《家常飯白老師》（韓語：집밥 백선생）是韓國 tvN 的綜藝節目，由白種元、金九拉、孫浩俊、、樸正哲等人主持。製作組邀請來賓參與菜色製作，透過記錄製作家常料理的點點滴滴，體驗烹飪的樂趣。目前節目已進入第三季，2017 年 2 月 14 日晚間 9 時 40 分首播。 系列概況 季數 季數 集數 播出日期 播出日期 季數 季數 集數 首播 終映 1 38 2 36 3 42 各集資訊 第一季 集數 播放日期 學習料理的學生 各集主題 1 2015 年 5 月 19 日 2 2015 年 5 月 26 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 泡菜 3 2015 年 6 月 2 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 利用豬身各個部位以及平凡的材料，烹飪出有點意思的料理 4 2015 年 6 月 9 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 小菜 5 2015 年 6 月 16 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 咖哩 6 2015 年 6 月 23 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 大醬 7 2015 年 6 月 30 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 涼麵 8 2015 年 7 月 7 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 罐頭料理 9 2015 年 7 月 14 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 來到家裡的雞 10 2015 年 7 月 21 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 魷魚的再發現 11 2015 年 7 月 28 日 金九拉、孫浩俊、、樸正哲 萬能醬油回來了 12 2015 年 8 月 4 日 金九拉、、樸正哲、Baro B1A4 請回答！記憶中的炸豬排 13 2015 年 8 月 11 日 金九拉、、樸正哲、Baro B1A4 阿姨，我要一千塊的豆芽 14 2015 年 8 月 18 日 金九拉、、樸正哲、Baro B1A4 開業祝賀，家常菜館（備註：白宗元本集親自上菜） 15 2015 年 8 月 25 日 金九拉、、宋再臨、尹博 雞蛋來了 16 2015 年 9 月 1 日 金九拉、、宋再臨、尹博 蘿蔔 17 2015 年 9 月 8 日 金九拉、、宋再臨、尹博 老泡菜 18 2015 年 9 月 15 日 金九拉、、宋再臨、尹博 白式紫菜包飯 19 2015 年 9 月 22 日 金九拉、、宋再臨、尹博 萬能醬汁第二彈！肉類專用 20 2015 年 9 月 29 日 金九拉、、宋再臨、尹博 中秋過了食物還剩下一大堆 21 2015 年 10 月 6 日 金九拉、、宋再臨、尹博 義大利麵就像泡麵一樣簡單 22 2015 年 10 月 13 日 金九拉、、宋再臨、尹博 冷凍室幹海貨的輪回 23 2015 年 10 月 20 日 金九拉、、宋再臨、尹博 冷風蕭瑟時，鯷魚刀削麵 24 2015 年 10 月 27 日 金九拉、、宋再臨、尹博 11 豆腐的誘惑 25 2015 年 11 月 3 日 金九拉、、宋再臨、尹博 烤肉 Narsha 26 2015 年 11 月 10 日 金九拉、、宋再臨、尹博 我人生中的炒年糕 27 2015 年 11 月 17 日 金九拉、、宋再臨、尹博 有挑著吃的樂趣！嫩豆腐湯 28 2015 年 11 月 24 日 金九拉、、宋再臨、尹博 雞的法則，炒雞湯 29 2015 年 12 月 1 日 金九拉、、宋再臨、尹博 冬天的首選：熱熱辣爽凍明太魚湯 30 2015 年 12 月 8 日 金九拉、、宋再臨、尹博 白老師教你魚餅的 10 種做法 31 2015 年 12 月 15 日 金九拉、、宋再臨、尹博 年末恢復元氣醒酒湯 32 2015 年 12 月 22 日 金九拉、、宋再臨、尹博 Merry Xmas 漢堡牛排 33 2015 年 12 月 29 日 金九拉、、宋再臨、尹博 大海的營養品 牡蠣！34 2016 年 1 月 5 日 金九拉、、宋再臨、尹博 香辣牛肉湯 35 2016 年 1 月 12 日 金九拉、、宋再臨、尹博 家常飯大捷 36 2016 年 1 月 19 日 金九拉、、宋再臨、尹博 家常飯大捷 37 2016 年 1 月 26 日 金九拉、、宋再臨、尹博 珍藏的未公開食譜 38 2016 年 1 月 26 日 金九拉、、宋再臨、尹博 第二季 集數 播放日期 學習料理的學生 各集主題 1 2016 年 3 月 22 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 2 2016 年 3 月 29 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 泡菜 3 2016 年 4 月 5 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 春季野菜 4 2016 年 4 月 12 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 冷凍五花肉 5 2016 年 4 月 19 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 田螺 6 2016 年 4 月 26 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 大醬 7 2016 年 5 月 3 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 吐司 8 2016 年 5 月 10 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 土豆 馬鈴薯 9 2016 年 5 月 17 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 咖哩 10 2016 年 5 月 24 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 蛋包飯 11 2016 年 5 月 31 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 香腸 12 2016 年 6 月 7 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 烤豬肉 13 2016 年 6 月 14 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 早午餐 14 2016 年 6 月 21 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 辣味調料（備註：本集有一日學生：崔泰俊） 15 2016 年 6 月 28 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 肉排（備註：本集有一日學生：李俊秀） 16 2016 年 7 月 5 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 烏龍麵（備註：本集有一日學生：玉澤演（2PM）） 17 2016 年 7 月 12 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 雞肉（備註：本集有一日學生：金世正（gugudan）） 18 2016 年 7 月 19 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 茄子（備註：本集有一日學生：梁世炯） 19 2016 年 7 月 26 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 菠菜（備註：本集有一日學生：Eric Nam） 20 2016 年 8 月 2 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 大麥飯（備註：本集有一日學生：姜均成 NOEL） 21 2016 年 8 月 9 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 雞肉（備註：本集有一日學生：金民教） 22 2016 年 8 月 16 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 萬能春醬 23 2016 年 8 月 23 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 海帶和青花魚 24 2016 年 8 月 30 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 洋蔥 25 2016 年 9 月 6 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 漢堡 26 2016 年 9 月 13 