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李舜臣

李舜臣（리순신/이순신，1545年4月28日－1598年12月16日），字汝谐，本贯德水李氏，朝鲜京畿开丰（今开城）人，朝鲜王朝名将，谥号忠武。1604年，朝鲜宣祖（李昖）追封其为孝忠仗义迪毅协力宣武功臣，同列者有权栗和元均，加赠德丰府院君。1793年，朝廷追赠其正一品领议政宰相官职。

日本入侵朝鲜时，李舜臣数次在海上战术性击败日本人。他改进了龟船，在近海骚扰日本朝鲜征伐军的海上供给，于朝鲜近乎亡国的时刻，让日本知道朝鲜尚有一支抵抗力量的存在，其中闲山岛大捷和鸣梁大捷是李舜臣最负盛名的两场海战。1598年，李舜臣在露梁大捷中配合明军水师作战时，与明军邓子龙老将军一起担任伏兵角色。日军失败后向外突围时在观音浦遭遇前来封堵的李舜臣和邓子龙，两位将军不幸双双遇难，死后被朝鲜民族尊为民族英雄。

## 生平

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1576年，李舜臣武科及第，授权知训练院奉事。1579年调往咸镜道参与防御女真。1586年担任造山万户兼鹿屯岛屯田事宜，在此期间与上司李镒不和，后因女真入侵鹿屯岛造成人员伤亡，随即以延误战机过失罪革职，以白衣从军。不久，受全罗道观察使李洸举荐，备边司任命李为全罗道助防将。1589年，金海都护府使李庆禄向时任左议政李山海推荐李舜臣，后者调任井邑县监。1591年升任珍岛郡守，未赴任就升任加里浦佥节制使。丰臣秀吉入侵朝鲜前夕，时任右议政柳成龙举荐李舜臣任全罗左道水军节度使、加封折冲将军。他改制的龟甲船能攻能防，在近海抵御日本海军的海战中发挥了重要作用。

1592年，时任日本关白的丰臣秀吉征伐朝鲜，李舜臣带领朝鲜龟船舰队在玉浦、唐项浦、泗川、闲山岛，朝鲜水军“三阵所斩二百五十余级，溺水死者不记其数，余贼乘夜而遁”。釜山等地抵抗日军。后因谗言一度下狱。1597年，日本出动14万兵力，水陆并进入侵朝鲜。李舜臣被再次起用，出任三道水军统制使。在鸣梁海峡双方兵力悬殊的情况下取得胜利。他率朝鲜官兵御敌，反抗日军。

1598年（万历二十六年），他和明朝水师提督陈璘和副总兵邓子龙共同指挥12艘联合舰队，迎击300艘日本战船，取得露梁大捷。随着日军撤退，李舜臣下令全面追击。此时来自岛津义弘舰队钩铳的一颗流弹击中了他的左腋。他感觉这是致命伤，对在身旁的长子和侄儿说：“战争正处于高潮 - 穿上我的盔甲，击战鼓。不要宣布我死了。”片刻之后去世。其侄穿上他的盔甲，继续击战鼓以鼓励追击。此战朝明联合水师几乎全歼日船，日军死亡以万计。

1599年（万历二十七年）九月，明朝以东征成功封赏有功将士，兵部建议“赠恤李舜臣，行彼国从优旌恤”，万历帝最终也在诏书中点名提到“鲜臣李舜臣，行彼国旌恤，从兵部覆也”。李舜臣是万历援朝之役中惟一被明朝事后点名提到、追赠官职的朝鲜将领。朝鲜宣祖后来又追赠“效忠仗义迪毅协力宣武功臣”。

## 评价

明神宗：“死事副参邓子龙等十三员，坐营方时新等八员，各赠官赐荫，厚恤其家。鲜臣李舜臣，行彼国旌恤。”

邢玠：“贵邦摠兵李舜臣，尽心讨贼，至为可嘉。俺已送赏银，大加褒奖矣”、“李舜臣尽心讨贼，终致战死，俺悲悼不已，已差人致祭矣”

李德馨：“李舜臣之为人，臣不曾见面，通一闻问，未知其为如何...及臣入本道听海边居民，交口称讃，爱戴不已”。

## 轶事

- 李舜臣的刀鞘上刻有：“一挥扫荡血染山河”。

## 诗歌

闲山岛上明月夜，独自坐岗楼。朔风吹万里，长剑佩腰间。一声胡笳飘耳边，伤时忧国愁无限！——李舜臣时调《闲山岛》译诗水国秋光幕，惊寒雁阵高。忧心辗转夜，残月照弓刀。——李舜臣五绝《闲山岛》

萧萧风雨夜，耿耿不眠时。怀痛如摧胆，伤心似割肌。山河忧带惨，鱼鸟亦吟悲。国有苍黄势，人无任转危。恢复思诸葛，长驱慕子仪。经年防备策，今作圣君欺。——李舜臣五言排律《无题六韵》

## 纪念

1908年5月2日至8月8日，《大韩每日申报》主笔申采浩以“锦颊山人”的笔名连载《水军第一伟人李舜臣》，对李舜臣进行神话，称东乡平八郎崇拜李舜臣。日本海军中将佐藤铁太郎认为，李舜臣与英国海军名将纳尔逊都是战术天才，而李的人格在纳尔逊之上。英国海军上将兼历史学家乔治·巴拉德认为，海军史上唯有李舜臣可以与英国名将纳尔逊相提并论。

1950年7月，朝鲜民主主义人民共和国设立李舜臣勋章和李舜臣奖章，用以授予作战中荣立战功的朝鲜人民军海军将士。

韩国境内设有一座纪念李舜臣的祠堂，名为显忠祠，于1969年4月28日完成重建。

在首尔光化门广场和釜山的龙头山公园，建有李舜臣将军铜像。另外，他的头像也出现在该国的100韩圆硬币上。

大韩民国海军开发的KDX-II驱逐舰被称为忠武公李舜臣级驱逐舰。

首尔的忠武路和全罗南道光阳海域的“李舜臣大桥”也是为纪念李舜臣的历史功绩所命名。

## 影视形象

年分｜作品｜演员

2004｜不灭的李舜臣｜金明民

2014｜鸣梁：怒海交锋｜崔岷植

2022｜韩山岛海战｜朴海日

2023｜露梁：死亡之海｜金伦奭

## 家族

- 祖父：李百禄
- 外祖：卞守琳
- 父：李贞，秉节校尉赠纯忠积德秉义补祚功臣议政府左议政德渊府院君。
- 母：草溪卞氏，赠贞敬夫人。
- 岳父：方震
- 兄：李羲臣、李尧臣。弟：李禹臣
- 妻：尚州方氏，封贞敬夫人。
- 长子：李荟
- 次子：李䓲
- 三子：李葂
- 女，适洪棐。
- 庶子：李薰
- 庶子：李荩

## 参阅

- 乱中日记
- 龟船
- 忠武公李舜臣级驱逐舰
- 闲山岛大捷
- 鸣梁大捷
- 韩山岛海战

## 外部链接

- 《乱中日记――壬辰倭乱の记录》平凡社［东洋文库］。全3卷。ISBN 4-582-80678-3 , ISBN 4-582-80682-1 , ISBN 4-582-80685-6
- The Influence of the Sea on The Political History of Japan (1921) ISBN 0-8371-5435-9
- War Diary (Nan Jung Il Gi), the autobiographical diary of Admiral Yi Sun-Sin
- Choson Joong-Gi, Noon-Eu-Ro Bo-Nen Han-Gook-Yuk-Sa #7. Joong-Ang-Gyo-Yook-Yun-Goo-Won, Ltd. Copyright 1998.
- 泽堂先生别集·统制使赠左议政李公谥状
- 潜谷先生遗稿·李统制忠武公神道碑铭

