ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Bài tập giúp giảm mỡ lưng, vai và nách

Loại bỏ mỡ thừa, giảm cân không chỉ giúp bạn có một vóc dáng thon gọn mà còn giúp tránh được những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người thường tập trung các bài tập loại bỏ phần mỡ thừa ở bụng, đùi, bắp tay,... mà quên đi mỡ ở lưng, vai, nách cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vóc dáng của cơ thể. Mỡ thừa nhiều phần lưng, vai, nách sẽ khiến các bạn nữ kém tự tin đặc biệt khi mặc đồ bơi hoặc các trang phục bó sát. Tuy nhiên các bạn không cần lo lắng, việc giảm mỡ lưng nách và vai cũng không phải quá khó khăn nếu bạn có chế độ ăn phù hợp và thường xuyên thực hiện các bài tập dưới đây. 1. Nhảy dây Nhảy dây là một bài tập vô cùng đơn giản, bạn có thể luyện tập mọi lúc mọi nơi. Nhảy dây giúp tăng cường khả năng phối hợp các bộ phận trong cơ thể, đốt cháy năng lượng, giảm cân, tăng cường sức khỏe tim mạch và khả năng ghi nhớ. Bên cạnh đó, nhảy dây khiến cho vùng lưng và hai cánh tay bạn hoạt động nhiều hơn nên đây là một cách tuyệt vời để giảm mỡ lưng, nách và vai. Để nhảy dây hiệu quả, hãy lựa chọn loại dây nhảy với chất liệu và độ dài phù hợp. Bạn cũng đừng quên khởi động kỹ để làm nóng cơ thể, nới lỏng các khớp trước khi tập. Bạn cũng đừng quên khởi động kỹ để làm nóng cơ thể, nới lỏng các khớp trước khi tập. Khởi động kỹ sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ chấn thương các khớp. XEM THÊM: Giảm mỡ ở vòng eo của
Quy trình kỹ thuật tiêu sợi huyết não thất trong điều trị xuất huyết não chảy máu não thất

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lê Thái Bảo - Bác sĩ Hồi sức tích cực - Khoa Hồi sức tích cực - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Chảy máu não thất là yếu tố nguy cơ độc lập làm tăng tỷ lệ di chứng và tử vong ở người bệnh đột quỵ xuất huyết não. Di chứng và tử vong trong chảy máu não thất thường là hậu quả của biến chứng giãn não thất (giãn não thất thể tắc nghẽn và giãn não thất thể lưu thông). Mức độ nặng của biến chứng giãn não thất tương quan với thể tích máu trong não thất và thời gian dịch não tủy tiếp xúc với máu đông trong não thất. Tiêu sợi huyết não thất là kỹ thuật sử dụng thuốc tiêu sợi huyết (r t - PA) bơm vào não thất qua dẫn lưu não thất để làm tiêu nhanh máu đông trong não thất (đặc biệt là não thất 3 và não thất 4), tạo thuận làm thông sớm hệ thống não thất phía dưới và từ đó tránh được biến chứng giãn não thất. 1. Mốc giải phẫu hệ thống não thất Hệ thống thất não gồm có một cặp não thất bên, mỗi não thất bên kết nối với não thất ba bởi lỗ Mon ro. Não thất ba được kết nối với não thất bốn bởi cống S y l v iu s. Não thất ba được kết nối với não thất bốn bởi cống S y l v iu s. Ba trục từ não thất bốn, hai lỗ bên Lu s ch ka và một lỗ giữa Ma gen di e, tạo thành một hệ thống các vùng khoang dưới nhện mở rộng trung
Tế bào học dịch khoang cơ thể: Hình thái các tế bào thường gặp trong tràn dịch lành tính

Bài viết được viết bởi ThS. BS. Bùi Thị Hồng Khang - Bác sĩ Giải phẫu bệnh - Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Các loại tế bào thường gặp trong tràn dịch lành tính chủ yếu là tế bào trung mạc, đại thực bào (mô bào) và ly m pho bào. A. Thành phần tế bào 1. Tế bào trung mạc (Me so the lia l c e l l) 1.1 Tế bào trung mạc bình thường Tế bào trung mạc bình thường trên lát cắt mô học có dạng dẹt, khi bong vào trong khoang cơ thể sẽ có hình tròn, kích thước thay đổi và nằm riêng rẽ hay hợp thành đám nhỏ dạng mảng 2 chiều (ít hơn 15 tế bào) với bờ lồi không đều. Bào tương ái kiềm với vùng trung tâm gần nhân bắt màu đậm hơn vùng ngoại vi, bờ tế bào khá rõ hoặc không rõ khi có thêm viền đăng - ten ở ngoài (tạo bởi các vi nhung mao). Nhân tế bào hình tròn hay bầu dục, đường kính nhân bằng phân nửa đường kính tế bào, ở trung tâm hoặc hơi lệch tâm, chất nhiễm sắc dạng hạt mịn, có 1 hạch nhân nhỏ, màng nhân rõ đều. Giữa 2 tế bào trung mạc kế cận, có thể thấy 1 khoảng trống gọi là cửa sổ. Ít gặp hình ảnh phân bào, nhưng nếu thấy thì cũng không đồng nghĩa với tế bào ung thư. Ít gặp hình ảnh phân bào, nhưng nếu thấy thì cũng không đồng nghĩa với tế bào ung thư. (Hình 1) 1.2 Tế bào trung mạc tăng sinh phản ứng và tế bào trung mạc thoái hoá (re a ct i
Đột quỵ ở người trẻ: Chẩn đoán và điều trị

Bài viết được viết bởi ThS. BS Vũ Duy Dũng - Bác sĩ Chuyên khoa Thần Kinh - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Ở mỗi bệnh nhân đột quỵ, trẻ hay già, cách tiếp cận phổ biến nhất là điều trị triệu chứng cấp cứu (nếu có thể), tiếp theo là một quy trình chẩn đoán để tìm ra nguyên nhân nền và dự phòng thứ phát. Quản lý trong giai đoạn cấp – ví dụ, điều trị tiêu huyết khối đường tĩnh mạch, lấy huyết khối trong động mạch (tới 24 giờ sau khởi phát triệu chứng, dựa trên tiêu chuẩn hình ảnh), hoặc cả hai – và nhận bệnh nhân vào một đơn vị chuyên về đột quỵ, là tương tự nhau đối với cả người trẻ và người già bị đột quỵ. Tiêu huyết khối đường tĩnh mạch đã được chứng minh là an toàn và nhiều lợi ích hơn ở người trẻ, với tỷ lệ tử vong và biến chứng thấp hơn so với bệnh nhân già. Lấy huyết khối ở người trẻ đột quỵ có vẻ ít biến chứng hơn bệnh nhân già, với bằng chứng nổi lên của đặt s te nt an toàn ở động mạch cảnh trong đoạn ngoài sọ bị tắc trước khi lấy huyết khối ở người trẻ có tắc động mạch trong sọ đoạn gần; mặc dù còn ít dữ liệu. Trong trường hợp tình trạng thần kinh xấu đi do nhồi máu động mạch não giữa ác tính, mở hộp sọ giải áp sớm (trong vòng 48 giờ diễn biến thần kinh xấu hơn) cần được cân nhắc, vì nó làm giảm nguy cơ tử vong và cải thiệu kết quả chức năng. Những người
Nguyên nhân và xử trí toan chuyển hoá

Bài viết được viết bởi ThS. BS Phan Văn Phong - Bác sĩ cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Toan chuyển hóa là sự giảm [ H CO 3 -], phản ánh hoặc là sự ứ lại các a c i d cố định hoặc là tình trạng mất kiềm. Đáp ứng bù trừ là tăng thông khí dẫn đến giảm Pa CO 2.1. Nguyên nhân và xử trí toan chuyển hóa 1.1. Nhiễm toan không tăng khoảng trống An ion (tăng clo máu hy p e r ch lo re mi c) Phân loại theo Kali huyết thanh Loại có Kali máu cao hoặc bình thường: + Giảm tiết A l do s te ron. + Nhiễm toan ống thận loại tiêm truyền tĩnh mạch. + Suy thận trung bình (mức lọc cầu thận > 20 ml / phút). + Đưa H Cl vào và sau giảm CO 2. Loại có Kali huyết thanh thấp: + Mất qua dạ dày, ruột do mất Bi ca r bo na t (ỉa chảy, niệu quản phân nhánh, lỗ dò mật hay tụy). + Các thuốc ức chế Ca r bo ni c An hy d ra se. + Nhiễm toan do bệnh ống thận xa và gần. + Sự giảm bài tiết a c i d ở ống thận. 1.2. Nhiễm toan có tăng khoảng trống an ion (an ion ga p) Toan c e ton do tăng đường huyết. Nhiễm toan la ct i c: hậu quả của sốc, viêm tụy cấp, ngộ độc, suy gan cấp... Ngộ độc thuốc (Me tha no l Sa li cy la t, E t hy len g ly co l, Pa ra l de hy d).
Hôn - cách đốt cháy ca lo hiệu quả?

