乌拉尔经济地区
烏拉經濟地區（俄語：Ура́льский экономи́ческий райо́н），又譯烏拉經濟區，簡稱烏拉，是俄羅斯的 12 個經濟地區之一。北部起於烏拉山北段，南鄰哈薩克，大致位於烏拉山脈的中部，部分位於山脈的南部和北部，此外部分位於東歐平原和西西伯利亞平原。該地區包括斯維爾德洛夫斯克州、車里雅賓斯克州、彼爾姆州、奧倫堡州、庫爾干州、巴什科爾托斯坦共和國與烏德穆爾特共和國。
該地區總面積約為 82.4 萬平方千米，人口總數於 2002 年已達 1237 萬。