秋元真夏

秋元真夏（1993年8月20日）是日本女艺人，为女子偶像团体乃木坂46前成员和第二任队长，埼玉县埼玉市出身，出生于东京都，所属经纪公司为日本音乐娱乐。2011年以乃木坂46一期生身份出道。2023年2月26日自乃木坂46毕业，为乃木坂46最后一位毕业的创团成员。

## 经历

1993年8月20日，秋元出生于东京都，7个月后移居至埼玉县。由于与乃木坂46总制作人秋元康同姓，初期常被误认为其女儿。

幼稚园时，开始憧憬演艺圈。小学时，以女子播报员高岛彩为偶像。小学4年级时，她虽然加入了接力部，但是在一年后转为加入家政部，小学6年级时又重返接力部。在小学高年级时开始上补习班，后来升学至中高一贯教育的女校。中学1年级时，加入了调理部，并且担任学生会的副会长，后来成为乃木坂46二期生的西川七海则是她的同级同学西川七海于2014年3月22日退出乃木坂46。高二时，加入了文科系的社团，并且出任学生会会长。前乃木坂46二期生的矢田里沙子则是她高中时期的后辈矢田里沙子于2014年10月18日退出乃木坂46。高三时，在观看早晨节目时得知了有关乃木坂46招募一期生的消息。然而，当时并未有考虑成为偶像，而是希望成为一般艺人、女演员或播报员。就算朋友劝说她参加征选，依然不为所动。然而，后来玩手机时，刚好画面显示了当天是乃木坂46一期生征选的最后报名日期，便直觉地报名了。

2011年8月21日，通过最终审查正式成为乃木坂46创团成员，征选时唱的曲目是中之森BAND的《Oh My Darlin'》。被选为暂定选拔成员，站位为前排。然而，当时仍为高中生的秋元未能取得学校的许可进行演艺活动，一度希望转学，但是遭到母亲反对。因此，秋元在高中毕业前暂停了包括乃木坂46在内的演艺活动。期间，在观看冠名节目《乃木坂在哪里？》时不禁想到“如果自己也在那的话...”。

2012年4月，秋元高中毕业后，进入女子大学就读。成为大学生后，尽管遭到父母反对，但是为了重返乃木坂46，观看了先前录影的所有乃木坂46相关节目，并且接受训练，亦于节目收录和公演等场合，站在一旁观摩，当时仍然未能与任何成员成为朋友。10月8日，一如以往在《乃木坂在哪里？》录影现场旁观摩节目收录，却突然获选为第4张单曲《制服模特儿》的选拔成员，并且晋身为“八福神”之一。同时，开通了个人的乃木坂46官方博客。而乃木坂46原本只设有七福神，却突然扩展至八福神，加上秋元突然复出，成员显得相当动摇，一直以来是选拔成员的中田花奈首次落选，变相被秋元取代，不禁大声痛哭；而被排除至八福神以外、由原本的第二排退至第三排的西野七濑因感委屈而跟母亲哭诉要回大阪老家，此后西野和秋元少有交谈，并且持续了相当长的一段时间，直至2014年2月22日举行的“乃木坂46 2nd YEAR BIRTHDAY LIVE”才公开和好。此后，秋元参加了单曲的宣传活动，以像搞笑艺人出川哲朗一样全力以赴的形象，先后参与了瀑布修行和跳伞，亦参加第三张单曲《奔驰吧！Bicycle》的全国握手会。

2013年4月6日，在《BAD BOYS 搞怪少年》（日本电视台）中第一次正式出演电视剧，饰演Night Ladies的上条真理子。6月，在语汇、阅读理解能力检定3级取得合格，在23名乃木坂46一期生中共有17人合格，而秋元则是第1位，成为检定八福神之一。11月，在语汇、阅读理解能力检定准2级也取得合格成绩，在26名乃木坂46一期生中共10人合格，秋元则是第4位。

2014年1月10日，与齐藤优里、高山一实、伊藤卡琳、西川七海一起在乃木神社举行成人式。12月6日，和生田绘梨花、桥本奈奈未共同主演电影《超能力研究部的3人》，这也是秋元首次主演电影。