Ngoài ý nghĩa kết nối yêu thương, nụ hôn còn có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Một trong những lợi ích nổi bật đó là hôn đốt cháy ca lo, giúp giảm cân hiệu quả. 1. Hôn đốt cháy ca lo như thế nào? Không chỉ là cách để bày tỏ yêu thương, nụ hôn còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Khi hôn, nhịp tim và lưu lượng tuần hoàn của bạn sẽ tăng lên, cơ thể giải phóng ho r mo ne như o xy to c in, do pa mi ne, se ro to nin... tạo cho bạn cảm giác vui vẻ, hạnh phúc. Cùng với đó, hôn là cách đốt cháy ca lo hiệu quả. Một nụ hôn có thể đốt cháy khoảng 2 ca lo mỗi phút. Khi kết hợp với các động tác âu yếm hoặc điệu nhảy lãng mạn, hôn đốt cháy ca lo có thể cao hơn. Để xác định lượng ca lo con người có thể đốt cháy khi thực hiện mộ thoạt động thể chất nào đó, chúng ta sẽ dựa vào các yếu tố gồm cân nặng, tuổi tác, giới tính, cường độ của hoạt động. Nhìn chung, khi bạn thực hiện một hoạt động với cường độ càng mạnh, lượng ca lo sẽ bị đốt cháy nhiều hơn. Cân nặng càng cao, lượng ca lo có thể đốt cháy càng nhiều. Khi bạn càng lớn tuổi, lượng ca lo đốt cháy càng ít. Hiện chưa có nghiên cứu nào thể hiện chính xác hôn và các động tác âu yếm kèm theo đốt cháy bao nhiêu ca lo. Hiện chưa có nghiên cứu nào thể hiện chính xác hôn và các động tác âu yếm kèm theo đốt cháy bao nhiêu ca lo.
Tế bào học dịch khoang cơ thể: Mô tả các loại tràn dịch và cơ chế hình thành

Bài viết được viết bởi ThS. BS. Bùi Thị Hồng Khang - Bác sĩ Giải phẫu bệnh - Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Khi bệnh nhân bị tràn dịch màng phổi, màng tim hay màng bụng, các bác sĩ thường cho xét nghiệm tế bào dịch màng phổi, màng tim hay màng bụng và c e l l b lo c k. 1. Phân loại tràn dịch Ở người có 3 khoang cơ thể chính: khoang màng phổi, khoang màng bụng và khoang màng tim. Khoang cơ thể được lót bởi một lớp tế bào trung mạc dẹt, nằm tựa trên một lớp mô liên kết chứa các sợi co l la gen, sợi chun, nhiều mạch máu và mạch bạch huyết và sợi thần kinh; tạo thành lá tạng (bao xung quanh phổi, đường tiêu hoá và tim) và lá thành (áp vào thành ngực, thành bụng và trung thất). (Hình 1) Các khoang cơ thể thực ra là khoang ảo, chỉ chứa vài mi li lít dịch bôi trơn có thành phần cấu tạo như huyết thanh, gồm g lu co z, chất điện giải và a c i d h ya lu ro ni c (1 g ly co sa mi no g ly can), giúp lá thành và lá tạng trượt lên nhau một cách dễ dàng trong các chuyển động của phổi, nhu động đường tiêu hoá và nhịp đập của tim. Dịch được tạo ra liên tục từ huyết tương trong lòng mạch, thấm qua lớp tế bào nội mô mạch máu để vào khoang cơ thể, sau đó được hút trở lại tĩnh mạch và mạch bạch huyết, dưới tác động của các yếu tố tác động như áp lực
Rối loạn lưỡng cực có nguy hiểm không?

Rối loạn lưỡng cực hay còn gọi là rối loạn cảm xúc lưỡng cực, đây là tình trạng rối loạn về mặt tâm thần được nhắc đến nhiều hiện nay. Vậy rối loạn lưỡng cực là gì, rối loạn lưỡng cực có nguy hiểm không? 1. Rối loạn lưỡng cực là gì? Rối loạn lưỡng cực tiếng Anh là bi p o la r di so r de r, gọi tắt của rối loạn cảm xúc lưỡng cực. Đây là chứng bệnh về tâm thần với đặc trưng là tâm trạng bị rối loạn theo một chu kỳ, giai đoạn giữa hưng cảm và trầm cảm. Rối loạn lưỡng cực có thể gặp ở cả nam giới và nữ giới với tỷ lệ mắc bệnh tương đương nhau. Chứng rối loạn lưỡng cực có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như sự khác biệt về sinh học trong cơ thể như sự thay đổi vật lý, các chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ, mất cân bằng nội tiết tố, tiền sử gia đình, môi trường sống và làm việc nhiều áp lực, căng thẳng phải đối mặt thường xuyên, lạm dụng các chất kích thích,... Một số trường hợp không thể xác định được nguyên nhân gây bệnh. XEM THÊM: Sống chung với người bị rối loạn lưỡng cực 2. Phân loại rối loạn lưỡng cực 2.1 Rối loạn lưỡng cực theo Phân loại quốc tế về bệnh tật phiên bản 10 (I CD - 10) Theo Phân loại quốc tế về bệnh tật (tiếng Anh là In te rna ti o na l C la s si f i ca t ion o f Di se a se s) phiên bản 10, viết tắt là I CD - 10, rối loạn lưỡng cực được phân loại
10 bài tập để giảm mỡ dưới cánh tay

Việc tích tụ mỡ vùng dưới cánh tay là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, hiện nay đã có nhiều phương pháp tập luyện để giảm mỡ bắp tay. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, chị em phụ nữ có thể tìm hiểu 10 bài tập sau để có cánh tay săn chắc, thon gọn, giảm mỡ cánh tay hiệu quả. Có một quan niệm sai lầm rằng, khi tập bài thể dục nào đó bạn có thể giảm mỡ ở một vị trí nhất định trên cơ thể. Như thực hiện các bài tập cơ bụng, bạn có thể giảm mỡ bụng, tập đùi sẽ giúp giảm hiệu quả mỡ đùi, tập chống đẩy sẽ giảm mỡ bắp tay,... Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu chỉ ra quan niệm này là không đúng. Một nghiên cứu thực hiện trên 104 người tập luyện các bài tập cánh tay trong 12 tuần, sau đó sẽ đo lượng mỡ toàn thân và lượng mỡ dưới cánh tay. Kết quả cho thấy việc luyện tập làm tăng hiệu quả giảm mỡ tổng thể chứ không chỉ giảm mỡ dưới mỗi vị trí cánh tay, lượng mỡ giảm dưới cánh tay không chênh lệch so với những vùng lân cận. Cùng với rất nhiều nghiên cứu khác có thể kết luận rằng, các bài tập thể dục sẽ không giúp giảm mỡ cục bộ tại một bộ phận riêng lẻ (như bụng, mông, đùi,...) mà sẽ có tác dụng toàn thân. Nếu giảm mỡ sẽ giảm đều tất cả các vùng trong cơ thể. Nếu giảm mỡ sẽ giảm đều tất cả các vùng trong cơ thể. Như vậy, nếu bạn muốn giảm mỡ cánh tay, bài tập không nhất thiết chỉ là nâng tạ. Các
Vitamin E giúp hệ thống miễn dịch, da và mắt khỏe mạnh

