女子版极限体能王

女子版极限体能王（KUNOICHI，国兴卫视译作女忍）是日本东京广播公司（TBS）不定期播出的运动娱乐特别节目。

## 摘要

女子版极限体能王是由极限体能王构想出来的节目，于2001年12月正式播出，限定由女子参赛。第1回大会是挑战冠军王中的特别节目，第2回、第3回则是属于体育王国。第1回～第7回的比赛方式与极限体能王相同，由100名参赛者参赛，过关者可进行下一舞台；第8回的第一舞台则是以四人一组的方式进行比赛，每组各取2名晋级；第9回起改为由50名参赛者参赛，一共三个舞台，过关者可进行下一舞台。

此节目构想初期（第1回、第2回）都是只有三个舞台、11个关卡；而第3回以后则有4个舞台、18个关卡。此节目与极限体能王的不同点是，有时第三舞台会有限制时间，而关卡名称大部分是三个字（例如：舞踊石、消耗壁等），少数例外（例如：プラン跳、クライムボード），从第9回开始改为用片假名关卡名称（例如：フィッシュボーン、スラントエッジ）。最近一次播出的大会是于2017年7月举办的第10回大会。考量到女性上臂肌肉不如男性发达，关卡设计不如极限体能王有许多注重上臂力量的攀爬关卡，取而代之的是要求脚步灵活性、身体平衡性的关卡。从历年挑战者与完全制霸人数比例来看，其难度远比男子版极限体能王来的简单。第9回开始加入一些重视力量的关卡。

节目播出至今，不只是日本选手，世界各国的女子奥运金牌或是顶尖运动员也常常来参加本节目，为国争光。目前的完全破关者共4人，三宅绫子、门井佐登美、小宫理英及大嶋绫乃。门井、小宫于第8回大会达成此项壮举，而三宅则于第4回～第6回大会，连续三次完全破关，大嶋于第12回大会达成此项壮举。

## 过去女子版极限体能王的厉害选手

- 基于版面上的需求，每五回为一个单元。
- 每位选手前面都会显示背号。

### 第1回大会~第5回大会

第1回大会 最强女子决定战KUNOICHI（2001年12月22日播出）合计11道关卡（1st-6 2nd-4 FINAL-1）

过去最低纪录，第一舞台只有2个人过关，但是她们都在大跳跃出局。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介｜2人｜80秒｜游佐雅美｜8.8秒｜6.95秒

2nd｜初田启介｜0人｜50秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

100｜游佐雅美｜2nd｜大跳跃

83｜山田海蜂｜2nd｜大跳跃

第2回大会 KUNOICHI2002冬（2002年12月21日播出）合计11道关卡（1st-6 2nd-4 FINAL-1）

第一舞台比前回多出一人，有两个人闯进最终舞台。天候非常恶劣，当选手挑战最终舞台时下起了雪来。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介｜3人｜90秒｜水野裕子｜16.68秒｜13.73秒

2nd｜初田启介｜2人｜45秒（第一、二道关卡）｜水野裕子｜8.8秒｜5.9秒

FINAL｜初田启介｜0人

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

81｜水野裕子｜FINAL｜天空道｜剩余5米

89｜渡边和江｜FINAL｜天空道｜剩余7米

96｜游佐雅美｜2nd｜大跳跃

第3回大会 KUNOICHI2003秋（2003年9月24日播出）合计17道关卡（1st-8 2nd-4 3rd-3 FINAL-2）

第一舞台突破者变成14人，第三舞台也有史上最多的11人。最终舞台与SASUKE相似点很多，人数都是史上最多的一次，而且两人都是只差一点就可以完全称霸的情况下出局。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介｜14人｜85秒｜水野裕子｜18.07秒｜11.03秒

2nd｜有马隼人｜11人｜40秒｜渡辺奈绪｜11.34秒｜7.48秒

3rd｜初田启介｜3人｜90秒｜水野裕子｜7.9秒｜4.56秒

FINAL｜初田启介｜0人｜35秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

100｜水野裕子｜FINAL｜天空棒｜终点前，只差0.2秒

92｜泉美香｜FINAL｜天空棒｜剩余约5公分

95｜半泽友美｜FINAL｜天空棒｜剩余约20公分

97｜渡边奈绪｜3rd｜倒连板｜手碰到第32块、33块犯规出局

81｜森洋子｜3rd｜倒连板｜第29 - 30块

78｜浅见清香｜3rd｜倒连板｜第29 - 30块

85｜渡边和江｜3rd｜倒连板｜第25 - 26块

70｜吉滨爱梨｜3rd｜倒连板｜第25 - 26块

10｜中西百重｜3rd｜倒连板｜第4 - 5块

84｜RUO｜3rd｜二连棒｜第二根摔出界外

71｜西村智惠｜3rd｜二连棒｜第二根摔出界外

第4回大会 KUNOICHI2004冬（2004年12月25日播出）合计17道关卡（1st-8 2nd-4 3rd-3 FINAL-2）

第一舞台的地板由黄色变成绿色，第三舞台的五人全部都是在倒连板脱落。只有一个人进军最终舞台，也与SASUKE一样，她首次出场就达成了完全称霸的壮举。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介（1-30号、51号、81-100号）小笠原亘（31-50号、52-80号）｜8人｜105秒｜三宅绫子｜28.86秒｜16.23秒

