奔跑吧 (第十一季)

《奔跑吧》第十一季（Keep Running 11）是浙江卫视于2023年播出的一档真人实境节目，是《奔跑吧》系列节目的第十一季。节目于2023年4月14日20:40播出先导片，4月21日起每周五20:20播出。

本季节目的常驻成员与上一季大致相同，包括了李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、白鹿、周深；蔡徐坤退出并由范丞丞加入补位，曾参加前季节目的宋雨琦则回归，组成五男三女的常驻成员阵容。

## 简介

本季以“开启美好奇幻旅程”为主题，宣传海报也以奇幻为主题。节目由常驻成员与飞行嘉宾一同前往不同城市，按照每期设定的主题进行分组游戏，并根据完成不同的任务决出胜负。

节目于每周五晚20:20在浙江卫视首播，并在半小时后于腾讯视频、优酷、爱奇艺、Z视介等网上平台上架。

## 成员

成员｜年龄｜备注｜参考来源

李晨｜44

郑恺｜36｜因病缺席第九期后半部分及第十期录制

Angelababy｜34｜因行程原因缺席第三至六期录制

沙溢｜45

白鹿｜28

周深｜30

范丞丞｜23

宋雨琦｜23｜因病缺席第四至六期录制；因行程缺席第七至十期及第十二期录制

## 节目列表

由于节目剪辑及编排原因，第一集分为先导片和正片两集于4月14日及4月21日播出，第二、三集先导片以《好戏看浙里》名义借壳播出，重播时段换回自己的片头，同时暂停了当天中国蓝剧场的播出。第四期至第十期播出期间，电视端首播时段不再放出完整版节目，在重播时段均会完整放出，通过Z视介及其他网上平台可直接观看完整版节目。第十一、十二期因蔡徐坤相关事件，这两期节目电视端从未安排重播时段。

集数｜主题｜拍摄地点｜播出日期｜飞行嘉宾｜参考来源

0｜先导片｜四川省成都市｜4月14日｜韩庚、苏醒、武大靖、张婧仪

1｜跨越千年的崇拜城市追击战｜4月21日

2｜底牌｜4月28日｜陈哲远、马伯骞、张大大

3｜镜中怪谈｜5月5日｜关晓彤、张一山、吉克隽逸

4｜青春歌会｜贵州省贵阳市｜5月12日｜INTO1

5｜贵阳记忆｜5月19日｜聂远、孟佳、黄霄雲

6｜驿馆秘事｜贵州省都匀市｜5月26日｜薛凯琪、章若楠、李昀锐、侯明昊

7｜破风逐梦｜浙江省绍兴市｜6月2日｜费启鸣、李子璇、九尾、清清、icon、Baolan、徐梦洁、易大千、赵磊、赵让、张嘉元、黄新淳、张紫宁、郑乃馨、张宸逍、张逸杰、王一哲、伍嘉成、陈碧舸、陈昕葳、段钰、范帅琦、韩天宇、罗景文、林昕宜、米热、宋琳、宋霄瑛子、许淇杰

8｜天姥奇谭｜浙江省新昌县｜6月9日｜马天宇、黄奕、张伟丽、蒋依依、孟子义

9｜好梦竞赛｜吉林省延吉市｜6月16日｜魏大勋、张凌赫

10｜人参争夺战｜6月23日｜魏大勋、孙珍妮、施柏宇、许宏志

11｜家族荣耀｜泰国曼谷｜7月14日｜王鹤棣、Minnie、蔡徐坤

12｜加入我们吧数学社｜泰国芭提雅｜7月21日｜王鹤棣、杨芸晴、蔡徐坤

## 节目内容

集数｜主题｜最终任务地点｜队伍｜胜利条件｜结果｜参考来源

初始队伍｜最终队伍

第一期4月21日｜跨越千年的崇拜城市追击战｜四川省成都市金牛区天府人文艺术图书馆｜追击队李晨、周深、范丞丞、张婧仪神鸟队Angelababy、郑恺、沙溢、白鹿、宋雨琦、韩庚、苏醒、武大靖｜追击队抓住神鸟队成员神鸟队将太阳神鸟图腾嵌入拼图并点亮图腾｜追击队胜出获得以太阳神鸟图腾为主题设计的黄金饰品

