鄧麗欣

鄧麗欣（Stephy Tang Lai Yan，1983年10月15日），前香港青年排球隊隊員，香港女歌手及演員，女子組合Cookies的成員。她早年曾涉足香港樂壇，2002年以Cookies成員身份出道，2005年開始雙棲發展，同年單飛發展並推出首張唱片《Coloring Stephy》。2007年推出的《電燈膽》成為三台冠軍歌，並獲得2007年度十大中文金曲頒獎音樂會十大中文金曲獎。2018年憑電影《空手道》奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員，並曾兩度入圍香港電影金像獎最佳女主角。2020年，憑電視劇《男排女將》奪得觀眾在民間電視大獎民選最佳女主角。2026年於《2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》奪得「叱咤樂壇我最喜愛的女歌手」。

## 背景

鄧麗欣生於香港，祖籍廣東東莞鳳崗鎮。自小在屯門大興邨長大。她在家中排行第三，有一個較她年長11年的姊姊和年長10年的哥哥，兒時父母已離婚，自此與哥哥及姊姊跟著媽媽生活。曾就讀屯門佛教劉天生學校、佛教沈香林紀念中學，香港專業教育學院時裝設計系畢業。中學會考之後，她曾當兼職模特兒，後來參加2000年度的《Yes!》雜誌校花校草選舉，並當選冠軍，從而進入娛樂圈。

鄧麗欣唸中一時已開始打排球，長期接受集訓7、8年，曾是香港青年排球隊隊員，負責左主攻手或自由球員，最終因為謀生加入娛樂圈而放棄了排球。直至2015年3月，已成為服裝店老闆的她得到服裝店贊助，讓她重組排球隊成為領隊／左主攻手（因為自由球員不能兼顧隊長一職），參與《第三十五屆全港公開排球錦標賽》女子丙組資格賽，戰績一勝一負。

## 娛樂事業

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### 入行途徑

2000年，17歲的鄧麗欣參加由Yes!所舉辦的「全港校花校草選舉」並奪冠，之後被模特兒公司Talent Bang看中簽約，成為公司旗下模特兒。

### 2002年至2005年：組合時期

2002年，在Talent Bang的引薦下，鄧麗欣參與了香港百代唱片的受訓，最終成功加入該公司，成為一名歌手。同年6月，正式以組合Cookies成員的身份出道，成為一名女歌手。隨組合推出首張EP《Happy Birthday》，推出後未到10天已接近金唱片銷量，賣到斷市。同年首次參與電影的拍攝，在電影《九個女仔一隻鬼》中飾演嘉嘉，更推出了電影插曲〈不要離我太遠〉，是其首支個人單曲。同年隨組合推出第二張EP《Merry X'Mas》，在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆新登場組合」銀獎、叱咤樂壇頒獎禮「叱咤樂壇生力軍組合」銅獎、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎新組合」銅獎、十大中文金曲頒獎典禮「最有前途新人組合」銀獎、IFPI香港唱片銷量大獎「全年最高銷量新組合」、PM夏日人氣歌手頒獎禮「人氣女子組合」等獎項。

2003年年初，與隊友傅穎共同參與無綫劇集《戀愛自由式》的拍攝。同年，有「金牌經理人」之稱的黃柏高有意向百代唱片買下Cookies的經理人合約，但其感興趣的只有部分成員。同年3月，Cookies正式由九人變成四人，並以四人姿態加盟金牌娛樂（後金牌大風），四人包括鄧麗欣、傅穎、楊愛瑾及吳雨霏，重組後大受歡迎，同年推出新專輯《All The Best》。在年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得新城勁爆頒獎禮「勁爆人氣組合」、十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎廣告歌曲大獎銀獎」、雪碧榜「網路人氣組合」、PM第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、兒歌金曲開心嘉年華「最受歡迎兒歌金曲」銅獎等獎項。除組合專輯外，同年更與同公司男歌手方力申合唱《好心好報》，大受歡迎。電影方面，同年拍攝電影《龍咁威2003》。

2004年8月30日，舉辦首場組合演唱會。12月，推出專輯《4 In Love》。同年年底樂壇各大頒獎禮中，Cookies獲得十大勁歌金曲頒獎典禮「最受歡迎組合獎」銀獎、新城勁爆頒獎禮「勁爆組合」&「勁爆跳舞歌曲」、PM第三屆樂壇頒獎禮「實力人氣女子組合」、四台聯頒音樂大獎等獎項。電影方面，與隊友吳雨霏共同參與電影《甜絲絲》的拍攝、與隊友傅穎共同參與電影《失驚無神》的拍攝。

2005年3月，Cookies以單飛不解散姿態作個人發展，鄧麗欣推出首張唱片《Coloring Stephy》，成為Cookies成員中第一位推出個人專輯的成員。

### 2006年至2009年：個人發展時期

2007年發表的專輯《Dating Stephy》，收錄了代表作《電燈膽》，該專輯入選《IFPI香港唱片銷量大獎 2007》的十大銷量廣東唱片。在2007年12月7至9日在九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live看透鄧麗欣演唱會」。2009年12月推出首張個人廣東精選專輯《Music Cafe》。

電影方面，她與同公司歌手方力申合作葉念琛導演的愛情三部曲《獨家試愛》、《十分愛》與《我的最愛》。其中《十分愛》與《我的最愛》票房更突破一千萬港元，香港電影發展局稱兩片「創下近年青春愛情電影的票房新高。」

2009年8月21日，被確診患有A型H1N1病毒流感，在貝沙灣家中自我隔離。

2010年8月24日，由於在歌壇發展無以為繼，她於推出《No One Knows》後便基本淡出香港樂壇，發展中心亦轉移至影圈。

### 2010年至2016年：中國大陸發展時期

2011年起開始進軍中國大陸影壇，拍攝《風雨桃花鎮》及《大戲法》，並且參與演出《宅男總動員之女神歸來》、《東成西就2011》、《保衞戰隊之出動喇！朋友！》及《公主的誘惑》。

2012年在內地發行其首張國語專輯《過得比我好》，是她睽違數載後再次推出唱片。

### 2017年至今：回港發展時期

2017年，出演《空手道》中的平川真理、《藍天白雲》女警探角色李仕焱和《女士復仇》的女殺手等角色，並憑《空手道》入圍香港電影金像獎最佳女主角。2018年，鄧麗欣憑著《空手道》中的平川真理，奪得香港電影評論學會大獎最佳女演員獎。

