Catch the WAVE
三浦亜美(Actwres girl'Z・初出場)
柳川澄樺(プロフェッショナルレスリングJUST TAP OUT・初出場)
稲葉ともか(プロフェッショナルレスリングJUST TAP OUT・初出場)※ブロック優勝
大空ちえ(PURE-J・初出場)※準優勝
向後桃(Actwres girl'Z・初出場)
月山和香(Actwres girl'Z・初出場)
塚田しずく(初出場)
旧姓・広田レジーナさくら(2大会連続4回目) 2点
桃野美桜(Marvelous・3大会ぶり2回目) 2点
高瀬みゆき(Actwres girl'Z・2大会連続3回目) 2点※ブロック優勝
稲葉ともか(プロフェッショナルレスリングJUST TAP OUT・初出場) 2点
波女にはトロフィー、賞状、金メダル、賞金100万円(2010年以降)が贈呈され、加えてRegina di WAVE王者でない場合はその挑戦権(2013年以降)も与えられる。なおReginaが優勝した場合は出場選手の中から挑戦者を選ぶことができる。2011年以降は優勝以外の各賞も表彰されており、準優勝、3位にもメダルが授与される。
ZABUNグループ所属外の波女は過去にいずれも当時フリーであった華名、栗原あゆみ、志田光の3人誕生しているが、他団体所属は彩羽匠(Marvelous)が2019年に初めて手にした。また、桜花由美が優勝2回記録しており、連覇は山下りなが達成している(2017年、2018年)。
2014年から2016年までは若手を対象とした「YOUNGブロック」を独立して行い、優勝者には「小波女」の称号が贈られていた。
紫雷美央 3点
栗原あゆみ 4点
桜花由美 4点
大畠美咲 5点
野崎渚(ディアナ→フリー) 4点
リザーバー:春日萌花