瑞奇亨利韓德森（，）是前美國職棒大聯盟的外野手，也是美國職棒大聯盟生涯盜壘成功 和得分的保持者。大聯盟生涯 25 年裡共待過 9 支球隊。韓德森以他獨特身體後傾的打擊姿勢使得好球帶縮小，加上本身選球能力，提高上壘率、力量、得分能力、盜壘，使他成為當代首要的第一棒。 身為長打率並不突出的一名打者（意即投手在面對他時，配球並不會特別閃躲），他的選球能力卻是出奇的高，他生涯被保送的次數比被三振的次數還多。許多人都認為他是史上最佳的第一棒。 韓德森於 2009 年 7 月 26 日進入棒球名人堂，他的背號 24 號於 8 月 1 日運動家主場迎戰藍鳥的比賽前，在奧克蘭滿場的球迷和盛大的慶祝活動中，由運動家永久退休了。 1982 年，韓德森創造了單季 130 次盜壘的現代美國職棒紀錄；1991 年 5 月 1 日，他達成生涯第 940 次盜壘，成為生涯累計盜壘紀錄的保持人。 而他所有的四壞保送紀錄在 2004 年被貝瑞邦茲打破，但是邦茲獲得的保送大多是敬而遠之的故意四壞球（韓德森生涯獲得的保送之中僅有不到 3 為敬遠保送；而邦茲獲得的敬遠保送數超過其生涯總保送數的四分之一）。 除此之外，他也是諾蘭萊恩第 5000 次三振的打者，不過他毫不在意，反而認為被特快車萊恩三振掉才算是個咖，而且還很榮幸自己為他貢獻了幾次。 早年生活 韓德森本名為瑞奇尼爾森亨利，是以歌手瑞奇尼爾森命名。他爸爸在他 2 歲時離家，7 歲時整家搬去加州的奧克蘭。12 歲時，他爸爸死於車禍。國中時，他的媽媽和保羅韓德森結婚。 在小聯盟的 4 年裡，打擊率309、上壘率417，而且四壞保送多於三振。1977 年 5 月，韓德森在一場比賽中盜了 7 次壘，追平小聯盟的紀錄。1978 年到 1979 年，韓德森加入墨西哥太平聯盟的 Navojoa Mayos。 韓德森本來並不打算打棒球，而是想打美式足球，並加入同樣位於奧克蘭的奧克蘭突擊者，不過在他媽媽的勸說和分析之下，最後他選擇打棒球。 大聯盟職業生涯 奧克蘭運動家（1979 年－1984 年） 韓德森大聯盟的首場比賽是 1979 年 6 月 24 日，在 4 個打數打出 2 支安打和 1 次盜壘。該季韓德森在 89 場比賽中打擊率達到 0274，並有 33 次盜壘。 1981 年，韓德森的打擊率升到 0319（美聯第四）、135 支安打（美聯第一）和 56 次盜壘，在最有價值球員獎的票選排第二，僅次於密爾瓦基釀酒人隊的羅利芬格斯，之後獲得金手套獎。 1982 年在運動家教練比利馬丁所倡導的比利打帶跑戰略的鼓勵下，韓德森打破了盧布羅克的單季盜壘次數，並把紀錄推進到了 130 次盜壘成功，目前仍未被打破。在明星賽前韓德森就達到了 84 次盜壘，自 1988 年之後，再也沒有球員的盜壘次數在明星賽前達到 84 次，除了韓德森的 93 次。 1982 年，提姆雷恩斯的 78 次盜壘僅次於韓德森的 130 次盜壘。 韓德森在訓練了肌肉之後，改善了他的打擊。他增加了長打能力，連帶著使他的全壘打增加。在生涯中，有 4 個球季的全壘打達到 20 支以上，其中以 1986 年和 1990 年的 28 支最多。這段時期的運動家隊裡有許多球員日後被指證使用禁藥，最知名的自然是馬奎爾和坎塞柯兩人。由於被坎塞柯點名的選手中有不少人日後真的被驗出禁藥，因此韓德森也有被懷疑，不過因為始終沒有被證實，最後韓德森仍然順利的入選名人堂。 紐約洋基（1985 年－1989 年） 1985 年，紐約洋基隊以五位球員向運動家交易韓德森，這年他的得分（146）和盜壘（80）是美聯最多的，保送第四（99）、上壘率419，其中全壘打 24 支、打擊率314。他也獲得銀棒獎，在最有價值球員票選排第三。他的 146 分得分是僅次於 1950 年泰德威廉斯 150 分後史上第二多的，而他也成為大聯盟史上首位 8020 俱樂部成員（80 次盜壘、20 支全壘打），而大聯盟只有兩位達成，另一位是 1986 年艾瑞克戴維斯 1988 年，韓德森又一次擁有美聯最多盜壘，並在得分上排第三，雖他紐約洋基隊只待 4 年半，但卻有 326 次盜壘，遠超過威利藍道夫的 251 次盜壘，一度成為洋基隊隊史紀錄，不過現在已被德瑞克基特超越。