サバイバル
緊急時の水、食料、釣り針と釣り糸と簡易式の短い釣り竿、レスキューシート(断熱シート)などが入っている
ほとんどの人は、1週間もタンパク質をとっていないと「自分の体に明らかにタンパク質が不足している」という感覚に漠然と苦しめられるようになる。(タンパク質やアミノ酸は人体を構成する必須要素であり、(緊急時に3〜4日タンパク質が無いことくらいは一応大丈夫なように身体はできているが)基本的には摂取しつづけないと細胞レベルで支障を生じ、細胞レベルで脳に対して「メッセージ物質」(タンパク質をとれ!と脳に指令を出す物質)を放出するようになるからである。栄養学的には「毎日、手のひら(の真ん中部分)程度の大きさの肉(タンパク質)は食べるべきです」とされてる。普段は簡単にできるのに遭難時にはそれができないので人々は苦しむことになる。)
緊急ボックスの中には一般に、そういう事態も想定して「釣り針と釣り糸」(および、簡易的な、短い釣竿)も備えられているので、それを用いて魚を釣ろうと試みることになる。だが魚というのは、磯場や陸に近い海では比較的容易に釣れるが、大洋では短い釣り糸を垂らした程度では意外に釣れない。大洋のまっただ中では、意外に、面積あたりの魚が少ないのである。それでも根気よく毎日釣り糸を垂らしてを垂らしていると、運良く釣れることがある。
サバイバル(英語:survival)とは、困難な状況や危険な状況にもかかわらず生き続けること。典型的には、事故・試練・困難な環境などのもとで、生き続けたり存在しつづけること。
必要なことの優先順位に関して、基本的なセオリーはあるといえばあるが、実際には、事故、災害、遭難などの種類ごとに異なる。
たとえば爆発事故などの場合は、一般論としては、まず爆発している物からできるだけ遠ざかる、逃げるということが最優先のことになる。(爆発事故の場合は、とりあえず逃げることが先決であり、とりあえず他のことは考えなくてよい。)
このように各状況によって必要なことや優先順位は異なるが、次の節以降で、生き延びるために必要な基本要素、基本的なセオリーを一般論を中心に説明してゆく。
「地域発・防災ラジオドラマづくり」知恵と絆で高める防災力 長坂俊成他 2011/03 日本放送出版協会
「自宅につくる震災対処PCシステム」節電・停電対策から安否確認まで 日経BPパソコンベストムック 2011/05 日経BP社
「自然災害最新サバイバルBOOK」“自然災害”発生時に生き残るための知恵と選択 エイムックエイ出版社 2011/05
「震災に負けない!Twitter・ソ-シャルメディア「超」活用術」新しい情報インフラを考える会 2011/05 エクスナレッジ
「原発・大震災サバイバルブック」週刊朝日臨時増刊 2011/5/25
「帰宅難民なう。」難民A 2011/05 北辰堂出版
「災害時ケータイ&ネット活用BOOK」「つながらない!」とき、どうするか? 西田宗千佳他 2011/05 朝日新聞出版
「命を守る防災サバイバルBOOK」Be-pal編集部 2011/05 小学館
「災害時帰宅支援ハンドブック」万一の際に帰宅難民にならないための「モノ」「ノウハウ」「サービス」別冊Goods press 2011/05 徳間書店
靴は入山する前に決めるわけだが、基本的には登山靴やトレッキングシューズ類を選ぶわけだが、段差の多い登山道で長時間移動する状況でくるぶし・アキレス腱を負傷から守ることまで考えたら足首あたりまで覆うデザインの靴のほうが若干有利である。
(かなり特殊な状況だが)もし無人島に流れついた状況で、意識を取り戻した時には靴を失っていて裸足だった、などという状況を想定した場合ならば、裸足のまま頑張る方法も一応はある(アフリカの草原の人々のように子供のころからずっと裸足に慣れていると足裏が丈夫になっておりまったく大丈夫)のだが、靴に慣れて足の皮膚が薄くなっている先進国の人々の場合の一般論としては、裸足で活動すると最初の1〜2日で足の裏の皮膚が破れて血だらけになってしまい、あまりの痛さに全く歩けなくなってしまう。歩けなくなることは生き残る上では大きな妨げになる。サバイバル番組でサバイバル術の達人が裸で実験を開始した時に足裏を傷つけないないためにしばしば用いる技術としては、周囲にある草やワラ類を利用して簡易的なサンダルを作るという方法がある。つまり草鞋(ワラジ)を作るのである(日本人なら現代人でもテレビの時代劇などを見て見慣れているので違和感が無いはずである)。基本的な作り方の手順を知っていれば、初めての人でもそれなりに作ることができる。
