前進吧！登山少女

ヤマノススメ是siro所創作的日本漫畫作品。於地球之星娛樂發行的月刊漫畫雜誌《Comic Earth Star》第6號（2011年9月號）中開始連載，故事以女高中生進行登山活動為主題的故事漫畫。已出版25冊單行本。

同名12話電視動畫已於2013年1月至3月播放，第2期24話電視動畫《前進吧！登山少女 Second Season》已於2014年7月至12月播放，第3期13話電視動畫《前進吧！登山少女 Third Season》於2018年7月播放，第4期電視動畫《前進吧！登山少女 Next Summit》於2022年10月起播放。

## 概要

故事講述喜歡室內活動及患有懼高症的主角葵（あおい），在重遇喜歡戶外活動的青梅竹馬朋友日向（ひなた）後，因希望能像兒時在山頂看日出，而再次進行登山活動。在故事中，是以主角的視點進行描述。

該作的原型，是喜歡登山活動的作者，在登山後將拍攝到的照片加上自己繪畫的插畫後，製作成介紹登山活動的同名同人誌。在這背景下，於單行本的封面使用了赤岳（第1卷）的照片，而在本編中出現的天覽山（第2話）與高尾山（第7話）等亦為真實的山嶽，另外在故事中，亦有對出場的登山用帳篷（第1話）、野營爐（第2話）、炊具與冷凍脫水食品（第3話）等登山用品及登山用語進行解說。該作亦為同時身為插畫家的作者的第一部商業連載漫畫作品，於官方網頁中稱為「輕柔的戶外活動（ゆるふわアウトドア）漫畫」。在漫畫中的話數中統一使用「x合目」（x為漢字數字）作表示，而在Comic Earth Star ONLINE的官方網頁中亦提供第1話的試讀服務。該作品並沒有明確的發行數量，但單行本第1卷在發售的第二天便已經決定加印。

2012年6月7日，在發表將製作成電視動畫並在2013年播放後，該漫畫成為一時話題。在動畫化後，故事的主要場景（具體為主要人物的居住地及故事開始時第一座出現的山的所在地）埼玉縣飯能市的官方網頁中，更特別為動畫設立了佈告板，另外於2012年12月7日至9日，在西武池袋本店別館「西武美術展覽室（西武ギャラリー）」中舉行了西武沿線山峰「smile & smile展（スマイル&スマイル展）」與2013年2月1日至2日在東京池袋舉行的「東京動畫・漫畫嘉年華 in 豐島（東京アニメ・マンガカーニバルin としま）」亦有一部份介紹飯能市的展品。

在月刊「山與溪谷」中，於2012年11月號讀者頁「YAMAKEI HUT」內「YAMAKEI調査隊（ヤマケイ調査隊）」建立以「『輕萌』登山事情（ゆる萌え登山事情）」為題的特集期間，刊登了《前進吧！登山少女》作者的採訪。而於枻（エイ）出版社的山嶽雜誌月刊「PEAKS」2013年3月號的特集中，以「現在、應知道!教您山嶽「應知道」的事

（今、知っておくべき!山の「おくべき」教えます

）」為題列舉出與登山相關的電影與書籍，並於「CULTURE」一節中刊登《前進吧！登山少女》作者的訪問。

## 故事簡介

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※僅為單行本第1卷內所收錄的頭8話的簡介。

不善與其他人相處的少女－葵，在成為高校生的這天，有位做事不經大腦，名為日向的少女前來熱情地搭話，並且勸誘葵從現在開始一起去登山。雖然害怕與人交往且患有畏高症的葵不斷拒絕，但在日向強行拖拉之下，一同前往了日向的家。葵的內心雖然對日向抱有不滿，但在進入日向父親所展示的帳篷參觀時，看到日向與自己重逢後的舉動與喜悅，及自己的所見所聞，加下從帳篷望見美麗的夕陽，令葵勾起一些回憶。

葵在幼年時，曾與日向跟隨日向的父親前往某座山上觀看日出。少女們在受到這情境所感動後，2人約定在成為高校生時定要再次看到相同的景色。回想到這個場境，葵很自然地從口中說出「前往不太高的山也不錯（高くない山ならば行ってもいい）」這話。

雖然知道與日向一起登山，但因擔心可能在山上遇難並有生命危險，令葵相當不安。就這樣日向就選擇了標高197米的天覽山，作為與葵第一次登上的山。就在沿山徑上山時看到穿著普通服裝的小孩時，葵的不安感一掃而空，後來更在山頂欣賞到遠方的美景。葵在知道日向了解自己不習慣登山而選擇了天覽山後，開始對與日向登山的看法有所轉變。而開始對登山有興趣的葵，這時在下課回家途中就逛了逛登山用品店。與日向進入了店內的葵，遇上了一位穿著相同校服的女學生。這女學生正為選擇睡袋的事而猶豫不決，但後來在跟葵談話，終於確定了自己想購買的睡袋。這位女孩就為齊藤楓，在跟葵說自己也喜歡登山後，兩人就交換了電郵地址，而楓亦為葵在日向以外的第一個朋友。