而藍道夫在洋基待了 13 年，基特更是花了 17 年才超越韓德森。 重回運動家（1989 年－1993 年） 1989 年球季中，韓德森被交易至奧克蘭運動家隊。在美國聯盟冠軍賽中，韓德森在 5 場比賽中，打擊率400、2 支全壘打、5 分打點、7 次保送和長打率 1000，並有 8 次盜壘，這使他獲得美聯冠軍賽最有價值球員，並在世界大賽率領運動家隊打敗舊金山巨人隊，並得到生涯第一枚世界大賽冠軍戒指。 1990 年，韓德森以325 的打擊率排美聯第二，僅次於喬治佈列特的329。該年，他也首度獲得美聯最有價值球員，並幫助運動家打入世界大賽，在世界大賽他的表見良好（333 打擊率、667 長打率、4 場比賽有 3 次盜壘），但運動家隊遭辛辛那提紅人直落 4 橫掃。 1991 年 5 月 1 日，韓德森盜壘數達到 939 次，成為大聯盟生涯盜壘王。在打破紀錄當下，他發表了以下演說： 然而，當最後一句話說完時 Lou Brock 就站在韓德森身旁，現場不僅有人歛起笑容，歡呼聲中還夾雜著噓聲 1993 年－2000 年 1993 年 7 月，韓德森被交易到多倫多藍鳥隊，該年藍鳥隊贏得世界大賽冠軍，他也得到第二枚世界大賽冠軍戒指。12 月 3 日，他以自由球員和奧克蘭運動家隊簽約。 1994 年到 1995 年，韓德森的盜壘、保送和上壘率都在美聯前 10 名。1995 年他的打擊率達300，是他生涯第六次達到300 以上，也是他最後一次在美聯達到300 以上的打擊率。1995 年 12 月 29 日，以自由球員身份和聖地牙哥教士隊簽約，1996 年，保送、盜壘、長打率、得分也是聯盟前 10 名。1997 年月 13，他被交易至安那罕天使隊，但成績並不理想。1998 年 1 月 22 日，他以自由球員和運動家隊簽約，這是他第四次加入運動家隊，球季結束，他的盜壘（66）、得分（101）、保送（118）是聯盟最多。 1998 年 12 月 16 日，以自由球員和紐約大都會隊簽約。1999 年，繳出315 的打擊率、423 的上壘率、37 次盜壘的成績，在國聯冠軍賽，大都會隊輸給勇士隊。2000 年 5 月 13 日被大都會隊釋出，但 7 天後馬上和西雅圖水手隊簽約，雖然 5 月才轉到美聯，但他 31 次的盜壘仍是美聯第 4。 2001 年－2003 年 2001 年 3 月 19 日，韓德森重回到聖地牙哥教士隊，並在當季打破了兩項美國職棒紀錄並達成生涯里程碑。他打破了貝比魯斯生涯保送紀錄、泰柯布的生涯得分紀錄，在球季結束的最後一天打出生涯第 3000 支安打，正式進入了 3000 安打俱樂部。而球季最後一場比賽，也是教士傳奇球員湯尼關恩在美國職棒的最後一場比賽。 2002 年 2 月 13 日，韓德森與波士頓紅襪隊簽約，使韓德森成為史上最年長的中外野手。有趣的是，19792001 年這段時間內，韓德森一共跑出 1395 次盜壘成功，比同時期紅襪全體的 1382 次還多！2003 年開季，是韓德森首次沒有大聯盟的隊伍可待，所以他到了大西洋聯盟（獨立聯盟）的紐華克熊隊打球，希望在別的聯盟能有發揮，7 月 14 日洛杉磯道奇隊與他簽約。 退休 2003 年 9 月 19 日，是他在大聯盟的最後一場比賽，他只打了 1 個打席，並得到他生涯第 2295 分得分。離開道奇隊後，2004 年春天，韓德森在紐華克熊隊展開第二個球季，在 91 場比賽中，他有469 上壘率、保送（96）比三振（41）還多兩倍，和 37 次盜壘。 2005 年 5 月 9 日，韓德森和金州棒球聯盟的聖地牙哥衝浪狗隊簽約，他幫助球隊拿到聯盟冠軍。在 71 場比賽中，他有456 上壘率、73 次保送、43 次三振，和 36 次盜壘。 韓德森並沒有打算結束他的大聯盟生涯。2005 年 5 月，NBC 和 ESPN 報導，韓德森宣稱 2005 年 12 月 25 日將退休，但他還是成為自由球員。2006 年 2 月 10 日，韓德森接受大都會隊的邀請，擔任打擊指導員，離開球員身份。7 月，韓德森再加入聖地牙哥衝浪狗隊，這是他第 31 個職棒球季。 