西藏自治区

从左上到右下为：布达拉宫、珠穆朗玛峰、雅鲁藏布大峡谷、冈仁波齐峰和玛旁雍错、纳木错、雍布拉康、来古冰川

西藏自治区，简称藏，是中华人民共和国西南地区边疆的一个藏族自治区（省级民族自治地方）。位于青藏高原上，面积120.28万平方公里，约占中国总面积的八分之一，自治区人民政府驻拉萨市城关区金珠东路1号。

## 名称

汉语“西藏”一词一般认为始于清朝康熙二年（1663年）《清实录》，实则最早出现在明朝万历三年（1575年）《明实录》，指“西海（今青海湖）以西的乌思藏”。清人先后用“土伯特”、“乌斯藏”、“乌思藏”、“图白忒”或“唐古特”来称呼西藏，特别是卫、藏地区。此后因藏文“卫藏”中的“卫”字与满文中的“西方”（wargi）一词读音相近，且卫藏又处在中国西南方向，因此“卫藏”一词先在满文中译为“Wargi Dzang”，即“西边的藏”，再从满文译成汉文的“西藏”一词。

在藏语中，藏人自称为“博”，指包含卫藏、康巴、安多三个地区的整个藏区（包含现西藏自治区、青海省，以及四川和甘肃云南的部分地区）。自清雍正朝实施藏区分治以来，“西藏”作为政区单元便不再包括整个藏区，但西藏地方、西藏自治区等中国行政区划名称，在英译时仍依习惯写作“Tibet”。不过自2023年起，中华人民共和国政府已开始逐步将“西藏”一词的英译变更为汉语拼音“Xizang”，以与所谓的“大藏区”相区分。另一方面，有藏族活动人士也主张，“西藏”一词既不能包括整个大藏区，亦体现出中原王朝的中国中心主义心态，对其而言是一个新殖民主义词汇，应当以音译“图伯特”或“图博”取代。

## 历史

### 旧石器时代晚期

目前已知，青藏高原约在距今一万年至五万前的旧石器时代晚期，开始有居民。

主流史学界认为西藏雅鲁藏布江流域有旧石器时代到新石器时代衍化的完整考古证据证明西藏人在18,000年前左右已经有活动的证据。按照目前考古学上的证据，在距今14,000年和8,000年之间的中石器时代，就已经有人类开始在西藏居住。1978年，考古学家在昌都发现属于新石器时代的骸骨和陶器，在进行研究以后，认定这些物件距今大约有7,000年之久。

### 上古时期

西藏民族的起源，依照西藏佛教故事里面的传说，该族来自于阿尔泰山、西藏冈仁波齐峰和天山相邻地区最原始的六个氏族（或六大姓氏，即噶、哲、扎、党、讷沃、韦达），是弥猴与罗刹女婚配而繁衍出来的后裔。在《隋书》中，也可以找到位于甘肃东部拉卜愣一带之党氏藏人（即宕昌羌）自称为弥猴种的记载。最早的西藏王国可能是《史记》中记载的单同。但有证据显示古国象雄开始于铁器时代。象雄兴旺时可能包括今天大部分藏区，包括象雄和蕃两个民族。只是到了聂赤赞普时代，吐蕃部落兴起，逐渐脱离象雄王室脆弱的统治，加之苏毗的崛起，切断象雄王室与东部象雄（多康地区）的联系，以后的象雄就只限于今天阿里和克什米尔了，位于吐蕃的西北部。

唐旄是两支羌族人，也称为葱茈羌，原居住在天山南部，以葱岭一带藏北为中心。象雄衰弱后，唐旄渐渐向东面和南面扩大，成为一大国，北界接于阗（今新疆和田），东北与苏毗（今青海玉树一带）接壤，西至天竺（今印度），南境山南地区。6世纪末，发羌后裔吐蕃部落渐渐崛起，自山南地区雅隆河谷向唐旄后期中心逻些（今拉萨）推进。

在6世纪以前，整个西藏高原都分布着很小国家和部族，多说藏语，也有羌人与鲜卑人的后代。这些部落后来合并为12个小邦，其中以位于山南地区雅隆河谷的羌族的一支最为强大，统一诸邦，后来建立吐蕃王朝。根据西藏传说，大约在公元前127年的时候，雅鲁藏布江流域的几位苯教领袖，曾经一起迎立聂赤赞布为王。后来的吐蕃王朝的建立者宣称自己是聂赤赞布的后代。

