内田理央のレコメン!FRIDAY
毎週金曜日 21時 - 23時
ナイターシーズンは『文化放送ライオンズナイター』の中継が延長した場合、最大で21時30分開始に変更。10分刻みで放送時間縮小となる。
2023年5月5日の放送は内田・松澤のスケジュールの都合上、事前収録による放送かつ、21時30分開始の短縮放送に変更になった。