ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Nguyên nhân của co giật và co thắt cơ

Co giật và co thắt cơ thường gặp nhất ở mí mắt, đùi, bắp chân, bàn tay, cánh tay, bụng, lồng ngực và lòng bàn chân. Đôi khi các bác sĩ cũng không rõ tại sao một phần, tất cả hoặc một nhóm cơ lại bị như vậy. Vì thế, việc tìm ra nguyên nhân co giật, co thắt cơ sẽ hỗ trợ điều trị chính xác. 1. Co giật, co thắt mí mắt Bình thường, các cơ sẽ làm việc theo ý muốn của bạn nghĩa là được não yêu cầu phải làm gì. Nhưng đôi khi các cơ lại tự động co thắt, co giật hoặc cứng và không thể thư giãn. Mí mắt trên hoặc dưới co giật ngẫu nhiên có thể khiến bạn cảm thấy nhìn mờ hoặc thực sự gây khó chịu. Các yếu tố kích thích bao gồm: Căng thẳng và hút thuốc, gió, ánh sáng chói, quá nhiều ca f f e i ne và thiếu ngủ. Mặc dù gây khó chịu nhưng các cơn co giật là vô hại và thường biến mất nhanh chóng. Tình trạng này cũng có thể tái phát trở lại trong vài ngày tiếp theo. Những cơn co giật kéo dài hơn vài ngày có thể là dấu hiệu cảnh báo một vấn đề về mắt, như khô mắt hoặc tăng nhãn áp. Co giật mí mắt cũng có thể xảy ra nếu bạn gặp vấn đề ảnh hưởng đến chuyển động của cơ mặt. Trong một số trường hợp hiếm gặp, co giật mắt có thể là dấu hiệu của rối loạn não hoặc thần kinh, như liệt Be l l, đa xơ cứng và hội chứng To u re t te. Nếu đây là nguyên nhân co thắt cơ, bạn cũng sẽ gặp các triệu
​ ​ 15 lý do khiến mí mắt chảy xệ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Mí mắt chảy xệ là một hiện tượng xảy ra rất phổ biến ở những người đang ở độ tuổi trung niên. Tình trạng vùng da dưới mắt bị chùng xuống gây sụp mí mắt và khiến da trở nên nhạy cảm ơn. Dưới đây là 15 lý do khiến mắt chảy xệ. 1. Lão hóa Cơ “ le va to r ” là cơ giữ mí mắt của bạn. Da và mô xung quanh vùng cơ này sẽ căng ra và yếu dần khi bạn già đi. Điều đó có thể làm cho mí mắt của bạn bị sụp xuống từ từ theo thời gian. Bạn có thể không cần điều trị mí mắt chảy xệ. Tuy nhiên, bạn có thể phẫu thuật để nâng mí mắt nếu bạn không nhìn rõ hoặc không thích vẻ bề ngoài của nó. Vùng da này cũng có thể tràn xuống mí mắt của bạn. Nó được gọi là bệnh sa da mi và có thể trông giống như bệnh sụp mi mắt. 2. Chấn thương mắt Đôi khi bạn vô tình làm tổn thương hoặc làm suy yếu cơ nâng mí mắt. Cơ nâng sẽ bị tổn thương nếu ai đó hoặc thứ gì đó đập vào mắt bạn. Việc đeo kính áp tròng trong nhiều năm hoặc dụi mắt nhiều cũng có thể gây ra bệnh này. Việc đeo kính áp tròng trong nhiều năm hoặc dụi mắt nhiều cũng có thể gây ra bệnh này. Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có 2 thói quen này vì nó có thể là nguyên
Tảo biển có tác dụng gì? Cách chọn được loại tảo biển tốt

Tảo biển có nhiều màu như đỏ, xanh lục, nâu hoặc đen. Tảo biển phát triển ở các bờ biển khắp thế giới, nhưng được dùng phổ biến tại Nhật Bản và Hàn Quốc. Tảo biển có giá trị dinh dưỡng cao, có thể chế biến thành nhiều món ăn, bao gồm cuộn su s hi, súp, sa la d và thực phẩm bổ sung. 1. Tảo biển có tác dụng gì? 1.1. Hỗ trợ chức năng tuyến giáp Tuyến giáp cần i - ốt để tạo ra ho r mo ne cho cơ thể. Nếu không có đủ i - ốt, bạn có thể gặp các triệu chứng như thay đổi cân nặng, mệt mỏi hoặc sưng cổ. Lượng i - ốt được khuyến nghị trong chế độ ăn uống là 150 mcg mỗi ngày. Tảo biển hấp thụ i - ốt đậm đặc từ đại dương, do đó một tấm rong biển khô có thể đáp ứng đến 11 - 1989 % nhu cầu i - ốt hàng ngày. Tảo biển Nhật Bản cũng chứa a xi t a min ty ro si ne tạo ra những ho r mo ne quan trọng giúp tuyến giáp hoạt động tốt. 1.2. Tảo biển cung cấp vitamin và khoáng chất Mỗi loại tảo biển đều có chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc trưng. Rắc một ít tảo biển khô lên thức ăn không chỉ giúp tăng hương vị, mà còn bổ sung vi ta min và khoáng chất. Nhìn chung, 1 muỗng tảo biển khô có thể cung cấp đầy đủ ca lo, ca r b, đạm, chất béo và chất xơ, ri bo f la vin, thia min, sắt, ma ngan, đồng. Nhìn chung, 1 muỗng tảo biển khô có thể cung cấp đầy đủ ca lo, ca r
Những lý do khiến bạn gặp hội chứng " sương mù ở não "

" Sương mù não " không phải là một bệnh lý cụ thể, mà là một thuật ngữ chỉ các triệu chứng nhất định ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ của bạn. Bạn có thể cảm thấy bối rối, lộn xộn, khó tập trung hay diễn đạt suy nghĩ thành lời. Sau đây là một số lý do khiến bạn gặp hội chứng sương mù não. 1. Thai kỳ Nhiều phụ nữ cảm thấy khó nhớ mọi việc hơn khi mang thai. Việc mang một thai nhi trong người có thể làm thay đổi cơ thể bạn rất nhiều. Trong đó, các chất được tiết ra để bảo vệ và nuôi dưỡng thai nhi có thể gây ra các vấn đề về trí nhớ cho người mẹ. 2. Bệnh đa xơ cứng (M S) Căn bệnh này ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và có thể thay đổi cách não giao tiếp với cơ thể. Khoảng một nửa số người bị đa xơ cứng có vấn đề về trí nhớ, sự chú ý, khả năng lập kế hoạch hoặc ngôn ngữ bị ảnh hưởng. Bác sĩ có thể hướng dẫn cho người bệnh thực hiện các bài tập phục hồi chức năng giúp duy trì khả năng học hỏi và trí nhớ, những phương pháp xử lý công việc hàng ngày nhằm giúp họ vượt qua những trở ngại của sương mù trí não. 3. Ảnh hưởng của thuốc và hóa chất Một số loại thuốc - kể cả không kê đơn và kê đơn - đều có thể gây ra tình trạng sương mù não. 3. Ảnh hưởng của thuốc và hóa chất Một số loại thuốc - kể cả không kê đơn và kê đơn - đều có thể gây ra tình trạng sương mù
Chẩn đoán và xử trí trạng thái động kinh