2016年6月11日，秋元与二期生相乐伊织、渡边米丽爱组成以自己名字冠名的企划子团体“真夏尊敬军团”（真夏さんリスペクト军団），由秋元本人担任团长；之后加入同样为二期生的铃木绚音，并以乃木坂46第16张单曲《再见的意义》B面曲的名义发行歌曲《第二次的接吻》（2度目のキスから）。

2017年1月30日，于乃木坂46冠名节目《乃木坂工事中》宣布乃木坂46第17张单曲《大影响家》选拔成员名单，秋元首次成为前列成员。2月28日，发行第一本个人写真集《真夏的气压配置》（真夏の気圧配置），于新喀里多尼亚拍摄，并以3.2万的销量取得Oricon公信榜书籍周榜写真集部门第一位，综合部门则是第3位，累积发行达8万本。同年Oricon公信榜书籍年榜写真集部门为第9位。5月3日，在“GirlsAward2017 春夏展”与山里亮太共同担任主持人。

2019年5月，成为日本损害保险协会2019年度的“全国统一防火海报模特”。8月14日，将于9月1日毕业的乃木坂46队长樱井玲香，于大阪巨蛋举办的“乃木坂46 盛夏的全国巡演 2019”大阪场上，宣布将在毕业后把队长职位交棒给秋元。9月2日，成为乃木坂46第2任队长。9月，在舞台剧《海螺小姐》中饰演裙带菜。11月，出演电视剧《选拔屋〜猎头的做派〜》。

2020年4月8日，发行个人第二本写真集《想要幸福》（しあわせにしたい），于冲绳和意大利拍摄，以3.8万销量取得Oricon公信榜书籍周榜写真集部门第一位，综合部门则是第2位。同年Oricon公信榜书籍年榜写真集部门为第7位，累计发行数达10.5万本。10月1日，第二本写真集Instagram账号转为个人使用。

2022年4月30日，首次于日本职棒比赛（东北乐天金鹫VS福冈软银鹰）担任开球嘉宾。

2023年1月7日，在乃木坂46官网内的个人部落格中宣布将于2月26日举行的“11th YEAR BIRTHDAY LIVE”的最终日举办毕业演唱会后，自乃木坂46毕业。2月17日，毕业曲《我们的道别》（仆たちのサヨナラ）以数位形式发行。2月21日，发行毕业写真集《回首尽是乃木坂》（振り返れば、乃木坂），于山梨河口湖、神奈川箱根、静冈伊东拍摄，以3.8万销量取得Oricon公信榜书籍周榜写真集部门第一位，综合部门则是第2位。2月26日，在横滨体育馆举行的“乃木坂46 11th YEAR BIRTHDAY LIVE”最终日公演（同时为秋元的毕业演唱会），正式从乃木坂46毕业，结束十一年半的偶像生涯。3月1日，秋元自乃木坂46时代所属的乃木坂46合同会社，移籍至日本音乐娱乐。3月7日，开设个人官方网站和官方粉丝俱乐部及官方Twitter账号。3月12日播出的《乃木坂工事中》后，秋元作为乃木坂46成员的活动也全部结束。3月31日，秋元位于乃木坂46官方网站内的个人部落格正式关闭。12月20日，宣布担任“Xperia Special Navigator”。

2024年2月11日，担任“Dry Crystal BAR”的1日店长。4月2日，宣布担任“JA Town 官方支持者”。

## 人物

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秋元的昵称是真夏小姐（真夏さん）、真夏（まなつ）和Manattan（まなったん），以成为料理偶像为目标。出生取名时，原本母亲考虑命名为“光砂”（注音假名：こうさ），但父亲以在夏季出生而命名为“真夏”（日文“真夏”等同于中文所说的“盛夏”）。出道初虽然以擅长料理的大小姐偶像为目标，但是凭籍在握手会上的表现，获支持者称为钓师，即是其言行容易让人心动，支持者就像鱼上钓一样，而其必杀技则是“ずっきゅん”，即向人开枪的手势，她的一举一动亦以看起来可爱和显眼为基础。尽管，她获称为钓师，但是依然没有放弃料理，希望能够从事与料理和广播相关的工作。

个人方面，秋元最喜欢的人是NMB48成员渡边美优纪，尊敬的人则是SKE48成员须田亚香里，两人同样以钓师之名而广为人知。此外，她自己则是HKT48成员指原莉乃想支持的成员之一。

