沈恪
まもなく都督郢武巴定四州諸軍事・軍師将軍・郢州刺史として出向した。天嘉6年(565年)12月、召還されて中護軍となった。天康元年(566年)5月、護軍将軍の号を受けた。光大2年(568年)、使持節・都督荊武祐三州諸軍事・平西将軍・荊州刺史に転じた。赴任しないうちに、再び護軍将軍となった。
太建元年(569年)、宣帝が即位すると、散騎常侍・都督広衡東衡交越成定新合羅愛徳宜黄利安石双等十八州諸軍事・鎮南将軍・平越中郎将・広州刺史に任じられた。沈恪が着任しないうちに、前刺史の欧陽紇が広州で挙兵したため、沈恪は広州に入れず、陳の朝廷は司空の章昭達を派遣して欧陽紇を討たせた。欧陽紇の乱が平定されると、沈恪は広州に入ることができた。沈恪は荒廃した広州の再建に尽力した。
太建4年(572年)、領軍将軍として召還されたが帰還せず、弾劾を受けて免官された。太建11年(579年)、散騎常侍・衛尉卿として再起した。この年のうちに平北将軍・仮節の位を受け、監南兗州をつとめた。太建12年(580年)、散騎常侍・翊右将軍となり、監南徐州をつとめた。電威将軍の裴子烈が馬500匹を率いて派遣されて、沈恪の江北防衛を補佐した。太建13年(581年)、沈恪は入朝して衛尉卿となった。まもなく侍中の位を加えられ、護軍将軍に転じた。太建14年(582年)、後主が即位すると、散騎常侍・特進・金紫光禄大夫の位を受けた。この年のうちに死去した。享年は74。翊左将軍の位を追贈された。諡は元といった。
子の沈法興が後を嗣いだ。