Bài viết của ThS. BS Phan Văn Phong - Bác sĩ Cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Là trạng thái trong đó các cơn động kinh xuất hiện liên tiếp liền nhau mà trong giai đoạn giữa các cơn vẫn tồn tại các triệu chứng thần kinh và / hoặc rối loạn ý thức; hoặc một cơn động kinh kéo dài quá lâu gây nên một bệnh cảnh lâm sàng nặng nề. Về thời gian kéo dài một hoạt động động kinh từ 30 phút trở lên với các triệu chứng khác nhau do các quá trình giải phẫu, sinh lý bệnh và nguyên nhân rất đa dạng. Một số tác giả đưa ra định nghĩa phù hợp cho lâm sàng hơn: + Cơn co giật kéo dài trên 5 phút, hoặc + Có trên hoặc bằng 2 cơn co giật mà giữa các cơn không có sự phục hồi hoàn toàn ý thức. 1. Nguyên nhân 1.1. Tổn thương thần kinh trung ương cấp tính: Viêm não hoặc viêm màng não. + Do vi khuẩn: não mô cầu, liên cầu, cúm, tụ cầu,... + Do vi - rút: vi - rút he r p e s, vi - rút a de no,... + Do nấm: Cr y p to co c cu s, a s p e r gi l lu s,.. + Do vi khuẩn lao. + Do ký sinh trùng: ấu trùng giun lươn, sán não,... Huyết khối tĩnh mạch não: do nhiễm khuẩn, do rối loạn đông máu,... Bệnh lý mạch máu não: + Nhồi máu não. + Xuất huyết não. + Xuất huyết dưới nhện. Tổn thương não do chấn thương. Bệnh lý mạch máu não: + Nhồi
Biểu hiện da của người bị tiểu đường

Bệnh tiểu đường là bệnh rối loạn nội tiết phổ biến nhất, ảnh hưởng đến 8, 3 % dân số. Các rối loạn về da của người bị tiểu đường chiếm 79, 2 % trong tổng số người mắc bệnh tiểu đường. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có nhiều nguy cơ phát triển các biểu hiện trên da hơn những người mắc bệnh tiểu đường loại 1. Bệnh ngoài da có thể xuất hiện như dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường hoặc có thể phát triển bất cứ lúc nào trong quá trình bệnh. Vậy các biểu hiện da của người bị tiểu đường là gì, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1. Các biểu hiện da của người bị tiểu đường liên quan đến kháng insulin 1.1 Chứng gai đen và da người tiểu đường Chứng gai đen là một sự dày lên như nhung của các nếp gấp da, tăng sắc tố, chủ yếu ở các vùng cổ, nách và bẹn, đôi khi có thể kèm theo sự tăng sừng. Nó có mặt ở 74 % bệnh nhân béo phì trưởng thành và có thể dùng để dự đoán sự tăng insulin máu. Sự hiện diện của chứng gai đen là một chỉ số tiên lượng cho khả năng bị bệnh tiểu đường loại 2. Chứng gai đen liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 khởi phát âm ỉ và có biểu hiện ban đầu là tăng sắc tố và nó cho biết tình trạng kháng insulin. Chứng gai đen liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 khởi phát âm ỉ và có biểu hiện ban đầu là tăng sắc tố và nó cho biết tình trạng kháng insulin. 1.2 A c ro cho r d
Tổng quan về rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực đặc trưng bởi các giai đoạn trầm và hưng cảm thay đổi lẫn nhau. Không rõ nguyên nhân chính xác gây bệnh, nhưng di truyền, hóa chất não và các yếu tố tâm lý - xã hội có thể đóng vai trò. Điều trị bao gồm dùng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý. 1. Bệnh rối loạn lưỡng cực là sao? Rối loạn lưỡng cực - đôi khi còn được gọi là trầm hưng cảm, gây ra những thay đổi cực độ trong tâm trạng. Những người mắc chứng bệnh này có thể trải qua nhiều tuần cảm thấy rất tuyệt vời, sau đó lại rơi vào trạng thái trầm cảm. Thời gian vui vẻ và buồn bã khác nhau rất nhiều ở mỗi người. Giai đoạn trầm cảm: Nếu không được điều trị, người bị rối loạn lưỡng cực có thể trải qua những giai đoạn trầm cảm dữ dội. Các triệu chứng bao gồm: buồn bã, lo lắng, mất năng lượng, tuyệt vọng và khó tập trung, hoặc mất hứng thú với những hoạt động đã từng yêu thích. Tăng hoặc giảm cân, ngủ quá nhiều hoặc quá ít và thậm chí nghĩ đến việc tự tử cũng là những dấu hiệu rất phổ biến. Giai đoạn hưng cảm: Người bệnh cảm thấy tràn đầy năng lượng và nghĩ rằng mình có thể làm bất cứ điều gì. Lòng tự trọng tăng vọt ngoài tầm kiểm soát và họ khó có thể ngồi yên. Lòng tự trọng tăng vọt ngoài tầm kiểm soát và họ khó có thể ngồi yên. Họ nói nhiều hơn, dễ bị phân tâm, liên tục suy nghĩ và ngủ không đủ giấc. Tình trạng này thường dẫn đến các hành vi như tiêu xài hoang phí, gian
Đừng mắc những sai lầm này về an toàn thực phẩm

Nhiều thói quen xử lý thực phẩm thông thường có thể sản sinh và lây lan vi khuẩn. Chúng cũng có thể khiến bạn và gia đình bị ngộ độc thực phẩm hoặc các vấn đề khác. Do đó, hãy tuân thủ các biện pháp an toàn và bảo quản thực phẩm đúng cách. 1. Chỉ làm sạch các bề mặt bằng nước Vi khuẩn li s te ria có thể tồn tại trên các bề mặt tới 6 ngày và gây ngộ độc thực phẩm khi ăn phải. Nó tạo thành một lớp màng rất khó tiêu diệt, vậy nên không chỉ làm sạch mà còn phải khử khuẩn thì mới loại bỏ được vi khuẩn. Trước tiên, hãy làm sạch các bề mặt bằng nước xà phòng nóng để loại bỏ vết bẩn. Sau đó, xịt bằng chất khử trùng và để đủ lâu nhằm tiêu diệt vi khuẩn (mỗi loại dung dịch xịt khuẩn có khoảng thời gian khác nhau, xem nhãn để biết). Cuối cùng là rửa sạch lại nếu cần và để khô. 2. Không giặt túi ni lon để tái sử dụng Tái sử dụng túi ni lon là một biện pháp tốt để bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, việc tái sử dụng không qua khử khuẩn có thể khiến thực phẩm nhiễm khuẩn, gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt là với túi ni lon đựng các loại thực phẩm tươi sống như thịt, cá, rau củ, chúng có thể chứa các loại vi khuẩn nguy hiểm gây ngộ độc thực phẩm như sa l mo ne l la hoặc E. co li. Vì vậy, khi muốn tái sử dụng túi ni lon, bạn hãy cho chúng vào máy giặt để giặt và sấy khô. 3. Bỏ trực tiếp thực phẩm tươi
Người bị ho hạn chế ăn gì?

Ho là triệu chứng hô hấp phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi. Thời điểm dễ mắc các bệnh lý hô hấp gây ho là khi thời tiết thay đổi, từ nóng sang lạnh, từ mưa sang nắng... Những cơn ho kéo dài dai dẳng khiến người bệnh rất khó chịu và tìm đến các biện pháp để hết ho. Vậy bị ho hạn chế ăn gì? 1. Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị ho Trước khi xác định bị ho hạn chế ăn gì, người bệnh cần hiểu được tác động của chế độ ăn uống đến hiệu quả điều trị triệu chứng ho. Ăn uống là một trong những nhu cầu tối thiểu của mỗi người, mục đích quan trọng nhất vẫn là cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động cơ thể. Tương tự người đang bị ho cũng vậy, việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là điều kiện để tăng sức đề kháng cơ thể và chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, chế độ ăn của người bị ho cần tuân thủ một số nguyên tắc, bị ho không được ăn gì hay nên ăn gì và việc chọn lựa thực phẩm phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị. Một số yêu cầu và vai trò của chế độ dinh dưỡng trong quá trình điều trị ho, bao gồm: Chế độ ăn cần cung cấp đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết: Việc lựa chọn món ăn, cách chế biến thích hợp sẽ giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể người bệnh. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa người bị ho có thể ăn mọi thứ. Một số sự lựa chọn gây kích thích cổ
Tinh dịch màu vàng là bất thường?

