サワーキャベツ
外側の葉と芯を取り除いたキャベツに塩を振り、樽にできるだけ密に詰め込んで、4-6%程度の塩を入れた水をひたひたになるよう注ぐ。内部に塩が行き渡るよう、芯を抜いたところに塩を詰めたりもする。キャベツが常に塩水に漬かるよう重石をし、時々漬け汁を樽の底から抜き取り、それを上からかけて漬け直す。漬け汁は必要に応じて加えるが、その際必ず塩を入れる。塩分濃度が高いと発酵が遅くなるが、逆に塩分濃度が不十分だと痛んでしまう。気温が高いときには発酵が進みすぎないよう塩分を高めにしなければならない。発酵は16-22°Cで行うが、18-20°Cが最適である。低温で発酵させると香りが良くなる。発酵に関与する菌としては、ロイコノストック・メセンテロイデス、ラクトバクテリウム・ブレビス、エンテロコッカス・ファエカリス、ペディオコッカス・セレビシエ、ラクトバクテリウム・プランタルムなどが知られる。
キャベツの芯を抜き、そこに塩を詰め込む
キャベツを詰めた樽