ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Có bao nhiêu cơ bắp trong cơ thể con người?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội cơ xương khớp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bạn đã bao giờ tự hỏi mình có bao nhiêu cơ bắp trên cơ thể chưa? Câu trả lời cho câu hỏi này thực sự không đơn giản, nó còn phụ thuộc vào loại cơ mà bạn muốn biết. 1. Các loại cơ bắp trong cơ thể và chức năng của chúng Trong cơ thể chúng ta có ba loại cơ bắp khác nhau, đó là: Cơ xương (cơ vân) Cơ trơn Cơ tim 1.1. Cơ xương Cơ xương được gắn vào các xương thông qua gân. Mỗi một cơ xương bao gồm hàng ngàn sợi cơ được bó lại với nhau. Sự sắp xếp có tổ chức các sợi cơ này tạo thành một mô hình sọc. Chính vì điều này mà cơ xương còn được gọi là cơ vân. Cơ xương chủ yếu liên quan đến vận động. Khi một cơ xương co lại nó cho ép di chuyển một bộ phận, vị trí cụ thể trên cơ thể chúng ta. Cơ xương hoạt động dưới sự chỉ huy của chúng ta, chúng ta có thể kiểm soát chuyển động của nó. Đây cũng là loại cơ duy nhất mà chúng ta có thể kiểm soát được. Đây cũng là loại cơ duy nhất mà chúng ta có thể kiểm soát được. Các chức năng của cơ xương bao gồm: Cho phép cơ thể chuyển động Cung cấp hỗ trợ cấu trúc cơ thể Duy trì tư thế Tạo nhiệt, giúp duy trì nhiệt độ cơ thể Hoạt động như một nguồn dinh dưỡng như a xi t a
Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội tổng hợp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Tiến có nhiều năm kinh nghiệm về nội cơ xương khớp. Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn là tổn thương viêm tại đĩa đệm đốt sống gây nên bởi các vi khuẩn như tụ cầu, phế cầu. Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thường cho kết quả tốt. 1. Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn là gì? Đĩa đệm cột sống là bộ phận nằm giữa hai thân đốt sống, có cấu trúc đặc biệt, bao gồm nhân nhầy ở giữa và các vòng xơ dày bao quanh, có tính chất đàn hồi cao và tác dụng như một bộ giảm xóc cho cột sống. Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn là một bệnh nhiễm trùng tại đĩa đệm đốt sống. Các vi khuẩn gây bệnh thường gặp là tụ cầu S ta p hy lo co c cu s, đặc biệt là tụ cầu vàng S. au re u s; sau đó là En te ro ba ct e ria c e a e. Viêm đĩa đệm đốt sống do vi khuẩn thường gặp ở những người suy giảm miễn dịch như dùng co r ti coi d kéo dài, đái tháo đường, nhiễm HIV, lao. Yếu tố thuận lợi là nhiễm khuẩn tại chỗ (áp - xe cơ cạnh cột sống do châm cứu, tiêm, mổ cột sống) hoặc theo đường tuần hoàn tới (mụn nhọt, viêm phổi, tiêm tĩnh mạch). 2.2. Triệu chứng của viêm đĩa đệm đốt sống
Hội chứng chạm khớp háng: Những điều cần biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Mai Anh Kha - Bác sĩ ngoại Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ có hơn 22 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình. Khớp háng có cầu tạo đặc biệt đóng vai trò quan trọng trong chạy nhảy và di chuyển ở người. Khi mắc phải hội chứng chạm khớp háng, bề mặt sụn của bệnh nhân sẽ bị tổn thương, thời gian lâu dài sẽ làm hư khớp háng. Nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời bệnh nhân có thể phải thay toàn bộ khớp háng. 1. Nguyên nhân dẫn đến hội chứng chạm khớp háng Khớp háng nằm sâu bên trong cơ thể người do đó rất khó khăn trong việc chẩn đoán, việc bỏ sót bệnh thường xuyên xảy ra. Hội chứng chạm khớp háng có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, ai cũng có nguy cơ mắc hội chứng này. Sau đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh: Những chấn thương trong một số hoạt động thể thao sau đây có thể là nguyên nhân dẫn đến tính trạng chạm khớp háng: đá bóng, ten ni s, nhảy cao, nhảy xa,... Có những bất thường về cấu trúc giải phẫu khớp háng: hoại tử chỏm xương đùi, p e r the s di se a se, bệnh sụn tiếp hợp,... Có những bất thường về cấu trúc giải phẫu khớp háng: hoại tử chỏm xương đùi, p e r the s di se a se, bệnh sụn tiếp hợp,... 3 hội chứng chạm khớp háng: Chạm chỏm xương đùi: Chỏm xương đùi hình dạng không được tròn như
Khi nào nên tiêm corticoid trong điều trị viêm quanh khớp vai thể đông đặc?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Quang Minh - Bác sĩ Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Viêm quanh khớp vai thể đông đặc là một trong 4 thể của bệnh viêm quanh khớp vai. Bệnh có đặc trưng lâm sàng là đau và hạn chế vận động khớp vai. Viêm quanh khớp vai thể đông đặc cũng là thể bệnh hay gặp, chiếm hơn 10 % các trường hợp viêm quanh khớp vai, đứng hàng thứ hai sau viêm quanh khớp vai thông thường. 1. Yếu tố nguy cơ gây viêm quanh khớp vai thể đông đặc Một số yếu tố nguy cơ dưới đây dẫn đến viêm quang khớp thể vai đông đặc bao gồm: Tuổi: Viêm quanh khớp thể vai đông đặc thường gặp ở những người tuổi 40 đến 60, hiếm gặp ở người trẻ. Tiền sử chấn thương khớp vai Tiền sử phải bất động khớp vai một thời gian dài: Bệnh nhân trước đây đã phải bất động khớp vai do nhiều lý do khác nhau, như bất động do gãy xương. Sự va chạm mạnh trong quá trình lao động nghề nghiệp, thể thao, như thi đấu ten ni s, chơi cầu lông, chơi go l. Đột quỵ não: Bệnh nhân đột quỵ não có tỉ lệ bị đông cứng khớp vai bên liệt cao hơn 3 - 4 lần người bình thường. Đột quỵ não: Bệnh nhân đột quỵ não có tỉ lệ bị đông cứng khớp vai bên liệt cao hơn 3 - 4 lần người bình thường. Người bị bệnh đái tháo đường: Bệnh nhân đái tháo đường có tỉ lệ bị đông cứng khớp vai 20 %, cao gấp
Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm thoát ra ngoài bao xơ, chèn ép rễ thần kinh hoặc tủy sống, gây đau nhức vùng cổ, vai gáy, tê bì lan xuống cánh tay, ngón tay, thậm chí liệt nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh lý này có thể gặp ở mọi lứa tuổi nên mọi người cần thăm khám sớm khi có các dấu hiệu bất thường để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là gì? Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ xảy ra khi phần nhân nhầy của đĩa đệm bị trồi ra khỏi bao xơ, chèn ép vào rễ thần kinh và tủy sống ở vùng cổ, khiến bệnh nhân thấy đau nhức, cơn đau lan tỏa dọc theo dây thần kinh, ảnh hưởng đến cả cánh tay, bàn tay và ngón tay. Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ không chỉ gặp ở người trên 40 tuổi mà có thể xuất hiện ở bất kỳ ai. Do hệ thống thần kinh và mạch máu đĩa đệm tại các đốt sống cổ kém phát triển, ít được nuôi dưỡng, lão hóa sớm dẫn đến nhân nhầy thoát ra ngoài bao xơ nên bệnh thường diễn ra sớm. 2.2. Nguyên nhân gây bệnh Thoát vị đĩa đệm cổ xảy ra do 3 nguyên nhân chính: Do tuổi tác, lão hóa tự nhiên theo thời gian, hoặc do chịu áp lực quá mức từ phần đầu của cột sống. Do các bệnh lý chuyển hóa, bệnh lý miễn dịch,
Nhuyễn xương và loãng xương khác gì nhau?

