ラッセ・ビレン
1つは「排出練習」(Emptying exercise)をもっと早くしなかったこと(ハイッコラによると、フィンランド陸連の首脳部のアドバイスに従ってのことだった)、もう1つはビレンがほぼ限度に駆り立てられており、5000メートル競走の決勝戦では最後の1周が始まるころに危うく倒れるところだった。「排出練習」とは走者が完全に疲労してエネルギーを使い果たす(エネルギーを「排出」)までトレーニングで限度に駆り立てることであり、そうすることで体が再び大量にエネルギーを取り入れられるようになり、これまでの最良の成績を再度出せるようになる。ビレンはヨーロッパ選手権の直後、ヴァータイネンが5000メートル競走で作ったばかりのフィンランド記録を更新した。
ケニアのトムソンの滝(英語版)で厳しい訓練を受けた後、1972年夏にヘルシンキで行われた競走においてイギリスとスペインを下して勝利、2マイル競走の世界記録を作った。その後、ビレンはダークホース(英語版)として1972年ミュンヘンオリンピックに参加した。