ラジオビタミン
原則として月曜から金曜までの放送。
8:30 オープニング
8:35 ニュース
8:38 暮らしスパイス
9:05 お天気あっちこっち(「ラジオあさいちばん」気象キャスターの伊藤みゆきが担当)・私の愛情レシピ
9:33 みんなで子育て・おしゃべりスクエア
9:53頃 「ここはふるさと 旅するラジオ」の生放送があるときのみ、進行役を務めるアナウンサーから電話によるリポートがある(主に月曜~木曜。セレクション放送のある日はリポートの放送はない)。
10:05 ときめきインタビュー(月~木曜)、ときめきカルチャー(金曜)
11:05 ラジオビタミン中継(月~木曜)、ビタミンソング(金曜日はスペシャル)
11:29頃 緊急地震速報に関するおしらせ(随時)
11:33 おしゃべりスクエア
11:45 エンディング(11:50終了・月に数回11:49終了の時もあり、その際は1分間スポット等が流れる)
毎正時から5分間と11時台を除く毎時30分(祝日は8時台以外休止)から3分間は全国ニュース
毎年1月17日と9月1日が平日にあたる場合に限り『ラジオ災害情報交差点』(ラジオ情報交差点に限りNHK-FMでも同時放送)を内包される形で放送した。
毎時55分から5分間はローカルニュースなど。 NHKワールド・ラジオ日本は海外安全情報を放送
祝日・国会中継がある場合は時間短縮での放送(9:55で終了することがほとんど)。なお、時間短縮の場合は内容も大幅に変更され、お便りとリクエスト曲を中心に送る。祝日は通常放送の場合もある。国会中継が10:00開始の場合は10時台のコーナーが9時台に移り、9時台と11時台のコーナーは休止となる。
『きょうも元気でわくわくラジオ』をリニューアルしたもので、暮らしに役立つ情報は勿論の事、新たに「ビタミンソング」と題して、主にリスナーからのリクエストを中心に、ジャンル不問で思い出に残る、元気が出ると言ったエピソード紹介を含めて曲をかけるコーナーも設けた。
前番組同様、祝日には『鎌田實いのちの対話』(生放送のほか、過去のアンコール放送もあり)などの特集番組(この場合は国会中継が9:00からの場合と同様8:55で終了。2010年4月29日は番組自体全面休止)、夏休み時期は『夏休み子ども科学電話相談』や高校野球中継(この期間は「子ども科学相談」は高校野球が中止・中断になっても放送・電話による相談の募集は一切なし。メールのみ募集する。高校野球については春休み期間も該当)などに差し替えられる場合がある。 なお、2008年度の夏休み時期(8月中旬)は、北京オリンピック中継などの兼ね合いで、通常放送していない土曜日の時間にも放送されていた。内容は、「ときめきインタビュー」のアンコール放送が主体。BGMはかつて放送されていた「土曜わくわくラジオ」のものを使用。 また高校野球開催期間中の雨天による中止・中断時も、「ときめきインタビュー」のアンコールを中心にした編成となっている。