Vitamin E giống như “ chìa khóa ” giúp hệ thống miễn dịch, da và đôi mắt khỏe mạnh. Trong những năm gần đây, nhiều chị em thường mua vitamin E để uống hàng ngày nhằm cung cấp dinh dưỡng cho thị lực, làm chậm quá trình lão hóa, sức khỏe cho máu, não và da. Vậy tác dụng thực sự khi bổ sung vitamin E là gì? 1. Lợi ích khi sử dụng vitamin E? 1.1 Chất chống oxy hóa Vitamin E là một chất chống oxy hóa, có thể có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi hư hại. Chất dinh dưỡng thiết yếu này xuất hiện tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm. Nó cũng có sẵn như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Vitamin E tan trong chất béo, cơ thể sẽ lưu trữ và sử dụng nó khi cần thiết. 1.2 Tác dụng chậm lão hóa tế bào và trẻ hóa da Quá trình oxy hóa và quá trình lão hóa diễn ra trong cơ thể khi các tế bào tiếp xúc với các phân tử được gọi là gốc tự do. Các gốc tự do làm suy yếu và phá vỡ các tế bào khỏe mạnh. Những phân tử này cũng có thể góp phần gây ra bệnh tim và ung thư. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp giảm tác hại của các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa của tế bào. Từ đó có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da săn chắc và giảm sự xuất hiện nếp nhăn. Từ đó có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da săn chắc và giảm sự xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, các nhà
Dinh dưỡng bệnh nhân suy thận mạn giai đoạn cuối đã chạy thận nhân tạo chu kỳ

Bài viết được viết bởi ThS. BS Nguyễn Thị Thanh Thùy - Bác sĩ Nội thận – Lọc máu – Ghép thận - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Khi bạn bắt đầu vào chạy thận chu kỳ, sẽ có nhiều thay đổi trong cuộc sống hàng ngày của bạn. Bác sĩ chắc chắn sẽ thảo luận với bạn những điều bạn cần thay đổi trong chế độ ăn của mình. Tình trạng sức khỏe của bạn có tốt hay không tùy thuộc vào: Ăn đúng loại và lượng thức ăn cần thiết. Tuân thủ chế độ chạy thận mà bác sĩ kê toa cho bạn. Dùng đúng thuốc bác sĩ kê toa. Chế độ ăn của bạn là 1 phần quan trọng trong điều trị. Thận của bạn không thể thải đủ các chất thải chuyển hóa và nước từ cơ thể của bạn và do đó cơ thể bạn cần 1 chế độ đặc biệt. Do đó, bạn cần hạn chế lượng nước uống và thay đổi thành phần thực phẩm ăn vào phù hợp. Bạn sẽ cần: Ăn thực phẩm giàu protein. Giảm thực phẩm chứa nhiều muối, nhiều kali, và hàm lượng pho s pha te cao. Học cách tính lượng nước bạn cần uống phù hợp (bao gồm ca f e, trà, nước, và bất kỳ thực phẩm nào ở dạng lỏng ở nhiệt độ phòng). Muối Sử dụng ít muối và thực phẩm chứa ít muối: Việc này giúp kiểm soát huyết áp của bạn tốt. Muối Sử dụng ít muối và thực phẩm chứa ít muối: Việc này giúp kiểm soát huyết áp của bạn tốt. Việc này cũng giúp ít tăng cân giữa hai kỳ lọc máu
Tinh trùng có mùi vị như thế nào? Đắng, mặn hay chua?

Không ít người tò mò không biết tinh trùng có mùi vị gì? Bởi ngày nay có rất nhiều cặp đôi quan hệ tình dục bằng miệng, thậm chí có nhiều người còn thích hình thức quan hệ này. Dù quan hệ tình dục bằng cách nào thì khi đạt cực khoái, nam giới đều sẽ xuất tinh, do đó đôi khi quan hệ tình dục bằng miệng, nam giới có thể sẽ xuất tinh vào trong miệng của người bạn tình. 1. Tinh trùng có mùi gì và vị gì? 1.1. Tinh trùng có vị gì? Một số loại chất lỏng kết hợp với tinh trùng để tạo ra tinh dịch. Mỗi chất lỏng này có thêm các chất hóa học khác nhau, các chất này ảnh hưởng đến mùi vị của tinh dịch. Quá trình sản xuất tinh dịch bắt đầu ở mào tinh hoàn, nơi tinh trùng trưởng thành. Để tạo ra tinh dịch, tinh trùng đi qua ống dẫn tinh và vào ống dẫn tinh để lưu trữ. Các ống này sản xuất e r go thi o ne i ne, một chất chống oxy hóa mà thường phát triển trong nấm. Điều này có thể làm cho tinh dịch có vị hơi giống với nấm chưa nấu chín. Bên cạnh đó, nó cũng bổ sung thêm f ru ct o se, một loại đường giúp nuôi dưỡng tinh trùng và có thể tạo cho tinh dịch có vị ngọt nhẹ. Khi một người đàn ông xuất tinh, cơ thể sẽ bổ sung chất lỏng từ tuyến tiền liệt và túi tinh. Khi một người đàn ông xuất tinh, cơ thể sẽ bổ sung chất lỏng từ tuyến tiền liệt và túi tinh. Hầu hết chất lỏng đến từ các túi tinh, chúng có thêm nhiều
Ho r mo ne a c e ty l cho li ne là gì?

A c e ty l cho li ne (A Ch) là một trong những chất dẫn truyền thần kinh được tìm thấy ở cả hệ thống thần kinh trung ương và thần kinh ngoại vi. Ngoài ra, a c e ty l cho li ne cũng hoạt động như một ho r mo ne nội tiết, được tổng hợp và tiết ra bởi các tế bào biểu mô phế quản đường thở. 1. Chất dẫn truyền thần kinh a c e ty l cho li ne là gì? Tê na c e ty l cho li ne có nguồn gốc từ cấu trúc của chất này, một hợp chất hóa học được tạo thành từ a xi t a xe ti c và cho li ne. Đây không chỉ là hóa chất dẫn truyền phổ biến nhất, mà còn là chất dẫn truyền thần kinh đầu tiên được xác định. A c e ty l cho li ne rất quan trọng đối với cơ thể, đảm nhiệm một số chức năng thiết yếu. Bệnh tật hoặc ảnh hưởng của vài loại thuốc có thể làm suy giảm chức năng của chất dẫn truyền thần kinh này. A c e ty l cho li ne có thể được tìm thấy trong tất cả các tế bào thần kinh vận động, giúp kích thích cơ co lại. Từ sự co bóp của dạ dày và cơ tim, cho đến chớp mắt, mọi chuyển động của cơ thể đều liên quan đến chất dẫn truyền thần kinh quan trọng trên. A c e ty l cho li ne cũng được tìm thấy trong nhiều tế bào thần kinh não, đóng một vai trò quan trọng đối với trí nhớ và nhận thức. Sự suy giảm nghiêm trọng của a c e ty l
Viêm giáp Ha s hi mo to

