能動的三分間
歌詞は英語詞と日本語詞が入り混じる構成となっている。
曲のサビ部分ではバンドメンバーの浮雲と伊澤一葉によりコーラスが歌われている。もともとコーラスとシンセサイザーありきの曲で、椎名のデモ段階から決まり事として入れられていた。女声側としてはキーをあと4つほど高くしたかったが、浮雲の声のスイートスポットにキー設定を合わせている。また前作まではピアノに拘っていた伊澤がシンセサイザーを弾いている。
椎名の中ではバンドが次のステップに進むための練習曲のような意味合いがあり、自身を除く4人に演奏する際に出して欲しいノリ を体得してもらうために作った曲。そのノリについてはなかなか全員での共通認識を持ってもらえず、これは生でやるから意味があるのであってそのノリを体現できないなら今録音する必要はないということを「それが出来ないんだったら全部打ち込みにするよ」と口にするほどの勢いで伝えた。もしCMタイアップが決まっていなければ先送りされただろうとも椎名は語っている。
レコーディング前に腱鞘炎を悪化させてしまったベーシストの亀田誠治は、それまでの120%、200%の力を込めて弾くやり方を改め、80%の力の入れ具合をキープして弾く新しい演奏方法を試している。
カップリング曲の「我慢」は作詞を椎名、作曲を伊澤が手掛けている。伊澤曰く「反射神経で書いた曲」で、歌詞が関西弁なのは椎名の関西弁が聞きたいという伊澤からのリクエストによるもの。
Japan Hot 100には、「能動的三分間」は2009年11月30日付のチャートでエアプレイポイントのみで27位に初登場した。チャートイン2週目となる2009年12月7日付のチャートでは、3ランクを上げ24位まで上昇した。セールスポイントが加算されたチャートイン3週目の2009年12月14日付のチャートでは一気に1位までジャンプアップ、Japan Hot 100での1位獲得はバンドにとって初の出来事となった。更にこの週、楽曲はJapan Hot 100以外にもJapan Hot 100 Airplay、Japan Hot Singles Sales、Japan Adult Contemporary Airplayといったビルボード・チャート全ての主要シングルチャートでも同時1位獲得を果たしている。台湾のG-Music J-Popチャートには、2009年第49週付のチャートにて16位でチャート・デビューしている。