広場恐怖症
下記のような認知再構成法・曝露療法・行動実験などの要素からなる、認知行動療法の有効性を示した事例もある。
認知再構成法
まず、認知再構成法により、「不安に思っている場所・状況は、危険ではなく安全である」・「身体症状(パニック発作など)は危険なものではなく、体に無害である」・「不安や身体症状は時間経過とともに必ず収まる」という認知を形成できるよう支援する。
加えて、「考えていること(不安)と事実が別であること」に気づけるようサポートする、脱フュージョンの技法が有効であるとした研究もある。
曝露療法
次に、曝露(不安や身体症状を感じる場所・状況に身を置くこと)により、「実際に身を置いてみると、不安に思っていた場所・状況は安全なところだった」・「回避せずとも、不安や身体症状(パニック発作など)が時間の経過とともに収まっていった」・「曝露を重ねるにつれ、不安感が下がっていき、身体症状も出なくなっていった」という体験ができるようサポートする。曝露には、「恐れていることが実際には起こらない」ということを確かめる行動実験的な要素もある。
行動実験
また、広場恐怖を引き起こしている対人恐怖にアプローチした研究もあり、報告事例では対人恐怖を低減させること(行動実験などを通して、「不特定多数の他者は自分(私)のことを全く気にしていない(気に留めない)」・「自分が他者に不快感を与えることはない」などの事実を認識できるようサポートすること)が有効であった。