鄧麗欣（英語：Stephy Tang Lai Yan，1983 年 10 月 15 日 —），前香港青年排球隊隊員，香港女歌手及演員，女子組合 Cookies 的成員。她早年曾涉足香港樂壇，2002 年以 Cookies 成員身份出道，2005 年開始雙棲發展，同年單飛發展並推出首張白金唱片《Coloring Stephy》。2007 年推出的《電燈膽》成為三台冠軍歌，並獲得 2007 年度十大中文金曲頒獎音樂會十大中文金曲獎。2018 年憑電影《空手道》奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員，並曾兩度入圍香港電影金像獎最佳女主角。2020 年，憑電視劇《男排女將》奪得觀眾在民間電視大獎民選最佳女主角。



背景

鄧麗欣生於香港，祖籍廣東東莞鳳崗鎮。自小在屯門大興邨長大。她在家中排行第三，有一個較她年長 11 年的姊姊和年長 10 年的哥哥，兒時父母已離婚，自此與哥哥及姊姊跟著媽媽生活。曾就讀屯門佛教劉天生學校、佛教沈香林紀念中學，香港專業教育學院時裝設計系畢業。中學會考之後，她曾當兼職模特兒，後來參加 2000 年度的《Yes!》雜誌校花校草選舉，並當選冠軍，從而進入娛樂圈。

鄧麗欣唸中一時已開始打排球，長期接受集訓 7、8 年，曾是香港青年排球隊隊員，負責左主攻手或自由球員，最終因為加入娛樂圈而放棄了排球。直至 2015 年 3 月，已成為服裝店老闆的她得到服裝店贊助，讓她重組排球隊成為領隊／左主攻手（因為自由球員不能兼顧隊長一職），參與《第三十五屆全港公開排球錦標賽》女子丙組資格賽，戰績一勝一負。



娛樂事業

入行途徑

2000 年，17 歲的鄧麗欣參加由 Yes! 所舉辦的「全港校花校草選舉」並奪冠，之後被模特兒公司 Talent Bang 看中簽約，成為公司旗下模特兒。

2002 年至 2005 年：組合時期

2002 年，在 Talent Bang 的引薦下，鄧麗欣參與了香港百代唱片的受訓，最終成功加入該公司，成為一名歌手。同年 6 月，正式以組合 Cookies 成員的身份出道，成為一名女歌手。隨組合推出首張 EP《Happy Birthday》，推出後未到 10 天已接近金唱片銷量，賣到斷市。同年首次參與電影的拍攝，在電影《九個女仔一隻鬼》中飾演嘉嘉，更推出了電影插曲〈不要離我太遠〉，是其首支個人單曲。同年隨組合推出第二張 EP《Merry X'Mas》，在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies 獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆新登場組合」銀獎、叱咤樂壇頒獎禮「叱咤樂壇生力軍組合」銅獎、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎新組合」銅獎、十大中文金曲頒獎典禮「最有前途新人組合」銀獎、IFPI 香港唱片銷量大獎「全年最高銷量新組合」、PM 夏日人氣歌手頒獎禮「人氣女子組合」等獎項。

2003 年年初，與隊友傅穎共同參與無綫劇集《戀愛自由式》的拍攝。同年，有「金牌經理人」之稱的黃柏高有意向百代唱片買下 Cookies 的經理人合約，但其感興趣的只有部分成員。同年 3 月，Cookies 正式由九人變成四人，並以四人姿態加盟金牌娛樂（後金牌大風），四人包括鄧麗欣、傅穎、楊愛瑾及吳雨霏，重組後大受歡迎，同年推出新專輯《All The Best》。在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies 獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆人氣組合」、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎廣告歌曲大獎銀獎」、雪碧榜「網絡人氣組合」、PM 第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、兒歌金曲開心嘉年華「最受歡迎兒歌金曲」銅獎等獎項。除組合專輯外，同年更與同公司男歌手方力申合唱《好心好報》，大受歡迎。電影方面，同年拍攝電影《龍咁威 2003》。

2004 年 8 月 30 日，舉辦首場組合演唱會。12 月，推出專輯《4 In Love》。同年年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies 獲得十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎組合獎」銀獎、新城勁爆頒獎禮「勁爆組合」&「勁爆跳舞歌曲」、PM 第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、四台聯頒音樂大獎等獎項。電影方面，與隊友吳雨霏共同參與電影《甜絲絲》的拍攝、與隊友傅穎共同參與電影《失驚無神》的拍攝。

