位于恋爱光谱极端的我们

位于恋爱光谱极端的我们是日本作家长冈マキ子创作的轻小说系列，magako担纲插图，2020年9月至2025年3月经富士见Fantasia文库出版。改编漫画于2022年2月23日起开始连载，由カルパッチョ野山绘画。改编电视动画由ENGI制作，于2023年10月至12月播出。

## 剧情

故事回荡至结婚前一次高中段考完后男主角加岛龙斗在与好友比分数玩惩罚游戏，结果输掉后在自认为不会成功的想法下向心仪的对象也就是女主角白河月爱告白，没想到月爱意外地接受了告白且当天就将龙斗带到自己的房间准备进行性行为，在龙斗的一番劝说与教育下月爱决定等到打从心底喜欢龙斗时再做。后来两人在交往期间经相互了解与多次互动双双被彼此打动而越来越爱上对方。

## 角色列表

以下无附注者为电视动画的声优。

加岛龙斗（加岛 龙斗（かしま りゅうと））：本作男主角，月爱的丈夫，故事开始时是高中生。喜欢浏览影音网站，有点社交恐惧症，是个不折不扣的边缘人兼宅男，个性虽内向但只要有人在他面前说错话就会狠狠的瞪着对方并给予强烈反击。以惩罚游戏为契机向憧憬的月爱告白后成功与她交往，一开始不太了解月爱，但在交往期间与月爱相互了解并于多次互动时被她打动，后来越来越爱上她。刚与月爱交往时意外发现她的前男友们疑似都只是看上她的身子而与她交往玩玩腻了就分手的渣男，于是劝说并教育了她一番不能与刚交往没多久的男生上床。虽知晓月爱的过去，但认为那些是什么并不重要。原本一直认为自己无法配上月爱，但慢慢被她打动后重拾信心，且相信只有自己能够给她幸福。愿意为了月爱去付出一切，把她当成打从心底最宝贝的人。认识非常多名车与车子的性能，但在与人介绍时很常一不小心就讲的太入迷。在海爱转学过来后曾因她乱传月爱的交往谣言而瞪着并大骂她乱说话，后来海爱准备答应他在国一时的告白并成为恋人关系，但被他以自己现在已有女友并过得很幸福为由拒绝，在这两件事后就让笑琉对他彻底改观，也开始相信他绝对能带给月爱幸福。之后引导月爱与海爱作为姊妹关系互相敞开心扉并互相谅解，两人也就此恢复姐妹关系。

白河月爱（白河 月爱（しらかわ るな））：本作女主角，龙斗的妻子，故事开始时是他心仪的女同学。处于校园阶层最上层的圈子，不会思考复杂的东西，总是积极向前生活下去的美少女。与龙斗交往的事给身边的人带来意想不到的冲击，一开始不太了解龙斗，但在交往期间与龙斗相互了解并于多次互动时被他打动，后来越来越爱上他。对喜欢的人很专一，但前男友们疑似都只是看上自己身子玩玩腻了就分手的渣男，最终都伤害并辜负了自己，而他们也都被闺蜜笑琉用拳头赶走。龙斗虽知晓自己的过去，但认为那些是什么并不重要。在听到龙斗提到他曾与海爱告白但被拒绝时表示：“我要感谢那个女孩拒绝龙斗，不然我就不能与龙斗在一起了。”父母是从国一就认识并在一起，后来在高中毕业时就结婚，这让月爱非常向往这样的恋情，但这也让自己非常痛苦，因为父母现已离婚，自己是被父亲独自拉拔长大，后来在龙斗的安抚下重新找回自信。因知晓龙斗愿意为自己付出一切而把他当成打从心底最宝贝的人。在海爱转学过来后曾因她乱传自己的交往谣言而让龙斗气炸，后因两人都喜欢龙斗而与她成为情敌关系，最终在龙斗拒绝海爱的告白后更爱上龙斗，而在这之后与海爱作为姊妹关系互相敞开心扉并互相谅解，也就此恢复姐妹关系。在餐厅得知父亲将再婚却未提前告知时气得当场大哭，最后是在家被龙斗安抚才缓和心情。

