曾宝仪

曾宝仪（Bowie Tsang，1973年2月21日），又名阿宝，出生于香港，成长于台湾的女主持人、演员、歌手、制片及作家，毕业于国立台湾大学社会学系。

## 生平

曾宝仪是香港艺人曾志伟和第一任妻子王美华的长女儿。由于3岁时父母离异，她和2岁的妹妹曾咏仪从香港搬到台北定居，并由祖父和祖母照顾。

1995年，因为对影视圈幕后工作有兴趣，还在读大学的曾宝仪开始半工半读，在滚石唱片子公司真言社电视企划部担任执行制作。大学毕业后，她只身到香港担任影视圈幕后工作，其中包括场记、助理、企划、执行制作、副导演、助理主持等。曾宝仪第一个从幕后走向幕前的工作，是主持传讯电视大地频道的娱乐新闻节目《非常娱乐》。

1997年，曾宝仪担任传讯电视大地频道节目《电玩快打》执行制作。

1998年为了要宣传在台湾的节目，曾宝仪回到台湾上了几个大型综艺节目，其中一个是张小燕主持的《超级星期天》。由于在节目里表现亮眼，被张小燕相中并签约加入旗下的经纪公司，而正式在台湾出道成为艺人。

曾宝仪出道早期在台湾和香港担任主持人为主，迅速成为港台当红一线主持人。其后推出的个人音乐专辑也有相当不错的成绩。

2003年起前往中国大陆发展演艺事业。先后拍下多部电视剧和参与多场《同一首歌》等大型晚会的主持工作。曾宝仪风趣又不失大气的主持风格深受中国大陆观众喜爱，令她成为中国大陆许多直播晚会女主持人的不二之选。

2009-2010年在香港主持《亚洲星光大道》。

曾宝仪除了主持和拍戏，也在台湾开了电影公司并担任制片。其公司出品的电影《九降风》、《杀手欧阳盆栽》也曾在台湾金马奖、香港电影金像奖获得奖项。

2018年，与荣获奥斯卡最佳纪录片的团队以及腾讯新闻共同制作出纪录片《明天之前》。该纪录片以国际视野探讨人类未来在变化中如何生活，如何与他人、自我相处。该纪录片制作耗时一年，跨越三大洲，拍摄足迹遍布全球近二十个地区。

2019年，出版《50堂疗愈人心的说话练习》一书。

2021年主持《我们回家吧》，并入围台湾金钟奖最佳主持人奖。

2025年，适逢民权国小创校55周年，曾宝仪在小学毕业后41年后终于获得“杰出校友奖”。

## 音乐作品

### 个人专辑

发行日期｜专辑名称｜发行商｜曲目

1999年4月14日｜阿宝-Abaw｜丰华唱片｜# 你一直存在着 # 等你道歉 # Honey # 箱子呢 # 分享 # 最懂得爱你 # 错过 # 想你 # 不想失去你 # 鬼灵精 # 谁比谁好

2000年8月8日｜想爱｜# 想爱 # 没有人 # 因为你 # 天之美 # 深蓝 # 少了你该怎么办 # 爱都爱了 # 冻心 # 嗯嗯嗯嗯嗯 # 傻笑的照片 # 电脑档案 # 想爱(Mtv) # 没有人(Mtv) # 少了你该怎么办(Mtv) # 展翅高飞

2001年6月8日｜我们的童话｜# 你说了算 # 存在 # 天亮 # 伤感情 # 是吗 # 我们的童话 # 相思河畔 # 这就是爱情 # 神魂颠倒 # 无话可说 # 我们的童话(Mtv) # 日日八杯水(Mtv) # 不是我

2001年6月13日｜曾宝仪 Bowie Tsang (新曲+精选)｜# 日日八杯水(粤) # 不是我(粤) # 想爱 # 没有人 # 因为你 # 天之美 # 深蓝 # 少了你该怎么办 # 爱都爱了 # 冻心 # 嗯嗯嗯嗯嗯 # 傻笑的照片 # 你一直存在着 # 等你道歉 # Honey # 最懂得爱你 # 鬼灵精

