前进吧！登山少女

ヤマノススメ是siro所创作的日本漫画作品。于地球之星娱乐发行的月刊漫画杂志《Comic Earth Star》第6号（2011年9月号）中开始连载，故事以女高中生进行登山活动为主题的故事漫画。已出版25册单行本。

同名12话电视动画已于2013年1月至3月播放，第2期24话电视动画《前进吧！登山少女 Second Season》已于2014年7月至12月播放，第3期13话电视动画《前进吧！登山少女 Third Season》于2018年7月播放，第4期电视动画《前进吧！登山少女 Next Summit》于2022年10月起播放。

## 概要

故事讲述喜欢室内活动及患有惧高症的主角葵（あおい），在重遇喜欢户外活动的青梅竹马朋友日向（ひなた）后，因希望能像儿时在山顶看日出，而再次进行登山活动。在故事中，是以主角的视点进行描述。

该作的原型，是喜欢登山活动的作者，在登山后将拍摄到的照片加上自己绘画的插画后，制作成介绍登山活动的同名同人志。在这背景下，于单行本的封面使用了赤岳（第1卷）的照片，而在本编中出现的天览山（第2话）与高尾山（第7话）等亦为真实的山岳，另外在故事中，亦有对出场的登山用帐篷（第1话）、野营炉（第2话）、炊具与冷冻脱水食品（第3话）等登山用品及登山用语进行解说。该作亦为同时身为插画家的作者的第一部商业连载漫画作品，于官方网页中称为“轻柔的户外活动（ゆるふわアウトドア）漫画”。在漫画中的话数中统一使用“x合目”（x为汉字数字）作表示，而在Comic Earth Star ONLINE的官方网页中亦提供第1话的试读服务。该作品并没有明确的发行数量，但单行本第1卷在发售的第二天便已经决定加印。

2012年6月7日，在发表将制作成电视动画并在2013年播放后，该漫画成为一时话题。在动画化后，故事的主要场景（具体为主要人物的居住地及故事开始时第一座出现的山的所在地）埼玉县饭能市的官方网页中，更特别为动画设立了布告板，另外于2012年12月7日至9日，在西武池袋本店别馆“西武美术展览室（西武ギャラリー）”中举行了西武沿线山峰“smile & smile展（スマイル&スマイル展）”与2013年2月1日至2日在东京池袋举行的“东京动画・漫画嘉年华 in 丰岛（东京アニメ・マンガカーニバルin としま）”亦有一部分介绍饭能市的展品。

在月刊“山与溪谷”中，于2012年11月号读者页“YAMAKEI HUT”内“YAMAKEI调查队（ヤマケイ调查队）”建立以“‘轻萌’登山事情（ゆる萌え登山事情）”为题的特集期间，刊登了《前进吧！登山少女》作者的采访。而于枻（エイ）出版社的山岳杂志月刊“PEAKS”2013年3月号的特集中，以“现在、应知道!教您山岳“应知道”的事

（今、知っておくべき!山の“おくべき”教えます

）”为题列举出与登山相关的电影与书籍，并于“CULTURE”一节中刊登《前进吧！登山少女》作者的访问。

## 故事简介

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※仅为单行本第1卷内所收录的头8话的简介。

不善与其他人相处的少女－葵，在成为高校生的这天，有位做事不经大脑，名为日向的少女前来热情地搭话，并且劝诱葵从现在开始一起去登山。虽然害怕与人交往且患有畏高症的葵不断拒绝，但在日向强行拖拉之下，一同前往了日向的家。葵的内心虽然对日向抱有不满，但在进入日向父亲所展示的帐篷参观时，看到日向与自己重逢后的举动与喜悦，及自己的所见所闻，加下从帐篷望见美丽的夕阳，令葵勾起一些回忆。

葵在幼年时，曾与日向跟随日向的父亲前往某座山上观看日出。少女们在受到这情境所感动后，2人约定在成为高校生时定要再次看到相同的景色。回想到这个场境，葵很自然地从口中说出“前往不太高的山也不错（高くない山ならば行ってもいい）”这话。

虽然知道与日向一起登山，但因担心可能在山上遇难并有生命危险，令葵相当不安。就这样日向就选择了标高197米的天览山，作为与葵第一次登上的山。就在沿山径上山时看到穿着普通服装的小孩时，葵的不安感一扫而空，后来更在山顶欣赏到远方的美景。葵在知道日向了解自己不习惯登山而选择了天览山后，开始对与日向登山的看法有所转变。而开始对登山有兴趣的葵，这时在下课回家途中就逛了逛登山用品店。与日向进入了店内的葵，遇上了一位穿着相同校服的女学生。这女学生正为选择睡袋的事而犹豫不决，但后来在跟葵谈话，终于确定了自己想购买的睡袋。这位女孩就为齐藤枫，在跟葵说自己也喜欢登山后，两人就交换了电邮地址，而枫亦为葵在日向以外的第一个朋友。

