姚子羚

姚子羚（Elaine Yiu Tsz Ling；1980年11月21日），原名饶慧玲，香港女演员、节目主持人，现为无线电视经理人合约艺员，于《万千星辉颁奖典礼2015》获得“最佳女配角”奖。

## 简历

### 早年生活

姚子羚本名饶慧玲，艺名由无线电视监制钱国伟所改，有活泼跳跃的意思。她早年于九龙美孚新邨长大，父亲是一名潮州籍建筑材料商人，母亲是台湾人。姚子羚有一姊（年长5年）一妹（小8岁），其妹为now新闻的主播饶慧珊。因母亲为台湾人，故会讲国语及闽南语。

姚子羚曾就读圣公会圣纪文小学，小时候每逢假期经常到台北市度过。中学毕业于东华三院张明添中学，同班同学有无线电视艺人崔建邦（1992年至1997年中一至中五，因崔氏留级一年而成为初中同学），以中文科成绩较佳，却拙于数学与世界历史科。在校时曾是校内篮球队成员。她中五毕业后赴澳洲升学，与在当地升学的胞姊生活，且入读高中及墨尔本皇家理工大学；但读了一年便因家中经济问题，即1997年金融风暴影响父亲生意而放弃学业。不久回到香港，正式入行前曾在父亲的建筑材料公司任采购员，又任职兼职啤酒推销员。及后曾转职文员秘书。

直至2002年初由于想参与有F4演出的广播剧，于是报名参加新城电台的广播比赛，最后获胜。同年获TVB8的人员邀请参加《TVB8全能主持比赛》，并得到冠军，晋身电视圈，亦成为无线电视旗下合约女艺员。因掌握丰富的主持经验而多次于无线节目上担任主持。入行初期在TVB8主持节目如《娱乐最前线》，同期主持有李浩林。

### 演艺发展

2003年，姚子羚被钱国伟相中，拍摄首部电视剧《当四叶草碰上剑尖时》，饰演乐天学生“蓝雪文”，其后于姊妹作品《赤沙印记@四叶草.2》中亦客串饰演相同角色。之后，姚子羚在多部剧集中担任配角，如《随时候命》、《通天干探》、《与敌同行》及《烈火雄心3》等。2005年，她在李添胜监制《铁血保镖》中饰演坚强的“利祥凤”，与马浚伟、黎耀祥、惠英红等演员合作。

2010年，姚子羚凭无线电视剧《秋香怒点唐伯虎》、《蒲松龄》、《情越双白线》及《公主嫁到》在《2010年万千星辉颁奖典礼》入围“飞跃进步女艺员”最后五强。

2015年，姚子羚凭无线电视时装法律剧《四个女仔三个BAR》和台庆剧《张保仔》在《万千星辉颁奖典礼2015》入围“最佳女主角”、“最受欢迎电视女角色”及“最佳女配角”。她凭《四个女仔三个BAR》“张慧云（Vivian）”一角在《TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2015》获得“最喜爱TVB女配角”奖，同年凭《张保仔》“炎贵妃”一角获得《万千星辉颁奖典礼2015》“最佳女配角”奖。

姚子羚曾于2015年意外被爱犬咬伤面部，几乎毁容，但事后仍然坚持照顾爱犬，亦因此事陷入低谷，最后成功克服，重新积极投入工作。2017年，她凭无线电视剧《同盟》“韦以柔（Kate）”一角在《TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2017》再度夺得“最喜爱TVB女配角”奖，创下两夺“最喜爱TVB女配角”的纪录，同时在《万千星辉颁奖典礼2017》入围“最佳女配角”最后五强。

2018年6月，姚子羚在无线电视古装剧《天命》饰演和府二夫人“长媚”，演技获网民好评。同年11月，她凭此剧在《万千星辉颁奖典礼2018》获提名“新加坡最喜爱TVB女主角”、“马来西亚最喜爱TVB女主角”、“最佳女主角”及“最受欢迎电视女角色”。2021年，姚子羚凭无线电视台庆剧《拳王》“雷坚（Anson）”一角在《万千星辉颁奖典礼2021》“最佳女主角”及“马来西亚最喜爱TVB女主角”均入围最后五强，并入围“最受欢迎电视女角色”最后十强。

2022年，姚子羚凭无线电视武打剧集《铁拳英雄》“金福妹”一角首度入围《亚洲学院创意奖》“最佳女配角”，并夺得“最佳女配角（香港区）”。同年年尾，姚子羚凭此剧入围《万千星辉颁奖典礼2022》“最佳女配角”最后五强。

