九陰白骨爪

《**九陰真經**》是金庸小說中虛構的武學秘笈，是武林中眾人夢寐以求的至寶，也是金庸小說中絕頂的武功之一。經中所載皆是最精深、最奧妙的神奇武功，內功、武技、劍法、掌法、爪法、身法、輕功、鞭法等等無所不包，練成其一即可成為第一流高手，修習全書即可無敵於天下。在射鵰三部曲中擁有「武林至尊」的地位。

## 真經闡述

《**九陰真經**》書中記載了上乘武學之原理，其中包含了許多外功招式和內功心法，尤以上卷真經的梵文總綱最為精要。

《九陰真經》當中記載的武學除了創始人黃裳以外，唯一學全的是南宋大俠郭靖，次之為南宋高手老頑童周伯通（不解梵文總綱）。此外南宋的高手北丐洪七公、西毒歐陽鋒、南帝一燈大師，同時期的梅超風、楊康、黃蓉、楊過、小龍女、元末周芷若、宋青書等皆有修練過真經中的部分功夫，而他們當中有很大部人亦靠著真經令他們武功大進。而陳玄風、梅超風二人錯練九陰真經下卷不多時便已能橫行江湖，元末的峨嵋派掌門周芷若和宋青書練習速成的真經不足一年亦成為當世少數頂尖高手，即便他們是錯練，尤其歐陽鋒甚至把真經逆練，雖導致瘋癲且亦使筋脈逆轉，但在第二次華山論劍接連以怪招擊敗郭靖、黃藥師、洪七公三人，被眾人默認天下第一，足見真經之強。中神通王重陽甚至只用《九陰真經》中極少一部分的武功破解了由古墓派祖師林朝英所創的玉女心經，為此留下「玉女心經，技壓全真，重陽一生，不弱於人」的詩句。

九陰真經的具體招式在金庸所有作品裡提到的有內功口訣、摧堅神爪、大伏魔拳法、九陰白骨爪、白蟒鞭法、摧心掌、移魂大法等等。

## 傳奇

### 成書經過

#### 初版

在《射鵰英雄傳》第一版中，《九陰真經》和《九陽真經》原是相傳是「東土第一代祖師」菩提達摩祖師所寫下，話說達摩東來，與中土武士較技，雙方互有勝負；面壁九年後參透了武學精奧，寫成二書。其中九陰真經所載為武學招式，九陽真經所記則為內功秘訣。

#### 二版、新修版

宋徽宗於政和年間，下旨命令一個聰明的刻書人 —— 黃裳刻寫一本道家書籍《萬壽道藏》，共分五千四百八十一卷。由於是為皇帝刻書，黃裳怕出錯殺頭，他花了好幾年小心校對，不知不覺便精通了道學，還無師自通領悟了最精深的武功。經過漫長的修練後，成為絕頂武學高手。

不久，宋徽宗下旨要黃裳派兵去剿滅魔教 —— 明教。不料，當中高手如雲，黃裳遂親自向明教高手挑戰，一口氣殺了幾個法王使者。哪知道他所殺的人中，有幾個是武林中名門大派的弟子，於是被各大派尋仇，黃裳寡不敵眾，受傷後逃亡，躲在不毛之地，隨後仇家將他家裡的父母妻兒殺了個乾乾淨淨。為了避免再受追殺，一一記下了的敵人招式，苦思破解方法。當他想通了，已經過了四十多年，仇家全都死了。他自覺時日無多，遂把畢生心血，寫成上下兩卷的《**九陰真經**》。

#### 經書失落

黃裳將死前將經書藏於一處極秘密的所在，後來此書被世間發現，學武之人自然個個都想得到，真經於是隨著各種江湖糾紛不斷易手，經書下落不明。

### 重現華山

天下五絕，即黃藥師、歐陽鋒、段智興、洪七公和王重陽，同意誰在華山論劍勝出誰獨得《九陰真經》。經過七日七夜的大戰，由王重陽奪得。在他臨死前，把《九陰真經》交給師弟周伯通。

### 刻於古墓

王重陽得知林朝英創出剋制全真教武功的《玉女心經》後，不禁佩服起來。之後他奪得了《九陰真經》後，把其中部份武學刻於終南山古墓之中，以表明自己有剋制《玉女心經》的法門。多年後為楊過、小龍女夫婦及其後人所習得。

