新里涼
兄の影響でサッカーを始める。 幼稚園の時から三菱養和巣鴨サッカースクールに通っていた。小学1年生からは父親が設立したF.C. BRILLOを中心にプレーした。 中学1年生から横浜F・マリノスジュニアユース追浜に所属し、ユースへ昇格した。高校3年生では第37回日本クラブユースサッカー選手権 (U-18)大会の準決勝、決勝で決勝ゴールを決め、チームを日本一に導いた。
トップ昇格は叶わず、進学した順天堂大学では1年生から出場機会を得て、関東大学サッカーリーグ戦で新人賞を受賞した。2年生から堀池巧が監督に就任すると、徐々に出場機会は減少していったが、4年時にV・ファーレン長崎への入団が内定した。
2018年より、V・ファーレン長崎へ加入した(大学で同期の米田隼也も同年加入)。3月8日、ルヴァンカップヴィッセル神戸戦でプロデビューを果たすと3月14日、ルヴァンカップの湘南ベルマーレ戦でプロ入り初得点を決めた。4月28日にはJ1第11節サンフレッチェ広島戦でJ1デビューを果たす。
2021年、水戸ホーリーホックへ完全移籍した[5] 。 3月6日、J2第2節ギラヴァンツ北九州戦でJリーグ初得点を決めた。8月28日、J2第27節アルビレックス新潟戦ではアニメ「エリアの騎士」のΦトリックをJリーグの舞台で披露した。11月7日、第38節ジェフユナイテッド市原・千葉戦では水戸ホーリーホックのJリーグ通算1000ゴール目を決めた。
2022年、水戸ホーリーホックキャプテンに就任した。
2023年2月13日、福岡放送アナウンサー(当時)で元AKB48メンバーの小林茉里奈と結婚したことを公表した。