ナガハマヒロキの週刊リッスン
ずみぱな同様過去の土曜ワイド番組から継承しているコーナー。沖縄県内で展開する眼鏡チェーン店「メガネ1番」提供。地元沖縄・西表島出身のオキナワンミュージシャン池田卓の「海賊船」(メガネ1番CMイメージソング)をBGMにのせて県内の週末の天気をナガハマが伝える。
様々なジャンルのゲストを迎えてトークを展開。トーク内容はイベント宣伝もあれば、フリートークのみになる事もあり多種多様。
2021年3月まで放送された『嘉大雅のサタデーマグネット(サタマグ)』のMCだった嘉大雅アナウンサーが、RBCテレビで同時間帯に放送されている生放送番組『Aランチ』の2代目MCに就任するため後継番組として放送開始された。この関係から『サタマグ』で放送したコーナーの大半が継承された。このレギュラー出演と前後して、ナガハマは同局だけでなく沖縄各局の番組(ラジオ沖縄「しんちゃんヒロちゃんごきげんラジオ」「馬ヤロー」、エフエム沖縄「Connect」金曜MC など)にも出演、県内の人気ラジオMCとして活躍するようになる。なお、嘉は『Aランチ』2代目MC就任後も当番組内で『Bランチ』コーナーに出演した(後述)。それから1年後の2022年4月2日から単独番組化、当番組の後の14:30から放送の『Bランチ』を、『Aランチ』で共演している糸数美樹とともにテレビから続行出演している。
2022年3月19日、番組初となるオンラインオフ会を開催。琉球放送独自のライブ・ストリーミング配信サイト「RBC Live STORE」にて有料配信された。配信チケットにはオンラインオフ会のみの視聴が可能となる「視聴チケット」・視聴チケットに実際の週刊誌を模した公式ガイドブックが付いた「別冊リッスンセット」・さらにはこれらに加えて配信終了後にZoomにて配信される「反省会」と題した延長戦までが視聴可能となるチケットのセットが販売された。