沈夢瑤，出生於上海市，中國女歌手、舞者，曾為偶像團體 SNH48 所屬隊伍 Team HII 的隊長兼中心成員。 演藝經歷 2015 年 7 月 25 日，在 SNH48 第二屆總決選中披露，成為 SNH48 五期生。9 月 13 日加入 Team HII，9 月 18 日於《手牽手》公演正式首演出道。 12 月 26 日，參與 SNH48 第二屆年度金曲大賞 BEST 30 演唱會。 2016 年 7 月 30 日，參加 比翼齊飛 SNH48 第三屆總決選 。 11 月 5 日，參加 SNH48 第二屆年度風尚大賞。 2017 年 1 月 7 日，參與 SNH48 第三屆年度金曲大賞 BEST 50 演唱會，隨 Team HII 表演的歌曲《下課鈴聲》獲得第 48 名。 7 月 29 日，參加 我心翱翔 SNH48 Group 第四屆總決選，以 155033 票獲得第 65 名，首次進圈。 11 月 18 日，參加 SNH48 GROUP 第三屆年度風尚大賞 。 2018 年 2 月 3 日，參與 SNH48 Group 第四屆年度金曲大賞 BEST 50 演唱會，以《再愛一回》獲得第九名，《Im Not Your Girl》獲得第 22 名，Team HII《花與火》獲得第 49 名。 4 月 7 日，參加首屆 SNH48 偶像運動會，獲得 25m8 折返跑冠軍。 7 月 29 日，參加 砥礪前行 SNH48 Group 第五屆總決選，以 1623628 票獲得第 49 名，入選《Twinkle Twinkle》，首次成為中心成員。 10 月 27 日，參加 SNH48 GROUP 第四屆年度風尚大賞。 2019 年 1 月 19 日，參與 SNH48 Group 第五屆年度金曲大賞 BEST 50 演唱會，三人曲《Battle Cry》獲得星辰組第 11 名。 4 月 13 日，參加 SNH48 GROUP 第二屆偶像運動會，獲得接力折返跑冠軍。 6 月 23 日，參加湖南衛視娛樂綜藝節目《天天向上》。 7 月 27 日，參加 新的旅程 SNH48 Group 第六屆總決選，以 521075 票獲得第 16 名，首次進入選拔，入選《時間的歌》。 12 月 21 日，參與 SNH48 Group 第六屆年度金曲大賞 BEST 50 演唱會，雙人曲《瑪利亞》獲得雲舸組第 3 名。 2020 年 5 月 29 日，2020 年 5 月 29 日，參加騰訊影片音樂團體競演節目《炙熱的我們》。 8 月 15 日，參加 創造炙熱的青春 SNH48 Group 第七屆總決選，以 1035116 票獲得第 4 名，首次進入神七，併成為 Team HII 排名最高成員，入選《別來無恙》。 12 月 5 日，上任 Team HII 隊長，為該隊第四任隊長。 2021 年 1 月 16 日，參與 SNH48 Group 第七屆年度金曲大賞 BEST 50，雙人曲《夜蝶》獲得 35 名，攜 Team HII《Honor》榮獲榮耀隊歌，同時宣佈為 Team HII 全新原創公演順位第一名。 2 月 12 日，隨 SNH48 參加 2021 江蘇衛視春節聯歡晚會。 4 月 23 日，當選星夢劇院第一季度 MVP。 5 月 1 日，參加 SNH48 GROUP 第三屆偶像運動會，獲得障礙折返跑冠軍。 5 月 8 日，以絲芭家族身份加盟東方衛視音樂廠牌對抗秀《金曲青春》，共參與四期節目錄制，先後表演《誘惑 Yoho》《紅昭願》《什麼是快樂星球》及《追光者》。 7 月 24 日，Team HII 全新原創公演《終極任務》進行首演，為全場公演 C 位，演繹兩首 unit 曲《淵 Deep Down》及《In The Dark 迷局》。 8 月 7 日，參加 世界的 48 種可能 SNH48 Group 第八屆總決選，以 2457570 票獲得第 3 名，首次進入御三家。 