Bài viết được viết bởi BS Chuyên khoa II Nguyễn Xuân Thắng - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Viêm tuyến giáp Ha s hi mo to là tình trạng thâm nhiễm rất nhiều tế bào ly m pho, tuyến giáp bị xơ hóa, teo tế bào tuyến giáp, đồng thời xuất hiện nhiều tế bào ái toan mạnh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm tuyến giáp. Tuy nhiên nguyên nhân thường gặp nhất là do hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công gây viêm mạn tính tế bào tuyến giáp. Kết quả có thể dẫn đến lượng nội tiết tố tuyến giáp tăng cao (giai đoạn cường giáp), một khoảng thời gian lượng nội tiết tố tuyến giáp trong giới hạn bình thường (giai đoạn bình giáp) và sau đó là giai đoạn giảm lượng nội tiết tố tuyến giáp (giai đoạn suy giáp). 1. Dịch tễ Hiệp hội các nhà nội tiết lâm sàng Hoa Kỳ ước tính rằng viêm tuyến giáp Ha s hi mo to ảnh hưởng đến khoảng 14 triệu người Mỹ. Viêm tuyến giáp Ha s hi mo to được xem là nguyên nhân thường gặp nhất gây suy giáp. Tỷ lệ bệnh nhân suy giáp do viêm tuyến giáp Ha s hi mo to diễn tiến khoảng 5 % mỗi năm. Bệnh xảy ra ở nữ nhiều hơn (90 %), thường gấp 7 - 8 lần so với nam. Tỷ lệ bệnh nhân suy giáp do viêm tuyến giáp Ha s hi mo to diễn tiến khoảng 5 % mỗi năm. Bệnh xảy ra ở nữ nhiều hơn (90 %), thường gấp 7 - 8 lần so với nam. Bệnh xảy ra ở mọi lứa
Chụp MRI tai trong trước khi đặt điện cực ốc tai

Bài viết được viết bởi ThS. BS Vũ Thị Hậu - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh, Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Chụp MRI tai trong giúp đánh giá cấu tạo của ốc tai có bình thường hay không, có dây thần kinh ốc tai hay không. Trong nhiều trường hợp dây thần kinh ốc tai bị bất sản hoặc thiểu sản gây ra điếc ở trẻ nhỏ, việc đặt điện cực sẽ gặp khó khăn và tiên lượng sự hồi phục khả năng nghe không tốt. Chụp MRI là phương pháp chẩn đoán hình ảnh có giá trị cao trong thăm khám lâm sàng các bệnh lý liên quan đến tai trong và các dây thần kinh sọ, đặc biệt có thể dễ dàng khảo sát tiền đình, ốc tai và các ống bán khuyên. Phương pháp này có thể đánh giá được hình thái, giải phẫu cũng như các bệnh lý liên quan đến các thành phần của tai trong như ống tai trong, ống ốc tai, các ống bán khuyên và tiền đình, phát hiện được các bệnh lý liên quan đến dị dạng tai trong, bệnh lý thần kinh tiền đình và ốc tai, các bệnh lý liên quan đến nội dịch tai trong. Đối với các trường hợp điếc bẩm sinh hoặc mắc phải có chỉ định đặt điện cực ốc tai thì chụp MRI trước khi đặt là cần thiết. 1. Chỉ định và chống chỉ định chụp MRI tai trong 1.1. 1. Chỉ định và chống chỉ định chụp MRI tai trong 1.1. Chỉ định Điếc bẩm sinh hoặc mắc phải ở trẻ nhỏ cũng như người lớn Ù tai kèm theo với chóng
Chụp MRI tai trong đánh giá trong bệnh lý chóng mặt cấp và bệnh lý Me ni e re

Bài viết được viết bởi ThS. BS Vũ Thị Hậu - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh, Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Chụp MRI là phương pháp chẩn đoán hình ảnh có giá trị cao trong thăm khám lâm sàng các bệnh lý liên quan đến tai trong và các dây thần kinh sọ, đặc biệt có thể dễ dàng khảo sát tiền đình, ốc tai và các ống bán khuyên. Phương pháp này có thể đánh giá được hình thái, giải phẫu cũng như các bệnh lý liên quan đến các thành phần của tai trong như ống tai trong, ốc tai, các ống bán khuyên và tiền đình, phát hiện được các bệnh lý liên quan đến dị dạng tai trong, bệnh lý thần kinh tiền đình và ốc tai, các bệnh lý liên quan đến nội dịch tai trong. 1. Chỉ định và chống chỉ định chụp MRI tai trong 1.1. Chỉ định Chóng mặt liên quan đến tiền đình. Ù tai kèm theo với chóng mặt. Được chẩn đoán bệnh lý Me ni e re. Tổn thương tai do u. 1.2. Chống chỉ định Phương pháp chụp MRI tai trong có chống chỉ định giống với chụp MRI chung, như sau: Có máy tạo nhịp tim. Bệnh nhân mang vật có từ tính, có khả năng gây nguy hiểm khi vào vùng từ trường như kẹp phẫu thuật, van tim nhân tạo, điện cực ốc tai, mảnh đạn vùng nguy hiểm (hốc mắt,...). Bệnh nhân mang vật có từ tính trong vùng khảo sát: đinh nội tủy, nẹp vít kim loại, khớp háng nhân tạo,... Bệnh nhân nặng cần có máy hồi sức bên cạnh. Chống chỉ
Chụp cắt lớp điện toán là gì?

Bài viết bởi Bác sĩ nội trú, Thạc sĩ Trần Đức Tuấn - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Chụp cắt lớp điện toán được đánh giá là 1 bước đột phá của khoa học kỹ thuật y tế trong chẩn đoán hình ảnh, hỗ trợ đắc lực cho bác sĩ trong quá trình chẩn đoán và tiên lượng bệnh, từ đó có thể tầm soát sớm các bệnh về tim mạch, ung thư,.... Vậy chụp cắt lớp điện toán là gì? Bài viết sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về kỹ thuật chụp cắt lớp. 1. Cắt lớp điện toán là gì? Cắt lớp điện toán là một thiết bị Xquang đặc biệt có thể để tạo ra những hình ảnh cắt lớp của cơ thể. Thiết bị chụp cắt lớp điện toán bao gồm một khung máy lớn gần như vuông trong đó có một khoang rỗng lớn và một bàn để bệnh nhân nằm. Thông thường hình ảnh thu được từng lát một, nhưng với máy cắt lớp điện toán nhiều dãy đầu dò quét theo kiểu xoắn ốc, một thể tích lớn của cơ thể được cắt một cách nhanh chóng và chính xác. Những thông tin số hoá sau đó sẽ được chuyển đổi thành những hình ảnh có thể xem được theo đủ mọi chiều dạng hình ảnh hai chiều 2 D hoặc 3 chiều 3 D. Những thông tin số hoá sau đó sẽ được chuyển đổi thành những hình ảnh có thể xem được theo đủ mọi chiều dạng hình ảnh hai chiều 2 D hoặc 3 chiều 3 D. Có thể nói, chụp cắt lớp là một kỹ thuật khảo sát trực tiếp bộ phận của
Đột quỵ ở người trẻ: Biến chứng và hậu quả lâu dài

Bài viết được viết bởi ThS. BS Vũ Duy Dũng - Bác sĩ Chuyên khoa Thần Kinh - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Tử vong tích lũy 20 năm sau đột quỵ ở người trẻ (30 %) là cao gấp 4 lần so với những người khỏe mạnh cùng độ tuổi. Những bệnh nhân đột quỵ do thuyên tắc từ tim hoặc xơ vữa mạch máu lớn có nguy cơ cao nhất bị đột quỵ tái phát, so với những dưới ty p đột quỵ khác theo TOA S T, nhấn mạnh tầm quan trọng của dự phòng thứ phát ở những bệnh nhân này. Bởi vậy, ở những bệnh nhân nguy cơ cao, thay đổi lối sống và tuân thủ điều trị cần được nhấn mạnh trong quá trình tư vấn. 1. Tiên lượng sống cho người mắc đột quỵ Tư vấn cho những bệnh nhân trẻ và gia đình họ về tác động của đột quỵ thì tốt là phải đa chuyên khoa và cần thực hiện trong khi nhập viện và khi phục hồi chức năng, nhắm đến các hậu quả thể chất và tâm lý xã hội có thể về lâu dài. Tiên lượng đột quỵ ở bệnh nhân trẻ và các yếu tố nguy cơ kèm theo được phác thảo trong Bảng 2. NI H S S = Thang điểm Đột quỵ của Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ Một nghiên cứu tiến cứu ở Hà Lan với 537 bệnh nhân trẻ đột quỵ thiếu máu não cục bộ báo cáo một nguy cơ tích lũy cho động kinh sau đột quỵ là 12, 7 % sau 9, 8 năm theo dõi. Những bệnh nhân động kinh sau đột quỵ cũng
Siêu âm có chẩn đoán chính xác viêm mào tinh hoàn không?