Mặc dù tinh dịch màu vàng không phải lúc nào cũng là nguyên nhân đáng lo ngại, nhưng trong một số trường hợp sự thay đổi màu sắc của tinh dịch có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. 1. Các cơ quan tham gia sản xuất tinh dịch Các tuyến trong hệ thống sinh sản nam giới tạo ra tinh dịch. Tinh dịch là chất lỏng đặc sệt có vai trò bảo vệ tinh trùng. Nam giới thường phóng ra tinh dịch khi đạt tới cực khoái trong quan hệ tình dục. Tinh dịch thường có màu trắng, trắng đục hoặc xám nhạt, nhưng đôi khi là màu khác. Thông thường, sự thay đổi màu sắc tinh dịch không đáng lo ngại. Nhưng cũng có một số vấn đề sức khỏe có thể khiến cho tinh dịch có màu vàng. Tinh dịch là một chất dịch được kết hợp của các chất tiết ra từ các tuyến sinh sản của nam giới cũng như tinh trùng. Những thay đổi và gián đoạn đối với các cơ quan này có thể là nguyên nhân gây ra sự thay đổi màu sắc. Mỗi bộ phận trong bộ máy sinh sản nam giới và các tuyến đều có vai trò trong quá trình xuất tinh. Các bộ phận chịu trách nhiệm sản xuất tinh dịch bao gồm: Mào tinh hoàn và tinh hoàn: Tinh hoàn là nơi sản xuất tinh trùng. Mào tinh hoàn là ống dẫn tinh trùng từ tinh hoàn đến ống dẫn tinh. Mào tinh hoàn là ống dẫn tinh trùng từ tinh hoàn đến ống dẫn tinh. Túi tinh: Là bộ phận tạo ra một phần đáng kể của thể tích tinh dịch. Các tuyến trong túi tinh tiết ra nhiều đường gọi là
Hãy thận trọng nếu bạn đã từng có các dấu hiệu của cơn thiếu máu não thoáng qua

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Bùi Ngọc Phương Hòa - Bác sĩ Nội đa khoa - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Cơn thiếu máu não thoáng qua là một yếu tố nguy cơ cao dẫn đến đột quỵ nhồi máu não. Các nghiên cứu gần đây ghi nhận tỷ lệ tái phát sớm sau các cơn thiếu máu não thoáng qua và nhồi máu não nhẹ tương đối cao với khoảng 10 - 15 % tái phát sau 90 ngày, trong khi tỷ lệ tái phát sau nhồi máu não nặng chỉ khoảng 2 - 6 %. Do đó, những hướng dẫn điều trị Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, Châu Âu, Úc gần đây đều khuyến cáo cơn thiếu máu não thoáng qua là một trường hợp cấp cứu và cần nhập viện, đặc biệt là những người có nhiều yếu tố nguy cơ. Những bệnh nhân này có thể giảm nguy cơ tái phát lên đến 80 % nếu được chẩn đoán, điều trị sớm và tích cực. 1. Cơn thiếu máu não thoáng qua là gì? Cơn thiếu máu não thoáng qua được định nghĩa là một đợt rối loạn chức năng thần kinh cấp tính do tình trạng thiếu máu cục bộ não tạm thời, không kết hợp nhồi máu não lâu dài, các triệu chứng lâm sàng xuất hiện dưới 1 giờ, nhưng đôi khi có thể kéo dài hơn. Thời gian này khác so với định nghĩa cơn thiếu máu não thoáng qua cũ khi các triệu chứng thần kinh cục bộ kéo dài trong 24 giờ. Sự phát triển của các phương tiện chẩn đoán hình ảnh đã giúp chẩn đoán các trường hợp nhồi
Nguyên nhân gây ho của bạn?

Ho là phản xạ có điều kiện của cơ thể nhằm loại bỏ các tác nhân gây ảnh hưởng đến cơ thể và đó có thể là dấu hiệu cho biết bạn đang mắc phải căn bệnh nào đó. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các nguyên nhân gây ho trong bài viết dưới đây. 1. Không khí bị ô nhiễm Trong không khí có chứa một số thành phần ô nhiễm bởi các loại hóa chất như su l f u r di o xi de hoặc ni tri c o xi de có thể gây ra phản ứng ho khi bệnh nhân tiếp xúc với chúng. Ngoài ra, các loại nấm mốc và bụi trong chính căn nhà của chúng ta cũng là một nguyên nhân dẫn đến ho. Để phòng ngừa nguyên nhân này, bạn có thể sử dụng bộ lọc đặc biệt trên thiết bị điều hòa không khí hoặc đeo khẩu trang khi bạn ra ngoài trời hoặc khi đến những nơi có nhiều khói bụi. 2. Cảm lạnh Bệnh nhân bị cảm lạnh do một loại virus xâm nhập qua các con đường miệng, mắt hoặc mũi của bạn từ những giọt bắn trong không khí. Bạn có thể bị lây nhiễm hoặc lây truyền sang cho người khác khi ho, hắt hơi hoặc chạm vào các bề mặt trung gian có chứa mầm bệnh như tay nắm cửa hoặc bàn ghế. Ngoài sổ mũi và hắt hơi, cảm lạnh cũng có thể xâm nhập vào đường thở của bạn và kích thích cơ thể gây ra phản xạ ho. Triệu chứng này thường hết liệu trình sau một tuần hoặc lâu hơn. Triệu chứng này thường hết liệu trình sau một tuần hoặc lâu hơn. Do đó, bạn cần được thăm khám
Hướng dẫn đầy đủ về bệnh nhược cơ

Bệnh nhược cơ liên quan đến sự yếu cơ và tình trạng dễ mệt mỏi cơ. Bệnh lý này có thể chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu, điện cơ và đôi khi là e d ro pho ni um. Rất nhiều người bệnh lo lắng liệu bệnh nhược cơ có nguy hiểm không? Tham khảo ngay bài viết dưới đây! 1. Bệnh nhược cơ là bệnh gì? Bệnh nhược cơ xảy ra khi hệ miễn dịch - vốn là cơ quan bảo vệ cơ thể chống lại vi trùng, nay lại tạo ra các kháng thể làm gián đoạn các tín hiệu thần kinh. Kết quả là cơ bắp của bạn trở nên yếu đi. Bệnh lý này không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng bác sĩ điều trị sẽ giúp bạn kiểm soát các triệu chứng. Triệu chứng đầu tiên thường xuất hiện ở các cơ của mắt, sau đó có thể tất cả các cơ xương (còn gọi là cơ bắp tự nguyện) đều bị ảnh hưởng, chẳng hạn như cơ cử động chân và tay, cơ giúp bạn thở. 2. Các triệu chứng của bệnh nhược cơ Mắt Sụp mi là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh nhược cơ. Căn bệnh này làm suy yếu các cơ nhỏ và mỏng manh xung quanh mắt, khiến bạn khó mở mắt hoàn toàn. Bạn cũng có thể khó kiểm soát chuyển động của mi mắt và tập trung nhìn các vật thể, gây ra hiện tượng nhìn mờ hoặc nhìn đôi (song thị). Nếu chỉ mắc bệnh nhược cơ mắt thì các cơ khác sẽ không bị ảnh hưởng. Nếu chỉ mắc bệnh nhược cơ mắt thì các cơ khác sẽ không bị ảnh hưởng. Mặt và cổ họng Bệnh nhược cơ cũng thường ảnh hưởng đến
Làm thế nào để thoát khỏi cơn chóng mặt?