接着，日向就提议登另一座山，但这次让葵去选择。但因葵没有任何山岳知识，所以对如何选择感到迷惘，这时只好跟枫商量。后来枫就列举出秩父、丹泽、八岳、谷川岳等这些位于关东内并适合新手登上的山，而葵最后选择了自己最有兴趣，在山道中拥有能量景点（power spot）的高尾山。为了准备前往登山，日向就陪伴葵去购买之前从没拥有过的登山用背囊，葵亦很欣赏日向不害怕与别人相处的态度。就这样就到了登山当日，在葵心中，日向虽然有时会强人所难，却十分为自己着想，因此葵很想送件礼物给日向，但对找不到时机而非常烦恼，不过无论怎样，葵与日向一起在高尾山登山确实十分快乐，最后葵亦成功在山顶将礼物送给日向。在下山时，日向提议取道高尾山中难道最高的登山道下山，途中，2人就遇上了一名因鞋破损而相当苦恼的少女可可奈。可可奈前来高野山的原因是为寻找鼯鼠，其后葵与日向就和这位带有“天然”气味的女孩共3人一起回到登山口，最后看到可可奈发现松鼠时露出的笑容，感到十分快乐。

## 登场人物

※ 该节记载的是单行本第1卷（第8话为止）内出现的登场人物，这些人物的情报均来自漫画前8话。枫也有部分情报是来自OVA。

### 主要人物

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演员：高桥纱妃

本作主角。2月19日生，15岁。B型。高校1年的女学生。为亚麻色、长度剪到齐领的髪型、平时在左眉边附近夹着黑色的发饰。于小学生时期因从马骝架掉下来而患上畏高症，所以不能乘坐空中缆车之类的交通工具。而从这个时候开始，开始喜欢上烹饪、裁缝、阅读等一个人的室内活动（杂志刊登的是另一个版本：葵因在山顶看到日出后，站在马骝架顶端模拟在山上时失足掉下来骨折，后在住院期间开始爱上室内活动，这个原因在单行本时作了修改。不过，动画版却与杂志刊登时的版本一样）。性格十分害羞怕人，对同学的所有劝诱均以抵抗的理由拒绝。另一方面，好胜心却很强，因此被日向挑拨时往往正中对方下怀。经常很在意自己的“女子力”。在登山方面完全是门外汉，但是为了配合日向，懂得利用互联网来搜寻并得到相关知识，亦对此抱有兴趣。对待日向，在重逢初时并没有良好印象，虽没表露在面上但内心却出现不断抗议的恶态，但相处一段时间后葵对别人的关心和社交情况开始变得正常。

JP

演员：柳瀬晴日

11月11日生，15岁。A型。与葵同学年兼青梅竹马的女学生。虽为短黑发，但在头部两侧绑有双马尾。在中学时代虽然因为家中因素搬离饭能市与葵疏离，但在高中的偶然机会下重遇。在与葵分开后，曾有段时间没有很要好的朋友，在各自成长及重逢后，立即紧紧地黏着葵不放，不过亦巧妙地挑拨葵令其掉进自己的计划中，另一方面，对葵亦十分关心，并且拥有不害怕与别人相处的性格。因受父亲的影响非常喜欢登山，不过仍为经验与知识不足的新手。

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演员：大栉まこ

1月16日生，16岁。AB型。高校2年的女学生(OVA中自我介绍时提及)。于第5话登场，因与葵在登山用品店相遇而认识，跟葵与日向为同高校的女学生。配戴眼镜及拥有一头乌黑及腰的长直发，葵形容枫为“身材高挑真是好、很潇洒”的女性。因在葵的帮助下确定了自己想购买的睡袋后，与两人就交换了电邮地址，枫亦为葵在日向以外的第一个朋友。拥有纵走等较葵与日向丰富的登山经验，在第5话葵亦与枫商量登哪一座山较好的话题。

有洗完澡就只穿内衣的习惯。

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演员：天音

8月11日生，13岁。O型。在第9话与高尾山下山途中与葵相遇。发型为带点卷的茶色长髪，于前髪的一部分为绑成三节编状。虽然葵对可可奈的第一个印象为森林系女孩，实际上可可奈于早上独自前来高尾山是为了看鼯鼠。她的性格是带有一点天然呆气息。非常体贴母亲，在母亲工作忙碌而没能帮其庆生时也没有感到不满，反而关心母亲工作是否过于疲劳。