## 基本资料

- 谚文：리순신/이순신
- - 文观部式：Ri Sunsin/I Sunsin
- - 马-赖式：Ri Sunsin/Yi Sunsin
- hangulja：여해
- hanjaja：汝谐
- rrja：Yeohae
- mrja：Yŏhae
- hangulph：충무
- hanjaph：忠武
- rrph：Chungmu
- mrph：Ch'ungmu
柯受良

柯受良（Blackie Ko，1953年2月22日－2003年12月9日），台湾男演员、歌手、动作替身、导演、赛车手，绰号小黑，以挑战极限之飞车特技表演著称。

他曾经驾驶摩托车飞越万里长城及西藏布达拉宫，1997年6月1日驾驶三菱Lancer Evolution IV RS （CN9A）飞越黄河壶口瀑布以庆祝香港回归，有“亚洲第一飞人”的称号。生前曾计划飞越长江三峡，但未能如愿。

## 生平

### 早年生活

柯受良1953年出生于浙江省临海县渔山列岛，家乡是浙江象山县石浦镇。当时正值国共内战末期，在美军第七舰队与国军的协助下，1955年2月大陈岛撤退事件发生时，他随父亲柯位林追随国军到台湾，移居台东县。柯受良的兄长柯受球是台东富冈海神庙主委，六弟柯受雄则是宁波台协会常务理事、宁波象山名畅贸易总经理。

柯家在浙江沿海一带有200年的捕鱼历史，属于闽南民系，使用的浙江南部闽南语与台湾台语系出同源。1956年刚满3岁的柯受良随着一家人和整个家族及村子共20户的人搬迁到台东县卑南乡富冈（今台东市）大陈新村，即富冈新村（又名渔山新村，柯的居住地位于1970年因应政府修建空军志航基地时尚未迁村的地区，即志航基地现址一带），父执辈的人则是在台湾持续了捕鱼的生活。柯闽南语讲得比国语流利，与本省闽南人没有文化的隔阂，这也是他奠定在台湾演艺圈亲和力及地位的基础。

柯受良就读台东县富冈国民学校（现名台东县富冈国民小学）。14岁时，柯受良曾在台东县立卑南初级中学（现名台东县立卑南国民中学）就读初中，却因家境贫困而中断了学业，并开始帮家人打理渔业工作，天光未亮就跟着父亲出海。16岁时，独自一人上了台北工作，隔年考进了电影明星学校，并担任场记、武师的工作多年，专长是特技表演。

### 从影之路

1970年，柯受良到台北报考电影明星学校被录取，充任临记、武师工作，首次参加特技表演。1971年，在电影《落鹰峡》里，一路由月世界山顶滚到山下的灰头土脸替身。他其后在1975年参加台湾摩托车障碍赛，夺得冠军。1977年进入香港影视圈，担任武术指导惊险片演员和导演。直至1980年，《血溅冷鹰堡》腾空攀越香港太平山缆车的高难度动作令柯受良成为台湾知名的特技演员。而他在香港的成名作是1982年电影《最佳拍档》。当时一幕机车以时速200公里从大厦二楼破窗而出，还要停留三秒再落海的惊险镜头，所有香港的特技演员都视之为“不可能的任务”。但其自告奋勇，亲自上阵。结果这一跃成为柯受良奠立香江影坛地位的经典画面，被称“柯大胆”。自此，柯受良为不少香港电影担任特技指导。

1984年，他任成龙电影《快餐车》特技指导，并亲自参加飞车特技演出（饰演骑摩托车捣乱的坏小子一角）。1985年参与拍摄其首部个人电影连续剧《飞越万缕情》在华视上映。1986年为成龙电影《龙兄虎弟》作特技指导，在南斯拉夫亲自驾驶跑车飞越长度达75米、共六条行车道的高速公路。柯受良于1980年代至1990年代陆续挑战高难度的飞车项目；1987年7月26日，他驾驶汽车飞越了80米宽素有“死亡谷”之称的台湾桃园海湖峡谷。1988年初执导筒，应艺能影业公司邀请执导《壮志豪情》。

1992年，柯受良看到有英国人希望挑战驾驶摩托车飞越万里长城，决定身为中国人应该首先完成。11月15日，柯在京冀交界处的金山岭长城驾驶雅马哈250cc摩托车完成特技凌空，飞越38米精准降落到四米宽的跑道上，从河北省滦平县飞到了北京市密云县，为中国体育基金会筹款。有关项目被列入吉尼斯世界纪录大全。事后称“飞越长城理应由中国人来完成。我为能代表中国人首先飞越长城感到非常自豪，非常开心。”

从1993年起，柯受良作更多方面发展，包括于同年成立柯受良电影创作公司，创业作品《芝士火腿》；发行第一张闽南语唱片《正港男儿》；又参加韩国举行的世界博览会，担任飞车表演特邀嘉宾。1994年，他参加台湾区越野汽车长途对抗赛，获得第三名。为庆祝香港回归，他于1997年6月1日驾驶三菱Lancer Evolution IV RS成功飞越黄河天堑 - 壶口瀑布（宽度55米），全程由中国中央电视台、凤凰卫视中文台现场直播，为他带来“亚洲第一飞人”的称号。翌年，即1998年，柯受良与刘德华、吴宗宪合唱国语歌曲〈笨小孩〉，成为一时金曲。

柯受良于1999年为新加坡仁善医院筹款义演，在新加坡体育馆成功飞越42米。同年6月发行个人国语大碟《再次征服》；11月广告：台湾康利诺洗发精12月广告、三洋维士比。2000年代初参与广告拍摄如2000年2月的光阳工业“光阳三冠王”机车广告。2000年3月，他尝试主持节目，担纲主持AXN《飞越生死线》；4月与吴宗宪联合主持中视《周日八点党》。2002年，他创下个人生前最后一个飞车纪录─驾驶汽车成功飞越长达28米的西藏拉萨布达拉宫广场。

2003年12月9日，因饮酒过量引发气喘，他被送往上海市第六人民医院抢救无效身亡，终年50岁，2004年获香港电影金像奖董事局颁发第23届香港电影金像奖专业精神奖，由儿子柯有伦代为领奖。另有传闻指出柯受良并非死于酗酒，而是拍摄汽车广告时发生意外使其伤重不治。

## 家庭生活

柯受良生前已婚，妻子为宋丽华。二人的儿子是艺人长子柯有伦及幼子柯有谦。而次女柯立珍于2006年5月14日嫁给了前东华三院主席周振基儿子周博轩。

## 评价

柯受良连续以凌空飞车特技让人津津乐道，他先后飞越万里长城、黄河壶口瀑布、布达拉宫等知名标的的状举，让他在中国大陆赢得“中国特技之王”、“亚洲飞人”的封号，声名更享誉全球华人社群。

除了醉心演艺事业以外，亦对社会事务十分关心。1990年代初期，香港尖沙咀海旁出现俗称“老泥妹”的离家出走少女，他当时拍了一部电影《老泥妹》反映她们的生活，引起社会关注。1997年香港主权移交前，中华人民共和国政府决意另起炉灶成立香港临时立法会，他与柯俊雄是报名参加选举的唯二中国国民党籍人士，结果双双落败。

柯受良在圈内人的眼中口碑亦很好，他的好友包括成龙、刘德华、周星驰、张学友、梁朝伟、曾志伟、吴宗宪、王杰、韩红、孙楠等人。

2014年1月12日，时隔14年，被称为柯受良关门弟子的中国大陆籍特技车手谢雨均选择在黑龙江一段冰封的江面上飞车距离超过40米，向师傅当年飞越壶口瀑布的壮举致敬。

## 唱片

专辑资料｜唱片公司｜发行日期｜语言｜曲目

《正港男儿》｜名冠唱片｜1993年12月｜台语｜#正港的男儿 #你不是我你未知影 #思念 #黄昏的故乡 #心事谁人知 #我不是放荡的人 #我不了解我 #何必相送 #暗淡的月 #心所爱的人

