おびゴハン!
TBSテレビ(関東ローカル)では2009年9月28日から2016年9月30日まで10:05 - 11:00にドラマ等の再放送枠『10時リピート』を編成してきたが、2016年秋改編で同枠を終了させ、『ひるおび!・午前』を35分前拡大、『買いテキ!通販ツウ』と枠拡大後の『ひるおび!・午前』の幕間である10:05 - 10:25に本番組を開始することとなった。
本番組は「その日のおかずを提案する新料理番組」をコンセプトに掲げている。
2017年春改編において、金曜日の放送が打ち切りとなる一方、月 - 木曜日は放送時間が拡大となる。これと同時に純然たる関東ローカル番組に降格。また、放送枠拡大により、2017年3月31日まで前座番組として放送されていた通販番組『買いテキ!通販ツウ』を継承する形の通販コーナー「買い運!おびマルシェ」を新設する。
2019年秋改編において、本番組の前座の時間帯に放送されていた情報・ワイドショー番組『ビビット』が終了。その後継番組として開始された『グッとラック!』が月 - 木曜日は10:25(金曜日は9:55)まで放送されることとなったため、本番組は同年9月26日をもって終了し3年間の歴史に幕を下ろした。