汤宝如

汤宝如（Karen Tong Po Yu，1971年10月4日），昵称汤记，香港女歌手、演员及电视节目主持。1992年出道，其歌唱代表作品包括与张学友合唱《相思风雨中》、《绝对是个梦》、《缘分的天空》，1996年更凭《感冒》一曲勇夺该年度“十大中文金曲奖”。一头清爽短发成为她出道时的标记，与刘小慧、黎瑞恩、王馨平并称“宝丽金四小花”。

## 演艺历程

### 出道之前

汤宝如早年在九龙旺角上海街附近成长，有一名胞兄。其母亲是一名妇科医生，而父亲则是股票投资者。双亲对汤的家庭管教严厉。她曾就读上午校小学、九龙利玛窦书院（现为地利亚修女纪念学校（协和二中））和乐道中学何文田旧校。在校时是中学合唱团成员。她于1988年毕业，是乐道中学第24届中五毕业生。毕业后于佐敦与何文田的幼稚园任职教师，为时4年。期间在1990年与中学同学一同参加第九届新秀歌唱大赛，进入决赛五强却未能获得奖项。赛事完毕后，她便回到幼稚园教书。同年12月，参加第2届CASH流行曲创作大赛，负责演绎的参赛作品《One Cappuccino》夺得冠军，亦因此被宝丽金唱片的向雪怀相中而获得试音的机会，从而入行成为歌手。1991年8月，汤宝如正式签约加盟宝丽金，并找来著名音乐监制欧丁玉和填词人黄伟文为她的第一张唱片担任封面形象顾问。起初，汤宝如的母亲不同意汤涉足娱乐圈。在向雪怀的说服下，汤的母亲最终让汤宝如完成歌手梦。

### 初登乐坛：1992年

1992年初，汤宝如与张学友合唱一曲《相思风雨中》初登乐坛，加上一头短发，备受注目。歌曲收录在张学友于同年5月13日推出的经典大卖粤语专辑《真情流露》中，《相思风雨中》在随后成为经典的对唱歌曲，红遍香港与内地。10月，她终于推出首支个人主打歌《绝对是个梦》（改编自中岛美雪的《やまねこ》），其冷艳中性的妆容及造型，配合歌曲的烈女式摇滚曲风，令她一鸣惊人，人气急升。接力主打歌《活着就是等待》更罕有地以新人之姿成为TVB的“劲歌推介”，得到电视台频繁播放其MV增加不少宣传；11月推出首张唱片专辑《First Love》获得金唱片销量佳绩。汤宝如于1992年年尾夺得TVB十大劲歌金曲颁奖典礼“最受欢迎新人奖（女歌星）银奖”、香港电台十大中文金曲颁奖礼“最有前途新人奖(女歌手)银奖”、以及香港商业电台叱咤乐坛流行榜颁奖典礼“叱咤乐坛新力军女歌手铜奖”。此外，与张学友合唱的《相思风雨中》更夺得十大劲歌金曲颁奖典礼首年新增设的“最受欢迎男女合唱歌曲奖”，成为唯一一位新人于该年度颁奖礼中同时夺得新人奖及歌曲奖项。

### 稳步上扬：1993年－1994年

1993年，汤宝如推出主打快歌《哭泣玛利》（改编自Ace of Base的《All That She Wants》）成绩不俗，唱功获得好评，7月推出第二张唱片专辑《我和秋天有个约会》，获得金唱片销量；专辑同时收录她与张学友另一首合唱歌曲《情浓半生》。同年8月又与草蜢、关淑怡、刘小慧推出跳舞合唱歌曲《热力节拍Wou Bom Ba》。在电视广告播放效应下，歌曲反应热烈。汤宝如更夺得9月份举行的新城电台新城劲爆家族音乐大赏“劲爆新晋女歌手大赏”。是年，汤宝如开始参演无线电视剧作多元发展，包括首套主演剧集《居者冇其屋》（担任第二女主角）、以及情景喜剧《开心华之里》客串五集的单元故事，还有综艺节目《乐坛笑爆镜》等。

1994年2月，推出专辑《青春无悔》，首支主打歌《缘分的天空（西雅图的失眠人）》一曲成为香港电台、商业电台和TVB的热播成为三台冠军歌。汤宝如凭此专辑首次获得“白金唱片”销量佳绩 (即超过五万张)，《缘分的天空》更成功入选和获选为1994年TVB劲歌金曲第一季季选得奖歌曲。接力主打作品《来吧123》及《反反复复》亦受到注意，当中《反反复复》更是由著名台湾作曲人林隆璇专诚为她创作，亦有收录国语版本。此外，专辑中的动画歌曲《宝贝甜心》也受到听众欢迎，为她赢得TVB儿歌金曲颁奖典礼的儿歌金曲奖。由于《青春无悔》的成功，唱片公司乘势在10月为她再推出另一张全新唱片专辑《给世界多一个微笑》，主打歌《无颜色的梦》是改编自好莱坞电影《夜色》同名英文主题曲《The Color of The Night》。这是汤宝如首次在一年内推出两张个人专辑。