2020年，鄧麗欣出演新晉導演黃綺琳執導的本土小品《金都》，並憑此角色第二次入圍香港電影金像獎最佳女主角。同年她出演ViuTV電視劇《男排女將》，並憑此角色奪得觀眾在民間電視大奬民選最佳女主角獎。

2022年，鄧麗欣主演的電影《飯戲攻心》成為了本地最賣座的華語喜劇電影。

2023年11月，鄧麗欣假會展舉行《Stephy Therefore I Am 2023》演唱會。

2024年10月15日，鄧麗欣於生日會上宣佈，於2025年3月舉行首個紅館演唱會。

2025年3月14-16日，鄧麗欣於紅館舉行一連三場《STEP by STEPHY 鄧麗欣紅館演唱會2025》，三場全部爆滿。同年，鄧麗欣於2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮首次入圍叱咤樂壇我最喜愛的女歌手，並成功奪獎。

## 感情生活

### 戀愛歷程

方力申

2003年，鄧麗欣與方力申因合唱歌曲《好心好報》及《好好戀愛》開始傳出緋聞，兩人隨後合作葉念琛導演的經典愛情三部曲電影《獨家試愛》（2006年）、《十分愛》（2007年）、《我的最愛》（2008年），成為香港最廣為人知及受歡迎的熒幕情侶，更成為眾人公認的「金童玉女」。

2012年，兩人被發現同往馬爾地夫旅遊，戀情正式曝光。2015年3月，兩人首度以情侶檔亮相王祖藍，李亞男主持的旅遊節目《蜜月到訪》，兩人在節目中承認早於宣傳電影《獨家試愛》時已秘密交往，更在節目中暢談交往9年的甜蜜和艱辛；同年5月，方力申在香港接受電台訪問時，高調稱與其交往了9年的鄧麗欣是自己的「最愛」。

2016年3月17日，二人透過經理人公司太陽娛樂文化發表聲明公布分手消息，正式結束長跑10年的愛情，對此兩人堅稱是「經過深思熟慮得出的結果」，認為分開是對雙方最好的選擇，強調兩人分手後還是工作上的好搭檔，私下也會是好朋友，望外界不要多加揣測，尊重他們的決定。

2016年3月18日，方力申出席公開活動時被傳媒問及分手一事時兩度流下男兒淚，並對此作出了回應，表示二人是在戀愛十周年當日決定分開，對於分手這個決定，兩人是經歷了三個月的冷靜期，最終還是決定分開，並坦言兩人之間存在無法解決的問題引致分手，感情或多或少受電影《紀念日》影響，但強調與結婚無關。3月28日，Stephy在分手後首度接受傳媒訪問，否認分手涉及第三者，過程中更幾次硬咽落淚，表示難以用三言兩語解釋分手的原因，二人之間的問題其實一直在累積，但很難解釋也很難解決，並指與方力申並非旁人眼中童話故事中的主人公。

王子（邱勝翊）

2018年4月起，鄧麗欣多次被傳媒及路人拍到與台灣男藝人，前Lollipop棒棒堂及JPM成員王子（邱勝翊）外出旅遊。

6月29日，有傳媒爆出鄧麗欣與王子正在熱戀中，還傳出兩人一起去泰國蘇梅島遊玩，對此，王子經紀人否認戀情傳聞，表示兩人只是認識了很久的朋友，而鄧麗欣也透過經紀人回應與王子以前是同一家唱片公司的同事，二人分屬好朋友。

7月15日，鄧麗欣出席活動接受傳媒訪問時突然承認與王子的戀情，表示兩人早於4月已肯定戀愛關係，但因想保護戀情所以希望可以將感情事低調處理。對於王子比自己小5歲，Stephy表示不介意姊弟戀，王子事後也透過經紀人公司華研做出回應表示「謝謝大家！也請大家給我們些空間相處。」，同時在Instagram發文表示希望粉絲可以愛屋及烏。

2021年6月27日，鄧麗欣與王子分別在社交平台發文宣布分手，正式結束3年情，並在文中為對方送上祝福，姊弟戀正式劃下句點。對於分手一事，王子透過經紀公司喜鵲娛樂回應：「謝謝關心，如同社群上所寫，深深祝福，一切安好。」，Stephy的經理人則表示：「他們是和平分手，希望大家給予空間，謝謝關心。」

7月4日，有香港傳媒爆料，指王子花心愛玩，常常去夜店，甚至常有女性朋友到家中玩樂，另外有人爆料，指責王子背叛鄧麗欣，私下與台灣造型師交往，進而導致二人感情破裂。對此，鄧麗欣在Instagram發文駁斥傳聞，誇讚舊愛王子：「他是一個非常好、非常善良的傳統男生，品德好、對家人好、對朋友好、對自己也好，所以很愛惜自己的身體，不菸、不酒、不愛夜生活，認識他的人都很清楚他的為人，請大家不要再揣測，感謝！」，分手後依舊為舊愛發聲。

## 爭議

2007年，鄧麗欣因現場演唱《電燈膽》多次走音而被網民封為「鄧走音」。2014年於現場演唱《一直追》再度走音，被指「多年後唱功毫無進步」、「果然證明『鄧走音』並非『浪得虛名』。」

2009年，鄧麗欣推出的愛情小說《陪著我走》，在33頁書中有109個錯字，被傳媒冠以「錯字才女」的稱號，更有大學中文系講師以她的作品作為反面教材。

2009年，鄧麗欣出席活動時，以「I am very thanks them」回應英文提問，被批評是廣東話直譯英文。

2020年2月26日，鄧麗欣趕拍新戲《男排女將》時，於其社交平台貼出香檳照，寫著「好高興，因為今天煞～景」。實際上「煞景」一詞應為「殺青」的誤寫，但由於「煞景」與「殺警」的粵語發音相同，造成大量微博使用者以洗版方式攻擊鄧麗欣，並指鄧發表了「仇警」言論，並聲言要「脫粉」。其後鄧麗欣指「煞景」是圈中術語，解作完成了一個重要場景，就造成大家誤會致歉。

2024年5月，鄧麗欣於2019年初拍攝的大陸劇集《末代廚娘》啟播，引起部分國內網民不滿，質疑其政治立場，事件引發她於微博社交平台發出有關「香港是中國不可分割的一部分」澄清的貼文，及後引發部分香港樂迷失望。

