ロルフィング
ロルフィングではそのような偏りを調整することによって身体のバランスを回復することを目指す。
バランスのとれた身体とは重力と調和した身体であるとしている。頭頂、耳、肩、肋骨、骨盤、脚のパーツが垂直に並び、重力が身体の中心を通る姿勢を参考としているが、各パーツ同士が繋がり、連携のとれた動きが引き出されていることが重要であると考える。
ロルフィング技法の特徴のひとつは、筋膜へのアプローチが中心となっていることである。筋肉や骨よりも、それらを包んでいる筋膜をほぐすことが身体の調整に効果的であるとしている。ロルフは筋膜を身体構造の中心という意味で「構造の器官」と呼んだ。
ロルファーTMは一般的には筋膜に圧をかけて伸ばすような独特のテクニックを用いるが、ロルファーTMによっては、触れているだけのような軽いタッチを用いる者や、ロルフ・ムーブメントTMとよばれる動きのエクササイズを中心に行う者もいる。