實石あづさ
静岡市清水区(旧清水市蒲原町)出身。成城大学文芸学部ヨーロッパ文化学科卒業。
身長163cm。血液型O型。趣味はアロマテラピー。
2005年、新潟放送入社。新潟放送在籍時には『THE NEWS 新潟』のキャスターやテレビ・ラジオのスポットニュースを担当。また同社の展開するにいがたキッズプロジェクトも担当、同社のホームページ内にブログも公開していた。2012年3月に同社を退社。同年4月、地元の静岡に戻り、NHK静岡放送局の契約キャスターとなる。静岡局では光部杏里の後任として、『しずおか情報ランチ』のキャスターを務めるほか、土日のニュースも担当した。
2013年、NHK放送センターに転籍し、NHK総合『情報まるごと』のキャスターを担当した。
タレントの細田阿也は大学時代の同級生で、今でも交流が深い。
フリーアナウンサーの黒木奈々とも交流があり、黒木が亡くなる数日前までやりとりをしていた。
2016年8月23日より第一子出産のために一時休業。
2017年4月1日、生島企画室に所属。同年4月22日に復帰した。
2019年4月1日、キャスタークリエイト・ジャパンに所属。
現在は夫と息子の3人家族である。