## 音樂

### 唱片

時期｜專輯 #｜發行日期｜專輯名稱｜專輯類型｜發行商｜曲目

Cookies年代｜1st｜2002年8月9日｜Happy Birthday｜大碟｜金牌娛樂｜曲目 Video # 電腦檔案 # 心急人上 (MV) # 紅組加油｜(MV) # Forever Friends (MV) Audio # Prelude Happy Birthday # 心急人上 (電影 九個女仔一隻鬼 主題曲) # 紅組加油｜# 曲奇自助餐 # Forever Friends # 心急人上 (Doki Doki Mix)

2nd｜2002年12月23日｜Merry X'mas｜曲目 # 宇宙最強 # 曲奇聖誕歌 # 不要離我太遠 # 認住我 # 青春不老 # 麥包 # 最後一塊 # 問幾米 (心急人上國語版) # 宇宙最強 (Remix)

Mini Cookies年代｜1st｜2003年8月13日｜All The Best｜曲目 # 一擊即中 # 貪你可愛 (2003年廣告"Meko天然礦泉水"主題曲) # 他不准我哭 (鄧麗欣獨唱) # 不是校花 (吳雨霏獨唱) # 我未驚過 (楊愛瑾獨唱) # 綁架心上人 (傅穎獨唱) # 信心爆棚 (動畫 音樂小彗星 粵語主題曲) # 心急人上 (電影 九個女仔一隻鬼 主題曲) # 宇宙最強 # 紅組加油｜# 曲奇聖誕歌 # 不要離我太遠 (鄧麗欣獨唱) # 認住我 (吳雨霏獨唱) # 青春不老 # 麥包 # 曲奇自助餐 # 最後一塊 # Forever Friends # 問幾米 (心急人上 國語版) # 宇宙最強 (Comic Love Mix) # 心急人上 (Doki Doki Mix)

2nd｜2004年1月21日｜4 Play｜曲目 Video # 電腦檔案 # 大家歸瘦 (MV) # 眼淺 (MV) Audio # 大家歸瘦 # 大頭貼 (吳雨霏獨唱) # 親朋勿友 (鄧麗欣+傅穎合唱) # 眼淺 # 話別 (鄧麗欣獨唱) (電影 百份百感覺2003 插曲) # 心跳無聲 (吳雨霏獨唱) # 三角 (鄧麗欣獨唱)

3rd｜2004年12月18日｜4 in Love｜曲目 # 派對動物 # 他想來 # 汽車酒店 # 貪心 # 粉紅救兵 # 平凡明星 # 青蛙公主 # Wonderful Life

4th｜2011年8月19日｜All The Best｜曲目 # 一擊即中 # 貪你可愛 # 他不准我哭 (鄧麗欣獨唱) # 不是校花 (吳雨霏獨唱) # 我未驚過 (楊愛瑾獨唱) # 綁架心上人 (傅穎獨唱) # 信心爆棚 (卡通 音樂小彗星 粵語主題曲) # 心急人上 # 宇宙最強 # 紅組加油｜# 曲奇聖誕歌 # 不要離我太遠 (鄧麗欣獨唱) # 認住我 (吳雨霏獨唱) # 青春不老 # 麥包 # 曲奇自助餐 # 最後一塊 # Forever Friends # 問幾米 (心急人上 國語版) # 宇宙最強 (Comic Love Mix) # 心急人上 (Doki Doki Mix)

獨立年代｜1st｜2005年8月5日｜Coloring Stephy｜曲目 CD # Colors # 藍鞋子 # 不要離我太遠 (Ver. 2005) # 鈴鼓咖啡店 # 青山散步 Walkin' Aoyama # 親朋勿友 (Solo '05) # 他不准我哭 (Unplugged '05) # 小紅帽 # 黑白照 # 話別 (Piano '05) DVD # Coloring音樂劇場版 (23分鐘) # 青山散步 Walkin' Aoyama (MV) # 藍鞋子 (MV) # 黑白照 (MV) # 鈴鼓咖啡店 (MV) # 小紅帽 (MV)

2nd｜2006年3月28日｜Fantasy｜曲目 CD # 禮物 # 零與零之間 # 十分．愛 (獨唱版) # 自由自在 # 姊妹淘 # 被遺棄的公主 # 占星術 # 蝴蝶飛了 # 天使/魔鬼 # 蘋果 # So Sweet # 十分．愛 (方力申合唱版) DVD # 十分．愛 # 自由自在 # 被遺棄的公主 # 零與零之間 # 十分．愛 (合唱版)

3rd｜2007年2月14日｜Dating Stephy｜曲目 CD # 初見 # 等你約會我 # 電燈膽 # 念念不忘 # 七夕 # 你好嗎? # 12:03分手 # 不速之約 # 日久生情 # 我未願意 DVD # 失約 # 魂遊 # 電燈膽 (MV) # 強顏 # 歡笑 # Pillow Talk I：關於女孩 # 負約 # 不速之約 (MV) # 曱甴 # 自由 # 七夕 (MV) # 如常 # Pillow Talk II：給男孩 # 意外 # Pillow Talk III：我們的初見 # 初見 (MV)

4th｜2007年12月21日｜Stephilosophy｜曲目 CD # 看透 # 金光燦爛 # 再見不是朋友 # 活到美麗 # 不愛不愛理 # 男孩子挑選哪位？# 那些那些 # 分手的禮貌 # 曇花不現 # Waiting List DVD # 360° 看透 see thru stephy live 2007（花絮） # 看透 (MV)

5th｜2008年11月27日｜The Red Album｜曲目 CD # 中華冷麵 # 京都之雪 # 冷靜 # 颱風 # 愛與妒忌 # 女兒紅 # 其實我想… # 童謠 # 苦浪漫 (國) # 如夢令 (國)

6th｜2009年12月23日｜Music Cafe｜新曲+精選｜曲目 Disc 1 # 陪著我走 # 一貶眼 # 海風 # 命運之鑰 # 初見 # 中華冷麵 # 等你約會我 # 我的最愛 # 日久生情 # 零與零之間 # 不愛不愛理 # 京都之雪 # 七夕 # 十分．愛 Disc2 # 電燈膽 # 藍鞋子 # 七年 # 被遺棄的公主 # 黑白照 # 不速之約 # 再見不是朋友 # 冷靜 # 不要離我太遠 (Ver. 2005) # 他不准我哭 (Unplugged'05) # 金光燦爛 # 看透 # 青山散步 # 小紅帽 # 曇花不現 # 自遊自在 # 童謠

