藤原実政
文章博士であった父・資業と同様に学問の道を歩み、長暦元年(1038年)文章得業生となり、次いで対策に及第して長久2年(1041年)に六位蔵人に任ぜられる。長久3年(1042年)には後朱雀天皇の第二皇子尊仁親王(後の後三条天皇)読書始で尚復(侍読が読んだ内容を復唱する役割)を務めた。永承5年(1050年)に東宮尊仁親王の学士となり、敦成親王(後一条天皇)の侍読を務めた父資業に続いて、親子二代で侍読となった。
東宮学士実政に対する尊仁親王の信頼は厚く、天喜元年(1053年)東宮御息所・藤原茂子が第一皇子・貞仁親王(後の白河天皇)を生んだ際には、実政の姉妹(藤原惟経の妻)が乳母の一人となっている。 また、康平7年(1064年)に実政が甲斐守に任じられ任国に下向する際、尊仁親王から、任国に行っても都のことひいては私のことを忘れないで欲しい、との趣旨の御製が贈られた。
治暦4年(1068年)尊仁親王が即位(後三条天皇)したことに伴い、実政は前東宮学士の労により正四位下に昇進した。翌治暦5年(1069年)には、同じく尊仁親王の学士であった大江匡房とともに新東宮貞仁親王の学士に任じられ、尊仁・貞仁と二代続けて東宮学士を務めることとなる。
後三条天皇が即位してからもその信頼は変わらず、延久4年12月(1073年)には左中弁へ抜擢された。