ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Vì sao bé bị hăm da và cách xử trí?

Hăm tã hoặc hăm da tã lót là một dạng viêm da ở vùng mặc tã. Hăm tã ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là thường gặp do trong giai đoạn mang tã và có thể khiến vùng da bị ảnh hưởng của bé ửng đỏ, sáng bóng và làm bé khó chịu. Vậy những nguyên nhân nào khiến bé bị hăm da và cách cha mẹ xử trí tình huống này? Hăm tã là một tình huống cũng rất thường gặp ở vùng mông, bẹn của trẻ làm da bị đỏ và đau, rát. Các nguyên nhân gây ra thường là: Ngay cả những chiếc bỉm có khả năng hút ẩm cao cũng có thể gây ẩm ướt cho vùng da của bé. Nếu trẻ bị ẩm ướt trong thời gian dài, nó sẽ là cơ hội cho vi khuẩn trong phân kết hợp với nước tiểu để gây tình trạng hăm tã. Nếu nhiễm khuẩn nặng hơn thì hăm đã chuyển sang dạng viêm da. Da bé bị chà xát với bỉm: Da bé bị chà xát vào bỉm cũng là một nguyên nhân gây hăm tã, đặc biệt là với trẻ sơ sinh, da trẻ rất nhạy cảm với hóa chất như hương thơm trong bỉm hay do chất tẩy rửa dùng giặt tã. Da trẻ sơ sinh mỏng manh nên ít có khả năng chống đỡ với chất gây viêm và sẽ dễ bị hăm tã hơn trẻ lớn hơn. Da bé bị chà xát vào bỉm cũng là một nguyên nhân gây hăm da Hiện tượng trẻ sơ sinh bị hăm tã do đồ ăn lạ phổ biến nhất là khi trẻ bắt đầu ăn dặm. Da bé bị chà xát vào bỉm cũng là một nguyên nhân gây hăm da Hiện tượng trẻ
Bé bị sốt có nên cho nằm điều hòa không?

Nhiều cha mẹ lo lắng liệu rằng có nên cho con nằm điều hòa khi đang lên cơn sốt hay không? vẫn có thể nằm điều hòa nhé vì nhiệt độ mát mẻ sẽ giúp đẩy lùi cơn sốt nhanh hơn. Tuy nhiên, cha mẹ cần chú ý nguyên tắc khi cho bé nằm điều hòa để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Tác động của việc nằm điều hòa tới sức khỏe của trẻ Khi bước vào mùa hè, thời tiết nắng nóng kéo dài nên các gia đình thường phải cho trẻ nằm phòng điều hòa. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ cần phải tuân thủ đúng các nguyên tắc cần thiết để tránh những tác hại tới sức khỏe của trẻ. Việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không phù hợp sẽ dễ khiến bé mắc các bệnh về hô hấp như viêm phế quản, viêm mũi, viêm phổi, đau họng,... nếu trẻ có cơ địa thường bị hen suyễn. Bên cạnh đó, trẻ nằm lâu trong phòng có điều hòa cũng dễ bị khô da, mất nước cơ thể, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn tấn công, gây ra các bệnh về đường hô hấp. Việc lạm dụng điều hòa sẽ dễ khiến bé mắc các bệnh về hô hấp hay da Dùng điều hòa không đúng cách dễ làm khô tuyến hô hấp, dẫn đến khó thở, sốt và bệnh tiêu chảy,... ở trẻ nhỏ. ở trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, nếu phụ huynh để trẻ dành quá nhiều thời gian trong phòng thay vì ra ngoài thì trẻ sẽ không tổng hợp được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, dẫn tới tình trạng hay quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, khó ngủ về ban đêm,
Mẹo dân gian trị viêm họng tại nhà

Chữa viêm họng như thế nào để đạt hiệu quả cao, tốn ít thời gian, chi phí mà lại có thể thực hiện được ngay tại nhà? Chắc hẳn bạn đang nghi ngờ và nghĩ rằng làm gì có phương pháp nào hoàn hảo như thế nhỉ. Chữa viêm họng bằng phương pháp dân gian đã được ông cha ta áp dụng từ thời xa xưa. Hãy thực hiện những mẹo dân gian trị viêm họng cực hiệu quả sau mà lại có thể thực hiện tại nhà đơn giản. Không chỉ là một món ăn ngon mà mật ong còn được biết đến với công dụng chữa bệnh. Với đặc tính là ngọt, không độc, tính bình, có tác dụng nhuận phế, giải độc, điều hòa các dược liệu khác nên nó được dùng để làm giảm các triệu chứng bệnh đau dạ dày, bồi bổ sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân, làm giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ … Trong đó, uống nước mật ong thường xuyên là một trong những cách làm giảm đau họng khá hiệu quả. Cách thực hiện như sau: Chuẩn bị một ly nước ấm, cho thêm một vài muỗng mật ong vào khuấy đều lên để uống. Để tăng thêm hiệu quả, người bệnh có thể thêm một số thành phần khác như chanh, gừng tươi, tiêu đen hoặc hành tây vào để uống. Nó sẽ giúp làm long đờm và khiến bệnh nhân dễ thở hơn. Nó sẽ giúp làm long đờm và khiến bệnh nhân dễ thở hơn. Uống nước mật ong thường xuyên là một trong những cách làm giảm đau họng khá hiệu quả. Cách giảm đau họng tại nhà bằng tỏi Theo Đông y, tỏi có vị cay, mùi hắc, tính ấm, hơi độc
Vì sao mùa hè lại dễ bị viêm họng?

Viêm họng là một căn bệnh phổ biến, xảy ra ở mọi đối tượng và đặc biệt bùng phát mạnh vào những ngày hè nóng bức. Vậy có những nguyên nhân nào khiến mùa hè lại dễ bị mắc tình trạng viêm họng nhỉ? Vì sao mùa hè lại dễ bị viêm họng? Nếu bạn hay cảm thấy đau họng vào lúc nửa đêm thì nguyên nhân rất có thể bạn đã bị dị ứng với các tác nhân như bụi, phấn hoa hoặc lông thú cưng, nấm mốc, vi khuẩn đã bám lại trên màn, chăn, gối của mình. Khi bạn bị dị ứng thì mũi sẽ bị kích thích để sản sinh ra các chất nhầy. Chất nhầy rò rỉ xuống cổ họng làm cho họng bị vướng và nhiễm khuẩn. Từ đó dẫn đến phản ứng ho về đêm và đau họng. Nếu không điều trị dứt điểm kịp thời thì có thể dẫn đến những biến chứng nặng hơn như viêm họng, viêm phế quản hay viêm phổi. Sử dụng máy lạnh quá lâu Máy lạnh là thiết bị được sử dụng để làm mát phổ biến trong mỗi gia đình. Đặc biệt vào những ngày nắng nóng máy lạnh là thiết bị không thể thiếu. Nhiều người thường có thói quen ngồi trong phòng máy lạnh cả ngày để trốn cái nóng. Tuy nhiên họ không biết rằng điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhiều người thường có thói quen ngồi trong phòng máy lạnh gây ảnh hưởng sức khỏe. Nhiều người thường có thói quen ngồi trong phòng máy lạnh gây ảnh hưởng sức khỏe. Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học tại trường Đại học Ha r va r d (Mỹ), nhiệt độ thấp và không khí
Thắc mắc: Sắt và canxi uống chung được không?

