中年好聲音3

《中年好聲音3》（Midlife, Sing & Shine! 3）是由香港電視廣播有限公司製作的跨地區中年音樂選秀節目，為《中年好聲音系列》第三季。香港賽區首輪海選在2024年7月20日進行，大灣區（除香港外）和新馬賽區首輪海選則分別在7月26日和8月2日舉行；正賽則在2024年9月1日啟播，並播映至翌年5月11日。本節目由香港文創產業發展處「創意智優計劃」資助港幣一千萬製作。

決賽於2025年5月11日（母親節）假啟德體藝館舉行，成為第一個無綫電視製作的節目於該場館舉行決賽及頒獎禮。最終黃博奪得冠軍，張與辰奪得亞軍及由觀眾票選的「觀眾最愛好聲音」獎，劉洋則奪得季軍。

## 節目沿革

由於2022年推出的中年好聲音和翌年推出的中年好聲音2大獲好評，加上受惠於香港特區政府推出的「文化創意產業資助計劃」；電視廣播公司主席許濤2024年6月在上海電視節宣布，將與內地及其他亞洲製作團隊打造《中年好聲音》新馬及大灣區版本。第三季相繼於2024 TVB年中節目巡禮及2025年TVB同行創新節目巡禮強勢推出。

2024年7月13日，《中年好聲音3》新馬區海選賽記者會在馬來西亞吉隆坡舉行，由總經理曾志偉、聯同全體評審、兩屆冠軍等人呼籲新加坡和馬來西亞兩地唱將參賽。

2024年7月20日，首輪香港海選正式展開，大會指約有4,200人報名參加，其中280位於首輪海選面試。2024年7月26至28日，大灣區海選分別於廣州、深圳和珠海舉行；而新馬區海選則於8月2至3日舉行。由於反應熱烈，節目組於2024年8月12至13日再度進行香港區選拔。9輪海選一共吸引超過六千人參賽，最後選出140名參賽者進入常規節目參賽階段。

## 海選站次

賽區｜城市｜舉辦日期｜海選場次｜評審｜資料來源

香港｜香港｜2024年7月20日2024年7月21日2024年8月12日2024年8月13日｜4｜張佳添周國豐肥媽伍仲衡韋綺姍海兒

大灣區｜廣州｜2024年7月26日｜1｜周國豐韋綺姍徐洛鏘

深圳｜2024年7月27日｜1｜張佳添谷婭溦劉易昇

珠海｜2024年7月28日｜1｜張佳添周國豐肥媽

新馬｜新加坡｜2024年8月2日｜1｜張佳添谷婭溦

吉隆坡｜2024年8月3日｜1

## 播放平台

國家／地區｜節目內容｜放映平台/頻道｜播出日期｜首播時間｜備註

世界｜海選｜Youtube｜2024年7月20、21、27、28日；8月3、13日｜全日

香港｜常規節目｜翡翠台｜2024年9月1日-2025年5月11日｜晚上8:00-10:00

馬來西亞｜翡翠台

加拿大｜新時代1台｜晚上8:05-10:05

澳大利亞｜翡翠台（澳新時區）｜首播：2024年9月2日-2025年5月12日｜晚上8:00-10:00

重播：2024年9月8日-2025年5月18日｜下午1:30-3:30

世界｜TVB Anywhere｜/｜定期上傳

中國內地｜埋堆堆

## 評審

### 常駐

- 肥媽
- 周國豐
- 張佳添
- 伍仲衡（第1-2集、第5-17集）
- 海兒（第7-10集、第23-33集、香港區海選）

### 客席

- 曾路得（第1-6集）
- 巫啟賢（第3-4集）
- 布志綸（第11-14集）
- 郭偉亮（第15集）
- 劉美君（第16-17集）
- 黃凱芹（第18-20集）
- 陳奐仁（第18-20集）
- 伍樂城（第21-22集）
- 黎瑞恩（第21-22集）
- 陳曉東（第23-26集）
- 關心妍（第27-28集）
- 林子祥（第29集）
- 森美（第30集）
- 潘偉源（第31集）
- 王馨平（第32集）

### 決賽

- 羅志祥
- 張智霖
- 葉蒨文

### 海選

- 韋綺姍（大灣區廣州站）
- 徐洛鏘（大灣區廣州站）
- 劉易昇（大灣區深圳站）
- 谷婭溦（大灣區深圳站、新馬區）

## 參賽者名單

2024年8月18日，香港電視廣播有限公司舉行《中年好聲音3》記者會，宣布140強名單，其中100位來自香港賽區（包括非星馬區但來自海外的選手），40名來自海外賽區（大灣區賽區及星馬賽區各20）。節目分為大灣區、新馬區、全球好聲音及香港區4大組別，其中香港區參賽者更被分為顏值擔當、唱家班、唱將及SUPER Senior數個類別。

香港賽區（100位）

羅逸軒（36歲）｜查俊（36歲）｜任永健（40歲）｜陳國靖（38歲）｜黎偉豪（36歲）

李創偉（39歲）｜盧智衡（42歲）｜陸俊賢（35歲）｜黃子琦（35歲）｜趙浚承（37歲）

鍾凱瑩（40歲）｜莫麗淇（39歲）｜阮慧珊（43歲）｜柯倩怡（40歲）｜葉可澄（48歲）

謝珮珊（47歲）｜曹越（37歲）｜金翠欣（35歲）｜善玥澄（35歲）｜郭楚妮（38歲）

李玥穎（39歲）｜梁嘉莉（38歲）｜黃捷穎（38歲）｜黃彥齊（36歲）｜揚溢（47歲）

鄭颺（36歲）｜侯靜伊（36歲）｜陳雋良（47歲）｜譚小鳳（51歲）｜陳英偉（48歲）

胡家健（53歲）｜李灃恩（40歲）｜鄭超（37歲）｜張家豪（38歲）｜蔡韶頤（44歲）

盧燦圖（47歲）｜馮敬斌（48歲）｜夏雪（40歲）｜吳錦榮（54歲）｜禤振華（40歲）

尤志豪（36歲）｜吳俊傑（43歲）｜陳志華（50歲）｜劉建偉（52歲）｜嚴志恆（55歲）

高崇勳（55歲）｜郭偉倫（47歲）｜楊璧川（54歲）｜謝國潤（54歲）｜何家豪（43歲）

何俊榮（35歲）｜熊力衡（44歲）｜梁家豪（44歲）｜楊證勳（55歲）｜艾雲傑（47歲）

譚子楊（54歲）｜廖國廷（40歲）｜周卓賢（46歲）｜楊炳德（52歲）｜桂濱（45歲）

楊良得（54歲）｜陸東成（47歲）｜陳溢光（38歲）｜周偉倫（48歲）｜范俏斐（44歲）

黃惠霞（50歲）｜王陽（38歲）｜黃博（36歲）｜陳芷盈（38歲）｜王晨曦（36歲）

姚芷慧（41歲）｜陳靜雯（35歲）｜張靜賢（55歲）｜陳以苹（35歲）｜朱麗萍（61歲）

森林（65歲）｜區瑞明（65歲）｜羅秀蘭（80歲）｜林思浩（35歲）澳門｜馮月芊（35歲）澳門

梁華勝（35歲）澳門｜陳威（40歲）中國內地-湖北｜宗倩如（51歲）中國內地-天津｜劉曉昆（37歲）中國內地-北京｜李金凱（38歲）中國內地-玉溪

高林（48歲）中國內地-遼寧｜劉洋（42歲）中國內地-昆明｜許芷維（36歲）台灣-台北｜張與辰（39歲）馬來西亞｜吳海楊（36歲）澳大利亞-雪梨

徐殷妍（36歲）英國｜Dan James（39歲）英國｜全琳（40歲）美國｜一澔（50歲）加拿大｜梁楚琪（36歲）加拿大

梁春茹（46歲）加拿大｜黎亮華（51歲）加拿大｜許國燊（58歲）加拿大｜郭嘉豪（41歲）加拿大｜李肇峰（42歲）加拿大

大灣區賽區（20位）

趙慧瑩（39歲）中國內地-珠海｜姬麗婷（39歲）中國內地-珠海｜黃藝峰（38歲）中國內地-珠海｜敖綺姍（37歲）中國內地-珠海｜李銘恩（40歲）中國內地-珠海

李秋雅（45歲）中國內地-惠州｜伍耀東（39歲）中國內地-東莞｜梁文君（36歲）中國內地-廣州｜黃文韜（41歲）中國內地-廣州｜吳帆（38歲）中國內地-廣州

潘紹麟（38歲）中國內地-廣州｜蕭樺堅（44歲）中國內地-廣州｜范夏華（40歲）中國內地-深圳｜陳嘉琦（40歲）中國內地-深圳｜林立峰（44歲）中國內地-深圳

高菲（46歲）中國內地-深圳｜杜閱（38歲）中國內地-深圳｜張輝（50歲）中國內地-崇左｜陳欣（44歲）中國內地-柳州｜陳左明（61歲）香港

新馬賽區（20位）

劉傳民（50歲）馬來西亞- 怡保｜劉家溢（48歲）馬來西亞- 怡保｜蔡靜婷（38歲）馬來西亞- 檳城｜李俊傑（42歲）馬來西亞- 檳城｜尤詩郡（43歲）馬來西亞- 檳城

