霹雳舞

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霹雳舞、地板舞、布雷克舞（Breakdance、breaking、b-boying/b-girling），是街舞三大风格之一，舞者统称为“b-boy”或“b-girl”。1970年代起源于美国纽约市的布朗克斯区，早期代表舞团有 Mighty Zulu Kings 和 Rock Steady Crew。早期跳 breaking 的舞者多为拉丁裔美国人和非裔美国人。使用的音乐伴奏风格多为嘻哈音乐、放克、灵魂乐和 breakbeat，进而也反哺了嘻哈音乐的发展至今。作为嘻哈舞类中最广受欢迎的一种，影响已从起初美国有限的非主流传播发展到世界范围的广泛传播，成为现代舞蹈文化的一部分。

Breaking 是一种以个人风格为主、体育性质较强的技巧性街舞种类。breaking 自由度高，现今的 breaking 风格融合了多种不同的肢体元素如踢踏舞、林迪舞、骚沙舞、战斗步（uprock）、杂技、体操、中国武术、卡波耶拉等。对决（battle）是 breaking 舞种重要的文化，常见的形式有一对一、团体对决、七支烟（Seven to Smoke）。在对决时，Breaking 具有高度的攻击性与针对性，但保持不碰触到对手为原则。Breaking 因其众多技巧对于身体能力的要求较高，时常有“运动或艺术？”的讨论。目前 Breaking 作为运动，被世界运动舞蹈总会推动于2024年巴黎奥运首度成为奥运运动项目。

## 用语

“B-boy (break-boy)”、“b-girl (break-girl)”或“breaker”一开始是指称在 DJ 先驱 DJ Kool Herc 的派对上于音乐歇段（break）表演的舞者，其跳的舞步因此被称为“breaking”。

“breakdance”此词语则是由媒体创造来更好的形容这种街舞风格，而早期此词语包含的范围也涵盖西岸的街舞风格如机械舞、锁舞等。Breaking 舞者普遍更愿意以该舞种原始的名字 breaking、b-boying/b-girling 来称呼此种风格。

Breakdance 中文音译为“布雷克舞”，港台称“地板舞”，也有人形象的译为“霹雳舞”，来描述其中贴近地面，以头、肩、背、膝为重心，迅速旋转、翻滚的动作。

## 历史

根据嘻哈文化先驱/DJ/Universal Zulu Nation 创立者 Afrika Bambaataa 和 Rock Steady Crew 著名团员 b-boy Crazy Legs，breaking 的舞步源自于灵魂乐歌手詹姆斯·布朗。1970年代早期，詹姆斯·布朗表演 Get on the Good Foot 一曲时一边嘶声歌唱，一边进行以滑行和旋转为主的舞蹈动作。他把黑人的舞蹈动作如骆驼步和单脚滑等舞步与俄国的舞步劈叉与旋转等结合在一块，并以黑人的快速乐曲伴奏，创造出了与以往不同的一种新式霹雷舞。他的舞蹈使大批青少年争相模仿，成为受青少年格外喜爱的自由风格的舞蹈。纽约布朗克斯的 DJ Kool Herc 在派对中拨放上詹姆斯·布朗的 CD，在歌曲的 break 中，人们在派对中围出一空圈，称作“cypher”，青少年就在圈内表演这些舞步，称为 breaking。为了让更多人可以参与，DJ Kool Herc 研发了“Merry-Go-Round”的技巧，让break 的时间可以更长。

到了1970年代末，出现了如 Rock Steady Crew、Mighty Zulu Kings、Dynamic Rokcers 等大型舞团。这些舞团在媒体中出演，并参与国际巡回，使 breaking 传播到世界各地。

霹雳舞至今仍在世界各地流行。在台湾，breaking 第一次进入大众视野是在1991年L.A. Boyz参加台湾电视节目五灯奖时表演了该舞种，造成一时流行；中国改革开放之后，breaking 传入中国，成为青少年的业余文化娱乐活动之一，也成为青少年锻炼身心的一种健康活动。

Breaking 进入奥林匹克比赛项目的议题经过多年讨论后，于2018年夏季青年奥林匹克运动会试办，并在2024年巴黎奥运会正式成为比赛项目。

## 技巧

传统上，霹雳舞的动作大致可以分为四类：摇滚步（Toprock）、排腿（Downrock/Footwork）、大地板（Power moves）、定格（Freezes）。近年许多舞者在舞步中加入翻滚（Flip）的动作，因而有一说翻滚为第五类。在华语地区，经常也将大地板以外的技巧统称为小地板。

