阿壩藏族羌族自治州（； 羌語 ），簡稱阿壩州，是中華人民共和國四川省下轄的自治州，位於四川省西北部，川甘青三省交界處。州境東接德陽市、綿陽市和甘肅省隴南市，南界成都市、雅安市，西鄰甘孜州和青海省果洛州，北達甘肅省甘南州。地處川西北高山峽谷區，青藏高原東南緣與橫斷山脈北端的結合部，東北部為龍門山、岷山，西北部為巴顏喀拉山分支，西南部為大雪山區，南部為邛崍山區。西北部為丘狀高原，北部為沼澤地帶，東南部為高山峽谷區。岷江發源於東北部松潘縣，於州境東南流入成都平原，大渡河上游大金川縱貫西部，黃河流經西北部，為四川省僅有的黃河流域。全州總面積 83002 平方公里，2020 年常住人口 8226 萬，藏族和羌族人口比例分別約 55 和 18，漢族人口比例約 25。州境大部分傳統上屬於安多地區，西部金川縣、小金縣屬於康區，自治州首府駐馬爾康市。阿壩州為全省主要畜牧區，草原面積遼闊，自然生態和旅遊資源豐富。有著名的黃龍、九寨溝、四姑娘山等國家級風景名勝區和世界自然遺產，並有臥龍國家級自然保護區，為大熊貓的重要保育基地。 歷史 本地區的歷史可以追溯到 5000 年前，目前已經發現的新石器時代遺址包括茂縣營盤山遺址、松潘縣東裕村遺址、汶川縣高坎遺址、姜維城遺址、黑水縣遺址等，是黃河上、中游地區仰韶文化中晚期的一支的傳入岷江上游產生的新文化型別。彩陶片紋飾方面和發掘的石棺葬的古墓與甘肅、青海地區的馬家窯文化有相似之處。與成都平原的遺址出土的彩陶器、陶罐等屬於不同譜系，但也出土了同樣譜系的花邊口延砂罐。 戰國時期，公元前 316 年秦置湔氐道（今松潘），阿壩州始有建制。西漢元鼎六年（公元前 111 年）時置汶川郡，轄綿虒縣等 5 縣（治所在今汶川縣威州鎮）後漢書 志第二十三 郡國五。漢武帝元封五年（前 106 年）屬益州刺史部蜀郡，漢宣帝地節三年（前 67 年）為北部冉駹都尉治。漢安帝延光三年（124 年）復置汶山郡。晉武帝鹹寧六年（280 年）改綿虒縣為汶山縣。北周武帝保定四年（564 年）改繩州為汶州，轄北部、汶山二郡。 隋文帝開皇三年（583 年）改汶州、扶州置蜀州，五年（585 年）改為會州，煬帝大業三年（607 年）罷州，改為汶山郡，郡治汶山縣（今茂縣鳳儀鎮）。唐高祖武德元年（618 年）改隋之汶山郡為會州，四年（621 年）改為南會州，唐太宗貞觀八年（758 年）復改茂州。領汶山（州治）、汶川、石泉（今北川西）、通化（今理縣古城）四縣及三十九個羈縻州。 8 世紀，著名的大譯師白若雜納被吐蕃贊普赤松德贊流放到嘉絨（今馬爾康縣），佛教開始傳入嘉絨。 宋朝隸茂州通化郡。神宗熙寧九年（1076 年）置威戎軍使，隸成都府路。徽宗政和六年（1116 年）改名延寧軍。元世祖至元二十年（1283 年）建 松潘客迭威茂等處軍民宣撫司，治松州（今松潘縣進安鎮）。世祖至元二十三年（1286 年）在四川、陝西設行中書省，茂州、松州、潘州等歸陝西等處行中書省轄。 明洪武四年（1371 年），茂州編入四川行中書省（洪武九年改為四川布政使司）屬成都府。洪武七年（1374 年）置汶川長官司、寒水關巡檢司及徹底關。 宗喀巴的四大弟子之一察柯阿旺扎巴發誓要在嘉絨地區建立 108 座格魯派寺院。他於 1410 年建立了該地區的第一座格魯派寺廟，1414 年建立了第 108 座寺院大藏寺。 清雍正六年（1728 年）設茂州、理番廳、松潘廳、懋功廳。嘉慶七年隸屬於成綿龍茂道。光緒三十四年（1908 年）隸屬川西道。民國十七年（1928 年）在茂縣設 松理懋茂汶屯殖督辦署，由川軍 28 軍軍長鄧錫侯兼督辦，轄五縣（松潘、理縣、懋功、茂縣、汶川）三屯（綏靖、撫邊、崇化屯）。後改為四川省第十六行政督察區，轄松潘、茂縣、汶川、理縣、懋功（今小金）、靖化（今金川）6 縣及草地 65 部、20 個土司、11 個屯守備。1933 年 8 月 25 日，在茂縣疊溪鎮發生了 75 級的疊溪大地震。民國二十五年（1936 年）設四川省十六行政督察區，專員公署設治茂縣鳳儀鎮，轄松、理、懋、茂、汶、靖化六縣。 20 世紀 30 年代，中國工農紅軍長徵最艱苦、最危險的行軍在本地區，翻越了 8 座海拔 4000 米以上的雪山，走過了人跡罕至的水草地，這段歷史被稱為過「雪山草地」，並於 1935 年 10 月建立了少數民族的格勒得沙共和國革命政府。 