第二期4月28日｜底牌｜四川省成都市青羊区西村·贝森大院｜红桃阵营李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞、宋雨琦、陈哲远、马伯骞大王Angelababy | 张大大｜红桃阵营沙溢、白鹿、宋雨琦、陈哲远、马伯骞黑桃阵营李晨、郑恺、范丞丞大王Angelababy | 周深、张大大｜使棋盘上的棋子移动并到达本阵营的目的地｜红桃阵营胜出获得与本人拥有钻石数量相应的金豆

第三期5月5日｜镜中怪谈｜四川省成都市武侯区成都城市音乐厅｜个人战｜在夜半钟声响起时以人的身份打破魔镜以解除魔咒｜郑恺胜出获得以魔镜为主题设计的黄金饰品

第四期5月12日｜青春歌会｜贵州省贵阳市花溪区贵州大学体育馆｜兄弟团 vs INTO1｜正确选出并排序歌单中前五名的歌曲｜打平两队方阵各选出五位观众担任领唱

第五期5月19日｜贵阳记忆｜贵州省贵阳市花溪区花溪十字街｜粉队黄霄雲、李晨、孟佳绿队聂远、沙溢、白鹿棕队周深、郑恺、范丞丞｜完成与周深有关的秘密任务并使周深不能当上推荐官｜全员胜出获得以贵阳山水为主题设计的黄金饰品；周深选择与范丞丞一同加班介绍甲秀楼

第六期5月26日｜驿馆秘事｜贵州省黔南州都匀市都匀秦汉影视城｜侍卫统领 | 密信侍卫 | 侍卫阵营李晨 | 章若楠 | 白鹿、周深、侯明昊荆轲 | 密信使臣 | 使臣阵营沙溢 | 范丞丞 | 郑恺、薛凯琪、李昀锐｜侍卫阵营使侍卫统领与荆轲最终身处不同队伍使臣阵营使侍卫统领与荆轲最终身处同一队伍｜侍卫阵营胜出获得金印章

第七期6月2日｜破风逐梦｜浙江省绍兴市越城区绍兴市奥体中心｜李晨俱乐部李晨、九尾、易大千、伍嘉成、林昕宜、宋琳Baby俱乐部Angelababy、徐梦洁、陈昕葳、陈碧舸郑恺俱乐部郑恺、韩天宇、清清、段钰沙溢俱乐部沙溢、李子璇、张紫宁、许淇杰、张宸逍白鹿俱乐部白鹿、米热、王一哲、张逸杰、范帅琦、宋霄瑛子周深俱乐部周深、赵让、郑乃馨、icon、Baolan、罗景文范丞丞俱乐部范丞丞、赵磊、费启鸣、张嘉元、黄新淳｜李晨俱乐部李晨、Angelababy、范丞丞、伍嘉成、icon、九尾、Baolan、李子璇、徐梦洁、韩天宇、段钰、赵让、赵磊、陈碧舸、宋琳、罗景文、易大千、林昕宜、清清、郑乃馨白鹿俱乐部白鹿、郑恺、沙溢、周深、黄新淳、米热、张嘉元、费启鸣、许淇杰、王一哲、张宸逍、范帅琦、宋霄瑛子、张紫宁、张逸杰、陈昕葳｜个人亚运助力值达800以上｜全员除郑恺、周深、黄新淳外胜出获得特制专属纪念奖牌；伍嘉成、宋琳、易大千、林昕宜、九尾、李晨、韩天宇、段钰、清清、范丞丞获得金奖牌

第八期6月9日｜天姥奇谭｜浙江省绍兴市新昌县天姥阁｜李晨、黄奕Angelababy、马天宇郑恺、孟子义沙溢、蒋依依白鹿、周深范丞丞、张伟丽｜获得最多《梦游天姥吟留别》所缺失的字块｜沙溢、白鹿、周深、蒋依依胜出获得以毛笔为主题设计的黄金饰品

