ポリアモリー
他の利点として成人の経験・スキル・資源をより広く得られることや、友愛結婚の展望と支援がある(もし性的に活発でなくなっても恋愛ニーズを他で満たすことができるので満足のいくものとなる)。これにより既存の関係性の維持に貢献する。そして情緒的・知的・性的なニーズをより十分満たすことができるというメリットがある。一人ではこれら全てを満たしえないからである。逆に、モノガミーにおいてはある一人が個人のニーズ全て(性愛、情緒的援助、最良の友人、知的な刺激、他人との交際、社交の場での披露)を満たすべきという期待があるが、ポリアモリーはこの期待からの解放を提供する。
ポリアモリーコミュニティは欧州、北米、オセアニア、南米、アジアおよびアフリカに存在する。キンゼー研究所(Kinsey Institute for Research in Sex)は2009年7月時点で米国には50万の「公然とポリアモリー的である家庭」が存在すると推測している。これに加えて15~28%の異性カップルと約半数の同性・両性愛カップルが「非伝統的」な何らかのアレンジメントを有しているとガーディアン紙は2013年8月に報じている。ポリアモリーコミュニティは女性がコミュニティの創設の中心を担うためフェミニスト的に見えると言われ、ジェンダー平等が中心的主張である。ポリアモリーの人々にとって、COVID-19パンデミックの結果としてのソーシャルディスタンシングは既存の関係性に波紋を投げかけ、いく人かは別れることになり、その他は相手とのつながりを保つために苦労することとなった。
ポリアモリーの人の多くは誠実さ(fidelity)を性的排他性とは定義せず、関係性についての約束や合意を誠実に守ることと定義している。関係性の実践として、ポリアモリーには多種多様なオープン・リレーションシップや複数パートナーの群れが存在し、関係性の強さ・近さ・コミットメントの定義や度合いもさまざまである。具体的には、ポリアモリーは親密な関係にある3人によるトライアド(triad)の形をとることもあるし、4人以上からなるポリファミリーの形をとることもあるし、関係性の中心人物(「ヴィー」(vee)と呼ばれる)一人が二人と別々に交際することもあるし、カップルの各人が独自に他の人と交際することもあるし、これら以外にも多様な交際関係が存在する。 スワッピング実践者(swinger)であると同時にポリアモリーやポリデーティングを実践する人も存在する。ポリファミリーは「キッチンテーブルポリアモリー」と呼ばれることもあり、ポリキュールの全メンバーが快適であり互いとつながりを持っているので、文字通りキッチンテーブルを囲むことも珍しくなく、休日や誕生日、その他の大事なときを大グループとして一緒に過ごすこともある。
合意あるノン・モノガミー(consensual non-monogamy, CNM。ポリアモリーもCNMに含まれる)は関与する個人のニーズや好みに応じて多様な形態をとりうる。2019年現在、米国の人口の5人に1人以上が過去何らかのCNMに関与した経験がある。
関係性についての哲学的基礎としてのポリアモリーとは別に、ポリアモリー生活を送る人々にとって、より一般的なモノガミーと比較して、生活をどのように整えるか、ある種の課題にどう対処するかという実践的な方法がある。異なる性的指向を持つ人々がコミュニティの一員であり、パートナーの合意を得て関係性のネットワークを形づくる。ポリアモリーは他のタイプのノン・モノガミーと多くの異なる点がある。スワッピング(swinging)やオープン・リレーションシップのカップルは非二者間の(≒婚外の)性的関係を持ちつつも感情的にはモノガミーを保つのが一般的である。同様に、モノガミー関係や他のノン・モノガミーの形態では友人とパートナーの境界ははっきりしていることが多い。しかし他のノン・モノガミーの形態と異なり「ポリアモリーは他者に情緒的親密さを与えることで有名である」。ポリアモリーの利点として、複数のパートナーと課題について話し合うことができ、それにより関係性を和解させ安定化させられること、観点の二極化を低減できること、家庭内の他のコミットした成人による情緒的援助と構造が挙げられる。