ボディボード
アライア(alaia:ハワイ語)は、古代ポリネシア人が波乗りをする道具として使用した木製のボードである。そのボードは主にアカシアの木から作られ、形も大きさも様々で、長さは7~12フィート(約200~370cm)、重さは最大で100ポンド(50kg)、フィン(スケッグ)は無くエッジ(レール)でコントロールするもので、スタンディングの他、腹ばいやニースタンディングでも乗られていた。1778年にイギリスの探検家キャプテン・クック(ジェームズ・クック)が3度目の航海でヨーロッパ人として初めて正式にハワイに接触し、その際にハワイの村人がそのようなボードに乗っていたことを航海日誌に記録している。それによると長さ3~6フィート(約90~180cm)のボードで腹ばいやニースタンディングで波に乗っていたという。
波のボトムからトップへかけのぼり、波が崩れるタイミングに合わせて1回転して着水する技。スピンと並んでボディボードで人気のあるテクニック。競技では、ボトムターンから波のリスクの高い部分を使うことによりスピンよりも高い評価を得られやすい。エルロロとはスペイン語で、エルは男性名詞に付く定冠詞(英語のthe)、ロロは巻いたり転がすように回る回転(英語のroll)を意味する。英語圏ではロール(roll)ともいう。ハワイのパット・コードウェル(Pat Caldwell)とマイク・ステュワート(Mike Stewart)によって同時期に編み出された。 エアリアルロール(Aerial roll) エルロロの中でも特にリップから体が飛び出してエアリアルをしながらロールする。エルロロの褒め言葉として使われることも多い。 バレルロール(Barrel roll) 波のカールする内側を使い、その中で回るエルロロ。
サーフィンの起源には諸説あるが、その中で後のボディボードの発明につながるものとして、アライアとパイプオーという道具の存在がある。
ボードの上に片膝立ちをした状態で乗るスタイル。ニー(knee)とは膝のことで、膝を落とすという意味であり、略してDKとも呼ばれる。ハワイのジャック・リンドホルム(Jack Lindholm)が第一人者であり、当初はジャックスタイルと呼ばれた。ドロップニーは技ではなくライディングスタイルであり、競技ではドロップニー自体が評価されるのではなく、ドロップニーでどのようなマニューバーを描いたか、どのような技をかけたかが評価される。そのため通常の腹ばいスタイルよりも不安定で不利になるため、JPBA(日本プロボディボード連盟)等の試合ではドロップニースタイル限定で競技を行うドロップニークラスが設けられている。なお通常の腹ばいスタイルは、ドロップニーと区別してプローン、もしくはプローンスタイルと呼ばれる。サーフィンのように完全に両足で立つスタンディングスタイルもある。