阮小儀（，），原名阮佩儀；香港商業電臺著名節目主持人，曾是香港無綫電視基本藝人合約藝員。 簡歷 阮小儀原名阮佩儀，為家中獨女，年幼時在華富邨長大，曾就讀廣悅堂基悅小學街知巷聞百年魯班先師廟 陶鑄三行工藝 ，明報，2015 年 7 月 5 日以及嘉諾撒聖心書院，中學時期曾跟立法會議員陳淑莊為同學，及後於香港中學會考中取得 14 分，奪得 1B5D1F 成績，後升讀香港理工大學設計系。1994 年 10 月 17 日入職香港商業電臺廣告創作部（未入商臺前已認識當時已是商臺唱片騎師的軟硬天師）；1996 年協助黃仲凱（商業二臺前總監）聲演週日黃昏的搞笑節目《廢話小說》的「阮小儀」一角後獲得賞識，並轉職為唱片騎師。其後跟森美主持電臺節目《森美變態樂園》，公司認為二人合作無間，故安排二人合作主持節目直至現在。1998 年開始，她另獲得獨力主持節目，其首個節目名為《從前有個阮小儀》（其後改名《神州大地小儀國》）。 2006 年，森美小儀於二人的電臺節目《架勢堂》中舉辦一個名為「香港十大 最想非禮的女藝人選舉」環節，並讓聽眾網上投票，二人錯誤把「非禮」與「性感」界定為等同，隨即被 11 個婦女團體代表投訴該節目踐踏女性尊嚴，並指出有侮辱女性的成分。事後與森美於商臺及商臺網頁上作公開道歉，並接受紀律處分，包括節目停播 2 個月及二人停薪留職 2 個月，期間不可接受任何新的兼職。參見架勢堂的商臺投票風波。其後二人合作主持的無綫電視綜藝節目《1516》得以繼續。兩人之後亦合作主持《千奇百趣》系列。同年 4 月 15 日開始，小儀與 Donald 一同主持週六下午節目《903 id club AiShiTeRu》，後來該節目改由余迪偉及小儀主持。 多年來，森美經常在電臺節目中取笑小儀的身高與年紀，但有指這為節目效果，兩人依然合作無間。 2009 年 8 月，小儀在無綫電視節目《美女廚房》大熱奪冠，成為第二代美女廚神，其後更推出烹飪書籍《小儀煮飯仔》。 在 2012 年香港行政長官選舉期間，小儀被指貌似行政長官候選人唐英年之太太郭妤淺，二人甚至於商臺直播室一同合照。 2015 年 5 月，小儀與《街坊廚神》系列的拍擋主持金剛拍攝劇集《愛情食物鏈》，監製徐正康更指出劇中角色是為她度身訂做。該劇在 2016 年 1 月播出，更憑著「魯佳芳」一角出色的演技大獲好評，並令她人氣急升。 2017 年 10 月，小儀參與的《降魔的》播出並為臺慶劇，與金剛和馬國明合作，由於小儀和二人的戲份又驚喜又感人，雖然只演出其中數集，但已在不少人心中留下深刻印象，也使不少觀眾流下感人的淚水，小儀出色的演技再度獲得肯定。 2020 年 2 月阮小儀與無綫約滿，結束與無綫電視 20 年之賓主關係，此後她繼續向商臺主持方面發展。 2020 年 10 月，阮小儀為 ViuTV 節目《吃掉前男友》擔任嘉賓，罕有地於節目中分享其感情事，表示傷得自己最深的一段關係是交往 7 年的前度男友，並透露自己每次戀愛都不敵第三者。 小儀更在節目中落淚，表示自己的心願是離世前能夠向每一位前度道歉。 現時主持的電臺節目 《早霸王》（逢星期一至五上午 10 點至中午 12 點） 《咪芝蓮》（逢星期六下午 1 點至 2 點） 曾經主持的電臺節目 年份 名稱 備註 1996 《廢話小說》 1997 1998 《森美變態樂園》 1998 《森美小儀餓𡃁之 van》（暑假改名）《從前有個阮小儀》 1999 《森美小儀 dot dot dot》 2001 《小儀擺尾》 2003 《森美小儀山寨王》 2004 《森美小儀 K 饉 40》 2005 2008 《架勢堂》 2006 2012 《AiShiTeRu》 2006 年 6 月 10 日起為客席主持，同年 8 月 19 日起為正式主持 2014 2016 