《再次征服》｜BMG｜1999年6月｜国语｜#大哥 #钱不够用 #征服 #我要拼 #男人眼泪 #温柔坏男人 #粗线条 #天和地 #笨小孩 #憨人情歌

## 电影

- 以下列表只记录柯受良演出过的电影作品，若有遗漏，请协助补充相关资料。

## 电视剧

- 2017年 《反黑》柯有伦 饰 黑哥（此角色是致敬已故艺人柯受良，剧中于陈凤翔的回忆有出现柯受良生前与陈小春的合照）
国学

国学，是西学东渐时期针对西学出现的一个概念。1905年，邓实等成立“国学保存会”，指国学为先秦时期未被后世改造的“上古之学”。1990年代中国“国学热”兴起之后，其含义不断拓宽，渐渐包含一切领域、时代的中国传统文化及学术。

## 历史

“国学”本指国家创办的学校。指代某种学术的“国学”一词究竟具体何时产生，现在已经无法考证，但可以确定的是它是由晚晴的国粹派发扬光大的。1904年，邓实、黄节、刘师培成立“国学保存会”，“以研究国学，保存国粹”为宗旨。邓实认为国学不是“君学”，是先秦的“上古之学”，黄节则指出国学也是救国的学说：“国学存则爱国之心有以依属”。但中华民国成立之后，国粹派便不再活跃。

1990年代，中国大陆兴起“国学热”，“国学”成为一般民众中常用的词语，袁行霈在《国学研究·发刊词》中说：“国学作为固有文化传统深层的部分，已经渗进民众的心灵，直接间接地参与现代生活。”

## 批评

“国学”一词是否合适，自近代以来便很有争议。钱穆在《国学概论·弁言》中说：“学术本无国界。‘国学’一名，前既无承，将来亦恐不立。特为一时代名词。”马一浮说：

“国学热”之后，这个词更遭滥用。陈来说：“从90年代前期的所谓国学热，到今天的真正国学热，事实上对中国传统文化的学术研究推动都不大。”舒芜也指出：依我看来，媒体上津津乐道的所谓“国学”，也就是指能够看懂一点古书，能够做一点古诗词，能够写两笔字而已吧，笼而统之的就这点东西，实际上空洞得很。
蛋白质复合体

蛋白质复合体（protein complex）是有两个以上功能相关的多肽链通过二硫键或其它蛋白质相互作用所形成的复合物。蛋白质复合物与多结构域酶 (multidomain enzymes) 不同，多结构域酶在单一多肽链中存在多个催化结构域。

蛋白质复合体是四级结构的一种形式。蛋白质复合体中的蛋白质透过非共价的蛋白质相互作用连接。这些复合体是许多（如果不是大多数）生物过程的基石。细胞由模组化超分子复合体组成，每个复合体都执行独立的、离散的生物功能。

通过接近，酶复合物和底物之间结合相互作用的速度和选择性可以大大提高，从而提高细胞效率。许多用于进入细胞和分离蛋白质的技术本质上都会破坏如此大型复合体，从而使确定复合体成分的任务变得复杂。

蛋白质复合体的例子包括用于分子降解的蛋白酶体和大多数RNA聚合酶。在稳定的复合体中，蛋白质之间的大疏水界面通常会掩盖大于 2500 平方Å的表面积。

蛋白质复合体的种类繁多，许多种的性质与功能都还不为人所知，而成为蛋白质组研究的重要的研究对象。一般蛋白质复合体可区分为结构型的蛋白质复合体和功能型蛋白质复合体两大类。

## 功能

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蛋白质复合体的形成可以激活或抑制复合物成员中的一种或多种，并且以这种方式，蛋白质复合体的形成可以类似于磷酸化。单一蛋白质可以参与多种蛋白质复合体。不同的复合体执行不同的功能，并且同一复合体可以根据各种因素执行多种功能。因素包括：

- 细胞室位置
- 细胞周期阶段
- 细胞营养状况

许多蛋白质复合体已被充分了解，特别是在模式生物酿酒酵母(Saccharomyces cerevisiae)（酵母）中。对于这种相对简单的生物体，蛋白质复合体的研究现已遍及基因组范围，其大部分蛋白质复合体的阐明正在进行中。2021年，研究人员使用深度学习软件RoseTTAFold和AlphaFold解析了712个真核生物复合体的结构。他们将6000种酵母蛋白与来自2026种其他真菌和4325种其他真核生物的蛋白质进行了比较。

## 同源多聚体和异源多聚体蛋白质

多聚体蛋白质的亚基可以与同源多聚体(homomultimeric, 或者, 同源寡聚体 homooligomeric)蛋白质中相同或与异源多聚体蛋白质中不同。许多可溶性蛋白和膜蛋白在细胞中形成同源多聚体复合体，蛋白质数据库 (PDB) 中的大多数蛋白质都是同源多聚体。同源寡聚体负责许多途径的多样性和特异性，可以介导和调节基因表现、酵素活性、离子通道、受体和细胞黏附过程。

神经元质膜中的电压门控钾离子通道是异源多聚体蛋白质，由40个已知α亚基中的4个组成。亚基必须属于同一亚家族才能形成多聚蛋白通道。通道的三级结构允许离子流过疏水性质膜。连接子 (connexon) 是由六个相同的连接蛋白 (Cx) 组成的同源多聚体蛋白质的一个例子。一簇连接子在两个神经元中形成间隙连接，透过电突触传递讯号。

### 基因内互补

当基因编码的多肽的多个拷贝形成复合体时，这种蛋白质结构被称为多聚体 (multimer)。当多聚体由特定基因的两个不同突变型等位基因产生的多肽形成时，混合多聚体可以表现出比每个突变体单独形成的未混合多聚体更大的功能活性。在这种情况下，这种现象称为基因内互补（intragenic complementation, 也称为等位基因间互补 intragenic complementation）。基因内互补已在多种生物的许多不同基因中得到证实，包括真菌粉色面包霉菌、酿酒酵母和粟酒裂殖酵母；鼠伤寒沙门氏菌；病毒T4噬菌体、一种RNA病毒和人类。

## 参阅

- 蛋白质亚基
- 生物分子复合体
灾难应对

灾难应对（抢险）是指在灾难发生之前、期间或之后立即采取的行动。目标是拯救生命、确保健康安全、并控制及处理后续影响。应对的范畴包括事前的预防及警告，事发期间的疏散及通报、和事后的搜救，善后。小规模的事件可由个人或警队、消防、救护单位等公共紧急服务处理，而大规模的灾害则可能需要跨政府部门、调用军队、甚至多个国家共同处理。

## 意外事件

- 火灾
- 触电
- 抢劫
- 盗窃
- 交通事故

## 健康疾病

- 食物中毒
- 药物中毒
- 中暑
- 冻伤
- 传染病

## 自然灾害

- 地震
- 海啸
- 火山爆发
- 洪水
- 泥石流
灾害

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灾害，又称为灾难、灾祸、灾厄、灾患、祸患、浩劫，是对能够给人类和人类赖以生存的环境造成破坏性影响的事物总称。灾害不表示程存在，当蝗虫大量繁殖、大面积传播并毁损农作物造成饥荒的时候，即成为蝗灾；传染病的大面积传播和流行即可酿成灾难；而计算机病毒的大面积传播则称为人造灾难。

灾害的分类，按照起因有人为灾害或自然灾害；根据原因、发生部位和发生机理划分有地质灾害、天气灾害和环境灾害、生化灾害和海洋灾害等。

因自然因素导致的灾祸称为自然灾害，因人为因素导致的灾祸称为人为灾害，如战争、恐怖事件、核事故、工业灾难等。

## 灾害事件

天灾

- 地震
- 火山
- 海啸
- 风灾
- 暴雨
- 海难
- 火灾
- 瘟疫
- 陨石
- 病虫害

人祸

- 矿难
- 空难
- 铁路事故
- 规模战争
- 大屠杀
- 恐怖活动
- 校园枪击事件
- 电脑病毒
- 化工泄漏
- 核事故
- 踩踏事件

## 各国发生灾害时的紧急动员能力

紧急动员能力即国家强制性动员力，指一国中央政府在面对突发灾害（包括地震、飓风等自然灾害和毒气泄漏、核事故等人为灾害）时，最大限度整合资源、动员国民、保证资本流通与社会稳定、维持国民基本生存需要的能力。