2007 年 5 月 18 日，舊金山新聞達導奧克蘭運動家隊的總經理比利比恩，考慮在 9 月的一場比賽將韓德森加入至球員名單，這樣韓德森在退休時會是奧克蘭運動家隊的球員。 韓德森最後於 2007 年 7 月 13 日正式宣佈退休，並說「我沒有提交退休檔案給大聯盟，但是我想大聯盟的檔案已經認為我退休了」。 2024 年 12 月 20 日，韓德森因肺炎逝世，享年 65 歲。 生涯焦點 紀錄 生涯紀錄 成績 盜壘 1406 盜壘失敗 335 得分紀錄 2295 連續球季打出全壘打 25 單季連續盜壘紀錄 25 連續至少有 20 次盜壘的球季 23 連續至少有 40 次盜壘的球季 14 首局首打席全壘打 81 四壞保送 2129 自 1900 年後非投手球季 25 盜壘失敗 直到 1920 年才變成正式紀錄。 單季紀錄 成績 年度 盜壘 130 1982 盜壘失敗 42 1982 單一季後賽盜壘紀錄 8 1989 成就和獎項 單季成就 次數 年度 美國聯盟盜壘王 12 1980 年－1986 年、1988 年－1991 年、1998 年 美國職棒大聯盟盜壘王 6 1980 年、1982 年－1983 年、1988 年－1989 年、1998 年 美國職棒大聯盟得分王 5 1981 年、1985 年－1986 年、1989 年－1990 年 美國聯盟最多四壞保送 4 1982 年－1983 年、1989 年、1998 年 美國職棒大聯盟最多上壘次數 1 301（1980 年） 美國職棒大聯盟上壘率王 1 439（1990 年） 美國聯盟安打王 1 135（1981 年） 獎項 年度 美國聯盟最有價值球員獎 1990 年 美國聯盟冠軍賽最有價值球員獎 1989 年 10 次入選明星賽 1980 年、1982 年－1988 年、1990 年－1991 年 金手套（外野手） 1981 年 3 次外野銀棒獎 1981 年、1985 年、1990 年 TSN 年度東山再起獎 1999 進入美國棒球名人堂 2009 年 職棒生涯成績 年度 球隊 場次 打席 打數 得分 安打 二壘打 三壘打 全壘打 打點 盜壘 盜壘刺 四壞 三振 打擊率 上壘率 長打率 1979 OAK 89 398 351 49 96 13 3 1 26 33 11 34 39 0274 0338 0336 1980 OAK 158 722 591 111 179 22 4 9 53 100 26 117 54 0303 042 0399 1981 OAK 108 493 423 89 135 18 7 6 35 56 22 64 68 0319 0408 0437 1982 OAK 149 656 536 119 143 24 4 10 51 42 116 94 0267 0398 0382 1983 OAK 145 622 513 105 150 25 7 9 48 108 19 103 80 0292 0414 0421 1984 OAK 142 597 502 113 147 27 4 16 58 66 18 86 81 0293 0399 0458 1985 NYY 143 654 547 146 172 28 5 24 72 80 10 99 65 0314 0419 0516 1986 NYY 153 701 608 130 160 31 5 28 74 87 18 89 81 0263 0358 0469 1987 NYY 95 440 358 78 104 17 3 17 37 41 8 80 52 0291 0423 0497 1988 NYY 140 647 554 118 169 30 2 6 50 93 13 82 54 0305 0394 0399 1989 NYY 65 293 235 41 58 13 1 3 22 25 8 56 29 0247 0392 0349 1989 OAK 85 381 306 72 90 13 2 9 35 52 6 70 39 0294 0425 0438 1989 合計 150 674 541 113 148 26 3 12 57 77 14 126 68 0274 0411 0399 