日本の太極拳
福島県喜多方市が福島県立医科大学公衆衛生学講座の安村誠司教授及び福島県立会津保健所と協働して編纂した太極拳である。
やや高齢者の身体機能の衰えの予防や機能の回復を目的として平成19年から普及活動を行っている。
太極拳ゆったり体操1(入門編)・太極拳ゆったり体操2(ステップアップ編)及び太極拳ゆったり体操(短縮版)の三種類の形あり、それぞれ立位と座位がある。
喜多方市では、太極拳ゆったり体操の指導員の養成のための講習会を実施している。
喜多方市在住者の場合には、「サポーター」→「サブリーダー」→「リーダー」という段階で認定試験を経て昇格するようになっている。
また、喜多方市以外での普及活動に従事する場合には、「サポーター」→「エリアパートナー」という昇格になる。
エリアパートナーになるためには、サポーターステップアップ講習を喜多方市で受講する必要がある。
このような制度があるために、東京都内の健康太極拳や武術太極拳の教室では、太極拳ゆったり体操の稽古を行うところが存在する。
日本で発祥した太極拳には競技性あるいは武術性がない。
中国の制定拳には競技性、あるいは伝統拳には武術性が強く保持されている。
日本における太極拳の受容は、健康の保持という側面が強く、このために日本で編纂された太極拳の形についても、その面が強調される傾向にある。
もともと空手家であった楊名時が編纂した楊名時太極拳においても、武術性はない。
また、試合などもなく、大会等はあっても、それは自分が所属する団体が演武を披露する場となっており、優劣をつけたり、得点を争うようなことはない。