藤原宗明
後鳥羽院政期初頭の正治元年(1199年)従五位下に叙爵し、元久2年(1205年)兄の公長に続いて越中守に任官する。承久2年(1220年)従五位上に叙せられ、承久3年(1221年)承久の乱後に少納言に任ぜられると、貞応元年(1222年)正五位下、嘉禄元年(1225年)従四位下と昇進し、四位になっても引き続き少納言を務めた。
その後、安貞3年(1229年)従四位上、寛喜3年(1231年)左馬権頭、文暦2年(1235年)正四位下に叙任される。仁治元年(1240年)10月に兄の公長が出家してまもなく、宗明は従三位に叙せられて公卿に列した。
寛元3年(1245年)5月13日に出家。法名は孝信。