。 

從音樂方面來講，《通通甩掉》是一首融合了薩氏管的快節奏流行舞曲。 這首歌的薩克斯演奏家喬納斯・桑德 (Jonas Thander) 根據馬丁預先錄製的 MIDI 號角樣本，使用了男高音號角。 桑德花了十多個小時來編輯薩氏管部分，並在第二天完成創作。 《通通甩掉》遵循 ii–IV–I 和弦進行；它採用了詩歌 - 前合唱 - 合唱形式，以輕鬆的詩歌開始，為前合唱拉緊，為合唱再次放鬆。 這首歌的歡快生產是伴隨著一個循環的鼓點節拍，一拍手為基礎的過渡間奏，並搭配了合成薩氏管。 

這首歌的歌詞靈感來自泰勒絲在成名期間所經歷的媒體的密切關注。 2014 年 8 月泰勒絲在接受滾石雜誌採訪，談到這首歌的靈感時說：「我生活的每一部分都被解剖了。當你在這樣的審查下過著自己的生活時，你要麼讓它毀了你，要麼你需要非常擅長躲避重擊。當問題來臨時，你要知道如何處理它。我想我處理它的方式是通通甩掉。」 泰勒絲在 2014 年 10 月與 NPR 討論這首歌的信息時說，《通通甩掉》相比之前的單曲「 Mean 」（2010），展現了一種更成熟的想法，這也受到了批評者的啟發。 根據泰勒絲的說法，如果「尖酸刻薄」使她成為受害者，那麼「通通甩掉」則使她處於一種積極主動的立場，「收起滔滔的回訣，並對那些激怒自己的人保留一份幽默感 —— 不要讓他們激怒自己」。 

在這首歌的第一節中，泰勒絲將她的形象描述為一個性感的女人，有著許多浪漫的情感經歷：「我約會的次數太多了 / 但我不能讓他們留下來 / 至少人們是這麼說的。」 合唱中的台詞有節奏地代入，形成引人入勝的朗朗上口的旋律：「因為玩家會玩，玩，玩，玩，玩 / 而仇恨者會恨，恨，恨，恨，恨 / 寶貝，我只要搖，搖，搖，搖，搖。」 饒舌式過度以泰勒絲宣言開始，「你本可以身處『世界的骯髒騙子』中，沉浸於這種炫酷的節拍」。 歌詞「這個病態炫酷的節拍」已被美國專利商標局註冊為泰勒絲的商標。 

## 歌曲評論

《通通甩掉》收到了音樂評論家褒貶不一的評價。 雖然有些人認為該製作很吸引人，但其他人認為這首歌重複性高且與泰勒絲的前一張專輯《紅色》相比缺乏實質內容，《紅色》被認為是她的藝術巔峰。 《洛杉磯時報》評論家蘭德爾・羅伯茨（Randall Roberts）稱讚了這首歌充滿活力的創作，他們稱其為「完美的流行甜點」。然而，羅伯茨覺得歌詞很膚淺，稱這首歌對當時的政治事件不敏感：「當生命危在旦夕時，似乎沒有什麼比了解實際真相更重要的了，說謊者和騙子不能也不應該甩開。」 凱文・福勒（Kevin Fallon）為每日野獸（The Daily Beast ）撰稿， 將《通通甩掉》描述為「非常令人沮喪」。雖然稱其為「一首偉大的流行歌曲」，但他批評它是一首通俗歌曲，未能展示泰勒絲出色的敘事歌曲創作能力。 

來自衛報的莫莉菲茨派屈克（Molly Fitzpatrick）同樣稱讚這首音樂，但覺得歌詞沒能充分體現泰勒絲的詞曲創作能力。 _美國作曲家_傑夫・特里奇 (Jeff Terich) 給這首歌打了五星中三星的評分，認為泰勒絲的新方向是「值得追隨的左轉」。雖然泰瑞克同意歌詞充滿不屑，但他認為評論家不應該認真對待這首歌，因為它「相當無害」。 Billboard 的 Jason Lipshutz 在正面評價中寫道：「泰勒絲證明了為什麼她屬於流行音樂界的天后…… 這首歌聽起來相當受歡迎。」 在對專輯《1989》的評論中，亞歷克西斯・佩特里迪斯 (Alexis Petridis) 稱讚歌詞「扭曲陳詞濫調，直到它們聽起來很原創」。 用來自雜誌《Spin》的 安德魯（Andrew Unterberger） 的話來說，雖然《通通甩掉》在音樂上是一個在專輯中格格不入的「紅色鯡魚」，但它在主題上代表了泰勒絲在《1989》 專輯中的新態度，她將自己從公開的浪漫鬥爭中解放出來去擁抱積極性。 泰勒絲本人承認這首歌在《1989》中不入流，並故意將其作為主打單曲發行，以鼓勵觀眾去探索整張專輯，而不僅僅是單曲。 

回顧過去，來自 NME 的漢娜（Hannah Mylrae） 認為《通通甩掉》是泰勒絲 _1989_ 時代的有效開場白，這將她的形象轉變為主流流行音樂。 雖然說這首歌不是專輯中最好的歌曲之一，但滾石樂團的勞伯・謝菲爾德（Rob Sheffield）稱讚它「作為預告片來宣布她大膽的 80 年代合成流行音樂的改頭換面」。 來自紐約雜誌的奈特・喬斯 (Nate Jones) 表示同意，但將這首歌的過渡間奏段描述為「整張專輯中最糟糕的 24 秒」。 在 2019 年泰勒絲單曲排名中，亞歷克西斯・佩特里迪斯 (Alexis Petridis) 將《通通甩掉》排在第三位 —— 排在《空白》(2014) 和《愛的故事》(2008) 之後，稱讚其「不可抗拒」的鉤子和「犀利的機智」。 來自 _Paste_ 的 Jane Song 對其不太熱情，將《通通甩掉》列為她目錄中泰勒絲最糟糕的歌曲之一，她寫道：「泰勒絲的做法是選擇每張專輯中最糟糕的歌曲作為主打單曲。」 