### 锐意求变：1995年

1995年，宝丽金唱片举行记招宣布汤宝如续约。同年4月推出《美丽的选择 新曲+精选》专辑，一改以往中性形象，转向女性化一面。主打歌《天生爱情狂》尝试迷幻唱腔得到好评，专辑销量不错；7月推出的专辑《剧情需要》是首次加入音乐人谭国政作为唱片监制锐意寻找的新曲风与形象。以电子迷幻快歌《50/50》及抒情慢歌《春去夏来》作为头两首主打歌，宝丽金更为汤宝如在大学会堂举行《汤宝如剧情需要演唱会》，是她入行以来首个非公开售票的个人演唱会。惟由于乐坛竞争激烈，1995年下半年汤宝如的人气有所下降。

### 事业高峰：1996年

1996年3月，汤宝如推出主打歌《感冒》，此歌同为“幸福伤风素”电视广告歌曲。《感冒》派台后迅即得到各大传媒热播及成功进占了各大流行榜冠军位置，成为她入行以来首支四台冠军歌，再加上其电视广告效应，歌曲流行程度可谓街知巷闻。《感冒》的成功使她在5月份推出的全新专辑《收放自如》于三日内冲破白金销量，人气一时无两，唱片公司更特别为她举行祝捷会宣布有关消息；专辑内第二主打歌是由著名新加坡音乐人Dick Lee为她作曲的《我们的近况》，接力推出后反应同样不俗，唱片公司更斥资安排她远赴美国纽约拍摄《我们的近况》及《收放自如》的音乐录映带。不久，专辑内另一首由著名香港音乐人雷颂德作曲监制的《危险期》成为了“幸福止痛素”电视广告歌，紧接广告效应。同年7月，唱片公司乘势为她推出《感冒前后 新曲＋精选》得到热卖，并以翻唱著名歌手张国荣的名曲《今生今世》作为主打歌。此时她获TVB邀请，特别加入演出人气电视剧《O记实录II》其中三集，紧接亦参与拍摄另一部电视剧《刑事侦缉档案III》，并于剧中一人分饰两角。

11月，汤宝如再推出专辑《我敢》，以《感冒》作曲人Robert Seng创作的《纠缠》和谭国政作曲的《细雪》作为主打歌，唱片公司更罕有地在无线电视黄金七点档时间连续五天推出宣传广告造势，引起各界留意，这也是她入行以来首次于一年内推出三张专辑。总结汤宝如全年凭《感冒》一曲赢得不少乐坛奖项，包括香港电台十大中文金曲颁奖礼“十大中文金曲奖”、新城电台“最受欢迎广告歌曲奖”、TVB劲歌金曲第二季季选得奖歌曲、以及十大劲歌金曲颁奖典礼的“全年杰出表现奖（铜奖）”。

### 平稳发展：1997-1998年

1997年7月，汤宝如推出专辑《开始很美》，以《你我开始很美》为主打歌；接力主打的是TVB“劲歌推介”快歌《天气女郎》，由于跳舞服造型过于性感而一度成为报章话题。年底，再推出全新轻快主打《快将上映》。

1998年1月，她推出最后一张专辑《快将上映 新曲＋精选》后约满及离开宝丽金。该段时期的她面对盗版问题和宝丽金唱片被收购，使她决定暂别歌坛，转往香港中文大学专业进修学院进修犯罪心理学课程。又修读儿童心理学课程。宝丽金于同年10月再为她推出《汤宝如自选精选30首》作为她在歌唱上的回顾。

### 淡出时期：1998年－2011年

2002年出席黄凯芹演唱会，合唱情未了，同时出演电视剧《情事缉私档案》和《扑水冤家》，2003年，汤宝如入股与朋友开设的“Body-SOS”美容院，同时亦拍摄性感硬照。2003年于十大电视广告颁奖典礼担任表演嘉宾，并参演电影蓝宝石指环，2007年6月，她被传媒得知秘密怀孕，而婴儿的父亲是其赛车手男友陈德民。同年8月25日诞下儿子。两人有共识不会结婚。

