米歇爾・巴拉克（德語：Michael Ballack，1976 年 9 月 26 日 —），已退役德國職業足球員，場上一般位置為前腰，但亦能出任組織中場或防守中場的位置。曾任德國國家隊隊長。

這名德國國家隊中場大腦曾效力多支德國俱樂部，如拜仁慕尼黑。他最知名的特點是左右兩腳均有從禁區外攻門的能力，長射精準且力道強勁，而且頭鎚攻門能力出眾，一旦對方被迫跟出禁區看防，他又冷不防的把球塞給蓄勢前插的隊友得分，多年來於國家隊保持著很高的進球和助攻數字。他亦曾於勒沃庫森於一季內射入超過二十個進球，是愛迪達的代言人。2012 年 10 月 2 日，巴拉克正式宣佈退出球壇，結束其 17 年足球生涯。

除了場上的表現外，他還有一個知名的特徵：做為一個長時間先發的球員，他無論是在俱樂部或國家隊幾乎都穿著 13 號的球衣（僅在凱撒勞頓時期短暫穿著 3 號球衣；習慣來說，陣中主力先發多半是 1 號到 11 號）。



簡歷

凱撒勞頓

出生於德意志民主共和國的巴拉克早在七歲時展開了球員生涯，當時他加盟民主德國的一個小俱樂部擔任學徒，十歲時轉投卡爾・馬克思城本地的開姆尼茨足球俱樂部的俱樂部。由於表現良好，1995 年巴拉克正式簽訂一份職業球員合約，當時他 18 歲。他在效力此俱樂部期間上場 49 場，取得 10 個進球，當時已被人被為「小凱撒」，表揚他的出色表現。

隨後巴拉克再轉投當時剛升上甲組的俱樂部凱撒勞頓，首季雖然只出場 16 場，但這幫助了他在翌季成為先發，上場 30 場入 4 球，以一名中場球員而言算是不錯的成績。在期間他還隨俱樂部首次出戰歐冠盃，但是在次輪即被德甲霸主拜仁慕尼黑淘汰。

勒沃庫森

1999 年，巴拉克加盟勒沃庫森，事實證明這是巴拉克職業生涯中最明智的決定。巴拉克迅速奠定了中場核心的位置，他在勒沃庫森中的位置經常被安排於兩個前鋒掩護之後，因此他的後上進球能力立即顯露出來，成為了球隊進球的一把利器，帶領勒沃庫森在 1999-00 年球季一度排在德甲榜首，可惜因在最後一場聯賽比賽中失利，被拜仁慕尼黑逆轉而屈居第二，而在這場僅需和局即可封王的比賽，巴拉克踢進了德甲生涯第一顆烏龍球。2002 年勒沃庫森在歐冠盃擊敗多支強隊，一路闖入決賽，可惜在決賽中遭到席丹絕殺，以 1-2 敗給西甲班霸皇家馬德里，在德甲、德國盃、歐冠盃「榮獲」三亞王。

拜仁慕尼黑

由於出色表現，巴拉克在 2002 年世界盃後轉投德甲豪門拜仁慕尼黑，為拜仁慕尼黑多次蟬聯德甲聯賽冠軍，終於打破他在萊沃庫森未能奪魁的遺憾。而在這四年間巴拉克共上場了 154 場入 58 球，成為拜仁慕尼黑陣中不可或缺的核心成員，地位與元老卡恩並列。不過球隊在歐洲冠軍盃中經常失利，導致巴拉克一直與歐洲冠軍盃無緣。

2006 年巴拉克與拜仁慕尼黑合約即將屆滿，但在談續約時卻屢傳談判失敗，並與一些海外大俱樂部扯上關係，如英超冠軍曼聯和西甲班霸皇家馬德里。至 2006 年中英超球隊切爾西連續兩屆贏得英超聯冠軍，而切爾西更欲招攬巴拉克增強競逐歐洲冠軍盃實力。最後巴拉克決定於 2006 世界盃展開前離開拜仁慕尼黑，加盟切爾西。

