沈梦瑶

沈梦瑶（1998年8月14日），出生于上海市，中国女歌手、舞者，曾为偶像团体SNH48所属队伍Team HII的队长兼中心成员。

## 演艺经历

### 2015年

7月25日，在SNH48第二届总决选中披露，成为SNH48五期生。9月13日加入Team HII，9月18日于《手牵手》公演正式首演出道。

12月26日，参与SNH48第二届年度金曲大赏BEST 30演唱会。

### 2016年

7月30日，参加“比翼齐飞”SNH48第三届总决选。

11月5日，参加SNH48第二届年度风尚大赏。

### 2017年

1月7日，参与SNH48第三届年度金曲大赏BEST 50演唱会，随Team HII表演的歌曲《下课铃声》获得第48名。

7月29日，参加“我心翱翔”SNH48 Group第四届总决选，以15503.3票获得第65名，首次进圈。

11月18日，参加SNH48 GROUP第三届年度风尚大赏。

### 2018年

2月3日，参与SNH48 Group第四届年度金曲大赏BEST 50演唱会，以《再爱一回》获得第九名，《I'm Not Your Girl》获得第22名，Team HII《花与火》获得第49名。

4月7日，参加首届SNH48偶像运动会，获得25m*8折返跑冠军。

7月29日，参加“砥砺前行”SNH48 Group第五届总决选，以16236.28票获得第49名，入选《Twinkle Twinkle》，首次成为中心成员。

10月27日，参加SNH48 GROUP第四届年度风尚大赏。

### 2019年

1月19日，参与SNH48 Group第五届年度金曲大赏BEST 50演唱会，三人曲《Battle Cry》获得星辰组第11名。

4月13日，参加SNH48 GROUP第二届偶像运动会，获得接力折返跑冠军。

6月23日，参加湖南卫视娱乐综艺节目《天天向上》。

7月27日，参加“新的旅程”SNH48 Group第六届总决选，以521075票获得第16名，首次进入选拔，入选《时间的歌》。

12月21日，参与SNH48 Group第六届年度金曲大赏BEST 50演唱会，双人曲《玛利亚》获得云舸组第3名。

### 2020年

5月29日，2020年5月29日，参加腾讯视频音乐团体竞演节目《炙热的我们》。

8月15日，参加“创造炙热的青春”SNH48 Group第七届总决选，以1035116票获得第4名，首次进入神七，并成为Team HII排名最高成员，入选《别来无恙》。

12月5日，上任Team HII队长，为该队第四任队长。

### 2021年

1月16日，参与SNH48 Group第七届年度金曲大赏BEST 50，双人曲《夜蝶》获得35名，携Team HII《Honor》荣获荣耀队歌，同时宣布为Team HII全新原创公演顺位第一名。

2月12日，随SNH48参加2021江苏卫视春节联欢晚会。

4月23日，当选星梦剧院第一季度MVP。

5月1日，参加SNH48 GROUP第三届偶像运动会，获得障碍折返跑冠军。

5月8日，以丝芭家族身份加盟东方卫视音乐厂牌对抗秀《金曲青春》，共参与四期节目录制，先后表演《诱惑Yoho》《红昭愿》《什么是快乐星球》及《追光者》。

7月24日，Team HII全新原创公演《终极任务》进行首演，为全场公演C位，演绎两首unit曲《渊(Deep Down)》及《In The Dark(迷局)》。

8月7日，参加“世界的48种可能”SNH48 Group第八届总决选，以2457570票获得第3名，首次进入御三家。

10月30日，参加第四届《超新星运动会》女子射箭、女子10米光电手枪（射击）及腰旗橄榄球项目，在第一场预赛获得射击74.2环，为当日全场最高分。当日，#沈梦瑶射箭好美#登上微博热搜主榜第4位。

11月10日，当选星梦剧院第三季度MVP。

12月16至18日，参加第四届《超新星运动会》，获得女子50米短跑铜牌、女子射击铜牌以及腰旗橄榄球铜牌，为团内参加者中获得最多奖牌的成员。#沈梦瑶的手好美#于12月18日登上微博热搜主榜第31位。

