若菜光（日語：若菜 ひかる、わかな ひかる，1985 年 3 月 6 日 —），日本的 AV 女優。出身於日本神奈川縣。興趣是海水浴與動畫鑑賞，擅長是排球。在華人圈最具知名的事蹟為，2008 年時赴香港拍攝由王晶監製的成人電影《金瓶梅》，並因劇中角色而剃光頭。



略歴


* 在 AV 出道之前是活躍於日本演藝圈，曾演出過電視劇。

* 2006 年，成為 Alice Japan 與 Max-A 兩家公司的專屬女優，並出道於 AV 界。

* 2007 年 8 月，移籍至 kawaii。

* 2008 年 7 月，在 MOODYZ 約每半年發布新作。



出演

AV 作品

2006 年


* シャイン (2006 年 2 月 24 日、アリス JAPAN)

* look! (2006 年 3 月 31 日、マックス・エー)

* 萌える季節 (2006 年 4 月 28 日、アリス JAPAN)

* NUDIST (2006 年 5 月 30 日、マックス・エー)

* 若菜ひかる special 1 (2006 年 9 月、サクセス・ビデオ・コミュニティー) 総集編

* ゴール！(2006 年 6 月 30 日、アリス JAPAN)

* プリティ☆アタック (2006 年 7 月 25 日、マックス・エー)

* 女尻 (2006 年 8 月 31 日、アリス JAPAN)

* Ns トリップ Nurse Trip (2006 年 9 月 29 日、マックス・エー)

* アイドルナース 危ない密室 (2006 年 10 月 27 日、アリス JAPAN)

* ようこそ MaxCafe へ！(2006 年 11 月 22 日、マックス・エー)

* 若菜ひかる special 2 (2006 年 11 月 30 日、サクセス・ビデオ・コミュニティー) 総集編

* マックス・エー Anniversary 7 (2006 年 12 月 8 日、マックス・エー) 総集編

* アリス JAPAN 2007 (2006 年 12 月 15 日、アリス JAPAN) 総集編

* アダルトメルヘン 長靴をはいたネコニャン (2006 年 12 月 22 日、アリス JAPAN)

2007 年


* 艶美 若菜ひかる (2007 年 1 月 23 日、マックス・エー)

* MAX Cafe オールスターズ！PART2 (2007 年 2 月 16 日、マックス・エー) 総集編 他出演：柚木ティナ、みひろ、他計 10 名

* アニコス JAPAN 若菜ひかる (2007 年 2 月 23 日、アリス JAPAN)

* MAX GIRLS 気まぐれ大回転 (2007 年 3 月 16 日、マックス・エー) オムニバス 他出演：柚木ティナ、北原多香子、戀小夜、小栗杏菜、原更紗

* 制服狩り (2007 年 3 月 23 日、マックス・エー)

* フェティッシュアングル 若菜ひかる (2007 年 4 月 27 日、アリス JAPAN)

* 教えてティーチャー (2007 年 5 月 18 日、マックス・エー)

* MAX GIRLS 完全撮り下ろし！イキまくり 7 人スペシャル (2007 年 5 月 18 日、マックス・エー) オムニバス 他出演：柚木ティナ、北原多香子、佐藤ローラ、戀小夜、原更紗、灘坂舞

* 顔射 まっくすまっくす 4 時間 (2007 年 5 月 25 日、マックス・エー) 総集編 他出演：小沢菜穂、北原多香子、小川あさ美、小栗杏菜、吉沢明歩、他計 20 名

* 監禁 (2007 年 6 月 15 日、マックス・エー)

* MAX GIRLS 完全撮り下ろし！ヨガリまくり 8 人 (2007 年 6 月 15 日、マックス・エー) オムニバス 他出演：みひろ、柚木ティナ、戀小夜、渚、吉崎直緒、美上セリ、橘くらら

* 騎乗位 まっくすまっくす 4 時間 (2007 年 6 月 29 日、マックス・エー) 総集編 他出演：みひろ、柚木ティナ、戀小夜、美上セリ、他計 30 名

* アリスピンクファイル あの新基準モザイクで魅せる！若菜ひかる (2007 年 7 月 13 日、アリス JAPAN) 総集編

* MAX ピンクファイル あの新基準モザイクで魅せる！若菜ひかる (2007 年 8 月 17 日、マックス・エー) 総集編

* 20 アイドル ×20 コス 4 時間！若菜ひかる (2007 年 8 月 17 日、アリス JAPAN)) 総集編 他出演：みひろ、佐山愛、松島かえで、麻美ゆま、吉沢明歩、他計 20 名

* 初セルだっちゃ！若菜ひかる (2007 年 8 月 25 日、kawaii\*)

* アリス JAPAN ベスト FUCK100 人 4 枚組 16 時間 若菜ひかる (2007 年 8 月 31 日、アリス JAPAN) 総集編

* アリス JAPAN プラス 潮吹き美少女 4 時間 若菜ひかる (2007 年 9 月 14 日、アリス JAPAN) 総集編 他出演：麻美ゆま、美上セリ、佐山愛、松島かえで、吉沢明歩、他計 12 名

* 出演女優本人が選ぶベスト FUCK 集 極 - きわめ - 其ノ參 若菜ひかる (2007 年 9 月 14 日、マックス・エー) 総集編

* びちゃびちゃ潮吹き！若菜ひかる (2007 年 9 月 25 日、kawaii\*)

* 特濃とろけるセック chu! 若菜ひかる (2007 年 10 月 25 日、kawaii\*)

* 學校でセック chu! 若菜ひかる (2007 年 11 月 25 日、kawaii\*)

* マックス・エー Anniversary 8 若菜ひかる (2007 年 12 月 7 日、マックス・エー) 総集編

* ハイパーミニミニモザイク 若菜ひかる (2007 年 12 月 25 日、kawaii\*)

2008 年


* kawaii\
* BEST 大全集 01 1 周年ベストだょっ全員集合 DX4 時 (2008 年 1 月 25 日、kawaii\*) 総集編 高原彩★、真央♪、佐藤ひろ美、若菜ひかる

* kawaii\
* special ダブルオッパイ 若菜ひかる (2008 年 1 月 25 日、kawaii\*)… 共演：真央♪

* 淫らな女教師 若菜ひかる (2008 年 7 月 1 日、MOODYZ)

* チンポを鍛える大人の勵まし淫語トレーニング 若菜ひかる (2008 年 8 月 1 日、MOODYZ)

* kawaii\
* 制服女子高生 collection2 4 時間 (2008 年 8 月 25 日、kawaii\*) 総集編 夏川まゆり、大橋未久◆、若菜ひかる、香坂百合、真央♪、聖、MARIMO、愛原つばさ

* 超人気 kawaii\
* 美少女 8 人 ハイパーミニミニモザイク 4 時間 (2008 年 9 月 25 日、kawaii\*) 総集編 大橋未久◆、相崎琴音、若菜ひかる、糸矢めい、真央♪、夏川まゆり、ふわり、原明奈

* kawaii\
* BEST 2008 上半期 50 タイトルぜ～んぶ見せちゃうょん DX 4 時間 (2008 年 9 月 25 日、kawaii\*) 総集編 夏川まゆり、森美咲 、若菜ひかる、糸矢めい、相崎琴音、真央♪、ふわり、吉沢みなみ、水玉レモン、原明奈

電影


* まいっちんぐマチコ先生，2006 年

* 金瓶梅 2：愛的奴隸，2008 年，香港成人電影，飾演明月。



外部連結


* 若菜光個人網誌

* Alice Japan 女優詳細 若菜光 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* Max-A 女優詳細 若菜光 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）