爱好方面，秋元爱吃杂煮、饼和饮料型乳酷。她的兴趣是料理、缝纫和看体育赛事，亦爱看食谱，擅长的料理是巧克力蛋糕、挞和奶油可乐饼，曾经亲手弄巧克力蛋糕给乃木坂46成员吃，觉得好吃有白石麻衣。此外，秋元亦持有家庭料理技能检定资格。

另外，秋元擅长反复横跳、料理和洗衣服，但是不擅长运动，反复横跳亦只是她不擅长的运动中较能上手的，在乃木坂46成员内属于平均水平以下。在学生时代，她的体育成绩大多徘徊于合格线之间，握力是7公斤，投掷垒球的距离是3米，50米跑则是13秒6。在乃木坂46第6张单曲《Girls' Rule》的特典影片“初夏之全力! 乃木坂46大运动会”的全员接力中，她担任乃木Team的第4棒，对手是50米跑纪录为8秒06的若月佑美，尽管在50米跑纪录为7秒88的樱井玲香、星野南以及和田真彩等替其创造了优势，但是依然被若月追过，最终秋元所属的乃木Team败北收场。另外，她亦不擅长判别方向，小学2年级时，她曾经一瞬学会踏单车，但是后来又变得不会，亦不擅长跳舞，在复出前，曾经希望成为像生田绘梨花一样能歌善舞的正统派偶像，但是在复出作《制服模特儿》的舞蹈过于激烈，单是跟上舞步便已经费尽全力。因此，她在2014年给自己的课题是提高表演力。在这之前，她也是认为只要单是跳好舞就足够，但是在观看乃木坂46 Under live后，深感自己的不足，在真夏的全国之旅2014开始增大练习量。

