ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Cách phòng ngừa rôm sảy cho con vào hè oi nóng

Rôm sảy là tình trạng kích ứng da phổ biến trong mùa hè, thường xảy ra ở trẻ nhỏ. Thời tiết nóng, độ ẩm cao làm giãn các mao mạch trên da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập tạo rôm sảy. Mẹ hãy áp dụng những cách phòng ngừa rôm sảy cho trẻ vào mùa hè dưới đây sẽ giúp bé yêu có làn da khỏe mạnh. Nguyên nhân bệnh rôm sảy ở trẻ em Tuyến mồ hôi dưới da bé tắc nghẽn Nguyên nhân gây rôm sảy chủ yếu là do tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn. Sự tắc nghẽn này là do các ống tuyến mồ hôi của trẻ chưa được hoàn chỉnh nên không có đường thoát ra ngoài. Hiện tượng này thường gặp trong thời tiết nắng nóng nhưng đôi khi cũng là do chế độ chăm sóc của cha mẹ không đúng cách. Cụ thể như vệ sinh không sạch sẽ hoặc do mặc quần áo quá chật gây bí bách, nóng. Trẻ sốt hoặc để con hoạt động mạnh trong thời tiết nóng Ngoài ra trẻ bị rôm sảy còn xảy ra trong trường hợp trẻ bị sốt cao gây tắc nghẽn các ống tuyến mồ hôi, do cơ thể trẻ vận động với cường độ cao, do khí hậu nhiệt đới nóng ẩm ở nước ta, hoặc do những tác nhân như vi khuẩn trú ngụ ngoài da gây tắc tuyến mồ hôi. Các triệu chứng của rôm sảy ở trẻ Trẻ bị rôm sảy có biểu hiện với nhiều sẩn nhỏ màu hồng, mụn nước nhỏ như đầu đinh ghim mọc thành đám trên da. Có đôi khi có mụn mủ trắng xen lẫn, mọc lấm tấm, hoặc mọc thành từng đám, có khi dày đặc. Xuất hiện ở vùng
Dị ứng mẩn ngứa nên ăn gì và kiêng gì để tránh?

Chế độ dinh dưỡng góp phần rất quan trọng, giúp người bệnh có sức khỏe chống chọi các tác nhân gây bệnh, trong đó bao gồm cả những triệu chứng dị ứng, mẩn ngứa ngoài da. Vậy người dị ứng mẩn ngứa nên ăn gì cho phù hợp? Người bệnh dị ứng mẩn ngứa nên ăn gì và kiêng gì để tránh làm trầm trọng hơn các triệu chứng, hãy cùng theo dõi bài viết sau đây. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người dị ứng Tình trạng dị ứng, mẩn ngứa có lẽ đã quá quen thuộc với những người cơ địa nhạy cảm. Bệnh có thể xuất hiện bất cứ lúc nào do rất nhiều nguyên nhân như thời tiết, đồ ăn, tiếp xúc với hóa chất độc hại … Nếu không có hướng điều trị sớm thì những biểu hiện sẽ tiến triển nặng, dễ dẫn đến mãn tính, vừa khó điều trị vừa dễ tái phát. Bệnh dị ứng có thể xuất hiện bất cứ lúc nào với người cơ địa nhạy cảm. Theo các bác sĩ thì chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bất cứ căn bệnh nào, trong đó có cả bệnh dị ứng. Do lúc này da bị tổn thương nên chúng ta cần bổ sung dưỡng chất để phục hồi. Dưỡng chất của nhiều nguyên liệu có khả năng ức chế phản ứng dị ứng trên da. Hơn nữa cũng cần phải tăng cường sức đề kháng để giúp cho việc điều trị thuận lợi hơn. Hơn nữa cũng cần phải tăng cường sức đề kháng để giúp cho việc điều trị thuận lợi hơn. Người bệnh cũng nên hạn chế, tránh dùng các loại thức ăn khiến tình trạng dị ứng tiến triển
Nguyên nhân bị ngứa da vào ban đêm và phương pháp điều trị hiệu quả

Bị ngứa da vào ban đêm còn được gọi là ngứa về đêm. Đây là một tình trạng khá phổ biến, khiến cho bạn cảm thấy ngứa ngáy và khó chịu trên da, đặc biệt là trong khoảng thời gian bạn đi ngủ. Ngứa da vào ban đêm có thể do một số nguyên nhân gây ra như các vấn đề về da, tác dụng phụ của thuốc, dị ứng, hoặc các bệnh lý tiềm ẩn. Để hiểu rõ hơn về những nguyên nhân này cũng như cách điều trị cụ thể, hãy theo dõi ngay bài viết sau đây. Bị ngứa da vào ban đêm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe của con người. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này. Vì vậy, việc tìm hiểu về các nguyên nhân gây bệnh là rất cần thiết để có hướng điều trị tốt nhất. Nguyên nhân ngứa da vào ban đêm không phải do bệnh lý Các yếu tố sinh lý hoặc môi trường có thể tác động đến làn da của bạn và gây ra tình trạng bị ngứa da vào ban đêm, các nguyên nhân này có thể kể đến như: Ho r mo ne trong cơ thể có một sự thay đổi nhất định tùy thuộc vào thời điểm trong ngày. Vào ban đêm, cơ thể sẽ giải phóng Cy to ki ne gây phản ứng viêm trong cơ thể, ngoài ra ho r mo ne co r ti co s te roi d giúp giảm viêm cũng giảm vào buổi tối. Do đó sự mất cân bằng các ho r mo ne này gây ra tình trạng ngứa cho cơ thể. Do đó sự mất cân bằng các ho r mo ne này gây ra
Ti k To k chỉ an toàn cho bé khi phụ huynh biết kiểm soát