12月当选星梦剧院2021年度MVP。

### 2022年

1月5日，当选星梦剧院第四季度MVP。

2月14日，作为腾讯视频冬奥陪看官。

5月5日，发行个人单曲《Whisper（耳语者）》。

5月31日，随组合参加苏宁易购开心直播夜，表演歌曲《怦然心动》。

8月20日，沈梦瑶在SNH48 GROUP年度青春盛典女团之夜演唱会暨颁奖典礼上以歌曲《预言》获得437589票，同时获得“年度影响力成员金奖”和“年度巅峰人气QUEEN”，成为该届总决选断层第一名。

12月，参加2022微博街舞大赛，担任赛事星推官。

12月19日，发行首张个人EP《绿洲》。

### 2023年

1月15日，随组合参加河南卫视《奇遇新年夜》，表演歌舞《食欲新年》、新年主题舞《兔舞新年》。

1月20日，参加《2023年安徽卫视春节联欢晚会》，随组合演唱歌曲《小团圆》。

2月5日，随组合参加《2023年安徽卫视元宵晚会》演唱歌曲《honor》。

6月23日，沈梦瑶在微博上表示在团期间确诊中度抑郁症和双相情感障碍，并起诉所属公司丝芭传媒提出解约申请。

6月24日，《全球中文音乐榜上榜》预录舞台播出，演唱歌曲《绿洲》和《那些花儿》。

### 2024年

8月3日，成立个人工作室。

8月24-25日，举行个人见面会《破晓》。

## 音乐作品

### 个人EP

专辑｜专辑资料｜曲目

1｜《绿洲》、发行日期：2022年12月19日、语言：中文

### 单曲

发行日期｜歌曲名称｜歌曲资料｜参与名义｜MV｜备注

2020年12月26日｜《名为M-814的星球》｜词：沈梦瑶｜个人｜生日公演原创曲

2020年12月25日｜《新年这一刻（丝芭家族版）》｜词：甘世佳 曲：Shaliponte｜SNH48｜★｜新年单曲

2021年6月29日｜《红星歌》｜词：邬大为、魏宝贵 曲：傅庚辰｜SNH48｜★｜建党100周年纪念曲

2021年11月28日｜《霓》｜词：沈梦瑶｜个人｜生日会原创曲

2021年12月30日｜《甜蜜盛典》｜词：甘世佳 曲：ASPJ｜SNH48｜★｜新年单曲

2022年5月5日｜《Whisper（耳语者）》｜词：郭德紫毅 曲：MUNA、onestar｜个人｜神七单曲

### SNH48 EP

EP｜发行日期｜专辑名称｜参与歌曲名称｜参与名义｜MV｜备注

14th｜2016年12月20日｜《新年这一刻》｜倒转魔法师｜Team HII

15th｜2017年3月17日｜《彼此的未来》｜美丽世界｜Team HII

16th｜2017年5月19日｜《夏日柠檬船》｜遥远的梦｜Team HII

17th｜2017年10月19日｜《那不勒斯的黎明》｜戒装信仰｜TOP66｜★

21st｜2018年10月10日｜《魔女的诗篇》｜Twinkle Twinkle｜TOP66｜★｜为中心成员

25th｜2019年9月21日｜《时间的歌》｜时间的歌｜TOP16｜★｜首次进入总决选选拔组

27th｜2020年6月13日｜《天晴了》｜天晴了｜选拔组｜★

28th｜2020年10月19日｜《F.L.Y成长三部曲》｜别来无恙｜TOP16｜★

29th｜2021年5月26日｜《怦然心动》｜怦然心动｜选拔组｜★

30th｜2021年10月13日｜《花戎》｜花戎｜TOP16｜★

32nd｜2022年10月21日｜《丝路》｜丝路｜TOP16｜★｜为中心成员

### 演唱会分组曲

日期｜演唱会名称｜参与歌曲名称｜备注

2015年

12月26日｜SNH48第二届年度金曲大赏BEST 30｜《万圣节之夜》｜Team HII

《伴我同行》

《化为滚石》

2016年

7月30日｜SNH48第三届总决选演唱会｜《少女进化论》｜Team HII

2017年

1月7日｜SNH48第三届年度金曲大赏BEST 50｜《倒转魔法师》｜Team HII

《下课铃声》

7月29日｜SNH48 Group第四届总决选｜《H Zone》

2018年

2月3日｜SNH48 Group第四届年度金曲大赏BEST 50｜《花与火》｜Team HII

《I'm Not Your Girl》｜与易嘉爱、袁航、郝婉晴、邵雪聪

《再爱一回》｜与王雨煊、黄恩茹、袁一琦

7月28日｜SNH48 Group第五届总决选演唱会｜《Honor》｜Team HII

2019年

