ほのか (モデル)
サンデージャポン(2016年6月26日、7月10日、17日、31日、2017年1月8日、TBSテレビ)
深夜喫茶スジガネーゼ(2016年9月3日、10日、17日、10月30日、フジテレビ) - バニーガール
MGR∞(2019年4月前半号 - 、J:COMチャンネル)- MC
じっくり聞いタロウ〜スター近況(秘)報告〜(テレビ東京) - レギュラー
Let's!美バディ(2022年1月31日 - 、TBSテレビ) - 不定期出演
こんなところでキャンパーズ!(2023年3月1日 - 4月26日、BS松竹東急)
うまDOKI(2023年4月1日 - 、京都放送)
横浜DeNAベイスターズの本拠地、横浜スタジアムでビールの売り子として勤務。当時から人気があり、ほのかとして個人でタレント活動を開始。2016年5月からは川嶋あいらが所属する「つばさグループ」のマネジメント会社アイ・エヌ・ジーとタレント契約。ほのかとしてデビュー。「可愛過ぎる売り子」の芸能界デビューと、2016年5月26日付け『スポーツニッポン』(スポーツニッポン新聞社)の紙面を飾り、2017年4月からはハーモニープロモーションと業務提携を開始。
事務所所属前には読者モデルやサロンモデルとして活動。大学生ファッションサークル【OASIS】の2016年度のMiss of Circleファイナリスト。Samantha Thavasa賞に選ばれた。
2016年6月6日発売の『週刊プレイボーイ』(集英社)で初グラビア。8月、『週刊ヤングジャンプ』(集英社)のグラビア新星発掘グランプリ「ゲンセキ2016」エントリーし、グランプリを受賞。
2019年1月10日、週刊ヤングジャンプ創刊40周年を記念した「SS ELEVEN」に選抜される。
ブログでも競馬予想を展開。2016年7月に『スポーツニッポン』のイベントで福島競馬場にてビール売りをした時に初めて馬券を購入。競馬に興味を持つきっかけになる。その縁で2019年の日本ダービーではスポニチで予想を披露。その後も主要G1で予想をしている。
2019年7月23日発売の『CanCam』(小学館)9月号でCanCamの専属モデルに抜擢される。
「ビジュアル路線で行く」という本人希望にもかかわらず、ドッキリ番組で体を張る仕事が増え、「わたしCanCamモデルなのに~」と憤慨する様子が話題となる。