Chóng mặt là một triệu chứng do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Triệu chứng này có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu, đôi khi bị chấn thương do ngã và khó khăn trong các hoạt động sống. Vì vậy, khi thường xuyên chóng mặt, bạn cần có phương pháp cải thiện tình trạng này. 1. Chóng mặt là gì? Chóng mặt là cảm giác mất cân bằng hoặc lâng lâng, như thể sắp ngất đi hay thấy mọi thứ xung quanh đang chuyển động xung quanh bạn. Chóng mặt thường kèm theo cảm giác buồn nôn hoặc nôn. Đây là những triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, chứ không phải là một bệnh. Một số nguyên nhân có thể dẫn tới chóng mặt bao gồm: Do thay đổi tư thế: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chóng mặt. Người ta chưa tìm được nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng này. Có thể thấy được mối liên quan giữa chóng mặt và chứng đau nửa đầu; Hạ đường huyết: Khi bạn bị hạ đường huyết thì các phần trong cơ thể không được cung cấp năng lượng cho sự hoạt động tối thiểu. Từ đó có thể cũng dẫn tới chóng mặt. Từ đó có thể cũng dẫn tới chóng mặt. Hạ đường huyết có thể do bạn quá đói, không cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoặc sử dụng các thuốc hạ đường huyết khi đói hay không đúng liều; Hạ huyết áp: Khi huyết áp dưới ngưỡng cho phép cũng khiến cho bạn không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng tới não. Huyết áp thấp có thể do việc sử dụng một số loại thuốc có tác dụng an thần...; Các bệnh
Hướng dẫn trực quan về bệnh viêm màng não

Viêm màng não ở trẻ em hay người lớn đều rất nguy hiểm, có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh nếu không điều trị kịp thời. Bệnh viêm màng não có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau và cần được đưa đến bệnh viện ngay khi có những dấu hiệu nghi ngờ. 1. Tìm hiểu về bệnh viêm màng não Bệnh viêm màng não xảy ra khi hàng rào bảo vệ não, tủy sống bị viêm nhiễm và bắt đầu có dấu hiệu sưng lên. Lớp hàng rào này được gọi là màng não. Bệnh viêm màng não đặc biệt diễn ra khi vi khuẩn, virus xâm nhiễm vào dịch quanh não hay trong tủy sống, từ đó lây lan và gây viêm. Đối với ký sinh trùng, nấm, những bệnh lý khác hay chấn thương cũng có thể gây ra bệnh viêm màng não. Người bệnh có thể phát hiện ra những triệu chứng điển hình một cách đột ngột, tuy nhiên thông thường thì chúng sẽ diễn ra khoảng vài ngày sau khi bệnh nhân bị cảm lạnh, cúm hay xuất hiện những dấu hiệu của bệnh dạ dày như nôn mửa, tiêu chảy. Triệu chứng của viêm màng não phụ thuộc một phần vào độ tuổi và thể bệnh mắc phải. Nhìn chung thì bệnh nhân sẽ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và sốt, kèm với đó là dấu hiệu cứng cổ, đau đầu. Ngoài ra, người bệnh còn có thể buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng và nổi ban đỏ trên da. Ngoài ra, người bệnh còn có thể buồn nôn, nôn, sợ ánh sáng và nổi ban đỏ trên da. Trong đó, bệnh viêm màng não với tác nhân vi khuẩn có thể bắt đầu từ một nhiễm trùng
Hành trình phức tạp của oxy trong cơ thể người

Ai trong chúng ta cũng đã từng cố gắng nín thở để xem được bao lâu. Hay từng đặt ra câu hỏi, oxy trong cơ thể từ đâu mà có và chúng hoạt động như thế nào? Cách thức oxy di chuyển trong cơ thể chúng ta không đơn giản chỉ là hít vào thở ra mà ở đó là cả một quá trình nhịp nhàng. Hãy cùng lắng nghe Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật, Bác sĩ Hô hấp, Bệnh viện Đ K Q T Vinmec Đà Nẵng chia sẻ về hành trình phức tạp của Oxy trong cơ thể người để hiểu hơn về vấn đề này nhé! Nội dung vi deo được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Huy Nhật, Bác sĩ Hô hấp, Bệnh viện Đ K Q T Vinmec Đà Nẵng 1. Hành trình phức tạp của oxy trong cơ thể người Nếu đang thắc mắc cơ chế mà oxy hoạt động trong cơ thể của mỗi chúng ta là như thế nào? Đường đi của oxy từ ngoài cơ thể đi vào cơ thể hoạt động ra sao? Và đâu là những cơ quan đảm nhận vai trò quan trọng trong quá trình đưa oxy đi khắp cơ thể của chúng ta thì cần hiểu rõ quá trình hoạt động của Oxy trong cơ thể người như sau: Đường đi của oxy trong cơ thể của chúng ta thực chất là một quá trình rất phức tạp và có sự tham gia của rất nhiều bộ phận khác nhau. Sự khởi đầu của quá trình oxy đi vào cơ thể là bạn sẽ hít vào. Sự khởi đầu của quá trình oxy đi vào cơ thể là bạn sẽ hít vào. Theo tính toán, trung bình mỗi ngày chúng
Giải phẫu bệnh nhiễm trùng tai

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trần Minh Tuấn - Bác sĩ Tai mũi họng - Phẫu thuật đầu cổ - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Bệnh nhiễm trùng tai xảy ra do vi khuẩn hoặc virus ảnh hưởng đến tai ngoài, tai giữa, tai trong. Nhiễm trùng tai có thể gây ra đau đớn vì viêm và tích tụ chất lỏng trong tai. Viêm tai mãn tính sẽ xảy ra trong thời gian dài hoặc tái phát nhiều lần. Nhiễm trùng tai mãn tính có thể gây nên tổn thương vĩnh viễn cho tai giữa và tai trong. Đọc thêm bài viết dưới đây để tìm hiểu về giải phẫu bệnh nhiễm trùng tai. 1. Bệnh nhiễm trùng tai là gì? Nhiễm trùng tai là bệnh lý phổ biến hiện nay và thường xảy ra ở mọi đối tượng hay lứa tuổi, thường gặp bệnh nhiễm trùng tai ở trẻ sơ sinh. Bệnh có thể được điều trị dễ dàng khi ở trong giai đoạn khởi phát. 1.1. Nhiễm trùng tai là gì? Có nguy hiểm không? Nhiễm trùng tai là một bệnh lý xảy ra rất nhiều vào những năm trở lại đây, bệnh thường xuất hiện mỗi khi bệnh nhân bị cảm lạnh, viêm tai giữa, nhiễm các bệnh về đường hô hấp hoặc bị dị ứng. Những dịch nhầy trong tai bị tích tụ lâu ngày không được đào thải sẽ gây viêm nhiễm kéo dài và hình thành nhiễm trùng tai. Những dịch nhầy trong tai bị tích tụ lâu ngày không được đào thải sẽ gây viêm nhiễm kéo dài và hình thành nhiễm trùng tai. Bệnh có thể xảy ra ở mọi đối tượng, kể cả đối
Phòng ngừa và điều trị bệnh lý về xương ở người tiểu đường

Bệnh xương khớp là một trong các biến chứng thường gặp ở bệnh nhân tiểu đường. Vì thế, việc phòng ngừa và điều trị bệnh lý xương khớp ở người bệnh tiểu đường rất quan trọng. Việc tuân thủ theo đúng chỉ dẫn, thăm khám sức khỏe định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ cần được chú trọng. 1. Bệnh lý về xương ở người tiểu đường Bệnh tiểu đườn gảnh hưởng tới tới hệ cơ xương theo nhiều cơ chế chưa được hiểu rõ hết. Tuy nhiên, các dữ liệu khoa học đều công nhận nguy cơ gãy xương tăng lên ở người mắc tiểu đường. Đường máu cao có thể làm tăng thải ca l c i qua đường niệu và ức chế tạo xương. Giảm chu trình xương với đặc tính giảm chất nền xương không khoáng hóa và tăng đường hóa cấu trúc co l la gen cũng dẫn đến ảnh hưởng tới chất lượng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Mật độ xương không phản ánh được hết nguy cơ gãy xương ở bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là tiểu đường ty p e 2. Mật độ xương thường thấp ở bệnh nhân tiểu đường ty p e 1, nhưng bình thường ở bệnh nhân tiểu đường ty p e 2. Xốp lớp vỏ xương và thay đổi vi cấu trúc xương cũng ảnh hưởng tới độ chắc khỏe của xương ở người tiểu đường. Xốp lớp vỏ xương và thay đổi vi cấu trúc xương cũng ảnh hưởng tới độ chắc khỏe của xương ở người tiểu đường. Đồng thời, các bệnh lý thần kinh, bệnh võng mạc và bệnh mạch não ở người tiểu đường cũng góp phần tăng nguy cơ ngã dẫn tới tình trạng gãy xương. Các yếu
11 dấu hiệu cảnh báo tái phát trầm cảm

