石井里沙
山梨県都留市出身。小学5年次に友人に誘われてバレーボールを始め、八王子実践中学に進学。八王子実践高校時代は、2007年インターハイ準優勝、第39回春高バレーベスト8などで、センタープレイヤーとして活躍した。
2009年、Vプレミアリーグのデンソー・エアリービーズに入団。2009/10シーズンは2枚替えでの起用が多かった。平成22年度全日本バレーボール選手権大会で初優勝を果たす。2011/12シーズンからアウトサイドヒッターとしてレギュラーに定着する。
2012年9月、第3回アジアカップ女子大会の日本代表メンバーに選出され、2013年5月のモントルーバレーマスターズに出場した。
デンソーのポジションが2015/16シーズンよりミドルブロッカーに変更された。
2018年5月の黒鷲旗大会をもって現役引退。