まるっと土曜日
07:04 - ニュース・天気予報・交通情報
07:14 なるほど一週間 (〜1997年3月) 早起きは三文の得 (1997年4月〜)
07:32 - 朝の歳時記
07:41 - 交通情報
07:47 なるほど一週間 (〜1996年9月) ローカル線サイクリング紀行 (1996年10月〜1997年3月)
07:47 - 頭の新体操 (1997年4月〜)
07:53 - ゴルフ&ゴルフ (〜1995年9月)
07:59 - レースガイド
08:00 - ニュース・天気予報・交通情報
08:17 - 朝ごはんもう済んだ? (〜1996年9月、1997年4月〜)
08:23 フルマラソンはお好き? (〜1996年3月) (→1996年10月から8:17)玉の輿はお好き? (1996年4月〜1997年3月) 「ダンカジ」はお好き? (1996年10月〜1997年3月)
08:30 - ターミナル・サロン
08:40 - 交通情報
08:44 税金おしゃべりサロン (〜1997年3月) 頭の新体操Part2 (1997年4月〜)
08:55 - デパート案内
08:59 - レースガイド
09:00 - ニュース・天気予報・交通情報
09:14 - 花のある風景
09:23 - お耳にビタミン