《R 的法則》是日本 NHK 教育的一個電視節目，每週三 18 點 55 分至 19 點 25 分播出（日本標準時間）的教養及綜藝節目。2011 年 2 月 23 日試播，3 月 30 日正式播出。 2012 年 4 月起，擴大為週一至週四 1855 至 1925 播出。 2018 年 4 月 25 日，山口達也涉嫌酒後在自己家中猥褻高中女生，被日本警方提送檢方偵辦，山口所主持的 NHK 節目 R 的法則於 4 月 25 日宣佈暫停播出。 簡介 由中學生及高校生所組成的一群團體，探討各種生活上的議題，並做出排名，互相交流彼此意見。節目也實際採訪學生，統計綜合的看法。 演出人員 主持人 山口達也（TOKIO） 塩田慎二（NHK 播音員）自 2018 年 4 月 9 日起開始負責主持工作，先前至 2018 年 3 月 28 日期間則由秋鹿真人負責。 Rs 成員 原為 20 位成員，後又增加 24 位，擴大為 44 位成員。 R 的編號 姓名 拼音 暱稱 出生日期 其他 000001 野元愛 のもと まなみ まなみん 1996 年 2 月 10 日 前 IDOLING、HOP CLUB 成員，已從藝能界引退。 000002 前田聖來 まえだ せいら まえまえ 1996 年 2 月 24 日 000003 山上愛 やまがみ あい あいちゃん 1996 年 3 月 16 日 2010 グラビア JAPAN 提名 000004 今野貴之 こんの たかゆき 今ピー 1996 年 4 月 4 日 Johnnys Jr 成員 000005 伊藤優衣 いとう ゆい ゆい 1994 年 4 月 26 日 超動漫系微少女組合【KiraLyraHeart】成員 000006 前田亞美 まえだ あみ あーみん 1995 年 6 月 1 日 AKB48 成員 000007 加藤將太 かとう しょうた 將太 1994 年 6 月 12 日 000008 和田崇太郎 わだ そうたろう ソウタロウ 1996 年 6 月 12 日 000009 三木にこる みき にこる にこる 1995 年 6 月 28 日 前 AKB48 第 8 期研究生 000010 田中總裡花 たなか えりか えりりん 1997 年 7 月 15 日 2010、2011 年度你的女孩 000011 川口絹 かわぐち しるく しっち 1993 年 8 月 8 日 000012 席拉 セーラ セーラ 1996 年 9 月 3 日 藝人 000013 朱裡乃 じゅりの じゅりの 1997 年 9 月 4 日 前 AKB48 成員增山加宓乃之妹 000014 西山惠子 にしやま けいこ ハイサ 1993 年 10 月 6 日 前專屬模特兒 000015 森咲樹 もり さき モリサキ 1993 年 10 月 12 日 成員 000016 諸星翔希 もろほし しょうき しょうき 1994 年 10 月 13 日 Johnnys Jr 成員 000017 飯田麻由 いいだ まゆ まゆちん 1994 年 10 月 28 日 成員 000018 新谷彩夏 しんや あやか あやぼー 1994 年 11 月 1 日 000019 栂野理紗子 とがの りさこ Ree 1994 年 11 月 14 日 2009 國民的美少女音樂部門 000020 多田愛佳 おおた あいか あいか、らぶたん從 2012 年度使用。 1994 年 12 月 8 日 HKT48 成員 第二期新成員從 2011 年 12 月 21 日播出的該集開始。 R 的編號 姓名 拼音 暱稱 出生日期 其他 000021 巴奎依 ともえ けい けい 1996 年 1 月 5 日 Girl〈s〉ACTRY 成員 000022 齋藤明裡 さいとう あかり お嬢 1995 年 1 月 13 日 000023 內海啟貴 うつみ あきよし アキヨシ 1995 年 1 月 16 日 000024 佐藤すみれ さとう すみれ すーちゃん 1993 年 1 月 20 日 AKB48 成員 000025 才川コージ さいかわ コージ コージ 1995 年 3 月 11 日 000026 齋藤亞美 さいとう あみ アリス 1995 年 3 月 22 日 000027 カムイ カムイ カムイ 1998 年 4 月 3 日 劇團錦 000028 後藤翼ジェニー ごとう つばさ ジェニー ジェニー 1997 年 4 月 9 日 Girls 一期生 000029 佐保明梨 さほ あかり アカリ 1995 年 6 月 8 日 成員 000030 傑西路易斯 ルイスジェシー ジェシー 1996 年 6 月 11 日 Johnnys Jr 成員，2012 年 12 月藝名改為「ジェシー」。 000031 田中樹 たなか じゅり ジュリ 1995 年 6 月 15 日 Johnnys Jr 成員、KATTUN 成員田中聖之弟 000032 辻美優 つじ みゆう ヒツジ 1996 年 7 月 6 日 前 000033 關新菜 せき にいな にーな 1995 年 7 月 20 日 000034 大塚聖捺 おおつか せな せなりん 1996 年 7 月 21 日 前專屬模特兒 000035 宮崎美穗 みやざき みほ みゃお 1993 年 7 月 30 日 AKB48 成員 000036 山內芹那 やまうち せりな せりぃな 1995 年 8 月 7 日 000037 今井勝實 かない かつみ カツミ 1995 年 9 月 11 日 000038 普天間みさき ふてんま みさき みさ 1993 年 9 月 22 日 前專屬模特兒 000039 ほのか りん りん 1996 年 10 月 4 日 000040 朝日梨帆 あさひ りほ りほ 1996 年 10 月 25 日 000041 夏目あおい なつめ あおい あおい 1996 年 11 月 10 日 000042 平祐奈 たいら ゆうな たいちゃん 1998 年 11 月 12 日 2012 年度你的女孩、平愛梨之妹 000043 勝呂玲羅 すぐろ れいら れいにゃん 1996 年 11 月 21 日 前專屬模特兒、魅力プチ讀者 000044 高橋健介 たかはし けんすけ ケン 1994 年 12 月 24 日 第三期新成員從 2012 年 11 月 5 日播出的該集開始。 