ラート級一覧
大斜転・側方回転(2回転以上) 大斜転・フリーフライ側方回転(2回転以上)(大斜転・側方回転)※1 大斜転・側方回転・後傾(2回転以上)(大斜転・側方回転)※1 大斜転・シュピンデル前方回転(2回転以上) 大斜転・シュピンデルブリッジ前方回転(足:回転方向の足を外しベルト足に揃える)(2回転以上) 大斜転・側方回転・開脚(足:回転方向の足を開脚バーへ)(2回転以上) 小斜転・開脚(足:回転方向の足を開脚バーへ)(3回転以上) 小斜転・閉脚(足:両足を外し揃えてリングに立つ)〜立ち上げ 着地技:振り跳び
※1省略できる
斜転5級(易)〜1級(難)(全日本ラート競技選手権大会出場には3級以上の級認定が必要)