妙高杉ノ原スキー場
A1 白樺コース(初級)
C1 ブナの木コースR(初級)
B1 ファミリーRコース(初級)
A3 ジャイアントコース(中級)
A5 ダウンヒルコース(中級)
A4 しなの木コース(中級)
D2 パーク連絡(初級)
D3 三田原連絡ビギナーライン(初級)
D1 パノラマゲレンデ上部(初級)
D4,D5 ダイナミックコースA(上部)B(下部)(中級)
E1 しゃくなげコース(中級)
E2 スーパージャイアントコース(上級)
E3 スーパーモーグルコース(上級)
B2 パノラマゲレンデ下部(初級)
A2 杉ノ原連絡コース(初級)
杉野沢温泉#アクセスを参照。温泉のある民宿街からスキー場の玄関口となるゴンドラ山麓駅までは1 kmほど離れているが、民宿街とゲレンデを結ぶ1回乗車無料のリフトがあり、アクセス手段として案内されている。
妙高山の山麓に広がる広大なスキー場である。ゲレンデは大きく杉ノ原ゾーンと三田原ゾーンに分かれ、上部と下部で連結している。杉ノ原ゾーンは3000 mを超えるゴンドラを使ったロング滑走が楽しめる。三田原ゾーンも長めのフード付きクワッドリフトを使ったロング滑走ができるほか、幅300 mにもおよぶ一枚バーンがある。
標高差は1124 mあり、最長滑走距離も8500 mというロング滑走ができるのが特徴である。
ゲレンデからは、正面に野尻湖や斑尾山、志賀高原、菅平高原が見える他、遠くには谷川連峰や八ヶ岳、富士山までも望むことができる。