レギンの言葉
1-10節 小人アンドヴァリから狡猾神ロキが黄金と腕輪を奪う。それらはフレイズマルを経てファーヴニルが手に入れる。黄金にはアンドヴァリの呪いがかかっていた。ファーヴニルは竜に変身して黄金を守る。
11-15節 ファーヴニルの弟レギンも黄金をほしがり、勇敢な養子シグルズにファーヴニル殺しをそそのかす。レギンは名剣グラムを作りシグルズに与える。
16-26節 シグルズが出発するにあたりフリカル(北欧神話の主神オーディン)が忠告を与える。