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曹溪寺 (安宁市)

曹溪寺是云南省安宁市的一座佛教寺院，主体建筑位于温泉街道以南1.5千米的葱山山麓，总占地面积2370平方米，内部建有山门、天王殿、正殿、后殿、钟鼓楼、廊屋、配殿等建筑。1983年1月，该寺院被公布为省级文物保护单位，2006年，其又被国务院公布为第六批国家级重点文物保护单位。

## 历史沿革

曹溪寺早期历史不明，大致由尊崇慧能的僧众于大理国段氏统治时期建立，具有深厚的禅宗底蕴。明嘉靖十二年（1533年）11月，杨升庵为前一年重修完工的寺院题写《重修曹溪寺记碑》。嘉靖三十一年（1552年），曹溪寺再度重修。明崇祯十一年（1638年），徐霞客到访曹溪寺，记录了《重修曹溪寺记碑》和写于嘉靖二十二年（1543年）的《宝华阁记》两碑碑文。清康熙年间，云南按察使佟世雍筹集全省官员善款重修曹溪寺，康熙三十三年（1694年）工程告竣，云南巡抚王继文为此题写《重修曹溪寺碑》，同年，云贵总督范承勋为寺内优昙树建起护花山房并树立《护花山房碑记》。光绪七年（1881年），曹溪寺再次重修。此后曹溪寺的历史记载渐少，至民国时，寺院本身已经年久失修、破败不堪。1939年至1940年，梁思成等人在昆明组成的中国营造学社分社对云南、四川等地的古建筑开展野外调查，期间曾到访曹溪寺并绘制了寺庙平面图和大殿整体及局部结构图。

## 建筑与文物

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曹溪寺坐西向东，占地面积2,370平方米，主体建筑依山势建设。中轴线上依次分布有山门、天王殿、月台、宝华阁和观音殿，两侧则建有钟楼、鼓楼、往生堂、延生堂、石碑亭、财神殿、方丈室等附属建筑。

曹溪寺山门面阔、进深均为2间，大门和墙壁建于建筑中央，门外两侧设有力士塑像。天王殿建于山门后偏南位置，内部供奉有四大天王塑像，其殿厅后方左右各开有1道小门通往两侧爬山廊。两条爬山廊结构类似，各在墙边按2人一组分4级设置8座罗汉塑像，南、北侧长廊最终分别结束于方形重檐攒尖顶式的鼓楼和钟楼内。钟、鼓楼中轴线靠近天王殿处为观音殿旧址，现单独建有一座六角亭用以供奉韦陀菩萨。

钟鼓楼以西为包括宝华阁、财神殿、往生堂、延生堂、方丈室在内的曹溪寺核心建筑群，这些殿宇佛堂环绕形成了一片较大院落，即中院。中院西侧建有12.47米长、7.78米宽、77毫米高的月台，月台后方即为坐落于长15.32米、宽13.68米、高1.5米基台上的宝华阁。宝华阁为曹溪寺正殿建筑，面阔、进深均为五间，以8棵檐柱、4棵角柱、6棵金柱和4棵中柱承重。其建筑通高11.63米，屋顶为覆盖琉璃瓦的重檐歇山顶，整体以抬梁式木构架结构支撑。宝华阁内正中设有佛龛供奉明朝铜铸脱纱西方三圣像，背面则设有木雕三圣像。宝华阁后建有小道通往位于全寺院最高处的观音殿。该殿坐落于13.17米长、13.15米宽、0.75米高的基台上，建筑结构较为简单，合计使用18棵木柱和4棵角柱承重。

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位于宝华阁的木雕三圣像历史悠久，受到了学界的广泛研究，但其年代等信息至今仍存在争议。1956年中国佛教协会副秘书长周叔迦在访问曹溪寺时鉴定其为南宋文物，但也有学者认为其是元朝或明朝初期仿大理国风格的作品。这三尊塑像的具体形象也存在争议，有华严三圣（释迦牟尼佛、文殊菩萨、普贤菩萨）、东方三圣（药师佛、日光普照菩萨、月光普照菩萨）、“三大士”（观音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨）等观点。这三尊塑像中主尊高3.3米，左右胁侍高2.6米，每一尊的头部和躯干部分都由同一块榆木雕成，其余装饰部分则为泥塑，由铁钉或榫卯结构和木雕部分连接。三尊塑像均结跏趺坐于亚字形须弥座的仰莲之上，背后有镂雕莲花火焰纹，人物身型端正，表情庄严，通体漆金，兼具密宗和汉地佛教塑像的特点。

曹溪寺寺内保存有十余座古代碑刻，其中包含杨慎撰文，集唐代李邕字镌刻，立于嘉靖十二年（1533年）的《重修曹溪寺记碑》；杨慎撰文纪念寺院五世法师道成，立于嘉靖二十二年（1543年）的《道成碑》；云南巡抚王继文撰文，立于康熙三十三年（1694年）的《重修曹溪寺碑》；立于康熙四十一年（1702年）的《重修曹溪寺内殿记碑》等。此外，寺院内还存有崇祯帝御笔“松风水月”题刻。

曹溪寺宝华阁门上方留存有云南按察使佟世雍题于康熙三十三年（1694年）的“天涵宝月”匾额，其上方开有圆形小窗，当地民间传说每隔六十年的中秋节夜晚，月光会透过窗口正照在主尊佛像面部，形成“月映佛面”景观。

## 文物保护

进入二十一世纪后，曹溪寺先后进行了数次修缮保护。2006年8月至10月，云南省文物考古研究所和施工单位对因地基沉降出现倾斜的钟鼓楼和爬山廊进行了地基加固和落架大修，期间也对这一区域的罗汉塑像进行了保护。2010年至2014年，云南省文物考古研究所等机构又对宝华阁及周边厢房开展了大规模修缮工程，期间还完成了对殿内木制三圣造像的实验室检测分析工作，该工程后入选2014年度“全国十佳文物保护工程”，为云南省首个获得该奖项的工程项目。
狡蛇绵鳚

狡蛇绵鳚（学名：Lycenchelys makushok），为辐鳍鱼纲鲈形目绵鳚科的其中一种，分布于西北太平洋区的俄罗斯千岛堪察加海沟海域，属深海底栖性鱼类，栖息深度在588至1219米，体长可达14公分，生活习性不明。

## 基本资料

- 状态：NE
- status_system：IUCN3.1
- 属：Lycenchelys
- 物种：makushok
- 命名者：Fedorov & Andriashev, 1993
陈彪

陈彪（1923年11月23日－1993年11月10日失踪），字达聪，福建福州人，生于北京（另一说生于福州），中国天文学家，中国科学院院士，博士生导师。1993年失踪。

## 生平

陈彪祖籍福建省闽侯县螺洲（今属福州市仓山区），为当地名门陈氏家族陈若霖、陈宝琛后代。童年随父各地迁任，1933年在杭州小学毕业，1937年夏考入福州英华中学（福建师大附中前身）并于1938-1940年间就读（另一说1938年初中毕业），1941年夏于成都蜀华中学高中毕业，随后考入国立西南联合大学工学院土木工程系就读一年，次年转入重庆交通大学电机系就读半学期，随后因病休学1年。1943年夏考入（转学至）成都金陵大学物理系二年级，1946年毕业后分别在台湾大学物理系和南京金陵大学物理系任教。1946年至1950年间，曾自学德语、俄语并补学近代物理理论。1947年6月（另有说8月、9月），经恩师李珩介绍进入中央研究院天文研究所任助理员，月薪160元。

1949年4月23日，解放军进入南京。天文研究所受国民政府令，于三个月前一行9人携带图书仪器75箱迁往上海，直至9月14日返回南京。留守的陈彪等6人（陈遵妫、沈晓青等），见国民党军队向紫金山一带撤退，担心山上仪器受损，于是打电话与城内解放军取得联系。次日解放军进驻并将天文台作重要目标保护。

