ラヴァル (ケベック州)
モントリオール島から北西、プレリー川を挟んだ対岸にあるジェス島にラヴァルはあり、ジェス島全域とラヴァル諸島(ビグラ島、パリゾー島、ロンド島、ヴェルト島)がラヴァル市の領域となっている。