பான்டோதெனிக் அமிலம்
{{chembox
 | verifiedrevid = 464185145
 |ImageFile=(R)-Pantothenic acid Formula V.1.svg
 |ImageSize=200px
 |ImageFile2=Pantothenic_acid_3D.png
 |ImageSize=200px
 |IUPACName=3-[(2,4-டைஹைட்ராக்சி-3,3-டைமீதைல்பியூடனோயில்)அமினோ]புரோபனோயிக் அமிலம்
 |OtherNames=
 |Section1= {{Chembox Identifiers
 |  ChemSpiderID_Ref = {{chemspidercite|correct|chemspider}}
 | ChemSpiderID = 6361
 | UNII_Ref = {{fdacite|correct|FDA}}
 | UNII = 568ET80C3D
 | KEGG_Ref = {{keggcite|correct|kegg}}
 | KEGG = D07413
 | InChI = 1/C9H17NO5/c1-9(2,5-11)7(14)8(15)10-4-3-6(12)13/h7,11,14H,3-5H2,1-2H3,(H,10,15)(H,12,13)/t7-/m0/s1
 | InChIKey = GHOKWGTUZJEAQD-ZETCQYMHBS
 | ChEMBL_Ref = {{ebicite|correct|EBI}}
 | ChEMBL = 1594
 | StdInChI_Ref = {{stdinchicite|correct|chemspider}}
 | StdInChI = 1S/C9H17NO5/c1-9(2,5-11)7(14)8(15)10-4-3-6(12)13/h7,11,14H,3-5H2,1-2H3,(H,10,15)(H,12,13)/t7-/m0/s1
 | StdInChIKey_Ref = {{stdinchicite|correct|chemspider}}
 | StdInChIKey = GHOKWGTUZJEAQD-ZETCQYMHSA-N
 | CASNo_Ref = {{cascite|correct|CAS}}
 | CASNo=79-83-4
 |  PubChem = 6613
 |  ChEBI_Ref = {{ebicite|correct|EBI}}
 | ChEBI = 46905
 | DrugBank_Ref = {{drugbankcite|correct|drugbank}}
 | DrugBank = DB01783
 | SMILES = O=C(NCCC(=O)O)[C@H](O)C(C)(C)CO
 }}
 |Section2= {{Chembox Properties
 |C=9|H=17|N=1|O=5
 |  MolarMass=219.235
 |  Appearance=
 |  Density=1.266 கி/செமீ³
 |  MeltingPt=183.83 °செ
 |  BoilingPt=551.5 °செ
 |  Solubility=
   }}
 |Section3= {{Chembox Hazards
 |  MainHazards=
 |  FlashPt=
 |  Autoignition=
   }}
 }}
 
 '''பான்டோதெனிக் அமிலம்''' (Pantothenic acid) என்னும் [[நீர்|நீரில்]] கரையும் [[உயிர்ச்சத்து|உயிர்ச்சத்தானது]], பான்டோதெனேட் (அல்லது) [[உயிர்ச்சத்து பி]]&lt;sub&gt;5&lt;/sub&gt; என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பல [[விலங்குகள்|விலங்குகளுக்கும்]], பான்டோதெனிக் அமிலமானது ஒரு அத்தியாவசியமான [[ஊட்டச்சத்து|ஊட்டச்சத்தாகும்]]. விலங்குகள் துணைநொதி எ (CoA) - யினைத் தயாரிக்க பான்டோதெனிக் அமிலம் தேவைப்படுகிறது. மேலும், [[புரதம்|புரதங்கள்]], [[கார்போஹைதரேட்டு|மாவுப்பொருள்கள்]] மற்றும் [[கொழுப்பு|கொழுப்பினைத்]] தொகுக்க, [[வளர்சிதைமாற்றம்]] செய்ய  பான்டோதெனிக் அமிலம் உதவுகிறது.
 