《雙截棍》 於 2014 年 12 月 8 日及 10 日、2016 年 2 月 12 日擔任客席主持 2017 《兒童適宜》 客席主持 廣播劇 名稱 角色 《來不及聽你說愛我》 熊仔 《七劍》 《公子日記》 《大衛營》 《街車王》 《十九樓半的夏天》 《Uma 與 Neko》 《宇宙突擊隊之 Uma 與 Neko》 「砂鍋雲吞雞」 《黃金少》 阮茵茵（半邊俠） 《勵志天王金八先生》（Season 2） 班主任 《森之愛情》 《森之愛情 II 電燈膽》 《最好的時光》 鄺主任 主持 無綫電視 年份 節目名稱 合作主持 備註 2006 年 1516 森美 2008 年 亮相 森美 2009 年 農夫小儀嬉 農夫 2009 年 千奇百趣 森美 2010 年 千奇百趣香港地 森美 2010 年 千奇百趣 Summer Fun 森美 2010 年 千奇百趣 Winter Fun 森美 2011 年 街坊廚神 金剛 2011 年 千奇百趣省港澳 森美 2012 年 千奇百趣高 B 班 森美 2012 年 沙中奇趣新綫索 森美 港鐵特約 2012 年 千奇百趣東南亞 森美 2012 年 聽你講、為你做 森美 港鐵特約 2012 年 街坊廚神食四方 金剛 2013 年 千奇百趣玩 FREE D 森美 2014 年 千奇百趣玩 HIGH D 森美 2015 年 街坊廚神舌戰新臺韓 金剛 2016 年 街坊廚神舌戰愛情食物鏈 金剛 2016 年 街坊廚神舌戰東京 金剛 2016 年 街坊廚神番外篇の開年舌戰 金剛 2017 年 千奇百趣特工隊 森美 2018 年 街坊廚神重出江湖 金剛 香港開電視 年份 節目名稱 備註 2020 年 酒勻全香港 2021 年 小儀與 13「型」男 ViuTV 年份 節目名稱 合作主持 備註 2021 年 考有 Feel 黃奕晨、呂爵安 2021 年 中女唔易做 趙學而、楊思琦、康子妮、朱薰、杜如風 2022 年 1 Take 過 黃奕晨、王頌茵、邱傲然 2022 年 21 克公寓 陳健安 2024 年 林慧美、樊沛珈、許寶恆 影視作品 電視劇（無綫電視） 年份 劇名 角色 2000 年 無業樓民 2000 年 男親女愛 米笑娥（Happy） 2002 年 百分百感覺 II 冬日戀曲 Danielle 2004 年 當四葉草碰上劍尖時 食客 2007 年 森之愛情 藍管家／阮小雪／阿儀／阮姑娘／Kitty／小儀 2008 年 古靈精探 吳小宜 2009 年 古靈精探 B 蘇碧／吳小宜 2010 年 情人眼裡高一 D 荊止高 2011 年 Only You 只有您 文靜（Maggie） 2012 年 東西宮略 鍾離子（師父） 2013 年 衝上雲霄 II 阮小儀 2014 年 老表，你好 hea！ 金礦 2016 年 愛情食物鏈 魯佳芳 2017 年 降魔的 季莉芙（力嫂） 2017 年 誇世代 古天愛 2020 年 降魔的 20 季莉芙 電視劇（ViuTV） 年份 劇名 角色 2024 年 瑪嘉烈與大衛系列 絲絲 Mimi 電影 年份 戲名 角色 導演 備註 2001 年 4x100 水著份子 葉偉信、鄒凱光 2002 年 戀愛行星 Mon 林超賢 2002 年 行運超人 阿花 谷德昭 2003 年 六樓後座 Jessie 黃真真 2004 年 小白龍情海翻波 葉偉信 2004 年 這個阿爸真爆炸 邱禮濤 2004 年 我要做 Model 女擁躉 谷德昭 2005 年 非常青春期 小瑤 羅守耀 2007 年 女人本色 毛毛 黃真真 2007 年 魔術男 Susan 黃修平 2010 年 72 家租客 神婆 曾志偉、葉念琛、鍾澍佳 2012 年 翻生奇兵 關信輝 2012 年 等我愛你 翠華 火火 綜藝節目 無綫電視 