### 中古时代

唐时为吐蕃，西藏更早之前就和中原有联系，但在唐开始与官方交流而并无从属关系；一度是与阿拉伯帝国和大唐并称的亚洲三大帝国，后解体，13世纪被蒙古人所征服，之后在1271年蒙古大汗忽必烈后定国号为大元，乌思藏（今西藏中部、西部及其迤西地区）、朵甘等地正式成为大元帝国的一部分，元朝属宣政院。

明朝对藏政策主要形式为洪武年间设置羁縻性质的都司、卫所等军事机构，封授当地僧俗首领，永乐至正德年间以册封僧俗首领为主，受册封者定期朝贡，明廷则给予丰厚回赐。册封的政治意义远大于实际管理意义。该段历史始于洪武五年（1372年）元摄帝师喃加巴藏卜受封，终于崇祯三年（1630年）乌思藏僧人三旦多只等十五人入朝班贡，历200余年。有明一代，蒙元扶持的萨迦政权势力逐渐衰微，噶举派的帕木竹巴政权大体掌握了藏中的政治大权，后期格鲁派势力在固始汗的扶持下不断坐大，五世达赖喇嘛在甘丹颇章执掌了西藏的政教大权。对于吐蕃各宗派势力的竞相发展，明廷鲜加干涉。

### 甘丹颇章时期

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清初称卫藏，“卫”即藏语“中央”的意思，拉萨周边地区的统称，清朝称为前藏，“藏”是日喀则地区的统称，清朝称后藏。

1652年，藏传佛教格鲁派五世达赖喇嘛应邀到北京会见清世祖顺治皇帝，他赠予顺治帝“文殊皇帝”的尊号，顺治帝赠予他“达赖喇嘛”的尊号（“达赖喇嘛”原为蒙古俺答汗给第三世达赖喇嘛的尊号），而后五世班禅又接受康熙皇帝赠予的尊号，建立了双方的供施关系。清朝由此正式承认达赖喇嘛与班禅额尔德尼的尊号和在西藏的政治宗教地位，此后中国政府赠予历世达赖和班禅尊号遂成定制。1727年，雍正皇帝正式设立驻藏大臣处理对藏事务。

### 近代西藏

1936年印度测绘局出版的西藏高地地图，将西藏视为独立政体

清末藏区推动改土归流，辛亥革命后清朝势力被驱逐出藏。但中华民国沿袭清朝版图，设立处理蒙藏事务的机构蒙藏事务局（1914年5月改称蒙藏院），并任命驻藏办事长官（未入藏），直属国务总理。国民政府成立后设置西康省和西藏地方，1929年蒙藏院改制为蒙藏委员会。1936年，英国在拉萨设立使团。国民政府代表参加了第十四世达赖喇嘛的坐床。1940年4月，蒙藏委员会在拉萨设立驻藏办事处，作为中国政府在西藏的代表机构。西藏的政府噶厦不承认中华民国对藏主权，西康省金沙江以西地区和西藏地方处于事实上的独立状态，并与尼泊尔、英国等国往来。1949年国民政府代表被驱逐出藏。

1950年8月15日，墨脱县发生W地震，即1950年墨脱地震。地震引发山体崩塌、滑坡和泥石流，墨脱大地面目全非。这次大地震中，在中国造成了约4,000人死亡，而在印度的死亡人数也达到了1,526人。

1950年10月中国人民解放军在康区的昌都战役消灭了藏军主力，打通进军卫藏的门户。1951年5月23日，中华人民共和国中央人民政府与西藏政府签订《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》（通称《十七条协议》），解放军进入拉萨。1956年4月22日，西藏自治区筹备委员会在拉萨举行成立大会，正式成立。

### 西藏自治区成立至今

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1959年3月10日，拉萨事件被镇压后，1959年3月28日，中华人民共和国国务院宣布解散原西藏政府，由西藏自治区筹委会行使西藏政府职权，自治区筹备委员会于1959年7月17日第二次全体会议通过了《关于在西藏全区进行民主改革的决议》，中央政府决定提前进行西藏土地改革运动（又称作“西藏民主改革”），政府推行土地公有制、废除农奴制、收缴民间武器，摧毁寺院，基层建政等等，有些部落不接受“改革”反抗或逃跑，被政府定性成“叛乱”。1965年9月1日，西藏自治区正式宣告成立。

