プロレス技
代表的な技 トーホールド ステップオーバー・トーホールド スピニング・トーホールド 足4の字固め アキレス腱固め ヒール・ホールド アンクル・ホールド 膝十字固め 監獄固め レッグス・プレット
頭による代表的な打撃技
ヘッドバット
手・腕・肘による代表的な打撃技 — 日本のプロレスでは通常、拳を握って相手を殴ることは反則であるが、5カウントまでは反則は取られないのでしばしば試合中に使用される。肘を使った打撃は認められる。一方、アメリカのプロレスでは拳を使った打撃が一般的に見られるが、基本的には寸止めで行われる。
手を使う打撃技 掌打 張り手 地獄突き 逆水平チョップ 袈裟切りチョップ 燕返し ストレートナックル アッパーブロー ボディブロー
前腕を使う打撃技 ラリアット アックスボンバー オープン・ハンド・ブロー
肘部を使う打撃技 エルボー・バット エルボー・スタンプ エルボー・スマッシュ
脚による代表的な打撃技 — プロレスにおけるキックは足の甲、足裏、脛、膝、腿などで行う。特に片膝を立てて屈んだ状態の相手にその膝を踏み台にして仕掛ける打撃技を、技の元祖である武藤敬司のシャイニング・ウィザードの名前から「シャイニング-」と呼ぶ。
足の甲、脛を使う打撃技 ローキック ミドルキック ハイキック ジャンピング・ハイキック アリキック 延髄斬り
足の裏を使う打撃技 ストンピング フロント・ハイキック(ビッグ・ブーツ) ケンカ・キック ソバット ローリング・ソバット トラース・キック(スーパー・キック) フット・スタンプ
膝を使う打撃技 ニー・バット シャイニング・ウィザード
踵を使う打撃技 踵落とし 浴びせ蹴り
脹脛を使う打撃技 シザース・キック スピン・キック ニール・キック 水面蹴り
爪先を使う打撃技 トー・キック ガット・ショット
肩による代表的な打撃技
ショルダー・タックル
スピアー
尻による代表的な打撃技
ヒップ・アタック
リングの四方に張られたロープに向かって走り、背中からロープに当たり、そのバウンドを利用して走ること。試合前にロープ間を数往復するパフォーマンスを行う選手もいる(ウォーミングアップも兼ねている)。
プロレスにおける基本技術の一つで、プロレス団体入団後に何度もトレーニングをさせられる技術の一つ。ロープの内部は鋼鉄製であるため、体を鍛えていない者が行うと、皮膚が裂けたり骨折するなど、危険である。
ピンフォールを狙いに行く技。
代表的な技 体固め 片エビ固め エビ固め がぶり返し 逆さ押さえ込み(バックスライド) スクール・ボーイ(横入り式エビ固め) ジャックナイフ ローリング・クラッチ・ホールド(回転エビ固め) スモール・パッケージ・ホールド(首固め) ウラカン・ラナ高角度前方回転エビ固め ウラカン・ラナ・インベルティダ(高角度後方回転エビ固め) ヨーロピアン・クラッチ ジャパニーズ・レッグロール・クラッチ ラ・マヒストラル 回転片エビ固め 巻き込み式片エビ固め ステップ・オーバー・アーム・シザース(横十字固め) 回転十字固め トケ・デ・エスパルダス クレイドル ローリング・クレイドル フランケンシュタイナー