### 复出乐坛：2012年至今

<image>

为纪念出道二十周年，汤宝如在2012年12月22日于红磡香港体育馆举行首次个人演唱会——《汤宝如20年零一夜狂欢演唱会》。同时也推出由著名作曲人陈辉阳创作的新歌《你理得我》。后来她在第2298期的《明报周刊》中坦认曾和梁汉文拍拖，亦表示希望推出一张国语专辑以完其心愿。2015年，汤宝如获邀与环球唱片歌手关楚耀合作翻唱其名曲《感冒》。歌曲找来著名音乐人冯翰铭重新编曲及监制。

2017年，应香港无线电视邀请跟薛家燕、黎小田及曹永廉合作主持怀旧音乐节目《流行经典50强》。由于节目观众反应热烈，汤宝如主持续篇节目《流行经典50年》。同时也自资推出睽违多年的新歌《独爱》。为纪念出道25周年，汤宝如在11月15日于九龙湾国际展贸中心汇星Star Hall举行第二次个人演唱会——《汤宝如独爱音乐25周年演唱会》，邀得谭咏麟、黎瑞恩、黄翊、陈晓东、黎小田、薛家燕、曹永廉等担任嘉宾。

2018年1月26日，汤宝如为一连四场《一万天荒爱未老·周慧敏30周年演唱会》作表演嘉宾，与周慧敏及王馨平合体唱出经典动画歌曲《美少女战士》，成为话题。4月，她宣布暂别主持《流行经典50年》（只参与第1-31集），专注制作新唱片。

2019年10月，汤宝如和彭家丽、骆振伟一起为ViuTV主持新音乐节目 《Chill Club》, 节目中她除了有主持工作，亦会演唱自己名曲，或与嘉宾对唱。本预计同月14日在麦花臣场馆举行《Mine MK Karen Music 2019》演唱会，但最后因社会气氛影响个人情绪，决定取消。