### 登山伙伴

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6月25日生。B型。目前居住在群马县高崎市。

在谷川岳登山与葵结识。喜爱拍摄风景照。在谷川岳向葵亲切地打招呼，也一同在山小屋住一晚。两人并交换的邮件互相联络，也和葵等人一起登山。

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5月18日生。A型。

枫的同学。非常担心喜欢登山的枫，借此也萌生登山的兴趣。为了登山转换心情亦与枫商谈。在购买登山外套时，透过枫认识了葵，并一同登棒之折山。

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12月17日生，16岁。A型。

葵就读高中的登山社社长，想邀请葵加入登山社。

### 主要人物的家人

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葵的父亲。长时间出差而甚少回家。也对户外活动有兴趣，大学时曾登过富士山，在家时会把握时间带葵一起出门进行钓鱼等户外活动。

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葵的母亲。曾经听闻葵想要爬富士山而强烈反对，动画中葵受到父亲的鼓励，学着利用有条理的方式向母亲详细说明，并对其保证会定时报平安。雪村惠对葵的态度感到无奈，最终勉强答应让其去挑战富士山。

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日向的父亲，年龄与职业不明。拥有对登山及身为登山家的兴趣，亦对这个范畴的事十分了解的老手，并经常对作为新手的葵与日向提供不少山岳与登山用具的解说。

本名于电视动画第2季片尾曲表示之。

JP

日向的母亲，黑色短发，个性活泼且我行我素，这点完全遗传给了日向。平常工作到很晚才回家，因此和葵在高中一年级尾声才重新见到面，不过家人间的感情仍十分良好。

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可可奈的母亲。因工作忙碌而在某次可可奈生日当天未能及时为她庆祝，在半夜时前往超商买了块蛋糕为其庆生，但心奈并未因此感到不快乐，反而非常体贴母亲。

### 其他

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葵和日向的高一同班同学，高二和日向同班，故事开头第一个试图向葵搭话的同学。头发为棕色单马尾。

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葵和日向的高一同班同学，高二和日向同班。头发为蓝色短发。

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葵从国中到高一、高二的同班同学。头发为亚麻色长卷发。

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2月29日生，20岁。B型。

大学2年级的女大学生。葵在西饼店“须须木”打工的前辈。在动画第三季第一话中，推荐葵和日向爬筑波山，但是后来两人发现这里是情人旅游圣地而感到害臊不已。

有男朋友。

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葵在西饼店“须须木”打工的店长。

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穗香的哥哥，乐于接送穗香到各地登山，抵达目的地后开始自己的游玩行程。

JP

葵和日向等人的班主任。

## 出版书籍

卷数｜地球之星娱乐｜尖端出版

发售日期｜ISBN｜发售日期｜EAN

1｜2012年6月12日｜ISBN 978-4-8030-0343-7｜2013年3月19日｜EAN 471-7702-25411-7

2｜2012年12月12日｜ISBN 978-4-8030-0398-7｜2013年6月20日｜EAN 471-7702-25535-0

3｜2013年3月12日｜ISBN 978-4-8030-0434-2｜2014年7月15日｜EAN 471-7702-25536-7

4｜2013年5月11日｜ISBN 978-4-8030-0469-4｜2014年11月20日｜EAN 471-7702-26274-7

5｜2013年10月12日｜ISBN 978-4-8030-0508-0

6｜2014年6月12日｜ISBN 978-4-8030-0580-6

7｜2014年8月12日｜ISBN 978-4-8030-0596-7

8｜2015年2月12日｜ISBN 978-4-8030-0668-1

9｜2015年7月10日｜ISBN 978-4-8030-0746-6

10｜2015年11月12日｜ISBN 978-4-8030-0812-8

11｜2016年3月12日｜ISBN 978-4-8030-0876-0

12｜2016年8月12日｜ISBN 978-4-8030-0942-2

13｜2017年2月10日｜ISBN 978-4-8030-0995-8

14｜2017年8月10日｜ISBN 978-4-8030-1088-6

15｜2018年3月12日｜ISBN 978-4-8030-1169-2

16｜2018年10月12日｜ISBN 978-4-8030-1234-7

17｜2019年3月12日｜ISBN 978-4-8030-1278-1

18｜2020年1月10日｜ISBN 978-4-8030-1375-7

19｜2020年8月12日｜ISBN 978-4-8030-1438-9

20｜2021年4月12日｜ISBN 978-4-8030-1509-6

21｜2021年9月10日｜ISBN 978-4-8030-1558-4

22｜2022年9月12日｜ISBN 978-4-8030-1689-5

23｜2023年4月12日｜ISBN 978-4-8030-1771-7

24｜2023年12月13日｜ISBN 978-4-8030-1877-6

25｜2024年9月12日｜ISBN 978-4-8030-2006-9

26｜2025年6月12日｜ISBN 978-4-8030-2137-0

27｜2026年3月12日｜ISBN 978-4-8030-2282-7

## 电视动画

第1期为1话约5分钟的短篇动画，于2013年1月至3月在TOKYO MX播放。该作在短篇动画中拥有少见的连续性。第2期增长为1话约12分钟，于2014年7月至12月播放。第3期在2018年7月开始播放。香港J2已于2015年12月至2016年6月播放第1期和第2期电视动画，2019年9月29日播放第3期电视动画(包括OVA)。第4期于2022年10月开始播放。

