锁锁美小姐@不好好努力

《锁锁美小姐@不好好努力》（ささみさん@がんばらない）是由日日日撰写，左插画的日本轻小说作品，由小学馆旗下GAGAGA文库出版发行。

## 故事简介

家里蹲的“锁锁美”与奴隶体质的“哥哥”，不断被卷入神明引发的各种异常现象中，并和充满个性的邪神三姐妹一起过着看似日常的非日常生活。

本作中的剧情交杂着天照大神、八岐大蛇、琼琼杵尊等各种日本神话，并亦有其他国家的神话出现。

## 登场人物

### 月读家

月读锁锁美（月読 锁々美（つくよみ ささみ））：樱花咲夜学园1年右组（第4卷后为2年左组、第7卷后为三年心组）学生，和哥哥神臣一起住在天沼矛町。10月20日生。重度的家里蹲，原本都整天躲在家里没去上学，但从1年级的2月之后开始正常上学。生活起居仰赖哥哥的照顾，生气起来像是变了个人，会用低级的话骂人。家里蹲期间每天靠着“哥哥监视器”，透过神臣的视点观察外在世界。

脱逃的期间一直沉迷于社交网络“SNS八岐大蛇”，而这就是第一卷中引起“改变”的原因。

原本是做为“最高神力量持有者”的月读的巫女过着“努力”的生活；但经由网络逐渐了解世界之后而不堪重任，带着哥哥神臣逃出月读神社，选择了“不用努力”的生活。

在演唱会事件，被留座拿刀切掉肉瘤，而夺取最高神力量，让锁锁美一度在生命边缘徘徊著。

第二卷之后可以外出、和一直共同卷入“变化”事件的邪神三姐妹形成了如家人般的羁绊，并且也在“努力”与“不努力”中反复循环。

曾经因被妈妈告知将哥哥杀死的讯息，得知哥哥死掉后精神一度崩坏。

第四卷之后成为了二年级生、而第七卷之后升上了三年级。

随着故事的进行，和成为朋友的镜跟情雨发生过有百合情节的身体接触。

名字是从“天地无用！”、“魔法少女砂沙美”中登场过的角色砂沙美所取的。

月读神臣（月読 神臣（つくよみ かみおみ））：樱花咲夜学园教师，总是能用各种物体巧妙遮住自己的脸。非常溺爱自己的妹妹锁锁美，时常称呼自己的妹妹为锁锁美小姐。

基本上算是个性认真的人，不过偶尔会不自然的缺乏常识，对自己的妹妹也抱有不正常的欲望。

被咒咒说为怪物，情雨认为其是十分远古的妖物，目前真实身份不明，但推断实力可能仅次于天照大神。

曾被咒咒杀死过一次。

月读留座（月読 留座（つくよみ るざ））：锁锁美的父亲。

曾切下肉瘤想借此夺走“最高神的力量”，但被剑给阻止了。

因动画第四话，任务败北后，就和锁锁美一样开始茧居生活，现在是个认为努力很麻烦的男人，似乎有重度M倾向。

月读咒咒（月読 咒々（つくよみ じゅじゅ））：是锁锁美的母亲，同时也是上一代“月读的巫女”。

锁锁美十分尊敬母亲、但咒咒觉得因为自己无用且过度溺爱女儿。

她在锁锁美还很小的时候就过世了、锁锁美在成为“不想努力的孩子”后曾见过从黄泉底下的“根之国”返回的咒咒、她为了把锁锁美夺回而用强硬的手段与邪神三姐妹敌对。

但最后以失败告终、因为锁锁美为了打败玉藻前而和剑组成共同战线。在那时便和锁锁美与邪神三姐妹和解了。

目前是“最高神力量持有者”的代理者。

月读日留女（月読 日留女（つくよみ ひるめ））：和锁锁美外表极为相似的谜样少女。

第七卷的另一个主角。在第六卷初登场、其存在和名字都只在神臣的记忆中被提及。

月读留留那（月読 るるな（つくよみ -））：由咒咒所生的锁锁美的妹妹。

是“对抗兵器”。

### 邪神三姐妹

三姐妹的姓名是从三神器而来。

邪神剑（邪神 つるぎ（やがみ つるぎ））：邪神三姐妹的长女，樱花咲夜学园教师，同时是锁锁美的班导，外表看起来像是小女生（但性格像中年大叔），实际年龄31岁。常有各种老师不该有的行为，像是在职员室玩色情游戏、说话中夹着美少女游戏用语，或是用粗鲁的口气说话等等。却总是在旁默默守护锁锁美跟两个妹妹“努力”的样子。