王鄭浚仁（36歲）馬來西亞- 檳城｜彭舒頲（36歲）馬來西亞- 吉隆坡｜關霈靈（39歲）馬來西亞- 吉隆坡｜陳奕伸（40歲）馬來西亞- 吉隆坡｜韓依納（57歲）馬來西亞- 吉隆坡

張淑鳳（55歲）馬來西亞- 吉隆坡｜何平秋（57歲）馬來西亞- 新山｜何平亮（50歲）馬來西亞- 新山｜李玉欽（50歲）馬來西亞- 砂拉越｜曹雪儀（36歲）馬來西亞- 彭亨

馬戎翰（40歲）馬來西亞- 巴生｜蕭偉倫（39歲）馬來西亞- 雪蘭莪｜陳麗寶（55歲）印尼｜莫健發（58歲）新加坡｜傅開成（74歲）新加坡

## 比賽進程

### 第一階段：海外篇三輪決戰

賽制：新馬賽區、大灣區賽區各有20名參賽者角逐12個名額，經PK賽再爭奪參加香港賽區的15個名額。

在各賽區20進12的比賽中，參賽者需站在布幕後以剪影形式開始演唱，只要有一位評審按燈時就會啟動輸送帶，參賽者真面目亦隨即曝光，獲得2燈以下選手將被直接淘汰，3-4燈即進入安全區並有機會晉級，獲得5燈的選手則直接晉級。各賽區成功晉級的12名選手將進行PK戰，24位參賽者中只有15位能夠晉級，以抽籤形式進行一對一決戰，決定12位晉級者。落敗者會先跌入「待定晉級區」，餘下3位晉級者會由評審選出。

第一階段比賽增設復活機制，未能晉級的參賽者將透過競選「我最喜愛的選手」復活。TVB於2024年10月7日公布投票結果，分別由新馬賽區的劉家溢和大灣區賽區的杜閱和陳嘉琦以44票高票當選，三位參賽者直接晉級正賽第四階段比賽。

#### 《中年好聲音3之決戰新馬》（第1-2集）

直接晉級｜晉級｜透過「我最喜愛的歌手」競選取得最高票數晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜國家｜演唱歌曲｜原唱｜燈數｜賽果｜資料來源

第1集｜1｜劉傳民｜馬來西亞｜《有多少愛可以重來》｜迪克牛仔｜4｜晉級

2｜李俊傑｜馬來西亞｜《天梯》｜C AllStar｜2｜淘汰

3｜彭舒頲｜馬來西亞｜《執迷不悔》｜王菲｜1｜淘汰

4｜陳麗寶｜印尼｜《When You Tell Me That You Love Me》｜黛安娜·羅斯｜3｜晉級

5｜劉家溢｜馬來西亞｜《面具》｜許廷鏗｜2｜晉級

6｜蔡靜婷｜馬來西亞｜《李香蘭》｜張學友｜3｜晉級

7｜莫健發｜新加坡｜《得不到的愛情》｜姚莉｜4｜晉級

8｜李玉欽｜馬來西亞｜《如果沒有你》｜莫文蔚｜1｜淘汰

9｜王鄭浚仁｜馬來西亞｜《同花順》｜林倛玉｜5｜直接晉級

10｜馬戎翰｜馬來西亞｜《我有我愛你》｜陳奕迅｜2｜淘汰

第2集｜11｜尤詩郡｜馬來西亞｜《怎麼捨得你》｜張學友｜3｜晉級

12｜韓依納｜馬來西亞｜《浪子心聲》｜許冠傑｜4｜晉級

13｜曹雪儀｜馬來西亞｜《餓狼傳說》｜張學友｜1｜淘汰

14｜蕭偉倫｜馬來西亞｜《最愛的你》｜譚詠麟｜4｜晉級

15｜何平秋｜馬來西亞｜《是否》｜蘇芮｜3｜晉級

16｜何平亮｜馬來西亞｜《北風》｜張鎬哲｜3｜晉級

17｜陳奕伸｜馬來西亞｜《愛情陷阱》｜譚詠麟｜1｜淘汰

18｜傅開成｜新加坡｜《秋意濃》｜張學友｜1｜淘汰

19｜關霈靈｜馬來西亞｜《夢中人》｜王菲｜3｜晉級

20｜張淑鳳｜馬來西亞｜《海上花》｜甄妮｜4｜晉級

#### 《中年好聲音3之決戰大灣區》（第3-4集）

直接晉級｜晉級｜透過「我最喜愛的歌手」競選取得最高票數晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜國家/地區｜演唱歌曲｜原唱｜燈數｜賽果｜資料來源

第3集｜1｜趙慧瑩｜中國內地｜《一切也願意》｜關淑怡｜3｜晉級

2｜黃藝峰｜《普通朋友》｜陶喆｜1｜淘汰

3｜姬麗婷｜《到此為止》｜連詩雅｜3｜晉級

4｜范夏華｜《妳把我灌醉》｜黃大煒｜2｜淘汰

5｜梁文君｜《歸來吧》｜陳慧嫻｜5｜直接晉級

6｜敖綺姍｜《假如》｜杜麗莎｜3｜晉級

7｜李銘恩｜《最愛》｜周慧敏｜2｜淘汰

8｜黃文韜｜《祝君好》｜張智霖｜2｜淘汰

9｜高菲｜《祝福》｜葉蒨文｜5｜直接晉級

10｜吳帆｜《今生今世》｜張國榮｜3｜晉級

第4集｜11｜林立峰｜《祇有你不知道》｜張學友｜4｜晉級

12｜杜閱｜《我和春天有個約會》｜劉雅麗｜1｜晉級

13｜李秋雅｜《我的心裡沒有他》｜靜婷｜1｜淘汰

14｜伍耀東｜《你是我的眼》｜蕭煌奇｜4｜晉級

15｜蕭樺堅｜《朋友》｜譚詠麟｜3｜晉級

16｜潘紹麟｜《那誰》｜蘇永康｜5｜直接晉級

17｜張輝｜《我是一隻小小鳥》｜趙傳｜3｜晉級

18｜陳嘉琪｜《富士山下》｜陳奕迅｜2｜晉級

19｜陳左明｜《傷感的戀人》｜黃凱芹｜2｜淘汰

20｜陳欣｜《傾城》｜許美靜｜3｜晉級

#### 《大灣區新馬PK戰》（第5-6集）

PK勝出晉級｜評判商議晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜國家/地區｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜VS｜參賽者｜國家/地區｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜經PK賽晉級｜國家/地區｜資料來源

第5集｜1｜陳欣｜中國內地｜《不後悔》｜張學友｜78｜王鄭浚仁｜馬來西亞｜《明日話今天》｜甄妮｜74｜陳欣｜中國內地

2｜敖綺珊｜《誰來愛我》｜容祖兒｜67｜劉傳民｜馬來西亞｜《我應該》｜張學友｜85｜劉傳民｜馬來西亞

3｜張輝｜《愛要怎麼說出口》｜趙傳｜75｜莫健發｜新加坡｜《難以捉摸你的心》｜張洪量｜80｜莫健發｜新加坡

4｜吳帆｜《你的名字我的姓氏》｜張學友｜72｜蕭偉倫｜馬來西亞｜《你要的愛》｜戴佩妮｜84｜蕭偉倫｜馬來西亞

5｜趙慧瑩｜《我們的主題曲》｜鄭秀文｜73｜韓依納｜馬來西亞｜《命運我操縱》｜葉蒨文｜82｜韓依納｜馬來西亞

6｜姬麗婷｜《至少還有你》｜林憶蓮｜72｜張淑鳳｜馬來西亞｜《再度孤獨》｜甄妮｜80｜張淑鳳｜馬來西亞

第6集｜7｜尤詩郡｜馬來西亞｜《當愛已成往事》｜李宗盛/林憶蓮｜78｜梁文君｜中國內地｜《紅茶館》｜陳慧嫻｜75｜尤詩郡｜馬來西亞

8｜陳麗寶｜印尼｜《月光愛人》｜李玟｜72｜高菲｜《愛上一個不回家的人》｜林憶蓮｜76｜高菲｜中國內地

9｜關霈靈｜馬來西亞｜《高山低谷》｜林奕匡｜71｜潘紹麟｜《愛在記憶中找你》｜林峯｜84｜潘紹麟｜中國內地

10｜何平秋｜馬來西亞｜《酒矸倘賣嘸》｜蘇芮｜87｜林立峰｜《我應該》｜張學友｜83｜何平秋｜馬來西亞

11｜蔡靜婷｜馬來西亞｜《陀飛輪》｜陳奕迅｜69｜伍耀東｜《藍雨》｜張學友｜72｜伍耀東｜中國內地

12｜何平亮｜馬來西亞｜《寂寞的男人》｜張學友｜76｜蕭樺堅｜《強》｜郭富城｜77｜蕭樺堅｜中國內地

#### 第一階段賽果

大灣區、星馬區15強（以晉級次序為準）

陳欣｜劉傳民｜莫健發｜蕭偉倫｜韓依納

張淑鳳｜尤詩郡｜高菲｜潘紹麟｜何平秋

伍耀東｜蕭樺堅｜姬麗婷｜王鄭浚仁｜林立峰

大灣區賽區：7人；星馬賽區：8人透過復活晉級

劉家溢｜杜閱｜陳嘉琪

大灣區賽區：2人；星馬賽區：1人

### 第二階段：《我有我態度》香港賽區一百強盲選

#### 第二階段比賽內容

賽制：和海外篇三輪決戰一樣，參賽者需站在布幕後以剪影形式開始演唱，只要有一位評審按燈時就會啟動輸送帶，參賽者真面目亦隨即曝光，獲得2燈以下選手將被直接淘汰，3-4燈即進入安全區並有機會晉級，獲得5燈的選手則直接晉級。香港100強裡將僅有45人晉級下輪賽事。