1950 年 1 月，建立川西行政公署茂縣專區專員公署。 1953 年，撤茂縣專區建立四川省藏族自治區。首任工委書記任明道，人民政府主席天寶。 1955 年，更名為阿壩藏族自治州。 1987 年，更名為阿壩藏族羌族自治州。 2008 年 5 月 12 日，汶川縣發生了里氏規模 80 級的大地震，最大烈度達 Ⅺ 度。2017 年 8 月 8 日，九寨溝縣發生 7 級大地震，震源深度 20 千米，共造成 29 人死亡、1 人失蹤、543 人受傷，直接經濟損失 8043 億元。2020 年中國南方水災期間，7 月 6 日上午 6 時，小金縣宅壟鎮元營村城隍廟溝吉峰沙場發生山洪引發的泥石流災害，導致 4 人失聯。 重大事件 汶川大地震 2017 年茂縣山體垮塌 2017 年九寨溝地震 2020 年中國南方水災 地理 阿壩藏族羌族自治州位於青藏高原東南緣，四川省西北部，平均海拔在 35004000 米之間。山勢南高北低，河谷地勢西北高、東南低，山川呈西北至東南走向。境內最高海拔四姑娘山主峰 6250 米，與東側岷江出境處水平距離僅 59 公里，高差卻達 5470 米。全州高原和山地峽谷約各佔一半。阿壩藏族羌族自治州有溪河 530 餘條，分屬岷江、嘉陵江、涪江、大渡河和黃河水系。黃河在阿壩州流經長度 165 公里。岷江、嘉陵江、涪江均發源於阿壩州。 阿壩藏族羌族自治州境內垂直氣候顯著，冬季寒冷而漫長，夏季北部溫涼、南部溫熱且短暫，大部分地區春秋季相連，幹雨季分明。光照充沛，晝夜溫差大，無霜期短。冬春季節空氣乾燥，多陣性大風，旱、霜、雪、低溫、大雪各類災害性天氣頻繁。全州屬於高原季風氣候，分高山、山原、高山河谷三種氣候型別。全州平均氣溫為 93，年總降水量平均為 7049 毫米，年日照時數 19205 小時。 政治 現任領導 阿壩藏族羌族自治州四大機構現任領導人 機構 中國共產黨阿壩藏族羌族自治州委員會 阿壩藏族羌族自治州人民代表大會常務委員會 阿壩藏族羌族自治州人民政府 中國人民政治協商會議阿壩藏族羌族自治州委員會 職務 書記 主任 州長 主席 姓名 徐芝文 李為國 羅振華 楊星（女） 民族 漢族 羌族 藏族 藏族 籍貫 四川省巴中市 四川省松潘縣 四川省得榮縣 四川省馬爾康市 出生日期 就任日期 2024 年 1 月 2020 年 11 月 2021 年 4 月 2025 年 1 月 行政區劃 阿壩州下轄 1 個縣級市、12 個縣。 縣級市：馬爾康市 縣：汶川縣、理縣、茂縣、松潘縣、九寨溝縣、金川縣、小金縣、黑水縣、壤塘縣、阿壩縣、若爾蓋縣、紅原縣 此外，位於汶川縣的臥龍特別行政區由四川省林業廳管理，並與國家林業和草原局四川臥龍國家級自然保護區完全重合。 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 阿壩藏族羌族自治州行政區劃圖 區劃程式碼 區劃名稱藏文 漢語拼音藏語拼音威利轉寫 面積（平方公里） 常住人口（2020 年普查） 政府駐地 郵政編碼 鄉級行政區 鄉級行政區 鄉級行政區 區劃程式碼 區劃名稱藏文 漢語拼音藏語拼音威利轉寫 面積（平方公里） 常住人口（2020 年普查） 政府駐地 郵政編碼 鎮 鄉 其中：民族鄉 513200 阿壩藏族羌族自治州 8300241 822587 馬爾康市 623000 82 92 1 513201 馬爾康市 662581 58390 馬爾康鎮 624000 3 10 513221 汶川縣 408433 82971 威州鎮 623000 9 513222 理縣 431819 36926 雜谷腦鎮 623100 6 5 513223 茂縣 389743 95361 鳳儀鎮 623200 11 513224 松潘縣 834149 66937 進安鎮 623300 7 10 1 513225 九寨溝縣 528768 66055 南坪鎮 623400 5 7 513226 金川縣 535458 58068 勒烏鎮 624100 4 15 513227 小金縣 556480 64813 美興鎮 