余香凝

余香凝（Jennifer Yu Heung Ying，1993年7月5日），香港女演員、歌手及模特兒。2011年開始當模特兒，屬Jam Cast和天下一集團旗下天下一將士，並拍過不少廣告，於2016年開始參演電影，憑藉出道作品《骨妹》入圍第36屆香港電影金像獎最佳新演員。2017年她加入樂壇，推出第一支派台歌《你愛的人上》。2024年憑藉電影《白日之下》榮獲第42屆香港電影金像獎最佳女主角。

## 簡歷

自小在大圍的屋邨長大，有一比她小4歲的妹妹余潔瀅（Zoe Yu）。余香凝兒時活潑好動，性格剛直，父親則期望其如近代中國女性革命家、藝術家兼婦女運動先驅何香凝般斯文有禮，故為其取名香凝。早年就讀保良局朱正賢小學下午校和聖母無玷聖心書院。

余香凝曾經與男演員陳家樂交往4年，獲男方認定是結婚對象。2017年3月余駕車時在吐露港公路被另一輛車撞，傷及左邊臉並導致鼻骨爆裂。2018年年中，余香凝認在保險才俊家留宿，陳家樂痛哭，二人分手。當時女方被指搭上保險才俊劈腿，結果遭網民指責拜金，余香凝向傳媒否認，又聲稱不涉第三者。

余香凝曾於訪問中表示剛入行時身邊的人比較現實，連帶自己也變得現實，只希望能賺錢，於是終日不停想著錢的問題，忽略其他事情。她被形容有「九頭身」的高䠷身材。試過減肥在家中暈倒後，她便以各種運動維持健康身型。

2020年1月，宣布於3月假九龍灣國際展貿中心 EMax Music Zone舉行出道以來首場售票演唱會《余香凝 Our First Date Live 演唱會2020》，後因2019冠狀病毒病疫情而延期。

2020年10月13日，余香凝於個人Instagram宣布將與圈外男友陸政渡（Tim Luk）結婚，並於11月14日假半島酒店舉辦婚禮及婚宴。同年12月25日，宣布懷孕。2021年5月23日，宣布順利誕下女兒Clare。2023年9月16日，誕下兒子。

2024年，余香凝憑電影《白日之下》榮獲第42屆香港電影金像獎最佳女主角。

## 演出作品

### 電影

年份｜片名｜角色

2017年｜骨妹｜張靈靈

以青春的名義 (電影)｜李菁

2018年｜三個綁匪七條心 (電影)｜Jenny

逆流大叔｜Dorothy

非同凡響｜錢思穎 (Zoe、OK姐姐)

翠絲｜佟碧兒

2019年｜你咪理，我愛你｜謝歌班成員

Baby復仇記｜Lilian

生前約死後｜美思

2021年｜感動她77次

2022年｜心裏美｜李淑敏Miss Lee (Chloe)

七人樂隊-別夜｜余雁飛

緣路山旮旯｜Melanie (咩姐)

飯戲攻心｜Dorothy (客串演出)

鬼地方-學校有鬼｜Cate

2023年｜殘影空間｜Kloudia

死屍死時四十四｜鍾小瀅

我們的十八歲｜Abbie (客串演出)

白日之下｜凌曉琪

2024年｜飯戲攻心2｜Smile姐

2026年｜雙囍｜吳黛玲

女孩不平凡｜貝貝

未上映｜天地分裂

面試特攻隊女兒²慾望寄生

### 電視劇（港台電視）

年份｜片名｜角色

2014年｜總有出頭天/總有出頭天II｜夏雪琪

我的家庭醫生 (單元:食戒)｜醫科學生 (客串)

2015年｜監警有道｜Jennifer

2018年｜那些年·那些歌II(陳百強篇)｜阿儀

運輸背後 (單元:出路)｜李佩兒

2021年｜格外樓神 (單元：樓上樓下)｜馬嘉兒 (Kristy)

環顧日常 (單元：色香味之外)｜梁佩賢

2022年｜競爭之合謀有罪｜楊眉 (Ashley)

獅子山下2022(單元:麵糰家族)｜羅嘉嘉

### 電視劇（ViuTV）

年份｜劇名｜角色

2017年｜短暫的婚姻｜阿敏

2019年｜仇老爺爺｜大學生 (客串)

2020年｜地產仔｜Cat Lok

暖男爸爸｜余超瓊

2025年｜麻甩媽咪｜周暐程

存酒人｜Amy

### 電視劇（邵氏兄弟）

年份｜劇名｜角色

2019年｜飛虎之雷霆極戰｜姚嘉楠

### 網路劇（中國大陸）

年份｜劇名｜角色

2021年｜天目危機｜梅雪燕 (年輕版)

