しゅはまはるみ
映画『カメラを止めるな!』中で主浜演ずる日暮晴美が発する「ポンッ!」というセリフは、舞台挨拶でしゅはまが一本締めならぬ“一ポン締め”を披露したり、公開拡大時の惹句やイベントタイトルなどで「パンデミック」(感染)にちなんで「ポンデミック」と表現されたりするなど、同作中もっとも特徴的なワードとして扱われている。特徴的な役を演じたことでしゅはま自身も「ポンッ!」の人として親しまれるようになり、知名度の向上からCMのオーディションの合格率が高くなったといい、前述の第28回東京スポーツ映画大賞新人賞受賞もこのセリフがビートたけしに評価されたことによるものである。
ダイエットに取り組んでもすぐにまた太ってしまったり、トレーニングが継続できなかったりすることが多く、体重の増減を繰り返している。イーピン企画所属時のプロフィールでは、2013年末時点で体重60kg、ウエスト75cmだったが、2015年5月時点でウエストが87cmにまで増え、2016年9月時点で体重64kg、ウエスト80cmだった。但し、これらは事務所プロフィール上の数字であり、実際には2013年のときが一番太っており、体重は72〜73kgあったと後年語っている。2018年8月には以前より痩せた姿に宣材写真が更新され、体重58kg、ウエスト79cmになっていたが、エイベックス・マネジメント移籍後の翌2019年の年始には正月太りしてしまったことをブログで明かしている。
過去に出演したTBCのCMを担当した山内ケンジから舞台出演の依頼があり、事務所経由で一度は断りを入れたものの山内から直接しゅはまに連絡が入り、主浜のために役を用意するから舞台に出てみないかと誘われたことが救いとなり引きこもり状態を脱した。その後は主浜の意識にも変化があり、主体性のなかった性格から、能動的に動くようになったという。この他、「人間としての転機」として語る出来事として、2011年、福島県に住んでいる母方の親戚が東日本大震災に被災したことを挙げている。それまでは「自分一人で勝手に生きて勝手に死ねばいい」って思っていた主浜だったが、大切な親戚らが大変な状況下で、そんな自堕落な考えだったことから何かしようにも貯金がなく、何もできなかった後悔に見舞われ、自身がダメ人間だったことを自覚した。「大事なものを守るためには、自分が自立してないとダメ」と気付き、当時患っていた軽い睡眠障害も克服して真剣にアルバイトに取り組めるようになり、更に「俳優としてステップアップを」という意欲にもつながったという。
愛嬌のあるおばちゃんタイプの見た目で、シリアスからコメディまで多彩な役柄をリアルに演じられる演技力を持つ。映画『カメラを止めるな!』はワークショップから始まった映画であるため演技経験の浅いキャストが多い中で、映画の出演経験は浅いものの舞台やCMなどの出演経験が豊富だった主浜は、役同様にチームの母的な存在だったという。他のキャストへのアドバイスのみならず、映画の宣伝も自らが先導することもあった。
マネージャーに痩せたいと相談し、当初は地道にブログにダイエット記録をつけていこうとしていたが、そのうち「何か仕事と連動できないか」という話が持ち上がり、2019年11月より「RIZAP」のプログラムを実施することとなった。2019年10月時点では体重64.0kg、ウエスト87.5cmだったが、約4ヶ月で体重49.3kg、ウエスト75.0cmと、体重-14.7kg、体脂肪率-13.0%のダイエットに成功。痩せたことによる美貌もフィーチャーされ、同グループの2020年6月からの新CMに起用された。RIZAPに取り組んでいたことが明かされる1,2ヶ月前にウェブ映画『カメラを止めるな!リモート大作戦!』に出演。その際、主浜の容貌が前作から変化していたため、ファンからは「だれか分からなかった」などという反響があり、同映画の座談会動画では「役に合わせて隠すのをやめられたんですか?」という質問が読まれた。CM公開後は「衝撃的なんだけど」「変わり方凄い!! 綺麗!」などと更なる反響があり、日本テレビプロデューサーの栗原甚も「同一人物だと思えないくらい綺麗になってた」とツイートしている。後日、しゅはまはZoom配信イベントで「私のことをいつ知りましたか」と質問し、そのときに「ライザップのCMで」という回答が多かったことで、CMという媒体の凄さを改めて実感したという。
5時に夢中!(2018年8月21日、TOKYO MX)ゲストコメンテーター
シブヤノオト and more FES.(2018年9月8日、NHK総合)
中居正広の金曜日のスマイルたちへ(2018年11月16日、TBS)
ポツンと一軒家(2018年11月25日、ABCテレビ)
『カメラを止めるな!』世界を席巻!? 映画祭アツアツ珍道中inインドネシア(2018年12月25日、TOKYO MX)
雨上がりの「Aさんの話」〜事情通に聞きました!〜(2019年2月26日、ABCテレビ)
全問リアル 就活Q(2019年3月2日・5月2日、NHK総合)
有吉大反省会2時間SP(2019年4月3日、日本テレビ)
クイズプレゼンバラエティー Qさま!!(2019年4月15日、テレビ朝日)
国民1万人がガチで投票! 冷凍食品総選挙(2019年4月16日、テレビ朝日)
あさイチ(2019年4月22日、NHK総合)
金曜日のどっち!?(2019年5月3日、テレビ朝日)
アナザーストーリーズ 運命の分岐点「“カメラを止めるな!”〜低予算×無名が生んだ奇跡〜」(2019年5月21日、NHK BSプレミアム)
世界!知らなかったグルメ(2019年6月9日・16日、テレビ朝日)ナレーション
大人のモメごと解決します。(2019年8月16日、フジテレビ)人生のエキスパートレディ
本当にあった衝撃の事件ファイル(2020年9月16日、フジテレビ) - 「熱海・美魔女切りつけ事件 叶わぬ幸せ...残酷な転落劇」岩本和子 役