பாலுணர்ச்சியைத் தூண்டுதல்
'''பாலுணர்வைத் தூண்டுவதன்''' மூலம் [[புணர்ச்சிப் பரவசநிலை]]யை அடைய முடியும். பாலுறுப்புகளைத் தொடுவதன் மூலமோ, பாலுணர்வுடன் தொடர்புடைய கதைகளைப் படித்தோ பாலுணர்வைத் தூண்ட முடியும். [[மனித ஆண்குறி|ஆண்குறியையும்]], [[பெண்குறி|பெண்குறியையும்]] தூண்டி பரவசநிலையை அடையலாம்.&lt;ref name=&quot;Weiten&quot;&gt;{{cite book|first=Wayne |last=Weiten |first2=Dana S. |last2=Dunn |first3=Elizabeth Yost |display-authors=2 |last3=Hammer|title=Psychology Applied to Modern Life: Adjustment in the 21st century|page=386|isbn =1-111-18663-4|publisher=Cengage Learning|year=2011 |accessdate=5 January 2012|url=http://books.google.com/books?id=CGu96TeAZo0C&amp;pg=PT423&amp;dq=#v=onepage&amp;q=false}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;Clitoris&quot;&gt;{{cite web|title='I Want a Better Orgasm!'|publisher=[[வெப்மெட்]]|accessdate=August 18, 2011|url=http://www.webmd.com/sex/want-better-orgasms|archiveurl=https://web.archive.org/web/20090113132443/http://www.webmd.com/sex/want-better-orgasms|archivedate=2009-01-13|url-status=live}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;Kenneth Mah&quot;&gt;{{cite journal | first = Kenneth | last = Mah | first2 = Yitzchak M | last2 = Binik | title = The nature of human orgasm: a critical review of major trends | journal = Clinical Psychology Review | volume = 21 | issue = 6 | pages = 823–856 | date = January 7, 2001 | pmid = 11497209| doi = 10.1016/S0272-7358(00)00069-6 | url = http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0272735800000696 | quote=Women rated clitoral stimulation as at least somewhat more important than vaginal stimulation in achieving orgasm; only about 20% indicated that they did not require additional clitoral stimulation during intercourse.}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;Kammerer-Doak&quot;&gt;{{cite journal | first = Dorothy | last = Kammerer-Doak | first2 = Rebecca G. | last2 = Rogers | title = Female Sexual Function and Dysfunction | journal = Obstetrics and Gynecology Clinics of North America | volume = 35 | issue = 2 | pages = 169–183 | date = June 2008 | pmid = 18486835 | doi = 10.1016/j.ogc.2008.03.006 | url = http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889854508000235 | quote=Most women report the inability to achieve orgasm with vaginal intercourse and require direct clitoral stimulation ... About 20% have coital climaxes... }}&lt;/ref&gt; [[சுய இன்பம்]] செய்து கொண்டோ, பொருட்களைக் கொண்டு பாலுணர்வில் ஈடுபட்டோ, [[வாய்வழிப் பாலுறவு|ஆண்குறியை  சப்பியோ]] , [[பெண்குறி|பிறப்புறுப்பில்]] விரலை செருகியோ, [[பெண்குறியை நாவால் தூண்டல்|நாவால் நக்கியோ]] காம உணர்ச்சியைத் தூண்ட முடியும்.&lt;ref&gt;Based on &quot;masturbation&quot; in ''Merriam-Webster's Collegiate Dictionary, Eleventh Edition'', Merriam-Webster, Inc., 2003&lt;/ref&gt;
 
 ==மேலும் பார்க்க==
 * [[விந்து தள்ளல்]]
 
 ==சான்றுகள்==
 {{Reflist}}
 
 ==மேலும் படிக்க==
 *{{cite book|author=Alan F. Dixson|title=Primate Sexuality: Comparative Studies of the Prosimians, Monkeys, Apes, and Humans|url=http://books.google.com/books?id=SY-PyKNQglIC&amp;printsec=frontcover#v=onepage&amp;q=stimulation&amp;f=false|accessdate=28 September 2013|date=26 January 2012|publisher=Oxford University Press|isbn=978-0-19-954464-6}}
 *{{cite book|author=Bruce Bagemihl|title=Biological Exuberance: Animal Homosexuality and Natural Diversity|url=http://books.google.com/books?id=tmFJ1LhbVWcC&amp;printsec=frontcover#v=onepage&amp;q=stimulation&amp;f=false|date=10 April 2000|publisher=St. Martin's Press|isbn=978-1-4668-0927-7}}