2021年推出单曲《错得起》，2022年推出单曲《念念》，同年11月19日於戏曲中心大剧院举行入行30周年《汤宝如约会你演唱会》。

## 音乐作品

### 个人专辑

- ｜专辑名称｜专辑类型｜发行公司｜发行日期｜曲目

1｜First Love｜大碟｜宝丽金｜1992年11月3日｜曲目

2｜我和秋天有个约会｜1993年7月13日｜曲目

3｜我和秋天有个约会（EP）｜混音EP｜1993年8月｜曲目

4｜青春无悔｜大碟｜1994年2月16日｜曲目

5｜来吧123（EP）｜混音EP｜1994年3月｜曲目

6｜给世界多一个微笑｜大碟｜1994年10月27日｜曲目

7｜美丽的选择 新曲+精选｜新曲＋精选｜1995年4月11日｜曲目

8｜剧情需要｜大碟｜1995年7月｜曲目

9｜收放自如｜1996年5月2日｜曲目

10｜感冒前后 新曲＋精选｜新曲＋精选｜1996年7月｜曲目

11｜我敢｜大碟｜1996年11月｜曲目

12｜开始很美｜1997年7月｜曲目

13｜快将上映｜新曲＋精选｜1998年1月｜曲目

14｜汤宝如自选精选30首｜精选｜宝丽金环球唱片｜1998年10月2022年9月21日(环球复刻2CD系列)｜曲目

15｜汤宝如真经典｜精选｜香港环球唱片|环球唱片｜2001年7月｜曲目

16｜环球萃取升级精选 汤宝如｜2016年7月｜曲目

17｜环球萃取升级精选 汤宝如 2｜2018年2月｜曲目

18｜MULTIVERSE OF POLYGRAM 55TH ANNIVERSARY - 汤宝如｜2026年3月10日｜曲目

### 合辑

- ｜专辑名称｜专辑类型｜发行公司｜发行日期｜曲目

1｜宝丽金真开心精选｜精选｜宝丽金｜1992年9月｜曲目

2｜宝丽金真开心精选 Vol. 2｜1993年1月｜曲目

3｜城市童话｜大碟｜1993年5月5日｜曲目

4｜宝丽金未来的天才｜新曲＋精选｜1993年8月｜曲目

5｜热力节拍Summer Party｜1993年8月26日｜曲目

6｜宝丽金风花雪月国语金曲精选Vol 3｜1994年2月｜曲目

7｜鼓舞飞扬｜1994年2月8日｜曲目

8｜IFPI 100%正版｜国际唱片业协会｜1994年8月24日｜曲目

9｜鼓舞飞扬'95｜宝丽金｜1995年3月9日｜曲目

10｜Summer Passion Remix｜混音精选｜1995年｜曲目

11｜The World Song 为全世界歌唱｜大碟｜1995年11月｜曲目

12｜幸混声｜混音精选｜1995年｜曲目

13｜非一般精选2｜精选｜1997年｜曲目

14｜LOVE JAZZ｜翻唱大碟｜LMC Music (HK)｜2023年12月4日｜曲目

### VCD

- ｜专辑名称｜发行公司｜发行日期｜曲目

1｜汤宝如感冒MTV卡拉OK｜宝丽金｜1996年10月｜曲目

### 单曲

年份｜单曲｜收录专辑｜备注

1993年｜未来的天才｜《宝丽金未来的天才》｜张学友、李克勤、黎瑞恩、唐韦琪、草蜢合唱

热力节拍WOU BOM BA｜《热力节拍Summer Party》｜草蜢、关淑怡、刘小慧

热力节拍WOU BOM BA（国语版）｜《热力节拍WOU BOM BA（国语版）》｜草蜢、刘小慧合唱

1994年｜飞出恋爱街｜《全因身边有你》｜郑嘉颖、王馨平合唱

将心照亮｜宝丽金风花雪月国语金曲精选Vol 3》｜张学友、王菲、黎瑞恩、草蜢、刘小慧合唱

爱得太假

鼓舞飞扬（十分精彩版）｜《鼓舞飞扬》｜宝丽金群星合唱

鼓舞飞扬（特别精选版）

1995年｜鼓舞飞扬'95｜《鼓舞飞扬'95》｜宝丽金群星合唱

雪亮眼睛+缘分的天空+上帝之手+哭泣玛利+天生爱情狂（Infatuate Mix）｜《Summer Passion Remix》

为全世界歌唱｜《The World Song 为全世界歌唱》｜宝丽金群星合唱

出位地带｜《The World Song 为全世界歌唱》｜王馨平、CD Voice合唱

快趣实力派｜《幸混声》

1997年｜感冒（剧场版）｜《宝丽金非一般精选2》

2023年｜李香兰｜《LOVE JAZZ》

漫步人生路

### 数码歌曲

- 2015年：《感冒》（关楚耀合唱）
- 2017年：《独爱》
- 2021年：《错得起》
- 2022年：《念念》

### 未出版歌曲

- 1992年：《停不了的音乐》（阮兆祥、樊奕敏、张沅薇、何宝生、刘文娟、麦长青、卢敏仪、梁荣忠合唱）
- 2012年：《你理得我》（《汤宝如二十年零一夜狂欢演唱会》主题歌）

### 动画歌曲

- 1994年：《宝贝甜心》（TVB动画《妈妈是小学四年生》粤语主题曲）
- 1994年：《美少女战士》（TVB动画《美少女战士》粤语主题曲）（与周慧敏及王馨平合唱）
- 1995年：《快趣实力派》（TVB动画《Duck Chick探险队》粤语主题曲）

