，又名《偶像來了》第二季，是中國大陸湖南衛視於 2016 年第三季度推出的一檔週五黃金檔女神生活體驗類真人秀節目，也是 2016 湖南衛視節目巡禮重點推介的一檔節目。節目由《偶像來了》及《我們來了》系列節目製作人陳汝涵及其團隊打造，2016 年 6 月 17 日啟動錄製，2016 年 7 月 22 日起每週五 2020 接檔《全員加速中第二季》播出。海外方面，馬來西亞的 Astro 全佳 HD 於 2016 年 7 月 29 日起每週五 1950 同步跟播。 節目簡介 內容 節目成員包括 8 名女嘉賓及兩名主持人兼隊長，以分組對抗的模式進行。兩組各有一名隊長及 4 名隊員，共同進行兩天一夜的對抗任務。並在對抗過程中體驗各種中華傳統文化，向世界傳播東方女性之美。 製作 全新推出的《我們來了》在節目理念、內容策劃、製作編排等方面都較《偶像來了》有全新的調整和升級。一是節目將賦予每一站特殊的女性氣質，透過不同地域的差異化詮釋新的東方女性之美。二是在原有的 兩天一夜 記錄式拍攝的基礎上融入體驗比拼機制，且每站多元。三是泛舞臺化的 大事件挑戰 成為舞臺必備。四是在體驗傳統文化的同時，更加深入百姓生活，不再侷限於單純的職業化體驗。 節目成員 姓名 節目角色 出生日期 主要職業 汪涵 主持人隊長 主持人 袁弘 主持人隊長 演員、歌手、主持人 趙雅芝 偶像隊員 演員 劉嘉玲 偶像隊員 演員 莫文蔚 偶像隊員 歌手、演員、作詞人、作曲人、唱片製作人、設計師 陳喬恩 偶像隊員 演員、歌手、主持人 謝娜 偶像隊員 主持人、演員、歌手 江一燕 偶像隊員 演員、歌手、作家 奚夢瑤 偶像隊員 時裝模特、演員 徐嬌 偶像隊員 演員 節目內容 實際內容以當日播出為準，詳情來源於節目各集內容。 站驛 錄製時間 集數 播出日期 分隊形式 汪涵隊 袁弘隊 地點 內容 本集特別嘉賓 備註 第一站 2016 年 6 月 17 日 6 月 19 日 1 2016 年 7 月 22 日 根據女嘉賓們選擇的玫瑰顏色來決定所屬的隊伍。抽到紅玫瑰的進入袁弘隊，抽到藍玫瑰的進入汪涵隊。 拳擊爭霸環塔接力澳門塔高空高空彈跳／高飛跳挑戰晚餐交流 鄒市明 江一燕因工作檔期安排，於節目錄制第二天抵達澳門。 第一站 2016 年 6 月 17 日 6 月 19 日 2 2016 年 7 月 29 日 根據女嘉賓們選擇的玫瑰顏色來決定所屬的隊伍。抽到紅玫瑰的進入袁弘隊，抽到藍玫瑰的進入汪涵隊。 互動遊戲：搶佔舞臺／水上穿牆辨別澳門美食贏午餐水舞間表演 第二站 2016 年 7 月 10 日 7 月 12 日 3 2016 年 8 月 5 日 8 名女嘉賓各自選擇一件具有蘇州特色的物件，然後由兩名隊長選擇印章，選完後根據印章上的文來決定分組情況。選到代表男生的物件的進入汪涵隊，選到代表女生的物件的進入袁弘隊。 