三時四餐

《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》（달나라 공약 이행 프로젝트 1탄 자급자족 초고속 합숙 라이프 삼시네세끼），簡稱《三時四餐》（삼시네세끼；Three Meals for Four），為韓國tvN的真人實境綜藝節目，由人氣綜藝節目《新西遊記》系列的羅䁐錫導演及申孝靜導演製作，並由男子組合水晶男孩全體成員殷志源、李宰鎮、金在德及張水院共同出演。此節目為《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》的延伸節目，展現水晶男孩成員出道23年來首次合宿生活，自2020年5月15日至7月24日逢星期五韓國時間晚上10時50分在《一日三餐 漁村篇》（5月15日至7月10日）及《暑假》（7月17日至7月24日）結束後接續播出，以每期5分鐘的「特別形式」編成，並於節目完結後在公開完整版片段。

## 節目背景

本節目成員之一、男子組合水晶男孩隊長殷志源曾與喜劇演員李壽根出演《新西遊記》系列外傳節目《去冰島的三餐》。在該節目於2019年9月20日首播當天，節目導演羅䁐錫亦在YouTube頻道進行直播，期間提及若在節目最後一集時，該YouTube頻道的訂閱人數達到100萬，便會將李壽根及殷志源送上月球。結果《去冰島的三餐》尚未終映，YouTube頻道的訂閱人數便已突破100萬，羅䁐錫導演不但緊急開啟直播呼籲粉絲取消訂閱，其後更聯同李壽根及殷志源進行直播，表示會為兩人分別製作一個專屬節目（《我獨自生活的熊孩子志源》及《我獨自李食堂》），以代替「月球公約」。

2020年3月9日，申孝靜導演於15ya.baby發表帖文交代節目籌備進度，其中透露原本計劃為殷志源製作的《我獨自生活的熊孩子志源》將改以殷志源出演的其他節目代替。5月1日，節目組於上傳節目預告，公開節目組與殷志源在3月時進行的事前會議。雖然羅䁐錫導演原本提議為殷志源製作專屬節目，但殷志源透露不喜歡一個人出演節目，改為提議與其所屬組合水晶男孩成員們一同出演，而該節目預告中段亦以韓語初聲提示節目名稱。5月6日，節目組於15ya.baby公開節目名稱為《履行月球公約項目第1彈——自給自足超高速合宿生活——三時四餐》。

## 節目簡介

為了方便管理緊湊的行程，韓國的偶像組合成員普遍都會過著宿舍生活。但水晶男孩自1997年出道以來，成員們都是居住在原來的居所，從來沒有合宿的經驗。在本節目《三時四餐》中，水晶男孩四名成員便一同前往《一日三餐 山村篇》的拍攝地——江原道旌善郡新東邑的一所山村小屋，超高速地完成三日兩夜的合宿，期間需要自給自足地完成製作一日三餐。由於韓文中的「四餐 (네세끼)」與「四小子 (네새끼)」發音相似，因此節目名稱同時有「三時四小子」的意思。另外，本節目包含羅䁐錫導演曾製作的三個綜藝節目的元素，包括《花樣青春》的「『綁架』毫無準備的節目成員前往拍攝」、《一日三餐》的「自給自足地完成製作一日三餐」，以及《新西遊記》的「完成各項任務或遊戲以換取獎勵」。

## 節目成員

姓名｜出生日期（年齡）｜職業

殷志源（은지원）｜1978年6月8日｜歌手（水晶男孩成員）

李宰鎮（이재진）｜1979年7月13日

金在德（김재덕）｜1979年8月7日

張水院（장수원）｜1980年7月16日

## 網路版各集內容

集數｜播出日期｜拍攝日期｜播出內容｜網上完整版片段

00｜2020/05/15｜2020/05/08｜、交代節目背景、節目組與水晶男孩全體成員首次會面、節目宣傳直播後宣佈出發拍攝｜EP.0

01｜2020/05/22｜2020/05/09｜、節目宣傳直播後「綁架」水晶男孩成員出發拍攝、獲得零用錢遊戲——類別初聲問答、到達合宿地點｜EP.1-1 · EP.1-2

