ララミー (ワイオミング州)
スポーツを楽しむ人々にはララミー山脈とスノーイー山脈に挟まれた標高約7,165フィート (2,184 m) のララミーとその近辺で多くのことができることを発見できる。人気のある活動としては、スキー、スノーモービル、マウンテンバイク乗り、狩猟、釣りおよびハイキングである。
メディシンボウ・ノルディック協会のボランティアがアメリカ合衆国農務省森林局と協力して、ララミー市の東約10マイル (16 km) のララミー山脈の一部にクロスカントリースキーのコースを維持、整備している。西ではスノーイー山脈クロスカントリー・スキーのコースがセンテニアルの西にある国立森林を抜けており、もう一つのコースはウッヅランディング近く、ララミーの南西32マイル (51 km) の易しい地形を走っている。スノーモービルの長いコースが森を抜けて走っており、多くの森はスノーシューを使った移動が可能である。
ララミーの西30マイル (48 km) でワイオミング州道130号線から入るスノーイー山脈スキー地域では、初心者コースから上級コースまで27のダウンヒル・スキーとスノーボードのコースがある。
ララミーはマウンテンバイク乗りの中心である。マウンテンバイクのコースはララミー山脈とスノーイー山脈の森を曲がりくねって通じている。ララミー自転車ネットワークの一部であるメディシンボウ・マウンテンバイク・パトロールは非営利ボランティア組織であり、森林局と協力してララミーの東にあるマウンテンバイクのコースをパトロールし、維持にあたっている。これらのコースの一つにメディシンボウ・レール・トレイルは長さ21マイル (34 km) のマウンテンバイク用コースであり、2005年から2007年の間に廃止された鉄道の路床を使って建設された。