真面目是原最高神力量持有者天照大神，两个妹妹镜跟玉是她用自己的身体所分割出来，因为不好意思称为女儿所以称为妹妹。

邪神镜（邪神 かがみ（やがみ かがみ））：邪神三姐妹的次女，樱花咲夜学园1年右组（第4集后为2年左组），和锁锁美同班。外表朴素，在班上并不起眼，时常露出一副想睡觉的样子。参加名为“创造会”的同好会。

刚开始和锁锁美有过一段尴尬的关系、如今已成为锁锁美不可取代的亲友之一。

原是恶德秘密结社“荒吐神（アラハバキ）”从剑身上分割出来的恶意所改造而成的“灵能机器人”、之后被剑夺回并一起生活至今。原本的真身为迦具土。与敌人战斗的时候是用藏于自己体内的重兵器来战斗。

邪神玉（邪神 たま（やがみ たま））：邪神三姐妹的三女，小学3年级。外表和剑刚好相反，看似成年女性但实际年龄只有9岁。个性比外表看起来得更年幼、天真无邪。非常喜欢把神臣叫做“把拔”、后期把锁锁美称为“马麻”。

因为剑想把她培养成下一代的“最高神”、而产生了出生时的肉体和精神年龄的违和感（神的模样在出生前便已决定，无法改变）。

月读家的人和姐姐们、因为自身奇稻田姬的力量引发的“改变”，除去了她做为拥有普通人类“成人”肉体的貌美小学生这项违和感；从小她因为自身引发的改变能改变人心这件事而害怕、因此非常珍视不会因为“改变”而受到影响的锁锁美。

### 恶德秘密结社“荒吐神”

虾怒川情雨（虾怒川 情雨（えどがわ じょう））：在二年级篇中登场的角色。锁锁美的宿敌（自称）兼友人。对她来说镜比锁锁美更为一个劲敌。

樱之花咲夜学园2年左组的学生（第三卷之后登场）同时也是锁锁美的同学。

在班上担任班长的职务、一方面也是樱之花咲夜学园的学生会长。同时更是恶德秘密结社“荒吐神”的首领。

和锁锁美相比有努力勤奋且充满活力像男孩子的一面。会发出像魔女一样‘库库库’的笑声。

无论在什么情况下都会单方面把锁锁美当做劲敌，而这种自视甚高的发言在锁锁美眼中只被视为是本人的中二病而已。

为神灵‘吾之命定之物－荒吐神’的所有人、能够捕食众神。

到晚上，由于与淡岛交换，身体会转变成男性并长出小鸡鸡。

继承父亲的意志、目标是征服世界成为这世上唯一的神。

玉藻前（玉藻前（たまものまえ））：恶德秘密结社“荒吐神”的干部之一、一万年前即存在之传说的金毛白面九尾狐。是如同情雨保护者般的存在。

初次登场时是想从“改变”过去的锁锁美身上夺取最高神之力，但在剑跟咒咒的共同战斗下败北。

认为锁锁美对情雨释出友情这个行为是善意的。

淡岛先生（淡岛さま（あわしまさま））：守护安产与小孩子的神明，特征是有一口爽朗的语气，现寄宿在情雨体内。

### 其他

肉瘤（肉肿（にくしゅ））：月读神社为了防止锁锁美叛逃而植入的第二人格，拥有自我意识而协助月读神社控制锁锁美，在锁锁美被月读神社再次捕捉时从锁锁美身体逃出并失去了之前捕捉时的记忆，在邪神三姐妹的启示回忆起失去的记忆并试图使用从锁锁美抢来的最高神力量对付剑，而被剑制服，并变成兔子，由镜抚养。

布津野弥火（布津野 弥火（ふつの みか））：月读神社的巫女，由于过去陷入某事件而失去神力，被月读神社收留。在留座收复锁锁美失败后一直在记录神社事务日记，并被留座要求像M般对待。在咒咒复活后跟随咒咒。