Mạng xã hội chuyên chia sẻ các vi deo ngắn đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên chúng ta nên lưu ý khi cho bé sử dụng bởi nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến con khi cha mẹ lơ là. Ti k To k là mạng xã hội đang phổ biến trong cộng đồng giới trẻ toàn cầu Bé độ tuổi nào có thể dùng Ti k To k? Ti k To k có chính sách cho phép trẻ em từ khoảng độ 13 tuổi trở lên được phép tạo tài khoản dựa trên các thông tin cơ bản sẵn có, và người dùng dưới 18 tuổi sẽ cần được phụ huynh cho phép mới được truy cập mạng xã hội này. Nhưng đôi lúc các vi deo có nội dung dành cho đối tượng trưởng thành, chưa hợp độ tuổi các bé sẽ hiện lên và bạn cũng không kiểm soát hoàn toàn được. Điều ấy rất có nguy cơ khiến trẻ vô tình tiếp thu được những thông tin sai lệch hoặc có hại. Bất chấp quy định và mối đe dọa kể trên, hiện có rất nhiều thanh thiếu niên hay người dùng dưới vị thành niên sử dụng mạng xã hội Ti k To k. Do đó nếu con bạn dưới 10 tuổi và có hứng thú với mạng xã hội trên thì hãy luôn đảm bảo rằng luôn có người bên cạnh quan sát khi bé xem c li p, mục đích là đ hể hạn chế tối đa việc bé truy cập vào những nội dung không thích hợp. Các bậc phụ huynh không thể kiểm soát con hoàn toàn khi sử dụng mạng xã hội Cách giữ an toàn khi bé sử dụng Ti k To k Có một số biện
Nguyên nhân nào khiến bé dễ bị rôm sảy vào ngày hè?

Mùa hè đang tới gần với thời tiết oi nóng, ẩm. Đây chính là điều kiện thuận lợi gây nhiều bệnh, nhất là các bệnh ngoài da, các bé da còn hạy cảm dễ nhiễm bệnh nhất. Bệnh rôm sảy ở trẻ em là bệnh phổ biến, dễ gặp nhất. Vậy nguyên nhân nào khiến bé dễ bị rôm sảy vào ngày hè nhỉ? Rôm sảy là tình trạng bít tắc tuyến mồ hôi gây ra sự ứ đọng mồ hôi, ống bài tiết dễ bị bụi hay ghét bít kín khiến làn da bị viêm và xuất hiện các mụn nhỏ màu hồng trên da. Ở trẻ em do ống tuyến mồ hôi chưa phát triển hoàn chỉnh, lại thêm thời tiết mùa hè nắng nóng cơ thể trẻ bài tiết nhiều mồ hôi nhưng không thoát ra ngoài hết, gây ứ đọng mồ hôi và bít tắc tuyến mồ hôi. Đa số trẻ chỉ bị rôm sảy khi nóng, khi thời tiết mát mẻ các mẩn trên da có thể tự lặn mà không gây tác hại gì. Tuy nhiên cũng có rất nhiều trường hợp mụn rôm làm trẻ ngứa, gãi nhiều gây da trầy xước, bị nhiễm khuẩn thêm thành những mụn mủ và nhọt. Đa số trẻ chỉ bị rôm sảy khi nóng của mùa hè Các dạng rôm sảy ở trẻ Có 3 dạng rôm sảy phổ biến ở trẻ như sau: Rôm dạng tinh thể (mi lia ria cr y s ta li na): Thường xảy ra ở trẻ nhỏ do chậm phát triển các ống tuyến mồ hôi. Là loại rôm sảy nhẹ nhất chỉ ảnh hưởng tới các ống tuyến trên cùng của da bị ảnh hưởng. Loại rôm sảy này không biểu hiện viêm, ngứa hay đau. Hiện tượng này
Cách điều trị bệnh sốt mò hiệu quả