2005 年 3 月，Cookies 以單飛不解散姿態作個人發展，鄧麗欣成為 Cookies 成員中第一位推出個人專輯的成員。首張唱片《Coloring Stephy》取得白金唱片成績
。

2006 年至 2009 年：個人發展時期

2007 年，Dating Stephy 取得白金唱片成績。更入選《IFPI 香港唱片銷量大獎 2007》的十大銷量廣東唱片，收錄《電燈膽》。在 2007 年 12 月 7 至 9 日在九龍灣國際展貿中心 Star Hall 舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live 看透鄧麗欣演唱會」。2009 年 12 月推出首張個人廣東精選專輯《Music Cafe》。

電影方面，她與同公司歌手方力申合作葉念琛導演的愛情三部曲《獨家試愛》、《十分愛》與《我的最愛》。其中《十分愛》與《我的最愛》票房更突破一千萬港元，香港電影發展局稱兩片「創下近年青春愛情電影的票房新高。」 

2009 年 8 月 21 日，被確診患有 A 型 H1N1 病毒流感，在貝沙灣家中自我隔離，成為首宗香港藝人確診個案。

2010 年 8 月 24 日，由於在歌壇發展無以為繼，她於推出《No One Knows》後便基本淡出香港樂壇，發展中心亦轉移至影圈。

2010 年至 2016 年：中國大陸發展時期

2011 年起開始進軍中國大陸影壇，拍攝《風雨桃花鎮》及《大戲法》，並且參與演出《宅男總動員之女神歸來》、《東成西就 2011》、《保衞戰隊之出動喇！朋友！》及《公主的誘惑》。

2012 年在內地發行其首張國語專輯《過得比我好》，是她睽違數載後再次推出唱片。

2017 年至今：回港發展時期

2017 年，出演《空手道》中的平川真理、《藍天白雲》女警探角色李仕焱和《女士復仇》的女殺手等角色，並憑《空手道》入圍香港電影金像獎最佳女主角。2018 年，鄧麗欣憑著《空手道》中的平川真理，奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員獎。

2020 年，鄧麗欣出演新晉導演黃綺琳執導的本土小品《金都》，並憑此角色第二次入圍香港電影金像獎最佳女主角。 同年她出演 ViuTV 電視劇《男排女將》，並憑此角色奪得觀眾在民間電視大奬民選最佳女主角獎。

2022 年，鄧麗欣主演的電影《飯戲攻心》成為了本地最賣座的華語喜劇電影。



感情生活

戀愛歷程

方力申

2003 年，鄧麗欣與方力申因合唱歌曲《好心好報》及《好好戀愛》開始傳出緋聞，兩人隨後合作葉念琛導演的經典愛情三部曲電影《獨家試愛》（2006 年）、《十分愛》（2007 年）、《我的最愛》（2008 年），成為香港最廣為人知及受歡迎的熒幕情侶，更成為眾人公認的「金童玉女」。

2012 年，兩人被發現同往馬爾地夫旅遊，戀情正式曝光。2015 年 3 月，兩人首度以情侶檔亮相王祖藍，李亞男主持的旅遊節目《蜜月到訪》，兩人在節目中承認早於宣傳電影《獨家試愛》時已秘密交往，更在節目中暢談交往 9 年的甜蜜和艱辛；同年 5 月，方力申在香港接受電台訪問時，高調稱與其交往了 9 年的鄧麗欣是自己的「最愛」。

2016 年 3 月 17 日，二人透過經理人公司太陽娛樂文化發表聲明公布分手消息，正式結束長跑 10 年的愛情，對此兩人堅稱是「經過深思熟慮得出的結果」，認為分開是對雙方最好的選擇，強調兩人分手後還是工作上的好搭檔，私下也會是好朋友，望外界不要多加揣測，尊重他們的決定。