Nhuyễn xương và loãng xương là hai loại bệnh lý đều gây ra các biểu hiện đau xương, yếu cơ tuy nhiên nguyên nhân gây ra tình trạng này là hoàn toàn khác nhau. Do đó, cần phân biệt nhuyễn xương với loãng xương để có phương pháp điều trị phù hợp. 1. Phân biệt nhuyễn xương và loãng xương Nhuyễn xương xảy ra khi quá trình canxi hóa hay khoáng hóa của khung xương không thực hiện được bình thường (ví dụ như còi xương ở trẻ em). Khác với loãng xương là bệnh phát triển từ sự suy yếu xương trước đó, nhuyễn xương dùng để chỉ sự mềm xương, thường gây ra do thiếu vitamin D hoặc kết quả từ sự khiếm khuyết trong quá trình tạo xương. Bệnh loãng xương là một trong số các bệnh xương khớp thường gặp hiện nay, và đang có xu hướng gia tăng. Bệnh gặp nhiều ở người cao tuổi, trong đó nữ giới chiếm tỷ lệ cao nhất. Vậy đâu là nguyên nhân gây loãng xương và ai là người dễ bị loãng xương? Nội dung trắc nghiệm được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa II, Phạm Trung Hiếu, chuyên khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình, Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty 2. Triệu chứng của nhuyễn xương khác loãng xương như thế nào? Các biểu hiện của nhuyễn xương tương đối giống với loãng xương và khó phân biệt trong thực tế. Tuy nhiên ở giai đoạn nhẹ, các triệu chứng của nhuyễn xương thường nghèo nàn và dễ bị bỏ qua, chỉ đến khi bước sang giai đoạn nặng thì người bệnh mới cảm thấy
Phẫu thuật chồng khớp sọ, hẹp hộp sọ

Dị tật dính khớp sọ sớm ở trẻ em (hay còn gọi là tật hẹp sọ) là một dị tật bẩm sinh xảy ra khi các đường khớp sọ dính với nhau sớm; khiến hình dạng hộp sọ trở nên bất thường. Để giải quyết tình trạng này cần tiến hành phẫu thuật chồng khớp sọ. 1. Chỉ định và chống chỉ định phẫu thuật Phẫu thuật chồng khớp sọ (hay còn gọi là mổ hẹp hộp sọ) thuộc loại phẫu thuật tạo hình để mở rộng hộp sọ. Người bệnh có thể đang trong tình trạng tăng áp lực nội sọ dẫn đến đau đầu và buồn nôn nhiều. 1.1 Chỉ định Chỉ định phẫu thuật với người bệnh có chồng khớp sọ, hẹp sọ gây tăng áp lực nội sọ. 1.2 Chống chỉ định Chống chỉ định phẫu thuật khi: Người bệnh không đồng ý Không đủ phương tiện gây mê, hồi sức Không thành thạo kỹ thuật 2. Các bước chuẩn bị phẫu thuật Người thực hiện kỹ thuật: Bác sĩ, điều dưỡng viên chuyên khoa gây mê hồi sức, có kinh nghiệm mổ chồng khớp sọ. Phương tiện phẫu thuật chồng khớp sọ: Hệ thống máy gây mê kèm thở, nguồn oxy bóp tay, máy theo dõi chức năng sống (ECG, huyết áp động mạch, S p O 2, E t CO 2, nhịp thở, nhiệt độ) máy phá rung tim, máy hút... Đèn soi thanh quản, ống nội khí quản các cỡ, ống hút, mặt nạ (ma s k), bóng bóp, ca nu l miệng hầu, kìm Ma gi l l, man d rin mềm. Li do ca in 10 % dạng xịt. Đèn soi thanh quản, ống nội khí quản các cỡ, ống hút, mặt nạ (ma s k), bóng bóp, ca nu l
Điều trị đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm

Điều trị đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm là một quá trình quan trọng nhằm giảm đau và phục hồi chức năng vận động cho bệnh nhân. Đây là một bệnh lý thường gặp, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và ngăn ngừa biến chứng lâu dài. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Tổng quan về thoát vị đĩa đệm 1.1 Thoát vị đĩa đệm là gì? Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là tình trạng bao xơ bên ngoài của đĩa đệm thắt lưng bị xơ hóa, dẫn đến việc rách hoặc đứt. Khi đó, nhân nhầy bên trong đĩa đệm thắt lưng sẽ thoát ra ngoài, gây chèn ép lên rễ thần kinh và màng tủy. Tình trạng này thường gây ra cơn đau dữ dội ở vùng thắt lưng. 1.2 Nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn cột sống nào nhưng thường gặp nhất ở vùng thắt lưng, do một số nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm sau đây: Thoái hóa cột sống: Thường xảy ra ở độ tuổi từ 30 đến 50. Qua thời gian, lớp bao xơ bên ngoài đĩa đệm bị rách, khiến phần nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài, chèn vào ống sống và gây áp lực lên dây thần kinh vùng thắt lưng. Tai nạn hoặc chấn thương cột sống: Những chấn thương do lao động nặng hoặc tai nạn có thể làm đĩa đệm bị rách hoặc
Điều trị hội chứng tiêu cơ vân cấp

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội tổng hợp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Tiến có nhiều năm kinh nghiệm về nội cơ xương khớp. Cơ thể chúng ta được cấu tạo từ các loại cơ: cơ trơn, cơ vân, cơ tim. Cơ vân còn gọi là cơ vận động có ý thức, cơ trơn là cơ vận động vô thức. Cơ vân thường gắn với xương. Vậy hiện tượng tiêu cơ vân là gì và phác đồ điều trị tiêu cơ vân cấp như thế nào? 1. Tiêu cơ vân là gì? Hội chứng tiêu cơ vân được định nghĩa là tình trạng hủy hoại tế bào cơ vân, từ đó giải phóng vào máu các thành phần của tế bào cơ như: my o g lo bin, các men có trong cơ vân, kali, pho t pho, a xi t u ri c, c re a ti ne ki na se (C K), A S T, A L T... gây rối loạn nước - điện giải, dẫn đến sốc giảm thể tích, toan hóa máu, suy thận cấp do my o g lo bin làm tắc ống thận, hội chứng khoang... Bệnh được biết đến từ năm 1941 với tên gọi là " hội chứng vùi lấp ”. Đây là một hội chứng lâm sàng đặc biệt vì lúc đầu không có dấu hiệu gì đặc biệt nhưng sau đó sẽ xuất hiện sốc: mạch nhanh, giảm huyết áp, nước tiểu ít / vô niệu, nước tiểu có my o g lo bin... và có thể tử vong trong vòng 10 ngày do sốc, suy thận cấp. và có thể tử vong
Cơ bắp nào mạnh nhất trong cơ thể con người?

