眯一下

眯一下（"Snooze"）是美国创作型歌手SZA的歌曲，也是她2022年发行的第二张录音室专辑《爱情警报 (SZA专辑)》中第六支单曲。这是一首中速节奏R&B歌曲，乐器编配包含贝斯、吉他、鼓和合成器。主唱人声由多层声音和谐衬托，歌曲开头还有一段标志性旋律。歌词讲述了SZA对一位恋人偏执又深情的付出，尽管她愿意用极端方式证明爱意，对方却没有回应她同样炽热的渴望。眯一下于2023年4月25日开始在电台播放，8月25日在数字流媒体平台发行了包含四首曲目的单曲版。随后，9月15日推出了与贾斯汀·比伯合作的原声版。

眯一下无论在口碑还是商业成绩上都大获成功。乐评人称赞这首歌的编曲极其梦幻、舒缓且经典不过时。它在MTV音乐录影带大奖和格莱美奖中斩获了R&B类奖项。《滚石》杂志在2025年还将其评为21世纪最佳歌曲之一。眯一下于2022年12月在美国Billboard Hot 100单曲榜以第29名首次亮相。作为一首慢热爆款，这首歌在正式的电台发行前，就以非单曲身份在榜停留了数月。这首歌最高曾登上Hot 100第2名，总计在榜70周，也是2023年唯一一首全年在榜的歌曲。眯一下更是2023年全球销量第17高的单曲。

眯一下的音乐录影带由SZA与布拉德利·J·考尔德（Bradley J. Calder）共同执导，于8月25日在YouTube首播。影片邀请了包括比伯在内的四位名人客串，分别饰演SZA的恋人。片中展现了几人与SZA之间的多段浪漫互动，但这些关系最终都走向破裂与结束。影片结尾播放了专辑《爱情警报》再版专辑《爱情警报 Deluxe: Lana》中歌曲Diamond Boy (DTM)的片段，这是她一贯用来预热新音乐的宣传方式。除音乐录影带外，SZA还在《爱情警报巡回演唱会》（2023–2024）以及2024年格拉斯顿伯里音乐节等多个音乐节上现场演绎眯一下。包括比伯在内的多位音乐人都曾翻唱过这首歌。

## 背景

2017年，SZA发行了她的首张录音室专辑《控制 (SZA专辑)》，这张专辑在商业上大获成功，并广受好评。多年来，乐评人认为这张专辑在R&B领域极具创新性，并奠定了她作为当代流行与R&B音乐重要人物的地位。在《控制》中，SZA从不同角度探讨了爱情、欲望与自尊，以及嫉妒、强烈渴望等情绪是如何将这些摧毁的。

《控制》之后的下一张专辑便是《爱情警报》。SZA曾认为正因为自己是黑人女性才总被划归为R&B歌手，并因此感到失望。所以在《爱情警报》中，她选择在融入多种音乐风格的同时又保留了自己已成型的标志性音色。SZA在专辑发行前曾表示，自己“就是喜欢做黑人音乐，仅此而已”。SZA也表示自己并不排斥做R&B歌曲，但希望能有空间让自己的作品风格更多元化。《爱情警报》中的部分曲目带有她所说的“强势、有攻击性”氛围，而像眯一下这样的歌曲，则更柔和、节奏更慢。

## 作品

眯一下是一首中速节奏R&B歌曲。歌曲的伴奏由鼓点与闪烁的合成器音色构成，搭配贝斯与吉他构建出和弦与节奏。SZA的主唱声线搭配了层次丰富的和声与多段即兴哼唱，歌曲开头还加入了一段即兴连复段。

评论家们经常用“梦幻”来形容眯一下这首歌的音色。《告示牌》杂志的安德鲁·温特伯格（Andrew Unterberger）评价这首曲子的编曲让人感觉就像“和心爱的人躺在床上，只想再多赖15分钟”。Pitchfork的朱莉安娜·埃斯科韦多·谢泼德（Julianne Escobedo Shepherd）则写道，眯一下深受经典风格R&B影响，歌曲以渐变 (音响工程)的方式结束就是一个典型例子。

## 制作

眯一下的第一版小样由制作人布莱尔·费格臣（Blair Ferguson，BLK）在2021年末制作完成，当时他正在苏格兰格拉斯哥的姨妈家阁楼里过冬。在被收录进专辑《爱情警报》之前，这首歌原本计划作为SZA与Babyface在Babyface的第九张录音室专辑《Girls Night Out》（2022）中收录的一首二重唱歌曲。BLK表示，他在制作这首小样时采用了“传统R&B路线”，并融入了“SZA音乐里那种梦幻、顺滑的质感”。眯一下是SZA与Babyface在2021年录音期间完成的两首作品之一。

