チャンスは一度
作詞・作曲は前作「恋の約束」に続き、たかたかしと鈴木邦彦のコンビである。編曲は初めて馬飼野康二が担当した。
オリコンでは最高位20位(100位内16週)、9.9万枚のセールスだった。
本楽曲から一の宮はじめによる振り付けが付き、当時は「アクション」と呼ばれた。