心ゆさぶれ!先輩ROCK YOU
先輩ゲストを迎え、トークによりゲストの「骨太」な生き様を学ぶ。
前半はゲストの心ゆさぶる物事についてトークする。番組開始から1ヶ月は「喜」「泣」「怒」「幸」「笑」などの「心のボタン」を通して、ゲストの人柄に迫るコーナーだった。後半は「心ゆさぶるトゥルーストーリー」と題した「骨太」人間にまつわるドキュメンタリーVTRを鑑賞する。このような構成はかつて同局で放送された『未来創造堂』と共通する。本編終了後には「星空ノ反省会」と題し、「オトコのつまみレシピ」をつまみ、ビール(キリンラガービール→キリン一番搾り)を飲みながら反省会を行う。
司会進行は、2012年3月までは加藤浩次のほかは若手タレント(後述、以下メンバー)数人が入れ替わりで参加するスタイルだったが、加藤と若手の中で出演回数の多かった大東俊介(後に大東駿介)以外が全員卒業。2012年4月から女性司会者として木南晴夏が参加するようになり3人の司会となった。
三人司会になってから大きく変更された点は以下の通りである。
提供コールが加藤を除くメンバー全員であったが、現在はオープニングを大東が、エンディングを木南がコールしている。
本編終了後の「反省会」が、大東と木南が掃除や片付けをしたあとにミニキッチン周りで加藤と三人で行うという形式に変更された。
公式サイトのトップページが以前はメンバー全員が叫んでいるものだったが、現在は三人が色々な職業に扮した格好をしている。
スタジオセットは「秘密基地」をイメージしたものになっている。
番組テーマ曲は松本晃彦が編曲した「マイウェイ」。
2014年3月20日の放送で200回を達成した。