接著，日向就提議登另一座山，但這次讓葵去選擇。但因葵沒有任何山嶽知識，所以對如何選擇感到迷惘，這時只好跟楓商量。後來楓就列舉出秩父、丹澤、八岳、谷川岳等這些位於關東內並適合新手登上的山，而葵最後選擇了自己最有興趣，在山道中擁有能量景點（power spot）的高尾山。為了準備前往登山，日向就陪伴葵去購買之前從沒擁有過的登山用背囊，葵亦很欣賞日向不害怕與別人相處的態度。就這樣就到了登山當日，在葵心中，日向雖然有時會強人所難，卻十分為自己著想，因此葵很想送件禮物給日向，但對找不到時機而非常煩惱，不過無論怎樣，葵與日向一起在高尾山登山確實十分快樂，最後葵亦成功在山頂將禮物送給日向。在下山時，日向提議取道高尾山中難道最高的登山道下山，途中，2人就遇上了一名因鞋破損而相當苦惱的少女可可奈。可可奈前來高野山的原因是為尋找鼯鼠，其後葵與日向就和這位帶有「天然」氣味的女孩共3人一起回到登山口，最後看到可可奈發現松鼠時露出的笑容，感到十分快樂。

## 登場人物

※ 該節記載的是單行本第1卷（第8話為止）內出現的登場人物，這些人物的情報均來自漫畫前8話。楓也有部分情報是來自OVA。

### 主要人物

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演員：高橋紗妃

本作主角。2月19日生，15歲。B型。高校1年的女學生。為亞麻色、長度剪到齊領的髪型、平時在左眉邊附近夾著黑色的髮飾。於小學生時期因從馬騮架掉下來而患上畏高症，所以不能乘坐空中纜車之類的交通工具。而從這個時候開始，開始喜歡上烹飪、裁縫、閱讀等一個人的室內活動（雜誌刊登的是另一個版本：葵因在山頂看到日出後，站在馬騮架頂端模擬在山上時失足掉下來骨折，後在住院期間開始愛上室內活動，這個原因在單行本時作了修改。不過，動畫版卻與雜誌刊登時的版本一樣）。性格十分害羞怕人，對同學的所有勸誘均以抵抗的理由拒絕。另一方面，好勝心卻很強，因此被日向挑撥時往往正中對方下懷。經常很在意自己的「女子力」。在登山方面完全是門外漢，但是為了配合日向，懂得利用網際網路來搜尋並得到相關知識，亦對此抱有興趣。對待日向，在重逢初時並沒有良好印象，雖沒表露在面上但內心卻出現不斷抗議的惡態，但相處一段時間後葵對別人的關心和社交情況開始變得正常。

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演員：柳瀬晴日

11月11日生，15歲。A型。與葵同學年兼青梅竹馬的女學生。雖為短黑髮，但在頭部兩側綁有雙馬尾。在中學時代雖然因為家中因素搬離飯能市與葵疏離，但在高中的偶然機會下重遇。在與葵分開後，曾有段時間沒有很要好的朋友，在各自成長及重逢後，立即緊緊地黏著葵不放，不過亦巧妙地挑撥葵令其掉進自己的計劃中，另一方面，對葵亦十分關心，並且擁有不害怕與別人相處的性格。因受父親的影響非常喜歡登山，不過仍為經驗與知識不足的新手。

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演員：大櫛まこ

1月16日生，16歲。AB型。高校2年的女學生(OVA中自我介紹時提及)。於第5話登場，因與葵在登山用品店相遇而認識，跟葵與日向為同高校的女學生。配戴眼鏡及擁有一頭烏黑及腰的長直髮，葵形容楓為「身材高挑真是好、很瀟灑」的女性。因在葵的幫助下確定了自己想購買的睡袋後，與兩人就交換了電郵地址，楓亦為葵在日向以外的第一個朋友。擁有縱走等較葵與日向豐富的登山經驗，在第5話葵亦與楓商量登哪一座山較好的話題。

有洗完澡就只穿內衣的習慣。

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演員：天音

8月11日生，13歲。O型。在第9話與高尾山下山途中與葵相遇。髮型為帶點卷的茶色長髪，於前髪的一部份為綁成三節編狀。雖然葵對可可奈的第一個印象為森林系女孩，實際上可可奈於早上獨自前來高尾山是為了看鼯鼠。她的性格是帶有一點天然呆氣息。非常體貼母親，在母親工作忙碌而沒能幫其慶生時也沒有感到不滿，反而關心母親工作是否過於疲勞。

