メルローズ (スコティッシュ・ボーダーズ)
メルローズは7人制ラグビー誕生の地として知られており、ラグビーワールドカップセブンズの優勝カップは「メルローズカップ(英語版)」と呼ばれる。メルローズの地域ではラグビーユニオン競技が最も普及しているスポーツであり、ラグビーユニオンのチームであるメルローズRFC(英語版)が本拠地としている。メルローズRFCは1883年に初の7人制ラグビー大会「メルローズセブンズ(英語版)」を開催し、現在まで毎年大会を開催している。
その他、メルローズ・ゴルフクラブがあり、9ホールのゴルフコースを有している。町の端部であるエイルドン丘陵(英語版)の裾野に位置している。またメルローズ・クリケットクラブが、ボーダーズ総合病院(英語版)の隣に位置している。
メルローズにはメルローズ修道院があり、12世紀初めにデイヴィッド1世がシトー会に命じて再建させたものである。この修道院はイギリスで最も美しい修道院遺跡の一つであり、スコットランド王ロバート1世の心臓が埋葬されていることで知られている。
発掘作業では封印された棺の発見まで至ったが、開棺までは行われなかった。この棺は実際には、発掘作業に関わった高校生らによって発見された。この棺は鉛筒に密封した上で、修道院裏の相応しい墓地に再埋葬された。 修道院の遺跡はスコットランド歴史局(英語版)によって保護されている(年中無休、入場料あり)。
近隣にはローマ帝国の要塞トリモンティウム(英語版)やドライバラ寺院(英語版)がある。 メルローズの周囲にはダーニック(英語版)、ガットンサイド(英語版)、ニューステッド(英語版)、リリーズリーフ(英語版)、ボウデン(英語版)といった小村がある。