1949年后，长期任职于紫金山天文台，从事太阳物理等科学研究。

1980年5月（另一说1980年11月）当选中国科学院数学物理学部委员（院士），后入选部常委。1980年7月任云南天文台台长（另有说1982年至1985年间或1982年至1986年间任台长；或1982年5月至1985年8月兼任台长，1985年10月起名誉台长），后出任名誉台长。

1993年在南京参与组建华东天体物理研究中心。

1993年2月参加在云南天文台举行的中国首届日震学讨论会。

1993年11月10日（另一说1992年11月10日上午6时），陈彪在从中国科学院南京土壤研究所前往南京大学天文系参加首届天体物理力学讨论会的途中失踪，此后下落不明。

1994年6月20日，中共江苏省委批准发表关于陈彪的寻人启事。紫金山天文台通过中国科学院科技安全局、江苏省公安厅，先后在扬子晚报、浙江日报、新民晚报、福建日报、云南日报、四川日报、中国科学报、人民公安报等八家报纸上刊登寻人启事。

各文献记载陈彪失踪、离世或在世的情况不一。

## 成就

长期组织推进中国的太阳物理观测研究、发展并作出重要贡献。被誉为中国现代天体物理学奠基人之一。

1950年代为中国太阳物理观测研究的布局和发展提出整体规划建议，并作出相关成果。为中科院北京天文台、云南天文台太阳观测站早期建设做出大量工作。参与组织协调第19~22次太阳峰年观测活动、1983年昆明太阳物理国际研讨会（国际太阳物理和日地间传播现象学术研讨会）。

历任中国科学院紫金山天文台副研究员、研究员、太阳物理研究组组长、理论天文研究室主任、台长、名誉台长，中国天文学会理事，《中国大百科全书》天文卷太阳物理分支学科主编等。

曾任国际天文学联合会会员、国际科学联合会日地物理委员会太阳物理科学代表（另一说“国际科学联合会空间科学委员会太阳专业代表”）、国际《太阳物理》（Solar Physics）杂志编委（1985年-1988年）等职。多次出席国际学术会议和组织国际性天文学术活动。

## 家庭

陈彪出身福州，家中排行老三、长子。父亲陈体诚，毕业于上海交通部工业专门学校（交通大学前身）土木工程科，曾由北京政府交通部选派留学美国，回国后在北洋工学院任教，曾出任全国经济委员会公路处处长、福建省建设厅厅长兼财政厅厅长、中国工程学会会长、北京大学教授、浙江公路局局长等职。因主持西南军运，陈体诚于1941年举家迁至昆明，1942年夏赴滇西前线督运，沾染斑疹伤寒，回昆明不久后病故。此后陈彪之母徐幼玉随6名子女迁至成都华西坝附近草舍，1967年文革期间陈彪之母被遣送回福州，多年后平反回到北京，1983年病逝。

大姐陈纶，1947年到美国，获博士学位，从事生物化学研究。二姐陈缃，北京301医院检验科专家。大妹陈纲，清华大学毕业后任北京工业大学教授。小妹陈绥，中国人民大学毕业后组织分配到苏联留学，攻读法律，后在中国社会科学院工作，1991年去世。弟弟陈篪，字达奇，断裂力学专家，清华大学物理系毕业并留校任教，曾任冶金部钢铁研究院金属物理室主任等职，也曾在鞍钢工作（中心实验室、金属实验室主任）、多次赴苏联学习，1975年秋确诊甲状腺癌，1978年病逝。

妻子郝文英是土壤微生物学家。

## 外部链接

- 中国科学院院士文库
- 科学家主页-智库网，中国科学技术协会
- 陈彪：他大步走向太阳，中国科学院紫金山天文台-院士风采
2011年香港羽毛球超级赛

2011年香港羽毛球超级赛为第24届香港公开羽毛球锦标赛，是2011年世界羽联超级系列赛的第十一站。本届赛事于2011年11月15日至11月20日在香港红磡的香港体育馆举行，并获YONEX-SUNRISE赞助，总奖金为25万美元。

中国国家羽毛球队继2005年后，再次囊括香港公开羽毛球锦标赛五项比赛的冠军。当中，男单及女双的决赛都是中国队的“内战”，林丹用了31分钟，就以2比0击败陈金，继2007年后再夺本赛事冠军；而王晓理/于洋则在队友中途退出的情况下，提前赢得本赛季第六个超级系列赛冠军，亦成为本届唯一卫冕成功的参赛者。汪鑫继上两站丹麦及法国超级赛后，再一次在女单决赛胜出，连续三站赢得超级系列赛的冠军；而男双及混双的决赛，蔡赟/傅海峰及张楠/赵芸蕾则分别反胜韩国的郑在成/李龙大和丹麦的约金·费舍尔·尼尔森/克里斯汀娜·彼德森夺冠，成功报却上一站落败之仇。

## 优胜者

项目｜冠军｜亚军

男子单打（详细）｜ 林丹｜陈金

女子单打（详细）｜ 汪鑫｜蒂内·鲍恩

男子双打（详细）｜ 蔡赟 傅海峰｜郑在成 李龙大

女子双打（详细）｜ 王晓理 于洋｜田卿 赵芸蕾

混合双打（详细）｜ 张楠 赵芸蕾｜约金·费舍尔·尼尔森 克里斯汀娜·彼德森

## 赛事资料

- 主办单位： :香港羽毛球总会
- 认可授权： :羽毛球世界联合会（BWF）
- 赛场： :香港体育馆
- 裁判长： : Juniarto Suhandinata
- 副裁判长： : Junichiro Yamada : 郑荣基（本地副裁判长）
- 比赛用球： :YONEX AS50

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### 比赛安排

赛事包括：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打及混合双打五个项目，分预赛（Qualifying Rounds）及主赛（Main Draw）两部分。

项目｜预赛选手｜主赛选手

预赛晋级｜主赛

男子单打女子单打｜16人｜4人｜28人

男子双打女子双打混合双打｜16对｜4对｜28对

### 比赛日程

大会公布的日程如下：

赛日｜日期｜时间｜比赛

第1日｜2011年11月15日｜－｜预赛

第2日｜2011年11月16日｜－｜32强赛

第3日｜2011年11月17日｜－｜16强赛

第4日｜2011年11月18日｜－｜半准决赛

第5日｜2011年11月19日｜－｜准决赛

第6日｜2011年11月20日｜－｜决赛

### 奖金安排

本届赛事的总奖金达美金250,000元。按世界羽联的指引，奖金分布的安排如下：

项目｜奖金（按美元计算）

冠军｜亚军｜准决赛｜半准决赛｜十六强

男子单打女子单打｜$18,750｜$9,500｜$3,625｜$1,500｜$875

男子双打女子双打混合双打｜$19,750｜$9,500｜$3,500｜$1,812.50｜$937.50

## 赛事种子

大会将分别根据2011年10月13日及10月27日世界羽联的世界排名，决定参赛者的资格及种子排名。种子的安排如下：

种子｜选手（国籍）

男子单打｜女子单打

1｜李宗伟｜王仪涵

2｜谌龙｜王适娴

3｜林丹｜汪鑫

4｜彼得·豪埃格·盖德｜塞娜·内维尔

5｜陈金｜蒋燕皎

6｜佐佐木翔｜朱利安·申克

7｜杜鹏宇｜蒂内·鲍恩

8｜马克·茨维布勒｜郑韶婕

种子｜选手（国籍）

男子双打｜女子双打｜混合双打

1｜蔡赟 傅海峰｜王晓理 于洋｜张楠 赵芸蕾

2｜郑在成 李龙大｜田卿 赵芸蕾｜徐晨 马晋

3｜玛蒂亚斯·鲍伊 卡斯腾·摩根森｜藤井瑞希 垣岩令佳｜约金·费舍尔·尼尔森 克里斯汀娜·彼德森

4｜高成炫 柳延星｜河贞恩 金旼贞｜陈宏麟 程文欣

5｜古健杰 陈文宏｜程文欣 简毓瑾｜麦克·福克斯 比尔吉德·迈克斯

6｜郭振东 柴飚｜前田美顺 末纲聪子｜克里斯·爱德考克 伊莫金·班克尔

7｜阿尔文特·尤利安托·钱德拉 亨德拉·阿普利达·古纳万｜松尾静香 内藤真实｜罗伯特·马特斯亚克 娜蒂斯达·希尔巴

8｜桥本博且 平田典靖｜克里斯汀娜·彼德森 卡米拉·吕特·尤尔｜池田信太郎 潮田玲子

## 赛事赛果

### 男子单打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 女子单打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 男子双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 女子双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 混合双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

