ココロノオト
アルバムの発売後にはソロでのライブ公演が2度開催された。まず、アルバム発売日の翌々日である10月13日には宮城県の仙台サンプラザホールにて「ココロノセンリツ 〜feel a heartbeat〜 Vol.1.3」と題してライブ・イベントが催された。仙台が開催場所として選ばれた背景には前述のチャリティーソングである「小さな勇気」を被災地で披露したいという有安の思いがあった。その翌週には東京都の日本武道館でソロ公演「ココロノセンリツ 〜feel a heartbeat〜 Vol.1.5」を実施し、有安は9,426人の観客を集めた。本公演はレコ発ライブという位置づけで、『ココロノオト』に収録された楽曲群に加え、浜野謙太が手掛けた有安のソロ楽曲「教育」、そして「First Love」・「Choo Choo TRAIN」のカバーを含めてのべ20曲のライブ・パフォーマンスがなされた。「Choo Choo TRAIN」は11年前の有安がまだ小さかった頃EXILEのバックダンサーとして同じ日本武道館でパフォーマンスを行った楽曲で、イベント「ココロノセンリツ」では子供のダンサーらをバックに歌い上げた。
有安杏果は幼少の頃から芸能活動を行い、2009年からはアイドルグループ・ももいろクローバー(のちのももいろクローバーZ)のメンバーとして音楽活動を行っていた。同グループのメンバーが各々ソロでの活動を展開させていく中で、有安も単独でのライブ・イベント「ココロノセンリツ 〜Feel a heartbeat〜 Vol.0」(2016年7月開催)を皮切りにソロでの表現活動に挑戦し始めた。有安には自身の音楽活動において既存曲に頼るばかりではなく、自らの手で作り上げた音楽を推し出したいという思いがあり、主催したライブ・イベントのために1年近く掛けて書き溜めてきた楽曲が本アルバムに収められた。これについて有安は「私がそのときどきに思ってた心の声や音だったり、いろんな感情が詰まった1つの作品」になったと述べている。有安にとってソロで歌手活動を行い、CD作品をリリースすることは幼少期からの夢であった。本作の発売によって有安は自身の夢を実現するに至った。
本アルバムに収められた楽曲は計15曲で、曲順は有安自身の変化を感じ取ってもらいたいという思いをこめて、制作順に収録された。収録曲のうち「心の旋律」・「feel a heartbeat」・「Another story」・「Drive Drive」・「裸」の5曲については2016年7月に開催された有安のソロライブ「ココロノセンリツ 〜Feel a heartbeat〜 Vol.0」で販売されたCD『ココロノセンリツ♪ feel a heartbeat』に収録されていた。そのほか楽曲「小さな勇気」も同年11月にダウンロード配信によってリリースされており、最終曲「ありがとうのプレゼント」はライブ公演での歌唱音源を収録した Bonus Track の扱いとなっている。残りの8曲は本作が初収録となった。
収録曲のうち、およそ半分の作品で有安が作詞・作曲を手掛けた。このうち、楽曲「feel a heartbeat」は有安が多保孝一からの指南を受けながらギターでメロディラインを決定し曲作りが行われた。「feel a heartbeat」以外の作品は、主に有安が思い浮かんだ旋律を鼻歌でiPhoneに記録し、それを修正するといった手順で作曲が行われた。それぞれの歌詞は作曲作業と並行して作ったものや、有安が日頃ノートに書き留めていた言葉を採用していくことで形にした。本アルバムのタイトル「ココロノオト」にはその詞を書き連ねたノートの名前「心ノート」の意味を含ませているという(ちなみに、本作品のジャケットでは、印刷面の右下に小さく印字された「ココロノオト」の「オ」の横棒の色だけを意図的に変えることで、作品名に当該「心ノート」の意味を含ませたものであることが象徴的に表現されている)。