感情調節
状況修正とは、感情的な影響を変えるように状況を修正する努力のことである。状況修正とは、特に外的、物理的環境を変えることを指す。感情を調整するために「内的」環境を変えることは、認知的変化と呼ばれる。
状況修正の例としては、スピーチにユーモアを入れて笑いを誘ったり、相手との物理的な距離を広げたりすることが挙げられる。
注意の展開とは、自分の注意を感情的状況に向けたり遠ざけたりすることである。
感情調節の知識は、児童期になるとより充実してくる。例えば、6歳から10歳の子どもはディスプレイのルールを理解し始める。特定の感情表現が社会的に最も適切であり、それゆえに規制されるべき文脈を理解するようになる。例えば、子どもはプレゼントを受け取ったとき、そのプレゼントに対する実際の感情とは関係なく、笑顔を見せるべきだと理解するかもしれない。児童期には、より基本的な気晴らし、接近、回避の戦術に代わって、より認知的な感情調節戦略を使用する傾向も見られる。
子どもの感情調節障害の発達に関して、ある確固とした知見は、家庭で否定的な感情に頻繁にさらされている子どもは、高いレベルの否定的感情を示しやすく、調節が困難であることを示唆している。