北信地方

北信地方數據長野地域＋北信地域

國家｜日本

地方｜中部地方、甲信越地方

面積｜3,677.00 km2

總人口｜732,302人（2007年3月31日）

北信地方是指日本長野縣的北部地區，中心城市是長野市。

## 概要

北信地方又稱北信州（きたしんしゅう）、北信濃（きたしなの），或是長野盆地的俗稱善光寺平（ぜんこうじだいら）。也以長野市所屬的上水內郡稱作水內地方（みのちちほう）。

全域屬於長野縣公立高校第1學區。

全境相當於明治初期以前的水內郡、高井郡、更級郡、埴科郡四郡。從位置與氣候上與北安曇郡（大町市與白馬村等北阿爾卑斯地域）同屬「長野縣北部」。另外，也與縣內同樣位於上信越自動車道沿線的東信合稱東北信。

相對於長野縣內多半屬於內陸性氣候，北信地方偏向日本海側氣候。榮村等奧信濃地區是日本著名的豪雪地帶（部分區域更屬特別豪雪地帶），與新潟縣上越地方及中越地方（十日町市、津南町）往來密切。

冬季除了滑雪場，境內也有多座溫泉，是太平洋側東京灣沿岸前往日本海側的第一個日本海側觀光區。

1998年長野冬奧除了位於輕井澤和白馬村的設施外，其他會場設施都位於北信地方。

## 自然地理

### 氣候

豪雪地帶屬於日本海側氣候，其他地區屬於中央高地式氣候。滑雪場密集

長野市在日本全國都道府縣廳所在地中，年雨量較少，因此當地利用乾燥氣候，在善光寺平與周邊地區發展蘋果栽培。蕎麥則是該地另一種主要作物，長野郊外的戶隱、千曲市的更科是蕎麥著名產地。

由於也屬於千曲川下游流域，千曲川沿岸區域地勢較低，部分地區標高在400公尺以下。

### 地形

- 山：飯繩山、戶隱山、姨捨山、聖山 (長野縣)
- 川：千曲川（信濃川）
- 湖：野尻湖、聖湖 (日本)
- 溫泉：戶倉上山田溫泉、湯田中澀溫泉鄉、野澤溫泉
- 高原：志賀高原、飯綱高原、戶隱高原、聖高原（聖山高原）
- 盆地：長野盆地、飯山盆地

## 地域

### 各區域特色

大致上可分為長野地域與北信地域兩區域。氣象區分上則與北阿爾卑斯地域同屬「長野縣北部」。

- 長野地域

長野市為中心的區域。蘋果栽培興盛。另有以栗聞名的小布施、日本第一的杏之里、善光寺、滑雪勝地誌賀高原、戶倉上山田溫泉等。

- 北信地域

國道117號、飯山線沿線。中心都市為飯山市。平均標高是縣內最低。縣內最大的豪雪地帶榮村有獨特的田地整備事業。

### 都市雇用圈（10% 通勤圈）變遷

依據2010年國勢調査，以長野市為中心都市的4市4町3村已形成都市雇用圈，2015年人口達589,549人。

- 非都市雇用圈的自治體以灰色或「-」表示。

自治體('80)｜1980年｜1990年｜2000年｜2005年｜2010年｜2015年｜自治體（現在）｜地域

榮村｜栄村｜北信地域

野澤溫泉村｜野澤溫泉村

飯山市｜飯山市

木島平村｜長野｜長野｜木島平村

山之內町｜中野｜中野｜長野｜長野｜山之內町

中野市｜中野市

豐田村｜長野｜長野

大岡村｜長野市｜長野地域

豐野町｜長野｜長野

長野市戶隱村鬼無里村信州新町中條村

須坂市｜須坂市

高山村｜高山村

小布施町｜小布施町

信濃町｜信濃町

牟禮村｜飯綱町

三水村

小川村｜小川村

更埴市｜千曲市

戶倉町上山田町

坂城町｜上田｜上田｜上田｜上田｜上田｜上田｜坂城町

- 2003年9月1日 - 更埴市、上山田町、戶倉町合併成立千曲市。
- 2005年1月1日 - 豐野町、戶隱村、鬼無里村、大岡村併入長野市。
- 2005年4月1日 - 中野市與豐田村合併成立中野市。
- 2005年10月1日 - 牟禮村與三水村合併成立飯綱町。

