めざまし体操/体操キャラバン
通常盤と完全限定生産盤の2種類がある。 めざまし体操2 同上 FULL Version 同上 小林麻央 Version 同上 皆藤愛子 Version 同上 レッスン編
振り付け:パパイヤ鈴木
テーマソング:「手のひらを太陽に〜めざましテレビ・バージョン〜」(唄:「めざまし」2004年時点での出演者)
特徴 オリジナルと完成版の2パターンに分けることができる。オリジナルは試作段階のもので、2004年に披露された。 完成版は2005年に披露されたもので、振り付けはそのまま引き継ぎつつ、幼児からお年寄りも簡単に覚えられる体操に、という事で先行版よりテンポが易しくなっている。 2005年3月に高樹千佳子が「めざまし」を卒業し「どようび」に移ったため、演者は皆藤愛子にバトンタッチされた。