藤原実光
保安2年(1121年)3月:勧学院別当
保安3年12月23日(1123年1月22日):右中弁
保安4年(1123年)正月6日:従四位下 11月17日:従四位上(大嘗會國司) 12月20日:左中弁
天治2年(1125年)11月20日:正四位下(石清水行幸賞)
大治5年(1130年)右大弁
天承元年12月22日(1132年1月12日):参議 24日:左大弁、勘解由長官
天承2年(1132年)正月22日:美作権守
長承2年(1133年)2月22日:大宰大弐(去大弁)
長承3年(1134年)正月5日:従三位(行幸松尾北野行事賞) 22日:大宰大弐
保延2年(1136年)11月4日:権中納言、大宰権帥
保延5年(1139年)正月7日:正三位(納言労。先年行幸稲荷祇園行事賞)
保延6年(1140年)正月6日:従二位(保安二年行幸春日行事賞)
康治2年12月(1144年1月):辞中納言
天養元年(1144年)10月22日:出家