10 月 30 日，參加第四屆《超新星運動會》女子射箭、女子 10 米光電手槍（射擊）及腰旗橄欖球專案，在第一場預賽獲得射擊 742 環，為當日全場最高分。當日， 沈夢瑤射箭好美 登上微博熱搜主榜第 4 位。 11 月 10 日，當選星夢劇院第三季度 MVP。 12 月 16 至 18 日，參加第四屆《超新星運動會》，獲得女子 50 米短跑銅牌、女子射擊銅牌以及腰旗橄欖球銅牌，為團內參加者中獲得最多獎牌的成員。 沈夢瑤的手好美 於 12 月 18 日登上微博熱搜主榜第 31 位。 12 月當選星夢劇院 2021 年度 MVP。 2022 年 1 月 5 日，當選星夢劇院第四季度 MVP。 2 月 14 日，作為騰訊影片冬奧陪看官。 5 月 5 日，發行個人單曲《Whisper（耳語者）》。 5 月 31 日，隨組合參加蘇寧易購開心直播夜，表演歌曲《怦然心動》。 8 月 20 日，沈夢瑤在 SNH48 GROUP 年度青春盛典女團之夜演唱會暨頒獎典禮上以歌曲《預言》獲得 437589 票，同時獲得 年度影響力成員金獎 和 年度巔峰人氣 QUEEN，成為該屆總決選斷層第一名。 12 月，參加 2022 微博街舞大賽，擔任賽事星推官。 12 月 19 日，發行首張個人 EP《綠洲》。 2023 年 1 月 15 日，隨組合參加河南衛視《奇遇新年夜》，表演歌舞《食慾新年》、新年主題舞《兔舞新年》。 1 月 20 日，參加《2023 年安徽衛視春節聯歡晚會》，隨組合演唱歌曲《小團圓》。 2 月 5 日，隨組合參加《2023 年安徽衛視元宵晚會》演唱歌曲《honor》。 6 月 23 日，沈夢瑤在微博上表示在團期間確診中度抑鬱症和雙相情感障礙，並起訴所屬公司絲芭傳媒提出解約申請。 6 月 24 日，《全球中文音樂榜上榜》預錄舞臺播出，演唱歌曲《綠洲》和《那些花兒》。 2024 年 8 月 3 日，成立個人工作室。 8 月 2425 日，舉行個人見面會《破曉》。 人物 興趣是看美劇、打排球、烹飪。 個人特長有醫學、古箏、表演。 擅長古箏、電子琴、吉他。 被前輩形容為 看起來是海綿，實則打進去是鋼板 的性格。 音樂作品 個人 EP 專輯 專輯資料 曲目 1 《綠洲》 發行日期：2022 年 12 月 19 日 語言：中文 單曲 發行日期 歌曲名稱 歌曲資料 參與名義 MV 備註 2020 年 12 月 26 日 《名為 M814 的星球》 詞：沈夢瑤 個人 生日公演原創曲 2020 年 12 月 25 日 《新年這一刻（絲芭家族版）》 詞：甘世佳 曲：Shaliponte SNH48 新年單曲 2021 年 6 月 29 日 《紅星歌》 詞：鄔大為、魏寶貴 曲：傅庚辰 SNH48 建黨 100 週年紀念曲 2021 年 11 月 28 日 《霓》 詞：沈夢瑤 個人 生日會原創曲 2021 年 12 月 30 日 《甜蜜盛典》 詞：甘世佳 曲：ASPJ SNH48 新年單曲 2022 年 5 月 5 日 《Whisper（耳語者）》 詞：郭德紫毅 曲：MUNA、onestar 個人 神七單曲 SNH48 EP EP 發行日期 專輯名稱 參與歌曲名稱 參與名義 MV 備註 14th 2016 年 12 月 20 日 《新年這一刻》 倒轉魔法師 Team HII 15th 2017 年 3 月 17 日 《彼此的未來》 美麗世界 Team HII 16th 2017 年 5 月 19 日 《夏日檸檬船》 遙遠的夢 Team HII 17th 2017 年 10 月 19 日 《那不勒斯的黎明》 戒裝信仰 TOP66 21st 2018 年 10 月 10 日 《魔女的詩篇》 Twinkle Twinkle TOP66 為中心成員 25th 2019 年 9 月 21 日 《時間的歌》 時間的歌 