长生不老

长生不老（寿命长而不会衰老），相近的辞汇还有长生不死（在安全无外力状况下拥有无限的寿命，但依旧会老化）、不老不死（在安全无外力状况下不会衰老与死亡）、不朽（英语：Immortality）与永生（在安全无外力状况下永远生存而不会死亡，但会衰老）。水螅、灯塔水母是目前已知不会衰老的生物。请注意，长生不老不代表不会死亡。

据称多数人并不希望长生不老。一项英国的调查显示，即使是在生理与心理健康都能得到保证的状况下，也依旧只有大约六分之一（17%）的人希望自己能长生不老；而在其中，男性（21%）希望长生不老的比例显著高于女性（12%）；事实上，该份调查显示，不仅多数人不希望长生不老，甚至有40%的受访者表示不希望活到超过一百岁。

另外达成长生不老或生命延续或许是不可能的，即使有可能也要达到此种状态可能也相当困难。一篇2021年的研究指出，从古至今，人类老化的速度从未改变，而人类平均寿命延长，主要原因是婴幼儿死亡率降低所致；此外科罗拉多大学波德分校研究员Jesse Kurland的博士论文指出，老化进程是一个影响基因网络的复杂程序，因此改变单一或数个基因不能停止老化进程。

## 宗教教义及神话

永生指永远生存，或永远存在的生命，也就是不死的意思。

一些人声称，“永生不死”的意思是某一者虽然会衰老，但是永远不会自然死亡；“永生不老”的意思是某一者永远不会衰老，也不会自然死亡；“长生不死”的意思是某一者虽会逐渐衰老，但会在漫长的夀命结束时转变为另一种生灵；“长生不老”的意思是某一者不会衰老，但当其漫长的寿命结束时，便会自然去世。

获享永生一事是很多人曾经想要达成的目标，也是很多宗教的教义中的核心概念之一。

### 异教

- 在古代西亚苏美神话、西方的凯尔特神话、爱尔兰民间传说中也有长生不死的仙人。北欧神话中的众神是可能会老死的，由丰收女神伊登（Iðunn）负责看管能使众神长生不死的“魔法苹果”。

### 古希腊宗教

- 古希腊宗教中的“不朽”最初总是包括身体和灵魂的永恒结合，如在荷马、赫西俄德和其他各种古代文本中所见。一般认为灵魂在冥界中永恒存在，但没有身体的灵魂是死的。虽然绝大部分人都只能作为一个无形的死灵魂永远存在，但一些人被认为获得了肉体上的不朽，并被带到了至福乐土、极乐岛、海洋或字面意义上的地下。其中包括安菲阿拉俄斯、伽倪墨得斯、伊诺、伊菲革涅亚、墨涅拉俄斯和佩琉斯，以及参与特洛伊和忒拜战争中大部分人。有些人被认为已经死亡并在他们实现肉体不朽之前复活了。宙斯杀死阿斯克勒庇俄斯只为了将他复活成神。在特洛伊战争神话的某些版本中，阿基里斯在被杀之后，他的神圣母亲泰蒂斯从他的葬礼柴堆中将他抢走，将他复活，并在Leuce、至福乐土或极乐岛上变得不朽。被阿基里斯杀害的门农似乎有着类似的命运。阿尔克墨涅、卡斯托尔、赫拉克勒斯和墨利克尔忒斯也是有时被认为已经复活到身体不朽的人物之一。根据希罗多德的历史，公元前7世纪的普罗维努西斯的圣人阿里斯塔斯首次被人发现他死亡后，他的尸体从一个上锁的房间里消失了。后来人们发现他不仅复活了，而且还获得了不朽。
- 不朽灵魂的哲学观念首先出现在斐瑞居德斯或俄耳甫斯教中，最重要的发展是由柏拉图和他的追随者所倡导。然而，这从未成为希腊化思想的一般范式。甚至在基督教时代也是如此，见诸各种哲学家对流行信仰的抱怨，许多或者绝大多数传统的希腊人坚持认为只有特定的人死而复生，肉体不朽，其他人只能期待成为一个没有肉体的永恒存在的死灵魂。这些传统信仰与后来耶稣复活之间的并存并没有在早期的基督徒身上消失，正如殉教者游斯丁所说：“当我们说……耶稣基督，我们的老师，被钉在十字架上并且死了，然后又复活了，并且升入了天堂时，我们认为他与那些宙斯的儿子没什么不同。”(1 Apol. 21)