## 场地问题

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由1982年起，历届的香港公开羽毛球锦标赛皆在湾仔伊利沙伯体育馆（新伊馆）举行；后由于场馆未能符合超级系列赛必须同时进行四场比赛的规定，故由本届起改以红磡香港体育馆作为主场馆。

香港体育馆能容纳观众多达5,347名，较以往的新伊馆多近3,000个座位；赛场设有四个比赛场及两个热身场，而比赛用的灯光，则会租用广州亚运赛场使用的设备。

然而，选手试场后表示场馆大致良好，唯一问题是灯光太过刺眼，可能会影响表现。

## 外部链接

- YONEX-SUNRISE二零一一香港公开羽毛球锦标赛 官方网站

## 基本资料

- 日期：2011年11月15日－11月20日
- 届次：第24届
- 级别：2B
- 总奖金：25万美元
- 举办地点：香港
- 比赛场地：香港体育馆
- 前任：2010年香港羽毛球超级赛
- 后续条约：2012年香港羽毛球超级赛
麦斯武德

麦斯武德·沙布里（مەسئۇت سابرى，1888年1952年），维吾尔族，新疆伊宁人。新疆省政府主席，中国国民党党员，教育家、医生，泛突厥主义者。

## 生平

麦斯武德是中国新疆省阿图什富商玉山巴依的孙子，富商兼大地主沙比尔（巴哈·艾丁，是玉山巴依阿吉的小儿子）的儿子。玉山巴依因为做生意，曾游历欧洲的巴黎、柏林、莫斯科、君士坦丁堡（今伊斯坦布尔）等地，因受伊斯兰教影响，很喜欢君士坦丁堡。麦斯武德早年毕业于伊犁伊斯兰专门学校。1904年，麦斯武德赴土耳其留学，进入土耳其哈美的耶学校（一说为土耳其的军校）学习，1907年毕业。随后进入君士坦丁堡大学自然科学部学习，1911年结业，1914年获医学士学位。其间接受了泛突厥主义思想，并憎恶与奥斯曼土耳其为敌的俄国。

1915年麦斯武德回新疆，带来几位土耳其人在新疆伊宁开设阿尔泰医院。1916年，麦斯武德在伊犁设立了一所“扎吉德”学校，这是他创办的首所新式学校。1917年俄国十月革命发生，麦斯武德十分厌恶苏俄的共产主义理论及其革命，尤其反感苏俄中亚地区苏维埃政权依照共产主义原则推行的“农业革命”。为抵制共产主义思潮对新疆的影响，麦斯武德又出资创办了“土兰”（又译“图冉”）、“德尔乃克”、“东迈亥莱”等等“扎吉德”学校，共两千余名学生，全部使用土耳其文授课，在课堂上宣传泛突厥主义和泛伊斯兰主义。包尔汉回忆道，麦斯武德曾在新式学校里教育学生说：“我们的祖先是土耳其人。”新疆统治者杨增新认为麦斯武德办的学校危害社会稳定，故将这些学校查封。1924年，麦斯武德因被指控参与革命而被杨增新逮捕入狱，关押10个月。获释后回到伊犁继续投身教育事业。

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1933年新疆爆发军阀混战后，1934年麦斯武德赴阿克苏，充任地方军阀麻木提师长的政治顾问。同年麻木提被打败后，麦斯武德亦出走印度。1935年，麦斯武德赴南京参加中国国民党，因为控诉盛世才亲俄亲共，获得南京国民政府重用。同年作为新疆省代表出席中国国民党第五次全国代表大会，当选为中国国民党中央执行委员会委员。此后历任参谋本部边务研究所教授、边务组专门委员。1937年抗日战争爆发后，随国民政府西迁，最终抵达陪都重庆。1938年到1940年，麦斯武德任国民参政会参政员。他还曾任国民政府委员、制宪国民大会代表。在南京、重庆，与先后投奔国民政府的穆罕默德·伊敏、艾沙一同打出“中国突厥斯坦”的旗号，宣传“突厥民族”“高度自治”。

1945年9月，张治中来新疆与三区革命政府谈判，麦斯武德随行回新疆。1946年新疆省联合政府成立后，他被张治中保举为新疆监察使。8月18日，受三区革命青年团中央委员会邀请，在伊宁举行了《〈故乡〉杂志的出版及其目的和意义》的演讲。9月4日，在他的倡导下，联合政府宗教厅在伊宁召开学术研究协会筹备会议，与阿合买提江一同作了讲话，9月9日，学术研究协会在伊宁成立，呼吁团结全疆知识分子与宗教人士，用宗教道德和社会科学知识进行教育。1947年，张治中辞去所兼新疆省政府主席职务，推荐麦斯武德接任。这一任命受到三区革命方面坚决反对，成为新疆省联合政府解体的导火索。1947年5月28日，新任新疆省政府主席麦斯武德宣誓就职典礼与新疆省参议会成立典礼，在迪化市合并举行。当时，穆罕默德·伊敏出任新疆省政府副主席，艾沙出任秘书长，形成了以麦斯武德、伊敏、艾沙为首的政治派别。同年，蒙古人民共和国借口新疆乌斯满部侵占边境，进攻新疆北塔山，与守军发生冲突。1947年7月19日任国民大会代表立法院立法委员新疆省选举事务所主任委员。1947年到1948年在新疆省政府主席任内，麦斯武德曾组织军队进攻三区革命的根据地。

中华人民共和国成立后，麦斯武德于1951年4月被逮捕，后软禁在家，并在家中病逝。

## 家庭

- 子：麦焕新
- 侄子：哈美新。麦斯武德任新疆省政府主席时，委派侄子哈美新任美国驻迪化领事馆秘书。哈美新利用各种社会关系，搜集了大批有关“三区革命”的情报，随时提供给美国驻迪化领事派克斯顿。

## 基本资料

- 原名：مەسئۇت سابرى
- 性别：男
- 职位：第8任新疆省政府主席
- 任期开始：1947年5月21日
- 任期结束：1948年12月31日
- 前任：张治中
- 继任：包尔汉
- 出生：1888年
- 出生：大清甘肃新疆省疏勒府直辖地
- 逝世：1952年（64岁）
- 逝世：中华人民共和国新疆省喀什专区阿图什县
新西兰蛇绵鳚

新西兰蛇绵鳚（学名：Lycenchelys maoriensis），为辐鳍鱼纲鲈形目绵鳚科的其中一种，分布于西南太平洋区的新西兰海域，属深海底栖性鱼类，栖息深度在水深710至730米，体长可达14公分，生活习性不明。

## 基本资料

- 状态：NE
- status_system：IUCN3.1
- 属：Lycenchelys
- 物种：maoriensis
- 命名者：Andriashev & Fedorov, 1986
2011年中国羽毛球首要超级赛

2011年中国羽毛球首要超级赛为第23届中国羽毛球公开赛，是2011年世界羽联超级系列赛的第十二站（最后一站）；亦是本赛季五个首要超级系列比赛之一。本届赛事于2011年11月22日-27日在中国上海浦东新区的源深体育中心举行，并获李宁牌冠名赞助，总奖金为35万美元。