## 音樂錄影帶

由麥克・路力克執導的《通通甩掉》音樂錄影帶於 2014 年 8 月 18 日發行，與歌曲發行同一天。 它於 2014 年 6 月在洛杉磯拍攝了三天。 泰勒絲認為這段視頻是對她試圖找到自己身份的幽默描述：「弄清楚你是誰以及你在世界上的位置需要很長時間。」 為此，視頻將泰勒絲描繪成一個笨拙的人，嘗試與專業藝術家（包括芭蕾舞演員、霹靂舞者、啦啦隊和表演藝術家）共舞，但未成功。 她總結視頻：我把自己置於所有這些尷尬的境地，舞者都很棒，我很享受，但無法融入。我在這方面做得很糟糕。它表明你繼續做你自己，繼續努力弄清楚你在世界上的位置，最終你就可以找到自我。」 

舞蹈由泰斯・迪奧里奧 (Tyce Diorio) 編排。 視頻的最後場景是泰勒絲與她的粉絲跳舞，這些粉絲是泰勒絲通過社交媒體參與挑選的。 該視頻包含對其他流行文化領域的引用。例如， VH1 注意到以下幾點：芭蕾舞片段與 2010 電影《黑天鵝》有相似之處，霹靂舞者和 2010 年的電影《舞出我人生 3D》有相似之處，「閃閃的西服和機器人舞蹈動作」像法國電子音樂家傻瓜龐克， 電臀舞舞蹈動作像麥莉賽勒斯，拉拉隊員像托尼・巴茲爾 1981 年視頻《米奇》，泰勒絲的黑色高領毛衣和牛仔褲搭配像奧黛麗赫本在 1957 年電影《滑稽面孔》的試鏡服裝。 包括《洛杉磯時報》和《雪梨先驅晨報》在內的出版物也提到了女神卡卡和 Skrillex 。 

《衛報》的莫莉・菲茨派屈克 (Molly Fitzpatrick) 認為泰勒絲相對於視頻的概念「有點像過於熟練的舞者」，她寫道：「現代舞、芭蕾和霹靂舞的不協調融合很有趣，但藝術效果平平無奇。」 雪梨《先驅晨報》的彼得文森特稱這段視頻「非原創」，引用了許多流行文化參考，並質疑了泰勒絲形象轉變為流行音樂的成功。 媒體教授瑪麗恩・威爾金森 (Maryn Wilkinson) 指出，《通通甩掉》是《1989 》專輯「滑稽」角色的代表。 威爾金森指出，由於泰勒絲通過她的鄉村歌曲與勤奮和真實的角色聯繫在一起，因此她對「人造合成」流行音樂的冒險需要複雜的操作來保持她的真實感。 正如威爾金森所觀察到的那樣，在視頻中，在每次跳舞都失敗後，泰勒絲嘲笑自己，暗示她永遠不會「適應」「任何商業上的有利形象，而是更喜歡擁抱她自然的滑稽狀態」。 通過這樣做，泰勒絲提醒觀眾她在「流行表演的人工製作」之下的真實性。 

## 分析與評價

《通通甩掉》因延續非裔美國人的刻板印象（如電臀舞和霹靂舞）而受到種族主義和文化挪用的指控難。它的發布恰逢圍繞弗格森騷亂展開的種族關係爭議，也遭到了批評。 傳播學教授雷切爾・杜布羅夫斯基 (Rachel Dubrofsky) 分析了後種族主義背景下所謂的「種族化監視」，指出了泰勒絲對傳統白人舞蹈動作（例如芭蕾舞和啦啦隊）和傳統的黑人舞蹈動作 —— 霹靂舞和電臀舞的描述之間的差異；。 她認為，雖然泰勒絲在表演芭蕾舞或啦啦隊時的著裝和舉止很「自然地」適合她，但她「並沒有那麼容易去代表霹靂舞者，穿著風格（在電臀舞時）也不能十分貼合地適合她」。 杜布羅夫斯基將視頻總結為泰勒絲對她的白人真實性的陳述：「我就是典型白人，你知道，我知道，當我試著像一個有色人種一樣跳舞時，這很有趣。」 

《華盛頓郵報》指出，該視頻對與有色人種相關的舞蹈動作的描述，例如抖臀，是關於白人流行歌手擁抱黑人文化的持續爭議的另一個案例。 l 羅曼尼克為他的作品辯護道：「我們只是選擇我們認為流行和有趣的舞蹈風格。如果你仔細看 (視頻)，它是一個非常具有包容性的作品。而且…… 這是一篇諷刺作品。它正在播放各種音樂錄影帶中的比喻、陳詞濫調和刻板印象」。 《通通甩掉》成功帶動了在 Youtube 的點閱率，也讓泰勒絲的 YouTube 訂閱人數飆升，更成功空降 / 奪得各大音樂榜冠軍。截至 2019 年 9 月，此音樂錄影帶已獲得超過 30 億觀看人次，是觀看次數最多的 YouTube 影片之一。泰勒絲於 2014 年 8 月 24 日 2014 年 MTV 音樂錄影帶大獎首次表演了本曲，也是 1989 世界巡迴演唱會的壓軸歌曲。

## 榜單

## 銷售認證

## 曲目列表

## 發行歷史

## 注釋

## 參考文獻

## 參考來源

## 外部連結

* YouTube 上的《通通甩掉》音樂錄影帶