良平のラジオにおいでよ!!
2000年(平成12年)4月2日より、これまで青森放送ラジオのラジオワイド番組の空白地帯だった日曜の枠にて放送開始。
前身は1999年(平成11年)のナイターオフに放送していた「ポップス・オールディーズ」という音楽番組で、青山良平と青山英次(当時青森放送アナウンサー)のコンビで、番組内では「ダブル青山」という触れ込みで放送していた。
内容は週代わりでメッセージテーマを設けメッセージを募り、毎週青山が厳選した一つのテーマに基づいた音楽を流す。音楽のジャンルも時間帯と共に違い、演歌・歌謡曲→J-POP(新しい曲は基本的にあまりかからない)→洋楽という流れになっている。洋楽は最近流れる機会は少ない。
また、放送開始当初からモータージャーナリストの渡辺靖彰(わたなべせいしょう)が月に1回レギュラーゲストとして登場していた。
番組開始当初から2001年(平成13年)までは、月に1回ジョイフルシティみなみ西バイパス店(現在のガーラタウン マエダ西バイパス店)からの公開生放送を定期的に行い、番組内のコーナー「1時です 日曜の1」で登場したゲストも出演していた。
2007年(平成19年)7月22日 - 2009年(平成21年)3月は、青森市新町にある「パサージュ広場」内のホテル兼商業施設「ハイパーホテルズパサージュ」1階に造られたサテライトスタジオ(パサスタ)から放送していたが、2009年(平成21年)4月からは再びRAB本社のラジオBスタジオから放送している(パサスタ撤退に伴う)。
なおパサスタ撤退後も青森放送主催のイベントの開催に合わせて公開生放送を行うことがある。
2013年3月24日の放送は、青森放送主催の「RAB健康と食フェア」の併催行事としてアスパムからの、公開生放送となった 。
2016年3月27日の放送は、青森放送主催の「RAB健康と食フェア」の併催行事としてアスパムからの、公開生放送となったが、前日に開業した北海道新幹線の開業特番『中村こずえのみんなでニッポン日曜日!in函館』を正午からネットした為、番組初となる9:00 - 10:00に放送した後、14:00 - 17:00の変則的放送を行った。
2019年9月29日の放送はいまべつ総合体育館で開催されたいまべつ秋まつり会場から公開生放送を行った。公開生放送は祭りの終了する15時までのため伊東は13時30分頃に生放送会場を離れ、会場の近くにある奥津軽いまべつ駅を発着する北海道新幹線に乗って青森放送の本社スタジオがある青森市まで戻り、15時からスタジオで進行を担当した。
2023年3月26日の放送をもって番組終了となった。