实皆
實皆（緬甸語：စစ်ကိုင်းမြို့）是緬甸實皆省的首府與主要城市。實皆位於距離曼德勒西南二十公里的伊洛瓦底江對岸。
實皆是重要的宗教中心，有許多的佛寺。實皆曾在 1760 至 1764 年短暫地當過緬甸首都。
英國人所建的有十六跨的阿瓦橋（Ava Bridge）連接了實皆與曼德勒，遊客常常到實皆進行一日遊。明宮鐘（Mingun Bell）據稱是世界上最大的可使用的、發出鐘聲的鐘，這是實皆附近的一個熱門景點。