ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Bệnh nhân ung thư phổi bị phù chân phải làm sao?

Sưng phù hay phù chân là tình trạng tích tụ chất lỏng ở trong các mô. Vấn đề này có thể gây ra do việc nước và muối bị giữ lại khi sử dụng một số loại thuốc. Bệnh nhân ung thư phổi bị phù chân là tình trạng khá phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về triệu chứng này nhé! Ung thư phổi bị phù chân thường có rất nhiều nguyên nhân như: Dinh dưỡng kém, do việc muối và nước tích trữ lại hoặc do các hạch bạch huyết chèn ép... Bên cạnh đó, bệnh cũng đi kèm theo các biến chứng như, tim... Tuy nhiên, bị phù chân là tình trạng phổ biến nhiều ở bệnh nhân ung thư phổi. Sưng phù có thể là tình trạng tích tụ chất lỏng ở các mô. Vấn đề này gây khó khăn cho việc đi lại, vận động và làm ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu rõ hơn về tình trạng này nhé! Yếu tố gây ra hiện tượng bệnh nhân ung thư phổi bị phù chân Phù nề là tình trạng sưng phù do sự tích tụ bất thường của dịch ở trong cơ thể, rất thường gặp trong nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối. Lúc này dịch thường tích tụ dưới da hoặc ở bên trong cơ thể. Tình trạng phù nề xảy ra phổ biến nhất ở cẳng chân và ở bàn chân. Lúc này dịch thường tích tụ dưới da hoặc ở bên trong cơ thể. Tình trạng phù nề xảy ra phổ biến nhất ở cẳng chân và ở bàn chân. Bên cạnh đó, phù nề thường xảy ra ở các vị trí khác như:
5 lý do khiến bạn bị đau họng dù không bị cảm cúm

Đau họng rất phổ biến, chiếm khoảng 4 % số ca tại các phòng khám. Tuy nhiên, đau họng không phải lúc nào cũng kèm với triệu chứng sốt. Phần lớn viêm họng là do vi rút gây ra, có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bạn một chút, nhưng thường không đủ để gây sốt (100, 4 ° F trở lên). Đau họng không kèm theo sốt cũng có thể do dị ứng, trào ngược, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, các hành vi như la hét hoặc ca hát và các chất kích thích. Hầu hết các trường hợp, đau họng không kèm theo sốt thường không có gì đáng lo ngại. Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến gây đau họng mà không do cảm cúm. 5 lý do khiến bạn bị đau họng dù không bị cảm cúm Cảm lạnh thông thường Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của đau họng mà không sốt là. Nếu bạn bị cảm lạnh, bạn có thể gặp các triệu chứng khác bao gồm: Cảm lạnh thông thường sẽ tự khỏi sau 7 - 10 ngày. Điều bạn cần làm là nghỉ ngơi, uống trà nóng với mật ong hoặc dùng Đau họng là triệu chứng họng đau rát, khó nuốt là tình trạng sưng tấy những cục mô ở phía sau cổ họng. Viêm hoặc sưng tấy, thường gặp nhất là do nhiễm vi - rút, nhưng cũng có thể do nhiễm vi khuẩn. Viêm hoặc sưng tấy, thường gặp nhất là do nhiễm vi - rút, nhưng cũng có thể do nhiễm vi khuẩn. Viêm a mi dan phổ biến nhất ở trẻ em dưới 2 tuổi, mặc dù nó cũng có thể xảy ra ở người lớn. Nếu bạn hoặc
Cách nhận biết bệnh nấm da chân và phương pháp điều trị

Bệnh nấm da chân là một loại nhiễm trùng nấm gây ngứa ngáy ảnh hưởng đến bàn chân. Nó xảy ra phổ biến nhất giữa các ngón chân hoặc trên lòng bàn chân. khá phổ biến và ước tính ảnh hưởng đến 3 % - 15 % số người gặp phải tình trạng này. Bệnh nấm da chân sẽ phát triển mạnh trong bất kỳ môi trường ẩm ướt nào, ví dụ như tất ướt đẫm mồ hôi là một trong những nguyên nhân gây nấm da. J a son Ri z z o, bác sĩ da liễu tại Đại học Bu f f a lo, nói rằng những bệnh nhiễm nấm này thường nằm ở các lớp ngoài của da và thường nhẹ và dễ điều trị. Dưới đây là các triệu chứng và nguyên nhân của chân, cùng một số lời khuyên về cách điều trị và phòng ngừa. Nấm da chân gây ngứa và khó chịu cho người bệnh Nguyên nhân gây ra bệnh nấm da chân? Bệnh nấm da chân xảy ra khi nấm da mọc trên bàn chân. Bạn có thể bị nhiễm nấm khi tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh hoặc chạm vào các bề mặt bị nhiễm nấm. Nấm da phát triển thuận lợi trong môi trường ẩm ướt. Vi khuẩn nấm da thường được tìm thấy trong vòi hoa sen, trên sàn phòng thay đồ công cộng và xung quanh hồ bơi. Vi khuẩn nấm da thường được tìm thấy trong vòi hoa sen, trên sàn phòng thay đồ công cộng và xung quanh hồ bơi. Những ai có nguy cơ mắc bệnh nấm da chân? Bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh nấm da chân, nhưng một số hành vi, khu vực nhất định sẽ làm tăng nguy
Bong gân cổ chân mãn tính nguy hiểm như thế nào?

Bong gân tưởng chừng như chỉ là một căn bệnh lành tính, nhưng nếu không được điều trị dứt điểm thì nó có thể gây nguy hiểm cho người bệnh. Một trong những biến chứng của người bị bong gân cổ chân là bong gân cổ chân mãn tính. Tình trạng này làm cho khớp lỏng lẻo kéo dài và chấn thương dễ tái đi tái lại nhiều lần. Điều trị bong gân không đúng cách, không kịp thời đều có thể gây ra bong gân cổ chân mãn tính. Lúc này, người bệnh sẽ bị dày vò bởi những cơn đau kéo dài. Đồng thời, sức mạnh và sự ổn định của khớp cổ chân cũng bị ảnh hưởng. Thế nên, khi bị bong gân người bệnh cần chú ý điều trị để tránh tình trạng bong gân cổ chân mãn tính. Bong gân cổ chân là gì? Bong gân cổ chân là tình trạng các dây chằng liên kết các khớp ở cổ chân bị kéo giãn quá mức. Từ đó dẫn đến rách một phần hoặc đứt dây chằng dưới tác động của ngoại lực gây chấn thương. Bong gân cổ chân là tình trạng các dây chằng liên kết các khớp ở cổ chân bị kéo giãn quá mức Phần lớn các trường hợp bong gân cổ chân chỉ ở ở mức độ nhẹ nên người bệnh có thể tự điều trị, tự chăm sóc tại nhà bằng cách chườm đá, nghỉ ngơi và hạn chế đi lại. Tuy nhiên, nếu bong gân cổ chân ở mức độ vừa và nặng thì phải đến bệnh viện khám và điều trị kịp thời. Ở mức độ nặng và vừa, nếu người bệnh đến bệnh viện muộn, hay điều trị không đúng sẽ dẫn đến tình trạng bong
Các loại thuốc trị bong gân mắt cá chân hiệu quả