切爾西

切爾西是巴拉克效力的首支海外俱樂部，但受到世界盃後遺症影響，在首個球季中未能發揮出正常水平。2006-07 球季，他在英超聯賽中只取得五個進球。不少人質疑巴拉克此次轉會是否明智的決定。2007-08 年球季初，巴拉克因傷病困擾，被球隊從 25 人的歐聯第一階段名單中除名，更令這名德國國家隊隊長的離隊之說不脛而走。這時西班牙媒體報道指皇馬新任教練舒斯特爾欲接觸巴拉克，但最後被他本人否認。

06-07 賽季，巴拉克代表切爾西在各項賽事中出戰 45 次，打進 8 球，其中在聯賽中出戰 26 場，打進 5 球；07-08 賽季，巴拉克代表切爾西在各項賽事中出戰 30 次打進 9 球，其中，在聯賽中出戰 18 次，打進 7 球，進球率可謂不俗。08-09 巴拉克代表切爾西在各項賽事中出戰 41 場打進 4 球，其中在聯賽中出戰 29 場打進 1 球。09-10 賽季，巴拉克在各項賽事中攻入 5 球，並送出 6 記助攻，並協助球隊重奪失落 4 年的英超冠軍，這亦是巴拉克第一個英超冠軍榮譽。

於 2010 年 6 月 9 日，切爾西宣佈，在他的合約期滿沒被更新之下離開球隊。巴拉克與隊友祖・高爾和巴列堤 將會一起離開切爾西，成為自由球員。巴拉克隨後自由轉會老東家勒沃庫森。

勒沃庫森

於 2010 年 6 月 25 日，巴拉克自由身加盟曾效力過三年、令自己成名的勒沃庫森（勒沃庫森），簽約二年，年薪為六百萬歐元。

巴拉克重返勒沃庫森後的第一季表現未如理想。在聯賽中只有一個助攻，沒有取得進球，在歐洲賽中取得兩進球。

第二季，他在各項比賽中取得三進球和三助攻。德甲聯賽第 11 輪，開場僅 101 秒，勒沃庫森獲得自由球機會，巴拉克捅射破門，為球隊早早取得了 1-0 的領先優勢，並保持到了比賽結束。這個進球不僅幫助球隊取得 3 分，更是巴拉克在德甲聯賽時隔 1994 天後的再度進球。

退役

巴拉克於 2012 年 10 月 2 日宣布退役。他曾與美國職業足球大聯盟的蒙特婁衝擊和澳洲 A 聯賽的西雪梨格拉斯哥流浪者進行談判。

2013 年 6 月 5 日，巴拉克在萊比錫的紅牛競技場進行了一場告別賽。這場比賽由世界十一人隊以 4 比 3 戰勝了巴拉克之友，巴拉克上演了他職業生涯中的第二個帽子戲法。他先是在上半場為巴拉克之友打入兩球，並在下半場為世界十一人打入了他的第三個進球。參加比賽的有前隊友和朋友洛塔爾・馬特烏斯、迪迪埃・德羅巴、米羅斯拉夫・克洛澤、安德烈・舍甫琴科、菲利普・拉姆、哈桑・薩利哈米季奇、迪米特爾・貝爾巴托夫、麥可・埃辛、安德烈・許爾勒、里卡多・卡瓦略、迪特瑪・哈曼、弗洛倫特・馬盧達、卡斯滕・揚克爾、托爾斯滕・弗林斯、延斯・萊曼、克里斯蒂安・沃恩斯、邁赫迪・馬達維基亞和佩爾・默特薩克，以及一級方程式賽車手麥可・舒馬赫。兩支球隊的教練是巴拉克的前切爾西教練何塞・穆里尼奧和他的前國家隊教練魯迪・沃勒爾。

