テルマ・モンテイロ
リスボンのサンセバスティアン・ダ・ペドレイラ地区で生まれるが、アルマダで育つ。 柔道は12歳の時に姉のアナの影響で家の近くにあった柔道教室に通うことで始めるが、同時に取り組んでいた陸上競技やサッカーほどの興味を示せず一旦はやめる。しかしながら、ベイラマル・アスレティッククラブで取り組んでいたサッカーでは、周囲は年上の選手ばかりでベンチに待機することも多かったことなどからサッカーをやめて、14歳の時に再び柔道を習い始める。
本格的に取り組み始めたのは14歳からと比較的遅かったものの、52 kg級の選手としてジュニアでは早くから頭角を現して、ヨーロッパのジュニアの国際大会では何度も上位に入賞する。
18歳の時にはシニアのヨーロッパ選手権でも3位に入る活躍を示して、アテネオリンピックに出場するもののフランスのアナベル・ウラニとルーマニアのイオアナ・アルアス・ディネアに敗れて9位に終わる 。