R 的編號 姓名 拼音 暱稱 出生日期 其他 000045 村木亮太 むらき りょうた りょう 1999 年 1 月 26 日 Johnnys Jr 成員 000046 野田美櫻 のだ みお ひめ 1997 年 4 月 2 日 000047 石神澪 いしがみ れい いしがみ 1997 年 4 月 16 日 wStreet OSAKAeStreet TOKYO 000048 內田菜月 うちだ なつき なっちゃん 1995 年 5 月 4 日 000049 菅田琳寧 すげた りんね りんね 1998 年 5 月 12 日 Johnnys Jr 成員 000050 蒼葉える あおば える える 1995 年 6 月 16 日 000051 國井亞裡沙 くにい ありさ くーちゃん 1996 年 6 月 23 日 000052 野呂汰雅 のろ たいが たいが 1995 年 6 月 24 日 000053 若月佑美 わかつき ゆみ ワカツキ 1994 年 6 月 27 日 乃木坂 46 成員 000054 小森美果 こもり みか こもりん 1994 年 7 月 19 日 前 AKB48 成員 000055 尾崎有彩 おざき ありさ ザッキー 1997 年 7 月 24 日 000056 杉山紗英 すぎやま さえ さえ 1996 年 7 月 31 日 000057 椎名桃 しいな もも もも 1997 年 8 月 6 日 000058 石田桃香 いしだ ももか いっちゃん 1997 年 10 月 21 日 000059 岡部勇介 おかべ ゆうすけ ゆーすけ 1996 年 11 月 7 日 節目列表 一般版 以下為節目列表。 2011 年度（2011 年 2 月 23 日 2012 年 3 月 28 日） classwikitable 播出日期 集名 備註 2011 年 2 月 23 日 財布の中身 2011 年 3 月 30 日 攜帯のメモリー 2011 年 4 月 6 日 第一印象 2011 年 4 月 13 日 先生の気になる謎 2011 年 4 月 20 日 ムカっとした言葉 2011 年 4 月 27 日 「もったいない」と思うもの 2011 年 5 月 4 日 人に知られたくない直したいところ 2011 年 5 月 11 日 ちょっと幸せを感じること 2011 年 5 月 18 日 親に聞いてみたいこと 2011 年 5 月 25 日 尊敬する人 2011 年 6 月 1 日 將來のために手に入れたいスキル 2011 年 6 月 8 日 好きな食べ物 2011 年 6 月 15 日 5 月 11 日の再放送 2011 年 6 月 22 日 メールの方が伝えやすい言葉 2011 年 6 月 29 日 5 月 18 日の再放送 2011 年 7 月 20 日 キュンとなるしぐさ 2011 年 7 月 27 日 5 月 25 日の再放送 2011 年 8 月 3 日 アゲどきサゲどき 2011 年 8 月 10 日 6 月 1 日の再放送 2011 年 8 月 24 日 たこ焼きの謎 2011 年 9 月 14 日 震災 いま伝えたいこと 2011 年 9 月 21 日 カレーの秘密 2011 年 9 月 28 日 親にありがとうとおもうこと 2011 年 10 月 5 日 大學生に聞く 高校時代にやっておけばよかったこと 2011 年 10 月 12 日 高校生のこだわり 服裝編 2011 年 10 月 19 日 英語の発音がうまくなる法則 前編 2011 年 10 月 26 日 英語の発音がうまくなる法則 後編 2011 年 11 月 2 日 森永流人の心をつかむ法則 〜涙の修行編〜 2011 年 11 月 9 日 森永流人の心をつかむ法則 〜炎のプレゼン対決〜 2011 年 11 月 16 日 お弁當の思い出本集播出前後，Rs 成員在 NICONICO 動畫於 1820 1855、1925 2030 亦有演出。演出的成員有：伊藤優衣川口絹前田亞美森咲樹 4 人。 2011 年 11 月 23 日 聞きたい！本の謎 2011 年 11 月 30 日 やる気がでる言葉 ランキング 2011 年 12 月 7 日 學校自慢スペシャル Rs 學園祭〜極める編〜 2011 年 12 月 14 日 學校自慢スペシャル Rs 學園祭〜魅せる編〜 2011 年 12 月 21 日 RsNEWS〜タイの洪水〜 現場直播 2011 年 12 月 31 日 R の法則大みそか SP2011 決定版！Rs が気になったニュース＆話題ランキング放送時間 1600 1855 の 3 時間スペシャル番組。 2012 年 1 月 4 日 2012お年玉事情〜 現場直播 2012 年 1 月 11 日 人に聞けない疑問〜おじゃまします編〜 2012 年 1 月 18 日 英語が話せて書ける法則前編 2012 年 1 月 25 日 英語が話せて書ける法則後編 2012 年 2 月 1 日 気分のアガる 部屋作り 現場直播 2012 年 2 月 8 日 面接の達人 2012 年 2 月 15 日 仕事調査 WEB コンテンツ開発 2012 年 2 月 22 日 人に聞けない疑問〜お泊まり編〜 2012 年 2 月 29 日 東京 Rs コレクション〜悩み解決！