ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Các lựa chọn tránh thai cho bà mẹ sau sinh

Lựa chọn biện pháp tránh thai sau sinh là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm nhằm mục đích tránh ảnh hưởng tới cả mẹ và bé. Với sự đa dạng của các biện pháp tránh thai hiện nay, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm được phương pháp tránh thai phù hợp với bản thân và đem lại hiệu quả cao nhất. 1. Phương pháp tránh thai bằng rào cản Các phương pháp tránh thai có rào cản hoạt động bằng cách không cho tinh trùng gặp trứng. Chúng không ảnh hưởng đến nội tiết tố, cản trở việc tiết sữa hoặc có bất kỳ tác dụng phụ đáng kể nào. Các phương pháp tránh thai có rào cản, bao gồm: Bao cao su dành cho nam giới: Là một chiếc bao mỏng giống như ống được làm từ cao su hoặc p o ly u re tha ne để ôm lấy dương vật cương cứng và giữ tinh dịch trong khi quan hệ tình dục. Bao cao su cung cấp khả năng bảo vệ đáng kể chống lại HIV và nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục (S T Ds). Không giống như nhiều biện pháp tránh thai khác, bạn và đối tác có thể sử dụng bao cao su ngay sau khi bạn sẵn sàng quan hệ tình dục trở lại. Vì vậy, ngay cả khi bạn không có ý định dựa vào bao cao su trong thời gian dài, bạn có thể sử dụng chúng trong khi lựa chọn phương pháp ngừa thai ưa thích của mình. Bao cao su dành cho nữ: Là một túi p o ly u re tha ne mỏng được đưa vào âm đạo của bạn trước khi quan hệ tình dục để tránh thai
Đặt vòng tránh thai có dùng được cốc nguyệt san không?

Có nên đặt vòng tránh thai không? Đặt vòng tránh thai có dùng được cốc nguyệt san không là quan tâm và thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ hiện nay, bởi cốc nguyệt san đang được tin dùng và thay thế băng vệ sinh trong những ngày hành kinh của phụ nữ. 1. Tổng quan về đặt vòng tránh thai và cốc nguyệt san Đặt vòng tránh thai từ lâu đã được sử dụng như một biện pháp tránh thai hiệu quả và an toàn. Đây là biện pháp ngăn chặn quá trình hình thành bào thai bằng cách ngăn không tinh trùng và trứng gặp nhau, bằng cách sử dụng một dụng cụ nhỏ đặt vào tử cung của phụ nữ. Cốc nguyệt san là một sản phẩm được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn sử dụng gần đây để thay thế cho tam p on, băng vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt. Cốc nguyệt san có dạng hình phễu và được đặt ở âm đạo, có tác dụng đựng kinh dịch trong thời gian hành kinh của phụ nữ. 2. Đặt vòng tránh thai có dùng được cốc nguyệt san không? Trong cơ thể phụ nữ, về mặt cấu tạo, cổ tử cung là nơi ngăn cách giữa âm đạo và tử cung. Vì vậy, khi đặt vòng tránh thai ở tử cung và cốc nguyệt san ở âm đạo thì hai dụng cụ này hoàn toàn không ảnh hưởng đến nhau. Vì vậy, khi đặt vòng tránh thai ở tử cung và cốc nguyệt san ở âm đạo thì hai dụng cụ này hoàn toàn không ảnh hưởng đến nhau. Tuy nhiên, có một điều cần lưu ý khi dùng cốc nguyệt san và đặt vòng tránh thai đó là cấu tạo của
Các bài tập đơn giản cho bà mẹ ở tháng đầu tiên sau sinh

Sau khi sinh em bé, bên cạnh niềm hạnh phúc được làm mẹ, các chị em cũng không tránh khỏi nỗi lo xuống sắc bởi vóc dáng sồ sề, vòng eo to, làn da rạn nhão... Vậy để khôi phục sức khỏe và sắc đẹp, phụ nữ nên tập thể dục sau sinh thế nào? 1. Lợi ích của tập thể dục tháng đầu sau sinh Đối với một số phụ nữ, con 1 tháng tập thể dục được chưa là thắc mắc cuối cùng hoặc thậm chí là chưa từng được nghĩ đến. Mối quan tâm của các bà mẹ lúc này hầu như dành hoàn toàn cho em bé mới sinh. Trên thực tế, tập thể dục tháng đầu sau sinh mang lại khá nhiều lợi ích, chẳng hạn như: Giảm cân nặng đã tăng trong thai kỳ (nếu kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý). Tăng năng lượng và rèn sức chịu đựng, giúp thích ứng dễ dàng hơn với nhiệm vụ chăm sóc em bé sơ sinh. Phục hồi và làm săn chắc cơ bụng. Giảm stress và ngăn ngừa trầm cảm sau sinh. Hỗ trợ ngủ ngon và sâu giấc. Phòng ngừa nguy cơ thuyên tắc tĩnh mạch sâu và các biến chứng hậu sản nguy hiểm. Nhiều bác sĩ sản khoa và nữ hộ sinh khuyên bạn nên đợi từ 4 - 6 tuần sau khi sinh rồi mới bắt đầu tập thể dục. Trường hợp sinh mổ, vế trách tầng sinh môn nặng hoặc các biến chứng khác, bạn sẽ cần nhiều thời gian hơn để hồi phục. Trường hợp sinh mổ, vế trách tầng sinh môn nặng hoặc các biến chứng khác, bạn sẽ cần nhiều thời gian hơn để hồi phục. Cơ quan chuyên về Sản phụ khoa Hoa
Sự thay đổi ho r mon trong 1 tháng khiến phụ nữ " thay đổi " thế nào?

Sự thay đổi ho r mo ne của chu kỳ kinh nguyệt đã khiến phụ nữ " thay đổi " liên tục, ảnh hưởng đến cả thể chất lẫn tính khí, chỉ trong vòng 1 tháng. Nhưng tin vui là bạn có thể điều tiết tăng giảm e s tro gen và p ro ge s te ro ne bằng cách sinh hoạt khoa học. 1. Tổng quan về chu kỳ kinh nguyệt Kinh nguyệt là sự bong tróc của niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung) kèm theo chảy máu, xảy ra theo chu kỳ hàng tháng trong suốt cuộc đời sinh sản của phụ nữ, ngoại trừ khi mang thai. Kinh nguyệt bắt đầu ở tuổi dậy thì và ngừng vĩnh viễn khi mãn kinh. Theo định nghĩa, chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu từ ngày đầu tiên ra máu, được tính là ngày 1 và kết thúc ngay trước kỳ kinh tiếp theo. Chu kỳ kinh nguyệt bình thường dài khoảng 25 - 36 ngày, chỉ 10 - 15 % phụ nữ có chu kỳ chính xác là 28 ngày. Ngoài ra, ít nhất 20 % phụ nữ có chu kỳ không đều, nghĩa là dài hoặc ngắn hơn bình thường. Thông thường, các chu kỳ dài nhất (rong kinh) xuất hiện trong những năm đầu khi mới có kinh (dậy thì) và trước khi mãn kinh. Chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa bởi sự tương tác phức tạp của thay đổi nội tiết tố. Chu kỳ kinh nguyệt được điều hòa bởi sự tương tác phức tạp của thay đổi nội tiết tố. Ho r mo ne tạo hoàng thể và ho r mo ne kích thích nang trứng, được tiết ra bởi tuyến yên, thúc đẩy quá trình rụng trứng và kích thích
Đặt vòng tránh thai bị đau bụng dưới có nguy hiểm không?

