ஆத்மபோத உபநிடதம்
{{Infobox Upanishad
 | image                    = Yoga prayer by the Sea.jpg
 | caption                  = கடலில் அலைகள் உருவாக்கப்படுவது போல், அனைத்து உயிரினங்களும் இரட்டை அல்லாத [[பிரம்மம்|பிரம்மத்தில்]] வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன என்று உரை கூறுகிறது.{{Sfn|Aiyar|1914|p=39}}
 | name                     = ஆத்மபோதம்
 | Devanagari               = आत्मबोध
 | Sanskrit_transliteration = 
 | meaning                  = Instruction of the inner self{{Sfn|Aiyar|1914|p=37}}
 | composition_date         = अत्मबोध
 | type                     = சாமன்யம்
 | Veda                     = [[இருக்கு வேதம்]]
 | chapters                 = 2
 | verses                   = 18 
 | philosophy               = [[வேதாந்தம்]]
 | commentary               =
 }}
 {{இந்து புனிதநூல்கள்}}
 '''ஆத்மபோத உபநிடதம்''' ( ''Atmabodha Upanishad'' ) அல்லது '''ஆத்மபோதோபநிஷத்'''  என்பது [[சமசுகிருதம்|சமசுகிருதத்தில்]] எழுதப்பட்ட 108 [[முக்திகா]] [[உபநிடதம்|உபநிடத]] [[இந்து நூல்கள்|இந்து சமய நூலாகும்]]. [[இருக்கு வேதம்|இருக்கு வேதத்துடன்]] தொடர்புடைய 10 உபநிடதங்களில் ஒன்றான இது{{Sfn|Prasoon|2008|p=82}} சாமானய வகைகளில் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.{{Sfn|Aiyar|1914|p=vii}}&lt;ref&gt;{{Citation|title=An outline of the religious literature of India|first=John Nicol|last=Farquhar|publisher=H. Milford, Oxford university press|year=1920|isbn=81-208-2086-X|page=364}}&lt;/ref&gt;
 
 ஆத்மபோத உபநிடதத்தின் உரை [[விஷ்ணு]] ( [[நாராயணன் என்ற சொற்பொருள்|நாராயணன்]] )  துதியுடன் தொடங்குகிறது. ஆனால் அதன் முக்கிய கருப்பொருளான ஆத்மபோதத்தில் கவனம் செலுத்துகிறது, அதாவது &quot;உள் சுயத்தைப் பற்றிய அறிவின் நிலை&quot;.{{Sfn|Dalal2011|pp=48, 430}} உரை மேலும் &quot;உள்ளுக்குள் [[பிரம்மம்]]&quot; {{Sfn|Dalal2011}} (முழுமையான உண்மை) பற்றி பேசுகிறது. &lt;ref&gt;{{Cite web|url=http://www.britannica.com/EBchecked/topic/77039/brahman|title=Brahman|date=2013|publisher=Britannica|access-date=20 February 2015}}&lt;/ref&gt; ஆரம்ப பிரார்த்தனையில் பிரம்மன் விஷ்ணுவுடன் அடையாளம் காணப்பட்டாலும், பின்னர் தாமரையில் வசிக்கும் பிரம்மனுக்கு சொந்த அடையாளம் கொடுக்கப்பட்டு அதன் வெவ்வேறு அம்சங்களை விளக்கி பேசுகிறது.
 
