ヨナス・ヘクター
ドイツ代表 2016年 - UEFA EURO 2016(ベスト4) 2017年 - FIFAコンフェデレーションズカップ(優勝) 2018年 - 2018 FIFAワールドカップ(グループリーグ敗退) 2018年 - UEFAネーションズリーグ2018-19
地元ザールラントのSVアウエルスマッハーというクラブでプレーをはじめ、2010年に1.FCケルンに加入。
2014年10月4日、フランクフルト戦でブンデスリーガ初ゴールを決めるも、チームは2-3で敗れた。
2016年2月7日に行われたハンブルガーSV戦で初めてケルンのキャプテンを務めた。2015-16シーズンはリーグ最多となる20本のクロスを塞いだ。 EURO 2016終了後にはクラブと代表での成績が評価され、ユルゲン・クロップ監督率いるリヴァプールやチェルシーから関心を受けるも、8月14日にヘクターはケルンと2021年までの新しい契約を結んだ。
2018年4月、所属クラブであるケルンの2. ブンデスリーガ降格が決定的という状況の中、2023年までのケルンとの契約延長を発表。この姿勢はケルンのOBであるルーカス・ポドルスキから絶賛された。5月12日のリーグ最終節ヴォルフスブルク戦では、ミロシュ・ヨイッチのパスをターンして受けるとチップキックでゴール決めた。翌年、このゴールは2018年のブンデスリーガ・ゴール・オブ・ザ・イヤーに選ばれた。 結局、ケルンは降格が決まってしまったものの翌シーズンでは中心選手として活躍し、2. ブンデスリーガ優勝を果たして、1年での昇格に大きく貢献した。
2023年4月22日、ホッフェンハイム戦を3-1の勝利で飾った後、2022-23シーズンをもって現役を引退することを発表した。
1歳上の兄、ルーカス・ヘクターとは共にSVアウエルスマッハーの下部組織で育ち、一緒のタイミングでトップチームへ昇格していた。ルーカスは弟が所属するケルンの試合をスタジアムで観戦するなど兄弟仲が良かったものの、2020年6月21日に自宅で亡くなっているのが発見された。