ジブリッシュ
ジブリッシュは、言葉の音やリズムを重要視し、言葉の意味から半ば強制的に離れることができる手法といえる。人間の脳は、常に自動思考する習性があり、時にそれは雑念ともいわれる。この勝手に湧いてくる雑念から離れ、無の状態に近づける、今ここを生きることを助けるのがジブリッシュの大きな特徴である。この特徴があるからこそ活用されてきた分野が主に3つある。演劇、瞑想法、ラフターヨガである。