## 派台歌曲成绩

派台歌曲四台上榜最高位置

唱片｜歌曲｜903｜RTHK｜997｜TVB｜备注

1992年

First Love / 真情流露｜相思风雨中｜14｜ ｜3｜与张学友合唱

First Love｜绝对是个梦｜13｜8｜ ｜8｜OT：中岛美雪 ~ やまねこ

活着就是等待｜26｜13｜ ｜TVB劲歌推介OT：邓妙华 ~ 我试着再爱一次

First Love｜23｜ ｜OT：井上昌己 ~ あなたがいない

1993年

First Love｜午后怨曲｜ ｜OT：井上昌己 ~ 彼女が泣いた夜

我和秋天有个约会｜哭泣玛利｜8｜2｜ ｜OT：Ace of Base ~ All That She Wants

我和秋天有个约会｜15｜19

热力节拍Summer Party｜热力节拍Wou Bom Ba｜1｜1｜ ｜1｜三台冠军歌 与草蜢、关淑怡、刘小慧合唱

还迎欲拒｜ ｜OT：瀬能あづさ ~ I Miss You

偷恋

1994年

全因身边有你｜飞出恋爱街｜18｜13｜与郑嘉颖、王馨平合唱OT：Army Of Lovers ~ La Plage De Saint Tropez

青春无悔｜缘分的天空（西雅图的失眠人）｜1｜1｜1｜三台冠军歌 OT：赵容弼 ~ 恋のかたち

来吧123｜22｜OT：Lis Sorensen ~ 100 Gange Til

反反复复｜30｜9

没有回忆的冬季

给世界多一个微笑｜美少女战士｜与周慧敏、王馨平合唱日本动画《美少女战士》港版主题曲

无颜色的梦｜OT：Lauren Christy ~ The Color Of The Night

上帝之手（不幸运抽奖）｜5｜OT：The Waves ~ Baila! Baila! Baila!~グッドモーニング~

1995年

给世界多一个微笑｜越难越爱你

美丽的选择 新曲+精选｜天生爱情狂｜3｜6｜OT：Ice ~ Too Much Trouble Town

雪亮眼睛｜9｜12

美丽的选择 新曲+精选 / 最深刻的爱｜一起真的不易｜与苏永康合唱

剧情需要｜50/50｜14

春去夏来｜17｜16

剧情需要｜x｜20｜5｜OT：Sarah Nagourney ~ What Colour Is It in Heaven

这是人生｜4｜x｜x

自命风流1996年

收放自如｜感冒｜1｜1｜1｜1｜四台冠军歌幸福伤风素电视广告歌另派剧场版另派Classical Version

我们的近况｜15

危险期｜幸福止痛素电视广告歌

感冒前后 新曲+精选｜今生今世｜10｜原唱者为张国荣

我敢｜纠缠｜8｜另派Nashville Mix

我敢1997年

我敢｜细雪

开始很美｜你我开始很美｜6｜电视剧《保护证人组》插曲

天气女郎｜TVB劲歌推介

像你

快将上映｜快将上映｜6

1998年

快将上映｜旧居入伙（六周年纪念）｜20｜8｜9

2012年

你理得我｜x｜《汤宝如二十年零一夜狂欢演唱会》主题曲

2013年

宝记正传｜宝记正传 Part I｜19｜x｜群星合唱

2017年

独爱｜15｜x

2021年错得起

各台冠军歌总数

903｜RTHK｜997｜TVB｜备注

3｜3｜1｜3｜四台冠军歌总数：2

- （*）表示仍在榜上

## 演唱会

- 1992年12月25日：《BOSSINI圣诞爱心梦成真演唱会》(尖沙咀香港文化中心)
- 1994年：《如恩慧李SHOW演唱会》（与黎瑞恩、刘小慧、李国祥及苏永康合作）（商台演出，非公开售票）
- 1995年：《汤宝如剧情需要演唱会》（非公开售票）(大专会堂)
- 1995年12月：《宝丽金25周年为全世界歌唱演唱会》（香港红磡体育馆）
- 2002年：《黄凯芹好久不见2002》（表演嘉宾）（香港红磡体育馆）
- 2003年3月4日：《仁济医院周年慈善餐舞会》（表演嘉宾）（湾仔会展）
- 2003年11月21日：《真经典演唱会》（表演嘉宾）（香港红磡体育馆）
- 2006年8月20日：《郑嘉颖-郑嘉颖郑重声明音乐会》（表演嘉宾）（九展）
- 2012年12月22日：《汤宝如20年零一夜狂欢演唱会》（香港红磡体育馆）*首个个人售票演唱会
- 2015年3月25日：《善学友好慈善音乐会》（表演嘉宾）(尖沙咀香港文化中心)
- 2016年8月12、13日：《向雪怀一生中最爱作品演唱会》（表演嘉宾）
- 2017年11月15日：《汤宝如独爱音乐25周年演唱会》（Star Hall 展贸厅3）
- 2018年1月26-29日：《一万天荒爱未老．周慧敏30周年演唱会》（表演嘉宾：与周慧敏及王馨平合唱《美少女战士》）
- 2018年2月17、18日：《小田金曲50年作品演唱会》（表演嘉宾）
- 2018年9月1日：《汤宝如 张洪量“等你 相思中”演唱会》(美国大西洋城Circus Maximus Theater)
- 2018年10月26、27日：《靓歌 靓声 靓唱会 2018》（表演嘉宾）(伊利沙伯体育馆)
- 2019年10月14日：汤宝如MINE MK Karen Music 2019（旺角麦花臣场馆），但汤宝如突然于10月4日宣布音乐会因个人理由延后。
- 2021年3月27、28日：《芳泉呈献 • 麦花臣节x伍仲衡搞乜花臣音乐会》（表演嘉宾）
- 2021年9月10日：《“关心、同心”庆团圆中秋慈善晚会》（表演嘉宾）(戏曲中心大剧院)
- 2021年9月11日：《健康与你慈善音乐会》（表演嘉宾）(戏曲中心大剧院)
- 2021年10月17日：《区瑞强相识在童年知心50载演唱会》（表演嘉宾）(伊利沙伯体育馆)
- 2022年11月19日：《汤宝如约会你演唱会》（戏曲中心大剧院）
- 2024年7月21日：《2024 汤宝如“如乐人生”巡回音乐会—广州站》（音乐唐人馆）
- 2025年6月29日：《汤宝如 Beyond The Classics 巡回音乐会—佛山站》（南海影剧院）
- 2025年10月18日：《汤宝如 Beyond The Classics 巡回音乐会—连州站》（连州体育中心体育馆）
- 2026年1月24日：《汤宝如时光．印记巡回音乐会—佛山站》（南海体育馆）
- 2026年6月20日：《汤宝如时光．印记巡回音乐会—清远站》（清远市体育馆）