Bạn đang khổ sở vì những cơn đau nhức do bong gân mắt cá chân gây nên? Bạn đang tìm các loại thuốc trị bong gân mắt cá chân hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ tư vấn cho bạn những phương pháp giảm đau và điều trị bong gân mắt cá chân hiệu quả. Đôi khi chỉ vì một chút bất cẩn trong các hoạt động bình thường hằng ngày cũng có thể làm cho bạn bị bong gân mắt cá chân vô cùng đau đớn. Để giảm cơn đau và điều trị dứt điểm tình trạng này, bạn sẽ cần dùng đến một số loại thuốc điều trị bong gân mắt cá chân cũng nhưng các phương pháp trị liệu được liệt kê dưới đây. Bong gân mắt cá chân là gì? Bong gân xảy ra khi ngoại lực tác động gây kéo căng hoặc làm rách những dây chằng có nhiệm vụ kết nối các xương ở mắt cá chân với nhau Bong gân mắt cá chân còn được gọi là lật sơ mi hay trẹo mắt cá chân,.. Nguyên nhân gây bong gân là do các ngoại lực tác động gây kéo căng hoặc làm rách những dây chằng có nhiệm vụ kết nối các xương ở mắt cá chân với nhau. Khi bị bong gân mắt cá chân, vùng quanh mắt cá chân sẽ ngay lập tức đau nhức với mức độ từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc vào mức độ tổn thương dây chằng. Ở trường hợp nhẹ, người bệnh vẫn có khả năng di chuyển và đi lại được. Ở trường hợp nhẹ, người bệnh vẫn có khả năng di chuyển và đi lại được. Còn đối với trường hợp bong gân nặng, mắt cá chân có thể bị biến dạng, từ đó
6 dấu hiệu cảnh báo chế độ ăn uống đang phá hỏng giấc ngủ của bạn

Giấc ngủ là điều rất quan trọng để bạn có một sức khỏe tốt, nhưng bạn có biết chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ? Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác loạng choạng và buồn ngủ hơn cả vào đêm hôm trước không? Chế độ ăn uống của bạn có thể là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này. Mặc dù thả mình vào buổi tối với một ly rượu vang hoặc thưởng thức một miếng bánh pi z z a nhẹ vào ban đêm thật sự là một ý tưởng rất hay, nhưng những điều đó có thể khiến bạn có một đêm trằn trọc, khó ngủ. Vì vậy, nếu bạn gặp một trong những dấu hiệu cảnh báo được liệt kê sau đây, rất có thể chế độ ăn uống đang phá hủy giấc ngủ quý giá của bạn cần vào ban đêm. Cảm giác mệt mỏi có thể là kết quả của nhiều vấn đề bạn đang gặp phải trong cuộc sống. Nhưng nếu sau khi bạn thức dậy và cảm thấy mệt mỏi, có thể là do cơ thể bạn đang trải qua một số quá trình tiêu hóa nghiêm trọng trong lúc bạn đang ngủ, đặc biệt là với bất kỳ loại thực phẩm nào có thể khiến bạn bị trào ngược a xi t hoặc ợ chua. Pi z z a p e p p e ro ni là một trong những thủ phạm lớn nhất gây trào ngược a xi t do p e p p e ro ni và nước sốt cà chua có tính a xi t. Pi z z a p e p p e ro ni là một trong những thủ phạm lớn
Mối liên quan giữa vóc dáng cơ thể và sức khỏe

Bạn thuộc tuýp người có dáng người quả táo? Quả lê? Hay dáng người " thước kẻ "? Nhận biết dáng người của mình không phải chỉ phục vụ việc giảm cân như chúng ta vẫn lầm tưởng mà có thể giúp bạn biết được những nguy cơ về sức khỏe mà bạn có thể phải đối mặt. Có rất nhiều yếu tố có thể xác định dáng người của chúng ta như gen di truyền, lối sống, giới tính và tuổi tác. Dựa trên sự phân bổ tổng thể chất béo trong cơ thể, các nhà khoa học chia ra các nhóm dáng người như: Quả táo, quả lê, đồng hồ cát, tam giác ngược, và hình chữ nhật. Dáng người đóng vai trò trong việc quyết định sức vấn đề về sức khỏe của bạn, từ đó bạn có thể quản lý lối sống của mình tốt hơn để luôn khỏe mạnh. Dưới đây là những vấn đề về sức khỏe mà từng nhóm dáng người có khả năng cao phải đối mặt. Người thân hình quả táo có nguy cơ béo bụng cao, và đây cũng là nhóm người có khả năng mắc các vấn đề về sức khỏe cao nhất so với các nhóm còn lại. Béo bụng có nghĩa là nguy cơ mắc cao hơn. Nó cũng có thể có nghĩa là nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn. Béo bụng có nghĩa là nguy cơ mắc cao hơn. Nó cũng có thể có nghĩa là nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn. Nếu bạn có thân hình quả táo nhưng không thừa cân – nghĩa là chỉ số khối cơ thể (B MI) của bạn dưới 25 - bạn vẫn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung
Giải đáp thắc mắc Nia c i na mi de có dùng được cho bà bầu hay không?

Giống như Re ti no l hay Vitamin C, Nia c i na mi de là một thành phần với nhiều công dụng được yêu thích trong cộng đồng làm đẹp. Hiện tại, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm liên quan đến Nia c i na mi de với nhiều nồng độ khác nhau và sử dụng cho nhiều đối tượng. Nếu bạn đang tò mò, thắc mắc rằng “ Nia c i na mi de có dùng được cho bà bầu hay không? ”, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Nia c i na mi de là một thành phần đa năng trong cộng đồng làm đẹp với nhiều lợi ích, công dụng đối với làn da của bạn. Nia c i na mi de giúp thay đổi làn da và tình trạng da: Da khô, da dầu, da hỗn hợp, nhạy cảm. Vậy có một câu hỏi được đặt ra là Nia c i na mi de có dùng được cho bà bầu không? Cùng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây của nhà thuốc Long Châu nhé! Tác dụng của Nia c i na mi de giúp cải thiện làn da, giảm mờ thâm, nám Nia c i na mi de hay còn được gọi là Vitamin B 3 với khả năng trị thâm nám, làm sáng da. Theo thống kê, Nia c i na mi de sẽ ức chế khoảng 35 – 68 % sự chuyển hóa me la no so me thành hắc tố Me la nin sậm màu. Do đó, khi sử dụng sản phẩm có thành phần này da sẽ trắng sáng, đều màu, giảm nám sạm, trị. Nia c i na mi de giúp trắng da, trị nám hiệu quả sau một thời
Bong gân cổ chân cấp độ 1 và những điều bạn nên biết

Chấn thương cổ chân thường gặp phải ở người thường xuyên lao động bằng chân tay hoặc trong khi vui chơi thể thao. Những tổn thương mà chân hay gặp nhất phải kể đến bong gân cổ chân. Vậy tình trạng bong gân cổ chân cấp độ 1 có thực sự nguy hiểm và có cách nào để điều trị, chữa lành vết thương nhanh nhất? Bong gân cổ chân rất phổ biến và dễ gặp phải trong cuộc sống. Ở bất kỳ độ tuổi nào thì nguy cơ bị bong gân cổ chân vẫn xảy ra và tuỳ thuộc vào vết thương mà chia ra ba mức độ khác nhau. Trong bài viết dưới đây, nhà thuốc Long Châu sẽ chia sẻ tới bạn đọc về bong gân cổ chân cấp độ 1 là gì và cách chữa trị ra sao, hãy cùng theo dõi nhé! Bong gân cổ chân cấp độ 1 là gì? Bong gân cổ chân dẫn đến tình trạng giãn dây chằng khớp cổ chân Bong gân cổ chân là hiện tượng dây chằng ở quanh khớp cổ chân bị giãn ra hoặc bị rách một phần hoặc rách toàn bộ dây chằng. Tình trạng bong gân cổ chân này có thể diễn biến từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào mức độ chấn thương. này đều ở cấp độ 1. Do vậy mà rất nhiều người khi bị bong gân cổ chân thường chủ quan và tự mình điều trị ở nhà bằng các phương pháp như: Chườm đá lạnh, xoa bóp, nghỉ ngơi. Tình trạng bong gân cổ chân rất dễ gặp phải đôi khi chỉ là vô tình bạn đang bước đi thì bị hụt cũng làm cho cổ chân bị thương dẫn đến bong gân. Tùy thuộc vào lực chấn thương
Bị bong gân cổ chân nên ăn gì để nhanh lành vết thương

