奔跑吧 (第十一季)

《奔跑吧》第十一季（Keep Running 11）是浙江衛視於2023年播出的一檔真人實境節目，是《奔跑吧》系列節目的第十一季。節目於2023年4月14日20:40播出先導片，4月21日起每週五20:20播出。

本季節目的常駐成員與上一季大致相同，包括了李晨、Angelababy、鄭愷、沙溢、白鹿、周深；蔡徐坤退出並由范丞丞加入補位，曾參加前季節目的宋雨琦則回歸，組成五男三女的常駐成員陣容。

## 簡介

本季以「開啟美好奇幻旅程」為主題，宣傳海報也以奇幻為主題。節目由常駐成員與飛行嘉賓一同前往不同城市，按照每期設定的主題進行分組遊戲，並根據完成不同的任務決出勝負。

節目於每周五晚20:20在浙江衛視首播，並在半小時後於騰訊視頻、優酷、愛奇藝、Z視介等網上平台上架。

## 成員

成員｜年齡｜備注｜參考來源

李晨｜44

鄭愷｜36｜因病缺席第九期後半部分及第十期錄製

Angelababy｜34｜因行程原因缺席第三至六期錄製

沙溢｜45

白鹿｜28

周深｜30

范丞丞｜23

宋雨琦｜23｜因病缺席第四至六期錄製；因行程缺席第七至十期及第十二期錄製

## 節目列表

由於節目剪輯及編排原因，第一集分為先導片和正片兩集於4月14日及4月21日播出，第二、三集先導片以《好戲看浙里》名義借殼播出，重播時段換回自己的片頭，同時暫停了當天中國藍劇場的播出。第四期至第十期播出期間，電視端首播時段不再放出完整版節目，在重播時段均會完整放出，通過Z視介及其他網上平台可直接觀看完整版節目。第十一、十二期因蔡徐坤相關事件，這兩期節目電視端從未安排重播時段。

集數｜主題｜拍攝地點｜播出日期｜飛行嘉賓｜參考來源

0｜先導片｜四川省成都市｜4月14日｜韓庚、蘇醒、武大靖、張婧儀

1｜跨越千年的崇拜城市追擊戰｜4月21日

2｜底牌｜4月28日｜陳哲遠、馬伯騫、張大大

3｜鏡中怪談｜5月5日｜關曉彤、張一山、吉克雋逸

4｜青春歌會｜貴州省貴陽市｜5月12日｜INTO1

5｜貴陽記憶｜5月19日｜聶遠、孟佳、黃霄雲

6｜驛館秘事｜貴州省都勻市｜5月26日｜薛凱琪、章若楠、李昀銳、侯明昊

7｜破風逐夢｜浙江省紹興市｜6月2日｜費啟鳴、李子璇、九尾、清清、icon、Baolan、徐夢潔、易大千、趙磊、趙讓、張嘉元、黃新淳、張紫寧、鄭乃馨、張宸逍、張逸傑、王一哲、伍嘉成、陳碧舸、陳昕葳、段鈺、范帥琦、韓天宇、羅景文、林昕宜、米熱、宋琳、宋霄瑛子、許淇傑

8｜天姥奇譚｜浙江省新昌縣｜6月9日｜馬天宇、黃奕、張偉麗、蔣依依、孟子義

9｜好夢競賽｜吉林省延吉市｜6月16日｜魏大勛、張凌赫

10｜人參爭奪戰｜6月23日｜魏大勛、孫珍妮、施柏宇、許宏志

11｜家族榮耀｜泰國曼谷｜7月14日｜王鶴棣、Minnie、蔡徐坤

12｜加入我們吧數學社｜泰國芭提雅｜7月21日｜王鶴棣、楊芸晴、蔡徐坤

## 節目內容

集數｜主題｜最終任務地點｜隊伍｜勝利條件｜結果｜參考來源

初始隊伍｜最終隊伍

第一期4月21日｜跨越千年的崇拜城市追擊戰｜四川省成都市金牛區天府人文藝術圖書館｜追擊隊李晨、周深、范丞丞、張婧儀神鳥隊Angelababy、鄭愷、沙溢、白鹿、宋雨琦、韓庚、蘇醒、武大靖｜追擊隊抓住神鳥隊成員神鳥隊將太陽神鳥圖騰嵌入拼圖並點亮圖騰｜追擊隊勝出獲得以太陽神鳥圖騰為主題設計的黃金飾品

