@なまてれ
伊奈かっぺい(病気で降板したが、回復後もたまに登場)
橋本康成(生テレビの初代メイン〔水 - 金曜〕(1995年4月 - 1998年3月))
岡田照幸(初代メイン〔月・火・水曜〕(1995年4月 - 1996年3月)、そういえば...校歌)
川村美緒子(初代キャスター。産休のため3か月ほどで降板)
秋山博子(「生テレビ」時代に弘前の中継とキャスター。稀にニュースを担当する場合があった)
田村啓美(「生テレビ」時代は青森駅・八戸の中継、『@なまてれ』ではキャスター〔2005年4月 - 2007年3月〕)
田中耕一(こだわり料理のコーナー担当。当時放送されていた同局のあおもりTODAYで第1・2木曜「木曜ラジオ雑貨店」にも出演していた)
横山ひでき(弘前の中継を担当。その後は弘前支社制作のHOTひろさきや青森テレビの『おしゃべりハウス』に出演。なお、「マミー食堂」のコーナーでは横山ひできの母親が「マミー横山」という名前で出演していた)
中畑勇(園芸研究家・中畑バラ園の元園主。2006年2月14日に逝去。