プフルークボーゲン
プフルークボーゲン(英語: Snowplough turn、ドイツ語: Pflugbogen、Schwung)はスキーのターン技術の一つで、スキー板の先端を合わせて後端は広くしてハの字型(プルークスタンス)を作り、制動をかけながら向きを変える方法のことである。
特に初心者の制動・回転などに使われるが、全ての制動技術の基本的な要素が詰まったターン技法である。単にボーゲンとも呼ばれる。