2nd｜小笠原亘｜6人｜35秒｜浅见清香｜9.08秒｜4.65秒

3rd｜初田启介｜1人｜90秒｜三宅绫子｜11.98秒｜11.98秒

FINAL｜初田启介｜1人｜35秒｜三宅绫子｜4.1秒｜4.1秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

58｜三宅绫子｜FINAL｜完全制霸｜剩余4.1秒

70｜小宫理英｜3rd｜倒连板｜第30 - 31块

50｜渡边和江｜3rd｜倒连板｜第30 - 31块

95｜浅见清香｜3rd｜倒连板｜第29 - 30块

81｜吉田沙保里｜3rd｜倒连板｜第29 - 30块

90｜山田海蜂｜3rd｜倒连板｜手碰到第14块犯规出局

98｜凡·欧亚娜｜2nd｜浮游岛｜第五个

99｜泉美香｜2nd｜三连跳｜第三个

第5回大会 KUNOICHI2006新春（2006年1月7日播出）合计19道关卡（1st-9 2nd-5 3rd-3 FINAL-2）

三宅绫子在第一舞台过关之后得知祖母过世的消息，之后达成第二次完全称霸。此大会有许多号码不明的选手，但是都可以从空出的号码和主持人所推测。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介（1-40号、71-100号）驹田健吾（41-70号）｜6人｜100秒｜三宅绫子｜20.85秒｜10.26秒

2nd｜驹田健吾｜5人｜50秒｜三宅绫子｜19.54秒｜11.44秒

3rd｜初田启介｜2人｜15秒（仅“梦幻道”）｜小宫理英｜0.60秒｜0.49秒

FINAL｜初田启介｜1人｜35秒｜三宅绫子｜7.74秒｜7.74秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

100｜三宅绫子｜FINAL｜完全制霸｜剩余7.7秒

72｜小宫理英｜FINAL｜天空棒｜剩余约1米

91｜水野裕子｜3rd｜倒连板｜第34 - 35块

83｜今村百合子｜3rd｜倒连板｜第32 - 33块

95｜浅见清香｜3rd｜倒连板｜第28 - 29块

90｜米拉蓓拉‧阿芙奴｜2nd｜回转筒

### 第6回大会~第10回大会

第6回大会 KUNOICHI2006（2006年9月20日播出）合计18道关卡（1st-8 2nd-5 3rd-3 FINAL-2）

因为三宅绫子连续2次破关而全新改版。第1舞台共有11人通过，除了三宅全部都是首次过关。此外，与第5回大会比起来，跳跃力更显得重要。这次的第二舞台是以速度赛的方式举行，只取前6名进入第三舞台。三宅绫子也在此大会，拿下了第三次完全破关的壮举。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜初田启介小笠原亘｜11人｜95秒｜エリン・ジェシカ・ドルティ｜15.17秒｜9.28秒

2nd｜驹田健吾｜8人｜75秒｜岩井智香｜18.57秒｜9.72秒｜过关秒数前6名才能进入3rd STAGE

3rd｜初田启介｜2人

FINAL｜初田启介｜1人｜30秒｜三宅绫子｜0.66秒｜0.66秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

100｜三宅绫子｜FINAL｜完全制霸｜剩余0.66秒

83｜田中真帆｜FINAL｜天空棒｜刚抵达就时间到

75｜前田瑞帆｜3rd｜天秤桥｜剩余1/3

88｜岩井智香｜3rd｜倒连板｜手碰到第21块犯规出局

96｜エリン・ジェシカ・ドルティ｜3rd｜剑山道｜第1根→第2根

51｜东玲奈｜3rd｜剑山道｜第1根→第2根

80｜松本美佳里｜2nd｜时间竞赛淘汰｜过关时间为1分9秒08

68｜北川成美｜2nd｜时间竞赛淘汰｜过关时间为1分9秒86

79｜太刀川麻也｜2nd｜舞乱道｜第3根

66｜冈本さやか｜2nd｜舞乱道｜第3根

32｜吉田友子｜2nd｜大跳跃

第7回大会 KUNOICHI2007（2007年9月5日播出）合计19道关卡（1st-8 2nd-5 3rd-4 FINAL-2）

继第6回大会之后，是此节目史上再一次全面翻新。第一舞台的段违棒、飞翔柱2关共有40多人出局。另外，相隔2年再度登场的八艘跳也吞噬了不少实力派选手。第一舞台的过关人数是过去大会排倒数第3的4位。第二舞台大跳跃、舞乱道以外的关卡全面更新，过去第一舞台的难关，舞踊石也迁至此。过关人数是继第1回大会之后，排倒数第2的1人。第3关的倒连坂经过了小幅度的修改，使上次大会曾通过的田中真帆在此落下。进入最终舞台的人数和第1回大会一样都是0。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜梅田淳（1-50号）小笠原亘（51-100号）｜4人｜90秒｜三宅绫子｜22.72秒｜15.86秒