### 基督教

- 在《旧约圣经》中，在伊甸园内有两种神奇的树－知善恶树与生命树，其提到若人吃了生命树的果实后，就能活到永远（创3:22）。
- 《新约圣经》记载说：“这见证，就是 神赐给我们永生，这永生也是在他儿子里面。人有了 神的儿子就有生命，没有 神的儿子就没有生命。我将这些话写给你们信奉 神儿子之名的人，要叫你们知道自己有永生。”（约一5:11-13）很多基督教徒认为这‘永生’就是在‘神审判的日子’，不会与‘第二次的死（火湖）’有份，在‘新天新地’与‘上主’一同永远活着。
- 尽管主流基督敎认为畜牲不像凡人那样拥有永存的灵魂，不过一些神学家仍然认为畜牲也有机会进入天国，例如认为自己信奉东正教的、非常认可普救论的著名神学家大卫·本特利·哈特曾经声称畜牲及凡人等等都是自然界的一部分且最终都可以获享永生，哈特曾因自己所持有的十分具争议性的神学观点而多次受到其他许多神学家批评和被指控宣扬异端思想，但他对不少批评意见作出了回应。哈特博士所持有的观点引发了不少争议。一般来说，传统基督教对哈特等人所持有的神学观点多有拒斥。天主教官方对确切地认为所有人都会得救的硬式普救论（hard universalism）持反对态度，但据了解 天主教教徒可以认可认为或许每个人都恰好会得救的软式普救论（soft universalism），有信奉天主教的永刑论者从托马斯主义的角度批驳了硬式普救论。有神学研究者对相关的神学争论作出了分析，哈特博士则对此作出了回应。

### 道教

- 在道教教内，处于长生不老这种状态被认为是仙人的标记之一。在秦朝时期，方士徐福为了替秦始皇寻找长生不老药，携童男童女各五百，出海寻找蓬莱、瀛洲诸仙山上的仙人，结果不知所终。
- 道教教内有专门炼丹服药（包括炼内丹及真元）的教派，目的是进入长生不老这种状态。
- 在道教神话中，嫦娥是后羿的妻子，她偷窃了西王母所拥有的不死药，服下后得以飞奔至月亮上并能够永远居住在那𥚃。

### 大乘佛教

- 根据大乘佛教教典上的记载，有说法声称阿罗汉可住世一劫之久，并且声称菩萨及佛陀能够用更长时间住世。《法华经》宣称释尊曾经给诸大弟子授记并预言说他们会在将来形成的器世间上成佛且能住世十二小劫至二十四小劫之久。《法华经》也宣称释尊如此说道：“如是我成佛以来已甚大久远，寿命无量阿僧祇劫常住不灭。”

### 上座部佛教

- 上座部佛教所认可的巴利文典籍并没有宣扬关于长生不老和无量寿的说法。在教典中，佛陀声称一切行（因缘和合所成的有为法）皆无常，而且任何生灵都没有一个常住不变的神我，世上没有能够永远存在的天庭，有生必有死，没有一个生灵能够永远存活，祂们都被困在轮回之中，即便是拥有八万四千大劫寿元的、居住在作为无色界天位置最高的天层非想非非想天的大梵王，也会有寿尽死亡的一天。
- 劫在佛教典籍中有很多意思，这里的劫是指命劫（āyu-kappa），上座部佛教认为命劫一词指的是当时的平均寿命（āyu）的持续时间，例如如果当时凡人的平均寿命是一百岁，一个命劫就是一百年；如果是一千岁，一个命劫就是一千年。在《长尼柯耶》中，释尊对阿难尊者说：“任何人修习、多修习四神足，以其为工具，以其为基础，建立、稳固、保持它，便可随其所欲住寿一劫或一劫以上。阿难! 如来已修习四神足，可随其所欲住寿一劫或一劫以上。”在佛教传说中，当时的人寿平均是一百岁，有说法声称 如果阿难尊者请求释尊住世的话，释尊便能够活一百年或比一百年多一点，但因为当时阿难尊者的思想被魔罗覆蔽，故没有这样做，所以释尊只住世到一劫的百分之八十，即八十岁入灭，上座部佛教认为这是连诸佛都无法改变的定法。

