翁瑞迪

翁瑞迪1982年6月11日，艺名阿本，台湾男演员及主持人，综艺节目《模范棒棒堂》出身。毕业于铭传大学传播学院、国立政治大学广播电视学系研究所。2013年宣布签约新东家多曼尼制作公司。2016年接受访问表示已经决定转往幕后发展，一路升职至数字王国台湾区总经理。2024年因为工作压力和身体健康理由，离职数字王国，重投娱乐圈。

阿本出道前后于《18禁不禁》、《黑糖群侠传》等戏剧中均有担纲演出，亦曾于电影《爱到底》中饰演其中一角。《模范棒棒堂》节目结束后，阿本主力往主持及戏剧方面发展，曾于八大综合台与蝴蝶姐姐共同主持节目《蝴蝶蝴蝶生ㄉ真美丽》以及纬来综合台《姊妹淘心话》担当节目主持，合作艺人包括陶子及纳豆。除固定节目主持外，阿本亦偶于不同节目作非固定或嘉宾主持。除此之外亦有担任活动主持人及演出戏剧作品如《爱上巧克力》及《萌学园》等。

## 生平

### 出道之前

阿本入行前曾任兼职电视台助理，也曾分别成为《超级两代电力公司》、《今晚哪里有问题?》、《我猜我猜我猜猜猜》及《我爱黑涩会》等节目的来宾。入行前，他的理想是从事幕后工作力捧新人；加入《模范棒棒堂》节目后，则改以成为成功的幕前艺人为目标。

### 出道历程

2006年，阿本通过海选进入Channel_V|Channel V举办的大型选秀节目《模范棒棒堂》成为参赛者之一，有“数来宝大师”之称，也是唯一以RAP作为才艺的成员。由于他的RAP技术大幅进步，曾得到刘德华、陶喆等艺人在节目中点名称赞；另外，他在节目的竞赛单元中常常摔倒或受伤，因而被冠以“灾难王”的称号。虽然最终阿本未能入选成为第一代“棒棒堂”成员，之后亦获许以普通成员身份继续参与该节目录影演出。

阿本凭着《模范棒棒堂》节目及主演首部偶像剧《18禁不禁》中的亮眼表现，人气直逼Lollipop棒棒堂六子，在2007年7月成功以独立身份出道，签约Channel V成为旗下艺人。在所有棒棒堂男孩当中，阿本是拥有最高学历的男孩之一（另一人为ELMO，学历均为硕士），以及为首代成员中英文水准最高的成员。

2008年，《模范棒棒堂》宣布要选出“棒棒堂二军”出道，制作单位将Lollipop棒棒堂六人以外的十四位男孩（通称“模范14棒”）平均分为两组，由阿本与Terry各自担任组长一职。阿本组队员包括：阿本、小马（简翔棋）、毛弟（邱翊橙）、小滨（詹缮泽）、野兽（韦佳宏）、翰奖（王勇翰）、多多（何杰），称为“公主帮”。两组进行不同项目的PK赛，藉以挑选出二军人选。2008年8月13日在《模范棒棒堂》节目中录影时，阿本成功入选为“棒棒堂二军”七位成员之一并担任团长，团名为“模范七棒”。2009年5月，官方宣布团名更改为“Choc7”。

2010年至2014年间，阿本参与主演电视剧《萌学园》第2季至第6季、和2016年电影版《萌学园：寻找磐古》，饰演主角萌骑士之一“十之星”，该系列是其戏剧演出作表作之一。此外，他也有接演不同类型戏剧角色作出突破，于《天若有情》、《海海人生》中扮演亦正亦邪的角色均有亮眼表现。

### 转职幕后

2016年《时报周刊》报导，出道十年的阿本表示已经决定转往幕后发展，在大型制作企业数字王国当一名上班族，曾担任《聂小倩》（2016）的编剧群中之一。

2022年尾阿本在《小姐不熙娣》节目中受访，谈及进入数字王国后从Project Manager做起，一直至升任为现时的台湾区总经理。

### 复出幕前

2023年7月9日，阿本在个人脸书上发文自爆患上重病，并决定辞去任职了七年半的幕后工作，宣布重投娱乐圈复出幕前。其后，阿本忆述年初时因剧烈头痛求而被证实罹患脑动脉瘤，此病亦不能根治，只能与它共存，保持生活与心境健康控制病情。

2024年11月1日在日本BL剧《霸道黑帮与胆小社畜-超越国界的爱-》feat日本男星KARUMA，手机APP《日本短剧电影无限看-mov》热播中。同年12月13日发行单曲，为BL剧《霸道黑帮与胆小社畜-超越国界的爱-》主题曲。

2025年7月26日在《嗨！营业中第5季》和12月20日在《嗨！营业中第6季》担任小帮手。同年12月18日，阿本开始担任网络综艺节目《OMO调查局》常驻主持人之一。