## 用语

天沼矛町（天沼矛（あめのぬぼこ）町）：月咏兄妹和邪神三姐妹居住的城镇。

樱花咲夜学园（桜ノ花咲夜学园（このはなさくやがくえん））：位于天沼矛町中心点的高中，樱花相当有名。

创造会（创る会）：镜参加的同好会，由神臣担任顾问。

哥哥监视器（お兄ちゃん监视ツール）：锁锁美用来窥视外界的工具，使用时要戴在头上。

改变（改変（かいへん））：‘八百万神’所引发的事件。

例如把全世界的所有东西都变成巧克力等等。

锁锁美是做为“月读的巫女”被训练、而邪神三姐妹彼此也都感应的到、但一般人要感知到这个变化根本是不可能。

月读的巫女（月読の巫女（つくよみのみこ））：继承从邪神剑那里拿到“最高神的力量”的琼琼杵尊之子孙－月读一族中女性的称呼。锁锁美跟咒咒都曾担任过。

借由近亲交配来存有最高神的力量、一族中男人做为侍奉巫女的幕后人、而女人肩负着维持世界使其不致崩溃的哀伤宿命。

因此无法忍受的锁锁美从“努力”的生活中逃出了。

## 出版书籍

卷数｜小学馆｜东立出版社

发售日期｜ISBN｜发售日期｜ISBN

1｜2009年12月18日｜ISBN 978-4-09-451176-5｜2012年12月13日｜ISBN 978-986-324-458-5

2｜2010年4月20日｜ISBN 978-4-09-451202-1｜2013年1月14日｜ISBN 978-986-324-724-1

3｜2010年8月18日｜ISBN 978-4-09-451223-6｜2013年2月25日｜ISBN 978-986-324-860-6

4｜2010年12月17日｜ISBN 978-4-09-451244-1｜2013年7月25日｜ISBN 978-986-332-963-3

5｜2011年4月19日｜ISBN 978-4-09-451265-6｜2013年10月28日｜ISBN 978-986-337-449-7

6｜2011年8月18日｜ISBN 978-4-09-451289-2｜2014年1月20日｜ISBN 978-986-348-092-1

7｜2011年12月17日｜ISBN 978-4-09-451311-0｜2014年7月28日｜ISBN 978-986-365-255-7

8｜2012年6月19日｜ISBN 978-4-09-451311-0｜2015年9月10日｜ISBN 978-986-462-186-6

9｜2012年9月19日｜ISBN 978-4-09-451311-0｜2016年1月4日｜ISBN 978-986-462-820-9

10｜2012年12月18日｜ISBN 978-4-09-451381-3｜2016年4月7日｜ISBN 978-986-470-159-9

11｜2013年6月18日｜ISBN 978-4-09-451420-9｜2016年7月14日｜ISBN 978-986-470-606-8

### 改编漫画

卷数｜小学馆

发售日期｜ISBN

1｜2012年12月18日｜ISBN 978-4-09-124208-2

2｜2013年3月18日｜ISBN 978-4-09-124274-7

3｜2013年6月18日｜ISBN 978-4-09-124339-3

4｜2013年12月18日｜ISBN 978-4-09-124545-8

## 电视动画

官方早于2011年12月17日发售的第7集书腰发表动画化的消息。其后亦在2012年6月19日公布由TBS电视台和Aniplex负责有关项目，并在同年8月10日公布主要制作人员。

2013年1月10日，本作于TBS电视台首播，全12话。

### 制作人员

- 企划：村上仁之（TBS电视台）、岩上敦宏（Aniplex）、久保田光俊（SHAFT）、太布尚弘（Movic）、井上俊次（Lantis）、丹羽多闻．Andrew（BS-TBS）
- 监督：新房昭之
- 副监督：龙轮直征
- 系列构成、剧本：高山克彦
- 角色设计：原田大基
- 总作画监督：原田大基、佐佐木贵宏、田中春香
- 道具设计：高野晃久
- 美术监督：内藤健
- 美术设定：大平司
- 色彩设计：日比野仁
- 摄影监督：内村祥平
- 剪接：松原理惠
- 音响监督：鹤冈阳太
- 音乐：桥本由香利
- 音乐制作人：小池克实
- 音乐制作：Lantis
- 动画制作：SHAFT
- 制作人：田中润一朗（TBS电视台）、足立和纪（Aniplex）、大嶋实句（SHAFT）、金庭こず惠（Movic）、小池克实（Lantis）、浦城义明（BS-TBS）
- 制作协力：Aniplex、SHAFT、Movic、Lantis、BS-TBS
- 制作：制作委员会＠不好好努力、TBS电视台