Bệnh sốt mò có thể diễn biến nặng ngay từ tuần đầu của bệnh với các bệnh viêm phổi, suy hô hấp. Vì vậy cần biết cách điều trị bệnh cho phù hợp để tránh những biến chứng của căn bệnh. Điều trị bệnh sốt mò kịp thời sẽ phòng tránh được tối đa các biến chứng nguy hiểm của bệnh. Tìm hiểu chung về sốt mò Bệnh sốt mò còn được gọi là sốt triền sông Nhật Bản, sốt bụi rậm hay sốt phát ban rừng. Nguyên nhân gây bệnh bắt nguồn từ loại vi khuẩn có tên O ri en ta li s ts u ts u ga mu s hi, thuộc họ Ri c ke t t sia. Ấu trùng bọ ve mò đã bị nhiễm mầm bệnh chính là vật trung gian truyền sốt mò. Ấu trùng mò mang vi khuẩn đốt cắn con người, truyền bệnh qua nước bọt là phương thức lây nhiễm duy nhất. Bệnh không lây lan từ người sang người. Ấu trùng bọ ve mò đã bị nhiễm mầm bệnh chính là vật trung gian truyền sốt mò. Biểu hiện đặc trưng của sốt mò là người bệnh bị sốt cao liên tục (trên 38 - 40 độ C), kiểm tra trên cơ thể phát hiện vết loét do mò đốt điển hình ở vị trí da mỏng mềm. Triệu chứng kèm theo có thể là nhức đầu chóng mặt dữ dội, phát ban và nổi hạch sưng đau. Đôi khi, bệnh sốt mò không xuất hiện nốt loét (thể ẩn) nên dễ bị chẩn đoán nhầm với các bệnh sốt rét, sốt xuất huyết,... Đôi khi, bệnh sốt mò không xuất hiện nốt loét (thể ẩn) nên dễ bị chẩn đoán nhầm với các bệnh sốt rét, sốt xuất huyết,...
Mẩn ngứa vào ngày hè oi nóng và cách xử trí

Nổi mẩn ngứa khi trời mùa hè nóng khiến bạn gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Các nguyên nhân đến từ việc sốc nhiệt, mồ hôi, bụi bẩn và chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng. Cần có cách phòng tránh phù hợp tình trạng nổi mẩn ngứa vào mùa hè. Vậy nguyên nhân mẩn ngứa vào mùa hè là do đâu và Nguyên nhân gây nổi mẩn ngứa khi trời nóng vào mùa hè Điều này thường xảy ra với người bệnh đang ở ngoài trời nắng nóng, 40 độ C mà di chuyển quá nhanh tới nơi có nhiệt độ thấp, máy điều hòa làm mát. Điều này khiến nhiệt độ cơ thể sẽ bị thay đổi đột ngột cùng với việc vùng da hở trên cơ thể tiếp xúc với khí lạnh dẫn đến cơn dị ứng không báo được, hiện tượng này sẽ xuất hiện nhanh chóng hơn với người có cơ địa dị ứng. Thời tiết hè oi nóng khiến da bạn đổ mồ hôi liên tục. Nếu vệ sinh kém, mồ hôi tiết trên da cộng khói bụi bẩn ngoài đường sẽ bám chặt vào lỗ chân lông gây tình trạng bít tắc. Bên cạnh đó, da tiết nhiều mồ hôi còn là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn viêm nhiễm gây ra trên da phát triển. Mồ hôi đổ nhiều vào mùa hè nếu không được vệ sinh sạch sẽ gây mẩn ngứa. Mồ hôi đổ nhiều vào mùa hè nếu không được vệ sinh sạch sẽ gây mẩn ngứa. Tình trạng này xảy ra khá phổ biến ở những người lao động ngoài trời, phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn, … Khi những người này bị nổi mẩn ngứa vào buổi tối
Nằm lòng 5 cách khôi phục nhịp sinh học cho cơ thể

Khi bạn có những thói quen xấu làm đảo lộn nhịp sinh học cơ thể như là thức khuya, dậy muộn, ăn uống không điều độ … thì sức khỏe sẽ bị suy giảm nhanh chóng. Khi đó, việc cần thiết nhất chính là phải khôi phục nhịp sinh học để cải thiện được tình trạng sức khỏe. Nhịp sinh học có liên quan tới những phản ứng sinh lý, sinh hóa và trao đổi chất với chu kỳ 24 giờ trong cơ thể. Mỗi người có thể dễ dàng nhận thấy sự hiện diện rõ rệt của nó trong thời gian ăn uống và chu kỳ ngủ. Các chuyên gia cho rằng nhịp sinh học này dù có thể tự duy trì nhưng cũng dễ thay đổi do tác động của nhiều yếu tố bên ngoài như là ánh sáng, nhiệt độ, thói quen trong sinh hoạt …. Rối loạn nhịp sinh học có thể dẫn tới rất nhiều tổn hại sức khỏe. Chẳng hạn như người thường làm ca đêm dễ bị suy giảm chức năng miễn dịch, phát sinh những loại bệnh mạn tính hay thậm chí là ung thư. Nguyên nhân chính đó là thiếu ngủ làm mất cân bằng nội môi cũng như ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình điều hòa ho r mo ne. Nguyên nhân chính đó là thiếu ngủ làm mất cân bằng nội môi cũng như ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình điều hòa ho r mo ne. Vậy chúng ta có cách nào để khôi phục được nó không? Đi ngủ sớm sẽ giúp bạn khôi phục được nhịp sinh học cơ thể Tập không sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ Tiếp xúc ánh sáng, nhất là ánh sáng xanh từ màn hình điện tử
Những bệnh răng miệng khiến hơi thở có mùi khó chịu