第二期4月28日｜底牌｜四川省成都市青羊區西村·貝森大院｜紅桃陣營李晨、鄭愷、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、陳哲遠、馬伯騫大王Angelababy | 張大大｜紅桃陣營沙溢、白鹿、宋雨琦、陳哲遠、馬伯騫黑桃陣營李晨、鄭愷、范丞丞大王Angelababy | 周深、張大大｜使棋盤上的棋子移動並到達本陣營的目的地｜紅桃陣營勝出獲得與本人擁有鑽石數量相應的金豆

第三期5月5日｜鏡中怪談｜四川省成都市武侯區成都城市音樂廳｜個人戰｜在夜半鐘聲響起時以人的身份打破魔鏡以解除魔咒｜鄭愷勝出獲得以魔鏡為主題設計的黃金飾品

第四期5月12日｜青春歌會｜貴州省貴陽市花溪區貴州大學體育館｜兄弟團 vs INTO1｜正確選出並排序歌單中前五名的歌曲｜打平兩隊方陣各選出五位觀眾擔任領唱

第五期5月19日｜貴陽記憶｜貴州省貴陽市花溪區花溪十字街｜粉隊黃霄雲、李晨、孟佳綠隊聶遠、沙溢、白鹿棕隊周深、鄭愷、范丞丞｜完成與周深有關的秘密任務並使周深不能當上推薦官｜全員勝出獲得以貴陽山水為主題設計的黃金飾品；周深選擇與范丞丞一同加班介紹甲秀樓

第六期5月26日｜驛館秘事｜貴州省黔南州都勻市都勻秦漢影視城｜侍衛統領 | 密信侍衛 | 侍衛陣營李晨 | 章若楠 | 白鹿、周深、侯明昊荊軻 | 密信使臣 | 使臣陣營沙溢 | 范丞丞 | 鄭愷、薛凱琪、李昀銳｜侍衛陣營使侍衛統領與荊軻最終身處不同隊伍使臣陣營使侍衛統領與荊軻最終身處同一隊伍｜侍衛陣營勝出獲得金印章

第七期6月2日｜破風逐夢｜浙江省紹興市越城區紹興市奧體中心｜李晨俱樂部李晨、九尾、易大千、伍嘉成、林昕宜、宋琳Baby俱樂部Angelababy、徐夢潔、陳昕葳、陳碧舸鄭愷俱樂部鄭愷、韓天宇、清清、段鈺沙溢俱樂部沙溢、李子璇、張紫寧、許淇傑、張宸逍白鹿俱樂部白鹿、米熱、王一哲、張逸傑、范帥琦、宋霄瑛子周深俱樂部周深、趙讓、鄭乃馨、icon、Baolan、羅景文范丞丞俱樂部范丞丞、趙磊、費啟鳴、張嘉元、黃新淳｜李晨俱樂部李晨、Angelababy、范丞丞、伍嘉成、icon、九尾、Baolan、李子璇、徐夢潔、韓天宇、段鈺、趙讓、趙磊、陳碧舸、宋琳、羅景文、易大千、林昕宜、清清、鄭乃馨白鹿俱樂部白鹿、鄭愷、沙溢、周深、黃新淳、米熱、張嘉元、費啟鳴、許淇傑、王一哲、張宸逍、范帥琦、宋霄瑛子、張紫寧、張逸傑、陳昕葳｜個人亞運助力值達800以上｜全員除鄭愷、周深、黃新淳外勝出獲得特製專屬紀念獎牌；伍嘉成、宋琳、易大千、林昕宜、九尾、李晨、韓天宇、段鈺、清清、范丞丞獲得金獎牌

第八期6月9日｜天姥奇譚｜浙江省紹興市新昌縣天姥閣｜李晨、黃奕Angelababy、馬天宇鄭愷、孟子義沙溢、蔣依依白鹿、周深范丞丞、張偉麗｜獲得最多《夢遊天姥吟留別》所缺失的字塊｜沙溢、白鹿、周深、蔣依依勝出獲得以毛筆為主題設計的黃金飾品

