VS嵐
スポーツ系:プレッシャーパター対決/スピードガン対決/フットシング/バスケットボール対決/バドミントン対決/卓球ラリー対決/バトルハンドプッシュ/綱渡り対決/サッカー対決(鳥カゴ・PK・スピードドリブル)/10m走対決/ターザンJUMP対決/ドリフト三輪車対決/ビンゴシューター/ポーズde嵐
クイズ系:超高速対決(パラパラ写真クイズ・狩野カラオケクイズ)/○○は誰だ!?/リアル間違い探し/イメージ粘土対決/クイズ誰の子供時代でしょう!?/今夜、綾瀬劇場で/ジャニーズイントロクイズ/この性格は誰だ!?/五重塔にお入れやす/顔チェンジ対決/正しいのはどっち!?/音嵐/擬音de嵐/顔パーツ嵐/観察嵐/ダレ嵐/現地リポート嵐→クイズ現地リポーター大野/まちがい嵐
その他:金メダル男(けん玉・大声)対決/ドミノ対決(スピードドミノ・駅伝ドミノ・インベーダードミノ)/プレッシャー早口言葉対決/投げ釣り合戦/CATCH AROUND DAIBA/暗闇脱出ゲーム/カメラ目線対決/ひょっこり嵐
2020年3月より新型コロナウイルスの対策として各局が収録の観覧を中止したことを受けて、当番組も同年3月19日放送分を最後に一般客の観覧を中止し、翌週3月26日放送分から7月2日までは無観客で収録を実施。さらに、5月14日放送分以降はリモート形式での収録が導入された。
2020年7月9日放送分から最終回まで、芸能事務所に所属する若手芸能人やお笑いタレントがリモート形式で観客として参加。同日以降、ソーシャルディスタンスに配慮した上で徐々に通常形式での収録が再開されていった。
2020年3月26日放送分、4月30日放送分の2回のみ実施。レーン上にランダムにせり上がって出現するゴールに向かって、パックをシュートする。全5セット。
赤いノーマルパックは1セットにつき1人1枚投げることができる。各セット開始時にゴールが上がり、パックが入ったゴールは下がる。制限時間は、各セット10秒。ゴールは5点、10点、20点の3種類で、得点が高くなるに従ってゴールは小さくなり、遠くなる。
各セットのチャレンジタイムが終わると、レーンの端からもう一方の端に動くボーナスゴールが出現する。ボーナスはチームの誰か1人が専用の黒いエースパック1枚で1投のみ可能で、ボーナスゴールにエースパックをゴールすると直前のチャレンジタイムで獲得したポイントと同じポイントが追加で加算される。
途中で止まったパックは撤去されずにそのままフィールド上に残され、セットを跨いでゴールに入った場合も有効。
ゲーム中のBGMは『ラデツキー行進曲』のアレンジ版。 特別ハンデ・ルール
エースを2人・エースパックを2枚に増加(2人とも決めればその分加算される)
嵐チームよりも多い人数で挑戦。
嵐とゲストがバブルボールを身に着けて相撲を行う派生企画。嵐メンバーとゲスト1名が親方となり、3人1組の部屋を形成。1回戦にて3人・決勝にて2人が対決するトーナメントを3部門行い、勝ち星ポイントを競う。
先述通り、本編の特別企画やオープニングチャンスとしても何度か行われた。
2010年4月8日のスペシャルから2020年12月24日(最終回)放送分まで実施。ホッケー台(幅3m・長さ10m)を挟んで6人が立ち、発射されるパックを各自が可動式のフリッパーで斜向かいに打ち返していき、6人目(ゲッター)が左右に動くゴールにシュートする。制限時間は60秒。
ゴールに入れば20点、入らなくても終点のゴールエリアに届けば5点獲得。パックがリンク外の溝に落ちる(ガター)・打ち返せない所で停止(ストップアウト)すると0点。パックは消費する度に、1枚ずつ投入される。
途中、得点が2倍になる「ブルーパック」が、嵐チームには1枚・ゲストチームには3枚投入される。
メンバーを飛ばしてパス・同じ相手に打ち返す・ゲッター以外がゴールにシュートすることも可能。
ゴールエリア手前付近はスロープにより、パックは止まらない。
タイムアップ後も盤上にパックがある場合は、続行する。
2020年9月24日放送分以降はフリッパーが後述の『スライダースマッシュ』で使用されていた物に変更され、動かせる自由度が上がった。
ゲストチームは嵐チームよりピンクボールが多い。
『リモート嵐-1グランプリ』から導入された企画。メンバー全員 がグリーンバック の個室に立ち、各グループの持ち曲 のサビ部分を音声無しで、自分自身の感覚を頼りにダンスをする。終了後に課題曲のMVやライブ映像を流し、判定を行う。
初回はプラスワン含む嵐チームのみがノルマを設けて挑戦。全員がノルマを満たした場合は嵐チームに50点、1人でも失敗した場合はゲストチームに50点加算。
2回目以降は、最も誤差があったメンバーの秒数×100の点数が相手チームに入る。
『Mr.VS嵐』の第2回・第3回では、予選最終種目として実施。中間ポイントが設けられており、当該部で最も誤差が少ないメンバーにボーナスが加算される。