各國時區列表

本列表列出各國現行時區規劃，根據國家或地區的時區數量進行排序，時區包括各國屬地的時區（排除南極領地），法國為時區最多的國家，共計12個時區，部份國家採行夏時制，於夏季時調快一小時，但本列表並不包括相關資訊。

國家或地區｜時區數量｜時區｜備註

法國｜12｜UTC−10:00 — 大部分的法屬玻里尼西亞UTC−09:30 — 馬克薩斯群島UTC-09:00 — 甘比爾群島UTC−08:00 — 克利珀頓島UTC−04:00 （大西洋時區） — 瓜德羅普、馬提尼克、聖巴泰勒米、法屬聖馬丁UTC−03:00 （PMST） — 法屬圭亞那、聖皮埃爾和密克隆UTC+01:00 （歐洲中部時間） — 法國本土UTC+03:00 — 馬約特UTC+04:00 — 留尼旺UTC+05:00 — 凱爾蓋朗群島, 克羅澤群島UTC+11:00 — 新喀里多尼亞UTC+12:00 — 瓦利斯和富圖納｜法國時區

美國｜11｜UTC−12:00 （非官方） — 貝克島、豪蘭島 UTC−11:00 （Samoa Time Zone） — 美屬薩摩亞、賈維斯島、金曼礁、中途島、帕邁拉環礁 UTC−10:00 （夏威夷－阿留申時區） — 夏威夷州、大部分阿留申群島、約翰斯頓環礁 UTC-09:00 （阿拉斯加時區） — 阿拉斯加州大部分地區 UTC−08:00 （太平洋時區） — 加利福尼亞州、俄勒岡州、華盛頓州、內華達州、部分愛達荷州 UTC−07:00 （北美山區時區） — 亞利桑那州、科羅拉多州、蒙大拿州、新墨西哥州、猶他州、懷俄明州、部分愛達荷州、俄勒岡州；堪薩斯州西部、內布拉斯加州、北達科他州、南達科他州、德克薩斯州 UTC−06:00 （北美中部時區） — 美國墨西哥灣沿岸地區、Tennessee Valley, U.S. Interior Highlands、北美大平原、大部分德克薩斯州 UTC−05:00 （北美東部時區） — 大西洋沿岸各州、俄亥俄河東部三分之二、密西根州大部分、巴霍努埃沃淺灘、納弗沙島、塞拉尼拉淺灘 UTC−04:00 （大西洋時區） — 波多黎各、美屬維京群島UTC+10:00 （Chamorro Time Zone） — 關島、北馬里亞納群島 UTC+12:00 （非官方） — 威克島｜美國時區

俄羅斯｜11｜UTC+02:00 （加里寧格勒時間） — 加里寧格勒州 UTC+03:00 （莫斯科時間） — 大多數歐俄地區及俄羅斯鐵路UTC+04:00 （薩馬拉時間） — 阿斯特拉罕州、薩馬拉州、薩拉托夫州、烏德穆爾特共和國、烏里揚諾夫斯克州UTC+05:00 （葉卡捷琳堡時間） — 巴什科爾托斯坦共和國、車里雅賓斯克州、漢特-曼西自治區、庫爾干州、奧倫堡州、彼爾姆邊疆區、斯維爾德洛夫斯克州、秋明州、亞馬爾-涅涅茨自治區 UTC+06:00 （鄂木斯克時間） — 鄂木斯克州 UTC+07:00 （克拉斯諾亞爾斯克時間） — 阿爾泰邊疆區、阿爾泰共和國、科麥羅沃州、哈卡斯共和國, 克拉斯諾亞爾斯克邊疆區、新西伯利亞州, 托木斯克州、圖瓦共和國 UTC+08:00 （伊爾庫茨克時間） — 布里亞特共和國、伊爾庫茨克州 UTC+09:00 （雅庫茨克時間） — 阿穆爾州、薩哈共和國西部、外貝加爾邊疆區 UTC+10:00 （海參崴時間） — 猶太自治州、哈巴羅夫斯克邊疆區、濱海邊疆區、薩哈共和國中部 UTC+11:00 （馬加丹時間） — 馬加丹州、薩哈共和國東部、薩哈林州UTC+12:00 （堪察加時間） — 楚科奇自治區、堪察加邊疆區｜俄羅斯時區

