スリー・シスターズ (オレゴン州)
サウス・シスターは3つの山の中では最も登りやすく、山頂までの登山道が整備されている。南側の尾根を登る標準的なルートは往復で20.3キロメートルあり、登山口の1,660メートルから山頂の3,159メートルまで1,499メートルの高低差がある。このルートは8月から9月にかけて1日に最大で400人が登る人気の登山ルートである。
ミドル・シスターの登山道は往復26.4キロメートル、登山口からの高低差は1,450メートルあり、スクランブリングによる登山が可能である。
ノース・シスターは広範囲に及ぶ侵食と落石のため、3つの山の中では最も危険な山であり、しばしば非公式に「カスケードの獣」と呼ばれているが、その頂のうちの1つであるリトル・ブラザーについてはスクランブリングによって安全に登ることができる。『オーバーランド・マンスリー(英語版)』誌に掲載された1870年の記事によれば、ノース・シスターの初登頂はオレゴン州の政治家のジョージ・レミュエル・ウッズ(英語版)とジェームズ・マクブライド(英語版)を含む6名によって1857年に達成された。今日における一般的な登山ルートは往復18キロメートルで965メートルの高低差がある。