第7回日本フットボールリーグ
年間2回総当り、1チーム30試合(全240試合)を行い、勝ち点により順位を決定する。全30節を15節ごとに前期・後期に分け、前期の順位によって天皇杯の出場権が与えられる。
試合は前後半90分で行い、決着がつかなければ引き分けとなる。勝利には勝ち点3、引き分けには勝ち点1、敗北には勝ち点0が与えられる。
Jリーグ参入の成績面の条件は年間順位2位以上。その上でJリーグ臨時理事会の承認を得られれば次年度からJ2に参入することができる。
自動降格及び入れ替え戦に参加するチームはなし(来年度から2チーム増の18チームでの運営になるための措置)。全国地域リーグ決勝大会の1位・2位のチームがJFLへ自動昇格となる。さらに今年度J2に参入するチームが現れた場合、1チームなら3位、2チームなら3位と4位もJFLへ自動昇格となる。