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前作「ヒラヒラ」から7カ月振りのリリースで、2020年第2弾シングルである。「CD+DVD」と「CD」の2形態で発売。
CDには、同年5月に先行配信された「You & I」、メンバーの白濱亜嵐主演映画『10万分の1』の主題歌「Star Traveling」、白濱が初めて作詞作曲した「Lonely」の3曲を収録。
収録曲「Lonely」のリリックビデオは、白濱の姉ラブリの夫で映像作家の米倉強太が監督を務めた。
2年連続2度目の出場となった『第71回NHK紅白歌合戦』では収録曲「You & I」を歌唱した。