打撃 (野球)
近距離からボールを投げてもらい、ワンバウンドで相手に打ち返す練習。
最初から体を極端に開いて構えるオープンスタンスの一種。長打を狙おうとして利き腕の反対の肩が内側に入ってしまうという癖をなくすために行なった。