春コーデ私服選手権〜 現場直播 2012 年 3 月 7 日 Rs 手帳で 気分一新 2012 年 3 月 14 日 10 代の決斷 2012 年 3 月 21 日 2011 年 9 月 28 日の再放送 2012 年 3 月 28 日 新學期に期待〜友達編〜 現場直播 2012 年度（第 1 季）2012 年 4 月 2 日 2012 年 6 月 28 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2012 年 4 月 2 日 岡山＆東京 4 元生放送！試験の役立つニュースを解説 現場直播 2012 年 4 月 3 日 染谷將太語るめざせペラペラ！A から GO 1 英語ペラペラへの道 2012 年 4 月 4 日 柳原可奈子 大満足！自撮り＆トリック寫真テク 2012 年 4 月 5 日 メール告白アリ or ナシ？バイトのウラガワを 2012 年 4 月 9 日 高橋優ライブ生放送！メール告白生激論！ 現場直播 2012 年 4 月 10 日 ぶっちゃけ しごトーク 1〜公務員ぶっちゃけトーク〜WORLD ORDER 登場！ 2012 年 4 月 11 日 挑戦！奈良鹿せんべい投げ試験の役立つニュースを解説 2012 年 4 月 12 日 川島海荷もホロリ！？感動＆爆笑の女子マネトーク 2012 年 4 月 16 日 miwa が登場！生ライブ 桜自慢の女子高から大中継！ 現場直播 2012 年 4 月 17 日 世界が認めたチアダンス！めざせペラペラ！A から GO 2 めざせ音読マスター！ 2012 年 4 月 18 日 海外の高校生マル秘事情を徹底調査！第 1 弾「臺灣タイベトナム編」 2012 年 4 月 19 日 どっち どっち『オシャレ』モテ系 vs ジブン系バトル！ 2012 年 4 月 23 日 生放送！「いつメン」奇數問題徹底研究？ 現場直播 2012 年 4 月 24 日 5 大！巻き髪のお悩み解決ヘアーアイロン集中講座 2012 年 4 月 25 日 R ではじめよう！ 初音ミク な世界 苦手と思っているアナタも必見！ 2012 年 4 月 26 日 スペシャルゲスト YUI 自らの「10 代」を語る！ 2012 年 4 月 30 日 原宿竹下通りを楽しむ秘訣 生放送！ゲストは大石參月 現場直播 2012 年 5 月 1 日 じーんはーと 1 きゃりーぱみゅぱみゅ vs 夏木マリ 果たして何が！？ 2012 年 5 月 2 日 小田原かまぼこ板一夜城合戦クイズで「R」T シャツが！ 2012 年 5 月 3 日 神ワザ！部活バトル 日本一の男子新體操 2 連覇なるか！？ 現場直播 2012 年 5 月 7 日 有名大學生がそっと教える暗記術！試験もバッチリ 現場直播 2012 年 5 月 8 日 トップモデル DAISUKE TV 初登場！めざせペラペラ！A から GO 3 英単語ラクラク暗記法 2012 年 5 月 9 日 ぶっちゃけ しごトーク 2〜パティシエ編〜特別企畫「簡単スイーツ教室」 2012 年 5 月 10 日 母の日直前！ドラマ R お母さんのココが嫌い 2012 年 5 月 14 日 生放送！もうすぐ金環日食！どこがすごいの？？？じーんはーと 2 きゃりー＆河本準一がトコトン答える 現場直播 2012 年 5 月 15 日 太らない！集中力 UP！最強の夜食ランキング 2012 年 5 月 16 日 手作り弁當宣言！冷めても美味しいレシピ＆カワイイ盛りつけ方公開 2012 年 5 月 17 日 10 代 外國人が見た！不思議な日本の高校生活 2012 年 5 月 21 日 生放送！あなたの脂肪を夏までに燃やす方法 現場直播 2012 年 5 月 22 日 カラオケ店のウラ側にアルバイトで潛入！？採用をかけてガチ面接！必勝法とは？ 2012 年 5 月 23 日 ぶっちゃけ しごトーク 3〜聲優編〜若手聲優 15 人 アニメの裡側を大熱弁！ 2012 年 5 月 24 日 リベンジ！鹿せんべいとばし大會 奈良頂上決戦！！ 2012 年 5 月 28 日 攜帯でクイズに挑戦！ニュース WEB ティーンズ 現場直播 2012 年 5 月 29 日 R ではじめよう！ 初音ミク なキャラ絵イラストが素敵なネ申曲ベスト 5 を発表！ 2012 年 5 月 30 日 今日はまるごと めざせペラペラ！A から GO 4 これで英作文が苦手じゃなくなっちゃう？！ 2012 年 5 月 31 日 失敗しない！大學選び「國際関係學部編」 2012 年 6 月 4 日 生放送！男の 美 筋肉祭り！汗と涙の男子新體操 全國大會に潛入！ 現場直播 2012 年 6 月 5 日 弾丸クラベルツーリスト 2「ブルネイ編」神秘の國の高校生 驚きの実態！ 2012 年 6 月 6 日 弾丸クラベルツーリスト 3「オーストラリア編」リゾート地の高校はイケメンパラダイス！？ 2012 年 6 月 7 日 新企畫「Rs マンガ道場」第 1 回 出でよ！明日の漫畫界を支える若き才能たち！ 2012 年 6 月 11 日 生放送！脳も震える暗記法！記憶の極意を教えます！ 現場直播 2012 年 6 月 12 日 どっち どっち「ウソの境界線」そのウソ許せる？許せない？ 2012 年 6 月 13 日 ぶっちゃけ しごトーク 4〜スタイリスト編〜スタイリストがコーデの黃金の法則を伝授！ 2012 年 6 月 14 日 知れば絶対成績アップ！テストで論説文 有名予備校講師のマル得テクニック公開！ 