以下数据根据美国兰德公司（RAND Corporation）的兰德欧洲（RAND Europe）部门2013年发布的相关统计数据整理而成。括号内，为一国紧急动员能力系数，数值越大，动员能力越高：

- 极强动员能力：中华人民共和国（94）、美国（92）
- 超强动员能力：以色列（86）
- 强动员能力：瑞典（76）、俄罗斯（75）、伊朗（73）、英国（71）、古巴（70）

注：

- 本数据仅比较灾害发生后的紧急动员能力而未比较防患于未然的灾害防御能力，因而本数据不能作为衡量一个国家抗灾能力的唯一标准。
- 俄罗斯——1990年代后，世界上，紧急动员能力降幅最大的国家。
- 中华人民共和国、美国——全世界仅有的两个可实施“全天候总动员”的国家。

### 最易遭受自然灾害的国家

据菲律宾《商业镜报》2011年9月8日报道，根据德国联合国大学发布的《2011全球风险报告》，在全球173个被评估国家中，菲律宾是第三个最易受自然灾害及气候变化影响的国家。报告认为，菲律宾对灾害的应对能力缺乏加剧了灾害风险的潜在影响。大洋洲的瓦努阿图和汤加是最易遭受自然灾害的两个国家。
张仲景

张仲景（150年219年），名机，字仲景，以字行，南阳郡涅阳县（今河南邓州市和镇平县一带）人，东汉末年医学家。汉灵帝时曾任长沙太守。

## 生平

据张仲景在《伤寒杂病论》中所写的自序，东汉末年动乱频繁，疫病流行，人民病死者很多，建安元年时，张仲景45岁，从他45岁到写完伤寒杂病论的不到十年间，张仲景的家族中过半人口死于东汉末年的瘟疫。“建安纪年以来，犹未十稔，其死亡者，三分有二，伤寒十居其七。”这引发了他发愤学习医学的决心，“乃勤求古训，博采众方，撰用《素问》、《九卷》、《八十一难》、《阴阳大论》、《胎胪药录》，并《平脉辨证》，为《伤寒杂病论》合十六卷”。

张仲景著《伤寒杂病论》是他一生最大的成就。但除此之外，人们对他所知不多。张仲景在《后汉书》中无传，最初提及此人的是西晋皇甫谧的著作，张仲景事迹又见于《宋校伤寒论序》。《宋校伤寒论序》引唐代甘伯宗《名医录》，但《名医录》此书在宋代之后就已失传。据此，他为南阳人，师事张伯祖，曾经出任过长沙太守，因此被后世称为张长沙。但关于仲景任长沙太守之事是否属实，后世尚有争议，因为《名医录》为唐人著作，南北朝人的著作都未提及此事，考诸史书上也没有相关的记载。清孙鼎宜认为，张机应为张羡之误，章太炎反对此说。

### 逸闻

相传东汉末年，张仲景告老还乡后，在家乡白河岸边见百姓捱饥受寒，耳朵冻烂，在冬天，他叫弟子在南阳东关附近搭棚派药，用羊肉、驱寒草药煮熬成“祛寒娇耳汤”，加入用饀皮包成耳朵状的“娇耳”，据说吃后身体会发热，两耳很快就痊愈了。张仲景派药持续到年三十。年初一时，人们开始仿娇耳样子做过年的食物，并在初一早上吃，称之为“饺子”。

在晋皇甫谧《针灸甲乙经》序中，记载了张仲景为王粲看病的逸事：“仲景见侍中王仲宣时年二十余，谓曰：君有病，四十当眉落，眉落半年而死，令服五石汤可免。仲嫌其言忤，受汤而勿服。居三日，见仲宣谓曰：服汤否？仲宣曰：已服。仲景曰：色候固非服汤之诊，君何轻命也？仲宣犹不言。后二十年果眉落，后一百八十七日而死，终如其言。此二事虽扁鹊、仓公无以加也。”虽然事近传奇，但也可以显示当时人对张仲景医术的敬服。

## 医学成就

张仲景与谯郡华佗、侯官董奉齐名，并称“建安三医”，元、明朝以后被奉为“医圣”，并在其墓地修建医圣祠。而且他医德高尚，曾弃官归乡行医，为广大百姓治病。

其亲著《伤寒杂病论》是中医史上第一部理、法、方、药具备的经典，在中国医学史上首次提出辨证论治法，形成独特的思想体系。喻嘉言称此书：“为众方之宗、群方之祖”。

《汉书艺文志》中，将汉之前的医学典籍总结为为重视经络针灸的医经派，与重视本草汤液的经方派二者；这两大传统的发展，形构了汉之前的中医体系。医经派的主要代表著作，《黄帝内经》，传统上认为，是伤寒论成书的主要依据，后世医者也多援引内经以发明伤寒论微旨。如清朝《医宗金鉴》〈伤寒论注序〉：“《伤寒论》，后汉张机所著，发明内经奥旨者也，并不引古经一语，皆出心裁，理无不该，法无不备，盖古经皆有法无方，自此始有法有方，启万世之法程，诚医门之圣书。”

但根据晋皇甫谧序《针灸甲乙经》：“仲景论广伊尹《汤液》为数十卷，用之多验。”以及近代从敦煌出土的梁陶宏景《辅行诀脏腑用药法要》记载：“汉晋以还，诸名医辈，张机、卫汜 汛、华元化、吴普、皇甫玄晏、支法师、葛稚川、范将军等，皆当代名贤，咸师式此《汤液经法》，湣救疾苦，造福含灵，其间增减，虽各擅其异，或致新效，似乱旧经，而其旨趣，仍方圆之于规矩也。”“外感天行，经方之治有二旦、六神、大小等汤。昔南阳张机，依此诸方，撰《伤寒论》一部，疗治明悉，后学咸尊奉之。”《汤液经法》一书，在汉书艺文志的分类中，属于经方一派。这证明传统上认为伤寒论“不引古经一语”的看法是错误的，伤寒论中所使用的方剂，主要援引自已失传的《汤液经法》，这也是张仲景著作的主要依据。

因此，张仲景可说是两汉医经、经方二派的集大成者，他使用的方剂很多是来自经方派；而六经辨证的手法，则是来自《黄帝内经》；此外，更加上他个人的心得与经验。将伤寒与杂病共论，汤液与针灸并用，打破了《素问热论》中六经只辨伤寒的局限性，因此，无论伤寒、杂病和它们互相挟杂的复杂问题，都能用六经辨证方法概括而无遗。称仲景为医中之圣，伤寒论为中医之魂，实不为过。

张仲景的著作在中医领域内影响深远，远自晋朝王叔和，唐朝孙思邈，下至金元四大家，清朝叶天士、吴鞠通，无不是由钻研仲景学之后，才能卓然成家。历代注解伤寒论者，不下数十家，各有见解，这也推动了中医思想的不断进步。至明清时，伤寒论中的方剂，被尊为“经方”，影响远至朝鲜、日本。

## 著作

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《伤寒杂病论》于公元210年撰写完成，共十六卷。该书面世不久即散失，经后人多次收集整理，成《伤寒论》、《金匮要略》二书，分论外感寒热与内科杂病。

## 纪念

长春中医药大学附属医院与河南中医学院校园内有张机全身石像。仲景文化是河南省南阳最具特色的地域文化、医药文化。

### 命名

- 张仲景国医学院
- 仲景宛西制药

## 外部链接

- 伤寒论 中药方剂图像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
- 金匮要略 中药方剂图像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
朱震亨