### 制作人员

第1期｜第2期｜OVA｜第3期｜第4期

原作｜しろ（地球之星娱乐刊）

监督｜山本裕介（第2期开始兼任剧本统筹）

编剧｜山本裕介｜笔安一幸

角色设计｜松尾祐辅

色彩设计｜藤木由香里

美术监督｜松本浩树｜田尻健一｜宫越歩

美术设定｜藤井一志

摄影监督｜佐藤洋｜田村纱绘｜佐藤洋

剪辑｜木村佳史子｜内田惠

音响监督｜本山哲｜山本裕介（音响演出）

音乐｜F.M.F｜Tom-H@ck / yamazo｜yamazo

音乐制作人｜深井康介｜深井康介、伊藤中也

制片人｜后藤裕｜藤原利纪、淡路彻新井智大、平野隆广小山雅由

大藤太郎（第10话 -）｜町田有也→远山大辅角田博昭、北田修一高桥伸一、买场道雄平户千绘美（第16话 -）｜江波户宪司、鹈饲利惠兼田健一郎、铃木脩一

四釜瞳、正司辽太郎中岛保裕

动画制作人｜葛西励｜向峠和喜｜大友寿也｜风间亮

动画制作｜8bit

制作｜地球之星娱乐｜前进吧！登山少女制作委员会｜“前进吧！登山少女 记忆之礼”制作委员会｜前进吧！登山少女制作委员会｜“前进吧！登山少女 Next Summit”制作委员会

### 主题曲

第1期

“Staccato Days（スタッカート・デイズ）”（第1话－第11话、第13话）：作词：稻叶江美，作曲：Tom-H@ck，编曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈），贩卖及唱片公司：EARTH STAR RECORDS

第2期

片头曲

“夏色プレゼント”（第1话－第15话）：作词：稻叶江美，作曲、编曲：Tom-H@ck，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、枫（日笠阳子）、可可奈（小仓唯）

“毎日コハルビヨリ”（第16话－第22话、第24话）：作词：稻叶江美，作曲、编曲：Tom-H@ck，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

片尾曲

“Tinkling Smile”（第1话－第12话）：作词：矶谷佳江，作曲：小野贵光，编曲：大久保薰，歌：小仓唯

“Staccato Days”（第13话－第15话）：作词：稻叶江美，作曲：Tom-H@ck，编曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

“Cocoiro Rainbow”（第16话－第24话）：作词：稻叶江美，作曲：奥井康介，编曲：百石元，歌：鸣海杏子

剧中曲

“岳人の歌”（第1话）：歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、枫（日笠阳子）、可可奈（小仓唯）

“Staccato Days”（第12话）：作词：稻叶江美，作曲：Tom-H@ck，编曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

第3期

片头曲

“地平线ストライド”：作词：稻叶江美，作曲：Tom-H@ck，编曲：うたたね歌菜，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、枫（日笠阳子）、可可奈（小仓唯）

片尾曲

“色违いの翼”：作词：稻叶江美，作曲：杉下トキヤ，编曲：KanadeYUK，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

剧中曲

“岳人の歌”（第2话）：歌：葵（井口裕香）

“てっぺん目指し队”（第4话）：作词：稲叶エミ，作曲：yamazo

“野いちごガーランド”（第4话）：作词：稲叶エミ，作曲：百石元

“テンダー ファインダー”（第4话）：作词：稲叶エミ，作曲：yamazo

第4期

片头曲

“想いのち晴れ”：作词/作曲/编曲：瀬名航，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

片尾曲

“扉を开けてベルを鸣らそう”（第1话、第2话、第4话－第11话）：作词/作曲/编曲：冢田耕平，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

第5话为葵（井口裕香）独唱。第9话为日向（阿澄佳奈）独唱

“Staccato Days（スタッカート・デイズ）”（第12话）：作词：稲叶江美，作曲：Tom-H@ck，编曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

