ムーンミルク (飲み物)
ホットミルクや豆乳、アーモンドミルクにスパイスやハーブを溶かして飲む。海外ではムーンミルクにアシュワガンダというハーブを利用する事が多いが、これは日本の薬機法により薬品に該当しているため、日本では使用できない。
牛乳もしくはココナッツミルク
アダプトゲンを含むハーブとスパイス
はちみつ