7th｜2010年8月24日｜No One Knows｜EP｜曲目 # No One Knows # 花小姐 # 我是… # High Heels

2010年8月24日｜No One Knows（Special）｜曲目 # Everyone Knows Megamix # No One Knows # 花小姐 # 我是… # High Heels DVD # No One Knows # 花小姐 # 我是… # High Heels

2011年2月1日｜No One Knows(Stephy x Y.E.S. 3D感官版)｜曲目 CD # Tonight (Stephy+Y.E.S.) # No One Knows # 花小姐 # 我是… # High Heels

8th｜2012年6月18日｜過得比我好（僅在中國大陸發行）｜北京佳景麗音文化傳媒有限公司｜曲目 CD # 過得比我好 (何炅合唱) # 不愛不散 # 過得比我好 (伴奏) # 不愛不散 (伴奏) DVD # 過得比我好 (MV) # 不愛不散 (MV)

### 動畫歌曲

組合時期（Cookies）

- 2003年：信心爆棚（動畫《音樂小彗星》粵語片頭曲）
- 2004年：Wonderful Life（動畫《大頭狗仔隊》粵語片頭曲）

### 派台歌曲成績

註：組合名義的派台歌，請參閱Cookies之頁面。

派台歌曲成績（四台）

唱片｜歌曲｜903｜RTHK｜997｜TVB｜備註

2002年

Merry X'mas｜不要離我太遠｜13｜電影《九個女仔一隻鬼》插曲

2003年

True｜好心好報（合唱版）｜10｜與方力申合唱

2004年

4play｜親朋勿友｜13｜14｜7｜與傅穎合唱

Never Walk Alone｜好好戀愛（合唱版）｜2｜2｜與方力申合唱

2005年

Coloring Stephy｜青山散步｜5｜7｜5｜6｜首支個人主打

黑白照｜17｜8

藍鞋子｜17｜8｜4｜2

鈴鼓咖啡店2006年

Fantasy｜十分．愛｜2｜19｜2

十分．愛（合唱版）｜3｜1｜7｜電影《獨家試愛》主題曲與方力申合唱

自遊自在｜4｜14

Dating Stephy｜電燈膽｜1｜3｜1｜1｜三台冠軍歌

2007年

Dating Stephy｜日久生情｜5｜13｜5｜電影《十分愛》插曲

初見｜12

十分愛 Dating Stephy 珍藏版｜Fantasy Tale｜18｜9｜「跑Online」主題曲

Stephilosophy｜看透｜15｜3｜4｜「看透鄧麗欣演唱會2007」主題曲

2008年

Stephilosophy｜再見不是朋友｜12｜7｜1

金光燦爛

活到美麗｜6

我的最愛｜我的最愛｜1｜1｜3｜電影《我的最愛》主題曲與方力申合唱

The Red Album｜中華冷麵｜6｜4｜5｜3

Kary 18 Cuts｜絕代雙嬌｜電影《絕代雙嬌》主題曲與吳雨霏合唱

The Red Album｜童謠｜3｜「Made in Hong Kong：醫戀有情人」廣播劇主題曲

2009年

The Red Album｜京都之雪｜4

Music Cafe｜陪著我走｜6

七年｜2｜3｜8｜與方力申合唱

一眨眼｜7｜2｜2｜2｜跨年上榜

2010年

Music Cafe｜海風｜7

LOVE 10 情歌集 壓軸篇｜心甜｜1｜3｜1｜2

No One Knows｜No One Knows｜11｜5｜3｜3

花小姐｜3｜1

2011年

No One Knows（Stephy x Y.E.S. 3D感官版）｜Tonight（國）｜與Y.E.S.合唱新城國語力: 2

2013年踏·空2014年

一直追（國）｜新城國語力: 1

戒心｜1｜5｜1｜3｜跨年上榜

2015年

分手的情書｜3｜3｜1｜音樂先鋒榜：5

同屋主｜13｜3｜1｜與方力申合唱

2020年

金都 電影原聲大碟CD｜金都｜13｜4｜×｜電影《金都》主題曲

派台歌曲成績（五台）

唱片｜歌曲｜903｜RTHK｜997｜TVB｜ViuTV｜備註

2020年

著地｜6｜×｜2｜ViuTV電視劇《男排女將》主題曲加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：5

2023年

聖誕 Present Tense!｜×｜×｜×｜×｜與張繼聰、張蔓莎、ANSONBEAN、CY陳宗澤、何嘉莉、譚旻萱、胡子彤、余香凝、陳穎欣、廖子妤合唱

2024年

黑夜孤寂·白晝如焚｜×｜×｜電影《白晝如焚》主題曲加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：7

