ヴァルグリザンシュ
ヴァルグリザンシュには、以下の分離集落(フラツィオーネ)がある。
Bonne, Céré, Chez-Carral, Darbelley, Église (capoluogo), Gerbelle, La Béthaz, La Frassy, Menthieu, Mondanges, Prariond, Planté, Revers, Rocher, Surier, Usellières