節電
室温管理などの点で節電の方法が適切でないことによって生じる熱中症(節電熱中症)が社会問題化している。なお病気で塩分や水分を摂取制限されている人や高齢者などは特に注意が必要で、室温28°C、湿度70%を超えたらエアコンを使うことが薦められている。
また、野村総合研究所によると、エアコン(1台130W)を消したり、設定温度を2°C上げたり(2台で52W削減)するより、テレビ(220W分)を消した方が節電に効果的であるという実験結果が出ている。エアコンの方が消費電力が高いと思われがちだが、それは起動時のみの話で、総合的な観点から見るとテレビの方が消費電力が高い。健康上のことを考えても、節電をするならエアコンよりテレビを消すことが推奨されている。
一方、資源エネルギー庁によると、電力需要が最も多い夏(7-9月)の平日14時頃に、家庭で消費される電力の割合は、エアコンが53%,テレビ5%とされており、エアコンを使わず扇風機を使った時の削減率は50%、エアコンの設定温度を2°C上げて28°Cにした時の削減率は10%、エアコンを使用している時に「すだれ」や「よしず」を使った場合の削減率も10%、テレビの画面の輝度を標準から省エネモードにして、使用時間を2/3に減少した時の削減率は2%と考えられている。
電力を消費しない石油ストーブやガスストーブ、ペレットストーブを使用する(石油ファンヒーターやガスファンヒーターなどの暖房機は電力を消費する。また、COPの高い省エネエアコンが一番省エネとなる場合がある。電力だけで言えば石油ファンヒーターなどのほうがエアコンなどと比べかなり電力を削減できる。)
石油ファンヒーターや加湿器は省エネタイプを選ぶ。
床暖房は部屋を去る20分前に運転を止め、残りの20分は余熱を利用する。ガス式や石油式の床暖房もわずかに電力を消費しているため、運転時間を短縮すると節電効果がある。
エアコンの暖房の使い方を工夫する エアコンの設定温度を1度下げれば10%の節電となる。 エアコンのフィルターを2週間に1回程度掃除する。 降雪が多い地域では、室外機の吸込口が雪で目詰まりを起こすと運転効率が低下するだけでなく、内部のフィンに雪が吸い込まれて付着した場合、空気が通らなくなりより多くの電気を使うので防雪フードや防雪ネットを使う。 風向を下向きにすると足元が温まりやすくなり体感温度が上がる。
白金触媒式カイロ・湯たんぽの使用。
コールドドラフトが起きやすい種類の窓の場合、寒さを感じやすいためベッドや布団を近くに置かない。
電気カーペットの下に断熱シートを敷く。
※冬(外気温-2.6°C)の暖房時に室内(18°C)から熱が出て行く割合は、開口部58%、換気15%、外壁15%、床7%、屋根5%。
その他の家電
冷蔵庫 設定を「強→中」にし、扉を開ける時間をできるだけ減らし、食品を詰め込まない(削減率2%)。冬は「弱」にする。 冷凍室は詰め込んだ方が節電になる。
節電(せつでん)は、電気の使用量(消費量)を節約すること。