木曾山脈

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木曾山脈是位於日本本州中央長野縣，介於木曾川與天龍川之間的南北向山脈。通稱中央阿爾卑斯。與飛驒山脈（北阿爾卑斯）、赤石山脈（南阿爾卑斯）共同組成日本阿爾卑斯山。

## 地形

木曾山脈不同於飛驒山脈及赤石山脈，沒有3,000公尺級山嶽，山列也僅單純一列，東西不寬，因此整體規模較小。最高峰是2,956公尺的木曾駒岳。

木曾駒岳以北是由中古生層的砂岩、頁岩、石灰岩所構成，以南是以花崗岩為主。

從主稜線往南經三河高原、尾張丘陵、知多丘陵，可延伸至知多半島最南端的羽豆岬。

木曾山脈多深谷，有「八百八谷」之稱。另外，以伊那地方天龍川支流為中心，可見「與田切川」、「太田切川 (長野縣)」等以「○○田切川」命名的河川。這是由於河流到寬廣處後堆積形成沖積扇，之後在斷層活動與河川侵蝕作用下深切沖積扇，形成所謂的田切而得名。

### 範圍

木曾山脈的範圍尚未有明確定義，最廣的是從經岳 (長野縣)至大川入山全長約65公里的範圍。也有人定義是僅從大棚入山（或權兵衛峠）至摺古木山（或大平峠）的約35公里。除此之外，一般的南界是定在惠那山。另外還有更為往西南延伸至跨越矢作川水系上村川 (矢作川水系)的三國山 (岐阜縣)的看法。

木曾山脈與御嶽山之間為日本代表河川木曾川，兩者明顯屬於不同山系，但在登山指南等資料中，由於木曾山脈資訊量少，常常與御嶽山一同介紹，容易造成民眾誤解。

## 公園指定

飛驒山脈屬於中部山嶽國立公園，赤石山脈屬於南阿爾卑斯國立公園，然而木曾山脈在過去未劃入任何一座國定公園。僅成立縣立自然公園「木曾山脈縣立公園」。這也有部分是考慮到當地重要的林業活動（木曾檜）。2020年3月27日、日本在此設立國內第57座國定公園中央阿爾卑斯國定公園。

南部惠那山的岐阜縣側屬於胞山縣立自然公園。

## 植被

包含了木曾駒岳的濃池、寶劍岳的千疊敷冰斗與極樂平、三之澤岳、南駒岳的折缽窪冰斗等，飛驒山脈東面有發達的圈谷地形。這些圈谷是高山植物的大規模生長地。如同飛驒山脈與赤石山脈，海拔1,500-1,600公尺左右屬於落葉闊葉林、1,500-1,600公尺至2,500公尺左右是亞高山帶針葉林，在此之上是森林界線的偃松帶、高山植被。昭和30年代以前，木曾駒岳至空木岳的偃松帶有岩雷鳥棲息，現在已在木曾山脈滅絕。將棊頭山到仙涯嶺的稜線可見木曾山脈高山帶特有種駒薄雪草。

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駒薄雪草（木曾駒岳特有種）｜信濃金梅與白山一花千疊敷冰斗的高山植物｜小梅蕙草與信濃金梅折缽窪冰斗高山寒原

## 登山與觀光

江戶時代作為山嶽信仰對象的木曾駒岳，其近代登山活動起於1891年（明治24年）登頂的沃爾特·韋斯頓。隨著木曾駒岳山頂周邊的山小屋與登山道陸續整備完成，昭和時代的登山者開始增加。1967年（昭和42年）7月的駒岳空中纜車啟用後，更吸引了眾多登山客與觀光客造訪纜車終點站千疊敷與木曾駒岳。越百山以北有在登山季節營業的有人山小屋，以南只有無人避難小屋，登山客較少。登山道上的露營指定地僅有駒岳頂上山莊一處。