这首歌的交付周期很短。BLK在完成小样后将就作品发给了制作组合The Rascals的成员利昂·托马斯三世。在得知将与联合制作人克里斯·里迪克-泰内斯合作这首二重唱歌曲后，托马斯从亚特兰大飞往Babyface位于洛杉矶的录音室，并在途中完成了鼓点部分的制作。第二天他在录音室与其他人会合。托马斯回忆说，制作人们之后就以BLK的小样为参考，“从头重新打造了整首歌”。

在录音期间，SZA走进录音室原本是要完成另一首歌曲。当时她注意到制作人们正在排练一段伴奏，并听到托马斯把自己的声音采样用在了眯一下的编曲里。托马斯当时做了一段剪切慢放：先用另一个调慢速唱出旋律，然后加快速度。与此同时，Babyface正在弹奏吉他等多种乐器来构建歌曲旋律。这段创作当场打动了SZA，她随即开始创作歌词，并在20到30分钟内就完成了。同一天，他们就录制完成了人声部分。制作团队把托马斯经过变调处理的人声放在了歌曲接近结尾的过渡段。

### 歌词

据SZA透露，《爱情警报》的制作过程中包含了好几次“清脑式”创作环节，她会在一小时内快速写出像眯一下这样的歌曲，以此让自己重新调整状态，为难度更高的作品做准备。眯一下的创作灵感源于一段痴迷而热烈的爱情故事。爱情是专辑《爱情警报》中反复出现的主题，SZA常以理想化、忧郁或尖锐的口吻来谈论它。除爱情外，这张专辑还涉及仇恨、自我价值与复仇等主题。2022年，SZA在接受杂志采访时表示，《爱情警报》将探索心碎与“愤怒”的感受：“这是我的反派时期，我对此非常坦然。它体现在我敢于拒绝的方式里……体现在那些我不会道歉的、糟糕的事情里。”

在眯一下中，SZA唱道，她对歌中主角的投入如此之深，甚至愿意不惜一切代价去证明自己的爱。开篇歌词（“我会为你触碰烈火，再三为之，我为你作证/我说过那样的谎，我会除掉那个女人/别人在你身边不敢做的事，我全都敢”）道出了她的忠诚，同时也带着依赖与占有欲。她将全部注意力都倾注在爱人身上，也要求对方有所回应，甚至在梦里也想着她。副歌歌词（“和你在一起我绝不会输/我怎能打盹，错过这重要时刻？”）表明，SZA无法想象失去这段恋情的生活，她会抓住一切可能的机会与对方相守。

《爱情警报》专辑中散落着对多部电影的流行文化引用，不仅有以2003年电影《杀死比尔》和2014年电影《消失的爱人》命名的曲目，还提到了《星球大战》与《神偷奶爸》系列中的角色。眯一下则特别致敬了1983年犯罪剧情片《疤面煞星》以及其中角色。她在片中以波波头短发形象为人熟知并嫁给了托尼·蒙塔纳。与其相关歌词为：“和你坐在敞篷车里，我就像疤面煞星，就像那个留波波头的白人婊子，我会做你的唯一”，这暗示SZA想成为爱人的共犯搭档，或是与对方无比亲密的伴侣。

然而，她的渴望最终被证实是单方面的，这让她倍感失落。正如拉里莎·保罗（Larisha Paul）在《滚石》杂志中所写，眯一下这首歌表明，在SZA的音乐里，无论是情欲还是真爱，那份毫无保留的付出与脆弱始终占据主导。尽管承诺愿意为爱人杀人、偷窃或去纵火，SZA却感到对方并未付出同等的关注与努力来维系这段感情。歌曲桥段展现了两人之间的争吵：“明明我才是最用心的人，你却还要对我装模作样？明明你才是那个骗子，却还要把错都推给我？明明我才是那个哭着的人，你却还在威胁要离开？”

## 发行

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2022年11月，SZA在接受《公告牌》采访时，公布了《爱情警报》的发行日期与专辑名。该专辑于12月9日由Top Dawg娱乐和RCA唱片发行。这张专辑共收录23首歌曲，眯一下为其中的第8首。

随着时间推移，眯一下在短视频应用TikTok上走红，播放量也持续飙升。对此，Top Dawg和RCA于2023年4月25日将这首歌送至节奏电台及都市当代音乐播放，作为该专辑的第六支单曲。包含加速版与伴奏版在内的四首曲目眯一下单曲合辑于8月25日在数字流媒体平台发行，当天也是其音乐录影带的首发日。