黑濑海爱（黒瀬 海爱（くろせ まりあ））：月爱的异卵双胞胎妹妹，龙斗初中的初恋对象，但是拒绝了龙斗的告白，转到龙斗的学校后又开始再次在意起他。在转学过来后曾因乱传月爱的交往谣言而让龙斗生气，后想答应他的告白并成为恋人关系，但被他以自己现在已有女友并过的很幸福为由拒绝。因为父母现已离婚，自己是被母亲独自拉拔长大，原先两对姐妹就有误解且互相交流甚少，还有在转学过来后因与月爱都喜欢龙斗而与她成为情敌关系，而在这之后与月爱作为姊妹关系互相敞开心扉并互相谅解，也就此恢复姐妹关系。虽支持龙斗与月爱交往，但内心还是深深喜欢着龙斗。

山名笑琉（山名 笑琉（やまな にこる））：与月爱最亲密的闺蜜，靠着拳头帮月爱把那些伤害并辜负她的渣男前男友们赶走，后在近邻以“北中的妮可”驰名，其实意思就是“北中最会打架的女太保”。外表很剽悍实则很温柔，把月爱与朱璃当成自己的亲妹妹一样照顾。常因外表而被认为是不良少女，但其实将来的梦想是成为指甲美容师，也因打扮浓艳而被龙斗昵称为“浓妆辣妹”。在月爱告诉她自己已开始和龙斗交往时因月爱被太多渣男伤害过而一开始对龙斗很不信任，但在慢慢看到龙斗对月爱的付出后逐渐改观并改变了想法，也会以旁敲侧击的方式去为他助攻。在海爱向龙斗告白时曾误会龙斗要劈腿，经龙斗与月爱解释后才发现这是一个误会。她是月爱的朋友圈中唯一一个知道海爱是她亲妹妹的人。与柊吾是情人关系，在这之前他们分手过一次，所以两个在第四卷第三章之前都是暗恋关系，在小说第六卷第五章关家柊吾出发去北海道念医学科，笑琉逐渐发现自己其实并不是很能接受自己学长不会对自己放下，于是回头看向莲并与他成为新的恋人，也放下了与学长的这段恋情。

关家柊吾（関家 柊吾）：在补习班与龙斗认识，以医学院为目标，但补考了四年之长。只要打扮起来就是帅哥。很照顾龙斗这个小老弟，后在海爱到补习班上课时自愿帮他提供资讯好让他可以躲开不被误会。与笑琉是情人关系，在这之前他们分手过一次，所以两个在第四卷第三章之前都是暗恋关系。在小说第六卷第五章出发去北海道念医学科，虽然放不下笑琉但还是决定去完成梦想。

谷北朱璃（谷北 朱璃）：与月爱最亲密的闺蜜。虽然以服装造型师为目标努力着，但常因为个子小而不适合穿潮流衣服烦恼。每天都忙于帅哥偶像应援团的活动，后来慢慢开始喜欢被自己拒绝的祐辅，但由于自己很害羞不知该如何称赞所以通常都是以骂人的语气来赞美他导致祐辅一直误以为朱璃讨厌他，直到龙斗看不下去祐辅的反应站出来和他说朱璃已经喜欢了你四年多他才终于反应过来。于第七卷结束与祐辅还未结婚时怀上祐辅的孩子。

仁志名莲（仁志名 莲）：龙斗和祐辅的好朋友，虽然不在同一班但一直在一起。在这期间喜欢上了月爱的闺蜜笑琉，虽然他都知道笑琉对他有点感情，可是依然比较不过笑琉与柊吾之前的关系更好，导致他一直都暗恋着笑琉，但最终有情人终成眷属，笑琉回头看向他并与他成为新的恋人，也让笑琉成功放下了与学长柊吾的这段恋情。