 == உள்ளடக்கம் ==
 முதல் வசனம் [[நாராயணன் என்ற சொற்பொருள்|நாராயணனை]] ( [[விஷ்ணு|விஷ்ணுவின்]] பெயர்ச்சொல்) [[பிரம்மம்]], [[புருச தத்துவம்|புருசன்]] மற்றும் [[ஓம்]] ஆகியவற்றுடன் சமன் செய்கிறது, அவர் ஒரு [[யோகி|யோகியாகவும்]] [[பிறவிச்சுழற்சி]]&lt;nowiki/&gt;யிலிருந்துவிடுவிப்பவராகவும் இருக்கிறார். ''ஓம் நமோ நாராயணாய'' (நாராயணனை வணங்குதல்) என்ற மந்திரம் விஷ்ணுவின் இருப்பிடமான [[திருப்பரமபதம்|வைகுண்டத்தை]] அடைய வைக்கும். விஷ்ணுவின் பண்புகளான சங்கு, [[சக்ராயுதம்|சக்கரம்]] மற்றும் [[கௌமோதகி|தந்திரம்]] ஆகியவை ஆகாயம், மனம் மற்றும் புத்தி ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் வகையில் குறிப்பிடப்பட்டு விளக்கப்பட்டுள்ளன. &lt;ref name=&quot;Aiyar&quot; /&gt; பிரம்மன் விச்ணுவின் இதயத்தில் தாமரையில் வசிக்கிறார். நாராயணன், [[தேவகி (மகாபாரதம்)|தேவகியின்]] மகன் ( [[கிருட்டிணன்|கிருஷ்ணரின்]] அடைமொழி, விஷ்ணுவின் அவதாரம்), மதுசூதனன் (மது என்ற அரக்கனைக் கொன்றவர்), புண்டரிகாக்சன் (தாமரை போன்ற கண்கள் உடையவர்) மற்றும்  [[அச்சுதன் (விஷ்ணு)|அச்சுதன்]] (வாக்கு தவறாதவர்) என்ற விஷ்ணுவின் அடைமொழிகளால் அழைக்கப்படுகிறார். . அனைத்து உயிரினங்களிலும் வசிக்கும் [[பரப்பிரம்மன்|பரபிரம்மனுடன்]] நாராயணன் அடையாளம் காணப்படுகிறார்.&lt;ref name=Aiyar &gt;{{harvnb|Aiyar|1914|p=[https://archive.org/stream/thirtyminorupani00xxxxuoft#page/n53/mode/2up 53 ff]}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=Warrier&gt;{{Cite web|last=Warrier|first=Dr. A. G. Krishna|url=http://www.celextel.org/upanishads/rig_veda/atmabodha.html|title=Atma-Bodha Upanishad|publisher=The Theosophical Publishing House|access-date=2022-12-08|archive-date=2017-07-01|archive-url=https://web.archive.org/web/20170701185616/http://www.celextel.org/upanishads/rig_veda/atmabodha.html|url-status=}}&lt;/ref&gt; 
 
 == சான்றுகள் ==
 {{Reflist}}
 == உசாத்துணை ==
 *{{Cite web|last= Aiyar |first= Narayanasvami|url=https://archive.org/stream/thirtyminorupani00xxxxuoft#page/n3/mode/2up |title=Thirty minor Upanishads|access-date=16 January 2016|year=1914|publisher=Archive Organization}}
 *{{cite book|last= Dalal |first=Roshen |title=Hinduism: An Alphabetical Guide|url=https://books.google.com/books?id=DH0vmD8ghdMC&amp;pg=PA429|date=October 2011|publisher=Penguin Books India|isbn=978-0-14-341421-6}}
 *{{cite book|last= Prasoon |first=Prof.S.K. |title=Indian Scriptures|url=https://books.google.com/books?id=PvmAwVXPKbQC&amp;pg=PT82|date=1 January 2008|publisher=Pustak Mahal|isbn=978-81-223-1007-8}}
 == வெளி இணைப்புகள் ==
 * [http://www.gayathrimanthra.com/contents/documents/Vedic-related/Atmabodha_Upanishad.pdf Atmabodha Upanishad] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20160305012910/http://www.gayathrimanthra.com/contents/documents/Vedic-related/Atmabodha_Upanishad.pdf |date=2016-03-05 }} in Sanskrit
 [[பகுப்பு:சமசுகிருத நூல்கள்]]
 [[பகுப்பு:உபநிடதங்கள்]]
 [[பகுப்பு:இந்து தத்துவ நூல்கள்]]