吉泽明步

吉泽明步（吉沢明歩，1984年3月3日），东京都出身，日本知名的前AV女优，曾是一代“惠比寿麝香葡萄”成员。所属于“AINA Group”（有限会社アイナ）事务所。

## 人物

- 兴趣是看西洋杂志、电影、参观美术馆、美食等，专长则是网球、日本舞。
- 在就读中学的3年间都是柔道社的社员之一，最擅长的技巧是投技。
- 第一次性经验是在17岁时。
- 世界摩托车锦标赛选手关口太郎 (赛车手)、日本职业摔角选手亚历山大‧大冢、小林剑道、搞笑二人组“南海甜心”的山里亮太，还有今田耕司、关根勤、明石家秋刀鱼、“Golden Bomber”的鬼龙院翔等人都自称是她的粉丝。
- 2013年，她迎来了自己的出道10周年纪念。而相较一般AV女优1到2年的寿命来说，能有这么长的入行时间是十分稀少的。她的官方部落格从2004年到2013年都一直维持着每星期更新至少3次的频率。
- 受访时曾表示拍片时最讨厌被舔腋下与屁眼，这两个私密部位要给情人才不会感到排斥。也表示自己很在意男人的“硬度”，并认为后背体位最困难，最喜欢的则是背后坐姿式。

## 简历

早期是从事写真偶像，但因能力有限，在2003年转职为AV女优，并成为“Alice Japan”（JHV）和“Max-A”两家片商的专属女优。除了拍摄AV之外，亦有参与日本电视剧《娘王》演出。2006年10月，在“Maxing”初登场。从2007年到现在，她同时是“S1”和Maxing两家片商双专属女优，因此每个月会发行两部作品。在拍摄AV之余她还从事专栏写作。

2007年，获得“MOODYZ”年末大感谢祭2007最优秀女优奖，《解禁×ハイパー×ギリギリモザイク ハイパーギリギリモザイク》得到作品奖第2名。2008年，获得MOODYZ年末大感谢祭2008女优奖第2名，《完全限定生产×ハイモザver2.1 ハイパーギリギリモザイクMV》得到作品奖第6名。

2008年初前往香港，为亚洲电视拍摄专题综艺节目《AV事务所》。有人指香港艺人邓丽欣的外貌有点像她。

2009年底，为日本乐团“RUSHMORE”拍摄歌曲《KAMITSU》的MV；2010年初，又参与“SKELT 8 BAMBINO”拍摄单曲《What's Love?》的MV，成功地将自己的演艺工作拓展新版图。

2010年曾一度传出引退消息。

2011年7月，和知名AV男优加藤鹰赴香港拍摄三级片《蜜桃成熟时33D》。9月1日，开设了自己的新浪微博，仅5个小时粉丝暴涨至5万，目前粉丝人数达129万。

2012年1月5日到2月29日举行的成人影片（アダルトビデオ）30周年纪念企划（AV30）人气投票活动中获得第3名。

2013年，出道届满10年，至少拍摄超过300部AV，根据《东京体育报》报导她的总产值粗估高达100亿日圆（约31.7亿元台币）。1月6日，宣布招募年轻女性的“Acky IDOL AUDITION”（アッキーアイドルオーディション）活动开跑，但活动被延后到2014年春天主办。2月，作品《吉沢明歩 ドM自缚痴女》获得2013年成人广播奖“作品奖”。

2014年，获得DMM成人奖2014“话题奖”。

2015年2月18日，发行个人出道单曲《大人の片想い。》，并于“SEXY IDOL MUSIC FESTA 2015”上演唱新歌。同月她建立个人Instagram账号，目前追踪人数达36.6万。3月时达成在单一片商发行100部作品的成就。8月开通个人官方推特账号，目前追踪人数已达到11.7万。

2016年4月29日，参加“香澄果穗欢送会（引退活动）”的第1场，之后急忙赶往第2场。

2018年3月16日，迎来个人出道15周年并发行纪念作品。3月31日，举办出道15周年纪念活动。

2018年10月1日凌晨，在个人部落格宣布AV生涯将于2019年3月结束，并邀请粉丝参加最后的“感谢祭”。

现在为ARIA ROPPNNGI CLINIC MENS的代言人和特别顾问，亦有主持电台节目吉沢明歩のあっき～the Radio！

## 作品

### AV

- * 2003
- 2004
- 2005
- 2006
- 2007
- 2008
- 2009
- 2010
- 2011
- 2012
- 2013
- 2014
- 2015
- 2016
- 2017
- 2018
- 2019