1969年，中共中央决定西藏自治区阿里地区党、政、军工作委托新疆维吾尔自治区领导，1980年1月1日重归西藏自治区管理，但军事工作仍隶属新疆军区。

1987年至1989年，西藏发生一系列要求西藏独立的抗议和示威活动。1989年3月，拉萨发生暴力冲突事件（中华人民共和国政府称之为拉萨严重骚乱事件），3月5日至7日，拉萨发生规模最大的示威活动，3月8日，政府颁布戒严令，抗议活动结束。官方媒体报道共有10人死亡，60人受伤；而其他非官方媒体和亲西藏媒体估计死亡人数在16至50人之间。《纽约时报》的报道估计，1989年前几个月，西藏有多达450人死亡，数百人受伤。

## 地理

西藏东面和北面与青海、四川、云南和新疆相邻，西面和南面与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国相邻。西藏为青藏高原的一部分；青藏高原，面积250万平方公里，占中国总面积的四分之一，平均高度在海拔4000米以上，是全球最高最大的高原，素有“世界屋脊”之称。距今两亿年前，本区原为一片汪洋大海，两千多万年前始在古喜马拉雅山造山运动中大幅崛起，形成今日的高原地貌。

西藏高原地区辽阔，拥有丰富的能源，其中尤以太阳能、水力、地热三者为最。西藏太阳能为全中国最丰富的地区。拉萨，即因年日照数在3000小时以上，而有“日光城”之称。高原之上，亦为中国与东南亚各大河流的发源地，如怒江等，水力蕴藏量为中国第一。高原上，日温差甚大，所谓“一年无四季，一日见四季”正是形容年日温差变化最佳的写照。西藏的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂多样。气候总体上具有西北严寒干燥，东南温暖湿润的特点。气候类型也因此自东南向西北依次有：热带、亚热带、高原温带、高原亚寒带，高原寒带等各种类型。

在藏东南和喜马拉雅山南坡高山峡谷地区，由于地势迭次升高，气温逐渐下降，气候发生从热带或亚热带气候到温带、寒温带和寒带气候的垂直变化。在冬季西风和夏季西南季风的交替控制下，西藏干季和雨季的分别非常明显，一般每年10月至翌年4月为干季；5月至9月为雨季，雨量一般占全年降水量的90%左右。各地降水量也严重不均，年降水量自东南低地的5000毫米，逐渐向西北递减到50毫米。藏南和藏北气候差异很大。藏南谷地受印度洋暖湿气流的影响，温和多雨，年平均气温8℃，最低月均气温—16℃，最高月均气温16℃以上。藏北高原为典型的大陆性气候，年平均气温0℃以下，冰冻期长达半年，最高的7月不超过10℃，6—8月较温暖，雨季多夜雨，冬春多大风。

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西藏是中国湖泊最多的地区，湖泊总面积约2.38万平方公里，约占全国湖泊总面积的30%。1500多个大小不一、景致各异的湖泊错落镶嵌于群山莽原之间，其中面积超过1000平方公里的有纳木错、色林错和扎日南木错，超过100平方公里的湖泊有47个。西藏湖泊类型多样，几乎包含了中国湖泊的所有特征；区属湖泊中，淡水湖少，咸水湖多，初步查明的各类盐湖大约有251个，总面积约8000平方公里，盐湖的周围多有丰饶的牧场，也是多种珍贵野生动物经常成群结队出没之地。西藏最为著名的湖泊有纳木错、羊卓雍错、玛旁雍错、班公湖、巴松错、森里错等。

2011年唯一国家科技进步特等奖的荣誉授予了《青藏高原地质理论创新与找矿重大突破》项目，该项目组织专家大范围调查了青藏高原矿产，补齐了以往的空白，首次发现念青唐古拉、冈底斯、班公湖-怒江三大巨型成矿带，发现驱龙、甲玛、雄村等7个超大型和25个大型矿床，潜在经济价值3兆元人民币以上。驱龙铜矿储量1036万吨，规模跃居中国国内第一，甲玛多金属矿相当于10个标准大型铜矿、5个标准大型金矿。预计整个青藏高原矿产资源总量可达铜8000万吨，金2000吨，铅锌3000万吨。青藏高原特有永冻土带里蕴含着丰富的可燃冰，超过350亿吨油当量的可燃冰，超过鄂尔多斯盆地含量。

