லேகியம்

 [[படிமம்:Lekiyam.jpg|thumb|260x260px| பாத்திரத்தில் லேகியம்]]
 '''லேகியம்''' ('''[[ஆங்கிலம்]]:''' ''Lehya''; {{Lang-sa|लेह्य}}),&lt;ref&gt;{{Cite web|url=https://www.wisdomlib.org/definition/lehya|title=Lehya, Lēhya: 12 definitions|last=www.wisdomlib.org|date=2018-05-27|website=www.wisdomlib.org|language=en|access-date=2022-10-21}}&lt;/ref&gt; '''லேகியா''' என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது ஒரு பாரம்பரிய இந்திய மருந்துக் கலவை அல்லது மிட்டாயினைக் குறிக்கிறது.&lt;ref&gt;{{Cite book|last=Weiss|url=https://books.google.com/books?id=YoA8DwAAQBAJ&amp;dq=lehyam+siddha&amp;pg=PA85|title=Recipes for Immortality: Healing, Religion, and Community in South India|date=2009-02-19|language=en}}&lt;/ref&gt; &lt;ref&gt;{{Cite book|last=Rao|url=https://books.google.com/books?id=QRvzRGn9QqkC&amp;dq=lehyam+south+india&amp;pg=PA92|title=Encyclopaedia of Indian Medicine|date=2005|language=en}}&lt;/ref&gt;
 
 == வகைப்பாடு ==
 லேகியம் [[சித்த மருத்துவம்|சித்த மருத்துவத்தின்]] ஒரு பொருளாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான உடல் சத்து மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது. இது செரிமான மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க உட்கொள்ளப்படுகிறது. லேகியம் உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படும் பொருட்களை உள்ளடக்கியது.&lt;ref name=&quot;:0&quot;&gt;{{Cite book |last1=Sen |first1=Saikat |url=https://books.google.com/books?id=YtGuDwAAQBAJ&amp;dq=lehyam+medicine&amp;pg=PA17 |title=Herbal Medicine in India: Indigenous Knowledge, Practice, Innovation and its Value |last2=Chakraborty |first2=Raja |date=2019-09-10 |publisher=Springer Nature |isbn=978-981-13-7248-3 |pages=17–18 |language=en}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;:1&quot; /&gt;
 
 == தேவையான பொருட்கள் மற்றும் தயாரிப்பு ==
 [[படிமம்:Ginger_Lehyam.jpg|thumb| உள்ளங்கையில் இஞ்சி (இஞ்சி) லேகியம் உருண்டை.]]
 லேகியம், மஞ்சள் தூள், [[வெல்லம்]], [[சர்க்கரை]], [[தேன்]], [[நீர்]] கொண்ட கலவையாகத் தயாரிக்கப்படுகிறது. [[நெய்]] பெரும்பாலும் ஒரு பாதுகாக்கும் பொருளாகச் சேர்க்கப்படுகிறது. லேகியம் கலவையினைத் தயாரித்த பிறகு, கலவையினை சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டி, ஒரு பாத்திரத்தில் கடினபடுத்தி ஒரு வருடம் வரை உண்ணக்கூடியதாகவும் இருக்கும்.&lt;ref name=&quot;:0&quot; /&gt;&lt;ref name=&quot;:1&quot;&gt;{{Cite book |last=Hollen |first=Cecilia Van |url=https://books.google.com/books?id=zXQLniMFVbIC&amp;dq=lekiyam+siddha&amp;pg=PA259 |title=Birth on the Threshold: Childbirth and Modernity in South India |date=2003-10-16 |publisher=University of California Press |isbn=978-0-520-22359-2 |pages=259 |language=en}}&lt;/ref&gt;
 
