程瀟

程瀟（성소，1998年7月15日），出生於廣東省深圳市，中國女歌手、演員，樂華娛樂旗下藝人。2016年2月25日，以樂華娛樂與韓國STARSHIP娛樂旗下女子組合宇宙少女成員，發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE?》出道，在隊內擔任主領舞。現以solo身份活動。

## 個人背景

### 生活

1998年7月15日，程瀟在中國廣東省深圳市出生。她從5歲開始學習中國民族舞蹈10年，隨後被星探發掘兩次。有一個相差6歲的妹妹叫程晨，為樂華娛樂練習生。

## 經歷

### 出道前

2015年12月22日，EXY、恩熙、程瀟、多榮、苞娜、雪娥、美岐、多願演唱《All I Want For Christmas is You》。12月28日，與組合成員EXY、宣儀、恩熙和UNIQ組合合作演唱新年主題單曲《新年快樂》。2016年2月20日，程瀟隨宇宙少女在KT「GIGA Legend Match」進行出道前的首次公演。

### 2016年

2016年2月25日，以宇宙少女 WONDER組成員的身份出道。發行首張迷你專輯《WOULD YOU LIKE?》正式出道。主打歌是《MoMoMo》專輯發行後在統計平台hanteo排行榜的日榜上排名第一；3月1日，隨宇宙少女參加在北京舉行的「樂耀星船·樂華娛樂XSTARSHIPent星品發布會」在中國正式出道，此外，她們還獲得了唱工委員組頒發的最具潛力組合獎。5月28日，隨宇宙少女參加M-Countdown in China亞洲強音盛典，獲得最佳新人獎。6月9日，隨宇宙少女出演首個團體綜藝節目《宇宙LIKE少女》。9月4日，《My Little Television》中作為節目嘉賓出演。9月14日，參加《明日開球王》並奪得冠軍。9月15日，於第十二屆《MBC偶像明星運動會》中的韻律體操項目上奪得冠軍。在2016年中秋期間出演的藝人中最受關注的。9月18日，出演《My Little Television》節目，作為主角單獨出演並於24日播出。10月，與組合成員吳宣儀、孟美岐參加愛奇藝自製綜藝《大牌對王牌》，完成中國綜藝首秀。10月9日《MLT》MLT-36中作為孫延在的嘉賓出演節目。11月16日，隨宇宙少女參加亞洲明星盛典，獲得「Rising Star」獎。11月《人氣歌謠》特別合作企劃女團Sunny Girls。成員有GFRIEND的Eunha、宇宙少女的程瀟、gu9udan的娜英、Oh My Girl的YooA、MOMOLAND的Nancy一共五人所組成的特別合作女團並表演歌曲。

### 2017年

2017年1月19日，隨宇宙少女出席第26屆首爾歌謠大賞，獲得EPK年度發展賞。1月30日，隨宇宙少女參加第十三屆《MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操金牌。4月9日，程瀟受邀出席第十七屆音樂風雲榜年度盛典，獲得「偶像新勢力獎」。8月，與黃征、王一博、吳宣儀等共同為電影《二次初戀》演唱推廣曲《告白情歌》23。9月20日，隨宇宙少女出席第1屆SORIBADA最佳音樂大獎的頒獎典禮，獲得新韓流Rising Hot Star獎。

