なるみ・八方のごきげんさん!
13:30 オープニング〜3人のトーク(ゲストがいる場合はゲストを交えた)
13:55 「ちょっと言わせて」テーマ発表と応募開始の告知
14:00 ABC朝日ニュース (提供:ジュリー祭り)
14:08 なるなるゼミナール
14:22 聞かなきゃソングソング
14:29 ABC天気予報 (提供:アウディ)
14:33 ABC交通情報
14:35 生コマーシャル
14:40 高野の高望み!
14:52 ちょっと言わせて
15:00 ABC朝日ニュース (提供:柿の葉すし本舗たなか)
15:05 ABCラジオショッピング
15:12 ちょっと言わせて
15:20 キーワードで1万円と前週分の当選者発表〜エンディング