国際トレイルランニング協会
ITRAが独自に定めるKm-effortは、下記の計算式で求める。
総距離(km) + 累積獲得標高(m) / 100
例えば、2017年の日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)を例に挙げると、以下の通りとなる。
総距離: 65.4km = 65
累積標高 4125m / 100 = 41
65 + 41 = 106 Km-effort