### 2018年

2018年1月15日，參加第十四屆《MBC偶像明星運動會》韻律體操項目並再次獲得了銅牌，也是該屆唯一一位資深選手。1月19日參加愛奇藝製作的選秀綜藝節目《偶像練習生》並擔任舞蹈導師。2月8日，程瀟參加了湖南衛視的小年夜春晚，並與周潔瓊、張新成等演唱了《旺旺賀新年》。2月11日，隨宇宙少女參加了平昌冬奧會K-POP祝賀演唱會。2月15日，隨宇宙少女參加第十五屆《MBC偶像明星運動會》，並在個人項目中獲得藝術體操銅牌。4月29日，參加愛奇藝粉絲嘉年華-PAOPAOFANS·泡泡大陸。隨後，因中國政府限韓令壓力原因，與宇宙少女團員中的中國籍成員宣儀、美岐一起開始停止在韓國的活動。8月，與王一博合作為電影《巨齒鯊》演唱宣傳曲《鯊影》。9月，與陳飛宇、熊梓淇等合作主演古裝武俠劇《天醒之路》，在劇中飾演為人冷傲卻天賦極佳的秦家小姐秦桑。11月1日，發布個人單曲《若情》，而該歌曲也是手遊《軒轅劍online》的主題曲。12月31日，參加湖南衛視跨年演唱會。

### 2019年

2019年1月29日，參加《湖南衛視春節聯歡晚會》。4月，與范丞丞合作主演根據逆蒼天網路小說改編的神話武俠劇《靈域》。6月20日，參與錄製的滑板青春運動競技真人秀《極限青春》在騰訊視頻播出。

### 2020年

2020年，與許凱合作主演都市愛情甜寵劇《你微笑時很美》。4月23日《天醒之路》開播。6月26日參加優酷選秀綜藝節目《少年之名》並擔任舞蹈導師。與谷嘉誠合作主演古裝劇《卿卿我心》。9月，參加健康生活體驗真人秀綜藝節目《哎呀好身材第二季》。11月，與羅雲熙合作主演都市情感劇《良言寫意》。12月尾，發佈個人單曲《聚焦-X》。

### 2021年

2021年1月9日，與范丞丞合作主演根據逆蒼天網路小說改編的神話武俠劇 《靈域》在愛奇藝播出，在劇中飾演天真爛漫性格堅強的凌語詩，獻唱片尾曲《遙望》。並獻唱人物主題曲《斷弦折劍》。6月23日，與許凱合作主演的都市愛情甜寵劇《你微笑時很美》開播。11月30日，與羅雲熙合作主演都市情感劇《良言寫意》開播。12月9日，與谷嘉誠合作主演古裝甜寵劇《卿卿我心》開播。

### 2022年

2022年2月7日，播出《假日暖洋洋2》程瀟飾演程淼，為領銜主演。2月25日程瀟新歌《Lonely Beauty》公布。4月16日於優酷播出，《了不起！舞社》程瀟擔任主理人，是女子齊舞綜藝節目，也是首次將焦點聚集女性舞者的節目。8月21日，參加蒙面類舞蹈競演節目《蒙面舞王第三季》。9月，參演愛情劇《漫影尋蹤》。10月8日，作為飛行嘉賓參加街舞選拔類綜藝《這！就是街舞第五季》。

