張含韻（1989 年 4 月 9 日 —），中國大陸歌手、演員。四川德陽人。

2004 年夏季，剛初中畢業的張含韻參加由中國湖南衛視舉辦的第一屆《超級女聲》比賽，獲得全國總決賽季軍。2005 年，15 歲的她演唱的《2005 年超級女聲》主題曲《想唱就唱》和蒙牛酸酸乳飲料廣告歌曲《酸酸甜甜就是我》被廣為傳唱，從而迅速走紅歌壇。同年 5 月，她在中國中央電視台綜藝頻道《音畫時尚》節目舉辦專場歌友會，成為首位參與中央電視台節目錄製的《超級女聲》選手。同年 7 月，發行首張專輯《我很張含韻》，獲得當年唱片銷量冠軍。2007 年，發行第二張專輯《青春無敵》，並為中國第一部與迪士尼合拍電影《寶葫蘆的秘密》演唱主題曲。

2008 年至 2010 年上半年，由於其經紀公司解散等諸多原因，張含韻的演藝事業陷入低谷。在此期間，她擔任了一段時間的電視節目主持人。2010 年 7 月，她復出參加由浙江衛視舉辦的選秀節目《非同凡響》，獲得季軍。2011 年，進入中央戲劇學院進修，開始轉型做演員。2013 年，主演的首部電影《初戀未滿》上映。此後，她還拍攝了《蘭陵王妃》、《新蕭十一郎》等電視劇。

張含韻在轉型演員的同時，並未放棄歌唱事業。除為出演的影視劇演唱主題曲外，還推出了《喜歡你》、《丹青墨綠》等原唱單曲。2020 年，在《聲臨其境》和《乘風破浪的姐姐》節目中的配音和歌唱表現受到觀眾的讚賞，也讓她重回大眾主流視野。



生平

早年經歷

張含韻 1989 年 4 月 9 日出生於中國四川省德陽市，因為出生時候的笑容讓母親覺得很適合「桃之夭夭，灼灼其華」這句話，很有韻味，於是取名「含韻」。張含韻從小喜歡音樂，三歲開始學習舞蹈，在舞蹈班上是跳得最好的，常常擔任領舞。她曾主動向父母提出學習鋼琴和古箏，並且經常購買各種音樂碟片播放和學習唱歌。

據其母親的描述，老師每一學期給張含韻的評語肯定有「能歌善舞」四個字，是學校的文藝標兵。自初一入學開始，她每年都會在學校的文藝匯演中表演。2003 年 12 月 9 日，通過學校文藝比賽的選拔，初三年級的張含韻參加了德陽中學「一二・九」文藝匯演，這是她第一次以歌手的身份站在舞台上獨唱演出。

2004 年：超女出道

2004 年，因為在湖南衛視看到了第一屆《超級女聲》長沙唱區的海選視頻，張含韻萌生了參賽的想法。於是，張含韻初中畢業剛結束中考，就在母親和好友的陪伴下，報名參加了成都唱區的比賽。8 月 23 日，經過成都唱區一系列比賽，張含韻的觀眾簡訊投票數排名第二，獲得成都唱區亞軍。

9 月 10 日，在全國總決賽各唱區亞軍突圍賽中，張含韻順利晉級全國五強，她是其中年齡最小的選手。9 月 17 日，在全國總決賽五進三晉級賽中，她首先因簡訊票數領先順利晉級四強，其後在四進三淘汰 PK 中憑藉 3:2 的現場評委投票晉級全國三強總決賽。在 9 月 22 日舉行的全國三強總決賽中，張含韻因簡訊票數處於後兩位，進入待定席位。兩位待定席位選手 PK 後，三位現場評委選擇王媞晉級冠亞軍決賽。由此，張含韻獲得第一屆《超級女聲》全國總決賽季軍，並簽約北京天中文化發展有限公司，從而正式出道。

在張含韻參加比賽的過程中和賽後，有輿論認為她的歌唱實力不是最佳的，質疑其僅僅是憑藉甜美可愛的長相所以才能得到極高的人氣和評委的喜愛，從而在比賽中一路晉級、獲得靠前的名次。對此，擔任了現場評委的黃征、黑楠在點評中認為張含韻的音色很有特點，非常適合錄音室錄製歌曲；評委張漫則是肯定了她在舞台上「遊刃有餘」的表現力。《2004 年超級女聲》執行總導演洪濤在自己的文章中認可了她的唱功，認為其可以成為一名偶像派歌手。

2005 年 5 月 12 日，面對來自各界輿論對她的種種質疑，在湖南衛視《2005 年超級女聲》杭州賽區啟動發布會上，她曾表態會不斷努力，讓大家看到她是在不斷進步的。

