むつ都市圏
10 % 通勤圏に入っていない自治体は、各統計年の欄で灰色かつ「-」で示す。
2005年3月14日 - むつ市に下北郡川内町、大畑町、脇野沢村を編入。
むつ市と大間町、東通村、風間浦村、佐井村は定住自立圏形成協定を2015年に結び、下北圏域定住自立圏を形成している。