ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
W o r k f rom ho me - 4 típ để giữ dáng, tránh tăng cân nhanh chóng

Làm việc tại nhà, mọi người có xu hướng ăn uống thoải mái. Do đó, đây chính là thời điểm để bạn làm cho mình khỏe mạnh hơn, để tăng sức đề kháng và chiến đấu chống lại dịch Co vi d - 19. Dưới đây là 4 cách để giữ dáng, tránh tăng cân nhanh chóng trong mùa cách ly. 1. Lên lịch trình ăn uống một cách khoa học Ở nhà nhiều, không phải tuân thủ theo các quy định làm việc tại công ty nên nhiều người ăn uống “ vô tội vạ ” bất cứ lúc nào đều có thể ăn. Nếu kéo dài thế, bạn có thể bị mất phương hướng bất cứ lúc nào, kế hoạch giảm cân cũng vì thế mà thất bại. Vì vậy, điều quan trọng nhất là hãy lên lịch trình ăn uống cụ thể, chia ra các bữa ăn lành mạnh, cả sáng trưa và tối, hạn chế ăn vặt, chú trọng nhiều chất xơ và chất đạm: thịt nạc, thịt gà, hải sản,... và bổ sung nhiều rau quả. Nên bổ sung nhiều rau củ quả Bạn nên nhớ đây chính là lúc cần thiết nhất để duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và cũng là cách để tăng cường hệ miễn dịch của mình. Khoa học đã chứng minh chế độ ăn uống lành mạnh có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch đáng kể. Khoa học đã chứng minh chế độ ăn uống lành mạnh có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch đáng kể. Vì vậy, nếu muốn bản thân không nhiễm Co vi d - 19, hãy tăng cường hệ miễn dịch bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin và chất dinh dưỡng, đặc biệt là các loại rau và trái
Thuốc Vitamin C 500 mg giá bao nhiêu? Công dụng & liều dùng

Hiện nay, trên thị trường có nhiều thông tin về sản phẩm thuốc uống Viên uống Vitamin C 500 mg giá bao nhiêu? Thuốc Vitamin C 500 g là gì? Vitamin C 500 g M K P là sản phẩm của Công ty Cổ phần Hoá - Dược Phẩm ME K O PHA R, được chỉ định trong các trường hợp: bệnh do thiếu vitamin C Sử dụng cùng de s f e r ri o xa mi ne để tăng cường đào thải sắt trong quá trình điều trị bệnh tha la s se mia Điều trị Me the mo g lo bin huyết vô căn khi không có sẵn Các trường hợp khác: phòng cúm, phòng ung thư, chóng liền vết thương, tăng sức đề kháng... Một hộp Vitamin C 500 mg có 20 vỉ, mỗi vỉ gồm 10 viên nén. Giá Vitamin C 500 mg tại Nhà thuốc Long Châu là giá chính hãng từ Nhà sản xuất ME K O PHA R. Thuốc uống Vitamin C 500 mg giá bao nhiêu? Thành phần của Vitamin C 500 mg viên nén Thành phần thuốc uống Vitamin C 500 mg bao gồm: Thành phần chính: A s co r bi c A c i d (Vitamin C) Hàm lượng: 500 mg / viên Loại thuốc: Viên uống Vitamin tan trong nước Cách dùng thuốc Vitamin C 500 mg Vitamin C 500 mg có dạng viên nén và thường được dùng theo đường uống. Khi uống thuốc, không nhai nát viên nén mà uống cả viên cùng với nước đun sôi để nguội. Trong trường hợp đặc biệt thì mới dùng đường tiêm. Khi uống thuốc, không nhai nát viên nén mà uống cả viên cùng với nước đun sôi để nguội. Trong trường hợp đặc biệt thì mới
Mất kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả

Mất kinh nguyệt hay còn gọi là vô kinh là tình trạng nữ giới không có kinh nguyệt trong vòng vài tháng hoặc có thể biến mất vĩnh viễn. Mất kinh nguyệt rất nguy hiểm vì nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra tình trạng hiếm muộn hoặc vô sinh. Vì vậy hãy cùng tìm hiểu về bệnh lý mất kinh nguyệt, nguyên nhân và những cách chữa trị hiệu quả. Có thể nói chẳng có bạn nữ nào thích kinh nguyệt vì nó mang đến rất nhiều điều phiền toái, nhưng nếu 1 ngày bạn không còn thấy nó xuất hiện nữa thì chắc chắn sẽ phát hoảng. Ngoài nguyên nhân có thai nên không xuất hiện kinh nguyệt, thì bệnh lý mất kinh nguyệt chính là thủ phạm khiến “ bà dì ” không đến nữa. là gì? Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh và chúng ta nên làm gì khi phát hiện tình trạng mất kinh nguyệt. Mất kinh nguyệt là gì? Có nguy hiểm không? Mất kinh nguyệt gây nên nhiều xáo trộn trong cuộc sống Mất kinh có nguy hiểm không? Kinh nguyệt sẽ xuất hiện khi bạn bước vào tuổi dậy thì, cũng đánh dấu cho việc bạn có thể chuẩn bị cho việc trưởng thành và làm mẹ. Kinh nguyệt sẽ chỉ mất đi khi bạn bước vào tuổi mãn kinh, thông thường giai đoạn tiền mãn kinh bắt đầu từ tuổi 40 sau đó kinh nguyệt sẽ biến mất hẳn khoảng 10 – 20 năm sau đó. Vì vậy nếu bạn vẫn còn trong độ tuổi có kinh mà kinh nguyệt không xuất hiện trong vòng vài tháng hoặc vài năm, thì bạn đã bị bệnh lý mất kinh nguyệt, hay còn gọi là vô
Nguyên nhân và triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa

Hệ thống tiêu hóa là 1 bộ phận quan trọng hàng đầu của cơ thể và cũng dễ bị tổn thương do nhiều vi khuẩn xấu tồn tại trong đường ruột. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa, căn bệnh phổ biến nhất với hơn 50 % người từng bị mắc bệnh. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiêu hóa và cũng tương ứng với nhiều triệu chứng khác nhau. Trong cơ thể có khoảng 80 % là lợi khuẩn và hơn 15 % là hại khuẩn và tỉ lệ này sẽ bị mất đi nếu chúng ta bị rối loạn tiêu hóa. Việc điều trị rối loạn tiêu hóa sẽ đơn giản hơn nhiều nếu chúng ta tìm đúng nguyên nhân và chữa trị kịp thời. Nguyên nhân gây nên bệnh rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa là hiện tượng các bộ phận trong hệ thống tiêu hóa bị rối loạn và ảnh hưởng đến những hoạt động bình thường như tiêu hóa thức ăn và bài tiết của cơ thể. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây bệnh rối loạn tiêu hóa ở từng nhóm đối tượng: Nguyên nhân gây nên bệnh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em thường do vi khuẩn xấu Hệ tiêu hóa còn yếu: đây là nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ bị bệnh, và rối loạn tiêu hóa là 1 trong những căn bệnh thường gặp nhất. Do trẻ còn nhỏ nên sức đề kháng yếu nên dễ bị các vi khuẩn xấu trong đường ruột tấn công như Cam p y lo ba ct e r, E Co li O 157: H 7 hay C. Di f f … Ăn uống sai cách: nếu trẻ không được ăn uống
Cách xử lý an toàn tại nhà khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là một căn bệnh rất phổ biến ở trẻ em và có thể tái đi tái lại nhiều lần mà không có thuốc đặc trị. Căn bệnh này gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, vì vậy ba mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu và cách xử lý an toàn tại nhà khi trẻ bị bệnh này nhé. Trẻ nhỏ thường có sức đề kháng và hệ tiêu hóa rất yếu nên dễ dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa do vi khuẩn đường ruột tấn công. Tuy nhiên mẹ không cần quá lo lắng vì nếu bệnh được phát hiện sớm và chữa trị đúng cách sẽ không gây ra nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ. Những dấu hiệu trẻ bị rối loạn tiêu hóa Rối loạn tiêu hóa là gì và những dấu hiệu nhận biết Rối loạn tiêu hóa do nhiều nguyên nhân gây ra, tuy nhiên nguyên nhân chính vẫn là do chế độ ăn uống không hợp lý ở trẻ. Những dấu hiệu sớm chứng minh trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Táo bón hoặc tiêu chảy Hệ tiêu hóa và bài tiết sẽ bị ảnh hưởng rõ rệt nhất khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, và khi mẹ thấy trẻ đi phân lỏng hoặc táo bón kéo dài khoảng 2 - 3, hoặc triệu chứng táo bón và tiêu chảy thay phiên nhau xảy ra thì hãy nghĩ ngay đến bệnh này nhé. Rối loạn tiêu hóa cũng làm ảnh hưởng đến dạ dày, khiến dạ dày co thắt hoặc khó tiêu hóa thức ăn nên làm trẻ đau bụng từng cơn, đau không khu trú. Nếu tình trạng kéo dài thì trẻ sẽ không tiêu hóa được thức khiến bụng bị trướng
Những " liều thuốc độc " đối với trẻ em dưới 1 tuổi mẹ cần biết