中国国家羽毛球队的成员在本届赛事夺得除男双外的其余四项冠军。当中，林丹继一星期前的香港超级赛后，再一次在男单准决赛淘汰头号种子李宗伟，更连续两站赢得超级系列赛的冠军，亦成为首位五夺中国公开赛的选手。女单及女双的决赛则皆由中国球手竞逐，最后由王仪涵及王晓理/于洋胜出；其中，王晓理/于洋夺得她们在本赛季第九个冠军，这亦是第五个首要超级赛的冠军头衔，成绩傲视同侪。丹麦的男双组合玛蒂亚斯·鲍伊/卡斯腾·摩根森夺得客队的唯一一项冠军，他们在决赛战胜韩国选手柳延星/高成炫，首度称霸中国超级赛。至于混双赛事中，张楠/赵芸蕾则以2比0击败丹麦组合夺冠。

## 优胜者

项目｜冠军｜亚军

男子单打（详细）｜ 林丹｜谌龙

女子单打（详细）｜ 王仪涵｜汪鑫

男子双打（详细）｜ 玛蒂亚斯·鲍伊 卡斯腾·摩根森｜高成炫 柳延星

女子双打（详细）｜ 王晓理 于洋｜汤金华 夏欢

混合双打（详细）｜ 张楠 赵芸蕾｜约金·费舍尔·尼尔森 克里斯汀娜·彼德森

## 赛事资料

中国羽毛球协会

羽毛球世界联合会（BWF）

源深体育中心

### 比赛安排

赛事包括：男子单打、女子单打、男子双打、女子双打及混合双打五个项目，分预赛（Qualifying Rounds）及主赛（Main Draw）两部分。

项目｜预赛选手｜主赛选手

预赛晋级｜主赛

男子单打女子单打｜16人｜4人｜28人

男子双打女子双打混合双打｜16对｜4对｜28对

### 比赛日程

大会公布的日程如下：

赛日｜日期｜时间｜比赛

第1日｜2011年11月22日｜10:00｜预赛

第2日｜2011年11月23日｜10:00｜32强赛

第3日｜2011年11月24日｜13:00｜16强赛

第4日｜2011年11月25日｜17:00｜半准决赛

第5日｜2011年11月26日｜12:00｜准决赛

第6日｜2011年11月27日｜13:00｜决赛

### 奖金安排

本届赛事的总奖金达美金350,000元。按世界羽联的指引，奖金分布的安排如下：

项目｜奖金（按美元计算）

冠军｜亚军｜准决赛｜半准决赛｜十六强

男子单打女子单打｜$26,250｜$13,300｜$5,075｜$2,100｜$1,225

男子双打女子双打混合双打｜$27,650｜$13,300｜$4,900｜$2,537.50｜$1312.50

## 赛事种子

大会将分别根据2011年10月20日及11月3日世界羽联的世界排名，决定参赛者的资格及种子排名。种子的安排如下：

种子｜选手（国籍）

男子单打｜女子单打

1｜李宗伟｜王适娴

2｜谌龙｜王仪涵

3｜林丹｜汪鑫

4｜彼得·豪埃格·盖德｜塞娜·内维尔

5｜陈金｜蒋燕皎

6｜佐佐木翔｜朱利安·申克

7｜阮进明｜蒂内·鲍恩

8｜陶菲克｜郑韶婕

种子｜选手（国籍）

男子双打｜女子双打｜混合双打

1｜蔡赟 傅海峰｜王晓理 于洋｜张楠 赵芸蕾

2｜郑在成 李龙大｜田卿 赵芸蕾｜徐晨 马晋

3｜玛蒂亚斯·鲍伊 卡斯腾·摩根森｜藤井瑞希 垣岩令佳｜约金·费舍尔·尼尔森 克里斯汀娜·彼德森

4｜高成炫 柳延星｜河贞恩 金旼贞｜通托维·艾哈迈德 利利亚纳·纳西尔

5｜古健杰 陈文宏｜程文欣 简毓瑾｜陈宏麟 程文欣

6｜穆罕默德·阿赫桑 博纳·塞普特纳｜前田美顺 末纲聪子｜戍革·普拉帕卡莫 莎拉丽·桑松卡姆

7｜郭振东 柴飚｜松尾静香 内藤真实｜颂蓬·阿努里达亚翁 恭差拉·沃拉威七猜恭

8｜马尔基斯·基多 亨德拉·塞蒂亚万｜梅利亚娜·乔哈里 格雷西娅·波利｜李龙大 河贞恩

### 抽签安排

世界羽联在11月8日为赛事进行抽签；然而，由于韩国的李炫一、曹建雨/权利九、严惠媛/张艺娜及柳延星/张艺娜等在赛前退出，所以，世界羽联在大会裁判长指示下根据比赛章程，在11月10日为女单以外的赛事再次进行抽签。

## 赛事赛果

### 男子单打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 女子单打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 男子双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 女子双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

### 混合双打

上半区

下半区

准决赛及决赛

## 争议

- 有选手在比赛后表示比赛的用球有问题，令球速太慢。中国队的男双选手蔡赟指出，比赛用球慢令球员的羽毛球的技巧、技术无法体现，希望组委会能关注问题；赛事的法籍裁判长伊萨贝拉·乔巴德（Isabelle Jobard）则表示，赛事使用的是经常选用的中间速度的3号球，是比赛前45分钟前经过球员试球后决定使用的，该用球并无不妥。

## 基本资料

- 日期：2011年11月22日－11月27日
- 届次：第23届
- 级别：2A
- 总奖金：35万美元
- 举办地点：中国上海
- 比赛场地：源深体育中心
- 前任：2010年中国羽毛球超级赛
- 后续条约：2012年中国羽毛球首要超级赛
PALETTE

PALETTE（ぱれっと），中文名为调色盘社，是日本CLEARRAVE（クリアレーヴ）公司旗下的成人游戏品牌。最早是从Greenwood（グリーンウッド）公司旗下的品牌Rateblack的团队独立而成。后来成立负责开发凌辱系游戏的成人游戏品牌Palette darkside（パレット ダークサイド）但已停止营运。2015年成立PALETTE QUALIA（ぱれっとクオリア）。

## 作品列表

### PALETTE

- ｜发售日｜标题｜原画｜剧本｜音乐

1｜2002年9月27日｜はちみつ荘deほっぺにチュウ｜たまひよ｜米村纯一｜かしわ丸

2｜2003年4月25日｜复雠の女神 -Nemesis-｜双海葵

3｜2004年2月27日｜爱cute! キミに恋してる｜ん。これっと

4｜2005年3月25日｜MERI+DIA 〜マリアディアナ〜｜ん。

5｜2006年2月24日｜假如明日天放晴｜くすくす｜NYAON｜樋口秀树BURTON (作曲家)|BURTON

6｜2007年2月23日｜えむぴぃ｜たまひよ｜ん。｜BURTON

7｜2008年1月25日｜樱花街道｜くすくす｜NYAON｜BURTON樋口秀树

8｜2008年8月29日｜樱桃街（樱花街道FD）

9｜2009年10月30日｜纯白交响曲｜和泉つばす｜保住圭おるごぅる北川晴｜BURTON

10｜2010年7月30日｜すてぃ〜るMyはぁと｜たまひよ｜木村ころや田中一郎ん。

11｜2011年11月25日｜晴天中的偶然落雨｜くすくす｜NYAON｜BURTON

12｜2013年2月28日｜みんな捧げちゃう!｜たまひよ｜たにかわたかみがのす

13｜2014年6月27日｜恋花绽放樱飞时｜和泉つばす｜みなせ未来｜BURTON

14｜2017年4月28日｜9-nine-ここのつここのかここのいろ｜和泉つばす｜かずきふみ

2018年4月27日｜9-nine-そらいろそらうたそらのおと

2019年4月26日｜9-nine-はるいろはるこいはるのかぜ

2020年4月24日｜9-nine-ゆきいろゆきはなゆきのあと

2021年4月23日｜9-nine-

15｜2023年6月23日｜ましろ色シンフォニー -Love is pure white- Remake for FHD｜和泉つばす

16｜2023年6月23日｜ましろ色シンフォニー SANA EDITION｜和泉つばす

### Palette darkside

发售日｜标题｜原画｜剧本｜音乐

2004年11月12日｜污れた音色 〜手折られた姊妹〜｜増田逢罗｜NYAON、黒泷丝由｜かしわ丸

### PALETTE QUALIA

发售日｜标题｜原画｜剧本｜音乐

2016年6月24日｜少女＊领域｜馆川まこ、こもわた遥华（SD原画）｜NYAON｜BURTON
尧乐博士

尧乐博士（يولۋاس，1889年9月7日－1971年7月27日，初名约勒瓦斯，曾用名尧乐娃子，在维吾尔语中意为“虎”），也译作尧乐博斯·汗（虎王），汉名黄景福，经名马木提·乌守尔，新疆哈密人。中华民国军事人物，中国国民党党员，曾任新疆省政府主席。

