ショートプログラム
以下の7つの要素を行う。
「リフト」
「ツイストリフト」
「スロージャンプ」
「ソロジャンプ」
スピン(「ソロスピン」・「ペアスピン」、隔年で変わる)
「デススパイラル」
「ステップシークエンス」