Cơ thể non nớt của trẻ dưới 1 tuổi vẫn đang trong quá trình hoàn thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể. Chính vì chưa hoàn thiện, nên trẻ chưa thể hấp thụ tất cả những thức ăn mà người lớn ăn được. Có một số thực phẩm và gia vị trẻ em dưới 1 tuổi không nên ăn để tránh những sự cố nguy hiểm về sức khỏe. Nếu cha mẹ không tìm hiểu kỹ các thực phẩm và gia vị nào phù hợp với con trẻ thì rất dễ xảy ra việc trẻ em dưới 1 tuổi bị ngộ độc, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Dưới đây là một số thực phẩm và gia vị người lớn cần biết để phòng tránh ngộ độc cho trẻ em. Muối là gia vị rất quan trọng trong cuộc sống của con người. Khi bạn ăn thức ăn thiếu muối lâu ngày sẽ dẫn đến nhiều bệnh, điển hình là bướu cổ. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 1 tuổi, muối chính là một liều thuốc độc. Thận trẻ em chưa thể thích ứng được với những đồ ăn có nhiều muối, như: pho mát, xúc xích, thịt hun khói, đặc biệt, không nêm muối vào cháo, bột của trẻ. Việc ăn nhiều muối ở trẻ dưới 1 tuổi khiến thận bé làm việc quá tải dẫn đến suy thận. Muối là một " chất độc " cho trẻ em dưới 1 tuổi bạn cần lưu ý Đối với trẻ em dưới 1 tuổi, cha mẹ cần hạn chế việc bổ sung gia vị vào các thực phẩm của trẻ. Thực phẩm chứa nhiều đường có thể khiến bé giảm hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết ở trẻ, giảm sức đề kháng, giảm
Biểu hiện thiếu vitamin C là gì - Cách bổ sung vitamin C

Vitamin C đóng vai trò là một trong những chất hữu cơ cần thiết đối với sự phát triển toàn diện của cơ thể con người, giúp tăng cường sức đề kháng hạn chế bệnh tật. Tuy nhiên, cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được loại vitamin này. Chính vì vậy, cần phải chú ý đến thực phẩm thiết yếu hàng ngày để phòng tránh tình trạng cơ thể bị thiếu vitamin C. Tùy theo độ tuổi, giới tính mà lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày của mỗi người là khác nhau. Theo các chuyên gia thì lượng vitamin C trung bình cho mỗi người là khoảng từ 70 - 80 mg. Vitamin C đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của cơ thể Ở một số trường hợp đặc biệt như trẻ em trong giai đoạn phát triển, phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú cần 150 mg / ngày. Những người thường xuyên bị căng thẳng hay làm việc quá sức, gặp các vấn đề về bệnh lý như nhiễm khuẩn hay tiểu đường thì cần khoảng 150 - 200 mg / ngày. Do cơ thể không thể tự tổng hợp vitamin nên chúng ta rất dễ bị thiếu vitamin C nếu không chú ý đến thực đơn ăn uống hàng ngày. Bạn cần chú ý nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu vitamin C để tránh những hậu quả nguy hiểm do thiếu vitamin C lâu dài. Bạn cần chú ý nhận biết sớm các dấu hiệu thiếu vitamin C để tránh những hậu quả nguy hiểm do thiếu vitamin C lâu dài. Triệu chứng thiếu vitamin C là gì? Dấu hiệu thiếu vitamin C ban đầu rất đơn giản và dễ gặp, khiến nhiều người lơ
Uống vitamin C thế nào để phát huy công dụng tuyệt đối?

Các loại vitamin đều mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Trong đó, vitamin C là loại dưỡng chất góp phần quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vậy uống vitamin C như thế nào để phát huy hiệu quả tuyệt đối? Câu trả lời nằm ở bài viết dưới đây! Vitamin C được xem là một chất chống oxy hóa, có tác dụng kiểm soát huyết áp, chống viêm và tái tạo co l la gen. Nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc uống càng nhiều vitamin C càng tốt. Việc uống quá liều đôi khi có thể gặp tác dụng phụ nhẹ và có nguy cơ cao mắc bệnh sỏi thận. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc làm thế nào để uống vitamin C đúng cách để phát huy công dụng tuyệt đối cho sức khỏe. Tác dụng của vitamin C đối với cơ thể là gì? Để uống vitamin C đúng cách, việc đầu tiên chúng ta nên tìm hiểu vitamin C có công dụng gì. Việc hiểu biết đúng đắn về các tác dụng của vitamin C sẽ giúp bạn có thể sử dụng tốt nhất mà không gây hại cho sức khỏe. Tăng cường hệ miễn dịch Vitamin C góp phần tham gia hoạt động sản xuất in te r f e ron. Đây là một thành phần vô cùng quan trọng có tác dụng phòng chống các tác nhân gây bệnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đây là một thành phần vô cùng quan trọng có tác dụng phòng chống các tác nhân gây bệnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Bên cạnh đó, còn giúp cơ thể giảm độc tính của thuốc, sau
Cho trẻ uống vitamin C như thế nào là đúng cách?

Vitamin C vốn được xem là một chất quan trọng trong hoạt động phát triển hệ thống miễn dịch của trẻ nhỏ. Vậy cho trẻ uống vitamin C như thế nào là đúng cách để đảm bảo con yêu khỏe mạnh? Nhiều mẹ vẫn quan niệm rằng, bổ sung vitamin C cho trẻ bằng thực phẩm hàng ngày đã là đủ. Thế nhưng, việc bổ sung vitamin C sai cách hay sử dụng quá nhiều cũng có thể trở thành một tác hại đối với sức khỏe của trẻ. Vậy các mẹ cần cho trẻ uống vitamin C như thế nào là đúng cách? Vitamin C có tác dụng gì đối với sự phát triển của trẻ? Không chỉ đối với người lớn, việc cho trẻ uống vitamin C như thế nào mỗi ngày cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Vitamin C có tác dụng làm lành vết thương, tham gia vào sự phát triển mô và bảo vệ trẻ khỏi những bệnh cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, vitamin C còn là chất chống oxy hóa, là “ hàng rào ” bảo vệ cơ thể khỏi những bệnh như viêm khớp, tim mạch, thậm chí là ung thư. Nhờ vậy mà trẻ có khả năng hấp thụ hiệu quả các vi chất như chất sắt, và a xi t f o li c trong các loại thực phẩm khác. Nhờ vậy mà trẻ có khả năng hấp thụ hiệu quả các vi chất như chất sắt, và a xi t f o li c trong các loại thực phẩm khác. Các mẹ cần cho trẻ uống vitamin C như thế nào là đúng cách Với những trẻ từ 1 đến 6 tháng tuổi, các mẹ cần cho trẻ bổ sung vitamin C trong giai đoạn này để
Tại sao không nên uống vitamin C vào buổi tối sau khi sinh mổ?