Cơ thể con người có khoảng 700 cơ vân (cơ xương), hàng tỷ tế bào cơ trơn và 01 cơ tim. Vậy cơ nào khỏe nhất trong số các cơ này? Không dễ để có câu trả lời cho câu hỏi này vì có nhiều cách khác nhau để đo lường sức mạnh của cơ bắp, gồm có: Sức mạnh tuyệt đối: lực tối đa Sức mạnh động: chuyển động lặp đi lặp lại Sức mạnh đàn hồi: lực tác động nhanh Sức bền: chịu được sự mệt mỏi 1. Tổng quan về sức mạnh của từng loại cơ Hầu hết mọi người đã biết hệ cơ bắp của con người gồm có ba loại đó là cơ xương (cơ vân), cơ trơn và cơ tim. Cơ tim tạo nên thành tim và chịu trách nhiệm cho sự co bóp mạnh mẽ của tim. Các cơ trơn tạo nên các thành của ruột, tử cung, mạch máu và các cơ bên trong của mắt,... Cơ xương (cơ vân) được gắn vào xương và ở một số vùng da (cơ ở mặt chúng ta). Co thắt của cơ xương giúp cho chân tay và các bộ phận khác của cơ thể có thể di chuyển. Hầu hết các tài liệu đều nói rằng có hơn 650 cơ xương được đặt tên trên cơ thể con người. Cũng có một số tài liệu nói đến con số 840 cơ xương. Sự bất đồng này đến từ việc đếm các cơ trong một vị trí. Ví dụ như cơ bắp tay b ra ch ii là một cơ phức tạp có hai đầu và hai nguồn gốc khác nhau, tuy nhiên ở một phía chúng hợp lại thành một. Ví dụ như cơ bắp tay b ra ch ii là một cơ phức
Gãy xương bệnh lý: Những điều cần biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Quang Minh - Bác sĩ Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Gãy xương là sự phá hủy đột ngột các cấu trúc bên trong xương gây ra tổn thương và làm gián đoạn quá trình truyền lực qua xương hay chính là sự mất liên tục và hoàn chính của xương. Gãy xương có thể do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó gãy xương bệnh lý có thể xảy ra do những nguyên nhân tiềm ẩn khác nhau. 1. Gãy xương bệnh lý là gì? Gãy xương bệnh lý là tình trạng một xương bị gãy tại vị trí mà vốn đã bị yếu từ trước đó do tình trạng bệnh tật nên dễ gãy hơn thông thường. Các nguyên nhân làm suy yếu xương có thể là loãng xương, khối u, nhiễm trùng hoặc các rối loạn di truyền và các bệnh lý khác. Cơ chế của gãy xương bệnh lý: một trường hợp bị gãy xương thông thường là do va chạm tác động đột ngột gặp trong thể thao, tai nạn lao động hoặc tai nạn giao thông. Tuy nhiên gãy xương bệnh lý lại có thể xảy ra trong một hoạt động bình thường hàng ngày như đánh răng, tắm hoặc đi bộ do các xương thực hiện vận động đã rất yếu và dễ gãy. 2.2. Triệu chứng của gãy xương bệnh lý Gãy xương bệnh lý khó phát hiện hơn các gãy xương thông thường vì tiền sử bệnh nhân sẽ không có các chấn thương nặng hoặc các tình huống va chạm có thể dẫn tới gãy xương. Tuy nhiên dù là bất cứ gãy xương
Để chống cong vẹo cột sống cần phải làm gì?

Vẹo cột sống ở người lớn chủ yếu là do nguyên nhân thoái hóa, đây vốn dĩ là một tiến trình khó có thể ngăn chặn được. Trái lại, ở những bệnh nhân bị vẹo cột sống vô căn, nguyên nhân của tình trạng này lại chưa rõ ràng. Chính vì vậy, nếu tích cực phòng chống cong vẹo cột sống ngay từ đầu thì có thể hạn chế được phần nào biến chứng này xảy ra. Vậy làm thế nào để chống tật cong vẹo cột sống? 1. Nguyên nhân gây tật cong vẹo cột sống ở người lớn Hầu hết các trường hợp vẹo cột sống ở người trưởng thành là do thoái hóa. Điều này có nghĩa là tình trạng thoái hóa của xương khớp, bao gồm cả các đốt sống và đĩa đệm, sẽ dần biến dạng và thay đổi cấu trúc, trở nên xiêu vẹo theo thời gian. Số còn lại bị vẹo cột sống vô căn, có nghĩa là không rõ lý do tại sao. Ngoài ra, các nguyên nhân tiềm tàng khác cũng có thể gây vẹo cột sống ở người lớn bao gồm: Dị tật cong cột sống bẩm sinh: Điều này có nghĩa là bạn sinh ra đã bị vẹo cột sống. Tình trạng này không được nhận biết sớm từ khi bạn còn là một đứa trẻ và sẽ diễn tiến xấu dần đi theo thời gian. Tình trạng này không được nhận biết sớm từ khi bạn còn là một đứa trẻ và sẽ diễn tiến xấu dần đi theo thời gian. Yếu các nhóm cơ cạnh sống, cơ dựng sống: Nếu các nhóm cơ xung quanh cột sống bị yếu liệt vì một lý do nào đó, cột sống có thể từ từ mất các đường cong sinh
Các triệu chứng của gãy xương cột sống

Gãy xương cột sống là một loại chấn thương nghiêm trọng có thể dẫn đến tổn thương tủy sống và ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động của người bệnh. Việc chẩn đoán chính xác các dấu hiệu của bệnh là rất quan trọng để tìm ra phương pháp điều trị thích hợp, từ đó giúp nâng cao sức khỏe và cải thiện cuộc sống của người bệnh một cách đáng kể. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lê Nghiêm Bảo - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Gãy xương cột sống là gì? Khi tiến gần đến độ tuổi trung niên, các đốt sống (các khối xương cấu thành nên cột sống) có thể bắt đầu có dấu hiệu của những vết nứt nhỏ. Nếu những vết nứt này ngày càng nhiều có thể dẫn đến tình trạng đốt sống bị xẹp, được gọi là gãy xương cột sống. Gãy xương sống thường gặp ở những đối tượng sau: Những người mắc bệnh loãng xương. Mắc bệ nhung thư di căn đến xương. Phần lớn các trường hợp gãy xương cột sống là do loãng xương. Những nhóm người sau có nguy cơ cao mắc phải tình trạng này: Phụ nữ da trắng và người Á châu có tỷ lệ mắc bệnh loãng xương cao nhất. Phụ nữ trên 50 tuổi, nguy cơ càng tăng theo độ tuổi. Phụ nữ trên 50 tuổi, nguy cơ càng tăng theo độ tuổi. Phụ nữ có thân hình gầy có nguy cơ cao hơn so với những người có cân nặng bình thường. Phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh trước tuổi 50. Những người hút thuốc lá bởi hút thuốc làm giảm mật
Phụ nữ sau sinh thường mắc bệnh loãng xương