2005-2007 年：迅速走紅

在簽約經紀公司之後，張含韻在經紀公司的安排下從四川德陽搬到了北京居住，並轉入北京女子實驗中學就讀。

2005 年初，張含韻受邀於湖南衛視元旦晚會、元宵喜樂會中擔任表演嘉賓，並成為《2005 年超級女聲》形象代言人、蒙牛酸酸乳飲料代言人。在湖南衛視元宵喜樂會上演唱的《酸酸甜甜就是我》成為蒙牛酸酸乳飲料的推廣曲，隨著蒙牛酸酸乳廣告的推廣播放，火遍大江南北。而為《2005 年超級女聲》演唱的主題曲《想唱就唱》，更是因為《2005 年超級女聲》的極高關注度而廣為傳唱。加之其清新可愛的形象，張含韻迅速走紅歌壇。

2005 年 5 月 29 日，參與錄製中央電視台綜藝頻道欄目《音畫時尚》個人專場歌友會，這是《超級女聲》選手第一次參與中央電視台節目錄製，並在 9 月 15 日播出時創造了該欄目的收視率新高。7 月 20 日，發行首張個人專輯《我很張含韻》。為防止盜版、加快鋪貨速度，各地唱片經銷商不惜成本，一致要求發行商破例把專輯從原來的鐵路運輸全部改為空運到各地。最終，《我很張含韻》專輯以 80 萬的銷量位居 2005 年唱片銷量冠軍。同年 9 月，《我很張含韻：超級女生張含韻星路全攻略》一書出版發行。12 月 10 日，發行首張迷你專輯《Baby X’mas 新年好》，其中的主打歌曲《最想念的季節》隨之成為傳唱度頗高的中文聖誕節主題曲之一，而另一首新歌《追夢》則是中央電視台根據姚非拉同名漫畫改編動畫片《夢裡人》的主題曲。12 月 25 日，在首屆中國國際電視廣告藝術金椰子周中，張含韻憑藉《酸酸甜甜就是我》獲得最佳廣告歌曲獎、廣告新人獎、金椰子獎。2005 年底開始，經紀公司規劃張含韻前往香港發展。12 月 30 日，出任陳慧琳廣州個人演唱會嘉賓。12 月 1 日，在香港時代廣場跨年倒計時演唱會演唱。

2006 年 1 月 14 日，獲得第五屆雪碧中國原創音樂流行榜最佳新人獎。3 月 7 日，在海南省三亞市開始拍攝個人首部電視劇《浪擊天涯》。在 3 月 9 日發布的 2006 年福布斯中國名人榜榜單中，張含韻排名第 71 名。3 月 25 日，獲得第十三屆東方風雲榜最佳新人銀獎。4 月 19 日，發行香港特別版個人同名專輯《Baby Zhang》。4 月 24 日，在中央人民廣播電台音樂之聲主辦的「2005 Music Radio 中國 TOP 排行榜」中獲得內地最具潛力新人獎、校園人氣大獎。同年 6 月，在香港電台舉辦的「太陽計劃 2006」活動中獲得「太陽少女」稱號，其後參與了該計劃舉辦的多次演唱會等活動。12 月 8 日，參與拍攝電視劇《龍鳳呈祥》。

2007 年 2 月 3 日，第二張個人專輯《青春無敵》在全球九個地區同步發行。在 3 月 5 日發布的 2007 年福布斯中國名人榜榜單中，張含韻排名第 79 名。4 月 8 日，18 周歲生日前夕，張含韻和歌迷一同前往北京松堂關懷醫院和太陽村兒童救助中心進行慈善活動。同年 10 月，發行精選專輯《一人一夢》，其中專輯同名歌曲《一人一夢》是中國第一部與迪士尼合作拍攝的電影《寶葫蘆的秘密》主題曲。這一年，張含韻還代言了迪士尼的多個產品和活動，並多次參加了中央電視台綜藝頻道《歡樂中國行》節目的演出。

在張含韻迅速走紅的這一時期，伴隨而來的還有對她人身攻擊和網絡暴力。儘管張含韻及其經紀公司通過多種渠道進行了澄清和說明，但由於當時的網絡環境尚不成熟、相關法律制度尚不健全、經紀公司缺乏應對經驗等原因，面臨難以維權的困境。此外，因為工作太多請假頻繁，就讀的學校以「明星學生就讀影響學校教學秩序」等理由勸退了張含韻，而其他普通高中亦拒絕接收她就讀，經紀公司安排她暫時就讀於北京朝陽藝術學校。可是從小念慣公立學校的她，卻不太適應藝校的環境。與此同時，由於經紀公司安排的行程密集，缺乏足夠的時間安排學習，張含韻缺席了 2007 年的高考。同時她也表示不會放棄，會繼續努力學習。

