@なまてれ
1995年4月3日に、それまで放送していた『金曜ワイドあおもり』と平日の帯で放送していた『らっきータイム』を統合し、1時間の夕方帯ワイド番組『情報なんでもワイド・出会いふれあい生テレビ!』がスタートした(番組スタートに先駆けて、同年3月21日には特別放送を行った)。番組のコンセプトは「ラジオみたいなテレビ」。このフレーズは当時の青森放送の新聞広告にも使われた。
2002年4月1日放送分からは番組タイトルを『生テレビ』に変更した。
放送時間は当初、16:55 - 18:00だったが、その後1996年10月から段階的に『NNNニュースプラス1』全国ニュース枠のスタート時間が早まったことにより、最終的に現在の時間になった(プラス1オープニングニュース含む)。
2005年4月1日をもって『生テレビ』としての放送を終了し、同年4月4日からは『@なまてれ』とタイトルを変更。さらに金曜日の放送が15:50からのスタートとなった。
@なまてれ開始時から2007年3月までは下記の通り。
月曜・金曜 - JR青森駅
火曜 - 弘前市土手町・蓬莱広場
水曜 - 青森市内各所(JR青森駅からの時もあり。ただし中継の無い日もあった)
木曜 - 八戸市十三日町・中合三春屋店前
2007年4月からは金曜日のみ、週替わりでJR青森駅・弘前・八戸から中継していた。
1995年の生テレビ開始当初は、青森駅からは月曜 - 金曜、弘前からは月曜と火曜、八戸からは水曜と木曜に中継を行っていた。