リロングウェ
1970年代初頭にリロングウェとブランタイヤを結ぶ自動車道路が開通した。主要な道路は、M1(国道1号線)が北-南東方向に貫通し、東のサリマ方面へM14、西のムチンジ方面へM12、北のドーワ、ンチシ方面へM7の各国道が通っている。M12は、ザンビア国境でザンビアの国道ルサカ方面の道路につながっている。市内及び近郊へは、ミニバスが多数運行されている。なお、ミニバスの多くは、ハイエースなどの日本の中古車である。
町から北に28km離れた場所にはカムズ国際空港(リロングウェ国際空港)が置かれている。ナイロビ、ヨハネスブルグ、アディスアベバなどの都市との間で直行便が運航されている。
市内にはマラウイ鉄道が通っているが、現在は貨物のみの扱いである。
リロングウェは標高1,083mほどの高原に位置する。マラウイでは暑い乾季といわれる10月・11月が最も暑い時期だが、それでも平均気温は23度前後である。5月から8月頃が平均気温では15度から18度程度で涼しい時期であり、1年の平均気温は20度程度である。