2016 年 3 月 18 日，方力申出席公開活動時被傳媒問及分手一事時兩度流下男兒淚，並對此作出了回應，表示二人是在戀愛十周年當日決定分開，對於分手這個決定，兩人是經歷了三個月的冷靜期，最終還是決定分開，並坦言兩人之間存在無法解決的問題引致分手，感情或多或少受電影《紀念日》影響，但強調與結婚無關。3 月 28 日，Stephy 在分手後首度接受傳媒訪問，否認分手涉及第三者，過程中更幾次硬咽落淚，表示難以用三言兩語解釋分手的原因，二人之間的問題其實一直在累積，但很難解釋也很難解決，並指與方力申並非旁人眼中童話故事中的主人公。

王子（邱勝翊）

2018 年 4 月起，鄧麗欣多次被傳媒及路人拍到與台灣男藝人，前 Lollipop 棒棒堂及 JPM 成員王子（邱勝翊）外出旅遊。

6 月 29 日，有傳媒爆出鄧麗欣與王子正在熱戀中，還傳出兩人一起去泰國蘇梅島遊玩，對此，王子經紀人否認戀情傳聞，表示兩人只是認識了很久的朋友，而鄧麗欣也透過經紀人回應與王子以前是同一家唱片公司的同事，二人分屬好朋友。

7 月 15 日，鄧麗欣出席活動接受傳媒訪問時突然承認與王子的戀情，表示兩人早於 4 月已肯定戀愛關係，但因想保護戀情所以希望可以將感情事低調處理。對於王子比自己小 5 歲，Stephy 表示不介意姊弟戀，王子事後也透過經紀人公司華研做出回應表示「謝謝大家！也請大家給我們些空間相處。」，同時在 Instagram 發文表示希望粉絲可以愛屋及烏 。

2021 年 6 月 27 日，鄧麗欣與王子分別在社交平台發文宣布分手，正式結束 3 年情，並在文中為對方送上祝福，姊弟戀正式劃下句點。對於分手一事，王子透過經紀公司喜鵲娛樂回應：「謝謝關心，如同社群上所寫，深深祝福，一切安好。」，Stephy 的經理人則表示：「他們是和平分手，希望大家給予空間，謝謝關心。」

7 月 4 日，有香港傳媒爆料，指王子花心愛玩，常常去夜店，甚至常有女性朋友到家中玩樂，另外有人爆料，指責王子背叛鄧麗欣，私下與台灣造型師交往，進而導致二人感情破裂。對此，鄧麗欣在 Instagram 發文駁斥傳聞，誇讚舊愛王子：「他是一個非常好、非常善良的傳統男生，品德好、對家人好、對朋友好、對自己也好，所以很愛惜自己的身體，不菸、不酒、不愛夜生活，認識他的人都很清楚他的為人，請大家不要再揣測，感謝！」，分手後依舊為舊愛發聲。



爭議

2007 年，鄧麗欣因現場演唱《電燈膽》多次走音而被網民封為「鄧走音」。2014 年於現場演唱《一直追》再度走音，被指「多年後唱功毫無進步」、「果然證明『鄧走音』並非『浪得虛名』。」

2009 年，鄧麗欣推出的愛情小說《陪著我走》，在 33 頁書中有 109 個錯字，被傳媒冠以「錯字才女」的稱號，更有大學中文系講師以她的作品作為反面教材。

2009 年，鄧麗欣出席活動時，以「I am very thanks them」回應英文提問，被批評是廣東話直譯英文。

2020 年 2 月 26 日，鄧麗欣趕拍新戲《男排女將》時，於其社交平台貼出香檳照，寫著「好高興，因為今天煞～景」。由於「煞景」與「殺警」的粵語發音相同，造成大量微博用戶以洗版方式攻擊鄧麗欣，並指鄧發表了「仇警」言論，並聲言要「脫粉」。其後鄧麗欣指「煞景」是圈中術語，解作完成了一個重要場景，就造成大家誤會致歉。



音樂

唱片

動畫歌曲

組合時期（Cookies） 


* 2003 年：信心爆棚（動畫《音樂小彗星》粵語片頭曲）

* 2004 年：Wonderful Life（動畫《大頭狗仔隊》粵語片頭曲）

派台歌曲成績

_註：組合名義的派台歌，請參閱 Cookies 之頁面。_


* （\*）表示仍在榜上

* （-）未能上榜

* （×）代表沒有派往該台

* （1） 兩週冠軍

音樂錄像帶

曲詞創作

其他


* Cookies


* 合唱

 

