ザ・シー
『ザ・シー』(The Sea)は、スパイス・ガールズのメラニー・チズムの5枚目のオリジナル・アルバム。発売元はレッド・ガール・メディア。
ドイツ盤には「ロック・ミー」(2011 FIFA女子ワールドカップZDF中継テーマソング)、iTunesからの購入にはボーナストラックとして「レット・ゼア・ビー・ラヴ」がそれぞれに追加収録されている。