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大塚由美
仕事に子育て・趣味などを充実したいひとたちに、母となった大塚由美がお届けするプログラムである。日々の生活にひとつ加えるプログラムである。
番組開始から2015年9月までは、毎週金曜日の11:30 - 14:55に放送していたが、同年10月以降は8:20 - 11:00に枠移動して放送している。
放送枠を午前に移動した後は、2020年6月まで、前座番組が自社制作番組となっていたが、2020年7月以降は『ONE MORNING FRIDAY』→『ONE MORNING』(TOKYO FM・JFNC制作)のネット受けに切り替えたため、当番組が金曜日の自社制作の生放送番組では一番手となっている。