### 被盜

後來周伯通把《九陰真經》上卷埋藏好後，欲要埋藏下卷時，遇見新婚的黃藥師夫婦。與黃藥師賭比試擲石彈敗下陣來，遂使黃藥師的妻子馮衡可以細閱《九陰真經》的下卷，憑著過目不忘的本領把全部內容記憶下來，再自行抄錄一本交予黃藥師。二版中，馮衡戲弄周伯通所持之書不過是江南孩童皆知且會背誦的算卜之書，讓周伯通信以為真，以為下卷真經在歐陽鋒來犯時被調包，氣得當場毀去下卷真經（新修版修改，當周伯通當撕去封面時，察覺黃藥師臉色有異，才沒毀去下卷真經）。

不久，黃藥師的徒弟梅超風和陳玄風背叛了師門，偷走了那部《九陰真經》下卷的抄本，離開桃花島。黃藥師一怒之下，把所有弟子打跛。身懷六甲的馮衡為了黃藥師，再度默寫《九陰真經》下卷，但離上次背經有一段時日，經文多半被遺忘，終因竭力回想經文而弄至身心俱疲，最後難産，生下黃蓉不久就去世了。

陳梅二人離開桃花島後，由於不懂玄門道學，陳玄風只能憑自己的臆測解經，再轉授予梅超風。在曲解經義的情形下，兩人以「五指插入人的頭蓋骨」或「服用砒霜之毒」等方式，練成了陰毒狠辣的「九陰白骨爪」和「摧心掌」，成了江湖上惡名昭彰的「黑風雙煞」。兩人橫練功夫甚強、不怕擊打，只對利器稍有忌憚。但各自有個脆弱無比的罩門，一碰即死。「銅屍」陳玄風的罩門在肚臍，「鐵屍」梅超風的則在舌下。蒙古荒山夜戰中，陳玄風雖以九陰白骨爪和摧心掌殺了江南七怪中的張阿生，卻也被當時年僅六歲的郭靖用匕首刺中罩門而死。被打瞎的梅超風則匿伏於金國趙王府以避仇家追殺，其間收完顏康（即楊康）為徒，並授以九陰白骨爪。

### 為郭靖所得

陳玄風將下卷經文精要刺在上身而毀去下卷手抄本，臨死前將人皮真經位置告知梅超風。這塊在梅超風身邊的人皮真經，在江南陸家莊與郭靖交戰時被「妙手書生」朱聰偷去，輾轉交到郭靖手中，但當時郭靖卻不知這塊人皮的由來，而後周伯通觀看郭靖所持人皮上的文字內容得知是失落的下卷真經。（新修版中則還是原本的手抄本，朱聰盜出後，可憐梅超風以失去丈夫遺物的失魂樣子而返還，隨後梅超風交還下卷手抄本予黃藥師。）

後來在桃花島石洞中，周伯通為了作弄郭靖，把《九陰真經》上、下兩卷全都教給了他，卻不告訴他學的是《九陰真經》，而後當著黃藥師面前毀去真經兩卷，笑說要完整真經就找能背誦真經內容的郭靖。間接造成黃藥師以為郭靖私吞真經的誤會，不認他成為東床快婿。

歐陽鋒後來捕獲洪七公和黃蓉，企圖迫使郭靖默寫《九陰真經》，但洪七公暗地裡令郭靖把經文的內容逆改以及黃蓉加油添醋的誤導，導致歐陽鋒最終走火入魔卻武功大進，在第二次華山論劍，以怪招先後打敗了郭靖、黃藥師及洪七公三人，獲得了天下第一的稱號，但馬上就被黃蓉的伶牙俐齒而給說瘋了，忘記了自己的名字，後來黃蓉也與郭靖一起研習真經的神功。

《九陰真經》的總綱是黃裳刻意以漢文音譯的梵文寫成，後來給一燈大師譯成漢文，郭靖遂得以領悟《九陰真經》修練內功時須注重陰陽互濟、剛柔並重的要旨。

一燈大師和洪七公為治療其內創，皆從郭、黃兩人之手練起《九陰真經》總綱。

### 藏在倚天劍內

多年後，蒙古侵宋，襄陽城將近失陷，郭靖、黃蓉夫婦把《九陰真經》附上速成法門及《降龍十八掌精義》藏在倚天劍之中，並將劍交給女兒郭襄，以供他日復國之用。後來郭襄創立了峨嵋派，倚天劍即成為鎮派之寶，《九陰真經》藏在劍內的秘密只有歷代掌門人才獲知曉。於元順帝年間，第四代峨嵋派掌門人周芷若把倚天劍及屠龍刀互砍，取得內裏的《九陰真經》，由於周芷若欲在短時間內練畢出關而未徹底通透真經內容，與當年的黑風雙煞一樣錯練成陰毒狠辣的「九陰白骨爪」，在少林屠獅大會中技壓群雄。欲殺人滅口將「金毛獅王」謝遜擊斃之際，被楊過後人黃衫女子及時出手阻止，並以真經內載正統的「摧堅神爪」輕鬆制服周芷若。周芷若的九陰內力在身受「玄冥神掌」之傷後，給明教教主張無忌以九陽神功醫治時化去大部份，而帶在身上的《九陰真經》亦被蒙古郡主趙敏偷去，最終落入張無忌手中。