### 各话列表

话数｜日文标题｜中文标题｜香港标题｜剧本｜分镜｜演出｜作画监督｜总作画监督｜改编自原作

第1期

一合目｜山だけはダメ！｜只有爬山我没办法！｜总之我不想登山｜山本裕介｜山本裕介｜松尾祐辅｜1卷（一合目）

二合目｜ふたりで行こう！｜两个人一起去吧！｜两个一起去

三合目｜登山って、命がけ！？｜爬山是要拿命去拼的吗！？｜登山，要拼命！？｜中村基｜松尾祐辅｜1卷（二合目）

四合目｜対决！山料理！？｜对决！登山厨艺！？｜未有显示｜嶋田和晃｜1卷（三合目）

五合目｜シュラフって何？｜什么是睡袋？｜Schlafsack是什么？｜松尾祐辅｜1卷（四合目）

六合目｜决めるのは、わたし！？｜决定的人是我！？｜未有显示｜志田正志｜松尾祐辅｜1卷（五合目）

七合目｜デイパック、どれにする？｜背包要选哪一个？｜背包，选哪个好？｜近冈直｜1卷（六合目）

八合目｜高尾山に登ろう！｜攀登高尾山吧！｜登上高尾山｜米泽优｜1卷（七合目）

九合目｜森の中で森ガール！？｜森林中的森林女孩！？｜未有显示｜大野和寿｜关口雅浩｜1卷（七~八合目）

十合目｜降りるまでが登山！？｜走到山下才算爬完一座山！？｜下去之前都是登山｜嶋田和晃｜1卷（八合目）

十一合目｜明日はアウトドア！｜明天要参加户外活动！｜明天去户外活动｜志田正志｜2卷（十四合目）

十二合目｜そして、次の景色へ｜接下来，前往下一个景色｜然后去看下个景色｜山本真理子嶋田和晃｜2卷（十五合目）

十三合目｜壁って怖くないの？｜墙壁不可怕？｜没有播出｜入江笃｜2卷（九合目）

第2期

新一合目｜テントに泊まろう！｜在帐篷里过夜吧！｜在帐篷过夜吧｜笔安一幸｜山本裕介｜入江笃｜松尾祐辅｜动画原创

新二合目｜富士山を见に行こう！｜来去看富士山吧！｜去看富士山！｜2卷（十~十一合目）

新三合目｜山に登るということ｜来去登山｜去登山｜山本裕介｜水本叶月｜齐田博之｜2卷（十一~十二合目）

新四合目｜降りた后のお楽しみ！｜下山后的乐趣！｜下山之后的乐趣｜米田和弘｜宇多野浩平｜嶋田和晃｜2卷（十二~十三合目）

新五合目｜ゆるして、あげない！｜绝不原谅你！｜我不会原谅你的｜寺东克己｜赤尾良太郎｜动画原创

新六合目｜好きな事をするために｜为了做自己喜欢的事｜为了做喜欢的事｜笹木信作｜高桥瑞香｜3卷（十六~十七合目）

六・五合目｜ブラノススメ？｜前进吧！胸罩少女？｜没有播出｜大脊户聪｜小泽圆谷川政辉

新七合目｜カワノススメ？｜前进吧！河川少女？｜Let's go! 河流少女｜水本叶月｜桂宪一郎｜动画原创

新八合目｜素敌な思い出を｜创造美好的回忆｜美好的回忆｜镰仲史阳｜关口雅浩｜3卷（十八~十九合目）

新九合目｜初めまして、富士山｜第一次攀登富士山｜初次见面，富士山｜和田高明｜嶋田和晃｜前半段动画原创3卷（十九~二十合目）

新十合目｜富士山って、甘くない…｜富士山，没那么容易…｜登上富士山不容易｜山本裕介｜江岛泰男｜山中正博｜3卷（二十~二十一合目）

新十一合目｜もぉ、やだ！｜已经够了！｜已经够了｜吉田泰三｜矢吹勉｜入江笃｜3卷（二十一~二十二合目）

新十二合目｜Dear My Friend｜我亲爱的朋友｜京极义昭｜岩崎将大｜3卷（二十三合目）

新十三合目｜不思议なホタルの物语｜不可思议的萤火虫物语｜不可思议的萤火虫故事｜柳沼和良｜今冈律之｜动画原创

新十四合目｜お母さんと雾ヶ峰｜跟妈妈去爬雾之峰｜和妈妈去雾峰｜吉田泰三｜平牧大辅｜山中正博｜4卷（二十四~二十五合目）

新十五合目｜雨具の记忆～ねぇ、ゆうか。今なにしてるの？｜雨衣的记忆～裕香，现在正在做什么呢？｜雨衣的回忆｜益山亮司｜上原史之｜4卷（二十六合目）

新十六合目｜思いをうけついで｜想法传承｜延续回忆｜寺东克己｜重原克也｜古桥聪｜4卷（二十七合目）

新十七合目｜高いところって、平気？｜高高的地方也不怕？｜这么高，害怕吗？｜山本裕介长井春树｜间岛崇寛｜江畑谅真｜动画原创

新十八合目｜アルバイト、始めます！｜开始打工了！｜兼职，开始！｜京极义昭｜斋田博之大藤佐惠子

新十九合目｜宿题が终わらないよぉ｜作业做不完啦｜功课做不完｜山本裕介｜水本叶月｜嶋田和晃｜动画原创

新二十合目｜ここなの饭能大冒険｜可可奈的饭能大冒险｜可可奈饭能大冒险｜仓田绫子｜盐川贵史｜4卷（二十八~二十九合目）

新二十一合目｜思い出の山へ｜前往回忆中的那座山｜前往回忆之山｜佐藤阳｜4卷（三十合目）

新二十二合目｜ともだちになろ？｜来当朋友吧？｜做朋友好吗？｜山本裕介｜入江笃｜4卷（三十一合目）

新二十三合目｜约束｜约定｜承诺｜吉田泰三｜松田清｜嶋田和晃｜4卷（三十一~三十二合目）

新二十四合目｜さよなら、わたしたちの夏｜再见，我们的夏天｜矢吹勉｜中野圭哉古桥聪

突然百合目（笑）｜ヤマノススメ・ベストテン！｜前进吧！登山少女 十佳场面｜没有播出｜山本裕介水本叶月安藤尚也｜水本叶月安藤尚也｜入江笃上原史之杉本ミッシェル关口雅浩高桥端香中野圭哉古桥聪｜松尾真彦嶋田和晃古桥聪｜动画原创