另外，姚子羚近年为无线电视监制梁材远及文伟鸿的常用演员。

### 圈中好友

姚子羚与胡杏儿、胡定欣、胡蓓蔚、黄智雯及李施嬅组成姊妹团“胡说八道会”，亦与同样热爱长跑运动的袁伟豪、陈山聪、谢东闵、胡诺言、胡定欣、胡蓓蔚、李施嬅及黄智雯一同组成“CrazyRunner”。其他圈中好友包括王子涵、陈自瑶、龚嘉欣、吕慧仪、蔡洁、王君馨及赵希洛等。

## 感情生活

2018年3月，姚子羚宣布与拍拖3年的郑子邦分手。2019年5月，她被指做第三者，与夜场董事杨伟文（Raymond）约会8个月，其后透露已与对方分手，并否认干涉他人的婚姻。

## 演出作品

### 电视剧

首播｜剧名｜角色

无线电视

2003年｜当四叶草碰上剑尖时｜蓝雪文

2004年｜赤沙印记@四叶草.2

栋笃神探｜黎小敏（Bebe）

2005年｜酒店风云｜郑可儿（Chloe）

随时候命｜高可爱（Cally）

2006年｜铁血保镖｜利祥凤

布衣神相（海外首播）｜吴牡丹

凤凰四重奏｜张莉

2007年｜通天干探｜姜雅翠（Maria）

2008年｜秀才爱上兵｜唐水

最美丽的第七天｜杨巧儿（Jade）

金石良缘｜程凯珊（Hana）

甜言蜜语｜齐家怡

与敌同行｜唐凯敏（Mandy）

2009年｜烈火雄心3｜卓敏（Minnie）

2010年｜秋香怒点唐伯虎｜石榴

蒲松龄｜柳心妍

情越双白线｜曹美慧（Vivian）

女人最痛｜PinkyWong

公主嫁到｜楚翘

天天天晴｜冷美思（Ivy）

2011年｜Only You 只有您｜Erica

紫禁惊雷｜佟佳·曼筠

我的如意狼君｜高尔乔

2012年｜造王者｜董玉乔

幸福摩天轮｜许玉梅（青年）

2013年｜女警爱作战｜苏星佩

情越海岸线｜苏凤妮

好心作怪｜叶咏恩

2014年｜单恋双城｜康以荞

爱我请留言｜蔡妍（Emma）

我们的天空｜董爱晴

载得有情人｜梅敏仪

2015年｜四个女仔三个BAR｜张慧芸（Vivian）

爱·回家｜海宁（海姑娘）

陪着你走｜阮婉

张保仔｜炎贵妃／苏凤妮

实习天使｜杜羡花（Sylvia）

刀下留人｜阮素心

2016年｜廉政行动2016｜WendyLi

2017年｜同盟｜韦以柔（Kate）

灿烂的外母｜纪晓盈（Celine）

2018年｜天命｜长媚（二夫人）

2019年｜包青天再起风云｜纪念念

2020年｜黄金有罪｜水敏晶

2021年｜大步走｜何家欣（Carrie）

拳王｜雷坚（Anson）

2022年｜铁拳英雄｜金福妹

2023年｜一舞倾城｜石慧琼（Michelle）

2024年｜状王之王｜玲珑

反黑英雄｜林雪儿

拍摄中｜玫瑰战争｜蓝凤仪

邵氏兄弟

2022年｜飞虎之壮志英雄｜杜以盈

### 电影

- 2011年：我爱HK开心万岁艺人

### 广播剧（新城广播剧团）

- 你不爱我爱谁（2002）饰Joyce

## 无线月历

- 2006年7月、8月-林峯、锺嘉欣、蔡少芬、徐子珊、崔建邦、郑嘉颖
- 2007年1月-佘诗曼、林保怡、崔建邦、李亚男、胡定欣
- 2008年12月-罗嘉良、马德钟、汤盈盈、曹永廉、胡杏儿
- 2014年12月-郭少芸、马德钟、郭羡妮、江美仪、苏玉华、林夏薇、马国明
- 2016年-佘诗曼、万绮雯、米雪、邵美琪、马国明、薛家燕、黄智雯

## 音乐作品（歌曲）

- 我真的受伤了（国）（曲／词︰王菀之，原唱为张学友及王菀之）
- 千个太阳（与戚黛黛合唱）
- 我恨我是女人（第18届CASH流行曲创作大赛翻唱，曲︰谭展辉，词︰张美贤，与陈苑淇、邓颖芝、容颖欣@V.O.X、梁雨恩、谢文雅现场合唱，原唱赵学而）
- 挪亚方舟（第18届CASH流行曲创作大赛全体参赛歌手合唱，原唱张国荣）
- 牛郎织女（国）（第18届CASH流行曲创作大赛参赛歌曲，曲／词︰SandyChan，与崔建邦合唱）

