夢見コントロール法
夢見コントロール法(ゆめみコントロールほう)とは夢をコントロールし自分が見たい夢を見る自己催眠の一種。
睡眠に入る前にリラックスした状態で見たい夢を想像するのが一般的な技法である。コントロールされた夢の中の体験は現実世界での活動にも影響を与えると言われる。