益陽市
戦国時代は楚により黔中郡が置かれ、秦代には長沙郡が設置された。本格的な行政区としては漢初に荊州長沙郡の下に益陽県(県治は益水(現在の資水)の北)に置かれたのが始まりである。
南朝梁により薬山県(隋により沅江県と改称され)、北宋により安化県、清末により南洲直隷庁が設置されたが、府や州に相当する行政区の設置は行われなかった。
中華人民共和国建国直前の1949年8月、益陽専区が設置され益陽・安化・湘郷・寧郷・沅江・漢寿の各県を管轄するようになった。その後行政組織の改編を経て1953年4月に益陽市が省轄市として誕生、その後再度益陽専区(1968年に益陽地区に改称)されたが、1994年3月に地級市として益陽市が組織された。