2012 年 6 月 18 日 4 月 3 日の再放送 2012 年 6 月 19 日 4 月 10 日の再放送 2012 年 6 月 20 日 5 月 9 日の再放送 2012 年 6 月 21 日 4 月 19 日の再放送 2012 年 6 月 25 日 4 月 24 日の再放送 2012 年 6 月 26 日 5 月 2 日の再放送 2012 年 6 月 27 日 4 月 18 日の再放送 2012 年 6 月 28 日 4 月 25 日の再放送 2012 年度（第 2 季）2012 年 7 月 2 日 2012 年 9 月 27 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2012 年 7 月 2 日 生放送！日焼けとニキビの悩みを解決！ＴＶ相談室 現場直播 2012 年 7 月 3 日 人気音楽プロデューサー前山田健一 ヒャダイン 登場！WORLD ORDER 100 LIVE！！ 中間報告 2012 年 7 月 4 日 ぶっちゃけ しごトーク 5〜看護師 12 人が自分の仕事をぶっちゃけトーク！〜やりがい＆給料＆戀愛！？ 2012 年 7 月 5 日 じーんはーと 3 きゃりー 大久保さん 友情の悩み一刀両斷！ 2012 年 7 月 9 日 初音ミク な「生放送」 決定！曲とキャラ 現場直播 2012 年 7 月 10 日 Rs マンガ道場 第 2 戦 戀愛マンガ対決！ 2012 年 7 月 11 日 アルバイトのミタ ファッション雑誌編集部でアルバイトに挑戦！ 2012 年 7 月 12 日 オトコゴコロがわかる！ぐっとくるラノベセリフ ランキング 2012 年 7 月 16 日 「生放送 DE 視聴者參加」クイズニュース WEB ティーンズ＆注目デュオ ひいらぎLIVE 現場直播 2012 年 7 月 17 日 「センモン入門！」今大人気の専門學校 あっと驚く最新事情 2012 年 7 月 18 日 アイドルガチトーク アイドルを続ける理由は？ 明日學校で話したくなるネタ アスガク〜地方アイドル〜 2012 年 7 月 19 日 Rs チャレンジ第４弾！さくらんぼの種飛ばし 涙と感動の結末は？ 2012 年 7 月 23 日 「生放送」部活バトル 日本一の男子新體操 vs 美少女龍踴（じゃおどり） 現場直播 2012 年 7 月 24 日 どっちがモテ男？1 キメキメ 無頓著 ほか 2012 年 7 月 25 日 どっちがモテ男？2 オレ様 僕なんか ほか 2012 年 7 月 26 日 夏本番！キマグレンの激アツ LIVE（キマグレ人生相談もあるよ） 2012 年 7 月 30 日 めざせペラペラ！A から GO 5 今回は「外國人に通じる英語」を話すための法則を！ 7 月 30 日的重播因為轉播 2012 年夏季奧林匹克運動會的原因，原時段播放其他節目，而延至 8 月 2 日 2635（8 月 3 日 235）播出。 2012 年 7 月 31 日 今年の夏こそ！ゆかたでデート 本集原來預定 7 月 31 日播出，由於直播 2012 年夏季奧林匹克運動會而延播，於當初重播時段播放，重播則於隔週 8 月 7 日播出。 2012 年 8 月 1 日 4 月 25 日の再放送 本集因 2012 年夏季奧林匹克運動會而改至原重播時間播放。 2012 年 8 月 2 日 じーんはーと 4 きゃりーも相談！スガシカオ登場 2012 年 8 月 6 日 miwa 登場！ライブ＆トーク 2012 年 8 月 7 日 7 月 31 日の振替放送 本日播出 7 月 31 日未播放的重播。 2012 年 8 月 8 日 5 月 22 日の再放送 2012 年 8 月 9 日 6 月 5 日の再放送 2012 年 8 月 13 日 6 月 6 日の再放送 2012 年 8 月 14 日 6 月 7 日の再放送 2012 年 8 月 15 日 6 月 14 日の再放送 2012 年 8 月 16 日 5 月 8 日の再放送 2012 年 8 月 27 日 Rs が見た被災地の今 2012 年 8 月 28 日 宮城県女川町から生放送！被災地の高校生の聲を屆けます播出時間是 1855 1955 一個小時。 現場直播 2012 年 8 月 29 日 帰宅困難発生！安全に帰れる方法を紹介 2012 年 8 月 30 日 ぶっちゃけ しごとーく 6 命を守るレスキュー隊 2012 年 9 月 3 日 三田尻女尻相撲大會でわかった！？ダメな自分とサヨナラする方法 2012 年 9 月 4 日 もっとぐっすり！睡眠の悩み解決 2012 年 9 月 5 日 WORLD ORDER 100 LIVE！！感動！運動部 101 人ダンスコラボ 2012 年 9 月 6 日 「生放送」クイズニュース WEB ティーンズめざせペラペラ！A から GO 特別編 英語で堂々と人前で話せるようになるために 現場直播 2012 年 9 月 10 日 秋のアニソン祭り 1 このフレーズにグッときた！ Mayn 生ライブ！ 2012 年 9 月 11 日 秋のアニソン祭り 2 これからくるアニソン＆アニソンシンガーは？サキヨミの極意を伝授！ 2012 年 9 月 12 日 秋のアニソン祭り 3 オープニング＆エンディング特集 伝説の映像も登場！ 2012 年 9 月 13 日 秋のアニソン祭り 4 生放送で投票！あなたが選ぶアニソンナンバーワン さらに水木一郎 LIVE 現場直播 2012 年 9 月 17 日 初音ミク な PV 生放送で決定！ 現場直播 2012 年 9 月 18 日 西野カナと戀愛＆友だち ガールズトーク 2012 年 9 月 19 日 Rs マンガ道場 第 3 戦 前回勝者 vs 13 歳天才挑戦者！大ヒット漫畫 JIN の作者がふたりに極意を指導 2012 年 9 月 20 日 5 月 23 日の再放送 2012 年 9 月 24 日 わたしのイチオシ！パワースポット「戀がかなった」「いいことがあった」などなどみなさんのとっておきのスポットをドドンと紹介！ 現場直播 2012 年 9 月 25 日 アルバイトのミタ 究極のガテン系！