林昀蒂

林昀蒂（Lin Yun-Di / Jordi / 蒂蒂，1997年11月22日）是台湾男子跳水运动员、公众人物。主要项目为1米跳板、3米跳板和3米混合双人。

是中华队积极培育的选手。自2016年比赛至今，蝉联7年台湾跳水男子公开组冠军，为台湾目前最具代表性跳水选手之一。

目前也创立JorDiving就跳水俱乐部，希望竞技运动走向休闲，开放大众体验及培养兴趣，同时希望培育更多的选手，为第一位台湾人所创立的跳水俱乐部。

原就读东南科技大学休闲事业管理学系，后已转学至辅仁大学体育学系竞技组，后再度转学至台北市立大学水上运动学系，并于2020年毕业，研究所就读台北市立大学竞技运动训练研究所。

博士班校读中国文化大学运动教练研究所博士班

2016 年开始接连于几项国内外大赛获得好成绩，也代表台湾参加2017年夏季世界大学运动会，中断台湾20年无人参赛跳水项目的纪录。同时也因为泳裤脱落而在世大运中爆红。

担任2020东京奥运，爱尔达电视跳水讲评，因讲评时说出‘质量’一词，登上热搜。

2022年起担任中华民国游泳救生协会副秘书长一职，推展水域安全及水域活动相关教育。

2022年参与节目超级王牌棒球队跨足实景节目拍摄，由教练黄忠义、陈文宾、郑达鸿、方昶咏、林其纬、黄绍熙领军，于其中担任中外野手，是队中年纪最小成员，为该队盗垒王，在球场上以良好的速度及高盗垒成功率担任第一棒或第九棒，在节目中以搞笑主持、卖力表现为人所知。

2022全国总统杯跳水锦标赛，为林昀蒂以学生身份代表台北市立大学参与的最后一场国内赛事，同时也获得冠军，并蝉联7年台湾跳水公开组冠军，至于硕士毕业后是否从事跳水竞赛或转任教练本人尚未表态。

2024年参与中国江门举办第11届2024亚洲跳水锦标赛，和搭档李泽林拿下男子双人3米跳板第五名。

2025年参与第11届亚洲水上运动锦标赛男子1米跳板，可惜于比赛中失误，无法取得2026亚运资格。

## 生涯简历

### 体操

于7岁进入体操俱乐部训练，为台北市体操协会选手，国中时期正式进入南港国中体操队，并在99年全国体操金标赛拿下团体第五名的成绩，体操时期并无显著成绩，但却为日后跳水及弹翻床运动奠定下良好基础。

### 弹翻床

高中时期开始训练，并参与比赛。在林祥威教练的指导下，于103年全国弹翻床锦标赛获得个人第二名的成绩，并于隔年104年，林昀蒂在高中男子组拿下第一面的个人全国弹翻床体操金牌。

### 跳水

在高中时，他偶然地在网络上发现台湾的跳水比赛，于是抱着满腔热血打电话去询问，而跳水委员会的巫影潭老师便对他感到非常好奇。

在得知林昀蒂原是体操选手之后，马上让他参加比赛，还特别介绍给杨美玲教练，让他到敦化国小跟着接受训练，在杨美玲教练的指导下，他也顺利在当年度的比赛中拿到属于他的第一面跳水金牌。

### 2017年夏季世界大学运动会

入选世大运培训队后，让林子翔教练领兵，与赖昱燕搭配，参加3米混合双人项目，同时也参加个人1米跳板。本次世大运为林昀蒂首次参与国际型综合赛事。

林昀蒂于 2017年夏季世界大学运动会中个人的参赛项目为 1 米跳板，可惜在预赛遭到淘汰，而和赖昱燕搭挡参加的混合 3 米跳板，则以五回合总成绩 177.51 分，排名第 10。

此次比赛也让林昀蒂尝试到爆红滋味，在第三轮比赛中403B动作完成准备上岸时，裤子脱落，现场观众惊呼，同时也登上新闻媒体版面，被网友封为台湾最美翘臀，同时也被热搜，并获得天菜排行榜的美誉。