2nd｜小笠原亘｜1人｜65秒｜田中真帆｜3.81秒｜3.81秒

3rd｜梅田淳｜0名

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

91｜田中真帆｜3rd｜倒连板｜黄色区域，第27块

92｜西村智惠｜2nd｜舞乱道｜过关后，于按下按钮前夕时间到

100｜三宅绫子｜2nd｜舞乱道｜第三根

80｜小宫理英｜2nd｜吊梯子｜着陆失败

第8回大会 KUNOICHI2009（2009年10月7日播出）合计16道关卡（1st-7 2nd-6 3rd-1 FINAL-2）

相隔2年之后再度举行，又再一次的改版。第一舞台以4人1组的方式进行，每组取2人进入第二舞台。4人全部都出局的组别则进入败部复活赛。第二舞台的关卡集合了过去各舞台的难关，是过去史上最难的第二舞台；第三舞台也有新关卡的产生，和过去的比赛型态截然不同。结果通过第一舞台者，包括败部复活的9名在内，是史上最多的35人。此大会由于门井佐登美及小宫理英2人都完全破关，而创下了过去连极限体能王都没有的纪录。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜佐藤文康（败部复活战同时担任）初田启介｜26人｜120秒｜门井佐登美｜50.34秒｜包含败者复活者9人，总共35人进入第二舞台。

2nd｜佐藤文康初田启介｜5人｜210秒｜门井佐登美｜76.19秒｜37.45秒｜通关剩余时间前10名进入第三舞台，最终只有5名进入第三舞台。

3rd｜佐藤文康｜3人｜无限制时间｜纪录最高3名进入FINAL STAGE。

FINAL｜初田启介｜2人｜60秒｜门井佐登美｜21.4秒｜12.55秒

挑战者｜舞台｜关卡｜备注

门井佐登美｜FINAL｜完全制霸｜剩余21.4秒

小宫理英｜FINAL｜完全制霸｜剩余3.7秒

有松知美｜FINAL｜双面壁｜碰到关卡外围犯规出局

山田幸代｜3rd｜飞行路｜纪录1m60cm

加藤有香｜3rd｜飞行路｜纪录1m60cm

第9回大会 KUNOICHI2017（2017年2月12日播出）合计16道关卡（RED-7 BLUE-7 FINAL-2）

睽违8年后再度开赛。这次的录影地点舍弃绿山摄影棚，改在幕张展览馆进行。出场者也比以往少了一半，只剩下50人。舞台数量也改回第2回以前的3个，其中第一舞台称之“RED STAGE”、第二舞台称之“BLUE STAGE”，各障碍物名称也舍弃以往的三个汉字命名，改为只用片假名命名。此外，这次也有从极限体能王SASUKE引进障碍物。

RED STAGE方面，最大的难关就是フィッシュボーン（Fish Bone，鱼刺桥），闯进BLUE STAGE的只有5人。

而BLUE STAGE方面，蜘蛛步道、逆向输送带、巅峰战士等极限体能王名关卡登场，过去几次大会的名关卡スポンジブリッジ（Sponge Bridge，海绵桥）却造成5人中4人出局。首次登场的泉ひかり ( 泉光 )为仅存的FINAL STAGE挑战者，但最后却未能完全制霸。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

