コントーション
両脚をそれぞれ反対方向に伸ばすスキルである。 脚を伸ばす方向で、前後開脚(front split)と左右開脚(side split)とに分かれる。 両脚を開いた角度が180度以上の場合、Oversplitと呼ばれる。
コントーションにおけるスキルは、Backbend(後屈)、Frontbend(前屈)、Splits(開脚)、Enterology(腸病学)、Dislocations(関節外し)に分類される。
Marinelli bend(マリネッリベンド(英語版)): 演者が支柱に固定されたグリップを噛み歯と顎だけで自分の全体重を支え、その状態で自分の頭と臀部をつけるほど後屈して両足を伸ばすポーズ。アメリカで活躍した男性コントーショニスト HB Marinelli (1864-1924)の名前に由来する。
Triple Fold(トリプルフォールド): チェストスタンドの中でも難易度が高いもので、膝・すね・脚の甲が完全に床に接するまで後屈するポーズを指す。