விடலைப் பருவம்
[[படிமம்:Nuchhungi English Medium School Hnahthial Lunglei Mizoram appreciation girls.jpg|right|thumb|200px|விடலைப் பருவப் பெண்கள்.]]
 '''விடலைப் பருவம்''' அல்லது '''வளரிளம் பருவம்''' (இலத்தீன்:adolescere : வளர்ச்சி நிலை) என்பது, மனிதருடைய உடல் மற்றும் [[உள வளர்ச்சி]]க் கட்டங்களில் சிறுவருக்கும், வளர்ந்தோருக்கும் இடைப்பட்ட ஒரு மாறுநிலைக் கட்டமாகும்.&lt;ref name=&quot;Adolescence&quot;&gt;{{cite web|title=Adolescence|publisher=''[[Merriam-Webster]]''|accessdate=May 9, 2012|url=http://www.merriam-webster.com/dictionary/adolescence}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;nlm.nih.gov&quot;&gt;{{Cite news|title=Puberty and adolescence|publisher=[[MedlinePlus]]|accessdate=July 22, 2014|archivedate=April 3, 2013|url=http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001950.htm|archiveurl=https://web.archive.org/web/20130403080324/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001950.htm}}&lt;/ref&gt; இப் பருவத்துக்கான வயதெல்லை எல்லாப் பண்பாடுகளிலும் ஒரே அளவாகக் கருதப்படுவதில்லை. பல காலமாகவே [[பருவமடைதல்]] என்பது விடலைப் பருவத்துடன் தொடர்புபடுத்தப்பட்டு வந்துள்ளது.&lt;ref name=nlm.nih.gov /&gt;&lt;ref name=&quot;psychtoday&quot;&gt;{{cite web|title=Adolescence|publisher=''[[Psychology Today]]''|accessdate=April 7, 2012|url=http://www.psychologytoday.com/basics/adolescence}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;lifemodel.org&quot;&gt;{{cite web|title=The Theoretical Basis for the Life Model-Research And Resources On Human Development|publisher=|url=http://www.lifemodel.org/download/Model%20Building%20Appendix.pdf|accessdate=2009-08-11|archive-date=2021-02-25|archive-url=https://web.archive.org/web/20210225222454/http://www.lifemodel.org/download/Model%20Building%20Appendix.pdf|url-status=dead}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;psychology.sunysb&quot;&gt;{{cite web|title= PSY 345 Lecture Notes – Ego Psychologists, Erik Erikson|publisher= |url= http://www.psychology.sunysb.edu/ewaters/345/2007_erikson/2006_erikson.pdf|accessdate= 2009-08-11|archive-date= 2010-12-14|archive-url= https://web.archive.org/web/20101214063156/http://www.psychology.sunysb.edu/ewaters/345/2007_erikson/2006_erikson.pdf|url-status= dead}}&lt;/ref&gt; அண்மைக் காலங்களில் பருவமடைதல் காலம் விடலைப் பருவத்துக்கு முன்னதாகவே தொடங்கி விடலைப் பருவத்துக்கு அப்பாலும் போவதைக் காணக்கூடியதாக உள்ளது..&lt;ref name=&quot;psychtoday&quot; /&gt;&lt;ref name=&quot;news.bbc.co.uk&quot;&gt;{{cite news|first=Michelle |last=Roberts |title=Why puberty now begins at seven|publisher=BBC News|date=2005-05-15|accessdate=2010-05-22|url=http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/4530743.stm}}&lt;/ref&gt;&lt;ref name=&quot;early puberty&quot;&gt;{{Cite journal|author=Žukauskaitė S, Lašienė D, Lašas L, Urbonaitė B, Hindmarsh P |title=Onset of breast and pubic hair development in 1231 preadolescent Lithuanian schoolgirls |journal=Arch. Dis. Child. |volume=90 |issue=9 |pages=932–6 |date=September 2005 |pmid=15855182 |pmc=1720558 |doi=10.1136/adc.2004.057612 |url=http://adc.bmj.com/content/90/9/932.full}}&lt;/ref&gt;  [[உலக சுகாதார நிறுவனம்]] விடலைப் பருவத்தை 10 வயதுக்கும் 19 வயதுக்கும் இடைப்பட்ட காலம் என வரையறை செய்துள்ளது.
 
 == பருவமாற்றங்கள் ==
 *ஆண் : உடல் மாற்றங்கள் : உயரம்,எடை அதிகாிக்கும், தசைகள் வலுவடையும், தோள்கள் அகன்று காணப்படும், எண்ணெய் சுரப்பு அதிகம் ஆவதால் பருக்களும், சிறுகட்டிகளும் தோன்றும், வியர்வை மற்றும் உடல் நாற்றம் அதிகாிக்கும் , சோா்வு அதிகமாகக் காணப்படும் , இனப்பெருக்க உறுப்புகள் (விந்தகம்) வளா்ச்சியடையும்,குரல்வளை அகன்று கடினமாக மாறும்.
 
 
 *பெண் : உடல் மாற்றங்கள் :உயரம்,எடை அதிகாிக்கும், இடுப்பு பொிதாகி உடல் நெளிவு சுளிவுடன் கூடிய வடிவத்தைப் பெறும்,எண்ணெய் சுரப்பு அதிகம் ஆவதால் பருக்கள் தோன்றும், வியர்வை மற்றும் உடல் நாற்றம் அதிகாிக்கும்,சோா்வு அதிகமாகக் காணப்படும் , இனப்பெருக்க உறுப்புகள் (அண்டகம்) வளா்ச்சியடையும், குரல் மென்மையாக மாறும்,  மாதவிடாய் சுழற்சி ஆரம்பமாகும் ,மார்பகம் வளர்ச்சியுறும்.
 
 == பயன்பாடு ==
 சமூகவியலில், விடலைப் பருவம் என்பது, ஒரு பண்பாட்டுத் தோற்றப்பாடாகவே கருதப்படுகிறது. இதனால் இதன் தொடக்கமும் முடிவும் உடல்ரீதியான எல்லைகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுவது கடினமாக உள்ளது. இப்பருவம் சிறுவர் வளர்ந்தவர்களாக மாறும் ஒரு காலகட்டமாக அமைகிறது. இம் மாற்றம், [[உயிரியல்]], [[சமூகவியல்]] மற்றும் [[உளவியல்]] சார்பான மாற்றங்களை உள்ளடக்கியுள்ளது. இவற்றுள் உயிரியல் மாற்றங்களும், உளவியல் மாற்றங்களுமே இலகுவாக அளவிடப்படக் கூடியவையாகும்.
 
 == மேற்சான்றுகள் ==
 {{Reflist}}