Bài viết được tư vấn bởi Bác sĩ nội trú, Thạc sĩ Nguyễn Vân Anh - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Viêm mào tinh hoàn là một trong những bệnh lý cơ quan sinh dục hay gặp ở nam giới và thường có liên quan đến yếu tố nhiễm trùng. Để chẩn đoán bệnh thì ngoài thăm khám lâm sàng và xét nghiệm máu, siêu âm mào tinh hoàn cũng được xem là một kỹ thuật cận lâm sàng không thể thiếu. 1. Tìm hiểu về tình trạng và nguyên nhân gây viêm mào tinh hoàn Viêm mào tinh hoàn là tình trạng viêm nhiễm diễn ra ở mào tinh hoàn, nguyên nhân có thể do nhiễm vi khuẩn hoặc không. Trên lâm sàng, bệnh thường được chia thành 2 dạng chính là viêm mào tinh hoàn cấp tính và mãn tính. Đối với viêm mào tinh hoàn cấp tính, các triệu chứng lâm sàng của bệnh thường kéo dài trong khoảng thời gian là 6 tuần, điển hình nhất là dấu hiệu đau một hay hai bên bìu và có thể kèm theo sốt trong một vài trường hợp. Viêm mào tinh hoàn mãn tính thường gây cho bệnh nhân cảm giác tức và khó chịu ở vùng bìu, tuy không sưng như giai đoạn cấp tính nhưng lại xuất hiện nhiều khối xơ và những dấu hiệu này diễn ra liên tục, kéo dài trong thời gian hơn 6 tuần. Thông thường, viêm mào tinh hoàn không phải là một bệnh lý xuất hiện đơn thuần mà đi kèm với những viêm nhiễm ở những bộ phận xung quanh như viêm tinh
Cảnh giác viêm mũi, nghẹt mũi do dùng thuốc co mạch

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Phan Đình Thủy Tiên - Bác sĩ Nội tổng quát - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Thuốc co mạch mũi là thuốc nhỏ mũi hoặc xịt mũi, thường được dùng để làm giảm tình trạng nghẹt mũi. Tuy nhiên, cần tránh lạm dụng thuốc co mạch nhỏ mũi để chữa nghẹt mũi vì có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. 1. Thuốc co mạch là gì? Thuốc co mạch hay còn gọi là thuốc chống sung huyết với thành phần chính là P se u d oe phe d ri ne (Su da f e d), O xy me ta z o li ne (A f rin), Phen y le ph ri ne (Su da f e d P E), Na pha z o li ne,... Thuốc có hai dạng là nhỏ và xịt với tác dụng chính là làm co mạch ở mũi để giảm sổ mũi, nghẹt mũi. XEM THÊM: Làm sao để khỏi ngạt mũi mà không phụ thuộc vào thuốc co mạch? 2. Thuốc co mạch được dùng trong trường hợp nào? Khi bị nghẹt mũi, người bệnh thường không đến khám bác sĩ mà tự ý mua thuốc về dùng vì cho rằng nghẹt mũi là tình trạng lưu thông trong niêm mạc mũi bị tắc nghẽn. Tuy nhiên, nguyên nhân chính gây nghẹt mũi là do tình trạng co giãn quá mức các mạch máu ở mũi. Thuốc co mạch được sử dụng trong các trường hợp viêm mũi dị ứng, viêm xoang, cảm cúm, dị ứng thời tiết làm giãn các mạch máu trong mũi. Thuốc co mạch được sử dụng trong các trường hợp viêm mũi dị ứng, viêm xoang,
Đột quỵ ở người trẻ: Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ - P 1

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Vũ Duy Dũng - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Tỷ lệ mới mắc đột quỵ ở người trẻ tăng lên tới 40 % trong các thập kỷ vừa qua. Trái với đột quỵ ở người già, đột quỵ ở tuổi trẻ có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác nhau, thường hiếm gặp, bao gồm sử dụng chất cấm, có thai, lóc tách động mạch và lỗ bầu dục (P F O)... Phần 2: Các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ 1. Các yếu tố nguy cơ mạch máu Các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được, còn được gọi là truyền thống, gặp ở người trẻ với một tỷ lệ lưu hành tăng lên của tăng huyết áp (4 – 11 %), tăng cho le s te ro l máu (12 – 21 %), đái tháo đường (4 – 7 %), hút thuốc lá (5 – 16 %), và béo phì (4 – 9 %) qua các thập kỷ vừa qua. Các nguy cơ dựa trên cộng đồng góp phần gây đột quỵ là hút thuốc lá, tỷ số vòng eo / vòng mông, sử dụng rượu, và các yếu tố tâm thần xã hội thì tăng nhẹ ở người trẻ đột quỵ so với người già. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu, các nguy cơ dựa trên cộng đồng góp phần gây đột quỵ của phần lớn các yếu tố nguy cơ truyền thống (tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh mạch vành, hút thuốc lá, sử dụng nhiều rượu, ít hoạt động thể chất và B MI cao) tăng lên theo tuổi. Một số yếu tố nguy cơ truyền thống (tăng huyết
Tại sao một số người không bao giờ tăng cân?

Trong khi nhiều người phải vật lộn để giảm cân thì cũng có không ít người gặp khó khăn trong vấn đề tăng cân. Nguyên nhân khó tăng cân đôi khi có thể đến từ di truyền, thói quen sinh hoạt hay thậm chí là vấn đề bệnh lý. 1. Những lý do khiến bạn khó tăng cân Nếu bạn là người có thể trạng khó tăng cân, bạn có thể tìm hiểu những lý do chính sau đây: 1.1. Cường giáp khiến bạn khó tăng cân Tuyến giáp hoạt động quá mức hay còn gọi là cường giáp, gây ra tình trạng dư thừa ho r mon tuyến giáp trong cơ thể. Ho r mon tuyến giáp chịu trách nhiệm cho nhiều yếu tố của quá trình trao đổi chất con người, bao gồm cả việc điều chỉnh tốc độ trao đổi chất. Những người bị cường giáp có quá trình trao đổi chất hoạt động quá mức và thường đốt cháy nhiều ca lo hơn trong ngày. Nếu không có thuốc điều trị thích hợp, cường giáp có thể khiến bạn khó tăng cân, ăn nhiều mà vẫn không béo. 1.2. Bệnh tiểu đường ty p e 1 khiến bạn khó tăng cân Bệnh tiểu đường ty p e 1 là một tình trạng tự miễn dịch, trong đó cơ thể phá hủy các tế bào trong tuyến tụy chịu trách nhiệm sản xuất in su lin. Insulin là ho r mo ne chịu trách nhiệm chuyển hóa glucose. Insulin là ho r mo ne chịu trách nhiệm chuyển hóa glucose. Khi bệnh tiểu đường ty p e 1 diễn ra và không được kiểm soát, sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, sau đó được bài tiết qua nước tiểu. Quá trình bài tiết glucose dư
Bệnh võng mạc đái tháo đường

Bài viết được viết bởi BS Chuyên khoa II Nguyễn Xuân Thắng - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) ngày càng gia tăng trên phạm vi toàn thế giới và càng có nhiều biến chứng phức tạp, trong đó bệnh võng mạc ĐTĐ là vấn đề cần quan tâm. Khoảng 1 / 3 số bệnh nhân ĐTĐ ty p e 2 có bệnh võng mạc ĐTĐ ở mức độ nào đó trong vòng 5 năm. Trong vòng 15 năm sau khi bị ĐTĐ, khoảng 60 - 85 % bệnh nhân ĐTĐ ty p e 2 sẽ có bệnh võng mạc ĐTĐ. Biến chứng đáy mắt của bệnh ĐTĐ còn gọi là bệnh võng mạc ĐTĐ nằm trong nhóm biến chứng mạch máu nhỏ của bệnh ĐTĐ. Bệnh võng mạc ĐTĐ là do tình trạng tăng đường huyết mạn tính làm phá hủy mao mạch trên võng mạc của mắt, dẫn đến rò rỉ và tắc nghẽn mao mạch gây giảm thị lực. Ngoài ra bệnh ĐTĐ còn có thể gây đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, song thị, giảm khả năng tập trung mắt. Trong giai đoạn sớm, bệnh nhân bệnh võng mạc ĐTĐ thường là không có triệu chứng. Tuy nhiên khi bệnh tiến triển bệnh nhân có thể có các triệu chứng mờ mắt và mất thị lực từ từ. Kiểm soát đa yếu tố nguy cơ sẽ có thể làm giảm tỷ lệ mù. Kiểm soát đa yếu tố nguy cơ sẽ có thể làm giảm tỷ lệ mù. Bệnh võng mạc ĐTĐ là một dấu hiệu chỉ điểm sự tăng nguy cơ bị biến chứng hoặc tử vong, thường là do biến chứng tim mạch,
Tự kỷ có phải là trầm cảm không?