第九期6月16日｜好梦竞赛｜吉林省延边州延吉市朝鲜族民俗园｜个人战｜骰出更高的点数｜总共获得99,000R币团队经费张凌赫获得以骰子为主题设计的黄金饰品，其他成员按顺序购买相应的起居用品

第十期6月23日｜人参竞赛｜吉林省延边州延吉市朝鲜族民俗园｜蓝队Angelababy、周深、范丞丞、施柏宇、许宏志粉队李晨、沙溢、白鹿、魏大勋、孙珍妮｜通过占领点位取得更大的区域面积｜粉队胜出获得十颗人参

第十一期7月14日｜家族荣耀｜泰国曼谷ICONSIAM｜古代继承者Angelababy | 李晨、沙溢、王鹤棣 | 范丞丞现代继承者郑恺 | 周深、Minnie、蔡徐坤 | 宋雨琦 | 白鹿｜继承者及家族成员淘汰背叛者及帮手背叛者及帮手淘汰继承者｜继承者及家族成员胜出

第十二期7月21日｜加入我们吧数学社｜泰国芭提雅Tappia Floating Cafe｜李晨、周深Angelababy、范丞丞郑恺、沙溢王鹤棣、白鹿蔡徐坤、杨芸晴｜李晨、白鹿Angelababy、沙溢郑恺、周深王鹤棣、范丞丞蔡徐坤、杨芸晴｜队伍所拥有的数字总和最大或最小｜李晨、Angelababy、沙溢、白鹿、范丞丞、王鹤棣胜出获得以大象为主题设计的黄金饰品

## 收视及反响

根据中国视听大数据发布的2023收视年报，《奔跑吧》 (第十一季)每期平均收视率0.544%，收视份额2.243%，位居年榜第一。

在先导片播出的两天后，本季节目的八名常驻成员即包揽微博一周综艺报告明星短视频篇的前八名，奔跑吧官方微博则获得节目官微榜首。此后，节目持续保持收视及相关话题的讨论热度，并登上二十多个网络平台，以及十二个多平台榜单，获新华网、光明网、中国青年报、人民日报和光明日报等媒体发文赞扬或认可。

根据云合数据发布的2023年上半年及Q3综艺网播表现及用户分析报告，《奔跑吧》第十一季在2023年上半年正片有效播放9.0亿，市占率15.8%，位居全网电视综艺霸屏榜榜首（TOP20中《奔跑吧》系列共4部在榜）；在2023年7-9月正片有效播放6.0亿，市占率22.1%，位居全网电视综艺霸屏榜榜首（TOP20中《奔跑吧》系列共7部在榜）。2023全年累计正片有效播放15.9亿，市占率14.5%，位居年榜第一（奔跑吧系列共有四部位居榜单前20）。

- 注：灯塔、云合、猫眼的“全网”仅指内地四个长视频播放平台（腾讯视频、爱奇艺、优酷、芒果TV），未包括油管等海外视频平台。《奔跑吧 (第十一季)》于腾讯视频、爱奇艺、优酷三个视频平台上线，有些平台仍排序为《奔跑吧 (第七季)》。

根据新浪微博发布的《2023微博娱乐白皮书》，《奔跑吧11》位居最具影响力榜TOP1。

## 争议

在第一期节目中，李晨在游戏环节中称女嘉宾为“累赘”，节目播出后引发争议。李晨在次日通过新浪微博发布道歉，节目组在同日重播时也将相关片段全数删除处理。

因参与泰国篇节目录制的飞行嘉宾蔡徐坤在该期播出之前卷入丑闻事件，节目组紧急宣布延后播出。原定在6月30日和7月7日播出的第十一期及第十二期两集节目最终顺延两周在7月14日和7月21日播出，并将蔡徐坤的所有镜头进行剪辑移除。

## 奖项

年份｜颁奖机构｜奖项｜结果

2023｜新浪微博2023微博视界大会｜年度影响力作品《奔跑吧11》｜获奖

## 外部链接

- http://www.zjstv.com/zcloud/t/run11.html
- RunningmanChinaOfficial
- zjstv_keeprunning