Phụ nữ sau sinh thường mắc bệnh loãng xương, triệu chứng của loãng xương sau sinh là nhức mỏi khắp người, đặc biệt là ở lưng và bàn chân. Hiểu được nguyên nhân dẫn đến tình trạng này sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả hơn. 1. Phụ nữ sau sinh thường mắc bệnh loãng xương Khi nằm trong bụng mẹ, thai nhi cần rất nhiều canxi để phát triển bộ xương, nhu cầu về canxi đặc biệt lớn trong 3 tháng cuối thai kỳ. Nếu chế độ dinh dưỡng của người mẹ không cung cấp đủ canxi, thai nhi sẽ rút canxi từ xương của cơ thể mẹ, mật độ xương của người mẹ có nguy cơ giảm. Quá trình cho con bú cũng ảnh hưởng đến xương mẹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ thường mất từ 3 đến 5 % khối lượng xương trong thời gian cho con bú. Có nhiều nguyên nhân loãng xương ở phụ nữ sau sinh, trong quá trình mang thai tuy lượng canxi cơ thể mẹ phải cung cấp cho thai nhi lớn nhưng cơ thể có những cách điều tiết giúp bảo vệ hệ xương như: Phụ nữ mang thai hấp thụ canxi từ thực phẩm và các thuốc bổ sung khoáng chất tốt hơn so với phụ nữ không mang thai. Khi mang thai, phụ nữ sản xuất nhiều e s tro gen, ho r mo ne nội tiết nữ giúp bảo vệ xương, giúp gắn kết canxi vào khung xương, giữ canxi trong xương do đó chống tiêu xương, loãng xương. Sau khi sinh, những cơ chế bảo vệ này suy giảm, đặc biệt là giảm nồng độ e s tro gen, do buồng trứng suy giảm hoạt động sau mỗi kỳ sinh đẻ. Rất nhiều
Nguyên nhân bệnh đau khớp khuỷu tay

Đau khớp khuỷu tay là dấu hiệu của một nhóm bệnh xương khớp làm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng di chuyển của cánh tay. Bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là mất khả năng di chuyển cánh tay hoàn toàn. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Cấu tạo của khớp khuỷu tay Khuỷu tay là phần nối giữa cánh tay và cẳng tay, có khả năng linh hoạt xoay chuyển 180 ° nhờ vào cấu trúc đặc biệt. Phần bên ngoài của khuỷu tay được gọi là mỏm trên cầu lồi ngoài, là nơi mà các nhóm cơ duỗi ngón tay và cổ tay gắn kết. Phần bên trong hay mỏm trên cầu lồi trong là nơi mà các nhóm cơ gập ngón tay và cổ tay có điểm tựa. Phần xung quanh của khuỷu tay là nơi mà hệ thống dây chằng và bao khớp bám vào. 2. Bệnh đau khớp khuỷu tay là bệnh gì? Khớp khuỷu tay là một cấu trúc phức tạp trong cơ thể. Đây là một khớp đặc biệt với ba xương tham gia cử động, bao gồm: xương cánh tay, xương trụ, và xương quay. Phần lồi của khuỷu tay là nơi nối các cơ và gân của xương cánh tay, cho phép khuỷu tay di chuyển dễ dàng khi gập và duỗi. Phần lồi của khuỷu tay là nơi nối các cơ và gân của xương cánh tay, cho phép khuỷu tay di chuyển dễ dàng khi gập và duỗi. Đau khớp khuỷu tay thường là kết quả của viêm
Bị khô khớp gối nên ăn gì để tăng tiết dịch khớp?

Khô khớp gối là bệnh lý phổ biến ở những người ít vận động, thường xuyên ngồi lâu và người trên 65 tuổi do cơ thể lão hóa. Bệnh thể hiện cho tình trạng giảm hoặc ngừng hoạt động sản sinh dịch nhầy bôi trơn ở khớp gối. Để khắc phục tình trạng này ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh còn cần một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Vậy bệnh khô khớp gối nên ăn gì? 1. Khô khớp gối nên ăn gì? Khô khớp gối là bệnh lý phổ biến ở những người ngồi lâu ít vận động và người trên 65 tuổi do quá trình lão hóa của cơ thể. Khô khớp gối biểu hiện cho tình trạng giảm hoặc ngừng hoạt động sản sinh dịch nhầy bôi trơn ở khớp gối. Điều này khiến cho khớp bị khô cứng, yếu và mất ổn định, khi di chuyển thường phát ra tiếng kêu. Ngoài ra, khô khớp gối còn khiến bệnh nhân thường xuyên đau nhức, giảm chức năng vận động và khả năng chịu lực của đầu gối. Đối với trường hợp nặng bệnh nhân cần phải sử dụng thuốc để điều trị. Trường hợp nhẹ cần điều trị lâu dài kèm theo các bài tập cũng như chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy bị khô khớp gối nên ăn gì? Một số thực phẩm dưới đây được các bác sĩ khuyến khích sử dụng và phù hợp với bệnh nhân bị khô khớp gối. Vậy bị khô khớp gối nên ăn gì? Một số thực phẩm dưới đây được các bác sĩ khuyến khích sử dụng và phù hợp với bệnh nhân bị khô khớp gối. Các thực phẩm này có thể giúp tăng tiết dịch khớp bao gồm: 1.1
Xử trí cơn nhược cơ nặng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Mai Anh Kha - Bác sĩ ngoại Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nhược cơ là một bệnh tự miễn do cơ thể sản xuất các kháng thể kháng lại thụ thể tiếp nối tín hiệu thần kinh tại cơ. Bệnh được đặc trưng bởi yếu cơ vân và các cơ bị ảnh hưởng thường là các cơ gần gốc chi, cơ vận nhãn và cơ vùng hầu họng. Chính vì thế, cơn nhược cơ sẽ là một cấp cứu nội khoa, có thể ảnh hưởng đến tính mạng do suy hô hấp cấp nếu yếu cơ hoành, cơ hô hấp phụ và cơ hầu họng nếu không được xử trí kịp thời. 1. Chăm sóc hỗ trợ ở tích cực ban đầu Bệnh nhân khi bị yếu cơ toàn thân tiến triển nhanh và đột ngột phải cần nhập viện theo dõi sát ở khoa hồi sức tích cực. Trong đó, quan trọng nhất là cần đảm bảo đường thở và đảm bảo khả năng hô hấp cho người bệnh. Bệnh nhân nằm tại giường nếu còn tự thở được thì cần được hướng dẫn tập thở và ho khạc đàm, tránh để ứ đọng vừa gây tắc nghẽn, vừa tạo cơ hội gây viêm nhiễm. Đối với bệnh nhân không còn tự thở được hoặc hoạt động hô hấp kém hiệu quả, xét nghiệm thấy ứ thán khí trong cơ thể, bác sĩ cần xem xét chỉ định đặt nội khí quản sớm kết hợp với thở máy kịp thời, dùng chiến lược thông khí thể tích cao để giữ ổn định áp lực đường thở, tránh xẹp phổi. Ngoài ra, các
Lồi đĩa đệm gây hậu quả gì?

Lồi đĩa đệm làm chèn ép các dây thần kinh xung quang. Nếu bệnh không được phát hiện sớm và can thiệp kịp thời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, tê liệt, mất khả năng vận động và bại liệt. 1. Như thế nào là bệnh lồi đĩa đệm? Đĩa đệm là bộ phận nằm tại vị trí giữa 2 cột sống có chức năng hấp thu xung động và tạo khoảng trống giữa 2 đốt sống cho các dây thần kinh, ngăn ngừa tổn thương mô cột sống và xương, giúp cho việc vận động dễ dàng hơn. Theo thời gian, lớp bên ngoài của đĩa đệm sẽ yếu đi, lớp bên trong bị đẩy ra ngoài và phình ra vành đĩa đệm. Khi vỏ ngoài đĩa đệm càng yếu thì nhân của đĩa đệm có thể bị thoát ra ngoài. Bệnh lồi đĩa đệm là tình trạng khi một vài vị trí trên bao xơ xuất hiện những tổn thương gây nên sự lỏng lẻo và nhân nhầy bị thoát ra khỏi trung tâm đĩa đệm nhưng chưa thoát khỏi hoàn toàn. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới lồi đĩa đệm là do quá trình thoái hóa xương khớp tự nhiên khi tuổi cao hoặc do tác động lực cơ học như vận động sai tư thế. Lồi đĩa đệm L 5 S 1 là vị trí thắt lưng thường gặp nhất. Quá trình bệnh lồi đĩa đệm có thể diễn ra trong một khoảng thời gian dài nếu không được điều trị sớm thì triệu chứng càng trở nên nghiêm trọng. 2. Quá trình bệnh lồi đĩa đệm có thể diễn ra trong một khoảng thời gian dài nếu không được điều trị sớm thì triệu chứng càng trở
Bệnh nhược cơ (m ya s the nia g ra vi s): Chẩn đoán, điều trị