直接晉級｜晉級｜淘汰｜因私人理由退賽

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜燈數｜賽果｜資料來源

第7集｜1｜查俊｜《Whataya Want from Me》｜亞當·蘭伯特｜3｜晉級

2｜莫麗淇｜《誰來愛我》｜容祖兒｜3｜晉級

3｜阮慧珊｜《多得他》｜王菲｜3｜晉級

4｜高正洋｜《愛是永恆》｜張學友｜4｜晉級

5｜陳芷盈｜《有了你》｜陳百強｜5｜直接晉級

6｜王晨曦｜《富士山下》｜陳奕迅｜3｜淘汰

7｜朱麗萍｜《If I ain't got you》｜艾莉西亞·凱斯｜3｜晉級

8｜劉建偉｜《青春頌》｜許廷鏗｜3｜晉級

9｜胡家健｜《眼淚為你流》｜陳百強｜5｜直接晉級

10｜陳英偉｜《與我常在》｜陳奕迅｜2｜淘汰

11｜頡臣｜《男人最痛》｜許志安｜2｜淘汰

12｜黃子琦｜《我們的愛》｜F.I.R.飛兒樂團｜2｜淘汰

13｜黃彥齊｜《最後一課》｜容祖兒｜2｜淘汰

14｜馮敬斌｜《絕對空虛》｜蔡楓華｜2｜淘汰

15｜張家豪｜《怎麼捨得你》｜張學友｜5｜直接晉級

16｜劉洋｜《默》｜那英｜5｜直接晉級

17｜陳雋良｜《命運符號》｜李克勤｜3｜淘汰

18｜王陽｜《終身美麗》｜鄭秀文｜3｜淘汰

19｜張靜賢｜《今生不再》｜黎明｜1｜淘汰

20｜陸俊賢｜《衣櫃裡的男人》｜梁漢文｜1｜淘汰

21｜鄭颺｜《給十年後的我》｜薛凱琪｜1｜淘汰

22｜禤振華｜《一家一減你》｜許志安｜1｜淘汰

23｜盧燦圖｜《空凳》｜夏韶聲｜1｜淘汰

24｜梁楚琪｜《七級半地震》｜甄妮｜4｜晉級

25｜Dan James｜《李香蘭》｜張學友｜5｜直接晉級

第8集｜26｜侯靜伊｜《執迷不悔》｜王菲｜4｜晉級

27｜陳威｜《落葉歸根》｜王力宏｜5｜直接晉級

28｜黃捷穎｜《默契》｜鄭秀文｜1｜淘汰

29｜黃惠霞｜《女人心》｜梅艷芳｜3｜淘汰

30｜區瑞明｜《When I fall in love》｜納金高｜4｜晉級

31｜揚溢｜《傷信》｜陳奕迅｜3｜晉級

32｜趙浚承｜《唯一》｜王力宏｜4｜晉級

33｜李灃恩｜《你是我的眼》｜蕭煌奇｜3｜晉級

34｜姚芷慧｜《最難行的路》｜鄭欣宜｜1｜淘汰

35｜徐殷妍｜《未知》｜容祖兒｜1｜淘汰

36｜全琳｜《我的驕傲》｜容祖兒｜1｜淘汰

37｜陳靜雯｜《最美的太陽》｜張杰｜1｜淘汰

38｜蔡雨庭｜《小天使》｜容祖兒｜1｜淘汰

39｜尤志豪｜《狂野之城》｜郭富城｜5｜直接晉級

40｜吳錦榮｜《歸來吧》｜陳慧嫻｜4｜晉級

41｜黎亮華｜《遙遠的他》｜張學友｜3｜淘汰

42｜黃博｜《先哭為敬》｜鄭欣宜｜4｜晉級

43｜范俏斐｜《奮鬥》｜甄妮｜4｜晉級

44｜一澔｜《我要你的愛》｜葛蘭｜1｜淘汰

45｜林思浩｜《無盡》｜Supper Moment｜2｜淘汰

46｜盧智衡｜《幸福之歌》｜Supper Moment｜1｜淘汰

47｜周卓賢｜《搜神記》｜容祖兒｜2｜淘汰

48｜譚小鳳｜《至少還有你》｜林憶蓮｜2｜淘汰

49｜嚴志恆｜《給兒子的信》｜陳詠謙｜4｜晉級

50｜許國燊｜《地久天長》｜呂方｜4｜退賽

51｜張與辰｜《祝君好》｜張智霖｜5｜直接晉級

第9集｜52｜曹越｜《你是你本身的傳奇》｜方皓玟｜3｜晉級

53｜鍾凱瑩｜《矛盾一生》｜JW王灝兒｜3｜晉級

54｜郭嘉豪｜《第二最愛》｜古巨基｜3｜淘汰

55｜郭偉倫｜《我應該》｜張學友｜4｜晉級

56｜李肇峰｜《只想一生跟你走》｜張學友｜3｜晉級

57｜陳溢光｜《命硬》｜側田｜3｜晉級

58｜李金凱｜《一生中最愛》｜譚詠麟｜5｜直接晉級

59｜陳志華｜《無情者 有情人》｜何嘉麗｜1｜淘汰

60｜何俊榮｜《活著viva》｜謝霆鋒｜1｜淘汰

61｜謝珮珊｜《最愛是誰》｜林子祥｜1｜淘汰

62｜楊良得｜《當年情》｜張國榮｜1｜淘汰

63｜任永健｜《青春告別式》｜張敬軒｜4｜晉級

64｜熊力衡｜《寂寞的男人》｜張學友｜4｜晉級

65｜羅秀蘭｜《朋友別哭》｜呂方｜2｜淘汰

66｜郭楚妮｜《留低鎖匙》｜許茹芸｜1｜淘汰

67｜楊證勳｜《傷感的戀人》｜黃凱芹｜1｜淘汰

68｜夏雪｜《喜歡你》｜Beyond｜1｜淘汰

69｜柯倩怡｜《夢中人》｜王菲｜1｜淘汰

70｜楊碧川｜《蔓珠莎華》｜梅艷芳｜1｜淘汰

71｜馮月芊｜《餓狼傳說》｜張學友｜3｜晉級

72｜謝潤｜《閉目入神》｜鄭中基｜1｜淘汰

73｜艾雲傑｜《愛的呼喚》｜郭富城｜1｜淘汰

74｜廖國廷｜《頭髮亂了》｜張學友｜1｜淘汰

75｜劉曉昆｜《如願》｜王菲｜5｜直接晉級

第10集｜76｜善玥澄｜《如果沒有你》｜莫文蔚｜3｜晉級

77｜羅逸軒｜《歲月流情》｜張學友｜4｜晉級

78｜森林｜《天才與白痴》｜許冠傑｜5｜直接晉級

79｜宗倩如｜《我願意》｜王菲｜3｜晉級

80｜梁華勝｜《黃金時代》｜陳奕迅｜4｜晉級

81｜梁春茹｜《我的心裡沒有他》｜靜婷｜3｜晉級

82｜許芷維｜《葡萄成熟時》｜陳奕迅｜1｜淘汰

83｜陳國靖｜《螞蟻》｜許廷鏗｜1｜淘汰

84｜金翠欣｜《剪愛》｜張惠妹｜1｜淘汰

85｜梁家豪｜《一生不變》｜李克勤｜1｜淘汰

86｜周偉倫｜《吻別》｜張學友｜1｜淘汰

87｜何家豪｜《後來》｜劉若英｜1｜淘汰

88｜楊炳德｜《一首歌一個故事》｜譚詠麟｜5｜直接晉級

89｜譚子楊｜《再度重遇你》｜張學友｜1｜淘汰

90｜桂濱｜《垃圾》｜盧巧音｜1｜淘汰

91｜李玥穎｜《漫步人生路》｜鄧麗君｜1｜淘汰

92｜黎偉豪｜《小傳奇》｜Mr.｜1｜淘汰

93｜葉紫晴｜《償還》｜王菲｜1｜淘汰

94｜吳海楊｜《命中注定的雨》｜吳海楊｜5｜直接晉級

95｜陳以苹｜《浮誇》｜陳奕迅｜3｜晉級

96｜高林｜《別怕我傷心》｜張信哲｜2｜淘汰

97｜鄭超｜《笑忘書》｜張敬軒｜2｜淘汰

98｜梁嘉莉｜《好心分手》｜盧巧音｜2｜淘汰

99｜李創偉｜《到此為止》｜連詩雅｜3｜晉級

100｜陸東成｜《望月》｜張學友｜4｜晉級

#### 第二階段賽果

香港區45強（5燈選手以晉級次序為準，3-4燈選手則以出場順序為準）

陳芷盈 （5燈）｜胡家健 （5燈）｜張家豪 （5燈）｜劉洋 （5燈）｜Dan James （5燈）｜陳威 （5燈）｜尤志豪 （5燈）｜張與辰 （5燈）｜李金凱 （5燈）

