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実際には7:25頃から開始していたが、中期からは、本編の放送開始の目安を7:30に設定。差し替え開始から7:30までの時間帯を、上泉とゲストの「おしゃべり」で繋いでいた。ただし、差し替えの開始が7:30以降にずれ込む場合には、「おしゃべり」をはさまずに本編へ入っていた。
本編の前半には、「きょうの話題」(関西人のためのニュースや話題を紹介するコーナー)「きょうの鼻歌」(朝に聴くと心地良さそうな楽曲を1曲流すコーナー)「WHO WERE YOU? 昨日のダレ」(話題の人物を紹介する『ちちんぷいぷい』内の企画「Who Are You? 今日のダレ」からの派生コーナー)などを放送。中盤以降は、以下のように、日替わりの企画を編成していた。
火曜日:「脱!おっさん計画」(中高年の男性にありがちな体型・癖・習慣から脱却するためのコツを紹介)
水曜日:「ザ・テレビあん!」(関西地区におけるテレビ番組の週間視聴率ランキングを紹介)
木曜日:「八木早希の韓国サキどり!」(当時MBSのアナウンサーだった八木が韓国のグルメ・観光・エンタテインメントに関する情報を紹介)
金曜日:「関西のスイッチ」(放送週の主なニュースから携帯電話を通じて関西人の新しい常識を探る視聴者参加企画)
また、2004年11月14日(日曜日)の午後には、『ザ・テレビあん!大感謝祭』(「ザ・テレビあん!」から派生した特別番組)を放送。NHKも含めた在阪各局の番組紹介や視聴率ランキング発表などの企画を実施したほか、福澤朗(当時日本テレビアナウンサー・上泉とは早稲田大学の先輩)など、毎日放送以外の放送局へ当時勤務していた著名なアナウンサーもVTRで出演した。