GROOVE LINE Z
(J-WAVE#時報を参照)
18:00 - J-WAVE HEADLINE NEWS
18:10頃 - インターネットのニュース紹介
18:15頃 - GUEST ZONE(ゲストのいるときのみ)
18:35頃 - MIX MACHINE
18:55頃 - J-WAVE TRAFFIC INFORMATION・交通安全○○
19:00頃 - 後半のテーマ開始
19:05頃 - インターネットのニュース紹介
19:20頃 - インターネットのニュース紹介
19:35頃 - インターネットのニュース紹介
19:40頃 - J-WAVE TRAFFIC INFORMATION・交通安全○○
19:45頃 - INTER-NET Y@HHOO!!
19:55頃 - QUIZ MASTER 当選者発表・エンディング
※コーナータイトルや提供クレジットはアシスタントが担当していたが、ピストンが単独でナビゲートするようになってからは男性ナレーターが行うようになった。
DREAM WORKER終了に伴い新設された電話コーナー、開始から数日間は「今日の残念ちゃんパレード」というテーマで固定されていたがその後日替わりでテーマが変更されるようになった。なおDREAM WORKERとは違いノンスポンサー枠のためスペシャルウィーク中や後半テーマの状況によっては中止されることがある。
その日のテーマに沿ってリスナーから募集し西沢から電話する(いわゆる逆電)。その後、内容に沿ってトークをしラジオゲリラのように一方的に電話をぶった切る。
電話出演したリスナーの中から西沢が気に入った原則一名(該当者なしやスペシャルウィーク前後は大盤振る舞いと称して2人~4人にプレゼントすることもある。)に番組から番組特製Tシャツ(スペシャルウィークにプレゼントされるものと同じ)がプレゼントされる。