情報操作
テレビ、新聞等即時性の高い媒体の閲覧を一時的に停止し、書籍のみに目を向けるようにする。時事問題に疎くなるという短所があるが、物事の観察力が向上する。
情報操作に対しては、様々な対抗手段がある。