 == வகைகளும் பயன்களும் ==
 லேகியத்தின் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன. லேகியத்தில் அடங்கிய பொருட்களுக்கு ஏற்ப பெயரிடப்பட்டுள்ளன. மேலும் வெவ்வேறு பண்புகளை வழங்குகின்றன. உதாரணமாக, [[தமிழ்நாடு|தமிழ்நாட்டில்]], ''இஞ்சி லேகியம்'', [[இஞ்சி|இஞ்சியினை]] முக்கிய மூலப்பொருளாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டு, பிரசவத்திற்குப் பிறகு மக்கட்பேற்றினையுடைய தாய்க்கு வழங்கப்படுகிறது.&lt;ref&gt;{{Cite book|last=General|first=India Office of the Registrar|url=https://books.google.com/books?id=SrTUAAAAMAAJ&amp;q=inji+lekiyam|title=Census of India, 1961|date=1962|publisher=Manager of Publications|pages=9|language=en}}&lt;/ref&gt; ''தண்ணீர்விட்டான்'' [[சாத்தாவாரி|(சாத்தாவாரி)]] ''லேகியம்'' மற்றும் ''சவுபாகியசுண்டி'' (உலர்ந்த இஞ்சி பொடி) ''லேகியம் ஆகியவை'' இதேபோல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.&lt;ref name=&quot;:2&quot; /&gt; ''நெல்லிக்காய் லேகியத்தில்'', முக்கியப் பொருளான [[அருநெல்லி|நெல்லிக்காய்]], குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்க வழங்கப்படுகிறது.&lt;ref name=&quot;:2&quot;&gt;{{Cite book|last=MD(S)|first=Dr P. Mirunaleni|url=https://books.google.com/books?id=hlsVEAAAQBAJ&amp;dq=nellikai+legiyam&amp;pg=PA31|title=TRADITIONAL PARENTING - PARENTING IN A SIDDHA WAY|date=2021-01-19|publisher=Darshan Publishers|pages=16,31|language=en}}&lt;/ref&gt;
 
 தென்னிந்தியாவில், லேகியம் பெரும்பாலும் [[தீபாவளி|தீபாவளியின்]] போது தயாரிக்கப்படுகிறது. இது செரிமானத்திற்கு உதவுவதற்கும், பண்டிகையின் போது இனிப்புகளைச் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் மந்த விளைவுகளை எதிர்ப்பதற்கும் உதவுகிறது.&lt;ref&gt;{{Cite news|date=2016-10-28|title=Making of the legiyam|language=en-IN|work=The Hindu|url=https://www.thehindu.com/features/metroplus/For-the-love-of-legiyam/article16084496.ece|access-date=2022-10-21|ISSN=0971-751X}}&lt;/ref&gt; ''[[தி இந்து]]'' நாளிதழின் படி, தீபாவளி லேகியம் அல்லது தீபாவளி மருந்து, [[சென்னை|சென்னையில்]] பிரபலமானது. மேலும் இது பண்டிகை நேரத்தில் பல வீடுகளில் தயாரிக்கப்படுகிறது.&lt;ref&gt;{{Cite news|date=2015-11-05|title=How to make… Deepavali legiyam|language=en-IN|work=The Hindu|url=https://www.thehindu.com/features/metroplus/how-to-make-deepavali-legiyam/article7845876.ece|access-date=2022-10-25|ISSN=0971-751X}}&lt;/ref&gt;
 
 ''சிட்டுக்குருவி லேகியம்'', [[சிட்டுக்குருவி|சிட்டுக்குருவி இறைச்சியிலிருந்து]] தயாரிக்கப்பட்டது. ஒரு காலத்தில் பாலுணர்வு நோக்கங்களுக்காக உட்கொள்ளப்பட்டது.&lt;ref&gt;{{Cite journal|last=Susainathan, P.|author-link=P.S. Nathan|year=1921|title=Bird friends and foes of the farmer. Bulletin No. 81|url=https://archive.org/details/in.ernet.dli.2015.219743/page/n38/mode/1up|publisher=Department of Agriculture|page=22}}&lt;/ref&gt;
 
 == மேலும் பார்க்கவும் ==
 
 * [[ஆயுர்வேதம்|இந்தியாவின் பாரம்பரிய மருத்துவம்]]
 
 == மேற்கோள்கள் ==
 {{Reflist}}
 [[பகுப்பு:இந்திய மருத்துவங்கள்]]
 [[பகுப்பு:சித்த மருத்துவம்]]