MORNING GROOVE
6:30 オープニング 6:42 WEATHER UPDATES(ウェザーニューズから) この時間は「GOLF WEATHER」としてゴルフ場の天気も伝える。 6:45 TRAFFIC UPDATES(JARTIC首都高速センターから) 6:50 せなのちょいちょいチョイス(せなっチョ) 独立前は7:20頃放送。以前は、桜井せなが取材した千葉県内にある食堂やレストランをレポートする内容だったが、番組末期は桜井の妊娠による体調を考慮し、食堂やレストランの店主・店員と電話でつなぎ、スタジオに出前した料理を試食する内容に変更された。
7:00 7時台オープニング 7:05 TRAFFIC UPDATES(JARTIC千葉センターから) 7:15 WEATHER UPDATES 7:20 せなのなーんじゃこれコレクション(せなコレ) 2011年8月の独立とともに始まったコーナー。桜井せながちょっと気になるモノを紹介するコーナー。事前に番組ブログで取り上げる商品の画像を掲載し、何に使うものなのかリスナーから予想を募集していた。コーナーでは桜井扮する新米主婦『せなこ』が過去に流行した一発ギャグなどを交えながら商品を使用する場面を紹介していた。 7:30 せなコーリング リスナーとの電話コーナー.サーフィン歴を聞くのが恒例だったが,独立後は内容を問わないトークを広げている。
7:50頃 番組エンディング
5:00~5:57 OCEAN TRIBE 5時台はDJ TSUYOSHIが1人で1時間放送する.東日本大震災の影響により,2011年3月14日~6月末まで休止.
桜井せな(2011年1月1日~)