## 奖项及提名

年份｜颁奖典礼｜奖项｜作品｜角色｜结果

2003年｜万千星辉贺台庆2003｜本年度我最喜爱的拍档（非戏剧组）｜当四叶草碰上剑尖时｜蓝雪文｜提名

2004年｜万千星辉贺台庆2004｜飞跃进步女艺员｜栋笃神探｜黎小敏｜提名

2005年｜万千星辉贺台庆2005｜酒店风云｜郑可儿｜最后五强

最佳女配角｜最后十强

2006年｜万千星辉颁奖典礼2006｜飞跃进步女艺员｜铁血保镖｜利祥凤｜提名

2010年｜万千星辉颁奖典礼2010｜最佳女配角｜情越双白线｜曹美慧｜提名

飞跃进步女艺员｜秋香怒点唐伯虎蒲松龄女人最痛公主嫁到情越双白线天天天晴｜不适用｜最后五强

2012年｜MYAOD我的最爱颁奖典礼2012｜我的最爱电视女配角｜我的如意狼君｜高尔乔｜提名

2013年｜万千星辉颁奖典礼2013｜最佳女配角｜好心作怪｜叶咏恩｜提名

TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2013｜TVB最具潜质女艺员｜好心作怪情越海岸线｜不适用｜最后五强

2014年｜TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2014｜最喜爱TVB女配角｜爱我请留言｜蔡妍｜提名

星和无线电视大奖2014｜我最爱TVB女配角｜提名

2015年｜星和无线电视大奖2015｜四个女仔三个BAR｜张慧芸｜提名

TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2015｜最喜爱TVB女配角｜获奖

最喜爱TVB荧幕情侣｜与黄智贤提名

最喜爱TVB电视角色｜获奖

万千星辉颁奖典礼2015｜最佳女主角｜提名

最受欢迎电视女角色｜张保仔｜炎贵妃｜提名

最佳女配角｜获奖

2016年｜万千星辉颁奖典礼2016｜刀下留人｜阮素心｜提名

TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2016｜最喜爱TVB电视角色｜实习天使｜杜羡花｜提名

2017年｜TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼2017｜最喜爱TVB综艺节目｜胡说八道真情假期｜获奖

最喜爱TVB节目主持｜最后五强

姊妹淘马来西亚篇第三季｜最后五强

最喜爱TVB女配角｜同盟｜韦以柔｜获奖

最喜爱TVB荧幕情侣｜与陈山聪入围最后三强

最喜爱TVB电视角色｜提名

星和无线电视大奖2017｜我最爱TVB女配角｜提名

我最爱TVB电视女角色｜获奖

我最爱TVB萤幕情侣｜与陈山聪提名

万千星辉颁奖典礼2017｜最佳女配角｜最后五强

最受欢迎电视女角色｜提名

最受欢迎电视拍档｜胡说八道真情假期｜提名

观众在民间电视大奖2017｜民选最佳资讯综艺节目主持｜最后六强(第二名)

2018年｜万千星辉颁奖典礼2018｜最佳女主角｜天命｜长媚｜提名

马来西亚最喜爱TVB女主角｜提名

新加坡最喜爱TVB女主角｜提名

最受欢迎电视女角色｜提名

亚洲电视大奖｜最佳女配角｜同盟｜韦以柔｜提名

2019年｜万千星辉颁奖典礼2019｜最佳女主角｜包青天再起风云｜纪念念｜提名

最受欢迎电视女角色｜提名

2020年｜万千星辉颁奖典礼2020｜最佳女主角｜黄金有罪｜水敏晶｜提名

马来西亚最喜爱TVB女主角｜提名

最受欢迎电视女角色｜提名

2021年｜万千星辉颁奖典礼2021｜最佳女主角｜大步走｜何家欣｜提名

拳王｜雷坚｜最后五强

最受欢迎电视女角色｜最后十强

马来西亚最喜爱TVB女主角｜最后五强

大步走｜何家欣｜提名

最受欢迎电视拍档｜与陈山聪提名

观众在民间电视大奖2021｜民选最佳女主角｜拳王｜雷坚｜提名

民选最佳戏剧拍挡｜大步走｜何家欣｜与陈山聪提名

2022年｜亚洲影艺创意大奖｜最佳女配角（香港区）｜铁拳英雄｜金福妹｜获奖

最佳女配角｜提名

万千星辉颁奖典礼2022｜最后五强

最受欢迎电视女角色｜提名

2023年｜纽约电视电影节2023｜最佳女演员｜铁拳英雄｜金福妹｜优异奖

万千星辉颁奖典礼2023｜最佳女主角｜一舞倾城｜石慧琼｜提名

大湾区最喜爱TVB女主角｜提名

马来西亚最喜爱TVB女主角｜提名

2024年｜万千星辉颁奖典礼2024｜最佳女主角｜状王之王｜玲珑｜提名

反黑英雄｜林雪儿｜最后五强

大湾区最喜爱TVB女主角｜最后五强

马来西亚最喜爱TVB女主角｜提名