Bài viết được viết bởi ThS. Trần Ngọc Ly - Kỹ thuật viên Tâm lý - Đơn nguyên Phòng khám Y học tái tạo và tâm lý giáo dục Tự kỷ có phải là những gì mà mọi người nghĩ và gán như trên không? Hay đó là những biểu hiện của trầm cảm - được nhiều báo chí gắn với tên gọi “ Căn bệnh của thời đại mới ” mà các cá nhân chưa nhận biết được? Thời gian gần đây, trên mạng xã hội (facebook, zalo, in s ta g ram...), nhiều bạn trẻ hay than thở với nhau “ Tao dạo này mệt mỏi quá, chẳng thích đi đâu, ở nhà cả ngày, có khi tự kỷ mất rồi ”, hoặc “ Ở nhà thì tự kỷ mất à ” hoặc “ Ôi tôi tự kỷ mất thôi? ”... Hoặc một số người thì thích nhận xét trẻ con “ Thằng này nghịch như giặc, chạy khắp nơi, tự kỷ gì nó, tăng động ấy chứ ”... v.. v.... Rất nhiều những lời than thở, chia sẻ, nhận xét như vậy được đưa ra rất... hiển nhiên. Vậy tự kỷ và trầm cảm có gì khác nhau hay giống nhau? Có thể liệt kê một vài đặc điểm khác biệt ở bảng so sánh dưới đây. hiển nhiên. Vậy tự kỷ và trầm cảm có gì khác nhau hay giống nhau? Có thể liệt kê một vài đặc điểm khác biệt ở bảng so sánh dưới đây. Qua bảng so sánh phía trên, chúng ta có thể thấy một số điểm khác biệt như sau: Dễ dàng nhận thấy trầm cảm là một dạng rối loạn cảm xúc, khó khăn cốt lõi của họ là cảm xúc buồn bã, chán nản, tuyệt vọng về bản thân
Ứng phó với cảm xúc tiêu cực (Phần 1)

Bài viết được viết bởi Chuyên viên Thiền Y o ga trị liệu Chu Thị Nhã - Đơn nguyên Phòng khám Y học tái tạo và tâm lý giáo dục Chắc chắn trong mỗi chúng ta đều có những lúc cảm thấy bực bội, khó chịu, buồn bã, thất vọng,.... và mỗi người lại có những cách phản ứng lại với những căng thẳng, cảm xúc không mong muốn đó khác nhau. Tuy nhiên, có một bài tập hữu ích không chỉ với các kích thích mà còn với các tình huống chúng ta phải đương đầu với các cảm xúc tiêu cực hay đau đớn. Dưới đây là trích đoạn trong cuốn sách “ Se a r ch In si de Y o u r se l f ” của Cha de - M eng Tan mà tôi muốn chia sẻ với các bạn, chúng ta có thể thực hành theo bài tập hữu ích như sau: Bài tập này có năm bước: Dừng lại (S to p) Hít thở (B re a t h) Chú ý (No ti c e) Kiểm điểm (Re f le ct) Phản ứng (Re s p on d) Bước đầu tiên và quan trọng nhất là dừng lại. Bất cứ khi nào bạn thấy mình bị kích thích, hãy dừng lại. Tạm ngưng ngay từ phút giây đầu tiên bị kích thích là một kỹ năng quan trọng và rất hiệu quả. Đừng phản ứng gì cả, chỉ trong một khoảnh khắc thôi. Khoảnh khắc này được người ta gọi là khoảng tạm dừng thần thánh. Nó là điều kiện tạo nên tất cả các bước còn lại. Nếu bạn chỉ nhớ được một bước trong bài tập này thì hãy nhớ bước này. Nó là điều kiện tạo nên tất cả các
Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của nữ

Cân nặng nữ giới luôn là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm, tuy nhiên một con số chỉ cho biết một người phụ nữ nặng bao nhiêu nhưng không đánh giá được thể trạng và tình hình sức khỏe chung của họ. Cân nặng và chiều cao nữ giới đều đóng vai trò quan trọng và giữ mối quan hệ tương quan với nhau. Chiều cao và cân nặng chuẩn của nữ sẽ được đề cập trong bài viết này. 1. Bảng chiều cao và cân nặng chuẩn của nữ giới Có thể sử dụng bảng chiều cao cân nặng chuẩn của nữ được đề cập bên dưới để đánh giá thể trạng của một người phụ nữ. Đơn vị tính cân nặng trong bảng là ki lo g ram và đơn vị đo lường chiều cao trong bảng là c en ti me t. Bảng này chỉ phù hợp với những người từ 18 tuổi trở lên. Dựa vào bảng chiều cao cân nặng chuẩn ở nữ, có thể phân loại thể trạng của một người phụ nữ trưởng thành như sau: Thiếu cân: có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gầy yếu, thiếu cân. Bác sĩ đa khoa của bạn có thể giúp bạn tìm hiểu thêm, đồng thời cung cấp cho bạn sự trợ giúp và lời khuyên. Bản thân mỗi người cũng nên tìm hiểu thêm bằng cách đọc các trang thông tin về dinh dưỡng cho những người phụ nữ nhẹ cân. Bản thân mỗi người cũng nên tìm hiểu thêm bằng cách đọc các trang thông tin về dinh dưỡng cho những người phụ nữ nhẹ cân. Cân nặng tương đối: Nếu bạn đang ở trong mức cân nặng hợp lý, nghĩa là bạn đang có cân nặng phù hợp với
Lời khuyên để sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực

Rối loạn tâm lý lưỡng cực còn được gọi là hưng trầm cảm, là một tình trạng sức khỏe tâm thần gây ra sự thay đổi tâm trạng cực độ bao gồm cảm xúc cao (hưng cảm nhẹ hoặc hưng cảm) và trầm cảm. Những thay đổi tâm trạng này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, năng lượng, hoạt động, hành vi và khả năng suy nghĩ. Mặc dù rối loạn lưỡng cực có thể kéo dài suốt đời, nhưng bạn có thể giữ kiểm soát tâm trạng thất thường và các triệu chứng khác bằng cách làm theo kế hoạch điều trị. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích để giúp bạn sống chung với chứng rối loạn lưỡng cực. 1. Chứng rối loạn lưỡng cực là gì? Rối loạn tâm lý lưỡng cực là một bệnh tâm thần được đặc trưng bởi những thay đổi cực độ trong tâm trạng. Các triệu chứng của rối loạn lưỡng cực có thể là một trạng thái hưng phấn cao độ được gọi là hưng cảm, xen kẽ với đó là những giai đoạn cảm xúc xuống mức thấp nhất được gọi là trầm cảm. Do đó rối loạn lưỡng cực còn được gọi là bệnh lưỡng cực hoặc hưng trầm cảm. Những người bị rối loạn tâm lý lưỡng cực thường gặp khó khăn trong việc quản lý các công việc hàng ngày ở trường học và nơi làm việc hoặc gặp khó khăn trong việc duy trì các mối quan hệ. Hiện tại các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra cách điều trị triệt để bệnh, nhưng có nhiều lựa chọn điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh rối loạn lưỡng cực. Các phương pháp này yêu cầu bác sĩ cần
Đột quỵ thiếu máu não cục bộ ở người trẻ

