ふむふむ
城所海司○★(月曜 - 木曜)
上野雅美○★(月曜 - 水曜)
森重有里彩○☆(木曜・金曜、火曜は中継)
ぶんぶんボウル☆(金曜、木曜は中継)
ぜったくん「キンコンカンコン」
『ふむふむ』は、2023年4月3日から北陸朝日放送(HAB)で放送されている報道・情報番組(夕方ワイド番組)。