OVA 记忆之礼（おもいでプレゼント）

Present1 夏｜ここなの8/31｜心奈的8/31｜可可奈的8月31日｜笔安一幸｜不适用｜山本裕介｜松尾祐辅｜松尾祐辅｜动画原创

Present2 秋｜ひなたの10/28｜日向的10/28｜日向的10月28日｜江崎慎平｜相浦和也｜嶋田和晃

第3期

第1话｜筑波山で初デート！？｜在筑波山上的第一次约会！？｜筑波山上的初次约会？｜山本裕介｜仓田绫子｜入江笃｜松尾祐辅

第2话｜登山靴ってすごいの？｜登山靴很厉害的吗？｜登山鞋很厉害的吗？｜笔安一幸｜不适用｜ちな｜不适用

第3话｜饭能にアルプス！？｜饭能的阿尔卑斯！？｜饭能的阿尔卑斯？｜重原克也｜みやち

第4话｜クラスメイトと游ぼう！｜和同学一起去玩吧！｜和同学一起玩｜寺东克己｜山本裕介｜不适用

第5话｜思い出を写そう！｜拍下回忆吧！｜拍下回忆吧｜山本裕介

第6话｜コーヒーってなんの味？｜咖啡是什么味的？｜咖啡是什么味道呢？｜冢田夏央｜鹭之宫次郎｜嶋田和晃｜松尾祐辅

第7话｜动かざるもの、登るべからず！？｜不工作就没法去爬山！？｜不上班的人不能去登山？｜仓田绫子｜古桥聪

第8话｜ふたつの约束｜两个约定｜平牧大辅｜嶋田和晃

第9话｜それぞれの景色｜各自的景色｜仓田绫子｜山本脩斗

第10话｜すれちがう季节｜错过的季节｜ちな｜今冈律之

第11话｜ぎこちない縦走｜生硬的纵走｜生硬的长征｜山本裕介｜嶋田和晃

第12话｜ともだち｜朋友｜ちな｜今冈律之

第13话｜秘密だよ？｜这是秘密哦？｜是秘密？｜仓田绫子｜森川侑纪

第4期（Next Summit）

第1话｜ヤマノススメぷりくえる｜山本裕介｜江崎慎平｜田中千骏｜新海良佑｜松尾祐辅｜动画原创

1st season春｜第一季 春｜Staff 详情请参见第一期第1~3、5、8~12话｜总集篇（第一期）

第2话｜走れ！ヤマガール｜山本裕介｜徳野雄士｜阿见圭之介｜动画原创

2nd season夏 前编｜第二季 夏 前篇｜Staff 详情请参见第二期第3、8~11话｜总集篇（第二期前半）

第3话｜都内で登山⁉｜角木肇｜朱原デーナ｜髙桥瑞纪｜动画原创

2nd season夏 后编｜第二季 夏 后篇｜Staff 详情请参见第二期第12、14、21~23话｜总集篇（第二期后半）

第4话｜梦にまでみた？フジ◯◯｜山本裕介｜爱敬亮太｜石野聪｜动画原创

3rd season秋｜第三季 秋｜Staff 详情请参见第三期第1、8、9、11、12话｜总集篇（第三期）

第5话｜登山部からの挑戦⁉｜来自登山社的挑战！？｜山本裕介｜山本裕介｜松本宪生

武甲山で爱のムチ？｜在武甲山实施爱的鞭策？｜福地和浩

第6话｜ひかりのデート大作戦！｜光的约会大作战！｜山本裕介｜山本裕介｜松尾祐辅｜不适用

みんなでホワイトクリスマス！｜大家一起过白色圣诞节！｜志村宏明｜山中祥平｜田中织枝｜松尾祐辅

第7话｜初日の出、どこで见る？｜元旦日出，去哪里看？｜斋藤圭一郎｜佐藤利幸

クラスメイトと山登り！｜跟同学一起登山！｜ちな

第8话｜パワースポットでバレンタイン？｜在灵力圣地过情人节？｜山本裕介｜大川贵大｜田中千骏｜今西亨

スノーシューにチャレンジ！｜挑战雪鞋！｜北村将｜きーくん

第9话｜渓流钓りって、人生？｜溪钓，相当于人生？｜山本裕介｜登坂晋｜久保光寿

ひなた一家と、いざ镰仓！｜跟日向家一起，向镰仓进发！｜伊礼えり｜河本有圣

第10话｜新しい季节｜新的季节｜山本裕介｜仓田绫子｜北村将｜みやち

第11话｜また会えたね！富士山｜又见面了呢！富士山｜かおり｜入江笃

第12话｜行こう！新しい顶きへ｜出发吧！攀上新的巅峰｜山本裕介｜重原克也｜牧茶、高桥瑞纪、松尾祐辅