在新修版中改為兩塊玄鐵鐵片，藏在倚天劍劍身和屠龍刀刀背特意留下的一點軟鐵缺口，一為桃花島所在地，一為桃花島地圖，《九陰真經》、《降龍十八掌掌法精義》和《武穆遺書》放在桃花島中心，《九陰真經》改為完整版，其中附上的速成部分已加以改良。由於金庸認知到把書本放到刀劍的夾層中並不合理，鑄造刀劍時會燒去，因此修改為鐵片。

## 經文選輯

* 「天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，其趣深。天地之像分，陰陽之侯烈，變化之由表，死生之兆章。不謀而遺跡自同，勿約而幽明斯契。稽其言有微，驗之事不忒。誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假若天機迅發，妙識玄通。成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓。未嘗有行不由送，出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱；或識契真要，則目牛無全。故動則有成，猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子；筋之精為黑眼，血之精為力絡。其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束。裹擷筋骨血氣之精，而與脈並為系。」
* 「弱之勝強，柔之勝剛，天下莫不知，莫能行。」
* 「天下之至柔，馳騁天下之至堅。」
* 「人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即靜而動，雖攖而寧。」
* 「鉛汞謹收藏」就是說當固腎水，息心火，修息靜功方得有成。
* 「十指凝神運氣，五指發勁，無堅不破，摧敵首腦，如穿腐土。」
* 「或身搔動，或時身重如物鎮壓，或時身輕欲飛，或時如縛，或時奇寒壯熱，或時歡喜躁動，或時如有惡物相觸，身毛驚豎，或時大樂昏醉。凡此種種，須以下法導入神通。」

## 記載神功

### 上卷

* 北斗大法

　
: 九陰真經中多次提到說是修習上乘功夫的根基法門，經中所載的北斗大法微妙深奧，難以明白。郭靖見全真七子行功佈天罡北斗陣，以道家武功印證九陰真經中的道家武學，處處若合符節，獲得不少進益。（《射鵰英雄傳》第 25 回）

* 易筋鍛骨篇

　
: 練成後功力等方面均進展迅速。內容提到：「人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧。」不但有打坐修煉的靜功，也有由外而內的動功。

* 療傷篇

　
: 療傷篇系為療傷之用，亦能用以增加功力。由於能練九陰真經者已有一定修為，故療傷對於一般的外傷亦不多提，主要是談及內傷治方面，具有極其強大的療傷功效。（《射鵰英雄傳》第 24 回）

* 點穴篇

　
: 此篇只述及點穴方面的要旨，小說中未描述詳細的招式，但大理段氏的一陽指招式也依稀與經文相合。（《射鵰英雄傳》第 30 回）

* 解穴秘訣

　
: 為自通穴道之法，可在被人點中穴道或閉塞時，即可用此法自行打通。（《神鵰俠侶》第 7 回）

* 閉氣秘訣

　
: 為道家內功，運用此法即可長時間不呼吸。與龜息功有異曲同工之妙。可增強功力，運氣時像殭屍一般，刀槍不入，在運功時會有 從熱氣發出。出手時沒有呼吸阻擋會更為快捷。在水底使用會更佔便宜。（《神鵰俠侶》第 7 回）

* 收筋縮骨法

　
: 君山大會中郭靖以此「收筋縮骨法」脫縛。本是下五門的功夫，練至精深處可將身子縮成極小一團，可快速地撞開多名的敵人脫困，實乃救命和明哲保身的絕招（《射鵰英雄傳》第 27 回）