引っ越しに挑戦！給料は？ 2012 年 9 月 26 日 7 月 12 日の再放送 2012 年 9 月 27 日 Rs ダンス部始動！本格ダンスにガチで挑戦 汗と涙の１ヵ月に完全密著！ 2012 年度（第 3 季）2012 年 10 月 1 日 2012 年 12 月 31 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2012 年 10 月 1 日 7 月 4 日の再放送 2012 年 10 月 2 日 美腳になれる O 腳、ふくらはぎ、太ももの悩みが 10 日間のトレーニングで解消！？ 2012 年 10 月 3 日 あなたもジャッジ！アスガク～明日學校で話したいネタ 地方アイドル戦國時代！なぜハマる？ 2012 年 10 月 4 日 明日學校で話したい！？放課後グルメ 石ちゃん「まいう～」 2012 年 10 月 8 日 聲優対決 秋の陣！チーム野沢雅子 vs チーム三ツ矢雄二 浦島太郎でバトル！？ 2012 年 10 月 9 日 7 月 10 日の再放送 2012 年 10 月 10 日 ぶっちゃけしごとーく 7 動物園飼育員とっておきのカワイイ映像から飼育員の戀愛事情まで大公開！ 2012 年 10 月 11 日 じーんはーと 5 きゃりーぱみゅぱみゅ＆はるな愛 戀愛 と 友情 悩み相談 2012 年 10 月 15 日 Rs 學園修學旅行 〜10 倍楽しむ裡技大公開！〜 現場直播 2012 年 10 月 16 日 どっち どっち 親しき仲にも禮儀あり！「デートのお作法」 2012 年 10 月 17 日 人気海外ドラマ「ビクトリアス」で英語を學ぼう！ 2012 年 10 月 18 日 5 月 29 日の再放送 2012 年 10 月 22 日 生放送！もう ぼっち はこわくない！？おひとりさま達人への道 現場直播 2012 年 10 月 23 日 7 月 11 日の再放送 2012 年 10 月 24 日 ダメな自分にサヨナラ！ギャル雑誌編集長が教える自分を変える方法 2012 年 10 月 25 日 大石參月マギー河北麻友子 美容法から戀愛まで モデルぶっちゃけトーク！ 2012 年 10 月 29 日 生放送だョ！クイズニュース WEB ティーンズ 4 現場直播 2012 年 10 月 30 日 Rs チャレンジ vol5 激走！109ｍ雑巾がけ？ 2012 年 10 月 31 日 女子高生手帳プロジェクト 高校生が創った最強手帳を手帳メーカーがガチ審査！ 2012 年 11 月 1 日 8 月 6 日の再放送 2012 年 11 月 5 日 「生放送」 新 Rs メンバー初登場！「コミュ力」UP 大作戦！生心理テストに參加してね！ 現場直播 2012 年 11 月 6 日 9 月 4 日の再放送 2012 年 11 月 7 日 Rs マンガ道場 第 4 戦 高校生をあの「鈴木先生」作者が指導 さらに重大発表が！ 2012 年 11 月 8 日 ホントは面白い！日本文學 戀の悩み三角関係。ドキドキ読む漱石「こころ」 2012 年 11 月 12 日 生放送！リアルアンケート 20〜70 代の女性に聞いた戀愛の極意をチェック！！ 現場直播 2012 年 11 月 13 日 東京ガールズコレクション 運営＆ブランド擔當者の舞臺ウラに密著！！！ 2012 年 11 月 14 日 もうひとつの東京ガールズコレクション 西內まりやトリンドル玲奈ローラの秘密會場 100 人飛び込み取材 2012 年 11 月 15 日 9 月 18 日の再放送 2012 年 11 月 19 日 生放送！ゴールデンボンバーのエアバンドやろうぜ！ 現場直播 2012 年 11 月 20 日 10 月 11 日の再放送 2012 年 11 月 21 日 KARA とガールズトーク！！戀愛観＆美の秘訣 10 代に人気曲を LIVE 2012 年 11 月 22 日 センター入試現國の解き方伝授 予備校の名物講師 3 名のワザで國語の成績も UP！ 2012 年 11 月 26 日 生放送だョ！クイズニュース WEB ティーンズ 5 現場直播 2012 年 11 月 27 日 めざせモテ女子！女子力アップ相談室 女子力向上カウンセリング＆ドラマ 2012 年 11 月 28 日 10 月 4 日の再放送 2012 年 11 月 29 日 じーんはーと 6 KABA ちゃんとガールズトーク！ 2012 年 12 月 3 日 「生放送」目指せ！SNS 達人 超ベンリな使い方＆ホントに怖い！落とし穴 現場直播 2012 年 12 月 4 日 紅白出場ナオトインティライミ 超レア！即興の歌作り披露に名曲＆新曲スペシャルライブも 2012 年 12 月 5 日 女子のあこがれ結婚！運命の出會いから結婚式まで徹底取材 そこにはオドロキの真実が 2012 年 12 月 6 日 弾丸クラベルツーリスト 4 幸せの國ブータン 女子高生のヒミツ＆激辛料理 2012 年 12 月 10 日 「生放送」お片づけで成績アップ！～必見整理術～ 現場直播 2012 年 12 月 11 日 開演！思い出シアター Rs が熱演！理想の告白＆胸キュンエピソード 2012 年 12 月 12 日 Rs マンガ道場 第 5 戦 16 歳のプロ漫畫家を徹底取材！ジュリがマンガのテクを解説！？ 2012 年 12 月 13 日 10 月 25 日の再放送 2012 年 12 月 17 日 「生放送」新 １０代の常識非常識 電車でハンバーガー、ファミレスで勉強はＯＫ？BR クイズニュース WEB ティーンズ 番外編 「総選挙」 現場直播 2012 年 12 月 18 日 10 月 31 日の再放送 2012 年 12 月 19 日 弾丸クラベルツーリスト 5 南太平洋の楽園！？