長沼宗政
命じた通りにまずその身を生け捕り参れば、ここで沙汰を定めるのに、命を奪ってしまった。粗忽の儀が罪である」と述べると嘆息し、宗政の出仕を止める。それ伝え聞いた宗政は眼を怒らし「この件は叛逆の企てに疑い無し。生け捕って参れば、女等の申し出によって必ず許しの沙汰が有ると考え、首を梟した。今後このような事があれば、忠節を軽んじて誰が困ろうか」「当代は、蹴鞠を以って業と為し、武芸は廃るるに似たり、女性を以って宗と為し、勇士はこれなきごとし。また没収の地は、勲功の族に充てられず。多く以て青女等に賜う」と述べた(『吾妻鏡』建暦三年(1213年)九月二十六日条)。閏9月16日、兄・朝政の取り成しにより実朝は宗政を許した。
また、和田合戦でも和田義盛と戦った。
承久3年(1221年)の承久の乱にも従軍した。乱の収束後、同年6月25日、摂津国守護職および同国藍荘(現・三田市)の地頭職に補任された。さらに同年7月20日付で淡路国守護職および同国笑原保・上田保の地頭職に補任された。淡路国守護職は鎌倉時代末期まで長沼氏に相伝され、貞応2年(1223年)には淡路の大田文まで作成された。
寛喜2年(1230年)8月13日、嫡子・時宗に家督を譲った。時宗に示した譲状には、下野国長沼庄(芳賀郡)、同国小薬郷・同国御厩別当職、淡路国守護職、同国地頭職ならびに京・鎌倉の屋敷等と記されている。
嘉禎4年(1238年)3月、小山長村らとともに将軍・藤原頼経を供奉して上洛している。この間、兄・朝政が死去した。
仁治元年(1240年)11月19日に下野長沼荘で死去。享年79。