Đặt vòng tránh thai được nhiều phụ nữ biết đến và chọn lựa để ngừa thai. Đặt vòng tránh thai bị đau bụng dưới có thể gây nguy hiểm nếu kèm theo sốt và những bất thường khác ở vùng kín. Vậy đặt vòng tránh thai như thế nào, chú ý những gì để đảm bảo sức khỏe? 1. Tổng quan về phương pháp đặt vòng tránh thai Đặt vòng tránh thai là đặt một dụng cụ nhỏ vào tử cung của phụ nữ để ngăn chặn sự gặp nhau giữa tinh trùng và trứng, không để tinh trùng làm tổ và phát triển trong tử cung. Đặt vòng tránh thai đã được sử dụng từ rất lâu. Đây là biện pháp tránh thai an toàn, phổ biến, hiệu quả cao và thời gian tránh thai dài, lên đến 5 - 10 năm tùy vào từng loại vòng. Ngoài ra, đặt vòng tránh thai cũng có ưu điểm là chi phí thấp, không ảnh hưởng đến đời sống quan hệ tình dục của vợ chồng và khả năng sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, biện pháp này cần được thực hiện đúng cách bởi bác sĩ chuyên khoa phụ sản để tránh gây những biến chứng nguy hiểm như đau bụng dưới. 2. Tuy nhiên, biện pháp này cần được thực hiện đúng cách bởi bác sĩ chuyên khoa phụ sản để tránh gây những biến chứng nguy hiểm như đau bụng dưới. 2. Đặt vòng tránh thai gây đau bụng dưới, tại sao? Trong nhiều dấu hiệu sau khi đặt vòng tránh thai, đau bụng dưới thường xuất hiện, nguyên nhân có thể là do: Đặt vòng bị lệch: Đặt vòng không đúng kỹ thuật hoặc sau khi đặt vòng, chị em phụ nữ làm việc nặng, sinh
Bế (tắc) sản dịch sau sinh: Nguyên nhân, triệu chứng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Văn Lịnh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Bế sản dịch sau sinh thường hay sinh mổ là tình trạng xảy ra ở giai đoạn hậu sản, mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không được xử lý dứt điểm sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, có thể gây ra các biến chứng như chảy máu không cầm, rối loạn đông máu... 1. Bế (tắc) sản dịch sau sinh là gì? Thông thường, sau khi sản phụ sinh em bé (sinh thường và sinh mổ) thì nhau thai sẽ được lấy ra ngoài, lúc này tử cung của người mẹ sẽ co lại tạo thành một khối cầu an toàn, trường hợp tử cung co hồi tốt sẽ giúp cho cầm máu sinh lý và hạn chế tối đa sự mất máu sau sinh. Mỗi ngày tử cung sẽ co hồi đi khoảng 1 - 1, 5 cm cho đến khi nằm trong tiểu khung của sản phụ và không còn sờ thấy được nữa. Cùng với quá trình co hồi tử cung thì các chất dịch từ lòng tử cung hay còn gọi là sản dịch sẽ chảy ra ngoài theo đường âm đạo. Cùng với quá trình co hồi tử cung thì các chất dịch từ lòng tử cung hay còn gọi là sản dịch sẽ chảy ra ngoài theo đường âm đạo. Sản dịch được cấu tạo bởi những phần sót lại nước ối, những cục máu đông nhỏ từ vết thương nơi nhau bám, những mảnh vụn của lớp nội mạc tử cung và những chất dịch tiết từ vết thương ở cổ tử cung, âm đạo do sự sinh
Miếng dán ngừa thai: Những điều cần biết

Miếng dán ngừa thai tương đối an toàn, dễ sử dụng và nếu được dùng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả tránh thai khá cao, có thể trên 95 %. Tuy nhiên, chỉ cần ngừng sử dụng miếng dán ngừa thai thì trứng sẽ rụng trở lại sau khoảng 3 chu kỳ kinh nguyệt. 1. Miếng dán ngừa thai là gì? Miếng dán ngừa thai là một miếng dán mỏng, màu be, có chiều dài bằng 4.5 cm, dính vào da của bạn như một miếng băng dính. Sau khi dán lên da, miếng dán sẽ giải phóng liên tục một lượng các ho r mo ne tránh thai được hấp thụ vào máu qua da của bạn. Vì miếng dán ngừa thai chứa cả e s tro gen và p ro ge s tin (p ro ge s te ro ne tổng hợp) nên nó được coi là một loại biện pháp tránh thai nội tiết tố kết hợp. Đây là hai loại ho r mo ne giống nhau mà bạn nhận được khi uống thuốc viên kết hợp (Thuốc uống tránh thai) phương pháp tránh thai nội tiết tố kết hợp còn lại. 2. Hoạt động của miếng dán ngừa thai Trước hết, e s tro gen và p ro ge s tin phối hợp với nhau để ngăn buồng trứng phóng thích trứng. P ro ge s tin cũng có các tác dụng tránh thai khác. Nó làm đặc chất nhầy cổ tử cung của bạn, khiến tinh trùng khó đi vào tử cung và ống dẫn trứng hơn, nơi có thể thụ tinh với trứng, nếu trứng được phóng thích. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm mỏng niêm mạc tử cung của bạn, làm cho khả năng trứng có thể làm tổ được
Tổng quan các kỹ thuật trong điều trị hiếm muộn

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Huỳnh Vưu Khánh Linh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Quyết định điều trị hiếm muộn không phải là quyết định dễ dàng. Trước khi bắt đầu điều trị bạn cần cân nhắc khá nhiều yếu tố. Dưới đây là những kỹ thuật điều trị hiếm muộn. 1. I UI: Bơm tinh trùng vào buồng tử cung Là phương pháp dùng một ống thông nhỏ, bên trong có chứa tinh trùng đã lọc rửa, chọn lọc, đưa qua cổ tử cung và bơm trực tiếp vào buồng tử cung người phụ nữ khi trứng đã trưởng thành, nhằm tạo điều kiện cho trứng và tinh trùng gặp nhau để thụ thai. Quá trình thực hiện rất nhanh (khoảng 2 - 5 phút) và thường không gây đau đối với người bệnh. 2. I V F: Thụ tinh trong ống nghiệm Thụ tinh trong ống nghiệm (I V F) là quá trình cho trứng và tinh trùng thụ tinh bên ngoài tử cung của người phụ nữ. Trứng thụ tinh (phôi) được chuyển vào tử cung của người phụ nữ khoảng 2 - 3 ngày sau đó. Trong I V F cổ điển, trứng được trộn lẫn với hàng ngàn tinh trùng trong một đĩa đặc biệt và sau đó đặt trong một tủ cấy đặc biệt mô phỏng các điều kiện tự nhiên. Quá trình thụ tinh diễn ra trong điều kiện phòng thí nghiệm. Quá trình thụ tinh diễn ra trong điều kiện phòng thí nghiệm. Sau khi đảm bảo thụ tinh, phôi thai được chuyển vào tử cung của người phụ nữ bằng một ca the te r chuyển phôi đặc biệt. I C SI là từ viết tắt từ thuật ngữ
Bị u nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành không?