RED｜驹田健吾｜5人｜140秒｜大嶋あやの ( 大嶋绫乃 )｜49.93秒｜27.95秒

BLUE｜杉山真也｜1人｜无

FINAL｜杉山真也｜0人｜35秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

42｜泉ひかり ( 泉光 )｜FINAL｜纲登り｜剩下约2米

44｜陈竹音｜BLUE｜スポンジブリッジ｜第6块→第7块

45｜大嶋あやの ( 大嶋绫乃 )｜BLUE｜スポンジブリッジ｜第3块→第4块

43｜渡辺华奈｜BLUE｜スポンジブリッジ｜第2块→第3块

48｜川端友纪｜BLUE｜スポンジブリッジ｜第1块→第2块

第10回大会 KUNOICHI2017夏（2017年7月2日播出）合计19道关卡（RED-7 BLUE-5 BLACK-5 FINAL-2）

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

RED｜杉山真也（1~40号）驹田健吾（41~50号）｜6人｜110秒｜泉ひかり ( 泉光 )｜19.55秒｜7.17秒

BLUE｜驹田健吾｜3人｜75秒｜泉ひかり ( 泉光 )｜17.01秒｜8.97秒

BLACK｜驹田健吾｜0人｜无

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

50｜泉ひかり ( 泉光 )｜BLACK｜地狱滑杆｜终点前

49｜渡辺华奈｜BLACK｜地狱滑杆｜终点前

40｜AYA｜BLACK｜巅峰战士改｜段差时落水

36｜冈部纱季子｜BLUE｜芝麻开门｜第3道墙，时间到

32｜渡邉美香｜BLUE｜逆向输送带｜时间到

7｜才木 玲佳｜BLUE｜スライドウォーク｜时间到

### 第11回大会~

第11回大会 KUNOICHI2018（2018年7月1日播出）合计19道关卡（RED-7 BLUE-5 BLACK-5 FINAL-2）

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

RED｜驹田健吾｜10人｜110秒｜冈部纱季子 ( 冈部纱季子 )｜29.07秒｜18.77秒

BLUE｜伊藤隆佑｜4人｜80秒｜冈部纱季子｜22.18秒

BLACK｜伊藤隆佑｜1人｜无

FINAL｜伊藤隆佑｜0人｜35秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

32｜冈部纱季子｜FINAL｜纲登り｜剩下约2米

47｜大嶋绫乃｜BLACK｜地狱滑杆｜终点前

29｜山本华步｜BLACK｜地狱滑杆｜终点前

33｜津吹アイリ｜BLACK｜スポンジブリッジ｜第1块→第2块手碰触板子犯规出局

30｜坂井绚香｜BLUE｜芝麻开门｜第3道墙，时间到

40｜须藤美青｜BLUE｜芝麻开门｜第2道墙，时间到

49｜渡邉美香｜BLUE｜芝麻开门｜第1道墙，时间到

### 第12回大会~

第12回大会 KUNOICHI2025（2025年1月13日播出）合计15道关卡（1st-5 2nd-4 3rd-4 FINAL-2）

再次睽违了七年，于幕张展览馆进行。本次比赛也是继旧版 (2008年版本) 之后，再次恢复成原来的阶段名称 : 第一舞台、第二舞台及第三舞台，而非过往新版的“RED STAGE”、“BLUE STAGE”与“BLACK STAGE”。此次更是从2009年后，再次有人达成完全制霸的壮举。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜杉山 真也 (1-8号) 小笠原 亘(9-50号)｜6人｜100秒｜大嶋あやの ( 大嶋绫乃 )｜34.53秒｜15.5秒

2nd｜小笠原 亘｜6人｜80秒｜大嶋あやの｜32.44秒｜13.87秒

3rd｜杉山 真也｜1人｜无限制时间

FINAL｜杉山 真也｜1人｜35秒｜大嶋あやの｜8.97秒｜8.97秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

49｜大嶋あやの｜FINAL｜完全制霸｜剩余8.97秒

47｜森ひかる｜3rd｜フライング バー｜第一次飞跃落水

39｜酒井珠希｜3rd｜スポンジブリッジ｜第6块→第7块脚碰触板子侧面犯规出局

42｜渡边麻衣｜3rd｜スポンジブリッジ｜第4-5块

43｜坪井保菜美｜3rd｜サイドワインダー｜第二次转换失败

50｜水野裕子｜3rd｜サイドワインダー｜第一次转换失败

### 第13回大会~

第13回大会 KUNOICHI2025秋（2025年11月24日播出）合计18道关卡（1st-5 2nd-5 3rd-5 FINAL-3）

此次大会不同于以往，在大嶋拿到了第一次，属于她的完全制霸后，节目组也迎来全面翻新。第一舞台的滚轮山丘替换为SASUKE 13曾出现过的翻滚翘翘板，不过由于有些不一样，所以名称为新翻滚翘翘板。另外，第二舞台也加入逆流水道，为选手增加难度。第三关如同第一关一样，加入SASUKE 9的灯泡吊桥，以及过去体能王最令人头疼的关卡—疯狂巅峰战士, 当时成为史上淘汰最多人的型态的巅峰战士。最后，最终舞台也加入了，曾让体能王选手制霸之路增添考验的鲤鱼跃龙门。因此，本届大会的难度也来到以往新高；不过，曾经三度完全制霸的三宅绫子(48号)，睽违18年，于本届大会复出，以及可能会有不少新的黑马选手值得期待。或许是呼应时代的新篇章，抑或是世代交替给新生代的交响曲呢?因此也为本次大会，增加了不少的话题性呢!

应援嘉宾方面，山田胜己、川口朋广、日置将士、佐藤惇、池谷直树、武藤智广皆登场。此外，SASUKE初期活跃的畠田好章也现身为参赛的次女加油。

STAGE｜播报员｜过关人数｜限制时间｜最快纪录｜剩余时间｜平均时间｜备注

1st｜杉山 真也 (1~34号) 小笠原 亘（35号以后）｜12人｜90秒｜渡边麻衣｜30.00秒｜18.5秒

2nd｜小笠原亘｜4人｜90秒｜渡边麻衣｜24.50秒｜17.09秒

3rd｜杉山真也｜2人｜无限制时间

FINAL｜0人｜45秒

编号｜挑战者｜舞台｜关卡｜备注

49｜大嶋あやの｜FINAL｜サーモンラダー｜在第4段到第5段的过渡时跌落

43｜渡边麻衣｜在第2段到第3段的过渡时跌落

42｜才藤歩梦｜3rd｜クレイジークリフ｜飞越衔接失败

39｜酒井珠希｜スポンジブリッジ｜第13块→第14块

2nd

## 女子版极限体能王实力坚强的选手

### 完全制霸者

三宅绫子（出场4回 杂技舞者，女子版极限体能王唯一复数次完全制霸者）：背负着100号的荣耀，有QUEEN OF KUNOICHI 的美誉。只有首次出场的第4回是58号。

