ケニアのスポーツ
こうした選手の流出は、多くの場合は経済的な理由によるものだが、一部のエリート選手の場合、レベルの高いケニアのナショナル・チームに加わるのが難しくても、他国からであれば国際大会への出場資格が得られやすいという事情も働いている。日本では、上述の北京オリンピックで金メダルを獲ったサムエル・ワンジルをはじめ、ケニア出身の選手が高校段階から留学し、駅伝やマラソンで活躍する例が、ジョセフ・オツオリ、ダニエル・ジェンガ、ジョセファト・ダビリ、ジョン・カリウキ、メクボ・ジョブ・モグスなど多数ある。また、実業団や大学から来日し、日本に定着したダグラス・ワキウリやギタウ・ダニエルのような例もある。2015年世界陸上競技選手権大会では、400mHでニコラス・ベット、やり投でユリウス・イエゴが優勝しており、中・長距離走だけの強豪国ではないことを示した。
2021年8月14日、ファーディナンド・オムルワがオーストリアで行われた大会の男子100mにて、決勝で9秒86(準決勝 : 9秒96)をマークし、自己ベストを更新した。同年9月18日、ワールドアスレティックスコンチネンタルツアーゴールドナイロビ キプチョゲ・ケイノカップにて、それを0秒09上回る9秒77(+1.2)をマークし、自己ベストかつアフリカ記録を更新した。アフリカ勢初の9秒7台であった。
ケニアは、オリンピックやコモンウェルスゲームズなどにおいて、800メートル競走、1500メートル競走、3000メートル競走、3000メートル障害、5000メートル競走、10000メートル競走、マラソンといった中・長距離走の優勝者を数多く生み出してきた。ケニアの陸上競技選手たち、とりわけカレンジン族出身者たちは、中・長距離走の世界で大きな実績を残してきたが、近年ではモロッコやエチオピアがその地位を脅かしつつある。著名なケニアの陸上競技選手としては、ボストンマラソンで4度、世界陸上で2度の優勝を果たした女子マラソン選手キャサリン・ヌデレバ、男子マラソンの元世界最高記録保持者ポール・テルガト、ソウルオリンピックの5000メートル競走で優勝したジョン・ヌグギなどが挙げられる。
2008年の北京オリンピックにおいて、ケニアは金6、銀4、銅4のメダルを、すべて中・長距離走で獲得し、メダル獲得数ではアフリカ諸国で最高の成績を上げた。なお、男子1500メートル競走で、当初はバーレーンのラシド・ラムジが優勝とされたが、オリンピック後のドーピング再検査の結果を受け、IOCは2009年11月にラムジの失格・メダル剥奪を発表。銀メダルだったケニアのアスベル・キプロプが金に繰り上がった。