ひるまえナマら!北海道
寺前杏香(2022年4月4日 - )
江連すみれ(2023年4月4日 - )
福光瞳(2023年4月4日 - )
NHK札幌放送局内のカフェから放送していた前番組「つながる@きたカフェ」とは違い、NHK札幌放送局のスタジオよりおくる。
「つながる@きたカフェ」時代にあったローカルパート(内包地域情報枠)がこの時間帯は一度廃止され、ローカルパートは夕方の「ほっとニュース北海道」の内包に移された。