中山明日実
埼玉県さいたま市出身。学生時代はバスケットボールに打ち込み、(ポジションはポイントガード)として児玉町立児玉中学校(現本庄市立児玉中学校)をキャプテンとして全中優勝に導いた。
高校は福岡県の中村学園女高に進学。1年生からスタートの座を獲得。2年時から2年間キャプテンを務め、2年時のインターハイ、ベスト4、国体準優勝、選抜ベスト8。また3年時はインターハイはベスト8と結果を残せなかったものの、国体で準優勝、最後の大会であるウィンターカップで優勝する。高校時代のチームメイトに藤吉佐緒里(シャンソンVマジック所属)がいる。またウィンターカップの決勝戦では桜花学園高等学校と対戦し、東京オリンピックで銀メダンを獲得したバスケットボール女子日本代表のキャプテン 高田真希(デンソーアイリス所属)とも対戦。JX-ENEOSサンフラワーズに所属してい吉田亜沙美とはライバル関係であった。 バスケットボール女子日本代表合宿のU-15, U-18に参加。
高校卒業後は奨学金を受けて米国のユタバレー州立大学へバスケットボール留学のため渡米。入学後、1年生からレギュラーとして出場し、4年生の時にはチームキャプテンを務め、日本人で初めてカンファレンストーナメントで優勝しMVPを受賞するなど卒業まで活躍した。実業団やプロ入りはせずに大学卒業を機に競技から離れる。