02｜2020/05/29｜、挑選花褲子、煮泡麵、合宿第一天早上：搭雨篷、煮早飯｜EP.2-1 · EP.2-2

2020/06/02｜《誕生吧！Sechky家》1部：搭雨篷完整過程｜《誕生吧！Sechky家》1部

03｜2020/06/05｜、合宿第一天早上：品牌問答、吃早飯、合宿第一天下午：沖泡咖啡｜EP.3-1

2020/06/06｜、合宿第一天下午：看電視、休息時間、音樂問答｜EP.3-2

2020/06/09｜《誕生吧！Sechky家》2部：休息時間完整過程｜《誕生吧！Sechky家》2部

04｜2020/06/12｜、合宿第一天下午：煮土豆餅及泡菜餅、合宿第一天晚上：休息時間、五花肉派對及常識問答（名言接龍、暢銷書接龍）｜EP.4-1 · EP.4-2

05｜2020/06/19｜、合宿第一天晚上：五花肉派對及常識問答（四字成語接龍、俗語接龍）、花絮｜EP.5

06｜2020/06/26｜、合宿第一天晚上：看電影及電視｜EP.6-1 · EP.6-2

2020/05/10｜、合宿第二天早上：起牀任務——全員唱《戀情》第一小節、幕間遊戲、煮早飯及換材料挑戰（一次插入飲管、用～結尾的話）

07｜2020/07/03｜、合宿第二天早上至中午：煮早飯、幫張水院染髮｜EP.7-1 · EP.7-2

08｜2020/07/10｜、合宿第二天下午：NA25小賣部——音樂問答｜EP.8

09｜2020/07/17｜、合宿第二天晚上：煮晚飯及換材料挑戰（踢毽子）、看電視｜EP.9-1 · EP.9-2

10｜2020/07/24｜2020/05/11｜、合宿第三天早上至中午：吃早飯、洗漱時間、拍攝節目宣傳海報、合宿第三天下午：前院直播前綵排、前院直播（嘉賓：柳喜烈）｜EP.10-1 · EP.10-2 · EP.10-3

不適用｜、花絮片段

## 後續節目

在2020年5月11日，音樂人柳喜烈以嘉賓身份參與本節目在的「前院直播」，為水晶男孩的組曲表演伴奏及和音。期間他定下公約：如果其成立的音樂公司Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數超過15萬，他便會為水晶男孩製作一首抒情曲。而在7月24日上傳至的花絮片段中，羅䁐錫導演致電柳喜烈時提及Antenna Music的YouTube頻道訂閱人數已突破15萬，柳喜烈亦再度回應指他會為水晶男孩製作新曲，並已定好歌名為《Don't Look Back / 不要回頭看（뒤돌아보지 말아요）》。

2020年12月26日晚上，羅䁐錫導演在舉行直播節目《歡樂的Home Party〜帶給大家歡樂的Radio》，期間透露柳喜烈已製作新曲並與水晶男孩一起進行錄音，而新曲製作的相關過程將透過播出。2021年1月11日，節目組於15ya.baby發表帖文，預告新曲同名節目《不要回頭看》將於1月22日接檔《肩膀舞要跳到什麼時候啊》於tvN頻道及首播。

## 收視率

以下紀錄《三時四餐》節目收視，紅色表示為該節目最高收視率，藍色則表示為該節目最低收視率。

集數｜播出日期｜AGB收視率

大韓民國(全國)｜有線台排行｜首爾(首都圈)

所有節目｜綜藝節目

00｜2020/05/15｜4.048%｜2｜3.837%

01｜2020/05/22｜4.053%｜4.168%

02｜2020/05/29｜5.234%｜5.998%

03｜2020/06/05｜4.327%｜4.206%

04｜2020/06/12｜3.476%｜3.412%

05｜2020/06/19｜4.115%｜3.971%

06｜2020/06/26｜4.346%｜5.266%

07｜2020/07/03｜3.516%｜3.601%

08｜2020/07/10｜2.861%｜4｜2｜3.626%

09｜2020/07/17｜2.195%｜3｜2.523%

10｜2020/07/24｜1.261%｜18｜5｜1.534%

平均收視率｜3.585%｜3.831%