1月19日｜SNH48 Group第五届年度金曲大赏BEST 50｜《Battle Cry》｜与刘姝贤、田姝丽

7月27日｜SNH48 Group第六届总决选｜《夜之真理》｜Team HII

《Twinkle Twinkle》｜TOP66

12月21日｜SNH48 Group第六届年度金曲大赏BEST 50｜《玛利亚》｜与林思意

2020年

8月15日｜SNH48 Group第七届总决选｜《时间的歌》｜TOP16

《遥远的梦》｜Team HII

《花园舞曲》｜《炙热的我们》参与成员

《深海之声》｜与吴哲晗、刘力菲

2021年

1月16日｜SNH48 Group第七届年度金曲大赏BEST 50｜《夜蝶》｜与张琼予

《Honor》｜Team HII，获得荣耀队歌

8月7日｜SNH48 Group第八届总决选演唱会｜《别来无恙》｜TOP16

《终极任务》｜Team HII

《SHOTS》

《触电》｜与左婧媛

2022年

8月20日｜SNH48 Group年度青春盛典｜《花戎》｜TOP16

《Sweet Trap》｜Team HII

《耳语者》｜Solo

2023年

2月25日｜SNH48 Group第九届年度金曲大赏BEST 50｜《初眠（Ring）》｜与洪静雯、田姝丽

《低烧》｜与袁一琦

《黑与白》

### 其他歌曲

#### 《炙热的我们》表演曲目

播出时间｜期数｜歌曲名称｜原唱｜备注

2020年5月29日｜第一期｜《你要跳舞吗》｜新裤子

2020年6月5日｜第二期｜《你好毒》｜张学友

2020年6月12日｜第三期｜《梦不落雨林》｜张艺兴

2020年6月19日｜第四期｜《杀破狼》｜JS

2020年6月26日｜第五期｜《大艺术家》｜蔡依林

2020年7月3日｜第六期｜《Never Surrender》｜R1SE

2020年7月10日｜第七期｜《Y'all Don't Touch It》｜R1SE & SNH48｜原创歌曲

《花园舞曲》｜SNH48

2020年7月24日｜第八期｜《魔女的诗篇》｜SNH48｜返场表演

#### 《金曲青春》表演曲目

播出时间｜期数｜歌曲名称｜原唱｜备注

2021年5月8日｜第六期｜《诱惑yoho》｜陈志朋｜与陈志朋合作

2021年5月15日｜第七期｜《红昭愿》｜王梓钰

2021年5月22日｜第八期｜《什么是快乐星球》｜马嘉祺

2021年6月5日｜第十期｜《追光者》｜岑宁儿

## 影视作品

### 电视剧

播出日期｜电视台｜电视剧名称｜角色｜性质｜集数

2017年6月9日｜腾讯视频｜逆袭之星途璀璨｜沈梦瑶｜客串｜2-3

### 综艺节目

播出日期｜频道｜节目名称｜期数｜备注

2017年12月12日｜Bilibili｜《48狼人杀》｜第八期

2018年4月7日｜《SNH48 GROUP第一届偶像运动会》｜获得25M、8折返跑冠军

2019年4月13日｜《SNH48 GROUP第二届偶像运动会》｜获得接力折返跑冠军

2019年5月4日｜咪咕音乐｜《燃烧吧团魂》｜第一期｜以Team HII成员身份参加

2019年6月23日｜湖南卫视｜《天天向上》｜与李艺彤、林思意、许杨玉琢、张昕、费沁源、袁一琦

2020年5月29日-2020年7月23日｜腾讯视频｜《炙热的我们》

2020年11月4日｜央视频｜《流动的海派咖啡馆》

2021年5月1日｜Bilibili｜《SNH48 GROUP第三届偶像运动会》｜获得障碍折返跑冠军

2021年5月8日-2021年6月5日｜东方卫视｜《金曲青春》｜参与录制第六期、第七期、第八期、第十期

2021年10月30日、2021年12月16-18日｜腾讯视频｜《超新星运动会》｜获得短跑铜牌、射击铜牌、腰旗橄榄球铜牌

### 纪录片

上映时间｜名称｜备注

2017年6月3日｜DOCUMENTARY of SNH48 GROUP 我心翱翔｜SNH48第三部官方纪录片

2018年3月11日｜DOCUMENTARY of SNH48 TEAM HII 不变的约定｜Team HII视频记录公演纪录片

2018年7月10日｜DOCUMENTARY of SNH48 砥砺前行｜SNH48第四部官方纪录片

2019年6月29日｜Feature films of SNH48 Team HII 新的旅程—Orange Miracle｜SNH48 Team HII官方纪录片

