タラマンカ山脈
サブ・パラモとパラモの植生は、夜間に霜が降りることと、標高3200m地点では零下5度まで気温が下がることが条件となる。山脈の中で特にカムク山(スペイン語版)のパラモの植生は豊かである。
山脈は、動植物の固有種が多く存在している全地球的に見ても重要な地域である。また、ベアードバク、ジャガー、ピューマ、オセロット、ジャガランディ、セアカリスザル、ジェフロイクモザル(英語版)(亜種のAteles geoffroyi ornatus(英語版))、アカマザマ(英語版)、キマユコオニキバシリ(英語版)、ケツァール、猛禽類などの大型哺乳類や鳥類も多く生息しているが、山脈の多くの場所で、その生存が脅かされている状況である。アメリカバクの生活の痕跡も見られる。ほかにはヤドクガエルのOophaga speciosa(英語版)も見られる。
コスタリカ中部のリモン州のカルタゴのタパンティ国立公園(英語版)とチリポ国立公園(英語版)付近の「タラマンカ泥炭地」は2003年にラムサール条約登録地となった。一帯にはオークのほか、カヤツリグサ科、イグサ科、ツツジ科、シシガシラ科、ミズゴケ科の植物が生えている。
一帯の先住民はブリブリ族(英語版)である。