天下御免の日曜日!
13:00 - オープニング
13:20 - 第1部「パルパルサンデー 集まれ!C&C」(1982年3月まで) 出演:ミス花子(1978年3月26日まで)、和泉由紀(1980年4月6日まで)→ 笹原忠義(1980年4月27日〜)
13:20 - 第1部「PAL.DO Sunday」(1982年4月〜1986年10月) 出演:笹原忠義
14:15 - 第2部「トヨタマイカーサンデー」 出演:西出由紀枝(1980年当時)→ 沼田憲和、星野圭子(1982年10月〜1982年12月26日)→ 西川章久(1983年1月2日から)→ 沼田憲和(当番組最末期)
15:15 - 第3部「ダイナミックテレテレリクエスト」 出演:笹原忠義(1982年当時)→ 沼田憲和(当番組最末期)