側坐核
側坐核は意欲ややる気とも関わっており、側坐核は行動する事で機能し始める。脳は基本的に変化に対応して動くが、何もしていない状態では脳の機能が低下し、意欲は起きないという。またクオリティに固執し過ぎず、完璧でなくても良く、とにかく行動を開始してみる事が大事であるという。ズーニンの法則(初動4分の法則)と関連しており、行動開始後の最初の4分間で側坐核が機能する。