栗山夢衣の初体験ラジオ「ちょ〜ふあんです。」
栗山が2004年から追っかけをしている小倉優子の「凛子のモノローグ」をお手本にしてモノローグを練習するためのコーナー。
放送年月日は調布FM基準。放送日に*印がつくものは特別番組等のレギュラー放送以外の放送。備考欄に放送時間があるものは放送時間がレギュラー放送と異なることを表す。