她有着优秀的体力，在求快之中又不失谨慎是她最大的过关秘诀，也因此在第4回～第6回大会达成了连续三次的完全破关。可惜的是她在第7回时第二舞台的最后一关因为一时大意而落下，无法连续四次完全破关。2007年时她也去报名了第18回极限体能王的比赛。每次进入最终舞台都一定会过关，是唯一 一位多次进入最终舞台过关率100%的人。近期则睽违18年后，于13届大会(2025秋) 出赛，然而却在“Fish Bone”关卡中淘汰，为生涯首次在第1舞台败北。

小宫理英（出场5回 偶像艺人）：第4回首次出场，在第三舞台倒连坂出局（No.70）。第5回首次进入最终舞台，第6回的挑战画面并未播出。第7回则是在第二舞台吊梯子因为着地失败而出局（No.80）。第8回虽然在舞踊石有些许的失去平衡，但是其他关卡都各个完美的过关，最后达成了完全破关。极限体能王也4度参赛，第22回在蜘蛛跳跃出局（No.64），第23回大会则是在乘风破浪落水（No.37），第24回在圆木滑降落水（No.57），第26回时在人肉转盘出局（No.不明）。

门井佐登美（出场1回 体操大姐）：第8回首次出场。第一、第二舞台以压倒性的速度闯关，第三舞台也有很好的表现，最终舞台也以惊人的速度，剩下21秒多完全破关，是KUNOICHI节目史上第二位首次出场就完全破关的选手，极限体能王只出场第27回大会，在乘风破浪出局（No.不明）。

大嶋あやの（出场4回 儿童私人健身教练，新女子版极限体能王目前唯一完全制霸者）：于第9回首次出场。自幼学习新体操、排球及垒球，后专注于普通攀岩与速度攀岩。她以灵活的身手与强劲的爆发力闻名，在KUNOICHI大赛中一路过关斩将，最终于12回大会成功破完所有关卡，成为节目史上第4位完全制霸者。之后亦曾多次挑战《SASUKE》，并成功突破第一舞台，也是继1998年第二回大会的西村智惠(原名为田边智惠)后，第二位日本女性成功通过第一关。因而成为少数能于男子舞台闯关成功的女性代表之一。现同时兼任儿童体能教练，持续活跃于攀岩与竞技障碍赛场。

### 实力坚强的选手

山田海蜂（出场3回 前新体操选手、亚特兰大奥运、雪梨奥运日本代表）：第一回在第二舞台大跳跃脚不慎沾到水出局，随后第二回却在第一舞台的円柱乘脱落。第四回做好万全准备后，挺进到第三舞台的倒连板。她在极限体能王也有出场（第12回），并且闯到跳跃悬吊（No.90）。

游佐雅美（出场5回 职业救生员）：第一回与山田海蜂同样，在大跳跃出局。第二回也在大跳跃出局，是第二舞台唯一的脱落者。自从第三回在舞踊石失败后，表现就开始失常。第四回在排行榜中第七名，第五回在排行榜中只有第十名。

水野裕子（出场8回 偶像艺人）：第2、第3回大会闯进最终舞台。第2回在天空道圆柱的部分落下；第3回在天空棒已0.2秒之差出局，被看好是完全破关最有利后补的她，第4回却在第一关舞踊石失足落水。第5回恢复正常，在倒连板出局；但第6回之后的表现开始退步。第6回在不安道落水，第7回则在八艘跳出局（No.91）。第9回相隔8年开赛以50号登场，在新关卡鱼刺桥出局。第10回前来雪耻，却在双重摆荡没有抓好横杆而落水（No.21）。2024年，她时隔 19 年再次参加了 SASUKE 本战与世界杯。即使已进入 40 代、且经历多年空窗期间，不过仍持续展现活跃表现。他也于第12回大会出赛，并以自第5回大会以来，睽违 19 年的成绩再度通过第1舞台。接着也顺利通过第2舞台，虽闯至第3舞台的“Sidewinder”，但刷新了女子组的最年长佳绩（背号50）。秋季赛她也照常出战第13回大会。尽管本次带伤上阵，不过仍闯到“二连耸立高墙”的第二面才败下阵来（背号50）。

渡边美香（泉美香）（出场4回 爵士舞教练→家庭主妇、老人安养复健中心护工）：首次出场的第3回大会即闯进最终舞台（No.92）。之后的“黄金筋肉SASUKE TRIAL2004”也有出场，过了连男性也吃足苦头的耸立之墙，但随后时间到。第4回在第二舞台三连跳失去平衡落水（No.99）。第9回大会相隔13年出场，在第一舞台的炮弹球时间到（No.39）。第10回成功闯过第一舞台，在第二舞台的逆向输送带时间到（No.32）。另外，她和水野裕子是很好的战友。

西村智恵（出场5回 前特技演员）：她是唯一一位以女性身份通过极限体能王第一舞台的人。第3回大会首次出场，在第三舞台二连棒出界；第4回八艘跳（No.91）、第5回斜面走都在第一舞台出局。第7回是相隔已久闯入第二舞台，很可惜地时间到。第8回虽然在第一舞台领先，却在新关卡ブラン跳出局。