### 摇滚步

- 摇滚步可以指称任何以站立姿势做出的舞步，通常会富有身体的律动，其自由度非常高。通常来说，breaking 舞者会以摇滚步开始自己的段落。从摇滚步衔接到其他位置较低的舞步如排腿、大地板称作“go down”或“drop”。
- 例子：Cross step（台湾俗称大老鹰）、Indian step、2 step、cross over、shuffle、skate、side step、Kicks

### 排腿

- 排腿为舞者以手支撑身体，以脚踩出步伐的舞步。其变形有以膝盖代替脚的 knee rocks、以背代替手的 back rocks 等。
- 例子：6 Steps（俗称六步排）、CC's、3 Steps（俗称三步排）、Coffee-Grind、Sweep、Shuffle、Zulu-spin、Baby-love

### 大地板

- 大地板为旋转的动作，舞者通常会以上半身作为支撑，双脚沿着圆形的轨迹转动。大地板借鉴了一些体操的动作，如汤玛士回旋。大地板技巧对身体能力的要求较高，因人体的物理限制，型态也较能固定分类。
- 旋转类：如 backspin（俗称背旋）、headspin（俗称头转）
- 倒立类：如 1990s（俗称单手手转）、2000s（俗称双手手转）、airflare（俗称抛）
- 漂浮类：如 cricket（俗称蛙转）、UFO（俗称幽浮）
- 跳转类：如 swipe（俗称跳转）与其变形
- 风车类：如 windmill（俗称风车）、babymills（俗称蛋转）、halo（俗称侧头刷）
- 鞍马类：如 flare/Thomas flare（台湾俗称鞍马）、virgin（台湾俗称并腿鞍马）

### 定格

- 以上半身支撑身体并保持不动的姿势称为定格。舞者会在音乐的重拍或是结束时定格以对上拍子，或是将定格与定格之间依照节奏做衔接（俗称接点）。
- 例子：baby freeze（台湾俗称ice）、air baby（俗称机架）、Nike freeze、hollowback freeze（俗称弯刀）

### 翻滚

- 任何翻滚的动作，不论全身腾空的空翻、过程中只有手着地的手翻、背着地的滚翻、翻滚过程中选转身体的转体等。
- 例子： forward roll、back roll、back flip、side flip、flashkick

## 风格

风格分类上，有一类强调power moves和它们的拼合。另一类则是强调footwork和freeze上面。Rock Steady Crew是强调footwork来显示舞者的个人风格。纵使power moves有一种强大的冲击并且相当充满活力，但要将个人风格融入这些动作是很难的。而在spinning的时候，power moves实在无法和节拍一起融入。这反而有点近似体操的动作，而不像在跳舞。因为这些因素，Rock Steady Crew便提出强调footwork型式的是倾向于九十年代的舞蹈风格。

## 流行文化

《霹雳舞》（Breakin'）同时还是一部电影的名称。该电影拍摄于1984年，讲述一个爵士舞女舞蹈者凯丽遇到两个地板舞者旋风和马达，从此凯丽改变了她的舞蹈风格，表演地板，并在爵士舞评委对他们的怀疑中获得舞蹈的成功的故事。

中国大陆和香港于1987年引进了这部电影，它引起了很多人的兴趣，并在中国大陆和香港掀起了一股地板的热潮，街舞比赛也随之越来越大型。

## 曾是 b-boy 或 b-girl 的名人

- 演员 冯·迪索
- 演员 列奥那多·狄卡皮欧
- 演员 麦可·法斯宾达
- 演员/美式橄榄球运动员 泰瑞·克鲁斯
- 演员 山姆·洛克威
- 饶舌歌手 凡夫俗子
- 演员/主持人 阿方索·里贝罗
- 演员 小古巴·古丁
- 演员 尚-克劳德·范·达美
- 歌手/饶舌歌手 朴载范
- 歌手 林在范
- 歌手 徐明浩
- 歌手 姜丹尼尔
- 演员 佐藤健
- 歌手 千叶凉平
- 搞笑艺人 冈村隆史
- 搞笑艺人 江头2:50
- 体操运动员 池谷幸雄
- 演唱团体 L.A.Boyz
- 歌手/DJ 罗百吉
- 饶舌歌手 瘦子E.SO
- 演员 棒棒堂阿纬
- 演员 棒棒堂威廉
- 演员 棒棒堂敖犬

## 大型比赛

- 详见International B-Boy Championships