上田瑠偉
長野県大町市生まれ。大町市立仁科台中学校、佐久長聖高等学校、早稲田大学商学部卒業。名前は、サッカー経験者の父が「ラモス瑠偉」にあやかり命名した。少年時代は、父のサッカーチームに所属しながら、体力づくりで陸上競技を始めた。
中学校時代の2009年1月「天皇杯全国都道府県対抗男子駅伝競走大会」で長野県代表として中学生区間の6区(3km)を走り、大会新記録での優勝に貢献した。
また、中学では生徒会長を務めた。1学年下に在籍していた2016年リオデジャネイロオリンピック・バドミントン銅メダリストの奥原希望が自身のインスタグラムの中で、「みんなから、るい先輩と呼ばれ、学校中の憧れの存在でした!」とコメントしている。
高校時代は陸上の名門・佐久長聖高校の駅伝部に所属した。3年生でチームの主将を務めたが、怪我と故障に悩まされ、全国高校駅伝のメンバーとして走ることはなかった。
指定校推薦で進学した早稲田大学では、純粋に走ることを楽しみたいと、競走部ではなく陸上競技同好会に入会した。
2013年、陸上競技同好会で仲間と走った「東京・柴又100K」のロードレースがきっかけでトレイルランニングに出合う。才能はすぐに花開き、2014年には東京奥多摩城を走る総距離71.