伊地知祐辅（伊地知 祐辅）：龙斗与莲的好朋友，体型偏胖，尽管他知道龙斗和月爱之间的关系，但他仍然决心走自己的路。后来在小说第三卷第五章喜欢上了朱璃，动漫第10集向朱璃告白但被拒绝，随后宅在家中减肥成功让朱璃渐渐喜欢上自己，但由于朱璃对他的语言表达都是以骂人的语气来表达自己的情感，周围人虽然都看得出来这是表扬他，但他自己却浑然不知并一直想放弃，直到四年后在一次互动上龙斗的助攻才成功让有情人终成眷属。

久慈林晴空（久慈林 晴空）：跟龙斗升上同一所大学法应大学时唯一交到的好朋友。

松本老师（松本先生）：龙斗和月爱所在的班级的班主任。

黑瀬真生（黒瀬 真生）：月爱和海爱的叔父。是个个性非常外向的人，可很快与他人变得友好，但因外表的关系也很常被误会成流氓。很照顾后辈，会竭尽全力为他们解决问题，因此受到龙斗、月爱、海爱和笑琉的敬重。虽然在海边开着泳具租赁店与餐厅，但本职其实是作家。

渡边纱代（渡辺 サヨ）：月爱和海爱的曾祖母。纱代奶奶是月爱和海爱两姊妹妈妈的祖母，而月爱因为在爸爸面前说要见妈妈时会有点尴尬，所以都会改成说要见她。非常会煮料理，但菜色几乎都和鱼有关，所以有时真生会小抱怨一下。

黑瀬明惠（黒瀬 明惠）：月爱和海爱的亲生母亲，于离婚后独自抚养著海爱。习惯带着海爱在纱代奶奶家旁举行夏日祭典时回去见她老人家并顺便见月爱，但月爱与她已有快两年未见面，直到学园文化祭时两人才顺利见面。在餐厅得知前夫要再婚时只表示他这个人就是这样，所以自己才会和他离婚。

白河健（白河 健）：月爱和海爱的亲生父亲，于离婚后独自抚养著月爱。在去餐厅与月爱等人会合时通知了自己将要再婚，但这让月爱很不能接受。

白河绮丽（白河 绮丽）

KEN：知名直播主，原型就是现实中的日本Youtuber“KUN”。

## 出版书籍

### 轻小说

卷数｜KADOKAWA｜台湾角川

发售日期｜ISBN｜发售日期｜ISBN／EAN

1｜2020年9月19日｜ISBN 978-4-04-073809-3｜2021年9月16日｜ISBN 978-986-524-771-3

2｜2021年3月19日｜ISBN 978-4-04-073993-9｜2022年3月24日｜ISBN 978-626-321-277-0

3｜2021年9月18日｜ISBN 978-4-04-074213-7｜2022年7月25日｜ISBN 978-626-321-596-2EAN 471-128-961-085-4（特装版）

4｜2022年2月19日｜ISBN 978-4-04-074286-1｜2022年10月11日｜ISBN 978-626-321-864-2EAN 471-128-961-176-9（特装版）

5｜2022年9月16日｜ISBN 978-4-04-074539-8｜2023年6月21日｜ISBN 978-626-352-601-3

6｜2023年3月17日｜ISBN 978-4-04-074540-4｜2023年10月25日｜EAN 471-128-961-599-6（特装版）ISBN 978-626-378-047-7

