膝折れ
膝に力が入らずに膝が「ガクッ」と折れる「膝折れ」は、筋力の低下により起こる現象であり、以下の筋肉が関わっている。
大腿四頭筋(太もも前面の筋肉)
大殿筋(お尻の筋肉)
下腿三頭筋(ふくらはぎの筋肉)