## 音乐作品

- 标注“★”符号表示该首歌曲有拍摄MV。

### 单曲

乃木坂46

发行日期｜单曲名称｜参与歌曲名称｜MV｜备注站位依据官方MV及演唱会正式呈现为参考依据

4th｜2012年12月19日｜制服模特儿｜制服模特儿｜★｜出道作品八福神

指望远镜｜★

5th｜2013年3月13日｜你就是希望｜你就是希望｜★｜八福神

干脆一点｜★

浪漫墨鱼烧念力的可能性

6th｜2013年7月3日｜Girls' Rule｜Girls' Rule｜★｜选拔

世界上最孤独的Lover｜★

人们的乐器

7th｜2013年11月27日｜发夹｜发夹｜★｜选拔

月亮的大小｜★

如此的笨蛋・・・｜★

8th｜2014年4月2日｜察觉时已是单恋｜察觉时已是单恋｜★｜选拔

浪漫的开始｜★

呼吸的方法

9th｜2014年7月9日｜夏天的Free&Easy｜夏天的Free&Easy｜★｜十福神

无能为力地待在你身边

在那之前的出口｜★

10th｜2014年10月8日｜第几次的蓝天？｜第几次的蓝天？｜★｜十福神

敲响倒下的钟｜★

Tender days

11th｜2015年3月18日｜生命如此美好｜生命如此美好｜★｜十福神

慢慢恢复中｜★

12th｜2015年7月22日｜太阳敲敲门｜太阳敲敲门｜★｜十福神

羽毛的记忆｜★

13th｜2015年10月28日｜此刻，想说话的对象｜此刻，想说话的对象｜★｜十福神

POPIPAPAPA｜★

忘却悲伤的方法｜★收录于单独发行的MV合集《ALL MV COLLECTION～当时的少女们～》

14th｜2016年3月23日｜当春紫苑盛开时｜当春紫苑盛开时｜★｜十福神

忧郁与泡泡糖

15th｜2016年7月27日｜赤脚Summer｜赤脚Summer｜★｜十福神

专属光芒

16th｜2016年11月9日｜再见的意义｜再见的意义｜★｜十一福神

孤独的蓝天

第二次的接吻｜★｜真夏尊敬军团（真夏さんリスペクト军団）

17th｜2017年3月22日｜大影响家｜大影响家｜★｜十二福神

人生的思考｜★｜女子高中四重奏

18th｜2017年8月9日｜蜃景｜蜃景｜★｜十二福神

女人无法独自入眠｜★

漫长夏日…｜和松村沙友理共同担任Center

能尽情哭泣不是很好吗？

19th｜2017年10月11日｜及时行事｜及时行事｜★｜选拔

失眠症

就这样吧｜★｜和白石麻衣合唱

20th｜2018年4月25日｜同步巧合｜同步巧合｜★｜十四福神

Against｜★

21st｜2018年8月8日｜以自我为中心！｜以自我为中心｜★｜十四福神

空扉｜★

我喜欢过你，但是…

22nd｜2018年11月14日｜想绕远路回家｜想绕远路回家｜★｜十四福神

告白的顺序｜★｜女校四重唱

23rd｜2019年5月29日｜Sing Out!｜Sing Out!｜★｜十四福神

24th｜2019年9月4日｜黎明来临前无须逞强｜黎明来临前无须逞强｜★｜选拔

你，认识我吗？

我的信念

25th｜2020年3月25日｜幸福的保护色｜幸福的保护色｜★｜十一福神

再见 Stay with me

26th｜2021年1月27日｜我会喜欢上自己的｜我会喜欢上自己的｜★｜十二福神

有明天的理由

Wilderness world｜★

27th｜2021年6月9日｜对不起Fingers crossed｜对不起Fingers crossed｜★｜十二福神

一切都是一场梦｜★

28th｜2021年9月22日｜被你骂了｜被你骂了｜★｜十二福神

熟悉的陌生人

29th｜2022年3月23日｜Actually…｜Actually…｜★｜十福神

过度解读喜欢上了

30th｜2022年8月31日｜喜欢是件摇滚的事！｜喜欢是件摇滚的事！｜★｜十一福神

31st｜2022年12月7日｜不存在于此的事物｜不存在于此的事物｜★｜十一福神

32nd｜2023年3月29日｜人们终将再度追梦｜我们的告别｜★｜毕业曲Center单曲发行时已自乃木坂46毕业。

其他

发行日期｜单曲名称｜参与歌曲名称｜MV｜备注

2016年12月7日｜明明应该最讨厌了（大嫌いなはずだった。）｜HoneyWorks meets 沙友苹果军团 + 真夏尊敬军团 from 乃木坂46

2020年6月17日（日本）2020年6月24日（海外）｜世界中的邻居啊｜★｜下载限定歌曲

2020年7月24日｜Route 246｜★｜下载限定歌曲

### 专辑

乃木坂46

发行日期｜专辑名称｜参与歌曲名称｜备注

1st｜2015年1月7日｜透明色｜革命之马

我所在的地方

2nd｜2016年5月25日｜属于我们的位子｜契机

太阳的诱惑口头约定

3rd｜2017年5月24日｜最初的梦想｜跳伞

指定温度

忘却与美学｜和高山一实合唱

4rd｜2019年4月17日｜直到此刻化成回忆｜毫无特色的恋爱

无法托著腮入睡即刻〜残美传说〜

精选辑｜2021年12月15日｜Time flies｜最后的Tight Hug｜主打曲

## 演出

### 电视剧

- BAD BOYS J（2013年4月6日－6月22日，日本电视台）：饰演 上条真理子
- 步向大人的警钟（NHK教育频道）
- 突然“炎上”〜那时要怎样做！？〜（2015年4月2日）：主演 Karen
- ムリしてない? 合わせることに…（2016年4月7日）：饰演 女高中生 Yukiriko
- 初森BEMARS（初森ベマーズ；2015年7月11日－9月26日，东京电视台）：饰演 哈佛（ハーバード）
- 花燃 第29话（花燃ゆ；2015年7月19日，NHK）：饰演 女侍者与生驹里奈、白石麻衣、生田绘梨花、樱井玲香、高山一实、西野七濑、桥本奈奈未、深川麻衣、若月佑美一起。
- 残美（ザンビ；2019年1月24日－3月28日，日本电视台）：饰演 西条亚须未
- 选拔屋〜猎头的做派〜（引き抜き屋 〜ヘッドハンターの流仪〜；2019年11月16日－12月14日，WOWOW）：饰演 所美南
- 乃木坂电影院～STORY of 46～ 第2集“Perfect I／完美的眼睛”（2020年1月1日，富士电视台随点服务／2020年1月29日，富士电视台）：饰演 夏海（单篇主演）
- 那不是抄袭吗？第6话至最终话（2023年5月17日－6月14日，日本电视台）：饰演 篠山瑞生
- 青岛君很坏（2024年7月6日－9月14日，朝日电视台）：饰演 木村里香
- 50分钟的恋人（2026年1月18日－3月15日，朝日放送电视台）：饰演 盐见丽美
- DINKs的十月怀胎“不生孩子的女人”可以吗？（2026年3月30日－6月22日，东京电视台）：饰演 宇都宫沙也香