Sau sinh mổ uống vitamin C là điều rất cần thiết vì cơ thể lúc này thiếu rất nhiều dưỡng chất, và vitamin C sẽ hỗ trợ quá trình trao đổi và hấp thụ các chất khác. Tuy nhiên một số mẹ vẫn chưa biết cách sử dụng vitamin C và tại sao không nên uống vitamin C vào buổi tối. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Nhưng sử dụng vitamin C cũng cần đúng cách, bài viết hôm nay sẽ trả lời câu hỏi tại sao không nên uống vitamin C vào buổi tối sau khi sinh mổ. Tại sao không nên uống vitamin c vào buổi tối Sử dụng vitamin C đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Trước khi tìm hiểu câu trả lời cho vấn đề tại sao không nên uống vitamin c vào buổi tối, chúng ta hãy điểm qua những dấu hiệu cơ thể mẹ sau sinh đang báo động cần vitamin C. Nếu mẹ có những biểu hiện sau khi sinh mổ thì hãy ngay lập tức bổ sung vitamin C nhé: Tóc dễ gãy rụng và xơ dù đã chăm dưỡng tóc bằng mỹ phẩm bên ngoài. Xương khớp thường xuyên đau nhức, đặc biệt là vùng hông và lưng. Mẹ sau sinh dễ bị ốm vặt như đau đầu, sổ mũi, ho … Da khô và không được láng mịn. Ban ngày nhưng mẹ vẫn mệt mỏi và chán ăn, hay chảy máu cam hoặc máu chân răng. Ban ngày nhưng mẹ vẫn mệt mỏi và chán ăn, hay chảy máu cam hoặc máu chân răng. Những dấu hiệu trên khiến mẹ dễ nhầm lẫn với việc mệt mỏi sau khi sinh, nhưng đây có thể là dấu hiệu biểu hiện cơ thể đang thiếu vitamin
Nên uống vitamin C vào thời điểm nào tốt nhất?

Vitamin C là nhóm vitamin mà cơ thể không có được khả năng tạo ra hoặc tích trữ, vì vậy cần được bổ sung qua con đường ăn uống. Đặc biệt mẹ sau sinh mổ là đối tượng cần bổ sung vitamin C nhất, vậy chúng ta nên uống vitamin C vào thời điểm nào tốt nhất để đảm bảo không an toàn và chất lượng. Vitamin C là một sinh tố tăng cường miễn dịch và tham gia vào nhiều chức năng của cơ thể mẹ sau sinh mổ. Nhiều mẹ chọn phương pháp uống vitamin để bổ sung vitamin C nhanh nhất, vậy nên uống vitamin C vào thời điểm nào, uống vitamin C trước hay sau bữa ăn để cho tác dụng tốt nhất. Chúng ta hãy giải đáp vấn đề sau những thông tin dưới đây. Những công dụng khi sử dụng vitamin C Sau sinh mổ nên uống vitamin C vào thời điểm nào tốt nhất cho cơ thể Trước khi tìm hiểu uống vitamin C vào thời điểm nào trong ngày, chúng ta hãy cùng điểm qua những công dụng của vitamin C đối với cơ thể của mẹ sau sinh. Giúp bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể Vitamin C là 1 loại vitamin mà cơ thể người không thể tổng hợp được, cũng như chúng chỉ tồn tại trong cơ thể khoảng vài giờ sau khi hấp thụ từ bên ngoài vào. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và chống lại việc nhiễm trùng vết mổ sau sinh. góp phần tạo thành co l la gen và loại bỏ cho le s te ro l tích tụ trong động mạch và tham gia quá trình bài tiết chất độc khỏi cơ thể
Sinh mổ có được ăn đỗ xanh không?

Các bác sĩ thường khuyên rằng sau sinh mẹ nên bổ sung các loại đậu vào thực đơn hằng tuần sẽ giúp mau chóng bình phục sau khi sinh mổ. Vậy sau sinh mổ có được ăn đỗ xanh không và ăn như thế nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Sau sinh mổ, 1 số mẹ dù đã bồi bổ và ăn nhiều thực phẩm như thịt, cá, trứng sữa nhưng sữa về không nhiều, mẹ thì tăng cân nhưng nhưng con thì còi cọc. Theo 1 số lời khuyên thì ăn những thực phẩm cho mẹ sau sinh Sinh mổ có được ăn đỗ xanh không? Đỗ xanh có vị ngọt, tính mát về giá thành rẻ, lại dễ tìm nên được nhiều người ưa thích chế biến thành những món thơm ngon như chè đỗ xanh, cháo đậu xanh, bánh đậu xanh … các mẹ bầu sau sinh mổ chắc chắn rất muốn ăn những món thơm ngon này, nhưng vẫn lo lắng sinh mổ có được ăn đỗ xanh không? Vậy thì sau khi đọc bài viết này thì các mẹ có thể yên tâm thưởng thức những món ngon từ đỗ xanh, vì các bác sĩ thường khuyên rằng sau sinh mổ các mẹ nên bổ sung các loại đậu vào thực đơn hằng tuần, đặc biệt là đỗ xanh. Công dụng của đỗ xanh với mẹ sau sinh mổ Đỗ xanh có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mẹ bầu như chất xơ, protein, các a xi t béo o me ga - 3, các vitamin và khoáng chất … Ăn những món ăn có thành phần là đỗ xanh giúp mẹ sau sinh mổ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng tốc độ tiêu hóa thức ăn, từ đó
Sinh mổ ăn mì gói được không và ăn như thế nào?

Mì ăn liền được xem như 1 thực phẩm cứu đói với hương vị thơm ngon, dễ ăn và được nhiều người sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên mẹ bầu và mẹ sau sinh mổ là những trường hợp sức khỏe nhạy cảm, bất cứ thứ gì mẹ dùng đều có ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Vì vậy nhiều người thận trọng không biết sinh mổ ăn mì gói được không và ăn như thế nào. Phụ nữ sau sinh mổ ăn mì gói được không? Nhắc đến mì gói chắc hẳn bạn sẽ nghĩ đến một món ăn nhanh ngon khó cưỡng Mì gói là một loại thực phẩm dễ tìm thấy nhất hiện nay, với nhiều hương vị đa dạng khác nhau. Có cả hơn trăm loại mình và chắc hẳn mẹ sau sinh nào cũng thèm món ăn dân dã nhưng thơm ngon này, vì thế bài viết hôm nay sẽ giải đáp câu hỏi sinh mổ ăn mì gói được không. Trước tiên chúng ta sẽ điểm qua những thành phần có trong mì gói như bột lúa mì nhập được trộn gia vị muối, đường, bột ngọt... kèm theo gói súp, gói dầu gia vị hoặc gói rau sấy. Khi ăn mì gói cơ thể chúng ta sẽ được cung cấp chất bột đường và năng lượng cho cơ thể, một ít chất đạm, chất béo theo như hàm lượng in trên bao bì. Khi ăn mì gói cơ thể chúng ta sẽ được cung cấp chất bột đường và năng lượng cho cơ thể, một ít chất đạm, chất béo theo như hàm lượng in trên bao bì. Trung bình một gói mì ăn liền chứa khoảng 320 - 350 kcal và những chất này dường như chỉ mang tính chất cứu
Phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không?