Sắt và canxi là 2 dưỡng chất cần thiết không thể thiếu trong những tháng thai kì. Chính vì tầm quan trọng đó mà các bà bầu thường được các bác sĩ yêu cầu bổ sung thêm canxi và sắt để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, sắt và canxi uống chung được không? Sắt và canxi đều cần thiết trong quá trình mang thai. Vậy sắt và canxi uống chung được không? Cùng tìm hiểu qua bài dưới đây. Khi mang thai sắt và canxi uống chung được không? Sắt và vai trò quan trọng với phụ nữ mang thai Sắt đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên en z y m hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể. có thể dẫn đến việc thiếu máu và khiến cơ thể mệt mỏi, đặc biệt với phụ nữ, thiếu sắt còn có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Thiếu sắt ảnh hưởng đến sự vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thông thường một người phụ nữ trong thời kỳ mang thai cần nhiều máu hơn so với bình thường, điều này giúp tăng cường sức khỏe và nhu cầu phát triển của thai nhi. cũng có tác dụng làm tăng cảm giác ngon miệng hơn. cũng có tác dụng làm tăng cảm giác ngon miệng hơn. Đối với những người khi mang bầu mà bị thiếu máu (do thiếu sắt) sẽ có cảm giác chán ăn, khó ngủ, người mệt mỏi vì lượng oxy lên não cũng như các tế bào trong cơ thể rất ít. Thiếu sắt còn là nguyên nhân gây
Những triệu chứng tụt canxi nào mà bạn cần biết?

Hạ canxi là một bệnh khá nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Nắm vững những triệu chứng tụt canxi sẽ giúp chúng ta chủ động đối phó với căn bệnh nguy hiểm này. là gì và những triệu chứng của bệnh qua bài viết dưới đây bạn nhé. Tụt canxi là bệnh gì? Canxi là một loại khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Có đến 98 % canxi nằm ở xương và răng, 2 % còn lại là canxi ion nằm trong máu để thực hiện các chức năng thần kinh cơ và đông máu. Do đó, việc thiếu hụt canxi sẽ gây ra rất nhiều chứng bệnh nguy hiểm. Trong đó, hạ canxi là căn bệnh khá phổ biến với lứa tuổi học đường. Hạ canxi hay cụ thể hơn là hạ canxi máu có tên gọi khác là tụt canxi máu. Tình trạng này diễn ra khi nồng độ canxi ở trong phần dịch của máu hoặc huyết tương thấp hơn mức trung bình. Hạ canxi khá phổ biến ở học sinh Nguyên nhân gây hạ canxi máu là gì? Theo các chuyên gia y tế, nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng hạ canxi máu là. Khi mắc bệnh này, cơ thể tiết ra lượng ho r mo ne tuyến cận giáp ít hơn trung bình, dẫn đến mức canxi trong cơ thể cũng thấp theo. Khi mắc bệnh này, cơ thể tiết ra lượng ho r mo ne tuyến cận giáp ít hơn trung bình, dẫn đến mức canxi trong cơ thể cũng thấp theo. Được biết suy tuyến cận giáp có thể di truyền hoặc do ảnh hưởng của phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp hay ung thư đầu và
Lượng canxi cần thiết cho bà bầu theo từng tháng thai kì là bao nhiêu?

Phụ nữ trong quá trình mang thai thì cơ thể sẽ bị thiếu hụt một lượng lớn canxi. Theo từng tháng của thai kỳ thì lượng canxi cần thiết cho bà bầu là khác nhau. Nếu không được bổ sung lượng canxi cần thiết, bà bầu có nguy cơ bị ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như trẻ sẽ không phát triển bình thường. Đối với cơ thể thì canxi là một trong những loại khoáng chất quan trọng và cần thiết, nhất là đối với người phụ nữ đang mang thai. Bởi trong giai đoạn mang thai, canxi có vai trò phòng tránh loãng xương cho người mẹ, giúp em bé sinh ra được khỏe mạnh, không bị còi xương hay thiếu tháng. Cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết cho bà bầu sẽ giúp cả mẹ và bé phát triển khỏe mạnh Vì sao cần đáp ứng lượng canxi cần thiết cho bà bầu? Tùy vào từng giai đoạn mang thai mà nhu cầu canxi của bà bầu sẽ khác nhau. Việc không đáp ứng đầy đủ lượng canxi cần thiết cho bà bầu sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến cả mẹ và bé. bà bầu bị thiếu canxi thì cơ thể lúc này sẽ dễ bị mệt mỏi, đau nhức cơ, lưng, khớp, răng bị lung lay. Xuất hiện tình trạng chuột rút, nghiêm trọng hơn nếu canxi hạ quá mức có thể gây co giật cơ mặt, chi trên với bàn tay bị co rúm. Xuất hiện tình trạng chuột rút, nghiêm trọng hơn nếu canxi hạ quá mức có thể gây co giật cơ mặt, chi trên với bàn tay bị co rúm. Hơn nữa, trong quá trình mang thai không được bổ sung đầy đủ canxi thì bào thai sẽ
Cách chữa tụt canxi tại nhà và làm gì để phòng tránh chứng tụt canxi?

Tụt canxi hay còn gọi là hạ canxi máu thường gặp ở những người mà chế độ ăn uống hàng ngày thiếu canxi, cơ thể không thể hấp thụ canxi do thiếu vitamin D. Bệnh có thể gặp ở bất kỳ ai nên vì thế cần bình tĩnh làm theo những cách chữa tụt canxi tại nhà sau đây, tránh hoảng hốt quá mức. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tụt canxi mà chủ yếu là do không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Hoặc người bị tụt canxi do mắc hội chứng giảm hấp thu mãn tính, dùng thuốc lợi tiểu dạng f u ro se mi d, mắc các rối loạn nội tiết, suy tuyến cận giáp. Tụt canxi xảy ra chủ yếu do cơ thể không được cung cấp đầy đủ canxi. Nguyên nhân và triệu chứng của tụt canxi Nguyên nhân dẫn đến tụt canxi Biết được nguyên nhân sẽ giúp bạn dễ dàng phòng tránh cũng như chữa bệnh tụt canxi tại nhà hiệu quả hơn. Tụt canxi có thể xảy ra ở mọi độ tuổi nhưng chủ yếu là ở người lớn tuổi, do nhiều nguyên nhân mà nguy cơ tụt canxi ở người lớn tuổi cao hơn là: Không được bổ sung canxi đầy đủ trong một thời gian dài. Sử dụng thuốc mà tác dụng phụ làm giảm hấp thu canxi. Trong thực đơn ăn uống hàng ngày không có thực phẩm chứa canxi. Xảy ra tình trạng thay đổi nội tiết tố, thường gặp ở phụ nữ. Trong thực đơn ăn uống hàng ngày không có thực phẩm chứa canxi. Xảy ra tình trạng thay đổi nội tiết tố, thường gặp ở phụ nữ. Ở độ tuổi trung niên, phụ nữ cần được bổ sung canxi sớm
Những nguyên nhân khiến mẹ mắc bệnh trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là 1 bệnh về tâm lý khi mẹ trải qua giai đoạn mang thai và vượt cạn áp lực và mệt mỏi. Đa số những mẹ sau sinh đều có biểu hiện của bệnh trầm cảm sau sinh, với mức độ từ nhẹ đến nặng. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân của bệnh trầm cảm để có hương phòng tránh và khắc phục. Hiện nay khi cuộc sống ngày càng hiện đại thì nguy cơ mắc bệnh Trầm cảm sau sinh là gì? Nguyên nhân khiến mẹ mắc bệnh lý này Tình trạng trầm cảm sau sinh diễn ra thường xuyên trong thời đại hiện nay Trầm cảm sau sinh là 1 bệnh lý khá nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý và sức khỏe của mẹ. Hiện này tình trạng này diễn ra khá phổ biến và nằm trong top những bệnh thời kỳ hậu sản nguy hiểm nhất mẹ thường gặp phải. Bệnh biểu hiện qua những thay đổi về mặt tâm lý và rối loạn cảm xúc, hình thành những suy nghĩ tiêu cực trong đầu. Những nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh trầm cảm có thể kể đến như: Sau khi sinh những ho r mo ne trong cơ thể mẹ vẫn chưa trở lại tình trạng cân bằng khiến tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể sản phụ diễn ra mạnh mẽ hơn. Điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khiến mẹ mệt mỏi, khó ngủ và hay cáu gắt. Điều này ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khiến mẹ mệt mỏi, khó ngủ và hay cáu gắt. Mất máu và mất sức sau khi sinh khiến mẹ suy kiệt nhưng vẫn phải cho con bú, chăm sóc con nhỏ khiến mẹ dễ
Cách chăm sóc phụ nữ sau sinh để tránh những bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa sau sinh là tình trạng khá phổ biến ở thời kỳ sau sinh. Những bệnh lý này đa số là hệ quả của việc sinh khó, sinh kém chất lượng và không chăm sóc đúng cách sau sinh. Vì vật khi có những biểu hiện bất thường xuất hiện ở vùng kín thì mẹ nên được chữa trị sớm để mang lại hiệu quả cao. Những bệnh phụ khoa thường gặp ở thai phụ sau sinh như sa tử cung, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung … thường có dấu hiệu rõ ràng và dễ nhận biết. Vì vậy mẹ nên chú ý và cần đến ngay bác sĩ khi phát hiện những bất thường của cơ thể. Những bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp ở mẹ sau sinh Tỷ lệ sản phụ mắc những bệnh viêm nhiễm phụ khoa sau sinh cao lên đến 90 % Tử cung là bộ phận hoạt động nhiều nhất trong quá trình sinh con, đặc biệt là đối với những ca sinh khó như thời gian chuyển dạ lâu hay thai nhi lớn khiến tử cung bị tổn thương. Nếu mẹ không được chăm sóc đúng cách và vận động quá sức dễ dẫn đến tình trạng sa tử cung và sa tử cung cũng là 1 bệnh phụ khoa thường gặp nhất ở phụ nữ sau sinh Khi thấy những biểu hiện như đau âm ỉ vùng bụng dưới, cộm dưới hạ vị kèm theo những cơn đau tử cung dữ dội, tim đập nhanh thì có thể bạn đang có dấu hiệu của bệnh sa tử cung và cần được đưa đi chữa trị nhanh chóng. Sau khi sinh, nồng độ ho r mo ne sinh dục gây ảnh hưởng tới pH sinh lý của
Người già nên uống canxi loại nào và uống sao cho đúng cách?