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### 超级王牌棒球队

巨宸制作为台湾制作首部运动实境节目，民视播出，为林昀蒂出道作品，2022年参与节目超级王牌棒球队跨足实景节目拍摄。

由教练黄忠义、陈文宾、郑达鸿、方昶咏、林其纬、黄绍熙领军，于其中担任中外野手，是队中年纪最小成员，为该队盗垒王，在球场上以良好的速度及高盗垒成功率担任第一棒或第九棒，在节目中以搞笑主持、卖力表现为人所知。

节目第十二集，与中华职棒亨达长青棒球队OB选手队战之中，四局上半敲出场内全垒打，突破攻击低潮带领团队拿下胜利，获得该场比赛MVP。为该节目第一位敲场内全垒打的队员，第二位敲出全垒打的队员。

节目第十三集，与中华职棒统一7-ELEVEn狮对战，六局上半平飞安打带起攻势，之后成功盗垒三垒垒包，因飞快速度及强劲冲击力将垒包产起，使其受到主播卓君泽及常富宁大力赞赏。

## 国际赛事、特殊奖项

国内不断拿到佳绩后，林昀蒂也开始拥有出战国际赛的机会，他和搭档赖昱燕一起出征 2017 阿姆斯特丹跳水锦标赛，却不慎于赛前在中国训练时练习受伤，伤及右脚阿基里斯腱，但在教练的调度之下，即便在赛前练习状况不理想，但比赛时却正常发挥，顺利完成两人的合作，并无因伤势影响搭档，最后仍在 3 米跳板混双项目获得铜牌。

于2017年代表中华台北参加2017年夏季世界大学运动会，中断台湾20年来无人参赛的纪录，也是台湾近期最出色的跳水选手之一，与搭当赖昱燕参加3米混双项目获得第十名佳绩。同时也在混合双人比赛中，因为裤子脱落，而造成全场观众惊呼，而登上新闻媒体。因为此事，林昀蒂也获得台湾最美翘臀的称号。

2017香港跳水公开赛，为2017最后一场国际赛事林昀蒂在个人1米跳板中获得第八名。

2018澳门国际跳水公开赛，是2018年年度最后一场国际赛事，林昀蒂在1米跳板中获得第三名，在混合双人跳板中获得第三名。

2018年中华跳水队移地训练至中国广州，由前马来西亚国家队总教练杨柱梁亲自指导。

### 2019年印度亚洲分龄跳水锦标赛

这是在世大运后首次参加的亚洲级跳水赛事，可惜因失误而与奖牌擦身而过。

赛前为提高整套动作难度，林昀蒂特别至中国深圳进行为期六个月的密切训练，其教练为麦仲民、及前中国国家队教练蓝卫、2011年世大运金牌林劲，使得整套难度提升，为目前台湾成套动作难度最高之选手。

### 2019年澳门国际跳水公开赛

于亚洲分龄跳水锦标赛调整难度后失利后，再次参加澳门国际跳水公开赛，教练希望在今年最后一场国际赛中，将所有新动作放上，有助于调整明年比赛，于是在1米跳板使用5152B等大难度动作，获得了1米跳板第二名，3米跳板第二名。

### 2019台北市立胡适国民小学40周年杰出校友

林昀蒂获选为台北市立胡适国民小学40周年杰出校友，同样获得此项殊荣的还有中华队女子排球选手萧湘凌。

### 2020东京奥运

担任爱尔达电视跳水讲评，因讲评时说出‘质量’一词，登上热搜。与网友在爱尔达电视留言区进行激烈讨论，也说明自己说‘质量’一词是因从训练跳水开始，教练团队也都这么说，且‘质量’一词包含跳水动作的所有细节：预备、走板、起跳、翻腾、打开、入水，所有技巧的表现，合起来为高质量动作的展现。加上跳水跳水项目本来就以中国为主导，且各个国家都有中国籍教练的教学，不应该将‘质量’一词认定只有中国可以使用，该词已被跳水界一致认同。同时也呼吁网友不需将体育与政治结合，请享受比赛，参与比赛。

