メルキッシャー郡
B229号線 ラーデフォールムヴァルト(ドイツ語版、英語版)からハルヴァー、リューデンシャイト、ヴェルドール、ノイエンラーデ、バルヴェを経由してアルンスベルク
B233号線 イーザーローンからメンデン=ハーリンゲンを経由してウナおよびカーメン方面
B236号線 ドルトムントからイーザーローン=レトマーテ、ナハロート=ヴィプリングヴェルデ、アルテナ、ヴェルドール、プレッテンベルクを経由してヴィンターベルク方面
B237号線 レムシャイトからキールスペを経由してマイネルツハーゲン
B515号線 バルヴェ=サンスーシ(B229号線)からメンデン=ハーリンゲン(B233号線)
元々、アウトバーン A54号線(ドイツ語版)(かつて一部は A208号線とも呼ばれていた)は、ブルンスム近郊のオランダ国境からプッフェンドルフ、ベルクハイム(ドイツ語版、英語版)、ランゲンフェルト、ゾーリンゲン、レムシャイト、ラーデフォールムヴァルト、ハルヴァー、リューデンシャイト、ヴェルドールを経由してザウアーラントのプレッテンベルクに到達する予定であった。当時すでに存在していた A45号線との交差点は、現在のリューデンシャイト北インターチェンジの南に設定されていた。A54号線は、現在の A542号線(ドイツ語版、英語版)とゾーリンゲン市内を通る州道 L141n号線の2区画以外は完成しなかった。
郡内で最も重要なアウトバーンが、ハーゲンからリューデンシャイトやマイネルツハーゲンを北から南に通り、さらにジーゲンを抜けてフランクフルト・アム・マインに至る連邦アウトバーン A45号線(ザウアーラント線)である。郡内には以下のインターチェンジがある: リューデンシャイト北、リューデンシャイト、リューデンシャイト南、マイネルツハーゲン。郡の北部を、連邦アウトバーン46号線がハーゲンからイーザーローンを通り、終点となっている同市東部のヘーマー/イーザーローン=レベッケンコプフ出口まで西から東に通っている。他のインターチェンジは、以下がある: イーザーローン=レトマーテ、イーザーローン=エストリヒ、イーザーローン中央、イーザーローン=ザイラーゼー。メンデン (ザウアーラント)を経由してアルンスベルクまでの延伸工事は2023年まで続く。
メルキッシャー郡には以下の連邦道(ドイツ語版、英語版)が通っている。
B7号線 ハーゲンからイーザーローン、ヘーマー、メンデンを経由してアルンスベルク方面
B54号線 ハーゲンからシャルクスミューレ、リューデンシャイト=ブリュッゲ、ハルヴァー、キールスペ=バーンホーフ、マイネルツハーゲンを経由してジーゲン方面
メルキッシャー郡には、ドイツ選手権で6度優勝し、3度カップ戦を優勝したローラーホッケー1部リーグの ERGイーザーローン(ドイツ語版、英語版)、ケーゲル=ブンデスリーガ(シェーレ)に所属して2度ドイツチャンピオンとなったブラウ・ヴァイス・イーザーローン=レトマーテ、卓球でドイツチャンピオン団体を2度制覇した VfBアルテナがある。その卓球部門は1996年から独立したクラブとして活動しており、現在はレギオナルリーガ西地区に参戦している。
サイクルサッカー・ブンデスリーガ2部でスタートした RC プファイル 07 イーザーローンの2つのチームは、学生・青年・ジュニア部門でドイツのマイスタータイトルを獲得して昇格し、成人部門も何年も前からすでに最高のリーグに参加している。