南極洲｜10｜UTC−03:00 （阿根廷時區） — 帕爾默站、羅瑟拉研究站UTC±00:00 （格林尼治標準時間） — Troll StationUTC+03:00 — 昭和基地UTC+05:00 — 莫森站UTC+06:00 — 沃斯托克站UTC+07:00 — 戴維斯站 UTC+10:00 — 迪蒙·迪維爾站UTC+11:00 — 凱西站、麥夸里島UTC+12:00 — 麥克默多站｜Time in Antarctica

英國｜9｜UTC−08:00 — 皮特凱恩群島UTC−05:00 — 開曼群島UTC−04:00 （大西洋時區） — 安圭拉、百慕達、英屬維京群島、蒙塞拉特島、特克斯和凱科斯群島 UTC−03:00 （Falkland Islands Standard Time） — 福克蘭群島UTC−02:00 — 南喬治亞和南桑威奇群島 協調世界時 （格林尼治標準時間-冬季/英國夏令時-夏季） — 英國大部分地區、聖赫倫那、阿森松和特里斯坦-達庫尼亞、Guernsey、曼島、澤西UTC+01:00 （歐洲中部時間） — 直布羅陀UTC+02:00 （歐洲東部時間） — 亞克羅提利與德凱利亞UTC+06:00 — 英屬印度洋領地｜Time in the United Kingdom

澳大利亞｜8｜UTC+05:00 — 赫德島和麥克唐納群島UTC+06:30 — 科科斯（基林）群島UTC+07:00 （Christmas Island Time） — 聖誕島 UTC+08:00 （Australian Western Standard Time） — 西澳大利亞州 UTC+09:30 （Australian Central Standard Time） — 南澳大利亞州、北領地 UTC+10:00 （Australian Eastern Standard Time） — 昆士蘭州、新南威爾斯州、澳大利亞首都領地, 維多利亞州, 塔斯馬尼亞州UTC+10:30 — 豪勳爵島UTC+11:00 （Norfolk （Island） Time） — 諾福克島｜澳大利亞時區

加拿大｜5｜UTC−07:00 （北美山區時區） — 不列顛哥倫比亞省西部、西北地區Tungsten, Northwest Territories及Cantung Mine、育空地區、艾伯塔省、不列顛哥倫比亞省東部、西北地區大部分地區、努納武特地區（102°W以西）、勞埃德明斯特、薩斯喀徹溫省UTC−06:00 （北美中部時區） — 曼尼托巴省、努納武特地區 （85°至102°W地區）、安大略省 （北安大略90°W以西）, 薩斯喀徹溫省扣除勞埃德明斯特UTC−05:00 （北美東部時區） — 努納武特地區85°W以東、安大略省90°W以東、魁北克省 （大部分）UTC−04:00 （大西洋時區） — 拉布拉多 （南部除外）、新不倫瑞克省、新斯科舍省、愛德華王子島省、魁北克省東部 UTC−03:30 （紐芬蘭時區） — 拉布拉多（東南部）、紐芬蘭島｜加拿大時區

丹麥｜5｜UTC−04:00 —格陵蘭圖勒空軍基地UTC−02:00 — 格陵蘭大部份地區UTC−01:00 — Ittoqqortoormiit and surrounding area in 格陵蘭's Tunu county 協調世界時 — 丹麥港 weather station and surrounding area in 格陵蘭's Tunu county, 法羅群島UTC+01:00 — （歐洲中部時間） — 丹麥本土｜Time in Denmark

中華民國（法定）｜5｜UTC+05:00 — 崑崙時區UTC+06:00 — 新藏時區UTC+07:00 — 隴蜀時區UTC+08:00 — 國家標準時間/中原時區UTC+09:00 — 長白時區｜中國時區

紐西蘭｜5｜UTC−11:00 — 紐埃UTC−10:00 — 庫克群島UTC+12:00 — 紐西蘭本土UTC+12:45 — 查塔姆群島UTC+13:00 — 托克勞｜Time in New Zealand