## 人类所作的尝试

- 一些人认为通过传统的生育方式，把遗传基因延续下去，便能达至长生，但另一些人认为这只仅限于父母及祖宗的遗传基因，以及人类物种，而非个人生命。
- 道教试图透过炼内外丹、服气、辟谷等等来成为神仙以获得不朽性。
- 《新不列颠百科全书》描述古代某些欧洲人的信仰说：“才德兼备的人会在一个金碧辉煌的殿堂里永远活下去。”不但这样，有些人更千方百计，要满足永远活下去的愿望。
- 《美国百科全书》提到：“二千多年前，中国皇帝和平民在道士的带领下，不事劳动，只顾寻求神丹妙药——即所谓长生不老药。自古至今，人都相信可以凭着各种丹药或甚至喝某种水就能够永保青春。秦始皇曾经派遣徐福去找寻长生不老药，传说他到了日本。”
- 现代人也同样热衷于满足人对长生不老的渴求。一个明显的例子是，科学家把病死的人冷藏，希望将来如果发明了治病的方法，就把尸体解冻救活过来。这种方法称为人体冷冻学。一个支持这种做法的科学家说：“如果事实证明我们的乐观是有理由的，而且我们知道怎样医治或修理所有损坏了的器官——包括因为年老而造成的衰败在内——这样，现今‘死去’的人，就会在将来享有永远延续下去的生命了。”
- 2025年9月3日，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会上，中共中央总书记习近平与出席大会的俄罗斯总统弗拉基米尔·普京谈论长生不老和器官移植。普京坦言：“随着生物技术的发展，人类的器官可以不断移植，越活越年轻，甚至长生不老”，习近平对此很感兴趣，坦言在21世纪人类可能活到150岁，言论引起巨大争议。

## 生理学上的可能

### 大脑

只要意识、人格与记忆等建构个人的特质被完整保存，也就能达成精神层面的不朽，因此有科学家现正发展保存脑部突触连结的方法——使用戊二醛固定剂灌流脑部，使蛋白质结合成胶状固体，再以乙二醇防冻剂浸泡，确保脑组织在-130℃下呈现玻璃状的固态而不结冰。这种状态下的组织可望保存千年，连带保存脑中神经突触的“连结组”。自物理学角度视之，若能扫描、并以电子或生物性的替代物重建这些连结，就能让被冷冻的意识复苏，因此也就消除了死亡，然而从哲学角度来看，此方法恐将遭遇“同一性无法恢复”这个难题。身为哲学家的超人类主义者苏珊·施耐德在关于意识上传的争论中表示她认为这只会制造一个原先意识的复制品。然而，信奉佛教的超人类主义者詹姆士·休斯声称这种顾虑并不重要，他从佛教的无我论角度出发，表示他认为如果人们相信自我只是一个幻像，那么便毋须担心关于所谓的自我同一性的问题。

### 改造人

把人体和机器或电子装置结合，达到延续重伤重病者生命的效果，同时提高既有能力甚至获得人类本没有的能力。

### 新陈代谢

- 每隔几天人体就把肠内壁的细胞完全更新。
- 每两个月，膀胱内壁的细胞也完全更换。
- 红血球每120天在人体更换一次。
- 无论活了多少年，身体大部分的细胞仍然十分年轻。
- 据估计：在一年之内，身体里大约百分之98的原子，将会从空气和饮食所吸收的其他原子所取代。

换句话说，只要人体保持细胞的持续更新，就可以抑制衰老。假若生命中的老化和衰老、疾病、意外受伤、动物和人类间暴力等等的问题可以完全解决，永生也可望出现。

但是，目前已知当细胞分裂时，会产生复制递减的现象。当DNA末端的端粒长度逐渐变短，而影响到原有DNA的正确性时，就会导致老化现象。然而一旦发生细胞老化，这个过程是不可逆的。且目前尚未有补充DNA末端的端粒的方法。

## 人工智能

Google首席未来学家库兹韦尔（Ray Kurzweil）说，医疗技术的进步将使人均寿命，每过一年就能延长超过一岁，纳米机器人将能修复和取代细胞、组织和器官，逆转老化的过程，另外可以透过意识转移的方法，让人格可以透过别的躯体继续存活，不必再受限于肉体的死亡，到2045年，人工智能运算力将超越人类十亿倍。

## 科学、哲学及未来学

### 物质不灭定律

有说法认为按照质量守恒定律（又称物质不灭定律），构成物体的最基本物质及能量是不能被创造的或者被消灭的，只能够被重组，因此，从唯物论的角度去看，当人类死亡之后，即使其遗体被火化及骨灰撒入大海后，也不会真正的消失或消灭，而只不过是组成人体的基本粒子会重组。不过，有说法认为按照熵增定律，这些组成身体的粒子，会由生前的高度有序系统，变得无序，而且过程是不可逆的，意思指其混乱度只会不断增加，不会减少。

### 精神永在说

恐惧管理论声称人类因担心自我会在死后消失而倾向于以某种方式使自己能够在死后象征性地存在于其他人的回忆、群体生活或文化习俗等等之中，认可精神永在说的人认为即使肉身已经消逝，但精神仍然能够以这种方式继续流传下去，这样的话，死亡便不会令人感到那么恐惧。

