ハンドグリッパー
CoC(日本では「Captains of Crush」と呼ばれ、タイプの都合上愛称「COC」と書かれる。世界中の愛称も COC。アイアンマインド社による公式の愛称は「CoC」である。キャプテンズ・オブ・クラッシュ・グリッパーズ(en:Captains of Crush Grippers)) アメリカのアイアンマインド社(Ironmind)から売られているグリッパー。世界一有名。27kgで閉じられる(ガイド)から、世界で5人しか閉じられなかった強度約166kgのNo,4がある。
RB(ロバート・バラバン)グリッバー オーストリアから売られているグリッパー。強度が、13段階ある。クロム仕上げのスプリングはピカピカ。
BB(ビーフ・ビルダー)グリッパー アメリカで売られているグリッパー。主にアメリカで、通信販売で売られている。強度が、脅威の1800lb人類不可能のグリッパーなどが出されている。
HG(ヘビーグリップ)グリッパー アメリカのヘビースポーツ社から売られているグリッパー。
イサミハンドグリッパー 日本で売られているグリッパー。最高強度が100kg。これは、CoCのナンバー3に近い強度。
ハンドグリッパー (Hand-gripper) は握力を鍛えるための器具である。ナットクラッカー型(胡桃割り型)の器具であり、握力のうち特にクラッシュ力、つまりものを「握りつぶす力」を養成する(親指を除く4本の指から手のひらにかけての筋力強化を意味する)。クラッシュ力は握力計の数字に最も因果関係がある。英語では「グリッパーズ (Grippers)」と表記されることも多い。基本的には握っては戻しを繰り返すか、ある程度の時間握ったままにすることが多い。スポーツ的な要素として、完全に握ることを「クローズする」、または「クラッシュする」という。
大きく分けてスポーツグリッパーとトレーニンググリッパーの2種が存在する。前者は11kgから18kg程度の握力で握りつぶせるものであり、これをつぶすのは、筋力強化が目的というよりも持久運動に近いといえる。成人男女の握力平均は、日本男性で40kg半ば、女性でも30kg近くあり、大半の人にとってはつぶすのは容易である。スポーツグリッパーでは筋力強化の効果は薄い。なぜならば握力も含めた筋力強化は、ある程度自身の行えるぎりぎりのものを使わないと効果が薄いためでもある(ウエイトトレーニングで、より重いものを使うのと同様の理由である)。なお、こちらにおいては、ハンドルにはプラスチックを使用しているものも多い。