赤羽建美
東京都出身。青山学院高等部を経て、早稲田大学第一文学部卒業。在学中、NHK漫才台本コンクールで入賞した。私立高校の国語教師を勤めた後、1968年、集英社に入社し、『週刊プレイボーイ』編集部に在籍した。1971年に退職し、森山大道に師事してフリーランスのカメラマンとなる。1972年、主婦の友社に入社。同社では少女雑誌『ギャルズライフ』編集長となった。
1983年(昭和58年)、『住宅』で文学界新人賞を受賞し、芥川賞候補となる。1986年に主婦の友社を退職して、作家生活に入った。1987年(昭和62年)以降には、「集英社文庫コバルトシリーズ」などでユーモア・ミステリーを数多く執筆していたが、1990年代半ばからは恋愛マニュアル本を数多く執筆している。女性向け自己啓発書に対する評価が高い作家である。
2000年(平成12年)からは「宝生茜」の筆名でミステリー小説を手がける。以来、宝生茜名義でミステリーを、赤羽建美名義でエッセイを書いている。