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見岳章および藤井章司はギタリストである鈴木茂の事務所と関係があったことから、シンガーソングライターである尾崎亜美の仕事に携わっており、後に鈴木のバックバンドとして参加することとなる。土屋昌巳は元々りりィのバックバンドであるバイ・バイ・セッション・バンドや大橋純子のバックバンドである美乃家セントラル・ステイションに参加しておりプロ・ミュージシャンとしてのキャリアを積んでいた。その後に土屋は鈴木から要請を受ける形で、平田謙吾とともに鈴木のバックバンドとして日本青年館公演にて初めて参加することとなった。その公演の中で土屋はバンドとしてのアイデアが大量にストックされる状態となり、バンド結成を検討していた土屋が他の3人に声をかける形で一風堂が結成されることとなった。バンド名は土屋が頻繁に利用していた渋谷にある雑貨店の店名から拝借されており、恩返しのつもりで名付けたと土屋は述べている。
結成されたばかりの一風堂は、設立されたばかりのEPIC・ソニーレコード所属のロック歌手である山本翔のバックバンドとして、アルバム『ROMANTIC VIOLENCE』(1978年)および『RUSSIAN ROULETTE』(1979年)に参加。
レコーディングは1979年12月より開始された。レコーディング中にベース担当が平田から赤尾敬文に交代となる。平田は山本翔のバックバンドとして活動の継続を望んだために一風堂から脱退することになったが、山本は久保田真琴のバンドとアルバムを制作することになり、平田はその後単身渡英することになった。また「もっとリアルに」のB面曲である「DIS-COMMUNICATION」がクラフトワークのようなシンセポップの音楽性であったことから、平田は一風堂メンバーとしての活動継続に疑念を持っていたとも述べている。本作にはシンガーソングライターである遠藤賢司および歌手である中原理恵が参加している。自身のことを日本におけるニール・ヤングであると自負していた土屋は、遠藤のアルバム『東京ワッショイ』(1979年)を聴いて自分以外にもニールが存在したと衝撃を受け、本作に参加するよう遠藤に要請することとなった。その返礼として土屋は遠藤のアルバム『宇宙防衛軍』(1980年)のレコーディングに参加している。本作収録曲の「ブレイクアウト・ジェネレーション」に祭囃子が挿入されているのは、遠藤の「東京ワッショイ」から拝借されたものであるという。本作のレコーディング・エンジニアを担当している松本裕は作詞家の松本隆の弟であり、元々ドラマーであったことからドラムスに最もこだわりがあったことから、スネアドラムやタムにトリガーを付けていたという。