Sữa đậu nành thường rất giàu vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, phụ nữ bị u nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành không lại là một câu chuyện khác cần được làm rõ, bởi vì, nếu không cẩn trọng trong việc lựa chọn thực phẩm thì bệnh có thể phát triển khôn lường. 1. Bị u nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành không? U nang buồng trứng là khối u chứa dịch lỏng, dịch nhầy hoặc kết cấu rắn đặc ở bên trong. Những u nang này hình thành đa phần là do sự thay đổi bất thường về nội tiết tố, chủ yếu là bởi nồng độ e s tro gen tăng quá cao (cường e s tro gen). Sữa đậu nành từ xưa đến nay luôn được ví là một loại đồ uống dinh dưỡng có lợi hàng đầu cho sức khỏe đặc biệt là đối với phụ nữ. Trong các hạt đậu nành có chứa thành phần i so f la vo ne (còn gọi là p hy toe s tro gen). I so f la vo ne được coi là một loại e s tro gen tự nhiên vì có thể bắt chước ho r mo ne e s tro gen trong cơ thể nữ giới. Vì thế, những phụ nữ bịu nang buồng trứng cho rằng rằng uống sữa đậu nành hay sử dụng các sản phẩm khác có nguồn gốc từ đậu nành sẽ thúc đẩy nồng độ e s tro gen trong buồng trứng tăng cao hơn khiến cho u nang phát triển một trong những yếu tố nguyên nhân gây u nang buồng trứng. Tuy nhiên, đây quả thực là một suy nghĩ hết sức sai lầm. Tuy nhiên, đây quả thực là một suy
Những thay đổi của cơ thể trong ngày rụng trứng

Thời điểm rụng trứng có thể thay đổi dựa vào chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Việc dự tính ngày rụng trứng sẽ giúp cho các chị em phụ nữ tăng khả năng thụ thai cao nhất cũng như biết ngày an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn. 1. Quá trình rụng trứng diễn ra như thế nào? Chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 28 - 30 ngày, tuy nhiên thời gian này còn thay đổi tùy theo từng người. Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt thì rụng trứng là một phần trong chu trình này. Rụng trứng là hiện tượng khi buồng trứng của phụ nữ giải phóng nang trứng vào vòi trứng do tác động của ho r mon để sẵn sàng cho việc thụ tinh. Nang noãn sau khi được giải phóng chỉ tồn tại trong khoảng từ 12 đến 24 giờ, nếu trong khoảng thời gian này gặp tinh trùng thì sẽ xảy ra hiện tượng thụ tinh tại vòi trứng tạo thành phôi, sau đó phôi sẽ di chuyển đến làm tổ trong buồng tử cung, hình thành và phát triển thành thai nhi. Còn nếu trứng và tinh trùng không gặp nhau, nang trứng sẽ thoái triển và sau một khoảng thời gian xảy ra hiện tượng chảy máu trong chu kỳ kinh nguyệt. Thời điểm rụng trứng lúc này là vào khoảng trước ngày đầu của chu kỳ tiếp theo 14 ngày. Thời điểm rụng trứng lúc này là vào khoảng trước ngày đầu của chu kỳ tiếp theo 14 ngày. Như vậy tùy vào thời gian chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người mà thời điểm rụng trứng sẽ vào thời gian trước hoặc sau chính giữa chu kỳ kinh nguyệt. 2. Những thay đổi của
5 vấn đề thường gặp khi đang cho con bú

Trong thời kỳ cho con bú, phụ nữ rất dễ có rắc rối như: căng tức sữa, tắc tia sữa, nứt vú... nếu không chăm sóc xử trí đúng cách nhất là với người lần đầu nuôi con dễ mắc viêm tuyến vú, áp xe vú... Để tránh những rắc rối trên, bài viết sau đây cung cấp một số thông tin giúp phụ nữ đang cho con bú có thêm hiểu biết về vấn đề này. 1. Tụt núm vú Thông thường đầu vú nhô cao lên trên bề mặt của quầng thâm bầu vú. Khi mang thai, đầu vú càng to hơn, càng nhô hẳn lên. Trường hợp nếu đầu vú tụt sâu vào trong, trẻ sẽ không thể bú được. Tụt núm vú khiến sữa bị tích đọng trong vú gây ra hiện tượng tắc tia sữa, viêm tuyến sữa. Giải pháp chữa tụt núm vú: Trong thai kỳ, thai phụ cần chăm sóc bầu vú cẩn thận, lau rửa đầu vú sạch sẽ bằng nước sạch mỗi ngày. Nếu thấy đầu vú tụt vào, bạn có thể dùng tay kéo nhẹ đầu vú ra ngoài, công việc này cần thực hiện đều đặn và thường xuyên. Sau khi sinh, nếu bạn bị tụt núm vú vào trong có thể dùng bơm hút để hút sữa ra. Nếu núm vú bị xước hoặc rạn nứt thì nên làm ẩm ướt đầu vú bằng dầu cá, dầu gấc bôi lên đầu vú. Không rửa vú bằng xà phòng và không bôi cồn. 2. Căng tức ngực, tức sữa Vài ngày sau sinh, bà mẹ cảm thấy vú nóng, nặng, cứng, căng tức ngực. Không rửa vú bằng xà phòng và không bôi cồn. 2. Căng tức ngực, tức sữa Vài ngày sau sinh, bà mẹ cảm thấy vú
Siêu âm đầu dò có phát hiện thai ngoài tử cung?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lý Thị Thanh Nhã - Khoa Sản Phụ Khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Nhã có thế mạnh và kinh nghiệm trong siêu âm tầm soát dị tật thai nhi, siêu âm thai 3 D, 4 D. Thai ngoài tử cung là tình trạng nguy hiểm, có thể đe dọa tới tính mạng của thai phụ. Do đó, chẩn đoán, phát hiện sớm tình trạng này đóng vai trò rất quan trọng. Siêu âm đầu dò phát hiện thai ngoài tử cung chính là phương pháp được ứng dụng rộng rãi vì cho kết quả chính xác, nhanh chóng và an toàn, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh. 1. Tổng quan về thai ngoài tử cung và phương pháp siêu âm đầu dò 1.1 Thai ngoài tử cung là gì? Thai ngoài tử cung là trường hợp trứng đã thụ tinh, làm tổ nhưng nằm ngoài vị trí bình thường (buồng nội mạc tử cung). Thai ngoài tử cung hay gặp nhất là nằm trong ống dẫn trứng (thường được gọi là thai trong ống dẫn trứng). Tuy vậy, thai ngoài tử cung cũng có thể xuất hiện ở những vị trí khác như buồng trứng, cổ tử cung, ổ bụng,... Theo thống kê, có khoảng 1 - 2 % trường hợp mang thai ngoài tử cung. Ở đa số các trường hợp, thai ngoài tử cung không thể phát triển bình thường ở bên ngoài tử cung. Ở đa số các trường hợp, thai ngoài tử cung không thể phát triển bình thường ở bên ngoài tử cung. Kết quả là phôi hoặc thai nhi bị chết hoặc gây chảy máu trong ở nhiều mức độ
Bị u nang buồng trứng có quan hệ tình dục được không?

Bị u nang buồng trứng có nên quan hệ không là câu hỏi mà nhiều chị em phụ nữ lo lắng vì vấn đề này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống vợ chồng. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết về thắc mắc này và những lưu ý về việc quan hệ khi bị u nang buồng trứng. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc Trung tâm Sức khoẻ phụ nữ và Hỗ trợ sinh sản Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. U nang buồng trứng là gì? U nang buồng trứng - một trong những bệnh thường gặp ở phụ nữ, là tình trạng những bao nang chứa dịch nhầy được hình thành và phát triển bên trong buồng trứng. U nang buồng trứng có hai loại chính: u nang cơ năng và u nang thực thể. Việc chẩn đoán u nang buồng trứng là lành tính hay ác tính phụ thuộc vào kích thước của khối u, có thể dao động từ vài mi li me t đến vài c en ti me t. 2. Nguyên nhân dẫn đến u nang buồng trứng U nang buồng trứng hình thành từ nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng nguyên nhân chính được xác định là do suy giảm năng lượng tế bào, mất thông tin liên lạc giữa các tế bào, dẫn đến rối loạn quá trình chết tế bào. Điều này dẫn đến sự tăng sinh tế bào bất thường, dần dần hình thành khối u. Điều này dẫn đến sự tăng sinh tế bào bất thường, dần dần hình thành khối u. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác tác động như: Rối loạn nội tiết Di truyền Viêm nhiễm phụ
Khí hư có màu vàng là bệnh gì?