Càng lớn tuổi thì sự lão hóa càng tăng lên, do vậy mật độ xương của người già cũng giảm dần. Để khắc phục tình trạng dễ gãy xương ở người cao tuổi, cần phải bổ sung đầy đủ canxi. Vậy người già nên uống canxi loại nào và uống sao cho đúng cách? Canxi đối với người lớn tuổi rất quan trọng, việc bổ sung canxi cho người lớn tuổi càng quan trọng hơn. Vậy người già nên uống canxi loại nào và uống sao cho đúng cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Vì sao người già cần bổ sung canxi Người già nên uống canxi loại nào và uống sao cho đúng cách? Ở người cao tuổi có nhiều lý do khiến cho sự hấp thụ canxi giảm, sự bài tiết canxi lại tăng lên làm cho tổng lượng canxi của cơ thể giảm. Thiếu canxi và theo sự lão hóa ở tuổi già thì mật độ xương sẽ giảm dần, dẫn tới tình trạng loãng xương. Loãng xương là một bệnh toàn thân mà đặc điểm chính là do sự giảm sút mật độ xương làm cho kết cấu của các tổ chức ở xương bị phá vỡ. Khi có tác động nhẹ cũng có thể dẫn tới gãy xương. Những vị trí thường gãy nhất là xương cổ tay, xương cột sống, xương đùi. Loãng xương gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng cho người bệnh, không chỉ về gánh nặng kinh tế mà còn tổn thất về tinh thần. Loãng xương gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng cho người bệnh, không chỉ về gánh nặng kinh tế mà còn tổn thất về tinh thần. Đối tượng có nguy cơ cao là phụ nữ tiền mãn kinh và, thường là những người trên 50 tuổi.
Cách trị thói xấu trả treo của con

Nếu bé nhà bạn thường xuyên “ cãi tay đôi ” với cha mẹ thì chúng ta đừng bỏ qua những biện pháp “ đặc trị ” được chuyên gia khuyên dưới đây. Đã là bậc phụ huynh thì hầu như chúng ta đều ghét việc con cái cãi lại. Hơn nữa, cũng chẳng mấy dễ chịu khi mà con mình không nghe lời dạy bảo, thậm chí còn xem đó như lời thừa thãi. Nhà trị liệu hành vi trẻ em Ka ty Ha r ri s, điều hành F a mi ly SO S cho biết, lý do khiến bé cãi cha mẹ là bởi chúng còn nhỏ, có nhiều cảm xúc và chưa học được cách xử lý tốt (nhất là ngay lúc xảy ra sự việc). Nếu bé thường “ trả treo ” lại cha mẹ thì có lẽ đã đến lúc bạn nên hành động để kiểm soát tình hình. Khi con cái thường xuyên trả treo lại thì bạn nên có biện pháp để kiểm soát tình hình Về mặt tình cảm thì có thể con bạn đang phải đối mặt với những sự kiện tiêu cực, chẳng hạn như căng thẳng trên trường, … Thế nên những kích hoạt cảm xúc lúc này có thể khiến bé thực hiện hành vi cãi lại. Khi đã thành công tìm ra đâu là thứ châm ngòi cho thói quen này, bạn sẽ ở vào vị trí con và thấu hiểu hơn. Nếu được, phụ huynh cũng nên xử lý những vấn đề bé đang gặp phải để thay đổi phản ứng tiêu cực (cãi lại) này. Nếu được, phụ huynh cũng nên xử lý những vấn đề bé đang gặp phải để thay đổi phản ứng tiêu cực (cãi lại) này. Bình tĩnh, thật sự
Bí quyết nhanh khôi phục vóc dáng sau sinh

Phụ nữ sau sinh luôn bị ám ảnh bởi những vết rạn da và vóc dáng mất cân đối. Bài viết chia sẻ những cách lấy lại vóc dáng chuẩn sau sinh an toàn và hiệu quả mà không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và nuôi con sau sinh. Nhiều phụ nữ chia sẻ họ cảm thấy áp lực sau sinh con vì vóc dáng chảy xệ, nhưng gia đình lại không ủng hộ việc giảm cân vì sợ ảnh hưởng đến bé. Đừng lo lắng vì chúng ta có thể áp dụng những phương pháp dưới đây để cả nhà đều vui nhé. Những nỗi lo của các chị em sau nữ sau khi vượt cạn Sử dụng kem bôi an toàn chống rạn da khi mang thai 4 tháng Đây có lẽ là vấn đề gây nhức nhối hàng đầu cho các chị em phụ nữ. Những vùng da nhạy cảm như da bụng, da đùi và da ngực bị rạn với những đường hằn nâu đỏ khiến cho chúng ta mặc cảm và không còn dám diện những bộ cánh se xy. Chúng cũng rất khó khắc phục và dễ để lại những vết hằn trắng trên da khiến da mất đi sự mịn màng và trắng sáng. Để tránh tình trạng này thì trong quá trình mang thai chúng ta nên sử dụng những sản phẩm chống rạn da khi vết rạn còn mới, tránh để chúng phát triển lâu ngày. Nhiều bà mẹ hay than vãn rằng họ không kiểm soát được cân nặng trước và sau quá trình sinh con. Nhiều bà mẹ hay than vãn rằng họ không kiểm soát được cân nặng trước và sau quá trình sinh con. Bởi lẽ người xưa quan niệm rằng muốn con khỏe mạnh
Giải quyết nỗi lo rạn da sau sinh bằng những loại thuốc công hiệu