### 2023年

2023年3月3日，合約到期宣布退出宇宙少女。

## 音樂作品

### 個人

年份｜歌名｜合作｜備証

2018｜《化作星星的少女》｜多榮｜Lion Games Soul Worker（IRIS YUMA）

《鯊影》｜王一博｜電影《巨齒鯊》宣傳曲

《若情》｜無｜軒轅劍online

2020｜《聚焦-X》｜無｜個人Solo第一單曲

2021｜《遙望》｜范丞丞｜《靈域》片尾曲

《斷弦折劍》｜無｜《靈域》人物主題曲

《第一默契》｜許凱｜《你微笑時很美》片尾曲

2022｜《Lonely Beauty》｜無｜個人Solo第二單曲

《果燃痛快》｜許星悠｜《康師傅冰紅茶》

2023｜《Imagine》｜無｜個人Solo第三單曲

2024｜《小詩句》｜侯明昊、陳都靈、田嘉瑞、林子燁、徐振軒、閆桉、賴偉明｜《大夢歸離》片尾曲

《半我》｜賴偉明｜《大夢歸離》裴思婧人物曲

《Deja Vu》｜無｜首張迷你專輯《1st GOLD》

《Night O'clock》｜無｜首張迷你專輯《1st GOLD》

《Rain with me》｜無｜首張迷你專輯《1st GOLD》

2026｜《花寂寥》｜無｜獲權改編演繹「程瀟進行曲」

## 影視作品

僅列出個人作品，團體請參見宇宙少女影視作品列表。

### 電影

首映年份｜電影名稱｜角色｜備註

2021｜《唐人街探案3》｜陸菁菁｜客串

2025｜《向陽·花》｜郭愛美

《分手清單》｜方盈盈

### 電視劇/網路劇

播出年份｜電視劇名稱｜角色｜備註

2020年｜《唐人街探案》｜陸菁菁｜客串第9-12集，網路劇

《天醒之路》｜秦桑｜古裝劇

2021年｜《靈域》｜凌語詩/無純｜網路劇

《你微笑時很美》｜童謠｜網路劇

《良言寫意》｜蘇寫意｜網路劇

《卿卿我心》｜路卿卿｜網路劇

2022年｜《假日暖洋洋2》｜程淼

2024年｜《顏心記》｜顏南星的分身｜網路劇

《大夢歸離》｜裴思婧｜網路劇

2025年｜《漫影尋蹤》｜春櫻｜客串，網路劇，2021年拍攝

《與晉長安》｜紀天驕

《人之初》｜龍鈺

《玉茗茶骨》｜榮筠溪｜網路劇

待播｜《雲襄傳之將進酒》｜烏青鸞｜網路劇

待播｜《海島舒服日誌》｜姜婉怡｜網路劇

《明日樂園》｜朱美｜網路劇

《浮生》｜網路劇

## 綜藝節目

### 固定綜藝

年份｜日期｜電視臺｜節目名稱｜備註

2016年｜6月9日-7月28日｜Mnet｜《宇宙LIKE少女》｜實境真人秀節目

2017年｜1月6日－2月3日｜SBS｜《叢林的法則》｜五集固定嘉賓、美娜多篇

11月2日｜JTBC2｜《看宇宙SHOW》｜實境真人秀節目

11月24日－1月19日｜KBS2｜《芭蕾俱樂部 天鵝CLUB》

2018年｜1月19日－4月6日｜愛奇藝｜《偶像練習生》｜舞蹈導師

3月4日－4月22日｜騰訊視頻｜《閨蜜的完美旅行》｜與宣儀

7月27日－10月19日｜芒果TV｜《勇敢的世界》｜固定嘉賓

9月15日－10月13日｜lifetime｜《睡衣朋友》｜固定MC，與宋智孝、張允珠、Joy 第5集後，因拍攝《天醒之路》行程衝突，退出節目

2019年｜6月20日－8月22日｜騰訊視頻｜《極限青春》｜領隊

9月6日-11月21日｜江蘇衛視｜《我們戀愛吧》｜觀察員

2020年｜1月19日－3月8日｜優酷｜《終極高手》第二季｜俱樂部經理人

6月26日－8月28日｜優酷｜《少年之名》｜舞蹈導師

9月12日－11月28日｜芒果TV｜《哎呀好身材》第二季｜固定嘉賓

2021年｜6月21日－9月14日｜芒果TV｜《撲通撲通的心》｜撲通研習社觀察員

2022年｜4月16日-6月25日｜優酷｜《了不起舞社》｜主理人/領隊

12月9日｜騰訊視頻｜《今天你真好看》｜喜事屋主理人