TOP16 首次進入總決選選拔組 27th 2020 年 6 月 13 日 《天晴了》 天晴了 選拔組 28th 2020 年 10 月 19 日 《FLY 成長三部曲》 別來無恙 TOP16 29th 2021 年 5 月 26 日 《怦然心動》 怦然心動 選拔組 30th 2021 年 10 月 13 日 《花戎》 花戎 TOP16 32nd 2022 年 10 月 21 日 《絲路》 絲路 TOP16 為中心成員 演唱會分組曲 日期 演唱會名稱 參與歌曲名稱 備註 2015 年 2015 年 2015 年 2015 年 12 月 26 日 SNH48 第二屆年度金曲大賞 BEST 30 《萬聖節之夜》 Team HII 12 月 26 日 SNH48 第二屆年度金曲大賞 BEST 30 《伴我同行》 Team HII 12 月 26 日 SNH48 第二屆年度金曲大賞 BEST 30 《化為滾石》 Team HII 2016 年 2016 年 2016 年 2016 年 7 月 30 日 SNH48 第三屆總決選演唱會 《少女進化論》 Team HII 2017 年 2017 年 2017 年 2017 年 1 月 7 日 SNH48 第三屆年度金曲大賞 BEST 50 《倒轉魔法師》 Team HII 1 月 7 日 SNH48 第三屆年度金曲大賞 BEST 50 《下課鈴聲》 Team HII 7 月 29 日 SNH48 Group 第四屆總決選 《H Zone》 Team HII 2018 年 2018 年 2018 年 2018 年 2 月 3 日 SNH48 Group 第四屆年度金曲大賞 BEST 50 《花與火》 Team HII 2 月 3 日 SNH48 Group 第四屆年度金曲大賞 BEST 50 《Im Not Your Girl》 與易嘉愛、袁航、郝婉晴、邵雪聰 2 月 3 日 SNH48 Group 第四屆年度金曲大賞 BEST 50 《再愛一回》 與王雨煊、黃恩茹、袁一琦 7 月 28 日 SNH48 Group 第五屆總決選演唱會 《Honor》 Team HII 2019 年 2019 年 2019 年 2019 年 1 月 19 日 SNH48 Group 第五屆年度金曲大賞 BEST 50 《Battle Cry》 與劉姝賢、田姝麗 7 月 27 日 SNH48 Group 第六屆總決選 《夜之真理》 Team HII 7 月 27 日 SNH48 Group 第六屆總決選 《Twinkle Twinkle》 TOP66 12 月 21 日 SNH48 Group 第六屆年度金曲大賞 BEST 50 《瑪利亞》 與林思意 2020 年 2020 年 2020 年 2020 年 8 月 15 日 SNH48 Group 第七屆總決選 《時間的歌》 TOP16 8 月 15 日 SNH48 Group 第七屆總決選 《遙遠的夢》 Team HII 8 月 15 日 SNH48 Group 第七屆總決選 《花園舞曲》 《炙熱的我們》參與成員 8 月 15 日 SNH48 Group 第七屆總決選 《深海之聲》 與吳哲晗、劉力菲 2021 年 2021 年 2021 年 2021 年 1 月 16 日 SNH48 Group 第七屆年度金曲大賞 BEST 50 《夜蝶》 與張瓊予 1 月 16 日 SNH48 Group 第七屆年度金曲大賞 BEST 50 《Honor》 Team HII，獲得榮耀隊歌 8 月 7 日 SNH48 Group 第八屆總決選演唱會 《別來無恙》 TOP16 8 月 7 日 SNH48 Group 第八屆總決選演唱會 《終極任務》 Team HII 8 月 7 日 SNH48 Group 第八屆總決選演唱會 《SHOTS》 Team