蒂涅夫拉斯德拉谢拉
蒂涅夫拉斯德拉謝拉（西班牙語：Tinieblas de la Sierra），是西班牙卡斯蒂利亞 - 萊昂布爾戈斯省的一個市鎮。總面積 29 平方公里，總人口 48 人（2001 年），人口密度 2 人 / 平方公里。