戲一場｜1｜×｜×｜3｜加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：1

2025年

不可得｜12｜×｜加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：5

立斷｜1｜×｜×｜5｜加拿大至 HIT 中文歌曲排行榜：7

2026年

仍留在這裏｜2｜×｜1｜×｜3

各台冠軍歌總數

四台｜903｜RTHK｜997｜TVB｜備註

6｜1｜6｜4｜四台冠軍歌總數: 0

五台｜903｜RTHK｜997｜TVB｜ViuTV｜備註

2｜0｜1｜0｜0｜四台冠軍歌總數：0

- （*）表示仍在榜上
- （-）未能上榜
- （×）代表沒有派往該台
- （1）兩週冠軍

### 音樂錄像帶

年份｜歌曲｜歌手｜音樂錄影帶版本

2002｜心急人上｜Cookies｜官方版、無線電視版本

紅組加油Forever Friends 宇宙最強曲奇聖誕歌不要離我太遠

最後一塊｜官方版

曲奇賀年歌｜無線電視版本

一一｜Shine｜官方版

半個海洋｜B.A.D

十分K｜Double.R

2003｜一擊即中｜Cookies｜官方版、無線電視版本

貪你可愛｜官方版

他不准我哭不是校花我未驚過綁架心上人

好心好報（合唱版）｜鄧麗欣 方力申｜官方版、無線電視版本

2004｜大家歸瘦｜Cookies

親朋勿友

眼淺｜官方版

Wonderful Life｜無線電視版本

派對動物｜官方版、無線電視版本

他想來｜官方版

貪心平凡明星青蛙公主

好好戀愛（合唱版）｜鄧麗欣 方力申｜官方版、無線電視版本

找我｜梁漢文｜官方版

七友

簡單而隆重｜Shine｜官方版（雙版本）

04祝福你｜群星｜官方版

2005｜冷靜熱情之間｜Cookies 方力申

Colors｜鄧麗欣

藍鞋子｜官方版、無線電視版本

鈴鼓咖啡店｜官方版

青山散步小紅帽黑白照

無賴｜鄭中基

2006｜偏愛｜Cookies｜官方版

零與零之間｜鄧麗欣

十分．愛自由自在被遺棄的公主

十分．愛（合唱版）｜鄧麗欣 方力申｜官方版、無線電視版本

彎眉毛｜胡清藍｜官方版

2007｜初見｜鄧麗欣

電燈膽電燈膽（100 Watt）

七夕不速之約

日久生情｜官方版、無線電視版本

看透｜鄧麗欣｜官方版

金光燦爛

再見不是朋友｜官方版、無線電視版本

不愛不愛理｜官方版

另一個自己｜鄧麗欣 胡彥斌

2008｜絕代雙嬌｜Cookies

分手要狠｜吳雨霏

中華冷麵｜鄧麗欣｜官方版、無線電視版本

京都之雪｜官方版

童謠

我的最愛｜鄧麗欣 方力申｜官方版、無線電視版本

重愛｜鄧麗欣 方力申｜官方版

紅顏知己｜蘇永康

婚誡

2009｜陪著我走｜鄧麗欣｜官方版、無線電視版本

一眨眼｜官方版

海風

七年｜鄧麗欣 方力申｜官方版、無線電視版本

我愛你很多｜朱紫嬈｜官方版

2010｜No One Knows｜鄧麗欣

花小姐我是…

High Heels

2013｜不愛不散｜鄧麗欣

過得比我好｜鄧麗欣 何炅

2014｜一直追｜鄧麗欣

戒心

2015｜分手的情書｜鄧麗欣

同屋主｜鄧麗欣 方力申

2022｜到底發生過甚麼事｜Dear Jane

### 曲詞創作

年份｜歌手｜類別｜歌曲

2005年｜鄧麗欣｜作曲｜小紅帽

填詞｜Colors

藍鞋子鈴鼓咖啡店小紅帽黑白照

2006年｜禮物

零與零之間十分．愛（陳少琪合填）

自由自在姊妹淘被遺棄的公主占星術蝴蝶飛了天使/魔鬼蘋果So Sweet

2007年｜等你約會我

日久生情不愛不愛理曇花不現

2008年｜冷靜

起點

2009年｜陪著我走

2012年｜年華 (電影《兇間雪山》主題曲)

區文詩｜藉口

2013年｜鄧麗欣｜踏·空

2020年｜著地

2025年｜立斷

### 其他

- Cookies

派對動物（Mini Cookies）

- 《流行星選》
- 《Love 05 情歌集》

他不准我哭

- 《陳輝陽鋼琴作品集三 聽入非非》

藍鞋子

- 《Love 05 情歌全K集》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》

Let It Flow（無綫電視劇集愛情全保主題曲）

- 《金牌女兒紅》

自遊自在

- 《LOVE 06 情歌集》

青山散步

- 《叱吒新一代》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》

愛與痛的邊緣

- 《金牌醇音樂》

酒渦與燕窩

- 《十二金釵眾生花》
- 《LOVE 07 情歌集 壓軸篇》

電燈膽

- 《LOVE 07 情歌集 壓軸篇》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》

日久生情

- 《十分愛DVD》
- 《十分愛-限量燙金珍藏版 雙DVD》
- 《金牌主題曲》

Fantasy Tale

- 《金牌主題曲》

再見不是朋友

- 《Love 08 情歌集》

內在美

- 《金牌主題曲》

起點

- 並沒有收錄於任何專輯

我愛灰太狼

- 《《喜羊羊與灰太狼 之 虎虎生威》電影原聲大碟》
- 合唱

04祝福你

- 與許冠傑、梁漢文、古巨基、鄭中基、梁詠琪、楊千嬅、何韻詩合唱
- 《True Music Karaoke Hits》

好心好報

- 與方力申合唱
- 《True Music Karaoke Hits》
- 《愛情已死》
- 《True（CD+VCD）》
- 《903夾Gig音樂會聯星隊夾Gig Mark歌Concert & Karaoke》
- 《雷頌德Best》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《Love Best 最愛情歌集 2》

好好戀愛

- 與方力申合唱
- 《流行星選》
- 《LOVE 05 情歌集》
- 《Never Walk Alone Bonus Disc》
- 《Love 05 情歌全K集》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》

偏愛

- 與吳雨霏合唱
- 《金牌女兒紅》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》

十分．愛

- 與方力申合唱
- 《LOVE 06 情歌集》
- 《LOVE 06 情歌全K集 Music Videos & Karaoke》
- 《LOVE 07 情歌集》
- 《LOVE 07 情歌集 Karaoke》
- 《Love07情歌集 樂壇獎門人》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《金牌主題曲》

冷靜熱情之間

- 與方力申、傅穎合唱
- 《LOVE 06 情歌集》
- 《LOVE 06 情歌全K集 Music Videos & Karaoke》
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《在你遙遠的附近》

親朋勿友

- 與傅穎合唱
- 《情意結（CD+MV+Karaoke DVD）》
- 《4 Plays》

Blue Skies

- 與陳冠希合唱

等人

- 與古巨基合唱

另一個自己（國語）

- 與胡彥斌合唱

我的最愛（電影《我的最愛》主題曲）

- 與方力申合唱
- 《金牌主題曲》
- 《Love 08 情歌集》

絕代雙嬌(電影《絕代雙嬌》主題曲)

- 與吳雨霏合唱
- 《Kary 18 Cuts》
- 《LOVE 08 情歌集》

重愛（《我的最愛》國語版）

- 與方力申合唱
- 《Times Files》

七年

- 與方力申合唱
- 《七年》
- 《Music Cafe》

54666**《LOVE 10 情歌集》

一手一心

- 與方力申合唱

卡啦OK專輯：

- 2002年10月23日 《Holidays》
- 2003年11月17日 《Channel Cookies》

迷你演唱會專輯：

- 2004年12月24日 《11團火音樂會》

### 演唱會

- 在2007年12月7至9日在九龍灣國際展貿中心Star Hall舉行首次個人演唱會，名為「SeeThru Stephy Live看透鄧麗欣演唱會」
- 在2010年3月13至14日在溫哥華河石劇院為YOURS紅人館第12屆歌唱大賽擔任表演嘉賓
- 在2023年11月12日舉行第二次個人演唱會，名為「Stephy 2023」
- 在2025年3月14日至16日舉行第三次個人演唱會及首次紅館演唱會，名為「STEP by STEPHY 鄧麗欣紅館演唱會2025」，電台訪問中預計會邀請隊友吳雨霏及歌手陳卓賢擔任嘉賓。