## 生平

1889年9月7日（光绪十五年八月十三日）尧乐博士生于新疆英吉沙，儿时父母双亡，8岁时被姐夫、喀什噶尔道黄光达收为养子，由其取汉名黄景福。陈赓雅则称其父亲是湖南人，母亲是维吾尔族。两年后黄光达因处理塔什库尔干边境纠纷不力被清政府处斩。尧乐博士的姐姐改嫁哈密回王沙木胡索特的亲信艾则孜哈孜，尧乐博斯随之进入哈密回王府。一年不到，尧乐博士的姐姐又改嫁伊不拉音伯克（哈密大台吉玉素甫的表弟），此后尧乐博士逐渐从事经商活动。1910年，尧乐博士任哈密回王府通事（翻译）及掌事（商务帮办）。

1911年辛亥革命爆发，此后哈密的维吾尔族农民于1912年组织农民军，在铁木尔·尼牙孜的带领下夺取哈密附近的三堡，进攻驻守巴里坤的新疆省军队并生擒总兵易盛富。尧乐博士暗中资助了农民军。杨增新任新疆都督后，杀害铁木尔尼牙孜，农民军解体，尧乐博士向沙木胡索特告密，帮助哈密回王捕杀残余的农民军成员。后来尧乐博士被杨增新任命为新设于哈密的官车局的佐办。

1928年杨增新遇刺身亡后，金树仁任新疆督办。1930年6月6日，沙木胡索特病逝，此后金树仁实行“改土归流”，废除哈密回王的特权，此举引发哈密起义，起义军领导人为和加尼牙孜。尧乐博士暗中资助起义军并通风报信。和加尼牙孜派尧乐博士前往南京，在甘肃遇到回族军阀马仲英，遂引马仲英进入新疆。1931年马仲英进入新疆，遭张培元部重创退回甘肃后，尧乐博士与和加尼牙孜退入山中。

1933年，金树仁出逃，刘文龙任新疆省政府主席，盛世才任临时督办。1933年5月，尧乐博士与和加尼牙孜前往鄯善、吐鲁番一带活动。后来马仲英部在紫泥泉战役中大败盛世才，马仲英退出新疆。尧乐博士则自任哈密县县长，通电拥护刘文龙和盛世才，其县长位获得盛世才承认。

1937年，中国工农红军西路军左支队到达星星峡，盛世才同意该部队进入新疆，但尧乐博士反对。盛世才遂进攻哈密，尧乐博士逃至甘肃、敦煌，后来又到青海，获青海军阀马步芳欢迎。1937年，尧乐博士在南京会见蒋介石。1938年，蒋介石任尧乐博士为中国国民党中央军事委员会中将参议。后来尧乐博士又任中国国民党中央监察委员。

1946年秋，尧乐博士回到哈密，其当年被盛世才没收的家产被新任新疆省政府主席张治中发还。1947年，尧乐博士任哈密区督察专员兼哈密区保安司令、哈密区中国国民党党务指导员。1949年9月新疆易帜后，新疆临时政府留用尧乐博士任哈密专员、公署专员，其子尧道昌也被留用为县长。

1950年3月，乌斯满成为新疆反共复国军总司令，组织起义，抵抗中华人民共和国政府。尧乐博士亦成为其中一员，参与袭击中国人民解放军。同年4月，中华民国政府任命其为新疆省政府主席。后来，其领导的军队被解放军进剿。1951年，尧乐博士逃到藏印边界后转赴台北。1971年7月27日上午5时，尧乐博士在台北荣民总医院病逝。著有《尧乐博士回忆录》。

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- 1946年的尧乐博士

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- 尧乐博士墓牌坊

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- 尧乐博士墓石阶

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- 尧乐博士墓

## 家庭

- 父：乌守尔·米拉甫，曾在喀什回王府任职
- 姐：金乃斯汗
- 妻：刘淑静
- 子：尧道昌、尧道宏、尧道明、尧道光
- 女：尧美玉、尧美珍

## 基本资料

- 日语原文：尧乐博士
- 职位：中华民国第10任新疆省政府主席
- 任期开始：1950年4月11日
- 任期结束：1971年7月27日
- 前任：包尔汉·沙希迪
- 继任：末任
- 性别：男
- 出生：1889年9月7日
- 出生：清朝甘肃新疆省分巡喀什噶尔兵备道英吉沙尔直隶厅
- 逝世：1971年7月27日
- 逝世：中华民国台北市北投区荣民总医院
- 墓地：中华民国台北市信义区六张犁回教公墓
- 民族：维吾尔族
- 国籍：中华民国
- 政党：中国国民党
- 军衔：陆军中将
- past：新疆省政府主席、(1950年4月11日 - 1971年7月27日)
座敷童子的故事

《座敷童子的故事》（日语：ざしき童子のはなし），是宫泽贤治所作的童话作品。尾形龟之助主办的杂志‘月曜’1926年（大正15年）2月号上刊载。贤治的少数生前发表的一个童话。

## 概述

“对我们来说，座敷童子的故事”，是以被4个座敷童子缠上的多个短篇小故事的形式来介绍。

- 在院子里游玩的2个孩子，听到从家里的座敷用扫帚打扫房间的声音。可是回头看看家里并没有任何人在家。
- 某个家庭吵着要玩“大道巡回”这个用声音接龙的方式游玩的10个孩子们，不知道何时突然间增加第11人。但没有一人有相同的脸，也没有一人的脸是没有看过的，既使算过多少次也还是11人。大人说“其中一人是座敷童子”，不过大家都说自己并不是座敷童子。
- 每年农历8月会祭祀如来佛，本家会邀请分家的孩子回来，不过过几天有一人患了麻疹，所筹备的计划被迫延期。到了快9月时病才痊愈而被邀请，其他的孩子们事后把那个孩子叫到某个隐密的地方摩拳擦掌打算对他报复时，那个孩子的样子却很奇怪。其中一个孩子惊叫出“是座敷童子”，其他的孩子看到后都逃走了。
- 北上川的渡船的船长说的故事，在月夜时有个穿着正式和服的男孩子来搭船。长久以来他去要访问在某地的某家，如果说家里没地方住而说要去别家的话。在那之后，说没有让小孩子住的这样的家就会没落，而说让小孩子住的家就会一直有着好事到来。

## 故事的背景

东北地方从古自今都有座敷童子的故事流传下来。柳田国男的“远野物语”是提供题材的佐佐木喜善在1920年（大正9年）时发表了“奥州座敷童子故事”（玄文社）。事后考证贤治也有看过这个文章，因为作品开头“对我们来说”这样的话表示知道这一部分（此外，被认为这是在1922年左右所写的初稿“潘南南南南・尼奈姆的传记”（“葛斯柯布德里的传记”的先驱作品）里，也有“座敷童子”登场的场面。

佐佐木在1928年（昭和3年）时，把在写的“座敷童子与御白神”剪下“座敷童子的故事”，并寄给贤治说要在杂志上刊载的信。贤治回应了，说要在“月曜”上刊载，佐佐木他“根据花卷之人宫泽贤治先生的东西”这样的但书引用之后，并在作品的一部分附上解说，1929年（昭和4年）时在杂志“东北文化研究”里发表了。因为这个交涉成了契机，让贤治与佐佐木在晚年也很亲密的交好。