巴西｜4｜UTC−05:00 （Time in Brazil） — 阿克里州 and Southwestern 亞馬孫州 （巴西） UTC−04:00 （Time in Brazil） — Most part of the 亞馬孫州 （巴西）, 馬托格羅索州, 南馬托格羅索州, 朗多尼亞州, 羅賴馬州 UTC−03:00 （Time in Brazil） — the 巴西東南部, the 巴西南部, the 巴西東北部 （except some islands）, 戈亞斯州, 聯邦區 （巴西）, 托坎廷斯州, 帕拉州, 阿馬帕州 UTC−02:00 （Time in Brazil） — few islands on the east coast of Brazil （費爾南多·迪諾羅尼亞群島, 特林達迪和馬丁瓦斯群島, 羅卡斯環礁, 聖佩德羅和聖保羅群岩）｜Time in Brazil

墨西哥｜4｜UTC−08:00 （Zone 4 or Northwest Zone） — 下加利福尼亞州UTC−07:00 （Zone 3 or Pacific Zone） — 南下加利福尼亞州、奇瓦瓦州、納亞里特州、錫那羅亞州、索諾拉州UTC−06:00 （Zone 2 or Central Zone） — most of Mexico UTC−05:00 （Zone 1 or Southeast Zone） — the state of 金塔納羅奧州｜墨西哥時區

印度尼西亞｜3｜UTC+07:00 （Western Indonesian Standard Time） — islands of 蘇門答臘, 爪哇島, provinces of 西加里曼丹省 and 中加里曼丹省UTC+08:00 （Central Indonesian Standard Time） — islands of 蘇拉威西島, 峇里島, provinces of 東努沙登加拉省, 西努沙登加拉省, 東加里曼丹省 and 南加里曼丹省UTC+09:00 （Eastern Indonesian Standard Time） — provinces of 馬魯古省, 北馬魯古省, 巴布亞省 and 西巴布亞省｜印度尼西亞標準時間

吉里巴斯｜3｜UTC+12:00 — 吉爾伯特群島UTC+13:00 — 菲尼克斯群島UTC+14:00 — 萊恩群島

智利｜2｜UTC−05:00 — 復活節島UTC−03:00 — 智利本土｜Time in Chile

剛果民主共和國｜2｜UTC+01:00 （西非時間） — 西半部 UTC+02:00 （中非時間） — 東半部

厄瓜多｜2｜UTC−06:00 （Galápagos Time） — 加拉帕戈斯省UTC−05:00 （Ecuador Time） — main territory of Ecuador｜Time in Ecuador

密克羅尼西亞聯邦｜2｜UTC+10:00 — 楚克州、雅浦島 UTC+11:00 — 科斯雷州、波納佩島

哈薩克斯坦｜1｜UTC+05:00｜Time in Kazakhstan

荷蘭王國｜2｜UTC−04:00 （大西洋時區） — 加勒比地區 municipalities and constituent countries UTC+01:00 （歐洲中部時間） — main territory of the 荷蘭

蒙古國｜2｜UTC+07:00 — 科布多省, 烏布蘇省 and 巴彥烏列蓋省 UTC+08:00 — 以上地區除外｜Time in Mongolia

巴布亞紐幾內亞｜2｜UTC+10:00 — most of the countryUTC+11:00 — 布干維爾自治區 （Bougainville Standard Time）

葡萄牙｜2｜UTC−01:00 — 亞速爾群島協調世界時 （歐洲西部時間） — 馬德拉 and the main territory of Portugal｜Time in Portugal

南非｜2｜UTC+02:00 （南非標準時間） — main territory UTC+03:00 — 愛德華王子群島

西班牙｜2｜協調世界時 （歐洲西部時間） — 加那利群島 UTC+01:00 （歐洲中部時間） — main territory of Spain｜Time in Spain