Hôi miệng khiến cho con người ta gặp nhiều rắc rối trong cuộc sống, không chỉ nói chuyện có mùi mà ngay cả hơi thở vẫn có mùi hôi. Bệnh hôi miệng do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phần lớn có liên quan đến những bệnh về răng miệng. Cùng tìm hiểu những bệnh răng miệng khiến hơi thở có mùi để cùng diệt trừ tận gốc mầm bệnh nhé. Hôi miệng là một nỗi xấu hổ thầm kín của mỗi người, tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng khi bị hôi miệng vì chúng có thể chữa trị tận gốc. Tuy nhiên hôi miệng có thể là dấu hiệu của những bệnh răng miệng mà chúng ta cần nên chú ý. Những bệnh răng miệng khiến cho hơi thở có mùi hôi Top 5 những bệnh răng miệng gây hôi miệng Viêm nha chu là một bệnh răng miệng khá nguy hiểm khi hệ thống nha chu của răng bao gồm nư ớ u răng, xương ổ răng, dây chằng bị viêm nhiễm do vi khuẩn tấn công. Hôi miệng là biểu hiện hàng đầu của viêm nha chu, thường gặp ở những người thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá … Ngoài việc hôi miệng thì người bị viêm nha chu đau nhức răng, xung quanh răng có nhiều mảng bám, nư ớ u sưng phồng và dễ chảy máu khi đánh răng … Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu trên thì có thể bạn đã bị viêm nha chu và cần đến ngay bác sĩ để được chữa trị, tránh tình trạng răng và ổ xương răng bị phá hủy. Đa số nguyên nhân gây hôi miệng là do răng bị tổn thương Răng khôn mọc lệch là tình
Li chen phẳng là gì? Cách chữa li chen phẳng nhanh để ngăn ngừa biến chứng

Li chen phẳng là một bệnh da liễu khá hiếm gặp, nhưng tỉ lệ người mắc bệnh li chen phẳng ở miệng chiếm khoảng 60 % trong số các ca bệnh. Đây là một bệnh mãn tính do rối loạn hệ thống miễn dịch khiến các vi khuẩn tấn công vào khoang miệng, làm tổn thương lớp niêm mạc vùng miệng. Li chen phẳng là bệnh viêm da cấp mãn tính và gây tổn thương cho các niêm mạc ở miệng lưỡi. Bệnh thường kéo dài và hay tái phát nên cần được chú ý cao. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bệnh cũng gây ra nhiều rắc rối khó chịu nên chúng ta không được chủ quan mà nên áp dụng những phương pháp điều trị sau. Li chen phẳng là gì và những chủng bệnh thường gặp Hình ảnh chụp li chen phẳng trong khoang miệng Li chen phẳng là một bệnh da liễu gây viêm da cấp, thường biểu hiện qua những triệu chứng sau đây: Xuất hiện những mảng trắng hoặc vết loét trong khoang miệng, khiến cho vùng mô xung quanh sưng tấy đỏ. Những vết này thoạt nhìn như những vết bỏng gây sưng đau rất khó chịu. Những vết sưng trong khoang miệng có thể phân bố thành những nhóm cụm với hình o va l, hình tròn và rải rác trên vòm miệng. Sau vài ngày thì những vết loét co cụm lại với nhau giống như hình dạng đồ thêu ren với những mảng bông trắng. Sau vài ngày thì những vết loét co cụm lại với nhau giống như hình dạng đồ thêu ren với những mảng bông trắng. Li chen phẳng cũng được chia thành nhiều chủng bệnh, với mỗi cách sẽ có phương pháp điều trị
Loét miệng có lây không và cách chữa trị nhanh chóng

Loét miệng hay còn gọi là loét áp tơ là một bệnh lý thường gặp trong khoang miệng, là tình trạng nhiệt miệng nặng với xu hướng nặng hơn. Thông thường người ta chỉ phát hiện bệnh loét miệng khi thấy đau rát khi ăn đồ mặn hoặc đồ cay, bởi lúc này bệnh đã chuyển sang giai đoạn ổ loét. Cùng tìm hiểu về bệnh loét miệng và cách phòng chống lây lan hiệu quả tại nhà. Bệnh loét miệng chia làm 3 giai đoạn, chúng ta cần tìm hiểu những đặc điểm của bệnh để có những cách chữa trị hiệu quả. Áp dụng ngay những phương pháp sau đây để bệnh vết loét miệng của bạn nhanh lành và không để lại sẹo nhé. Bệnh loét miệng là gì? Nguyên nhân gây ra bệnh loét miệng Loét miệng là bệnh thường gặp và tương đối lành tính Bệnh loét miệng do virus He r p e s gây ra, được chia làm 3 giai đoạn phát triển: những nốt nhỏ nông, sưng đỏ phát triển ở những mô mềm bên trong niêm mạc miệng như má, môi, bên dưới lưỡi và nư ớ u. Ban đầu chúng có kích thích thước nhỏ, gây đau rát nhẹ, đặc biệt là khi ăn những đồ ăn nóng hoặc mặn. sau vài ngày những vết mụn nước này sẽ vỡ ra tạo thành nhiều đốm trắng có kích thước lớn hơn, khoảng vài mi li me t, có màu đỏ và viền trắng bao xung quanh. Chúng sẽ lây lan qua những khu vực khác trong miệng gây đau cục bộ, khó khăn khi ăn uống hoặc vận động lưỡi. những vết lở có dấu hiệu nhiễm trùng và chảy máu, mọng nước và to dần có thể lên đến
Biến chứng đông máu mới do nhiễm CO VI D - 19

