強靭ボディSEXYボディ
ポッチャリ男子と女子を主人公に、3ヵ月間真剣にダイエットを行い、理想の体型を目指す。
脚本のあるドラマではあるが、登場人物はダイエットを真剣に行う。シーズン毎で登場人物が異なり、ダイエットを始める前のボディデータ(Before)とダイエット後のボディデータ(After)を公開。シーズン1主演の太田千晶はこのドラマの役作りのため約5kg増量した。
Mrブルーバック(宇多丸)から送られてくるダイエットレシピとトレーニングメニューは、ダイエット情報として真面目な内容になっている。宇多丸はドラマ初出演。