交換餘生

交換餘生（No Turning Back）是新加坡歌手林俊傑第14張錄音室專輯《倖存者 • 如你》首波前導單曲，由易家揚作詞，林俊傑作曲，於2020年9月16日發行。

## 背景與發行

2020年9月3日，林俊傑通過社交媒體發布一張關於「貓」的海報配文「命運很壞吧 幸好有我」，並通過主題標籤「#交換餘生、#916時空相見」暗示將於9月16日推出新作品。在接下來的幾天內，他每天都上傳關於新作的海報發文宣傳，引起歌迷的期待與討論。9月9日，林俊傑釋出歌曲MV的15秒預告，確認新作名稱〈交換餘生〉；次日，他正式宣布將推出第14張專輯首波主打歌曲，並釋出單曲封面圖，隨後登上新浪微博熱搜榜。9月16日，歌曲正式上架數字平台。

## 創作

〈交換餘生〉以「平行時空」為概念，談論「宇宙」及「生命」之間運行的奧妙。林俊傑表示希望以情感層面出發，藉由歌曲寫下不同的生命故事，將每個生命的瞬間組成每個可能。在創作初期，林俊傑向易家揚表達了希望以「平行時空」為主題的想法。據易家揚透露，歌詞的創作受到克里斯多福·諾蘭導演的《TENET天能》和《星際穿越》等作品啟發。開篇「孤單聽雨的貓」來自薛丁格的貓等量子力學概念；歌曲圍繞「不同時空中的我」這一核心展開，因此歌詞中出現了「平行時空」、「身處第幾號時空」與「忘了第幾夢了」等帶有時空錯位感的表達；歌詞亦強調押韻與意象之間的關聯，例如「孤單聽雨的貓」與「定位心海的錨」、「平行時空」與「平行失控」等句子，不僅在音韻上形成呼應，表達了不同時空的「我」與「你」之間的情感連結。此外，歌詞中的「愛是時間的古董」被易家揚視為全曲最具重量的「金句」。他透露，這句話是在完成大部分結構後，為了給予歌曲更深層結論而產生，用以總結歌曲關於愛能夠超越時間與空間的主題。

## 音樂錄影帶

〈交換餘生〉的MV於2020年9月16日中午12時首播，由黃婕妤執導，阮經天及林予晞出演並分別擔任男女主角，林俊傑則在劇情中一次飾演身處不同時空的工人及游泳教練角色。劇情以平行時空作為背景，講述一起交通意外令一雙戀人從此陰陽相隔，為了不負所託，女主角堅強地生存下去，而男主角就在時間裡靜靜等待，等待再次相遇的時空出現的淒美愛情故事。

截止2026年5月，該MV在QQ音樂MV巔峰榜總榜中位列第二名，亦是排名最高的港台作品。在騰訊音樂娛樂集團發布的《由你音樂榜2020年度盤點》中，位列「年度MV」的第八名。在《網易雲音樂2020年度音樂榜單》中，獲得「年度熱度最高新上架MV」第三名。

## 評價

PlayMusic音樂網指出林俊傑的歌聲打進內心深處，令至死不渝的愛情包圍整首旋律，歌曲在各方面都表現得美麗和感動。樂評人、作詞人流水紀認為〈交換餘生〉在延續林俊傑招牌情歌的細膩與上口特質的同時，增添了幾分大氣與厚重。歌曲在鋼琴和弦樂交出的歌曲上半場後，間奏部分風起雲湧的吶喊與Band Song式的爆發，吉他、貝斯、鼓點營造出跟之前截然不同的激烈氛圍。微博樂評人劉尼尼給予該歌曲填詞、編曲方面較高評價，他評價易家揚的詞極具想像力，以時下最火熱的時空穿越為題，將抽象的空間感轉化為具體而細膩的情感表達，把愛寫得浪漫又耐人尋味；此外，他還指出歌曲在編曲上暗藏玄機，前奏的電波聲仿佛一下接通了另一個時空，隨後鼓點和大氣弦樂的推進，為歌曲定下厚重而遼闊的氛圍。微博音樂演出博主鹿野子認為林俊傑在這首歌里展示出了他橫溢的作曲才華，Bridge（橋段）寫得特別好，直接把歌曲的情緒推到了最高潮，層次感豐富。

## 獎項

年份｜單位｜獎項｜結果

2021｜加拿大至HIT中文歌曲排行榜年度總選｜全國推崇十大歌曲獎（國語）｜獲獎

## 商業表現

〈交換餘生〉在中國大陸通過付費數字專輯形式推出，歌曲發布當天便空降「QQ音樂巔峰暢銷榜」日榜和周榜雙榜冠軍，銷量突破333,334張，獲得QQ音樂白金唱片認證。發行次日，在QQ音樂銷量突破47萬張，包攬了該平台8個榜單冠軍。9月24日，發行一周後在酷狗音樂銷量突破100,000張，獲三金唱片認證。在騰訊由你音樂榜連續兩周斬獲冠軍。在主流電台方面，奪下醉心龍虎榜、中國TOP排行榜、中國歌曲排行榜等多個榜單周榜冠軍。截止2023年12月10日，在中國大陸音樂平台數字專輯共售出逾1000萬張，銷售額超過3000萬元人民幣，為2020年度銷量最高的港台單曲。