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 餃子 27 2016 年 9 月 20 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 蘑菇 28 2016 年 9 月 27 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 飯糰 29 2016 年 10 月 4 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 泡菜 30 2016 年 10 月 11 日 金國鎮、張東民、李鐘赫、鄭俊英 南瓜 31 2016 年 10 月 18 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 紅蛤 32 2016 年 10 月 25 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 壽喜燒（備註：本集有一日學生：金峻鉉、文世潤） 33 2016 年 11 月 1 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 乾菜（備註：本集有一日學生：溫流、泰民（SHINee）） 34 2016 年 11 月 8 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 麵包 35 2016 年 11 月 15 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 特別公開講課（備註：本集有一日學生：申東燁、許齡智、許卿煥、金成恩） 36 2016 年 11 月 22 日 金國鎮、張東民、李鐘赫 人氣菜譜整理（備註：本集有一日學生：申東燁、許齡智、許卿煥、金成恩） 第三季 集數 播放日期 學習料理的學生 各集主題 1 2017 年 2 月 14 日 2 2017 年 2 月 21 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 馬鈴薯 3 2017 年 2 月 28 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 泡菜 4 2017 年 3 月 7 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 豆芽菜 5 2017 年 3 月 14 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 五花肉 6 2017 年 3 月 21 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 芝麻 7 2017 年 3 月 28 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 泡麵 8 2017 年 4 月 4 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 豆腐 9 2017 年 4 月 11 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 雞蛋 10 2017 年 4 月 18 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 魷魚 11 2017 年 4 月 25 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 牛肉 12 2017 年 5 月 2 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 炒年糕和血腸 13 2017 年 5 月 9 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 中國料理 14 2017 年 5 月 16 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 罐頭 15 2017 年 5 月 23 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 蝦 16 2017 年 5 月 30 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 小黃瓜夾心泡菜 17 2017 年 6 月 6 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 炒飯 18 2017 年 6 月 13 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 馬鈴薯 19 2017 年 6 月 20 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 涼麵 20 2017 年 6 月 27 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 雞 21 2017 年 7 月 4 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 LA 特輯 22 2017 年 7 月 11 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 LA 特輯 23 2017 年 7 月 18 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 LA 特輯 24 2017 年 7 月 25 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 LA 特輯 25 2017 年 8 月 1 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 LA 三大醬汁 26 2017 年 8 月 8 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 夏日消暑料理 27 2017 年 8 月 15 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 夏日泡麵食譜 28 2017 年 8 月 22 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 泡菜 29 2017 年 8 月 29 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 辣椒 30 2017 年 9 月 5 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 章魚 31 2017 年 9 月 12 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 泰國料理 32 2017 年 9 月 19 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 冷凍調味豬排 33 2017 年 9 月 26 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 吐司 34 2017 年 10 月 3 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 下酒菜 35 2017 年 10 月 10 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 海鮮乾貨 36 2017 年 10 月 17 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 紫菜包飯 37 2017 年 10 月 24 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 炸豬排 38 2017 年 10 月 31 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 刀切麵 39 2017 年 11 月 7 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 排骨湯 40 2017 年 11 月 14 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 在陽平發生的事（弟子做菜招待白老師） 41 2017 年 11 月 21 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 新婚夫婦特輯 42 2017 年 11 月 28 日 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 隱藏選單 弟子推薦選單 弟子的成長 南相美、梁世炯、李奎翰、尹鬥俊 參考資料 外部連結 家常飯白老師 官方網站 家常飯白老師 DAUM 家常飯白老師 NAVER 家常飯白老師 2 DAUM 家常飯白老師 2 NAVER 家常飯白老師 3 DAUM 家常飯白老師 3 NAVER H H Category 無綫電視外購節目 Category2015 年韓國電視節目 Category2016 年韓國電視節目 Category2017 年韓國電視節目