Bên cạnh những biến chứng như suy hô hấp, ảnh hưởng hệ thần kinh và tim mạch, hiện nay một mối đe dọa khác của CO VI D - 19 đã được phát hiện chính là các cục máu đông. Biến chứng này có thể làm tổn thương sức khỏe bệnh nhân nhanh chóng hay thậm chí là tử vong. B lo om be r g cho biết các y bác sĩ trên toàn cầu hiện đang để ý tới một loạt những rối loạn liên quan đến đông máu: từ tổn thương da lành tính ở bàn chân (đôi khi vẫn được gọi là ngón chân CO VI D) dẫn tới tắc nghẽn mạch máu, suy tim, suy hô hấp hay thậm chí là đột quỵ đe dọa tính mạng. Từ ngón chân CO VI D dẫn tới tắc nghẽn mạch máu Thực tế điều này cũng không gây bất ngờ bởi nhiễm trùng thường gây gia tăng nguy cơ đông máu. Tuy nhiên nó vẫn được nhận xét là biến chứng nghiêm trọng nhất do CO VI D - 19 gây nên trong khoảng 1 - 2 tháng vừa qua. Trong khoảng 50 triệu người chết bởi đại dịch cúm Tây Ban Nha vào năm 1918 có không ít những ca liên quan tới biến chứng máu đông. Những loại virus chẳng hạn như HIV, E bo la và sốt xuất huyết đều được biết tới là sẽ khiến các tế bào máu dễ bị đóng cục. Hiệu ứng đông máu thậm chí còn có thể rõ ràng hơn ở các bệnh nhân mắc CO VI D - 19. Hiệu ứng đông máu thậm chí còn có thể rõ ràng hơn ở các bệnh nhân mắc CO VI D - 19. Phó giáo sư y khoa Ma r
Ngứa da bất thường: Lời cảnh báo của 4 loại bệnh

Việc ngứa da bất thường khi không có một tác nhân bên ngoài gây nên, bạn có thể đang mắc bệnh tuyến giáp, đái tháo đường hoặc các bệnh lý về gan mật. Hầu hết mọi người trải qua triệu chứng ngứa, vào mùa đông hoặc các thời điểm giao mùa, da thường bị khô dễ thiếu nước, hoặc bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài. Tuy nhiên, sau khi bạn gãi hoặc tắm rửa sạch sẽ, tình trạng trên sẽ thuyên giảm. Ngoài ra, các bệnh về da cũng là một nguyên nhân gây ngứa, như bệnh chàm, viêm nang lông … Vì hiện tượng này phổ biến, mọi người thường không quá coi trọng. Tuy nhiên, nếu bạn bị ngứa da nhưng không phải do các nguyên nhân trên, đó có thể là lời cảnh báo cho 4 loại bệnh nguy hiểm. Ngứa da bất thường có thể là biểu hiện của nhiều bệnh nguy hiểm Bệnh đái tháo đường là một trong những bệnh chuyển hóa xảy ra thường xuyên. Trên lâm sàng, bệnh được chia thành hai loại, đái tháo đường tuýp 1 và đái tháo đường tuýp 2. Đái tháo đường tuýp 2 phổ biến hơn so với tuýp 1, chiếm trên 90 % số ca nhiễm. Từ 10 đến 40 % bệnh nhân đái tháo đường ở giai đoạn đầu có tình trạng ngứa ở các mức độ khác nhau. Từ 10 đến 40 % bệnh nhân đái tháo đường ở giai đoạn đầu có tình trạng ngứa ở các mức độ khác nhau. Điều này là do lượng đường trong máu của bệnh nhân vượt quá tiêu chuẩn, kích thích các dây thần kinh ngoại biên của da, dẫn đến rối loạn chức năng thần kinh. Ngoài ra, lượng đường trong
Bí quyết chữa nhanh bệnh nấm miệng ở trẻ

Nấm miệng là bệnh da liễu thường gặp, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu nên dễ bị những vi khuẩn tấn công, và trong khoang miệng là nơi vi khuẩn tích tụ nhiều nhất. Vì vậy bài viết hôm nay sẽ chia sẻ cho các mẹ cách chữa nấm miệng tại nhà nhanh chóng và hiệu quả. Nấm miệng hay còn gọi là nổi đẹn là tình trạng nhiễm khuẩn nấm Can di da a l bi can s ở miệng làm viêm nhiễm bề mặt niêm mạc lưỡi, hai bên má... Bệnh không quá nguy hiểm và có thể tự khỏi sau 10 ngày chăm sóc và điều trị tốt tại nhà bằng những phương pháp dưới đây. Những dấu hiệu của bệnh nấm miệng ở trẻ Biểu hiện bệnh nấm miệng ở trẻ Bệnh nấm miệng thường tấn công những trẻ em có hệ miễn dịch yếu, hoặc đối với những trẻ thường hay mắc những bệnh về tai mũi họng như viêm họng, viêm a mi dan, nhiệt miệng … Bệnh chủ yếu do những vi khuẩn nấm Can di da a l bi can s gây ra, vốn là những nhóm vi khuẩn ngủ đông trong khoang miệng để đợi những thời điểm thích hợp để tấn công. Bệnh nấm miệng ban đầu không có những biểu hiện rõ rệt, thường bắt đầu khi trẻ bắt đầu chán ăn, chảy nước dãi nhiều và thường hay quấy khóc. Bệnh nấm miệng ban đầu không có những biểu hiện rõ rệt, thường bắt đầu khi trẻ bắt đầu chán ăn, chảy nước dãi nhiều và thường hay quấy khóc. Sau đó những viêm nhiễm trong miệng sẽ bắt đầu biểu hiện ra bên ngoài thông qua
Danh sách những bệnh ở lưỡi nguy hiểm mà bạn cần biết