劉曉昆 （5燈）｜森林 （5燈）｜楊炳德 （5燈）｜吳海楊 （5燈，後退賽）｜高正洋 （4燈）｜梁楚琪 （4燈）｜侯靜伊 （4燈）｜區瑞明 （4燈）｜趙浚承 （4燈）

吳錦榮 （4燈）｜黃博 （4燈）｜范俏斐 （4燈）｜嚴志恆 （4燈）｜郭偉倫 （4燈）｜任永健 （4燈）｜熊力衡 （4燈）｜羅逸軒 （4燈）｜梁華勝 （4燈）

陸東成 （4燈）｜查俊 （3燈）｜莫麗淇 （3燈）｜阮慧珊 （3燈）｜朱麗萍 （3燈）｜劉建偉 （3燈）｜揚溢 （3燈）｜李灃恩 （3燈）｜曹越 （3燈）

鍾凱瑩 （3燈）｜李肇峰 （3燈）｜陳溢光 （3燈）｜馮月芊 （3燈）｜善玥澄 （3燈）｜宗倩如 （3燈）｜梁春茹 （3燈）｜陳以苹 （3燈）｜李創偉 （3燈）

5燈選手：13人4燈選手：15人3燈選手：17人

### 第三階段：《60強拼盡無悔》- PK賽

#### 第三階段比賽內容

賽制：上階段奪得5燈的選手將透過抽籤出場確定出場序，取得5燈將直接晉級，1燈將被即時淘汰；取得2至4燈則需要接受台下選手挑戰，若兩位選手最終奪得同樣燈數，結果將交由評審再次投票判定。若30個名額已滿，必須獲5燈才能晉級。

最後有29位晉級，餘下1位評審退庭商議後一致決定3位取得4燈的淘汰者遞補晉級。

直接晉級｜PK勝出晉級/評判判定晉級｜經評判決定晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜VS｜挑戰者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜勝出者｜國家/地區｜R.

第11集｜1｜張與辰｜《Superwoman》｜曹格｜5｜直接晉級｜張與辰｜馬來西亞

2｜李金凱｜《給自己的歌》｜李宗盛｜5｜直接晉級｜李金凱｜中國大陸

3｜尤志豪｜《初戀》｜林志美｜2（1）｜莫麗淇｜《明知故犯》｜許美靜｜2（4）｜莫麗淇｜香港

4｜楊炳德｜《這麼近那麼遠》｜張學友｜4｜劉洋｜《偷心》｜張學友｜5｜劉洋｜中國大陸

5｜胡家健｜《親情》｜羅文｜2｜嚴志恆｜《阿牛》｜陳奕迅｜1｜胡家健｜香港

6｜陳威｜《普通朋友》｜陶喆｜3（1）｜王鄭浚仁｜《落葉歸根》｜王力宏｜3（4）｜王鄭浚仁｜馬來西亞

7｜張家豪｜《美麗之最》｜側田｜3｜梁華勝｜《沙龍》｜陳奕迅｜1｜張家豪｜香港

8｜陳芷盈｜《Forever Love》｜王力宏｜3（3）｜陳欣｜《空白格》｜蔡健雅｜3（2）｜陳芷盈｜香港

第12集｜9｜劉曉昆｜《我等到花兒也謝了》｜張學友｜4｜姬麗婷｜《守望麥田》｜王菲｜3｜劉曉昆｜中國大陸

10｜潘紹麟｜《上海灘》｜葉麗儀｜2｜宗倩如｜《值得》｜鄭秀文｜3｜宗倩如｜中國大陸

11｜高菲｜《等》｜陳百強｜2（4）｜查俊｜《你是我的眼》｜蕭煌奇｜2（1）｜高菲｜中國大陸

12｜Dan James｜《It’s My Life》｜邦喬飛｜5｜直接晉級｜Dan James｜英國

13｜森林｜《加價熱潮》｜許冠傑｜2（2）｜尤詩郡｜《愛情》｜莫文蔚｜2（3）｜尤詩郡｜馬來西亞

14｜侯靜伊｜《霧之戀》｜譚詠麟｜2｜劉建偉｜《The Greatest Love of All》｜惠妮·休斯頓｜1｜侯靜伊｜香港

15｜梁楚琪｜《閉目入神》｜鄭中基｜1｜直接淘汰｜無

16｜韓依納｜《一切也願意》｜關淑怡｜1｜直接淘汰｜無

17｜劉傳民｜《只因你傷心》｜巫啟賢｜2｜陳以苹｜《至少還有你》｜林憶蓮｜1｜劉傳民｜馬來西亞

18｜林立峰｜《有個人》｜張學友｜3｜鍾凱瑩｜《他不愛我》｜莫文蔚｜1｜林立峰｜中國大陸

第13集｜19｜羅逸軒｜《信》｜翁倩玉｜4（1）｜阮慧珊｜《為你鍾情》｜張國榮｜4（4）｜阮慧珊｜香港

20｜張淑鳳｜《媽媽 I Love You》｜肥媽｜1｜直接淘汰｜無

21｜陸東成｜《命硬》｜側田｜3｜李肇峰｜《趁早》｜張惠妹｜2｜陸東成｜香港

22｜吳錦榮｜《變奏》｜譚詠麟｜1｜直接淘汰｜無

23｜熊力衡｜《忘不了你》｜譚詠麟｜1｜直接淘汰｜無

24｜黃博｜《我歌故我在》｜謝安琪｜5｜直接晉級｜黃博｜香港

25｜范俏斐｜《酒矸倘賣嘸》｜蘇芮｜3（2）｜梁春茹｜《獨上西樓》｜鄧麗君｜3 (3)｜梁春茹｜加拿大

26｜任永健｜《婚禮的祝福》｜陳奕迅｜3｜朱麗萍｜《Price Tag》｜潔西·J｜2｜任永健｜香港

27｜高正洋｜《追》｜張國榮｜1｜直接淘汰｜無

28｜郭偉倫｜《還是你懂得愛我》｜譚詠麟｜4｜揚溢｜《小心女人》｜鄭秀文｜3｜郭偉倫｜香港

第14集｜29｜莫健發｜《逝去的愛》｜歐陽菲菲｜3（2）｜曹越｜《執迷不悔》｜王菲｜3（3）｜曹越｜香港

30｜伍耀東｜《愛的代價》｜李宗盛｜3｜李創偉｜《狂野之城》｜郭富城｜5｜李創偉｜香港

31｜區瑞明｜《多美好的世界啊!》｜路易斯·阿姆斯特朗｜3（1）｜陳溢光｜《假使有日能忘記》｜蘇永康｜3（4）｜陳溢光｜香港

32｜蕭偉倫｜《不想獨自快樂》｜蘇永康｜4｜李灃恩｜《原來你什麼也不愛》｜張惠妹｜2｜蕭偉倫｜馬來西亞

33｜趙浚承｜《突然想愛你》｜許茹芸｜5｜直接晉級｜趙浚承｜香港

34｜蕭樺堅｜《留言》｜張學友｜3｜馮月芊｜《終身美麗》｜鄭秀文｜1｜蕭樺堅｜中國大陸

35｜善玥澄｜《我真的受傷了》｜張學友｜4（2）｜何平秋｜《不讓我的眼淚陪我過夜》｜齊秦｜4（3）｜何平秋｜馬來西亞

#### 第三階段賽果

30強（5燈選手以晉級次序為準，2-4燈選手則以出場順序為準）

張與辰 （5燈）｜李金凱 （5燈）｜劉洋 （5燈）｜Dan James （5燈）｜黃博 （5燈）｜李創偉 （5燈）｜趙浚承 （5燈）｜劉曉昆 （4燈）｜阮慧珊 （4燈）｜郭偉倫 （4燈）

蕭偉倫 （4燈）｜何平秋 （4燈）｜王鄭浚仁 （3燈）｜張家豪 （3燈）｜陳芷盈 （3燈）｜宗倩如 （3燈）｜林立峰 （3燈）｜陸東成 （3燈）｜梁春茹 （3燈）｜任永健 （3燈）

曹越 （3燈）｜陳溢光 （3燈）｜蕭樺堅 （3燈）｜莫麗淇 （2燈）｜高菲 （2燈）｜尤詩郡 （2燈）｜胡家健 （2燈）｜侯靜伊 （2燈）｜劉傳民 （2燈）

經評判商議晉級名額

楊炳德 （4燈）｜羅逸軒 （4燈）｜善玥澄 （4燈）

5燈選手：7人4燈選手：8人3燈選手：11人2燈選手：6人

### 第四階段：團戰暨導師分組賽選拔

#### 第四階段比賽內容

賽制：除了順利晉級的32位參賽者外，大灣區和新馬區「我最喜愛選手」最高得票者（杜閱、陳嘉琦及劉家溢）亦復活進此輪。在這回合中，35位選手分為7組，選手將按晉級次序從7首指定歌曲中選歌，並由歌手張崇德和作曲家張家誠為各隊提供意見。每位評審最高可給每一組20分。得分最低三組將會分別淘汰1和2人。除此之外，下一回合導師分組賽的3位導師谷婭溦、韋綺姍和謝文雅會在後台憑聲音盲選揀學員（每位導師最多可選3位），每撳燈一次可為該團戰演出加1分，而該團戰組別所被揀學員亦可獲得免淘汰資格。

