フランシスコ・ヘメス・マルティン
父親はフラメンコ歌手である。カナリア諸島のラス・パルマス生まれだが、幼いころに本土のアンダルシア州に引っ越した。1989年にコルドバCFでデビューを果たし、1992年に移籍したラージョ・バジェカーノでプリメーラ・ディビシオン(1部)デビューすると、1992-93シーズンはリーグ戦全38試合に出場。1993年にはデポルティーボ・ラ・コルーニャに移籍し、デポルティーボは1993-94シーズンと1994-95シーズンの2シーズン連続でリーグ戦2位となったが、パコ自身は2シーズン合計で10試合しか出場できなかった。1994-95シーズンにはコパ・デル・レイで優勝し、1995年にはスーペルコパ・デ・エスパーニャで優勝。1998年にはレアル・サラゴサに移籍し、2000-01シーズンには再びコパ・デル・レイで優勝。サラゴサでは6シーズンでリーグ戦168試合に出場した。2004年1月から6月には再びラージョでプレーした。2004-05シーズンはサッカーから離れたが、2005-06シーズンはテルセーラ・ディビシオン(4部相当)のCDルーゴでプレーし、36歳で現役引退した。
1998年9月23日、グラナダで行われたロシア戦でスペイン代表デビュー。2000年にはUEFA EURO 2000に出場し、レギュラーとして3試合に出場したが、スペインは準々決勝で敗退した。2001年4月25日にコルドバで行われた日本との親善試合が代表でのラストゲームとなった。