江蘇蘇州 早餐交流經典重現觀賞評彈表演／問答互動手環爭奪戰晚餐交流／猜拳遊戲／睡衣秀 第二站 2016 年 7 月 10 日 7 月 12 日 4 2016 年 8 月 12 日 8 名女嘉賓各自選擇一件具有蘇州特色的物件，然後由兩名隊長選擇印章，選完後根據印章上的文來決定分組情況。選到代表男生的物件的進入汪涵隊，選到代表女生的物件的進入袁弘隊。 江蘇蘇州 於誠品書店體驗蘇州手工製作自由挑選書籍並向全體成員推薦偶像 KTV 崑曲表演 費玉清 第三站 2016 年 7 月 28 日 7 月 29 日 5 2016 年 8 月 19 日 根據女嘉賓們抽取到的臉譜來決定所屬的隊伍。抽到五虎上將的進入袁弘隊，抽到五路財神的進入汪涵隊。 四川成都 參觀杜甫草堂互動遊戲：知識大爆炸午餐交流收集美食大挑戰隊友互畫義賣晚餐交流 第三站 2016 年 7 月 28 日 7 月 29 日 6 2016 年 8 月 26 日 根據女嘉賓們抽取到的臉譜來決定所屬的隊伍。抽到五虎上將的進入袁弘隊，抽到五路財神的進入汪涵隊。 四川成都 飼養員養成記觀賞木偶戲表演午餐交流／英雄宴西村大院時尚走秀 張亮郭培 走秀中，張亮擔任主持人 第四站 2016 年 8 月 12 日 8 月 15 日 7 2016 年 9 月 2 日 根據所帶花環的顏色來決定所屬的隊伍。藍色的進入汪涵隊，紅色的進入袁弘隊。 雲南保山騰衝市 搶佔色塊遊戲自駕遊午餐交流抓魚比賽／草排划船遊戲終極懲罰：矇眼品嚐神秘美食晚餐交流宋小寶魔術秀／謝娜模仿秀 宋小寶 第四站 2016 年 8 月 12 日 8 月 15 日 8 2016 年 9 月 9 日 根據所帶花環的顏色來決定所屬的隊伍。藍色的進入汪涵隊，紅色的進入袁弘隊。 雲南保山騰衝市 創意攝影比賽水上游戲：蒙面拍照／氣球大戰賭石問答指壓板接力賽／籃球比賽 楊威鮑春來 第五站 2016 年 8 月 26 日 8 月 28 日 9 2016 年 9 月 16 日 根據女嘉賓們所選擇的筒子底部的物品來決定所屬的隊伍。抽到海星的進入袁弘隊，抽到海螺的進入汪涵隊。 遼寧大連 遊艇問答互動午餐交流趣味乒乓球遊戲摩托艇海上接力晚餐交流漂流瓶許願 孫楊張繼科 第五站 2016 年 8 月 26 日 8 月 28 日 10 2016 年 9 月 23 日 根據女嘉賓們所選擇的筒子底部的物品來決定所屬的隊伍。抽到海星的進入袁弘隊，抽到海螺的進入汪涵隊。 遼寧大連 高空拼字遊戲觀看消防技能演示消防技能大比拼消防聯歡會 第六站 2016 年 9 月 4 日 9 月 6 日 11 2016 年 9 月 30 日 根據女嘉賓們所選擇的車輛上的卡片顏色來決定所屬的隊伍。抽到藍色卡片的進入汪涵隊，抽到紅色卡片的進入袁弘隊。 新疆吐魯番 越野衝沙衝浪車運水遊戲午餐交流／搶數報名遊戲滑沙遊戲終極懲罰：樓蘭酒窖取酒晚餐交流／互贈禮物 第六站 2016 年 9 月 4 日 9 月 6 日 12 2016 年 10 月 7 日 根據女嘉賓們所選擇的車輛上的卡片顏色來決定所屬的隊伍。抽到藍色卡片的進入汪涵隊，抽到紅色卡片的進入袁弘隊。 