2023年｜3月23日-6月2日｜優酷｜《嗨,城市獵人》｜獵場觀察員

4月8日-6月10日｜優酷｜《了不起舞社》第二季｜主理人

7月21日｜芒果TV、湖南衛視｜《中餐廳》第七季｜固定嘉賓／前台和翻譯員

11月25日｜無線電視、優酷國際版｜《亞洲超星團》｜導師

2024年｜8月24日｜騰訊視頻｜《戰至巔峰》第三季｜固定嘉賓

2025年｜5月4日｜芒果TV、湖南衛視｜《是女兒是媽媽》第二季｜女兒

10月17日｜抖音｜《心動的房子》｜明星屋主

10月24日｜浙江衛視、Z視介｜《嗨放派》生存對戰季｜女生成員

## 雜誌 / 品牌宣傳

年份｜日期｜雜誌｜刊期｜備註

2022年｜7月15日｜NeufMode九號摩登｜生日刊

11月12日｜嘉人｜2022年12月刊｜與星瞳（虛擬偶像）

11月30日｜時尚COSMO

2023年｜2月9日｜精彩OK｜2023年2月刊

5月28日｜紅秀GRAZIA｜第612期

8月10日｜精品購物指南｜2023年8月刊

8月30日｜TWINPLUS中文版

9月8日｜勢界POWERCIRCLES

2024年｜2024年1月15日｜島ISLAND畫報｜2024年1月刊

2024年3月27日｜Wonderland中文版

2024年3月29日｜Trendmo趨勢｜2024年4月刊

2024年4月19日｜精彩OK

2024年6月30日｜非林PHOE｜2025秋季刊

2024年10月28日｜ELLEMEN新青年｜2024秋冬刊

2025年｜2025年1月20日｜紅秀GRAZIA｜第698期

2025年1月25日｜瑞麗服飾美容｜2025年2月刊

年份｜日期｜品牌｜品牌大片/宣發圖｜合作對象

2022年｜12月25日｜FENDI｜2023春節限定系列 宣傳圖

2023年｜4月7日｜FENDI｜2023春夏女士系列 宣傳圖

6月4日｜FENDI Astrology 2023夏季膠囊系列 宣發圖

6月28日｜PUMA｜PUMA 宣發圖

7月12日｜Estée Lauder｜2023 AD CAMPAIGN 宣傳圖

8月3日｜FENDI｜2023七夕限定系列 宣傳圖

9月28日｜2023秋冬女士系列 宣發圖

11月7日｜2023-2024冬季膠囊系列 宣發圖

2024年｜1月4日｜FENDI｜FENDI x FRGMT x POKÉMON 聯名系列 宣發圖

3月1日｜2024春夏系列 宣發圖

4月5日｜2024春夏系列 宣發圖

2025春節大片｜許凱

### 代言

2025年9月29日官宣成為Coach眼鏡品牌代言人

2026年7月8日官宣出任MAC品牌大使

## 獎項

年份｜頒獎典禮｜獎項

2012｜第十屆桃李杯舞蹈大賽｜民族民間舞群舞二等獎

2016｜明天的開球王｜開球王冠軍

第十二屆偶像明星運動會｜藝術體操金牌

MBC放送演藝大賞｜綜藝部門女子新人賞

2017｜第十三屆偶像明星運動會｜藝術體操銅牌

第17屆音樂風雲榜年度盛典｜偶像新勢力獎

2018｜第十四屆偶像明星運動會｜藝術體操銅牌

COSMO時尚美麗盛典｜青春美麗偶像

2019｜新浪時尚風格大賞｜年度人氣偶像

2021｜Wonderland仙境之夜｜年度新銳女演員

新浪時尚風格大賞｜年度時尚表現力藝人

瑞麗美容大賞｜年度風尚演員

2023｜2022搜狐時尚盛典｜年度時尚影響力女明星

2024｜2024愛奇藝尖叫之夜｜年度十佳演員

2024搜狐時尚盛典｜年度潛力演員

2025｜華語音樂打歌中心｜年度突破藝人

2025抖音電影奇遇夜｜年度進取演員

代言人影響力盛典｜風尚引領·潮流風尚影響力

2026｜2025微博之夜｜年度突破演員

芭莎藝術年度美學盛典｜年度全能突破藝人

2026微博電影之夜｜年度期待演員