## 奖项

年份｜奖项｜备注

1992年｜无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼－最受欢迎新人奖（银奖）

香港电台十大中文金曲颁奖典礼－最有前途新人奖（银奖）

商业电台叱咤乐坛流行榜颁奖典礼－叱咤乐坛新力军女歌手（铜奖）｜上榜歌曲：相思风雨中、绝对是个梦、活着就是等待、First Love

无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼－最受欢迎男女合唱歌曲奖《相思风雨中》｜与张学友合唱

香港电台十大中文金曲颁奖典礼－最受欢迎卡拉OK歌曲奖《相思风雨中》｜与张学友合唱

1993年｜新城劲爆家族音乐大赏－新城劲爆新晋女歌手大赏

无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼－最佳音乐录影带奖《热力节拍Wou Bom Ba》无线电视劲歌金曲第三季季选十大金曲奖《热力节拍Wou Bom Ba》｜与关淑怡、草蜢、刘小慧合唱

1994年｜新城电台金曲台金心情歌颁奖典礼－金心卓越进步女歌手金奖

无线电视劲歌金曲第一季季选十大金曲奖《缘分的天空》

无线电视儿歌金曲颁奖典礼－十大儿歌金曲奖《宝贝甜心》

1995年｜无线电视儿歌金曲颁奖典礼－十大儿歌金曲奖《美少女战士》｜与周慧敏、王馨平合唱

1996年｜香港电台十大中文金曲颁奖典礼－十大中文金曲奖《感冒》

新城电台新城劲爆颁奖礼－最佳广告歌曲奖《感冒》

无线电视劲歌金曲第二季季选金曲奖《感冒》

无线电视十大劲歌金曲颁奖典礼－杰出表现奖（铜奖）

2018年｜第十届“全球华语金曲”2018年度卡拉OK热点歌曲《相思风雨中》｜与张学友合唱 (2017-18年点播超过1亿2800万次)

## 电视演出

### 电视剧（无线电视）

剧名｜角色｜性质｜合作演员

1993年

开心华之里｜单元女主角｜李子雄、米雪、廖启智、关咏荷、胡枫合演

不可思议星期二｜阿清｜单元女主角(第2集“拾灵”)｜林伟

居者冇其屋｜张美宝（Mabel）｜女配角｜陈秀雯、廖启智、林保怡、陶大宇、张凤妮合演

1994年

镇金女人周记II｜阿惠｜单元女主角(第7集“知己的情人”)

1996年

O记实录II｜陈丽莹（Emily）｜单元女主角｜黄日华、罗嘉良、陈锦鸿合演

1997年

保护证人组｜高卓芝（Gigi）｜第二女主角｜王喜、魏骏杰、张国强、傅明宪、惠英红合演

刑事侦缉档案III｜吕展眉（郑素心）｜单元女主角（档案二：幻海情缘）｜陶大宇、梁荣忠、锺丽淇、刘江、黎彼得合演

2002年

情事缉私档案｜张宝怡｜第二女主角｜郭晋安、郭蔼明、唐文龙、郑敬基、秦沛合演

2003年

扑水冤家｜杨小莉｜女配角｜吴启华、叶童、陈豪、黄卓玲合演

### 电视剧（有线电视）

剧名｜性质

2013年

一级重案．大查犯｜单元女主角

### 电视剧（香港电台)

剧名｜角色｜性质

2002年12月首播

女人多自在｜蒋金玉（Joyce）｜为10集单元电视连续剧，透过10个独立而又互相关连的故事，描述女性在家庭、学校、社会面对或工作场所的性别成见与障碍。

2003年

女人多自在II｜蒋金玉（Joyce）｜是第一辑的延续。

2005年非常平等任务之单身男女2016年

我的家庭医生II｜马医生（Marella）｜王喜、冯素波、吴耀汉、麦洛新、张松枝、陈滢、陈安莹合演

2022年

空间魔术师｜王少玲｜香港特区成立廿五周年 原创微电影-出发2022；与陈国邦、锺绍图、梁佩儿合演

2023年

我们的毕业礼｜汤敏宜 (学生辅导中心主任)｜马浚伟、施匡翘、程可为、陈秀珠、黄韵材、谭玉瑛、胡渭康、林敬刚、郭羡妮合演

### 电视剧（ViuTV）

剧名｜角色｜性质｜合作演员

2020年

好人好姐｜孤儿院院长｜客串于第4集《职场第一天遇上变态老板》、第15集《雨过天晴》登场｜刘美君、吴日言

### 主持综艺节目（无线电视）

- 1992年：暑假玩到尽（主持）
- 1992年－1993年：Sunday新地带（与麦长青、梁汉文共同主持）
- 1993年：TVB永安旅游话你知：点解迪拜咁好玩（与:陈松伶、梁荣忠和梁咏琳一同主持）
- 1993年：TVB永安旅游话你知：点解埃及咁好玩（与陈松伶、梁荣忠、胡枫和梁咏琳一同主持）
- 1996年：为食到维省（主持）
- 1997年：欢乐今宵（主持）
- 2017年2月－4月：流行经典50强（共7集）（主持）
- 2017年4月－10月，12月－2018年4月：流行经典50年（共1-31集）（主持）

