風邪
成人の風邪の持続期間や重症度を改善しうる。
児童の症状を減少させうる(エビデンスレベルB)。
生卵と牛乳をよくかき混ぜて作るミルクセーキは、卵の良質なタンパク質やビタミンを美味しく手軽に摂取できる。とくに解熱剤などによって胃腸が弱ったときの重要な栄養源となる。場合によって砂糖などで調味する。