Bệnh nhược cơ được chẩn đoán dựa trên những đặc trưng là sự yếu và mỏi cơ nhanh chóng không thể kiểm soát được. Cho đến nay, mặc dù chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn bệnh nhược cơ, những cách thức điều trị hiện tại vẫn có thể giúp làm giảm các triệu chứng, hỗ trợ người bệnh có một cuộc sống gần như người bình thường. 1. Chẩn đoán bệnh nhược cơ như thế nào? Để chẩn đoán bệnh nhược cơ, các bác sĩ thuộc chuyên khoa thần kinh sẽ xem xét những triệu chứng và toàn bộ tiền căn bệnh lý của bạn kết hợp với các thăm khám lâm sàng. Trong đó, những kiểm tra thần kinh sẽ được chú trọng nhất, cụ thể là đánh giá phản xạ, sức cơ, chức năng cảm giác của xúc giác và thị giác cũng như khả năng phối hợp các động tác toàn thân và giữ thăng bằng. Cụ thể các thủ thuật, nghiệm pháp thăm khám, xét nghiệm giúp hỗ trợ xác nhận chẩn đoán nhược cơ bao gồm: Nghiệm pháp e d ro pho ni um: Tiêm clo rua e d ro pho ni um nếu giúp cải thiện đột ngột sức cơ trong một thời gian rất ngắn có thể chỉ ra rằng bạn bị nhược cơ. Cơ chế là vì e d ro pho ni um clo rua làm chặn một loại en z y me phá vỡ a c e ty l cho li ne, hóa chất truyền tín hiệu từ đầu dây thần kinh đến các vị trí thụ thể cơ. Nghiệm pháp dùng nước đá: Nếu mí mắt của bạn bị sụp xuống, bác sĩ có thể đặt một túi nước đá lên mí mắt. Sau hai phút, túi nước đá
Nhiễm trùng nào dẫn đến viêm cơ?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng ThS. BS Lê Dương Tiến - C K Nội cơ xương khớp, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Viêm cơ là tình trạng viêm xảy ra tại vùng cơ bắp. Yếu, sưng và đau là những triệu chứng viêm cơ phổ biến nhất. Nguyên nhân gây viêm cơ bao gồm nhiễm trùng, chấn thương, bệnh tự miễn và tác dụng phụ của thuốc. Điều trị viêm cơ thay đổi tùy theo nguyên nhân gây bệnh. 1. Viêm cơ là gì? Viêm cơ là tình trạng viêm tại các tổ chức cơ bắp gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như nhiễm trùng, chấn thương, tình trạng tự miễn và tác dụng phụ của thuốc. Triệu chứng đặc trưng của viêm cơ là yếu, sưng và đau cơ. Các phương pháp điều trị viêm cơ là khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. 2. Các loại nhiễm trùng gây viêm cơ 2.1 Bệnh tự miễn Tình trạng viêm toàn thân có thể gây viêm cơ, trong đó có bệnh tự miễn - hệ miễn dịch tấn công vào các mô cơ quan của chính nó. Một số bệnh có khả năng gây viêm cơ nghiêm trọng bao gồm: Viêm da cơ địa Viêm đa cơ Viêm cơ thể (In c lu sion bo dy my o si ti s (I B M) Một số bệnh tự miễn khác có xu hướng gây ra các dạng viêm cơ nhẹ hơn, bao gồm: Lu pu s Xơ cứng bì Viêm khớp dạng thấp Bệnh tự miễn thường là nguyên nhân gây viêm cơ nghiêm trọng nhất, cần điều trị lâu dài. 2.2 Nhiễm trùng Nhiễm vi - rút là tình trạng nhiễm trùng
Hội chứng mông chết - " kẻ quen mặt " với giới công sở

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng ThS. BS Lê Dương Tiến - C K Nội cơ xương khớp, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Hội chứng mông chết hay viêm cơ mông là tình trạng bệnh lý gây ra khi nhóm cơ vùng mông bị suy yếu, giảm chức năng do cơ mông không được hoạt động hoặc vận động quá ít trong ngày. 1. Hội chứng mông chết là gì? Hội chứng mông chết là tên thường gọi của bệnh viêm gân cơ mông, một tình trạng thường gặp ở những người ngồi nhiều, lười vận động. Hội chứng mông chết xuất hiện khi một trong ba khối cơ lớn ở vùng mông bị suy giảm chức năng, phổ biến nhất là cơ mông lớn. Bệnh viêm gân cơ mông cũng có thể xuất hiện ở những người vận động nhiều nhưng không sử dụng đến các cơ vùng mông, thậm chí một vận động viên chạy ma ra thon cũng không thể hoàn toàn chắc chắn sẽ tránh được hội chứng mông chết. “ Chết ” trong hội chứng mông chết có nghĩa là sự mất hoặc suy giảm chức năng của các cơ vùng mông do không được sử dụng đến. Hội chứng mông chế thay viêm gân cơ mông là bằng chứng rõ của sự lười vận động và ngồi nhiều một chỗ. Hội chứng mông chế thay viêm gân cơ mông là bằng chứng rõ của sự lười vận động và ngồi nhiều một chỗ. Theo nhiều nghiên cứu và ý nghĩa của các chuyên gia, việc ngồi lâu tại một vị trí được xem như một yếu tố nguy cơ của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau như béo phì, bệnh tim
Tìm hiểu về bệnh tăng trương lực cơ thần kinh (ne u ro my o t nia), còn gọi là hội chứng I sa a c