### 基因与繁殖

一些人认为虽然肉体不能变得不朽，但是基因可以透过繁殖代代传递，来获得某种意义上的不朽性。

### 基因保存

一些人选择把自己的基因长久地保存起来以维持某种意义上的不朽这种状态。

### 科幻题材故事及未来学理论

有少数科学家认为，人类将来可透过科技（例如3D生物打印技术、改造人、人体冷冻技术、暂停生命、基因改造、基因修复、克隆人、分子工程、纳米医疗科技、人工器官移植、先进的抗老化药物及其它医疗和生物科学技术）以达至长生不老，甚至永生不老。

## 大众文化

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不死生物僵尸、吸血鬼、丧尸等一般都被描述为有着不死之身的怪物，也有作品强调不老不死这种状态的严重缺陷。

以不老不死或永生等概念为主题的作品包括：

### 小说

- 《西游记》中，孙悟空突然意识到生命终有寿终正寝的一天，因而感到非常悲伤，但之后他被告知：“世间唯有佛、仙、神圣,三者可逃过轮回,与天地齐寿。”于是他便想去求仙以习得长生不老之术。
- 倪匡所创作的《卫斯理》系列包括了《不死药》、《神仙》等作品。
- 网络作家观棋所创作的《长生不死》
- 《灼眼的夏娜》中的火雾战士与红世魔王
- 《甘城光辉游乐园》中的拉媞珐·芙尔兰札，受到诅咒 每年的成长与记忆都会重置，因而陷入长生不老这种。状态
- 《打了300年的史莱姆，不知不觉就练到了满级》中同为不老不死魔女的亚梓莎·埃札瓦与艾诺
- 《不懂爱的千金与野兽》中的克劳德·凯西利亚，受诅咒获得不老永生的同时，无法离开庄园且有无法控制的性欲亢进。
- 《道林·格雷的画像》：主角道林·格雷获得艺术家巴兹尔·霍尔沃德（Basil Hallward）为其绘制的肖像，可让肖像代替他承受衰老和内在的恶意，借此维持长生不老。弱点是破坏肖像将会导致道林·格雷死亡并恢复衰老的模样。

### 漫画

- 手冢治虫所创作的《火鸟》
- 赤松健所创作的《UQ Holder!》
- 《恶魔的谜语》中的首藤凉
- 在《美少女战士》中，银水晶的力量使未来都市“水晶东京”处于近乎长生不老这种状态。
- 《梦幻天女》中的十夜因从瑟蕾丝失落海里的羽衣诞生一事而具有不死之身，但牺牲不死之身以解救妖怪后寿命大幅减短。
- 高桥留美子所创作的《人鱼系列》
- 《无能力者娜娜》中的小野寺恭也俱备不老不死能力且拥有强大的自愈能力，弱点是只能保留两年内的记忆。

### 电影

- 2007年上映的由理查·申克曼所执导的影片《来自地球的人》
- 2015年李·托兰德·克莱格执导的《时空永恒的爱恋》

### 戏剧

- 2014年播放的美国电视剧《不死法医》
- 2016年年播放的韩国连续剧《孤单又灿烂的神—鬼怪》

### 动画

- 《魔法少女小圆》最终成神的鹿目圆
- 《记忆女神的女儿们》非时果实的持有者
- 《sola》中的夜祸
- 《火影忍者》中开发"长生不老之术"的大蛇丸
- 《JOJO的奇妙冒险》中的柱之男卡兹，戴上附有艾哲红石的石假面后成为了不老不死并拥有所有生物能力的“终极生物”
- 《叛逆的鲁鲁修》中的C.C
- 《给不灭的你》中的不死
- 《小魔女DoReMi》中魔女具有比人类还要长寿的生命

### 游戏

- 《初音岛系列》的魔法师芳乃樱，由于无法走出过去而使身体发育停止。
- 《东方project》中的蓬莱人与月之民。
- 《只狼：暗影双死》中的龙胤之力造就的卿子与其龙胤契约者皆为不死。
- 《轩辕剑参外传 天之痕》十大神器中伏羲琴，神农鼎，崆峒印，昆仑镜，女娲石可以列“失却之阵”可列出失却之阵，其中以崆峒印为核心，能够变得不老不死。
- 《阴阳师_(游戏)》中的八百比丘尼因食用人鱼肉一事而变成不老不死的占卜师。
- 《Unlight》中的军人威廉具有不死之身。
- 《刺猬索尼克》系列中的刺猬夏特作为人造究极生命体因此身体机能定格在18岁，能够不老不死。

## 外部链接

- 张庆熊： 〈死和永生的问题——在科学时代的哲学反思〉 （2007）
- 长生不老研究组织

## 外部链接

- 张庆熊： 〈死和永生的问题——在科学时代的哲学反思〉 （原始连结已经失效）（2007）
- 长生不老研究组织