國家隊

巴拉克第一次為德國隊參加的大賽是 2000 歐洲盃，那屆德國隊表現糟糕，在小組賽一平兩負提早打包出局。

巴拉克正式嶄露頭角則是在 2002 年世界盃，他成為德國隊中進攻線上的靈魂人物，以三球四助攻（此為官方紀錄組數據，而 ESPN 的紀錄組則認定為三球六助攻）的高效成績一路帶領球隊闖入決賽。可是巴拉克在準決賽對壘韓國時領到賽事中第二張黃牌，決賽時遭到禁賽，結果球隊以 0-2 負於巴西。有鑑於這種其實沒有領到非常多黃牌（小羅納度領了一張黃牌加一張紅牌，在準決賽被禁賽後決賽即能正常出賽）卻不能參加決賽的例子（其他知名者還有 1990 的卡尼吉亞和 1994 的哥斯塔古塔），因此官方後來修正了世界盃淘汰賽的相關禁賽規定：除非一個選手在準決賽單場連拿兩張黃牌或者領到紅牌，不然他都是可以在決賽上場的（意即豁免準決賽前累計的黃牌）。

2004 歐洲盃上，德國隊表現不佳，僅有巴拉克發揮水準，最後小組賽打包出局，他和義大利的贊布羅塔是該屆大賽唯二小組出局而能入選全明星隊的選手。

在 2006 世界盃，巴拉克作為國家隊的隊長，上場 5 場比賽，並帶領球隊繼 92 歐國盃和 90 世界盃後擊敗瑞典、阿根廷等強隊，最終獲得季軍。雖然沒有取得進球，但他的表現證明他已經是德國國家隊的絕對靈魂。

2008 歐洲盃，巴拉克作為隊長和核心球員帶領德國隊一路過關斬將，殺入決賽。可惜在決賽中以 0-1 敗於西班牙，獲得亞軍。

巴拉克 2009~10 英格蘭足總盃決賽中被凱文・博阿騰鏟傷，經檢查後證實右足踝韌帶撕裂，無緣南非的 2010 世界盃。該次大賽中，德國隊表現不錯，教練勒夫大膽起用了大量新人：除了門將諾伊爾及後衛傑洛姆・博阿騰，中場線上的克迪拉、厄齊爾、以及穆勒都表現十分出色（尤其穆勒還正好是緊急頂替受傷的巴拉克而入選，也接替了原本巴拉克使用的 13 號球衣），德國再次獲得季軍之餘，打出了該屆最漂亮的 + 11 得失分差數據。前德國隊名將馬特烏斯暗示這批新人的出頭是因為巴拉克的受傷，新任隊長拉姆在大賽期間更表示即使巴拉克回歸也不會交還隊長職位。即使經理比爾霍夫出面力挺巴拉克，但最後依舊不能化解巴拉克跟隊上的矛盾。養傷八個星期後，巴拉克就再沒有入選德國國家隊，即使德國足協為他額外安排兩場友誼賽想替他完成 100 場國家隊出賽的里程碑，都被巴拉克稱之為鬧劇而拒絕，也沒有參加德國在 2011 年 8 月 11 日為他而設的紀念賽（德國對巴西），以示對勒夫的不滿。