Những điều bạn cần biết khi bị bong gân cổ chân Bong gân phụ thuộc vào lực tác động và vận động mạnh Mọi hoạt động trong cuộc sống hàng ngày như chạy nhảy, tập thể dục thể thao, nếu thực hiện quá mạnh hay sai quy tắc đều có thể dẫn đến chấn thương ở tay hay chân. Và khi bị bong gân đa số mọi người thường xem nhẹ và cho rằng đó là một trong những sự cố nhẹ không cần chữa trị. Tuy nhiên, nếu bạn không can thiệp xử lý kịp thời và đúng cách thì khả năng để lại di chứng nguy hiểm cho đôi chân là điều không thể lường trước được. thường ở mức độ nhẹ, không gây ảnh hưởng gì quá nghiêm trọng tới khả năng đi lại. Vì vậy mà nhiều người thường chủ quan với chính vết thương của mình. Hiện nay với công nghệ tiên tiến, thực phẩm chức năng đa dạng, đã có rất nhiều phương pháp được áp dụng để điều trị bong gân cổ chân tại nhà. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đến gặp các y bác sĩ để có kết quả chính xác về tình trạng bong gân cổ chân của mình. Tránh để bệnh trở nặng và gây ảnh hưởng đến vấn đề đi lại. Mức độ bong gân cổ chân thường được chia làm 3 mức cụ thể như sau: Mức độ 1: Đây là mức độ nhẹ nhất khi bạn bị bong gân ở cổ chân. Mức độ bong gân cổ chân thường được chia làm 3 mức cụ thể như sau: Mức độ 1: Đây là mức độ nhẹ nhất khi bạn bị bong gân ở cổ chân. Mức độ này xảy ra khi có lực tác động vào cổ
Uống o me ga - 3 hằng ngày có tốt cho sức khỏe của bạn?

O me ga 3 là một trong số những loại thực phẩm chức năng mà cơ thể bạn rất cần để bổ sung, bởi cơ thể con người không thể tự tổng hợp và tạo ra O me ga 3. Do đó việc bổ sung O me ga 3 cần phải đúng và hợp lý để đạt hiệu quả tốt. Hãy cùng Long Châu tìm hiểu về o me ga 3 và sản phẩm hiện đang được ưa chuộng nhất hiện nay nhé! Một số thực phẩm bổ sung giàu o me ga 3 cần thiết cho cơ thể bạn O me ga 3 là một trong những loại chất béo không no có khả năng làm giảm bệnh mất trí nhớ hay bị trầm cảm, người bị mắc bệnh tim mạch và. Bạn cần phải bổ sung thành phần này qua thực phẩm, thuốc o me ga 3 hoặc dầu cá o me ga 3. O me ga 3 là a xi t béo không no được tạo thành từ 3 nguyên tố đó là ca c bon, o xi và hi d ro theo cấu trúc là mạch thẳng. Đây được xem là yếu tố cần thiết khi tham gia vào quá trình hình thành nên nhiều cấu trúc của cơ thể. Lợi ích của o me ga 3 đem lại Viên uống o me ga 3 tăng cường sức đề kháng cho cơ thể O me ga 3 mang lại những lợi ích cho sức khỏe của bạn như: Phòng các bệnh tim mạch Đau tim là nguyên nhân gây tử vong cao hiện nay trên thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì những người ăn thực phẩm chứa nhiều cá thì có tỉ lệ mắc mạch ít hơn so với người bình thường. Theo các
Công dụng tuyệt vời của O me ga - 3 bạn đã biết chưa?

Chúng ta đã từng nghe rất nhiều về O me ga - 3, thế nhưng không phải ai cũng hiểu và nắm rõ về O me ga - 3. Cơ thể của chúng ta không thể tự sản sinh ra loại a xi t béo không no này. Do đó, mỗi người cần chủ động cung cấp o me ga 3 cho cơ thể để bảo vệ sức khỏe của bản thân, đặc biệt là trẻ em. Hãy cùng Long Châu tìm ra công dụng tuyệt vời nhất của O me ga - 3 và sản phẩm tốt nhất bổ sung cho trẻ. Thực phẩm bổ sung O me ga - 3 tăng cường sức khỏe cho mọi lứa tuổi Vốn là một họ gồm các a xi t béo đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, do cơ thể bạn không thể tự sản xuất ra o me ga - 3 nên việc phải bổ sung O me ga - 3 từ chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày. Có ba loại a xi t quan trọng nhất o me ga - 3 là A LA, D HA và E PA. Trong đó, A LA chủ yếu có trong thực vật, D HA và E PA có trong thực phẩm có nguồn gốc từ động vật và có nhiều trong tảo. Những công dụng tuyệt vời có ở O me ga - 3 O me ga 3 sở hữu những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng của o me ga 3 mà bạn nên biết. Bổ sung O me ga - 3 hiệu quả giúp tăng cường trí não Ngăn ngừa mắc các bệnh đến tim mạch Một trong những công dụng tuyệt vời của o me ga
Các cách giúp bạn bổ sung vitamin D 3 hiệu quả nhất

Vitamin D 3 hay còn được biết đến với tên gọi khác là cho le ca l c i f e ro l là một loại vitamin tan trong dầu, giúp cho cơ thể bạn có thể dễ dàng hấp thụ canxi và pho t pho. Việc có đủ hàm lượng canxi và pho t pho là rất quan trọng cho việc xây dựng và duy trì xương khớp chắc khỏe. Vì thế nên vitamin D 3 là vô cùng quan trọng. Sau đây Nhà thuốc Long Châu sẽ mách bạn một số cách giúp bạn bổ sung vitamin D 3 hiệu quả. Vitamin D 3 rất cần thiết cho cơ thể chúng ta bởi vì nó đảm bảo cho xương khớp được chắc khỏe. Ngoài ra loại vitamin này cũng có thể giúp cho cơ thể có hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, tránh các vấn đề về tim mạch và giúp hỗ trợ giảm cân cơ cơ thể. Hôm nay qua bài viết này hãy cùng Long Châu tìm hiểu một số cách giúp bạn bổ sung vitamin D 3 hiệu quả nhé! Vitamin 3 có vai trò gì cho cơ thể chúng ta? Bổ sung hàm lượng vitamin D 3 đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp bạn tránh các bệnh về tim mạch Dưới đây là một số tác dụng mà vitamin D 3 đem lại được cho cơ thể của bạn. Giúp xương khớp chắc khỏe Vitamin D 3 có vai trò giúp cho xương bạn dần trở nên chắc khỏe nhờ vào khả năng có thể điều hòa và kiểm soát dễ dàng quá trình hấp thụ canxi và pho t pho trong cơ thể nhanh chóng. Ngoài ra, vitamin D 3 còn giúp thúc đẩy quá trình hình thành o s teo ca
Vitamin D 3 và những điều bạn nên biết

