菅谷梨沙子（1994 年 4 月 4 日 —），日本神奈川縣出身，為偶像團體 Berryz 工房成員之一。事務所為 UP-FRONT PROMOTION。身高 161 公分，血型 A 型。於 2018 年 3 月 6 日誕下一女。



音樂

單曲

Berryz 工房

1. あなたなしでは生きてゆけない (2004 年 3 月 3 日)
2. ファイティングポーズはダテじゃない！ (2004 年 4 月 28 日)
3. ピリリと行こう！ (2004 年 5 月 26 日)
4. ハピネス～幸福歓迎！～ (2004 年 8 月 25 日)
5. 恋の呪縛 (2004 年 11 月 10 日)
6. スッペシャル ジェネレーション (2005 年 3 月 30 日)
7. なんちゅう恋をやってるぇ　YOU KNOW?（2005 年 6 月 8 日）
8. ２１時までのシンデレラ（2005 年 8 月 3 日）
9. ギャグ 100 回分愛してください（2005 年 11 月 23 日）
10. ジリリ キテル (2006 年 3 月 29 日)
11. 笑っちゃおうよ　ＢＯＹＦＲＩＥＮＤ(2006 年 8 月 2 日)
12. 胸ぎスカーレット（2006 年 12 月 6 日）
13. VERY BEAUTY（2007 年 3 月 7 日）
14. 告白的噴水廣場（2007 年 6 月 27 日）
15. 付き合っているのに片思い（2007 年 11 月 28 日）
16. ジンギスカン （2008 年 3 月 12 日）
17. 行け 行け モンキーダンス （2008 年 7 月 9 日）
18. MADAYADE （2008 年 11 月 5 日）
19. 抱きしめて 抱きしめて （2009 年 3 月 11 日）
20. 青春バスガイド／ライバル （2009 年 6 月 3 日）
21. 私の未来のだんな様／流星ボーイ （2009 年 11 月 11 日）
22. 雄叫びボーイ WAO!／友達は友達なんだ！ （2010 年 3 月 3 日）
23. 本気ボンバー！！ （2010 年 7 月 14 日）
24. シャイニング パワー （2010 年 11 月 10 日）
25. ヒロインになろうか！ （2011 年 3 月 2 日）
26. 愛の弾丸 （2011 年 6 月 8 日）
27. ああ、夜が明ける （2011 年 8 月 10 日）
28. Be 元気＜成せば成るっ！ （2012 年 3 月 21 日）
29. cha cha SING （2012 年 7 月 25 日）
30. WANT!（2012 年 12 月 19 日）

4KIDS

1. 「元気印の大盛りソング／お菓子つくっておっかすぃ～」（2002 年 11 月 27 日）以「迷你早安。與高橋愛 + 4KIDS」名義推出

H.P. オールスターズ

1. ALL FOR ONE & ONE FOR ALL(2004/12/1)

守護者 4

1. おまかせ♪ガーディアン (2009/05/27)
2. School Days（2009 年 9 月 2 日）
3. Party Time（2009 年 11 月 18 日）
4. Going On!

專輯

Berryz 工房

1. 1st 超ベリーズ (2004 年 7 月 7 日)
2. 第②成長記 (2005 年 11 月 16 日)
3. ③夏夏ミニベリーズ（2006 年 7 月 5 日）
4. 4th 愛のなんちゃら指數 (2007 年 8 月 1 日)
5. ５（FIVE） (2008 年 9 月 10 日)

特別專輯

1. スッペシャル！ベストミニ ～ 2.5 枚目の彼 ～(2005 年 12 月 7 日)

