重ね着
衣服の本来の着用目的であり、適切な重ね着をすることで、環境が身体に与える影響を軽減する。
近年では3つのレイヤー(英: Layer、層)というものを定義する3レイヤーという概念が一般的である。それぞれのレイヤーの意味を、身体に近い順に簡単に説明する。