7｜2023年9月20日｜ISBN 978-4-04-075011-8｜2024年4月10日｜ISBN 978-626-378-763-6

短篇集｜2024年3月17日｜ISBN 978-4-04-075337-9｜2025年2月17日｜ISBN 978-626-415-275-4

8｜2024年6月20日｜ISBN 978-4-04-075012-5

9｜2025年2月20日｜ISBN 978-4-04-075724-7

10｜2025年3月19日｜ISBN 978-4-04-075725-4

### 漫画

卷数｜史克威尔艾尼克斯｜东立出版社

发售日期｜ISBN｜发售日期｜ISBN

1｜2022年9月12日｜ISBN 978-4-7575-8145-6｜2023年8月9日｜ISBN 978-626-360-819-1

2｜2022年11月11日｜ISBN 978-4-7575-8258-3｜2025年6月6日｜ISBN 978-626-02-1671-9

3｜2023年4月12日｜ISBN 978-4-7575-8527-0

4｜2023年10月12日｜ISBN 978-4-7575-8855-4

5｜2024年3月12日｜ISBN 978-4-7575-9103-5

6｜2024年8月9日｜ISBN 978-4-7575-9355-8

7｜2025年1月10日｜ISBN 978-4-7575-9614-6

8｜2025年7月11日｜ISBN 978-4-7575-9894-2

9｜2026年1月9日｜ISBN 978-4-301-00278-9

## 电视动画

2022年9月9日，宣布获改编为由ENGI制作的电视动画。改编电视动画于2023年10月至12月播出。

### 主题曲

片头曲Love You Tender!（ラブ・ユー・テンダー！）：作词、作曲：北泽佑扶，编曲：UNDER_COVERS，主唱：内田真礼

片尾曲あいことば（第2话－第9话、第11话－第12话）：作词：TKT，作曲：EREN，主唱：AliA

### 各话列表

- 経験済みなキミに、* 経験ゼロなオレが、* 告白する话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* 初デートする话。
- 経験済みなキミに、* 経験ゼロなオレが、* サプライズする话。
- 経験済みなキミに、* 経験ゼロなキミが、* 嫉妒する话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* お泊まりする话。
- 経験済みなキミが、* 経験済みな谁かと、* 浮気する话?
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* 夏まつりに行く话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレたちが、* サバゲーする话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* いっしょに走る话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* すれちがう话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* お别れする话。
- 経験済みなキミと、* 経験ゼロなオレが、* 経験する话。

### 播映平台

播映地区｜播映平台｜播映日期｜播映时间｜备注

台湾｜巴哈姆特动画疯｜2023年10月6日－12月22日｜星期五 22:30（UTC+8）

KKTV LINE TV LiTV 线上影视Ofiii 欧飞friDay影音MyVideo Hami Video 中华电信MOD 中嘉bb宽频.bbTV CATCHPLAY+ Muse木棉花-TW（YouTube）

香港、澳门｜Muse木棉花-HK（YouTube）

## 基本资料

- 日文名称：経験済みなキミと、経験ゼロなオレが、お付き合いする话。
- 类型：校园、恋爱
- 常用译名：经验丰富的你与经验为零的我交往的故事。
- 轻小说：是
- 作者：长冈マキ子
- 插图：magako
- 出版社：日本：KADOKAWA、台湾：台湾角川
- 文库：日本：富士见Fantasia文库、台湾：Kadokawa Fantastic Novels
- 开始：2020年9月19日
- 结束：2025年3月19日
- 册数：全11卷（本篇10卷+短篇集1卷）、台湾：7卷+短篇集1卷（2025年2月）
- 作者：长冈マキ子、magako（角色原案）
- 作画：カルパッチョ野山
- 出版社：日本：史克威尔艾尼克斯、台湾：东立出版社
- 网络：GANGAN ONLINE
- 开始日：2022年2月23日
- 册数：日本：9卷（2026年1月）、台湾：2卷（2025年6月）
- 原作：长冈マキ子
- 导演：大庭秀昭
- 系列构成：福田裕子
- 人物原案：magako
- 人物设定：伊藤阳祐
- 音乐：羽冈佳
- 音乐制作：波丽佳音
- 动画制作：ENGI
- 制作：“KimiZero”制作委员会
- 代理发行：中文授权：木棉花国际
- 播放开始：2023年10月6日
- 播放结束：12月22日
- 网络：见播映平台
- 话数：全12话