### 登山夥伴

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6月25日生。B型。目前居住在群馬縣高崎市。

在谷川岳登山與葵結識。喜愛拍攝風景照。在谷川岳向葵親切地打招呼，也一同在山小屋住一晚。兩人並交換的郵件互相聯絡，也和葵等人一起登山。

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5月18日生。A型。

楓的同學。非常擔心喜歡登山的楓，藉此也萌生登山的興趣。為了登山轉換心情亦與楓商談。在購買登山外套時，透過楓認識了葵，並一同登棒之折山。

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12月17日生，16歲。A型。

葵就讀高中的登山社社長，想邀請葵加入登山社。

### 主要人物的家人

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葵的父親。長時間出差而甚少回家。也對戶外活動有興趣，大學時曾登過富士山，在家時會把握時間帶葵一起出門進行釣魚等戶外活動。

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葵的母親。曾經聽聞葵想要爬富士山而強烈反對，動畫中葵受到父親的鼓勵，學著利用有條理的方式向母親詳細說明，並對其保證會定時報平安。雪村惠對葵的態度感到無奈，最終勉強答應讓其去挑戰富士山。

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日向的父親，年齡與職業不明。擁有對登山及身為登山家的興趣，亦對這個範疇的事十分了解的老手，並經常對作為新手的葵與日向提供不少山嶽與登山用具的解說。

本名於電視動畫第2季片尾曲表示之。

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日向的母親，黑色短髮，個性活潑且我行我素，這點完全遺傳給了日向。平常工作到很晚才回家，因此和葵在高中一年級尾聲才重新見到面，不過家人間的感情仍十分良好。

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可可奈的母親。因工作忙碌而在某次可可奈生日當天未能及時為她慶祝，在半夜時前往超商買了塊蛋糕為其慶生，但心奈並未因此感到不快樂，反而非常體貼母親。

### 其他

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葵和日向的高一同班同學，高二和日向同班，故事開頭第一個試圖向葵搭話的同學。頭髮為棕色單馬尾。

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葵和日向的高一同班同學，高二和日向同班。頭髮為藍色短髮。

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葵從國中到高一、高二的同班同學。頭髮為亞麻色長捲髮。

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2月29日生，20歲。B型。

大學2年級的女大學生。葵在西餅店「須須木」打工的前輩。在動畫第三季第一話中，推薦葵和日向爬筑波山，但是後來兩人發現這裡是情人旅遊聖地而感到害臊不已。

有男朋友。

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葵在西餅店「須須木」打工的店長。

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穗香的哥哥，樂於接送穗香到各地登山，抵達目的地後開始自己的遊玩行程。

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葵和日向等人的班主任。

## 出版書籍

卷數｜地球之星娛樂｜尖端出版

發售日期｜ISBN｜發售日期｜EAN

1｜2012年6月12日｜ISBN 978-4-8030-0343-7｜2013年3月19日｜EAN 471-7702-25411-7

2｜2012年12月12日｜ISBN 978-4-8030-0398-7｜2013年6月20日｜EAN 471-7702-25535-0

3｜2013年3月12日｜ISBN 978-4-8030-0434-2｜2014年7月15日｜EAN 471-7702-25536-7

4｜2013年5月11日｜ISBN 978-4-8030-0469-4｜2014年11月20日｜EAN 471-7702-26274-7

5｜2013年10月12日｜ISBN 978-4-8030-0508-0

6｜2014年6月12日｜ISBN 978-4-8030-0580-6

7｜2014年8月12日｜ISBN 978-4-8030-0596-7

8｜2015年2月12日｜ISBN 978-4-8030-0668-1

9｜2015年7月10日｜ISBN 978-4-8030-0746-6

10｜2015年11月12日｜ISBN 978-4-8030-0812-8

11｜2016年3月12日｜ISBN 978-4-8030-0876-0

12｜2016年8月12日｜ISBN 978-4-8030-0942-2

13｜2017年2月10日｜ISBN 978-4-8030-0995-8

14｜2017年8月10日｜ISBN 978-4-8030-1088-6

15｜2018年3月12日｜ISBN 978-4-8030-1169-2

16｜2018年10月12日｜ISBN 978-4-8030-1234-7

17｜2019年3月12日｜ISBN 978-4-8030-1278-1

18｜2020年1月10日｜ISBN 978-4-8030-1375-7

19｜2020年8月12日｜ISBN 978-4-8030-1438-9

20｜2021年4月12日｜ISBN 978-4-8030-1509-6

21｜2021年9月10日｜ISBN 978-4-8030-1558-4

22｜2022年9月12日｜ISBN 978-4-8030-1689-5

23｜2023年4月12日｜ISBN 978-4-8030-1771-7

24｜2023年12月13日｜ISBN 978-4-8030-1877-6

25｜2024年9月12日｜ISBN 978-4-8030-2006-9

26｜2025年6月12日｜ISBN 978-4-8030-2137-0

27｜2026年3月12日｜ISBN 978-4-8030-2282-7

## 電視動畫

第1期為1話約5分鐘的短篇動畫，於2013年1月至3月在TOKYO MX播放。該作在短篇動畫中擁有少見的連續性。第2期增長為1話約12分鐘，於2014年7月至12月播放。第3期在2018年7月開始播放。香港J2已於2015年12月至2016年6月播放第1期和第2期電視動畫，2019年9月29日播放第3期電視動畫(包括OVA)。第4期於2022年10月開始播放。

