BREAKLETICS
1月26日 Mecamp 渋谷
2月20日 都内某小学校にてキャリア教育の一環としてBREAKLETICS開催
5月25日 MURB × BREAKLETICS 恵比寿
6月16日 BREAKLETICS × POP PILATES コラボイベント渋谷
6月18日 渋谷109 Girls Sports Lab
9月7日 学研Fytte The Fit & Wellness Live 500人イベント
9月20日~28日 トルコ Robinson club Pamfilya BREAKLETICS
12月11日 都内某小学校にて親子向けのフィットネスイベント開催
12月14日 都内某小学校にて体育授業にてBREAKLETICS開催
12月17日 株式会社JAMGLE JAMにて社内活性イベント
2月〜5月 福岡、大阪、北海道、新潟、沖縄、大阪トレーナー養成
HIITtheBeatのプログラムは、ウォームアップとクールダウンを含むおよそ1時間の構成で行われる。
内容の内訳は以下のとおり。
腹筋に重点を置く。加えてバランス感覚の改善にもつながる。
5.HIITtheBeatバックワーク(Backwork)主に背筋群に重点を置く。バックエクステンションをベースとした動き。
3月17日 東京ステーションシティ エキマチスポーツ イベント [20人]
3月27日 湘南 / 江ノ島ヨットハーバー FREEイベント [70人]
4月13日 VAW栄光ハイスクール FITNESS BOOTCAMP [40人]
7月15日 三菱地所 The Royal Park Canvas 札幌大通り公園 イベント [30人]
7月16日 北海道 / 江別市 無料地域活性イベント [20人]
8月6日 宮城 / 仙台 HALEODOME コミュニティイベント [40人]
8月7日 新潟 / 長岡 S.H.S長岡(インテリアショップ)にてワークショップ[30人]
8月7日 新潟 / 上越 JOYFIT24LITE 上越 にてスペシャルワークショップ [50人]
9月18日19日 青森 / 弘前 弘前市 中土手町まちづくり推進会議 イベント[30人]
9月30日 飯能 / 埼玉 駿河台大学授業 外部講師としてHIITTHEBEAT [250人]
10月5日 沼津 / 静岡 Fitness Fes FIVE-N [200人]
12月20日 ADIDAS JAPAN x HIITTHEBEAT ADIDAS Officeにてイベント [30人]