### 2024第11届亚洲跳水锦标赛

暨2019亚洲分龄跳水锦标赛后，再度参与州际级比赛，也是林昀蒂首次于国际赛事参与男子双人3米跳板项目，与搭档中华队跳水新秀李泽林获得第五名。

## 个人故事

### 启蒙阶段

从小学习体操，为台北市体操协会ㄧ幼儿体操选手，国中时期正式进入校队，高中后同时训练体操弹翻床项目及跳水

### 求学阶段

国中时期进入南港国中体操队，因受伤转学至成德国中，复原后希望能继续回到体操场上参赛，因此又回到南港高中体操队，同时接受弹翻床与跳水训练。

### 弹翻床

高中时期，台湾刚引进弹翻床体操，又特别喜欢弹翻床过程中连续翻腾的感觉，当时的体操教练林祥威也特别鼓励他多去尝试。在因缘际会下开始训练，并参与比赛。在林祥威教练的指导下，林昀蒂在高中三年级时拿下第一面的个人全国弹翻床体操金牌。

### 跳水

从体操转战跳水，林昀蒂虽然幸运地在初入跳水运动后不久，即可入选世大运培训队，也迅速地进入状况，然而许多动作与体操看似相同其实却又有些差异，最难的地方便是改变起跳和完成的姿势，体操都是平面翻腾，而跳水则是由上而下垂直完成，体操大部分都是由脚落地，而跳水却是由头入水，这些都与从小接受的体操训练有相当大的不同。再加上跳台的高度让人恐惧却又得硬著头皮上，在华丽的翻腾后，还有最难的部分却也是在跳水项目中非常重要的“压水花”，这每一环节中的困难都让跳水训练格外艰辛。

进入国家队后于2017年3月至东莞游泳运动训练中心进行两个月移地训练，并参加2017荷兰阿姆斯特丹国际跳水邀请赛并获得3米混合双人第三名。此场赛事为林昀蒂首次参与国际赛事。

也参加2017于台北举办的2017夏季世界大学运动会跳水项目

跳水在台湾是非常冷门的项目，所以外在因素如教练的缺乏与场地的限制，也都让练习变得非常辛苦，也让这项运动难以继续发展。因此，他也希望未来能有更多更完善的训练场地设施，才能培养出更多优秀的跳水运动员。

### 最欣赏的运动员

林昀蒂最欣赏的运动员是美国的 Gregory Louganis，他当年在 1988 年汉城奥运会预赛不慎撞到头，但在决赛时却出乎意料地赢回金牌。

这种绝不放弃、亦不害怕的精神，对跳水运动员来说是最重要的，因为每一次从高处落下，都必须要带着不怕死的决心、不怕摔在水上的疼痛、不怕动作失败的难过，只要每次站在板上，都是一次新的机会！