纯情ミルク君と仆のアクメ探し。

（レンタル）/9月22日（セル）。共演:芦名未帆

（R-15）/7月28日（R-18）。共演:みひろ、风间恭子、みずなあんり、紫彩乃、华沢レモン、海老原しのぶ、宫地奈々（R-15）/8月31日（R-18）。共演:みひろ、みずなあんり、白鸟るり、しのざきさとみ、华沢レモン、风间恭子、海老原しのぶ、宫地奈々

吉沢明歩をイジめちゃう。

明歩がたっぷり淫语でイカせてあげる。

共演:苍井そら、麻美ゆま、伊沢千夏、小川あさ美、片瀬まこ、果梨、西野翔、遥めぐみ、穂花、美优千奈、MO☆MO)

ギリモザ缲り返す升天、壮绝アクメ。

共演:みひろ、麻美ゆま、Rio、佐山爱、相内リカ、あのあるる、かすみりさ、初音みのり

明歩の美尻に骑られてみたい。

共演:原更纱、吉崎直绪、みひろ、Rio（柚木ティナ）、かすみりさ、上原カエラ

吉沢明歩をもっとイジめちゃう。

共演:みひろ、麻美ゆま、Rio、佐山爱、相内リカ、あのあるる、かすみりさ、初音みのり

吉沢明歩がどんな时でもアナタの力になるビデオ。

共演:麻美ゆま、Rio、みひろ、佐山爱、相内リカ、あのあるる、かすみりさ、初音みのり

ギラつく性欲、うねるカラダ。

明歩は俺の嫁。

DVD/2月1日Blu-ray。共演:藤浦めぐ、佳山三花、麻美ゆま、月见栞、桜ここみ、桐原エリカ、大空かのん、戸田アイラ吉沢明歩はおクチでイキまくる。

家庭教师先生がエロすぎて困るんです。

共演:藤浦めぐ、佳山三花、麻美ゆま、月见栞、桜ここみ、桐原エリカ、大空かのん、戸田アイラ

佐山爱、木下柚花、かすみ果穂、みひろ

※同时发售蓝光版本。

吉沢明歩、そのオモテとウラ。

※同时发售蓝光版本。

堕落剧场美しい女が信用できないコレだけの理由。

※同时发售蓝光版本。

魅惑の淫语痴女がアナタのオナニーライフを充実させてあげる。

眼镜至上主义!とっておきメガネっ娘倶楽部。

オトナのパンスト秘倶楽部。

イキまくる绝顶女神。

※同时发售蓝光版本。

いい子にしないとイカないよ◆ X’sサンタガールズスペシャル！

美しい义母、明歩。〜ボクはこうして义母に犯された〜

※同时发售蓝光版本。共演:麻美ゆま※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

アキホ様が仆のキン●マを容赦なく踏みにじる180分。

犯され养女、明歩。

明歩が强制的に连続射精させてアゲル。

男の言いなり、淫乱ダメ女。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。共演:麻美ゆま※同时发售蓝光版本。

アキホ様が仆のチ●ポを烟がたつほどシゴきまくる180分。

※同时发售蓝光版本。个人精选

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

丽しの美人女教师、男嬲り。

※同时发售蓝光版本。※个人精选

绝顶不覚！紧缚强制イカセ吉沢明歩

※同时发售蓝光版本。

吉沢明歩は20代后半のハンパないほど経験豊富な女子校生。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。共演：香西咲※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。

あっきーと最っ高のデートをしよう！

※同时发售蓝光版本。

※同时发售蓝光版本。个人精选

※同时发售蓝光版本。

DUAL BOX SPECIAL！12时间vol.4

わたし、犯されにゆきます。～夫想いの人妻编～

女子アナ★Acky！

おま●こ、くぱぁ。

最高级ご奉仕ソープ嬢ご奉仕好きな美人泡姫が献身的なこころづくしで凄テク完璧サービス！吉沢明歩

レ●プ合法化案が可决されました。

私、旦那がお风吕に入っている30分の间、いつも义父に犯されています。

一轮车、妇警さん。パトロールアッキー！出动します！吉沢明歩

即配！即虐！调教饭店吉沢明歩

盗撮リアルドキュメント!密着52日、吉沢明歩のプライベートを激撮し、偶然を装って二度に渡り近づいてきたイケメンナンパ师に引っ挂かって、SEXまでしちゃった一部始终