單位｜榜單｜排名｜來源

Hit FM聯播網｜2020 Hit FM年度百首單曲｜3

KKBOX｜2020 KKBOX華語年度百大單曲｜58

動感101｜2020最動感101年度金曲｜41

由你音樂榜｜2020年度連續6周在榜熱門歌曲｜6

2020年度原創熱門歌曲｜6

2020年度19-22歲年齡聽眾偏愛歌曲｜1

網易雲音樂｜2020年度新上架數字單曲/EP銷量｜2

YES 933｜2020年YES 933醉心龍虎榜頂尖100｜23

UFM 100.3｜2021年U選1000榜單｜17

2022年U選1000榜單｜28

## 現場表演

2020年10月3日，林俊傑受邀在「第31屆金曲獎頒獎典禮」表演，攜手金曲演奏家黃裕翔及小提琴家蘇子茵帶來跨領域的演出，連唱〈一千年以後〉和〈交換餘生〉，這是該曲的首次公開表演。2021年1月23日，林俊傑出席「第三屆騰訊音樂娛樂盛典」，帶來〈交換餘生〉等3首歌的表演。同年2月11日，林俊傑參與錄製的台視除夕特別節目《2021超級巨星紅白藝能大賞》播出，他擔任壓軸嘉賓一連演唱三首新歌，該曲亦包含在內。除以上專輯宣傳期活動，林俊傑也曾在《你好星期六》、《2023 Hito流行音樂獎頒獎典禮》和《「更好2024」江蘇衛視跨年演唱會》、《泡泡島音樂與藝術節·大灣區站》等節目或活動上表演過這首歌。此外，在其個人演唱會「After The Rain LIVE 音樂特輯」和「JJ20世界巡迴演唱會」上也表演了該歌曲。

## 翻唱

- 2020年10月15日，琳誼
- 2021年8月14日，黃霄雲（黃霄雲七夕見面會）
- 2024年11月1日，徐子未（《下一戰歌手》第9期）
- 2024年11月9日，李昊（十個勤天）（種下一個未來-十個勤天巡迴演唱會重慶站）

## 幕後名單

資料來自YouTube上的交換餘生音樂錄影帶說明文字

錄音室

- JFJ Sanctuary（台北） – 錄音室
- The JFJ Lab（台北） – 錄音室
- Smile錄音棚（北京） – 錄音室
- East West Studios（洛杉磯） – 錄音室
- mixHaus（洛杉磯） – 混音室
- Bernie Grundman Mastering（紐約） – 後期母帶處理錄音室

人員

- 林俊傑 – 配唱編寫、和聲編寫、和聲、錄音師、後期母帶處理製作人
- 黃冠龍 – 製作協力、吉他、錄音師
- 周信廷 – 製作協力
- 蔡沛蓁 – 製作協力
- 王韻築 – 弦樂編寫
- 李琪弦樂團 – 弦樂
- 寗子達 – 低音吉他
- Brendan Buckley – 鼓
- 李傑匯 – 錄音師
- Wil Anspach – 錄音師
- Richard Furch – 混音師
- Mike Bozzi – 後期母帶處理錄音師
- Buckley Buckley – 鼓組音訊編輯

## 榜單

### 周榜

榜單 (2020)｜最高排名

全球華語（流行音樂全金榜）｜1

台灣（Hito中文排行榜） ｜9

新加坡（新加坡唱片業協會）｜24

新加坡（新加坡唱片業協會地區榜）｜11

中國大陸（騰訊音樂由你榜）｜1

中國大陸（全球華人歌曲排行榜）｜3

## 發行歷史

地區｜日期｜格式｜廠牌

全球｜2020年9月16日｜* * 數位下載、串流媒體｜華納音樂

## 基本資料

- 日語原文：交換餘生
- 原名：No Turning Back
- 藝術家：林俊傑
- 域：倖存者 · 如你
- 發行日期：2020年9月16日
- 錄製時間：2020年
- 錄音室：JFJ Sanctuary（台北）、The JFJ Lab（台北）、Smile（北京）、East West Studios（洛杉磯）
- 語言：國語
- 類型：華語流行音樂
- 長度：3:43
- single：華納音樂
- 作詞：易家揚
- 作曲：林俊傑
- 編曲：簡道生、蔡政勛
- 製片：林俊傑