赤石山脈是日本的一座山脈，橫跨長野縣、山梨縣、靜岡縣三縣。通稱南阿爾卑斯，與飛驒山脈（北阿爾卑斯）、木曾山脈（中央阿爾卑斯）共同組成日本阿爾卑斯山。最高峰是北嶽，海拔 3193 米，為日本第二高峰，僅次於富士山。 主稜線的至光嶽區間有整備登山道、山小屋與露營指定地『アルペンガイド南アルプス』山と渓谷社、2009 年、ISBN 9784635013581。其東邊的山梨縣側是指定範圍，大井川、安倍川流域的部分河流沿岸與山脊是指定為。而鋸嶽西側幕巖往下的戶臺川則劃入。 赤石山脈有日本第二高峰北嶽、山脈名稱由來的赤石嶽等九座 3000 公尺高峰，並有 10 座入選日本百名山『日本百名山』深田久彌（著）、朝日新聞社、1982 年、ISBN 4022608714、P286P321。2008 年 12 月，長野縣富士見町至飯田市區域被日本地質公園協議會認定為。2014 年 6 月獲得南阿爾卑斯生物圈保護區認定。 範圍 赤石山脈一般是指以諏訪湖為頂點，東至釜無川與富士川，西至天龍川的山區。此時的赤石山脈是由多座山脈組成，因此又稱「赤石山系」白簱史朗、『アルパインガイド 30 南アルプス』昭和 51 年版。。赤石山系在地形上還延伸到西南方靜岡縣與愛知縣交界的（天龍川對岸），這也是廣義的赤石山脈範圍。 不過，赤石山系西端的南北向（標高 1600 1800 公尺）與東端的南北向巨摩山地（標高 1600 2000 公尺）及（標高 1000 2000 公尺），地勢明顯低於山系中心，因此有時也被排除在赤石山脈之外身延山地有時也包含巨摩山地（櫛形山地）。。也是相同情形。剩餘的赤石山系主要部分多直稱赤石山脈。一般的「南阿爾卑斯」所指的就是此定義下的赤石山脈標高較高區域。 上述的南阿爾卑斯，可再細分三座山脈，包含了仙丈嶽至、鹽見嶽、、赤石嶽、聖嶽的狹義「赤石山脈」，以及白峰山脈與甲斐駒山脈。 地形 從北端、甲斐駒嶽、早川尾根、的西北 東南向連峰為甲斐駒山脈，該山脈的、南側是兩列南北向山脈。東側的稱白峰山脈，包含白峰三山（北嶽、、）與（、、等）。西側是狹義的赤石山脈，北起仙丈嶽，經鹽見嶽（兩山之間相連的山脊稱仙鹽尾根）、、赤石嶽、聖嶽、、至南阿爾卑斯最南端的光嶽。光嶽以南的山群稱作深南部（、等）。 飛驒山脈山容急峻，但赤石山脈除了北部的甲斐駒嶽至鋸嶽一帶與北嶽部分割槽域以外，大致平緩。這是由於赤石山脈較為年輕，侵蝕作用較不顯著所導致。大部分山嶽的以中生代白堊紀的砂岩、頁巖、板岩等地層為主，地表顏色較深。不過北端的甲斐駒嶽至鳳凰三山一帶是以花崗巖為主，地表顏色明顯較白。此外，仙丈嶽、間之嶽、荒川嶽等可見末次冰期冰河遺留下的圈谷。 赤石山脈現在以平均每年四公釐的速度抬升間。若維持此速度，間之嶽在數百年後將成為日本第三高峰，甲斐駒嶽在未來也有機會成為 3000 公尺級高峰。 狹義的赤石山脈西側是平行的伊那山地，兩者之間是中央構造線透過的谷地。 植被 由於侵蝕作用不比飛驒山脈，土壤較為發達，因此擁有豐富的森林與高山植物。也因為在飛驒山脈南側（太平洋側），冬季降雪量較少。因此植被與森林界線都比飛驒山脈往上提升 200 300 公尺左右。特別是此地有發達的亞高山帶針葉林。不過，依賴殘雪的濕性高山植物較少。一般而言，海拔 1700 1800 公尺左右屬於落葉闊葉林，海拔 2600 2700 公尺左右屬亞高山帶針葉林，在此以上是高山帶。 北嶽、仙丈嶽、北荒川嶽、、中嶽（荒川中嶽）等有非常大規模高山植物生長的高山寒原。北嶽山頂下可見特有種。 主要山嶽 赤石山脈地形圖 北部（北澤峠、野呂川以北，甲斐駒山脈） 1651 公尺 與赤石山脈並行的最北端。 