Vitamin D 3 hầu hết được mọi người biết đến là một loại vitamin rất tốt cho cơ thể trẻ nhỏ và người lớn. Thế nhưng hiện nay có rất nhiều người chưa tìm hiểu kỹ về các tác dụng của loại vitamin này dẫn đến việc sử dụng vô ý thức không đúng cách gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau đây Nhà thuốc Long Châu sẽ mách bạn về những điều bạn cần nên biết cho riêng mình. Vitamin D 3 hiện nay được thường được dùng để điều trị hoặc ngăn ngừa các tình trạng cơ thể thiếu vitamin D, hầu hết là các tình trạng về xương khớp và da. Loại vitamin D 3 này được nghiên cứu rằng tốt hơn các loại vitamin D khác, và đặc biệt rằng nó giúp làm tăng nồng độ vitamin D trong máu cao hơn D 2. Hôm nay hãy cùng Long Châu tìm hiểu về vitamin D 3 và những điều bạn cần nên biết nhé! Thế nào là vitamin D 3? Vitamin D 3 giúp cơ thể bạn thêm phần chắc khỏe về xương khớp Vitamin D 3 còn được biết đến với tên gọi khác đó là Cho le ca l c i f e ro l hay “ vitamin ánh nắng ” đó là một dạng vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể ta. Nó giúp hấp thụ canxi và pho s pho từ ruột vào bên trong máu. Từ đó, giúp cho cơ thể của bạn dần được tăng cường sức khỏe và giữ cho xương khớp ngày càng khỏe mạnh và chắc chắn. Từ đó, giúp cho cơ thể của bạn dần được tăng cường sức khỏe và giữ cho xương khớp ngày càng khỏe
Khái quát về re ti no l và re ti no l không nên kết hợp với gì?

Re ti no l luôn được biết đến là một trong những loại mỹ phẩm chăm sóc da, chống lão hoá vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, những tín đồ làm đẹp cũng nên tìm hiểu thêm về re ti no l không nên kết hợp với gì để re ti no l có thể phát huy tối đa tác dụng của chúng. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết sau đây. Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da là một điều vô cùng cần thiết để sở hữu một làn da đẹp. Chính vì thế, chúng ta nên nghiên cứu về những dòng sản phẩm không nên kết hợp với nhau để tránh tác động xấu đến da. Để tìm hiểu thêm về re ti no l không nên kết hợp với gì hãy theo dõi bài viết dưới đây của nhà thuốc Long Châu nhé. Re ti no l là dẫn xuất vitamin A Re ti no l là một loại dẫn xuất của vitamin A thuộc nhóm Re ti noi ds. Trong đó, re ti no l được xem là dẫn xuất nhẹ nhất và có thể dùng được cho hầu hết các loại da cũng như có thể tìm mua ở bất kỳ cửa hàng thuốc nào. Các loại dẫn xuất vitamin A được biết đến rộng rãi từ năm 1971 với tác dụng điều trị các vấn đề của da vô cùng hiệu quả. Re ti no l sở hữu tất cả những ưu điểm của nhóm Re ti noi ds về vấn đề chăm sóc da, thế nhưng re ti no l là phái sinh dạng nhẹ nên thường mang lại hiệu quả khá chậm. Tuy nhiên, đối với những người mới bắt đầu chăm sóc da bằng dẫn xuất
Re ti no l có tác dụng thế nào và re ti no l không dùng chung với gì?

Re ti no l là một trong những mỹ phẩm không thể thiếu trong quy trình s kin ca re của chị em mình. Tuy nhiên, bạn đã biết nếu kết hợp re ti no l không đúng cách sẽ khiến cho re ti no l kém hiệu quả hoặc thậm chí nổi mẩn trên da. Vậy thì re ti no l không dùng chung với gì? Cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu nhé! là một trong những thành phần chăm sóc da không thể thiếu đối với chị em với những khả năng làm mờ các dấu hiệu của tuổi tác cũng như giúp các bạn trẻ có làn da mịn màng như da em bé. Tuy nhiên, re ti no l sẽ rất dễ mất đi tác dụng vốn có nếu bạn không biết cách kết hợp hợp lý hoặc thậm chí có thể kích ứng. Hãy theo dõi bài viết sau của nhà thuốc Long Châu để biết re ti no l không dùng chung với gì nhé! Re ti no l là một dẫn xuất vitamin A Re ti no l là một loại dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm Re ti noi ds. Re ti no l hoạt động theo cơ chế trung hòa những gốc tự do trong da, những gốc tổn thương này có khả năng làm tổn hại đến những tế bào co l la gen có trong da. Vì là một loại dẫn xuất vitamin A nên re ti no l cũng được coi là một loại hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong đa phần các loại mỹ phẩm chăm sóc da thuộc dạng không kê toa. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng liên tục, thường xuyên và đặc biệt là đúng cách để re ti no l
Hiểu đúng thoái hóa điểm vàng ở người trẻ

Thoái hóa điểm vàng đang là căn bệnh có xu hướng trẻ hóa. So với trước đây căn bệnh này chỉ xuất hiện ở con người khi về già. Tuy nhiên nhiều năm trở lại đây thoái hóa điểm vàng ở người trẻ ngày càng xuất hiện nhiều. Đây là căn bệnh gây mất thị lực hàng đầu trên thế giới với những triệu chứng thầm lặng, gây nguy hiểm cho người bệnh. Thoái hóa điểm vàng được xem là “ dịch bệnh thầm lặng ” phát triển trên cơ thể. Khi mắc bệnh, chúng không mang đến cảm giác đau đớn nào cho người bệnh. Nhưng khi bệnh đã phát triển trầm trọng thì gây nên hậu quả là mất thị giác. Thế nào là thoái hóa điểm vàng ở người trẻ? là sự thoái hóa các tế bào điểm vàng, làm cho mắt mất khả năng nhìn chi tiết ở vùng trung tâm thị giác. Ở người trẻ tuổi xảy ra khi điểm vàng, võng mạc làm cho mắt bị thay đổi cấu trúc và ngày càng suy giảm chức năng, khiến thị lực bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu so với người già căn bệnh này là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể thì Thoái hóa điểm vàng ở người trẻ là sự loạn dưỡng điểm vàng mới chính là nguyên nhân chủ yếu. Thoái hóa điểm vàng đang có xu hướng trẻ hóa Căn bệnh này thường âm thầm trong cơ thể ngay từ khi sinh ra đa số khởi phát ở thời thơ ấu hoặc thanh thiếu niên. Nên bệnh này còn được gọi là thoái hóa điểm vàng bẩm sinh hay thoái hóa điểm vàng vị thành niên. Thêm vào đó, khi sự đột biến gen trội nên bệnh mắt
Nhận biết đau khớp tay ở người già và các biện pháp khắc phục

Đau khớp tay ở người già xuất hiện do nhiều nguyên nhân, gây đau nhức, sưng tấy, tê cứng bàn tay... Bên cạnh đó, việc đau nhức thường xuyên còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc thực hiện các hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Đau khớp tay ở người già gây ảnh hưởng trực tiếp tới sinh hoạt của người bệnh. Đau khớp tay cần được phát hiện sớm, nếu không sẽ dẫn tới rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Bệnh đau khớp tay ở người già là gì? Đau khớp tay ở người già bao gồm các hiện tượng đau nhức, sưng, tê cứng bàn tay … Những người ở độ tuổi từ 60 - 65 tuổi thường xuyên bị đau khớp tay. Tuy nhiên, có một số trường hợp các triệu chứng xuất hiện sớm từ tuổi 55. Đau nhức khớp tay ở người già Tỷ lệ đau khớp sẽ tăng dần theo độ tuổi. Bởi tuổi càng cao thì lượng máu và dưỡng chất cung cấp cho khớp sẽ bị giảm sút. Quá trình lão hóa sụn phát triển khiến sụn khớp yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tác động ngoại cảnh. Dấu hiệu của bệnh đau khớp tay ở người già Tùy vào mức độ và thể trạng của mỗi người mà các triệu chứng xuất hiện là khác nhau. Đau nhức: Tình trạng đau khớp ban đầu có thể ở mức độ nhẹ và tăng dần theo thời gian. Các biểu hiện thường rõ rệt nhất khi thời tiết giao mùa. Đau nhức: Tình trạng đau khớp ban đầu có thể ở mức độ nhẹ và tăng dần theo thời gian. Các biểu hiện thường rõ rệt nhất khi thời tiết giao mùa. Sưng đỏ, nóng khớp: Các triệu
Thời gian điều trị bong gân cổ tay bao lâu thì khỏi?

Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng bong gân cổ tay? Điều trị bong gân cổ tay bao lâu thì khỏi? Làm thế nào hạn chế bị bong gân khi vận động? Khi dây chằng ở vùng cổ tay bị tổn thương, bị rách một phần hoặc toàn phần, vị trí này sẽ sưng tấy lên. Đây là tình trạng bong gân cổ tay. Tuy rằng chấn thương này khá phổ biến và không gây nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị đúng cách sẽ rất dễ để lại nhiều di chứng. Vậy làm thế nào để chẩn đoán tình trạng bong gân? Thời gian điều trị bong gân cổ tay bao lâu thì khỏi? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này. Lý do khiến bạn bị bong gân cổ tay Như đã nói ở trên, bong gân cổ tay là tình trạng dây chằng ở vị trí này bị tổn thương, rách một phần hoặc toàn phần. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này xuất phát từ rất nhiều yếu tố như vận động cổ tay quá sức khi chơi thể thao, bị té ngã dẫn đến va đập, tập luyện sai tư thế, xoay cổ tay quá mức,... Bên cạnh đó, tình trạng bong gân cổ tay còn có thể xuất phát từ các bệnh về cơ xương khớp, Nhiều nguyên nhân dẫn đến bong gân cổ tay như chơi thể thao quá sức, tập luyện sai tư thế, té ngã, va đập mạnh,... Chúng ta có thể phân loại bong gân cổ tay thành 3 cấp độ: Cấp độ 1: Bong gân nhẹ. Chúng ta có thể phân loại bong gân cổ tay thành 3 cấp độ: Cấp độ 1: Bong gân nhẹ. Trường hợp này xảy ra khi dây chằng bị kéo
Bị bong gân cổ chân uống thuốc gì để giảm đau, kháng viêm?

Bị bong gân, người bệnh cần có cách xử lý đúng để nhanh chóng phục hồi chấn thương. Phương pháp điều trị bong gân cổ chân bằng thuốc là một trong những phương pháp an toàn và đem lại hiệu quả nhanh. Vậy bị bong gân cổ chân uống thuốc gì? Chấn thương vùng cổ chân, đặc biệt là bong gân cổ chân, rất thường gặp trong thể thao hay trong sinh hoạt hằng ngày. Tình trạng xảy ra do cổ chân bị lật sang bên hay còn gọi là “ lật sơ mi ”. Vậy khi bị cổ chân uống thuốc gì cho nhanh khỏi? Thực chất bong gân cổ chân là gì? Bong gân cổ chân là tình trạng các dây chằng xung quang khớp cổ chân bị tổn thương do tác động ngoại lực Bong gân cổ chân là tình trạng các dây chằng xung quang khớp cổ chân bị, kéo giãn quá mức, có thể dẫn đến rách một phần hoặc rách toàn bộ dây chằng. Bong gân cổ chân có thể gặp ở mọi lứa tuổi, với mức độ tổn thương từ nhẹ đến nặng, tùy thuộc mức độ tổn thương của dây chằng. Độ 1 (nhẹ): Dây chằng chỉ bị kéo giãn nhẹ, tổn thương ở mức độ vi thể trên các sợi xơ với biểu hiện sưng nề nhẹ quanh vùng cổ chân. Độ 2 (trung bình): Đứt một phần dây chằng. Biểu hiện sưng nề mức độ vừa phải quanh vùng cổ chân, có cảm giác mất vững khớp cổ chân. Độ 2 (trung bình): Đứt một phần dây chằng. Biểu hiện sưng nề mức độ vừa phải quanh vùng cổ chân, có cảm giác mất vững khớp cổ chân. Độ 3 (nặng): Dây chằng bị đứt hoàn toàn. Biểu hiện sưng
Bị bong gân cổ tay nên ăn gì giúp mau hồi phục chấn thương?

là một chấn thương thường gặp khi chúng ta vận động, nhất là những bạn có đam mê tập g y m, chơi các môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bóng ném,... Khi bị chấn thương dẫn đến bong gân, ngoài việc điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp khác, bạn cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho xương khớp để rút ngắn thời gian hồi phục. Vậy bị bong gân cổ tay nên ăn gì? Cùng điểm qua các thực phẩm dưới đây. Nhóm thực phẩm chứa nhiều Protein Có thể bạn đã biết, Protein là một trong những hoạt chất vô cùng cần thiết của các tế bào, trong đó bao gồm cả mô cơ. Khi bạn bị chấn thương khiến bong gân cổ tay, các mô cơ ở vị trí này đã bị thương tổn nên sẽ hạn chế cử động. Từ đó, khối lượng cơ nạc bị giảm sút và yếu đi. Lúc này, cơ thể cần được bổ sung thêm Protein để hạn chế giảm đi cơ bắp, hạn chế mất sức. Hoạt chất này còn có tác dụng ngăn chặn tình trạng viêm sưng do chấn thương diễn biến trầm trọng hơn, từ đó đẩy nhanh quá trình hồi phục chấn thương. Bị bong gân cổ tay nên ăn gì? Nhóm thực phẩm giàu Protein giúp lấy lại những tế bào cơ đã bị mất, ngăn chặn tình trạng viêm sưng do chấn thương. Bị bong gân cổ tay nên ăn gì? Nhóm thực phẩm giàu Protein giúp lấy lại những tế bào cơ đã bị mất, ngăn chặn tình trạng viêm sưng do chấn thương. Ngoài ra, việc tăng cường Protein còn giúp lấy lại những tế bào cơ đã bị mất đi khi bạn đang điều
Công dụng tuyệt vời của vitamin C đối với sức khỏe mà bạn nên biết

Vitamin C là một yếu tố dinh dưỡng không thể thiếu, tham gia vào các hoạt động sống trong cơ thể con người. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về vai trò cũng như cách bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể của bạn nhé. Hầu hết các loại vitamin đều có vai trò quan trọng đối với cơ thể con người đặc biệt là vitamin C. Loại vitamin C tham gia vào nhiều hoạt động, cơ quan chức năng các bộ phận giúp tăng cường sức khỏe chung cho cơ thể. Bài viết dưới đây của Long Châu sẽ mang đến cho bạn những thông tin đầy đủ nhất về vitamin C là gì, công dụng và cách bổ sung nó như thế nào nhé. Tăng cường hệ miễn dịch Bổ sung đầy đủ vitamin C giúp tăng cường sức khỏe con người Vitamin C có vai trò quan trọng trong cải thiện chức năng các bộ phận trong cơ thể giúp tăng khả năng miễn dịch. Nó có thể giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và thúc đẩy hoạt động oxy hóa trong cơ thể. Hơn thế, vitamin C có thể hỗ trợ chức năng hoạt động của các tế bào hệ miễn dịch giúp ngăn ngừa các vết bầm tím ở trên da, vết thương mau lành hơn. Nếu có thể thiếu vitamin C rất dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp và suy giảm hệ miễn dịch cơ thể. Nếu có thể thiếu vitamin C rất dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp và suy giảm hệ miễn dịch cơ thể. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể nên được bổ sung vitamin C hằng ngày với hàm lượng ít nhất từ
Vai trò quan trọng của Vitamin C và cách bổ sung nó cho cơ thể như thế nào?