全員晉級｜晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜總分｜賽果｜資料來源

第15集｜1｜陳芷盈（隊長）｜《傾城》｜許美靜｜79｜晉級

林立峰｜晉級

蕭樺堅｜淘汰

尤詩郡｜晉級

郭偉倫｜晉級

2｜張與辰（隊長）｜《小幸運》｜田馥甄｜81｜全員晉級

侯靜伊陸東成劉曉昆宗倩如

3｜李創偉（隊長）｜《大熱》｜張國榮｜81｜全員晉級

善玥澄楊炳德李金凱陳溢光

4｜黃博（隊長）｜《到底發生過什麼事》｜Dear Jane｜88｜全員晉級

杜閱羅逸軒陳嘉琦任永健

5｜胡家健（隊長）｜《知心當玩偶》｜譚詠麟｜73｜晉級

劉家溢｜淘汰

高菲｜晉級

蕭偉倫｜晉級

梁春茹｜淘汰

6｜劉洋（隊長）｜《我的歌聲裡》｜曲婉婷｜91｜全員晉級

趙浚承曹越何平秋王鄭浚仁

7｜莫麗淇（隊長）｜《冷雨夜》｜Beyond｜75｜淘汰

劉傳民｜晉級

阮慧珊｜晉級

Dan James｜晉級

張家豪｜淘汰

#### 第四階段賽果

30強

劉洋｜趙浚承｜曹越｜何平秋｜王鄭浚仁｜黃博｜杜閱｜羅逸軒｜陳嘉琦｜任永健

張與辰｜侯靜伊｜陸東成｜劉曉昆｜宗倩如｜李創偉｜善玥澄｜楊炳德｜李金凱｜陳溢光

陳芷盈｜林立峰｜尤詩郡｜郭偉倫｜胡家健｜高菲｜蕭偉倫｜劉傳民｜阮慧珊｜Dan James

### 第五階段：《千禧年代我最喜愛男女歌手歌曲》— 導師分組賽

#### 分組

在上一輪比賽中，三位導師在後台憑聲音優先盲選揀學員（標「*」符號），每位最多選擇3位，為第五階段作準備。

組別｜隊員

谷婭溦組 （飛鷹活絡油隊）｜張與辰*

Dan James* 劉曉昆羅逸軒陳溢光劉傳民宗倩如高菲楊炳德蕭偉倫

韋綺姍組 （保濟丸隊）｜黃博*

劉洋* 曹越阮慧珊* 侯靜伊何平秋陳嘉琦李創偉郭偉倫杜閱

謝文雅組 （何濟公隊）｜李金凱

趙浚承* 陳芷盈* 王鄭浚仁善玥澄任永健＊陸東成林立峰尤詩郡胡家健

#### 第五階段比賽內容

賽制：本回合主題為千禧年代最受歡迎男女歌手金曲，上、下半場各有3個回合，每半場最低分組別需淘汰一人，上、下半場加起來總數最低分組別則再需淘汰一人，即本輪比賽將共淘汰三人。

晉級｜淘汰

##### 上半場（第16集）

回合｜出場序｜隊｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜資料來源

1｜1｜谷婭溦隊｜劉傳民｜《深深深》｜李克勤｜75｜晉級

楊炳德｜晉級

2｜謝文雅隊｜王鄭浚仁｜《我不會唱歌》｜90｜晉級

趙浚承｜晉級

3｜韋綺姍隊｜李創偉｜《一生不變》｜81｜晉級

何平秋｜晉級

2｜4｜谷婭溦隊｜蕭偉倫｜《熱血青年》｜楊千嬅｜77｜淘汰

5｜謝文雅隊｜林立峰｜《處處吻》｜75｜晉級

6｜韋綺姍隊｜杜閱｜《烈女》｜78｜晉級

3｜7｜谷婭溦隊｜Dan James｜《揮著翅膀的女孩》/《Proud of you》｜容祖兒｜86｜晉級

劉曉昆｜晉級

8｜謝文雅隊｜任永健｜《心淡》｜79｜晉級

陸東成｜晉級

9｜韋綺姍隊｜侯靜伊｜《16號愛人》｜83｜晉級

阮慧珊｜晉級

分數彙總

隊｜第一回合參賽者｜第一回合得分｜第二回合參賽者｜第二回合得分｜第三回合參賽者｜第三回合得分｜總分｜賽果

谷婭溦隊｜劉傳民/楊炳德｜75｜蕭偉倫｜77｜Dan James/劉曉昆｜86｜238｜上半場淘汰一人（蕭偉倫）

謝文雅隊｜王鄭浚仁/趙浚承｜90｜林立峰｜75｜任永健/陸東成｜79｜244｜無人淘汰

韋綺姍隊｜李創偉/何平秋｜81｜杜閱｜78｜侯靜伊/阮慧珊｜83｜242｜無人淘汰

##### 下半場（第17集）

回合｜出場序｜隊｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜資料來源

1｜1｜韋綺姍隊｜曹越｜《愛情轉移》｜陳奕迅｜80｜晉級

陳嘉琦｜晉級

2｜謝文雅隊｜善玥澄｜《1874》｜84｜晉級

李金凱｜晉級

3｜谷婭溦隊｜羅逸軒｜《明年今日》/《十年》｜80｜晉級

高菲｜晉級

2｜4｜韋綺姍隊｜劉洋｜《想說》｜許志安｜93｜晉級 MVP

郭偉倫｜晉級

5｜謝文雅隊｜胡家健｜《會過去的》｜74｜淘汰

尤詩郡｜淘汰

6｜谷婭溦隊｜陳溢光｜《其實你心裡有沒有我》｜77｜晉級

宗倩如｜晉級

3｜7｜韋綺姍隊｜黃博｜《傷追人》｜古巨基｜92｜晉級

8｜謝文雅隊｜陳芷盈｜《任天堂流淚》｜83｜晉級

9｜谷婭溦隊｜張與辰｜《愛與誠》｜91｜晉級

分數彙總

隊｜第一回合參賽者｜第一回合得分｜第二回合參賽者｜第二回合得分｜第三回合參賽者｜第三回合得分｜總分｜賽果

韋綺姍隊｜曹越/陳嘉琦｜80｜劉洋/郭偉倫｜93｜黃博｜92｜265｜無人淘汰

謝文雅隊｜善玥澄/李金凱｜84｜胡家健/尤詩郡｜74｜陳芷盈｜83｜241｜下半場淘汰一人全場淘汰一人（胡家健、尤詩郡）

谷婭溦隊｜羅逸軒/高菲｜80｜陳溢光/宗倩如｜77｜張與辰｜91｜248｜無人淘汰

#### 第五階段賽果

分數彙總

隊｜上半場得分｜下半場得分｜總分｜結果

谷婭溦隊｜238｜248｜486｜淘汰一人

謝文雅隊｜244｜241｜485｜淘汰兩人

韋綺姍隊｜242｜265｜507｜全員晉級

賽果

27強

劉傳民｜楊炳德｜王鄭浚仁｜趙浚承｜李創偉｜何平秋｜林立峰｜杜閱｜Dan James

劉曉昆｜任永健｜陸東成｜侯靜伊｜阮慧珊｜曹越｜陳嘉琦｜善玥澄｜李金凱

羅逸軒｜高菲｜劉洋｜郭偉倫｜陳溢光｜宗倩如｜黃博｜陳芷盈｜張與辰

### 第六階段：勁歌悲歌對決

#### 第六階段比賽內容

賽制：第六輪比賽將圍繞「節拍勁歌」及「心酸悲歌」兩個主題進行，27位選手將分為9組，每3人一組，每集會有3組共9位參賽者輪流出場，本回合最終將淘汰3人並誕生24強。