年份 節目 備註 2008 年 鐵甲無敵獎門人 2008 年 係咪小兒科 第一輯 2009 年 星星同學會 2009 年 耳分高下 2009 年 掌故王 2009 年 霎時感動 2009 年 係咪小兒科 第二輯 2011 年 華麗明星賽 2011 年 變身男女 Chok Chok Chok 2014 年 Sunday 扮嘢王 評判 2014 年 快樂聯盟 2016 年 我愛香港 2019 年 娛樂大家 第一輯 2019 年 娛樂大家 第二輯 2021 年 鬼上你架車 ViuTV 年份 節目 備註 2020 年 吃掉前男友 2020 年 全民造星 III 評判 2021 年 考有 Feel 2021 年 中女唔易做 2021 年 神的女主角 2022 年 肥美人 配音 電影 年份 戲名 角色 2002 年 《鳥與夢飛行》 雀鳥 2004 年 《導盲犬小 Q》 小 Q 養母 2005 年 《老友狗狗》 2006 年 《再見！流浪犬》 旁白 2006 年 《攣鳳和鳴》 2016 年 《海底奇兵 2》 沙沙妹 線上遊戲 年份 名稱 角色 2008 年 《海王之門》 2009 年 《東遊記 Online》 曾參與的音樂錄影 年份 歌名 2005 年 《我們仨》客串 梁靖琪 2007 年 《睡王子》客串 Small Matters（何韻詩錄影筆記） 2012 年 《我是誰》客串 陳偉霆 2022 年 《Elevator》客串 呂爵安 曾參與的舞臺演出 森美小儀歌劇團 年份 名稱 角色 2001 年 《很長的 good morning miss》 2001 年 《十九樓半的夏天》 2001 年 《有怪莫怪的世界》 2002 年 《流星級的演唱會》 2002 年 《奪標》 慕蓮姑娘 2003 年 《大衛營》 2004 年 《早安啊！曼克頓》 2005 年 《亞卡比槍擊事件》 羅拉 2006 年 《Big Nose》 美人 千美 2007 年 《Lokamochi Mamiba》 2008 年 《小孖俠》 小豆丁 2009 年 《加樽抽》 小樽太 樽蓋仔 2010 年 《Prison de Ballet》 Big Mama 獄長 其他 年份 名稱 角色 2005 年 《小飛俠彼得潘》 老溫蒂 2008 年 《森美做大 Show 金牌司儀 The Show Must Go Wrong》 侯選香港小姐 2011 年 《戀 LoveLove》 2011 年 《戀 LoveLove Directors Cut》 2011 年 《Love Master 情聖》 2012 年 《All in the Timing 就在那時候的那個時候》 2013 年 《賤泥積木》 書籍作品 年份 名稱 2001 年 《森美小儀 sketch book1》 2002 年 《森美小儀 sketch book2》 2003 年 《森美小儀 03 事典》 2009 年 《DEEgree of Love》 2009 年 《小儀煮飯仔》 曾代言的商品／公司 健康減肥食品 Diligent Fungus 噬脂菌 紫花油廣告 參考文獻 外部連結 商業電臺主持簡介－阮小儀 siu Category 香港廣播主持人 Category 香港電視主持人 Category 香港商業電臺節目主持 Category 有線電視女藝員 Category 無綫電視女藝員 Category 香港電影女演員 Category 香港女配音員 Category 香港女歌手 Category 香港舞臺演員 Category 香港喜劇演員 Category 廣悅堂基悅小學校友 Category 嘉諾撒聖心書院校友 Category 香港理工大學校友 Category 香港清遠人 Category 英屬香港出生者