專輯 #｜專輯名稱｜專輯類型｜發行日期｜發行商｜曲目

1st｜看透鄧麗欣演唱會2007｜CD X 2｜2008年1月25日｜金牌娛樂｜CDisc1 # 看透 # 派對動物 # 鈴鼓咖啡店 # 黑白照 # 七夕 # 日久生情 # 愛與痛的邊緣 # 陪著你走 # 只因喜歡你（鄧麗欣、I Love You Boyz） # 心急人上 # 自遊自在 # 青山散步 # 親朋勿友 # 十分．愛 # 初見 CDisc 2 # 藍鞋子 # 話別 # 我未願意 # 好好戀愛（方力申、鄧麗欣） # 好心好報（方力申、鄧麗欣） # Medley:信自己／一分鐘都市一分鐘戀愛／大日子／熱血青年 # 金光燦爛 # 他不准我哭 # 不要離我太遠 # 電燈膽

看透鄧麗欣演唱會2007｜DVD｜2008年2月5日｜金牌娛樂｜DVD (Live Version) # 看透（視聽版） # 派對動物 # 鈴鼓咖啡店 # 黑白照 # 七夕 # 日久生情 # 愛與痛的邊緣 # 陪著你走 # 只因喜歡你（鄧麗欣、I Love You Boyz） # 心急人上 # 自遊自在 # 青山散步 # 親朋勿友 # 十分．愛 # 初見 # 藍鞋子 # 話別 # 我未願意 # 好好戀愛（方力申、鄧麗欣） # 好心好報（方力申、鄧麗欣） # Medley:信自己／一分鐘都市一分鐘戀愛／大日子／熱血青年 # 金光燦爛 # 他不准我哭 # 不要離我太遠 # 電燈膽 Karaoke Version

看透鄧麗欣演唱會2007｜VCD X 2｜2008年2月15日｜金牌娛樂｜VCD 1 # 看透 # 派對動物 # 鈴鼓咖啡店 # 黑白照 # 七夕 # 日久生情 # 愛與痛的邊緣 # 陪著你走 # 只因喜歡你（鄧麗欣、I Love You Boyz） # 心急人上 # 自遊自在 # 青山散步 # 親朋勿友 # 十分．愛 # 初見 VCD 2 # 藍鞋子 # 話別 # 我未願意 # 好好戀愛（方力申、鄧麗欣） # 好心好報（方力申、鄧麗欣） # Medley:信自己／一分鐘都市一分鐘戀愛／大日子／熱血青年 # 金光燦爛 # 他不准我哭 # 不要離我太遠 # 電燈膽

### DVD

專輯 #｜專輯名稱｜專輯類型｜發行日期｜發行商｜曲目

1st｜鄧麗欣心甜 12 星座甜品集｜DVD｜2010年4月28日｜金牌大風｜12 星座甜品集 # Chapter 1 # Chapter 2 # Chapter 3 # Chapter 4 # 心甜 MV

### 個人演唱會

日期｜名稱｜地區｜城市｜場地｜備註

2007年12月7-9日｜《看透．鄧麗欣演唱會》｜香港｜九龍灣國際展貿中心Star Hall

2010年12月12日｜《鄧麗欣No One Knows廣州音樂派對》｜中國｜廣州｜中山紀念堂

2016年11月26日｜《鄧麗欣等你約會我演唱會》｜東莞｜長安體育館

2016年12月23日｜中山｜小欖體育館

2017年1月14日｜江門｜新會體育館

2017年9月30日｜深圳｜深圳體育館

2018年5月26日｜廣州｜廣州體育館二號館

2023年11月12日｜《Stephy 2023》｜香港｜香港會議展覽中心 Hall 5BC

2025年3月14-16日｜《STEP by STEPHY鄧麗欣演唱會2025》｜紅磡香港體育館

2025年9月20-21日｜澳門｜威尼斯人綜藝館

### 其他音樂會及演唱會

- 加洲紅903遊樂團三擊
- top+樂壇新勢力澳洲拉闊演唱會
- 芝華士'醇'音樂會
- 金牌大風09演唱會
- Roadshow Live 十分愛方力申音樂會（2007年）（與方力申合唱）
- 快樂音樂秀汕頭站（2013年6月13日）(與方力申、洪卓立）
- 鄧麗欣明星演唱會（2013年6月18日）
- 雷頌德THANK YOU演唱會（2013年6月21-23日）
- 拉闊音樂會 惑星·夏（2025年8月30日）(與林峯、張繼聰）
- Metro Anniversary 35 「Spectrum of Self」（2026年8月23日）(與雲浩影、黃淑蔓、Amy Lo）