Chúng ta đã nghe rất nhiều về vitamin C, một yếu tố dinh dưỡng không thể thiếu trong cơ thể con người. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về vai trò cũng như cách bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể của bạn nhé. Vitamin là một loại vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể động và con người, có nguồn gốc từ thực phẩm mà chúng ta phải bổ sung hằng ngày để duy trì mọi hoạt động sống. Có 13 loại vitamin và mỗi loại đều vai trò riêng cho cơ thể trong đó có vitamin C. Bài viết dưới đây của Long Châu sẽ mang đến cho bạn những thông tin đầy đủ nhất về vai trò của vitamin C và cách bổ sung nó như thế nào nhé. Vitamin C là một trong 13 loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, vitamin C còn được gọi là a xi t a s co r bi c, tính tan trong nước có nghĩa là cơ thể chúng ta không dự trữ nó. Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể giúp bạn khỏe mạnh, nó tham gia vào quá trình sinh tổng hợp co l la gen, hỗ trợ làm lành vết thương và là chất chống oxy hóa. Vai trò của vitamin C đối với cơ thể Vitamin C yếu tố dinh dưỡng không thể thiểu trong cơ thể con người Giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh Vitamin C giúp kích thích sản xuất tế bào bạch cầu trong khi bảo vệ các tế bào bạch cầu khỏi tác hại của quá trình oxy hóa, cho phép chúng hoạt động bình thường. Ngoài
Liệu re ti no l có dùng được cho bà bầu?

Re ti no l được coi là thần dược trong chu trình s kin ca re, chăm sóc da của nhiều chị em. Nhưng liệu re ti no l có dùng được cho bà bầu hay không? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về re ti no l và trả lời thắc mắc này nhé. là hoạt chất góp mặt thường xuyên trong mỹ phẩm và nhiều các sản phẩm chăm sóc da khác và đều được người dùng đánh giá là thần dược trong việc khắc phục các vấn đề trên da. Nhưng nhiều bà bầu thắc mắc rằng họ có được sử dụng re ti no l khi mang bầu hay không? Bài viết dưới đây của nhà thuốc Long Châu sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết về re ti no l cũng như liệu re ti no l có dùng được cho bà bầu hay không. Hoạt chất re ti no l có khả năng cải thiện và phục hồi da tuyệt vời Re ti no l là một dẫn xuất vitamin A thuộc nhóm re ti noi ds, hoạt động bằng cách trung hòa các gốc tự do có trong da, có thể làm hỏng các tế bào co l la gen. Là một dẫn xuất của vitamin A, re ti no l được coi là một hoạt chất mỹ phẩm có trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn. Tuy nhiên, để re ti no l phát huy hết công dụng, bạn cần sử dụng đúng cách, liên tục và thường xuyên. Tuy nhiên, để re ti no l phát huy hết công dụng, bạn cần sử dụng đúng cách, liên tục và thường xuyên. Công dụng của re ti no l
Nhận biết các triệu chứng thông qua hình ảnh bong gân mắt cá chân

Nhiều người nghi ngờ không biết mình có bị bong gân mắt cá chân không? Đừng lo lắng vì bạn có thể nhận biết được các triệu chứng thông qua hình ảnh bong gân mắt cá chân để xác định được mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Bong gân mắt cá chân là hiện tượng tổn thương dây chằng rất thường gặp. Đôi khi chỉ cần một sự bất cẩn nhỏ cũng có thể gây bong gân mắt cá chân. Tuy nhiên, do có một số triệu chứng tương tự với các chấn thương khác nên thường nhiều người không nhận ra chấn thương này ngay khi gặp phải. Vậy làm cách nào để nhận biết tình trạng này thông qua hình ảnh bong gân mắt cá chân. Xác định mức độ nghiêm trọng thông qua hình ảnh bong gân mắt cá chân Tùy thuộc vào lực gây chấn thương và độ dẻo dai của dây chằng mà mức độ bong gân sẽ ở mức nhẹ hay nặng Tình trạng bong gân ở mắt cá chân rất dễ gặp phải. Đôi lúc chỉ là vô tình bạn đang đi bước hụt cũng khiến cho mắt cá chân bị thương dẫn đến bong gân. Tuy nhiên, tùy thuộc vào lực gây chấn thương và độ dẻo dai của dây chằng mà mức độ bong gân sẽ ở mức nhẹ hay nặng. Nói đến mức độ bong gân mắt cá chân, người ta chia làm 3 mức cụ thể: Mức nhẹ: Đây là mức độ nhẹ nhất bạn sẽ gặp phải khi bị bong gân mắt cá chân. Nói đến mức độ bong gân mắt cá chân, người ta chia làm 3 mức cụ thể: Mức nhẹ: Đây là mức độ nhẹ nhất bạn sẽ gặp phải khi bị bong gân
Mách bạn cách chữa bong gân cổ chân tại nhà hiệu quả

Bong gân cổ chân là chấn thương thường gặp, có thể chữa trị và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, chúng ta không nên chủ quan và cần xử lý đúng cách. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về cách chữa bong gân cổ chân tại nhà hiệu quả nhất nhé. Những người làm việc lao động chân tay hoặc luyện tập thể thao có thể sẽ thường gặp tình trạng chấn thương khớp đặc biệt là bong gân cổ chân. Hầu hết những chấn thương này khá nhẹ và mọi người thường chủ quan, không xử lý đúng cách. Bài viết dưới đây của nhà thuốc Long Châu sẽ hướng dẫn bạn cách chữa bong gân cổ chân tại nhà đúng cách. Bong gân cổ chân là gì? Chữa bong gân cổ chân ở nhà đúng cách sẽ đạt hiệu quả tốt Bong gân cổ chân là tình trạng dây chằng xung quanh khu vực vùng khớp cổ chân bị giãn quá mức làm rách một phần hoặc toàn bộ dây chằng. Tùy thuộc vào lực tác động lên chấn thương dẫn đến mức độ tổn thương khác nhau từ nhẹ đến nặng. Phần lớn các trường hợp bị bong gân cổ chân ở mọi lứa tuổi đều ở mức độ nhẹ, có thể tự điều trị và chăm sóc tại nhà. Những trường hợp với mức độ tổn thương nặng thì bắt buộc phải đến gặp bác sĩ thăm khám để được hướng dẫn điều trị kịp thời. Những trường hợp với mức độ tổn thương nặng thì bắt buộc phải đến gặp bác sĩ thăm khám để được hướng dẫn điều trị kịp thời. Dù trường hợp nặng hay nhẹ, các bạn không điều trị đúng cách sẽ dẫn đến những tình trạng
12 mẹo chữa sưng và đau họng đơn giản hiệu quả tại nhà

Đa số các F 0 bị nhiễm Co vi d - 19 hiện nay đều có các triệu chứng đau rát họng và sưng họng. Các triệu chứng này có thể tự điều trị tại nhà bằng những mẹo dân gian rất đơn giản để chấm dứt tình trạng khó chịu ở cổ họng mà không phải dùng đến thuốc kháng sinh hay kháng viêm. Hầu hết những cách điều trị viêm họng tại nhà đều sử dụng những loại thảo dược thiên nhiên, an toàn, lành tính và không có các tác dụng phụ. Điều này, phù hợp với rất nhiều đối tượng kể cả đối với người lớn tuổi, trẻ em, phụ nữ có thai và đang cho con bú. Sưng và đau họng là triệu chứng của hầu hết các F 0 do Co vi d - 19 Mỗi ngày súc miệng với nước muối ấm là cách đơn giản nhất để làm dịu các cơn đau ở vùng cổ họng. Nước muối có tác dụng làm dịu niêm mạc, giảm viêm và sát khuẩn cao. Bên cạnh đó, nước muối còn giúp làm loãng dịch đờm ứ đọng ở cổ họng, từ đó làm giảm nhanh tình trạng nghẹn vướng và khó nuốt. Ngoài ra, bệnh nhân có thể duy trì thói quen súc miệng bằng nước muối sinh lý 1 – 2 lần / ngày để phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, bệnh nhân có thể duy trì thói quen súc miệng bằng nước muối sinh lý 1 – 2 lần / ngày để phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp. Gừng được dùng để làm giảm các triệu chứng viêm họng như ho, đau rát họng, đờm, khàn tiếng … Theo kinh nghiệm dân gian, gừng có vị cay,
Bong gân cổ chân có cần bó bột không?