2002年8月12日｜八号风球的爱恋｜# 口白-1 # 我们的颜色(偶像剧八号风球的爱恋主题曲) # 晴日(配乐：刘瀚中) # 口白-2+Happy Together(配乐：刘瀚中) # 有感地带 # 我们的颜色(Melody版/配乐：陈志远) # 相爱是快乐的事(唱：雅丽/偶像剧八号风球的爱恋片尾曲) # 漾(配乐：刘瀚中) # 沈溺(配乐：刘瀚中) # 口白-3+欲望城市(配乐：干炯平) # 迷(配乐：刘瀚中) # 相爱是快乐的事(Melody版/配乐：陈志远) # 口白-4 # 爱在轻度台风 # 有感地带-2(配乐：刘瀚中) # 口白-5+魇(配乐：刘瀚中) # 挣脱(配乐：刘瀚中) # Before Dawn(配乐：刘瀚中) # 口白-6 # 爱在轻度台风(Melody版/配乐：

2002年11月29日｜青春自选集－专注｜# 专注(日本动画大师宫崎骏最新作品【猫的报恩】中文主题曲) # 我们的颜色 # 不是我(没有人广东版) # 我们的童话 # 天之美 # Honey # 天亮 # 不想失去你 # 相思河畔 # 因为你 # 是吗 # 想爱 # 没有人 # 爱在轻度台风 # 等你道歉 # 少了你该怎么办 # 最懂得爱你 # 伤感情 # 日日八杯水(相思河畔广东版) # 存在 # 你说了算 # 你一直存在着 # 等你道歉(Remix) # 我们的颜色

### 其他单曲

年份｜歌名｜备注

1998年｜我是多么想你

1999年｜谁比谁好｜与黄子佼、卜学亮合唱

2000年｜展翅高飞

子曰｜与卜学亮合唱

2001年｜冰点与沸点｜与黄磊合唱

2003年｜情奔

有一道彩虹

2004年｜如果｜与黄磊合唱

2005年｜人我之间

2006年｜家｜电视剧《麻辣婆媳》主题曲

2011年｜美丽的情歌｜与萧煌奇合唱

2020年｜我们回家吧｜网络节目《我们回家吧》主题曲

## 主持作品

### 电视节目

年份｜频道｜节目名称｜备注

1995年｜传讯电视大地频道｜非常娱乐｜Research Writer

1997年｜助理主持人

搜主意｜执行制作

电玩快打

1998年｜TVBS｜大成校园巨星榜

TVBS-G｜劲碟爆唱Super Live 3-5

1999年｜音乐爱情故事－曾宝仪｜MTV电影

小燕Window｜外景主持人

娱乐新闻

华视｜超级星期天｜助理主持人

台视｜综艺旗舰 Hello Jacky！

2000年｜爱的任务－挑战不可能

TVBS-G｜晚安！各位观众

2001年｜哈啰！各位观众

公视｜看公视说英语｜9月之星

2002年｜中视｜超级好狗命

TVBS-G｜女人当家

东风卫视｜亚洲Top-Show

宝妈宝妹幸福汤

2003年｜有线电视｜娱乐新闻

全球娱乐视野

人间卫视｜人间寰宇英文报

2004年｜公视｜五年三班：全民益智大考验

CCTV｜同一首歌｜嘉宾主持人

2005年｜互动星期天

凤凰卫视｜锵锵三人行

2006年｜华视｜快乐专卖店

2007年｜CCTV｜世界电影之旅｜香港回归10年特辑

2008年｜倾国倾城｜嘉宾主持人

2009年｜亚洲电视｜亚洲星光大道

2010年｜亚洲星光大道2

亚洲星光大道3

珠江频道｜夺宝奇兵

中视｜汉宝开卖啦 CAMERA

2011年｜电影看恒宝

公视｜日光大道

深圳卫视｜大娱乐家

2012年｜奇迹之门

台视｜百万小学堂(2012年3月16日-2013年5月3日)