### 電視節目

年份｜頻道｜節目

2018年｜ViuTV｜晚吹-Close噏 第28、50集嘉賓

2020年｜晚吹-有酒今晚吹 第10集嘉賓

香港開電視｜自煮女人最漂亮 第7集嘉賓

2021年｜港台電視｜我煮場 Cooking Family 第9至10集嘉賓

2022年｜無綫電視｜鋪鋪Poker 第10集嘉賓

ViuTV｜你是我的後援會 第14集嘉賓

爆谷一周 第34集嘉賓天生食材必有用 第7集嘉賓

### 電影配音

年份｜片名｜角色

2019年｜馴龍記3｜阿翠

2025年｜優獸大都會2｜小珠珠郭雪喵性感女蜥蝪A

尋秦記｜Galie (角色由白百何飾演)

### MV

歌手｜歌曲

陳詩欣｜蠢

羅孝勇｜公子多情

林峯｜樓下有人

## 音樂作品

### 派台歌曲成績

派台歌曲成績（四台）

唱片｜歌曲｜903｜RTHK｜997｜TVB｜備註

2017年

你愛的人上｜14｜18｜15

簡單情歌｜8

2018年

黑暗之外｜19

陽光普照｜電影《非同凡響》主題曲

2020年

這天這裡｜與陳靜、王敏奕、麥芷誼合唱電影《BABY復仇記》主題曲

無得比｜3｜3｜18｜3

派台歌曲成績（五台）

唱片｜歌曲｜903｜RTHK｜997｜TVB｜ViuTV｜備註

2020年

天地分裂｜12｜10｜10｜與吳嘉熙合唱

2021年

最好陪伴｜19｜9｜2｜微電影《日子總有我伴你走》主題曲加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：10

2023年

聖誕 Present Tense!｜×｜×｜×｜×｜與張繼聰、張蔓莎、鄧麗欣、ANSONBEAN、CY陳宗澤、何嘉莉、譚旻萱、胡子彤、陳穎欣、廖子妤合唱

各台冠軍歌總數

四台a｜903｜RTHK｜997｜TVB｜備註

0｜0｜0｜0｜四台冠軍歌總數：0

五台b｜903｜RTHK｜997｜TVB｜ViuTV｜備註

0｜0｜0｜0｜0｜四台冠軍歌總數：0

- （*）上榜中
- （-）未能上榜
- （×）沒有派往該台
- （(1)）兩週冠軍
- a包括2020年後的冠軍歌曲
- b2020年起

## 獎項

### 音樂

年份｜頒獎典禮｜獎項｜作品｜結果

2018年｜2017年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮｜叱咤樂壇生力軍銅獎｜不適用｜獲獎

2020年｜2020勁歌金曲優秀選第一回｜入選歌曲｜《無得比》｜獲獎

### 電影

年份｜頒獎典禮｜獎項｜作品｜結果

2016年｜第一屆澳門國際影展｜最佳新演員｜《骨妹》｜獲獎

2017年｜第36屆香港電影金像獎｜最佳新演員｜提名

2019年｜第2屆最港電影大獎｜最港女演員｜《逆流大叔》｜獲獎

第38屆香港電影金像獎｜最佳女配角｜提名

最佳女主角｜《非同凡響》｜提名

最佳原創電影歌曲｜《非同凡響》〈陽光普照〉｜提名

2022年｜第59屆金馬獎｜最佳女配角｜《緣路山旮旯》｜提名

第15屆亞洲躍動影展｜Bright Star Award｜不適用｜獲獎

2023年｜第29屆香港電影評論學會大獎｜最佳女演員｜《緣路山旮旯》｜提名

第41屆香港電影金像獎｜最佳女配角｜提名

第60屆金馬獎｜最佳女主角｜《白日之下》｜提名

2024年｜第30屆香港電影評論學會大獎｜最佳女演員｜獲獎

2023年度香港電影導演會年度大獎｜最佳女主角｜獲獎

第2屆香港網路影評人HIGHLIGHT大獎｜最HIGHLIGHT女主角｜獲獎

第42屆香港電影金像獎｜最佳女主角｜獲獎

2026年｜第28屆台北電影獎｜最佳女主角｜《雙囍》｜提名

### 綜合

年份｜頒獎典禮｜獎項｜作品｜結果

2022年｜Yahoo! 搜尋人氣大獎2022｜頭100位熱搜本地男女藝人或組合｜不適用｜入選