三条実長
保元3年(1158年)11月26日、正三位。
永暦元年(1160年)1月21日、権中納言。3月2日、勅授帯剣。
永暦2年(1161年)8月17日、中宮権大夫を兼ねる。同年9月13日、中納言。中宮権大夫は元の如し。
応保2年(1162年)2月5日、権大夫を止める。同月19日、中宮権大夫に改めて任ぜられる。同月23日、従二位。同年7月28日、祖父・実行の喪に服す。9月13日、復任。
長寛2年(1164年)閏10月23日、権大納言。11月25日、中宮大夫。
永万2年(1166年)7月15日、権大納言を辞退。中宮大夫は元の如し。
仁安2年(1167年)閏7月19日、本座。
仁安3年(1168年)1月6日、正二位。
承安2年(1172年)2月10日、皇后宮大夫。
承安3年(1173年)8月15日、皇后宮大夫を止める。
寿永元年(1182年)10月11日、所労により出家。同年12月27日、薨去。