### 主持综艺节目（ViuTV）

- 2019年10月－2020年2月：Chill Club（主持）

### 综艺节目（香港）

日期｜节目

1992年｜客串 - 现代爱情恋曲《也许当时年纪少》

1994年｜ 《新春万事JOKE》 (第4集) (嘉宾)

1995年｜超级无敌奖门人 (第17集) (汤宝如、郑则士、彭 丹、林国斌、梁佩玲、柯受良)

博爱欢乐传万家《梁祝之十八相送》汤宝如 郑嘉颖《为食到飞起》 (嘉宾) 第12集 燕窝餐《周三红FRIEND区》第13集“今夜黎明追追追”(嘉宾)

《运财智叻星》第23集 (汤宝如、陈松伶、卢大卫、狄波拉、庾澄庆) 最后一集 (汤宝如、梁汉文、谭咏麟、袁咏仪、梁家辉、冯宝宝、锺镇涛、章小蕙、谢贤、狄波拉、彭健新、罗文、汪明荃、邓建明)

1996年｜ 《奥运群星智激斗》第2集 (嘉宾)

《广告大赢家》第10集 (汤宝如、李克勤、郑裕玲、刘丹、苏玉华)

1997年｜超级无敌奖门人再战江湖 (第2集) (汤宝如、罗家英、梁汉文、李绮虹、陈淑兰、成奎安)

1998年｜天下无敌奖门人 (第21集) (汤宝如、杜德伟、王 青、陈加玲、方中信、陈淑兰 )

1999年｜惊天动地奖门人 (第23集) (汤宝如、邓建明、冯德伦、古巨基、杨千嬅、陈慧琳)

2001年｜丽声邮轮之旅智多星 (汤宝如、元华、蔡子健、马德钟)

2003年｜"十大电视广告颁奖典礼(演唱广告歌曲)

2004年｜继续无敌奖门人 (第31集) (演艺队：汤宝如、刘玉翠、苏玉华、苏志威、彭健新；歌星队：刘美君、刘以达、梁荣忠、陈锦鸿、张锦程)

2005年12月25日｜名曲满天星 (第13集) (圣诞之夜）(感冒、缘分的天空、相思风雨中)

2013年8月25日｜超级无敌奖门人 终极篇 (第14集) (汤宝如、邓丽欣、李蕙敏、胡渭康、郑敬基、刘以达、张达明、谷德昭)

2015年4月13日｜关人煮事II (第10集) now观星台

2015年5月10日｜Sunday靓声王 (第11集) 停不了的爱 (彭健新)、感冒 (关楚耀)、相思风雨中 (蒋志光)

2017年10月21日｜善心满载仁爱堂：缘分的天空、相思风雨中 (陈百祥)

2017年11月17日｜综艺精彩50年 - 我爱EYT (第6集)《似火探戈》

2017年12月16日｜星光熠熠耀保良：感冒、情浓半生 (曹永廉)

2018年9月22日｜善心满载仁爱堂：恋爱预告、相思风雨中 (潘海飞总理)

2019年10月27日｜Chill Club (第1集）主持兼演唱：哭泣玛利、至少还有你、囍帖街

2019年11月3日｜Chill Club (第2集）主持兼演唱：绝对是个梦、缘分的天空、等了又等

2019年11月10日｜Chill Club (第3集）主持兼演唱：美少女战士、感冒

2019年11月17日｜Chill Club (第4集）主持兼演唱：分分钟需要你、欲断难断、煞科

2019年11月24日｜Chill Club (第5集）主持兼演唱：问我、忘记他、亲密关系

2019年12月1日｜Chill Club (第6集）主持兼演唱：挡不住的风情、无声仿有声、芳华绝代

2019年12月8日｜Chill Club (第7集）主持兼演唱：偿还、酒杯敲钢琴、今生不再

2019年12月22日｜Chill Club (第8集）主持兼演唱：千个太阳、星空下的恋人

2019年12月29日｜Chill Club (第9集）主持兼演唱：黑色的豹、抱紧眼前人、红日

2020年1月5日｜Chill Club (第10集）主持兼演唱：垃圾、予盾一生、你知道我在等你吗

2020年1月12日｜Chill Club (第11集）主持兼演唱：初恋、Love Me Once Again、默契

2020年1月19日｜Chill Club (第12集）主持兼演唱：亲情, Shall We Talk, 不想独自快乐

2020年1月26日｜Chill Club (第13集）主持兼演唱：祝福欢乐财神到, 独家试唱

2020年2月2日｜Chill Club (第14集）主持兼演唱：春光乍泄, 风筝与风

2020年2月9日｜Chill Club (第15集）主持兼演唱：烈女, 大雄 (Joey Tang 合唱)