榮譽

俱樂部

凱撒勞頓


* 德國足球甲級聯賽 (1): 1997/98 年（冠軍）；

勒沃庫森


* 德國足球甲級聯賽 (2)：2001/02 年、2010/11 年（亞軍）；

* 德國足協盃 (1)：2001/02 年（亞軍）；

* 歐洲冠軍聯賽 (1)：2001/02 年（亞軍）；

拜仁慕尼黑


* 德國足球甲級聯賽 (3)：2002/03 年、2004/05 年、2005/06 年（冠軍）；

* 德國足協盃 (3)：2002/03 年、2004/05 年、2005–06 年（冠軍）；

* 德國足球協會聯賽盃 (1)：2004 年（冠軍）；

切爾西


* 英格蘭足球超級聯賽 (1)：2009/10 年（冠軍）；

* 英格蘭足總盃 (3)：2007 年、2008/09 年、2009/10 年（冠軍）；

* 英格蘭聯賽盃 (1)：2006/07 年（冠軍）；

* 英格蘭社區盾 (1)：2009 年（冠軍）；

* 歐洲冠軍聯賽 (1)：2007/08 年（亞軍）；

國家隊

德國


* 世界盃足球賽 (2)：2002 年（亞軍）、2006 年（季軍）；

* 歐洲國家盃 (1)：2008 年（亞軍）；

* 國際足總聯合會盃足球賽 (1)：2005 年（季軍）；

亞軍全紀錄

巴拉克職業生涯一共奪得 17 個第二名，其中 14 個是俱樂部競賽、3 個是個人獎項，是足球史上奪得亞軍最多的球員之一。故此他在港澳有「最二奶命球星」的稱號。其中 2001-02 球季為巔峰，一年內獲得了四個大型錦標的亞軍：德甲 1 分之差輸給多特蒙德、德國盃決賽 2-4 輸給沙爾克 04、歐冠決賽 1-2 輸給皇馬、世界盃決賽 0-2 輸給巴西（決賽時巴拉克因在四強對韓國領到賽事第二張黃牌而被禁賽）；07-08 球季又再次「榮獲」三個大型錦標（英超、歐冠、歐洲國家盃）和兩個小型錦標（聯賽盃、社區盾）的亞軍。 
生涯兩次進入歐冠決賽都落敗的他，更是在退休的一年內連續看到切爾西和拜仁兩支自己長期效力的隊伍舉起歐冠獎盃；而在他退休兩年後的 2014 年世界盃，德國隊又在準決賽親手擊敗巴西（2002 世界盃時，巴拉克因累積兩張黃牌而沒能出賽的決賽對手）後，於決賽再次勝出封王，然而巴拉克在他的球員生涯自始至終都沒能親手舉起這兩個獎盃。

俱樂部


* 1999-00 球季（勒沃庫森）：德甲亞軍

* 2001-02 球季（勒沃庫森）：德甲亞軍、德國足協盃亞軍、歐洲冠軍聯賽亞軍

* 2003-04 球季（拜仁）：德甲亞軍

* 2006-07 球季（切爾西）：英超亞軍、社區盾亞軍

* 2007-08 球季（切爾西）：英超亞軍、歐洲冠軍聯賽亞軍、聯賽盃亞軍、社區盾亞軍

* 2010-11 球季（勒沃庫森）：德甲亞軍

德國國家隊


* 2002 年：世界盃亞軍

* 2008 年：歐洲盃亞軍

個人獎項


* 2001-02 球季：歐洲俱樂部最有價值球員第二名（第一名為歐冠決賽踢進致勝球的席丹）、德甲射手榜第二名

* 2005 年：洲際盃射手榜第二名

個人


* 歐足總足球俱樂部年度最佳中場 (1)：2002 年；

* 德國足球先生 (3)：2002 年、2003 年、2005 年；

* 世界盃最佳陣容 (2)：2002 年、2006 年；

* 歐國盃最佳陣容 (2)：2004 年、2008 年；

* 國際足總聯合會盃足球賽銀靴獎：2005 年；

* 2004 年在世最偉大的 125 名球員；



個人生活

巴拉克的姓來自索布族。他的父親史蒂芬是一名工程師，踢三級足球；母親卡琳是一名秘書和游泳運動員。

2008 年 7 月 14 日，巴拉克與交往多年的女友西蒙尼・蘭貝結婚。這對夫婦共有三個孩子：路易斯（2001 年出生）、埃米利奧（2002 年 - 2021 年）和霍爾迪（2005 年出生）。這對夫婦於 2012 年離婚。他於 2015 年至 2019 年與娜塔莎・坦努斯約會。

在 2012 年歐洲盃、2014 年世界盃和 2016 年歐洲盃期間，巴拉克都是 ESPN 的演播室分析師，經常和亞歷克賽・拉拉斯在一起。

他的兒子埃米利奧於 2021 年 8 月 5 日在四輪摩托車事故中喪生，年僅 18 歲。



參考資料



外部連結


* 巴拉克官方網站 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）