泉ひかり （泉光）（出场2回 跑酷表演者）：她是在第9回大会唯一一位晋级到最终舞台的参赛选手，可惜，在终点前几秒时间结束，差一点就能完全制霸（No.42）。第10回第一、二舞台都以最快速度过关，闯到第三舞台的地狱滑杆，可惜无法跳到终点而落水（No.50）。

## 女子版极限体能王最新关卡名称（第13回）

### FIRST STAGE

限制时间 90秒。

① 新プリズムシーソー

② スクリュードライバー

③ フィッシュボーン

④ ドラゴングライダー

⑤ 2连そり立つ壁（2连耸立高墙）

### SECOND STAGE

限制时间 90秒。

① スライドウォーク

② スパイダーラン（蜘蛛步道）

③ バックストリーム（逆流水道）

④ リバースコンベア（逆向输送带）

⑤ ウォールリフティング（芝麻开门）

### THIRD STAGE

无限制时间。

① ランプグラスパー

② サイドワインダー

③ スポンジブリッジ

④ クレイジークリフハンガー

（疯狂巅峰战士）

⑤ パイプスライダー（地狱滑杆）

### FINAL STAGE

高15米，限制时间45秒

① スパイダークライム（蜘蛛攀爬，8米）

② サーモンラダー (鲤鱼跃龙门，5段)