平然と性交初めてメインキャスターに抜擢された私は视聴率の为なら生放送中にマ●コを弄られてもチ●ポをブチ込まれアへ颜を晒しても原稿を読み続けるセックス中毒の女子アナとしてお茶の间を赈わせています。

わたしの妻は元部下のDQNに寝取られ、媚薬セックス依存症になりました…。

めちゃしこヤンキーロード～美女すぎる元不良娘のAV出演ドキュメント！～吉沢明歩

欲しがるおクチ、淫らなおクチ～吉沢明歩の浓厚凄テクフェラ～吉沢明歩

超イケメン歌舞伎町NO.1ホスト军団が吉沢明歩をガチ口说き！どっぷりハマって夜な夜な豪游したアッキーがホストに狂って爱なき枕営业SEXされまくり！密着モニタリング3.5时间スペシャル！

私、あなたのいない平日は毎日お义父さんに固定调教されています。

吉沢明歩を彻底的に骂倒してヤル！

义理のお姊さんとの相互オナニーにハマってしまった仆。

新米教师のわたしが引率した夏合宿は、有名ヤリサーの轮奸合宿でした。

4时间ぶっ通し！美しい颜が耻ずかしいほど快楽に歪む！吉沢明歩の极上オナニー25连発！撮り下ろしオナニー特典映像収录

支配愿望～抵抗不可能な状态で固定拘束调教されて、潮吹き绝顶を缲り返す淫乱マゾ人妻吉沢明歩

理性崩壊！ポルチオ性感究极オーガズム！

720时间禁欲させ排卵日に久しぶりにHしたら白浊汁をダラダラ垂れ流して绝顶を缲り返す欲求不満女子。

エスワン×アイポケ 2大専属女优が超豪华共演！绝対に连続射精させちゃうW痴女テク逆3Pハーレムスペシャル

### VR

- 【VR】同栖生活の1ページ。朝からずっと一绪だよ。（2018年3月21日、MAXING・VR）
- 【VR】姊と共同运动、筋肉マッサージから始まるエッチな関系（2018年4月20日、MAXING・VR）
- 【VR】泥酔デートで弾ける明歩。明るく楽しくエッチな时间（2018年5月21日、MAXING・VR）
- 【VR】友达夫妇とW不伦NTR温泉旅行！超美人な友达の奥さんが浴衣姿で流し目とチラ见せで诱惑！温泉に浸かっているとタオル1枚で乱入してきて潜望镜フェラ！お互いのパートナーが真横で寝静まると布団に潜り込み声を杀してこっそりお忍び浮気セックス（2018年6月7日、S1 VR）
- 【VR】喉奸イラマFUCK 喉射有りのイラマチオ2连射！マ●コとノド奥を交互にひたすら突くPTMイラマ性交！（2018年6月7日、S1 VR）
- 【VR】家庭教师の先生が痴女で淫乱すぎて仆のチンポをいじめてくる。快楽におぼれる仆は先生の玩具へ早代わり（2018年6月21日、MAXING・VR）

### 写真DVD

- ‘あきほ’吉沢明歩（2003年2月、英知出版）

### 综艺节目DVD

- かすみレディオ Vol.21（2015年、筑波电视台）
- SPICE×BOYS Vol.1（2015年、筑波电视台）
- かすみレディオVol.26（2016年、筑波电视台）
- みひなな食堂1（2017年、筑波电视台）
- みひなな食堂2（2017年、筑波电视台）

### 数字音乐下载

- ｜发行日｜歌曲

1｜2015年2月18日｜大人の片想い。

## 演出

### 电视剧

- 娘王（2005年）- 饰：望月惠
- 娘王 Virgin（2009年）- 饰：望月惠

### 网络剧

- 屌丝男士3（2014年2月26日开始、搜狐，共8集）- 第二集客串

### 原创影片

- エロビアの泉 人に言えない性のムダ知识 （2004年7月22日、TMC）- 共演：松坂树梨、三浦沙耶香、川口笃
- 真田くノ一忍法伝 かすみ 诞生!猿飞佐助 （2007年9月21日、TMC）- 共演：小宫ゆい、吉野みほ
- AI高感度センサー搭载 メイドロイド （3月6日、TMC）- 共演：铃木杏里、里见瑶子、山口真里

