吉川のりお スーパーLIVE
各種お知らせや情報、イベントや番組等のPR、きょうのザワツキワード。それ以外は曲がかかる。2月のプロ野球キャンプ期間中は、日によって北海道日本ハムファイターズの沖縄キャンプ情報を伝える事がある。
今夜の晩酌のおつまみにもなり、晩ごはんのおかずにもう一品追加出来る「簡単・手軽・楽チンが基本」レシピを草野あずみが紹介。牧やすまさと吉川が試食後、牧が判定・アドバイスをするコーナー。2021年3月31日(初回)- 2022年3月23日:水曜17時30分放送、2022年4月6日 - 2023年3月15日:第1・3水曜16時35分頃放送。
吉川が日常身の回りで起こった出来事や気になった事等を語る。緊急時等は休みになる事がある。2022年まで2月のプロ野球キャンプ期間中は休みになっていた。
身の回りの出来事や寒暖・季節に関する話題等で進行する他、ランラン号キャスタードライバーが外の様子を伝える。