Khí hư có màu vàng, kèm theo mùi hôi thường là dấu hiệu của nhiều bệnh lý phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nhiễm đường tiết niệu... ở phụ nữ. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hiện tượng này còn ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều chị em phụ nữ và làm giảm chất lượng cuộc sống của họ. 1. Khí hư là gì? Dịch tiết âm đạo ở trạng thái bình thường là một loại chất nhầy lỏng và dính, có thể kéo dài thành sợi. Dịch tiết có màu trắng trong như lòng trắng trứng gà hoặc hơi đục như màu sữa tươi. Thành phần của dịch tiết âm đạo chủ yếu là nước và có thêm a c e ti c a c i d, p y ri di ne, s qua le ne, hỗn hợp nhiều a l co ho l và g ly co l, ke to ne, a l de hy de... Khi dịch tiết âm đạo có sự khác thường so với phía trên, ta gọi đó là khí hư. Tùy theo tính thống nhất, kết cấu, màu sắc và mùi của khí hư, có thể phân thành nhiều vấn đề phụ khoa khác nhau. Trong đó, khí hư có màu vàng là một trong những hiện tượng thường gặp nhất. 2. Khí hư có màu vàng là bệnh gì – Viêm âm đạo là nghi ngờ số 1 Khí hư có màu vàng là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ và hầu hết nguyên nhân là do viêm âm đạo gây ra. Viêm âm đạo do tạp khuẩn: Đây là dạng viêm âm đạo thường gặp và phổ biến nhất. Viêm âm đạo do tạp khuẩn: Đây là dạng viêm âm đạo thường
Cách cơ thể bạn sản xuất sữa mẹ hoàn hảo cho trẻ

Các chuyên gia y tế trên khắp thế giới đều tán thành rằng sữa mẹ là thức ăn tốt cho trẻ. Họ khuyên nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời và sau đó tiếp tục cho bé bú kết hợp với những thực phẩm rắn phù hợp cho đến khi bé được ít nhất một tuổi. 1. Quá trình bắt đầu khi mang thai Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể nhận thấy những thay đổi ở vú, chẳng hạn như đau, sưng, và quầng vú và núm vú bị thâm đen (vòng tròn da bao quanh núm vú). Những thay đổi này có thể là một số manh mối sớm nhất mà bạn đã hình dung. Tuy nhiên, đừng lo lắng nếu bạn không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào ở ngực khi mang thai. Đó cũng là điều hoàn toàn bình thường, vì cơ thể bạn vẫn đang chuẩn bị sản xuất sữa. 2. Điều gì đang xảy ra bên trong ngực Có lẽ còn đáng chú ý hơn bất kỳ sự biến đổi có thể nhìn thấy được đó là những thay đổi lớn diễn ra bên trong ngực của bạn. Nhau thai phát triển kích thích giải phóng các ho r mo ne e s tro gen và p ro ge s te ro ne. Do đó kích thích hệ thống sinh học phức tạp giúp sản xuất sữa. Vậy thực chất sữa mẹ được sản xuất như thế nào?, dưới đây sẽ trình bày chi tiết về điều này. Vậy thực chất sữa mẹ được sản xuất như thế nào?, dưới đây sẽ trình bày chi tiết về điều này. Trước khi mang thai, mô nâng đỡ, tuyến sữa và chất béo bảo vệ chiếm một phần
Trầm cảm sau sinh

Cứ khoảng 7 phụ nữ mới sinh con thì có 1 người sẽ bị hội chứng trầm cảm sau sinh và nó có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong năm đầu tiên sau khi bạn sinh con. Trong trường hợp đó, bạn vẫn hoàn toàn có thể tìm kiếm sự trợ giúp cho các nhu cầu về sức khỏe tâm thần của mình và vẫn duy trì cho con bú bằng sữa mẹ. 1. Trầm cảm sau sinh ảnh hưởng đến trẻ như thế nào? Xuất hiện hội chứng " ba b y b lu e s " là điều bình thường sau khi sinh, nhưng nếu tình trạng này kéo dài sau một vài tuần thì bạn có thể đang bị trầm cảm sau sinh. Trạng thái này sẽ cản trở sự gắn kết giữa bạn và em bé của mình. Bên cạnh đó, nó cũng là nguyên nhân làm cho quá trình cho con bú trở nên khó khăn hơn. Không thể phủ nhận rằng sức khỏe tinh thần của người mẹ là rất quan trọng không chỉ đối với bản thân của người phụ nữ mà còn đối với đứa trẻ. Tuy nhiên, khi bị trầm cảm sau sinh, người mẹ có thể không thể cung cấp sự nuôi dưỡng cần thiết cho đứa trẻ phát triển. Người mẹ sẽ ít khi ôm ấp và tương tác với đứa trẻ và khiến đứa bé có nguy cơ mắc một số kết quả tiêu cực về sức khỏe, chẳng hạn như không phát triển, phát triển chậm, khó ngủ, gặp các vấn đề về hành vi và cảm xúc và học tập. Lưu ý rằng đôi khi các triệu chứng này phải mất nhiều năm mới xuất hiện. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy
Vị trí, tư thế cho con bú tốt nhất bạn có thể tham khảo

Muốn nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách thì các bà mẹ cần phải thực hành, học cách bế và nâng đỡ em bé để tạo tư thế thoải mái nhất trong khi bú. Việc làm này đòi hỏi sự phối hợp và sự kiên nhẫn rất nhiều từ phía người mẹ. 1. Tư thế giữ nôi Tư thế cho con bú cổ điển này yêu cầu bạn phải nâng đầu của trẻ trong tay bạn. Ngồi trên ghế có tay vịn hỗ trợ hoặc trên giường có nhiều gối. Đặt chân lên ghế đẩu hoặc bề mặt nhô cao khác để tránh chúi người về phía bé. Ôm em bé vào lòng (hoặc đặt trên một chiếc gối trên đùi bạn) để em bé nằm nghiêng, đối diện trực tiếp với bạn. Nếu em bé đang được cho bú bên ngực phải, hãy tựa đầu vào cẳng tay phải của bạn. Mở rộng cẳng tay của bạn và đưa tay xuống lưng để hỗ trợ cổ, cột sống và mông của em bé. Giữ chặt đầu gối của em bé vào cơ thể bạn ngang hoặc ngay dưới ngực trái của bạn. Em bé nên nằm ngang hoặc nghiêng một chút. Hướng dẫn trẻ hơi ngửa đầu về phía sau cho miệng mở rộng để cố định vị trí ngậm tốt. Tư thế tốt nhất đối với trẻ sinh đủ tháng được sinh qua đường âm đạo. Một số bà mẹ cho biết cách giữ này khiến miệng trẻ sơ sinh khó hướng miệng vào núm vú. Một số bà mẹ cho biết cách giữ này khiến miệng trẻ sơ sinh khó hướng miệng vào núm vú. Vì vậy bạn có thể đợi để sử dụng tư thế này cho đến khi bạn cảm thấy thoải mái hơn khi
Hiệu quả của tránh thai bằng phương pháp vô kinh cho con bú - LAM

Biện pháp tránh thai vô kinh cho con bú là một trong những biện pháp tránh thai tạm thời dựa vào việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn sau khi sinh khi chưa có kinh trở lại và con dưới 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, biện pháp tránh thai này không mang lại hiệu quả tránh thai 100 %, vì thế để tránh thai hiệu quả vẫn cần sử dụng kết hợp với một số biện pháp tránh thai khác. 1. Phương pháp vô kinh cho con bú là gì? Từ lâu, người ta đã nhận thấy rằng việc cho con bú sẽ làm chậm kinh nguyệt trở lại ở những người mới làm mẹ. Phương pháp vô kinh cho con bú (LAM) là một kỹ thuật giúp kiểm soát tình trạng sinh sản tự nhiên dựa trên tình hình thực tế của quá trình tiết sữa (sản xuất sữa mẹ) và các yếu tố gây ra vô kinh (thiếu kinh). Các nghiên cứu đã xác nhận rằng những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn suốt ngày đêm và những người chưa bắt đầu hành kinh sau kỳ sinh nở thì sẽ rất khó có thai trong sáu tháng đầu sau khi sinh. Đây là một số lý do giải thích sự hoạt động này: Việc cho con bú sẽ là yếu tố cản trở việc giải phóng các ho r mo ne cần thiết để kích hoạt quá trình rụng trứng. Vì vậy, bạn càng cho con bú nhiều, bạn càng ít có khả năng rụng trứng trong giai đoạn này. Vì vậy, bạn càng cho con bú nhiều, bạn càng ít có khả năng rụng trứng trong giai đoạn này. Điều đó nói rằng, rất ít phụ nữ ở Hoa Kỳ chỉ dựa vào phương
Đặt vòng tránh thai lâu năm có ảnh hưởng gì không?

