伊東四朗のあっぱれ土曜ワイド
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9:00 - オープニング
9:10 - 9:30 今週の人間名セリフ(1986年9月まで) あっぱれババ放談(1986年10月から)
9:30 - 伊東四朗のここだけの話
9:49 - 文化放送 ラジオショッピング
9:54 - 天気予報
9:56 - 交通情報
10:00 - 文化放送ニュース
10:05 - タフマン伊東の堪忍袋
10:30 - 人生晴れたり曇ったり
10:54 - 天気予報
10:56 - 交通情報
11:00 - 今週のあっぱれ大特集
11:40 青柳秀侑の体で勝負(1986年4月当時) 元祖配達番組 伊東四朗のあっぱれ饅頭(1992年3月まで) こちら夏木探偵社(1992年4月 - 1994年3月)
11:55 - 交通情報
12:00 - 文化放送ニュース、天気予報
12:05 - あっぱれ伝言リクエスト
12:35 町内人気歌手 あなた出番です(1986年4月当時) 夏木ゆたかのあっぱれプロポーズ(1987年9月まで) 夏木ゆたかのあつまれ おもしろピッタンコ(1987年10月 - 1988年3月) おぼん・こぼんのうた仲間三人衆(1988年4月 - 1990年3月) ビートきよしのダイナマイト歌合戦(1990年4月 - 1994年3月)
12:50 - 交通情報
12:55 - エンディング
パーソナリティ伊東四朗による生放送ワイド番組。