大洋洲

大洋洲（Oceania），旧译为澳萨阿尼亚洲（简称澳洲）是指地缘政治学上，将澳大利亚洲与太平洋诸岛屿并称的地理区域；大洋洲并不是地质学上严格意义的大陆。大洋洲占全球总陆地面积的6%。大洋洲通用英文名称为“Oceania”，本义为大海洋中的一大片陆地。大洋洲包括4个区域：澳大拉西亚、美拉尼西亚、密克罗尼西亚、波利尼西亚，横跨了东半球和西半球；面积为8,525,989平方公里，人口超过4,100万。与各大洲相比，大洋洲的陆地面积最小，人口第2少，仅多于南极洲。

## 定义

### 大洋洲

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大洋洲的定义不只一种。其中一种狭义的定义仅包括美拉尼西亚、密克罗尼西亚和波利尼西亚三大岛群，不包括澳大利亚和巴布亚新几内亚。新西兰、夏威夷州和复活节岛也被划分在波利尼西亚群岛内，因为波利尼西亚人曾在这几个地区定居，对当地文化发展的影响很大。现今新西兰因为欧洲移民，在文化上有受到欧洲的影响，而夏威夷州和复活节岛则分别为美国和智利的一部分，但当地仍有受到波利尼西亚文化的影响。此分类不包括东亚的岛链，也不包括马来群岛，这些岛屿在历史、文化以及社会发展上都和大洋洲旳岛屿有很大的不同。

另外一种广义的分类则是将澳大利亚和巴布亚新几内亚也列在大洋洲以内。

包括美国在内的一些英语国家并不承认大洋洲为一个大洲，他们认为在地质学上与澳大利亚大陆和新几内亚岛为主体的地理区域是一个独立的大洲——澳大利亚洲（Australia或Australia-New Guinea）。

因为大洋洲和其它大陆的距离很远，因此有些特别的命名方式。为了让太平洋上岛屿的原住民建立共同的文化认同，曾将毛利人和其他波利尼西亚人统称为南岛民族（Austronesian peoples），不过此一名词后来也扩展到了包括马达加斯加、东南亚岛屿地区和台湾在内的其它地区的原住民。

### 泛大洋洲

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英文中也有Trans-Oceania的词语。此词语主要是因为澳大利亚以及新西兰的经济考量而出现的，是指澳大利亚北部、印尼、菲律宾南部以及大洋洲西部的岛屿。此一区域对于南方的工业化国家而言相当的重要，是往来东亚和东南亚发展中国家以及新兴国家的贸易管道，也是原物料的供应地、低价生产的基地以及销售据点。

## 历史

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### 首次定居

在4万至12万5千年前，澳大利亚土著已在大洋洲定居。斐济在公元前1800年已有南岛民族或玻利尼西亚人定居，然后在公元1000年殖民统治其余的岛屿。

## 地理

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大洋洲和亚洲以印度尼西亚的巴布亚地区为界。包括了印度尼西亚的巴布亚地区、巴布亚新几内亚、澳大利亚、新西兰及南太平洋的岛国。巴布亚新几内亚是唯一一个与别国有陆地疆界的大洋洲国家，与亚洲国家印度尼西亚接壤。按照地理分界，大洋洲包括巴布亚新几内亚、印度尼西亚、马来西亚、东帝汶和文莱地处的马来群岛，然而地理政治概念以新几内亚岛中间线分界，西部印度尼西亚的西巴布亚省和巴布亚省划归亚洲，东部的巴布亚新几内亚独立国划归大洋洲。此概念被联合国组织、国际奥林匹克委员会等国际组织采用。

## 政区

### 国家

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#### 澳大拉西亚

- （AU）
- 新西兰（NZ）

#### 美拉尼西亚

- 巴布亚新几内亚（PG）
-

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（SB）
- 瓦努阿图（VU）
- 斐济（FJ）

#### 密克罗尼西亚

- 帕劳（PW）
- 密克罗尼西亚联邦（FM）
- 马绍尔群岛（MH）
- 基里巴斯（KI）
- 瑙鲁（NR）

#### 波利尼西亚

- 图瓦卢（TV）
- 萨摩亚（WS）
- 东加（TO）
- 纽埃（NU）
- 库克群岛（CK）

### 领土/领地/属地

#### 密克罗尼西亚

- 威克岛（美国的海外属地）
- 北马里亚纳群岛（MP，美国的海外属地）
- 关岛（GU，美国的海外属地，非自治领土）
- 日本 小笠原群岛、南鸟岛、冲鸟礁、火山列岛 (日本的海外属土)