Rau lang có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể như thanh nhiệt, làm sạch máu, loại bỏ độc tố trong cơ thể nên được sử dụng nhiều trong bữa ăn hằng ngày của mỗi gia đình. Rau lang được khuyến khích cho phụ nữ sau sinh nhưng phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Lá rau lang, củ rau lang đều có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mọi người, tuy nhiên phụ nữ sau sinh mổ không nên ăn nhiều rau lang vì dễ gây nhiều nguy hiểm cho vết thương và cũng kéo dài thời gian vết mổ sinh bình phục trở lại. Phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không? Phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không? Trong rau lang có chứa nhiều vitamin A, C, B 6 và các khoáng chất như kẽm, sắt, chất chống oxy hóa nên có tác dụng nhuận tràng, phòng chống béo phì, thanh nhiệt, giải độc và trị buồn nôn hiệu quả. Vì những công dụng trên nên rau lang được khuyến khích dùng cho phụ nữ sinh thường, tuy nhiên khi được hỏi phụ nữ sau sinh mổ ăn rau lang được không thì các bác sĩ khuyến cáo không nên ăn rau lang khi sinh mổ vì nhiều nguyên nhân. Sau sinh mổ mẹ nên hạn chế ăn rau lang đến khi vết thương lành hẳn sinh mổ mất nhiều thời gian để hồi phục cơ thể hơn sinh thường và với hệ tiêu hóa cũng vậy. Nếu như cùng 1 thời điểm, phụ nữ sinh thường đã có thể ăn bất cứ thứ gì mình muốn nhưng sinh mổ lại chưa được phép và còn phải kiêng khem
Sinh mổ có bị băng huyết không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Sinh mổ là phương pháp được thực hiện khi sinh thường không đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Tuy nhiên, nhiều sản phụ lo lắng không biết sinh mổ có bị băng huyết không và cách nhận biết dấu hiệu, phòng ngừa biến chứng này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe mẹ sau sinh. Băng huyết sau sinh là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho sản phụ trên toàn thế giới. Do đó, nhiều sản phụ nghi vấn không biết rằng sinh mổ có bị băng huyết không. Dù sinh thường hay sinh mổ, mặc dù được thực hiện để giảm thiểu rủi ro trong một số trường hợp, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ băng huyết nếu không được quản lý và theo dõi chặt chẽ. Cùng Nhà thuốc Sinh mổ có bị băng huyết không? là một trong những biến chứng nguy hiểm và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở phụ nữ sau sinh. Vậy có bị băng huyết không? Câu trả lời là có thể xảy ra, nhưng tỉ lệ này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cơ địa của sản phụ, cách thức thực hiện ca mổ, và sự theo dõi sau sinh. Băng huyết sau sinh mổ được định nghĩa là mất hơn 1000 ml máu trong hoặc sau phẫu thuật. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được can thiệp kịp thời. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được can thiệp kịp thời. Nhiều sản phụ muốn biết liệu sinh mổ
Tổng hợp loại thảo dược chứa kháng sinh tự nhiên tốt cho sức khỏe

Tình trạng kháng thuốc kháng sinh hiện nay đang là một vấn nạn trên toàn thế giới. Tuy nhiên cũng may mắn rằng dân gian ta từ bao đời nay vẫn thường lưu truyền các vị thuốc, thảo dược và thực phẩm với tác dụng như kháng sinh tự nhiên, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Đây là loại gia vị đã quá đỗi quen thuộc với các gia đình người Việt. Nó được sử dụng trong nhiều nền văn hóa như là chất chứa kháng sinh tự nhiên và có khả năng kháng cả nấm, virus. Hoạt chất đáng chú ý nhất trong loại thực phẩm này chính là chất a l li c in. Tinh dầu tỏi còn chứa nhiều g lu co gen và a l ii en, f i ton xi t, nhờ đó tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm cũng như giúp cơ thể kháng lại những loại vi khuẩn gây bệnh. Ngoài đóng vai trò là kháng sinh tự nhiên thì tỏi còn kháng cả nấm, virus Có một nghiên cứu, do các nhà khoa học tại Đại học Co pen ha gen, Đan Mạch mới thực hiện cho thấy trong tỏi có chứa a j oe ne. Đây là một hợp chất có khả năng làm suy yếu những quần thể vi khuẩn, nhờ đó tăng hoạt động của kháng sinh. Đây là một hợp chất có khả năng làm suy yếu những quần thể vi khuẩn, nhờ đó tăng hoạt động của kháng sinh. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng giải quyết một số vi khuẩn nguy hiểm thường gặp trong các bệnh viện như là P se u do mo na s a e ru gi no sa gây nhiễm trùng huyết, S ta p
Phụ nữ sinh mổ có được uống sữa đậu nành không?

Sữa đậu nành được chế biến từ đỗ tương là thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe vì có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Một số lời khuyên rằng mẹ trong thời kỳ mang thai không nên uống sữa đậu nành vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, vậy còn phụ nữ sinh mổ có được uống sữa đậu nành không? Bài viết sau đây sẽ chỉ ra những lý do vì sao mẹ sau sinh có thể uống sữa đậu nành Phụ nữ sinh mổ có được uống sữa đậu nành không? Phụ nữ sau sinh mổ có được uống sữa đậu nành không? Nhiều chị em được khuyên rằng không nên sử dụng sữa đậu nành vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi, và cũng không nên uống sau khi sinh mổ vì sau sinh sức đề kháng và hệ tiêu hóa yếu, dễ bị buồn nôn, lạnh bụng và sữa đậu nành có tính hàn. Tuy còn nhiều tranh cãi xung quanh vấn đề này nhưng đối với y khoa, sữa đậu nành được xếp vào những top đầu những loại sữa tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi, trước và sau khi sinh. Những tác dụng tuyệt vời của sữa đậu nành cho sức khỏe của mẹ và bé sau sinh Sữa đậu nành không những tốt cho mẹ sau sinh còn rất tốt cho sức khỏe của bé Cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu: trong đậu nành có chứa nhiều protein, 8 loại a xi t a min và các vitamin tốt cho sức khỏe như vitamin A, D, E, B 12, kẽm … giúp mẹ mau chóng bổ sung những chất dinh dưỡng còn thiếu và giúp sữa thêm chất lượng. So với những loại sữa
Có nên sinh mổ ở tuần 37 không?

37 tuần mang thai tương đương với khoảng 8 tháng 1 tuần thai, lúc này bác sĩ có thể cân nhắc cho mẹ đẻ mổ trong những trường hợp cần thiết. Vậy có nên sinh mổ ở tuần 37 không và việc sinh mổ ở thời điểm có nguy hiểm không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Sinh mổ ở tuần 37 có phải sinh non không? Mẹ có nên sinh mổ ở tuần 37 không? Trước khi tìm hiểu có nên sinh mổ ở tuần 37 không thì chúng ta hãy cùng điểm qua những nguyên nhân khiến mẹ bầu phải sinh mổ ở tuần 37 như: Do những yếu tố bên ngoài như mẹ bị áp lực, stress, điều kiện gia đình hoặc có những tai nạn khi mang thai nên phải sinh sớm. Mẹ có tiền sử bị sinh non, sức khỏe yếu Mắc những bệnh có thể nguy hiểm đến thai nhi như viêm gan B, huyết áp, tiểu đường, tim mạch, nhiễm trùng vùng kín... Mẹ mang thai lần hai và khoảng cách giữa 2 lần mang thai ngắn, chưa đủ 1 năm. Xuất hiện những biến chứng về nhau thai như vỡ ối, rau tiền đạo, nhót nhau thai … Tuy nhiên có 1 số bà bầu cũng chủ động đề nghị được sinh mổ thay vì sinh thường ở tuần 37 vì cho rằng lúc này con đã đủ cứng cáp để ra đời. Thật ra đã từng có 1 thời gian bác sĩ cho phép sinh ở tuần 37 vì lúc này trẻ đã có thể ra đời vì các cơ quan đã phát triển đầy đủ. Tuy nhiên một số nghiên cứu sau này cho thấy rằng khi thai nhi đủ 39 tuần tuổi mới
Bệnh đau mắt trắng nguy hiểm hơn nhiều so với đau mắt đỏ