### 四至

方位｜地点｜坐标

北｜那曲市双湖县嘎措乡｜36.48380°N 88.37620°E

东｜昌都市芒康县索多西乡｜29.22860°N 99.11550°E

南｜山南市错那县｜26.85500°N 92.10920°E

西｜阿里地区札达县楚鲁松杰乡｜32.53810°N 78.39240°E

## 行政区划

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西藏自治区现辖6个地级市、1个地区，下设8个市辖区、2个县级市、64个县。

- 地级市：拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市
- 地区：阿里地区

西藏自治区行政区划图

区划代码｜区划名称藏文｜汉语拼音威利转写藏语拼音｜面积（平方公里）｜常住人口（2020年普查）｜政府驻地｜县级行政区划｜边境管理区范围

市辖区｜县级市｜县

540000｜西藏自治区བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས｜Xīzàng Zìzhìqūbod rang skyong ljongsPoi Ranggyongjong｜1,202,189.48｜3,648,100｜拉萨市｜8｜2｜64｜境内部分地区

— 地级市 —

540100｜拉萨市ལྷ་ས་གྲོང་ཁྱེར｜Lāsà Shìlha sa grong khyerLhasa Chongkyir｜29,634.01｜867,891｜城关区｜3｜5｜无

540200｜日喀则市གཞིས་ཀ་རྩེ་གྲོང་ཁྱེར｜Rìkāzé Shìgzhis ka rtse grong khyerXigazê Chongkyir｜179,902.60｜798,153｜桑珠孜区｜1｜17｜境内部分地区

540300｜昌都市ཆབ་མདོ་གྲོང་ཁྱེར｜Chāngdū Shìchab mdo grong khyerQamdo Chongkyir｜109,816.98｜760,966｜卡若区｜1｜10｜无

540400｜林芝市ཉིང་ཁྲི་གྲོང་ཁྱེར｜Línzhī Shìnying khri grong khyerNyingchi Chongkyir｜114,215.10｜238,936｜巴宜区｜1｜1｜5｜境内部分地区

540500｜山南市ལྷོ་ཁ་གྲོང་ཁྱེར｜Shānnán Shìlho kha grong khyerLhoka Chongkyir｜79,253.53｜354,035｜乃东区｜1｜1｜10｜境内部分地区

540600｜那曲市ནག་ཆུ་གྲོང་ཁྱེར｜Nàqū Shìnag chu grong khyerNagqu Chongkyir｜352,192.31｜504,838｜色尼区｜1｜10｜无

— 地区 —

542500｜阿里地区མངའ་རིས་ས་ཁུལ｜Ālǐ Dìqūmnga' ris sa khulNgari Sakü｜337,174.95｜123,281｜噶尔县｜7｜境内部分地区

## 政治

西藏自治区是中国的省级行政区。名义上，中国法律保障西藏自治区在教育和语言政策领域享有一定的自治权。

中共中央通过中央西藏工作协调小组制定有关西藏的政策，该小组通常由中国人民政治协商会议的主席领导。西藏自治区党委常务委员会是西藏的最高权力机关，历年党委书记由汉族担任，现任是王君正。西藏的行政权由西藏自治区人民政府享有，西藏自治区人民政府的主席为西藏自治区主席。西藏自治区主席在西藏自治区党委书记的领导下开展工作，现任是嘎玛泽登。除文化大革命期间短暂的空缺外，西藏自治区主席一直由藏族担任。

