《阿宅的戀愛太難》（日語：ヲタクに恋は難しい），簡稱《宅戀》（日語：ヲタ恋），是藤田所作的日本漫畫作品。

2014 年 4 月，藤田將《阿宅的戀愛太難》的第一作投稿至 pixiv，因內容有趣而引發網友注目。2015 年 4 月底，一迅社推出單行本第一集；2015 年 12 月，東立出版社推出台灣中文版單行本；2017 年 7 月，布卡漫畫推出簡體中文電子版。目前該作品仍連載於 pixiv 的網路漫畫部門。截止至 2020 年 8 月累計發行銷量已破 1000 萬部。

2021 年 6 月 18 日宣布，預定 7 月 16 日發表的第 60 話將是本作的最終話。單行本最終卷（第 11 卷）於 2021 年 10 月 14 日發售。



故事簡介

桃瀨成海是一個深藏腐女屬性的 OL，不過在情場上十分失意。二藤宏嵩是成海的青梅竹馬，雖然是個徹頭徹尾的死宅，但是長著一副英俊的面孔帶著酷冷的形象。在成海情場失意時，宏嵩迅速拉近了與成海的感情距離，一臉淡然的告白之後正式交往……

與其他作品的聯動

本作與丸戶史明的輕小說作品《不起眼女主角培育法》進行了聯動，在電視動畫的第 1 話開頭以及第 2 話等其他多處出現了《不起眼女主角培育法》劇場版製作決定的宣傳海報。



登場人物

桃瀨成海（桃瀬 成海（ももせ なるみ），聲優：伊達朱里紗）
: 生日：5 月 3 日（金牛座）／身高：154cm／血型：A 型

　
: 本作女主角之一，26 歲貧乳 OL，是個連端茶都不會的廢柴。

　
: 會廣泛接觸各類作品的御宅族兼重度腐女，並會參加 Comiket 等同人活動，但平時對身邊的人隱藏自己的御宅興趣。

　
: 交往歷任男友全都因為宅女屬性暴露而被甩，也是因為和同公司男友分手而跳槽到宏嵩公司。

　
: 中小學時期和宏嵩同校，兩人是青梅竹馬關係非常要好，交往前只把宏嵩當成重要的宅友，但在交往後才漸漸開始對宏嵩有了好感。在跳槽到新公司的第一天與宏嵩以沒有告白的形式下開始交往。

二藤宏嵩（二藤 宏嵩（にふじ ひろたか），聲優：伊東健人、田村睦心（幼少期、中學生））
: 生日：3 月 20 日（雙魚座）／身高：184cm／血型：B 型

　
: 本作男主角之一，26 歲上班族。是個能兼顧工作與興趣的重度電玩遊戲御宅族。

　
: 平時面無表情，給人沉著冷靜的感覺，其實是個面癱，使用即時通訊軟體時會變得激動，而且發出的訊息中常夾雜表情符號。會抽菸，喝酒不會醉。

　
: 和明顯反感 BL 的樺倉不同，對成海的腐女興趣沒有什麼意見。

　
: 初戀對象為成海，從小至今都沒變過，在成海跳槽到公司後提出交往。非常重視與成海的關係，被成海稱為男朋友都能開心到雀躍的程度，雖然是面癱但經常被成海讀出心裡話。

小柳花子（小柳 花子（こやなぎ はなこ），聲優：澤城美雪）
: 生日：8 月 28 日（處女座）／身高：167cm／血型：AB 型

　
: 本作女主角之一，成海的同事，27 歲巨乳 OL。

　
: 職場上是精明能幹的女強人，私底下則是會接觸各類 BL 作品且喜愛扮成男性角色的重度 Cosplayer。

　
: 和成海關係很好，但兩人推的 BL 配對總是不合。

　
: 酒量不好，是只喝一口啤酒就會臉紅的程度。

　
: 樺倉同高中的學妹，兩人當時分別是男子排球社和女子排球社的社長，兩人在樺倉高中畢業時開始交往。思考模式與樺倉相反也因此經常吵架，但非常喜歡樺倉到很害怕被討厭的程度。在丟失情侶項鍊的事件中答應了樺倉的求婚。

樺倉太郎（樺倉 太郎（かばくら たろう），聲優：杉田智和）
: 生日：11 月 9 日（天蠍座）／身高：180cm／血型：O 型

　
: 本作男主角之一，宏嵩的上司，28 歲上班族。外表看起來兇狠，但其實個性溫柔、很關心身旁的人，不善於拒絕別人的請求。是吐槽役。

　
: 上班時間非常的認真，但私底下是個各類作品都有接觸且喜歡萌系作品的重度御宅族

　
: 和成海一樣對於自己是御宅族感到羞恥，也是會對周遭隱瞞興趣。

　
: 小柳同高中的學長，兩人當時分別是男子排球社和女子排球社的社長，兩人在樺倉高中畢業時開始交往。思考模式與小柳相反也因此經常吵架，但非常重視小柳所以每次吵完架後都會退一步讓著小柳。在小柳丟失情侶項鍊並安慰時順著氣氛向小柳求婚。

