《在晴朗的一天出發》（簡稱：晴朗；英語：On a Clear Day）是香港商業電台於 2004 年 10 月 4 日起推出的清談時事節目，此前鋪天蓋地宣傳，分別取代雷霆 881《風波裡的茶杯》(節目壽命長達十年)、叱咤 903《男上女下》(晨早節目常有變動)，兩台版本風格各有不同。一台首播時主持為施南生、張楚勇，後並旋即加入黃偉民、潘小濤四人搭檔。二台最初播放時由吳君如、林海峰、杜汶澤、盧覓雪共同主持，谷德昭客席代班。

主題曲從首播沿用至今，林海峰在 2018 年 10 月 2 日指出，音樂由梁基爵製作。

2021 年 1 月 27 日，叱咜 903 DJ 雲妮於節目《雲妮鍾情》透露，前商台總監俞琤某天聽到山口百惠 1978 年歌曲《いい日旅立ち》（中文譯名《在晴朗的一天出發》）。她認為這歌曲的中文譯名譯得十分好，決定將來以此成為早晨節目的名稱。這相信就是《晴朗》節目名稱的靈感來源。



歷史

雷霆 881

一台版本標榜改革為「理性先行」，節目前身為後期由李鵬飛、梁文道、蔡東豪、蔡子強主持的《風波裡的茶杯》，並仍然設有 phone-in 環節。

節目最初由上午 7 時至 10 時播放 (後改為 7:15 開始)，於 2007 年 3 月 12 日開始改為上午 7 時半至 10 時，2007 年 9 月 17 日開始改為上午 6 時至 10 時，2011 年 3 月 7 日開始改為上午 6 時至 9 時半，2012 年 2 月 6 日恢復為上午 6 時至 10 時，2012 年 2 月 6 日開始改為上午 6 時 30 分至 10 時。

節目首播時，主持人為當時加盟電台的一台台長黃偉民、潘小濤、張楚勇、施南生。

2006 年末，盧覓雪曾經由二台調往一台，接替元祖主持施南生、張楚勇，2007 年再由黃永加入取代。2008 年，黃永成為一台新台長，掌握節目主導權，主持搭檔只留下潘小濤。惟因與前者傳不和，後者於 2009 年被調往晚間節目發現新大陸，從此一台時事節目主持，由昔日名嘴開咪，改為輾轉由多個名不見經傳的新晉主持短暫配合。

2012 年 3 月 27 日起播出《自由言論梁振英》環節，由李慧玲以及一至兩位嘉賓主持。

2012 年 6 月 14 日，黃永、楊振耀宣佈將於 6 月尾後離開《晴朗》。2012 年 7 月 1 日起，改由李慧玲、郭志仁、麥詠宜、天旋主持。

2013 年 11 月 15 日，商業電台宣佈 11 月 18 日起將由行政總裁陳志雲取代李慧玲出任主持，而李慧玲將會重返傍晚時事 Phone-in 節目《左右大局》，與黃潔慧一起主持。之前被調往《左右大局》的陳聰則加入《晴朗》。

隨著《左右大局》在 2014 年 4 月 4 日結束，由 2014 年 4 月 7 日起，黃潔慧加入《晴朗》，其後辭職。

2019 年 7 月 1 日起，分拆上午 6 點 30 分至 8 點時段為新節目《晴朗早晨全餐》（英語：Clear Day Breakfast），性質有若時評節目前奏，由年青新秀搭檔，帶出時事新聞及新資訊，並附以少量獨到的角度評論。《在晴朗的一天出發》重整為僅兩小時的時政節目，定於早上 8 時至 10 時播出，集中對城中內外熱話評論、訪談。

2023 年 4 月 10 日，張子君宣佈將於在 4 月 14 日後離開《晴朗》。

叱咤 903

二台版本以「嬉笑怒罵，與時並咀」為宗旨，嘗試以較輕鬆的方式諷刺時弊，並且曾經設有不同聲音專欄，以至廣播劇。播放時間最初由上午 8 時至 10 時；2007 年 2 月 26 日開始改為上午 7 時至 10 時。節目首代主持為吳君如、林海峰、杜汶澤、盧覓雪。

2007 年 6 月中，商業電台因應將於 7 月 1 日生效的室內工作間禁菸法例，提早實施室內禁菸，杜汶澤因堅持吸菸而辭職；其後 (2007 年 2 月 26 日) 由鄒凱光接替。