### 製作人員

第1期｜第2期｜OVA｜第3期｜第4期

原作｜しろ（地球之星娛樂刊）

監督｜山本裕介（第2期開始兼任劇本統籌）

編劇｜山本裕介｜筆安一幸

角色設計｜松尾祐輔

色彩設計｜藤木由香里

美術監督｜松本浩樹｜田尻健一｜宮越歩

美術設定｜藤井一志

攝影監督｜佐藤洋｜田村紗繪｜佐藤洋

剪輯｜木村佳史子｜內田惠

音響監督｜本山哲｜山本裕介（音響演出）

音樂｜F.M.F｜Tom-H@ck / yamazo｜yamazo

音樂製作人｜深井康介｜深井康介、伊藤中也

製片人｜後藤裕｜藤原利紀、淡路徹新井智大、平野隆廣小山雅由

大藤太郎（第10話 -）｜町田有也→遠山大輔角田博昭、北田修一高橋伸一、買場道雄平戶千繪美（第16話 -）｜江波戶憲司、鵜飼利惠兼田健一郎、鈴木脩一

四釜瞳、正司遼太郎中島保裕

動畫製作人｜葛西勵｜向峠和喜｜大友壽也｜風間亮

動畫製作｜8bit

製作｜地球之星娛樂｜前進吧！登山少女製作委員會｜「前進吧！登山少女 記憶之禮」製作委員會｜前進吧！登山少女製作委員會｜「前進吧！登山少女 Next Summit」製作委員會

### 主題曲

第1期

「Staccato Days（スタッカート・デイズ）」（第1話－第11話、第13話）：作詞：稻葉江美，作曲：Tom-H@ck，編曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈），販賣及唱片公司：EARTH STAR RECORDS

第2期

片頭曲

「夏色プレゼント」（第1話－第15話）：作詞：稻葉江美，作曲、編曲：Tom-H@ck，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、楓（日笠陽子）、可可奈（小倉唯）

「毎日コハルビヨリ」（第16話－第22話、第24話）：作詞：稻葉江美，作曲、編曲：Tom-H@ck，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

片尾曲

「Tinkling Smile」（第1話－第12話）：作詞：磯谷佳江，作曲：小野貴光，編曲：大久保薰，歌：小倉唯

「Staccato Days」（第13話－第15話）：作詞：稻葉江美，作曲：Tom-H@ck，編曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

「Cocoiro Rainbow」（第16話－第24話）：作詞：稻葉江美，作曲：奧井康介，編曲：百石元，歌：鳴海杏子

劇中曲

「岳人の歌」（第1話）：歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、楓（日笠陽子）、可可奈（小倉唯）

「Staccato Days」（第12話）：作詞：稻葉江美，作曲：Tom-H@ck，編曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

第3期

片頭曲

「地平線ストライド」：作詞：稻葉江美，作曲：Tom-H@ck，編曲：うたたね歌菜，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）、楓（日笠陽子）、可可奈（小倉唯）

片尾曲

「色違いの翼」：作詞：稻葉江美，作曲：杉下トキヤ，編曲：KanadeYUK，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

劇中曲

「岳人の歌」（第2話）：歌：葵（井口裕香）

「てっぺん目指し隊」（第4話）：作詞：稲葉エミ，作曲：yamazo

「野いちごガーランド」（第4話）：作詞：稲葉エミ，作曲：百石元

「テンダー ファインダー」（第4話）：作詞：稲葉エミ，作曲：yamazo

第4期

片頭曲

「想いのち晴れ」：作詞/作曲/編曲：瀬名航，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

片尾曲

「扉を開けてベルを鳴らそう」（第1話、第2話、第4話－第11話）：作詞/作曲/編曲：塚田耕平，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

第5話為葵（井口裕香）獨唱。第9話為日向（阿澄佳奈）獨唱

「Staccato Days（スタッカート・デイズ）」（第12話）：作詞：稲葉江美，作曲：Tom-H@ck，編曲：yamazo，歌：葵（井口裕香）、日向（阿澄佳奈）