### 桃色电影

- エロビアの泉 人に言えない性のムダ知识（2004年7月22日公开）
- 人妻の秘密 覗き覗かれ（2004年9月公开、オーピー映画）
- 美少女図鉴 污された制服（2004年12月公开、オーピー映画）
- 人妻 あふれる蜜ツボ（2005年9月公开、新东宝映画）
- セクシー剣法 一本ぶちこむ（2005年11月公开、新东宝映画）
- 悩杀若女将 色っぽい腰つき（2006年12月公开、オーピー映画）
- 吉沢明歩 したくてしたくて（2007年公开、监督：佐藤吏）
- 老人とラブドール 私が初潮になった时… （2008年12月公开、幻想配给社・エクセス・フィルム）
- 最后のラブドール 私、大人のオモチャ止めました。（2010年6月公开、幻想配给社・エクセス・フィルム）
- 艶剣客 〜くの一媚薬责め〜 （2010年11月公开、新东宝映画）
- 艶剣客2 〜くノ一色洗脳〜 （2011年8月公开、新东宝映画）

### 一般电影

- 恋骨（2005年）- 饰：小泉幸子 共演：あびる优、林知花、野村恵里
- 头文字D THE MOVIE（2005年6月）- 他役
- 暗を駆け抜けろ! （2007年6月）
- 新スパイガール大作戦 （2008年5月）- 共演：桥本纱和、疋田纱也、神楽坂恵
- 窗辺のほんきーとんく （2008年9月）- 主演
- デコトラ★ギャル 奈美（2008年）- 主演 共演：今野梨乃、吉冈睦雄、松浦祐也、中村英児、なかみつせいじ、森罗万象、ホリケン其他
- 蜜桃成熟时33D（2011年10月公开）- 共演：陈俊言、加藤鹰、吴晴晴，日本剧场未公开作品
- 岛国奇欲记（2013年）主演

### 综艺节目

- すすきの天国 よるたま（2013年7月7日 - 2014年1月26日、TV北海道）コーナーレギュラー → （2013年7月より）レギュラー

“北海道"うまいっしょリポート"なまらっ

満腹女神”（※MAN-ZOKUディーバとして）

- 今年も生だよ!芸人集合 2006年最も売れる吉本No.1伝说?やりすぎておめでとう?（2006年1月1日、东京电视台）
- 今年も生だよ! 新春9时间笑いっぱなし伝说-2008年最も売れる吉本No.1芸人は谁だ!?（2008年1月1日、东京电视台）
- おねがい!マスカット（2008年4月7日 - 2009年3月31日、东京电视台/大阪电视台）
- おねだり

マスカット（2009年4月6日 - 2010年3月29日、东京电视台/大阪电视台）

- ちょいとマスカット!（2010年4月7日 - 2010年9月29日、东京电视台）
- 近未来回胴伝说 ガチスロ（- 2012年3月、岐阜放送/奈良电视台/埼玉电视台/SUN电视台）
- おもいッきりDON!|おもいッきりPON!（第1部）（2010年2月12日、日本电视台）

恵比寿マスカッツの他のメンバー（苍井そら、Rio、麻美ゆま、みひろ）と一绪に出演。

- キャンパスナイトフジ （2009年4月10日 - 2010年3月19日、富士电视台）
- 音流 （2010年7月2日 - 2012年3月23日、东京电视台）
- おねだりマスカットDX! （2010年10月6日 - 2011年9月28日、东京电视台）
- 魁!音楽番付（2010年12月22日、富士电视台）
- おねだりマスカットSP!（2011年10月5日 - 2013年3月30日、东京电视台）
- 月刊MelodiX!（2012年3月24日、东京电视台）
- おもしろ言叶ゲーム OMOJAN（2012年5月22日、富士电视台）
- あいのエチュード #17（2012年、筑波电视台）- 共演：希志あいの
- 银玉王（2013年10月 - 2014年6月26日、SUN电视台）
- 国光帮帮忙（2014年11月4日、三立电视）
- かすみレディオ#31（2014年12月、筑波电视台）
- かすみレディオ#45（2016年1月、筑波电视台）
- 新みっひーランドみひなな食堂#1（2016年5月、エンタ!959） - 共演：みひろ、七海なな。她是第一位受邀上该新节目的来宾。
- 吉沢明歩の全力サラリーマンKO（2018年1月13日 - 3月31日，4月7日 -、北海道文化放送）- 日本深夜节目

