穆罕默德穆塔澤馬「莫」法拉赫爵士，CBE（，），原名海珊阿卜迪卡欣，是出生於索馬利亞加比雷（今屬索馬利亞蘭）、歸化為英國公民的黑人田徑運動員，擅長中長跑和長跑。他是 2012 年奧運會、2016 年奧運會，2011、2013 和 2015 年世錦賽，2010、2012 和 2014 年歐洲錦標賽 5000 米跑步冠軍，以及 2012 年奧運會、2016 年奧運會，2013 和 2015 年世錦賽，2010 和 2014 年歐洲錦標賽 10000 米冠軍。除了 5 千米和 1 萬米，他也參加過 3000 米，偶爾參加 1500 米的比賽。2014 年在倫敦首次參與馬拉松比賽，以 2 小時 8 分鐘 21 秒的成績名列第八位，創造了英格蘭的紀錄。2020 年 9 月，法拉赫以 21 公里 330 米創造男子一小時跑世界紀錄。 他是 1500 米、1 萬米、半程馬拉松和 2 公里的歐洲紀錄保持者，3000 米室內和 5000 米的英國紀錄保持者，5000 米室內的歐洲紀錄保持者，以及 2 英里室內的世界紀錄保持者。在 2017 年 1 月 1 日公佈的元旦授勳名單中，獲英女王伊利沙伯二世冊封為下級勳位爵士。 國際大型運動賽會 2000 世界越野錦標賽 Vilamoura 第 25 名 Junior Race 24 分 37 秒 2000 世界越野錦標賽 Vilamoura 第 12 名 Junior Race Team 216 2000 世界青年田徑錦標賽 聖地牙哥 第 10 名 5000 公尺 14 分 1221 秒 2000 歐洲越野錦標賽 馬爾摩 第 7 名 Junior 19 分 12 秒 2000 歐洲越野錦標賽 馬爾摩 Junior Team 25 2001 世界越野錦標賽 奧斯坦德 第 59 名 Junior Race 28 分 06 秒 2001 世界越野錦標賽 奧斯坦德 第 15 名 Junior Race Team 332 2001 歐洲青年田徑錦標賽 格洛瑟託 5000 公尺 14 分 0991 秒 2001 歐洲越野錦標賽 土恩 Junior 19 分 38 秒 2001 歐洲越野錦標賽 土恩 Junior Team 54 2002 歐洲越野錦標賽 Medulin 第 30 名 Junior 19 分 25 秒 2002 歐洲越野錦標賽 Medulin 第 8 名 Junior Team 119 2003 世界越野錦標賽 洛桑 第 74 名 Short Race 12 分 13 秒 2003 歐洲田徑 U23 錦標賽 比德哥什奇 5000 公尺 13 分 5888 秒 2004 歐洲越野錦標賽 赫陵斯道夫 第 15 名 Individual 28 分 26 秒 2004 歐洲越野錦標賽 赫陵斯道夫 Team 63 2005 歐洲室內田徑錦標賽 馬德里 第 6 名 3000 公尺 7 分 5408 秒（Season Best） 2005 世界越野錦標賽 StEtienne 第 37 名 Long Race 37 分 50 秒 2005 世界越野錦標賽 StEtienne 第 17 名 Long Race Team 308 2005 European Athletics Cup Super League 弗羅倫斯 3000 公尺 8 分 1728 秒 2005 歐洲 U23 田徑錦標賽 艾福特 5000 公尺 14 分 1096 秒 2005 DécaNation 巴黎 第 7 名 1500 公尺 3 分 5031 秒 2005 歐洲越野錦標賽 提爾堡 第 21 名 Individual 27 分 57 秒 2006 Commonwealth Games 維多利亞州墨爾本 第 9 名 5000 公尺 13 分 4053 秒 2006 世界越野錦標賽 福岡縣 第 40 名 Short Race 11 分 27 秒 2006 世界越野錦標賽 福岡縣 第 14 名 Short Race Team 253 2006 European Athletics Cup Super League 馬拉加 3000 公尺 8 分 2791 秒 2006 歐洲田徑錦標賽 哥特堡 5000 公尺 13 分 4479 秒 2006 World Athletics Final 斯圖加特 第 12 名 3000 公尺 8 分 0060 秒 2006 歐洲越野錦標賽 米蘭 27 分 56 秒 2007 世界越野錦標賽 蒙巴沙 第 11 名 Senior Race 37 分 31 秒 2007 世界越野錦標賽 蒙巴沙 第 8 名 Senior Race Team 380 2007 世界田徑錦標賽 大阪府大阪市 第 6 名 5000 公尺 13 分 4754 秒 2007 World Athletics Final 斯圖加特 3000 公尺 7 分 4989 秒 2007 World Athletics Final 斯圖加特 第 7 名 5000 公尺 13 分 4161 秒 2008 世界室內田徑錦標賽 瓦倫西亞 第 6 名 3000 公尺 7 分 5508 秒 2008 European Athletics Cup Super League 安錫 5000 公尺 13 分 4407 秒 2008 夏季奧林匹克運動會 北京市 6h2 5000 公尺 13 分 5095 秒 2008 World