オトナのためのリクエストプログラム〜オト☆リク
特別番組・野球中継のため休止の場合有り。
秋田放送 毎週日曜日19:00 - 20:00
IBC岩手放送 毎週日曜日20:00 - 20:55
山形放送 毎週日曜日19:00 - 20:55
ラジオ福島 毎週日曜日19:00 - 20:55
信越放送 毎週日曜日20:00 - 20:55
静岡放送 毎週日曜日19:00 - 20:00
山陰放送 毎週日曜日20:00 - 20:55
中国放送 毎週日曜日20:00 - 20:55 ※RCCカープナイター放送のため休止の場合有り。
長崎放送 毎週日曜日20:00 - 20:55
南日本放送 毎週日曜日19:00 - 20:00