阿富汗｜1｜UTC+04:30｜阿富汗時間

阿爾巴尼亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

阿爾及利亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

安道爾｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

安哥拉｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

安地卡及巴布達｜1｜UTC−04:00 （大西洋時區）

阿根廷｜1｜UTC−03:00 （阿根廷時區）｜阿根廷時區

亞美尼亞｜1｜UTC+04:00｜Time in Armenia

奧地利｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

亞塞拜然｜1｜UTC+04:00｜Time in Azerbaijan

巴哈馬｜1｜UTC−05:00 （北美東部時區）

巴林｜1｜UTC+03:00

孟加拉國｜1｜UTC+06:00 （BDT）｜孟加拉國標準時間

巴貝多｜1｜UTC−04:00

白俄羅斯｜1｜UTC+03:00 （Further-eastern European Time）

比利時｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

貝里斯｜1｜UTC−06:00

貝寧｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

不丹｜1｜UTC+06:00 （不丹時間）｜不丹時間

玻利維亞｜1｜UTC−04:00

波士尼亞與赫塞哥維納｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Bosnia and Herzegovina

波札那｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

汶萊｜1｜UTC+08:00

保加利亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

蒲隆地｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

柬埔寨｜1｜UTC+07:00｜柬埔寨標準時間

喀麥隆｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

維德角｜1｜UTC−01:00 （維德角時間）

中非共和國｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

查德｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

中華人民共和國｜1｜UTC+08:00 （北京時間）｜中國時區（僅在新疆民間使用新疆時間）

哥倫比亞｜1｜UTC−05:00｜哥倫比亞時間

葛摩｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

剛果共和國｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

哥斯大黎加｜1｜UTC−06:00｜Time in Costa Rica

克羅埃西亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

古巴｜1｜UTC−05:00

賽普勒斯｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

捷克｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間） （Time in the Czech Republic）｜Time in the Czech Republic