Athletics Final 斯圖加特 第 9 名 3000 公尺 8 分 0597 秒 2008 歐洲越野錦標賽 布魯塞爾 30 分 57 秒 2009 歐洲室內田徑錦標賽 杜林 3000 公尺 7 分 4017 秒 2009 European Athletics Cup Super League 雷裡亞 5000 公尺 13 分 4301 秒 2009 世界田徑錦標賽 柏林 第 7 名 5000 公尺 13 分 1969 秒 2009 歐洲越野錦標賽 都柏林 31 分 02 秒 2010 世界越野錦標賽 比德哥什奇 第 20 名 Senior Race 34 分 09 秒 2010 世界越野錦標賽 比德哥什奇 第 13 名 Senior Race Team 229 2010 European 10000m Challenge 馬賽 10000 公尺 27 分 2886 秒（Season Best） 2010 European Athletics Cup Super League 卑爾根 5000 公尺 13 分 4693 秒 2010 歐洲田徑錦標賽 加泰隆尼亞巴塞隆納 10000 公尺 28 分 2499 秒 2010 歐洲田徑錦標賽 加泰隆尼亞巴塞隆納 5000 公尺 13 分 3118 秒 2011 歐洲室內田徑錦標賽 巴黎 3000 公尺 7 分 5300 秒 2011 世界田徑錦標賽 大邱廣域市 10000 公尺 27 分 1407 秒 2011 世界田徑錦標賽 大邱廣域市 5000 公尺 13 分 2336 秒 2012 世界室內田徑錦標賽 伊斯坦堡 第 4 名 3000 公尺 7 分 4179 秒（Season Best） 2012 歐洲田徑錦標賽 赫爾辛基 5000 公尺 13 分 2991 秒 2012 夏季奧林匹克運動會 倫敦 10000 公尺 27 分 3042 秒（Season Best） 2012 夏季奧林匹克運動會 倫敦 5000 公尺 13 分 4166 秒 2013 European Athletics Cup Super League 蓋茲赫德 5000 公尺 14 分 1000 秒 2013 世界田徑錦標賽 莫斯科 10000 公尺 27 分 2171 秒（Season Best） 2013 世界田徑錦標賽 莫斯科 5000 公尺 13 分 2698 秒 2014 歐洲田徑錦標賽 蘇黎世 10000 公尺 28 分 0811 秒 2014 歐洲田徑錦標賽 蘇黎世 5000 公尺 14 分 0582 秒 2015 世界田徑錦標賽 北京市 10000 公尺 27 分 0113 秒 2015 世界田徑錦標賽 北京市 5000 公尺 13 分 5038 秒 2016 世界半程馬拉松錦標賽 加地夫 半程馬拉松 59 分 59 秒（Season Best） 2016 世界半程馬拉松錦標賽 加地夫 第 4 名 Team 3 小時 07 分 00 秒 2016 夏季奧林匹克運動會 裡約熱內盧 10000 公尺 27 分 0517 秒 2016 夏季奧林匹克運動會 裡約熱內盧 5000 公尺 13 分 0330 秒 2017 世界田徑錦標賽 倫敦 10000 公尺 26 分 4951 秒（Season Best） 2017 世界田徑錦標賽 倫敦 5000 公尺 13 分 3322 秒 2021 European 10000m Challenge 伯明罕 第 8 名 10000 公尺 27 分 5064 秒 早年生活 穆罕默德法拉出生於索馬利亞加比雷（今屬索馬利亞蘭）。他四歲時父親死於內戰，而且其從小就不在母親身邊。他小時候曾定居於摩加迪沙。九歲時，他被非法拐賣到英國，而且被人起了個名字，叫作「穆罕默德法拉赫」，當時他是英國一戶人家的傭人。2000 年 7 月，穆罕默德法拉獲得了英國公民身份。 他直到 11 或 12 歲時才被允許上學。很快他的運動天賦被體育老師艾倫沃特金森（Alan Watkinson）發現。當時穆罕默德法拉的夢想是長大成為一名汽車修理工或者成為阿森納足球俱樂部的一名球員。 參考資料 外部連結 Mo Farah Foundation Mo Farahs Rising Star profile on spikesmagcom Category 倫敦田徑運動員 Category 雙胞胎人物 Category 摩加迪沙人 Category 非洲裔英國人 Category 歸化英國公民 Category 歸化外國公民的索馬利亞人 Category 英國穆斯林 Category 索馬利亞穆斯林 Category 下級勳位爵士 CategoryCBE 勳銜 Category 男子長跑運動員 Category 英國長跑運動員 Category 英國男子田徑運動員 Category 英國奧運田徑運動員 Category 英國奧林匹克運動會金牌得主 Category 奧林匹克運動會田徑金牌得主 Category2008 年夏季奧林匹克運動會田徑運動員 Category2012 年夏季奧林匹克運動會田徑運動員 Category2016 年夏季奧林匹克運動會田徑運動員 Category2012 年夏季奧林匹克運動會獎牌得主 Category2016 年夏季奧林匹克運動會獎牌得主 Category 世界田徑錦標賽獎牌得主 Category 田徑專案世界記錄保持者