新疆吐魯番 品嚐葡萄／踩葡萄體驗石榴籽遊戲午餐交流／演技大比拼滾酒桶遊戲騎駱駝體驗晚餐交流／觀看回憶短片互贈禮物／回顧往期歷程篝火晚會 原本汪涵隊的莫文蔚及奚夢瑤接受高空高空彈跳懲罰，但之後由袁弘隊的謝娜及陳喬恩改以高飛跳形式代替兩人受罰。另外徐嬌希望體驗高飛跳而與汪涵一同進行高飛跳挑戰。 導演組為嘉賓準備了多種澳門特色美食，兩隊隊員必須答對隊長手中的題目方可獲得菜品的優先選擇權。若兩隊都回答正確則透過搖骰子來決定勝負，若兩隊都答錯則會將菜品撤回。 水舞間藝術總監根據當期賽果安排所有人的角色，其中汪涵於演出中擔任主持，而其他人於水舞間表演環節中所飾演的角色見下表。 角色 嘉賓 公主 謝娜 王子 袁弘 蛇蠍皇后 劉嘉玲 大臣 徐嬌 漁夫 陳喬恩 蛇蠍皇后之女 趙雅芝 蛇蠍皇后之女 莫文蔚 蛇蠍皇后之女 江一燕 蛇蠍皇后之女 奚夢瑤 偶像們隨意挑選搭檔，兩兩一隊，即興表演《新白娘子傳奇》中 斷橋相會 的經典片段。 8 位隊員透過抽籤的方式，兩兩一組，分別比拼蘇州傳統的民間手工製作。抽籤結果及體驗內容見下表。 專案 嘉賓 蘇燈 陳喬恩 蘇燈 徐嬌 木板年畫 謝娜 木板年畫 劉嘉玲 玉雕 趙雅芝 玉雕 奚夢瑤 蘇扇 江一燕 蘇扇 莫文蔚 袁弘於演出中擔任主持，崑曲表演環節劇目及角色分配見下表。 劇目 角色 嘉賓 角色體驗組 角色體驗組 角色體驗組 《西廂記》 紅娘 徐嬌 《牡丹亭》 石道姑 劉嘉玲 《白兔記》 李三娘 江一燕 《十五貫》 婁阿鼠 汪涵 《長生殿》 楊玉環 陳喬恩 唱唸組 唱唸組 唱唸組 《牡丹亭驚夢》 杜麗娘 莫文蔚 《白蛇傳斷橋》 許仙 奚夢瑤 《白蛇傳斷橋》 小青 謝娜 《白蛇傳斷橋》 白娘子 趙雅芝 問答互動，為熊貓餵奶、清理圈舍、製作餐食及洗澡。 眾人換上消防裝備後與大連消防隊隊員合作挑戰逃出多米諾與百米梯次進攻操兩個專案。 在三輪遊戲中落敗的袁弘隊女隊員將兩兩一組，前往地下酒莊，找到兩瓶指定的特殊紅酒。 收視率 1 1535 3 1 2 1234 382 4 146 480 1 3 1470 451 3 188 596 1 4 1292 380 3 142 449 1 5 1299 370 3 168 518 1 6 1379 412 3 171 525 1 7 1320 392 3 151 468 1 8 1365 423 3 159 502 1 9 1431 430 3 156 493 1 10 1311 397 3 141 459 1 11 461 3 186 573 1 12 4 1 宣傳活動 播出時間 活動 出席演員 2016 年 7 月 22 日 《天天向上》 陳喬恩、奚夢瑤 2016 年 8 月 12 日 《天天向上》 趙雅芝、徐嬌 製作團隊 以下製作團隊名單由片尾字幕錄入。 