東加王國 そこで日本の女子高生が見たものは 2012 年 12 月 20 日 めざせペラペラ！A から GO 6 英語リスニング克服術 ４つの発音マスターで英語が聞けるようになる！？ 2012 年 12 月 24 日 「生放送」クリスマスだョ！ クイズニュース WEB ティーンズ 6 現場直播 2012 年 12 月 25 日 11 月 13 日の再放送 2012 年 12 月 26 日 新企畫R の食卓 1 食パンに何をのせたらおいしいか！新たな食べ方を大研究 2012 年 12 月 27 日 Rs 通知票 今年の自分は 100 點満點中何點？他人からの評価で自分の知らない自分に気付く！？ 2012 年 12 月 31 日 年末 2 時間 SP 全國 5 萬人アンケート 2012 ホントに高校生に響いた歌於 1700 1900 播出的兩小時特別節目。 活動休止直前 YUI 登場！ 2012 年度（第 4 季）2013 年 1 月 7 日 2013 年 3 月 28 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2013 年 1 月 7 日 生放送だョ！お正月 お年玉大報告會！現場直播 2013 年 1 月 8 日 新企畫R 失戀研究所 謎の秘密機関出現！？人生を豊かにする 最高の失戀 決定 2013 年 1 月 9 日 男子スイーツ部プロジェクト 1 ジュリ ジェシーが自作スイーツを披露 さらに簡単豪華なケーキも！2013 年 1 月 10 日 12 月 4 日の再放送 2013 年 1 月 14 日 「生放送」 R の食卓 2 おもちレシピ！現場直播 2013 年 1 月 15 日 じーんはーと 7 きゃりーぱみゅぱみゅ クリス松村 情熱型？妹型？あなたの戀愛タイプを診斷！2013 年 1 月 16 日 放課後グルメ選手権 2 北海道茨城、愛媛 衝撃の一品登場！2013 年 1 月 17 日 11 月 8 日の再放送 2013 年 1 月 21 日 生放送だョ！魔法の戀メール！現場直播 2013 年 1 月 22 日 11 月 21 日の再放送 2013 年 1 月 23 日 前髪テクを大公開！プロ アイドルの秘技とは！？益若つばさのこだわりは！？2013 年 1 月 24 日 Rs チャレンジ 6 お笑い講世界選手権 in 山口 素敵に笑って栄冠を目指す！2013 年 1 月 28 日 生放送だョ！クイズニュース WEB ティーンズ 7 現場直播 2013 年 1 月 29 日 11 月 27 日の再放送 2013 年 1 月 30 日 友情お悩み解決策 悪口を言われたり無視されたときオススメの解決策とは！？2013 年 1 月 31 日 Rs マンガ道場 決勝戦 U19 ショートコミック大賞 浪川大輔が生アフレコ！2013 年 2 月 4 日 生放送だョ！おこづかいやりくり大作戦！現場直播 2013 年 2 月 5 日 12 月 12 日の再放送 2013 年 2 月 6 日 深夜のお仕事 18 歳未満厳禁の深夜の世界 そこには驚くべきお仕事が 2013 年 2 月 7 日 「ソナーポケット」登場！戀愛マスターその秘伝を語る SP ライブも！2013 年 2 月 11 日 11 月 14 日の再放送 2013 年 2 月 12 日 TRY イメチェン？自分が変わる 4 つの方法～簡単！スグできる！イケてる自分になるための方法を紹介！2013 年 2 月 13 日 バレンタイン直前！告白力アップ法男子を胸キュンさせるガチ告白 ドラマでわかる！告白の戦略 2013 年 2 月 14 日 ギャルの真実 驚きのギャルたちが登場！秘められた真実が明らかに 2013 年 2 月 18 日 生放送！ベッキー先生の課外授業 悩めるあなたへ贈る超ポジティブ名言 現場直播 2013 年 2 月 19 日 12 月 19 日の再放送 2013 年 2 月 20 日 最強カラオケ盛り上げ術 タンバリンのスゴイ使い方から知らない人とでも盛り上がる法則まで歌が下手でも楽しくなる方法を紹介！2013 年 2 月 21 日 じーんはーと第 8 弾！「女子の悩み」 vs 「男子のホンネ」男子を 4 つの戀愛タイプに分け徹底分析！好きな彼とのつきあい方おしえます！2013 年 2 月 25 日 生放送 ボクたちが考える「體罰」 あなたの意見が聞きたい！現場直播 2013 年 2 月 26 日 スクバ 大研究 2013 年 2 月 27 日 R アイドルプロジェクト Rs からアイドル誕生！？寫真うつりやしぐさで好感度アップ！2013 年 2 月 28 日 12 月 27 日の再放送 2013 年 3 月 4 日 生放送だョ！クイズニュース WEB ティーンズ 8 現場直播 2013 年 3 月 5 日 SNS トラブル解決法 高校生に本當にあったハナシとは！？2013 年 3 月 6 日 12 月 26 日の再放送 2013 年 3 月 7 日 被災地の高校生 300 人 心に殘ったコトバ 今伝えたいコトバ 2013 年 3 月 11 日 生放送 東日本大震災特集 福島放送委員の思い メッセージも大募集！現場直播 2013 年 3 月 12 日 1 月 8 日の再放送 2013 年 3 月 13 日 肉球ぷにぷに選手権 最高の肉球を持つペットを決定！1 人暮らしで飼える意外なペットも紹介 2013 年 3 月 14 日 先生に言いたい授業の不満 驚きのエピソード 解決策先生にどこまで言える？許せる？Rs がありなし徹底仕分け 2013 年 3 月 18 日 生放送！FLOW があなたのチャレンジを応援！現場直播 2013 年 3 月 19 日 特集 通訊制高校 意外な魅力がいっぱい！