### 各話列表

話數｜日文標題｜中文標題｜香港標題｜劇本｜分鏡｜演出｜作畫監督｜總作畫監督｜改編自原作

第1期

一合目｜山だけはダメ！｜只有爬山我沒辦法！｜總之我不想登山｜山本裕介｜山本裕介｜松尾祐輔｜1卷（一合目）

二合目｜ふたりで行こう！｜兩個人一起去吧！｜兩個一起去

三合目｜登山って、命がけ！？｜爬山是要拿命去拼的嗎！？｜登山，要拼命！？｜中村基｜松尾祐輔｜1卷（二合目）

四合目｜対決！山料理！？｜對決！登山廚藝！？｜未有顯示｜嶋田和晃｜1卷（三合目）

五合目｜シュラフって何？｜什麼是睡袋？｜Schlafsack是什麼？｜松尾祐輔｜1卷（四合目）

六合目｜決めるのは、わたし！？｜決定的人是我！？｜未有顯示｜志田正志｜松尾祐輔｜1卷（五合目）

七合目｜デイパック、どれにする？｜背包要選哪一個？｜背包，選哪個好？｜近岡直｜1卷（六合目）

八合目｜高尾山に登ろう！｜攀登高尾山吧！｜登上高尾山｜米澤優｜1卷（七合目）

九合目｜森の中で森ガール！？｜森林中的森林女孩！？｜未有顯示｜大野和壽｜關口雅浩｜1卷（七~八合目）

十合目｜降りるまでが登山！？｜走到山下才算爬完一座山！？｜下去之前都是登山｜嶋田和晃｜1卷（八合目）

十一合目｜明日はアウトドア！｜明天要參加戶外活動！｜明天去戶外活動｜志田正志｜2卷（十四合目）

十二合目｜そして、次の景色へ｜接下來，前往下一個景色｜然後去看下個景色｜山本真理子嶋田和晃｜2卷（十五合目）

十三合目｜壁って怖くないの？｜牆壁不可怕？｜沒有播出｜入江篤｜2卷（九合目）

第2期

新一合目｜テントに泊まろう！｜在帳篷裡過夜吧！｜在帳篷過夜吧｜筆安一幸｜山本裕介｜入江篤｜松尾祐輔｜動畫原創

新二合目｜富士山を見に行こう！｜來去看富士山吧！｜去看富士山！｜2卷（十~十一合目）

新三合目｜山に登るということ｜來去登山｜去登山｜山本裕介｜水本葉月｜齊田博之｜2卷（十一~十二合目）

新四合目｜降りた後のお楽しみ！｜下山後的樂趣！｜下山之後的樂趣｜米田和弘｜宇多野浩平｜嶋田和晃｜2卷（十二~十三合目）

新五合目｜ゆるして、あげない！｜絕不原諒你！｜我不會原諒你的｜寺東克己｜赤尾良太郎｜動畫原創

新六合目｜好きな事をするために｜為了做自己喜歡的事｜為了做喜歡的事｜笹木信作｜高橋瑞香｜3卷（十六~十七合目）

六・五合目｜ブラノススメ？｜前進吧！胸罩少女？｜沒有播出｜大脊戶聰｜小澤圓谷川政輝

新七合目｜カワノススメ？｜前進吧！河川少女？｜Let's go! 河流少女｜水本葉月｜桂憲一郎｜動畫原創

新八合目｜素敵な思い出を｜創造美好的回憶｜美好的回憶｜鎌仲史陽｜關口雅浩｜3卷（十八~十九合目）

新九合目｜初めまして、富士山｜第一次攀登富士山｜初次見面，富士山｜和田高明｜嶋田和晃｜前半段動畫原創3卷（十九~二十合目）

新十合目｜富士山って、甘くない…｜富士山，沒那麼容易…｜登上富士山不容易｜山本裕介｜江島泰男｜山中正博｜3卷（二十~二十一合目）

新十一合目｜もぉ、やだ！｜已經夠了！｜已經夠了｜吉田泰三｜矢吹勉｜入江篤｜3卷（二十一~二十二合目）

新十二合目｜Dear My Friend｜我親愛的朋友｜京極義昭｜岩崎將大｜3卷（二十三合目）

新十三合目｜不思議なホタルの物語｜不可思議的螢火蟲物語｜不可思議的螢火蟲故事｜柳沼和良｜今岡律之｜動畫原創

新十四合目｜お母さんと霧ヶ峰｜跟媽媽去爬霧之峰｜和媽媽去霧峰｜吉田泰三｜平牧大輔｜山中正博｜4卷（二十四~二十五合目）

新十五合目｜雨具の記憶～ねぇ、ゆうか。今なにしてるの？｜雨衣的記憶～裕香，現在正在做什麼呢？｜雨衣的回憶｜益山亮司｜上原史之｜4卷（二十六合目）

新十六合目｜思いをうけついで｜想法傳承｜延續回憶｜寺東克己｜重原克也｜古橋聰｜4卷（二十七合目）

新十七合目｜高いところって、平気？｜高高的地方也不怕？｜這麼高，害怕嗎？｜山本裕介長井春樹｜間島崇寛｜江畑諒真｜動畫原創

新十八合目｜アルバイト、始めます！｜開始打工了！｜兼職，開始！｜京極義昭｜齋田博之大藤佐惠子

新十九合目｜宿題が終わらないよぉ｜作業做不完啦｜功課做不完｜山本裕介｜水本葉月｜嶋田和晃｜動畫原創

新二十合目｜ここなの飯能大冒険｜可可奈的飯能大冒險｜可可奈飯能大冒險｜倉田綾子｜鹽川貴史｜4卷（二十八~二十九合目）

新二十一合目｜思い出の山へ｜前往回憶中的那座山｜前往回憶之山｜佐藤陽｜4卷（三十合目）

新二十二合目｜ともだちになろ？｜來當朋友吧？｜做朋友好嗎？｜山本裕介｜入江篤｜4卷（三十一合目）

新二十三合目｜約束｜約定｜承諾｜吉田泰三｜松田清｜嶋田和晃｜4卷（三十一~三十二合目）

新二十四合目｜さよなら、わたしたちの夏｜再見，我們的夏天｜矢吹勉｜中野圭哉古橋聰

突然百合目（笑）｜ヤマノススメ・ベストテン！｜前進吧！登山少女 十佳場面｜沒有播出｜山本裕介水本葉月安藤尚也｜水本葉月安藤尚也｜入江篤上原史之杉本ミッシェル關口雅浩高橋端香中野圭哉古橋聰｜松尾真彥嶋田和晃古橋聰｜動畫原創