晉級｜淘汰

集數｜回合｜歌曲類型｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜資料來源

第18集｜1｜悲歌組｜1｜劉洋｜《只是太愛你》｜張敬軒｜89｜晉級

2｜張與辰｜《有一種悲傷》｜黃麗玲｜90｜晉級

3｜王鄭浚仁｜《Unfaithful》｜蕾哈娜｜82｜晉級

2｜勁歌組｜4｜何平秋｜《我的心裡沒有他》｜靜婷｜84｜晉級

5｜李創偉｜《瘋了》｜林憶蓮｜78｜晉級

6｜杜閱｜《一個人的精彩》｜蕭亞軒｜76｜淘汰

3｜悲歌組｜7｜陸東成｜《明知故犯》｜許美靜｜77｜晉級

8｜林立峰｜《眼淚成詩》｜孫燕姿｜85｜晉級

9｜劉傳民｜《你怎麼捨得我難過》｜黃品源｜84｜晉級

第19集｜4｜勁歌組｜1｜李金凱｜《那些感動過人的歌》｜譚詠麟｜92｜晉級 MVP

2｜善玥澄｜《Revolution》｜F.I.R.飛兒樂團｜80｜晉級

3｜阮慧珊｜《神奇女俠》｜鄭秀文｜83｜晉級

5｜悲歌組｜4｜劉曉昆｜《往日情》｜李玟｜83｜晉級

5｜占士丁丁｜《Glimpse of us》｜喬治・楠木｜90｜晉級

6｜侯靜伊｜《我懷念的》｜孫燕姿｜88｜晉級

6｜勁歌組｜7｜宗倩如｜《拒絕再玩》｜張國榮｜79｜晉級

8｜陳溢光｜《黑色狂迷》｜Mr.｜88｜晉級

9｜楊炳德｜《愛情陷阱》｜譚詠麟｜70｜淘汰

第20集｜7｜悲歌組｜1｜陳芷盈｜《領悟》｜辛曉琪｜97｜晉級

2｜曹越｜《夜夜夜夜》｜齊秦｜86｜晉級

3｜羅逸軒｜《你是我心愛的姑娘》｜汪峰｜85｜晉級

8｜勁歌組｜4｜郭偉倫｜《重口味》｜陳奕迅｜80｜晉級

5｜黃博｜《Can't Take My Eyes Off You》｜法蘭基·維里｜87｜晉級

6｜趙浚承｜《小鎮姑娘》｜陶喆｜83｜晉級

9｜悲歌組｜7｜陳嘉琦｜《電燈膽》｜鄧麗欣｜81｜晉級

8｜高菲｜《刻在我心底的名字》｜盧廣仲｜71｜淘汰

9｜任永健｜《螞蟻》｜許廷鏗｜74｜晉級

#### 第六階段賽果

24強（晉級次序以出場序為準）

劉洋｜張與辰｜王鄭浚仁｜何平秋｜李創偉｜陸東成｜林立峰｜劉傳民

李金凱｜善玥澄｜阮慧珊｜劉曉昆｜占士丁丁｜侯靜伊｜宗倩如｜陳溢光

陳芷盈｜曹越｜羅逸軒｜郭偉倫｜黃博｜趙浚承｜陳嘉琦｜任永健

### 第七階段：24強晉身20強淘汰戰

#### 第七階段比賽內容

賽制：第七階段以淘汰形式進行，24位參賽者將分成4組進行上、下回合搶分對決，第六階段最高分四位參賽者，陳芷盈、李金凱、張與辰、占士丁丁自動成為四組隊伍隊長。搶分戰分為上、下兩個回合進行，每個回合都會有兩組出戰進行六輪的一對一PK賽。而每組的六名隊員會根據上集分數分成「上弦」和「下弦」，「下弦」選手進行完三輪單對單PK後，「上弦」選手才會出場；每贏得一輪PK，該組可獲得一分，本回合落敗隊伍，需即時淘汰兩名隊員，而假若出現打和情況，兩組則要各淘汰一名隊員，上下回合一共淘汰4人。

晉級｜淘汰

集數｜PK順序｜隊｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜回合得分｜賽果｜資料來源

第21集（上回合）｜1｜占士丁丁隊｜趙浚承｜《袖手旁觀》｜齊秦｜88｜+2｜晉級

李金凱隊｜任永健｜《舞極限》｜羅志祥｜84｜0｜晉級

2｜占士丁丁隊｜宗倩如｜《稱職》｜李佳歡｜81｜0｜淘汰

李金凱隊｜何平秋｜《Greatest Love of All》｜惠妮·休斯頓｜86｜+1｜晉級

3｜占士丁丁隊｜阮慧珊｜《活得比你好》｜李蕙敏｜85｜+1｜晉級

李金凱隊｜林立峰｜《兒女》｜林保怡｜78｜0｜淘汰

4｜占士丁丁隊｜曹越｜《飄洋過海來看你》｜李宗盛｜90｜0｜晉級

李金凱隊｜劉洋｜《我是一隻小小鳥》｜趙傳｜97｜+1｜晉級

5｜占士丁丁隊｜陳溢光｜《我的快樂時代》｜陳奕迅｜87｜+1｜晉級

李金凱隊｜侯靜伊｜《When you tell me that you love me》｜黛安娜·羅斯｜84｜0｜晉級

6｜占士丁丁隊｜占士丁丁｜《Hello》｜萊諾·李奇｜88｜0｜晉級

李金凱隊｜李金凱｜《當年情》｜張國榮｜94｜+2｜晉級

第22集（下回合）｜1｜張與辰隊｜李創偉｜《煞科》｜鄭秀文｜87｜+1｜晉級

陳芷盈隊｜陸東成｜《聽海》｜張惠妹｜86｜0｜晉級

2｜張與辰隊｜劉曉昆｜《Lydia》｜F.I.R.飛兒樂團｜82｜0｜晉級

陳芷盈隊｜善玥澄｜《愛》｜莫文蔚｜91｜+2｜晉級

3｜張與辰隊｜郭偉倫｜《痴心絕對》｜李聖傑｜86｜0｜淘汰

陳芷盈隊｜陳嘉琦｜《自作多情》｜周慧敏｜90｜+1｜晉級

4｜張與辰隊｜羅逸軒｜《戲劇人生》｜葉振棠｜90｜0｜晉級

陳芷盈隊｜王鄭浚仁｜《飛機場的10點半》｜陶喆｜92｜+1｜晉級

5｜張與辰隊｜張與辰｜《開門見山》｜張惠妹｜97｜+2｜晉級 MVP

陳芷盈隊｜陳芷盈｜《So you would come》｜山丘之歌敬拜｜94｜0｜晉級

6｜張與辰隊｜劉傳民｜《每一句說話》｜太極樂隊｜86｜0｜淘汰

陳芷盈隊｜黃博｜《不必在乎我是誰》｜林憶蓮｜98｜+1｜晉級

#### 第七階段賽果

分數彙總

隊｜總得分｜結果

占士丁丁隊｜4｜淘汰一人

李金凱隊｜4｜淘汰一人

張與辰隊｜3｜淘汰兩人

陳芷盈隊｜5｜無人淘汰

賽果

20強（晉級次序以出場序為準）

趙浚承｜任永健｜何平秋｜阮慧珊｜曹越｜劉洋｜陳溢光｜侯靜伊｜占士丁丁｜李金凱

李創偉｜陸東成｜劉曉昆｜善玥澄｜陳嘉琦｜羅逸軒｜王鄭浚仁｜張與辰｜陳芷盈｜黃博

### 第八階段：那些年我們聽過的電台歌曲

#### 第八階段比賽內容

第八階段為20強晉身16強競賽，上半場主題為「那些年我們聽過85年至94年的電台歌曲」，並由區瑞強任DJ導航；下半場主題為「那些年我們聽過95-04年的電台歌曲」，並由鄭子誠任DJ導航。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜資料來源

第23集｜1｜李創偉｜《不羈的風》｜張國榮｜80｜淘汰

2｜侯靜伊｜《最愛是誰》｜林子祥｜84｜晉級

3｜陳芷盈｜《女人的弱點》｜葉蒨文｜92｜晉級

4｜陳嘉琦｜《難得有情人》｜關淑怡｜84｜淘汰

5｜曹越｜《分手總要在雨天》｜張學友｜83｜晉級

6｜張與辰｜《一生何求》｜陳百強｜95｜晉級

7｜陸東成｜《你令我快樂過》｜呂方｜84｜晉級

8｜王鄭浚仁｜《特別的愛給特別的你》｜伍思凱｜84｜晉級

9｜趙浚承｜《流言》｜周慧敏/林隆璇｜84｜晉級

10｜劉曉昆｜《愛上一個不回家的人》｜林憶蓮｜86｜晉級

第24集｜11｜阮慧珊｜《留低鎖匙》｜許茹芸｜85｜晉級

12｜李金凱｜《飛花》｜李克勤｜93｜晉級

13｜占士丁丁｜《愛是永恆》｜張學友｜87｜晉級

14｜善玥澄｜《唯一》｜王力宏｜87｜晉級

15｜陳溢光｜《活著VIVA》｜謝霆鋒｜85｜淘汰

16｜劉洋｜《一千個傷心的理由》｜張學友｜96｜晉級

17｜何平秋｜《（你沒有）好結果》｜李蕙敏｜86｜淘汰

18｜黃博｜《我的愛》｜孫燕姿｜95｜晉級 MVP

19｜羅逸軒｜《仍然是最愛你》｜彭羚｜86｜晉級

20｜任永健｜《小城大事》｜楊千嬅｜87｜晉級

#### 第八階段賽果

16強（晉級次序以出場序為準）

侯靜伊｜陳芷盈｜曹越｜張與辰｜陸東成｜王鄭浚仁｜趙浚承｜劉曉昆

阮慧珊｜李金凱｜占士丁丁｜善玥澄｜劉洋｜黃博｜羅逸軒｜任永健

### 第九階段：《偶像之歌》PK戰

#### 第九階段比賽內容

賽制：本階段為16強晉身14強一對一PK賽，主題為《偶像之歌》，即參賽者選擇自身偶像的歌曲。本輪按照上一回合分數分成上、下弦，上弦參賽者抽籤決定出場次序，並任意挑選下弦參賽者進行挑戰；下弦參賽者率先出場，之後輪到上弦參賽者，高分者直接晉級，低分者暫跌入「中年危機區」，到階段末將由評判淘汰危險區其中2名參賽者。