Hiện nay tỉ lệ mắc những bệnh ở lưỡi ngày càng cao do thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng không đúng cách. Đa số những bệnh về lưỡi là do chúng ta không làm sạch những mảnh vụn thức ăn có trong khoang miệng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Cùng điểm qua danh sách 5 bệnh ở lưỡi nguy hiểm mà chúng ta cần nên cảnh giác. Hầu hết những bệnh liên quan đến lưỡi miệng đều khá lành tính và có thể khỏi sau khoảng từ 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên chúng ta cũng cần chú ý đến những biểu hiện của 5 căn bệnh về lưỡi khá nguy hiểm dưới đây. Đa số những bệnh ở lưỡi là do các vi khuẩn tụ liên cầu gây nên Thông thường lưỡi chúng ta có màu đỏ hồng, với những gai lưỡi nhỏ và nhú lưỡi bảo vệ niêm mạc lưỡi. Nhưng khi lưỡi bị tổn thương sẽ có màu nhợt nhạt, và dễ nhận thấy nhất là lưỡi có màu trắng. Lưỡi trắng là dạng bệnh khá phổ biến với những triệu chứng như rát lưỡi, cộm lưỡi khiến cho lưỡi đắng và mất vị giác. Bệnh lưỡi trắng có thể là do việc vệ sinh răng miệng không kỹ để lại những tế bào vi khuẩn chết, vụn thức ăn gây những bợn trắng trên lưỡi và khiến chúng ta bị hôi miệng. Tùy vào từng biểu hiện của lưỡi mà bác sĩ có thể phân biệt ra từng loại bệnh lưỡi trắng khác nhau để có cách điều trị phù hợp. Khi trong gia đình có người bị bệnh lưỡi trắng thì cần khuyên họ đến cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám và điều trị sớm để tránh
Trẻ viêm lưỡi bản đồ phải làm sao? Tổng hợp những phương pháp phòng bệnh hiệu quả

Viêm lưỡi địa lý được xếp hạng thứ 11 trong những căn bệnh phổ biến nhất đối với răng miệng trong giai đoạn trẻ còn nhỏ. Căn bệnh này tuy không quá nguy hiểm nhưng lại mang lại nhiều tác hại đến sức khỏe răng miệng mà còn trên toàn bộ cơ thể non nớt của trẻ. Bài viết hôm nay chia sẻ những nguyên nhân gây bệnh viêm lưỡi địa lý và tổng hợp những phương pháp phòng bệnh hiệu quả. Viêm lưỡi bản đồ còn được gọi là bệnh viêm lưỡi địa lý có nguyên nhân chủ yếu do sự tấn công của các vi khuẩn trong khoang miệng. Bệnh gây ra tình trạng sưng viêm thành nhiều mảng to nhỏ trong bề mặt lưỡi, từ đó phá hủy nhưng u nhú bảo vệ niêm mạc lưỡi. Để phòng tránh căn bệnh này các mẹ cần kết hợp nhiều phương pháp, sẽ được giới thiệu qua bài viết dưới đây. Nguyên nhân khiến trẻ bị viêm lưỡi bản đồ Những nguyên nhân khiến trẻ bị viêm lưỡi bản đồ Viêm lưỡi bản đồ là một bệnh thường gặp ở trẻ, với biểu hiện những mảng hồng viền trắng nổi lên trong suốt bề mặt niêm mạc lưỡi. Bệnh có nhiều cách chữa trị khác nhau tùy thuộc vào những nguyên nhân gây bệnh. Bệnh có nhiều cách chữa trị khác nhau tùy thuộc vào những nguyên nhân gây bệnh. Trẻ bị dị ứng với thuốc hoặc các loại thực phẩm Khi trẻ còn nhỏ thì dễ bị dị ứng với các thành phần của thuốc, làm tổn thương những tế bào ở nhú lưỡi và niêm mạc lưỡi. Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu của dị ứng thuốc thì mẹ nên ngay lập tức ngưng sử
Lưỡi địa lý là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu quả tại nhà

