藤原公長
後白河院政期後期の文治2年(1186年)従五位下に叙爵し、建久2年(1191年)従五位上に叙せられる。のち、丹波守・越中守を経て、正治元年(1199年)正五位下・右兵衛佐に叙任された。
建仁2年(1202年)母の喪から復任後直ちに従四位下に叙せられると、元久2年(1205年)従四位上、建永2年(1207年)には正四位下まで昇進するが、その後は右兵衛佐のみを帯びて、叙位任官の機会を得られなかった。
建保7年(1219年)従三位に叙せられて公卿に列す。嘉禄2年(1226年)治部卿を経て、翌嘉禄3年(1227年)民部卿に遷るが、非参議のまま民部卿を兼ねたのは、平安時代初期の延暦15年(796年)に民部卿から参議を経ずに従三位に昇った和気清麻呂以来400年以上ぶりであったという。嘉禎2年(1236年)まで民部卿を務め、この間の寛喜元年(1229年)正三位に至る。
仁治元年(1240年)10月20日に出家。法名は尊仏。