OVA 記憶之禮（おもいでプレゼント）

Present1 夏｜ここなの8/31｜心奈的8/31｜可可奈的8月31日｜筆安一幸｜不適用｜山本裕介｜松尾祐輔｜松尾祐輔｜動畫原創

Present2 秋｜ひなたの10/28｜日向的10/28｜日向的10月28日｜江崎慎平｜相浦和也｜嶋田和晃

第3期

第1話｜筑波山で初デート！？｜在筑波山上的第一次約會！？｜筑波山上的初次約會？｜山本裕介｜倉田綾子｜入江篤｜松尾祐輔

第2話｜登山靴ってすごいの？｜登山靴很厲害的嗎？｜登山鞋很厲害的嗎？｜筆安一幸｜不適用｜ちな｜不適用

第3話｜飯能にアルプス！？｜飯能的阿爾卑斯！？｜飯能的阿爾卑斯？｜重原克也｜みやち

第4話｜クラスメイトと遊ぼう！｜和同學一起去玩吧！｜和同學一起玩｜寺東克己｜山本裕介｜不適用

第5話｜思い出を寫そう！｜拍下回憶吧！｜拍下回憶吧｜山本裕介

第6話｜コーヒーってなんの味？｜咖啡是什麼味的？｜咖啡是什麼味道呢？｜塚田夏央｜鷺之宮次郎｜嶋田和晃｜松尾祐輔

第7話｜働かざるもの、登るべからず！？｜不工作就沒法去爬山！？｜不上班的人不能去登山？｜倉田綾子｜古橋聰

第8話｜ふたつの約束｜兩個約定｜平牧大輔｜嶋田和晃

第9話｜それぞれの景色｜各自的景色｜倉田綾子｜山本脩斗

第10話｜すれちがう季節｜錯過的季節｜ちな｜今岡律之

第11話｜ぎこちない縦走｜生硬的縱走｜生硬的長征｜山本裕介｜嶋田和晃

第12話｜ともだち｜朋友｜ちな｜今岡律之

第13話｜秘密だよ？｜這是秘密哦？｜是秘密？｜倉田綾子｜森川侑紀

第4期（Next Summit）

第1話｜ヤマノススメぷりくえる｜山本裕介｜江崎慎平｜田中千駿｜新海良佑｜松尾祐輔｜動畫原創

1st season春｜第一季 春｜Staff 詳情請參見第一期第1~3、5、8~12話｜總集篇（第一期）

第2話｜走れ！ヤマガール｜山本裕介｜徳野雄士｜阿見圭之介｜動畫原創

2nd season夏 前編｜第二季 夏 前篇｜Staff 詳情請參見第二期第3、8~11話｜總集篇（第二期前半）

第3話｜都內で登山⁉｜角木肇｜朱原デーナ｜髙橋瑞紀｜動畫原創

2nd season夏 後編｜第二季 夏 後篇｜Staff 詳情請參見第二期第12、14、21~23話｜總集篇（第二期後半）

第4話｜夢にまでみた？フジ◯◯｜山本裕介｜愛敬亮太｜石野聰｜動畫原創

3rd season秋｜第三季 秋｜Staff 詳情請參見第三期第1、8、9、11、12話｜總集篇（第三期）

第5話｜登山部からの挑戦⁉｜來自登山社的挑戰！？｜山本裕介｜山本裕介｜松本憲生

武甲山で愛のムチ？｜在武甲山實施愛的鞭策？｜福地和浩

第6話｜ひかりのデート大作戦！｜光的約會大作戰！｜山本裕介｜山本裕介｜松尾祐輔｜不適用

みんなでホワイトクリスマス！｜大家一起過白色聖誕節！｜誌村宏明｜山中祥平｜田中織枝｜松尾祐輔

第7話｜初日の出、どこで見る？｜元旦日出，去哪裏看？｜齋藤圭一郎｜佐藤利幸

クラスメイトと山登り！｜跟同學一起登山！｜ちな

第8話｜パワースポットでバレンタイン？｜在靈力聖地過情人節？｜山本裕介｜大川貴大｜田中千駿｜今西亨

スノーシューにチャレンジ！｜挑戰雪鞋！｜北村將｜きーくん

第9話｜渓流釣りって、人生？｜溪釣，相當於人生？｜山本裕介｜登坂晉｜久保光壽

ひなた一家と、いざ鎌倉！｜跟日向家一起，向鎌倉進發！｜伊禮えり｜河本有聖

第10話｜新しい季節｜新的季節｜山本裕介｜倉田綾子｜北村將｜みやち

第11話｜また會えたね！富士山｜又見面了呢！富士山｜かおり｜入江篤

第12話｜行こう！新しい頂きへ｜出發吧！攀上新的巔峰｜山本裕介｜重原克也｜牧茶、高橋瑞紀、松尾祐輔

