張寧 (羽毛球運動員)

張寧（1975年5月19日），遼寧錦州人，中國退役羽毛球運動員，中國羽毛球隊助理教練。自1994年開始代表中國出戰國際的比賽，2003年奪得個人首個世界冠軍。她不僅是首位獲得過世錦賽和奧運會女單「雙料冠軍」的中國選手；同時，還是首位蟬聯奧運會羽毛球女子單打金牌的運動員，還曾是羽毛球歷史上獲得奧運會金牌年齡最大的運動員，得第二面金牌時已經33歲89天。2021年，入選羽毛球世界聯會名人堂。

## 運動生涯

張寧於1985年開始在「錦州市體校」練習羽毛球；4年後入「遼寧省體校」，並在當年成為省羽毛球隊的成員之一；1989年時，入選中國國家羽毛球隊。她是和葉釗穎、龔智超等，同期的羽毛球國手；但是，是一位典型的「大器晚成」的運動員。

### 初出茅廬

1994年，年僅19歲的張寧開始代表中國參加世界級比賽。當年，她就贏得了法國羽毛球公開賽的女單冠軍，以及哥本哈根精英賽女單第三名。但是，在尤伯杯的冠亞軍爭奪戰中，作為第三號單打選手，張寧在決勝局中負於印度尼西亞選手張海麗，使得她成為中國女隊首次丟掉尤伯杯的「罪人」。

### 冷宮待遇

此後，雖然張寧在國內外的一些比賽中，也有不俗的表現，還曾獲得中國公開賽女單冠軍。但是，在1996年尤伯杯決賽中的再度輸球，使得她被徹底打入「冷宮」。而同時代的中國女子單打選手，人材濟濟，如葉釗穎、龔智超、戴韞等人，都處在個人巔峰狀態。因此，自1996年後的六年時間裡，張寧都只是中國女子單打的五號、六號人物，根本沒有機會參加像尤伯杯、奧運會這樣的重大國際賽事。

### 重返舞台

儘管在經歷著漫長的低潮期，張寧並沒有放棄訓練。在六年後，隨著和自己同時代的一批隊員的退役，張寧才逐步地回到中國女單的三、四號主力的位置；並在連續參加了2002年的尤伯杯和釜山亞運會，成為團體主力成員並獲得了冠軍。

在2003年羽毛球世錦賽1/4決賽中，張寧遇到了老對手——印度尼西亞名將張海麗。但這次，張寧沒有手軟，以2-0輕鬆淘汰了對手；並在第二局中，打了對方一個11比0。最終，張寧獲得了這次世錦賽的冠軍。這也是她個人的首個世界冠軍。

### 問鼎奧運

在2004年的雅典奧運會上，荷蘭籍印尼選手張海麗淘汰了中國運動員龔睿那後，在決賽中挑戰張寧。這是兩人第13次在國際大賽中對決對；前12次交手中，雙方各勝6次。最終，張寧以2:1擊敗了對手，以29歲的年齡贏得了奧運冠軍，成為羽毛球史上年齡最大的女子奧運冠軍；同時，她還是首位世錦賽兼奧運會女單「雙料冠軍」的中國選手。而此時，距1994年尤伯杯敗給張海麗，也整整十年了。因此，這場比賽的勝利，還媒體戲稱為「君子報仇，十年不晚」。

### 蟬聯第一

這樣的驕人成績，並沒有使張寧放棄前進的步伐。在2005年和2007年的蘇迪曼杯、以及2006年的尤伯杯中，張寧一直都作為女單第一主力為中國隊奪冠立下了汗馬功勞。然而，在國家隊打拚的這14年，張寧也累積了不少傷病。隨著更加年輕一代運動員的成長，外界也曾一度質疑張寧是否應該退役。但她頂住了重重壓力，並在2008年7月憑藉奇蹟般的恢復狀況，再次躋身2008年北京奧運會的陣容。

比賽中，張寧先後擊敗全在娟、皮紅艷、尤里安蒂等世界名將，以及當時排名世界第一的中國選手謝杏芳，蟬聯了奧運會羽毛球女單冠軍；成為第一個衛冕奧運會羽毛球女單金牌的運動員，她已於2008年11月正式退役，並進入中國國家隊女單教練組工作。