## 比赛成绩、荣誉

年份｜赛事｜项目｜搭档｜成绩

2015年｜全国弹翻床锦标赛｜高中男子公开组 网上单人｜－｜金牌

2016年｜全国弹翻床锦标赛｜大专男子公开组 网上单人｜－｜银牌

全国总统杯跳水锦标赛｜跳台｜－｜金牌

全国分龄跳水锦标赛｜跳台｜－｜金牌

全国分龄跳水锦标赛｜1M 跳台｜－｜金牌

2017年｜全国总统杯跳水锦标赛｜1M 跳板｜－｜金牌

全国总统杯跳水锦标赛｜3M 跳板｜－｜金牌

阿姆斯特丹国际跳水邀请赛｜3M 跳板 混合双人｜赖昱燕｜铜牌

台北城市杯国际跳水邀请赛｜3M 跳板 混合双人｜赖昱燕｜铜牌

106年宜兰全国运动会｜1M 跳板｜－｜铜牌

106年宜兰全国运动会｜3M 跳板｜－｜银牌

全国分龄跳水锦标赛｜3M 跳板｜－｜金牌

全国分龄跳水锦标赛｜ 1M 跳板｜－｜金牌

全国分龄跳水锦标赛｜跳台｜－｜金牌

台北世界大学运动会｜3M 跳板 混合双人｜赖昱燕｜第十名

香港跳水公开赛｜1M 跳板 ｜－｜第八名

2018年｜全国总统杯跳水锦标赛｜跳台｜－｜金牌

全国总统杯跳水锦标赛｜1M 跳板｜－｜金牌

全国总统杯跳水锦标赛｜3M 跳板｜－｜金牌

2018澳门国际跳水公开赛｜3M 跳板｜－｜第五名

2018澳门国际跳水公开赛｜3M 跳板 混合双人｜赖昱燕｜铜牌

2018澳门国际跳水公开赛｜1M 跳板｜－｜铜牌

中华民国游泳协会｜107年度最佳运动员｜－｜年度最佳运动员

2019年｜108年桃园全国运动会｜1M 跳板｜－｜银牌

108年桃园全国运动会｜3M 跳板｜－｜铜牌

2019澳门国际跳水公开赛｜3M 跳板 混合双人｜赖昱燕｜第四名

2019澳门国际跳水公开赛｜3M 跳板｜－｜银牌

2019澳门国际跳水公开赛｜1M 跳板｜－｜银牌

台北市立胡适国小｜40周年杰出校友｜－｜杰出校友

2019亚洲分龄跳水锦标赛｜1M 跳板｜－｜第十二名

中华民国游泳协会｜108年度最佳运动员｜－｜年度最佳运动员

2021年｜全国分龄跳水锦标赛｜ 1M 跳板｜－｜金牌

全国分龄跳水锦标赛｜ 3M 跳板｜－｜金牌

2022年｜全国总统杯跳水锦标赛｜ 1M 跳板｜－｜金牌

全国总统杯跳水锦标赛｜ 3M 跳板｜－｜金牌

2024年｜亚洲跳水锦标赛｜3M 跳板 男子双人｜李泽林｜第五名

2025年｜亚洲水上运动锦标赛｜1M 跳板 男子单人

## 活动

### 广告

- 2021｜广告 imos 《imos手机萤幕保护贴》主角

### 活动

- 2017｜记者会 许书豪 《HOW》水上动作指导

### 综艺节目

- 2015｜《运动Play吧》（第 331 集，室内运动）
- 2016｜《综艺大热门》（2016/04/21，弹翻床表演）
- 2016｜ 卫视中文台 《欢乐智多星》（2016/10/31）
- 2017｜《运动Play吧》（第 447 集，世大运跳水队专访）
- 2017｜ 中天娱乐台 《天天乐财神》 (2017/09/18）
- 2017｜ 卫视中文台 《欢乐智多星》 (2017/09/21）
- 2019｜ 民视无线台 八大电视 《综艺新时代》 (2019/06/07）
- 2019｜ 东森综合台 《全民星攻略》 (2019/10/03）
- 2022｜ 民视无线台巨宸制作 《超级王牌棒球队》主持/选手 (2022）
- 2025｜ 台湾电视公司好看娱乐 《最强的身体》主持/来宾 (2025）

### 书籍

- 2017｜ 商业周刊 《奥运跳水王子的私房健身菜单》冠名推荐
- 2025｜ 五南图书出版股份有限公司 《50则非知不可的体操概念》冠名推荐

## 外部链接

- 林昀蒂的 Facebook 粉丝专页
- 林昀蒂的 Instagram 页面
- 影／气场太强没人敢接近 许淑净无奈：是面无表情，民视新闻网，2022/10/21
- 影／猛男亲授运动修复妙招 泡冰块哀喊：对身体很好，民视新闻网，2022/08/23
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## 基本资料

- 罗马拼音：Lin, Yun-Di
- 昵称：JORDI、阿弟仔、蒂蒂
- 出生日期：1997年11月22日
- 活跃年代：2014年至今
- 台北市立大学：台北市胡适国小、台北市成德国中、台北市南港高中、东南科技大学、辅仁大学、台北市立大学、台北市立大学竞技运动训练研究所、中国文化大学运动教练研究所博士班
- 出生地：台北市
- 重量：60kg
- 国家：中华台北
- 运动：跳水
- 教练：中华台北杨美玲、中华台北林子翔、中华台北李渊民、中国林劲、中国麦仲民、中国蓝卫
- 俱乐部：JorDiving就跳水俱乐部创办人