## 演出作品

### 主持

2010年：

- 《敦煌》（與林保怡、鄭欣宜合作，2010年2月22日 10：30pm首播，共10集）

### 舞台劇

- 森美小儀歌劇團 - 大衛營
- 森美小儀歌劇團 - Lokamochi Mamiba

### 電影

上映年份｜電影名稱｜角色｜導演｜備註

2001年｜初戀嗱喳麵｜歐陽佩儀｜周惠坤｜跑龍套

2002年｜九個女仔一隻鬼｜嘉嘉｜鍾澍佳｜女主角

2003年｜百分百感覺2003｜鄧凱欣（Cherie）

龍咁威2003｜丁憫情｜谷德昭

2004年｜失驚無神｜阿麗｜邱禮濤

甜絲絲｜陳自強｜葉念琛

2006年｜濠情歲月｜楚艷紅｜陳逸峰

獨家試愛｜鄺美寶｜葉念琛

戀愛初歌｜Amy｜羅守耀｜客串

2007年｜十分愛｜鄺美寶｜葉念琛｜女主角

塚愛｜陸慧｜彭發

破事兒｜張可琪｜彭浩翔｜單元《大頭阿慧》女主角

2008年｜我的最愛｜鄺美寶｜葉念琛｜女主角

內衣少女｜何琪妙（Miu）｜陳慶嘉、秦小珍

絕代雙嬌｜林鳳嬌｜葉念琛

2009年｜保持愛你｜寶｜單元《無聲勝有聲》女主角

撲克王｜何笑容｜陳慶嘉、秦小珍｜女主角

2010年｜72家租客｜胡里玉（吉澤明步）｜曾志偉、葉念琛、鍾澍佳

越光寶盒｜西域大使妹妹｜劉鎮偉｜客串

2011年｜最強囍事｜鄭宇強外甥女｜陳慶嘉、秦小珍｜客串

宅男總動員之女神歸來｜宅男女神｜楊子

猛鬼愛情故事｜阿鳳｜王晶、葉念琛｜客串

東成西就2011｜夜叉｜劉鎮偉

保衛戰隊之出動喇！朋友！｜安妮｜黃精甫、劉信豪｜女主角

戀夏戀夏戀戀下｜鄧麗欣｜錢國偉｜客串

2012年｜等我愛你｜朱蒂｜火火｜女主角

凶間雪山｜欣悅｜周耀武、周文濤、王俊翔｜女主角

2013年｜不二神探｜女司機｜王子鳴

公主的誘惑｜韓秀麗｜鍾澍佳｜女主角

2014年｜不愛不散｜樂童｜周君、葉偉英

六福喜事｜OL美女｜谷德昭｜客串

男人唔可以窮｜張以娜｜鍾澍佳｜女主角

2015年｜仙球大戰｜滅絕師太｜劉鎮偉

浮華宴｜助手｜黃百鳴、邱禮濤｜客串

燈塔下的戀人｜Debbie｜梁德森｜女主角

紀念日｜鍾嘉寶｜葉念琛

2016年｜辣警霸王花｜Madam Fong｜錢國偉｜特別演出

失戀日｜阿寶｜葉念琛｜女主角

2017年｜空手道｜平川真理｜杜汶澤

女士復仇｜女殺手Chanel｜火火

2018年｜藍天白雲｜Angela｜張經緯

我的情敵女婿｜陳 太｜葉念琛｜客串

L風暴｜吳頌華（Eva）｜林德祿｜女主角

八步半喜怒哀樂｜陳芷彤｜泰迪羅賓｜單元《哀：凶宅》女主角

起底組｜柯梓楠｜薛可正｜女主角

2019年｜九龍不敗｜方寧｜陳果

2020年｜金都｜張莉芳｜黃綺琳｜女主角

2022年｜飯戲攻心｜馮靜（Monica）｜陳詠燊

2023年｜殘影空間｜徐曉靜｜陳志文

12日｜郭綺南（Jeanie）｜林愛華

2024年｜飯戲攻心2｜馮靜（Monica)｜陳詠燊

填詞L｜鄧麗欣｜黃綺琳｜客串

白晝如焚｜言貞／林音｜李保樟｜女主角

愛情城事－第一劑疫苗｜Wing｜黃綺琳｜女主角

我談的那場戀愛｜瓊姐｜何妙祺｜女配角

2025年｜紅豆｜張承業｜鄒穎｜女主角

### 電影配音

播放年份｜作品名稱｜角色

2004年｜《嘩啦嘩啦漂流記》｜大象丹尼絲

2005年｜《搞鬼甲蟲車》｜瑪姬

2006年｜《踢躂小企鵝》｜歌莉雅

2007年｜《反鬥仙履奇緣》｜阿娜

2009年｜《機器俠》｜素梅

2010年｜《喜羊羊與灰太狼之虎虎生威》｜紅太狼

2016年｜《憤怒鳥大電影》｜馬姑娘

2017年｜《大魚·海棠》｜椿

### 電視劇

播映年份｜播映頻道｜電視劇名稱｜角色｜性質

2002年｜TVB｜美麗在望｜Cookies｜客串第1集

2003年｜當四葉草碰上劍尖時｜烹飪學會同學

戀愛自由式｜潘小鳳｜第四女主角

2007年｜森之愛情｜阿欣｜單元女主角

2010年｜中國｜風雨桃花鎮｜齊秀秀｜女主角

2012年｜大戲法｜沈欣萍

2014年｜沖天炮｜崔蘭仙

2015年｜網劇｜探靈檔案｜芯姐｜單元《鬼美容》友情客串

2015年｜樂視網劇｜天才在左，瘋子在右｜女主角

2016年｜中國｜暗戰｜劉曼妮｜女主角

2019年｜ViuTV｜仇老爺爺｜大學師姐｜客串第7集

2020年｜男排女將｜蔣家瑜｜女主角

2024年｜中國｜末代廚娘｜壽喜

2024年｜ViuTV｜島嶼協奏曲｜嚴曉樺｜女主角

### 慈善相展

- StepFree - (2013年9月19-21日，銅鑼灣時代廣場)
- StepFree Part II - (2013年10月17-23日，青衣城)

### 廣播劇

- 十二樓怪貓
- 脂肪代表奚秀蘭
- 落入凡間的天使
- 九個女仔一隻鬼廣播劇
- I Love You Boy'z 萬世巨星
- 那年的天空
- 黃金少年 飾 白瑩
- 森之愛情II-電燈膽 飾 Stephy
- 醫戀有情人
- 少年風雲 飾 孔慈
- 摘星時代
- 等.我愛你- 廣播劇
- Rthk 廣播劇 光影五號 ep1阿金與阿鳳

### 網劇

- 藍罐最痛（now.com網劇）
- 百份百感覺 冬日之戀（now.com網劇）
- 四曲奇談（now.com網劇）
- 愛情，請按9字（moov網劇）
- 探靈檔案（騰訊網劇）

## 書籍

### 著作

- 2006年7月19日 《不要忘記》（現已出第四版）
- 2009年7月22日 《陪著我走》（現已出第二版）
- 2009年12月18日 《心甜》

### 寫真集

- 2002年 《Delicious Cookies寫真集》
- 2007年3月19日 《Stephy & Alex 十分愛》
- 2008年3月13日 《我的最愛Stephy & Alex電影寫真》（現已出第二版）
- 2009年7月22日 《陪著我走》（現已出第二版）
- 2009年12月18日 《心甜》