2021年4月4日｜流行经典50年 (嘉宾) 绝对是个梦, 飞出恋爱街

2021年10月9日｜善心满载仁爱堂：永远爱着你

## 电影

年份｜片名｜角色

1993年11月30日｜《傻大姐翻转疯人院 Crazy Women》

1997年2月27日｜《爱情Amoeba Love, Amoeba Style》｜Allison

1997年6月21日｜《最佳拍档之醉街拍档 97 Aces Go Places》

1997年11月29日｜《夜半3点钟 03:00 AM》

1998年3月21日｜《杀杀人、跳跳舞 Ballistic Kiss》

1998年8月9日｜《非常警察 Magnificent Team》

1998年8月25日｜《阴阳路4与鬼同行 Troublesome Night 4》

1998年9月12日｜《失业特工队 The Extra》

1998年9月19日｜《面青青有排惊 Faces of Horror》｜阿思

1998年12月10日｜《爱情传真 Tales in the Wind》｜EVA

1999年｜《离奇杀局 Killing Maze》｜Bonnie

1999年8月12日｜《人肉玩具 A Lamb in Despair》

1999年9月16日｜《怪谈之魔镜 The Mirror》

2000年3月30日｜《新三狼之欢场屠夫 Prostitute Killers》

2002年10月30日｜《花园街一号 Love in Garden Street》

2002年11月28日｜《35米厘凶心人 Memento》

2003年9月27日｜《蓝宝石指环 Follow You Loving You》｜Joey

2003年｜《南国风云 Roaring Dragon Bluffing Tiger》

2003年｜《流氓经纪 Rascal Agent》

2003年｜《香港特区警察系列之兵捉贼 Kung Fu Police》｜欢姐

2003年｜《夺命训练班 Fatal Training Course》

2003年｜《两个独立包装的女人 The Two Individual Package Women》

2003年1月1日｜《黑白双雄》

2003年1月16日｜《一个赌波的传说 The Story of Soccer Bet》

2003年9月27日｜《大只佬 Running on Karma》｜女人

2004年7月1日｜《古宅魅影 Fearful 24 Hours》

2005年｜《无敌老夫子新传：少林侦探社 The New Unbeatable Old Master Q: Shaolin Detective Agency》

2005年6月1日｜《神偷一只手》

2006年｜《时光倒流的话 Pandora's Booth》｜2000年 Dora

2007年5月17日｜《性工作者十日谈 Whispers and Moans》｜赌船大亨的二姨太

2025年1月28日｜《祥赌必赢 My Best Bet》

## 舞台剧

- 2009年5月：《恋爱猜情寻》慈善音乐剧（与蔡少芬、黄凯芹、李彩华、雷安娜、陈键锋、刘以达、陈敏恺合作）

## 事件

### 打包论及攻击网民港独事件

2020年7月21日，汤宝如在facebook上载与麦长青（麦包）于新和牛店内合照，有网民留言说：“以为卖包！”，汤宝如回复对方：“系呀！同你打包（指遗体放入尸袋）啊！”此举遭不少网民狙击。后来汤公开部分网民留言截图，并说：“每个人也有自由言论，有些人挑衅和你不同思想的人。是什么道理！网络欺凌是一件可悲的事，疫情已经愈来愈严重，仲要讲政治！可悲！我完全没有新闻价值，如果明天（今天）报纸有（报道），好多谢他们！”她还说：“本人保留一切法律权利！造谣。”汤宝如回复传媒称“打包论”是讲笑，没有恶意，但被无限放大。

有一个网民回应汤宝如与麦长青的合照：“两个都蓝，你一定支持啦。”汤宝如tag该名网民：“请问你系咪有病，不喜欢请你离开。这里没有颜色，请不要对号入座，不喜欢就不要在这里留言。原来你系黄㗎！黄即系咩意思啊？你想港独啊，需唔需要我报警，我而家好惊。”那位网民回复：“我蓝㗎。汤小姐不要误会。”汤宝如再次自觉闹错人，她即改口：“我喜欢好多颜色！”