アルスーア
住民は22の教区の246の地区(集落)に居住する。
アルスーアはガリシア州の代表的なチーズの産地で、原産地呼称(DO)がなされているアルスーア・ウジョア(DO Arzúa-Ulloa)で知られている。毎年3月の第一日曜日にはチーズ祭り(Feira do queixo)が行われる。