624200 7 11 513228 黑水縣 414164 44564 蘆花鎮 623500 8 7 513230 壤塘縣 664022 44679 崗木達鎮 624300 3 8 513231 阿壩縣 1012506 80467 阿壩鎮 624600 6 9 513232 若爾蓋縣 1032550 76712 達扎寺鎮 624500 7 6 513233 紅原縣 829567 46644 邛溪鎮 624400 6 4 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 注：汶川縣數字包含臥龍特別行政區所轄臥龍、耿達 2 鎮。 人口 根據 2020 年第七次全國人口普查，全州常住人口為 822587 人。同第六次全國人口普查的 898708 人相比，十年共減少了 76121 人，下降 847，年平均增長率為 088。其中，男性人口為 426330 人，佔總人口的 5183；女性人口為 396257 人，佔總人口的 4817。總人口性別比（以女性為 100）為 10759。0－14 歲的人口為 155212 人，佔總人口的 1887；15－59 歲的人口為 549526 人，佔總人口的 668；60 歲及以上的人口為 117849 人，佔總人口的 1433，其中 65 歲及以上的人口為 88962 人，佔總人口的 1081。居住在城鎮的人口為 341329 人，佔總人口的 4149；居住在鄉村的人口為 481258 人，佔總人口的 5851。 民族 全州常住人口中，漢族人口為 181810 人，佔 221；藏族人口為 476059 人，佔 5787；羌族人口為 137348 人，佔 167；其他少數民族人口為 27370 人，佔 333。與 2010 年第六次全國人口普查相比，漢族人口減少 38869 人，下降 1761，佔總人口比例下降 245 個百分點；各少數民族人口減少 37252 人，下降 549，佔總人口比例增加 245 個百分點。其中，藏族人口減少 13718 人，下降 28，佔總人口比例增加 338 個百分點；羌族人口減少 20621 人，下降 1305，佔總人口比例下降 088 個百分點。 阿壩藏族羌族自治州民族構成（2020 年 11 月） 民族名稱 藏族 漢族 羌族 回族 彝族 苗族 土家族 白族 滿族 蒙古族 其他民族 人口數 476059 181810 137348 22382 2707 554 351 268 208 142 758 佔總人口比例 5787 2210 1670 272 033 007 004 003 003 002 009 佔少數民族人口比例 7429 － 2143 349 042 009 005 004 003 002 012 經濟 2022 年，地區生產總值 46251 億元，按可比價格計算，比上年增長 13。其中，第一產業增加值 9209 億元，增長 44；第二產業增加值 11422 億元，增長 03；第三產業增加值 25620 億元，增長 06。人均地區生產總值 56473 元，增長 13。 語言 阿壩州的人口以少數民族為主。阿壩州的人口中 523 屬於藏族（包括嘉絨人），266 屬於漢族，177 屬於羌族，32 屬於回族。 阿壩州的語言分佈非常複雜，非漢語主要以藏語、嘉絨語和羌語為主。而阿壩州內的漢語主要沿岷江河谷分佈，汶川、茂縣、松潘、黑水等縣主要使用入聲保留的四川話岷江方言。而其餘少數民族為主的縣份則多通用成渝方言。 景點 九寨溝風景區 黃龍風景區 臥龍大熊貓保護區 卓克基土司官寨 直波碉樓 白若雜納修行巖洞 四姑娘山 木爾多山 大藏寺 郞依寺 羊茸哈德賞楓 全國重點文物保護單位 卓克基土司官寨 直波碉樓（含阿壩羌寨碉群，包括布瓦黃土碉群、桃坪羌寨碉群、鷹嘴河寨碉樓） 松潘古城牆 棒託寺 營盤山和姜維城遺址 措爾機寺 日斯滿巴碉房 阿壩紅軍長征遺蹟 哈休遺址 大藏寺 甲扎爾甲山洞窟壁畫 曾達關碉 籌邊樓 沃日土司官寨經樓與碉 達扎寺 茶馬古道（百丈房古棧道、婆雍古道、克枯棧道、樸頭山隋唐石刻） 註釋 參考文獻 外部連結 阿壩州人民政府 州 川 Category 羌族聚居地