### 电视节目

- 古馆历史谈话（朝日电视台）
- 忠臣藏，吉良宅讨伐完全实况（2016年12月10日）
- 战国最大的谜团 本能寺之变、完全实况（2018年1月6日）
- 幕末最大的谜团 坂本龙马暗杀、完全实况（2019年1月5日）
- 放弃人生的技术（2018年8月7日、14日，东京电视台）- 主持
- 儿童游戏极限升级 Big☆Play（2019年3月28日、12月14日，读卖电视台）- 主持
- 怪癖3→有想要炫耀的人〜敬启 怪癖3人组〜（2019年4月6日－2020年3月28日，东京电视台）- 主持
- Iwatani特别鸟人锦标赛2019（2019年8月28日，读卖电视台）- 主持
- 艺人老师 第三季（2020年5月19日－8月18日，NHK教育频道）- 解说
- 中川家・秋元真夏・丸山桂里奈の“#新しい日常”について闻かせてもらってイイですか？（2020年9月19日，濑户内电视台）- 主持
- Viking！MORE（2020年10月23日－，富士电视台）- 不定期出演
- 解明!カゾエール调查队（2020年12月31日，富士电视台）
- インドア王GP（2021年10月16日，爱知电视台）- 主持
- 日本最强の城スペシャル 第10弾（2022年1月1日，NHK综合台）
- イタズラジャーニー（2022年6月4日，富士电视台）- 主持
- ハートフル大脱出（2022年10月22日，日本电视台）
- ZIP!（2023年2月3日－24日，日本电视台）- 2月份星期五主持人
- 我是冒险少年（2023年6月26日－2024年3月4日，TBS）- 冒险成员
- Why there?（2023年8月3日－2025年3月28日，东京电视台）- 主持
- 2023年8月3日起为新井惠理那产假期间的代理主持，2024年4月4日后新井回归后，成为正式主持。
- 东京大赏典2023（2023年12月29日，富士电视台）- 主持
- 夜间早午餐（2024年4月3日－，TBS）
- 已是午间了!（2024年10月2日－，日本电视台）- 季度周三常规来宾
- 〜北信越拉面大搜索〜 这到底是什么面

（2024年10月23日，朝日电视台系北信越3局）- 主持

### 广播节目

- Radirer!（2017年1月29日－3月19日，NHK广播第1频率）- 主持（中元日芽香的代班）本来的主持是中元日芽香（当时乃木坂46），中元因身体因素休养，中元休养期间代班主持。
- 找寻毕业纪念册里好像有的一个人广播（2020年11月3日－2021年3月23日，文化放送）- 周二轮值主持
- 找寻毕业纪念册里好像有的一个人广播 周日版（2021年4月4日－2023年3月26日，文化放送）- 主持
- 文化放送ASMR特辑“炸猪排特辑 feat．秋元真夏（乃木坂46）”（2021年6月14日，文化放送）
- 找寻毕业纪念册里好像有的一个人广播（2023年3月28日－2025年3月25日，文化放送）- 主持
- 秋元真夏的All Night Nippon X（2025年4月19日，日本放送）

### 电影

- 剧场版BAD BOYS J -最后要保护的东西-（剧场版BAD BOYS J -最后に守るもの-；2013年11月9日上映，SHOWGATE）：饰演 上条真理子
- 超能力研究部的3人（超能力研究部の3人；2014年12月6日上映，BS-TBS）：饰演 山崎良子（主演）