* 移魂大法

　
: 為攝心術的一種，實質有如現代的催眠，能用來對付武功高強，但心志不堅的對手。（《射鵰英雄傳》第 28 回中，黃蓉在君山大會以移魂大法克制彭長老的懾心術。）

* 蛇行狸翻

　
: 即便在地上翻滾，也是靈動異常。（《射鵰英雄傳》第 26 回中，周伯通以「蛇行狸翻」避過黃藥師的追擊。）

* 飛絮勁

　
: : 屬於一種卸力的巧勁，可將對手強勁的攻擊力化為無形。（《射鵰英雄傳》第 38 回中，郭靖以「飛絮勁」化解歐陽鋒一招。屬於柔勁。）

* **總綱**

　
: 此篇為九陰真經的總綱及上卷的最後一章。

　
: 以梵文寫成，初版作者為達摩，自無問題，二版卻成為黃裳為免九陰真經落入歹人之手而加防備的一種手段。九陰真經總綱精奧無比，能將修真之士所遇的幻象之類，轉為神通。

　
: 新修版九陰真經總綱更糾正了道家武學偏重陰柔的流弊，實現了陰陽互濟、剛柔並重的武學至高境界，威力強大無比，是為九陰神功。

### 下卷

九陰真經上載明不少陰毒邪惡武功，那都是黃裳的敵人使的。黃裳要知其破法，必先知其練法，因此將練法和破法全都寫入了真經，真經的要旨是在擊破邪惡武功之法，而不在邪惡武功的練法。邪法易練而破法難通，破解之法，須以上卷中的內功為基。舉例說：下卷所載的九陰白骨爪本身是易於速成陰毒武功；練功者有上卷中的深厚內功，方可練成可剋制之的摧堅神爪。

* 大伏魔拳法

　
: 穩實剛猛之氣的拳法，招數神妙無方，拳力籠罩之下威不可擋。（《神鵰俠侶》中，周伯通以大伏魔拳與楊過的「黯然銷魂掌」對拆）

* 手揮五弦

　
: 只見小龍女左掌已與歐陽鋒右掌抵上，知道師父功力遠遠不及義父，時刻稍久，必受內傷，當即伸五指在歐陽鋒右肘輕輕一拂，正是他新學九陰真經中的「手揮五弦」上乘功夫。他雖習練未熟，但落點恰到好處，歐陽鋒手臂微酸，全身消勁。

* 摧堅神爪

　
: 乃九陰真經中所載之上乘武功，金庸作品中只有黃衫女子登場時使用。

　
: 峨嵋派第四代掌門周芷若亦急於速成而修練九陰白骨爪，欲將「金毛獅王」謝遜襲殺時被黃衫女子以「摧堅神爪」輕鬆制伏，摧堅神爪與九陰白骨爪高下立判。

* 白蟒鞭法

　
: 乃九陰真經中所載之武功，黃裳敵人所用，較易修煉速成，梅超風用鍍銀鋼鞭來練，後來周芷若也修練此門武學。

* 九陰白骨爪

　
: 乃九陰真經中所載之武功，黃裳敵人所用，較易修煉速成的外門神功。此招極為陰狠毒辣，與摧心掌同是下冊一開頭所寫，經上說：「此二功不必以內功為根基，以外功入手亦可。余弟妹二人，喪命於此二功，殺人如草不聞聲，此二功之謂也。」後來周芷若也修練此門武學。

* 摧心掌

　
: 此掌雖名「摧心」，但中者五臟六腑皆會被震爛，骨骼卻不折斷，較易修煉速成的外門神功。威力不小，與九陰白骨爪一同是下冊一開頭所寫，經上說：「此二功不必以內功為根基，以外功入手亦可。余弟妹二人，喪命於此二功，殺人如草不聞聲，此二功之謂也。」

* 橫練功夫

　
: 極上乘的橫練功夫，初步功夫為黃裳敵人所用，較易修煉速成，黑風雙煞只練了七八成便能橫行江湖。

## 衍生武功

* 逆練九陰

　
: 歐陽鋒受黃蓉所欺，逆練郭靖所寫的九陰假經，練到全身經脈倒轉的武功。

* 九陽真經

　
: 鬥酒僧從王重陽手上借閱九陰真經後，深佩真經中所載武功精微奧妙，但一味崇揚「老子之學」，只重以柔克剛、以陰勝陽，尚不及陰陽互濟之妙，於是在四卷梵文《楞伽經》的行縫之中，以中文寫下了自己所創的九陽真經

* 黯然銷魂掌

　
: 楊過自創的掌法，其中「面無人色」一招借鑑了移魂大法。

* 降龍十八掌

　
: 郭靖透過九陰真經悟出替降龍十八掌剎時之間連加一十三道後勁的法門。

## 參見

* 《九陽真經》
* 《葵花寶典》
* 《辟邪劍法》
* 《笑傲江湖》
* 《射鵰英雄傳》
* 《神鵰俠侶》
* 《倚天屠龍記》
* 《九陰真經 online》

## 參考