2008 年 8 月 5 日，盧覓雪因不甘屢次被鄒凱光於節目中公開奚落，而於該集結束後即日辭職；8 月 6 日起朱薰加入主持人行列。

2009 年 7 月 13 日，阮子健加入叱咤 903《在晴朗的一天出發》主持人行列，接替前一天調往晚間節目《一八七二遊花園》的鄒凱光。

2011 年 9 月 12 日另外分拆出《早安，同學早》部份，於上午 7 時至 8 時播放，由急急子主持，原來部份安排在上午 8 時至 10 時播放。

由 2012 年 3 月 5 日至 2012 年 3 月 26 日，節目臨時突變備陣《左右亂局》，李慧玲進佔二台，率領潘小濤、朱薰、阮子健每日輪流主持。2012 年 3 月 25 日香港第四屆特首選舉當天，特備節目《在選舉的一天出發 - 左右亂局》於 09:00 至 16:00 播放。由李慧玲、郭志仁、阮子健、梁美怡、朱薰主持。第四屆特首選舉後，恢復由林海峰、朱薰、阮子健主持。

 
2012 年 12 月 24 日主持人朱薰因放產假闊別叱咤 903《在晴朗的一天出發》的主持工作，並由時任嘉賓主持潘小濤暫代空缺，並於 2013 年 4 月 22 日起，正式成為常任主持人。5 月 13 日，西瓜取代急急子，主持《早安，同學早》。

2020 年 8 月 7 日主持人潘小濤離開商業電台的主持工作，當日宣布盧覓雪於 2020 年 8 月 10 日起強勢回歸叱咤 903《在晴朗的一天出發》的主持之位。



播放時間和主持

雷霆 881


* 播放時間：星期一至星期五　08:00-10:00
  
* 現任主持：陳志雲、郭志仁、陳聰、楊樂笙
  
* 前任主持 / 客席主持：施南生、張楚勇、黃偉民、盧覓雪、潘小濤、黃永、阮子健、羅拉、江麗芬、魯桂欣、符靜琳、陳彥婷、麥詠宜、江慧楓、王敬蓮、林裕茵、吳詠希、吳浩賢、林子傑、黃日安、布廷瑋、楊振耀、陶傑、李慧玲、黃潔慧、陳廷暉、陳振邦、天旋、謝遜、周博賢、李兆綸、張子君

《晴朗早晨全餐》


* 播放時間：星期一至星期五　06:30-08:00
  
* 主持：李兆綸、楊樂笙、王詠瑤、關仲然
  
* 前主持（包括客席暫代）：梁佩鳳、Choco、吳詠希、黃偉康、張子君
  
* 每日不定主題（07:15-07:30）：財經是敢的、即食厚多史、齣戲袋、夠鐘上堂、早起大鐵人、朝食科技

叱咤 903


* 播放時間：星期一至星期五　08:00-10:00
  
* 主持：林海峰、盧覓雪、阮子健
  
* 前代主持：吳君如、杜汶澤、鄒凱光、朱薰、潘小濤
  
* 嘉賓主持：谷德昭、蘭茜、泰山、蔡文堅、張達明、謝昭仁、阿喱、黃志淙、月巴氏、彭浩翔、彭秀慧、梁柏堅、陳淑莊、余迪偉、森美、周博賢、馬啓仁、李克勤、健吾、柳俊江、魯桂欣、謝茜嘉、何利利、黃永、孔慶慇

《早安，同學早》


* 播放時間：星期一至星期五　07:00-08:00 （已取消） 
  
* 曾主持晴朗《早安，同學早》：急急子（2011 年 9 月 12 日至 2013 年 5 月 10 日、2018 年 3 月 1 日至 2018 年 3 月 2 日）、西瓜（2013 年 5 月 13 日至 2018 年 2 月 28 日）



聲音專欄

節目內設有聲音專欄，以不同風格探討各種社會現象，在雷霆 881 及叱吒 903 各個時段播放。

現播放的專欄

曾播放的專欄



商業一台版本

社會議題

一台的節目在 2008 年 3 月至 2012 年 4 月期間，每月集中跟進一個社會議題。



外部連結


* 一台晴朗於 881903.com 的節目重溫版面（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）(需要付款)

* http://program.881903.com/Group/Index/4bbbc8f3-661f-4114-aa2d-fb0da5f90b2f [一台晴朗於 881 節目區的留言版] （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 二台晴朗於 881903.com 的節目重溫版面（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）(需要付款)

* 二台晴朗《早安，同學早！》於 881903.com 的節目重溫版面（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）(需要付款)

* 二台晴朗於 my903 交流區的留言版

* 聲音專欄於 881903.com 的重溫版面（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 傳媒記事簿（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）