ニッポンウミシダ
日本固有種。房総半島及び佐渡島以南、本州中部から九州にかけて分布している。浅海に生息し、特に外洋性の潮通りのよい岩礁に多い。例えば東京湾では湾口に当たる浦賀水道などによく見られるが、より内湾では見られない。三崎では決まった岩礁の海面下2-6mに多産するという。伊豆海洋公園では水深5-20mまでは本種が多いという。