HII 8 月 7 日 SNH48 Group 第八屆總決選演唱會 《觸電》 與左婧媛 2022 年 2022 年 2022 年 2022 年 8 月 20 日 SNH48 Group 年度青春盛典 《花戎》 TOP16 8 月 20 日 SNH48 Group 年度青春盛典 《Sweet Trap》 Team HII 8 月 20 日 SNH48 Group 年度青春盛典 《耳語者》 Solo 2023 年 2023 年 2023 年 2023 年 2 月 25 日 SNH48 Group 第九屆年度金曲大賞 BEST 50 《初眠（Ring）》 與洪靜雯、田姝麗 2 月 25 日 SNH48 Group 第九屆年度金曲大賞 BEST 50 《低燒》 與袁一琦 2 月 25 日 SNH48 Group 第九屆年度金曲大賞 BEST 50 《黑與白》 與袁一琦 其他歌曲 《炙熱的我們》表演曲目 播出時間 期數 歌曲名稱 原唱 備註 2020 年 5 月 29 日 第一期 《你要跳舞嗎》 新褲子 2020 年 6 月 5 日 第二期 《你好毒》 張學友 2020 年 6 月 12 日 第三期 《夢不落雨林》 張藝興 2020 年 6 月 19 日 第四期 《殺破狼》 JS 2020 年 6 月 26 日 第五期 《大藝術家》 蔡依林 2020 年 7 月 3 日 第六期 《Never Surrender》 R1SE 2020 年 7 月 10 日 第七期 《Yall Dont Touch It》 R1SE SNH48 原創歌曲 2020 年 7 月 10 日 第七期 《花園舞曲》 SNH48 2020 年 7 月 24 日 第八期 《魔女的詩篇》 SNH48 返場表演 《金曲青春》表演曲目 播出時間 期數 歌曲名稱 原唱 備註 2021 年 5 月 8 日 第六期 《誘惑 yoho》 陳志朋 與陳志朋合作 2021 年 5 月 15 日 第七期 《紅昭願》 王梓鈺 2021 年 5 月 22 日 第八期 《什麼是快樂星球》 馬嘉祺 2021 年 6 月 5 日 第十期 《追光者》 岑寧兒 影視作品 電視劇 播出日期 電視臺 電視劇名稱 角色 性質 集數 2017 年 6 月 9 日 騰訊影片 逆襲之星途璀璨 沈夢瑤 客串 23 綜藝節目 播出日期 頻道 節目名稱 期數 備註 2017 年 12 月 12 日 Bilibili 《48 狼人殺》 第八期 2018 年 4 月 7 日 Bilibili 《SNH48 GROUP 第一屆偶像運動會》 獲得 25M8 折返跑冠軍 2019 年 4 月 13 日 Bilibili 《SNH48 GROUP 第二屆偶像運動會》 獲得接力折返跑冠軍 2019 年 5 月 4 日 咪咕音樂 《燃燒吧團魂》 第一期 以 Team HII 成員身份參加 2019 年 6 月 23 日 湖南衛視 《天天向上》 與李藝彤、林思意、許楊玉琢、張昕、費沁源、袁一琦 2020 年 5 月 29 日 2020 年 7 月 23 日 騰訊影片 《炙熱的我們》 2020 年 11 月 4 日 央影片 《流動的海派咖啡館》 2021 年 5 月 1 日 Bilibili 《SNH48 GROUP 第三屆偶像運動會》 獲得障礙折返跑冠軍 2021 年 5 月 8 日 2021 年 6 月 5 日 東方衛視 《金曲青春》 參與錄製第六期、第七期、第八期、第十期 2021 年 10 月 30 日、2021 年 12 月 1618 日 騰訊影片 《超新星運動會》 獲得短跑銅牌、射擊銅牌、腰旗橄欖球銅牌 紀錄片 上映時間 名稱 備註 2017 年 6 月 3 日 DOCUMENTARY of SNH48 GROUP 我心翱翔 SNH48 第三部官方紀錄片 2018 年 3 月 11 日 DOCUMENTARY