DVD（單曲 & 結集）

Berryz 工房單曲 DVD

1. シングル V「あなたなしでは生きてゆけない」（2004 年 3 月 17 日）
2. シングル V「ファイティングポーズはダテじゃない！」（2004 年 5 月 12 日）
3. シングル V「ピリリと行こう！」（2004 年 6 月 9 日）
4. シングル V「ハピネス〜幸福歓迎！〜」（2004 年 9 月 8 日）
5. シングル V「スッペシャル ジェネレ〜ション」（2005 年 4 月 20 日）
6. シングル V「なんちゅう恋をやってるぅ YOU KNOW?」（2005 年 6 月 22 日）
7. シングル V「21 時までのシンデレラ」（2005 年 8 月 17 日）
8. シングル V「ギャグ 100 回分愛してください」 (2005 年 12 月 7 日)
9. シングル V「ジリリ キテル」（2006 年 4 月 5 日）
10. シングル V「笑っちゃおうよ BOYFRIEND」（2006 年 8 月 9 日）
11. シングル V「胸ぎスカーレット」（2006 年 12 月 13 日）
12. シングル V「VERY BEAUTY」（2007 年 3 月 14 日）
13. シングル V「告白的噴水廣場」（2007 年 7 月 11 日）
14. シングル V「ジンギスカン」（2008 年 3 月 26 日）
15. シングル V「行け 行け モンキーダンス」（[[2008 年 7 月 23 日）
16. シングル V「MADAYADE」（2008 年 11 月 19 日）
17. シングル V「抱きしめて 抱きしめて」（2009 年 3 月 18 日）
18. シングル V「ライバル」（2009 年 6 月 17 日）
19. シングル V「青春バスガイド」（2009 年 6 月 24 日）
20. シングル V「流星ボーイ」（2009 年 11 月 18 日）
21. シングル V「雄叫びボーイ WAO!」（2010 年 3 月 10 日）
22. シングル V「本気ボンバー！！」（2010 年 7 月 21 日）
23. シングル V「シャイニング パワー」（2010 年 11 月 24 日）
24. シングル V「ヒロインになろうか！」（2011 年 3 月 23 日）
25. シングル V「愛の弾丸」（2011 年 6 月 22 日）
26. シングル V「Be 元気＜成せば成るっ！＞」（2012 年 4 月 4 日）
27. シングル V「cha cha SING」（2012 年 8 月 1 日）
28. シングル V「超 HAPPY SONG」（2012 年 8 月 22 日）（以 Berryz 工房 ×℃-ute（ベリキュー）名義發售）
29. シングル V「WANT！」（2012 年 12 月 26 日）

演唱會 DVD

W (Double U)&Berryz 工房

1. 2004 夏ファーストコンサートツアー～W スタンバイ！W & Berryz 工房！（2004 年 11 月 17 日）
2. 2005 年夏 W&Berryz 工房コンサートツアー「HIGH SCORE!」(2005 年 11 月 9 日)

Berryz 工房

1. Berryz 工房ライブツアー 2005 初夏 初単独～まるごと～(2005 年 9 月 22 日)
2. Berryz 工房ライブツアー 2005 秋　～スイッチ ON!～(2005 年 12 月 28 日)
3. Berryz 工房コンサートツアー 2006 春～にょきにょきチャンピオン！～(2006 年 7 月 19 日)
4. Berryz 工房サマーコンサートツアー 2006『夏夏！～あなたを好きになる三原則～』（2006 年 10 月 25 日）
5. 2007　桜満開　Berryz 工房ライブ～この感動は二度とない瞬間である！～（2007 年 6 月 27 日）



書籍

個人寫真集

1. 「Risako」（2006 年 10 月 12 日）ISBN 978-4-8470-2964-6
2. 「pure+」（2007 年 7 月 20 日）ISBN 978-4-8470-4019-1
3. 「Ｒｉｎｇ３　～リンリンリンッ！～」 (2008 年 2 月 6 日) ISBN 978-4-04-895013-8
4. 「梨想」 (2009 年 11 月 27 日)

Berryz 工房

普通寫真集

1. 「Berryz 工房」（2005 年 5 月 20 日）
2. 「SEASONZ」（2005 年 8 月 3 日）

演唱會寫真集

1. 「まるごと」（2005 年 8 月 26 日）
2. 「スイッチ ON!」（2005 年 12 月 2 日）
3. 「にょきにょきチャンピオン！」（2006 年 7 月 5 日）
4. 「夏～ウェルカム Berryz 宮殿～」 (2007 年 10 月 4 日)

雜志


* 「月刊 De☆View」(2010 年 7 月 1 日)

* 「BOMB」(2010 年 7 月 9 日)

* 「Girls!」（2010 年 7 月 22 日）



電視節目


* ミュージックステーション（藤本美貴「ブギートレイン '03」のバックダンサーとして 朝日電視台系）

* 第 54 回 NHK 紅白歌合戦（松浦亞彌「ね～え？」のバックダンサーとして）

* 美少女日記 III（湘南瓦屋根物語）主演

* 娘 DOKYU! ふれあい體験 & クッキー ・ アイスクリーム作り（2005 年 5 月 26 日 - 27 日・6 月 15 日 - 17 日、東京電視台）

　
: 參照 Berryz 工房



CM


* J ビーフ「お肉スキスキ」（2003 年、日本食肉消費総合センター）



電影


* ミニモニ。じゃムービーお菓子な大冒険！（2002 年 12 月 14 日 -、東映）

* ほたるの星 (螢火蟲之星)(2004 年 6 月 5 日 - (2004 年 3 月 山口県內のみ先行公開)、角川映畫) 2003 年 11 月 1 日 - 11 月 9 日 第 16 回東京國際映畫祭コンペティション部門出品



聲優


* 東京電視台「極上！！超人氣委員長」(菅谷梨沙子 / 聲優：氷室衣舞)



所屬團體


* Berryz 工房（2004 年 - ）

* Hello! Project Kids

* 守護者 4 (2009 年 -)

洗牌組合


* H.P. All Stars（2004 年）



外部連結


* 個人資料頁 —Hello!Project 官方網站 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）