" Bị bong gân cổ chân có cần bó bột không? " là thắc mắc của nhiều bệnh nhân khi gặp phải tình trạng này. Để giải đáp lo lắng này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu thêm về bong gân cổ chân qua bài viết sau đây. Bong gân cổ chân là tình trạng dây chằng bị tổn thương. Chấn thương thường gặp ở những người thường xuyên lao động chân tay hoặc xảy ra trong lúc tập luyện thể thao. Tuy nhiên, ngay tại thời điểm chấn thương chỉ xuất hiệu triệu chứng đau nên nhiều người còn chủ quan, xem nhẹ. Tuy vậy, nếu xử lý không đúng cách làm cho cấn thương nặng thêm thì người bệnh phải được can thiệp bằng các biện pháp y tế. Vậy bị bong gân cổ chân có cần bó bột không? Hiểu rõ về tình trạng bong gân cổ chân? Bong gân cổ chân là tình trạng dây chằng khớp cổ chân bị giãn hoặc bị rách do chấn thương. Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, bất kỳ đối tượng nào. Tùy thuộc vào mức độ tổn thương mà bong gân cổ chân được phân thành 3 cấp độ như sau: Bong gân cổ chân là tình trạng dây chằng khớp cổ chân bị giãn hoặc bị rách do chấn thương Cấp độ 1 (nhẹ): Dây chằng cổ chân bị kéo căng nhưng không bị rách. Khớp cổ chân vẫn cảm thấy ổn định. Người bệnh có thể cảm giác hơi đau và cứng khớp. Khớp cổ chân vẫn cảm thấy ổn định. Người bệnh có thể cảm giác hơi đau và cứng khớp. Cấp độ 2 (vừa): Một hoặc nhiều dây chằng cổ chân bị rách một phần. Khớp cổ chân
Bong gân bàn chân bao lâu thì khỏi và nên xử lý như thế nào?

Bong gân bàn chân khiến bạn đau đớn và ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, bạn đang lo lắng vì không biết bong gân bàn chân bao lâu thì khỏi? Bài viết này chính là dành cho bạn. Bong gân bàn chân bao lâu thì khỏi là thắc mắc của tất cả mọi người khi bị bong gân. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, không có câu trả lời chung cho mọi trường hợp bong gân, bởi khoảng thời gian để chấn thương bàn chân được hồi phục hoàn toàn còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Bong gân bàn chân bao lâu thì khỏi? Trước khi tìm hiểu về bong gân bàn chân bao lâu khỏi, bạn cần xác định chính xác mình có bị hay không dựa theo các triệu chứng sau: Đau dữ dội vùng chấn thương, bàn chân sưng đỏ sau đó chuyển sang bầm tím, khó khăn khi di chuyển, khi ấn vào chân đau nhức, … Với các trường hợp triệu chứng nặng hơn, bạn tốt hơn hết nên đến bệnh viện chụp X - quang hoặc MRI để phát hiện chấn thương có ảnh hưởng đến xương khớp hay không. Bong gân bàn chân bao lâu thì khỏi? Về khoảng thời gian để bong gân bàn chân khỏi còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, chính vì vậy sẽ không có con số chính xác cho mọi trường hợp bong gân. Theo các bác sĩ chuyên khoa, các yếu tố ảnh hưởng đến khoảng thời gian này đó là: Mức độ / tình trạng chấn thương, cách chăm sóc, sơ cứu, điều trị sau chấn thương và khả năng phục hồi ở từng trường hợp khác nhau. Cụ thể: Bong gân mức độ 1 (nhẹ) Với
Hiểu đúng về đau khớp tay ngón giữa

Đau khớp tay ngón giữa xuất hiện ở nhiều đối tượng, do nhiều nguyên nhân gây nên. Phát hiện và điều trị sớm đau khớp tay giữa sẽ giúp tránh được những vấn đề không mong muốn về sau. Đau khớp tay ngón giữa là tình trạng viêm khớp không quá nguy hiểm, tuy nhiên sẽ khiến cho kết quả hoạt động bị giảm sút. Bạn đã hiểu về dấu hiệu bệnh chưa, đón đọc ngay để tìm hiểu rõ hơn. Đau khớp tay ngón giữa là gì? Đau khớp tay ngón giữa là tình trạng sưng, đau, nóng đỏ phần da xung quanh vùng khớp. Tình trạng này xảy ra do các phần sụn, cơ, bao gân, dây chằng của khớp bị thoái hóa, bào mòn hoặc bị tổn thương. Khi người bệnh hoạt động tay, các đầu xương va chạm vào nhau, gây ra tổn thương và Sưng khớp, đau khớp tay giữa Khi bị đau khớp tay giữa, người bệnh thường xuyên bị cứng khớp vào buổi sáng. Lâu ngày, các gân gập bị sưng nề gây đau nhức, khiến việc hoạt động của các ngón tay trở nên khó khăn hơn. Bệnh đau khớp tay giữa nếu được phát hiện sớm thì có thể ngăn ngừa được tình trạng tổn thương khớp vĩnh viễn. Các dấu hiệu của bệnh đau khớp tay ngón giữa Khi bị đau khớp tay giữa người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức mỗi lần cầm hay nắm một vật gì đó. Các dấu hiệu của bệnh đau khớp tay ngón giữa Khi bị đau khớp tay giữa người bệnh sẽ có cảm giác đau nhức mỗi lần cầm hay nắm một vật gì đó. Ngoài ra, còn có một số dấu hiệu đi kèm như: Cứng khớp, các ngón hành
Bị bong gân ngón tay giữa thì xử lý như thế nào?

Bong gân ngón tay giữa gây không ít khó khăn cho người bệnh trong công việc và sinh hoạt thường ngày. Vậy khi gặp phải tình trạng này thì phải xử lý như thế nào? Bong gân ngón tay giữa là tình trạng tổn thương dây chằng ở ngón tay giữa. Chấn thương này có thể gây đau, sưng và hạn chế khả năng cử động của ngón tay giữa. Đây là một chấn thương không quá nghiêm trọng và có thể điều trị tại nhà. Nhưng đối với những trường hợp nghiêm trọng thì người bệnh cũng cần đi khám bác sĩ để đảm bảo an toàn. Những dấu hiệu và triệu chứng của bong gân ngón tay giữa là gì? Các triệu chứng của bong gân ngón tay giữa bao gồm đau ở các khớp ở ngón tay giữa, sưng khớp, và khả năng vận động của ngón tay giữa bị hạn chế. Người bệnh có thể cảm giác rách hoặc nghe tiếng rắc bên trong ngón tay giữa. Chấn thương nghiêm trọng hoặc rách dây chằng có thể khiến cho ngón tay bị yếu và không thể cầm, nắm được. Triệu chứng của bong gân ngón tay giữa bao gồm đau, sưng khớp, và vận động của ngón tay bị hạn chế Khi nào bạn cần khám bác sĩ? Mặc dù bong gân ngón tay giữa là tình trạng không nghiêm trọng. Tuy nhiên trong một số trường hợp bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị phù hợp. Tuy nhiên trong một số trường hợp bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị phù hợp. Nếu ngón tay giữa bị chấn thương nặng hoặc biến dạng như cong, gập hơn bình thường, thì bạn không được tự kéo thẳng ngón tay. Thay
Bong gân ngón tay trỏ: Phương pháp điều trị và cách phòng ngừa