加拿大歌手贾斯汀·比伯参与了眯一下这首歌的原声混音版演唱，并在音乐录影带中客串出演。歌曲的混音版于9月15日通过数字流媒体平台发行。虽然没有新增歌词，但比伯献唱了和声部分，并接替SZA担任第二段主歌的主唱。

## 评论界反响

眯一下收获了评论界的广泛好评。歌曲的伴奏备受关注：《公告牌》的安德鲁·温特伯格和《滚石》的拉里莎·保罗称其“令人沉醉”，其他不少乐评也称赞其音色极其“梦幻”。《Clash (杂志)》杂志的尚特·科利尔-麦克德莫特（Shanté Collier-McDermott）表示，鼓点节奏、人声旋律与真挚的词曲共同营造出极为放松的听觉体验，如同一张柔软温暖的毯子。《Vibe (杂志)》的雷吉娜·乔（Regina Cho）同样用舒适休憩的意象形容这首歌，称眯一下能让人“想仰望天空，坠入最甜美的白日梦”，并补充道：“歌词的强劲力量又将人拉回现实。”

在眯一下收录于专辑《爱情警报》的相关评价中，乐评人对歌词与音乐均给予了关注。部分评论认为它是专辑中的亮点曲目。News24的乔尔·翁通（Joel Ontong）称赞了歌曲的抓耳程度Catchiness与精妙的编曲，建议听众循环播放，并表示这首歌的伴奏是整张专辑里最出色的。《Essence》的奥克拉·琼斯（Okla Jones）认为，歌词体现了SZA在女性情欲表达上的独特视角，在他看来，这一点让SZA超越了同期音乐人。也有评论从歌曲对专辑整体连贯性的贡献进行评价。《偏锋杂志》的保罗·阿塔德（Paul Attard）对这首歌给出了正面评价，称其R&B编曲与专辑其他曲目风格并不冲突；然而Gigwise 的米莉·奥布莱恩（Millie O'Brien）则认为，眯一下标志着专辑《爱情警报》“平庸”的中段部分就此开始。

谈及这首歌的长远影响，乐评人认为眯一下终将成为一首永恒经典。2025年，《滚石》杂志在其2025年版“21世纪最伟大歌曲”榜单中，将眯一下排在第13位。在榜单介绍中，曼卡普尔·康特（Mankaprr Conteh）写道：“人们总爱称赞某张唱片是永恒经典，但这首歌之所以耀眼，正是因为它以极具当代感的方式，诠释了感情破裂这一古老命题——且情绪拿捏得恰到好处。”

## 商业表现

在美国，眯一下作为歌曲于2022年12月24日首次登上公告牌百强单曲榜，位列第29名。凭借持续稳定的流媒体播放量，歌曲在榜单上缓慢攀升，并于8个月后的2023年8月闯入前十。眯一下在榜时长共计70周，是2023年唯一一首每周都出现在公告牌百强单曲榜上的歌曲。歌曲在该榜单最高排名第2位，在公告牌同样取得最高第2名的成绩。在电台播放榜单中，眯一下登顶涵盖所有曲风的电台歌曲榜，并在上蝉联冠军37周，打破了由克里斯·布朗与扬·萨格合作的（2020年）保持的最长在榜时间纪录。

在统计全球歌曲流媒体播放量和下载量的公告牌全球200强单曲榜中，眯一下最高位列第6名。在原声混音版发行后，歌曲从上一周的第42名飙升至该名次。在美国以外地区，眯一下在多个国家进入前20名，其中就包括菲律宾（第2名）、苏里南（第9名）、新加坡（第10名）、加拿大（第11名）、南非（第12名）、阿联酋（第18名）、英国（第18名）。在澳大利亚，歌曲首周排名第50位，之后缓慢攀升至最高第21名，并保持了两周。眯一下在新西兰的在榜时长长达73周：首周排名第27位，在33周后升至最高第5名。其原声版在该国热门趋势单曲榜（Hot Singles）最高达到第6名；同时在瑞典进入前50名。

眯一下是2023年销量第17高的单曲。根据国际唱片业协会数据，该曲在全球范围内的流媒体折算量与数字销量合计已超过10.6亿。眯一下进入多国年终榜单，包括菲律宾（第5名）、美国（第9名）、新西兰（第14名）、澳大利亚、加拿大（第43名）。该曲在澳大利亚、巴西、加拿大、新西兰和美国均获得多白金唱片认证。

