塞尔希奥·拉莫斯

沙治奥·拉莫斯·加西亚（Sergio Ramos García；1986年3月30日）出生于西班牙塞维利亚，是一名西班牙职业足球员，司职中坚，曾担任西班牙国家队第一队长、皇家马德里第一队长及塞维利亚第四队长。后来又效力墨西哥足球超级联赛球会蒙特雷并担任队长。

作为皇马的队长及精神领袖，拉莫斯拥有头球能力，经常帮助皇马脱离险境，也是唯一连续17年在西甲都有进球的防守球员，拉莫斯的球员生涯实现了辉煌的大满贯荣誉，分别代表西班牙赢得两次欧洲国家杯、一次世界杯、代表皇马赢得四次欧冠杯，并多达十次入选国际足总年度最佳阵容。拉莫斯球风凶悍粗野，坐拥欧冠黄牌、西甲黄牌和红牌、国家德比红牌及欧洲五大联赛红牌最多的球员此五项纪录。2017/18球季拉莫斯多次创造纪录。西甲作客0:0赛和毕尔包时肘击阿杜里斯，使其生涯累计西甲19次领红，各项赛事累计24张红牌，无人能及。同季再接获第166面黄牌，同时将西甲的黄牌王及红牌王两大“荣誉”尽揽。并且下轮累积5张黄牌须停赛。值得一提的是，拉莫斯西甲生涯因黄牌而停赛的次数超过30场，几乎将近停赛一个赛季。拉莫斯并在该季欧冠领得生涯第35张黄牌，打破欧冠领黄牌次数最多的纪录，单计该届7张黄牌亦是最多。

拉莫斯尝试过转型，除了防守仍然能保持一贯水准之外，其入球能力也有提升，自C朗拿度离队后成为皇马首席十二码刽子手。拉莫斯一共为皇马进了72球，作为中坚是一个可观的数字，是名符其实“带刀侍卫”。

## 球会

### 塞维利亚

拉莫斯出身于塞维利亚的青年军，2004年开始升上一队，成为主力队员之一，并在2004年2月对拉科鲁尼亚中首次亮相。

在2004-05球季的第37周赛事，拉莫斯在塞维利亚主场对皇家马德里的比赛中攻入一记远射，协助球队以2:2打和对手，并使皇家马德里的争冠希望幻灭。而年轻的拉莫斯亦给当时皇马足球总监艾列高·沙基留下深刻的印象，并向时任皇马主席的佩雷斯推荐。

### 皇家马德里

2005年夏天，拉莫斯离开塞维利亚并以2,700万欧元的转会费转会到皇家马德里。这使他成为当时西班牙最高身价的球员。拉莫斯穿上皇家马德里的4号球衣，希望成为球队前队长希亚路的接班人。

2005年12月6日，在奥林比亚高斯对皇家马德里的欧联分组赛中攻入他加盟皇家马德里后的第一个入球，但最终以1-2落败。他过往在塞维利亚多担任右后卫，但转到皇家马德里的首季却多被安排担任防守中场，因此他在转会初期的表现并不如在塞维利亚般出色，更不时在比赛中领红牌被逐。其后，他的表现日趋成熟和稳定，在防守时减少了一些鲁莽拦截。在2006/07和2007/08球季，皇家马德里又先后签入一些中坚例如简拿华路、比比和梅斯达，拉莫斯得以重新担任右后卫。在2006/07年球季，皇家马德里赢得西甲联赛冠军，取得4年来的首个重要锦标，拉莫斯可谓功不可没。

2007-08年的球季，拉莫斯已在半个球季攻入3球，交出10个助攻，并在季后入选2008年国际足联年度最佳阵容和欧洲足协年度最佳阵容。

2009年8月，在沙加度离队后，拉莫斯被任命为球队第四队长。但他在2009/10季前受伤，未能赶及季初上阵。伤愈后，拉莫斯顶替受伤的比比，在中坚位置上有着优秀的表现。2010年2月21日，皇马对维拉利尔的比赛是拉莫斯第200次代表皇马出战，同时也是第150次替皇马在联赛上阵。

2010年7月，在队长鲁尔和副队长古迪相继离队后，拉莫斯被任命为球队的副队长。

2011-12球季是拉莫斯重要的一季，他以中坚身份出赛，并发挥了自身优秀的防守能力于重要的比赛为皇马把守整条防线，不时作出关键性的抢夺。例如于下半季的西班牙国家德比对阵巴塞罗那时，拉莫斯肩负防守美斯的重任。在欧冠半决赛次回合对战拜仁的点球大战中，拉莫斯把球射得一飞冲天，使球队最终无缘决赛。拉莫斯的这次射门在后来甚至成为了西班牙大学的考题。

2013-14球季，欧冠半决赛次回合，皇马作客安联球场对战卫冕军拜仁，拉莫斯以两记头球协助球队两回合总计4-0晋身决赛。欧冠决赛比赛最后阶段，皇马0:1落后马竞，伤停补时第93分钟，拉莫斯接队员莫德里奇开出的角球，头球攻门帮助皇马扳平比分，也将比赛拖入加时赛。加时赛皇马的加里夫·巴利、马些路和C朗连入3球，最终皇马以4-1击败马竞夺得冠军，也是拉莫斯的第一座欧冠，更成为决赛球迷评选的最佳球员。