③ 纲登り（攀绳，7米）

## 女子版极限体能王过去曾出现的关卡

- 这里记述的是第9回以前有的关卡，当然也是以日文→中文的方法表示。
- 内的数字代表此关卡出现的大会数。

### 第一舞台

大会数｜第一舞台关卡名称｜限制时间

1｜舞踊石｜风车渡｜円柱乘｜暴风道｜三连跳｜脱出绳｜80秒

2｜舞踊石｜风车渡｜円柱乘｜関所道｜三连跳｜脱出棒｜90秒

3｜舞踊石｜风车渡｜障壁越｜円柱乘｜不安道｜八艘跳｜斜面走｜脱出绳｜85秒

4｜舞踊石｜风车渡｜不安道｜円柱乘｜斜面走｜八艘跳｜超登坂｜大滑降｜脱出绳｜105秒

5｜舞踊石｜风车渡｜不安道｜円柱乘｜斜面走｜八艘跳｜気负坂｜大滑降｜脱出绳｜100秒

6｜浮游走｜三角桥｜飞翔柱｜不安道｜円柱乘｜斜面走｜落下棒｜脱出绳｜95秒

7｜飞石走｜段违棒｜飞翔柱｜不安道｜円锥乘｜八艘跳｜斜面走｜脱出绳｜90秒

8｜不安走｜丸太桥｜吊天棒｜铁条网｜プラン跳｜池水渡｜消耗壁｜120秒

9｜ローリングヒル｜パイプホールド｜フィッシュボーン｜エックスブリッジ｜ジャンプハング｜そり立つ壁｜キャノンボール｜140秒

10｜シェイキングブリッジ｜フィッシュボーン｜ダブルペンダラム｜110秒

11｜ドラゴングライダー｜110秒

12｜スクリュードライバー｜フィッシュボーン｜ドラゴングライダー｜2连そり立つ壁｜100秒

13｜新プリズムシーソー｜90秒

舞踊石【1.2.3.4.5】

通过数个高低不同的梅花桩，第4回大会以后在第3个设置弹簧。过去曾是第一舞台的难关，第6回大会以后迁至第二舞台延续至今。

风车渡【1.2.3.4.5】

通过风车状且会旋转的立足点。第1回时风车共3个，而且每个都比前一个高；第2回大会以后改为一个大风车。

円柱乘【1.2.3.4.5.6.7】

在铁制圆柱上保持平衡，利用脚使其前进。目前的全勤关卡，第8回移至第二舞台。

暴风道【1】

在每秒25米强风的吹袭下，必须通过一座细长的桥。第2回大会变成关所道。

三连跳【1.2】

从弹簧床跳跃至一细长的立足点，如此反复三次。第4回关卡移至第二舞台，第6、8回变成须跨越三个不同高度的栅栏。

脱出绳【1.3.4.5.6.7】

爬上用绳制的会摇晃的梯子。第1回时曾以“忍梯子”的名称登场。

関所道【2】

中文或又译作“强渡关山”。通过上下波动起伏的桥。

脱出棒【2】

爬上一根红色的铁棒。

障壁越【3】

越过两个高度不同的墙壁。第二个较第一个为高。

不安道【3.4.5.6.7】

第一型态：只在第3回登场。类似极限体能王“摇晃的桥”，中央的突起较小，摇晃的幅度也较低。

第二型态：越过中间有空洞的平衡桥，空洞共3个。

八艘跳【3.4.5.7】

利用弹簧床飞身而跃至对岸着陆。中文有时译作“蜻蜓点水”。第3回时中央有浮岛，第4回以后去除。第7回复活后改在一根圆柱上着陆。

斜面走【3.4.5.6.7】

斜著身体，横越45度的斜坡。第4回以前只有1个斜坡，第5回开始斜坡变成2个。

超登坂【4】

攀上角度45度的斜坡。后半部的坡较为陡峭，且有设置2根绳子。

大滑降【4.5】

手握住一铁杆开始向下滑行至一小立足点着陆。成功后须越过一不规则形状的平衡桥。

気负坂【5】

类似极限体能王“耸立之墙”。高度较小，且分为2段。

浮游走【6】

快速跃过数个会沉下水中的浮岛。

三角桥【6】

类似极限体能王的“山跷跷台”。通过一个会摇晃的三角状的桥。

飞翔柱【6.7】

事先按下按钮后一黄色沙包会开始下降，接近挑战者后挑战者利用跳板紧紧抓住沙包滑行至对岸。第7回大会时须在段违棒就按下按钮。

落下棒【6】

利用一向下倾斜的铁棒着陆至一浮岛。

飞石走【7】

有点像古代的特技水上飘。跳过几个小浮岛后至对岸，类似极限体能王的“六段连环跳”。

段违棒【7】

越过两个圆柱状的独木桥，第二个的高度比第一个高。脱落者非常多，第7回登场时与“飞翔柱”的配合下超过40人出局。

不安走（跨越拒马）【8】

越过数个设置了高栏的浮岛。

丸太桥（圆木桥）【8】

穿越3个用木头做的独木桥。

吊天棒（垂天棒）【8】

用绳子悬著几个木制立足点，必须踩过前进。这有点类似极限体能王的“泰山渡河”。

铁条网（铁条网）【8】

运用铁制的网子，双手双脚撑住两边前进，底部有些许的突起。有点像“蜘蛛步道”的变形。

プラン跳（秋千跳跃）【8】

乘着秋千下降至一浮岛着陆。若虽着陆允许些许碰触到水面。

筏渡し（木筏渡河）【8】

利用前一关卡的浮岛，抓住一绳子使浮岛向前进至下一关卡。

消耗壁（消耗壁）【8】

抓着网子慢慢往上爬，类似极限体能王的“天罗地网”。

エックスブリッジ【9】

利用 X 字形安装的橡胶所支撑、会伸缩的四个踏板进行通过。与 SASUKE 第24回大会登场的同名区域是不同的装置

ジャンプハング（跳跃悬吊）【9】

从弹簧床跳起并扑向网子，沿着下方移动到对岸。与 SASUKE 的版本不同，由于场景架设时铁骨的位置关系，无法从上方进行移动。

### 第二舞台

大会数｜第二舞台关卡名称｜限制时间

1｜大跳跃｜回転柱｜天秤桥｜浮游岛｜50秒

2｜大跳跃｜壁际伝｜天秤桥｜浮游岛｜大跳跃、壁际伝：45秒天秤桥、浮游岛：不计时

3｜大跳跃｜超登坂｜回转筒｜浮游岛｜40秒

4｜大跳跃｜三连跳｜回转筒｜浮游岛｜35秒

5｜大跳跃｜超登坂｜回转筒｜振子道｜浮游岛｜50秒

6｜大跳跃｜三连跳｜棒子桥｜翻山岭｜舞乱道｜70秒

7｜大跳跃｜舞踊石｜回转筒｜吊梯子｜65秒

8｜大跳跃｜三连跳｜舞跃石｜倒连板｜円柱乘｜210秒

9｜スライドウォーク｜スパイダーウォーク｜リバースコンベア｜スラントエッジ｜スラントエッジ｜スポンジブリッジ｜クリフハンガー｜ウェーバーブリッジ｜未计时

10｜5连ハンマー｜リバースコンベア｜ウォールリフティング｜75秒

11｜80秒