### 播放电视台

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日本深夜动画等深夜节目：下文记载的日本国内播出时间使用日本标准时间（UTC+9）表示。因时间标示采用30小时制，因此请留意这类超过24:00的时间，其实际播出时间为翌日清晨。

播放地区｜播放电视台｜播放日期｜播放时间（UTC+9）｜所属联播网｜备注

第1期

东京都｜TOKYO MX｜2013年1月2日 - 3月20日｜星期三 25时30分 - 25时35分｜独立UHF局

兵库县｜SUN电视台｜星期三 26时05分 - 26时10分

日本全国｜NICONICO频道｜2013年1月3日 - 3月21日｜星期四 10时00分 更新｜网络电视｜NICONICO官方动画

AT-X｜星期四 23时05分 - 23时10分｜卫星电视｜有重播

京都府｜KBS京都｜2014年4月8日 - 7月1日｜星期一 25时30分 - 25时35分｜独立UHF局

栃木县｜栃木电视台｜2015年6月25日 - 7月2日｜星期四 23时30分 - 24时00分

第2期

东京都｜TOKYO MX｜2014年7月9日 - 12月24日｜星期三 22时00分 - 22时15分｜独立UHF局

京都府｜KBS京都

静冈县｜静冈第一电视台｜2014年7月10日 - 12月25日｜星期四 26时34分 - 26时49分｜日本电视网｜第1季未放送

日本全国｜BS11｜星期四 27时00分 - 27时15分｜卫星电视｜‘ANIME+’节目第1季未放送

万代频道｜星期四 12时00分 更新｜网络电视

NTT docomo Anime Store GyaO!

NICONICO频道｜星期四 22时00分 更新

AT-X｜2014年7月11日 - 12月26日｜星期五 22时30分 - 22时45分｜卫星电视｜有重播

栃木县｜栃木电视台｜2015年7月9日 - 9月24日｜星期四 23时30分 - 24时00分｜独立UHF局

兵库县｜SUN电视台｜2015年10月12日 - 2016年3月21日｜星期一 25时45分－26时00分

第3期

东京都｜TOKYO MX｜2018年7月2日 - 9月24日｜星期一 25时40分 - 25时55分｜独立UHF局

近畿广域圈｜读卖电视台｜星期一 26时10分 - 26时32分｜日本电视网

日本全国｜BS11｜星期一 26时30分 - 26时45分｜卫星电视

AT-X｜2018年7月3日 - 9月25日｜星期二 21时15分 - 21时30分｜有重播

日本全国｜J:COM｜2018年7月9日 - 10月1日｜星期一 22时30分 - 22时45分｜有线电视

爱知县｜スターキャット｜星期一 22时40分 - 22时55分｜有重播

栃木县｜栃木电视台｜2018年8月20日 - 10月1日｜星期一 23时00分 - 23时30分｜独立UHF局｜连续播放2话

第4期（Next Summit）

东京都｜TOKYO MX｜2022年10月4日 - 12月20日｜星期二 24时30分 - 25时00分｜独立UHF局

日本全国｜BS11｜卫星电视

近畿广域圈｜MBS｜星期二 26时30分 - 27时00分｜日本新闻网

日本全国｜AT-X｜2022年10月5日 - 12月21日｜星期三 20时00分 - 20时30分｜卫星电视｜有重播

青森县｜青森电视台｜2023年1月8日 -｜星期日 7时00分 -｜日本新闻网

日本全国｜BS日本｜2023年1月11日 -｜星期三 24时00分 -｜日本电视网

### 关联商品

#### Blu-ray&DVD

动画第一期BD&DVD于2013年5月24日发售，共1卷，其中收录了影像特典及于电视中没有播放的第13话。第二期于2014年9月26日起发售，共7卷，其中收录两集未放送话。第三期于2018年9月28日起发售，共3卷。第四期于2023年1月25日起发售，共3卷。