2014-15赛季，队长卡斯拿斯离队，拉莫斯被任命为队长。

2015–16年欧洲冠军联赛决赛，拉莫斯于上半场射入一球，但从慢镜重播中发现拉莫斯有越位之嫌，最终皇家马德里与马德里体育会在正规时间内战和。

17-18球季上半季国家德比，拉莫斯以手袭击巴萨前锋苏亚雷斯，但裁判最终仅出示黄牌，侥幸逃过红牌处分。

2017–18年欧洲冠军联赛决赛，拉莫斯与敌方利物浦主将穆罕默德·沙拿争抢摔倒，导致利物浦沙拿脱臼而替补离场。拉莫斯亦一度以手踭打中卡里奥斯。均侥幸逃过黄牌处分。

2021年2月6日，皇家马德里宣布拉莫斯因左膝盖受伤要接受手术，他可能会被排除在六到十周之间的比赛时间。

2021年6月16日，皇家马德里官方宣布拉莫斯离队。

### 巴黎圣日耳曼

2021年7月8日，巴黎圣日耳曼正式宣布聘请皇家马德里功勋后卫拉莫斯，合约至2023年。

2021年11月28日，拉莫斯在球队3-1大胜圣艾蒂安的比赛中完成巴黎圣日耳曼首秀。

2022年1月23日，拉莫斯在4-0击败兰斯的比赛中打进了第一个法甲联赛进球。

2022年4月23日，拉莫斯在球队对上朗斯1-1平局的比赛后，随队获得法国足球甲级联赛冠军。

2023年6月3日，巴黎圣日耳曼官方宣布拉莫斯将于6月4日离开。

### 回归塞维利亚

2023年9月4日，拉莫斯自由转会回归青训球队塞维利亚。

### 蒙特雷

2025年2月6日，拉莫斯宣布加盟墨西哥足球超级联赛球会蒙特雷。拉莫斯选择穿93号球衣而不是传统的4号，以纪念他在2014年欧洲冠军联赛决赛中第93分钟扳平比分的进球。拉莫斯在对阵圣路易斯竞技的俱乐部首秀中戴上了队长袖标。3月3日，他在4-2战胜桑托斯拉古纳的比赛中攻入了他在俱乐部的首粒进球。

2025年6月18日，拉莫斯在2025年国际足协世界冠军球会杯对阵国际米兰的比赛中打入首粒进球，最终球队以1-1战平，他还被评为本场最佳球员。39岁80天的他成为国际足联俱乐部世界杯历史上最年长的进球球员，打破了哈维尔·萨内蒂在2010年创下的37岁纪录。同年12月，他宣布合同到期后离开俱乐部。

## 职业生涯纪录

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2020年6月22日，拉莫斯超越罗纳德·科曼为西甲得分最高的后卫。来自荷兰的国家队教练为巴塞罗那队贡献了67次进球。拉莫斯现在有68个联赛进球。

2020年7月19日，这位后卫在他的职业生涯中取得了另一个非常重要的成绩。当他对莱加内斯的进球时，他打进了在各俱乐部的第100个进球。

在本赛季中，西班牙后卫是皇家马德里的最佳射手，在2019/20赛季中攻入12球。他仅落后于前锋卡里姆·本泽马。

2020年11月3日，拉莫斯以后卫身份在他的皇家马德里生涯中取得了一个非常重要的成绩。当他在欧洲冠军联赛对阵国际米兰的进球时，他打进了在皇马的第100个进球。他是在皇家马德里进球最多的后卫。

### 多次领黄牌洗底

2010年欧冠分组赛作客阿贾克斯，在穆里尼奥的指示下，比赛最后3分钟拉莫斯与阿隆索先后利用球例漏洞，双双故意拖延时间以蓄意领第二面黄牌，两黄一红被逐，在最后一场分组赛停赛，避过在淘汰赛阶段停赛。事后穆里尼奥、拉莫斯与阿隆索均逃过欧洲足协处罚。

2013年欧冠八强首回合，拉莫斯与阿隆索分别辱骂球证及故意踢走皮球，双双再次蓄意申领黄牌，在次回合停赛，得以免于在四强停赛。事后穆里尼奥、拉莫斯与阿隆索再一次逃过欧洲足协处罚。

2014年欧冠分组赛作客，拉莫斯重施故技，先伸手干扰对方门将，又侵犯对方前锋，申领黄牌，在最后一场分组赛停赛，避过在淘汰赛十六强停赛。

2019年欧冠十六强首回合又是作客阿贾克斯，皇马在客场成功先声夺人以2：1拿下胜利，次回合回到主场只需守和即可进入八强，于是拉莫斯在比赛末段技术性犯规领黄牌，因累计两张黄牌而停赛一场。他在赛后受访时承认，是故意领黄以避免于八强停赛。欧洲足协随后就此展开纪律调查，最后处罚他要额外停赛一场。结果讽刺的是皇马在主场的第二回合竟然以1：4的比数惨败，于十六强出局，顶替拉莫斯出场的纳乔表现惨不忍睹，于是这份停赛令要延至下季分组赛执行。