超视｜女人好犀利

公视｜公视艺文大道

2013年｜中央电视台｜梦想星搭档

2014年｜CCTV-1｜客从何处来第一季｜第7期嘉宾

中央电视台｜梦想星搭档

2015年｜深圳卫视｜极速前进中国版2｜第2季嘉宾

山东卫视｜精彩中国说｜导师

中央电视台｜味觉大战｜导师

2016年｜浙江卫视｜熟悉的味道｜第一季主持人

2017年｜东方卫视｜越野千里

爱奇艺｜吃光全宇宙

2018年｜中央电视台｜经典咏流传

腾讯｜回家的礼物

2019年｜腾讯｜明天之前

腾讯｜回家的礼物

2020年｜myVideo｜我们回家吧｜主持人

2021年｜人间卫视｜青春进化论｜主持人

2022年｜公视主频｜姐妹们的音乐万万岁｜主持人

myVideo、三立都会台、MOMOTV｜我们回家吧2｜主持人

J2｜香港人的台式生活｜主持人

2025年｜myVideo、三立都会台 ｜我们回家吧3｜主持人

### 记者会/见面会

年份｜活动名称

2013年｜Big Bang记者会

2014年｜苏志燮粉丝见面会

李敏镐粉丝见面会李敏镐记者会

2015年｜Running MAN记者会

Running MAN粉丝见面会李敏镐记者会金秀贤记者会Running MAN粉丝见面会

2016年｜金钟国电玩记者会

Running MAN粉丝见面会宋仲基粉丝见面会Jessica记者会

2017年｜朴宝剑记者会

朴宝剑粉丝见面会Running MAN见面会

2018年｜苏志燮记者会

苏志燮粉丝见面会

2023年｜合肥小杨臻选群星演唱会

### 广播节目

年份｜频道｜节目名称｜备注

1998年｜飞碟电台｜幽浮劲碟爆唱Super Live 3-5 曾宝仪

2000年｜飞碟小点心，宝贝七点钟

陶色新闻之大搜查线｜广播剧

### 颁奖典礼

年份｜地区｜典礼名称｜备注

1999年｜台湾｜第2届大成校园巨星榜颁奖典礼

第10届金曲奖｜星光大道主持人

第36届金马奖

2000年｜第11届金曲奖

千禧十大偶像颁奖晚会

马来西亚｜第1届亚洲中文金曲奖

2002年｜香港｜第24届十大中文金曲颁奖典礼

2004年｜第23届香港电影金像奖

新城国语力颁奖礼2004

中国大陆｜第4届华语电影传媒大奖

2005年｜第1届电视剧风云盛典

《卡隆之夜》卡通作品颁奖晚会

2006年｜2005年度TOM在线荣耀盛典

2007年｜香港｜第26届香港电影金像奖

中国大陆｜时尚传媒集团14周年庆典

2008年｜2008风尚大典

2008最具爱心华人女性颁奖盛典2008中国移动无线音乐咪咕汇

2010年｜2010年度时尚先生盛典

2011年｜台湾｜第46届广播金钟奖

第48届金马奖

2012年｜第3届壹周刊娱乐大赏

第49届金马奖

香港｜第31届香港电影金像奖

2012年度香港小姐竞选

新加坡｜红星大奖2012

中国大陆｜2012 TOP LIFE费加罗年度盛典

澳门｜第55届亚太影展

2013年｜澳门｜第56届亚太影展

2014年｜台湾｜第16届台北电影奖

第25届传艺金曲奖

2016年｜澳门｜第1届澳门国际电影奖

2022年｜台湾｜第57届金钟奖(戏剧类)

2025年｜台湾｜第60届金钟奖(戏剧类)