## 影响

漫画家萩尾望都，在看过本作品的“10个孩子不知道何时突然间变成11人”的故事得到灵感，而画出SF漫画‘第11人！’。

## 外部链接

- ‘座敷童子的故事’：新字新假名 （青空文库）
DBC me2

dbc me2是DBC数码电台的一个频道，前称“数码大晒台”，香港数码广播停播风波后改称“数码四台”，2013年9月16日起命名为“数码四台 校园台”，过往选台号码为04，2015年11月16日起改称为“dbc me2”，选台号码转为02。

频道在220.352兆赫的11C频道中播放，选台号码为02，为香港第四条启播之数码声音广播频道。频道采用DAB+高清数码广播制式，音质比现时调幅及调频的电台广播较佳。除了使用数码广播收音机外，此频道还可透过网上直播及手机程式收听，2014年更扩展至有线电视及Now宽频电视用户可以免费收听。不过Now宽频电视的转播只维持一年多，并在2015年电台频道重组前因财政问题而停止。

## 历史

### 数码大晒台（2011-2012）

数码四台于2011年9月26日启播，最初称为“数码大晒台”，开台初期为一条开放24小时内不间断播放之音乐频道，以环球流行音乐为主，后期加入了专为青年人－特别是80、90年代出生听众的节目。

随郑经翰于2012年10月9日宣布DBC正常广播于翌日下午5时终止，数码大晒台于2012年10月10日停播。其后多名节目主持人，于10月15日起以无偿方式义播7日。数码大晒台参与义播节目包括马伦白兰度、非常听、怒汉推歌。

### 数码四台（2013-2015）

2013年1月28日复播后，不再沿用过往的“大晒台”名称，改名为“数码四台”，以24小时电脑随机播放外语流行歌曲，间中插入政府宣传声带及自家频道广告。同年9月4日，原于数码一台播放，由时任香港数码电台台长麦润寿所主持的《星空再遇铁达尼》，改于本台播放，9月16日，数码四台革新改称为“校园台”，加入大量针对中学生、大学生、家长及教师的节目，并且加入不少DJ主持，包括兼任校园台台长的著名教育工作者莫凤仪、前香港滑浪风帆代表陈敬然、香港中文大学新闻及传播学院院长冯应谦等。12月20日，“校园台”随其余六条频道作官方正式开台。

2014年11月10日，校园台进行了一次大规模的节目更新，不少节目皆被更换，当中涉及幼儿和家长题裁的均大幅减裁，体育类的节目更是全部换走；取而换之是更针对年青人潮流和个人成长的节目，如旅游、饮食、同性群体、性题裁等。所有节目均设有独立的Facebook专页。

### DBC me2（2015-2016）

因应节目及频道的重组，2015年11月16日，原来提供24小时新闻频道的“数码二台”（新闻台）遭取消，而校园台亦改名为“DBC me2”并进驻于原来的第二频道，另外，原于数码六台（音乐台）的部分直播节目亦迁移至本频道内继续播出。

2016年9月8日开始，DBC数码电台所有频道改为重播过往电台节目或播放音乐，电台将按照牌照继续安排广播至局方批准停止服务为止。

## 节目表

现时所有节目重播过往电台节目或播放音乐。

时间｜星期一｜星期二｜星期三｜星期四｜星期五｜星期六｜星期日

00:00｜音乐时光机

18:00｜有志者邓竟成｜梦想起飞 Go Go Goal｜梦想起飞升学篇

19:00｜字恋狂｜为食泇

20:00｜校园好声音

21:00｜男生围威喂｜性‧别歧视

22:00｜每一个晚上

时间｜星期一｜星期二｜星期三｜星期四｜星期五｜星期六｜星期日

07:00｜晨早音乐｜晨早音乐

07:30｜与旗舰台联播

08:00｜8910 good morning（李丽蕊、郑真朗、黄凯键）｜梦想起飞升学篇（刘映君)

09:00｜小嘴巴大世界（香港中华文化发展联合会联合制作）

10:00｜1+宝贝 （刘美娟、林展澎(煎Pan)）｜有志者邓竟成（邓竟成）

11:00

12:00｜真韩风（卢思颖）

13:00｜乐聚逍遥(陈永业)

14:00｜莫凤仪会客室（莫凤仪）

15:00｜也文也武（苏肇朗、萧静雯、黄金球）

16:00｜字恋狂（陈咏燊）

17:00｜非常班房（泇泇、江德阳）

18:00｜校园好声音（卢诗棓、蔡梓铭）

19:00｜诗+音乐(卢诗棓)

20:00｜每一个晚上（谭玉瑛）｜全日祭（玉禾音）

22:00｜夜空传情（叶㬢扬）｜熊仔头吹水台（“熊仔头”、“蓝仔头”、郑真朗）

00:00｜通宵音乐

## 外部链接

### 节目网页

#### 周一至周五

- 《8910 Good Morning》官方网页
- 《1+宝贝》官方网页
- 《校园巡礼》官方网页
- 《通识·通通识》官方网页
- 《非常班房》官方网页
- 《音乐人生》官方网页
- 《每一个晚上》官方网页

#### 周六

- 《书得喜》官方网页
- 《教育风云三十载》官方网页
- 《绿色大发现》官方网页
- 《杰出青年·梦想工程》官方网页
- 《独家漫游》官方网页
- 《全日祭》官方网页
- 《性·别歧视》官方网页

#### 周日

- 《字恋狂》官方网页
- 《学贯中西》官方网页
- 《为食泇》官方网页
- 《校园好声音》官方网页
- 《真韩风》官方网页
- 《男生围威喂》官方网页

### Facebook 专页

#### 周一至周五

- 《8910 Good Morning》Facebook 专页
- 《1+宝贝》Facebook 专页
- 《校园巡礼》Facebook 专页
- 《通识・通通识》Facebook 专页
- 《非常班房》Facebook 专页
- 《音乐人生》Facebook 专页
- 《每一个晚上》Facebook 专页

#### 周六

- 《书得喜》Facebook 专页
- 《绿色大发现》Facebook 专页
- 《杰出青年·梦想工程》Facebook 专页
- 《独家漫游》Facebook 专页
- 《全日祭》Facebook 专页
- 《性-别歧视》Facebook 专页

#### 周日

- 《字恋狂》Facebook 专页
- 《学贯中西》Facebook 专页
- 《为食泇》Facebook 专页
- 《校园好声音》Facebook 专页
- 《真韩风》Facebook 专页
- 《男生围威喂》Facebook 专页

#### 已停播节目

- 《童声同戏》Facebook 专页
- 《至pop补习新一代》Facebook 专页
- 《星空再遇铁达尼》Facebook 专页
- 《活力群星尽精英》Facebook 专页
- 《8910 大本营》Facebook 专页
- 《校园DJ》Facebook 专页
- 《强人是你》Facebook 专页
- 《耳朵去旅行》Facebook 专页
- 《数码体坛》Facebook 专页
- 《我有我天地》Facebook 专页
- 《大学站》Facebook 专页
- 《亲亲宝贝》Facebook 专页
- 《家一点健康》Facebook 专页
- 《给老师的信》Facebook 专页
- 《明爱暗恋补习社》Facebook 专页
- 《唱出真我》Facebook 专页
- 《爸妈同乐会》Facebook 专页
- 《化雨之声》Facebook 专页
- 《打开心窗睇睇书》Facebook 专页
章藻功

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章藻功（？），字岂绩，浙江钱塘县（今属杭州市）人。清朝文人。