机构｜25中国共产党西藏自治区委员会｜25西藏自治区人民代表大会常务委员会｜25西藏自治区人民政府｜25中国人民政治协商会议西藏自治区委员会

职务｜书记｜主任｜主席｜主席

姓名｜王君正｜严金海｜嘎玛泽登｜帕巴拉·格列朗杰

民族｜汉族｜藏族｜藏族｜藏族

籍贯｜山东省临沂市｜青海省民和回族土族自治县｜西藏自治区江达县｜四川省理塘县

出生日期

就任日期｜2021年10月｜2025年1月｜2024年11月｜1993年1月

中共西藏地方组织负责人

- 张国华（1950年1月—1951年6月、1965年9月—1967年2月）
- 范明（西藏工委书记，1951年6月—12月）
- 张经武（1952年3月—1965年8月）
- 任荣（1971年8月—1980年3月）
- 阴法唐（1980年3月—1985年6月）
- 伍精华（1985年6月—1988年12月）
- 胡锦涛（1988年12月—1992年10月）
- 陈奎元（1992年11月—2000年9月）
- 郭金龙（2000年9月—2004年12月）
- 杨传堂（2004年12月—2005年11月）
- 张庆黎（2005年11月—2011年8月）
- 陈全国（2011年8月—2016年8月）
- 吴英杰（2016年8月—2021年10月）
- 王君正（2021年10月—）

西藏自治区行政长官

- 达赖喇嘛·丹增嘉措（筹备委员会主任）
- 班禅额尔德尼·确吉坚赞（筹备委员会代理主任）（1959年－1964）
- 阿沛·阿旺晋美（筹备委员会代理主任）（1964年12月－1965年8月）
- 阿沛·阿旺晋美（人民委员会主席）（1965年9月－1968年）
- 曾雍雅（革命委员会主任）（1968年9月－1970年11月）
- 任荣（四川人，汉族）（1970年11月至1979年8月）
- 桑吉悦希（又名天宝，四川人，藏族）（以下称“人民政府主席”）（1979年8月—1981年4月）
- 阿沛·阿旺晋美（1981年－1983年）
- 多杰才旦（1983年－1986年）
- 多吉才让（1986年-1990年）
- 江村罗布（四川人，藏族）（1990年-1998年）
- 列确（1998年5月－2003年5月）
- 向巴平措（2003年5月－2010年1月）
- 白玛赤林（2010年1月－2013年1月）
- 洛桑江村（2013年1月－2017年1月）
- 齐扎拉（云南人，藏族）（2017年1月－2021年10月）
- 严金海（青海人，藏族）（2021年10月－2024年11月）
- 嘎玛泽登（2024年11月－）

### 人权

在美国人权组织自由之家每年发布的《全球自由度报告》中，西藏常年在排名中名列全球倒数。2024年，西藏在满分为100分的评分中获得0分（中国为9分），排名全球倒数第二。

## 经济

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西藏是中国第三产业比重最高的省份之一，仅次于北京市，主要为旅游业的第三产业所占GDP总量的50.13％（2020年），总额达到953.84亿元。自治区政府财政长期依赖中央政府的转移支付，拨款补助长期达到当地收入的95%左右，2020年降至85%。

2007年GDP总量342.19亿元，同比增长14%。其中，第一产业55.33亿元，第二产业96.57亿元，第三产业190.29亿元；人均GDP达12,109元。

2012年，西藏自治区实现地区生产总值701.03亿元，人均地区生产总值22936元。

2013年，西藏自治区实现地区生产总值807.67亿元，其中：第一产业增加值86.82亿元；第二产业增加值292.92亿元；第三产业增加值427.93亿元。人均地区生产总值26068元。在全区生产总值中，第一、二、三产业增加值所占比重分别为10.7%、36.3%、53.0%，与2012年相比，第一产业比重下降0.8个百分点，第二产业提高1.9个百分点，第三产业下降0.9个百分点。

2020年，西藏自治区实现地区生产总值1902.74亿元。农村居民人均可支配收入达到了14598元，比上年增长了12.7%。

### 农业

西藏的耕地面积绝大部分分布在江河干、支流的河谷阶地、山麓斜坡、冲积扇地和湖泊平原一带，其农业类型被称为“河谷农业”。而且大部耕地是由草甸土、亚高山草原土、亚高山草甸土等开垦而来的。土壤类型因分布环境条件不同，在质地上有很大差异。大部分耕地的有机质含量低，即使有少数土地含腐植质较多，亦因温度低，微生物繁殖慢、数量少、分解缓慢，很少被作物所吸收。部分耕地还存在着地面不平整、耕层较浅、砂性重、石砾多、质地偏粗、易漏肥等现象。在复种区耕作土壤的潜在肥力和较大肥力较高，供氮和供磷能力也较强。到1998年为止，包括部分原有的梯田，西藏已建成梯田、园田和平整土地100多万亩，按农业人口的劳动力平均，每人接近一亩。在土质改造方面，进行黏掺沙、沙掺粘，种植豆科作物，多施有机肥料，使部分土壤质地得到改良。