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Vũ Duy Dũng - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Dịch tễ học thông báo tỷ lệ mới mắc của đột quỵ thiếu máu não cục bộ ở người trẻ (18 – 50 tuổi) đã tăng lên đáng kể. Những bệnh nhân trẻ này thường có mong muốn có thể sống lâu sau đột quỵ. Chi phí chăm sóc sức khỏe thời gian dài rất tốn kém, điều này đặt ra thách thức lớn cho các hệ thống chăm sóc sức khỏe. Phần 1: Giới thiệu chung Mặc dù hiện nay các khuyến cáo về điều trị đột quỵ ở các bệnh nhân trẻ và già (> 50 tuổi) là tương tự nhau nhưng vấn đề quản lý tối ưu cho các bệnh nhân trẻ mắc đột quỵ còn chưa được biết rộng rãi. Người trẻ thường không được tuyển chọn tham gia vào các thử nghiệm lâm sàng và các phân tích dưới nhóm. Cụ thể, bệnh nhân trẻ đột quỵ thường không được tuyển chọn do tỷ lệ mới mắc đột quỵ là thấp và tỷ lệ lưu hành của các yếu tố nguy cơ mạch máu ở người trẻ cũng thấp. Tuy nhiên, đã có nhiều tiến bộ trong khả năng xác định yếu tố nguy cơ đáng kể gây biến cố đột quỵ ở bệnh nhân, ví dụ như những người còn lỗ bầu dục. Các nghiên cứu dự phòng trong tương lai có thể giúp làm giảm tỷ lệ mới mắc đột quỵ và hậu quả của nó ở người trẻ. Các nghiên cứu dự phòng trong tương lai có thể giúp làm giảm tỷ lệ mới mắc đột quỵ và hậu quả của nó ở
Đột quỵ ở người trẻ: Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ - P 2

Bài viết bởi Bác sĩ Vũ Duy Dũng - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Bên cạnh các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ ở người trẻ đã nêu ở phần 1, còn những nguyên nhân khác dẫn đến tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tăng cao như thuyên tắc mạch từ tim, lóc tách động mạch vùng cổ, hội chứng co thắt mạch não có thể đảo ngược,... 7. Thuyên tắc mạch từ tim Một số nghiên cứu đã chỉ ra nguy cơ giảm đi của đột quỵ tái phát ở những bệnh nhân đột quỵ vô căn cóP F O (còn lỗ bầu dục) mà được đóng P F O kết hợp với liệu pháp chống tiểu cầu, so với những bệnh nhân chỉ dùng liệu pháp chống tiểu cầu (số lượng cần điều trị là 38, trong thời gian theo dõi trung bình là 4, 1 năm), mặc dù nguy cơ biến chứng do thiết bị, rung nhĩ và huyết khối tĩnh mạch tăng lên trong một thời gian ngắn. Cùng với một tỷ lệ lưu hành của P F O trong dân số không bị đột quỵ là 25 %, một số lượng tương tối cao này nhấn mạnh nhu cầu cần phải hiểu biết tốt hơn ở những người mà P F O có liên quan tới đột quỵ. Các đặc trưng lâm sàng làm tăng nguy cơ đột quỵ do P F O bao gồm xu hướng dễ huyết khối tĩnh mạch (như tình trạng tăng đông, bất động, và có thai), có phình vách nhĩ, và không có xơ vữa mạch hoặc các yếu tố nguy cơ kèm theo. Sàng lọc P F O có
Chiều cao trung bình của người Việt Nam

Theo số liệu thống kê 2010, chiều cao trung bình của người Việt Nam thấp so với chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới. Có nhiều nguyên nhân khiến chiều cao trung bình của người Việt Nam thấp, trong đó có nguyên nhân do hệ quả của chiến tranh kéo dài hoặc thiếu vận động, lười thể dục thể thao ở độ tuổi thanh thiếu niên. 1. Chiều cao trung bình của người Việt Nam là bao nhiêu? Theo số liệu thống kê (số liệu thống kê năm 2010), chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam là 164, 4 cm và của nữ thanh niên là 153, 4 cm. So với chiều cao trung bình của thế giới thì chỉ số chiều cao của nam thanh niên Việt Nam thấp hơn 13, 1 cm và nữ thấp hơn 10, 7 cm. Xét về thứ tự trên thế giới thì Việt Nam có chiều cao trung bình ở nam và nữ đứng thứ 182 / 200 quốc gia / vùng lãnh thổ. Cũng theo số liệu thống kê này, tại khu vực Đông Nam Á, Việt Nam có chiều cao trung bình nam và nữ cao hơn Lào, Đông Ti mo r, In do ne sia, Cam pu chia nhưng thấp hơn so với Si nga p o re, Thái Lan, Ma lay sia... Tuy nhiên những số liệu liệu này đã từ lâu nên trong năm 2020 sẽ có một cuộc điều tra mới về chiều cao trung bình của người Việt Nam, do đó kết quả sẽ khác hơn. 2.2. Vì sao chiều cao trung bình của người Việt thấp so với chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới? Nguyên nhân chiều cao trung bình của người Việt Nam thấp so với chuẩn của
Sa sút trí tuệ trong chấn thương đầu

Sa sút trí tuệ sau chấn thương đầu là một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng. Những người trẻ tuổi dễ bị chấn thương đầu hơn những người lớn tuổi. Chấn thương đầu là nguyên nhân phổ biến thứ 3 của chứng sa sút trí tuệ. Nó đứng sau nhiễm trùng và nghiện rượu. 1. Đặc điểm và những nguyên nhân của sa sút trí tuệ trong chấn thương đầu Bản chất của chứng sa sút trí tuệ ở những người bị chấn thương đầu rất khác nhau tùy theo loại, vị trí của chấn thương và đặc điểm của người đó trước khi bị chấn thương đầu. Người lớn tuổi bị chấn thương ở đầu thường dễ bị các biến chứng như sa sút trí tuệ và đối với trẻ em thì khả năng bị các biến chứng nặng hơn. Nam giới, đặc biệt là nam giới trẻ tuổi, có nhiều khả năng bị chấn thương đầu hơn phụ nữ. Chứng sa sút trí tuệ sau chấn thương đầu khác với các loại sa sút trí tuệ khác. Nhiều loại bệnh mất trí nhớ, chẳng hạn như bệnh A l z he i me r sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian nhưng chứng mất trí nhớ do chấn thương đầu thường không trở nên nặng hơn theo thời gian mà thậm chí có thể cải thiện phần nào theo thời gian. Tuy nhiên, sự cải thiện thường có diễn tiến chậm và mất vài tháng hoặc vài năm. Tuy nhiên, sự cải thiện thường có diễn tiến chậm và mất vài tháng hoặc vài năm. Những nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương đầu: Té ngã (40 %); Chấn thương do không cố ý (15 %); Tai nạn xe cơ giới (14 %);
Một số cách lấy bệnh phẩm cấy mủ thông thường