12｜ローリングログ｜スパイダーラン｜80秒

13｜スパイダーラン｜バックストリーム｜90秒

大跳跃【1.2.3.4.5.6.7.8】

从斜坡上滑下来，跳到一个浮岛上。第1届大会时的两位挑战者皆在此失败。第4届大会后把着地地点调近。回転柱【1】

站上旋转的踏板并通过前进。此区域只出现在第2阶段的第2关，但由于进入第2阶段的两名选手都在前一个“大跳跃”关卡中淘汰，因此没有任何选手挑战到这个区域。

天秤桥【1.2】

通过一座宽 15 公分、长 5 米、高 1.8 米的摇晃桥梁

浮游岛【1.2.3.4.5】

通过漂浮在水面的圆型小岛。小岛的直径皆为 45 公分、总长度为 120 公分。似乎允许有些微的落水接触。

壁际伝【1】

沿着墙边宽 15 公分的细窄通道保持平衡前进

超登坂【3.5】

与第4回第1阶段出现的关卡相同，但途中原本的绳索已被移除。

回转筒【3.4.5.7】

奔跑通过旋转的圆木，圆木直径 30 公分，长度 3.8 米

三连跳【4.6.8】

第一版本（4.6）：跳过三张弹簧床，弹簧床与弹簧床中间有细长的站立区。

第二版本（8）：越过3座高度不同的栅栏。

振子道【5】

通过会被四个摆动铁锤攻击的平衡木。铁锤的摆动节奏为第1与第3、第2与第4个各自相同。是曾经出现在 SASUKE 的“五连锤”关卡的翻新版。

棒子桥【6】

翻山岭【6】

舞踊石【6.7.8】

通过数个上面凸出来的柱子。第1届~第6届大会时存在于第一舞台的第一关卡，第7届大会后移至第二舞台。其中的第三根柱子在第4届大会之后改成可上下移动。

吊梯子【7】

舞乱道【7.8】

由三个细长的平衡桥所组成（依序为白桦、竹子、铁管）。其中前两个的中间有绳子可以抓住，而最后的铁管则没有。第7回三宅绫子在此失败（铁管的后半段落水）。

倒连板【8】

通过17片用保丽龙做成的等高板子，第7届大会前存在于第三舞台，“挑战冠军王”也曾出现过类似的项目。

円柱乘【8】

走过一个会转动的圆木，第7届大会前存在于第一舞台。

スラントエッジ【9】

ウェーバーブリッジ【9】

### 第三舞台

大会数｜第三舞台关卡名称｜限制时间

3｜二连棒｜倒连版｜天秤桥｜90秒

4

5｜无情壁｜梦幻道｜无情壁，倒连版：不计时梦幻道：15秒

6｜剑山道｜天秤桥｜未计时

7｜魔性壁

8｜高跳

9｜无｜----

10｜プロペラ云梯｜アームバイク｜スポンジブリッジ｜クリフハンガー｜パイプスライダー｜未计时

11｜プラネットブリッジ

12｜サイドワインダー｜フライングバー

13｜ランプグラスパー｜クレイジークリフ｜パイプスライダー

二连棒【3.4】

倒连板【3.4.5.6.7】

第一型态：一共要通过40片用保丽龙做成的板子（绿色12块，蓝色8块，黄色8块，红色12块），过了绿色段之后，每4块就增高一阶。

第二型态：第7回大会时将最后面的红色12块更新为“倒连棒”，变成只有柱子而已。

注：“挑战冠军王”曾出现过类似的项目。

天秤桥【3.4.6】

无情壁【5】

梦幻道【5】

剣山道【6.7】

魔性壁【7】

フライングロール【8】

从弹簧床飞身而跃，须越过一个铁棒，且铁棒不可落下或碰触到。从1.6米开始比赛，同高度失败两次则判定出局。第8回大会幸存的3人进入最终舞台。

クリフハンガー【9.10】

第9回：抓住宽 4.5 公分的突出物前进；途中有 60 公分的空白。

第10回：抓住宽 4 公分的突出物前进；途中有上升的台阶。

プロペラ云梯【10.11.12】

曾经是 SASUKE 中的关卡之一。进行方式为抓住旋转的横杆前进，横杆共有 3 根。需要注意的是，抓住第一根杆

子后，当杆子返回起点时，可以放手再继续抓下一根。

アームバイク【10.11】

透过手臂踩动像脚踏车般的踏板前进。

プラネットブリッジ【11】

需靠双手挺住球状物，双脚踩在能电动调整、与球距离在 120~140 公分之间的活动墙上前进。

フライングバー【12】

需抓住横杆，利用惯性身体带动横杆整体跳跃，挂到前方约 1.5 米的盘子上前进，共3个。

### 最终舞台

大会数｜最终舞台关卡名称｜限制时间

1｜天空道｜未计时

2｜未计时

3｜梯子壁｜天空棒｜35秒

4｜35秒

5｜梯子跳｜35秒

6｜无情壁｜30秒

7｜天空网｜未知

8｜铁梯子｜双面壁｜60秒

9｜左右はしご｜纲登り｜35秒

10｜スパイダークライム｜35秒

11｜35秒

12｜35秒

13｜サーモンラダー｜纲登り｜45秒

### 天空道【1.2】

通过最大宽度为 6 公分的道路。道路途中设有圆柱区（长 1 米）与三角柱区（长 2 米）

### 梯子壁【3.4】

像“Spider Climb”一样，双手双脚撑住前进爬梯子。在第9回以“左右梯子”的名称重新登场。

### 天空棒【3.4】

爬上涂成红色漆的棒子

### 梯子跳び【5】

交替蹬上梯子，边跳边向上攀爬

### 大绝壁【6】

攀爬交错摆设的红方块

### 天空网【7】

攀绳

### 天空縄【7】

攀绳

### 铁梯子【8】

选手需攀爬铁制梯子完成关卡

### クライムボード【8】

前半段为方块制攀岩，后半段则为模仿自然岩石的突出物。从前半段移动到后半段时需向右前进，且不得抓取突出物以外的地方。若抓取了规定外的地方，将被判定 出界（失格）。

### スパイダークライム【10.11.12.13】

选手需像攀爬“Spider Walk”一样，以手脚撑住墙面向上攀爬

### サーモンラダー【13】

需抓住横杆推挂到上方突出物，分四段前进。体重完全由双手支撑，违规吊挂身体或脚踩突出物者即判定失格。完成后横杆可作为爬绳支撑平台。

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