Up-beat (UP-BEATのアルバム)
Disc 1が五人編成時代、Disc 2が最初の2曲を除いて、東川と水江脱退後の三人編成時代と分けられ、アルバム未収録曲やライブ音源も収録されている。
同年の本作より前にリリースされた、三人編成時代以降に発売された楽曲が選曲対象となっていたベスト・アルバム『FINAL』と収録曲が被らないようになっている。