2019年西藏自治区全区60个农业县（区）共有耕地663.37万亩，但其中“所处环境气候条件较恶劣，基础地力相对较差，生产障碍因素突出”被评为七等至十等的耕地占耕地总面积的86.58%。

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素有“西藏粮仓”之称的雅鲁藏布江中游干、支流河谷地带，位于喜马拉雅山脉与冈底斯山-念青唐古拉山脉之间，西起拉孜，东至桑日，东西长约500公里，南北宽处达200公里，窄处仅50公里左右。包括拉萨、山南、日喀则三个地、市的22个县和5个国营农场，是西藏最重要的河谷农业区和商品粮基地，也是自治区的政治、经济、文化、交通中心。

### 各省援助

1984年中央发起各省政府对口支援西藏各地政府建设基础设施，称43项援藏工程。自1995年起，全国各省对口支援西藏常态化，各省区市长期无偿向西藏援助资金和物资，推动西藏经济发展和社会进步。与此同时，各省还向西藏输送专业技术人才和企业经营管理人才（即援藏干部），促进西藏人才建设和干部发展，以激活其经济自发动力。

### 旅游业

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西藏旅游资源丰富，其自然和人文景观得天独厚。旅游业已成为西藏发展战略之一。2015年西藏累计接待游客突破2000万人次，全年旅游总收入达280亿元，占全区生产总值25％以上，对经济增长的贡献率超过20%。预计到2020年，西藏年接待游客将突破3000万人次，年旅游总收入突破550亿元。但同时，西藏旅游资源也很脆弱，随着大量游客涌入西藏，西藏的民族文化、风俗习惯难免受到影响和冲击。故现时在开发旅游资源的同时，亦提倡进行数量限制和管理，保护本地风土的习俗。由于涉及领土争议地带，为保障西藏生态资源与边境安全，根据规定，外籍记者、外交官、专业摄影师、外国官员，未经许可不得进入西藏，只有西藏外事办可以处理其入藏函申请。印度教徒不允许通过西藏旅行社前往西藏的阿里地区。除此之外，所有的外籍游客需通过西藏旅行社申请入藏函，方可在西藏旅游。挪威及不丹游客近年亦已经可以申请获得入藏函。

## 交通

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古时西藏对外来往仰赖的是兽力运输与西方的采矿建设协助，目前西藏自治区已实现县乡村全部通公路，通车里程11.88万公里。开通国际国内航线140条，通航城市66个。

- 公路：青藏公路、新藏公路、川藏公路、滇藏公路、拉萨至贡嘎机场高速公路、拉林公路
- 铁路：青藏铁路、拉日铁路、拉林铁路
- 航空：拉萨贡嘎机场、昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场、日喀则和平机场、那曲达仁机场（规划中）

## 人口

### 概况

2022年末，全区常住人口总数为364万人。其中，城镇人口136万人，占总人口的37.36%；乡村人口228万人，占总人口的62.64%。人口出生率14.24‰，死亡率5.48‰，自然增长率8.76‰。

据《西藏自治区第七次全国人口普查主要数据公报》，截至2020年11月1日零时，西藏自治区常住人口为3,648,100人。与2010年第六次全国人口普查相比，十年间西藏常住人口增加645,934人，增长21.52%，年平均增长率为1.97%。其中城镇人口130.34万人，占总人口的35.73%；乡村人口234.47万人，占总人口的64.27%。

西藏自治区常住人口中，藏族人口为3,137,901人，占86.01%；汉族人口为443,370人，占12.15%；其他少数民族人口为66,829人，占1.83%。同2010年第六次人口普查相比，藏族人口增加421,512人，其他少数民族人口增加26,315人，汉族人口增加198,107人。

全区常住人口中，0-14岁人口为894,865人，占24.53%；15-59岁人口为2,442,251人，占66.95%；60岁及以上人口为310,984人，占8.52%。同2010年第六次全国人口普查相比，0-14岁人口的比重上升0.16个百分点，15-59岁人口的比重下降1个百分点，60岁及以上人口的比重上升0.85个百分点。在性别构成上，男性人口为1,913,588人，占52.45%；女性人口为1,734,512人，占47.55%。总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）由2010年第六次全国人口普查的105.69上升为110.32。

