ヘームゼン
ヘームゼンはヴェーザー川のブレーメンとハノーファーのほぼ中間に当たり、ヴィルデスハウザー・ゲースト自然公園とシュタインフーダー・メーア自然公園の間に位置している。町域内をヴェルペ川が流れている。東部にはリヒテンモーアが位置する。この町はロールゼンに本部を置くザムトゲマインデ・ヘームゼンに属す。