Hội chứng I sa a c là một dạng rối loạn các tế bào thần kinh ngoại biên, xảy ra qua trung gian miễn dịch. Bệnh đặc trưng sự hoạt động liên tục của sợi cơ khi nghỉ ngơi dẫn đến cứng cơ, chuột rút và ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống người bệnh. Chính vì thế, việc phát hiện, chẩn đoán sớm hội chứng I sa a c sẽ phần nào giúp cho bệnh nhân sớm được điều trị và mau chóng trở về đời sống bình thường. 1. Hội chứng I sa a c là gì? Hội chứng I sa a c là một dạng rối loạn thần kinh cơ hiếm gặp, trong đó nổi bật là sự tăng trương lực cơ thần kinh. Các nhóm cơ bị cứng lại, co thắt liên tục hoặc co giật cơ và phản xạ giảm dần. Các dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng I sa a ct hường hình thành ở độ tuổi từ 15 đến 60 và hầu hết những người bệnh đều khởi phát các triệu chứng trước tuổi 40. Tỷ lệ mắc phải cho đến nay vẫn chưa rõ nhưng từ trước đến nay đã có 100 - 200 trường hợp đã được báo cáo. Mặc dù nguyên nhân chính xác gây ra bệnh lý này vẫn chưa được biết, một số giả thiết được đặt ra là hội chứng I sa a c thuộc nhóm bệnh s y na p thần kinh - cơ do tự miễn với các dạng di truyền và mắc phải (không di truyền) tùy mỗi cá thể. Lúc này, việc điều trị sẽ còn dựa trên những biểu hiện của từng người. 2. Lúc này, việc điều trị sẽ còn dựa trên những biểu hiện của từng người. 2.
Rách cơ chóp xoay có nguy hiểm?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Quang Minh - Bác sĩ Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Rách cơ chóp xoay vai là tình trạng đứt một phần hoặc hoàn toàn gân cơ thuộc nhóm cơ chóp xoay. Nguyên nhân rách cơ chóp xoay thường đến từ hai nhóm chính là chấn thương và thoái hóa. Rách cơ chóp xoay nếu không được điều trị sớm có thể gây ra các biến chứng như lỏng khớp, mất vững các khớp và viêm khớp thoái hóa. 1. Rách cơ chóp xoay là gì Rách cơ chóp xoay hoặc rách cơ chóp xoay vai là sự xuất hiện của một hay nhiều vết rách khiến các cơ quay của khớp vai bị rách một phần hay hoàn toàn. Khớp vai được cấu tạo từ ba thành phần, bao gồm xương vai, chỏm xương cánh tay và xương đòn, tạo nên các khớp như khớp cánh tay, khớp ức đòn và khớp cùng vai đòn. Vì có khả năng vận động trong một phạm vi khá lớn nên khớp vai và các tổ chức phần mềm của nó như cơ và dây chằng cũng dễ tổn thương. Cơ chóp xoay là một nhóm gồm bốn cơ khác nhau, gồm cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn bé. Cơ chóp xoay là một nhóm gồm bốn cơ khác nhau, gồm cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn bé. Nhóm cơ chóp xoay chịu trách nhiệm giữ vững khớp vai và tham gia vào các chuyển động của khớp. Rách cơ chóp xoay là một trong những nguyên nhân thường gặp gây đau và hạn
Bị teo cơ chân phải làm sao?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Mai Anh Kha - Bác sĩ ngoại Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Teo cơ là hiện tượng xảy ra khi cơ bắp bị hao mòn vì sự thiếu hụt về các hoạt động thể chất do khi gặp một số vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên teo cơ có thể cải thiện nếu bạn có một chế độ ăn uống, tập thể dục hoặc vật lý trị liệu thích hợp. 1. Teo cơ là gì? Teo cơ là hiện tượng suy giảm khối lượng và sức mạnh của cơ. Duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cùng với tập thể dục có thể giúp chúng phát triển, tăng khối lượng và trở nên mạnh mẽ hơn. Ngược lại, teo cơ có thể là kết quả của sự yếu kém và không hoạt động thể chất của cơ bắp. 2. Triệu chứng của teo cơ Teo cơ có thể biểu hiện bằng các dấu hiệu có thể quan sát và cảm nhận được như: Một số bộ phận của cơ thể như một cánh tay hoặc chân nhỏ hơn so với tay và chân còn lại Có biểu hiện suy yếu ở một chi Không có những hoạt động thể chất trong một thời gian dài (Lý do dẫn đến teo cơ) 3. Nguyên nhân gây teo cơ Khi cơ bắp không hoạt động thì có thể sẽ dẫn đến sự hao mòn và teo dần. Nguyên nhân gây teo cơ Khi cơ bắp không hoạt động thì có thể sẽ dẫn đến sự hao mòn và teo dần. Nhưng ngay cả khi nó bắt đầu teo đi thì vẫn có khả năng phục
Vẹo cột sống ở người lớn và cách chữa

Cách chữa vẹo cột sống ở người lớn sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh và tuổi tác. Các phương pháp điều trị phổ biến bao gồm sử dụng thuốc, tập thể dục và vật lý trị liệu … Nếu tình trạng bệnh chuyển biến trầm trọng hoặc bệnh nhân không đáp ứng được điều trị nội khoa, bác sĩ sẽ cân nhắc phẫu thuật. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS C K II Lê Nghiêm Bảo - Phó trưởng khoa Ngoại tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Vẹo cột sống là gì? Con người được xem là loài linh trưởng sở hữu mức độ tiến hóa cao nhất, và một trong những bằng chứng thuyết phục nhất chính là cấu trúc và chức năng hoàn hảo của cột sống. Khác biệt với các loài linh trưởng khác, cột sống con người sở hữu những đường cong tự nhiên vô cùng tinh tế, đảm nhiệm vai trò nâng đỡ cho toàn bộ cơ thể khi đứng thẳng. Nhờ vậy, hai tay có thể hoạt động linh hoạt với biên độ rộng và hai chân có thể thoải mái di chuyển, chạy nhảy. Một số người có cột sống cong vẹo khác biệt so với bình thường, khiến cột sống mất đi sự ổn định và chắc chắn. Tình trạng này được gọi là vẹo cột sống. Tình trạng này được gọi là vẹo cột sống. Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong, hình dạng giống chữ " S " hoặc " C " thay vì đường thẳng. Hình ảnh này có thể được quan sát rõ ràng trên phim X - quang. Những đường cong này
Khối lượng xương là gì? Cách xây dựng hệ xương khỏe mạnh

Xây dựng một hệ xương khỏe mạnh là vô cùng quan trọng. Khoáng chất được tích hợp vào xương của bạn trong thời thơ ấu và khi đến 30 tuổi, bạn đã đạt được khối lượng xương cao nhất. Nếu không tạo đủ khối lượng xương trong thời gian này, xương của bạn sẽ dễ có nguy cơ bị gãy về sau. Tuy nhiên, nhiều thói quen dinh dưỡng và lối sống có thể giúp bạn xây dựng xương chắc khỏe và duy trì cho đến khi bạn già đi. 1. Khối lượng xương là gì? Khối lượng xương cho biết số lượng khoáng chất có trong xương (chủ yếu là canxi và phốt pho) có trong một khối lượng xương nhất định. Đo khối lượng xương được sử dụng để chẩn đoán loãng xương (một tình trạng có liên quan đến giảm khối lượng xương), để xem các phương pháp điều trị loãng xương hoạt động tốt như thế nào và để dự đoán khả năng xương bị gãy. Khối lượng xương thấp có thể xảy ra ở những bệnh nhân điều trị ung thư. Khối lượng xương còn được gọi là mật độ xương. Khối lượng xương được xác định do di truyền, nhưng yếu tố ngoại sinh cũng đóng một vai trò quan trọng. Khối lượng xương còn được gọi là mật độ xương. Khối lượng xương được xác định do di truyền, nhưng yếu tố ngoại sinh cũng đóng một vai trò quan trọng. Khối lượng xương tăng lên rõ rệt trong thời thơ ấu, đạt đến đỉnh điểm khi đạt được mức tối đa chiều cao. Canxi xương tăng từ 25 g ở trẻ sơ sinh lên 900 và 1200 g tương ứng ở nữ và nam khi trưởng thành. Thứ hai, xác định khối
Tìm hiểu thông tin về Bệnh Ha g l un d

