快適!ズバリ
健康、メーク、旅行、生活情報などシニア世代に優しい、シニア世代のための番組としてスタートした。
司会は、テレビ朝日アナウンサー(いずれも当時)の石井希和と小久保知之進(前期は国吉伸洋)と、たけし軍団メンバーであるラッシャー板前の3人。主に番組を仕切るのは石井で、小久保は補佐役、ラッシャーはコメンテーター的な存在であった。番組終盤の「骨骨☆健康体操」は好評で、2005年6月7日にCD『骨骨☆健康体操音頭』も発売された。また、番組の始まりと終わりに、テレビ朝日リビング(現在:ロッピングライフ)提供のテレビショッピングがあった。
祝日は前座番組『スーパーモーニング』(8:00 - 9:55)が10時30分まで拡大のため放送休止となっていた。