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自由ほんぽーおしゃべり本舗(じゆうほんぽーおしゃべりほんぽ)は、山陰放送(BSS)で放送されていたラジオ番組。
2000年4月3日放送開始。月曜日~木曜日の12:45~15:55に放送されていた。以前は16:00まで放送されていたが、BSSニュースを放送するため、5分短縮となった。2006年3月31日までは金曜日も放送していた。通称、おしゃ本、或いはおしゃほん等。2016年3月24日に放送終了し、「午後はドキドキ!」・「スマイル金曜日」にそれぞれ引き継がれた。