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Mai Anh Kha - Bác sĩ ngoại Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Khi mắc phải bệnh Ha g l un d thì người bệnh sẽ có biểu hiện bị đau phía sau gót chân, đôi khi bệnh còn kèm theo phì đại lồi củ sau xương gót, căn bệnh này được mô tả lần đầu tiên vào năm 1928, mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. 1. Bệnh Ha g l un d là gì? Thực tế, có rất nhiều người không biết bệnh Ha g l un d là gì, đây là căn bệnh liên quan đến xương khớp được mô tả lần đầu tiên vào năm 1928, gây ra do sự cọ xát giữa giày dép và xương gót chân. Bệnh Ha g l un d thường xuất hiện ở những người bệnh có lòng bàn chân dạng ‘ ’ lõm ’ ’ hoặc có phì đại góc sau trên xương gót, điều này dẫn tới viêm bao hoạt dịch trước, viêm gân A chi l le sở điểm bám tận và sau gân gót cũng như tổ chức phần mềm xung quanh hoặc thậm chí dẫn tới xương gót bị tổn thương. 2. Nguyên nhân gây bệnh Ha g l un d Người mắc bệnh Ha g l un d sẽ có biểu hiện bằng đau phía sau gót, căn bệnh này chủ yếu gặp chủ yếu ở phụ nữ trẻ tuổi. 2. Nguyên nhân gây bệnh Ha g l un d Người mắc bệnh Ha g l un d sẽ có biểu hiện bằng
Viêm khớp bàn chân: Dấu hiệu và cách điều trị

Viêm khớp bàn chân là một vấn đề phổ biến hiện nay, bệnh thường gây ra các cơn đau, sưng và cứng khớp, làm hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Đọc bài viết sau đây để hiểu về nguyên nhân cũng như cách kiểm soát triệu chứng bệnh. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Viêm khớp bàn chân là gì? Viêm khớp là một thuật ngữ y khoa chỉ tình trạng viêm, đau nhức và sưng tại các khớp và mô mềm xung quanh. Viêm khớp bàn chân xảy ra khi một hoặc nhiều khớp ở bàn chân bị tổn thương dẫn tới viêm khớp. Nguyên nhân chính gây viêm khớp ở bàn chân thường do tình trạng rối loạn hệ miễn dịch hoặc bàn chân bị biến dạng cơ học dẫn đến biến đổi mô. 2. Dấu hiệu nhận biết viêm khớp bàn chân Một số dấu hiệu thường gặp bao gồm: Bệnh nhân bị đau ở khớp bàn chân, đặc biệt là vào buổi sáng khi thức dậy. Sưng đỏ ở vùng bàn chân, khi chạm vào thì cảm nhận được vùng da nóng hơn so với bình thường. Cảm giác cứng khớp và cần từ 15 - 20 phút xoa bóp thì bệnh nhân mới có thể vận động bình thường lại được. Cơn đau có thể lan sang các khớp khác và thậm chí cả bàn chân. Cơn đau có thể lan sang các khớp khác và thậm chí cả bàn chân. Có thể kèm theo các triệu chứng như sốt, nóng và mệt mỏi. 3. Nguyên nhân gây
Viêm khớp tự phát ở tuổi thiếu niên

Viêm khớp tự phát ở tuổi thiếu niên là một dạng bệnh viêm khớp mãn tính bắt đầu ở trẻ em dưới 16 tuổi. Chẩn đoán viêm khớp thiếu niên khá phức tạp do các thể bệnh rất đa dạng, mỗi thể có triệu chứng và biểu hiện lâm sàng khác nhau. Để xác định chính xác loại bệnh, bác sĩ sẽ dựa trên các tiêu chí chẩn đoán riêng biệt. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Hồng Phúc - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. 1. Tổng quan về viêm khớp thiếu niên Viêm khớp tự phát ở tuổi thiếu niên, từng được biết đến với tên viêm khớp thiếu niên, là một bệnh lý viêm khớp thường gặp ở trẻ dưới 16 tuổi. Bệnh này được đặc trưng bởi tình trạng viêm quá mức tại màng hoạt dịch. Quá trình viêm này dẫn đến việc các tế bào ở đây tăng sinh không kiểm soát, hình thành các mạch máu mới bất thường và tích tụ một lượng lớn tế bào miễn dịch. Sự hiện diện quá mức của các tế bào này cùng với các chất trung gian hóa học gây viêm tạo nên tình trạng viêm mãn tính, gây tổn thương đến khớp. Viêm khớp dạng thấp tuổi thiếu niên có thể dẫn đến đau, sưng và cứng khớp kéo dài. Viêm khớp dạng thấp tuổi thiếu niên có thể dẫn đến đau, sưng và cứng khớp kéo dài. Một số người chỉ phải đối mặt với các triệu chứng này trong vài tháng, nhưng cũng có trường hợp bệnh kéo dài suốt đời. Một số dạng viêm khớp thiếu niên có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm
Lời khuyên để bạn có tư thế vận động, sinh hoạt đúng

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội cơ xương khớp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Tư thế xấu có thể dẫn đến căng thẳng quá mức đối với cơ thể. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ khiến cho cơ thể bị biến dạng, các cơ thắp tư thế có khả năng bị chấn thương và dẫn đến đau lưng. 1. Bệnh xương khớp Bệnh xương khớp là một trong những bệnh phổ biến và đang có xu hướng trẻ hoá. Bệnh có trên 200 loại khác nhau và các loại bệnh thường gặp bao gồm: Viêm khớp. Tình trạng sụn khớp bị mòn, vỡ hoặc viêm nhiễm. Bệnh thường xảy ra ở những vị trí như khớp gối, háng, cổ tay, ngón tay... Thoái hoá khớp. Quá trình lão hoá, tổn thương hay bào mòn sụn khớp hoặc sụn cột sống cùng với lượng dịch khớp ít dần không đủ để bôi trơn khiến khớp bị khô. Bệnh thường xảy ra ở các vị trị như khớp gối, háng, cột sống cổ, lưng. Thoát vị đĩa đệm. Địa đệm bị lệ c ra khỏi vị trí bình thường đồng thời gây chèn ép dây thần kinh cột sống làm xuất hiện những cơn đau nhức dữ dội. Viêm khớp dạng thấp (thấp khớp). Là bệnh mãn tính, xảy ra khi hệ thống miễn dịch hoạt động bị lỗi tấn công nhầm vào các mô cơ. Viêm khớp dạng thấp (thấp khớp). Là bệnh mãn tính, xảy ra khi hệ thống miễn dịch hoạt động bị lỗi tấn công nhầm vào các mô cơ. Bệnh thấp khớp ảnh hưởng đến niêm
Teo cơ sau chấn thương

Teo cơ hậu chấn thương là tình trạng suy giảm khối lượng cơ bắp, yếu cơ sau khi trải qua thời gian hạn chế vận động do bó bột. Với trường hợp teo nhẹ người bệnh có thể can thiệp bằng tập vật lý trị liệu, phẫu thuật và kết hợp với các biện pháp chăm sóc phục hồi sau chấn thương khác. Trường hợp nặng nếu không được điều trị kịp thời có thể tiến triển thành tàn phế. 1. Teo cơ sau chấn thương là gì? Sau khi xảy ra chấn thương và phải hạn chế vận động một thời gian dài, một số bệnh nhân thấy có dấu hiệu suy giảm cơ bắp, yếu cơ và giảm vận động ở chi bị ảnh hưởng. Đối với teo cơ hậu chấn thương, các dấu hiệu nhận biết thường xuất hiện trong giai đoạn phục hồi, tức khoảng 10 - 42 ngày kể từ khi các chi không được sử dụng. Các triệu chứng teo cơ phổ biến có thể kể đến: Mất khối lượng cơ bắp khiến kích cỡ bắp chân hoặc bắp tay giảm dần (teo cơ hoặc teo lõi); Các chi bị ảnh hưởng tuy nhỏ hơn bình thường nhưng không ngắn hơn; Yếu cơ; Suy giảm khả năng vận động; Khó khăn khi thực hiện các động tác sinh hoạt hàng ngày như ngồi xuống, đứng lên, giơ cao tay, nhấc cao chân, đi bộ, leo cầu thang, đứng một chỗ lâu hoặc hoạt động thể chất; Dáng đi thay đổi; Hai chân dễ bị va vào nhau dẫn đến vấp ngã. 2.2. Nguyên nhân và cách thức chẩn đoán Teo cơ sau chấn thương thường xuất phát bởi những nguyên nhân sau: Bó bột bị teo cơ do bất động trên 10 ngày; Lười
Thoái hóa khớp do bệnh go u t (gút)

