アイソレーション・タンク
日本における文献はないが、1960年代からの研究により、慢性的な精神的なストレスと肉体的ストレスの間には高い関連があり、慢性的な高いストレスはうつ病の原因となることが知られている。アイソレーション・タンクの精神的、肉体的なリラクゼーション作用はストレス緩和に有効であり、感情のバランスを整え、うつ病を予防する作用があると考えられる。
全般性不安障害に対する46人の参加者(薬物療法とは限らない既存の治療との並行)でのランダム化比較試験は、12セッションの後、治療群は症状が有意に低下しそのうち37%は寛解し、6か月後にも維持されていることが分かった(診断基準を満たしていないいわゆる治癒)。否定的な影響は見られなかった。治療抵抗性であるとみなされているこの障害の一部の被験者が寛解に達したことは興味深いとコメントされている。