ミゾラム州
アイゾール県 (Aizawl district)
チャンパイ県 (Champhai district)
コロシップ県 (Kolasib district)
ロントライ県(英語版) (Lawngtlai district)
ルングレー県(英語版) (Lunglei district)
マーミット県(英語版) (Mamit district)
サイハ県(英語版) (Saiha district)
サーチップ県 (Serchhip district)
ミゾ族(英語版)が住民の多くを占め、言語も主にミゾ語が話される。ただし、ミゾラム州内のマー族もミゾ族として扱われるが、ミゾラム州外に住むマー族は決してミゾ族とは名乗らない。他のインドの州と異なり、イギリスによるキリスト教布教が成功したため、人口の9割を占めるミゾ族は100%がキリスト教徒である。南西部はチャクマ族のエリアで多くが仏教徒。インドの中でも識字率の高い州であり、9割近くの人々が文字を理解する。州都の表記はAizawl、多くの地図などで「アイザウル」の表記が見られるが、Aizawl自体はミゾ語表記であり、「アイゾール」と発音する。