芸能活動で活躍する通訊制 Rs も大集結 2013 年 3 月 20 日 失敗しない決斷の方法 10 代で大きな決斷をした 3 人 そのとき決めた方法とは！？2013 年 3 月 21 日 1 月 9 日の再放送 2013 年 3 月 25 日 生放送！KARA 新曲ライブ！ クイズニュース WEB ティーンズ 9 現場直播 2013 年 3 月 26 日 Rs マンガ道場 9 ファイナル ついにマンガ家が誕生！浪川大輔赤﨑千夏さんら聲優アフレコ 8P 完全版披露 2013 年 3 月 27 日 東京ガールズコレクション 會場の 10 代 100 人 コーデ勝負アイテムチェック！2013 年 3 月 28 日 ジュリが司會！？一體どーなる？じーんはーと 9 最終回！2013 年度（第 1 季）2013 年 4 月 1 日 2013 年 6 月 27 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2013 年 4 月 1 日 生放送 日本一低い山？短い川？重い石？ そして衝撃のクイズが！現場直播 2013 年 4 月 2 日 なんちゃって制服 こだわり！渋谷、池袋、立川、大宮など全國 200 人 女子高校生調査 2013 年 4 月 3 日 「學校あるある」のコント頂上決戦 強烈キャラに大爆笑！2013 年 4 月 4 日 R の食卓 3 食パンレシピ PART2 森崎友紀さんが選んだ 10 代レシピ！2013 年 4 月 8 日 生放送悩み解決！友達作りの第一歩 グループで外されない方法 現場直播 2013 年 4 月 9 日 パラパラ漫畫 女子高生 100 人がグッときた 10 代の作品ベスト 3 を発表！2013 年 4 月 10 日 胸きゅん少女マンガ 人気 3 作品の胸きゅんゼリフをジュリジェシーらが実演！2013 年 4 月 11 日 初デート必勝テク！気まずい瞬間の切り抜け方は？最高の手つなぎテクは？2013 年 4 月 15 日 生放送 ぶっちゃけ覆面トーク 「熱い戀も一瞬で冷める？」 LinQ も出るよ！現場直播 2013 年 4 月 16 日 フルーツを食べよう！第 1 弾はいちご 驚愕のいちごも！2013 年 4 月 17 日 ファッション業界の人が匿名でキワドイ本音を教えてくれる！2013 年 4 月 18 日 青森八戸 京都 沖縄那覇 絶品！ 驚愕の味 2013 年 4 月 22 日 生放送 目指せ！モテ眉 簡単テクで眉毛の悩みをすっきり解決！現場直播 2013 年 4 月 23 日 弾丸クラベルツーリスト 6 海外の高校生事情を調査！in リトアニア 2013 年 4 月 24 日 大実験！回転壽司のヒミツ 30 人一斉註文出るのに何分かかる？5 分で食べたい皿が流れる確率は？2013 年 4 月 25 日 R 初のオールドラマ 主役はアールん！？2013 年 4 月 29 日 生放送 クイズニュース WEB ティーンズ 10 気になるニュースをぶっちゃけ解説 現場直播 2013 年 4 月 30 日 乃木坂 46 女子高校生の疑問 未公開映像でアイドルの素顔が明らかに！2013 年 5 月 1 日 女子高校生版「辭書」 親友仲直りライバルいじめの女子高校生による意外な定義とは？2013 年 5 月 2 日 むだ毛スペシャル ホントの正しい処理方法 男子が気にする女子のむだ毛！？2013 年 5 月 4 日 生放送で大調査！10 代 おサイフの中身 金銭感覚渋谷 DE どーも 2013 的「雙方向番組 生放送スペシャル」，於 NHK 放送中心的ふれあいホール公開現場直播，播出時間為 1615 1700。 公開現場直播 2013 年 5 月 6 日 生放送悩み解決 親に本音を話すべき？父親との気まずさ解消法！現場直播 2013 年 5 月 7 日 フルーツを食べよう バナナ あなたのバナナがもっとおいしくなる 2013 年 5 月 8 日 コント企畫第 2 弾！ジェシーがガリレオを熱演！？ゲストも超豪華！2013 年 5 月 9 日 ライブ トーク ナオトインティライミ 好きな歌詞を通して女子高校生のココロを探る 2013 年 5 月 13 日 生放送 ここに行けば願いが葉う？戀のパワースポット 彼氏彼女がほしい人必見！現場直播 2013 年 5 月 14 日 新 JK「マネーログ」って何？平均 アベレー子 聲は戸松遙！2013 年 5 月 15 日 女子高校生のスクバの中身を徹底調査！2013 年 5 月 16 日 気持ちの伝え方大研究！Rs 男子の「愛してる」選手権許される「ごめんなさい」とは？クリスハートが歌う「ありがとう」 2013 年 5 月 20 日 生放送 新企畫クイズ RR1 正解を決めるのはあなた 現場直播 2013 年 5 月 21 日 Rs チャレンジ 7 全日本ヤッホー選手権に挑戦 輝け やまびこ名人 目指せ優勝！2013 年 5 月 22 日 ライブ トーク RAM WIRE 好きな歌詞を通して女子高校生の抱える悩みをリサーチ！2013 年 5 月 23 日 ちかん対策 満員電車で女子高生が実踐している方法とは？2013 年 5 月 27 日 クイズニュース WEB ティーンズ 11 田中部長が気になるニュースをぶっちゃけ解説！現場直播 2013 年 5 月 28 日 快適！チャリ通 スカートめくれ や ボサボサ髪 裡技で解決！2013 年 5 月 29 日 ライブ トーク 家入レオ 女子高校生がグッときたセキララな歌詞の秘密 2013 年 5 月 30 日 ランコレ ドラマ vol2 今回のテーマは「ウソ」アールんまたも大暴走！2013 年 6 月 3 日 生放送 足髪體臭 気になるニオイ徹底調査！裡ワザで簡単消臭！現場直播 2013 年 6 月 4 日 心を癒し、勇気をくれる 戀愛格言 心理分析であなたの戀愛タイプもわかっちゃう！？