由于眯一下后劲十足、逐渐爆红，不少媒体称其为一首黑马单曲。在《公告牌》的一次圆桌讨论中，编辑赫兰·马莫（Heran Mamo）表示，到2023年9月，“没人再能小看这首歌了”。在该杂志的另一场圆桌讨论里，有评论认为尽管眯一下未能登顶榜单，但凭借超长的生命力，人气甚至盖过了同专辑的冠军单曲追杀比尔 (歌曲)，并因此有望成为SZA职业生涯中最具代表性的作品。

## 音乐视频

为宣传眯一下的音乐录影带，SZA于2023年8月12日在Instagram上发布了两段幕后花絮视频。每段视频都配上了尚未发行的音乐。

该音乐录影带于2023年8月25日在YouTube首播，由布拉德利·J·考尔德（Bradley J. Calder）与SZA共同执导。据SZA透露，视频中大部分内容均为即兴创作，只有一段与机器人共舞的场景是提前编排好的。邀请比伯客串也是他们的临时决定，因为拍摄当天他恰好就在现场。除比伯外，客串阵容还包括《爱情警报》联合制作人本尼·布兰科以及演员杨·马齐诺和伍迪·麦克莱恩（Woody McClain）；四人在片中均饰演SZA的恋爱对象。《Dazed》杂志的埃利奥特·霍斯特将这支MV评为2023年第四佳MV。

视频以一系列浪漫场景开场，分别展现了SZA与四位追求者相处的画面。她与马齐诺在农场一起喂马、驾驶四轮全地形车；与麦克莱恩在健身房，她褪去衣物，为他献上性感热舞；与比伯二人在户外野餐过后在卧室里吸食大麻；与布兰科在草坪上，他直接趴在SZA的臀部上吃蘸了番茄酱的薯条。随着视频推进，由于这些男性未能给予SZA足够的关注，她们之间的感情逐渐破裂。在与四人接连发生争执后，SZA最终与四位追求者全部分手。在视频结尾，她选择了一位戴着棒球帽、坐在沙发上的机器人，对着它跳起膝上舞，身旁还有两位伴舞陪伴。

视频的结尾播放了《Diamond Boy (DTM)》的片段，该曲收录于《爱情警报》的再版专辑《Lana》中。这种片尾彩蛋形式与SZA一贯的宣传策略一致，即在音乐录影带结尾预告未来的新曲。《DTM (Diamond Boy)》的这段简短预告搭配了以下画面：SZA与一位不知名的恋人在广阔草地上奔向彼此、相拥在一起。随后镜头切换至日落时分，SZA出现在一辆白色法拉利旁。在德国科隆的一片森林中，SZA褪至只剩丁字裤，一台夜视摄像机跟拍着她。

## 现场演绎和翻唱

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SZA在2023至2024年为宣传专辑《爱情警报》举办的全球巡演《爱情警报巡回演唱会》中，将眯一下纳入常规表演曲目。2024年全年，她在一系列大型音乐节上演唱了这首歌，包括英国海德公园夏日系列音乐节、2024年格拉斯顿伯里音乐节、洛拉帕罗扎音乐节以及奥夏加音乐节。在当年的格莱美颁奖典礼上，SZA以眯一下作为与追杀比尔组成的串烧表演前半段，身穿风衣，在模拟燃烧小巷的舞台上演唱。2023年MTV音乐视频大奖原本也安排了眯一下的表演环节，但因SZA的经纪人Punch (rapper)不满她未获得MTV音乐录影带大奖年度艺人奖提名，最终取消了演出。此外，她还在2025年与说唱歌手肯德里克·拉马尔联合领衔的《Grand National Tour》巡演中演唱了这首歌。

眯一下被多位艺人翻唱过，其中包括比伯和托马斯。托马斯的版本于2023年1月下旬上传至YouTube；比伯则在2024年2月1日NHL全明星球员选秀期间，于多伦多的一场惊喜演唱会上表演了他的翻唱版本。其他翻唱版本还包括特雷斯·马丁的纯萨克斯演奏版，该版本后来收录在他的第11张录音室专辑《Fine Tune》（2023）中。同年11月，约翰·传奇出席一位网红博主的线上生日派对时，受邀即兴演唱眯一下，他欣然答应并为嘉宾献上了钢琴弹唱。翻唱过这首歌的非欧美艺人包括菲律宾女子组合Bini的成员史黛西 (歌手)和弥迦 (歌手)。

2026年1月，日本动画电影《机动战士高达 闪光的哈萨维 喀耳刻的魔女》的制作方宣布将本曲选作电影的开场主题曲。在消息公开的同时，影片发行方开释出了以本曲为背景音乐的电影特别预告片。

## 荣誉

年份｜奖项｜类别｜结果｜Ref.