### 动画电影

- 喜欢上你的那瞬间。～告白实行委员会～（好きになるその瞬间を。～告白実行委员会～；2016年12月17日上映，Aniplex）：声演 女学生A

### 舞台剧

- 舞台“海螺小姐”（2019年9月3日－17日，东京：明治座／9月28日－10月13日，福冈：博多座）：饰演 矶野裙带菜（矶野ワカメ）和齐藤京子（日向坂46）为双重角色。
- 盗钥匙的方法→重启（2024年1月11日－21日，本多剧场）：饰演 水嶋香苗

### 网络剧

- SAMU的故事 遇见猴子（2020年3月20日－28日，dTV (网络电视)）：饰演 编舞老师也负责电视广告解说。
- サイコウさんは最高です!（2024年11月22日－，BUMP）：饰演 西光朱里（主演）

### 网络节目

- 乃木坂46 秋元真夏生诞记念 "真夏尊敬军团"全员生出演〜真夏全力cheer（应援）〜 （2016年8月20日，Niconico生放送）
- 乃木坂46 秋元真夏尊敬军团全员生出演〜第二次Niconico生放送SP〜（2016年11月1日，Niconico生放送）
- 乃木坂46秋元真夏首本写真集《真夏的气压配置》Special（2017年3月2日，SHOWROOM）
- 乃木坂46：既然有时间，就来随意聊聊吧TV!（AbemaTV）
- 第1弹（2017年3月21日）
- 第3弹（2017年10月14日）
- 真夏糖的贤妻厨房（2019年3月23日－2023年2月18日，cookpad Live）
- 芬达坂学园与大合唱计划（2019年7月16日－9月14日，AbemaTV）- 学生
- 今晚，和真夏一起吃什么？（2023年3月29日－，cookpad Live）
- TVer学习！最强课程表 Season2（2023年11月3日－，TVer）- 学生
- ゆるふわたいむ（2024年4月2日－，YouTube） - 第3代MC
- 最后一站!（2024年9月3日，Netflix）- 见证人

### 活动

- 东北乐天金鹫 vs. 福冈软银鹰 开球仪式（2022年4月30日，乐天生命 Park宫城）
- 欧力士猛牛 vs. 东北乐天金鹫 开球仪式（2023年8月3日，京瓷巨蛋大阪）
- ヨコハマ未来创造会议（2023年12月－）- GREEN×CAPTAIN
- “Dry Crystal BAR”开幕仪式（2024年2月10日，长野县龙王滑雪公园）- 一日店长
- 东北乐天金鹫 vs. 千叶罗德海洋 开球仪式（2024年5月3日，乐天生命 Park宫城）
- 明治安田J1联赛第29节“町田泽维亚足球俱乐部 vs 浦和红钻”开球仪式（2024年8月31日，国立竞技场）

## 书籍

### 相关书籍

- 电影 超能力研究部的3人 官方设定集（2014年12月5日，讲谈社）

### 写真集

- 季刊 乃木坂 vol.3 凉秋（2014年9月4日，东京新闻通信社）
- 真夏的气压配置（真夏の気圧配置；2017年2月28日，德间书店）
- 想要幸福（しあわせにしたい；2020年4月8日，竹书房）
- 回首尽是乃木坂（振り返れば、乃木坂；2023年2月21日，幻冬舍）

### 写真书

- 淡淡（あわあわ）（2025年8月20日，幻冬舍）

### 杂志连载

- 月刊ENTAME（2015年5月30日－2017年3月30日，德间书店）- 真夏糖正在学习当新娘

## 基本资料

- 坐标：yes
- 出身地点：日本埼玉县浦和市（今埼玉市）
- 血型：B型
- 出道日期：2011年8月21日
- 毕业日期：2023年2月26日
- 加入时期：乃木坂46第1期
- 唱片公司：N46Div. / Sony Music Records
- 经纪公司：乃木坂46合同会社
- 毕业前所属团体：乃木坂46
- 兼任职务：乃木坂46队长（第2任；2019年9月2日至2023年2月22日）
- 选拔次数：28次
- 入选福神次数：23次
- 官方网站：https://web.archive.org/web/20230327220013/https://www.nogizaka46.com/s/n46/artist/7639 乃木坂46个人介绍页
- 日语原文：秋元 真夏
- 假名：あきもと まなつ
- 平文式罗马字：Akimoto Manatsu