Bạn đang trong thời gian mang thai và đang lo lắng về những vết rạn da xấu xí. Bạn cần một sản phẩm chăm sóc da chuyên làm mờ nhanh những vết rạn da, giúp da lấy lại vẻ đàn hồi căng bóng. Vậy thì đừng bỏ qua bài viết dưới đây với những giải pháp trị rạn da sau sinh từ tự nhiên đến sản phẩm đặc trị. Phụ nữ đang mang thai dễ gặp tình trạng da bụng giãn ra và tăng cân nhanh khiến các vết rạn da liên tục xuất hiện ở những vùng da mỏng như ngực, cánh tay, đùi trong, bụng dưới và mông. Để giải quyết những vết rạn da xấu xí, chúng ta hãy cùng điểm qua những công thức chống và trị rạn da cho bà bầu hiệu quả dưới đây. Rạn da khi mang thai là nỗi lo không của riêng ai Giải quyết những vết rạn da mới bằng liệu pháp tự nhiên Rạn da được chia thành nhiều dạng trong đó những vết rạn mới thường rất dễ chữa trị bằng cách sử dụng những thực phẩm từ thiên nhiên. Khi thấy trên da xuất hiện những vết rạn nhỏ có màu hồng nhạt thì bạn nên sử dụng ngay những phương pháp trị rạn da để đạt được hiệu quả cao nhất nhé! Sử dụng dầu dừa hoặc dầu o liu Trong dầu dừa hoặc da a f u e o liu có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, D, E giúp làn da trở nên căng bóng, láng mịn. Vào buổi tối bạn nên dành thời gian để ma s sa ge vùng da rạn với 2 - 3 giọt tinh dầu dừa và o liu để cấp ẩm cho da và
Mẹ ăn gì để bổ sung canxi cho con bú?

Việc bổ sung canxi cho bà bầu và phụ nữ sau khi sinh là rất quan trọng đối với cả mẹ và bé. Cơ thể luôn cần canxi nhưng nhiều bà mẹ không nhận ra rằng các yêu cầu canxi tăng lên đáng kể trong thời gian thai kỳ, và đặc biệt là sau khi sinh vì canxi được sử dụng để giúp phát triển cấu trúc xương của bé. Vậy mẹ ăn gì để bổ sung canxi cho con bú? Canxi rất quan trọng trong việc phát triển của trẻ nhỏ, cùng tìm hiểu mẹ ăn gì để bổ sung canxi cho con bú qua bài viết dưới đây. Canxi có vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ Vai trò của canxi đối với sự phát triển của trẻ chỉ chiếm khoảng 1, 5 - 2 % trọng lượng cơ thể, phần lớn canxi tập trung ở xương răng, số ít còn lại nằm ở trong máu và dịch ngoại bào. Canxi là chất vi khoáng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, canxi tham gia cấu tạo xương, răng, là thành phần chính tạo nên bộ khung xương của cơ thể. Ngoài tạo xương, canxi còn giữ nhiều vai trò khác như dẫn truyền tế bào thần kinh, tham gia vào quá trình đông máu, chức năng co cơ. Khi cơ thể trẻ không được cung cấp đủ canxi sẽ gây ra tình trạng, xương nhỏ, biến dạng, chậm lớn, lùn, răng mọc không đều, răng yếu, dễ bị sâu răng., hoạt động dẫn truyền thần kinh bị ức chế, nên trẻ thường có biểu hiện quấy khóc về đêm, hay giật mình khi ngủ, thậm chí rối loạn chức năng vận động. Với tầm quan trọng của canxi
Mách bạn: 6 cách trị trĩ bằng cây diếp cá

Bệnh trĩ là bệnh xảy ra do giãn quá mức các đám rối tĩnh mạch ở mô xung quanh hậu môn, gây đau nhức và bất tiện cho người bệnh. Có nhiều phương pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả, điển hình như việc sử dụng rau diếp cá để điều trị trĩ. Trĩ là một bệnh lý thuộc phân nhóm hậu môn – trực tràng có ảnh hưởng đến sức khỏe. Bệnh được hình thành ở vùng nhạy cảm nên đa số bệnh nhân thường ngại chia sẻ với chuyên gia hoặc bác sĩ. Vậy làm thế nào để cải thiện và điều trị dứt điểm căn bệnh phiền toái này? Rau diếp cá có khả năng chữa bệnh trĩ hiệu quả Công dụng của cây diếp cá với sức khỏe Rau diếp cá có tên khoa học là Ho u t tuy nia co r da ta – một loại rau gia vị khá phổ biến trong cuộc sống. Diếp cá có mùi tanh nhẹ, vị chua, tác dụng giải độc, kháng viêm loét, có khả năng sát trùng. Ngoài việc được dùng làm rau gia vị, diếp cá cũng được cho là loại rau có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân mắc trĩ. Ngoài việc được dùng làm rau gia vị, diếp cá cũng được cho là loại rau có tác dụng rất tốt đối với bệnh nhân mắc trĩ. Các nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, trong diếp cá có chứa lượng lớn vitamin C, E, B 1, chất xơ có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu triệu chứng trĩ, trị mụn nhọt lở loét, trị đái dắt đái buốt, chữa viêm phế quản bằng rau diếp cá, trị quai bị, chứng đau mắt đỏ, chữa viêm âm đạo, …
Sắt và canxi uống cách nhau bao lâu để đạt hiệu quả tốt nhất?

Sắt và canxi đều là những nguyên tố vi lượng cần thiết cho con người. Uống Canxi và Sắt không đúng lúc không những hạn chế cơ thể hấp thu mà còn có thể gây hại cho sức khỏe. Vì vậy, bạn cần biết Sắt và Canxi uống cách nhau bao lâu để có thể hấp thu một cách tốt nhất. Sắt và Canxi uống cách nhau bao lâu thì đạt hiệu quả tốt nhất, hãy cùng Long Châu tìm hiểu dưới bài viết sau đây. Các đối tượng cần bổ sung Sắt và Canxi Sắt và Canxi có trong nhiều thực phẩm ăn hàng ngày nhưng vẫn không cung cấp đủ. Cần phải bổ sung Canxi và Sắt qua đường uống để đảm bảo cho nhu cầu của cơ thể. Trước khi biết được nên uống Canxi và Sắt vào lúc nào trong ngày, bạn cần đặc biệt chú ý đến một vài đối tượng cần ưu tiên bổ sung Canxi và Sắt, đó là bà bầu và trẻ nhỏ. Phụ nữ mang thai rất cần bổ sung đủ lượng Sắt và Canxi, vai trò của Canxi rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển hệ xương của bé cũng như duy trì khung xương chắc khỏe cho mẹ. Việc cung cấp đủ Canxi cho bé ngay từ trong những tháng đầu thai kỳ cũng giúp cải thiện hệ miễn dịch và đảm bảo cho bé có cơ thể khỏe mạnh khi chào đời. Sắt có vai trò tạo nên hồng cầu, en z y m, nâng cao hệ miễn dịch của cả mẹ và bé. Sắt có vai trò tạo nên hồng cầu, en z y m, nâng cao hệ miễn dịch của cả mẹ và bé. Trong thời gian mang thai, các bà bầu
Nguyên tắc 3 phút tạo nên sự kết nối mạnh mẽ với trẻ