Bệnh go u t là sự lắng đọng tinh thể mo no so di um u ra t vào mô thường ở trong hoặc xung quanh các khớp dẫn tới viêm khớp cấp tính tái phát nhiều lần hoặc mãn tính. Do vậy, bệnh go u t nếu không được điều trị có thể gây ra biến chứng nặng nề như thoái hóa khớp cùng nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. 1. Quá trình diễn biến của bệnh go u t (gút) Bệnh go u t là sự lắng đọng tinh thể mo no so di um u ra t vào mô, thường xuất hiện ở trong và xung quanh các khớp gây viêm khớp cấp tính tái phát nhiều lần hoặc mãn tính. Bệnh go u t gặp ở nam giới với tần suất nhiều hơn nữ giới. Thông thường go u t khởi phát ở nam giới trung niên và ở nữ giới trong độ tuổi sau mãn kinh. Bệnh go u t hiếm gặp ở người trẻ nhưng nếu trước 30 tuổi khởi phát thì bệnh thường nặng hơn. Những bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa sẽ có nguy cơ cao bị bệnh go u t, bởi vì bệnh gút thường có yếu tố di truyền theo gia đình. Những cơn viêm khớp cấp tính thường xảy ra ở một khớp và thường gặp nhất là khớp bàn ngón chân. Các triệu chứng điển hình của bệnh go u t bao gồm: Đau khớp cấp tính: Đau khớp do bệnh go u t là triệu chứng điển hình. Sưng, nóng và đỏ các khớp. Các triệu chứng điển hình của bệnh go u t bao gồm: Đau khớp cấp tính: Đau khớp do bệnh go u t là triệu chứng điển hình. Sưng, nóng
Có nên thay khớp háng cho người cao tuổi bị gãy cổ xương đùi?

Tình trạng thoái hóa các khớp diễn ra một cách tự nhiên theo năm tháng. Nếu không may bị gãy cổ xương đùi thì người cao tuổi sẽ đứng trước lựa chọn thay khớp háng nhân tạo hoặc điều trị bảo tồn? Phương pháp điều trị nào cũng sẽ có ưu điểm và nhược điểm, nên cần được cân nhắc lựa chọn cẩn thận. 1. Nguyên nhân và triệu chứng gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi Gãy cổ xương đùi là một loại gãy xương phổ biến ở vùng khớp háng. Gãy cổ xương đùi thường gặp ở người cao tuổi do tình trạng loãng xương sau 1 chấn thương té ngã rất đơn giản. Ở người cao tuổi, các tai nạn sinh hoạt chủ yếu là bị trượt ngã do sàn nhà trơn hoặc té ngã từ trên ghế, võng xuống đất. Hậu quả là sẽ gây ra tình trạng gãy đầu dưới xương quay và phải phẫu thuật đối với chi trên. Đối với chi dưới khi té ngã, nếu bị đập một bên hông xuống nền thì thường sẽ bị gãy cổ xương đùi. Ngoài nguyên nhân chấn thương do tai nạn trong sinh hoạt thì gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi cũng có thể xảy ra do: Cổ xương đùi bị loãng xương nặng. Do một số bệnh lý nội khoa dẫn đến hỏng xương ở vùng cổ xương đùi. Do một số bệnh lý nội khoa dẫn đến hỏng xương ở vùng cổ xương đùi. Trong đó, nếu mắc bệnh thận mãn hoặc ung bướu ở vùng cổ xương đùi thì chỉ với một vài động tác vận động mạnh hoặc mặc quần áo cũng có thể gây gãy xương. Gãy cổ xương đùi ở người cao tuổi thường có các
Nhận diện hội chứng móng xương bánh chè

Hội chứng móng xương bánh chè (N P S) là một rối loạn di truyền xương khớp hiếm gặp. Người mắc bệnh này thường có móng tay kém phát triển, nhỏ hơn bình thường và bị một số bất thường về khớp, cột sống, thận. Hiện vẫn chưa có phương pháp điều trị hoàn toàn cho người mắc N P S. 1. Hội chứng móng xương bánh chè là gì? Hội chứng móng xương bánh chè (N P S) còn được gọi là hội chứng loạn sản xương di truyền (HO O D), hội chứng Tu r ne r hay hội chứng sừng hóa. Đây là mộ trối loạn di truyền xương khớp rất hiếm gặp, gây ra những bất thường và kém phát triển ở móng tay và xương bánh chè. Bên cạnh đó, hội chứng này còn ảnh hưởng đến các khớp xương trên cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất protein và một số hệ thống quan trọng như thần kinh và thận. Những người mắc N P S có thể có dấu hiệu bị bệnh trên nhiều vùng hoặc chỉ một vùng trên cơ thể bị ảnh hưởng. Ngoài ra, mức độ nghiêm trọng của các bất thường sẽ khác nhau với từng người. 2. Làm sao để nhận diện hội chứng móng xương bánh chè? Hầu hết bệnh nhân mắc hội chứng móng xương bánh chè đều có đặc điểm là biến dạng móng tay, xương bánh chè. Trong nhiều trường hợp, bệnh còn làm ảnh hưởng đến các khớp xương khác (như xương chậu, khuỷu tay), thận, hệ thần kinh và quá trình sản xuất một số protein nhất định. Dưới đây là một số cách để nhận biết triệu chứng của hội chứng móng xương bánh chè: 2.1. Triệu chứng ở
Thoát vị đĩa đệm nội xốp là bệnh gì?

Thoát vị đĩa đệm nội xốp - một bệnh lý xương khớp ít được biết đến, thường xuất hiện ở người cao tuổi. Mặc dù khá hiếm gặp, căn bệnh này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa sức khỏe người bệnh. Việc trang bị kiến thức cơ bản về bệnh là điều cần thiết để phòng ngừa. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Thoát vị nội xốp là gì? Tuy thoát vị đĩa đệm đã trở nên phổ biến, không ít người vẫn băn khoăn về một dạng thoát vị khác, đó là thoát vị nội xốp. Vậy thoát vị nội xốp là gì? Thực chất, thoát vị nội xốp hay còn gọi là thoát vị nội xốp đĩa đệm, là một loại thoát vị với những triệu chứng khác lạ tập trung ở phần nội xốp của các đốt sống, dọc theo xương cột sống. Điểm đặc trưng của bệnh là những cơn đau xuất hiện tại vùng cột sống gần thắt lưng, bắt nguồn từ một đĩa đệm có cấu trúc khác biệt so với bình thường. Thậm chí, những cơn đau này có thể bao gồm những cơn đau quy chiếu. Thậm chí, những cơn đau này có thể bao gồm những cơn đau quy chiếu. Thoát vị đĩa đệm được phân loại thành 4 mức độ theo thang điểm Di s co g ram Da l la s (có sửa đổi): Mức độ 1: Một vết rách hình chiếc khuyên, thường chiếm gần 1 / 3 bên trong đĩa đệm, đã bắt đầu hình thành. Tuy nhiên, ở giai đoạn này, người bệnh vẫn chưa