Lưỡi địa lý hay còn gọi là lưỡi bản đồ là tình trạng những mảng lớn nhỏ khác nhau trên bề mặt lưỡi, không gây đau. Đây là bệnh thường gặp ở những người có tiền sử với bệnh viêm cơ địa, vảy nến. Bệnh khó chữa trị nên bác sĩ nên bác sĩ thường điều trị theo hướng giảm bớt những triệu chứng của bệnh. Trong những bệnh viêm nhiễm ở miệng và lưỡi thì lưỡi địa lý có những triệu chứng rõ rệt và dễ nhận biết nhất, tuy nhiên lại khó chữa trị. Vì thế khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên của bệnh thì bạn nên chữa trị nhanh chóng để tránh bệnh tiến triển phức tạp. Những dấu hiệu của bệnh lưỡi địa lý Lưỡi địa lý là bệnh lý về lưỡi thường gặp ở mọi lứa tuổi Lưỡi đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với con người, đóng vai trò giúp bạn nói chuyện, cảm nhận các mùi vị và nhai nuốt thức ăn. Tuy nhiên lưỡi rất dễ bị tổn thương do phải thực hiện liên tục chức năng nhai, nuốt thức ăn và dễ bị nhiễm khuẩn. Lưỡi địa lý là một trong những bệnh lý thường gặp ở lưỡi, thể hiện dưới dạng các tổn thương riêng rẽ khiến lưỡi có hình dạng như một tấm bản đồ. Lưỡi địa lý là một trong những bệnh lý thường gặp ở lưỡi, thể hiện dưới dạng các tổn thương riêng rẽ khiến lưỡi có hình dạng như một tấm bản đồ. Nguyên nhân gây ra bệnh lưỡi địa lý hiện chưa được nghiên cứu rõ ràng nhưng chúng có thể do những ổ vi khuẩn trong khoang miệng gây ra, khi tình trạng lưỡi bị tổn thương do bia
Top 5 bệnh thường gặp ở miệng nguy hiểm bạn cần cảnh giác

Những bệnh lý ở miệng rất thường gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em cho đến người già. Tuy những bệnh này không quá nguy hiểm và có thể tự khỏi mà không cần chữa trị, nhưng vẫn có 1 số bệnh nguy hiểm mà chúng ta nên cảnh giác. Bài viết điểm qua 5 bệnh thường gặp ở miệng mà bạn cần chú ý. Các bệnh ở miệng thường do các loại virus khác nhau gây nên, đa số có trong khoang miệng khi chúng ta nhai nuốt thức ăn. Những căn bệnh nguy hiểm ở miệng có thể kể đến như chốc mép,, loét áp tơ, nấm miệng, lưỡi địa lý... Chúng ta hãy cùng tìm hiểu sơ về những loại bệnh này để hiểu rõ nguyên nhân và các dấu hiệu. Chốc mép gây ra những vết mụn rộp bên ngoài miệng Chốc mép là một dạng viêm loét ở miệng, nằm trong top những bệnh chốc lở thường gặp nhất. Bệnh chủ yếu do virus he r p e s và nấm gây nên và tỉ lệ trẻ em mắc bệnh này rất cao. Những dấu hiệu chủ yếu của bệnh: Xung quanh miệng cảm thấy ngứa rát, sau 2 - 3 ngày sẽ xuất hiện những nốt mụn nước nhỏ ti li. Sau đó những mụn nước này kết hợp với nhau thành 1 cụm và sưng phồng rộp lên, tấy đỏ và khiến bạn đau rát khó chịu. Bệnh nếu được chăm sóc tốt sẽ chóng khỏi sau 2 - 3 ngày, khi các vết phồng vỡ ra đóng thành vảy có màu mật ong xung quanh miệng. Bệnh nếu được chăm sóc tốt sẽ chóng khỏi sau 2 - 3 ngày, khi các vết phồng vỡ ra đóng thành vảy có màu
Bệnh sốt mò là gì? Nguyên nhân gây bệnh sốt mò?

Sốt mò ở trẻ em (sốt ve mò hoặc sốt phát ban rừng), là bệnh nhiễm trùng cấp tính, gây ra bởi vi khuẩn O ri en tia ts u ts u ga mu s hi, truyền sang người qua ấu trùng mò. Bệnh thường xảy ra vào mùa mưa, ở những nơi có nhiều bụi cây và khá nguy hiểm nếu không được điều trị đúng. Sốt mò ở trẻ em có nhiều nguy hiểm nếu không có cách điều trị phù hợp. Bệnh sốt mò là một bệnh do tác nhân O ri en tia ts u ts u ga mu s hi, có ổ dịch thiên nhiên, truyền ngẫu nhiên sang người khi bị ấu trùng mò đốt. Bệnh lưu hành chủ yếu ở Châu Á và Tây Thái Bình Dương. Nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng, bệnh thường khỏi sau 3 - 5 ngày. Tuy nhiên, do rất khó phân biệt với các bệnh sốt khác, sốt mò thường bị chẩn đoán nhầm. Nếu không được điều trị, tỷ lệ tử vong có thể lên tới 30 %. Vết đốt từ ấu trùng mò là nguyên nhân gây nên bệnh sốt mò Việt Nam nằm trong vùng lưu hành của sốt mò. Các loài chuột và thú nhỏ - vật chủ ký sinh của ấu trùng mò đỏ - có mặt đông đúc và phân bổ rộng rãi ở nước ta. Bệnh sốt mò xuất hiện quanh năm nhưng chủ yếu về mùa mưa, từ tháng 5 đến tháng 10, cao điểm là các tháng 6 - 7. Bệnh sốt mò xuất hiện quanh năm nhưng chủ yếu về mùa mưa, từ tháng 5 đến tháng 10, cao điểm là các tháng 6 - 7. Nguồn lây truyền bệnh Ổ chứa thứ yếu
Chế độ ăn uống cho trẻ khi mắc bệnh chốc mép vào mùa Đông