## 音乐作品

### 唱片

发行日期｜发行公司｜作品名称｜曲目

2007-05-15｜种子音乐｜18禁不禁《影音全纪录》｜《甜甜圈》与黑Girl的小薰合唱，并担任RAP部分的填词工作

### 单曲

发行年份｜作品名称｜合作艺人/备注

2011年8月｜《早安超毛星》｜超毛星Choobies主打歌

2012年8月｜《Magic Love》｜“萌学园4时空战役”主题曲 与林奕勋、刘书宏、鲔鱼、吴沛宁等合唱

2024年12月｜《恋习 恋のリハーサル》｜“霸道黑帮与胆小社畜-超越国界的爱-”主题曲

## 影视作品

### 戏剧

年份｜剧名｜播出频道｜角色｜性质

2007年｜《18禁不禁》｜中视、八大综合台｜赵智杰｜男主角

2008年｜《黑糖群侠传》｜卫视中文台｜韦晓宝｜第三男主角

2010年｜《死神少女》｜公共电视台｜小仑（何纬仑）｜单元主角

《萌学园2圣战再起》｜东森幼幼台｜易容后的蓝宝｜第三男主角

2011年｜《萌学园3魔法号令》｜东森幼幼台｜欧趴|第三男主角

2012年｜《爱上巧克力》｜三立都会台｜洪希平｜男配角

《萌学园4时空战役》｜东森幼幼台｜欧趴｜第三男主角

2013年｜《美人龙汤》｜民视、八大综合台｜阿伦｜男配角

《萌学园5异界对决》｜东森幼幼台｜欧趴｜男主角／编剧

2014年｜《上流俗女》｜浙江卫视｜阿布｜客串

《萌学园6复活之战》｜东森幼幼台｜欧趴、阿诺｜第三男主角

2015年｜《新世界》｜台视｜小何（何振飞）｜男配角

《孤独的美食家》｜优酷、土豆网、天猫魔盒｜年轻时期的伍郎｜客串

《天若有情》｜台视｜张敏龙(小张)/罗建平/沈永新｜男配角

2016年｜《海海人生》｜华视｜徐海默｜男主角

2024年｜《霸道黑帮与胆小社畜-超越国界的爱-》｜日本短剧无限看-mov｜杨文昌｜男主角、BL剧

2025年｜《好运来》｜民视｜阿本｜客串

2026年｜《转过头，帮你擦眼泪》｜Hami Video、GagaOOLala｜俊伟｜客串

2026年｜《百味人生》｜三立台湾台｜Mikey｜客串

### 电影

年份｜电影名称｜角色｜备注

2009年｜《爱到底》｜曾完美、第六号浏海男孩

2013年｜《明天记得爱上我》｜James

2014年｜《便利人生》｜客串演出｜客串演出

2016年｜《萌学园之寻找磐古》｜欧趴｜主要演员

## 书籍作品

### 著作

- MY LOHAS
- 《尝鲜菜》（美型男）
- 《新Monday》杂志
- 429期-439期 -《本团长》专栏
- 东森电视
- 《萌学园》(第五季：异界对决) 担任编剧
- 公视
- 《失忆证》参与前期企划、编剧
- 中视/卫视中文台
- 《聂小倩》编剧

## 节目主持

### 电视节目

- 《青春全员集合》主持人（2011年1月24日－2011年4月20日）
- 《我爱黑涩棒棒堂》主持人（2009年10月12日－2011年2月3日）
- 《模范棒棒堂》成员（2006年8月17日至2008年8月29日，2009年3月－2009年7月30日）
- 第二届《模范棒棒堂》助教（2008年9月1日至2009年2月27日）
- 《我爱黑涩会》助教（2007年至2008年）
- 《VJ普普风》主持
- 《VNEWS》主持
- 《流行In House》节目录影
- 《LOLLIPOP哪里怕》代班主持
- 《无敌青春克》嘉宾及外景主持
- 《哪里5打抗》节目录影
- 《Welcome外星人》节目录影
- 《娱乐NP3》主持
- 《特别献礼》第一届音乐飙榜华语十大金曲
- 《音乐这个赞》嘉宾及主持
- 《就是爱JK》特派主持
- 八大综合台
- 《娱乐百分百》代班主持
- 《蝴蝶蝴蝶生ㄉ真美丽》节目主持
- 纬来综合台
- 《天黑请闭眼》代班主持
- 《姊妹淘心话》节目主持
- 华娱卫视
- 《KKBOX音乐互联》代班主持
- 年代电视
- 《校花来了》节目主持
- 台视
- 《嗨！营业中》小帮手（第五季&第六季）

### 网络节目

- 《OMO调查局》节目主持（2025年12月18日-）

### 活动

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- Sony Fair @ Taiwan'08
- 4月4日及4月5日《Sony Concert迷你演唱会》主持人
- 全球华语榜中榜暨亚洲影响力大典'10
- 3月28日《第十四届红毯》主持人（与小薰、丫头、林杨、温雅、阿萨、袁莉、刘钧共同主持）
- 戏剧记者会'10
- 6月20日《我和我的兄弟·恩》开镜记者会主持人
- 校园演唱会'10
- 10月30日《台北大学校庆台啤青势力爱心演唱会》活动主持人
- 《政治大学校庆晚会》活动主持人
- 2017年偶像组合易安音乐社团综《易安放学后》主持人

## 公益活动、时尚活动出席

- 2022年 6/26 音乐剧"狮子王"feat 吴映洁
- 2023年 10/5 NAZO香氛品牌台中新光三越一日店长 feat 吴映洁
- 2023年 Taipei时装周show开幕, wangliling show
- 2023年 11/11 虾皮直播大使