### 其他

- 2008年7月 《內衣少女電影小說》

## 獎項

年份｜頒獎典禮名稱｜獎項名稱｜備註

2000｜Yes!校花校草選舉｜冠軍

2002｜2002年度勁歌金曲第三季季選｜新星試打三屆台主《心急人上》｜以Cookies身份得獎

新城勁爆頒獎禮2002｜勁爆新登場組合 銀獎

叱吒樂壇頒獎禮2002｜叱吒樂壇生力軍組合 銅獎

十大勁歌金曲頒獎典禮｜最受歡迎新組合 銅獎

第二十五屆十大中文金曲頒獎典禮｜最有前途新人組合 銀獎

IFPI香港唱片銷量大獎2002｜全年最高銷量新組合

2003｜兒歌金曲開心嘉年華｜銅獎《Forever Friends》

勁歌金曲第三季季選｜手機網路人氣女歌手

勁歌金曲第四季季選｜最受歡迎合唱歌曲《好心好報》

2003年度新城勁爆頒獎禮｜勁爆人氣組合｜以Cookies身份得獎

勁爆合唱歌曲《好心好報》｜與方力申合唱

十大勁歌金曲頒獎典禮｜最受歡迎合唱歌曲銀獎《好心好報》

最受歡迎廣告歌曲大獎銀獎 《貪你可愛》

RoadShow至尊音樂頒獎禮｜《一擊即中》

《好心好報》｜與方力申合唱

2004｜2004年度YAHOO!搜尋人氣大獎｜搜尋歌詞大獎 《好好戀愛》

新城勁爆頒獎禮2004｜勁爆組合｜以Mini Cookies身份得獎

勁爆跳舞歌曲 《派對動物》

四台聯頒音樂大獎2004｜《派對動物》

PM第三屆夏日人氣歌手頒獎禮2004｜人氣女子組合

2005｜廣東電台頒獎禮2005｜人氣歌手大獎

2005年度YAHOO!搜尋人氣大獎｜圖片搜尋最強人氣獎

新城勁爆頒獎禮2005｜勁爆卡拉OK歌曲《藍鞋子》

勁爆人氣歌手

RoadShow至尊音樂頒獎禮｜至尊人氣女歌手

至尊十大手機鈴聲《黑白照》

Sina music樂壇民意指數頒獎禮2005｜大躍進歌手大獎

最高收視大獎《Coloring Stephy》

PM第四屆夏日人氣歌手頒獎禮｜人氣歌手

人氣歌曲《藍鞋子》

2006｜UA電影大獎2006｜電影大獎銀幕情侶賞《獨家試愛》

2006年度YAHOO!搜尋人氣大獎｜圖片搜尋最強人氣獎

IFPI香港唱片銷量大獎2006｜最暢銷本地女新人

PM第五屆夏日人氣歌手頒獎禮｜人氣歌手

人氣唱作女歌手

新城新城勁爆頒獎禮2006｜勁爆合唱歌《十分．愛》｜與方力申合唱

RoadShow至尊音樂頒獎禮｜至尊合唱歌曲《十分．愛》

十大勁歌金曲頒獎典禮｜最受歡迎合唱歌金獎《十分．愛》

Sina music樂壇民意指數頒獎禮2006｜合唱歌曲大獎《十分．愛》

2007｜加洲紅2007年第一季｜點唱率最高女歌手《電燈膽》

勁歌金曲優秀選第一回｜《電燈膽》

華語音樂傳媒大賞｜粵語新勢力

Idol 2007選舉2007｜2007最酷爆女Idol

十大Idol

2007年度YAHOO!搜尋人氣大獎｜Yahoo!Music十大人氣歌曲2007《電燈膽》

Yahoo!Music人氣MV 2007《電燈膽》

圖片搜尋最多的人物

新城勁爆頒獎禮2007｜新城勁爆卡拉OK大獎《電燈膽》

新城勁爆新一代創作歌手女歌手

RoadShow至尊音樂頒獎禮｜至尊歌曲《電燈膽》

至尊手機鈴聲《電燈膽》

至尊新進創作歌手

第三十屆十大中文金曲頒獎典禮｜十大中文金曲《電燈膽》

Sina music樂壇民意指數頒獎禮2007｜最高收聽率十大歌曲《電燈膽》

9+2音樂先鋒榜2007年度頒獎典禮｜樂壇進步獎

IFPI香港唱片銷量大獎2007｜十大暢銷廣東唱片《Dating Stephy》

2008｜第五屆Sina網路廣告大獎｜我最喜愛網路廣告女神

2008年度勁歌金曲優秀選第一回｜得獎歌曲《我的最愛》｜與方力申合唱

第五屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮｜粵語金曲獎《電燈膽》

最受歡迎合唱歌《我的最愛》｜與方力申合唱

健康第壹大獎2008頒獎禮｜健康之星

Idol 2008選舉｜十大Idol

唱K點爆女Idol

Yahoo!搜尋人氣大獎2008｜圖片搜尋次數最多的人物

本地女演員

歌詞搜尋最多獎 《我的最愛》｜與方力申合唱

2008香港數位音樂頒獎禮｜最高次數網上點播歌曲《我的最愛》

最高次數點播MV《看透》

最高次數點播MV《信自己／一分鐘都市一分鐘戀愛／大日子／熱血青年》

IFPI香港唱片銷量大獎2008｜十大銷量本地歌手

十大暢銷廣東唱片《看透 鄧麗欣 演唱會》

2009｜香港服務大獎2009｜慈善之星

第六屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮｜勁歌王飛躍歌手

勁歌王網路人氣歌曲 《童謠》

Yahoo!搜尋人氣大獎2009｜本地女演員

2010｜2010年度勁歌金曲優秀選第一回｜得獎歌曲《一眨眼》

新城勁爆頒獎禮2010｜新城勁爆歌曲《心甜》

新城勁爆跳舞歌曲 《No One Knows》

新城勁爆跳唱歌手

2014｜新城勁爆頒獎禮2014｜新城勁爆國語歌曲獎 《一直追》

新城勁爆全國偶像

2014年度YAHOO!搜尋人氣大獎｜人氣國語歌曲 《一直追》

2015｜第二屆粵語歌曲排行榜頒獎典禮｜最受歡迎歌曲《戒心》

最受歡迎女歌手

2018｜第24屆香港電影評論學會大獎｜最佳女演員 《空手道》

第12屆香港電影導演會年度大獎｜最佳女主角 《空手道》

第1屆最港電影大獎｜最佳女主角 《空手道》

第1屆 MOVIE6全民票選金像獎｜最佳女主角 《空手道》

第16屆 紐約亞洲電影節｜亞洲新秀獎 《空手道》

2020｜第5屆觀眾在民間電視大奬｜民選最佳女主角 《男排女將》

2022｜AEG 娛樂人氣王2022｜最喜愛女演員（電影）《12日》

最佳電影主題曲《何日不再來》

Yahoo! 搜尋人氣大獎2022｜熱搜本地男女藝人或組合｜頭100位

2025｜第5屆觀眾在民間電視大奬

2025年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮｜叱咤樂壇我最喜愛的女歌手