## 主要山峰

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### 主稜線

山容｜名稱｜標高（m）｜三角點等級｜木曾駒岳的方位與距離（km）｜備註

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｜經岳 (長野縣)｜2,296.25｜二等｜

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北 14.7｜日本二百名山

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｜大棚入山｜2,375.21｜二等｜

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北 6.5

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｜將棊頭山｜2,730｜

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北東 2.9｜西駒山莊

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｜木曾駒岳｜2,955.95｜一等｜

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0｜木曾山脈最高峰日本百名山

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｜寶劍岳｜2,931｜

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南南東 1.0

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｜三之澤岳｜2,846.48｜三等｜

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南南西 2.7

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｜檜尾岳｜2,727.74｜三等｜

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南 4.3

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｜熊澤岳｜2,778｜

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南 5.6

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｜東川岳｜2,671｜

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南 7.1｜ひがしかわだけ

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｜空木岳｜2,863.71｜二等｜

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南 7.9｜日本百名山

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｜赤椰岳｜2,798｜

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南 9.3｜あかなぎだけ

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｜南駒岳｜2,841｜

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南 9.8｜日本二百名山

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｜仙涯嶺｜2,734｜

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南 10.8｜せんがいれい

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｜越百山｜2,613.24｜三等｜

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南 12.2｜日本三百名山

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｜奧念丈岳｜2,303｜

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南 14.8

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｜安平路山｜2,363.14｜三等｜

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南 17.9｜日本二百名山

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｜摺古木山｜2,168.52｜一等｜

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南南西 20.5

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｜兀岳｜1,636.16｜三等｜

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南南西 27.8

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｜惠那山｜2,191｜（一等）（2,189.81）｜

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南南西 42.9｜日本百名山

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｜大川入山｜1,907.74｜二等｜

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南南西 47.5

### 前衛山 (木曾)

山容｜名稱｜標高（m）｜三角點等級｜木曾駒岳的方位與距離（km）｜備註

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｜風越山 (上松町)｜1,698.50｜二等｜

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西南西 6.3

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｜糸瀨山｜1,866.55｜二等｜

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南西 11.1

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｜南木曾岳｜1,679｜（二等）(1,676.93)｜

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南西 26.3｜日本三百名山

### 前衛山 (伊那)

山容｜名稱｜標高（m）｜三角點等級｜木曾駒岳的方位與距離（km）｜備註

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｜烏帽子岳 (木曾山脈)｜2,194.47｜二等｜

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南 15.3

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｜念丈岳｜2,290.65｜三等｜

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南 15.7

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｜風越山 (飯田市)｜1,535.08｜二等｜

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南 26.7

## 主要河流

- 木曾川
- 天龍川

## 地理

### 峠

- 權兵衛峠（國道361號）
- 木曾殿越（東川岳與空木岳之間的鞍部）
- 大平峠（木曾峠）（夏燒山與兀岳之間的鞍部、長野縣道8號飯田南木曾線）
- 清內路峠
- 神坂峠（富士見台與千兩山之間的鞍部）
- 鳥越峠（千兩山與大判山之間的鞍部）

### 貫穿山脈的隧道

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- 權兵衛隧道（權兵衛峠道路、國道361號）
- 清內路隧道（國道256號）
- 惠那山隧道（中央自動車道）
- 中央新幹線（構想中）

### 滑雪場

- 中央道伊那滑雪度假村
- 千疊敷滑雪場
- 駒根高原滑雪場
- HEAVENS SONOHARA SNOW WORLD
- 治部坂高原滑雪場
- 平谷高原赤坂滑雪場

## 相關圖片

### 木曾山脈風景

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木曾山脈南部與飯田市區從上空空拍｜寶劍岳與千疊敷冰斗從陣馬形山眺望｜千疊敷冰斗從千疊敷站方向眺望｜木曾山脈主稜線從池山尾根眺望

### 全景圖

赤石山脈三伏山山頂所見的木曾山脈與飛驒山脈（2012年8月）

## 關連項目

- 日本阿爾卑斯：飛驒山脈 - 木曾山脈 - 赤石山脈
- 日本地理

## 基本資料

- 說明：南北細長的木曾山脈（從東南東方空拍）、前方是伊那谷，遠景是御嶽山與飛驒山脈
- 位置：Japan
- 別名：中央阿爾卑斯
- 山峰：木曾駒岳
- 海拔：2956
- 座標：35°N 47°E
- 長度：65
- 寬度：15