2021年9月｜SNH48 GROUP第八届总选御三家诞生全纪录｜个人纪录片（卡片式USB）

## 剧场公演

### 队伍公演

公演日期｜公演名称｜主演Unit歌曲名称｜备注

2015年5月29日-2016年3月20日｜《手牵手》｜为沈梦瑶出道公演

2016年3月26日-2016年12月11日｜《偶像的黎明》

2016年12月16日-2017年4月1日｜《十八个闪耀瞬间》

2017年4月8日-2018年3月3日｜《美丽世界》｜对峙｜与刘炅然、林楠

2018年3月30日-2018年5月13日｜《New H Stars》｜人间规则

2019年6月14日-2019年12月1日｜《橘色奇迹》｜纯情主义｜与李艺彤、林楠

2020年3月7日-2020年6月6日｜《新手牵手》

2018年5月18日-2021年7月11日｜《头号新闻》｜ChaChaCha｜与万丽娜、林楠

2021年7月24日-｜《终极任务》｜渊（Deep Down）｜与郭爽、郝婧怡

In The Dark（迷局）｜Solo

### 特殊公演/舞台

公演日期｜名称｜备注

2016年8月28日｜《偶像的黎明》剧场公演｜生日公演

2017年9月3日｜《美丽世界》剧场公演｜生日公演

2019年10月3日｜《橘色奇迹》剧场公演｜生日公演

2020年12月16日｜《头号新闻》剧场公演｜生日公演

2021年11月28日｜《1998》｜生日会

2022年10月3日｜《MY》｜生日公演

2023年3月18日｜《MeMyself》｜生日会

2023年6月11日｜《少女终末航线》｜2021年度MVP定制公演

## 获奖记录

年份｜日期｜奖项｜获奖作品｜结果

2016｜9月27日｜2016年度亚洲新歌榜 - 年度最佳团体｜SNH48｜获奖

2017｜7月29日｜SNH48第四届总决选第65名｜获奖

2018｜7月28日｜SNH48第四届总决选第49名｜获奖

2019｜8月19日｜亚洲新歌榜2018年度盛典 - 最佳团体｜SNH48｜获奖

7月27日｜SNH48第四届总决选第16名｜获奖

8月23日｜韩国 SORIBADA 颁奖典礼- THE GLOBAL ENTERTAINER AWARDS（新韩流海外艺人奖）｜SNH48｜获奖

2020｜8月15日｜SNH48第四届总决选第4名｜获奖

2021｜8月7日｜SNH48第四届总决选第3名｜获奖

2022｜8月20日｜SNH48 GROUP年度青春盛典颁奖典礼 - 年度影响力成员金奖｜《预言》｜获奖

8月20日｜SNH48 GROUP年度青春盛典颁奖典礼 - 年度巅峰人气QUEEN｜《预言》｜获奖

11月25日｜第29届东方风云榜 - 年度飞跃歌手｜获奖

## 基本资料

- 罗马拼音：Shěn Mèngyáo
- 出生日期：1998
- 出生日期：8
- 出生日期：14
- 出生地点：中国上海市
- 加入时期：SNH48 5期
- 出道日期：2015年9月13日
- 经纪公司：上海绚泽文化传播有限公司
- 所属团体：SNH48
- 所属队伍：Team HII
- 兼任职务：Team HII队长、（2020.12.05－2023.06.23）
- 前属团体：SNH48
- 前属队伍：Team HII、（2015.09.13－2023.06.23）
- 选拔次数：4次
- 担任中心成员次数：2次
- 第三届总决选排名：未入选
- 第四届总决选排名：第65名
- 第五届总决选排名：第49名
- 第六届总选举排名：第16名
- 第七届总选举排名：第4名
- 第八届总选举排名：第3名