朱震亨（1281年1358年），字彦修，婺州义乌县人，元朝医学家。世居义乌丹溪，故称朱丹溪，或尊称为丹溪翁，又因活动多在南方，而有南医之称，与李东垣北医相对。与刘完素、张从正、李杲并称金元四大医学家，为“养阴派”的创始人。

## 生平

朱震亨生活在元末的南方，当时因连年战争，苟捐杂税极重，增加了人民群众的负担，营养条件很差，身体柔弱，加之江南地土卑弱，气候炎热，湿热相火为病甚多，病家多易伤阴。但是，当时医界盛行用辛燥药较多的《局方》治病，非但治不好病，反而加重病情，甚至造成死亡。为了纠正这一偏向，朱震亨用清滋之品，颇能见效，因而自然就提倡养阴之法，即所谓“阳常有余，阴常不足”之论点。他所创立的养阴派学说及其著作，大大丰富了中国医学对病因、病机的认识及处方用药的内容和范围，对中国医学的发展有较大的贡献，受到后世医家很高评价，亦为国外医家所重视。

## 著作

《格致余论》、《丹溪心法》、《金匮钩玄》、《医学发明》、《局方发挥》、《本草衍义补遗》、《素问纠略》。

## 参考文献

- 黄崇修：〈由“欲”至“郁”的内在结构：儒医朱丹溪《格致余论》之言说为核心〉。

## 外部链接

- 丹溪心法 中药方剂像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
- 医学发明 中药方剂像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
麦克斯韦妖

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麦克斯韦妖（Maxwell's demon）是一个试图证伪热力学第二定律的假想实验，设想一只能探测并控制单个分子运动的妖怪，首先于1867年由英国物理学家詹姆斯·马克士威提出。

当时麦克斯韦意识到自然界存在着与熵增加相拮抗的能量控制机制。但他无法清晰地说明这种机制。他只能诙谐地假定一种“妖”，能够按照某种秩序和规则把作随机热运动的微粒分配到一定的相格里。麦克斯韦妖是耗散结构的一个雏形。

可以简单地这样描述，一个绝热容器被分成相等的两格，中间是由“妖”控制的一扇小“门”，容器中的空气分子作无规则热运动时会向门上撞击，“门”可以选择性地将速度较快的分子放入一格，而较慢的分子放入另一格，这样，其中的一格就会比另外一格温度高，可以利用此温差，驱动热机做功。

这是第二类永动机的一个范例。

在1981年，的论文表明，麦克斯韦妖控制“门”使分子从一格进入另一格中的耗散过程，并不是发生在衡量过程中，而是发生在妖的对上个分子判断“记忆”的去除过程，且这个过程是逻辑不可逆的。

## 参考条目

- 熵 (信息论)
- 拉普拉斯妖
刘完素

刘完素（12世纪约1100年－1180年），字守真，自号通元处士，河间（今河北河间市）人士，世称刘河间。金元四大医学家之一，研究五运六气，为“寒凉派”的创始人。

发挥《内经》理论，提倡火热论，并重视针灸治法，临床施治重视井穴、原穴。并喜用五腧穴，以火热论思想指导针灸临床，形成了以清热泻火为基点的针灸学术思想，对金元以后的医家影响很大。因创制不少治疗伤寒热病的方剂，故后世称他为“寒凉派”。

刘完素的著作有：《黄帝素问宣明论方》、《素问玄机原病式》、《宣明内方》、《内经运气要旨论》、《伤寒直格》、《伤寒标本心法类萃》、《三消论》、《素问药注》、《医方精要》。

## 影视作品

2018年中国电影《河间圣手》，北京鸿博先锋影视文化有限公司出品，导演：孙爱国，刘完素一角由刘子骅饰演。

## 外部链接

- 黄帝素问宣明论方 中药方剂图像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
- 伤寒直格 中药方剂图像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
- 素问病机气宜保命集 中药方剂像数据库 (香港浸会大学中医药学院)
居斯塔夫·福楼拜

居斯塔夫·福楼拜（Gustave Flaubert，1821年12月12日－1880年5月8日），生于法国鲁昂，法国小说家，现实主义文学的代表人物，《包法利夫人》的作者。

## 生平

福楼拜出生于法国西北部诺曼底地区的鲁昂，父亲是当地市立医院的院长，颇有名望，深受当地居民的爱戴。

小时候的福楼拜常和妹妹一起爬到窗帘上偷看停放在医院里的尸体，使得幼年的福楼拜对许多事都看得很淡。

中学期间他认识了美丽的少妇爱丽莎，这份近乎离谱的暗恋注定单相思，福楼拜这份情感转移至他的小说《情感教育》。

后来他认识了女作家路易丝·柯蕾，两人很有默契的维持着男女关系，1852年12月给路易丝·柯蕾的信中提到：“作者在其作品中，应该犹如宇宙间的上帝，他无所不在，但又无迹可寻。”

## 作品创作

1856年他的大作《包法利夫人》在《巴黎杂志》上连载，因内容太过敏感而被指控为淫秽之作，诗人拉马丁告诉他，“在法国没有一个法庭能定你的罪”。果然后来经法院审判无罪，开始声名大噪。

《包法利夫人》被视为是“新艺术的法典”，一部“最完美的小说”，书中主角爱玛是一位农庄的女孩，美丽但不文静，在成为包法利夫人后，沉浸在追求炙热爱情的美梦中，忽略了丈夫和新生的孩子，最后被社会所欺骗，被情人所抛弃。福楼拜透过无数的繁琐细节描写包法利夫人的心理状态，他对作品完美的要求近乎吹毛求疵，1800页正反两面写满的《包法利夫人》草稿删节到最后只剩下不到500页，他视文字、文学创作为生命，作品中的每一章、每一节，甚至是每一句、每一字，极尽可能的反复修改，优美的文字呈现出呕心呖血的结果，他认为“一句好的散文应该同一句好诗一样，是不可改动的，是同样有节奏，同样响亮的。”福楼拜描写女主角爱玛服毒自杀，为具体了解砷中毒的症状，竟认真去研究医学专著，他感到自己好像也中了毒。他认为，写文章要尽量做到像科学那样客观严谨，描写人物要像定义标本一样。在法国文学史上他上承写实主义，其创作理念极大的影响了左拉以后的自然主义作家。

1867年写出历史小说《萨朗波》，以古代非洲奴隶国家雇佣军队起义为背景，描写起义军首领马多和迦太基姑娘萨朗波的恋爱。

## 去世

福楼拜终身未婚，但感情方面行径极端荒唐，常流连风月场所。

1880年5月8日福楼拜准备巴黎之行，他突觉得晕眩，医生到达前已死于中风（一说是梅毒并发症），埃德蒙·勒杜（Edmond Ledoux）说福楼拜是在浴室上吊自杀。一说长时期追求灵感喝咖啡，致咖啡因中毒引起并发症亡

福楼拜长眠于鲁昂，有300人参加福楼拜的葬礼，由于墓地太小，一时竟无法将棺材放进去，此事见诸于《龚古尔日记》。

## 作品

- 《包法利夫人》（1857年）
- 《萨朗波》（1867年）
- 《情感教育》（1869年）
- 《圣安东尼的诱惑》（1874）
- 《三故事》（1877年）
- 《布瓦尔和佩库歇》（1881年）（未完成）
- 《庸见词典》（1913年）（未完成）

## 参考

- 《天才、狂人与死亡之谜》，黛博拉·海顿著，李振昌译
- 《福楼拜的鹦鹉》，朱利安·巴恩斯，汤永宽译

## 外部链接

### Online Texts

- French Audiobook (mp3): La femme du monde (taken from Flaubert's early works)
- Flaubert's works : text, concordances and frequency list

### 更多链接

- Overview
- site of the Centre Flaubert at Rouen
- Multilingual research links
- Flaubert entry at the Johns Hopkins Guide to Literary Theory and Criticism site
- Bibliomania page
- Long page about Flaubert
- A comprehensive site in French
- Flaubert 'Bookweb' on literary website The Ledge, with suggestions for further reading.