### 都市圈（國土交通省）

國土交通省定義的都市圈如下（2000年）。

長野市都市圈

- 長野市
- 須坂市
- 更埴市
- 中野市
- 飯山市
- 上水內郡全域
- 上高井郡全域
- 埴科郡（戶倉町）
- 下高井郡（山之內町）
- 東築摩郡（坂井村）

### 都市圈（民力）

朝日新聞社發行的「民力」所定義都市圈如下（2015年）。

長野市都市圈

- 長野市
- 上水內郡全域
- 小布施町（上高井郡）

須坂市都市圈

- 須坂市
- 高山村（上高井郡）

千曲市都市圈

- 千曲市

中野市都市圈

- 中野市
- 山之內町（下高井郡）

飯山市都市圈

- 飯山市
- 下水內郡全域
- 木島平村（下高井郡）
- 野澤溫泉村（下高井郡）

### 日夜間人口比

2015年國勢調査，本地的日夜間人口比超過100%，流入超過流出的自治體有長野市（103.6%）、飯山市（100.4%）、坂城町（105.2%）。

### 生活圈間流動

依據國土交通省「全國幹線旅客純流動調査」（第6回、2015年度）的生活圈間流動，長野出發的目的地排行如下。該調査不統計同都道府縣內的生活圈流動量。

※ 207地域生活圈 「長野」指北信地方全體。

※甲信越地方為白色，其他為「■」。

出發地：長野

順序｜目的地｜萬人/年

1｜上越｜160.6

2｜東京23區｜134.3

3｜魚沼郡｜55.8

4｜前橋都市圈｜54.8

5｜多摩｜50.8

6｜北毛｜43.3

7｜浦和｜38.7

8｜長岡｜34.3

9｜川越｜33.0

10｜新潟都市圈｜32.1

## 交通

### 交通史

江戶時代屬於北國街道（北陸道）沿線。

### 鐵道

- 東日本旅客鐵道
- 北陸新幹線
- 信越本線
- 飯山線
- 篠之井線
- 信濃鐵道線
- 長野電鐵長野線

### 主要道路

高速道路

- 上信越自動車道
- 長野自動車道

一般國道

- 國道18號
- 國道19號
- 國道117號
- 國道147號
- 國道148號
- 國道292號
- 國道406號

道之驛

- 道之驛信州新町
- 道之驛長野市大岡特產中心
- 道之驛信越榮
- 道之驛中條
- 道之驛故鄉豐田
- 道之驛北信州山之內
- 道之驛信濃
- 道之驛小川
- 道之驛綠洲小布施
- 道之驛花之驛 千曲川

### 機場

松本機場（信州松本機場）（跨松本市與鹽尻市）是最近的機場，但只有往新千歲機場與福岡機場的國內班次（2007年）。

另外也可利用擁有國際線航班的富山機場（富山市）、新潟機場（新潟市）。

### 計程車

計程車營業區域

- 長野交通圈
- 長野市A - 長野市（長野地區、大岡地區、戶隱地區、鬼無里地區）
- 千曲市 - 同市域
- 埴科郡 - 同郡域
- 北信濃交通圈
- 長野市B- 長野市（豐野地區）
- 上水內郡A - 信濃町、飯綱町
- 須坂市 - 同市域
- 上高井郡 - 同郡域
- 奧信濃交通圈
- 中野市 - 同市域
- 飯山市 - 同市域
- 下高井郡 - 同郡域
- 下高井郡 - 同郡域

（未屬交通圈的區域）

- 長野市C - 長野市（信州新町地區、中條地區）
- 上水內郡B - 小川村

## 基本資料

- 日語原文：長野都市圈
- 類型：都市雇用圈
- 說明：長野盆地
- 位置：Japan
- 坐標：36
- 坐標：39
- 坐標：N
- 坐標：138
- 坐標：11
- 坐標：E
- 坐標：region:JP
- 國家：日本
- 都道府縣：長野縣
- subdivision_type2：中心都市
- 國家／地區：

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長野市
- unit_pref：Metric
- 總面積：(2011)
- 總面積：1982.05
- 人口統計時間：2010
- 人口：602781
- 密度：auto
- blank_name_sec1：域內總產額
- 別名：(2010)
- blank1_name_sec1： - 名目
- 別名：2兆1843億日圓