Có nhiều người chỉ xuất hiện triệu chứng của trầm cảm một lần trong đời, nhưng những người khác có thể tái phát nếu như xuất hiện một biến cố liên quan tới cảm xúc hoặc không được điều trị một cách triệt để. Những người càng tái phát nhiều lần thì nguy cơ tái phát những lần sau càng cao, cho nên khi có các dấu hiệu tái phát trầm cảm cần điều trị trầm cảm tái phát sớm để giảm nguy cơ tăng nặng bệnh. 1. Bệnh trầm cảm có tái phát không? Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến với triệu chứng như giảm hứng thú, mệt mỏi, mất ngủ, khí sắc trầm... Kéo dài trên 2 tuần. Bệnh được điều trị bằng thuốc và tâm lý trị liệu, tuy nhiên theo thống kê trầm cảm sau khi được điều trị khỏi vẫn có nguy cơ tái phát cao khoảng 50 %, với những người đã tái phát 1 lần là 70 %. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ tái phát trầm cảm bao gồm tự ý ngưng điều trị khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ điều trị; gặp một biến cố cảm xúc như người thân mất, ly hôn, phá sản, thất nghiệp...; sống trong môi trường quá u ám... Khi bệnh quay lại điều quan trọng là chúng ta nhận ra nó sớm và gặp chuyên gia để có những biện pháp điều trị trầm cảm tái phát sớm tránh nguy cơ tử tự vì bệnh. 2.2. Những dấu hiệu cảnh bảo bệnh trầm cảm tái phát Khi trầm cảm quay lại nó có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, có thể tương tự như lần đầu mắc bệnh. Dưới đây là 11
Bộ sơ cứu CO VI D - 19, bệnh cúm và cảm lạnh

Cúm, cảm lạnh và CO VI D - 19 là các bệnh cho đến hiện nay có thể điều trị tại nhà nên việc tìm hiểu về biện pháp sơ cứu là rất cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ trả lời những câu hỏi của bạn đọc như bị cúm phải làm sao, khi cảm lạnh phải làm gì và giải đáp những phương pháp sơ cứu CO VI D - 19.1. Thuốc giảm đau Khi mắc cúm, cảm lạnh hoặc CO VI D - 19 thì bệnh nhân có thể có triệu chứng sốt kèm theo đau nhức mình mẩy. Bệnh nhân nên chuẩn bị sẵn A c e ta mi no phen (Paracetamol), na p ro xen hoặc ibuprofen. Tuy nhiên, đối với những bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp, bệnh thận hoặc đái tháo đường thì cần hỏi ý kiến bác sĩ cẩn thận trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào thuộc nhó mN SAI D này. Cần lưu ý, không sử dụ ngA s pi rin cho trẻ nhỏ vì loại thuốc này có liên quan đến một tình trạng hiếm gặp nhưng đe dọa tính mạng được gọi là hội chứng Re y e do lạm dụng A s pi rin ở trẻ em. 2. Rửa tay thường xuyên Bàn tay là bộ phận làm rất nhiều việc trong ngày, do đó đây có thể là môi trường trung gian lây truyền các bệnh truyền nhiễm rất tốt. Để có khả năng diệt vi trùng tốt nhất, hãy rửa tay với xà phòng và rửa sạch lại với nước bất cứ khi nào có thể. Để có khả năng diệt vi trùng tốt nhất, hãy rửa tay với xà phòng và rửa sạch lại với nước bất cứ khi nào
Các đồ uống giúp tăng cường trí não

Nhiều người đang chọn dùng thuốc bổ não để cải thiện khả năng tập trung, trí nhớ và năng suất làm việc. Tuy nhiên các nhà khoa học đã chứng minh một số loại đồ uống thông dụng cũng có hiệu quả tương tự. Hãy cùng tìm hiểu uống nước gì tốt cho não qua bài viết sau. 1. Cà phê Bạn có thuộc tuýp người cần phải uống cà phê mới đủ tỉnh táo suốt cả buổi sáng không? Khoảng 75 % người Mỹ nghiện uống cà phê, và 50 % trong số này uống cà phê hàng ngày. Ca f f e i ne trong cà phê thực sự làm cho bạn tỉnh táo hơn. Một tách cà phê cũng có thể giúp bạn tập trung và cải thiện tâm trạng vào những ngày làm việc đầu tuần. Thêm vào đó, những người duy trì thói quen uống cà phê lâu dài có thể ít nguy cơ bị đột quỵ và bệnh A l z he i me r. 2. Trà xanh Nếu không phải là người thích uống cà phê, bạn có thể bổ sung lượng ca f f e i ne hàng ngày bằng trà xanh với hương vị hấp dẫn. Giống như cà phê, trà có thể khiến bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, thư giãn và loại bỏ những phiền toái chốn văn phòng. Ngoài ra, còn có bằng chứng cho thấy những thực phẩm màu xanh lá cây tự nhiên giúp cải thiện trí nhớ và sự chú ý. Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân là do sự pha trộn của các hóa chất thực vật lành mạnh trong những chiếc lá xanh. 3. Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân là do sự pha trộn của các hóa chất thực vật
Rối loạn cương dương: Những hướng dẫn trực quan cụ thể

Rối loạn cương dương thuộc vấn đề khá phổ biến đối với nam giới, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và tâm lý người mắc bệnh. Bài viết này sẽ cung cấp thêm các thông tin chi tiết về căn bệnh này. 1. Rối loạn cương dương (E D) Rối loạn cương dương (E D) xảy ra khi một người nam giới gặp vấn đề liên tục trong việc duy trì và cương cứng dương vật. Nếu không điều trị, rối loạn cương dương có thể gây khó khăn cho việc quan hệ tình dục. Theo số liệu thống kê của các nghiên cứu, cứ 1 trong 5 đàn ông sẽ có người mắc phải căn bệnh này và con số đó ngày càng lớn hơn theo độ tuổi. Rối loạn chức năng tình dục hoặc rối loạn cương dương trở nên phổ biến hơn khi tuổi ngày càng tăng cao. Chỉ khoảng 5 % nam giới tuổi 40 mắc bệnh này. Nhưng con số này tăng lên 15 % nam giới ở độ tuổi 70. Bác sĩ có thể điều trị rối loạn cương dương cho dù bạn ở độ tuổi nào. Tuổi tác không phải nguyên nhân duy nhất gây nên tình trạng bệnh. Tuy nhiên một số bệnh như tiểu đường loại 2, béo phì, hút thuốc và huyết áp cao đều có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Rối loạn cương dương có thể xảy ra khi lượng máu lưu thông trong dương vật bị hạn chế hoặc các dây thần kinh tổn hại. Rối loạn cương dương có thể xảy ra khi lượng máu lưu thông trong dương vật bị hạn chế hoặc các dây thần kinh tổn hại. Cách thức của tình trạng rối loạn cương dương ở đàn ông đó
Cách để tránh rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương xảy ra khá phổ biến ở nam giới, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như bản lĩnh và niềm tin của một người đàn ông. Bệnh lý này mặc dù không nguy hiểm đến tới sức khoẻ và tính mạng nhưng vẫn cần được điều trị hoặc tìm biện pháp khắc phục để đời sống tình dục của nam giới tốt hơn. Dưới đây là các cách giúp phòng tránh tình trạng rối loạn cương dương ở nam giới: 1. Theo dõi cân nặng của bạn Giảm cân có thể là một trong những cách tốt nhất để khôi phục chức năng cương dương bình thường. Một nghiên cứu liên quan đến vấn đề cân nặng và tình trạng rối loạn cương dương cho thấy: Hơn 30 % nam giới tham gia nghiên cứu giảm cân đã lấy lại được chức năng tình dục bình thường. Những người đàn ông này đã giảm trung bình 16, 5 kg trong khoảng thời gian 2 năm. Ngoài việc giảm cân, những người đàn ông cho thấy xuất hiện các dấu hiệu oxy hóa và viêm giảm. So sánh kết quả cho thấy trong số những đối tượng tham gia chỉ 5 % nam giới trong nhóm đối chứng được phục hồi chức năng cương dương. Các nhà nghiên cứu không dựa vào bất kỳ lựa chọn dược phẩm hoặc phẫu thuật nào để giảm cân. Các nhà nghiên cứu không dựa vào bất kỳ lựa chọn dược phẩm hoặc phẫu thuật nào để giảm cân. Thay vào đó, những người đàn ông trong nhóm ăn ít hơn 300 ca lo mỗi ngày và tăng cường hoạt động thể chất hàng tuần. Cách tiếp cận ăn ít hơn di chuyển nhiều hơn có thể rất có lợi
Thuốc chống muỗi dùng thế nào cho an toàn?

