南信地方
長野日報(本社諏訪市。諏訪地域で諏訪版、上伊那地域で伊那版を発行)
信州市民新聞グループ
伊那毎日新聞(伊那市、2008年廃刊)
南信州新聞(飯田市)
国土交通省の「全国幹線旅客純流動調査」(第6回、2015年度)の生活圏間流動において、諏訪・伊那及び飯田を出発地とする目的地は以下のようになっている。ただし、同調査では同じ都道府県内の生活圏へのデータがないため、それらを除く。
※207地域生活圏 「諏訪・伊那」は諏訪地域と上伊那地域を、「飯田」は南信州地域を指す。
※甲信越地方は白地、東海北陸地方(甲信越以外の中部地方)は「■」、それ以外は「■」。
伊那市
箕輪町(上伊那郡)
南箕輪村(上伊那郡)