2008-2010 年：陷入低谷

2008 年初，為了安心在北京發展，張含韻拿出當時大半的積蓄做首付，在北京貸款購買了買了一套 100 多平方米的兩居室。2 月 1 日，在中央電視台電影頻道主辦的《2008 新春電影音樂會》上演唱《一人一夢》。5 月 17 日，參加「為了災區的孩子」海南省抗震救災義演募捐晚會。但是，2008 年下半年開始風雲突變。歌壇受到全球金融危機的影響逐漸蕭條，張含韻所在公司的一些藝人相繼離開，先是公司因經營不善決定不願再投錢給藝人出唱片，後來乾脆解散。由於沒有經紀公司幫忙安排活動，其演藝事業也隨之陷入低谷，這一切都讓其感到了「驚慌、恐懼、不知所措」。

2009 年 2 月，張含韻經過協商得以與北京天中文化解約。此後，跳槽到旅遊衛視的《超級女聲》原總導演王平邀請她擔任旅遊衛視節目的主持人，這也讓她可以維持生計。10 月 19 日，參與拍攝呂小品導演的人偶喜劇《安逗與黑仔》，並擔任女主角。這段時間，張含韻也繼續參加了多次中央電視台綜藝頻道《歡樂中國行》、中文國際頻道《中華情》等節目的演出活動。

2010 年 7 月，在擔任了旅遊衛視節目主持人一年以後，張含韻復出參加浙江衛視主辦的音樂選秀節目《非同凡響》，最終獲得季軍。然而，根據比賽規則，她被剝奪發行歌曲的機會。在決賽現場，她只能含淚親手將錄好的《我不是複製品》樣帶碾碎。同年 12 月，張含韻開始參與錄製與華少搭檔主持的浙江衛視綜藝節目《快樂藍天下》。

2011-2019 年：轉型演員

2011 年 4 月，張含韻擔任《2011 快樂女聲》成都賽區德陽分賽區的代言人及特邀評委。同年 6 月，參與錄製中央電視台綜藝頻道節目《我要上春晚》，但是最終未能受邀參加央視春晚。

在劉德華以及曾經合作過的導演呂小品等人的建議下，張含韻開始轉型做演員。2011 年下半年，張含韻進入中央戲劇學院進修表演。同年 11 月，客串拍攝了網絡情景劇《奇異家庭》。

2012 年 5 月，在進修表演一年後，張含韻開始拍攝劉德華監製、劉娟導演的電影《初戀未滿》，這是她出演的首部電影。在電影中，張含韻擔任女主角，並演唱了電影同名主題曲。

2013 年 2 月，參與拍攝電視劇《因為愛情有多美》，並演唱了片尾曲《照顧自己》、《我是你的誰》。7 月 4 日，電影《初戀未滿》上映。9 月 8 日，開始拍攝個人主演的首部古裝電視劇《蘭陵王妃》。9 月 25 日晚，在微博發表文章《給自己》，詳細敘述了她從超女之後的爆紅，再到五年的沉寂中的的種種經歷，她表示現在要以全面復出之姿勇敢面對新的挑戰。9 月 29 日，電視劇《因為愛情有多美》於湖南衛視首播。12 月 31 日，在湖南衛視跨年晚會上，與《2004 年超級女聲》選手一起演唱了《繼續，給十五歲的自己》，紀念湖南衛視選秀十周年。

2014 年 9 月，參與拍攝電視劇《新蕭十一郎》，首次以女扮男裝的形象飾演角色，並演唱了插曲《相思賦》、《問別》。

2015 年 7-9 月，參與錄製湖南衛視明星真人秀節目《偶像來了》，也引發了觀眾對她過往經歷的關注。

2016 年 2 月 9 日，電視劇《新蕭十一郎》於北京衛視和廣東衛視首播。張含韻為《2016 超級女聲》演唱的追夢能量歌《有夢別放下》在 4 月 9 日其生日當天上線。5 月 11 日，開始拍攝主演的電視劇《重耳傳奇》，並演唱了插曲《向桃花借一抹香》。同年 9 月和 11 月，電視劇《蘭陵王妃》分別於芒果 TV 和湖南衛視首播。

2017 年 3 月 9 日，開始拍攝主演的第二部電影《單板廚神》。同年 8 月，作為常駐嘉賓參與錄製芒果 TV 少兒成長體驗真人秀節目《萌師駕到》。12 月 28 日，參與拍攝電視劇《南煙齋筆錄》。