## 基本资料

- 日语原文：居斯塔夫·福楼拜、Gustave Flaubert
- 出生：1821年12月12日
- 出生：法兰西王国鲁昂
- 逝世：1880年5月8日
- 逝世：法兰西共和国鲁昂
- 职业：文学家
- 国籍：法国
- 类型：长篇小说、散文
- 代表作：《包法利夫人》《情感教育》
- 父母：Achille-Cléophas Flaubert、Anne Fleuriot
- 配偶：终身未婚未育
- 文学运动：现实主义、浪漫主义、自然主义
- 受影响于：乔治·戈登·拜伦、维克多·雨果、歌德、弗朗索瓦-勒内·德·夏多布里昂
- 施影响于：安东·契诃夫、让-保罗·萨特、弗朗茨·卡夫卡、弗拉基米尔·纳博科夫、艾兹拉·庞德、居伊·德·莫泊桑、埃德蒙·德·龚古尔、阿尔封斯·都德、埃米尔·左拉、伊万·屠格涅夫、马里奥·巴尔加斯·略萨
- 签名：Flaubert's signature.png
演员

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演员是艺人的一种，指专职演出或在表演艺术作品扮演某个角色的人，广义上分为演技、杂技、特技、歌唱、舞蹈、戏曲、曲艺、乐器、配音等表演工作。狭义上在电影、电视、剧场、广播等大众媒体当中专指演技演员。有时也用在街头艺人的身上。通常演员可借由所有才艺表现方式塑造角色，令其生动，或只是在广播中做声音演出戏剧角色。

## 称呼

在中国，女演员的传统称呼有女优、女伶、坤伶、坤角等，现代女伶、坤伶、坤角等则多指戏曲女演员，或引申至其他国家传统戏剧的女演员。现在日本仍然把女演员通称为女优。

中国早期多称演员为优伶，后又有“戏子”的称呼，这些称呼多带有贬义，表现了传统中国演员地位的低下。到了晚清、民国以来，一些名演员的社会地位逐渐提升，且经常成为一个戏班的实际经营者，因此他们常被尊称为“先生”，如知名的京剧演员程砚秋，就常被称为“程先生”。

## 电影演员

电影演员是指从事电影表演工作的人。而“影星”通常是指因演出电影而成名的电影明星，早期杰出电影演员并没有太大的知名度，也很少使用真名，于是电影片商使用了明星这个词来捧红他们，创造与其他普通的电影演员不同的地位。

电影演员通常都会加入经纪人公司旗下，依制定的合约工作，以获得保护和好的生涯规划。好的电影演员往往必须擅长挑选片子，以及包装自己的形象以获得广告商的青睐。电影演员间也因此产生了竞争，各大电影奖，以及片酬的多寡，是电影演员所竞争的主要标准。

## 特技演员

演员中有一个特殊类别为特技演员（stunt man），知名影视明星在遇到高难度及危险的场景时，往往会雇用替身演员帮助他们演出特技动作。

## 全方位演员

到了现代，由于演员或歌手等从事娱乐事业的人士需要更高知名度，以获取更多报酬和机遇，演员不再只在自己善长的领域发展，而是向多方面发展。演员除了从事舞台剧、电影及电视等的演出工作外，更有加入乐坛，成为歌手；歌手不一定只唱歌，有时也会跳舞，并可能演戏或做一些投资商业的类型，或者是做导演跟制作人。于是，艺人便用作统称这些娱乐工作者。
突击步枪

突击步枪（assault rifle，sturmgewehr）是主要为中近距离轻步兵战术进攻着想而设计的、使用可拆卸弹匣供弹、发射中间型威力枪弹的选射步枪。突击步枪已经是现代军队的标准制式武器，取代了早期的战斗步枪以及冲锋枪的地位。

## 定义

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首次尝试研制类似设计理念的枪械，乃是法国在一次大战末期时的Mle 1918 全自动卡宾枪，当时是意图用作一款班用轻机枪。

“突击步枪”的名字来自于德语单词Sturmgewehr（字面直意是“突击步枪”——德语中“sturm”本意为“风暴”，作为动词时与“突击”、“冲锋”同义；“gewehr”直译“步枪”），盟军因其发音与暴风雨类似又称之为“风暴步枪”（storm rifle）。这个名字源于纳粹德国元首阿道夫·希特勒在1944年视察东线战场时为了鼓舞德军士气，出于政治宣传而将新投入战场的MP43（Maschinenpistole 43，即“43式机关手枪”或“43式冲锋枪”）重新命名为Sturmgewehr 44（StG44，即“44式突击步枪”）。StG44在战场上展现出了强大的战术适应力和打击效果，一般被认为是世界上第一款真正意义上的突击步枪。

严格而言，突击步枪必须有以下所有特点：

- 能够切换射击模式（全自动速射火力压制射击和半自动精确射击都能胜任）。
- 发射中间型威力枪弹（短步枪弹及小口径步枪弹的总称，打击力逊于传统的“全威力枪弹”步枪弹但强于手枪弹，比如7.92×33mm Kurz、7.62×39mm和5.56×45mm NATO）。
- 供弹具为可拆卸的盒式弹匣（便于作战时迅速装弹）。
- 有效射程至少300m。

有些满足上述多数、但不是全部标准的步枪虽然常被称作突击步枪，但是从技术层面上并不算是突击步枪。例如民用的半自动AR-15（M16步枪的原型）实际上不能切换射击模式，但常被反枪人士叫做突击步枪。基于商业或政治原因，“突击步枪”的名称是有时被宽松使用，某些分类法中亦把一些使用大威力枪弹的枪型视作突击步枪。

### “突击性武器”与自动武器

在美国，反枪团体常滥用“突击性武器”（assault weapon）的名称描述一些外形与突击步枪相同的半自动枪支。在美国1994年制定的十年期《联邦突击武器禁令》（Federal Assault Weapons Ban）中，突击性武器定义为有可拆卸弹匣的半自动枪支，并有两个或以上的下列特性：

- 折叠式或伸缩枪托（folding/collapsible buttstock）。
- 显著的手枪握把（pistol grip）。
- 刺刀接口（bayonet lug）。
- 枪口消焰器（Flash Suppressor）或相似的装置。
- 榴弹发射器。
- 枪管罩筒（Barrel Shroud）。

此禁令并没有限制全自动武器，如突击步枪和机枪，因为全自动武器是受到1934年获得通过的《全国枪支法》的监管。其后的法案，如1968年的《枪支管制法》和1986年的《枪支拥有者保护法》也限制全自动武器的进口和平民所有权，后者完全禁止经销商向非执法者或特别职业纳税人销售新生产的机枪。

## 设计

突击步枪是指各种类型的能全自动及半自动方式射击，具有合乎人体工学的现代化外形（装有手枪式握把和枪托在枪管中线），发射中间型威力枪弹或小口径步枪弹，有效射程300至500米，具有冲锋枪的猛烈火力和接近普通步枪射击威力的自动步枪。其特点是射速较高、射击时较稳定、后座力比较低，以及枪身较短小轻便。

突击步枪是现在主要的单兵武器，而且服役数量极大，因此它需要可靠的性能，如前苏联卡拉什尼科夫设计的AK，它的结构简单、分解容易、枪机动作可靠，而且操作简易，在越战中一直是最有效的突击武器，并一直使用至今。突击步枪亦是各种枪械中最多创新设计的一种，如为了更轻便而缩短整体长度，但枪管长度相同以保持有效射程的犊牛式设计；为了降低单兵重量而出现的下挂式榴弹发射器；而近年由于作战用途及战术需要，突击步枪出现了模组化设计，并加入了战术导轨以安装前握把、激光指示器、夜视镜、瞄准镜、战术灯甚至火控系统等；亦可通过转换枪管及机匣部件变成轻机枪、精确射手步枪、狙击步枪及卡宾枪，甚至变换口径以提高通用性。
1896年

