勝ちそー
FM岩手ホームページ・トップにて、QuickTimeを使用してのライブストリーミングが同時に行われている。なお、BGM・歌などは著作権の関係から流れない。
放送後、1~2日後にcasppeeにてポッドキャスト配信される。その際には各コーナーごとにファイル化・配信され、BGM・歌や一部のトークなどは著作権などの関係からカットされる。また、ゲストがきた時や、トークが盛り上がった時は、「WEB」特別版として限定配信される。配信方法はmp3によるポッドキャスティング・ダウンロード。
また、2007年3月までは番組HPにてWMA(Windows Media Audio)によるHTTPストリーミング形式での配信も行っていた。(そのときもcasppeeでの配信は継続されていた) バックナンバーは1ヶ月分。