ロックン・オムレツ
本作からは所属レコード会社のワーナーミュージック・ジャパンと所属事務所であるアップフロントエージェンシー(初代法人、現:アップフロントプロモーション)との合弁会社であるワン・アップ・ミュージック(現:アップフロントワークス)からのリリースとなる。
フジテレビ系列『ポンキッキーズ』の初代オープニングテーマおよび挿入歌。子供番組の挿入歌ということもあり、歌詞やメロディは比較的覚えやすいように作られており、演奏時間も2分30秒ほどの短い曲である。
オリジナルアルバム未収録曲で、ベスト・アルバム『DO THE BEST』に初収録された。
ジャケットのイラストはリリー・フランキーが担当。
当初、シングルとして発売する予定はなかったが、『ポンキッキーズ』の視聴者からの問い合わせが殺到したために急遽発売が決定した。