腹筋
腹筋(ふっきん)
腹の骨格筋のこと。通常は腹直筋を指す。
腹直筋を鍛える筋力トレーニングのこと。腹筋運動を参照。
腹筋とは、4つの部位で構成されており、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋で成り立っている。