自由潜水

自由潜水（Freediving），是指不携带水下供氧装备、不吸纯氧、单凭正常的呼吸和屏息进行的潜水活动。自由潜水包括以休闲为主，如娱乐、摄影、狩猎等为目的的自由潜水运动，和竞赛性质的极限型自由潜水运动。

## 历史

自由潜水是最古老、最原始的潜水形式。例如，早在石器时代，人们就透过自由潜水就收集贝壳、海绵和珍珠。日本的“あま”、韩国的“해녀”（皆为海女的一种）和马来群岛的巴瑶族（英语：Bajau）今天仍然以这种方式潜水。透过自由潜水在水下用长矛捕鱼的渔猎方式今天仍在进行，代表了世界范围内最普遍的自由潜水形式。

自由潜水是一种休闲活动同时也是一种潜水竞技运动，甚至也是一种极限运动。休闲活动的重点是探索海底世界，并在与水肺潜水类似的环境条件下潜水。自由潜水也有一些瑜伽元素，例如深呼吸、有意识的呼吸和意识练习。另一方面，在竞技运动中，针对自由潜水竞技的特别训练目标是争取最长的停止呼吸时间、最远的距离或者最深的深度表现。应该提到法国人雅克·马约尔（Jacques Mayol），他是自由潜水进一步发展和普及的重要先驱，他在 1976 年是第一个在没有呼吸器的情况下潜入 100 多米深的人。现在则有人鱼表演等等新兴的发展方向。

## 自由潜水的经济活动

一般自由潜水者除业余活动外，也有专业性质的自由潜水。证照考取系统与水肺则略有不同，长期经营的如AIDA、Molchanovs、CMAS为主，而当中每年举行比赛有ADIA，Vertical blue及CMAS；而水肺系统SSI和PADI也有略为涉及，是较偏向休闲的自由潜水。

### 渔猎

自由潜水自古以来就用于渔猎，比如济州岛的海女社群，该习俗传承了400年以上，收集海产以往是一项辛苦的工作，如今则获得联合国肯定为韩国的一项非物质文化遗产，而且还和当地饮食业一起作为重要经济产出，除此之外，这种渔获方式被视为一种平衡海洋生态的环保采集方法。

### 表演与摄影

除了水中拍照之外，美人鱼表演也是自由潜水新兴的项目。由于项目技术性较高，因此需要考取执照进行，还发展为有相关比赛的多种体操运动。

## 竞赛型自由潜水运动

### Aquathlon

Aquathlon，也称水下摔角，两名带着面镜和蛙鞋的选手在水下进行摔角。这项运动起源于1980年代的前苏联（现为俄罗斯），于1993年首次在国际范围内进行比赛。2008年，该运动得到了Subquaquatiques MondialeActivité（CMAS）的认可。

### 竞技渔猎

竞争渔猎被国际组织 CMAS 定义为“在不借助人工呼吸装置的情况下，在水下捕捞和捕获鱼，而使用的设备完全取决于竞争对手的体力”。他们发布了一组隶属组织使用的竞争规则。

### 泳池项目

静态闭气 STA(Static Apnea)：将呼吸道没入水面，计算屏息时间。

动态平潜 DYN(Dynamic Apnea)：屏息后再泳池内平行游动，计算距离。其再细分为 DYN(不分单双蹼)、DYNB(双蹼, Bi-fin)、DNF(无蹼, No-fin)，三个项目。

### 深度项目

自由沉浸 FIM(Free Immersion)：俗称攀绳下潜，不穿蛙鞋，单纯以手臂拉绳下潜。

恒重下潜 CWT(Constant Weight)：上升与下降携带的配重都相同，以蛙鞋作为动力来源，过程中仅有转身时可以使用一次绳子当作动力的项目，下潜与上升过程均不允许拉绳子，否则将被判定违规。

### 纪录型项目（纪录型项目不会举办比赛）

变重下潜 VWT：下降由重物将潜水员作为外部动力，上升时放开重物以自身力量，不限踢蛙鞋或攀绳进行上升的项目。

无限制下潜 NLT：上升与下降，都靠外部动力进行的项目。

### 世界纪录

列入纪录的条件需是在正式比赛中，私下训练皆无法列入。

比赛项目｜男子纪录保持人｜成绩｜纪录时间｜赛事｜女子纪录保持人｜成绩｜纪录时间｜赛事

STA｜Stéphane Mifsud (FRANCE)｜11:35｜2013-06-21｜WR Attempt - MIFSUD Stephane(Static Apnea)｜Natalia Molchanova (RUSSIAN FEDERATION)｜09:02｜2009-06-08｜Individual AIDA pool World Championships

DYN｜Mateusz Malina (Poland)｜300 m｜2016-07-02｜Pool World Championships 2016｜Magdalena Solich-Talanda (POLAND)｜257 m｜2019-10-13｜Hydro Dynamic 2019

DYNB｜Mikhail Briantcev (Russian Federation)｜253 m｜2020-03-14｜AIDA Russian Open pool Championship 2020 in honor of Natalia Molchanova｜Lisa Zhang (China)｜216 m｜2020-11-01｜AIDA One Freedive Club City League, Shanghai Nov. 2020

DNF｜Mateusz Malina (Poland)｜244 m｜2016-07-01｜Pool World Championships 2016｜Magdalena Solich-Talanda (Poland)｜200 m｜2018-04-21｜Mazovia MiniComp 2018

FIM｜Alexey Molchanov (Russian Federation)｜125 m｜2018-07-24｜Vertical Blue｜Alessia Zecchini (Italy)｜98 m｜2019-10-16｜AIDA OceanQuest Curaçao

CWT｜Alexey Molchanov (Russian Federation)｜131 m｜2018-07-18｜Vertical Blue｜Alessia Zecchini (Italy)｜107 m｜2018-07-26｜Vertical Blue

CWTB｜Alexey Molchanov (Russian Federation)｜111 m｜2020-09-12｜AIDA ADRIATIC DEPTH TROPHY - Croatian, Slovenian, Serbian and Hungarian OPEN National Championship｜Alenka Artnik (Slovenia)｜114 m｜2019-11-07｜AIDA Blue Week Competition

CNF｜William Trubridge (New Zealand)｜102 m｜2016-07-14｜World Record Attempt - William Trubridge｜Alessia Zecchini (Italy)｜73 m｜2018-07-22｜Vertical Blue

纪录型项目｜男子纪录保持人｜成绩｜纪录时间｜女子纪录保持人｜成绩｜纪录时间

VWT NLT

## 外部链接

- AIDA - Association Internationale Pour Le Developpment De L'Apnee
- CMAS - Confederation Mondiale des activities subaquatiques
- APNEA MANIA, massive freedive info
- FREEDIVE CENTRAL - all about freedivers and competitions
- Aquatic Safety Research Group - Medical issues
- Apnea Academy- A global teaching organisation for underwater apnea - presided over by Umberto Pelizzari
- DeeperBlue.net - Popular website for discussion and news
- Freediving Introduction
- - Underwater base jump into blue hole (Guillame Nery, Julie Gautier)