## 大事记

- 1月1日——韩国开始使用公历。
- 1月4日——犹他州成为美国第45个州。
- 2月1日——意大利作曲家普契尼作曲的歌剧《波希米亚人》在意大利都灵首演。
- 4月——马达加斯加成为法国殖民地。
- 4月——受广东香港大鼠疫影响，鼠疫疫情透过港口传入台湾安平、打狗、基隆、布袋，造成全台大流行。
- 4月6日——第一届现代奥林匹克运动会在奥运会的故乡—希腊雅典举行，来自13个国家的311名运动员参加了这次奥运会。（当时清廷曾接到国际奥运会的邀请，但并未参加）
- 6月2日——人类无线电的创始人马可尼向英国政府提出了编号为12039的电报专利申请书。
- 6月3日——清朝政府同俄国签订《中俄密约》。
- 8月28日——任大清帝国直隶总督兼北洋大臣的李鸿章乘“圣路易斯”号油轮抵达纽约，开始对美国进行访问。
- 孙中山在英国伦敦蒙难，被中国驻英大使馆人员拘捕。
- 亨利·福特制造出第一辆汽油机车：福特一号车。
- 法国物理学家亨利·贝克勒在意外发现了放射现象，即原子自然衰变的现象。
- 陆润庠在苏州创办苏纶纱厂。
- 中国交通大学创办。
- 严复在天津译著了《天演论》。
- 美国开始有排球比赛。第一部规则发表在1896年7月的美国《体育》杂志上。
- 首届“卡耐基国际展”由当时最著名的工业家─安德鲁·卡耐基于创办于美国宾夕法尼亚州的匹兹堡。

## 出生

- 1月6日——范寿康，中国著名教育家、哲学家（1983年逝世）
- 1月21日——宾臣，有利银行香港经理、英皇御准香港赛马会主席（1972年逝世）
- 2月16日——欧仁妮·布朗夏尔，法国人、前世界最年长者（2010年逝世）
- 3月7日——华里士，英国军官（1982年逝世）
- 3月26日——傅斯年，中国历史学家、学术领导人 ( 1950年逝世 )
- 5月30日——霍华·霍克斯，美国电影导演（1977年12月26日逝世）
- 6月6日——亨利·艾林罕，英国一战老兵和世界最年长男性（2009年逝世）
- 7月9日——玛利亚·高梅斯·瓦琳廷，巴西超级人瑞（2011年逝世）
- 7月9日——李济，人类学家（1979年逝世）
- 7月25日——约瑟芬·铁伊，英国著名推理小说家（1952年逝世）
- 8月1日——弗雷德里克·布拉开，美国物理学家（1972年逝世）
- 8月9日——让·皮亚杰，著名儿童心理发展学家（1980年9月16日逝世）
- 8月26日——贝斯·库珀，美国超级人瑞（2012年12月4日逝世）
- 9月10日——叶挺，北伐名将（逝世1946年）
- 9月21日——沃尔特·布鲁宁，美国超级人瑞，前世界最年长男子（2011年逝世）
- 9月24日——史考特·费兹杰罗，美国近代著名小说家（1940年逝世）
- 9月25日——亚历山德罗·佩尔蒂尼，前意大利总统（1990年逝世）
- 11月17日——利维·维谷斯基，苏联著名心理学家（1934年逝世）
- 11月23日——克莱门特·哥特瓦尔德，捷克斯洛伐克政治家（1953年逝世）
- 12月1日（公历，当年合儒略历11月19日）——朱可夫，苏联将领（1974年逝世）
- 12月7日——郁达夫，中国作家（1945年逝世）
营养

营养素（nutrient）又称营养成分、养分、营养，指食物中包含的热量及其他有利健康的成分。营养学是解释食物中营养素和其他物质与生物体的维持，生长，繁殖，健康和疾病相互作用的科学。人以及多数动物摄入食物以获得足够的营养素；摄取食物后，经过消化、吸收、代谢，利用食物中身体需要物质（养分或养料）以维持生命活动。通过适当的摄入营养可以免去很多疾病。

营养素可分为需求量较大的宏量营养素和需求量较小的微量营养素。其中宏量营养素包括碳水化合物、脂质、纤维素、蛋白质以及水；微量营养素包括矿物质和维生素，而维生素又可细分为脂溶性维生素与水溶性维生素两大类。脂溶性维生素包括有：维生素A、D、E、K；水溶性维生素则包括有：维生素B1、B2、B6、B12以及烟碱酸、叶酸、维生素C。

宏量营养素，除纤维素和水之外，主要为人体提供能量，以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合物或蛋白质提供4千卡能量，每克脂肪提供9千卡能量。其他营养素，包括纤维素、水、矿物质和维生素，不提供能量，但在机体的生理活动中具有重要的作用。

## 六大营养素

### 碳水化合物

碳水化合物，又称糖类，是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称，一般由碳、氢与氧三种元素所组成，广布于自然界。糖类的另一个名称为“碳水化合物”，其由来是根据生物化学家先前发现一类物质可写成经验分子式：Cn(H2O)n，其氢与氧元素的比例始终为2:1，故以为糖类是碳和水的化合物；但后来的发现证明了许多糖类并不符合上述分子式，如：鼠李糖（C6H12O5）；而有些物质符合上述分子式却不是糖类，如甲醛（CH2O）等。糖类为人体之重要的营养素，主要分成三大类：单糖、双糖和多糖。单糖和双糖是分子量较小的碳水化合物，因具甜味常简称为“糖”；例如葡萄糖和果糖是单糖，蔗糖、麦芽糖和乳糖是双糖，五者均可作甜味剂。单糖是人体吸收的主要糖类单位；此外，还有寡糖为三碳糖~十碳糖，超过十碳糖称为多糖。

糖类在生物体上扮演着众多的角色，像多糖可作为储存养分的物质，如淀粉和糖原；或作为动物外骨骼和植物细胞的细胞壁，如：甲壳素和纤维素；另如五碳醛糖的核糖是构成各种辅因子的不可或缺失之物质，如ATP、FAD和NAD）也是一些遗传物质分子的骨干（如 DNA和 RNA）。糖类的众多衍生物同时也与免疫系统、受精、预防疾病、血液凝固和生长等有极大的关联。在食品科学和其他非正式的场合中，碳水化合物通常是指：富有淀粉（如五壳类、面包或面食）或简单的糖类的食物（如食糖）。

### 蛋白质

蛋白质是一种由氨基酸分子组成的有机化合物。蛋白质的氨基酸序列是根据对应基因进行编码的。除了遗传密码中20种标准氨基酸。多个蛋白质可以形成稳定的蛋白质复合物并发挥某一特定的功能。酶是最常见的蛋白质，对于生物体的代谢非常重要。

### 脂质

一个典型的食用脂质分子由数个脂肪酸（包含长碳氢链）组成，与甘油结合。代表性的为三酸甘油脂（三个脂肪酸附到甘油上），脂肪酸可依所包含不同细微构造而被分成饱和与不饱和。饱和脂肪酸碳链上所有的碳都和氢原子结合，而不饱和脂肪酸有一些碳原子之间的连接是双键。所以他们分子中，相对于同样长度的饱和脂肪酸含较少氢原子。不饱和脂肪酸可以再进一步被分为单元不饱和脂肪酸（只有一个双键）和多元不饱和脂肪酸（多个双链）。