Muỗi đốt không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn là nguồn truyền nhiễm một số bệnh nguy hiểm cho sức khỏe như sốt xuất huyết, sốt rét,... Do đó, việc dùng thuốc hay kem chống muỗi rất cần thiết khi tham gia các hoạt động dã ngoại hay tham quan. Tuy nhiên, khi sử dụng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn với cơ thể. Việc nắm được những nguyên tắc dùng kem chống muỗi an toàn đóng vai trò quan trọng. 1. Những thành phần hóa học thường có trong thuốc chống muỗi Khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào vào cơ thể, mọi người cũng cần nắm được thành phần của loại thuốc. Với các những loại thuốc chống muỗi, ở bất kỳ dạng bào chế nào: kem, ge l, dung dịch bôi cho đến các loại thuốc nước, thuốc xịt,... của bất kỳ nhà sản xuất nào cũng đều có chung một số thành phần hóa học chính như sau: 1.1. DE E T DE E T là thành phần hóa học được xem như là một loại thuốc chống côn trùng rất tốt, với tỷ lệ thấp nhất trong thành phần thuốc là khoảng 15 % cùng với một số thành phần khác. Tuy nhiên, dù có tỷ lệ thấp thì hóa chất DE E T cũng có thể gây ra những tổn hại cho da. 1.2. Tuy nhiên, dù có tỷ lệ thấp thì hóa chất DE E T cũng có thể gây ra những tổn hại cho da. 1.2. Pi ca ri din Với những thuốc chống muỗi ở dạng xịt, kem dưỡng da hay khăn lau, pi ca ri din là một thành phần khác được E PA chấp thuận, hoạt động tốt như một hàng rào
Cảnh giác nguy cơ bệnh lý nặng khi bị đau đầu kéo dài

Nhức đầu kéo dài là tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong xã hội ngày nay. Đây là triệu chứng của nhiều nguyên nhân, trong đó đặc biệt có thể là biểu hiện của bệnh lý phình động mạch não. “ Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, khi túi phình động mạch não vỡ sẽ đưa đến tàn phế hoặc tử vong cho người bệnh ” - TS. BS. Tôn Thất Trí Dũng, Trưởng Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đ K Q T Vinmec Đà Nẵng nhấn mạnh trong bài phỏng vấn về những nguy cơ của căn bệnh này. 1. Thưa bác sĩ, triệu chứng như thế nào thì có thể nghĩ tới nguy cơ phình động mạch não và tỉ lệ mắc bệnh này là bao nhiêu %? BS Tôn Thất Trí Dũng: Theo các nghiên cứu, tỷ lệ phình động mạch não trong cộng đồng khoảng 3 - 5 %. Đây là những túi phình có kích thước nhỏ và vừa, hầu hết không có triệu chứng, một số ít có triệu chứng hay gặp như là nhức đầu kéo dài không đặc hiệu hoặc liệt dây thần kinh số 3,... cho đến khi túi phình mạch não vỡ thì gây nên triệu chứng rầm rộ như: Nhức đầu dữ dội như chưa từng gặp trong đời, nôn mửa, rối loạn ý thức,... Thường khi đó, bệnh nhân mới được đưa đến bệnh viện cấp cứu hoặc thậm chí tử vong ngoại viện. Thường khi đó, bệnh nhân mới được đưa đến bệnh viện cấp cứu hoặc thậm chí tử vong ngoại viện. Một số nghiên cứu cũng cho thấy, những bệnh nhân nhức đầu kéo dài khi được bác sĩ thăm khám và chỉ định được chụp
Tiền đái tháo đường: Có thể xoay chuyển tình thế hay không?

Tiền đái tháo đường xảy ra do rối loạn chuyển hóa đường glucose khiến cho chỉ số đường huyết tăng cao. Tuy nhiên tình trạng này chưa phải là bệnh đái tháo đường. Nhưng bệnh có thể tiến triển thành đái tháo đường. Mặc dù vậy, người bệnh có thể thực hiện thay đổi một số hoạt động liên quan đến chế độ ăn, luyện tập và thói quen để cải thiện bệnh. 1. Tiền đái tháo đường Tiền đái tháo đường xuất hiện khi lượng đường trong máu của bạn cao hơn mức bình thường nhưng không đủ cao để bác sĩ chẩn đoán bệnh đái tháo đường. Có thể gọi tình trạng này liên quan đến rối loạn đường huyết lúc đói hoặc rối loạn dung nạp glucose. Những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 hầu như luôn có tiền đái tháo đường trước đó. Nhưng tiền đái tháo thường không gây ra các triệu chứng. Điều trị tiền đái tháo đường có thể ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, bao gồm bệnh đái tháo đường loại 2 và các vấn đề liên quan đến tim, mạch máu, mắt và thận. 2. Nguyên nhân và triệu chứng gây nên tiền đái tháo đường Insulin - ho r mo ne được tạo ra bởi tuyến tụy giúp cơ thể bạn chuyển hóa glucose thành nhiên liệu. Khi ăn thức ăn, ca r bo hy d ra te trong thức ăn của bạn được chuyển hóa thành g lu co se, hay còn gọi là đường huyết. Khi ăn thức ăn, ca r bo hy d ra te trong thức ăn của bạn được chuyển hóa thành g lu co se, hay còn gọi là đường huyết. Glucose đó sẽ ở trong máu cho
Các thuật ngữ cơ bản về đường huyết bạn cần biết

Khi bắt đầu tìm hiểu về bệnh tiểu đường, nhiều người không rõ insulin, glucose hay đường huyết là gì. Bài viết dưới đây giải thích một số thuật ngữ phổ biến nhất mà các bác sĩ thường dùng khi nói về căn bệnh này. 1. Đường huyết / Glucose huyết Glucose là một loại đường mà tế bào sử dụng để tạo năng lượng. Cơ thể tạo ra glucose từ thực phẩm bạn ăn và cung cấp glucose đến các tế bào thông qua máu. Mức " đường huyết / glucose huyết " - hay còn gọi là lượng đường trong máu, thường được đo bằng đơn vị mi li gam trên de c i li t (mg / d L). 2. Máy đo đường huyết Đây là một thiết bị đo lượng đường trong máu của bạn. Đầu tiên bạn cần đặt một que thử vào máy đo. Sau đó, bạn chích đầu ngón tay của mình bằng một cây bút có lò xo và gắn kim nhỏ trên đầu để lấy một giọt máu. Chạm que thử vào máu và chỉ số đường huyết của bạn sẽ hiển thị trên màn hình. Đọc hướng dẫn sử dụng riêng cho từng loại máy đo đường huyết để đảm bảo rằng bạn sử dụng đúng. 3. Tăng đường huyết và hạ đường huyết Đây là thuật ngữ bác sĩ dùng để mô tả lượng đường trong máu của bạn cao hay thấp. Thông thường đường máu tăng khi bạn có chỉ số trên 160 mg / d L, nhưng mỗi đối tượng sẽ được đặt ra những giới hạn khác nhau. Thông thường đường máu tăng khi bạn có chỉ số trên 160 mg / d L, nhưng mỗi đối tượng sẽ được đặt ra những giới hạn khác
Phương pháp điều trị nôn và buồn nôn

