ゼーンデ
連邦道(ドイツ語版、英語版)B65号線とB443号線がゼーンデで交差している。これらを経由して近くを通る連邦アウトバーンA2号線やA7号線および連邦道B6号線(メッセ高速道)にアクセスできる。
ゼーンデは鉄道レールテ - ノルトシュテンメン(ドイツ語版、英語版)線沿線に位置している。2008年からハノーファーSバーンが1時間毎にレールテを経由してハノーファー中央駅に、あるいはアルガーミッセン(ドイツ語版、英語版)を経由してヒルデスハイム中央駅(ドイツ語版、英語版)に運行している。
この他にユストラのバス路線や市バス路線がある。あるバス路線は「SprintH Verbindun」と称し、ゼーンデを経由してメールムとハノーファーとを結んでいる。かつては、路面電車がゼーンデとハノーファーとを結んでいたが、シュタットバーンの拡充に伴い廃止され、バス接続に置き換えられた。
シュタットハーフェン・ゼーンデ(港)でミッテルラント運河から分岐したヒルデスハイム支運河が南に向かう。ボルツム地区にボルツム堰がある。