### 入選世界羽聯名人堂

2021年6月2日，世界羽聯宣布張寧與另外兩位中國籍運動員蔡贇、傅海峰一同入選羽毛球世界聯會名人堂。

## 技術特點

張寧右手握拍，打法極富攻擊性和殺傷力，且發揮穩定，以體能充沛、跑動積極著稱。

## 特殊紀錄

- 1994年，法國公開賽女單冠軍，尤伯杯賽亞軍主力成員，哥本哈根精英賽女單第3名。
- 1995年，第3屆城運會女單亞軍、混雙亞軍(與于洋合作)，全國錦標賽女單亞軍。
- 1996年，瑞典公開賽女單冠軍，尤伯杯賽亞軍主力成員，亞洲杯女單冠軍。
- 1998年，全英公開賽女單亞軍，馬來西亞公開賽女單冠軍，曼谷亞運會團體冠軍主力成員，丹麥精英賽女單冠軍，大獎賽總決賽女單冠軍。
- 1999年，韓國公開賽女雙亞軍。
- 2001年，新加坡公開賽女單冠軍，亞洲錦標賽女單冠軍，世錦賽女單第3名，哥本哈根精英賽女單亞軍。
- 2002年，韓國公開賽女單冠軍，中國、印尼、新加坡公開賽女單亞軍，亞錦賽女單亞軍。
- 2003年，瑞士公開賽女單冠軍，新加坡、德國、中國香港、公開賽女單冠軍；世錦賽女單冠軍。
- 2004年，韓國、日本公開賽女單冠軍，尤伯杯冠軍成員，雅典奧運會女單冠軍。
- 2005年，世錦賽女單亞軍。
- 2006年，尤伯杯冠軍成員，世錦賽女單亞軍，日本公開賽女單冠軍。
- 2008年，北京奧運會羽毛球女單冠軍。

## 主要比賽成績

圖表: 2007年之前｜圖表：2007年之後 第一級別賽事｜世界錦標賽/奧運會 第二級別賽事｜世界羽聯超級系列賽 第三級別賽事｜世界羽聯大獎賽 第四級別賽事｜各區州屬賽事 年份｜成績｜賽事名稱｜比賽地點｜決賽對手｜比分 2001年｜金牌｜亞洲羽毛球錦標賽｜馬尼拉｜/ 王晨｜11-1,11-3 2002年｜銀牌｜亞洲羽毛球錦標賽｜曼谷｜周蜜｜11-6，3-11，8-11 2004年｜準決賽｜全英羽毛球公開錦標賽｜/ 伯明罕｜周蜜｜4-11，13-10，4-11 金牌｜優霸盃｜雅加達｜韓國國家羽毛球隊｜3-1 金牌｜夏季奧林匹克運動會｜雅典｜張海麗｜8-11,11-6,11-7 2005年｜金牌｜蘇迪曼盃｜中國北京｜印度尼西亞國家羽毛球隊｜3-0 冠軍｜中國羽毛球大師賽｜中國北京｜周蜜｜11-3，5-11，11-3 冠軍｜香港公開羽毛球錦標賽｜香港｜謝杏芳｜11-4，1-11，11-6 2006年｜亞軍｜全英羽毛球公開賽｜/ 伯明罕｜謝杏芳｜6-11, 11-4, 2-11 金牌｜優霸盃｜仙台/東京｜荷蘭國家羽毛球隊｜3-0 冠軍｜中華台北羽球公開賽｜台灣｜謝杏芳｜21-15, 21-15 亞軍｜香港公開羽毛球錦標賽｜香港｜謝杏芳｜(棄權) 冠軍｜日本羽毛球公開賽｜日本｜謝杏芳｜21-11, 16-21, 30-29 銀牌｜羽毛球世界盃｜湖南益陽｜王儀涵｜18-21,19-21 金牌｜亞洲運動會羽毛球比賽 ｜多哈｜日本國家羽毛球隊 2007年｜準決賽｜全英羽毛球公開錦標賽｜/ 伯明罕｜皮紅艷｜18-21，23-21，22-24 冠軍｜瑞士羽毛球公開賽｜巴塞爾｜盧蘭｜21-16，21-18 冠軍｜新加坡羽毛球公開賽｜新加坡｜謝杏芳｜21-18, 19-21, 21-3 金牌｜蘇迪曼盃｜蘇格蘭格拉斯哥｜印度尼西亞國家羽毛球隊｜3-0 亞軍｜中國羽毛球大師賽｜四川省成都市｜謝杏芳｜11-21, 21-8, 21-23 亞軍｜丹麥羽毛球公開賽｜歐登塞｜盧蘭｜17-21, 14-21 準決賽｜法國羽毛球公開賽｜巴黎｜皮紅艷｜19-21, 19-21 亞軍｜中國羽毛球公開賽｜廣州市天河區｜黃妙珠｜16-21, 19-21 2008年｜亞軍｜瑞士羽毛球公開賽｜巴塞爾｜謝杏芳｜18-21，17-21 準決賽｜印度尼西亞羽毛球公開賽｜雅加達｜瑪麗亞·克麗斯廷·尤利安蒂｜14-21，22-20,20-22 金牌｜夏季奧林匹克運動會｜北京｜謝杏芳｜21-12，10-21,21-18 ===奧運會和世錦賽參賽紀錄=== 2001｜2003｜2004