### 矿物质

矿物质，又称为无机盐及膳食矿物质，除了碳、氢、氮和氧之外，也是生物必需的化学元素之一，也是构成人体组织、维持正常的生理功能和生化代谢等生命活动的主要元素，约占人体体重的4.4%。它们可以是巨量矿物质（需求相对比较大）或微量矿物质（需求较小）。他们可以自然地存在于食物中，或是以元素或矿物形式地被添加入食物，例如碳酸钙或氯化钠；有部分添加物为自然来源，例如牡蛎壳。有时矿物质会被加入食物以外的饮食里，因为维生素和矿物质补充，和在食土病里，称为“异食癖”或“食土症”。

适当地吸取一定程度的每种食用矿物质是有必要持续去维持身体的健康。而过量吸取食用矿物质可能会导致直接或间接的病症，归咎于身体里矿物质程度之间的竞争特性。例如，大量的锌并不有害于它自己，但却会导致铜的不足（除非补偿，按照老年眼疾研究计划里指出）。有媒体报导称，物体接触矿物质含量过高的井水后，会在物体表面形成薄膜，经长时间暴晒，薄膜会变成坚硬的外壳，即“石化”。

不同地理学地区的土壤含有不同数量的矿物质。

### 维生素

维生素是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。

维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中毒。

维生素分为两种，水溶性维生素和脂溶性维生素。“水溶性维生素”易溶于水而不易溶于非极性有机溶剂，吸收后体内贮存很少，过量的多从尿中排出，且容易在烹调中遇热破坏；“脂溶性维生素”易溶于非极性有机溶剂，而不易溶于水，可随脂肪为人体吸收并在体内储积，排泄率不高。每一种维生素通常会产生多种反应，因此大多数维生素都有多种功能。

人体一共需要13种维生素，其中包括4种脂溶性维生素（维生素A，D，E，K）和9种水溶性维生素（8种维生素B，维生素C）。

### 水

水有利于部分生物化学反应的进行，如动物的消化作用及植物的光合作用。在生物体内还起到运输及溶解物质的作用，如血液中的血浆绝大部分都是水，有助于体内传输营养及氧。由于水可以透过蒸发而降低温度，因此水对于维持生物体温度的稳定起很大作用，如动物的汗液及植物的蒸腾作用。

## 常见营养指标

当前常见的营养指标包括美国国家医药局（Institute of Medicine）制订的“膳食营养素参考摄取量（Dietary Reference Intakes，DRIs）”；这套指标包括以下数项：

- 每日营养建议摄入量（recommended daily allowance，RDA）。
- 平均需要量（estimated average requirements，EAR）。
- 适宜摄入量（adequate intake，AI）。
- 可耐受最高摄入量（tolerable upper intake levels，UL）。

## 参考书籍

- 《公共营养师（基础知识）》
布尔什维克

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布尔什维克（большевик），旧译布尔塞维克，旧粤译宝斯域、保利斯域、保斯域、保路斯域，是俄国社会民主工党的一个政治派别。布尔什维克派的领袖人物列宁认为，社会民主工党应该建立一个以少数“职业革命家”为核心、多数党员对其绝对服从的组织模式，即民主集中制，这遭到了党内另一派的质疑和反对。

1903年在布鲁塞尔和伦敦举行的俄国社会民主工党第二次代表大会上，布尔什维克派与党内的另一派孟什维克因意见不合最终分道扬镳。在《火星报》编辑部领导层选举时，由于布尔什维克人数多于对方，因此以俄语“多数派”得名。1917年，布尔什维克透过十月革命以革命夺取了俄国政权，最终在日后成为苏联共产党。

直到1917年十月革命前，布尔什维克在全俄罗斯苏维埃代表大会中实际上是少数。布尔什维克在俄语中的字面含义“多数派”指的是这一派在俄国社会民主工党内占多数。

## 名字起源

布尔什维克在俄语中意为“多数派”，孟什维克在俄语中意为“少数派”。实际上在1903年俄国社会民主工党第二次代表大会的大部分时间里，以列宁为首的派别都处于少数的地位，反对派马尔托夫的条文则以28票赞成、22票反对和1票弃权最终获胜通过。而在大会闭幕不久后的第27次会议中，由于“崩得”与经济派代表的退出，列宁派以24：20居微弱多数，故从此被称为“多数派”（布尔什维克）。

## 两派分裂

在俄国社会民主工党第二次代表大会中，列宁提出效仿民意党，建立一套围绕少数“职业革命家”为核心、党员对核心高度服从的集权化的组织模式，即民主集中制。并认为党员应严密组织化，人数应受到限制，“凡承认党纲、在物质上支持党并亲自参加党的一个组织的人，才可以作为党员”。认为普通的支持者必须排除于党外。而列宁的老友兼同学马尔托夫反对列宁的观点，坚持以第二国际为建党模式，主张把一切愿意入党的人全部吸收进来，并认为党员并不需要高度集中化组织化，只需“经常亲自协助党”就行了。列宁的民主集中制也同样受到罗莎·卢森堡和列夫·托洛茨基等人的质疑。普列汉诺夫严厉地批评列宁不是真正的马克思主义者而是“雅各宾俱乐部分子”，是“新的罗伯斯庇尔”。起初两派的争执尚未达到不可调和的程度。但在《火星报》编委会选举中，列宁要求裁减编委的人数以削减马尔托夫支持者比例，引起后者的不满和退出编辑社，最终使两派逐渐走向分裂。

## 历史

1903年，在俄国社会民主工党第二次代表大会上，列宁提出实行民主集中制，导致党分裂出了两个派别——孟什维克和布尔什维克。两派的人员组成处于不稳定状态，经常有重要的成员转换派别。原本支持布尔什维克的“俄国马克思主义之父”普列汉诺夫，在1904年后转而支持孟什维克的观点。而早先拥护孟什维克的托洛茨基，则在1904年9月共同反对自由派时，与列宁和布尔什维克派达成和解并结盟。托洛斯基个人在这阶段以“中立的社会民主党人”自称。

1905年4月，布尔什维克在伦敦召开了只有布尔什维克派参加的会议，布党称之为“俄国社会民主工党第三次代表大会”。而孟什维克也独立召开了自己的会议，名义上从属于俄国社会民主工党的两派走向实质分裂；直到1912年，布尔什维克在布拉格党会议上把孟什维克驱逐出党，两个派别才正式断绝关系，成为互相独立的政党。

1905年俄国革命中，布尔什维克在当时由托洛茨基刚接手的彼得格勒苏维埃中占少数，在莫斯科苏维埃中占多数。

1917年科尔尼洛夫事件后，布尔什维克开始在彼得格勒苏维埃中占多数。同年6月至7月，托洛茨基加入布尔什维克后，率领区联派并入布尔什维克，壮大了布尔什维克的力量，这一举动促成了十月革命的爆发。11月7日，列宁和托洛茨基共同领导了十月革命，并成立了苏维埃俄国。十月革命后，布尔什维克开始在全俄罗斯苏维埃代表大会占多数。

1918年，改称俄国共产党（布尔什维克），简称俄共（布）；1925年，改称全联盟共产党（布尔什维克），简称联共（布）。

1922年，苏维埃社会主义共和国联盟成立。

1924年，布尔什维克领导人列宁去世。同年，左翼反对派（托洛茨基主义派）开始活动，对抗“三驾马车”为首的斯大林主义势力。1927年，左翼反对派（托洛茨基主义派）的斗争在斯大林主义势力的围堵下失败。

1928年，联共（布）十五大结束后，托洛茨基被斯大林流放至哈萨克，1929年将其驱逐出境。

1936年，大清洗开始，许多的老布尔什维克和前沙俄军官被清洗，并造成近100余万人非正常死亡。1938年，托派主导的第四国际成立。

1952年，全联盟共产党（布尔什维克）改称苏联共产党，简称苏共。1991年8月八一九事件后，苏共中央总书记戈尔巴乔夫辞职，苏共在1991年11月6日被叶利钦宣布为非法组织而解散，由各加盟共和国境内的共产党继承政治遗产。