ナディヨガ
ナンディはヒンドゥー哲学の重要な概念であり、出典で言及および説明されており、3000年も前のものもある。人体のナディの数は、最大で数十万、さらには数百万と言われている。たとえば、ヨガに関するシヴァ・サムヒタの論文では、35万人のナディ14のうち、特に重要であり、その中で、今述べた3つが最も重要な3つである。 3つの主要なナーディーは、 ida 、 pingala 、およびsushumnaである。 Ida (इडा、iḍā "comfort")は背骨の左側にあり、 pingala (पिङ्गल、piṅgala "orange"、 "tawny"、 "golden"、 "solar")は背骨の右側にある。 、idaをミラーリングする。 Sushumna (सुषुम्णा、suṣumṇā「とても優雅」、「親切」 )は、7つのチャクラを通って中央の脊髄に沿って走っている。ヨガの作用によってチャネルのブロックが解除されると、クンダリーニのエネルギーがほどけて、背骨の付け根からスシュムナが上昇する。
シャトカルマ、ムードラ、プラナヤマを含む多くのヨガの実践は、ナディを開いてブロックを解除することを目的としているため、ナディはヨガで役割を果たす。いくつかのヨガの実践の究極の目的は、プラーナを特にスシュムナ・ナンディに向け、クンダリーニを上昇させ、それによってモクシャ、つまり解放をもたらすことである。
漢方薬に基づくシステムは、プラーナに類似した気と呼ばれるエネルギー概念で機能する。 チーは、ナーディーに似た子午線を移動する。小周天の練習は、特定のインドのナンディシュッダ(チャンネルクリアリング)の練習やクリヤーヨガの練習と多くの類似点がある。