2019年のJ3リーグ
Note: 1試合4得点
最終更新は2019年12月8日の試合終了時 出典: J. League Data
2019年シーズンのJ3のクラブ数は15。前年同様、FC東京U-23・ガンバ大阪U-23・セレッソ大阪U-23の「U-23(23歳以下)チーム」3チームが加わり、18チームでリーグ戦を戦う。2018年のJ2リーグ21位のロアッソ熊本と22位(最下位)のカマタマーレ讃岐は初の降格。ヴァンラーレ八戸は日本フットボールリーグ (JFL) からの入会。
また、グルージャ盛岡は今シーズン(2019年2月1日)から「いわてグルージャ盛岡」にチーム名を変更し、略称も「盛岡」から「岩手」に変更されるほか、ブラウブリッツ秋田は、2019年2月現在は登録上のホームスタジアムはあきぎんスタジアムのままであるが、本年度から全ホームゲームを秋田市八橋運動公園陸上競技場での開催を基本とすることを明らかにしている。
チーム名・本拠地名については2019年1月11日付リリース時点のもの。なお、U-23チームには登録された本拠地が存在しないが、便宜上2019年シーズンで最も多くホームゲームを開催したスタジアムを記す。
クラブライセンスについては2018年9月27日・10月25日承認時点のもの。
八戸のJFLの順位は年間総合順位。