Bài viết của Bác sĩ Nguyễn Ngọc Phương Nam - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k. Kiểm soát, chữa buồn nôn và nôn làm tăng chất lượng cuộc sống ở các đối tượng có bệnh lý ác tính và huyết học. Đồng thời, khắc phục sự khó chịu ở các bệnh nhân có bệnh lý ác tính, tăng tính tuân thủ điều trị khi đang hóa và xạ trị. 1. Định nghĩa nôn và buồn nôn Buồn nôn là cảm giác chủ quan xảy ra trước nôn. Nó được gây ra bởi sự kích thích của một hay nhiều trong số 4 vị trí sau: Dạ dày ruột; Hệ thống tiền đình; Vùng kích hoạt các thụ thể hoá học (CT Z) ở vùng p o s tre ma ở sàn não thất 4; Các trung tâm cao cấp của hệ thống thần kinh trung ương. Nôn là sự tống ra một cách mạnh mẽ các thành phần chứa trong dạ dày. Sự hoạt hóa của trung tâm nôn bởi 1 hay nhiều trong 4 con đường trên dẫn đến hoạt động của thần kinh phó giao cảm và thần kinh vận động ly tâm gây ra nôn. 2. Chức năng của các vị trí gây kích thích nôn Hệ thống tiền đình: Vận động; Viêm tai trong hoặc các bệnh khác; O pi oi d (hiếm); Các thụ thể hi s ta mi ne lo ạ 11 (H 1) và A c e ty l cho li ne Mu s ca ri ni c loạI 1 (A ch M 1) trên dây thần kinh sọ số VI II; Dây thần kinh sọ số VI II kích thích trung
Lão hóa và A l z he i me r khác gì nhau?

Dấu hiệu lão hóa hay chứng sa sút trí tuệ và bệnh A l z he i me r không giống nhau. Sa sút trí tuệ là một thuật ngữ chung dùng để diễn tả các dấu hiệu liên quan đến trí nhớ ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày và khả năng giao tiếp. Còn bệnh A l z he i me r là một loại phổ biến nhất của bệnh sa sút trí tuệ. Bệnh A l z he i me r sẽ diễn biến tăng dần theo thời gian và ảnh hưởng đến trí nhớ, ngôn ngữ và suy nghĩ. Việc phân biệt những dấu hiệu của sa sút trí tuệ và bệnh A l z he i me r đóng vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh. 1. Trí nhớ của bạn có bị mất đi hay không? Tất cả chúng ta đôi khi đều có khả năng quên đi nhiều thứ, đặc biệt là khi cuộc sống ngày nay càng ngày càng bận rộn. Bạn có thể bắt đầu nhận thấy điều này xảy ra tần suất nhiều hơn khi bạn ngày càng già đi. Mất trí nhớ nhẹ có thể là một phần bình thường trong quá trình lão hóa của cơ thể. Điều này không có nghĩa là bạn sẽ bị sa sút trí tuệ. Chỉ 1 % những người trên 65 tuổi có các vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi bình thường sẽ bị sa sút trí tuệ mỗi năm. 2. Khi quên là một vấn đề Nếu suy giảm trí nhớ khiến bạn khó xử lý các công việc hàng ngày thì đó là dấu hiệu bạn không nên bỏ qua. 2. Khi quên là một vấn đề Nếu suy giảm trí nhớ khiến
Chăm sóc các vấn đề tim mạch ở người bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường

Bệnh tiểu đường là bệnh lý mạn tính và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc chăm sóc và thăm khám sức khỏe tim mạch ở người bệnh tiểu đường là cần thiết để hạn chế các biến chứng nguy hiểm xảy ra. 1. Bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường là gì? Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là một bệnh lý mạn tính có liên quan tới rối loạn chuyển hóa ca r bo hy ra te trong cơ thể với đặc trưng là chỉ số đường trong máu cao. Bệnh tiểu đường có thể chia thành hai phân loại chính dựa trên tình trạng thiếu hụt insulin – ho r mon giúp giảm đường huyết trong cơ thể được sản xuất từ tế bào be ta đảo tụy. Tiểu đường ty p e 1 liên quan đến suy giảm tế bào be ta đảo tụy gây thiếu hụt insulin tuyệt đối. Tiểu đường ty p e 2 liên quan đến tình trạng giảm tiết insulin của cơ thể và giảm nhạy cảm insulin hay đề kháng insulin dẫn tới insulin hoạt động kém hiệu quả. Ngoài ra, một số người có thể mắc tiểu đường thai kỳ hoặc tiểu đường thứ phát do bệnh lý khác hoặc do thuốc. Ngoài ra, một số người có thể mắc tiểu đường thai kỳ hoặc tiểu đường thứ phát do bệnh lý khác hoặc do thuốc. Tiền tiểu đường là tình trạng tăng đường máu nhưng chưa tới ngưỡng để chẩn đoán bệnh tiểu đường với đặc trưng là đường máu đói từ 5, 6 - 6, 9 mmol / l và / hoặc đường máu sau 2 giờ thử nghiệm uống 75 g đường (thử nghiệm
11 vấn đề khiến bệnh tăng động giảm chú ý người lớn tồi tệ hơn

Rối loạn tăng động giảm chú ý (A D H D) là chứng bệnh không chỉ xảy ra chủ yếu ở trẻ em mà còn có thể xuất hiện ở người lớn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn đọc một số vấn đề trong cuộc sống có thể khiến rối loạn giảm chú ý ở người lớn trở nên trầm trọng hơn. 1. Đặc điểm về rối loạn giảm chú ý ở người lớn Rối loạn tăng động giảm chú ý ở người lớn (A D H D) là một vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần bao gồm nhiều tình trạng khác nhau kết hợp lại như khó tập trung chú ý, hiếu động quá mức và hành động bốc đồng. Từ đó dẫn đến hậu quả làm giảm năng suất học tập hoặc làm việc, các mối quan hệ không ổn định và nhiều vấn đề khác. Mặc dù A D H D thường xảy ra ở trẻ em và được phát hiện ở giai đoạn thơ ấu, nhưng cũng có một số trường hợp bị bỏ sót và cho đến độ tuổi trưởng thành mới được chẩn đoán. Những triệu chứng A D H D của người lớn thường không rõ ràng như ở trẻ nhỏ và người bệnh thường vẫn có những cơn bốc đồng, khó chú ý. 2. Các vấn đề khiến bệnh A D H D ở người lớn trở nên nghiêm trọng hơn 2.1. Không luyện tập thể dục thể thao thường xuyên Nếu mắc phải các vấn đề về trí nhớ hay sức khỏe tâm thần có liên quan thì A D H D có thể là một gợi ý cho những triệu chứng này. Cơ thể không được luyện tập thể dục thường xuyên sẽ gây
Giảm triệu chứng bị hen suyễn do tăng bạch cầu ái toan

Tăng bạch cầu ái toan là một vấn đề về huyết học cần được tìm hiểu nguyên nhân và chẩn đoán xác định bệnh. Có nhiều nguyên nhân có thể làm tăng bạch cầu ái toan, trong đó có tình trạng dị ứng như viêm mũi dị ứng, cơ địa dị ứng, bị hen suyễn. Vậy giảm các triệu chứng hen suyễn do tăng bạch cầu ái toan bằng cách nào? 1. Ghi chú thông tin cần thiết Người bị hen suyễn càng có nhiều thông tin về tình trạng bản thân và các yếu tố có thể ảnh hưởng đến bệnh lý này thì càng tốt. Do đó, hãy ghi chú lại các loại thực phẩm đã dùng, thời gian nghỉ ngơi, thuốc điều trị và những thời điểm lên cơ nhen suyễn. 2. Xác định yếu tố khởi phát cơn hen suyễn Sau khi ghi chú các vấn đề liên quan đến bệnh được một thời gian, người bị hen suyễn phần nào xác định các tác nhân khởi phát cơn khó thở, có thể bao gồm: Tình trạng nhiễm trùng hô hấp; Trào ngược dạ dày thực quản; Loại thực phẩm đã dùng trước khi lên cơn; Thuốc đã sử dụng; Chất lượng không khí; Quá trình tiếp xúc với vật nuôi; Một số bài tập đặc biệt; Mùi hương. Việc xác định nguyên nhân khởi phát cơ nhen suyễn tạo điều kiện phòng ngừa hiệu quả hơn. 3. Tiêm chủng Những cơ nhen suyễn làm cho đường thở của người bệnh phù nề và chứa đầy chất nhầy. 3. Tiêm chủng Những cơ nhen suyễn làm cho đường thở của người bệnh phù nề và chứa đầy chất nhầy. Các bệnh nhiễm trùng như cúm, ho gà và viêm phổi cũng xảy ra tình trạng tương
Đánh giá các triệu chứng hen suyễn của bạn

