谭玉瑛

谭玉瑛（Helen Tam Yuk-ying，1962年11月27日），昵称“谭玉瑛姐姐”、“阿谭”，香港节目主持人、女演员。谭玉瑛曾为无线电视部头合约女艺员，曾于1982年至2014年间担任该台儿童节目主持人，后转任儿童节目顾问。

## 背景

### 早年生活

谭玉瑛有1姊1兄1弟1妹，早年在香港岛鲗鱼涌太古船坞宿舍生活，后来移居北角邨中座，祖父是太古船坞的会计文员，父亲则是船坞的运输部管工。她曾就读太古小学，于1974年入读文理书院（香港），当时其胞兄与胞姊皆为校友。她在校时曾是戏剧组的成员。谭玉瑛于1979年中五毕业，同届同学有前无线电视著名监制邓特希。中五会考时因只取得及格成绩而未能升读预科，她于是先报读船务工程，但进修中心职员指她太瘦弱，不能做劳动工作；结果她又到明爱中心报考建筑课程，不过当时职员认为她只有90磅，建议她修读秘书课程。

1979年，无线电视开办第九期艺员训练班，她心想可以学魔术，加上不喜欢秘书一类静态工作，而且喜欢学习新事物，便尝试报读。同届同学有苗侨伟、黄日华、冯耀宗、李青山、姚凤丝等。毕业后，她曾安排在1981年剧集《佛山赞先生》担任妹仔的小角色。

### 主持电视儿童节目

1982年4月起，谭玉瑛临危受命顶替突然退出之方家莹主持启播不久的儿童节目《430航天飞机》，并于4月26日起播出其主持的节目，随后无线电视每隔数年至十年，会改组一次儿童节目，由1989年《闪电传真机》、到后来的《至NET小人类》及《放学ICU》（至2014年），她是唯一主持过《430航天飞机》后全部儿童节目的主持人，共计主持了32年，被视为香港及澳门70后至千禧后世代集体回忆中的标志人物。在儿童节目中，她曾饰演众多角色，其中以女巫“乌卒卒”最为知名，教导儿童观众学习英文生词。

她曾与多名主持合作，当中包括430航天飞机主持龙炳基、梁朝伟、周星驰、曾华倩、蓝洁瑛、张国强、郑伊健、黎芷珊及闪电传真机的第一代主持麦长青、朱茵、黄智贤、梁咏琳、第二代主持伍文生等。虽然她没有巨星般的受欢迎程度，但“谭玉瑛”已成为香港脍炙人口的名字。2000年TVB长期服务暨杰出员工荣誉大奖颁奖典礼上领取服务20年金牌，并于2010年获得30年金牌。此前，她在2000年曾传出被无线停止续约，后证实是虚惊一场。2004年无线策划新儿童节目《放学ICU》时，曾盛传她因为出镜次数频繁（“爆骚”）且出镜费用昂贵，将被无线停止续约。这宗消息在香港引起小风波，传媒连续报道她的动向、多位艺人挺身支持她，最后无线起用她为《放学ICU》的校长。及后于2009年，谭玉瑛曾因被指是“爆骚王”而几乎遭辞退，后因观众及网友强烈反对而逃过一劫，然而至2014年时因为无线电视以求儿童节目主持人年轻化为由，一度传出合约快到期的谭玉瑛将会不被续约，并被时任制作部非戏剧制作总监（综艺科总监）余咏珊建议转为幕后顾问，报导一出，立即引起大部分网民不满。当年无线一方洽谈代表乐易玲表示目前双方仍在洽谈，并斥报道误导，与传闻是两回事；至同年4月18日谭玉瑛正式退出儿童节目主持人之列。

由于谭玉瑛是广大儿童及青少年的偶像，因此很多以学生为主要服务对象之机构都邀请她拍摄广告或宣传片。她曾于香港考试及评核局的《DSE迷思》系列饰演谭校长，向考生讲解香港中学文凭考试考生须知及评卷程序，以释除考生疑虑。

### 离开无线电视儿童节目组后

谭玉瑛于离开无线电视儿童节目组后，无线曾安排她出任《东张西望》资讯节目记者，其后改为主持饮食节目，亦有参演电视剧。香港儿童节目标志性人物的谭玉瑛在转型为饮食节目主持后却令其登上事业的另一高峰。2016年至2020年，谭玉瑛与李家鼎主持的《阿爷厨房》因为食材地道及以怀旧广东菜为主而大受欢迎，二人一共主持了五辑节目。