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｜2005｜2006｜2007｜2008

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女子單打｜銅牌｜金牌｜ 金牌｜銀牌｜銀牌｜銅牌｜ 金牌 === 世界冠軍頭銜 ===、截止2011年6月，張寧共計奪得7項羽毛球世界冠軍頭銜。次數｜賽事｜奪冠時間 2次｜奧運會｜2004、2008 1次｜世錦賽｜2003 2次｜優霸盃｜2004、2006 2次｜蘇迪曼杯｜2005、2007 === 女子團體冠軍頭銜 ===、截止2011年6月，張寧共計奪得7項羽毛球女子團體冠軍，其中國際級賽事4項、亞洲級賽事3項。日期｜類別｜賽事｜場地 1998-12-20｜亞洲｜第13屆亞運會女團｜泰國曼谷 2002-10-14｜亞洲｜第14屆亞運會女團｜韓國釜山 2004-05-16｜國際｜第20屆優霸盃｜印度尼西亞雅加達 2005-05-15｜國際｜第9屆蘇迪曼杯｜中國北京 2006-05-07｜國際｜第21屆優霸盃｜日本仙台東京 2006-12-15｜亞洲｜第15屆亞運會女團｜卡達多哈 2007-06-17｜國際｜第10屆蘇迪曼杯｜蘇格蘭格拉斯哥 === 羽毛球全滿貫 === 次數｜國際賽事全滿貫｜年分｜備註 2｜奧運會｜2004、2008｜二連冠 1｜世錦賽｜2003 2｜優霸盃｜2004、2006｜二連冠 2｜蘇迪曼杯｜2005、2007｜二連冠 次數｜亞洲賽事全滿貫｜年分｜備註 1｜亞錦賽｜2001 == 主要對賽紀錄 == 張寧與主要對手的對賽成績如下（只列出對賽六次或以上對手）： ;中國國家隊隊員

## 家庭生活

2001年11月1日，張寧和自己當年的混雙搭檔、現任中國國家羽毛球二隊的男雙教練于洋登記結婚。但是，直到雅典奧運會結束後，張寧才和相戀12年的于洋舉行了婚禮。然而，二人的婚姻其後亮起紅燈，最終在2008年年底離婚。

2012年3月，37歲的張寧和相戀兩年的李昂在德國註冊結婚，並在11月22日誕下女兒李可心（德文名：伊莎貝爾·可心·李）。

## 基本資料

- 名稱：張寧
- 出生：張寧
- 出生：中國遼寧省錦州市
- 握拍：右手
- 國家：中國
- 退役：2008年
- 項目：女子單打
- 最高世界排名：第1位
- 現時世界排名：現已退役
- 職業戰績：385勝–97負（女單）、39勝–26負（女雙）、1勝–5負（混雙）
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- 最新更新：2011年6月6日