Hen suyễn (hen phế quản) là một căn bệnh mãn tính dẫn đến lớp niêm mạc của ống phế quản sẽ sưng lên, viêm nhiễm và dễ bị kích ứng. Nhận biết được các triệu chứng hen suyễn sẽ giúp bệnh nhân và người nhà chủ động hơn trong việc xử trí bệnh. 1. Các dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh hen suyễn Các cơn hen suyễn hiếm khi xảy ra mà không có dấu hiệu báo trước. Trước khi bắt đầu cơn hen, bệnh nhân có thể xuất hiện các triệu chứng hen suyễn cảnh báo như: Không cảm thấy đói; Cảm thấy mệt mỏi hoặc khó ngủ; Ho thường xuyên; Suy giảm khả năng thực hiện các bài tập thể dục; Quầng thâm dưới mắt; Thở khò khè, cảm thấy rất yếu hoặc mệt mỏi khi tập thể dục. Nhận biết các dấu hiệu hen suyễn sớm sẽ giúp bệnh nhân tránh được các tình trạng cần cấp cứu của bệnh hen suyễn. Xem ngay: 6 bài tập thở cho người bị hen suyễn nặng 2. Cơn ho không dứt Các dấu hiệu hen suyễn có thể thay đổi từ cơn này sang cơn tiếp theo. Bệnh nhân có thể bị ho ít hoặc không ho trước đó, tuy nhiên sẽ có lúc người bệnh bị ho không dứt, đặc biệt là vào ban đêm. Cơn ho trong bệnh hen suyễn thường là ho khan và ho từng cơn. Cơn ho trong bệnh hen suyễn thường là ho khan và ho từng cơn. Nếu bệnh nhân có triệu chứng này kéo dài, không biến mất sau khi các triệu chứng cảm lạnh khác đã khỏi hẳn, đây có thể là dấu hiệu của bệnh hen suyễn. Tránh dùng thuốc ho để cảm thấy dễ chịu hơn trong
Bài tập thể dục cho người hen suyễn nặng an toàn

Bị hen có nên tập g y m? Tập luyện có thể giúp bệnh nhân giữ được phong độ tốt. Miễn là bệnh hen suyễn được kiểm soát, bệnh nhân có thể thực hiện hầu hết các hình thức tập thể dục. Thực hiện theo các mẹo sau để tận dụng tối đa quá trình tập luyện và giữ an toàn cho bản thân. 1. Tập Ca r di o Chạy bộ, bơi lội, đi xe đạp, đi bộ - bất cứ điều gì khiến tim đập nhanh hơn - đều có thể hữu ích và là một bài tập thể dục cho người hen suyễn rất tốt. Hãy tập cường độ vừa phải - có nghĩa là bệnh nhân vẫn có thể nói chuyện trong khi đang tập luyện. 2. Tập Y o ga và tập tạ Cả hai bộ môn này đều giúp xây dựng cơ bắp, tuy nhiên nó hoàn toàn có thể làm bùng phát cơn hen suyễn nếu bệnh nhân quá căng thẳng. Giữ các bài tập ở cường độ vừa phải. Nếu nâng tạ, mục tiêu tốt nhất là 10 - 15 re p s. Đừng nín thở khi giữ tư thế y o ga hoặc khi nâng tạ. 3. Các môn thể thao đồng đội Các môn thể thao vận động liên tục như bóng đá, bóng rổ hoặc chạy đường dài có nhiều khả năng gây ra bệnh hen suyễn hơn. 4. Bơi lội có phải là bài tập thể dục cho người bị hen? Bơi lội là một bài tập thể dục cho người bị hen rất tốt vì không khí ấm và nước tại hồ bơi. Tuy nhiên đối với một số người, Clo trong nước lại có thể gây ra bệnh hen suyễn. Tuy nhiên đối với một số
Tiểu máu: Nguyên nhân, các vấn đề khi tiếp cận và xét nghiệm cận lâm sàng

Bài viết của Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Tiến Ngọc - Bác sĩ Cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k. Tiểu máu là một triệu chứng hay gặp trong nhiều bệnh lý phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau. Máu trong nước tiểu không phải là tình trạng cấp cứu, nhưng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng. Do đó, khi có biểu hiện tiểu máu cần đến ngay cơ sở y tế để tìm nguyên nhân và can thiệp kịp thời. 1. Hoàn cảnh phát hiện tiểu máu Tiểu máu có thể được phát hiện trong một số trường hợp sau: Bệnh nhân có thể phát hiện tình cờ khi thấy màu sắc nước tiểu hồng, đỏ tươi, hay đỏ sậm khi đi tiểu; Phát hiện tình cờ qua xét nghiệm tổng phân tích nước tiểu thấy hồng cầu hay trụ hồng cầu trong nước tiểu; Đôi khi phát hiện tiểu máu trong bệnh cảnh bệnh lý thận có tiểu đạm.... 2. Nguyên nhân tiểu ra máu 2.1. Nguyên nhân tiểu ra máu do cầu thận Bệnh thận I gA: Thường gặp ở nam, trẻ tuổi. Do bất thường g lo bu lin miễn dị chI gA, gắn kết với I gA khác thay vì gắn kết với vi trùng. Lâm sàng đa dạng: Tiểu máu đại thể hoặc vi thể (đa số), có thể tiểu đạm hoặc không → tiến triển đến bệnh thận giai đoạn cuối (5 - 25 %). Lâm sàng đa dạng: Tiểu máu đại thể hoặc vi thể (đa số), có thể tiểu đạm hoặc không → tiến triển đến bệnh thận giai đoạn cuối (5 - 25 %). Biểu hiện cận
24 cách để sống khỏe khi đi du lịch ở nước ngoài

Du lịch nước ngoài là một sở thích của rất nhiều người. Trong đó, sống khỏe khi đi du lịch là một trong số những vấn đề được mọi người quan tâm tìm hiểu. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc một số kinh nghiệm đi du lịch an toàn. 1. Tiêm phòng bại liệt trước khi đi du lịch Ở nước ta, căn bệnh này dường như đã được đẩy lùi dần nhờ vắc - xin. Tuy nhiên ở châu Phi hoặc một số nước châu Á thì tỷ lệ dân số mắc bệnh này còn rất cao. Vì bại liệt có thể lây qua đường ăn uống hoặc tiếp xúc trực tiếp với người bệnh nên khi có ý định du lịch đến những vùng này thì bạn nên tiêm để phòng ngừa cho bản thân mình. Ngay cả khi bạn đã tiêm vắc - xin phòng bại liệt khi còn nhỏ thì cũng nên tiêm nhắc lại để cơ thể có khả năng chống lại căn bệnh này. 2. Phòng ngừa sốt vàng (Y e l lo w F e ve r) Ở vùng dọc theo biên giới A r gen ti na và B ra z i l, thác I gu a z u là địa điểm thu hút hàng triệu lượt du khách từ khắp nơi trên thế giới đổ về. Thật không may rằng đó cũng là những nơi có loài muỗi mang loại virus gây sốt vàng da. Căn bệnh này xảy ra ở các vùng của Nam Mỹ cũng như châu Phi nhiệt đới. Bạn nên tiêm phòng để chủng ngừa trước khi đến một số quốc gia nhất định với một mũi tiêm nhắc lại sau 10 năm. Bạn nên tiêm phòng để chủng ngừa trước khi đến