## 影视作品

### 电影幕前

年份｜片名｜角色

2006年｜英勇战士俏姑娘｜妮娜

2007年｜生日快乐｜林蕙

2008年｜我用真心换真情｜曾东东

扈三娘与矮脚虎王英｜扈三娘

2010年｜台北星期天｜搬家妻

2015年｜落跑吧爱情

2021年｜美国女孩｜韩医师

### 电影幕后

年份｜片名｜职务

1996年｜四个32A和一个香蕉少年｜助理、场记

1997年｜自梳｜副导演

2011年｜杀手欧阳盆栽｜出品人

2024年｜爱情城事｜监制

2024年｜交换礼物｜采访、旁白

### 电视剧

年份｜剧名｜角色｜备注

2002年｜八号风球的爱恋｜花格

2003年｜街灯｜可儿

2004年｜名扬花鼓｜花鼓

傻王闯天下｜柳文香

嗨！亲爱的｜程婕｜客串演出

摇摆女郎｜阿娇

2005年｜大熊医师家｜曾宝仪

等你一万年｜夏文｜尚未播出

2006年｜狮子山下｜曾宝仪｜客串演出

麻辣婆媳｜区小欧

粉领一族｜刘梦君

三揭皇榜｜周云裳、查姜女

2007年｜浪击天涯｜苏亚媚

香港传奇-荣归｜李明思

麻辣婆媳2｜区小欧｜尚未播出

2009年｜玫瑰刺｜于晶晶

十里桂花香｜赖盆妹

2010年｜天师锺馗之美丽传说｜青蛇

虾球传｜伍丽

倪亚达｜吴美满

2011年｜恋恋阿里山｜金喜

2014年｜你照亮我星球｜曾宝仪｜客串演出(第3集金马奖主持人)

### 舞台剧

年份｜剧团｜剧名｜角色

2008年｜表演工作坊｜如影随行｜YEA、电影院观众、童年真真（声音）

## 出版品

### 书籍著作

出版日期｜书名｜出版社｜ISBN

2002年3月29日｜《阿宝靓汤》｜平装本出版｜ISBN 9578033664

2002年11月14日｜《阿宝靓汤2：宝妈宝妹幸福汤》｜ISBN 9578034016

2003年4月28日｜《宝妈宝妹交换日记：不能和妈妈说的事》｜ISBN 9578034237

2004年8月16日｜《阿宝靓汤3：美人汤．孕妇汤42品》｜ISBN 9578034857

2005年11月29日｜《阿宝靓汤4：40道养生美容素食汤方》｜ISBN 9578035535

2019年5月12日｜《50堂最疗愈人心的说话练习》｜大田出版｜ISBN 0010821209

2021年1月13日｜《人生最大的成就，是成为你自己》｜天下生活｜ISBN 9789869950671

2021年8月1日｜《一期一会的生命礼物：那些让我又哭又震撼的跨国境旅程》｜大田出版｜ISBN 9789861796086

2024年10月31日｜《生命中最大的宝藏就是你自己》｜天下文化｜ISBN 9786263559691

## 奖项纪录

1999年｜《阿宝》｜大成校园巨星榜：最佳新人奖｜获奖

劲碟民选大赏：4月之星金奖｜获奖

劲碟民选大赏：最佳新人金奖｜获奖

《最懂得爱你》｜劲碟民选大赏：最受欢迎点播奖｜获奖

《劲碟爆唱Super Live 3-5》｜电视金钟奖：综艺节目奖｜提名

2000年｜《超级星期天》｜获奖

2001年｜《想爱》｜MTV封神榜音乐奖：最佳音乐录影带奖｜获奖

《爱的任务－挑战不可能》｜第36届金钟奖：娱乐谐趣节目主持人奖｜提名

2002年｜第37届金钟奖：娱乐综艺节目主持人奖｜提名

2004年｜MTV超级盛典：最具风格演艺世家奖｜提名

2006年｜最具女人味华人女星评选：最具知性女人味大奖｜获奖

2007年｜《麻辣婆媳》｜电视剧风云盛典：港台最受欢迎女演员｜获奖

新娱乐华语主持群星会：风尚前沿主持奖｜获奖

BQ红人榜：年度港台地区最受欢迎女明星｜提名

2009年｜新娱乐慈善群星会：年度最具热心慈善之星｜获奖

《扈三娘与矮脚虎王英》｜百合奖：观众最喜爱的动作类电视电影女演员｜获奖

2011年｜《亚洲星光大道》｜亚洲彩虹奖：最佳竞赛秀｜提名

亚洲彩虹奖：最佳女主持人奖｜提名

2013年｜《公视艺文大道》｜第48届金钟奖综合节目主持人奖｜获奖

2014年｜第49届金钟奖教育文化节目主持人奖｜提名

2015年｜第50届金钟奖教育文化节目主持人奖｜提名

2021年｜《我们回家吧》｜第56届金钟奖益智及实境节目主持人奖｜提名

2022年｜《我们回家吧2》｜第57届金钟奖生活风格节目主持人奖｜提名

2023年｜《姐妹们的音乐万万岁》｜第58届金钟奖综艺节目主持人奖｜提名

### Podcast节目

年份｜节目｜备注

2022年5月20日-至今｜《曾宝仪人生藏宝图》｜个人主持，2022年10月28日起在曾宝仪人生藏宝图YouTube播出影像版。