1990 OAK 136 594 489 119 159 33 3 28 61 65 10 97 60 0325 0439 0577 1991 OAK 134 578 470 105 126 17 1 18 57 58 18 98 73 0268 04 0423 1992 OAK 117 500 396 77 112 18 3 15 46 48 11 95 56 0283 0426 0457 1993 OAK 90 407 318 77 104 19 1 17 47 31 6 85 46 0327 0469 0553 1993 TOR 44 203 163 37 35 3 1 4 12 22 2 35 19 0215 0356 0319 1993 合計 134 610 481 114 139 22 2 21 59 53 8 120 65 0289 0432 0474 1994 OAK 87 376 296 66 77 13 0 6 20 22 7 72 45 026 0411 0365 1995 OAK 112 487 407 67 122 31 1 9 54 32 10 72 66 03 0407 0447 1996 SDP 148 602 465 110 112 17 2 9 29 37 15 125 90 0241 041 0344 1997 SDP 88 365 288 63 79 11 0 6 27 29 4 71 62 0274 0422 0375 1997 ANA 32 144 115 21 21 3 0 2 7 16 4 26 23 0183 0343 0261 1997 合計 120 509 403 84 100 14 0 8 34 45 8 97 85 0248 04 0342 1998 OAK 152 670 542 101 128 16 1 14 57 66 13 118 114 0236 0376 0347 1999 NYM 121 526 438 89 138 30 0 12 42 37 14 82 82 0315 0423 0466 2000 NYM 31 124 96 17 21 1 0 0 2 5 2 25 20 0219 0387 0229 2000 SEA 92 395 324 58 77 13 2 4 30 31 9 63 55 0238 0362 0327 2000 合計 123 519 420 75 98 14 2 4 32 36 11 88 75 0233 0368 0305 2001 SDP 123 465 379 70 86 17 3 8 42 25 7 81 84 0227 0366 0351 2002 BOS 72 222 179 40 40 6 1 5 16 8 2 38 47 0223 0369 0352 2003 LAD 30 84 72 7 15 1 0 2 5 3 0 11 16 0208 0321 0306 25 年 25 年 3081 13346 10961 2295 3055 510 66 297 1115 335 2190 1694 0279 0401 0419 相關條目 3000 安打俱樂部 注釋 外部連結 Manager Tom Trebelhorn on Rickeys minor league days 成就 Category 美國棒球運動員 Category 奧克蘭運動家球員 Category 紐約洋基球員 Category 多倫多藍鳥球員 Category 聖地牙哥教士球員 Category 安那罕天使球員 Category 紐約大都會球員 Category 西雅圖水手球員 Category 波士頓紅襪球員 Category 洛杉磯道奇球員 Category 美國聯盟最有價值球員獎得主 Category 美國職棒大聯盟金手套獎得主 Category 美國職棒大聯盟銀棒獎得主 Category 美國聯盟盜壘王 Category3000 安打俱樂部 Category 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