牧瀬里穂・素直になりたい
NRN系列各局を中心として放送されていた。
制作局のニッポン放送では通年で放送されていたが、ネット局の扱いについては、年度上半期のナイターシーズン中と、下半期のナイターオフとで対応が異なる。ニッポン放送での放送時間は1992年3月までは毎週土曜日21:00〜21:30、1992年4月以降は毎週土曜日22:00〜22:30。
特にナイターオフ(毎年10月から翌年3月)は、当時牧瀬がイメージキャラクターを務めていた郵便局(郵便貯金(現・ゆうちょ銀行))がスポンサーに付いたため、タイトルが『郵便貯金・牧瀬里穂 素直になりたい』となり、全国スポンサードネット扱いとして35~37局の全国ネットで放送されていた。ナイターシーズンオフにネット局が拡大する理由は、当時郵便貯金はNRNのナイタースポンサーの1社(おもに毎週木曜日)であるが、ナイターオフ期間は野球放送がなくなるため、その代わりにこの番組をネットしていた放送局が多かった。この関係で本来はNRNに加盟していないラジオ関西、山陽放送、琉球放送で放送された例もある。
対して、ナイターシーズン中(毎年4月から9月)は上述の理由で郵便貯金のスポンサーが付かない番組販売扱いとなるため、ネット局数は6局 - 10局と減少した。
番組終了後、ゆうちょ枠は1996年10月から「関根潤三・中井美穂のフレッシュ!スター塾」を放送。
放送時間はいずれも30分間。10月期(年度下半期)はいづれの局とも郵便貯金協賛。
(出典:ラジオ新番組速報版(三才ブックス)1991年秋号 - 1996年春号)