斉藤一美のスポーツタイム ズミスポ
斉藤自身の渾身のネタは『阪神・アッチソンと藤田まこと』。2012年シーズン以降もそのまま行われており、2014年4月の放送枠縮小後もこのコーナーは維持され、『ダッシュ斉藤 中6日!』にも引き継がれた。
クリス・カーター野球英語講座
2012年シーズンの新コーナー。英語タイトルはChris Carter English Lessons。語学番組の体裁で、野球関係のフレーズをまず日本語で斉藤が発音、その後カーターが英語で発音し、斉藤が復唱する。カーターの退団に伴い、12月1日放送で最終回。
ズミスペ
毎週スポーツ関係の人にインタビューしたり、スポーツ報道の裏では分からない事実を明らかにするコーナー。podcastでも配信されている。
2012-13シリーズは東京マラソンへ挑戦するためのコーナーを行なっている。まずはチャリティランナーとして出場するための呼びかけ(賛同者から10万円以上の寄付が集まり参加決定)、出場決定後は平塚潤からのマラソンを完走するためのトレーニングのアドバイスやトレーニングの模様を語っている。
放送枠縮小の影響により2014年3月いっぱいで一旦終了したが、その後もごく稀に放送され、2014年10月以降はナイターオフ限定で常設コーナーとして再開していた。
ズミスピ
2007年度シーズン限定のコーナー。前述の似てる人コーナーと、プロ野球の試合の時に張り出される横断幕に掛かれる文字を考案する「稲田を使って下さい」の2本で構成されている。しかし、似てる人コーナーが思ったよりも評判を得た事から、後に似てる人コーナーのみに特化。「稲田を使って下さい」とともにこのコーナーは自然消滅。
特集要素は排除されストレートニュース色が強くなった。ただし、西武戦開催のない6月25日に『ライオンズナイターSET UPスペシャル』の扱いで2時間半のスペシャルを放送した。
2014年10月からは毎週日曜17:40 - 18:00の20分番組に拡大することを、2014年9月21日の放送で明らかにした。なお、それまでのオフ期の放送枠であった土曜には、飯塚治アナをパーソナリティとした姉妹番組『飯塚治のスポーツタイム サムスポ』が設定され、半年間放送された。
2015年ナイターシーズン当初はオフシーズンと同様の17:40 - 18:00の20分番組だったが、7月から『ハート・リング健康Radio〜認知症と手をつなごう〜』が開始されたことにより、17:50 - 18:00の10分番組に縮小。2015年ナイターオフシーズンは3シーズンぶりに毎週土曜日の17:45 - 18:00の枠に移動し、同時に再開した『サムスポ』の方が空いた日曜17:50 - 18:00での放送となった。2016年4月からは『ホームランナイター』の開始に伴い、『サムスポ』を終了させた上で本番組が元の日曜17:50 - 18:00で放送された。
2016年9月25日に終了し、10月1日からは時間枠を土曜18時台に移した『ダッシュ斉藤 中6日!』にリニューアルする。同時に『サムスポ』の後継番組として『SUNDAYスポーツダッシュ!』が開始される。