Bài viết được viết bởi ThS. BS Trần Thị Vượng - Bác sĩ Vi sinh - Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Mủ là sản phẩm của quá trình viêm, đặc biệt là những ổ viêm nhiễm, nhiễm trùng do vi khuẩn. Mủ là chất dịch có màu vàng, trắng đục hay màu xanh... tùy theo đặc trưng sinh sắc tố của từng loại vi khuẩn. Mủ chứa protein, các bạch cầu thoái hóa, xác vi khuẩn lẫn cả vi khuẩn sống... 1. Phân loại mủ Mủ có thể gặp ở hầu hết các cơ quan bị nhiễm trùng. Tuy nhiên có thể chia thành 2 nhóm như sau: 1.1. Nhóm 1: Mủ ở vết thương hở, ổ áp xe đã vỡ, ở các khoang hở, các hốc tự nhiên của cơ thể Hay gặp nhất là mụn mủ ngoài da, trứng cá, hậu bối, mủ nhiễm trùng vết thương, mủ vết mổ bị nhiễm trùng, hoặc mủ sau can thiệp thủ thuật ngoại khoa... Mủ ở các khoang hở của cơ thể, các hốc tự nhiên của cơ thể như: mủ a mi da l, mủ mắt, mủ tai, mủ xoang, hay mủ dịch niệu đạo, âm đạo... Đặc trưng của các ổ nhiễm trùng này là thông với môi trường bên ngoài, nên ngoài căn nguyên gây bệnh chính, trong mủ tại các vị trí này có thể tồn tại cả các loại vi khuẩn cư trú (vi hệ) 1.2. Nhóm 2: Mủ ở ổ áp xe chưa vỡ, vết thương kín, khoang kín của cơ thể Các khoang kín như khoang màng phổi, màng bụng, màng khớp, màng tim, dịch não tủy... Các vết thương kín, ổ áp xe kín chưa vỡ, chưa thông ra với môi trường bên ngoài
Chỉ số ro ma – Công cụ chẩn đoán hiệu quả ung thư buồng trứng

Bài viết được viết bởi ThS. BS Trần Thị Huyền Trang - Bác sĩ xét nghiệm, Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Ung thư buồng trứng - “ Kẻ sát nhân thầm lặng ”. Ung thư buồng trứng là một trong những ung thư cơ quan sinh dục phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu, chiếm khoảng 30 % các ung thư phụ khoa. 1. Ung thư buồng trứng là gì? Mỗi năm trên thế giới có thêm 204.000 phụ nữ mắc mới, đứng thứ 7 trong các loại ung thư gây tử vong ở phụ nữ với 125.000 ca tử vong / năm. Tuy nhiên, triệu chứng của bệnh không rõ ràng, tiến triển âm thầm và thường phát hiện khi đã ở giai đoạn muộn. 2. CA 125 và ung thư buồng trứng CA 125 Là một g ly co p ro te in có nguồn gốc từ ống cận trung thận pa ra me so ne ph ri c (vòi trứng, cổ trong tử cung và phần trên âm đạo) và tế bào trung biểu mô (màng phổi, màng ngoài tim, phúc mạc). CA 125 thúc đẩy sự phát triển tế bào ung thư, ức chế đáp ứng miễn dịch kháng ung thư. CA 125 tăng trong các khố iu buồng trứng có nguồn gốc biểu mô, bệnh phụ khoa lành tính (u nang buồng trứng và lạc nội mạc), bệnh lý ác tính (nội mạc tử cung, vú, đường tiêu hóa), bệnh lý lành tính (viêm tụy, xơ gan, viêm gan, các bệnh đường tiêu hóa lành tính, suy thận), có thai... 3.3. Xét nghiệm HE 4 trong ung thư buồng trứng HE 4 (Protein mào tinh người 4) là dấu ấn trong
Làm cách nào để phát triển ngôn ngữ khi chơi cùng con?

Bài viết được viết bởi Chuyên viên Âm ngữ trị liệu - Âu Thị Hoa, Trung tâm trị liệu tế bào, khoa Y học tái tạo - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Chơi là cách học tốt nhất cho trẻ. Qua đó, trẻ phát triển được nhiều kỹ năng khác nhau, trong đó có ngôn ngữ. Nhưng đôi khi bạn cảm thấy thật khó để yêu cầu con bắt đầu một hoạt động chơi mới. Hoặc là để con đồng ý tham gia chơi cùng. Đôi lúc bạn cảm thấy phát cáu vì con cố tình lờ đi mọi điều mình nói. Có khi là hoạt động chơi mà bạn nghĩ rất vui vẻ lại kết thúc nhanh chóng với khuôn mặt chán nản của con. Cha mẹ hãy thử thực hiện phương pháp: Quan sát - Chờ đợi - Lắng nghe. 1. Quan sát Đừng vội vàng tham gia chơi cùng con ngay. Cha mẹ hãy thử thực hiện phương pháp: Quan sát - Chờ đợi - Lắng nghe. 1. Quan sát Đừng vội vàng tham gia chơi cùng con ngay. Hãy thử dành thời gian quan sát con, bạn sẽ nhận ra một số điều thú vị sau: Bạn hãy thử quan sát xem con thích đồ chơi gì, các đồ chơi có màu sắc ra sao, con không thích đồ chơi nào không? Cách con đang chơi như thế nào: Con biết chơi đúng chức năng đồ vật hay thích sáng tạo ra cách chơi mới của mình? Con thích chơi với từng đồ chơi riêng biệt hay thích chơi kết hợp nhiều món đồ chơi cùng nhau? > > > Chọn đồ chơi an toàn cho trẻ Khi chơi, con có nói nhiều không? Trẻ có thích chia
S CC trong ung thư biểu mô tế bào vảy

Bài viết được viết bởi ThS. BS Trần Thị Huyền Trang - Bác sĩ xét nghiệm, Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Ung thư biểu mô tế bào vảy rất nguy hiểm, nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì có thể dẫn đến tử vọng tuy nhiên ung thư biểu mô tế bào vảy vẫn có thể loại bỏ bằng các phương pháp điều trị hiện nay nếu được phát hiện sớm và điều trị tích cực. 1. Tế bào vảy - Một loại đặc biệt của tế bào biểu mô Lớp duy nhất của tế bào phẳng tiếp xúc với màng đáy của biểu mô Đây là loại biểu mô có tính thấm cao nhanh chóng cho các phân tử nhỏ qua màng thông qua lọc hoặc khuếch tán Tìm thấy trong các mao mạch, phế nang, tiểu cầu, và các mô khác, nơi cần khuếch tán nhanh (ví dụ: da, phổi, môi, miệng, thực quản) 2. Ung thư biểu mô tế bào vảy là gì? Ung thư biểu mô tế bào vảy là tình trạng tăng trưởng mất kiểm soát của các tế bào bất thường, phát sinh trong các tế bào vảy. Tế bào vảy không chỉ có ở trên da mà nó còn có ở các bộ phận khác như hệ thống đường tiêu hóa, môi, miệng, âm đạo, cổ tử cung, bàng quang,... Vì vậy rất nhiều cơ quan trong cơ thể có khả năng bị ung thư biểu mô tế bào vảy. Vì vậy rất nhiều cơ quan trong cơ thể có khả năng bị ung thư biểu mô tế bào vảy. Ung thư biểu mô tế bào vảy có thể xuất hiện ở nhiều bộ phận khác
Vitamin A và D có tác dụng gì?

Các loại vitamin A D E đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển của trẻ nhỏ. Vậy vitamin A và D có tác dụng gì, liều dùng như thế nào, nếu sử dụng quá liều vitamin A D E có gây ra tác hại gì không? 1. Vitamin A D E có nhiều ở đâu? Để tìm hiểu vi ta min A và D có tác dụng gì thì trước hết chúng ta hãy tìm hiểu 2 loại vitamin này thường có trong những thực phẩm nào? Cụ thể: Thực phẩm chứa nhiều vitamin A: Thịt và gan động vật, bơ, trứng, sữa là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào. Ngoài ra, một số loại rau có màu đỏ, vàng cũng chứa rất nhiều be ta ca ro te ne, là tiền sinh tố A. So với động vật, bổ sung vitamin A từ thực vật giúp hạn chế nguy cơ sử dụng quá liều. Thực phẩm chứa nhiều vitamin D: Vitamin D có 2 dạng là vitamin D 2 và vi ta min D 3, trong đó, D 2 có nhiều ở một số loại nấm và nấm men, còn D 3 có nhiều trong gan một số loại cá như cá nhám, cá thu,... Vì vậy, dầu cá là loại thực phẩm thường được lựa chọn sử dụng để bổ sung vi ta min A D E, ngoài ra còn có vitamin K. 2. Vitamin A và D có tác dụng gì? Trả lời cho câu hỏi vi ta min A và D có tác dụng gì? Đáp án được đưa ra như sau: Vitamin A: Trong cơ thể, vitamin A tham gia vào quá trình tạo mô, da và võng mạc. Vì vậy, vitamin A đóng vai