2025年2月，谭玉瑛因为认为自己还可以跑楼梯，结果在楼梯上跌倒而导致左膝髌骨粉碎性骨折，后曾入院接受治疗。2025年4月，谭玉瑛宣布已从无线电视离巢。之后参演ViuTV电视剧IT狗2.0。

## 个人生活

谭玉瑛的初恋男友周震声（Stephen）是她读中三时的一位数学科代课老师，现于政府化验所任职化验师。离开中学后，因一直都有找他补习因此慢慢培养出感情。他们一拍拖便是三十多年，其后于二十多年前共谐连理。另外，虽然她长期主持儿童节目，但于多次接受报章访问时皆称自己并不特别喜欢孩子，所以两人并无计划有孩子。目前与男友在愉景湾过同居生活。二人志趣相投爱美食美酒。

## 影视媒体形象

电视剧

- 2005年 亚洲电视《美丽传说2星愿》李可莹 饰 谭日英

## 演出作品

- 以下列表只记录谭玉瑛演出过的影视作品，若有遗漏，请协助补充相关资料。

### 电视剧（无线电视）

首播｜名称｜角色｜备注

1980年｜亲情｜青／彤工友

千王之王｜记者

上海滩龙虎斗｜邓福之女

1981年｜佛山赞先生｜妹仔

飞越十八层｜护士

豆芽梦前路

富贵荣华｜参赛者

1982年｜神女有心

星尘｜女学生

万水千山总是情｜阿炳妻子

1986年｜赤脚绅士

2003年｜律政新人王｜李美利

2006年｜老冯日记｜谭玉瑛｜客串

2009年｜大冬瓜｜皇母娘娘／铜锣仙子

2010年｜天天天晴｜谭玉瑛｜客串

2011年｜你们我们他们｜陆婆

2014年｜老表，你好hea！｜谭玉瑛｜客串

2015年｜爱·回家 (第一辑)｜岳姑娘｜客串

2017年｜杂警奇兵｜张惠嫦

2018年｜爱·回家之开心速递｜老板娘｜第308集

是咁的，法官阁下｜萧瑶珠

2021年｜欺诈剧团｜Madam Yu

2022年｜青春不要脸｜谭玉樱

### 电视剧（香港电台电视部）

首播｜名称｜角色｜备注

2022年｜狮子山下：我们之间《七十》

### 电视剧（ViuTV）

首播｜名称｜角色｜备注

2026年｜IT狗2.0｜Marcus母亲

### 电影

- 2000年：《魔影2000》饰 看顾男主角成长的社工
- 2001年：《百分百感觉2》饰 谭玉瑛姐姐（葛民辉倾慕对象）
- 2015年：《哪一天我们会飞》饰 英仁书院副校长
- 2016年：《三人行》饰 吴太
- 2016年：《此情此刻》饰 史提芬
- 2017年：《那一年，我17》饰 培育中学校长
- 2022年：《阖家辣》饰 陈美贞之姊
- 2023年：《七月返归》饰 锺婆
- 2023年：《白日之下》饰 水哥女儿
- 2024年：《爸爸》饰 小榄精神病治疗中心驻院精神科医生

### 旁白

- 2012年：世界文化遗产（第五辑、无线电视）
- 2016年：香港故事－职外高人：在梦和汗之间（香港电台）

### 配音

- 2015年：《玩转脑朋友》饰韦莉妈妈
- 2017年：《天使爱芭蕾》饰卡妙母亲
- 2024年：《玩转脑朋友2》饰韦莉妈妈

### 舞台剧

- 2011年：《寒武纪与威士忌》

### 演唱会（表演嘉宾）

- 2014年10月24-26日：张敬轩HINS LIVE IN PASSION演唱会（香港体育馆）

### 音乐

- 2014年（派台歌）：张敬轩 - 青春常驻《HINS LIVE IN PASSION 2014》（featuring 谭玉瑛／乌卒卒）
- 2018年（MV）：邓健泓 - 那年。某日

### 电台节目

- 2014年至2016年：《每一个晚上》DBC数码二台Me2（逢星期一至五晚上八点至十点）

### 广告及宣传片

- 2017年：向日葵纤体美容：瘦之大学Professor
- 2017年：香港存款保障委员会：乌卒卒（声音演出）
- 2017年：香港考试及评核局：《DSE迷思》系列
- 2020年：卫生署卫生防护中心：接种疫苗防流感
- 2020年：同心堂
- 2024年：维特健灵目清素