Khi nhắc đến những hoạt động kết nối cùng con cái, chúng ta thường nghĩ đến khoảng thời gian chơi hoặc dùng bữa với con. Trên thực tế, tạo nên sự kết nối giữa cha mẹ và con cái là rất quan trọng trên nhiều mức độ khác nhau. Tình yêu, cảm giác an toàn, giao tiếp chỉ là một vài trong những mối liên kết được thiết lập. Các chuyên gia tâm lý cho rằng mối liên kết giữa phụ huynh và trẻ còn xảy ra trong khoảng thời gian rất ngắn, tầm 3 phút và quan trọng không kém gì thời gian chơi hay dùng bữa cùng bé. Cha mẹ đã từng nghe qua nguyên tắc 3 phút này chưa? Chuyên gia tâm lý Na ta li ya đứng đầu The C en te r o f W o r k w i t h Chi l d ren an d Y o u t h cho rằng có không nhiều bậc phụ huynh vận dụng nguyên tắc 3 phút quý giá này với con mình. Cụ thể nguyên tắc nói rằng: Khi trở về nhà cha mẹ cần tập trung hoàn toàn vào con mình trong ít nhất là 3 phút. Bên cạnh đó chúng ta cũng phải làm điều ấy hằng ngày. Dù đơn giản nhưng nó mang đến hiệu quả rất to lớn để. Kiên trì tuân theo nguyên tắc, bạn sẽ trao cho con cảm giác an toàn khi ở bên cha mẹ cũng như niềm tin thậm chí sẽ theo bé từ khi còn nhỏ cho đến khi bước vào tuổi te en. Dù không ở trong nhà nhưng chúng ta vẫn có thể áp dụng nguyên tắc ngay khi đang ở ngoài làm việc gì đó như là đi siêu thị. Bạn
Những nguyên nhân khiến bạn bị rạn da và cách phòng tránh

Rạn da là tình trạng da liễu thường gặp nhất hiện nay, đặc biệt là ở những vùng da non mịn màng của phái đẹp. Làm thế nào để tránh khỏi những vết rạn da xấu xí, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Rạn da thường được chia làm 2 giai đoạn là mới hình thành có màu đỏ hồng, vết rạn 1 thời gian với màu nâu sẫm và rạn da thời gian dài tạo thành những rãnh trắng. Ở giai đoạn vết rạn mới hình thành thì việc khắc phục dễ dàng hơn vì vậy bạn hãy lưu ý những vùng da dễ rạn trên cơ thể để có cách xử lý kịp thời. Những nguyên nhân gây rạn da ở phái nữ Điểm danh những nguyên nhân gây rạn da ở phái nữ Các bệnh da liễu thường có yếu tố di truyền khá cao và tình trạng rạn da cũng thường xuất hiện ở những người có những người thân bị rạn da. Đặc biệt tình trạng rạn da di truyền rõ rệt nhất xảy ra trong quá trình mang thai, với những thai phụ còn trẻ tuổi. Nếu nguyên nhân do di truyền thì rất khó tránh khỏi nên mẹ có thể áp dụng những phương pháp trị rạn da từ tự nhiên Khi các tế bào da bị kéo giãn nhanh sẽ làm xuất hiện những vết rạn ở những vùng da yếu như da bụng dưới, hai bên bắp tay và vùng đùi trong. Tùy vào cơ địa mỗi người mà 1 số vết rạn da có thể biến mất khi cơ thể ổn định được trọng lượng. Nếu như quá trình tăng cân làm cho da bị căng giãn quá mức làm xuất hiện những vết
Những bệnh nguy hiểm thời kỳ hậu sản và cách chăm sóc hiệu quả

Thời kỳ hậu sản kéo dài khoảng 6 tuần sau khi sinh và trong khoảng thời gian này mẹ cần được chú ý quan sát cẩn thận để tránh những bệnh hậu sản nguy hiểm. Bên cạnh những biểu hiện bình thường như sản dịch, trầm cảm nhẹ sau sinh thì mẹ cần chú ý đến những bệnh nguy hiểm như sót nhau thai, dính ruột, băng huyết … Sau sinh khi mẹ sẽ bắt đầu quá trình hồi phục như co tử cung, tiết sản dịch và tiết sữa cho con bú. Tuy nhiên những rối loạn trong quá trình sinh có thể gây ra 1 số biến chứng hậu sản nguy hiểm và nếu không được chữa trị kịp thời có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Cùng tìm hiểu những bệnh nguy hiểm thời kỳ hậu sản và cách chăm sóc hiệu quả. Điểm danh những căn bệnh thời kì hậu sản nguy hiểm đối với mẹ và bé Quá trình sinh con của mẹ bao gồm luôn việc loại bỏ hẳn phần nhau thai ở trong tử cung ra ngoài. Với quá trình để mổ thì bác sĩ sẽ dùng tay lấy hết nhau thai còn trường hợp sinh thường thì sau khoảng 30 p - 1 tiếng tử cung sẽ co bóp đẩy nhau thai ra ngoài. Tuy nhiên có 1 số trường hợp nhai thai vẫn còn sót lại bên trong tử cung và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: viêm nhiễm vùng kín, nhiễm trùng tử cung, tắc vòi trứng, bế sản dịch sau sinh … Sót nhau thai biểu hiện qua những triệu chứng: Ra máu bất thường sau sinh: sau khi sinh mẹ sẽ bắt đầu ra sản dịch nhưng máu lúc này sẽ
Dấu hiệu thừa canxi và tác hại của nó như thế nào?

Canxi là dưỡng chất không thể thiếu trong sự phát triển của hệ xương khớp. Tuy nhiên, cái gì quá cũng không tốt, dư thừa canxi cũng vậy, điều này có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ. Vậy, thừa canxi có biểu hiện gì và có tác hại như thế nào? Xương trẻ em chứa nhiều vùng xương tăng trưởng bao gồm các tế bào sụn. Khi trẻ bước vào giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, các tế bào sụn trong cơ thể sinh sản nhanh, ngày càng dài, chắc và chứa nhiều khoáng chất hơn. Lúc này, việc bổ sung Co l la gen, Chon d roi tin và những dưỡng chất khác đặc biệt là canxi rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu bổ sung Canxi một cách dư thừa sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Canxi là khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ Dấu hiệu thừa canxi là gì? Đối với tình trạng dư thừa canxi mức độ nhẹ Táo bón là dấu hiệu thừa canxi những biểu hiện thừa canxi dễ nhận biết nhất bởi canxi rất khó hấp thụ hết hoàn toàn. Thông thường, cơ thể trẻ chỉ có thể hấp thụ được khoảng 40 - 60 % lượng Canxi được cung cấp. Lượng Canxi dư thừa còn lại kết hợp với chất xơ trong thực vật dẫn đến kết tủa Canxi và bị đào thải ra ngoài. Lượng Canxi dư thừa còn lại kết hợp với chất xơ trong thực vật dẫn đến kết tủa Canxi và bị đào thải ra ngoài. Canxi có tính hút nước cao, khi đi tới ruột non, chúng hút cạn nước làm phân rắn và cứng gây ra tình
Nên uống Canxi Co r bi e re trong bao lâu?

Canxi Co r bi e re là một trong những chế phẩm có tác dụng bổ sung canxi và vitamin thông dụng nhất hiện nay. Tuy nhiên hẳn là chuyện nên uống Canxi Co r bi e re trong bao lâu không phải ai cũng biết. Ngoài khoáng chất không thể thiếu là canxi thì trong Co r bi e re còn chứa hai vitamin cần thiết không kém chính là vitamin C và vitamin P P (hay vitamin B 3). Tác dụng của Canxi Co r bi e re là gì? Đây là sản phẩm dùng để bổ sung canxi và vitamin D trong điều trị do các lý do khác nhau như người lớn tuổi, hậu mãn kinh, dùng co r ti co s te roi d. Ngoài ra những trường hợp có nhu cầu canxi cao cũng nên sử dụng là trẻ đang lớn, sản phụ mang thai và mẹ cho con bú, giai đoạn phục hồi vận động. Bệnh nhân gặp phải tình trạng thiếu canxi như chứng còi xương thì cũng cần bổ sung vitamin D và canxi khi chế độ ăn hằng ngày không đầy đủ. Nếu chế độ ăn hằng ngày không đủ canxi và vitamin D thì hãy bổ sung Canxi Co r bi e re Dùng Canxi Co r bi e re như thế nào? dùng được cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Tuy nhiên theo lời khuyên của bác sĩ thì chúng ta nên dùng theo đúng liều lượng đã chỉ định. Nhất là với trẻ nhỏ, việc lạm dụng cung cấp quá nhiều canxi mỗi ngày có thể ảnh hưởng hoặc cản trở sự phát triển trí thông minh trẻ nhỏ. Nhất là với trẻ nhỏ, việc lạm dụng cung cấp quá nhiều canxi mỗi ngày có thể ảnh
Những bệnh thường gặp sau khi sinh mẹ cần lưu ý