## 生平

康熙四十二年（1703年）进士。授翰林院庶吉士，仅五个月后即辞官归里养母。工骈文，求以新巧胜人。有《思绮堂集》。
马克思·米勒

马克思·米勒（Marcus Miller，1959年6月14日），全名小威廉·亨利·马克思·米勒，美国爵士音乐家、作曲家、制作人和乐器演奏家。他是著名的贝斯手，和小号手迈尔士·戴维斯、歌手路德·范德鲁斯、萨克斯风手大卫·山朋合作，也以精湛的独奏为众所称道。米勒亦曾接受古典音乐熏陶、担任单簧管手，另外也擅于演奏键盘乐器、萨克斯风和吉他。

## 基本资料

- 区：yes
- 出生：William Henry Marcus Miller Jr.
- 出生：1959年6月14日、美国纽约布鲁克林
- 演奏乐器：贝斯、低音大提琴、吉他、歌唱、萨克斯风、单簧管、键盘乐器、直笛
- 类型：爵士乐、融合爵士乐、节奏与蓝调、摇滚音乐、放克
- 职业：音乐家、作曲家、制作人
- 活跃年代：1975年–至今
- associated_acts：SMV、迈尔士·戴维斯
- 网站：https://www.marcusmiller.com/ www.marcusmiller.com
- notable_instruments：Fender Jazz Bass
深蹲

深蹲（Squat），又称蹲举，在力量练习中，是个复合的、全身性的练习动作，它可以训练到大腿、臀部、大腿后肌，同时可以增强骨头、韧带和横贯下半身的肌腱。深蹲被认为是增长腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量（core strength）必不可少的练习。在等长收缩中，在以正确的方式深蹲时，下背部、上背部、腹部、躯干肌肉、肋间肌肉，以及肩部和手臂对于这个练习都是必不可少的。但如果姿势错误，是有机会伤及膝盖及腰椎。

深蹲在力量举（健力）中是一种竞争性的上举。

## 参与的肌肉

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主要肌肉：

- 竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腿后肌群

次要肌肉：

- 腹横肌、臀中肌/臀小肌（外展肌）、内收肌、比目鱼肌、腓肠肌

## 方式

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这个动作由站立姿势开始。经常会使用负重，或者将负重放置在手中，或者在上背部的斜方肌或者三角肌尾部用杠托起。这个动作通过起始时将臀部向后启动，屈膝和弯曲臀部，然后将躯干跟随负重下沉，接着回复到身体直立的姿势。深蹲可以有不同的深度，但是正确的深蹲至少是要平行的。平行位置以下的深蹲才被称为深蹲，而平行位置之上的只是浅蹲。正确地进行全蹲（如奥运会中的举重运动员和几乎所有的竞争性举重运动员所展示的那样）对于膝盖是安全得多的，并且可以消除对下腰部的压力。

当身体下移时，臀部和膝盖弯曲，踝背部缩弯，此关节附近的肌肉开始离心收缩，在臀部的运动达到最大幅度的收缩时，减速和逆向下沉。臀部肌肉从底部提供了力量。如果膝盖向前滑或者下塌，则腿后肌群就产生了张力，从而阻碍了上升的力量。回到身体竖直伸展时，肌肉进行向心运动，臀部和膝盖在踝部弯曲、脚掌蹬踏的时候伸展。

两个普遍的错误就是身体下降时速度过快和过于向前弯曲身体。快速下降的危险在于不能完成举起或者受伤。当这种方式的下降导致下蹲肌肉的松弛和紧张失去控制时，结果就会发生危险。过度地弯曲身体极大地增加了下背部的压力，有造成腰椎间盘突出的危险。

控制下蹲速度并在最低点停顿2秒左右即可。一是为了充分拉长后链肌群，二是防止你蹲起过快利用反弹力，停顿可以增强肌肉控制力，避免受伤。

对于膝盖健康有影响的错误姿势就是膝盖没有沿着脚趾的方向。如果在这个练习中，膝盖没有沿着脚趾的方向，就会将这个关节产生扭曲和转向，从而导致不必要的扭力，这将很快产生对韧带的损伤。膝盖必须时刻跟随脚趾。让脚趾轻微地向外打开，以便能够让膝盖正确地跟随。

## 装备

深蹲时有很多类型的装备可以辅助运用。举重架被用来减少受伤风险和减少对同伴帮助的需要。杠铃的轨迹应该由肌肉和骨骼静态力量来引导而不应该运用物品竖直固定的支撑。史密斯架（Smith machine）同样同样消除了臀部在运动中的作用，从而将这个动作变成了类似推举的练习。其他可以被使用的装备包括，为了支撑躯干的举重腰带和为了提高稳定性和深蹲深度而垫在脚底的板子（有些鞋子为了达到这个效果用木质的板子镶入），如果负重对于举重着变得不舒服的时候，可以用特殊带有垫称的袖子垫在杠铃杆下面，尽管这会因为垫子的厚度使得杠铃杆的位置变高从而妨碍了姿势的正确。
王祖畬

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王祖畬（1842年1918年），字岁三，一字紫翔，江苏省太仓直隶州镇洋县人。晚清进士、政治人物。

光绪九年（1883年）进士，同年五月，改翰林院庶吉士光绪十八年五月，散馆，著以知县即用，官至河南汤阴县知县。因父丧归里守制，讲学以终。
蒙古国死刑制度

蒙古国曾经是世界上58个仍保存死刑制度的国家之一，执行方式为枪毙头部。5种可执行死刑的罪名为：出于政治目的所犯下的恐怖行为；出于政治目的而对外国使节进行攻击；情节严重的破坏；情节严重的谋杀行为；情节严重的强奸行为。只有18岁至60岁的男子有被判处死刑的可能，妇女并没有。政府目前已完全废除死刑。

根据国际特赦组织与蒙古国废除死刑前的的报告，蒙古国、中国、越南、马来西亚和新加坡依旧以秘密方式执行死刑，执行前并不会通知受刑人家属，也不会告知埋葬地点。2007年，估计有45人被判处死刑，但执行人数当局并未透露。2008年，可能有5人被执行死刑。

2009年6月，查希亚·额勒贝格道尔吉当选总统。他使用特赦权来阻止死刑的执行。2010年1月14日，查希亚宣布赦免所有死刑犯，他表示，世界上大多数的国家都已废除死刑，蒙古国应该效仿那些国家，并建议最高刑期降为30年监禁。这引起了不少争议，因此废除死刑实践的问题还有待各界讨论。蒙古国是继韩国后，第二个宣布暂停死刑的东亚国家，除此之外东亚其他包括中国大陆、日本、朝鲜和台湾仍旧继续执行死刑。

2012年1月5日，国会过半数议员通过签署《公民与政治权利国际公约第二任择议定书》，从而成为第一个正式废除死刑的东亚国家。
阿玛杜·库鲁马

阿玛杜·库鲁马，又译阿玛杜·库忽玛（Ahmadou Kourouma，1927年11月24日－2003年12月11日），是一位科特迪瓦作家，1927年11月24日生于科特迪瓦本贾利，2003年12月11日卒于法国里昂。

## 作品

### 中文译本

- 《人间的事，安拉也会出错》，2011年5月由湖南文艺出版社出版。法语原题 Allah n’est pas obligé，2000年 Seuil 出版
- 《等待野兽投票》，2006年6月由大块文化出版。法语原题 En attendant le vote des bêtes sauvages，1994年、1999年 Seuil 出版

## 基本资料

- 日语原文：阿玛杜·库鲁马、Ahmadou Kourouma
- 出生日期：1927年11月24日
- 出生地：科特迪瓦本贾利
- 逝世日期：2003年12月11日
- 逝世地：法国里昂
- 语言：法国
- 国籍：科特迪瓦
- 类型：小说（长篇小说），戏剧
- 奖项：勒诺多文学奖，龚古尔中学生奖
中国人民解放军海军418潜艇海难

418潜艇是一艘M-XV型潜艇，舷号418。该潜艇原为苏联海军M-279号潜艇，移交中国人民解放军海军后，更名为国防-24号，舷号204，后来改为418。该潜艇隶属于东海舰队。