直接晉級｜晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜VS｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜資料來源

第25集｜1｜侯靜伊｜《怯》｜容祖兒｜80｜任永健｜《剛剛好》｜薛之謙｜86

2｜陸東成｜《留言》｜張學友｜85｜黃博｜《華麗緣》｜葉蒨文｜93

3｜曹越｜《想你的365日》｜李玟｜86｜陳芷盈｜《心有獨鍾》｜陳曉東｜ 97

4｜劉曉昆｜《獨一無二/獨家試唱》｜鄭秀文｜90｜李金凱｜《當愛已成往事》｜李宗盛/林憶蓮｜96 MVP

第26集｜5｜阮慧珊｜《開到荼蘼》｜王菲｜85｜善玥澄｜《存·不存在》｜袁婭維｜88

6｜羅逸軒｜《空凳》｜夏韶聲｜86｜張與辰｜《怎樣》｜戴佩妮｜94

7｜趙浚承｜《玉蝴蝶》｜謝霆鋒｜89｜劉洋｜《我最親愛的》｜張惠妹｜94

8｜王鄭浚仁｜《Take On Me》｜A-ha｜90｜占士丁丁｜《You Raise Me Up》｜西城男孩｜90

#### 第九階段賽果

14強（直接晉級及晉級次序以出場序為準）

任永健｜黃博｜陳芷盈｜李金凱｜善玥澄｜張與辰｜劉洋

占士丁丁｜曹越｜劉曉昆｜阮慧珊｜羅逸軒｜趙浚承｜王鄭浚仁

### 第十階段：《中1》、《中2》生助力賽

#### 第十階段比賽內容

賽制：本階段為「中1、2生助力賽」，並分為上、下半場競賽。首7位參賽者將由《中1》生助力，其餘7位參賽者則由《中2》生助力，最後將淘汰2人。除外，本輪開始加入累積排名分，並會影響爭入總決賽的資格。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜「中3」參賽者｜「中1」/「中2」參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜賽果｜回合積分｜資料來源

第27集｜1｜阮慧珊｜李佳｜《滾滾紅塵》｜陳淑樺｜83｜淘汰｜不適用

2｜王鄭浚仁｜支嚳儀｜《我是不是你最疼愛的人》｜潘越雲｜85｜晉級｜3

3｜劉曉昆｜龍婷｜《得不到的愛情》｜姚莉｜86｜晉級｜5

4｜占士丁丁｜吳大強｜《Hey Jude》｜披頭四樂團｜89｜晉級｜7

5｜黃博｜羅啟豪｜《囚鳥》｜彭羚｜97｜晉級 MVP｜12+2

6｜張與辰｜周吉佩｜《光輝歲月》｜Beyond｜94｜晉級｜11

7｜李金凱｜顏志恆｜《大會堂演奏廳》｜李克勤｜90｜晉級｜8

第28集｜8｜曹越｜黃劍文｜《因為愛情》｜王菲/陳奕迅｜85｜晉級｜3

9｜羅逸軒｜譚輝智｜《白金升降機》｜陳潔靈｜85｜晉級｜3

10｜任永健｜陳俞霏｜《給我感覺》｜張惠妹｜81｜淘汰｜不適用

11｜善玥澄｜顏米羔｜《皮囊》｜蕭敬騰｜89｜晉級｜7

12｜趙浚承｜古淖文｜《酷愛》｜張敬軒｜86｜晉級｜5

13｜劉洋｜沈宗賢｜《讓我一次愛個夠》｜庾澄慶｜94｜晉級｜11

14｜陳芷盈｜安雅希｜《你瞞我瞞》｜陳柏宇｜92｜晉級｜9

#### 第十階段賽果

12強（晉級次序以出場序為準）

王鄭浚仁｜劉曉昆｜占士丁丁｜黃博｜張與辰｜李金凱

曹越｜羅逸軒｜善玥澄｜趙浚承｜劉洋｜陳芷盈

### 第十一階段：林子祥金曲之夜

#### 第十一階段比賽內容

賽制：本回合主題是「林子祥金曲之夜」，12位參賽者自行揀選林子祥歌曲參賽。此回合後最高10名參賽者會到「晉級區」，累積排名分最低兩位參賽者將被淘汰。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜回合積分｜累積積分｜賽果｜資料來源

第29集｜1｜劉洋｜《男兒當自強》｜林子祥｜92｜10｜21｜晉級

2｜善玥澄｜《人海中的一個你》｜84｜5｜12｜晉級

3｜張與辰｜《誰能明白我》｜92｜10｜21｜晉級

4｜羅逸軒｜《敢愛敢做》｜80｜1｜4｜淘汰

5｜劉曉昆｜《分分鐘需要你》｜83｜2｜7｜淘汰

6｜趙浚承｜《最愛是誰》｜84｜5｜10｜晉級

7｜陳芷盈｜《千億個夜晚》｜91｜8｜17｜晉級

8｜曹越｜《活色生香》｜84｜5｜8｜晉級

9｜黃博｜《這一個夜》｜99｜12+2｜28｜晉級 MVP

10｜占士丁丁｜《真的漢子》｜95｜11｜18｜晉級

11｜李金凱｜《追憶》｜91｜8｜16｜晉級

12｜王鄭浚仁｜《改變常改變》｜88｜6｜9｜晉級

#### 第十一階段賽果

10強（晉級次序以出場序為準）

劉洋｜善玥澄｜張與辰｜趙浚承｜陳芷盈

曹越｜黃博｜占士丁丁｜李金凱｜王鄭浚仁

### 第十二階段： 聲夢學員助力賽

#### 第十二階段比賽內容

賽制：本回合主題是「聲夢合唱」， 10位參賽者將各自與一名「聲夢」畢業生合唱，本階段累積積分最低分之參賽者將被淘汰。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜聲夢學員｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜回合積分｜累積積分｜賽果｜資料來源

第30集｜1｜劉洋｜黃洛妍｜《你那麼愛她》｜李聖傑/林隆璇｜89｜7｜28｜晉級

2｜陳芷盈｜何晉樂｜《誰明浪子心》｜王傑/趙學而｜94｜11+2｜30｜晉級 MVP

3｜王鄭浚仁｜趙小婷｜《美麗的神話》｜孫楠/韓紅｜91｜8｜17｜晉級

4｜李金凱｜冼靖峰｜《甲乙丙丁》｜鄭中基/張學友/許志安｜93｜10｜26｜晉級

5｜占士丁丁｜劉芷君｜《Endless love》｜萊昂納爾·里奇/黛安娜·羅絲｜87｜5｜23｜晉級

6｜曹越｜詹天文｜《我不離開》｜戴愛玲/A-Lin｜83｜3｜11｜淘汰

7｜趙浚承｜潘靜文｜《你最珍貴》｜張學友/高慧君｜89｜7｜17｜晉級

8｜張與辰｜姚焯菲｜《許願》｜古巨基/梁詠琪｜95｜12｜33｜晉級

9｜黃博｜林智樂｜《來夜方長》｜陳潔儀/蘇永康｜93｜10｜38｜晉級

10｜善玥澄｜彭家賢｜《芳華絕代》｜梅艷芳/張國榮｜84｜4｜16｜晉級

#### 第十二階段賽果

9強（晉級次序以出場序為準）

劉洋｜陳芷盈｜王鄭浚仁｜李金凱｜占士丁丁

趙浚承｜張與辰｜黃博｜善玥澄｜不適用

### 第十三階段：改編歌之夜

#### 第十三階段比賽內容

賽制：本回合主題是「改編歌之夜」，時長2小時30分鐘，為啟播以來最長；累積積分最低之參賽者將被淘汰。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜改編原唱歌手｜改編自歌曲｜原唱歌手｜分數｜回合積分｜累積總分｜賽果｜資料來源