Đặt vòng tránh thai từ lâu đã được sử dụng như một biện pháp ngừa thai hiệu quả đối với chị em phụ nữ sau khi sinh. Nguyên lý đặt vòng tránh thai rất đơn giản, thời gian thực hiện thao tác nhanh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ thường lo lắng với thời gian tác dụng dài thì đặt vòng tránh thai lâu năm có ảnh hưởng gì không. 1. Tổng quan về đặt vòng tránh thai Đặt vòng tránh thai là đặt một dụng cụ hình chữ T có kích thước nhỏ và được làm bằng nhựa vào tử cung của phụ nữ, nhằm ngăn chặn sự gặp gỡ giữa tinh trùng và trứng, từ đó giúp ngăn cản quá trình thụ tinh và bào thai phát triển trong tử cung. Có hai loại vòng tránh thai thường dùng là vòng tránh thai chữ T chứa đồng và vòng tránh thai nội tiết. Vòng tránh thai chữ T chứa đồng: Vòng chứa đồng có thời gian tác dụng dài, có thể lên đến 10 năm. Sau khi đặt vòng tránh thai đồng, có thể ngừa thai ngay lập tức, vì vậy không cần kiêng quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nhược điểm của vòng tránh thai đồng là có thể gây rối loạn kinh nguyệt, đau bụng dưới và mẫn cảm với phụ nữ bị dị ứng với đồng. Vòng tránh thai nội tiết: Ngoài tác dụng ngừa thai, vòng tránh thai nội tiết còn có tác dụng điều hòa kinh nguyệt mà không gây tác dụng phụ là đau bụng dưới. Tuy nhiên, thời gian tác dụng của vòng nội tiết ngắn hơn vòng tránh thai đồng, chỉ từ khoảng 3 - 5 năm. Đặt vòng tránh thai loại này tốn kém hơn. Nhược điểm của vòng nội
Siêu âm tim thai ở tuần tuổi nào là phù hợp?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Lý Thị Thanh Nhã - Khoa Sản Phụ Khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ Nhã có thế mạnh và kinh nghiệm trong siêu âm tầm soát dị tật thai nhi, siêu âm thai 3 D, 4 D. Siêu âm tim thai là kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh giúp phát hiện các dị tật tim nếu có. Tất cả các sản phụ nên thực hiện xét nghiệm này trong thai kỳ theo chỉ định của bác sĩ sản khoa. Vậy siêu âm tim thai ở tuần nào của thai kỳ là hợp lý nhất? 1. Cảnh giác với dị tật tim bẩm sinh Theo Tổ Chức Y Tế Thế Giới W HO, trong số trẻ em sinh ra có khoảng 0, 8 – 1 % có thể mắc các bệnh tim bẩm sinh. Trong đó, có khoảng 25 % trường hợp nặng cần can thiệp phẫu thuật. Tim bẩm sinh (CH D) là một rối loạn thường gặp ở trẻ sơ sinh với tỷ lệ tử vong cao. Trong 3 tháng đầu tiên, dị tật tim có khả năng gây tử vong rất cao. Nếu không tử vong thì cuộc sống của trẻ cũng gặp nhiều rối loạn kèm theo như chậm phát triển thể chất trí tuệ, viêm phế quản hoặc viêm phổi tái diễn, rối loạn nhịp tim... Điều trị các bệnh tim bẩm sinh hiện nay có nhiều phương pháp khác nhau như dùng thuốc, phẫu thuật hoặc ghép tim. Điều trị các bệnh tim bẩm sinh hiện nay có nhiều phương pháp khác nhau như dùng thuốc, phẫu thuật hoặc ghép tim. Một số trường hợp không thể điều trị hoàn toàn và gây ảnh hưởng rất
Tiêm thuốc tránh thai: lợi và hại

Tiêm thuốc tránh thai là một biện pháp phòng tránh mang thai được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Tuy nhiên, việc tiêm thuốc tránh thai như thế nào, việc làm này có lợi hay có hại thì nhiều người vẫn chưa hiểu rõ. 1. Tổng quan về tiêm thuốc tránh thai Ngoài uống thuốc ngừa thai hay sử dụng bao cao su, tiêm thuốc tránh thai hiện nay được xem là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả và tạm thời. Thuốc có tác dụng làm ức chế quá trình rụng trứng trong cơ thể phụ nữ, hạn chế và ngăn tinh trùng xâm nhập, bám và làm tổ trong tử cung. Thuốc tiêm tránh thai gồm có 2 nhóm chính sau: Nhóm I: Thành phần thuốc gồm có e s tro gen và p ro ge s tin. Nhóm II: Thành phần chỉ có p ro ge s tin, trong nhóm này có 2 loại là NE TEN (No re thin d ro ne E nan tha te) và D M PA (De p o t Me d ro xy p ro ge s te ro ne A c e ta te), trong đó D M PA thông dụng hơn. Tiêm thuốc tránh thai được chỉ định tiêm bắp với liều dùng là từ 1 - 3 tháng / lần. Tùy loại thuốc sẽ có thời gian tác dụng khác nhau. Thông thường, thuốc tiêm tránh thai có tác dụng trong vòng vài tuần, vì vậy không nên sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tránh thai cần phải tiêm thuốc theo định kỳ. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tránh thai cần phải tiêm thuốc theo định kỳ. Các dấu hiệu mang thai sớm không phải chỉ mỗi trễ kinh mà
Nút nhầy cổ tử cung là gì và vai trò của nó trong cơn chuyển dạ?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng các Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Nút nhầy cổ tử cung là những chất thải có tính chất rất đặc biệt giúp cho cổ tử cung luôn đóng trong quá trình mang thai của người phụ nữ. Những hiểu biết về vấn đề nút nhầy cổ tử cung hình thành khi nào cũng như hiện tượng bong nút nhầy là một dấu hiệu chuyển dạ đáng lưu ý sẽ giúp phát hiện kịp thời những thay đổi bất thường trong quá trình mang thai và sinh đẻ, từ đó sẽ có những xử trí phù hợp nhất. 1.1. Nút nhầy cổ tử cung hình thành khi nào? Nút nhầy cổ tử cung được định nghĩa là một tập hợp bao gồm rất nhiều chất thải có tính chất đặc và sệt có vai trò rất quan trọng trong thai kỳ đó là ngăn cổ tử cung mở ra, bảo vệ thai nhi trong buồng tử cung trong quá trình mang thai. Nút nhầy còn được xem như là những niêm mạc tử cung có bề dày lớn giúp bảo vệ thai nhi cũng như màng ối trong buồng tử cung của người mẹ. Nút nhầy do những protein có tính kháng khuẩn, các ho r mon như E s tro gen và P ro ge s te ro ne cùng với những p e p ti de chính là những chuỗi A mi no A c i d tạo nên, hợp thành một khối và được hình thành ngay từ khi thụ thai để bảo vệ thai kỳ được an toàn. Nút nhầy cổ tử cung hoạt động ngăn không cho những vi khuẩn có hại xâm
Các bệnh lý tuyến vú trong thời kỳ hậu sản và xử trí

