英会話タイムトライアル
それまで放送されてきた「英語5分間トレーニング」に代わる番組である。難しい単語や文法は一切使わず、小・中学校で習う簡単な単語を使って、「タイムトライアル方式」で英会話の瞬発力を高めていく。
この「タイムトライアル方式」は、「SPR(瞬発力)トライアル」と呼ばれる英語の基本文型を集中的に覚える練習と、番組の後半の「対話カラオケ」と呼ばれる役割練習の2本立てで展開される。金曜日はおさらいの意味合いで、その週に取り上げた会話を活用した「対話カラオケ」の拡大版を行う。また、毎月原則として第4週は第3週の再放送で、第5週がある月のみspecial weekとして第4週がある。その場合第4金曜日は、英語の歌を利用した講習が行われる。