藤原実躬
以下、『公卿補任』と『尊卑分脈』の内容に従って記述する。
元仁元年(1224年)1月29日、侍従に任ぜられる。
嘉禄3年(1227年)1月26日、美濃介を兼ねる。
安貞2年(1228年)1月5日、従五位上に昇叙。
寛喜3年(1231年)1月5日、正五位下に昇叙。同年4月30日、遠江介を兼ねる。
貞永2年(1233年)1月6日、従四位下に昇叙。
天福元年(1233年)12月15日、左少将に任ぜられる。
暦仁元年(1238年)1月5日、従四位上に昇叙。
仁治2年(1241年)1月5日、正四位下に昇叙。
仁治4年(1243年)4月9日、従三位に叙される。
宝治2年(1248年)3月20日、父公雅の喪に服す。
建長4年(1252年)、出家もしくは薨去。