### 教育

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数据显示，从2000年到2010年间西藏人口受教育程度有了大幅提高。全区常住人口中，具有大学（指大专以上）文化程度的人口为 165,332人；具有高中（含中专）文化程度的人口为131,024人；具有初中文化程度的人口为385,788人；具有小学文化程度的人口为1,098,474人（以上各种受教育程度的人包括各类学校的毕业生、肄业生和在校生）。同2000年第五次全国人口普查相比，每10万人中具有大学文化程度的由1,282人上升为5,507人，具有中学文化程度的由9,891人上升为17,214人，具有小学文化程度的由30,441人上升为36,589人。

西藏全区除少数城镇以汉族学生为主的小学以汉语进行教学外，在农牧区和城镇绝大多数小学都把藏文作为学校的主课之一，语言课程实行藏汉文同步教学，其它课程则均使用藏语授课。除此以外，西藏学生从初中开始，会有部分前往发达地区学校就读，建设的学校也越来越多，高等课程在国家的文化保护政策之下，藏民有受教育的额员优待等少数民族补助。西藏高等院校有西藏大学、西藏民族大学、西藏藏医药大学、西藏农牧学院等。

BBC等海外媒体报道称中国政府一直利用寄宿学校来压制西藏人民的文化和藏语。根据西藏行动中心的统计，有80万至90万名6至18岁的藏族儿童住在官办寄宿学校中。在寄宿学校中，儿童通常被迫与父母分离，受到政治灌输，并受到体罚。但对于以上指控中国政府一直予以否认。

## 文化

### 宗教

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西藏的宗教主要由藏传佛教、苯教、民间宗教三种类别构成。目前，西藏自治区共有藏传佛教寺庙1,700多处，住寺僧尼约4.6万人；苯教寺庙约88座，僧人3000多，活佛93人，信教群众13万以上。藏传佛教和苯教长期以来既相互排斥、针锋相对，又互相影响、互相渗透，导致了“佛中有苯”、“苯中有佛”的局面。除神学宗教外，民间宗教至今依然在民间特别是边远地区具有一定的影响，但民间宗教相对缺少系统理论、没有专门活动场所及职业宗教者集团。

除此之外，西藏还有伊斯兰教和天主教。区内清真寺4座，穆斯林人口约3000多人；天主堂1座，天主教基督徒700多人。

## 遗址

截至2019年西藏自治区共有重点文物保护单位70处。2015年—2019年，西藏申请国家文物保护专项补助项目，涉及国家级重点文物保护单位的180个保护项目，投入资金达10.02亿元。四年间，西藏地方财政下达资金3.6亿元，用于69处自治区级文物保护单位的保护维修工作。

## 特产

- 藏獒
- 藏狐
- 藏羚羊
- 藏雪鸡
- 野牦牛
- 酥油茶
- 青稞酒
- 藏香猪（←无相关条目）
- 糌粑

## 外部链接

- 中国西藏自治区政府网
- 西藏之页
- 西藏旅游信息网
- 西藏之声
- 西藏自治区管辖区以及由西藏自治区实际管理的青海省辖区全图
- 山口瑞凤：〈古代西藏史研究概述〉。
- 王明珂：〈汉藏历史关系的新思考：一个反思性历史研究〉。

## 基本资料

- 威利转写：Tibet Autonomous Region (TAR)
- 藏文：西藏自治区
- 汉语拼音：Xīzàng Zìzhìqū
- j2：sai1zong6 zi6zi6keoi1
- 吴语：si平zaon去 zy去zy去chiu平
- – 白话字：Se-chōng Chū-tī-khu
- buc2：Să̤-câung Cê̤ṳ-dê-kṳ̆
- teo2：Sai-tsăng Tsĕu-tī-khu
- h2：Sî-tshông Tshṳ-tshṳ-khî
- psp：Tibet
- c：西藏
- 汉语拼音：Xīzàng
- - 粤拼：sai1zong6
- lj：si1zang4
- 吴语：si平zaon去
- - 闽南语白话字：Se-chōng
- buc：Să̤-câung
- teo：Sai-tsăng
- h：Sî-tshông
- tib：བོད་、བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས
- wylie：Bod、Bod-rang-skyong-ljongs
- zwpy：Pö、Pö Ranggyong Jong