### 播放電視台

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日本深夜動畫等深夜節目：下文記載的日本國內播出時間使用日本標準時間（UTC+9）表示。因時間標示採用30小時制，因此請留意這類超過24:00的時間，其實際播出時間為翌日清晨。

播放地區｜播放電視台｜播放日期｜播放時間（UTC+9）｜所屬聯播網｜備註

第1期

東京都｜TOKYO MX｜2013年1月2日 - 3月20日｜星期三 25時30分 - 25時35分｜獨立UHF局

兵庫縣｜SUN電視台｜星期三 26時05分 - 26時10分

日本全國｜NICONICO頻道｜2013年1月3日 - 3月21日｜星期四 10時00分 更新｜網路電視｜NICONICO官方動畫

AT-X｜星期四 23時05分 - 23時10分｜衛星電視｜有重播

京都府｜KBS京都｜2014年4月8日 - 7月1日｜星期一 25時30分 - 25時35分｜獨立UHF局

栃木縣｜栃木電視台｜2015年6月25日 - 7月2日｜星期四 23時30分 - 24時00分

第2期

東京都｜TOKYO MX｜2014年7月9日 - 12月24日｜星期三 22時00分 - 22時15分｜獨立UHF局

京都府｜KBS京都

靜岡縣｜靜岡第一電視台｜2014年7月10日 - 12月25日｜星期四 26時34分 - 26時49分｜日本電視網｜第1季未放送

日本全國｜BS11｜星期四 27時00分 - 27時15分｜衛星電視｜『ANIME+』節目第1季未放送

萬代頻道｜星期四 12時00分 更新｜網路電視

NTT docomo Anime Store GyaO!

NICONICO頻道｜星期四 22時00分 更新

AT-X｜2014年7月11日 - 12月26日｜星期五 22時30分 - 22時45分｜衛星電視｜有重播

栃木縣｜栃木電視台｜2015年7月9日 - 9月24日｜星期四 23時30分 - 24時00分｜獨立UHF局

兵庫縣｜SUN電視台｜2015年10月12日 - 2016年3月21日｜星期一 25時45分－26時00分

第3期

東京都｜TOKYO MX｜2018年7月2日 - 9月24日｜星期一 25時40分 - 25時55分｜獨立UHF局

近畿廣域圈｜讀賣電視台｜星期一 26時10分 - 26時32分｜日本電視網

日本全國｜BS11｜星期一 26時30分 - 26時45分｜衛星電視

AT-X｜2018年7月3日 - 9月25日｜星期二 21時15分 - 21時30分｜有重播

日本全國｜J:COM｜2018年7月9日 - 10月1日｜星期一 22時30分 - 22時45分｜有線電視

愛知縣｜スターキャット｜星期一 22時40分 - 22時55分｜有重播

栃木縣｜栃木電視台｜2018年8月20日 - 10月1日｜星期一 23時00分 - 23時30分｜獨立UHF局｜連續播放2話

第4期（Next Summit）

東京都｜TOKYO MX｜2022年10月4日 - 12月20日｜星期二 24時30分 - 25時00分｜獨立UHF局

日本全國｜BS11｜衛星電視

近畿廣域圈｜MBS｜星期二 26時30分 - 27時00分｜日本新聞網

日本全國｜AT-X｜2022年10月5日 - 12月21日｜星期三 20時00分 - 20時30分｜衛星電視｜有重播

青森縣｜青森電視台｜2023年1月8日 -｜星期日 7時00分 -｜日本新聞網

日本全國｜BS日本｜2023年1月11日 -｜星期三 24時00分 -｜日本電視網

### 關聯商品

#### Blu-ray&DVD

動畫第一期BD&DVD於2013年5月24日發售，共1卷，其中收錄了影像特典及於電視中沒有播放的第13話。第二期於2014年9月26日起發售，共7卷，其中收錄兩集未放送話。第三期於2018年9月28日起發售，共3卷。第四期於2023年1月25日起發售，共3卷。