### 网络电台

- アイパイ★ちゃんねる生放送

（2009年6月5日、niconico动画）

### MV

- RUSHMORE “KAMITSU”（2009年11月18日）
- SKELT 8 BAMBINO “What's Love? feat.SoulJa”（2010年2月17日）- 担任内页模特儿。
- ALL OFF “Say Goodbye”（2013年12月2日）

### 电玩游戏

- やわ肌えいご塾 ちょっとだけよ〜（PSP）（2005年12月9日、GBTピクチャーズ）…共演:みひろ、かすみ果穂
- 吉沢明歩のやわ肌えいご塾 中级编（DVDPG）（2005年12月9日、GBTピクチャーズ）
- オールスター野球拳(PSP) （2006年12月14日、GBTピクチャーズ）…共演:苍井そら、あいだゆあ、纹舞らん、みひろ、かすみ果穂、松岛かえで、南波杏、天海丽
- オールスター野球拳ブルーレイディスク （2006年12月14日、GBTピクチャーズ）…共演:苍井そら、あいだゆあ、纹舞らん、みひろ、かすみ果穂、松岛かえ

### 行动网站

- アイドルがイッパイ （アイパイ）

## 书籍

### 杂志

- 増刊 リアル人妻30 すべて见せます!吉沢明歩スペシャル 2009年12月号（2009年11月6日、メディアソフト; 不定版）

### 著作

- ポリネシアン・セックス（ベスト新书）（2009年5月9日、KKベストセラーズ）ISBN 978-4584122310
- M系セックス（ベスト新书）（2010年7月8日、KKベストセラーズ）ISBN 978-4584122907
- 本当に感じるSEX（2010年12月20日、KKベストセラーズ）ISBN 978-4584132760
- デートしよっ“とっておきデートプラン”（2011年4月13日、双叶社）ISBN 978-4575303179
- 免许皆伝!あっきーのレンアイ教习所（2014年1月21日、双叶社）ISBN 978-4575306170
- 今夜は泊まっちゃっても、いいかな……。（2016年6月8日、双叶社）ISBN 978-4575311419

### 写真集

- あきほ（2003年2月、インフォレスト、撮影：吉田裕之）ISBN 978-4754215507
- KARAMI 20〈SANWA MOOK〉（2003年11月、三和出版、撮影：吉田裕之）ISBN 978-4776900061
- A・KiHo（2003年12月20日、竹书房、撮影：西条彰仁）ISBN 978-4812414873
- 吉沢明歩 in Body〈サブラDVDムック〉（2009年5月29日、小学馆、撮影：野村诚一）ISBN 978-4091030733
- PINK

Innocent Journey（2009年9月、彩文馆出版、撮影：上野勇）ISBN 978-4775604335

- Private zone（2012年1月25日、彩文馆出版、撮影：加纳典譲）ISBN 978-4775605110
- 吉沢明歩 10年（2013年3月27日、徳间书店、撮影：西田幸树）ISBN 978-4198635749
- カラフル（2015年10月、徳间书店、撮影：植野恵三郎）ISBN 978-4198640378
- じゅうごっす。（2018年3月28日、徳间书店、撮影：野泽亘伸）ISBN 978-4198645861
- smile（2019年3月23日、徳间书店、撮影：植野恵三郎）ISBN 978-4198648220

### 连载

- スポーツニッポン “吉沢明歩 ラブ・イメージ”（2009年5月1日 -）

## 奖项

- 2007年MOODYZ年末大感谢祭2007最优秀女优奖、作品奖第2名。（《解禁×ハイパー×ギリギリモザイク ハイパーギリギリモザイク》）
- 2008年MOODYZ年末大感谢祭2008女优奖第2名。
- 2013年Sky PerfecTV!成人广播奖“作品奖”。
- 2014年DMM成人奖“话题奖”。

## 台湾活动

- 2014年10月，与AV女优麻生希共同来台宣传写真集，并拍摄《FHM男人帮》写真。
- 2015年1月，来台与网络红人蔡阿嘎合拍影片。
- 2017年9月，来台担任“艾滋防治大使”。
- 2018年6月，来台出席万濠会PAO FUND发行虚拟货币“PAO币”记者会。