西穂高岳
西穂高岳(にしほたかだけ)は、長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる標高2,909 mの飛騨山脈(北アルプス)南部の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、花の百名山に選定されている。
焼岳からルート : 焼岳 - 中尾峠 - 焼岳小屋 - 割谷山 - 西穂山荘 - 丸山 - 西穂独標 - ピラミッドピーク - 西穂高岳 (焼岳へは、上高地、中の湯温泉、中尾温泉などからの入山ルートがある。)
槍穂高縦走ルート : 槍ヶ岳 - 大喰岳 - 中岳 - 南岳 - 大キレット - 北穂高岳 - 涸沢岳 - 穂高岳山荘 - 奥穂高岳 - ジャンダルム - 天狗の頭 - 天狗のコル - 間ノ岳 - 赤石岳 - 西穂高岳 (槍ヶ岳へは、新穂高温泉、上高地、中房温泉など各方面から、表銀座、裏銀座、西銀座ダイヤモンドコースなどを利用した入山ルートがある。)
天狗沢ルート : 上高地 - 岳沢小屋 - 天狗沢 - 南岳 - 天狗のコル - 間ノ岳 - 赤石岳 - 西穂高岳 (天狗沢は、不安定な急勾配のガレ場が多い難コースのバリエーションルート)
積雪期 : 10月中旬頃から6月初旬頃までが積雪期の登山、1月初旬頃から3月初旬頃までが厳冬期の登山となる。西穂独標付近から上部は、岩と雪や氷のミックスした痩せ尾根でメンバーによってはロープが必要となる。