 பான்டோதெனிக் அமிலமானது பான்டோயேட் மற்றும் பீட்டா-[[அலனைன்|அலனின்]] ஆகியவற்றின் அமைடு வடிவமாகும். எல்லா வகை உணவுப்பொருள்களிலும் பான்டோதெனிக் அமிலம் சிறிதளவுக் காணப்படுகிறது என்றாலும், முழுகூல வகைகள், [[தானியங்கள்]], [[பயறு|பயறுவகைகள்]],  [[முட்டை|முட்டைகள்]],  [[இறைச்சி]], [[தேனீ]] ஊன்பசை (அரச ஊன்பசை), [[வெண்ணெய்ப் பழம்|வெண்ணைப் பழம்]] மற்றும் [[தயிர்]] ஆகியவற்றில் அதிக அளவு உள்ளது&lt;ref&gt;Linus Pauling Institute at Oregon State University. Micronutrient Information Center. &quot;Pantothenic Acid.&quot; Last accessed 24 December 2011. [http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/pa/]&lt;/ref&gt;. சாதரணமாக, பான்டோதெனிக் அமிலமானது அதன் [[ஆல்க்கஃகால்|மதுசார]] ஒப்புமையாகயாகவும் (முன்னுயிர்ச்சத்து; பான்தெனோல்), [[கால்சியம்]] பான்டோதெனேட்டாகவும் உள்ளது. முடி மற்றும் [[தோல்]] பராமரிப்புப் பொருள்கள் சிலவற்றில் பான்டோதெனிக் அமிலம் இடுபொருளாக உள்ளது.
 
 பான்டோதெனிக் அமிலம் 1919-ஆம் ஆண்டு ரோஜெர் வில்லியம்ஸ் என்பவரால் கண்டறியப்பட்டது&lt;ref&gt;Richards, Oscar W (1938) 'The Stimulation of Yeast Proliferation By Pantothenic Acid' available at &lt;http://www.jbc.org/content/113/2/531.full.pdf&gt;&lt;/ref&gt;.
 
 == தினத்தேவைகள் ==
 நம் [[உடல்|உடலில்]] 4'பாஸ்போபான்டெதீன், பான்டோதெனேட்டின் மிகுஇயக்க [[வடிவமைப்பு|வடிவமாக]] கருதப்படுகின்றது என்றாலும், எந்தவொருக் கிளைப்பொருளும் பான்டோதெனிக் அமிலமாக சிதைக்கப்பட்ட பின்பே உறிஞ்சப்படுகின்றது.&lt;ref name=&quot;Trumbo, P. R. 2006 pp.462-467&quot;&gt;Trumbo, P. R. (2006). Pantothenic Acid. In Shils, M. E., Shike, M., Ross, A. C., Caballero, B., Cousins, R. J. (Eds) Modern Nutrition in Health and Disease. 10th ed. (pp.462-467) Philadelphia, PA: Lippincott Williams &amp; Wilkins.&lt;/ref&gt;
   
 10&amp;nbsp;மிகி [[கால்சியம்]] பான்டோதெனேட்= 9.2&amp;nbsp;மிகி பான்டோதெனிக் அமிலம்.
 
 {| class=&quot;wikitable&quot;
 |-
 ! வயது குழுமம்
 ! வயது
 ! தேவைகள்&lt;ref name=&quot;books&quot;&gt;Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline.  National Academy Press, 2000 http://books.nap.edu/catalog/6015.html&lt;/ref&gt;
 |-
 | மழலையர்
 | 0–6 மாதங்கள்
 | 1.7&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | மழலையர்
 | 7–12 மாதங்கள்
 | 1.8&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | குழந்தைகள்
 | 1–3 [[ஆண்டு|ஆண்டுகள்]]
 | 2&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | குழந்தைகள்
 | 4–8 [[ஆண்டு|ஆண்டுகள்]]
 | 3&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | குழந்தைகள்
 | 9–13 [[ஆண்டு|ஆண்டுகள்]]
 | 4&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | முதிர்ந்த [[ஆண்|ஆண்ககள்]] மற்றும் [[பெண்|பெண்கள்]]
 | 14+ [[ஆண்டு|ஆண்டுகள்]]
 | 5&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | கருவுற்ற [[தாய்|தாய்மார்கள்]]
 | 
 | 6&amp;nbsp; மிகி
 |-
 | பாலூட்டுகின்ற [[தாய்|தாய்மார்கள்]]
 | 
 | 7&amp;nbsp; மிகி
 |}
 *[[ஐக்கிய இராச்சியம்]], பரிந்துரைக்கப்பட்ட உணவின் தின அளவு: 6&amp;nbsp;மிகி/ஒரு நாள்
 
 == மேற்கோள்கள் ==
 {{reflist}}
 
 {{உயிர்ச்சத்து}}
 
 [[பகுப்பு:உயிர்ச்சத்துக்கள்]]
 [[பகுப்பு:ஆல்ககால்கள்]]
 [[பகுப்பு:கார்பாக்சமைடுகள்]]