## 国家队

2005年，拉莫斯首次得到西班牙国家队教练阿拉干尼斯的征召，并在对中国的友谊赛中首次上阵。

拉莫斯在他的处子战中表现不俗，并继续入选之后对塞尔维亚和黑山的2006年世界杯外围赛阵容。由于原为正选右后卫的沙加度受伤缺阵，拉莫斯更获得正选上阵的机会。

在前国家队教练阿拉干尼斯执教下，拉莫斯成为国家队主力后防球员，更随西班牙夺得2008年欧洲国家杯、2010年世界杯和2012年欧洲国家杯,以拉莫斯作为主力的后防线于三场决赛都能零封对手而成功夺冠。拉莫斯的大赛表现受到高度评价。

2011年，拉莫斯以2010年国际足协世界杯冠军之姿获得皇家体育金牌勋章，使他有权使用“The Most Illustrious”尊称。

2014年世界杯拉莫斯作为主力中坚，但西班牙最后以5-1败于荷兰，2-0败于智利，于分组赛出局。成为世界杯史上最快出局的卫冕球队。

2019年6月7日，拉莫斯胜出第122场国际赛赛事，创造世界纪录，成为胜出最多国际赛赛事的球员。同年10月13日对阵挪威的欧锦赛预选赛比赛中出场，超越卡西利亚斯成为西班牙国家队出场次数最多的球员。

2021年5月，拉莫斯在因受伤困扰的赛季之后，被路尔斯·安历基排除在西班牙国家队的2020年欧洲国家杯24人大名单外。他的缺席标志着自2004年欧洲杯以来第一次没有参加过国家队比赛。

2022年11月，拉莫斯缺席了2022年国际足协世界杯的26人大名单。

2023年2月23日，由于拉莫斯已被主帅德拉富恩特告知他已不在国家队的计划之内，在社交媒体上正式宣布从国家队退役，结束了长达18年的国家队生涯。

## 荣誉

### 俱乐部

皇家马德里

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西班牙甲组足球联赛冠军﹕2006-07、2007-08、2011-12、2016-17、2019-20
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西班牙国王杯冠军﹕2010-11、2013-14
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西班牙超级杯冠军﹕2008年、2012年、2017年、2019年
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欧洲联赛冠军杯冠军﹕2013-14、2015-16、2016-17、2017-18
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欧洲超级杯 冠军﹕2014年、2016年、2017年
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世界冠军球会杯 冠军﹕2014年、2016年、2017年、2018年

巴黎圣日耳曼

- 法国足球甲级联赛冠军：2021–22、2022-23
- 法国超级杯冠军：2022年

### 国家队

西班牙

- 世界杯 冠军：2010年
- 欧洲国家杯 冠军：2008年、2012年
- 欧洲U-19足球锦标赛冠军：2004年

### 个人

- 欧洲足联年度最佳新秀：2004-05
- 欧洲足联年度最佳阵容：2008年、2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年
- 国际足联年度最佳阵容：2008年、2011年、2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年、2018年、2019年

### 勋章

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金牌－皇家体育勋章：2011

## 基本资料

- 日语原文：沙治奥·拉莫斯、Sergio Ramos
- 昵称：水爷、队长（El Capitán）、带刀后卫
- 全名：Sergio Ramos García
- 出生日期：1986年3月30日
- 出生地： × 10塞维利亚省卡马斯
- 位置：中坚，右后卫
- 1997-2003：塞维利亚
- 活跃nowrap：2003–2004
- if: clubs1 年：塞维利亚B队
- 最多帽子：26
- 总入球数：2
- 活跃nowrap：2004–2005
- 对赛球队：塞维利亚
- 最多帽子：39
- 活跃nowrap：2005–2021
- 对赛球队：皇家马德里
- 最多帽子：657
- 总入球数：100
- 活跃nowrap：2021–2023
- 对赛球队：巴黎圣日耳曼
- 最多帽子：45
- 总入球数：4
- 活跃nowrap：2023–2024
- 俱乐部：塞维利亚
- 最多帽子：28
- 总入球数：3
- 俱乐部：蒙特雷
- 活跃nowrap：2025
- 最多帽子：23
- 总入球数：5
- nationalyears1：2002
- nationalteam1：西班牙U17
- nationalcaps1：1
- nationalgoals1：0
- nationalyears2：2004
- nationalteam2：西班牙U19
- nationalcaps2：6
- nationalgoals2：0
- nationalyears3：2004
- nationalteam3：西班牙U21
- nationalcaps3：6
- nationalgoals3：0
- nationalyears4：2005–2023
- nationalteam4：西班牙
- nationalcaps4：180
- nationalgoals4：23
- pcupdate：2025年12月3日