吉布地｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

多米尼克｜1｜UTC−04:00

多明尼加｜1｜UTC−04:00

東帝汶｜1｜UTC+09:00｜Time in East Timor

埃及｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

薩爾瓦多｜1｜UTC−06:00

赤道幾內亞｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

厄利垂亞｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

愛沙尼亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

衣索比亞｜1｜UTC+03:00 （東非時間）｜Time in Ethiopia

斐濟｜1｜UTC+12:00

芬蘭｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

加彭｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

甘比亞｜1｜協調世界時

喬治亞｜1｜UTC+04:00｜Time in Georgia

德國｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Germany

加納｜1｜協調世界時

希臘｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

格瑞那達｜1｜UTC−04:00

瓜地馬拉｜1｜UTC−06:00

幾內亞｜1｜協調世界時

幾內亞比索｜1｜協調世界時

蓋亞那｜1｜UTC−04:00

海地｜1｜UTC−05:00

宏都拉斯｜1｜UTC−06:00

香港｜1｜UTC+08:00 （香港標準時間）｜香港標準時間

匈牙利｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Hungary

冰島｜1｜協調世界時

印度｜1｜UTC+05:30 （印度標準時間）｜Time in India

伊朗｜1｜UTC+03:30 （伊朗標準時間）｜伊朗標準時間

伊拉克｜1｜UTC+03:00

愛爾蘭｜1｜協調世界時 （歐洲西部時間）｜Time in Ireland

以色列｜1｜UTC+02:00 （以色列標準時間）｜Time in Israel

義大利｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

象牙海岸｜1｜協調世界時

牙買加｜1｜UTC−05:00

日本｜1｜UTC+09:00 （日本標準時間）｜日本標準時間

約旦｜1｜UTC+02:00

肯亞｜1｜UTC+03:00 （東非時間）｜東非時間

朝鮮民主主義人民共和國（朝鮮）｜1｜UTC+09:00 （平壤時間）｜平壤時間

大韓民國（韓國）｜1｜UTC+09:00 （韓國標準時）｜韓國標準時

科威特｜1｜UTC+03:00 （Arabia Standard Time）

科索沃｜1｜UTC+01:00

吉爾吉斯斯坦｜1｜UTC+06:00｜Time in Kyrgyzstan

寮國｜1｜UTC+07:00

拉脫維亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

黎巴嫩｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

賴索托｜1｜UTC+02:00

賴比瑞亞｜1｜協調世界時

利比亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

列支敦斯登｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

立陶宛｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

盧森堡｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

澳門｜1｜UTC+08:00 （澳門標準時間）｜澳門標準時間

北馬其頓｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

馬達加斯加｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

馬拉威｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

馬來西亞｜1｜UTC+08:00 （馬來西亞標準時間）｜馬來西亞標準時間

馬爾地夫｜1｜UTC+05:00

馬里｜1｜協調世界時

馬爾他｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Malta

馬紹爾群島｜1｜UTC+12:00

茅利塔尼亞｜1｜協調世界時

模里西斯｜1｜UTC+04:00 （模里西斯時間）

摩爾多瓦｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

摩納哥｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

蒙特內哥羅｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

摩洛哥｜1｜協調世界時 （歐洲西部時間）

莫三比克｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

緬甸｜1｜UTC+06:30 （緬甸標準時間）｜緬甸標準時間

納米比亞｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

諾魯｜1｜UTC+12:00

尼泊爾｜1｜UTC+05:45 （尼泊爾標準時間）｜Time in Nepal

尼加拉瓜｜1｜UTC−06:00

尼日｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

奈及利亞｜1｜UTC+01:00 （西非時間）

挪威｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Norway

阿曼｜1｜UTC+04:00

巴基斯坦｜1｜UTC+05:00 （巴基斯坦標準時間）｜Time in Pakistan

帛琉｜1｜UTC+09:00

巴拿馬｜1｜UTC−05:00

巴拉圭｜1｜UTC−04:00

秘魯｜1｜UTC−05:00 （秘魯時間）｜秘魯時間

菲律賓｜1｜UTC+08:00 （菲律賓標準時間）｜菲律賓標準時間

波蘭｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

卡達｜1｜UTC+03:00 （Arabia Standard Time）

羅馬尼亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）

盧安達｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

聖克里斯多福及尼維斯｜1｜UTC−04:00

聖露西亞｜1｜UTC−04:00

聖文森及格瑞那丁｜1｜UTC−04:00

薩摩亞｜1｜UTC+13:00｜Time in Samoa

聖馬利諾｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

聖多美普林西比｜1｜UTC+01:00

沙烏地阿拉伯｜1｜UTC+03:00 （Arabia Standard Time）｜Time in Saudi Arabia

塞內加爾｜1｜協調世界時

塞爾維亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

塞席爾｜1｜UTC+04:00 （塞席爾時間）

獅子山｜1｜協調世界時

新加坡｜1｜UTC+08:00 （新加坡標準時間）｜新加坡標準時間

斯洛伐克｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

斯洛維尼亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

索羅門群島｜1｜UTC+11:00

索馬利亞｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

南蘇丹｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

斯里蘭卡｜1｜UTC+05:30 （Sri Lanka Standard Time）｜Time in Sri Lanka

蘇丹｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

蘇利南｜1｜UTC−03:00

史瓦帝尼｜1｜UTC+02:00

瑞典｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

瑞士｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）｜Time in Switzerland

敘利亞｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）｜Time in Syria

中華民國（目前使用）｜1｜UTC+08:00｜國家標準時間

塔吉克斯坦｜1｜UTC+05:00

坦尚尼亞｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

泰國｜1｜UTC+07:00 （THA）｜Time in Thailand

多哥｜1｜協調世界時

東加｜1｜UTC+13:00

千里達及托巴哥｜1｜UTC−04:00

突尼西亞｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

土耳其｜1｜UTC+03:00 （土耳其時間）

土庫曼斯坦｜1｜UTC+05:00

吐瓦魯｜1｜UTC+12:00

烏干達｜1｜UTC+03:00 （東非時間）

烏克蘭｜1｜UTC+02:00 （歐洲東部時間）｜Time in Ukraine

阿拉伯聯合大公國｜1｜UTC+04:00｜Time in the United Arab Emirates

烏拉圭｜1｜UTC−03:00｜Time in Uruguay

烏茲別克｜1｜UTC+05:00 （Uzbekistan Time）｜Time in Uzbekistan

萬那杜｜1｜UTC+11:00

梵蒂岡｜1｜UTC+01:00 （歐洲中部時間）

委內瑞拉｜1｜UTC−04:00｜Time in Venezuela

越南｜1｜UTC+07:00 （Indochina Time）｜Time in Vietnam

葉門｜1｜UTC+03:00

尚比亞｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

辛巴威｜1｜UTC+02:00 （中非時間）

## 參考資料

- 時區資訊資料庫（tz database）：https://data.iana.org/time-zones/
- https://www.timeanddate.com/