歯磨き
歯磨きに「歯磨き粉を使わない」ことを推奨・指導する歯科医師もいる。清掃が充分でない場合において、歯磨き粉の使用によって清涼感が感じられてしまうことから、丁寧な歯磨きを行う上で妨げになることがあるからである。
歯磨き粉なしで2~3分間ほど歯磨きをして、フロスで歯間の汚れを取るだけで充分にスッキリした感覚を得られる。