 
卡啦 OK 專輯：


* 2002 年 10 月 23 日 《Holidays》

* 2003 年 11 月 17 日 《Channel Cookies》

迷你演唱會專輯：


* 2004 年 12 月 24 日 《11 團火音樂會》

演唱會專輯

演唱會


* 在 2007 年 12 月 7 至 9 日在九龍灣國際展貿中心 Star Hall 舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live 看透鄧麗欣演唱會」

* 在 2010 年 3 月 13 至 14 日在溫哥華河石劇院為 YOURS 紅人館第 12 屆歌唱大賽擔任表演嘉賓

DVD

個人演唱會


* 看透鄧麗欣 07 演唱會（See Thru Stephy Live 2007）
  
* 舉行日期：2007 年 12 月 7-9 日
  
* 舉行地點：九龍灣國際展貿中心 Star Hall

其他音樂會及演唱會


* 加洲紅 903 遊樂團三擊

* top + 樂壇新勢力澳洲拉闊演唱會

* 芝華士 ' 醇' 音樂會

* 金牌大風 09 演唱會

* Roadshow Live 十分愛方力申音樂會（2007 年）（與方力申合唱）

* 《No One Knows》廣州音樂派對（2010 年 12 月 12 日）

* 快樂音樂秀汕頭站（2013 年 6 月 13 日）(與方力申、洪卓立）

* 鄧麗欣明星演唱會（2013 年 6 月 18 日）

* 雷頌德 THANK YOU 演唱會（2013 年 6 月 21-23 日）

* 鄧麗欣等你約會我演唱會 （中山站 2016 年 12 月 23 日、江門站 2017 年 1 月 14 日 江門新會體育館、深圳 2017 年 9 月 30 日 深圳體育館、廣州站 2018 年 5 月 26 日 中山紀念堂）



演出作品

主持

2010 年：


* 《敦煌》（與林保怡、鄭欣宜合作，2010 年 2 月 22 日 10：30pm 首播，共 10 集）

舞台劇

1. 森美小儀歌劇團 - 大衛營
2. 森美小儀歌劇團 - Lokamochi Mamiba

電影

電影配音

電視劇

慈善相展


* StepFree - (2013 年 9 月 19-21 日，銅鑼灣時代廣場)

* StepFree Part II - (2013 年 10 月 17-23 日，青衣城)

廣播劇


* 十二樓怪貓

* 脂肪代表奚秀蘭

* 落入凡間的天使

* 九個女仔一隻鬼廣播劇

* I Love You Boy'z 萬世巨星

* 那年的天空

* 黃金少年 飾 白瑩

* 森之愛情 II - 電燈膽 飾 Stephy

* 醫戀有情人

* 少年風雲 飾 孔慈

* 摘星時代

* 等。我愛你 - 廣播劇

* Rthk 廣播劇 光影五號 ep1 阿金與阿鳳

網劇


* 藍罐最痛（now.com 網劇）

* 百份百感覺 冬日之戀（now.com 網劇）

* 四曲奇談（now.com 網劇）

* 愛情，請按 9 字（moov 網劇）

* 探靈檔案（騰訊網劇）

網路遊戲


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未出道時期


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書籍

著作


* 2006 年 7 月 19 日 《不要忘記》（現已出第四版）

* 2009 年 7 月 22 日 《陪著我走》（現已出第二版）

* 2009 年 12 月 18 日 《心甜》

寫真集


* 2002 年 《Delicious Cookies 寫真集》

* 2007 年 3 月 19 日 《Stephy & Alex 十分愛》

* 2008 年 3 月 13 日 《我的最愛 Stephy & Alex 電影寫真》（現已出第二版）

* 2009 年 7 月 22 日 《陪著我走》（現已出第二版）

* 2009 年 12 月 18 日 《心甜》

其他


* 2008 年 7 月 《內衣少女電影小說》



獎項



參考資料



外部連結


* Stephy 鄧麗欣的 Facebook 專頁

* Stephy 鄧麗欣的新浪微博

* 鄧麗欣的 Instagram 帳戶

* 鄧麗欣網誌 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 金牌大風官方網站

* Stephy Fantasia BBS

* 鄧麗欣在香港影庫上的簡介