Bong gân ngón tay trỏ là tình trạng dây chằng ở ngón này bị kéo căng hoặc rách. Nó gây đau nhức, ngón tay trỏ bị căng cứng và sưng tấy. Hãy theo dõi bài viết sau đây để biết cách điều trị cũng như biện pháp phòng ngừa tình trạng này nhé. Nếu bị bong gân ngón tay trỏ, người bệnh thường sẽ cảm thấy rất đau đớn, ngón tay bị sưng tấy và căng cứng. Thông thường, người bệnh có thể tự điều trị bong gân ngón tay tại nhà đối với các triệu chứng bong gân nhẹ. Tuy nhiên nếu tình trạng bong gân kéo dài hay trở nên nghiêm trọng thì người bệnh cần đi khám bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Người bị bong gân ngón tay trỏ sẽ cảm thấy rất đau đớn, ngón tay bị sưng tấy và căng cứng Những phương pháp dùng để điều trị bong gân ngón tay trỏ Mục đích chính khi điều trị bong gân ngón tay trỏ là giảm sưng, giảm đau. Đồng thời với đó là giúp người bệnh hoạt động trở lại một cách an toàn ngay khi có thể. Phương pháp điều trị ban đầu gồm 4 bước sau: nghỉ ngơi, chườm lạnh, băng ép và nâng cao tay đang gặp chấn thương. Để ngón tay trỏ bị chấn thương nghỉ ngơi và hạn chế tối đa các vận động để dây chằng có điều kiện tự phục hồi. Để ngón tay trỏ bị chấn thương nghỉ ngơi và hạn chế tối đa các vận động để dây chằng có điều kiện tự phục hồi. Chườm lạnh bằng túi chườm hoặc bọc đá trong miếng vải lên ngón tay trỏ bị thương khoảng 15 - 20 phút. Kiên
Làm gì khi bị bong gân ngón tay út?

Ngón tay út bị bong gân có thể gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh. Vậy đâu là nguyên do dẫn đến bong gân ngón tay út? Và người bệnh phải làm gì khi gặp phải tình trạng này? Bong gân ngón tay út dẫn đến cứng khớp, đau nhức và sưng tấy. Tình trạng này xảy ra khi các dây chằng bị rách hoặc kéo căng do chấn thương hay té ngã. Người bệnh có thể điều trị bong gân ngón tay út tại nhà, nhưng hãy đến bệnh viện ngay khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài. Nguyên nhân gây bong gân ngón tay út Hầu hết các trường hợp bong gân xảy ra do chấn thương khiến ngón tay út bị bẻ ra phía sau hay lệch hướng so với bình thường. Tình trạng này thường xảy ra đối với các đối tượng chơi các môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền hay bóng ném. Té ngã va chạm vào tay hay dùng tay để chống đỡ khi ngã cũng là nguyên nhân dẫn đến bong gân ngón tay út. Đặc biệt là đối với trường hợp dây chằng yếu sẽ có nguy cơ bong gân cao hơn. Các chấn thương liên quan đến công việc hay các tai nạn trong cuộc sống thường ngày cũng có thể gây bong gân. Các chấn thương liên quan đến công việc hay các tai nạn trong cuộc sống thường ngày cũng có thể gây bong gân. Hầu hết các trường hợp bong gân xảy ra do chấn thương khiến ngón tay út bị bẻ ra phía sau hay lệch hướng so với bình thường Bên cạnh các chấn thương, còn có một số yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến bong gân
Dấu hiệu bong gân ngón tay cái và cách điều trị hiệu quả

Bong gân ngón tay cái có nhiều triệu chứng tương tự với một số tình trạng xương khớp khác như trật khớp, gãy xương,... Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu bong gân ngón tay cái? Và điều trị bong gân ngón tay cái như thế nào cho hiệu quả? Trong các chấn thương bong gân ngón tay thì ngón tay cái là ngón dễ bị bong gân nhất. Bong gân ngón tay cái xảy ra khi dây chằng liên kết các khớp ngón tay cái bị căng quá mức hay bị rách. Tình trạng này gây đau nhức, khó chịu cũng như ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động thường ngày của người bệnh. Dấu hiệu bong gân ngón tay cái triệu chứng chính khi bị bong gân ngón tay cái. Tình trạng này diễn ra khi hệ thống miễn dịch sản xuất các kháng thể để bảo vệ cơ thể sau chấn thương. Bong gân ngón tay cái làm giảm khả năng vận động của ngón tay cái và ảnh hưởng đến công việc và hoạt động thường này của người bệnh. Viêm là triệu chứng chính khi bị bong gân ngón tay cái Có ba cấp độ bong gân ngón tay cái, mỗi mức độ có các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Bong gân ngón tay cái cấp độ một là tình trạng nhẹ nhất. Dây chằng lúc này chỉ bị kéo căng nhưng không bị rách. Các dấu hiệu nhận biết gồm: Sưng và đau nhẹ xung quanh khớp ngón tay cái. Dây chằng lúc này chỉ bị kéo căng nhưng không bị rách. Các dấu hiệu nhận biết gồm: Sưng và đau nhẹ xung quanh khớp ngón tay cái. Khả năng uốn cong và mở rộng ngón tay cái bị hạn chế.
Cách giảm đau khi bị bong gân ngón tay bạn nên biết

Bạn có thể gặp phải bong gân ngón tay trong khi chơi thể thao hay những hoạt động thường ngày. Tình trạng này sẽ gây đau nhức và ảnh hưởng tiêu cực đến các hoạt động tay của bạn. Để cải thiện tình trạng này thì bạn nên biết một số cách giảm đau khi bị bong gân ngón tay hiệu quả. Tình trạng bong gân ngón tay thường gặp trong quá trình chơi thể thao, nhất là các môn bóng rổ hay bóng chuyền. Bong gân ngón tay gây đau nhức, khó khăn cho người bệnh trong công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày. Bạn có thể cải thiện tình trạng đau nhức bằng các cách giảm đau khi bị bong gân ngón tay được giới thiệu trong bài viết sau đây. Bong gân ngón tay là gì? Tình trạng bong gân ngón tay thường gặp trong quá trình chơi thể thao, nhất là các môn bóng rổ hay bóng chuyền Bong gân ngón tay xảy ra khi dây chằng ở ngón tay bị kéo căng hoặc bị rách một phần hay toàn phần. Đây là một chấn thương thường gặp có thể gây đau nhức, sưng và khó khăn khi cử động ngón tay. Dây chằng là các cơ bao quanh khớp xương. Nó có nhiệm vụ cố định và bảo vệ đầu khớp, giúp các xương kết nối với nhau. Các ngón tay có thể bị bong gân khi chúng bị bẻ cong theo hướng bất thường. Các ngón tay có thể bị bong gân khi chúng bị bẻ cong theo hướng bất thường. Bong gân ngón tay có các triệu chứng điển hình gồm: Các ngón tay bị đau ở các khớp. Đau khi bẻ các ngón tay. Vận động ngón tay bị hạn chế.