ヘディス
2セットを先に取った方が勝ち。1セットは11ポイント先取。
双方が10ポイントで並んだ場合は、先に2ポイントを引き離した方がそのセットを取る。(デュース)
相手コートで跳ねるように返せば成功となる。失敗した場合は相手のポイントとなる。
ノーバウンドで直接返すことは認められる。(ヘディングボレー)
ヘディングボレーを行った後は、体の一部を床に触れさせなければならない。
サーブレシーブ時のヘディングボレーは認められず、相手側のポイントとなる。
ネットインは認められる。
台のふちにボールがあた場合成功として認められる。
返球が天井や照明に当たった場合は相手のポイントとなる。
以下はヘディス公式サイトが定めているルールである。