ずくだせテレビ
二世代前の『信州まるごとワイド。キャッチ!』までいわゆる夕方ワイド番組として編成してきたSBCテレビの自社制作ワイド番組を2008年3月31日の改編より繰り上げ。15時台に放送枠を移して始まった『3時は!ららら♪』が直接の前身番組。
さらに発展させて放送時間を拡大、さらに『3時は!ららら♪』と同時期に始まったSBCラジオ『坂ちゃんのずくだせえぶりでぃ』と連携させてスタートしたのが当番組であり、姉妹番組でもある。
通称、略称は『ずくテレ』。「ずく」とは長野県周辺の方言で「やる気」のことで、「ずくだせ」は「がんばれ」など相手を叱咤激励する意味がある。
2021年(令和3年)3月15日からはJNN系列の中で、『ゴゴスマ』をネット受けしない唯一のローカル情報番組となっている。
久野大地(MC、2016年10月 - 2022年3月、2022年5月 - )
長谷川萌(MC〈月 - 水曜〉、2016年10月 - 2020年6月、2022年3月1日 - )
中澤佳子 (MC〈木・金曜〉、2016年10月6日 - )