1959年12月1日，东海舰队418潜艇在舟山海域完成军事演习上浮海面的时候，与一同参与演习的衡阳号护卫舰发生碰撞而沉没，造成38人死亡，仅一人生还。

1959年11月24日起，东海舰队护卫舰6支队18大队“昆明”、“成都”、“衡阳”3舰，与潜艇22支队416艇、418艇，为推翻中华民国政府而进行演习。但护卫舰6支队18大队大队长与政委，“成都”、“衡阳”舰舰长和政委，418艇政委均在岸上参加批判“彭、黄”(彭德怀、黄克诚)的无产阶级军事路线，未参与演习，由“昆明”舰舰长临时指挥编队演习。13时55分在演习结束时，由“昆明”舰舰长（代理大队长）下令“衡阳”舰立即停车，在潜艇起浮点附近漂泊，418艇在上浮时未按规定关闭第二道水密门及二舱、三舱、四舱的水密门。在上浮时与衡阳”舰发生碰撞，随即沉没于40米深的海底。沉没后首舱有5人，五舱和六舱的有10人存活。12月2日凌晨5点时，在15个小时后氧气不足时，逃到六舱的10人决定逃生。当时受损的深度表指示为水下8米，而实际的深度为40米，从六舱逃生的10人中9人由于上浮太快因减压症而死亡，仅军士长王发全一人生还。首舱的5人无人生还。

418潜艇海难后，中国海军未处分临时指挥编队的“昆明”舰舰长和“衡阳”舰实习舰长。
西鲁

西鲁，指河南省鲁山县，相应的位于山东曲阜的鲁国被称为“东鲁”，是中国先秦历史研究中提出的一个概念。

商代甲骨卜辞中“鲁受年”之类的语句，《殷虚书契续编》认为该处的“鲁”为地名。商代时期，曲阜地区为东夷方国“奄国”的都邑，被称为“奄”，直到西周初年奄国被灭，伯禽在奄国故地建立鲁国后才改称为鲁，因此卜辞的“鲁”不应是曲阜。《逸周书》中有“桀与其属五百人徙于鲁，鲁士民复奔汤”的记载，学者刘蔚华认为此处的“鲁”指鲁山县。《春秋左氏传》中“惧而迁于鲁县”的记载，晋代杜预认为“鲁县”是指晋代的鲁阳，也就是现在的鲁山县。《墨子·鲁问》中也有鲁阳直接被称为“鲁”的记载。由此可见，鲁山在春秋时曾被称为“鲁县”，战国时已被称为“鲁阳”，且均可被直接称为“鲁”，而周代之前的“鲁”极可能也是指鲁山地区。

到晚清时期，另有“西鲁国”传说，记录在广东三合会的秘密会簿《西鲁叙事》中。传说“西鲁国”（一说在鲁县以西，一说是西域蛮邦）入侵华北中原，满清守将无法抵御，康熙帝张榜招募勇士，福建南少林寺的武僧揭榜应征，一举击败西鲁国。学者多视其为虚构神话，用以凝聚会员反清意识。无历史证据其真实存在。
湛江经济技术开发区

湛江经济技术开发区是中国广东省湛江市的一个开发区，是1984年11月设立的首批国家级经济技术开发区之一，1985年4月2日正式奠基，规划控制面积9.2平方公里。2006年6月在东海岛扩大规划控制面积10平方公里。2010年4月，湛江经济技术开发区与东海岛经济开发试验区合并，成为新的湛江经济技术开发区。合并后，湛江经济技术开发区的陆地面积达354平方公里，滩涂面积115平方公里，是中国目前最大的国家级经济技术开发区之一。目前，由湛江经济技术开发区管委会代管霞山区的乐华街道、泉庄街道，麻章区的东简街道、东山街道、民安街道和硇洲镇。经济技术开发区政府驻地为东海岛东山街道。

## 范围

由建成区及产业园区两部分组成。建成区为湛江经济技术开发区最早规划区域，位于霞山区和赤坎区之间的沿海地带，北起文保河，南至绿塘河，西起人民大道（含人民大道西侧150米宽的用地），东至海岸线，现为湛江市中心城区的核心地区。产业园区为东海岛、硇洲岛、东头山岛和南屏岛等区域，包括湛江产业转移工业园、湛江高新技术产业开发区、湛江市东海岛石化产业园等。
维氏蛇绵鳚

维氏蛇绵鳚（学名：Lycenchelys vitiazi），为辐鳍鱼纲鲈形目绵鳚科的其中一种，分布于西北太平洋区俄罗斯千岛堪察加海沟海域，属深海底栖性鱼类，栖息深度在水深2450米，体长可达8.5公分，生活习性不明。

## 基本资料

- 状态：NE
- status_system：IUCN3.1
- 属：Lycenchelys
- 物种：vitiazi
- 命名者：Andriashev, 1955
沃氏蛇绵鳚

沃氏蛇绵鳚（学名：Lycenchelys volki），为辐鳍鱼纲鲈形目绵鳚科的其中一种，分布于北太平洋区的白令海西部海域，属深海底栖性鱼类，栖息深度在水深3940米，体长可达20.5公分，生活习性不明。

## 基本资料

- 状态：NE
- status_system：IUCN3.1
- 属：Lycenchelys
- 物种：volki
- 命名者：Andriashev, 1955
中华全国归国华侨联合会

中华全国归国华侨联合会（All-China Federation of Returned Overseas Chinese，缩写ACFROC），简称中国侨联、全国侨联，是中华人民共和国由全国归侨、侨眷组成的全国性人民团体和非政府组织，是中国共产党和中华人民共和国政府联系广大归侨、侨眷和海外侨胞的机构。

中国侨联是参加中国人民政治协商会议的人民团体。

## 沿革

1937年7月“华侨留延（安）办事处”成立。1940年9月5日，该办事处发起在杨家岭中央大礼堂召开延安华侨第一次代表大会，大会决定成立延安华侨救国联合会。1946年3月12日，延安华侨救国联合会更名为延安华侨联合会。1948年，该会转至晋察冀边区所辖的河北省平山县，1948年下半年，延安华侨联合会更名为中国解放区归国华侨联合会。

1950年7月8日，中华人民共和国归国华侨联谊会筹备委员会在北京成立。1956年6月，中央人民政府华侨事务委员会第四次（扩大）会议决定成立中华全国归国华侨联合会筹备委员会。1956年10月12日，中华全国归国华侨联合会在北京成立。

2018年3月21日，中共中央印发《深化党和国家机构改革方案》，将国务院侨务办公室海外华人华侨社团联谊等职责划归中国侨联行使，发挥中国侨联作为党和政府联系广大归侨侨眷和海外侨胞的桥梁纽带作用。

## 机构设置

中国侨联设置下列机构：

### 直属企业单位

- 中国企业经营咨询公司
- 中国华侨出版社有限公司

## 历任领导

中华全国归国华侨联合会主席

- 陈嘉庚（1956年10月－1961年8月）
- 庄希泉（1978年12月－1984年4月）
- 张国基（1984年4月－1989年12月）
- 庄炎林（1989年12月－1994年6月）
- 杨泰芳（1994年6月－1999年7月）
- 林兆枢（1999年7月－2008年1月）
- 林军（2008年1月－2017年6月）
- 万立骏（2017年6月－2025年5月）
- 王灵桂（2025年10月－）

## 参见

- 全国人民代表大会华侨委员会
- 中国人民政治协商会议全国委员会港澳台侨委员会
- 国务院侨务办公室

## 基本资料

- 成立时间：1956年
- 类型：人民团体、（参与全国政协而免予在民政部登记的社会团体）
- registration_id：131000000000182271（统一社会信用代码）
- 主席：王灵桂
- 副主席：程 红（女）、高 峰
- 地址：中国北京市东城区工体西路1号
- 兼职副主席：吴 晶（女）、谭铁牛、余国春、刘艺良、吴换炎、纪 斌、李兴钰、郭占力、李占勇、陈洁英（女）、梁 谋、李 丰、郭启民、齐 志（女）