Sau khi trải qua giai đoạn 9 tháng 10 ngày mang thai và vượt cạn thành công, mẹ vẫn phải trải qua thời kỳ hậu sinh cũng tiềm tàng nhiều nguy hiểm. Sau đây là những bệnh thường gặp nhất sau sinh mà các mẹ nên lưu ý. Theo thống kê tỷ lệ phụ nữ bị bệnh hậu thai sản chiếm tỉ lệ cao hơn 30 % trong 3 tháng đầu sau sinh. Một số bệnh thường gặp như băng huyết, mất sữa, sa tử cung... là những bệnh lý có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé nếu như không được can thiệp kịp thời. Mẹ sau sinh dễ mắc những bệnh hậu thai sản nguy hiểm Tỷ lệ mắc bệnh băng huyết sau sinh và có nguy cơ gây tử vong cao nhất trong số những bệnh hậu sản, thường gặp đối với những mẹ sinh mổ. Những nguyên nhân gây ra băng huyết có thể do thời gian sinh quá dài làm tử cung tăng co kéo dài, nhiễm trùng ối sau khi sinh mổ. Mặc dù sau khi sinh vài giờ thì các mẹ có thể xuất hiện sản dịch và kéo dài khoảng vài tuần, tuy nhiên mẹ cần phân biệt với những dấu hiệu băng huyết bất thường sau đây: Ra máu ồ ạt và không có dấu hiệu cầm máu. Máu ra thành từng dòng hoặc cục máu đông lớn, có màu đỏ tươi. Mẹ mất sức nhanh chóng, tim đập nhanh và có thể rơi vào tình trạng hôn mê. Bụng dưới đau dữ dội, da dẻ mẹ tím tái. Mẹ mất sức nhanh chóng, tim đập nhanh và có thể rơi vào tình trạng hôn mê. Bụng dưới đau dữ dội, da dẻ mẹ tím tái. Băng huyết sau sinh
Lời khuyên của chuyên gia Ha va r d để nuôi dạy con thành công trong tương lai

Bậc phụ huynh nào cũng mong muốn các con mình lớn lên mạnh khỏe, trở thành một người tốt và thành công. Các chuyên gia giáo dục Ha r va r d cũng đã đưa ra 5 lời khuyên dành cho cha mẹ khi nuôi dạy con cái. Cha mẹ luôn đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình trưởng thành của trẻ trong những năm đầu đời. Điều bạn dạy con sẽ là hành trang đi cùng bé những năm tháng sau này. Dạy bé kiểm soát cảm xúc Dù đã trưởng thành thì nhiều người vẫn không thể kiểm soát được cảm xúc tiêu cực, tức giận hoặc buồn bã, thất vọng. Thậm chí những cảm xúc ấy còn thể hiện rõ ràng hơn nhiều ở trẻ em. Tuy nhiên, phụ huynh nên kiên nhẫn dạy con cách đối phó với những cảm xúc ấy, tối thiểu là không nên lãng phí quá nhiều thời gian để suy nghĩ tới những điều tiêu cực. Bạn có thể hướng dẫn trẻ bình tĩnh lại bằng cách hít một hơi thật sâu rồi thở ra, tiếp tục lặp lại vài lần nữa. Đây chính là cách giúp con yêu thoát khỏi cảm xúc tiêu cực khi gặp phải chuyện không vui hiệu quả. Mỗi khi con buồn bã, thất vọng hãy hít một hơi thật sâu rồi thở ra, lặp đi lặp lại nhiều lần Dạy bé chịu trách nhiệm Các bậc phụ huynh luôn phải dạy cho bé hiểu về trách nhiệm từ những chuyện nhỏ nhặt nhất. Muốn được như thế chúng ta phải làm tấm gương cho con từ hành động, công việc trong cuộc sống thường nhật. Trẻ nhỏ vẫn thường có xu hướng bắt chước theo mọi hành động của người lớn bất
Những loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi?

Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ để tránh tình trạng thiếu hụt canxi dẫn đến còi xương, biếng ăn là việc làm cần thiết của các bậc phụ huynh. Vậy những loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi? Canxi là dưỡng chất rất quan trọng với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Thiếu hụt Canxi sẽ khiến trẻ tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh nguy hiểm khác và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Vậy bổ sung loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi? Tầm quan trọng của canxi đối với trẻ sơ sinh đóng một vai trò quan trọng trong việc xây dựng xương chắc khỏe. Đây là một khoáng chất phong phú trong cơ thể con người và chiếm khoảng 1, 5 % tổng trọng lượng cơ thể. Xương và răng chứa 99 % canxi, 1 % canxi còn lại phân bố ở các bộ phận khác. Vậy trẻ dưới 1 tuổi uống canxi loại nào thì tốt? Nên chọn loại canxi nào tốt cho bé dưới 1 tuổi? Những năm đầu đời là thời gian cơ thể bé có thể hấp thụ được nhiều canxi nhất, vì vậy việc cung cấp cho bé đủ canxi từ giai đoạn sơ sinh là vô cùng quan trọng. 90 % khối lượng xương sẽ được hình thành trước 17 tuổi nên càng bổ sung canxi sớm cho bé càng tốt. Khi cơ thể không đủ canxi từ thực phẩm hoặc chất bổ sung, nó sẽ có xu hướng lấy canxi từ một số nơi khác như xương. Khi cơ thể không đủ canxi từ thực phẩm hoặc chất bổ sung, nó sẽ có xu hướng lấy canxi từ một số nơi khác như xương. Vì vậy khi bố mẹ không đảm bảo lượng
Khi nào cần bổ sung canxi cho trẻ tốt nhất?

Thiếu hay thừa canxi đều gây nên những vấn đề rắc rối cho sức khỏe của trẻ. Vậy khi nào cần bổ sung canxi cho trẻ thì tốt nhất? Thiếu hụt canxi khiến trẻ phải đối mặt với những vấn đề nguy hiểm như loãng xương, chậm lớn, chậm phát triển, rối loạn hành vi, … Nhưng đồng thời, canxi không được hấp thu dẫn đến cũng gây ra những nguy hại như nóng trong, táo bón, ức chế việc hấp thu các chất sắt và kẽm ở trẻ, sỏi thận, sỏi niệu quản, xơ vữa động mạch, suy thận, … Vậy khi nào cần bổ sung canxi cho trẻ thì tốt nhất? Vai trò của canxi đối với sự phát triển của trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển hệ xương, răng của trẻ, vì vậy canxi chủ yếu tập trung trong xương và răng, một phần nhỏ ở trong máu. Ngoài ra, canxi còn có vai trò trong quá trình dẫn truyền thần kinh, tăng cường miễn dịch, kết hợp với giúp hạn chế tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng ở trẻ. Khi nào cần bổ sung canxi cho trẻ để con phát triển toàn diện cũng như hạn chế tình trạng thấp còi, bậc cha mẹ cần lưu ý bổ sung canxi một cách phù hợp cho trẻ. Canxi có vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ Canxi là một nguyên tố đa lượng, chỉ chiếm khoảng 1, 5 - 2 % tổng khối lượng cơ thể. Canxi có vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ Canxi là một nguyên tố đa lượng, chỉ chiếm khoảng 1, 5 - 2 % tổng khối lượng cơ thể. Tuy chỉ chiếm một tỷ lệ
Có thể bạn chưa biết: Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ

Lá hẹ là loại rau không hề xa lạ với cuộc sống của chúng ta. Lá hẹ không chỉ là loại rau quen thuộc để chế biến các món ăn, giúp thanh mát cơ thể mà còn là một loại thảo dược chuyên chữa trị xuất tinh sớm, liệt dương rất hiệu quả cho phái mạnh. Vậy chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ như thế nào, hãy cùng tìm hiểu với chúng tôi qua bài viết dưới đây nhé! Trong dân gian có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm rất đơn giản mà đem lại hiệu quả cao, một trong số đó chính là chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ. Việc sử dụng bài thuốc và các món ăn chế biến từ loại rau quen thuộc này để trị xuất tinh sớm đã được áp dụng nhiều trong dân gian từ xa xưa cho thấy mang lại kết quả khả quan. Bạn đừng bất ngờ với thông tin này mà hãy bắt tay vào thực hiện ngay nhé. 1. Lá hẹ chữa xuất tinh sớm có tốt không? Chúng ta không thể phủ nhận được các giá trị dinh dưỡng cũng như công dụng mà lá hẹ đem lại cho sức khỏe bởi vì loại thực phẩm này không chỉ cung cấp chất xơ mà còn bổ sung thêm các loại Vitamin A, Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, kích thích tiêu hoá và cải thiện sức khỏe. Lá hẹ là một trong những thực phẩm giúp chữa xuất tinh sớm hiệu quả Trong y học cổ truyền của dân tộc, lá hẹ còn được sử dụng phổ biến với vai trò là một vị thuốc chữa bệnh. Ngoài tác dụng chữa ho đờm, hen suyễn, cầm máu, giải độc gan, lá
Những điều phải lưu ý khi uống canxi là gì?

Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chứng minh được vai trò của canxi đối với các loài sinh vật và cơ thể con người. Nếu biết được các lưu ý khi uống canxi thì bạn có thể phát huy tối đa công dụng của khoáng chất này. Nếu gia đình có con nhỏ thì phụ huynh càng cần lưu ý khi bổ sung cho con, tránh tình trạng xuất hiện dấu hiệu thừa canxi ở trẻ sơ sinh. Bạn có thể bổ sung canxi thông qua các loại thực phẩm như sữa, pho mát, rau có màu xanh, đậu... Ý nghĩ của canxi với cơ thể là gì? Tham gia phát triển hệ xương khớp Canxi là chất thiết yếu cần cho sự phát triển của xương khớp. Giai đoạn trước 25 tuổi cơ thể bạn sẽ cần rất nhiều canxi và vitamin D để phát triển toàn diện hệ xương và thể chất, tầm vóc, đặc biệt là chiều cao. Với trẻ em và thanh thiếu niên, canxi còn được ví như “ xi măng ” để xây dựng khung xương chắc khỏe, bảo vệ cơ thể. Đến giai đoạn trung niên thì cơ thể sẽ cần canxi để duy trì mật độ xương ổn định. Sau 35 tuổi xương sẽ bắt đầu thoái hóa và cơ thể mất dần canxi. Nhưng lúc này chúng ta vẫn có thể cung cấp dưỡng chất thông qua khẩu phần ăn hằng ngày, sữa hoặc thuốc uống. Canxi tham gia vào quá trình cơ tim co bóp và là chất dẫn truyền thần kinh. Canxi tham gia vào quá trình cơ tim co bóp và là chất dẫn truyền thần kinh. Canxi kết hợp với các a xi t mật và a xi t béo tạo nên hợp chất
Ngộ độc nước là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, cơ thể ta luôn cần được cung cấp nước để duy trì sự sống. Tuy nhiên, việc bổ sung nước nhiều quá mức cho phép sẽ dẫn đến tình trạng ngộ độc nước vô cùng nguy hiểm. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến. Tuy nhiên, ít ai nghĩ đến bị ngộ độc nước do suy nghĩ nước đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống, nhưng đó cũng là lý do con người muốn nạp nhiều hơn lượng cho phép mỗi ngày. Điều đó rất nguy hiểm, gây hạ natri máu dẫn đến ngộ độc nước. Ngộ độc nước hay nhiễm độc nước là một triệu chứng ngộ độc do hấp thu lượng nước vượt quá khả năng hấp thu của cơ thể. Từ đó làm hạ natri máu và gây ra những xáo trộn điện giải do tăng lượng hy d ra t trong cơ thể đột ngột, khiến chức năng não bộ con người bị tác động và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Ngộ độc nước xảy ra khi bạn hấp thu lượng nước vượt quá khả năng hấp thu của cơ thể Natri là chất điện giải chính trong cơ thể. Mất điện giải nhanh có thể gây hạ natri máu, hoặc suy giảm natri. Hạ natri máu là triệu chứng sớm của ngộ độc nước. Khi không có đủ natri trong cơ thể, uống quá nhiều nước có thể khiến chất lỏng tích tụ trong phổi, não và tim. Khi không có đủ natri trong cơ thể, uống quá nhiều nước có thể khiến chất lỏng tích tụ trong phổi, não và tim. Chất lỏng dư thừa sẽ di chuyển đến các tế bào, trong đó có cả
Thay vì can ngăn thì bạn hãy làm điều này khi con cãi nhau

Một khi con đã hiểu cách ứng xử thỏa đáng ra làm sao trong cuộc tranh cãi với người khác, thì bé sẽ biết biện pháp tránh các xung đột không cần thiết. Trẻ cãi nhau, tranh chấp thật ra không xấu như bạn vẫn tưởng, bởi thông qua đó còn ẩn chứa các bài học cần thiết cho quá trình học hỏi và trưởng thành của con yêu. Trong nhà bạn có vài đứa trẻ thì chắc hẳn sẽ không còn xa lạ với những cơn cãi nhau thường xuyên của chúng. Các anh chị em có thể tranh chấp, cãi nhau gay gắt chỉ vì một món đồ chơi. Trong trường hợp này thì chúng ta nên phản ứng như thế nào? Để trẻ học cách cãi nhau Thực chất việc cho con học cách cãi nhau là rất quan trọng. Bởi một khi bé biết cách phải ứng xử thỏa đáng thế nào trong cuộc tranh cãi, con sẽ nắm được cách tránh đi những xung đột không đáng có. Đây cũng là điều mà các bậc phụ huynh hằng mong con mình có thể làm được khi trưởng thành. Cãi nhau sẽ giúp các bé học được cách giải quyết khi xung đột Tranh chấp giúp con hiểu cách kết nối mối quan hệ Thường với những nhà có con một, không anh chị em nào khác trong gia đình, sau khi lớn lên trẻ sẽ dễ mắc phải khó khăn khi giải quyết xung đột liên quan đến những mối quan hệ xã hội. Con có xu hướng kiềm chế bản thân nhằm duy trì các mối quan hệ tốt đẹp. Nếu không thể làm được thì các bé con một sẽ rơi vào trường hợp thích trấn áp người khác hoặc trạng thái tiêu
Cần lưu ý gì khi bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi?

Bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi là điều cần thiết để phòng chống chống bệnh loãng xương, giúp người cao tuổi có một đời sống khỏe mạnh. Bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi đầy đủ để phòng chống bệnh loãng xương Vì sao cần phải bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi? Ở người trên 50 tuổi do xuất hiện sự lão hóa và nhiều lí do khác khiến cho cơ thể khó hấp thụ canxi, cùng với đó là sự bài tiết canxi tăng khiến lượng canxi trong cơ thể giảm. Tình trạng thiếu canxi kéo dài cùng với sự lão hóa của tuổi già sẽ gây ra tình trạng loãng xương do mật độ xương bị giảm. Sự suy giảm mật độ xương khiến một tác động nhẹ cũng khiến xương có thể bị gãy. Những vị trí xương dễ bị tác động đó là xương cổ tay, xương đùi, xương cột sống. Bên cạnh những ảnh hưởng về thể chất do loãng xương gây ra, người bị loãng xương còn bị tổn thất về tinh thần. Chính vì thế, bổ sung canxi cho người già là điều cần thiết nhất là những đối tượng người già trên 50 tuổi, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh. Cần lưu ý những gì khi bổ sung canxi cho người trên 50 tuổi? Để cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho người già, bạn cần chú ý tìm hiểu lượng canxi cần cho mỗi độ tuổi là bao nhiêu. Tùy theo từng giai đoạn tuổi mà cơ thể cần lượng canxi khác nhau. Đối với những đối tượng từ 19 - 50 tuổi và phụ nữ đang cho con bú là 1000 mg / ngày, đối với người từ 51 tuổi trở lên
Những vùng da dễ bị rạn nhất bạn cần chú ý

Rạn da cũng là một bệnh lý da liễu và xảy ra khá phổ biến ở các chị em gái ở mọi độ tuổi. Tuy căn bệnh này không nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ, khiến nhiều người đau đầu tìm cách giải quyết. Khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những vết rạn da thì bạn nên bắt tay vào chữa trị nhanh chóng để mang lại hiệu quả cao nhất. Mọi khu vực trên cơ thể đều có nguy cơ bị rạn da nhưng bạn cần chú ý vào những vùng da mỏng như hai bên nách, vùng mông, vùng ngực … Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra rạn da và những vùng da có nguy cơ bị rạn cao nhất để có cách phòng ngừa và chữa trị hiệu quả. Những nguyên nhân gây rạn da Mang bầu là nguyên nhân hàng đầu gây rạn da Và những vết rạn da sẽ xuất hiện như lớp trung bì bị tổn thương và hiển thị thành những vết rạn bên ngoài hạ bì. Tình trạng này là do mô liên kết của da tạo thành từ tổ hợp co l la gen và e la s tin bị phá vỡ làm mất đi độ đàn hồi của da, hình thành những vết lõm. Tình trạng này là do mô liên kết của da tạo thành từ tổ hợp co l la gen và e la s tin bị phá vỡ làm mất đi độ đàn hồi của da, hình thành những vết lõm. Phụ nữ là đối tượng dễ bị rạn da nhất cho da có xu hướng mỏng hơn so với nam giới, và ở bất cứ giai đoạn nào đều có nguy cơ bị rạn da do những nguyên nhân sau đây: Bước
Cách chăm sóc trẻ khi mắc những bệnh về miệng, lưỡi

Theo thống kê từ bộ y tế, mỗi năm số trẻ em mắc những bệnh liên quan đến miệng lưỡi hiếm hơn 50 % tổng số các ca bệnh. Những căn bệnh này ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình ăn uống của con và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Vì vậy chúng ta cần nắm vững những nguyên nhân gây bệnh về miệng lưỡi để có cách phòng ngừa và chữa trị kịp thời., nấm miệng, tưa lưỡi... là những bệnh thường gặp ở trẻ và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày và sức khỏe của con. Tuy đây là những bệnh có thể chữa khỏi nhanh chóng nhưng nếu ba mẹ chủ quan thì cũng dễ đưa đến nhiều biến chứng nguy hiểm khó lường. Những nguyên nhân khiến trẻ hay mắc những bệnh về miệng lưỡi Trẻ mắc những bệnh về miệng khiến ba mẹ rất lo lắng Tỷ lệ trẻ em mắc những bệnh về miệng lưỡi vốn luôn ở mức cao và có dấu hiệu tăng đột biến trong thời gian gần đây. Khi trẻ mắc bệnh sẽ để lại nhiều di chứng khó chịu, đặc biệt ảnh hưởng đến sự phát triển của những trẻ khi còn nhỏ. Vì vậy mẹ hãy cảnh giác với những nguyên nhân sau sẽ khiến con bị nhiễm bệnh: Do hệ miễn dịch còn yếu Khi trẻ còn nhỏ thì sức đề kháng vẫn còn yếu do hệ miễn dịch vẫn chưa phát triển hoàn chỉnh. Đa số những bệnh ở miệng lưỡi như tay chân miệng, nấm lưỡi, viêm loét niêm mạc miệng, lưỡi … đều do virus, vi khuẩn gây ra nên nên trẻ em là đối tượng dễ bị tấn công nhất. Thức ăn là nguồn chứa mầm
Tất tần tật thông tin về chấn thương đá bóng bị đau bàn chân

Đá bóng bị đau bàn chân là một trong những chấn thương thường gặp. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh và để lại nhiều biến chứng về sau. Đối với những người thường xuyên vận động thể thao, đá bóng bị đau bàn chân là chấn thương không tránh khỏi. Cơn đau có thể xảy ra với các dạng như: đau ngón chân, đau gân bàn chân, đau gót chân, đau lòng bàn chân, mắt cá, đau mu bàn chân và tìm hiểu về chấn thương này tại đây. Đá bóng bị đau bàn chân là gì? Đá bóng bị đau bàn chân Bàn chân là một bộ phận rất quan trọng của cơ thể. Nó có chứa hơn 7200 dây thần kinh, 2000 tuyến nội tiết cùng nhiều động mạch và tĩnh mạch quan trọng. Bên cạnh đó, đây cũng là nơi chịu trọng lực của toàn bộ cơ thể, nên bàn chân sẽ dễ gặp các chấn thương nếu chúng ta không biết cách đề phòng. Đá bóng bị đau bàn chân có thể được nhận biết thông qua các biểu hiện như: Đau bàn chân khi đứng lâu. Đau rát trong lòng bàn chân. Đau từ ngón chân đến vùng gần bàn chân, tê ngứa các ngón chân. Sưng, đau và tê cứng có thể xảy ra nếu bị bong gân khớp mắt cá chân hoặc tổn thương khớp ngón chân. Bàn chân bị bầm tím và đỏ. Cứng khớp, gây khó khăn trong đi lại. Cơn đau nhức tăng dần khi vận động và đi lại. Bàn chân bị bầm tím và đỏ. Cứng khớp, gây khó khăn trong đi lại. Cơn đau nhức tăng dần khi vận động và đi lại. Việc đá bóng bị đau bàn chân có
Bạn đã biết cách bổ sung canxi cho trẻ dậy thì chưa?

Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển hệ xương, răng của trẻ nhỏ. Việc bổ sung canxi cho trẻ dậy thì vô cùng quan trọng bởi trong độ tuổi này hệ xương khớp của các em phát triển cực kỳ tốt. Giai đoạn dậy thì trẻ đang phát triển về cả chiều cao lẫn thể lực. Hơn nữa đây còn là tuổi mà cơ thể có thêm sự hoạt động của ho r mo ne sinh dục và kích thích chiều cao tăng trưởng. Ngoài ra cơ thể còn phát triển các cơ quan sinh dục phụ như tuyến vú, tinh hoàn, tổ chức mỡ … trong giai đoạn này. Bởi thế bổ sung canxi cho trẻ dậy thì là vấn đề được rất nhiều bậc phụ huynh lưu tâm. Bởi thế bổ sung canxi cho trẻ dậy thì là vấn đề được rất nhiều bậc phụ huynh lưu tâm. Nhu cầu canxi ở từng độ tuổi là như thế nào? Cụ thể theo khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế giới (W HO) thì mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu canxi khác nhau: Dưới 6 tháng tuổi: 300 mg / ngày Từ 7 - 12 tháng tuổi: 400 mg / ngày Từ 1 - 3 tuổi: 500 mg / ngày Từ 4 - 6 tuổi: 600 mg / ngày Từ 7 - 9 tuổi: 700 mg / ngày Từ 10 tuổi: 1000 mg / ngày Từ 11 - 24 tuổi: 1200 mg / ngày Hãy lưu ý đến nhu cầu canxi của từng độ tuổi trước khi muốn bổ sung canxi cho trẻ dậy thì Làm sao để bổ sung canxi cho trẻ dậy thì? Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi trong giai đoạn dậy thì