瀧島未香
雨の日を除き午前4~6時までウォーキングを4km、ジョギングを3km、後ろ向きで1km歩くのが日課。午後は中沢からレッスンを受けるか、自らがインストラクターとして指導を行う。
70歳で水泳を始め、72歳でマスターズの水泳大会に出場し、クロールと平泳ぎで大会新記録を獲得。74歳からフラダンスを始め、78歳からヒップホップを始めた。
好きな食べ物は肉、嫌いな食べ物は特になし。納豆、ヤクルト、キムチ、漬物、ヨーグルトは毎日食べている。
夜は11時頃に就寝し、朝は3時半頃起きる。
モットーは「年齢はただの数字」。
入院したこと、病院に行ったこと、手術したこと、現在飲んでいる薬はいずれも無し。
夢は日本全国を回って皆に元気を与えること、100歳までインストラクターを続けること。