### 主题曲

片头曲“Alteration”：作词、作曲、编曲、主唱：ZAQ

片尾曲“浸透圧シンフォニー”：作词、作曲、编曲：前山田健一，主唱：月读锁锁美（阿澄佳奈）

虽然主唱经常标示为“月读锁锁美”，但配合作品中不好好努力的性格，除了第十二话外，基本上每集都是以off vocal版本为基础，再插入角色的对话，或以卡拉OK的方式献唱一小部分。

集数｜出演｜主唱部分｜备注

第一话｜月读锁锁美、月读神臣｜阿澄佳奈

第二话｜月读锁锁美、月读神臣｜－

第三话｜月读锁锁美、月读神臣、邪神剑、邪神镜、邪神玉｜斋藤千和、野中蓝

第四话｜肉瘤、月读神臣｜阿澄佳奈

第五话｜月读锁锁美、邪神镜｜阿澄佳奈、花泽香菜

第六话｜月读神臣、月读咒咒｜浅川悠

第七话｜邪神镜、邪神玉｜野中蓝

第八话｜月读锁锁美、月读神臣、邪神镜、邪神玉｜野中蓝、花泽香菜

第九话｜虾怒川情雨、玉藻前｜沼仓爱美

第十话｜月读锁锁美、邪神玉｜阿澄佳奈

第十一话｜月读锁锁美、月读神臣、邪神剑、邪神镜、邪神玉｜阿澄佳奈、斋藤千和、花泽香菜、野中蓝

插曲“リボンがフワリ”（第4话）：作词、作曲、编曲：桥本由香利，主唱：女性声优（仁后真耶子）

### 各话列表

话数｜日文标题｜中文标题｜分镜｜演出｜作画监督｜作画监督辅佐／协力｜片尾赞助插画｜原作

第一话｜明日からがんばる｜明天开始努力｜龙轮直征｜佐佐木贵宏｜大梶博之｜霜月八日｜第1卷

第二话｜自宅警备员｜自家警卫｜岩崎安利龙轮直征｜永冈智佳｜田中春香、篠田知宏｜原田大基、大梶博之｜CUTEG

第三话｜动いたら负け｜工作就等于输了｜川畑乔｜松本元气｜佐佐木贵宏｜户部淑

第四话｜実家に寄生｜寄生于家中｜高桥知也｜石川俊介｜高野英久、齐藤和也｜栗原基彦、樱井司山村洋贵、篠田知宏｜森泽晴行｜第2卷

第五话｜まだ本気出してないし｜只是还没认真而已｜关野昌弘｜龙轮直征｜大梶博之、齐藤美香｜松本元气｜Tiv

第六话｜迷惑かけてるのは亲だけ｜只给父母添麻烦｜铃木利正｜奥野耕太｜中村直人、佐佐木贵宏高野晃久｜齐藤和也、樱井正明大梶博之、山村洋贵原田大基｜ぽんかん⑧

第七话｜声の出し方忘れた｜忘了发声的方法｜川畑乔｜松本元气、新垣一成小堺能夫、松浦力｜七濑芽瑠智

第八话｜戦略的孤独｜战略的孤独｜高桥知也｜永冈智佳｜篠田知宏、齐藤和也｜中村直人、高野晃久小堺能夫、长山延好岩崎安利｜鹈饲沙树｜第3卷

第九话｜できないんじゃない｜并非做不到｜佐佐木满｜石川俊介｜大梶博之、古贺美裕纪岩崎大辅、松本元气樱井司、长山延好｜新垣一成｜瑠奈璃亚

第十话｜见えない敌と戦ってみる｜与看不见的敌人战斗｜冈田坚二朗｜中村直人、齐藤美香篠田知宏、长山延好｜高野晃久、小堺能夫原修一、越后光崇岩崎安利、齐藤和也｜笼目｜第4卷