1955 公尺 日本三百名山 釜無山 2116 公尺 白巖嶽 2287 公尺 2037 公尺 1660 公尺 2319 公尺 鞍掛山 2037 公尺 2685 公尺 日本二百名山 甲斐駒嶽 2967 公尺 日本百名山 2714 公尺 2799 公尺 日本三百名山 高嶺 2779 公尺 日本百名山 （地藏嶽 2764 公尺、觀音嶽 2840 公尺、藥師嶽 2780 公尺） 大崖頭山 2186 公尺 2052 公尺 日本二百名山 富士見山 1640 公尺 東側稜線（大井川以東，白根山脈） 小太郎山 2725 公尺 北嶽 3193 公尺 最高峰、日本百名山 3055 公尺 3189 公尺 日本百名山 3051 公尺 3025 公尺 日本二百名山 2895 公尺 大籠嶽 2767 公尺 2813 公尺 2718 公尺 白剝山 2238 公尺 2629 公尺 日本二百名山 2584 公尺 稻又山 2406 公尺 青薙山 2406 公尺 青笹山 2209 公尺 2014 公尺 日本三百名山 笹山 1763 公尺 西側稜線（大井川以西，狹義的赤石山脈） 仙丈嶽 3033 公尺 日本百名山 2517 公尺 2999 公尺 安部荒倉嶽 2693 公尺 新蛇拔山 2667 公尺 北荒川嶽 2698 公尺 鹽見嶽 3052 公尺 日本百名山 本谷山 2658 公尺 2802 公尺 板屋嶽 2646 公尺 3141 公尺 日本百名山 赤石嶽 3120 公尺 日本百名山 2819 公尺 中盛丸山 2807 公尺 2799 公尺 聖嶽 3013 公尺 日本百名山 2803 公尺 日本二百名山 2604 公尺 日本三百名山 光嶽 2591 公尺 日本百名山 加加森山 2419 公尺 2392 公尺 日本二百名山 信濃俁 2332 公尺 大根澤山 2240 公尺 2329 公尺 日本二百名山 朝日嶽 1827 公尺 2296 公尺 2123 公尺 不動嶽 2171 公尺 丸盆嶽 2066 公尺 2067 公尺 日本三百名山 1621 公尺 日本三百名山 2474 公尺 日本三百名山 主要河川 以下主要河川皆流入太平洋『北嶽甲斐駒（山と高原地図 41）』昭文社、2010 年、ISBN 9784398757210 『塩見赤石聖嶽（山と高原地図 42）』昭文社、2010 年、ISBN 9784398757227。 天龍川 大井川 安倍川 富士川 主要峠 以下是赤石山脈主要的峠。 橫嶽峠 橫嶽與之間的鞍部 仙水峠 駒津峰與之間的鞍部 大崖頭山與高谷山之間的鞍部 雙兒山與仙丈嶽之間的鞍部。唯一橫斷山脈的林道，長野縣與山梨縣皆有季節觀光登山巴士執行マイカー規制、登山バス乗合タクシー時刻表、伊那市、2010 年 12 月 14 日閲覧。（アーカイブ版）南アルプス観光情報、南アルプス市、2010 年 12 月 14 日閲覧。（アーカイブ版）。 野呂川越 橫川嶽與之間的鞍部 井川越 三峰嶽與之間的鞍部 三伏山與之間的鞍部 奈良田越 白剝山與長碎石坡（長ガレ）之間的鞍部 保利澤山北鞍部 赤石山脈風景 FileKaiKOmaGaTakeKisoKomaGaTakeTaggedjpg 赤石山脈上空 FileAkaishi_Mountains_and_Ina_Valley_from_Mount_Ena_20101212JPG 初冬的赤石山脈與自惠那山拍攝 FileMtHouou from Happonba 01jpg（中央）自北嶽附近拍攝 FileMtKitadake and MtSenjogatake from MtNakashiranejpg 赤石山脈北部山嶽仙丈嶽（左） 甲斐駒嶽（中央） 北嶽（右）自附近拍攝 FileMtFuji and MtAinodake from Happonbajpg 富士山（左後）與間之嶽（右）自北嶽附近拍攝 FileAkaishi Mountains from MtAinodakejpg 赤石山脈中部～南部山群農鳥嶽（左） 荒川嶽（中央） 鹽見嶽（中央右）自拍攝 FileKofu Basin Peach blossom and the Minami AlpsJPG4 月的甲府盆地遠眺 註釋 相關條目 南阿爾卑斯國立公園 日本阿爾卑斯： 飛驒山脈（北阿爾卑斯） 木曾山脈（中央阿爾卑斯） 赤石山脈（南阿爾卑斯） 日本百名山 南阿爾卑斯市 因是北嶽所在地因此以赤石山脈通稱「南阿爾卑斯」命名。不過市中心距離南阿爾卑斯有段距離。 中央新幹線 。 外部連結 南阿爾卑斯網 南阿爾卑斯自然、觀光情報 山梨縣警察本部山嶽情報 Category 日本山脈 Category 長野縣山峰 Category 靜岡縣山峰 Category 山梨縣山峰 Category 日本生物圈保護區