Đau mắt trắng thường không có triệu chứng báo trước, đa số trẻ bị bệnh không cảm thấy đau đớn hay khó chịu. Tuy nhiên đây là bệnh vô cùng nguy hiểm và có thể biến chứng gây mù mắt trẻ, vì vậy ba mẹ cần cảnh giác và biết cách phân biệt đau mắt trắng và đau mắt đỏ. Đau mắt trắng cũng giống như bệnh đau mắt đỏ, là 1 bệnh lý ở kết mạc (kết mạc là lớp màng ngoài cùng bao bọc mắt với nhiều mạch máu nhỏ). Đau mắt trắng không có những dấu hiệu rõ ràng nên khó nhận biết, khi chuyển nặng có thể gây xuất huyết kết mạc khiến mẹ dễ bị nhầm lẫn với bệnh đau mắt đỏ. Nhận biết những dấu hiệu trẻ bị bệnh đau mắt trắng Bệnh đau mắt trắng không có dấu hiệu rõ ràng nên rất khó phát hiện Trẻ em còn quá nhỏ để có thể nhận biết được những bệnh lý ở mắt, có trẻ chỉ phát hiện bệnh khi có người khác nói ra những dị dạng trong mắt, hoặc khi có những triệu chứng rõ rệt như mờ mắt, xuất huyết ở mắt. Vì vậy ba mẹ nên theo dõi sức khỏe của con để nhanh chóng phát hiện những bất thường. Những dấu hiệu của bệnh đau mắt trắng Đau mắt đỏ và đau mắt trắng đều gây ra hiện tượng xuất huyết kết mạc. Khi trẻ đau mắt đỏ mẹ sẽ thấy 2 mắt bé đỏ ngầu kèm theo cảm giác đau ngứa, cộm vướng khó chịu. Khi trẻ đau mắt đỏ mẹ sẽ thấy 2 mắt bé đỏ ngầu kèm theo cảm giác đau ngứa, cộm vướng khó chịu. Còn khi trẻ bị đau mắt trắng những mạch máu
Phân biệt bệnh đau mắt trắng và đau mắt đỏ

Những bệnh về mắt nếu như không được phát hiện và chữa trị sớm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới thị lực mắt trẻ, thậm chí dẫn tới mù lòa. Cùng phân biệt những triệu chứng của bệnh đau mắt trắng và đau mắt đỏ để có hướng chăm sóc đúng cách. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là báu vật của mỗi con người nhưng lại dễ bị tổn thương. Đặc biệt trẻ em thường gặp nhiều những bệnh lý về mắt do thói quen để tay bẩn dụi vào mắt. Một số bệnh mắt thường gặp ở trẻ như tắc tuyến lệ viêm giác mạc, viêm nhiễm mi mắt, lẹo mắt,... Trong đó bệnh đau mắt đỏ và đau mắt trắng là nguy hiểm nhất và cũng có nhiều biểu hiện giống nhau nên mẹ cần phân biệt. Bệnh đau mắt đỏ là gì? Những dấu hiệu thường gặp của đau mắt đỏ Bệnh đau mắt đỏ là tình trạng nhãn cầu của trẻ bị viêm nhiễm do virus hoặc các loại vi khuẩn như khuẩn cầu đôi, khuẩn que hoặc dị ứng thời tiết, khói bụi … Với mỗi tác nhân bệnh sẽ có những biểu hiện và thời gian phục hồi khác nhau. Đa phần đau mắt đỏ làm cho lòng trắng của trẻ bị sưng tấy đỏ, cộm ngứa khó chịu và đổ ghèn dính chặt hai mí mắt mỗi buổi sáng thức dậy. Một số biểu hiện sớm của bệnh đau mắt đỏ Trẻ hay dụi mắt, nước mắt chảy nhiều ở 2 khóe mắt. Một số biểu hiện sớm của bệnh đau mắt đỏ Trẻ hay dụi mắt, nước mắt chảy nhiều ở 2 khóe mắt. Trẻ nhạy cảm với ánh sáng, sợ ánh sáng mạnh của mặt trời hoặc
Chú ý 6 dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bệnh ung thư

Cơ thể chúng ta khi khỏe mạnh là một cấu trúc hoàn chỉnh và tuyệt vời, nhờ có đó mà các hoạt động sống của con người mới có thể diễn ra bình thường, các cơ quan hoạt động tốt. Tuy nhiên, nếu bạn có 6 tín hiệu dưới đây, hãy ngay lập tức kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm bệnh ung thư. Cơ thể con người khi mắc bệnh thường sẽ có các dấu hiệu cảnh báo tình hình sức khỏe của bạn thân bạn, vì vậy bạn cần chú ý kiểm tra sức khỏe của mình khi thấy cơ thể xuất hiện 6 dấu hiệu sau nhé! Sự xuất hiện của mệt mỏi và suy nhược bên trong cơ thể thường xuất hiện khi cơ thể mắc bất cứ bệnh nghiêm trọng nào. Nghiên cứu cho biết, nguyên nhân của sự việc này thường xuất phát từ việc rối loạn chuyển hóa năng lượng khi cơ thể có các bất thường gì nghiêm trọng. Mệt mỏi là dấu hiệu thường thấy của cơ thể khi mắc bệnh nguy hiểm Cơ thể xảy ra tình huống mệt mỏi thường xuất hiện ở bệnh nhân ung thư dạ dày và bệnh bạch cầu. Cơ thể mệt mỏi thường xuất hiện ở giai đoạn khởi phát bệnh, chính vì thế bạn nên để ý sự thay đổi bên trong cơ thể để được kiểm tra và chẩn đoán bệnh kịp thời. Sốt lặp lại, dai dẳng Sốt thường là phản ứng của cơ thể dễ nhận biết khi. Sốt lặp lại, dai dẳng Sốt thường là phản ứng của cơ thể dễ nhận biết khi. Nguyên nhân có thể đến từ vi khuẩn, virus, ký sinh trùng xâm nhập hoặc những tổn thương lan rộng, rối loạn bên trong
Thực hư những lời đồn về các biện pháp phòng ngừa bạn cần biết

Virus Co ro na chủng mới (SA R S - Co V - 2) hay còn gọi là Co vi d - 19 bùng phát thành đại dịch trên toàn cầu, đã có rất nhiều lời đồn về các biện pháp phòng ngừa. Vậy để giải đáp thắc mắc về những lời đồn này, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây nhé! 1. Có nên sử dụng bể bơi? Nếu bạn được bơi trong hồ bơi được clo hóa đúng cách là an toàn. Tuy nhiên, thời điểm hiện tại nên tránh xa tất cả các khu vực đông đúc, kể cả bể bơi công cộng vì nguy cơ lây nhiễm chéo là rất cao. Nên giữ khoảng cách 2 mét với những người xung quanh để tránh trường hợp những người hắt hơi hoặc ho ngay cả ở khu vực bơi lội để phòng tránh lây nhiễm Co vi d - 192. Ăn cà ri có thể giúp bạn tránh nhiễm virus SA R S - Co V - 2? Hiện nay có một số người đồn việc ăn cà ri cay nóng giúp tiêu diệt được virus SA R S - Co V - 2. Tuy nhiên, W HO tuyên bố không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng ăn cà ri có thể giúp bạn không bị nhiễm bệnh. Ăn cà ri có thể giúp bạn tránh nhiễm virus SA R S - Co V - 2? 3. Uống nước cứ sau 15 phút? Một lần nữa, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy việc uống nước thường xuyên có thể bảo vệ bạn khỏi CO VI D - 19 hoặc loại bỏ virus. Tuy nhiên, khuyến cáo một người nên uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày. 4. Tuy nhiên, khuyến
Cần lưu ý gì khi tập thể dục ở tuổi 50

