小倉淳の早起きGoodDay!
4:30 オープニング〜首都圏の天気(東京・横浜・さいたま・千葉、東京日の出時刻)
4:33 朝いちばんのニッポン放送ニュース
4:36 朝いちばんのスポーツニュース〜CM
4:40 心に残るあの歌この歌 パートI
4:55 フラッシュニュース(前後でCM)
4:57 忘れられない一言
4:58 音のある風景
5:00 朝刊チェック
5:03 ニッポン放送ニュース
5:06 スポーツニュース
5:08 天気予報
5:10 朝刊拾い読み
5:13 心に残るあの歌この歌 パートII
5:17 フラッシュニュース、天気予報
5:20 早起きお便り
5:22 交通情報
5:24 GoodDay暮らしのページ
5:25 心のともしび(録音)
5:30 GoodDay! モーニングフラッシュ
5:35 なるほど!朝一番
5:41 交通情報(九段センター)
5:43 オグラ発〜こんな記事見つけました
5:47 早起きリビング
次の番組である『上柳昌彦のお早うGoodDay!』のアシスタント(月・水・金曜日は石川みゆき、火・木曜日は那須恵理子、2009年3月30日から月・火・水曜日は石川みゆき、木・金曜日は増山さやか)がスタジオ入りする。
5:51 docomo 携帯情報局
5:55 電話コーナー「あなたの朝を教えてください」
5:57 次の番組である『上柳昌彦のお早うGoodDay!』の上柳昌彦に呼びかけ、エンディング
5:58 (CM→提供クレジット)
関東近海の天気や日の出日の入り、潮周り、満潮干潮などの情報。
4:30 オープニング+朝刊チェック
4:33 ニッポン放送ニュース
4:36 スポーツニュース
4:39 天気予報
4:41 GoodDayビートルズリクエスト
4:47 フラッシュニュース、天気予報
4:50 ニッポン放送玄関前からのお天気中継
4:52 GoodDay洋楽リクエスト
4:55 早起きおたより
5:00 朝刊チェック
5:03 ニッポン放送ニュース
5:06 スポーツニュース
5:08 天気予報
5:10 朝刊拾い読み
5:13 GoodDayサザンリクエスト
5:17 フラッシュニュース、天気予報
5:18 独占!メジャーリーグTODAY(野球シーズン中の半年間のみ)
5:22 交通情報(九段センター)
5:24 GoodDay暮らしのページ
5:25 心のともしび(録音)
5:30 朝刊チェック
5:32 ニッポン放送ニュース
5:35 スポーツ&芸能ニュース
5:38 天気予報
5:40 交通情報(九段センター)
5:41 環境ワンポイント(2008年3月31日 - )
5:42 オグラ発
5:47 首都圏ニュース(2008年1月14日 - )
5:50 早起きリビング
5:54 「人生の時間銀行」から一節、電話コーナー「あなたの朝を教えてください」
5:57 次の番組である『上柳昌彦のお早うGoodDay!』の上柳昌彦に呼びかけ、エンディング(CMへ)