第十一话｜恋爱なんて都市伝说｜恋爱是都市传说｜川畑乔｜松本元气、新垣一成樱井司、长山延好大梶博之、高野晃久｜越后光崇｜小原トメ太（QP:flapper）

第十二话｜明日もがんばらない｜明天也不好好努力｜铃木利正｜龙轮直征｜岩崎大辅、中村直人松本元气、篠田知宏齐藤和也、大梶博之｜高野晃久、长山延好｜左

### 播放电视台

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日本深夜动画等深夜节目：下文记载的日本国内播出时间使用日本标准时间（UTC+9）表示。因时间标示采用30小时制，因此请留意这类超过24:00的时间，其实际播出时间为翌日清晨。

播放地区｜播放电视台｜播放日期｜播放时间（UTC+9）｜所属联播网｜备注

关东广域圈｜TBS电视台｜2013年1月10日 - 3月28日｜星期四 25时25分 - 25时55分｜日本新闻网｜制作局、字幕放送TBS电视台星期四深夜动画第1部

兵库县｜SUN电视台｜2013年1月13日 - 3月31日｜星期日 25时30分 - 26时00分｜独立UHF局

中京广域圈｜中部日本放送｜2013年1月17日 - 4月4日｜星期四 26时30分 - 27时00分｜日本新闻网

日本全国｜BS-TBS｜2013年1月19日 - 4月6日｜星期六 25时00分 - 25时30分｜日本新闻网卫星电视

AT-X｜2013年2月6日 - 4月24日｜星期三 22时30分 - 23时00分｜卫星电视｜有重播

### BD及DVD

卷数｜收录集数｜发售日期｜封面角色及设计｜完全生产限定版特典CD歌曲｜备注

1｜第一、二话｜2013年3月27日｜月读锁锁美｜片尾曲“浸透圧シンフォニー”主唱：月读锁锁美（阿澄佳奈）

2｜第三、四话｜2013年4月24日｜邪神剑｜角色歌曲主唱：邪神剑（斋藤千和）

3｜第五、六话｜2013年5月22日｜邪神镜｜角色歌曲主唱：邪神镜（花泽香菜）

4｜第七、八话｜2013年6月26日｜邪神玉｜角色歌曲主唱：邪神玉（野中蓝）

5｜第九、十话｜2013年7月24日｜虾怒川情雨｜角色歌曲主唱：虾怒川情雨（沼仓爱美）

6｜第十一、十二话｜2013年8月21日｜月读锁锁美、邪神剑邪神镜、邪神玉｜角色歌曲主唱：月读锁锁美（阿澄佳奈）

## 基本资料

- 日文名称：ささみさん@がんばらない
- 英文名称：Ms. Sasami@Unmotivated
- 假名：ささみさんアッイがんばらない
- 平文式罗马字：Sasamisan@Ganbaranai
- 类型：奇幻
- 正式译名：锁锁美小姐@不好好努力
- 常用译名：锁锁美同学@提不起劲
- 轻小说：是
- 著者：日日日
- 插图：左
- 出版社：小学馆、东立出版社
- 唱片公司：Gagaga文库、轻小说
- 开始：2009年12月
- 册数：共11卷
- 作者：原作：日日日、角色原案：左
- 作画：西川彰
- 出版社：小学馆
- 连载杂志：周刊少年Sunday、周刊少年Sunday S
- 唱片公司：少年Sunday Comics
- 开始日：2012年46号－2013年24号、（周刊少年Sunday）、2013年8月号
- 结束日：11月号、（周刊少年Sunday S）
- 册数：全4卷
- 原作：日日日
- 导演：新房昭之、龙轮直征（副）
- 系列构成：高山克彦
- 脚本：高山克彦
- 人物原案：左
- 人物设定：原田大基
- 音乐：桥本由香利
- 动画制作：SHAFT
- 代理发行：Aniplex、普威尔国际
- 其他代理发行：Sentai Filmworks（北美）
- 制作：制作委员会＠不好好努力
- 播放电视台：参照播放电视台
- 播放开始：2013年1月10日
- 播放结束：3月28日
- 网络：Anime Network、Anime on Demand
- 话数：全12话
- 版权信息：Akira, Shogakukan/Committee@ganbaranai