Bắt đầu thói quen tập thể dục ở độ tuổi u 50 có thể rất là khó khăn. Hầu hết thường nghĩ việc tập luyện ở độ tuổi này là quá muộn vì còn đủ sức khỏe nữa. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích cho người già. Tập luyện thường xuyên giúp ngăn tình trạng lão hóa cơ bắp, tăng cường sức khỏe xương khớp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và cải thiện sức khỏe tâm thần. Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn ở người già khi không tập thể dục ít vận động ở người già khiến họ mắc nhiều bệnh nguy hiểm Mất trí nhớ: Theo một nghiên cứu tại Ca na da, ít vận động có thể khiến người cao tuổi có tỉ lệ phát triển bệnh mất trí nhớ ngang bằng với những người có gen di truyền. Trái lại, những người có chế độ tập luyện thường xuyên sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ so với những người không tập luyện. Táo bón: Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở người cao tuổi như uống ít nước, tác dụng phụ của các thuốc điều trị bệnh mãn tính, hoặc cũng có thể vì ít hoạt động thể chất do khó đi lại, đau khớp gối mãn tính hoặc đau lưng. Đột quỵ: Duy trì một chế độ tập luyện phù hợp ở độ tuổi 40 sẽ giúp người cao tuổi giảm thiểu tối đa khả năng đột quỵ sau 65 tuổi. Theo các dữ liệu Me di ca re, người chăm tập thể dục giúp giảm những nguy cơ đột quỵ hơn người không tập thể dục 37 %. Một
Tự làm nón kính bảo hộ thật đơn giản để phòng CO VI D - 19

Hưởng ứng đợt phòng chống dịch CO VI D - 19 trên toàn quốc, các bác sĩ của bệnh viện Nhi đồng Thành phố, Nhi đồng 1, Chợ Rẫy đã tự tay làm nên những chiếc nón kính bảo hộ đơn giản với công dụng ngăn giọt bắn hiệu quả. Hơn nữa, chúng ta ai cũng có thể thực hiện theo để tạo nên vật dụng phòng hộ vô cùng đơn giản, rẻ tiền mà tiện dụng này. Ngoài khẩu trang, nón bảo bộ được xem là một trong những vật dụng hữu ích ngăn chặn sự lây lan của CO VI D - 19 nhờ việc giúp người dùng hạn chế tiếp xúc với các giọt bắn và dịch tiết hô hấp từ người khác. Phong trào làm nón bảo hộ tại các bệnh viện Các cán bộ thuộc Phòng Nghiên cứu khoa học của bệnh viện Chợ Rẫy thành phố đã tranh thủ thời gian nghỉ ngơi hiếm hoi để chế tạo nên từng chiếc nón kính bảo hộ giúp ngăn giọt bắn phòng virus co ro na. Hơn 100 chiếc nón hoàn thành và được các bác sĩ, nhân viên y tế thuộc các khoa, phòng sử dụng. Trong khi đó tại bệnh viện Nhi đồng Thành phố, bác sĩ Nguyễn Cát Phương Vũ cũng cho biết đã có khoảng 400 chiếc nón kính bảo hộ được các bác sĩ tranh thủ giờ tan ca làm. Bác sĩ đánh giá đây là thành phẩm " b lo u se - ma de " (do bác sĩ làm) có tác dụng gần tương tự với khẩu trang nhờ vào tấm chắn ngăn giọt bắn và dịch tiết lúc ho, hắt hơi, để phòng lây CO VI D - 19. Đặc biệt nguyên liệu được sử dụng cũng khá
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị đau mắt đỏ nhanh phục hồi

Trẻ em thường là đối tượng dễ bị viêm mắt đỏ do chưa biết giữ gìn vệ sinh tay chân, mắt mũi tạo điều kiện cho bệnh lây lan. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc phù hợp cho trẻ bị đau mắt đỏ nhanh phục hồi nhé! Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc, là bệnh lành tính nhưng lây lan nhanh và dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho mắt. Hiện nay bệnh không có thuốc điều trị đặc hiệu nên mẹ cần chú ý những biểu hiện của trẻ để có cách chăm sóc phù hợp, giảm bớt triệu chứng đau mắt đỏ khó chịu và giảm tỷ lệ biến chứng. Chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ bị đau mắt đỏ Chế độ dinh dưỡng cho trẻ đau mắt đỏ mau hồi phục Trẻ bị đau mắt đỏ rất khó chịu và mắt luôn có cảm giác ngứa ngáy, nóng rát và cộm, chảy ghèn … Vì vậy lúc này trẻ bị đau mắt đỏ cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp để giảm bớt những triệu chứng của bệnh, giúp mắt sáng khỏe hơn và mau chóng lành bệnh. Những nhóm chất cần thiết để tăng sức khỏe cho mắt Trẻ em cần được bổ sung men vi sinh để tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn và ăn uống ngon miệng hơn. Bổ sung những vitamin A, K, C, B có lợi cho mắt thông qua những thực phẩm như các loại rau củ quả như: bắp cải, rau cải bó xôi, rau xà lách, cà rốt, khoai tây, khoai lang … Ăn nhiều rau củ quả tươi giúp trẻ bổ sung những tiền tố ben ta – ca
Tại sao không nên làm tóc ở tiệm trong mùa dịch CO VI D - 19?

Mùa dịch Co vi d - 19 diễn biến từ cuối năm ngoái và bùng phát mạnh vào thời điểm này khiến các dịch vụ làm đẹp rơi vào trạng thái ế ẩm. Mọi người hạn chế ra đường để giảm thiểu tối đa sự lây lan của dịch bệnh. Tại Việt Nam, TP. Hồ Chí Minh đã tạm dừng mọi hoạt động các khu vui chơi, giải trí, cơ sở làm đẹp, phòng g y m, hớt tóc, … trên địa bàn toàn thành phố kể từ 18 giờ ngày 24 / 3 đến hết ngày 31 / 3. Đóng cửa hàng loạt các cửa hàng làm tóc, cũng khiến việc làm đẹp bị ảnh hưởng rất nhiều từ. Vậy bạn có nên đi làm tóc trong mùa dịch hay không? Các nhà làm tóc phải gần gũi với khách hàng, và thường có nhiều người ra vào tiệm bất kỳ lúc nào khiến nguy cơ lây nhiễm bệnh cao Tại sao bạn nên hủy cuộc hẹn làm tóc? Tổng hợp ý kiến của các chuyên gia hàng đầu tại Trung tâm Y khoa Tích hợp F i r s he in ở Ne w Y o r k (Mỹ) nhận định chúng ta không nên ra ngoài cắt tóc vào thời điểm này của đại dịch. Các nhà tạo mẫu tóc thường có xu hướng phải tiếp xúc trực tiếp với khách hàng. Bởi đặc thù công việc không cho phép khoảng cách quá xa. Các nhà tạo mẫu tóc thường có xu hướng phải tiếp xúc trực tiếp với khách hàng. Bởi đặc thù công việc không cho phép khoảng cách quá xa. Bên cạnh đó, việc làm tóc sẽ không thể tuân thủ được việc giữ khoảng cách 2 mét để đảm bảo an toàn, không
Chẩn đoán nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh đau mắt đỏ ở bé