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Tời - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Hậu sản là thời kì để trở lại bình thường của các cơ quan sinh dục về mặt giải phẫu và sinh lí (ngoại trừ tuyến vú vẫn tục phát triển để tiết sữa). Có nghiên cứu ở một bệnh viện tại thành phố P on ta G ro s sa Pa ra na 2015, trên 252 phụ nữ trong 10 ngày đầu thời kỳ hậu sản phải nhập viện trong khoa phụ sản thì có 153 (53.5 %) có vết nứt núm vú với nhiều kích cỡ nứt khác nhau và có 24 (9.2 %) phụ nữ sau sinh có căng sữa 2 bên. I: Tụt núm vú 1. Tụt núm vú là gì? Nguyên nhân và cách xử trí? Tụt núm vú là hiện tượng một phần hay toàn bộ núm vú bị tụt vào trong làm ảnh hưởng tới chức năng và hình thái thẩm mỹ của khối cấu trúc quầng núm vú. Theo nghiên cứu của Sa nu ki J thực hiện năm 2009, có 3.5 % phụ nữ có núm vú tụt. 1.1 Nguyên nhân tụt núm vú Tụt núm vú chủ yếu do sự ngắn của các ống tuyến sữa, thiểu sản và thiếu hụt các tổ chức liên kết tuyến vú; một số là do sự teo các tổ chức tuyến vú và tổ chức liên kết tuyến vú sau sinh. Tuy nhiên cũng không loại trừ các trường hợp viêm nhiễm, khối u tuyến vú gây co kéo làm ngắn các ống tuyến vú. Tuy nhiên cũng không loại trừ các trường hợp viêm nhiễm, khối u tuyến vú gây co kéo
Rong kinh sau sinh mổ: Nguyên nhân và cách xử lý

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng các Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. 1. Rong kinh sau sinh mổ Theo sinh lý bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ trở về bình thường khoảng 6 tháng sau sinh. Trong quá trình mang thai và sinh nở, lượng ho r mo ne sinh dục ở phụ nữ có những thay đổi tương đối lớn, khiến chu kỳ kinh nguyệt thay đổi theo như: ngắn hơn, dài hơn hoặc không đều như trước mang thai... Một trong những thay đổi hay gặp chính là rong kinh sau sinh mổ. Tình trạng rong kinh sau sinh mổ được định nghĩa là chu kỳ kinh nguyệt của mẹ bỉm sữa kéo dài bất thường trên 7 ngày. Rong kinh là một rối loạn rất thường gặp ở những phụ nữ sau sinh. 2. Rong kinh sau sinh mổ nguyên nhân là gì? Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ sẽ được điều hòa bởi 2 ho r mo ne sinh dục nữ là e s tro gen và p ro ge s te ro ne. Hiện tượng hành kinh là do lớp niêm mạc và các mạch máu tăng sinh dày lên ở nửa đầu chu kỳ tạo điều kiện cho hợp tử làm tổ, nếu không có hiện tượng thụ thai, lớp niêm mạc này sẽ bong ra, bộc lộ các mạch máu và tạo thành máu kinh nguyệt hằng tháng. Sau khi mang thai, sự mất cân bằng của 2 loại ho r mo ne trên có thể làm lớp niêm mạc tử cung và các mạch máu tăng sinh quá mức, dẫn đến hiện tượng hành kinh, xuất hiện lượng máu kinh
Chụp cản quang tử cung, vòi trứng được tiến hành như thế nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Trường Đức - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Bác sĩ Đức đã có hơn 17 năm kinh nghiệm về chuyên ngành Chẩn đoán hình ảnh. Và Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú Nguyễn Vân Anh - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Tuy là một kỹ thuật có từ hơn 100 năm qua nhưng cho đến hiện nay, chụp cản quang tử cung, vòi trứng vẫn là phương pháp đánh giá tử cung và vòi trứng có giá trị nhất trong chẩn đoán vô sinh nguyên phát và thứ phát do tắc vòi trứng. 1. Chụp cản quang tử cung, vòi trứng (H S G) là gì? Chụp cản quang tử cung, vòi trứng (H S G - hy s te ro sa l pi ngo g ram) là một kỹ thuật chụp X - quang với chất cản quang giúp quan sát hình ảnh bên trong buồng tử cung và các ống dẫn trứng. Chất cản quang sẽ được bơm qua một ống nhỏ đặt từ âm đạo tới tử cung. Chất cản quang sẽ chảy vào cả hai vòi trứng do tử cung và vòi trứng thông thương với nhau. Bác sĩ sẽ chụp hàng loạt phim X - quang khi chất cản quang đi qua cả tử cung, vòi trứng vào trong ổ bụng. Bác sĩ sẽ chụp hàng loạt phim X - quang khi chất cản quang đi qua cả tử
Mang thai giả khi thử thai có lên 2 vạch không?

Mang thai giả là tình trạng mà bạn tin rằng mình có thai và có thể xuất hiện các triệu chứng tương tự mang thai nhưng không thực sự không có bất kỳ thai nhi nào ở đây cả. Những người có hiện tượng mang thai giả đa số sẽ có các triệu chứng của thai như trễ kinh, tăng cân, buồn nôn và đau lưng. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin về hiện tượng mang thai giả ở phụ nữ. 1. Mang thai giả là gì? Mang thai thường là một thời gian thú vị đối với các bậc cha mẹ tương lai. Nhưng không phải lúc nào quá trình mang thai cũng kết thúc với em bé được mong đợi. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một người phụ nữ (hoặc thậm chí là một người đàn ông) tin rằng mình đang mang thai, chỉ để biết rằng các triệu chứng của cô ấy không phải do mang thai mà là do một nguyên nhân nào khác. Khi một người phụ nữ mang thai, thông thường bạn có thể dễ dàng nhận thấy rằng có những triệu chứng của thai nghén như buồn nôn, mệt mỏi, căng tức vú.... Nhưng trong một số trường hợp đặc biệt, những triệu chứng này không phải là những dấu hiệu của việc thai nghén. Mang thai giả (f a l se p re g nan cy) còn được gọi là mang thai “ ma ” (phan tom p re g nan cy), hoặc theo thuật ngữ lâm sàng là p se u do cy e si s. Mang thai giả (f a l se p re g nan cy) còn được gọi là mang thai “ ma ” (phan tom p re g nan cy), hoặc theo
Đặt dụng cụ tử cung (IU D) để tránh thai

Hiện nay chị em đã không còn xa lạ với phương pháp tránh thai IU D - vòng tránh thai. Ngoài tác dụng tránh thai, vòng tránh thai còn có tác dụng rất lớn trong việc bảo vệ nội mạc tử cung. Dưới đây là những thông tin chị em cần biết về đặt vòng tránh thai IU D. 1. IU D là gì? In tra U te ri ne Di e vi c e - IU D, hay còn gọi là vòng tránh thai, đây là một dụng cụ tránh thai nhỏ được làm bằng nhựa dẻo. Vòng tránh thai được đưa vào tử cung, nơi cung cấp biện pháp tránh thai lâu dài an toàn, hiệu quả cao. Có hai loại vòng tránh thai hiện có ở Hoa Kỳ. Một loại sử dụng đồng và loại kia sử dụng ho r mo ne tổng hợp le vo no r ge s tre l, một dạng p ro ge s tin. (Vòng tránh thai không chứa e s tro gen.) Đồng T 380 A (thương hiệu Pa ra Ga r d) được quấn bằng dây đồng tốt và có tuổi thọ từ 10 đến 12 năm. Các vòng tránh thai nội tiết còn được gọi là Mi re na, sử dụng trong 5 năm và Li le t ta và S ky la, kéo dài ba năm. Cả hai vòng tránh thai bằng đồng và nội tiết đều có hình chữ T và dài dưới 1, 5 in ch. Chúng có thể được lấy ra bất cứ lúc nào. Vòng tránh thai là một lựa chọn tốt cho những phụ nữ muốn có một phương pháp tránh thai hiệu quả cao, lâu dài và dễ dàng trở lại trạng thái ban đầu. Vòng tránh thai là một lựa chọn
Tập thể dục khi mang thai