of SNH48 TEAM HII 不變的約定 Team HII 影片記錄公演紀錄片 2018 年 7 月 10 日 DOCUMENTARY of SNH48 砥礪前行 SNH48 第四部官方紀錄片 2019 年 6 月 29 日 Feature films of SNH48 Team HII 新的旅程 Orange Miracle SNH48 Team HII 官方紀錄片 2021 年 9 月 SNH48 GROUP 第八屆總選御三家誕生全紀錄 個人紀錄片（卡片式 USB） 劇場公演 隊伍公演 公演日期 公演名稱 主演 Unit 歌曲名稱 備註 2015 年 5 月 29 日 2016 年 3 月 20 日 《手牽手》 為沈夢瑤出道公演 2016 年 3 月 26 日 2016 年 12 月 11 日 《偶像的黎明》 2016 年 12 月 16 日 2017 年 4 月 1 日 《十八個閃耀瞬間》 2017 年 4 月 8 日 2018 年 3 月 3 日 《美麗世界》 對峙 與劉炅然、林楠 2018 年 3 月 30 日 2018 年 5 月 13 日 《New H Stars》 人間規則 2019 年 6 月 14 日 2019 年 12 月 1 日 《橘色奇蹟》 純情主義 與李藝彤、林楠 2020 年 3 月 7 日 2020 年 6 月 6 日 《新手牽手》 2018 年 5 月 18 日 2021 年 7 月 11 日 《頭號新聞》 ChaChaCha 與萬麗娜、林楠 2021 年 7 月 24 日 《終極任務》 淵（Deep Down） 與郭爽、郝婧怡 2021 年 7 月 24 日 《終極任務》 In The Dark（迷局） Solo 特殊公演 舞臺 公演日期 名稱 備註 2016 年 8 月 28 日 《偶像的黎明》劇場公演 生日公演 2017 年 9 月 3 日 《美麗世界》劇場公演 生日公演 2019 年 10 月 3 日 《橘色奇蹟》劇場公演 生日公演 2020 年 12 月 16 日 《頭號新聞》劇場公演 生日公演 2021 年 11 月 28 日 《1998》 生日會 2022 年 10 月 3 日 《MY》 生日公演 2023 年 3 月 18 日 《MeMyself》 生日會 2023 年 6 月 11 日 《少女終末航線》 2021 年度 MVP 定製公演 獲獎記錄 年份 日期 獎項 獲獎作品 結果 2016 9 月 27 日 2016 年度亞洲新歌榜 年度最佳團體 SNH48 獲獎 2017 7 月 29 日 SNH48 第四屆總決選第 65 名 獲獎 2018 7 月 28 日 SNH48 第四屆總決選第 49 名 獲獎 2019 8 月 19 日 亞洲新歌榜 2018 年度盛典 最佳團體 SNH48 獲獎 2019 7 月 27 日 SNH48 第四屆總決選第 16 名 獲獎 2019 8 月 23 日 韓國 SORIBADA 頒獎典禮 THE GLOBAL ENTERTAINER AWARDS（新韓流海外藝人獎） SNH48 獲獎 2020 8 月 15 日 SNH48 第四屆總決選第 4 名 獲獎 2021 8 月 7 日 SNH48 第四屆總決選第 3 名 獲獎 2022 8 月 20 日 SNH48 GROUP 年度青春盛典頒獎典禮 年度影響力成員金獎 《預言》 獲獎 2022 8 月 20 日 SNH48 GROUP 年度青春盛典頒獎典禮 年度巔峰人氣 QUEEN 《預言》 獲獎 2022 11 月 25 日 第 29 屆東方風雲榜 年度飛躍歌手 獲獎 參考資料 外部連結 沈夢瑤的綠洲 沈夢瑤的抖音 CategorySNH48 成員 Category 上海人 Category 中國女舞者 Category 上海歌手 M Category 中國女歌手