おはよう!三重
三重県内のニュース・天気予報を始め、三重県内の話題を伝えていた(県知事など、県首脳の当日の予定も)。
全曜日通しのコーナーとして、三重県内の保育所から伝える「エムっとくんダンス」のコーナーがあった。
またこの番組では、7:41ごろ(のち7:35ごろ)から約6分間、東京麹町のTOKYO MXから「TOKYOモーニングサプリ」の1コーナーである「芸能サプリ」の部分が、同時ネットで放送されていた(祝日はMXからの同時ネットが休止になるため、三重テレビから別のコーナーを放送した)。
番組内で放送されていた「速報!Fishing Point」は番組終了後、独立番組として放送されている。