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Phùng Quang Thủy - Khoa Phụ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Tập thể dục là an toàn và được khuyến khích trong một thai kỳ khỏe mạnh bình thường. Nếu bạn đã tập thể dục trước khi mang thai, bạn có thể tiếp tục tập thể dục. Nếu bạn mới bắt đầu một chương trình tập thể dục, hãy nói chuyện với bác sĩ và bắt đầu từ từ. Đừng thúc ép bản thân quá sức. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại bài tập để làm. Có một số tình trạng sức khỏe có thể hạn chế việc tập thể dục của bạn. 1. Hướng dẫn chung Uống nhiều nước và ăn nhẹ trước khi tập thể dục. Mặc quần áo thoải mái. Tốt nhất là tập thể dục từ 30 đến 45 phút 3 đến 5 lần mỗi tuần. Bạn có thể tiếp tục trò chuyện trong khi tập thể dục. Tránh để quá nóng. Không tập thể dục vào những ngày quá nóng hoặc quá lạnh. Tránh bất kỳ loại bài tập nào có thể gây ra chấn thương cho bụng bạn. Thường cảm thấy chuột rút nhẹ khi vận động. Uống nhiều nước và chuột rút sẽ dừng lại sau khi bạn tập thể dục xong. 2. Tập thể dục một cách an toàn Làm ấm và hạ nhiệt sau mỗi lần tập. Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3. Ngừng tập thể dục khi nào? Khi bạn cảm thấy mệt mỏi. Bắt đầu từ từ. Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cố gắng thúc ép bản thân quá sức. 3. Ngừng tập
Thụ tinh trong ống nghiệm

Bài viết được viết bởi ThS. BS Huỳnh Vưu Khánh Linh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Nguyên tắc cơ bản của thụ tinh trong ống nghiệm là tinh trùng và trứng được đem ra khỏi cơ thể người, sau đó được xử lý và nuôi cấy trong điều kiện phòng thí nghiệm. Quá trình tạo phôi và nuôi cấy phôi trong những ngày đầu cũng diễn ra bên ngoài cơ thể. Sau đó, phôi hình thành sẽ được chọn lọc để cấy trở lại vào buồng tử cung của người vợ. 1. Những trường hợp cần làm thụ tinh trong ống nghiệm Tắc nghẽn ống dẫn trứng hai bên Lạc nội mạc tử cung nặng Tinh trùng ít, yếu, dị dạng Không tinh trùng trong tinh dịch cần lấy tinh trùng bằng phẫu thuật mào tinh, tinh hoàn Hiếm muộn không rõ nguyên nhân, bơm tinh trùng nhiều lần thất bại Xin trứng 2. Quy trình làm thụ tinh trong ống nghiệm Tùy trường hợp bác sĩ sẽ cho người vợ kích thích buồng trứng theo phác đồ phù hợp. Thời gian dùng thuốc dao động từ 9 - 11 ngày. Trong thời gian kích thích buồng trứng, bác sĩ theo dõi trứng bằng cách siêu âm nang noãn và xét nghiệm máu (thường từ 3 - 4 lần), và điều chỉnh thuốc tùy vào đáp ứng của mỗi người. Khi trứng đạt yêu cầu, người vợ sẽ được chỉ định tiêm thuốc để gây trưởng thành trứng và được chọc hút trứng sau 36 - 40 giờ sau khi tiêm thuốc. Người bệnh sẽ được gây mê trong quá trình chọc hút trứng. Sau khi chọc hút trứng, người vợ nằm theo dõi mạch, huyết áp... tại bệnh viện
Cần làm gì khi có dấu hiệu dọa sảy thai?

Dọa sảy thai thường gặp ở những tháng đầu thai kỳ và gây hoang mang, lo lắng cho nhiều thai phụ. Tuy nhiên nếu sớm phát hiện các dấu hiệu dọa sảy thai và điều trị hợp lý thì thai nhi sẽ dần phát triển khỏe mạnh và ổn định trong bụng mẹ. 1. Dọa sảy thai là gì? Dọa sảy thai là tình trạng thai nhi vẫn còn sống trong tử cung nhưng thai phụ có các hiện tượng đau bụng, ra máu. Dọa sảy thai thường diễn ra vào những tháng đầu của thai kỳ do vào thời điểm này, trứng được thụ tinh vẫn chưa dính chắc hoàn toàn vào thành tử cung nên dễ bị bong ra. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến dọa sảy thai, sau đây là một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này: Thai phụ quá lớn tuổi (thường trên 35 tuổi) hoặc mắc một số bệnh lý nền trong khi mang thai như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh tuyến giáp... Phụ nữ đã từng phá thai nhiều lần hoặc sử dụng nhiều thuốc tránh thai khiến niêm mạc tử cung mỏng hơn gây khó khăn cho việc giữ trứng đã được thụ tinh và tăng nguy cơ dọa sảy thai. Thai phụ phải lao động mạnh và vất vả trong quá trình mang thai kèm theo chế độ dinh dưỡng không đầy đủ khiến thai nhi phát triển yếu, nguy cơ dọa sảy thai tăng cao. Va chạm vào bụng bầu do tai nạn giao thông, tai nạn trong sinh hoạt và lao động hằng ngày cũng có nguy cơ dọa sảy thai. Thai nhi và mẹ bất đồng nhóm máu sẽ khó phát triển trong bụng mẹ Thai nhi bị thừa hoặc thiếu nhiễm
I UI - Bơm tinh trùng vào buồng tử cung

Bơm tinh trùng vào buồng tử cung, viết tắt là I UI là phương pháp giúp thụ thai đơn giản và an toàn. Qua quy trình này, tinh trùng đã được lọc rửa và chọn lựa, trực tiếp đưa qua cổ tử cung vào buồng tử cung của người phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng bằng một ống thông nhỏ. Quá trình này diễn ra nhanh chóng (khoảng 2 - 5 phút) và không gây đau. Bài viết được viết bởi ThS. BS Huỳnh Vưu Khánh Linh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. 1. Bơm tinh trùng vào buồng tử cung I UI là gì? Phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung I UI, hay còn gọi là thụ tinh nhân tạo, là một phương pháp hiện đại hỗ trợ sinh sản. Phương pháp này giúp chuyển một lượng lớn tinh trùng đã được lọc rửa và chọn lựa (có khả năng di chuyển, bơi lội hiệu quả) qua cổ tử cung và tiến thẳng vào buồng tử cung của phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng. I UI là một phương pháp giúp tăng cơ hội thụ thai cho những cặp vợ chồng vô sinh hoặc gặp khó khăn trong việc có con. Điều này có thể do chồng gặp vấn đề về tinh trùng như ít, yếu, hoặc vợ gặp vấn đề về nội mạc tử cung nhẹ, hoặc các vấn đề khác tại cổ tử cung mà nguyên nhân không rõ ràng. 2.2. Ưu điểm của phương pháp này Phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung I UI mang lại nhiều lợi ích như sau: Sử dụng tinh trùng lành mạnh nhất từ người chồng, đã được lọc rửa và chọn lựa trước
Mẹ có thể bị thiếu sắt khi đang cho con bú không?

Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt sắt giúp vận chuyển oxy trong cơ thể. Phụ nữ sau sinh rất dễ bị thiếu sắt. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là thiếu máu. Đây là hiện tượng các tế bào hồng cầu không có khả năng cung cấp đủ oxy cho cơ thể, khiến người mẹ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và tim đập nhanh. Vậy nguyên nhân nào khiến mẹ sau sinh có nguy cơ cao bị thiếu sắt và liệu có phải do trẻ bú sữa mẹ hay không? 1. Trẻ có nhận đủ sắt khi bú mẹ hay không? Hầu hết trẻ sơ sinh đều có đủ lượng sắt dự trữ trong cơ thể ít nhất trong 4 tháng đầu đời. Sữa mẹ chứa rất ít chất sắt; do đó, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ chỉ bú sữa mẹ (bú mẹ hoàn toàn) cần được bổ sung sắt mỗi ngày với liều lượng 1 mi li gam sắt cho mỗi ki lo gam trọng lượng cơ thể; việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh nên bắt đầu từ 4 tháng tuổi. Khi trẻ nhận được cả sữa mẹ và sữa công thức, nhu cầu bổ sung sắt của trẻ sẽ phụ thuộc vào lượng sữa mẹ và lượng sữa công thức mà trẻ tiêu thụ. Cha mẹ nên nói chuyện với bác sĩ về việc liệu con họ có được cung cấp đủ chất sắt hay không. Cha mẹ nên nói chuyện với bác sĩ về việc liệu con họ có được cung cấp đủ chất sắt hay không. Nếu trẻ chỉ bú sữa công thức có bổ sung sắt (trong thời gian trước khi
Cho con bú có giúp bạn giảm cân?

Ngoài cung cấp dinh dưỡng và tăng cường sức đề kháng, bảo vệ em bé khỏi bị ốm, nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể giúp bạn giảm số cân nặng đã tăng trong thai kỳ. Tuy nhiên, cách tốt nhất để lấy lại vóc dáng sau sinh là giảm cân từ từ, ăn khi đói và cung cấp đủ nước. 1. Giảm cân khi đang cho con bú Trong khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ tự động tạo ra các mô mỡ thừa để đảm bảo đủ lượng chất béo dự trữ, hỗ trợ việc nuôi con bằng sữa mẹ. Cụ thể là sau khi sinh, người mẹ sử dụng các tế bào chất béo được lưu trữ trong cơ thể suốt thai kỳ, kết hợp cùng với lượng ca lo từ chế độ ăn uống, để cung cấp năng lượng sản xuất sữa và cho con bú. Nếu tuân thủ chế độ ăn đa dạng và cân đối trong giai đoạn này, thì phụ nữ có thể giảm cân khi đang cho con bú mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả hai mẹ con. Hơn nữa, bạn sẽ đốt cháy ca lo một cách tự nhiên để tạo ra sữa mẹ mỗi khi cho bé bú. Giảm cân khi đang cho con bú có thể xảy ra ngay cả khi bạn ăn thêm 300 - 500 ca lo mỗi ngày để duy trì năng lượng và sản xuất sữa. Tuy nhiên, khi đã giảm khoảng 6 - 8 kg ngay lập tức sau sinh, cân nặng có xu hướng giảm chậm dần. Tuy nhiên, khi đã giảm khoảng 6 - 8 kg ngay lập tức sau sinh, cân nặng có xu hướng giảm chậm dần. Cụ thể, trong 6 tháng đầu sau khi
Siêu âm 12 tuần có thực sự cần thiết hay không?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mai - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Khám thai ở thời điểm tuần thai thứ 12 là “ cột mốc vàng ” giúp bác sĩ kiểm tra tình trạng phát triển của thai nhi và phát hiện sớm các dị tật. Một trong những kĩ thuật hỗ trợ theo dõi thai nhi phải kể đến là siêu âm thai. Vậy siêu âm 12 tuần có thực sự cần thiết? 1. Thai 12 tuần phát triển như thế nào? Khi đến giai đoạn tuần thai thứ 10 - 12 của thai kỳ, em bé trong bụng mẹ chỉ có kích thước từ 3 - 5 cm, cân nặng chỉ hơn 10 g, tuy nhiên thai nhi đã có những phát triển vượt bậc. Cụ thể là những bộ phận quan trọng nhất như đầu, thận, tim, gan... đã hình thành. Xương sống của bé cũng đã rõ rệt và các ống thần kinh cột sống bắt đầu căng ra từ tủy. Tuần thai thứ 12 cũng là giai đoạn thai nhi bắt đầu hình thành những phản xạ đầu tiên như: đá chân, nuốt, nắm và buông của bàn tay... Những phản xạ này này có thể quan sát được thông qua siêu âm. Ruột của trẻ đã phát triển, thận của bé bắt đầu thực hiện nhiệm vụ bài tiết nước tiểu vào bàng quang. Ruột của trẻ đã phát triển, thận của bé bắt đầu thực hiện nhiệm vụ bài tiết nước tiểu vào bàng quang. Bên cạnh đó, các tế bào thần kinh đang tăng lên theo cấp số nhân, khớp nối thần kinh đang hình
Thực phẩm tốt nhất cho mẹ mới sinh để trị táo bón

Nhiều phụ nữ sau sinh vẫn tiếp tục gặp phải chứng táo bón thai kỳ kéo dài thêm nhiều tuần. Các yếu tố khiến tình trạng này trở nên trầm trọng hơn là mất ngủ, ít vận động và chế độ ăn kém lành mạnh. Lựa chọn thực phẩm tốt nhất sau sinh là cách giúp đường ruột hoạt động tốt trở lại. 1. Chọn thực phẩm giàu chất xơ Phụ nữ có thể giảm bớt tình trạng táo bón sau sinh và tránh đau đớn khi đi tiêu bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Bổ sung nhiều chất xơ là lời khuyên sau sinh ăn gì dễ nhất và đáng tin cậy nhất để tránh táo bón. Bạn hãy cố gắng nạp thêm khoảng 15 - 20 g ram chất xơ mỗi ngày bằng cách ăn nhiều trái cây và rau, các loại đậu như đậu đen và đậu lăng, ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì. Tăng lượng chất xơ thực tế rất đơn giản, bạn có thể bắt đầu với một cốc ngũ cốc nguyên cám và một miếng trái cây (hoặc một cốc quả mọng be r ri e s) vào buổi sáng. Thực đơn bữa sáng này sẽ đảm bảo nhu cầu chất xơ cho cả ngày. Vào giờ ăn nhẹ, hãy chuẩn bị một nắm nho khô hoặc hoặc táo, hoặc thêm một thìa dầu hạt lanh giàu chất xơ vào sinh tố trái cây và sữa chua. Lợi khuẩn a c i do phi lu s có trong sữa chua cũng rất tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa. Lưu ý: Hầu hết các loại thực phẩm từ sữa và thức ăn nhanh đều chứa ít hoặc không chứa chất xơ. Vì vậy, bạn nên cắt giảm những món này
Hình ảnh vú bị viêm khi đang cho con bú

Viêm vú là tình trạng khá phổ biến đối với phụ nữ đang cho con bú. Các triệu chứng thường thấy là đau khi cho con bú và vú bị sưng đỏ, gây ra cảm giác rất khó chịu. Bài viết sau đây sẽ cung cấp các thông tin về dấu hi êu, nguyên nhân và cách điều trị khi bị viêm vú. 1. Viêm vú là gì? Viêm vú, hoặc viêm mô vú là một vấn đề phổ biến đối với phụ nữ đang cho con bú. Các triệu chứng thường thấy bao gồm đỏ, đau và sưng. Viêm vú có thể tự xuất hiện hoặc do viêm do nhiễm trùng. Các dấu hiệu của nhiễm trùng vú bao gồm ớn lạnh, sốt từ 101 độ F trở lên và mệt mỏi. Nếu bạn nghĩ mình đang bị nhiễm trùng, hãy thăm khám với bác sĩ vì rất có thể bạn phải dùng thuốc kháng sinh để điều trị viêm. Khi bị viêm vú, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt và vẫn duy trì cho trẻ bú thường xuyên, mặc dù có thể rất đau. Chườm lạnh giữa các cữ bú và uống thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen cũng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và đỡ đau hơn. 2. Các triệu chứng thường gặp khi bị viêm vú Mẹ có thể phát hiện các triệu chứng khi vú bị viêm như sau: Vú có màu đỏ khi bị viêm: Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh viêm vú là vú sưng đỏ do viêm. Nếu mẩn đỏ là triệu chứng duy nhất xảy ra thì bạn có thể dùng thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen. Da của vùng vú sẽ ấm và