東部標準時
州全域
ウェストバージニア州
オハイオ州
コネチカット州
サウスカロライナ州
ジョージア州
デラウェア州
ニュージャージー州
ニューハンプシャー州
ニューヨーク州
ノースカロライナ州
バージニア州
バーモント州
ペンシルベニア州
マサチューセッツ州
メイン州
メリーランド州
ロードアイランド州
ワシントンD.C.
州の一部地域
アラバマ州フェニックスシティ(英語版)周辺(非公式)
インディアナ州のほとんどの地域(シカゴ都市圏の6郡(ジャスパー郡、スターク郡、ニュートン郡、ポーター郡、ラポート郡、レイク郡)およびエバンズビル都市圏の6郡(ウォリック郡、ギブソン郡、スペンサー郡、バンダーバーグ郡、ペリー郡、ポージー郡)を除く)
ケンタッキー州の東半分(ミード郡、ハーディン郡、ラルー郡、テイラー郡、ケーシー郡、プラスキ郡、ウェイン郡以東)
テネシー州の東1/3の地域(ブレッドソー郡、カンバーランド郡、マリオン郡を除く東部テネシー(英語版))
フロリダ州のほとんどの地域(アパラチコーラ川およびガルフ郡南部以東)
ミシガン州のほとんどの地域(ウィスコンシン州に接するアッパー半島の4郡(アイアン郡、ゴギービック郡、ディキンソン郡、メノミニー郡)を除く)
イギリス ケイマン諸島(夏時間なし) タークス・カイコス諸島
アトランタ
インディアナポリス
ウィルミントン (デラウェア州)
ウィンザー
ウースター (マサチューセッツ州)
オーガスタ (ジョージア州)
オーランド
オールバニ (ニューヨーク州)
オシャワ (オンタリオ州)
オタワ
キー・ウェスト
キト (エクアドル)
キングストン (ジャマイカ)
グアヤキル
グランドラピッズ (ミシガン州)
クリーブランド (オハイオ州)
グリーンビル (サウスカロライナ州)
ケベック・シティー
コロンバス (オハイオ州)
コロンビア (サウスカロライナ州)
サドベリー大都市圏
サンダーベイ (オンタリオ州)
シャーロット (ノースカロライナ州)
ジャクソンビル (フロリダ州)
シラキューズ (ニューヨーク州)
シンシナティ
スプリングフィールド (マサチューセッツ州)
タンパ
チャールストン (ウェストバージニア州)
チャールストン (サウスカロライナ州)