石沢綾子
山形県山形市出身。血液型B型。身長165cm。靴のサイズ24.0cm。趣味は音楽鑑賞、読書、茶道。特技は、スキー(「基礎スキー」)剣道(二段)。視力が悪いため、コンタクトレンズを使用している。
山形県立山形西高等学校、早稲田大学第一文学部社会学専修卒業。『水曜どうでしょう』を見たことがきっかけで、大学卒業後の2008年に国井美佐(現:フリーアナウンサー)とともにアナウンサーとして入社。大野恵は2007年入社だが、テレビ朝日で石沢、国井と共に研修を受け、同期扱いされることが多い。
2008年7月5日に放送された天気予報で初鳴き(番組デビュー)。同年9月8日〜10日吉田理恵に代わり『おは天』を、森さやかに代わり9月18、19日『イチオシ!』のキャスターを担当した。
HTBでは、2011年3月28日に『イチオシ!モーニング(2018年9月18日からは『イチモニ!』)』の放送を開始したことを機に、同僚の林和人 とともに同番組平日版のメインキャスターを務めた。
2012年3月3日公開の『映画ドラえもん のび太と奇跡の島 〜アニマル アドベンチャー〜』では、のんびりちゃん 役として演じた。アフレコで何度も何度もテイクを重ね、14回目でようやく OK をもらい、本人は、「これがもうむずかしくって」とブログで述べている。
2012年10月8日放送の『クイズプレゼンバラエティー Qさま!! プレッシャーSTUDY秋の3時間SP 日本勉強選手権2012』(HTBのキー局・テレビ朝日制作)に北海道・東北出身インテリ軍団として出演。同年11月23日に関西地方のみで放送された『「せのぶら!」北海道スペシャル〜北の大地で極上グルメ旅!