#### 美拉尼西亚

- 诺福克岛（NF，澳大利亚的一个岛屿）
- 新喀里多尼亚（NC，法国的海外半自治领土）

#### 波利尼西亚

- 托克劳（TK，新西兰的非自治领土）
- 瓦利斯和富图纳（WF，法国的海外地区）
- 美属萨摩亚（AS，美国的海外属地，非自治领土）
- 法属波利尼西亚（PF，法国的海外地区，包括马克萨斯群岛、社会群岛、土阿莫土-甘比尔群岛以及南方群岛）
- 皮特凯恩群岛（PN，英国的海外领土，非自治领土）
- 夏威夷州（US-HI，美国之一州）
- 中途岛（美国的非建制领土）
- 复活节岛 （智利的属地）

## 人口

大洋洲有3500多万人口。以下是以按每平方公里人口密度排列的人口列表。由于绝大多数大洋洲的国家均为岛国，所以在这列表里的面积是包含水体面积（水体面积包括土地跟附属海洋、湖泊、水塘及河流等面积之和），故此，计算出来的人口密度会较以净土地面积计算出来的人口密度为低。

国家/地区 ｜人口密度 （/km²）｜面积 （km²）｜人口 （2021-07-01的估计）

澳大利亚｜3.4｜7,686,850｜25,696,792

巴布亚新几内亚｜11｜462,840｜5,172,033

印度尼西亚｜547.7｜499,852｜273,801,532

新西兰｜19｜268,680｜5,123,037

夏威夷州｜188.6｜28,311｜1,283,388

斐济｜47｜18,270｜856,346

所罗门群岛｜17｜28,450｜494,786

法属波利尼西亚｜62｜4,167｜257,847

新喀里多尼亚｜11｜19,060｜207,858

瓦努阿图｜16｜12,200｜196,178

萨摩亚｜61｜2,944｜178,631

关岛｜293｜549｜160,796

密克罗尼西亚联邦｜194｜702｜135,869

东加｜142｜748｜106,137

基里巴斯｜119｜811｜96,335

北马里亚纳群岛｜162｜477｜77,311

马绍尔群岛｜407｜181｜73,630

美属萨摩亚｜345｜199｜68,688

卢瓦尔特群岛｜11.14｜1,981｜22,080

库克群岛｜87｜240｜20,811

帕劳｜42｜458｜19,409

瓦利斯和富图纳｜57｜274｜15,585

瑙鲁｜587｜21｜12,329

图瓦卢｜429｜26｜11,146

复活节岛｜23.1｜163.6｜3,791

纽埃｜8.2｜260｜2,134

诺福克岛｜53｜35｜1,866

托克劳｜143｜10｜1,431

科科斯（基林）群岛｜45｜14｜632

查塔姆群岛｜3.2｜966｜609

胡安·费尔南德斯群岛｜3.3｜181｜598

圣诞岛｜3.5｜135｜474

皮特凯恩群岛｜1.0｜47｜47

威克岛｜2

## 体育

### 太平洋运动会

太平洋运动会（以前称为南太平洋运动会）是类似奥运会的大型综合体育活动，参加国家来自环南太平洋地区国家，每4年举行一次，始于1963年。澳大利亚和新西兰不参加该运动会。

### 澳式足球

澳式足球是一种源自于澳大利亚墨尔本地区的橄榄球类运动。它是瑙鲁的国家运动，也是澳大利亚最流行的运动，在巴布亚新几内亚是第二大流行运动。

### 板球

板球是在澳大利亚和新西兰很流行的夏季运动。

### 联盟式橄榄球

联盟式橄榄球是流行于大洋洲各国的运动。巴布亚新几内亚将其作为国家运动项目（参加人口数排第2，仅次于澳大利亚），在澳大利亚也非常流行。

## 基本资料

- 面积：8,525,989km2
- 人口：35,670,000
- 区域居民称谓词：大洋洲人
- 时区：UTC+08:00（西澳）至UTC-06:00（复活岛）
- 比赛场馆：悉尼、墨尔本、布里斯班、珀斯、奥克兰、阿德莱德