2023｜《公告牌》音乐奖｜提名

获奖

获奖提名

2024｜格莱美奖｜获奖

iHeartRadio音乐奖｜年度最佳R&B歌曲｜获奖

2024｜MTV音乐录影带大奖｜提名

获奖

2024｜BMI流行音乐奖｜年度最受欢迎歌曲｜获奖

2024｜BMI R&B/嘻哈音乐奖｜年度最受欢迎歌曲｜获奖

2024｜ASCAP节奏与灵魂音乐奖｜年度最佳R&B/嘻哈和说唱歌曲｜获奖

## 制作人员

制作人员名单改编自专辑《爱情警报》的内页说明。

录制与制作管理

- 录音工程在 Barn和A与D录音棚（加利福尼亚州洛杉矶）完成
- 混音于Ponzu Studios（洛杉矶）完成
- 母带处理在Becker Mastering（加利福尼亚州帕萨迪纳）完成

制作人员

- SZA – 演唱、词曲创作
- Babyface – 词曲创作、制作
- – 词曲创作、制作
- – 词曲创作、制作
- 布莱尔·弗格森（BLK） – 词曲创作、制作
- – 人声制作、录音工程,
- 乔纳森·洛佩兹（Jonathan Lopez） – 助理录音工程
- 西德·塔格尔（Syd Tagle） – 助理录音工程
- 戴尔·贝克尔 – 母带处理
- 凯蒂·哈维（Katie Harvey） – 助理母带处理
- 诺亚·麦考克尔（Noah McCorkle） – 助理母带处理

## 榜单

### 周榜

澳大利亚（ARIA嘻哈/R&B榜）｜6 日本（《日本公告牌》下载歌曲榜）｜51 马来西亚（《告示牌》）｜7 马来西亚（RIM国际单曲榜）｜4 荷兰（全球40强单曲榜）｜27 菲律宾（《告示牌》菲律宾歌曲榜）｜2 新加坡（RIAS）｜10 苏里南（全国四十强榜）｜9 阿联酋（IFPI）｜18 越南（越南百强单曲榜）｜89 榜单（2023年）｜最高排名 新西兰（RMNZ热门单曲榜）｜6 瑞典（瑞典最热榜）｜49 ===年终榜=== 榜单（2023年）｜排名 澳大利亚（ARIA）｜43 加拿大（《告示牌》Canadian Hot 100）｜43 全球（《公告牌》Global 200）｜31 全球（IFPI全球音乐报告）｜17 新西兰（RMNZ）｜14 菲律宾（菲律宾歌曲榜）｜5 英国 （OCC单曲榜）｜92 美国（《告示牌》Hot 100）｜9 美国（《告示牌》Hot R&B/Hip-Hop Songs）｜4 美国（《告示牌》Mainstream Top 40）｜14 美国（《告示牌》Rhythmic）｜4 美国（《告示牌》R&B/Hip-Hop Airplay）｜3 榜单（2024年）｜排名 澳大利亚（ARIA）｜47 澳大利亚（ARIA嘻哈/R&B榜）｜7 加拿大（《告示牌》Canadian Hot 100）｜58 全球（《公告牌》Global 200）｜25 新西兰（RMNZ）｜23 菲律宾（菲律宾百强单曲榜）｜22 葡萄牙（AFP）｜197 美国（《告示牌》Hot 100）｜20 美国（《告示牌》Hot R&B/Hip-Hop Songs）｜6 美国（《告示牌》R&B/Hip-Hop Airplay）｜1 美国（《告示牌》Mainstream Top 40）｜43 美国（《告示牌》Rhythmic）｜42 榜单（2025年）｜排名 全球（《公告牌》Global 200）｜53 菲律宾（菲律宾百强单曲榜）｜30

## 发行历史

美国｜2023年4月25日｜原版

2023年5月9日｜当代热门电台

全球｜2023年8月25日｜、数字音乐下载、流媒体

意大利｜2023年9月8日｜电台播放｜索尼

全球｜2023年9月15日｜、数字音乐下载、流媒体｜人声版｜、Top Dawg、RCA

## 基本资料

- 原名："Snooze"
- 艺术家：SZA
- 域：爱情警报 (SZA专辑)
- 发行日期：2023年4月25日
- 录制时间：2021年
- 类型：节奏布鲁斯、流行
- single：Top Dawg娱乐、RCA唱片
- 发行日期：SZA
- prev_title：Special
- 卫冕冠军：2023
- next_title：Slime You Out
- 发行日期：2023