宮脇咲良
チームH 1st Stage「手をつなぎながら」
ウィンブルドンへ連れて行って
チームH 「博多レジェンド」公演
ガラスのI LOVE YOU
制服のバンビ
ハート型ウイルス(多田愛佳のアンダー)
ひまわり組「パジャマドライブ」公演
パジャマドライブ
チームKIV 1st Stage「シアターの女神」
キャンディー
夜風の仕業(森保まどかのアンダー)
チームKIV 2nd Stage「最終ベルが鳴る」
ごめんね ジュエル
2004年3月、福岡シティ劇場(現・キャナルシティ劇場)で公開されていた劇団四季のミュージカル『オペラ座の怪人』を、偶然譲り受けたチケットで見た実母がその後ミュージカル三昧となり、その影響で本人も小学3年生から鹿児島市内のミュージカルスクールに通い始めた。その後、子役としてナッツプロダクションに所属。
2008年に劇団四季『ライオン・キング』福岡公演にヤングナラ役で出演した。
2010年、ニューヨークで開催されているThe Broadway Experienceに参加、1週間にわたりブロードウェイ・ミュージカルの出演俳優や振付師によるダンス、歌唱、演技指導を受けた。
3月19日、ゲーム実況をメインとするYouTubeチャンネル『ちゃんねる宮脇咲良』を開設。
4月1日、さいたまスーパーアリーナで行われた『AKB48グループ 春のスーパーアリーナ祭 AKB48単独コンサート 〜ジャーバージャって何?〜』の出演をもってAKB48としての活動(兼任)を終了。
5月10日、韓国のオーディション番組『PRODUCE 48』に出演が決まり、番組オリジナル曲「NEKKOYA (PICK ME)」ではセンターを務める。番組冒頭のランキングでは日韓通じて1位を獲得した。
5月から6月にかけて実施された『AKB48 53rdシングル 世界選抜総選挙』では3位で、シングル選抜メンバー入りをする。
8月31日、『PRODUCE 48』のファイナリスト20名に残り、最終結果で2位にランクイン。同番組から誕生する日韓合同ガールズアイドルグループ「IZ*ONE」のメンバーに選ばれた。
10月29日、IZ*ONEとして1stミニアルバム『COLOR*IZ』でデビュー。AKB48グループでの活動を2021年4月までの2年6か月にわたり休業し、IZ*ONEの活動に専念する。
11月28日発売のAKB48の54枚目シングル「NO WAY MAN」において、自身2度目の単独センターを務める。