節目組 總導演：陳汝涵 聯合制片人：餘淑君、李哲 執行導演：韓梅、劉昕、王慧、劉斌 導演組：丁傑、於 佳鑫、周隆贊、蔡瀟、謝婕、倪慧慧、周波、李皖、李望、鄒航宇、張揚、吳勇飛、毛震、劉亦宸、李芸芸、石蔓菁、肖姝、左南平、吳友智、倪佩韻、翟天宇、劉陳、李競、唐仁、羅晨允、李慧、何浩、李蛟、於 澄、喻曦、徐舸、陳億、曾置、高璐、唐漢、賈宇寧、傅鑫、厲剛、徐正茂、石正浩、歐旻陽、黃瀅冰、戴浩、劉可、鄧旭、社社、鍾媛、張瑋、蘇瑾宇、梁鳳、楊子浩、鄭飈、陳蕾、唐樂陽、何倩、王琪琦、楊雨楠、劉若楠、李紅敏、杜狄龍、於 淨、張瓊、曹婧涵、張宏偉、黃依婷、張彌鬱、丁慧奇、陳薪羽、趙鑫、江芷儀、劉子喻、張思雨、向赫、董方紅 編劇組：唐芳、盧新勇、張甍、薛燕、陳璐、李昂璐、劉瑩、張娟娟、劉小沛、潘門羅、孔丹、鍾可、周澤宇、楊曉曦、梁瓊、諸壁燁、容麗昀、朱蕾 責編：李凌、萬欣 後期組：陳文霞、方曦幟、賀俊銓、侯靚、胡紫焮、李賀、李凱君、李飄影、李由翠、劉嘉旖、劉雪霽、劉嫣可、劉卓越、羅丹、彭壽康、石寒雪、譚方凱、王柳靜、王穎、吳琤、夏夢舒、張雅夢、趙帥、朱珠 攝像指導：龍建平、陳朗、鄭賓 導播：吳娜 攝像：賀昕、陳蔚、程曦、陳映宏、謝彪、雷李、胡智勇、陳勇、羅成鑫、袁炯、周策、彭駿、武巍、杜明明、文華、王虎、丁藝帆、陳巖、苟謙、盧龍、肖豔、張健、甘可夫、蔣武東、段迪琛、汪小嚴、王強、蔣小樂、劉垚琛、尹惠華、楊涵巍、張力、薛兆琪、薛洋、曠澤軍、劉昊 美術指導：單長斌 舞美設計：蔣明池、宋志恆、李策、朱柳丹 舞美協調：劉曉晶 影片：劉光文、肖炅、鄺章躍、張亞楠、張渭河 音訊：劉珊、勞欣、鍾繼華、王子謙、龔玫汐、王思暢、吳題、林其昭 燈光：楊禹、丁穗軍、張琥辰、吳偉雄 特種：曾杜、吳俊傑、李赤宇、羅鵬、李陽 前期保障：何良、朱恆斌 網路通訊：謝寶鋒、李最 後期技術：洪金寶、趙超、顏敏傑、段晴、曾瑩、李峰 虛擬製作：喻狄、姚倩媛、趙浠羽、胡輝輝 化妝：謝亞莉、方豔、李昭、黃四平、何莉、吳春麗、張藝輝 化妝指導：關虹 服裝：花花、張兵 服裝指導：黃德萍 道具：劉曙熙 藝人統籌：龍梅 藝員聯絡：卓麓山、李靜妮、吳怡希 製片：左琰、彭娜、吳偉強、唐天斌、鄒坤、張克湘、劉育彤、秦夏生、黃勇、張京城、張凱祥、鄭博、肖淞月、胡馨予、曹運基、廖永昌、林欣然、黃軍、羅嘉偉、熊澤峰、邢礫原、梁富成、肖沅 製片主任：汪浩、龍臻 生產協調：韓靜、汪應球、杜登國、王峰 技術協調：韓堅定、肖衛華、曾暉、龔如林、吳星進、胡曉峰 播出統籌：張衡、黃卓夫 播控：李躍龍、方林、楊奇勇、臧千軍 整體包裝：湖南衛視總編室形象部 專案推廣：湖南衛視總編室推广部 節目統籌：王旭波、奉纓旗、周海 營銷統籌：宋點 頻道統籌：張若波 技術監製：周立宏 總製片人：洪濤 技術總監：黃偉 監製：李浩、周雄 總監製：張華立 出品人：呂煥斌 後期團隊 後期鳴謝：深圳市小兵點將影視文化傳播有限公司 後期監製：陳山 後期導演：樂鈞 後期統籌：朱海波 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