第九期6月16日｜好夢競賽｜吉林省延邊州延吉市朝鮮族民俗園｜個人戰｜骰出更高的點數｜總共獲得99,000R幣團隊經費張凌赫獲得以骰子為主題設計的黃金飾品，其他成員按順序購買相應的起居用品

第十期6月23日｜人參競賽｜吉林省延邊州延吉市朝鮮族民俗園｜藍隊Angelababy、周深、范丞丞、施柏宇、許宏志粉隊李晨、沙溢、白鹿、魏大勛、孫珍妮｜通過佔領點位取得更大的區域面積｜粉隊勝出獲得十顆人參

第十一期7月14日｜家族榮耀｜泰國曼谷ICONSIAM｜古代繼承者Angelababy | 李晨、沙溢、王鶴棣 | 范丞丞現代繼承者鄭愷 | 周深、Minnie、蔡徐坤 | 宋雨琦 | 白鹿｜繼承者及家族成員淘汰背叛者及幫手背叛者及幫手淘汰繼承者｜繼承者及家族成員勝出

第十二期7月21日｜加入我們吧數學社｜泰國芭提雅Tappia Floating Cafe｜李晨、周深Angelababy、范丞丞鄭愷、沙溢王鶴棣、白鹿蔡徐坤、楊芸晴｜李晨、白鹿Angelababy、沙溢鄭愷、周深王鶴棣、范丞丞蔡徐坤、楊芸晴｜隊伍所擁有的數字總和最大或最小｜李晨、Angelababy、沙溢、白鹿、范丞丞、王鶴棣勝出獲得以大象為主題設計的黃金飾品

## 收視及反響

根據中國視聽大數據發布的2023收視年報，《奔跑吧》 (第十一季)每期平均收視率0.544%，收視份額2.243%，位居年榜第一。

在先導片播出的兩天後，本季節目的八名常駐成員即包攬微博一周綜藝報告明星短視頻篇的前八名，奔跑吧官方微博則獲得節目官微榜首。此後，節目持續保持收視及相關話題的討論熱度，並登上二十多個網路平台，以及十二個多平台榜單，獲新華網、光明網、中國青年報、人民日報和光明日報等媒體發文讚揚或認可。

根據云合數據發布的2023年上半年及Q3綜藝網播表現及使用者分析報告，《奔跑吧》第十一季在2023年上半年正片有效播放9.0億，市占率15.8%，位居全網電視綜藝霸屏榜榜首（TOP20中《奔跑吧》系列共4部在榜）；在2023年7-9月正片有效播放6.0億，市占率22.1%，位居全網電視綜藝霸屏榜榜首（TOP20中《奔跑吧》系列共7部在榜）。2023全年累計正片有效播放15.9億，市占率14.5%，位居年榜第一（奔跑吧系列共有四部位居榜單前20）。

- 註：燈塔、雲合、貓眼的「全網」僅指內地四個長影片播放平台（騰訊視頻、愛奇藝、優酷、芒果TV），未包括油管等海外影片平台。《奔跑吧 (第十一季)》於騰訊視頻、愛奇藝、優酷三個影片平台上線，有些平台仍排序為《奔跑吧 (第七季)》。

根據新浪微博發布的《2023微博娛樂白皮書》，《奔跑吧11》位居最具影響力榜TOP1。

## 爭議

在第一期節目中，李晨在遊戲環節中稱女嘉賓為「累贅」，節目播出後引發爭議。李晨在次日通過新浪微博發布道歉，節目組在同日重播時也將相關片段全數刪除處理。

因參與泰國篇節目錄製的飛行嘉賓蔡徐坤在該期播出之前捲入醜聞事件，節目組緊急宣布延後播出。原定在6月30日和7月7日播出的第十一期及第十二期兩集節目最終順延兩周在7月14日和7月21日播出，並將蔡徐坤的所有鏡頭進行剪輯移除。

## 獎項

年份｜頒獎機構｜獎項｜結果

2023｜新浪微博2023微博視界大會｜年度影響力作品《奔跑吧11》｜獲獎

## 外部連結

- http://www.zjstv.com/zcloud/t/run11.html
- RunningmanChinaOfficial
- zjstv_keeprunning