第31集｜1｜陳芷盈｜《深愛著你》｜陳百強｜《誰がために》｜稲垣 潤一｜92｜7｜37｜晉級

2｜善玥澄｜《依然》｜林憶蓮｜《I Still Believe》｜布蘭達·斯塔爾｜85｜4｜20｜淘汰

3｜劉洋｜《後來》｜劉若英｜《未來へ》｜Kiroro｜96｜10｜38｜晉級

4｜王鄭浚仁｜《愛火花》｜張學友｜《BOMBER GIRL》｜近藤房之助織田哲郎｜97｜11｜28｜晉級

5｜李金凱｜《歸來吧》｜陳慧嫻｜《傀儡尪仔》｜陳小霞｜91｜6｜32｜晉級

6｜占士丁丁｜《Take me to your heart》｜邁克學搖滾｜《吻別》｜張學友｜91｜6｜29｜晉級

7｜趙浚承｜《霧之戀》｜譚詠麟｜《For you…》｜高橋真梨子｜94｜8｜25｜晉級

8｜黃博｜《蜚蜚》｜陳僖儀｜《시간을 거슬러》｜Lyn｜96｜10｜48｜晉級

9｜張與辰｜《拒絕再玩》｜張國榮｜《令人著急》｜安全地帶｜99｜12+2｜47｜晉級 MVP

#### 第十三階段賽果

8強 （晉級次序以出場序為準）

陳芷盈｜劉洋｜王鄭浚仁｜李金凱

占士丁丁｜趙浚承｜黃博｜張與辰

### 第十四階段：經典情歌

#### 第十四階段比賽內容

賽制：本回合以「經典情歌」為主題，累積積分最低的參賽者將被淘汰。

晉級｜淘汰

集數｜出場序｜參賽者｜演唱歌曲｜原唱｜分數｜回合積分｜累積積分｜賽果｜資料來源

第32集｜1｜黃博｜《追》｜張國榮｜92｜9｜57｜晉級

2｜劉洋｜《愛我還是他》｜陶喆｜96｜11｜49｜晉級

3｜占士丁丁｜《妳的名字我的姓氏》｜張學友｜91｜7｜36｜晉級

4｜張與辰｜《愛，很簡單》｜陶喆｜92｜9｜56｜晉級

5｜陳芷盈｜《戀愛預告》｜林姍姍｜89｜6｜43｜晉級

6｜王鄭浚仁｜《I Will Always Love You》｜Dolly Parton｜88｜5｜33｜淘汰

7｜李金凱｜《今生今世》｜張國榮｜96｜11｜43｜晉級

8｜趙浚承｜《Forever Love》｜王力宏｜98｜12+2｜39｜晉級 MVP

#### 第十四階段賽果

7強 （晉級次序以出場序為準）

黃博｜劉洋｜占士丁丁｜張與辰｜陳芷盈｜李金凱｜趙浚承

### 總決賽：登峯之戰

賽制：總決賽分為兩個回合。首回合七強參賽者將各自演唱「必殺歌」，評審評分後會先隨機顯示兩位評審評分，待所有參賽者完成後剔除最高及最低分的綜合評審評分及「觀眾最愛好聲音」票數後，總評分最高之三位參賽者將晉級第二回合。於次回合中，三強將輪流各自演唱「決勝快歌」及「決勝慢歌」，綜合評審評分及「誰是冠軍」票數後，得分最高者將獲得《中年好聲音3》冠軍殊榮。此外，「登峯之戰」並設「觀眾最愛好聲音」大獎，由觀眾於網上投票選出。

#### 第一回合

晉級｜淘汰

回合｜出場序｜參賽者｜表演歌曲｜原唱｜評審評分｜觀眾投票｜總分｜賽果｜資料來源

1｜1｜占士丁丁｜《海闊天空》｜Beyond｜90｜18｜108｜淘汰

2｜趙浚承｜《我》｜張國榮｜89｜19｜108｜淘汰

3｜陳芷盈｜《小天使》｜容祖兒｜86｜18｜104｜淘汰

4｜劉洋｜《輸了你贏了世界又如何》｜優客李林｜96｜18｜114｜晉級

5｜張與辰｜《One Moment in Time》｜Whitney Houston｜ 97 ｜ 20 ｜ 117 ｜晉級

6｜李金凱｜《為你我受冷風吹》｜林憶蓮｜92｜19｜111｜淘汰

7｜黃博｜《If I Ain't Got You》｜Alicia Keys｜ 97 ｜ 20 ｜ 117 ｜晉級

#### 第二回合

回合｜出場序｜參賽者｜快歌環節表演歌曲｜原唱｜快歌環節分數｜慢歌環節表演歌曲｜原唱｜慢歌環節分數｜觀眾投票｜兩輪總分｜賽果｜資料來源

2｜1｜劉洋｜《我恨我痴心》｜劉德華｜ 96 ｜《Without You》｜Badfinger｜94｜18｜208｜季軍

2｜黃博｜《站在高崗上》｜張惠妹｜95｜《沒有你還是愛你》｜林憶蓮｜ 97 ｜ 20 ｜ 212 ｜冠軍

3｜張與辰｜《大藝術家》｜蔡依林｜95｜《情人》｜Beyond｜95｜19｜209｜亞軍

## 排名

排名｜參賽者

冠軍｜黃博

亞軍｜張與辰

季軍｜劉洋

殿軍｜李金凱

第5名｜趙浚承

第6名｜占士丁丁

第7名｜陳芷盈

第8名｜王鄭浚仁

第9名｜善玥澄

第10名｜曹越

第11名｜劉曉昆

第12名｜羅逸軒

第13名｜阮慧珊

第14名｜任永健

第15名｜陸東成

第16名｜侯靜伊

第17名｜何平秋

第18名｜陳溢光

第19名｜陳嘉琦

第20名｜李創偉

## 音樂作品

### 個人事業

部分參賽者在比賽後推出派台單曲，其中大部分與TVB Music Group簽署唱片公司合約，亦有獨立歌手。

成員｜比賽後首支派台作品｜派台日期｜唱片公司｜備註

林立峰｜《奇妙老友》｜2025年5月11日

尤志豪｜《浪人》｜2025年5月20日

黃博｜《有一種執著》｜2025年6月23日｜TVB Music Group｜新人出道

張與辰｜《深海》｜2025年7月11日

劉洋｜《別離開我》｜2025年7月18日｜新人出道

李金凱｜《不會愛的人》｜2025年8月18日｜新人出道

趙浚承｜《從你我成為我們》｜2025年10月30日

王鄭浚仁｜《我就是舞台》｜2025年11月1日｜新人出道

占士丁丁｜《我的格言》｜2025年11月10日｜新人出道

陳芷盈｜《Angel》｜2025年11月14日

#### 合唱

與節目有關並於市場發行之合唱歌曲如下：

參與成員｜歌曲｜備註｜資料來源

20強參賽者｜《發亮》

## 收視

節目內容｜播出日期｜跨平台最高收視｜資料來源

第一階段：《海外篇三輪決戰》

第一集｜2024年9月1日｜18.2點（118萬名觀眾）

第二集｜2024年9月8日｜20.0點（130萬名觀眾）

第三集｜2024年9月22日｜20.0點（130萬名觀眾）

第四集｜2024年9月29日｜20.0點（130萬名觀眾）

第五集｜2024年10月6日｜20.0點（130萬名觀眾）

第六集｜2024年10月13日｜21.8點（142萬名觀眾）

第二階段：《我有我態度》香港賽區一百強盲選

第七集｜2024年10月27日｜20.7點（134萬名觀眾）

第八集｜2024年11月3日｜22.1點（143萬名觀眾）

第九集｜2024年11月10日｜22.4點（146萬名觀眾）

第十集｜2024年11月17日｜21.3點（138萬名觀眾）

第三階段：《60強拚盡無悔》PK戰

第十一集｜2024年11月24日｜22.6點（147萬名觀眾）

第十二集｜2024年12月1日｜22.0點（143萬名觀眾）

第十三集｜2024年12月15日｜23.2點（151萬名觀眾）

第十四集｜2024年12月22日｜19.8點（128萬名觀眾）

第四階段：團戰暨導師分組賽選拔

第十五集｜2024年12月29日｜20.4點（132萬觀眾）

第五階段：《千禧年代我最喜愛男女歌手歌曲》— 導師分組賽

第十六集｜2025年1月5日｜21.3點（138萬名觀眾)

第十七集｜2025年1月12日｜19.7點（128萬名觀眾）

第六階段：勁歌悲歌對決

第十八集｜2025年1月26日｜20.8點（135萬名觀眾）

第十九集｜2025年2月2日｜21.5點（139萬名觀眾）

第二十集｜2025年2月9日｜20.0點（129萬名觀眾）

第七階段：24強晉身20強淘汰戰

第二十一集｜2025年2月16日｜22.4點（145萬名觀眾）

第二十二集｜2025年2月23日｜21.0點（136萬名觀眾）

第八階段：《那些年我們聽過的電台歌曲》PK戰

第二十三集｜2025年3月2日｜21.4點（139萬名觀眾）

第二十四集｜2025年3月9日｜20.6點（133萬名觀眾）

第九階段：《偶像之歌》PK戰

第二十五集｜2025年3月16日｜19.5點（126萬名觀眾）

第二十六集｜2025年3月23日｜20.8點（135萬名觀眾）

第十階段：《中1》、《中2》生助力賽

第二十七集｜2025年3月30日｜21.3點（138萬名觀眾）

第二十八集｜2025年4月6日｜19.5點（126萬名觀眾）

第十一階段：《林子祥金曲之夜》

第二十九集｜2025年4月13日｜22.8點（147萬名觀眾）

第十二階段：《聲夢學員助力賽》

第三十集｜2025年4月20日｜19.0點（123萬名觀眾）

第十三階段:《改編歌之夜》

第三十一集｜2025年4月27日｜20.1點（130萬名觀眾)

第十四階段:《經典情歌》

第三十二集｜2025年5月4日｜22.6點（146萬名觀眾）

總決賽：《登峯之戰》

第三十三集｜2025年5月11日｜ 25.1點（162萬名觀眾）

特輯

中年好聲音3之百強誕生｜2024年10月19日｜16.3點（106萬名觀眾）

## 獎項

年份｜頒獎典禮｜獎項｜入圍者｜結果

2025｜萬千星輝頒獎典禮2025 ｜最佳綜藝節目｜《中年好聲音3》｜獲獎

最佳女主持｜車婉婉｜獲獎

最佳男主持｜許文軒｜提名