海洋遭難の場合、イパーブのスイッチを入れるか、(あるいは自動起動タイプなら)海中に投げ込むことで救援要請をする。救命いかだ(ラフト)に逃げ込むわけだが、ラフトの中にある「緊急時のボックス(箱)」の中に若干の食料も入っている。なお食料を失ってはいけないので、荒天でラフトに逃げ込む時は、うっかりこの箱を波にさらわれないようにすることが重要である。
避難時に、イパーブのスイッチを入れることができ、それがきちんと作動していれば、数日程度で救助が来てくれる可能性は高い。とりあえず数日間はボックスに入っている非常食でしのぐことになる。安全を考慮するなら発見されるまで日数が伸びるような、悪いほうの事態も想定しておいて(たとえば1週間程度を想定してみて)、食料の量を確認し、ラフトに逃げ込んだ人の人数およびその日数で割り算をして、一日一人あたり食べて良い量を算出すればよい。
イパーブのスイッチをうまく入れられなかった場合は深刻な事態となる。救援が来ない状態で漂流しつづけなければならない。
数日〜1週間もすると、ラフトの緊急ボックスの中の非常食は尽きてしまう。そこからが大変なことになる。
体温が上昇すると、発汗が起き、大量の水を必要とするので、直射日光を避け日陰に退避したり、身体を動かす量を減らすということも、必要な水の量を減らす効果がある。 また食物を取ると消化のために水分を必要とするため、食事の量を抑えると水の消費量も減る。水が乏しい場合には、食事の量にも注意する。
しかもその努力の過程でしばしば手のひらの皮がむけて血が出てきてしまう(手に怪我を負うことはサバイバルの大きな妨げになる)ので、結論を言うと、摩擦熱で着火するのはあくまで「好条件が整っている場合に、一部の人は着火に成功することがある」という程度に考えて、基本的には火を起こす場合は、普通の人ならマッチやライターなどを持っていないとかなり困難だ、摩擦で着火するのは避けるのが賢明だ、と理解しておいたほうがよい。その意味で、火を起こすにはマッチやライターが必要になる)
長期のサバイバルでは、マッチやライターを消耗しないように気をつける。一旦火を起こしたら、その火を長時間絶やさないようにする。火を起こす場所を決めたら、その場所に枯れ枝などをあらかじめ十分に集めてから、着火する。着火してから、枝を探しているようでは間に合わず火が消えてしまうわけであり、そんなことを何度も繰り返せば大切なマッチやライターを消耗してしまう。なお、もし凸レンズや凹面鏡類を持参していたら、晴天の日中なら着火できる。
「1台7役 手回し充電ライト 携帯レスキューそなえ君」主婦の友社 2011/07
「くるくる回して 充電くん」携帯充電機能付ダイナモラジオライト~ 2011/8
「停電・震災に備えるPC管理術 データ」ネットワークを守る安心環境を構築せよ 橋本和則 2011/07 技術評論社
「ITで実現する震災・省電力BCP完全ガイド」システム視点で事業継続計画を見直す 日経BPムック 2011/07
「地震の準備帖」 時間軸でわかる心得と知恵 国崎信江 2011/08 NHK出版
「災害ボランティア・ブック」週末は東北へ 平凡社編 2011/09
「石巻赤十字病院、気仙沼市立病院、東北大学病院が救った命」東日本大震災医師たちの奇跡の744時間 久志本成樹他 2011/09 アスペクト
「3・11あの日のこと、あの日からのこと」震災体験から宮城の子ども・学校を語る みやぎ教育文化研究センター 2011/09 かもがわ出版
ロビンソン・クルーソー(著:ダニエル・デフォー、1719-1720年)
スイスのロビンソン(著:ヨハン・ダビット・ウィース、1812年) スイスファミリーロビンソン(映画、監督:ケン・アナキン、1960年) 家族ロビンソン漂流記 ふしぎな島のフローネ(アニメ、世界名作劇場、1981年)
神秘の島(著:ジュール・ヴェルヌ、1874年)
十五少年漂流記(著:ジュール・ヴェルヌ、1880年)
蝿の王(著:ウィリアム・ゴールディング、1954年)
ホワイトアウト(著:真保裕一、1995年) ISBN 4-10-127021-X
嵐の中の子どもたち(著:アイバン・サウスオール 訳:小野章 評論社刊 ISBN 4566022641) 嵐の直撃を受け、孤立してしまった山奥の村ヒルズ・エンド。そこに、一人の教師と7人の子ども達が取り残されてしまった。水も食糧もない荒れ果てた村で、疲労や恐怖と闘う彼らの3日間の物語。劇団四季が更にヘンリー・ウィンターフェルトの「子どもだけの町」を組み合わせて舞台化。
砂漠のサバイバル・ゲーム(著:ブライアン・ガーフィールド、1979年) 食物はおろか衣服すらない状況で砂漠に取り残された4人の男女のサバイバルを描く。
バトル・ロワイアル(著:高見広春、1999年)