Có nhiều nguyên nhân gây bệnh đau mắt đỏ, với mỗi loại sẽ có những biểu hiện và cách điều trị khác nhau. Ngoài ra mẹ cũng nên tìm hiểu kỹ những biểu hiện của đau mắt đỏ để tránh một số bệnh cũng có biểu hiện đỏ mắt như viêm màng bồ đào, viêm nội nhãn. nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh đau mắt đỏ ở bé để kịp thời đưa trẻ đến khám tại các cơ sở chuyên khoa mắt để được chẩn đoán bệnh đúng và điều trị kịp thời. Những nguyên nhân gây ra bệnh đau mắt đỏ ở trẻ Đau mắt đỏ thường do 3 nguyên nhân chính: virus, vi khuẩn và dị ứng Virus gây bệnh đau mắt đỏ là chủng virus a de no vi ru s, 1 một chủng virus lành tính nên có thể tự khỏi khi điều trị tại nhà, với kèm theo sử dụng những kháng sinh phòng bội nhiễm. Trẻ bị đau mắt đỏ do virus có thể chia làm thành 2 dạng: Viêm kết mạc có hạt cấp tính: biểu hiện đặc trưng là trong mắt có hạt gây cộm mắt, ban đầu bị 1 mắt và sau đó lây sang mắt còn lại nên thời gian bệnh lâu hơn, gần 1 tháng mới có thể khỏi hoàn toàn. Mẹ có thể chăm sóc bằng cách chườm nước ấm và rửa mắt hằng ngày cho trẻ bằng dung dịch được chỉ định. Viêm kết mạc họng hạch: bệnh không chỉ gây đau mắt mà còn xuất hiện những hội chứng như nổi hạch ở cổ, sốt, viêm họng và đau đầu. Viêm kết mạc họng hạch: bệnh không chỉ gây đau mắt mà còn xuất hiện những hội chứng như nổi hạch ở cổ, sốt, viêm
10 thứ dễ lây nhiễm Co vi d ở công sở mà bạn cần biết

Biết những thứ, nơi hay thiết bị dễ bị lây nhiễm vi khuẩn, virus nhiều nhất ở công sở văn phòng sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh, nhất là giữa thời dịch Co vi d - 19. Bạn hãy nhớ 10 vật dưới đây là nơi chứa nhiều mầm bệnh nhất tại nơi làm việc và cần chú ý đề phòng để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ nhiễm Co vi d - 19.10 thứ dễ lây nhiễm Co vi d ở công sở mà bạn cần biết Tay nắm cửa hoặc bàn phím, điện thoại, nút bấm thang máy, khu vực nhà vệ sinh, lò vi song hay các thiết bị văn phòng là những vật, nơi dễ bị lây nhiễm nhất ở công sở Đặc biệt, tay nắm cửa là một trong những vật được mọi người văn phòng hầu hết tiếp xúc thường xuyên. Do có nhiều người chạm vào tay nắm cửa nên càng nhiều virus tích tụ và chúng cũng sẽ dễ dàng chuyển sang người khác. Tay nắm cửa là một trong những vật được mọi người văn phòng hầu hết tiếp xúc thường xuyên Đây là một trong những vật bất ly thân của mọi người cũng như dân văn phòng, nên nó sẽ chứa rất nhiều vi rút, vi khuẩn. Để tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh, sau khi sử dụng điện thoại thì bạn hãy dùng nước rửa tay tay có chứa cồn, hoặc luôn lau sạch điện thoại bằng dung dịch sát khuẩn. Tại một số văn phòng luôn đặt máy pha cà phê cho nhân viên và vật này thường không được làm sạch đúng cách. Lúc này, các vi rút có xu hướng phát triển ở những góc ẩm ướt, khó vệ sinh trong
Những sai lầm cần tránh khi rửa tay bằng xà phòng mà nhiều người còn mắc phải

Virus co ro na chủng mới (Co vi d - 19) lây lan chủ yếu qua dịch nhầy hay dịch tiết đường hô hấp chứa virus xâm nhập vào cơ thể của bạn, chủ yếu là qua con đường bàn tay. Do vậy, rửa tay sạch có tầm quan trọng bức thiết trong thời điểm dịch bệnh đang diễn biến ngày càng phức tạp hiện nay. Bởi bàn tay chính là một trong những cách phổ biến dễ lây lan virus từ người này sang người khác nhất, nhưng nhiều người vẫn chưa thực hiện đúng việc rửa tay, còn mắc những sai lầm dưới đây. Những sai lầm cần tránh khi rửa tay bằng xà phòng mà nhiều người còn mắc phải Rửa tay với xà phòng không đủ thời gian Nhiều nghiên cứu cho thấy, có tới 95 % người không rửa tay đủ thời gian để tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả, trung bình mỗi người chỉ rửa tay khoảng 6 giây. Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ khuyến cáo, bạn nên rửa tay trong ít nhất 20 giây bằng xà phòng và nước. Rửa tay không đủ thời gian sẽ không thể tiêu diệt vi khuẩn, virus hiệu quả Không rửa sạch mọi ngóc ngách Nếu bạn chỉ chà xát xà phòng và rửa ở vùng giữa lòng bàn tay rồi rửa sạch lại thì tay bạn có lẽ vẫn còn bẩn. Tiến sĩ Ro s hi ni Ra j thuộc Đại học Ne w Y o r k của Mỹ giải thích, mầm bệnh thích ẩn náu dưới các móng tay và kẽ giữa các ngón tay nên bạn hãy chà rửa những khu vực này mỗi khi rửa tay. Việc rửa tay sẽ trở nên vô nghĩa hoặc bẩn
Hướng dẫn dân văn phòng làm việc tại nhà hiệu quả mùa dịch Co vi d - 19

Trong thời điểm dịch Co vi d - 19 hiện nay đang diễn biến xấu, chính phủ đang khuyến cáo người dân nên hạn chế di chuyển để hạn chế tối đa sự lây nhiễm người này qua người khác. Lúc này, làm việc tại nhà có thể là một lựa chọn khả thi và an toàn cho dân văn phòng. Nhưng nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để làm việc hiệu quả khi không đến công sở, hãy làm theo những lời khuyên sau đây. Giữ nguyên thời gian biểu Ngày càng nhiều công ty chủ động hoặc cho phép nhân viên làm việc tại nhà để ngăn ngừa lây lan dịch SA R S - Co V - 2 chủng mới. Do đó, để làm việc hiệu quả bạn hãy bắt đầu bằng việc tuân thủ lịch trình giống hệt khi bạn đến làm việc tại văn phòng sẽ giúp tâm trí bạn tỉnh táo như Việc đầu tiên là hãy cố gắng thức dậy đúng giờ và làm những việc bạn vẫn làm để sẵn sàng cho công việc. Hãy chắc chắn rằng thời gian biểu sẽ không có gì thay đổi bằng việc lập danh sách việc cần của bạn làm mỗi ngày. Dù làm việc ở nhà thì cũng hãy cố gắng thức dậy đúng giờ và làm những việc bạn vẫn làm để sẵn sàng cho công việc. Dù làm việc ở nhà thì cũng hãy cố gắng thức dậy đúng giờ và làm những việc bạn vẫn làm để sẵn sàng cho công việc. Điện thoại, la p to p luôn được sạc đầy Trước tiên, bạn cần đảm bảo rằng điện thoại hoặc máy tính xách tay luôn được sạc đầy đủ để công việc không bị ảnh hưởng nếu
Bệnh đau mắt đỏ và cách phòng chống lây nhiễm mẹ cần biết

Bệnh đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc (viêm tròng trắng của mắt) là một bệnh viêm nhiễm do virus gây ra. Bệnh lành tính, có thể chữa khỏi trong vòng 7 - 10 ngày và không ảnh hưởng đến thị lực của trẻ nếu được chăm sóc khoa học. Đau mắt đỏ tuy là bệnh lành tính nhưng cũng mang lại nhiều bệnh lý cho trẻ như sốt, đau họng, mắt đỏ ngứa ngày, chảy nước mắt, ghèn mắt. Bệnh đau mắt đỏ rất dễ lây và khiến trẻ em vô cùng khó chịu, vì vậy mẹ hãy tìm hiểu ngay những về căn bệnh này để có cách phòng chống lây nhiễm hiệu quả. Bệnh đau mắt đỏ là gì? Có nguy hiểm không Bệnh đau mắt đỏ thường sẽ xuất hiện nhiều khi thời tiết chuyển mùa Đau mắt đỏ là tên dân gian hay gọi của bệnh viêm kết mạc. Khi bị bệnh, trong trắng của trẻ sẽ bị viêm nhiễm do nguyên nhân chủ yếu là nhóm virus A de no gây ra, khiến người bệnh bị sưng đỏ mắt, trong mắt có cộm và có ghèn nhiều gây ngứa mắt khó chịu. Bệnh lây lan từ người sang người do virus có sức sống rất mạnh, ngoài việc lây lan trực tiếp thì virus có thể thể tồn tại trên bề mặt các đồ dùng, dụng cụ trong vòng 35 ngày sau đó lây sang người lành. Bệnh đau mắt đỏ ở trẻ phát triển mạnh vào mùa hè và mùa thu do thời tiết thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Trong 1 số điều kiện thuận lợi bệnh có thể lây lan trong cộng đồng, tạo nên dịch Hiện nay có hơn 70 % những bệnh về mắt
Diễn biến bệnh đau mắt đỏ và cách chăm sóc hiệu quả cho bé

