時間帯 (標準時)
アルバ(オランダ領)
アンギラ(イギリス領)
アンティグア・バーブーダ
イギリス領ヴァージン諸島
オランダ領アンティル
ガイアナ
グアドループ(フランス領)
グリーンランド(北西部の一部*)(デンマーク領)
グレナダ
セントクリストファー・ネイビス
セントビンセントおよびグレナディーン諸島
セント・ルシア
ベネズエラ
(アメリカ・カナダ)大西洋標準時 - AST 「東海岸時間」とも アメリカ領ヴァージン諸島 カナダ ケベック州(東部) ニューファンドランド・ラブラドール州*(ラブラドール半島部分のほぼ全域) ニューブランズウィック州* ノバスコシア州* プリンスエドワードアイランド州* バミューダ諸島* プエルトリコ(アメリカ合衆国領)
チリ(イースター島、マガジャネス・イ・デ・ラ・アンタルティカ・チレーナ州を除く)*
ドミニカ国
ドミニカ共和国
トリニダード・トバゴ
パラグアイ*
バルバドス
フォークランド諸島*(イギリス領)
ブラジル アマゾナス州(南西部を除く) パラ州(西部) マトグロッソ州 マトグロッソスル州 ロライマ州 ロンドニア州
ボリビア
マルティニーク(フランス領)
モントセラト(イギリス領)