ダッシュ斉藤 中6日!
以下の3名が持ち回りで担当。
長谷川太
松島茂
槇嶋範彦
18:00 - オープニング
「(2020年)東京オリンピックまであと○○○日」と毎回冒頭にアナウンス。
18:05 - ダッシュラウンジ
日替わりのゲストを迎えてスポーツの魅力や奥深さをトークする。
18:20 - 交通情報(警視庁)
年末年始は特別スポンサーつきの交通情報を伝えることがある。
18:25 - 箱根駅伝への道
箱根駅伝が終わる直前までの期間限定のコーナー。コーナースタートから全日本大学駅伝大会前は「出雲駅伝」の見所やハイライト、「全日本大学駅伝」の見所を。全日本大学駅伝終了後は箱根駅伝に向けての各大学の戦力分析や注目選手へのインタビューなどを伝える。
18:38 - メール・FAX紹介コーナー
生放送中に送られてきたテーマメールやFAXを時間まで紹介する。
18:42 - エンディング・当選者発表
スペシャルウィークの時は19:00から生放送の「SHIBA-HAMA×ラジオ」のメールテーマ発表や番組の聴き所をパーソナリティとのクロストークもあった。
※不定期に「イブニングインフォメーション」というコーナーが放送されていた。
火・水曜:寺島啓太(アミーゴ1号)
木・金曜:片山真人(アミーゴ2号) ※本番組の終了とともに文化放送を退社、静岡朝日テレビへ移籍。
斉藤一美(文化放送アナウンサー)
小川真由美