卷｜发售日｜收录话｜规格编号

BD｜DVD

第1期

2013年5月24日｜第1话－第12话第13话（未放送）｜EAAB-003

新特装版｜2014年8月22日｜EAAB-013｜EAAD-011

第2期

1｜2014年9月26日｜第1话－第2话｜EAAB-014｜EAAD-012

2｜2014年10月24日｜第3话－第6话第6.5话（未放送）｜EAAB-015｜EAAD-013

3｜2014年11月28日｜第7话－第10话｜EAAB-016｜EAAD-014

4｜2014年12月26日｜第11话－第14话｜EAAB-017｜EAAD-015

5｜2015年1月23日｜第15话－第18话｜EAAB-018｜EAAD-016

6｜2015年2月27日｜第19话－第22话｜EAAB-019｜EAAD-017

7｜2015年3月27日｜第23话－第24话未放送话｜EAAB-020｜EAAD-018

OVA

戏院先行限定版｜2017年10月28日｜Present1・2｜SMIB-22

通常版｜2018年1月26日｜SMIB-23

第3期

1｜2018年9月28日｜第1话－第4话｜SMIB-30

2｜2018年10月26日｜第5话－第8话｜SMIB-31

3｜2018年11月30日｜第9话－第13话｜SMIB-32

第4期（Next Summit）

1｜2023年2月3日｜第1话－第4话｜KAXA-8481｜KABA-11271

2｜2023年2月22日｜第5话－第8话｜KAXA-8482｜KABA-11272

3｜2023年3月24日｜第9话－第12话｜KAXA-8483｜KABA-11273

#### CD

发售日｜标题｜规格编号

2013年3月13日｜Staccato Days（スタッカート・デイズ）｜ESER-002

2014年8月13日｜Tinkling Smile｜KICM-91526（期间限定盘）KICM-1526（通常盘）

2014年10月3日｜夏色プレゼント｜ESER-013

2014年12月17日｜毎日コハルビヨリ｜ESER-14

Cocoiro Rainbow｜ESER-15

## 关联项目

- 森林系女孩 - 虽在单行本第1卷为止并没有在本编中使用的名词，但有不少传媒以此来称呼漫画内的登场人物。

## 外部链接

- 前进吧！登山少女 ‐ 官方网站（Comic Earth Star ONLINE）
- 电视动画《前进吧！登山少女 第一季》官方网站
- 电视动画《前进吧！登山少女 Next Summit》官方网站
- 电视动画《前进吧！登山少女》官方网站
- yamanosusume

## 基本资料

- 日文名称：ヤマノススメ
- 英文名称：Encouragement of Climb
- 平文式罗马字：Yama no susume
- 类型：登山
- 正式译名：前进吧！登山少女、LET'S GO！登山少女、向山进发
- 常用译名：来去登山
- 作者：siro
- 出版社：地球之星娱乐、尖端出版、布卡漫画
- 连载杂志：Comic Earth Star
- 唱片公司：Earth Star Comics、SPP青年馆
- 开始：2011年8月12日
- 开始日：第6号（2011年9月号）
- 册数：27册（2026年3月）、4册（2014年11月）
- 话数：234话（2023年12月7日）
- 标题：前进吧！登山少女（第1期）、前进吧！登山少女 Second Season（第2期）、前进吧！登山少女 Third Season（第3期）、前进吧！登山少女 Next Summit（第4期）
- 原作：siro
- 导演：山本裕介
- 系列构成：山本裕介（第2期）（第3期）
- 脚本：山本裕介（第1期）、笔安一幸（第2期）
- 人物设定：松尾祐辅
- 音乐：Flying-Pan（第1期）、Tom-H@ck、yamazo（第2期）（第3期）
- 动画制作：8bit
- 制作：地球之星娱乐（第1期）、前进吧！登山少女制作委员会（第2期）
- 代理发行：EARTH STAR、木棉花国际（第1-3期）
- 播放电视台：参照播放电视台
- 其他电视台：J2、儿童台、i-Fun动漫台
- 播放开始：第1期：2013年1月2日－3月20日、第2期：2014年7月9日－12月24日、第3期：2018年7月3日－9月24日、第4期：2022年10月4日
- 播放结束：12月20日
- 网络：NICONICO频道、Crunchyroll、bilibili、巴哈姆特动画疯
- 话数：第1期：全12+1话、第2期：全24+2话、第3期：全13话、第4期：全12话
- 版权：Shiro/Earth Star Entertainment
- 标题：前进吧！登山少女：回忆的礼物
- 总导演：山本裕介
- 系列构成：山本裕介
- 剧本：ふてやすかずゆき
- 音乐：yamazo、Tom-H@ck
- 音乐制作：F.M.F
- 动画制作：8bit
- 发售日：2018年1月26日
- 话数：全1话