インクライン・トライセップス・エクステンション
ハイプーリーにハンドルをセットする。
両手でハンドルを持ち、インクラインベンチに仰向けになり、頭の後ろに構える。
息を吐きながら頭上にハンドルがくるように腕を伸ばしていく。
息を吸いながら元の姿勢に戻る。
3~4を繰り返す。