Bệnh đau mắt đỏ là bệnh lý về mắt lành tính, thường xuất hiện nhiều ở trẻ khi thời tiết giao mùa. Đây là bệnh có nguy cơ lây lan cao và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nên mẹ cần theo sát những diễn biến của bệnh để có cách điều trị hiệu quả. Đau mắt đỏ là hiện tượng giác mạc bị kích thích và thiếu oxy nên xảy ra hiện tượng viêm mắt và sưng đỏ. Bệnh đau mắt đỏ có thể khỏi trong vòng 7 - 10 ngày nếu được chăm sóc và điều trị đúng cách. Bệnh đau mắt đỏ là gì và diễn biến của bệnh ở trẻ Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ Bệnh đau mắt đỏ là gì? Bệnh đau mắt đỏ là một bệnh lý về mắt khi các mạch máu nhỏ xuất hiện trong bề mặt mắt do không có đủ lượng oxy cung cấp cho giác mạc hoặc các mô trong mắt. Bệnh gây kích ứng khiến mắt kết mạc bị tổn thương nên đỏ lên, khiến mắt sưng tấy hoặc đau rát khó chịu. Đây là bệnh thường gặp ở trẻ khi thời tiết giao mùa và lây lan nhanh trong môi trường học đường, vì vậy mẹ hãy chú ý cẩn thận khi con mắc phải bệnh này. Những diễn biến thường thấy của bệnh đau mắt đỏ Những diễn biến của bệnh đau mắt đỏ trong vòng 7 - 10 ngày Ở ngày đầu tiên bị nhiễm bệnh, mắt sẽ bị ngứa khiến trẻ thường xuyên cho tay lên mắt để dịu, tuy nhiên đây là việc không nên và làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn nên mẹ nên hạn chế
Viêm chân răng khôn và những điều cần biết

Mỗi lần mọc răng khôn đều khiến chúng ta phải lo lắng vì sẽ kéo theo hàng loạt các bệnh về răng miệng, đặc biệt là bệnh viêm chân răng khôn. Chúng không chỉ khiến ta đau đớn, khó chịu và còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm của mọc răng khôn nếu không được chữa trị kịp thời. Những nguyên nhân gây ra bệnh viêm chân răng khôn Những nguyên nhân và biểu hiện của viêm chân răng khôn Tuy gọi là răng khôn nhưng chắc chẳng mấy người cần đến chiếc răng này, bởi chúng chẳng giúp chúng ta nhai nuốt, không có thẩm mỹ mà toàn mang đến những điều phiền toái. Quá trình mọc răng khôn có thể kéo dài tùy vào thể trạng mỗi người, có người chẳng mọc chiếc nào còn có những người mọc đầy đủ các 4 chiếc, mỗi lần mọc là mỗi lần nhổ vô cùng cực khổ. Thậm chí có những người khi xuất hiện những bệnh lý như viêm chân răng khôn, viêm nư ớ u mới nhận ra sự tồn tại của chiếc răng này. Những dấu hiệu của bệnh viêm chân răng khôn Viêm chân răng khôn do răng khôn mọc ngầm, mọc lệch Viêm chân răng khôn được chia làm hai dạng là viêm lợi trùm răng khôn và viêm nư ớ u răng khôn. Viêm lợi trùm răng khôn xảy ra khi răng khôn mọc ngầm còn viêm nư ớ u răng khôn thường xảy ra khi răng khôn mọc lệch, mọc xiên. Viêm lợi trùm răng khôn xảy ra khi răng khôn mọc ngầm còn viêm nư ớ u răng khôn thường xảy ra khi răng khôn mọc lệch, mọc xiên. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về hai dạng bệnh của chứng
Khi nào nên nhổ răng khôn? Những điều cần lưu ý

Răng khôn là chiếc răng mọc cuối cùng, đôi khi được ví von như một “ vị khách không mời ” trong khoang miệng. Răng khôn mọc không đúng vị trí hoặc không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng. Vậy khi nào nên nhổ răng khôn? Việc quyết định có nên nhổ răng khôn hay không là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp chi tiết các thông tin về khi nào nên nhổ răng khôn và những điều cần lưu ý. Trước khi trả lời vấn đề khi nào nên nhổ răng khôn thì chúng ta cần hiểu rõ để có cái nhìn toàn diện hơn. Răng khôn là chiếc răng mọc sau cùng, xuất hiện trong khoảng từ 17 đến 25 tuổi, còn được gọi là răng số 8. Đây cũng là răng có kích thước lớn thứ ba trong các răng hàm. Mỗi người thường có tổng cộng 4 răng khôn, với 2 răng ở hàm trên và 2 răng ở hàm dưới. Không giống các răng khác, răng khôn thường mọc khi xương hàm đã phát triển hoàn chỉnh, dẫn đến tình trạng, chèn ép các răng lân cận và các vấn đề khác. Theo thống kê có khoảng 60 % trường hợp răng khôn mọc lệch Nguyên nhân bị đau nhức khi mọc răng khôn Nguyên nhân gây đau nhức khi mọc răng khôn có thể do nhiều yếu tố: Khi răng khôn mọc, nó phải xé rách lớp nư ớ u bao phủ, gây đau nhức và cảm giác khó chịu tương tự như. Đây là một phần tự nhiên của quá trình mọc răng và cơn đau thường giảm khi nư ớ u hồi phục. Thiếu không gian trong xương hàm: Khi
Cách trị táo bón sau sinh mổ như thế nào?

Sau sinh là thời kỳ mà các mẹ phải đối mặt với rất nhiều khó khăn và áp lực từ việc chăm sóc trẻ sơ sinh đến các biến chứng về sức khỏe, các bệnh lý. Trong đó, táo bón sau sinh mổ là triệu chứng luôn khiến cho các bà mẹ cảm thấy khó chịu và ám ảnh. Tình trạng táo bón này kéo dài, không được khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tâm lý và cả quá trình chăm sóc con. Vì vậy, để tránh những biến chứng không mong muốn do táo bón sau sinh mổ kéo dài đem đến, các mẹ cần hiểu rõ phương pháp điều trị kịp thời và thích hợp. Táo bón sau sinh mổ luôn là nỗi lo của các bà bầu Vì sao phụ nữ hay gặp táo bón sau sinh mổ? Theo các nghiên cứu khoa học của chuyên gia, thì triệu chứng táo bón sau sinh mổ gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân: Do dùng thuốc gây mê: Thông thường, trong quá trình phẫu thuật sinh mổ, các bác sĩ luôn sử dụng thuốc gây mê và thuốc giảm đau, việc này có thể làm giảm chức năng của ruột từ đó gây ra táo bón sau sinh mổ ở mẹ bầu. Mất máu trong lúc sinh: Cơ thể mẹ bị mất nhiều máu, mất nước do sản dịch trong quá trình sinh nở. Và sau khi sinh, người mẹ còn mất đi một lượng nước để tạo sữa cho con bú. Và sau khi sinh, người mẹ còn mất đi một lượng nước để tạo sữa cho con bú. Vì vậy, sau một thời gian cơ thể người mẹ trở nên thiếu nước, máu nuôi dưỡng đại tràng kém, dẫn đến phân