2018 年 1 月 8 日，簽約成為金嘉福珠寶品牌形象代言人。同年 2 月，客串拍攝電視劇《知否？知否？應是綠肥紅瘦》。6 月 10 日，電視劇《南煙齋筆錄》飾演角色拍攝殺青。10 月 26 日，開始拍攝主演的電視劇《一代洪商》。12 月 20 日，繼 2007 年的《一人一夢》之後，時隔十一年再次發行個人單曲《喜歡你》。

2019 年 2 月 20 日，發行新錄製的翻唱歌曲《一百萬個可能》。3 月 12 日，電視劇《重耳傳奇》於浙江衛視首播。8 月 23 日，簽約成為一掃光零食家品牌形象代言人。9 月 29 日，發行與藍心羽合唱單曲《丹青墨綠》。

這一時期，張含韻還參與了多項社會公益活動。自 2012 年 11 月開始，受邀擔任北京市殘疾人聯合會和殘疾人福利基金會「手語推廣大使」。2014 年 5 月，作為「手語推廣大使」拍攝了北京市手語推廣電視公益宣傳片和「大家一起學手語」的宣傳照。2015 年 12 月 3 日，為表彰張含韻擔任手語推廣大使四年來積極參於手語推廣的各類活動，中國殘疾人福利基金會和北京市殘疾人福利基金會聯合授予其「助殘愛心大使」稱號。

2020 年至今：重回視野

2020 年 1-3 月，參加湖南衛視配音類競技節目《聲臨其境 (第三季)》。她為《冰雪奇緣》片段中的安娜、《夏洛特煩惱》片段中的馬冬梅、《哪吒之魔童降世》片段中的哪吒、《後媽茶話會》片段中的多位角色的配音在網絡上得到了很高的讚賞和討論熱度，亦讓其雖然在常規賽中被淘汰，依然作為復活選手參加了這一季的總決賽，最終獲得了季軍。同年 6-9 月，參加芒果 TV 明星女團競演真人秀節目《乘風破浪的姐姐》。雖然進入總決賽最終未能成團，但她在個人初舞台《Wonderful U》中的鋼琴彈唱、團隊第一次公演《大碗寬面》中的戲曲唱腔、團隊第二次公演《這是因為我們能感到疼痛》中的歌舞、復活賽演唱《皮囊》時的高音等都得到了觀眾的認可，也再次引發了大眾對張含韻出道十六年來曲折經歷的關注和討論熱度。由此，張含韻也重新回到了大眾的主流視野中。

2020 年 9 月，張含韻開始拍攝主演的電視劇《愛很美味》。這是她繼 2013 年的《因為愛情有多美》後，時隔七年再次拍攝現代都市劇。10 月 1 日，首次參加中央廣播電視總台中秋晚會的演出。10 月 21 日，簽約成為熱風品牌形象代言人。12 月 23 日，發行個人單曲《溫柔反擊》，並首次為個人單曲發布相應舞蹈視頻。12 月 31 日，為電視劇《流金歲月》演唱的情感主題曲《雙花》發布，並在中央廣播電視總台跨年盛典上獨唱《一百萬個可能》。

2021 年 1 月 18 日，發行個人單曲《逛》。2 月 12 日，受邀在「百花迎春」中國文學藝術界 2021 春節大聯歡、東方衛視春節晚會上演唱。4 月 24 日，開始拍攝主演的古裝電視劇《玉面桃花總相逢》。



音樂作品

專輯

單曲

未收錄在其個人專輯裡的錄音室單曲

專場歌友會

僅列舉部分有視頻資料的個人專場歌友會

舞台表演



影視作品

電視劇

電影

固定綜藝節目

非固定綜藝節目

訪談節目

節目主持

以主持人身份參與的影視節目

MV / 短片

除為專輯、單曲、商業廣告之外拍攝的短片作品



出版作品

書籍

報刊雜誌

除列舉封面人物的報刊雜誌外，內頁報導僅列舉影視時尚類雜誌



形象代言

社會公益

商業廣告



獎項榮譽

音樂獎項

其他榮譽



注釋



參考資料



外部連結


* 張含韻的新浪微博

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* 含韻百科 - 張含韻的百科站點 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）

* 張含韻在豆瓣電影上的簡介 （簡體中文）

* 張含韻在豆瓣音樂上的簡介（簡體中文）

* 張含韻在網際網路電影資料庫（IMDb）上的資料（英文）

* 張含韻在時光網上的簡介（簡體中文）

* 張含韻在香港影庫上的簡介