寛徳
寛徳(、旧字体: 寛󠄁德)は、日本の元号の一つ。長久の後、永承の前。1044年から1046年までの期間を指す。この時代の天皇は後朱雀天皇、後冷泉天皇。
1045年(寛徳2) 1月 - 親仁親王即位し、後冷泉天皇となる。 10月 - 寛徳の荘園整理令(新立の荘園を停止する)。1040年に、伊賀国の国司である藤原公則のアイデアによるものとされている。