詹姆斯・李・鄧肯・「杰米」・卡拉格（英語：James Lee Duncan "Jamie" Carragher，1978 年 1 月 28 日 —），英格蘭足球員，他的職業生涯只曾效力利物浦，並曾長期擔任球隊的副隊長。他能出任多個位置（包括後場所有位置）及發揮穩定，是利物浦的萬金油，深得利物浦球迷愛戴。卡拉格共為利物浦上場 737 場正式比賽，是隊史上場次數第二多的球員。



俱樂部生涯

卡拉格在青年時便被利物浦簽下。作為一位有天份的青年球員，卡拉格是利物浦贏得 1996 年青年足協盃的其中一位成員，當年陣容還有他的好友歐文。

他於 1996 年 10 月簽下職業球員合約，他首次為利物浦一隊上場，是 1997 年在英格蘭聯賽盃，對米杜士堡的比賽中以後備身份上場，替補鍾斯。

他的首場英超賽事是對著韋斯咸，同樣是後備替補。他在下一場對著阿士東維拉的比賽中首次先發上場，並在克洛普看台前射入第一個進球。卡拉格在下一個賽季是球隊的先發，並於此賽季獲得國際賽的上場機會。在他於利物浦的早年時期，他基本上作為一個萬能球員，打過中後衛、右後衛、左後衛及後腰，能夠填補後防的任何空缺，可是全能的特點卻影響了他在球隊的先發地位。在 1999-00 賽季他主要施職右後衛，在 2000-01 賽季擔任左後衛。在這時卡拉格開始成為球迷的擁戴對像，因為他的決斷及穩定防守。

他於 2002 年 1 月對著阿仙奴的足總比賽成為頭條。一個金幣掉入球場，卡拉格選擇把金幣掉回看台，他因此被罰紅牌出場，並被英格蘭足總檢控。卡拉格因為膝傷錯過了 2002 年世界盃，只能因 2002－03 年開季後的兩個月再之復出。

在此時因為里瑟的加盟，他又再次回到右路。在 2003 年夏天，他好像會失去先發席位，因為進攻比他更好的芬南加盟。最後，這場右後衛之爭沒完沒了，因為卡拉格於利物浦新一季第 5 場比賽，對著布力般流浪時，被尼爾剷斷腳。並引發一場由烏利耶對著布力般總教練索內斯的罵戰。在後一半的賽季，卡拉格成功地重傷患中起來，更加上場多 24 場賽事。

利物浦在 2004－05 年賽季一定是屬於卡拉格的，新總教練貝尼特斯將他移回中路伙拍海皮亞，上場 56 場賽事，成為全歐洲最佳的中路防守組合之一。卡拉格最終擺脫萬能球員的重擔，建立他作為一個中後衛的國際級水準。卡拉格的實力、站立及永不言敗的態度引領利物浦成為 2005 年的歐聯冠軍。賽事有幾個關鍵性的鏡頭，就是卡拉格於延長賽作出兩次重要的截擊，化解對手 AC 米蘭極具威脅的攻勢。卡拉格亦成為利物浦年度最佳球員。

在 2005 年 7 月 8 日，他與隊友杰拉德一起簽下一份新的 4 年合約。在 2005 年 7 月 26 日，歐聯外圍賽第二輪對著立陶宛冠軍卡奧拿斯時，他射入 6 年來的第 1 球（歷年來的第 3 個），協助利物浦以 3-1 勝出比賽。在 2005 年 8 月 26 日，他代替因傷缺席的正隊長謝拉得捧起歐洲超級盃，利物浦以 3-1 擊敗莫斯科中央陸軍。

在 2006 年 5 月 13 日，他參與足協盃決賽，對著韋斯咸，這是他十年利物浦一隊生涯的第 10 場決賽。在 21 分鐘，卡拉格把韋斯咸翼衛史卡朗尼的傳中球剷進己方守門員。雖然如此，但利物浦仍在補時以 3-3 迫和韋斯咸，並於 PK 大戰階段，以 3-1 的比數奪得冠軍。

在 2006 年 12 月 9 日對著富咸的主場比賽，卡拉格射入 21 世紀、自 1999 年 1 月以來的首個進球。他的中路拍檔阿格在前柱把角球跣到後柱，卡拉格接應把球剷射入網。

在利物浦對著車路士的歐聯準決賽第二回合，卡拉格以 90 場的紀錄打破卡拉翰在 1964 年至 1978 年的 89 場歐聯上場紀錄，在賽後他被選為最有價值球員。並被利物浦球迷選為年度最佳球員。在 2007 年 6 月 4 日，利物浦宣佈卡拉格和隊友杰拉德將會效力至 2011 年。

卡拉格這位土生土長的利物浦後衛已共為利物浦上場四百五十場比賽然而在 2006 年 11 月 4 日對雷丁那場聯賽正是卡拉格第 300 場代表利物浦在聯賽上場。

2007 年 8 月 25 日對新特蘭的英超比賽中，卡拉格在門前與隊友雷納相撞，引致肋骨裂開及氣胸，休養數場後已經復出。2008 年 1 月 15 日主場足協盃第三輪重賽以 5-0 擊敗盧頓是卡拉格為利物浦上場的第 500 場比賽。

2008 年 8 月 23 日，利物浦對米杜士堡的賽事中，卡拉格的射門射中普基迪斯，皮球改變方向入網，助利物浦以 2-1 擊敗對手。卡拉格此進球最終被計算為普基迪斯的烏龍球。