卷｜發售日｜收錄話｜規格編號

BD｜DVD

第1期

2013年5月24日｜第1話－第12話第13話（未放送）｜EAAB-003

新特裝版｜2014年8月22日｜EAAB-013｜EAAD-011

第2期

1｜2014年9月26日｜第1話－第2話｜EAAB-014｜EAAD-012

2｜2014年10月24日｜第3話－第6話第6.5話（未放送）｜EAAB-015｜EAAD-013

3｜2014年11月28日｜第7話－第10話｜EAAB-016｜EAAD-014

4｜2014年12月26日｜第11話－第14話｜EAAB-017｜EAAD-015

5｜2015年1月23日｜第15話－第18話｜EAAB-018｜EAAD-016

6｜2015年2月27日｜第19話－第22話｜EAAB-019｜EAAD-017

7｜2015年3月27日｜第23話－第24話未放送話｜EAAB-020｜EAAD-018

OVA

戲院先行限定版｜2017年10月28日｜Present1・2｜SMIB-22

通常版｜2018年1月26日｜SMIB-23

第3期

1｜2018年9月28日｜第1話－第4話｜SMIB-30

2｜2018年10月26日｜第5話－第8話｜SMIB-31

3｜2018年11月30日｜第9話－第13話｜SMIB-32

第4期（Next Summit）

1｜2023年2月3日｜第1話－第4話｜KAXA-8481｜KABA-11271

2｜2023年2月22日｜第5話－第8話｜KAXA-8482｜KABA-11272

3｜2023年3月24日｜第9話－第12話｜KAXA-8483｜KABA-11273

#### CD

發售日｜標題｜規格編號

2013年3月13日｜Staccato Days（スタッカート・デイズ）｜ESER-002

2014年8月13日｜Tinkling Smile｜KICM-91526（期間限定盤）KICM-1526（通常盤）

2014年10月3日｜夏色プレゼント｜ESER-013

2014年12月17日｜毎日コハルビヨリ｜ESER-14

Cocoiro Rainbow｜ESER-15

## 關聯項目

- 森林系女孩 - 雖在單行本第1卷為止並沒有在本編中使用的名詞，但有不少傳媒以此來稱呼漫畫內的登場人物。

## 外部連結

- 前進吧！登山少女 ‐ 官方網站（Comic Earth Star ONLINE）
- 電視動畫《前進吧！登山少女 第一季》官方網站
- 電視動畫《前進吧！登山少女 Next Summit》官方網站
- 電視動畫《前進吧！登山少女》官方網站
- yamanosusume

## 基本資料

- 日文名稱：ヤマノススメ
- 英文名稱：Encouragement of Climb
- 平文式羅馬字：Yama no susume
- 類型：登山
- 正式譯名：前進吧！登山少女、LET'S GO！登山少女、向山進發
- 常用譯名：來去登山
- 作者：siro
- 出版社：地球之星娛樂、尖端出版、布卡漫畫
- 連載雜誌：Comic Earth Star
- 唱片公司：Earth Star Comics、SPP青年館
- 開始：2011年8月12日
- 開始日：第6號（2011年9月號）
- 冊數：27冊（2026年3月）、4冊（2014年11月）
- 話數：234話（2023年12月7日）
- 標題：前進吧！登山少女（第1期）、前進吧！登山少女 Second Season（第2期）、前進吧！登山少女 Third Season（第3期）、前進吧！登山少女 Next Summit（第4期）
- 原作：siro
- 導演：山本裕介
- 系列構成：山本裕介（第2期）（第3期）
- 腳本：山本裕介（第1期）、筆安一幸（第2期）
- 人物設定：松尾祐輔
- 音樂：Flying-Pan（第1期）、Tom-H@ck、yamazo（第2期）（第3期）
- 動畫製作：8bit
- 製作：地球之星娛樂（第1期）、前進吧！登山少女製作委員會（第2期）
- 代理發行：EARTH STAR、木棉花國際（第1-3期）
- 播放電視台：參照播放電視台
- 其他電視台：J2、兒童台、i-Fun動漫台
- 播放開始：第1期：2013年1月2日－3月20日、第2期：2014年7月9日－12月24日、第3期：2018年7月3日－9月24日、第4期：2022年10月4日
- 播放結束：12月20日
- 網路：NICONICO頻道、Crunchyroll、bilibili、巴哈姆特動畫瘋
- 話數：第1期：全12+1話、第2期：全24+2話、第3期：全13話、第4期：全12話
- 版權：Shiro/Earth Star Entertainment
- 標題：前進吧！登山少女：回憶的禮物
- 總導演：山本裕介
- 系列構成：山本裕介
- 劇本：ふてやすかずゆき
- 音樂：yamazo、Tom-H@ck
- 音樂製作：F.M.F
- 動畫製作：8bit
- 發售日：2018年1月26日
- 話數：全1話