フリースタイルモトクロス
バイクを地面と水平に寝かせるジャンプ。その様からパンケーキとも呼ばれる。
キャンキャンとは逆に、ステップから外した足をもう片方の足の後方に差し出す。ネーミングもキャンキャンの逆さ読み。ジェレミー・マクグラスのシグネチャートリック(代名詞的な技)である。キャンキャンからナックナックへと繋ぐ(もしくはその逆)連続技もあり、こちらはキャンナックと呼ばれる。
バイクのステップから両足を外す。
バイクはそのままで人間だけが横方向に360°回転してマシンに戻る技。バイクは回転せず人間だけが回る技をボディーバリアルと呼ぶ。2007年のベストトリックにてカイル・ローザが成功させ、金メダルとなった。