ルーシーダットン
もともと自己整体を主眼に置いて作られたともいわれ、そのような観点で再構築されたため、ポーズも超人的なものや高度な柔軟性・バランス力・筋力などを要求されず、怪我のリスクも少ないといわれる。タイ独自の身体のエネルギーライン“セン”(アーユルヴェーダでいうナーディ)を刺激するノウハウを含む。現在のルーシーダットンでは、瞑想や精神統一などはさほど重視されない。