二藤尚哉（二藤 尚哉（にふじ なおや），聲優：梶裕貴、高橋未奈美（小學生））
: 生日：4 月 21 日（金牛座）／身高：177cm／血型：AB 型

　
: 小宏嵩 7 歲的弟弟，和宏嵩不同，表情相當豐富。19 歲大學生。在咖啡廳打工，目前因通學距離考量暫住於宏嵩家。

　
: 非御宅族，對 ACG 了解不多，遊戲技術也只有初學者等級，會把動漫用語誤為公司用語。

　
: 是屬於「雖然人很好，但交不到女友」的類型。

　
: 本以為櫻城是男性，得知真相後時對櫻城感到非常的抱歉。與櫻城的相處下變的很喜愛遊戲，曾讓宏嵩感到好奇是什麼原因而偷玩尚哉的帳號，但遊戲技術仍然沒有長進。對櫻城抱有好感，後來和對方告白後並開始交往。

櫻城光（桜城 光（さくらぎ こう），聲優：悠木碧）
: 生日：10 月 15 日（天秤座）／身高：170cm／血型：A 型

　
: 跟尚哉同一大學的學生。熱愛遊戲的重度遊戲宅。在書店打工。

　
: 外表常被誤認是男生，但其實是女生。內向且不擅交流，但表情全寫在臉上。

　
: 對其他人無法正常的交流慎自感到緊張，但在對尚哉卻可以正常的交流。喜歡尚哉，目前和尚哉開始交往。

相庭（相庭（あいば），聲優：八代拓）
: 成海一行人同公司的男性員工。

馬場（馬場（ばば），聲優：寺島拓篤）
: 成海一行人同公司的男性員工。

千葉（千葉（ちば），聲優：長江里加）
: 成海一行人同公司的女性員工。

堂元（堂元（どうもと），聲優：樫井笙人）
: 成海一行人同公司的男性上司，為公司課長。

一條良樹（一条 良樹（いちじょう よしき），聲優：赤羽根健治）
: 和尚哉同大學的朋友，被尚哉稱為「良良」。自幼稚園起和尚哉、三井就是好朋友。

三井健介（三井 健介（みつい けんすけ），聲優：岡本信彥）
: 和尚哉同大學的朋友，被尚哉稱為「小健」。自幼稚園起和尚哉、一條就是好朋友。



出版書籍

漫畫

小說


* 作者：華路いづる、繪圖：ふじた 《阿宅的戀愛太難 小說版》

同人畫集


* 《阿宅的戀愛太難漫畫同人合集》

* 《阿宅的戀愛太難 公式插畫集》(ヲタクに戀は難しい official art works)



電視動畫

主題曲

片頭曲「フィクション」
: 作詞、作曲：片岡健太，編曲、主唱：sumika

片尾曲「キミの隣」(第 1 話－第 8 話、第 10 話－第 11 話)
: 作詞：宮嶋淳子，作曲、編曲：川崎智哉，主唱：halca

片尾曲「明日もまた」(第 9 話)
: 作詞：宮嶋淳子，作曲、編曲：松坂康司，主唱：halca

各話列表

藍光、DVD

播放電視台



電影


* 2020 年 2 月 7 日 《ヲタクに戀は難しい #映畫》
  
* 高畑充希飾演 桃瀬成海
  
* 山崎賢人飾演 二藤宏嵩
  
* 菜菜緒飾演 小柳花子
  
* 賀來賢人飾演 坂元真司
  
* 今田美櫻飾演 森田悠季
  
* 若月佑美飾演 未來
  
* 室剛飾演 酒吧老闆
  
* 佐藤二朗飾演 石山邦雄
  
* 齋藤工飾演 樺倉太郎
  
* 內田真禮飾演 自己



評價


* pixiv 內的原創漫畫書籤數歷代第一。

* 首屆「下一部人氣漫畫大賞」網路漫畫類別第一名

* 日本電子書網站「Renta!」2015 年最暢銷的少女漫畫。

* 2016 年這本漫畫真厲害！女生編第一名。



參考資料



外部連結


* （日語）阿宅的戀愛太難 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），一迅社的官方介紹網頁。

* （日語）阿宅的戀愛太難 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館），刊載於 pixiv 的網路漫畫。

* （日語）電視動畫《阿宅的戀愛太難》官方網站 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* （日語）電視動畫《阿宅的戀愛太難》官方的 Twitter 帳戶

* 映畫『ヲタクに戀は難しい』公式アカウント的 Twitter 帳戶

* YouTube 上的映畫『ヲタクに戀は難しい』播放列表