2010 年 9 月 4 日，卡拉格於安菲爾德舉行慈善紀念賽，並邀請昔日的利物浦球員組成利物浦明星隊，成員包括：杜德克、芬南、史堤芬・胡禮、禾洛克、路易斯・加西亞、赫斯基；，還有歐文。最終利物浦明星隊以 4-1 擊敗愛華頓明星隊。

2011 年 5 月 9 日，利物浦在英超客場 5-2 大勝富勒姆，卡拉格完成代表利物浦上陣的第 666 場正式比賽，這也讓卡拉格打破利物浦兩大名宿雷・克萊門斯和埃米爾・休斯的 665 場的記錄成為利物浦出場次數史上第二多的球員，僅次於 857 次的伊恩・卡拉漢。

2011 年 10 月 15 日，卡拉格與利物浦達成協議延長合約二年至 2013 年夏季。

2013 年 2 月 7 日，卡拉格宣佈於 2012-13 年度英超賽季完結後結束球員生涯離開利物浦，並會加入天空體育擔任評述員。

2013 年 5 月 19 日，利物浦在英超煞科戰中主場迎戰昆士柏流浪，卡拉格迎接自己在利物浦的第 737 場比賽，也是他職業生涯中的最後一場比賽。他在比賽中表現相當穩定，更有一次嘗試離門 30 碼遠射，可惜中柱彈出。賽事進行至 87 分鐘時，卡拉格被換下火線，利物浦的球迷與場上球員紛紛肅立鼓掌，感謝這位忠心的紅軍後衛 17 年來的貢獻。

99 年 4 月 28 日，他首次為成年國家隊上場，後備替補對著匈牙利。他首次先發上場是於 2001 年，對著荷蘭。卡拉格因傷缺席 2002 年世界盃，但入選 2004 年歐洲足球錦標賽的英格蘭大軍，可是他卻不能上場，就算有空缺，也被京治頂上。他被選入 2006 年世界盃的英格蘭陣容，雖然不是球隊先發，但終於在加利尼維利受傷後能夠上場。

卡拉格的多功能特點令他曾以中後衛、右後衛及後腰為英格蘭上場。前英格蘭總教練艾歷臣逐漸使用泰利、里奧・費迪南德、卡拉格及蘇金保打中後衛，但當加利尼維利未能上場時，卡拉格就會擔任右後衛，就像 2006 年世界盃的時候。艾歷臣很少把卡拉格放在後腰位置，他比較喜歡用夏格維斯擔任此位置。卡拉格在對著瑞典的比賽時先發上場，取代受傷的加利尼維利搶任右後衛，並且在對著厄瓜多及葡萄牙時後備上場。

在 2006 年 7 月 1 日，卡拉格是 3 名被列卡度撲救十二碼成功的英格蘭球員之一，英格蘭亦因此被葡萄牙擊敗，在世界盃出局。總教練艾歷臣於末段派出在賽前練習十二碼自由球時表現最穩定的卡拉格出場替補艾朗連儂，希望為 PK 大戰作準備。他是 3 名射失球員中最不幸的，因為他在一開始射入，卻被裁判要求重射（因為裁判還沒有示意），結果第二次射門就被列卡度撲救成功。

在 2007 年 7 月 9 日，英國電台 TalkSport 談論有報道指卡拉格打算退出國家隊，當時廣播員 Adrian Durham 指卡拉格是沒有勇氣的人（bottler），及後一位聽眾撥電話到電臺，質問他會否有擔向卡拉格面對面說出，Durham 想不到卡拉格真的會撥電話到電臺。卡拉格後來證實他打算離開國家隊，並且已與國家隊教練麥卡倫傾談兩次，並決定在與德國對戰後才抉擇。他的抉擇是離開國家隊。

2010 年 5 月 11 日，卡拉格獲國家隊教練法比奧・卡比路重召入選 2010 年南非世界盃決賽圈英格蘭
ننه چینیتو گاییدم初選 30 人名單。

2010 年 6 月 1 日，卡拉格入選 2010 年南非世界盃決賽圈英格蘭最後 23 人名單。



個人生活

卡拉格於布特勒的諾斯利路長大，與他的母親 Paula、父親 Phil 及兄弟保羅及約翰居住。他於 St James RC school 上學。他現在居住於 Blundellsands，只是離布特勒大約 5 里遠。

在 2005 年 7 月，他與青梅竹馬的 Nicola Hart 結婚，並誕下一子一女 James 和 Mia。



個人榮譽

利物浦

冠軍：


* 1995–96 英格蘭足總青年盃

* 2000–01 英格蘭聯賽盃

* 2000–01 英格蘭足總盃

* 2000–01 歐洲足總盃

* 2001–02 英格蘭慈善盾

* 2001–02 歐洲超級盃

* 2002–03 英格蘭聯賽盃

* 2004–05 歐洲冠軍聯賽

* 2005–06 歐洲超級盃

* 2005–06 英格蘭足總盃

* 2006–07 英格蘭慈善盾

* 2011-12 英格蘭聯賽盃

亞軍：


* 2001–02 英格蘭超級聯賽

* 2002–03 英格蘭慈善盾

* 2004–05 英格蘭聯賽盃

* 2005 國際足總俱樂部世界盃

* 2006–07 歐洲冠軍聯賽

* 2008–09 英格蘭超級聯賽



參考資料



外部連結


* 足球資料庫：卡拉格的球員統計數據

* 英格蘭足總：卡拉格 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 卡拉格邁進三百場里程碑 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 卡拉格個人檔案