2013 年 6 月 5 日 R の食卓 第 4 弾「パスタ」 全國の 10 代が考案したアイデアパスタを食べつくす！2013 年 6 月 6 日 カラダ衰えチェック！ブル顔、下腹ポッコリ 10 代からの対策とは！？2013 年 6 月 10 日 生放送 我が家のルール みんなの門限は何時？納得いかない！？家の決まりを一挙公開 現場直播 2013 年 6 月 11 日 Road to Legend 1 聲優浪川大輔に密著！仕事 過去の秘話が 2013 年 6 月 12 日 男子スイーツ部 2 ジェシー、ジュリ、しょうき、りんね スイーツ作りに挑戦！2013 年 6 月 13 日 コント企畫第 3 弾！しょうきがマイケルに変身！？大物歌手も登場！2013 年 6 月 17 日 生放送 好評につき第 2 弾！クイズ RR 正解を決めるのは君だ 現場直播 2013 年 6 月 18 日 あの R 失戀研究所が帰ってきた！最高の失戀とは？ジェシーお寶映像 2013 年 6 月 19 日 水族館の裡側大公開！イルカショーの秘密は？魚はどこから來た？2013 年 6 月 20 日 そのこだわり自分だけ！？びっくり なるほど 女子高校生のランジェリー事情 2013 年 6 月 24 日 4 月 10 日の再放送 再放送リクエスト第 1 位 2013 年 6 月 25 日 4 月 3 日の再放送 再放送リクエスト第 2 位 2013 年 6 月 26 日 5 月 8 日の再放送 再放送リクエスト第 3 位 2013 年 6 月 27 日 4 月 11 日の再放送 再放送リクエスト第 4 位 2013 年度（第 2 季）2013 年 7 月 1 日 classwikitable 播出日期 集名 備註 2013 年 7 月 1 日 生放送 クイズニュース WEB ティーンズ 12 歩きスマホには危険がいっぱい！スーパークールビズって？ゲスト：菜々緒 現場直播 2013 年 7 月 2 日 この夏、オシャレ上級者を目指そう ヒールデビュー大作戦！ 足のトラブル迴避の極意を伝授！2013 年 7 月 3 日 絶対ゾ～ッとする！怪談の達人 島田秀平が伝授 怖～い話の トークの法則 2013 年 7 月 4 日 珍しい カワイイペット第 2 弾！ペット変顔にジャルジャルがひと言！？2013 年 7 月 8 日 好評企畫第 3 弾！テーマは夏 クイズ RR 正解を決めるのは君だ！現場直播 2013 年 7 月 9 日 この夏髪を染めたい人必見！初めてのカラーリング！2013 年 7 月 10 日 ライブ トーク 湘南乃風 睡蓮花純戀歌黃金魂 胸キュン歌詞の秘話＋カラオケ盛り上げ術も！2013 年 7 月 11 日 超話題！コマ撮り だれでも簡単にできる神ワザテクニック大公開！2013 年 7 月 15 日 元カレとの思い出の品 捨てる？捨てられない？そこにはどんな物語が！？2013 年 7 月 16 日 誕生日のプレゼントの思い出！？カレや親友から趣味に合わないものをもらったら？2013 年 7 月 17 日 R の食卓 5 焼き肉 カルビの絶品タレ 焼き方に石ちゃんがノーベルまいう～賞！？2013 年 7 月 18 日 聲優スタジアム【予選】 ガチで涙のネット対決！勝ち殘るのは誰だ？2013 年 7 月 22 日 聲優スタジアム【決勝】 スタジオ生放送で決戦！主役を射止めるのは誰？現場直播 2013 年 7 月 23 日 ライブ トーク AI 名曲「Story」「ハピネス」 誕生秘話ぶっちゃけトーク！2013 年 7 月 24 日 マイルーム もっとかわいくするオリジナル簡単カスタム術！2013 年 7 月 25 日 ランコレ ドラマ 第 3 話 アールんと真夏のボーイズ ガールズ 2013 年 7 月 29 日 夏のニュース！ASIMO 登場！猛暑をハッピーに過ごす方法は？現場直播 2013 年 7 月 30 日 6 月 12 日の再放送 再放送リクエスト第 1 位 2013 年 7 月 31 日 5 月 2 日の再放送 再放送リクエスト第 2 位 2013 年 8 月 1 日 5 月 16 日の再放送 再放送リクエスト第 3 位 2013 年 8 月 12 日 2013 年 8 月 13 日 2013 年 8 月 14 日 2013 年 8 月 15 日 2013 年 8 月 19 日 2013 年 8 月 20 日 2013 年 8 月 21 日 2013 年 8 月 22 日 特別版 直播版 2011 年 7 月 4 日至 7 月 7 日播放直播。 播出日期 集名 2011 年 7 月 4 日 どうしてもやめられないクセ 2011 年 7 月 5 日 心にグッと響いたあのフレーズ 2011 年 7 月 6 日 結婚の條件 2011 年 7 月 7 日 親には絶対言えないヒミツ 特集 2011 年 12 月 31 日播放由 1600 到 1900 的三小時特集。 播出日期 集名 2011 年 12 月 31 日 Ｒの法則大みそか SP 2011 決定版！Rs が気になったニュース＆話題ランキング 配音員 Yuki Rhinehart 佐竹海莉 大江戸よし々 播出時間 以下為日本標準時間。 2011 年 3 月 30 日 2012 年 3 月 28 日 NHK 教育 星期三 1855 1925 首播 星期六 1030 1100 重播 2012 年 4 月 2 日 NHK 教育 星期一至星期四 1855 1925 首播 星期二至星期五 0000 0030 重播 相關資料 外部連結 R 的法則 NHK 官網 R 的法則日記 R 的法則 Twitter Category 山口達也 Category2011 年日本電視 CategoryNHK 電視節目