Bệnh chốc mép là một trong các bệnh dễ mắc vào mùa đông, đặc biệt là ở trẻ em. Bệnh do nhóm vi khuẩn liên tụ cầu có trong nước bọt gây bệnh mà mẹ cần lưu ý. Hãy cùng tìm hiểu về bệnh chốc mép và chế độ ăn uống cho trẻ để phòng tránh bệnh cũng như giảm thiểu những tác hại khi mắc bệnh. Khí hậu là nguyên nhân gây ra nhiều cho trẻ, trong đó có bệnh chốc mép. Bệnh thường xảy ra ở trẻ em từ 2 đến 5 tuổi khi thời tiết khô nóng làm môi trẻ hay bị nứt nẻ, dễ tổn thương. Khi trẻ bị mắc chốc mép sẽ rất khó chịu vì những vết mụn rộp trên môi cản trở sự ăn uống và nói chuyện thường ngày. Những con đường lây truyền bệnh chốc mép Chốc mép lây lan chủ yếu qua 2 con đường là lây truyền trực tiếp và dùng chung vật dụng cá nhân Virus he r p e s là chủng virus thường gặp gây ra những bệnh da liễu, tồn tại dưới dạng ngủ âm thầm trong cơ thể người và đợi thời cơ thuận lợi sẽ tiến hành tấn công hệ miễn dịch. Bệnh chốc mép chia làm 2 dạng sau: Chốc mép nguyên phát: chốc mép do những vi khuẩn có trong nước bọt kẹt lại trong khóe miệng và tấn công vào những vết thương có trên môi, miệng. Chốc mép thứ phát: bệnh xuất phát do khi cắn nhầm, hoặc do trẻ mắc những bệnh như tay chân miệng, sởi … sau đó chuyển thành chốc mép. Chốc mép là 1 trong những dạng điển hình bệnh do gây ra, tuy không nguy hiểm nhưng rất dễ lây lan thông qua
Những giải pháp phòng chống bệnh chốc mép cho trẻ khi thời tiết hanh khô

Chốc mép là bệnh lý loét miệng thường gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ khi thời tiết hanh khô. Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng gây ra nhiều khó khăn cho người bệnh, vì vậy ba mẹ hãy tìm hiểu về căn bệnh này và những cách phòng tránh hiệu quả khi thời tiết đang trong giai đoạn hanh khô. Thời tiết hanh khô, không mưa khiến độ ẩm trong không khí giảm xuống đột ngột khiến cho cơ thể con người cũng bị khô khan và thiếu nước. Từ đó dẫn đến tình trạng khô môi, nứt mép và tình trạng chốc mép xảy ra phổ biến hơn và còn tái đi tái lại nhiều lần. Cùng tránh những nguyên nhân gây bệnh chốc mép thông qua bài viết dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho trẻ. Vì sao cần phòng chống bệnh chốc mép khi trời hanh khô Chốc mép là bệnh thường gặp khi thời tiết hanh khô Thời tiết nóng bức không mưa khiến đôi môi của trẻ thường xuyên bị nứt nẻ, chảy máu. Lúc này trẻ thường liếm môi để tăng độ ẩm, tuy nhiên cách này sẽ dẫn đến việc vi khuẩn chốc mép phát triển mạnh và gây bệnh. Bệnh chốc mép cho virus tụ cầu khuẩn và liên cầu khuẩn gây ra, chúng có thể sống trong môi trường nước bọt, nước mũi và cả nước mắt. Bệnh chốc mép cho virus tụ cầu khuẩn và liên cầu khuẩn gây ra, chúng có thể sống trong môi trường nước bọt, nước mũi và cả nước mắt. Hành động liếm môi của trẻ vô tình truyền virus sang những vết tổn thương của môi và dần dần khiến trẻ bị mắc bệnh. Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác gây
Chốc mép là gì? Nguyên nhân và cách chữa trị nhanh chóng tại nhà

Bệnh chốc mép hay còn gọi là lở mép là 1 bệnh nhiễm trùng da phổ biến, thường xuất hiện nhiều ở trẻ em. Bệnh có thể trở thành mãn tính và có nguy cơ lây lan cao nên chúng ta cần nên tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh và những cách chữa trị nhanh chóng tại nhà. Chốc mép là 1 bệnh lý da liễu thường gặp tuy không nguy hiểm nhưng lại có nguy cơ lây lan cao. Bệnh có thể thuyên giảm trong vòng vài ngày nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Vì vậy hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh chốc mép và cách chữa trị nhanh chóng tại nhà. Chốc mép là gì? Những biểu hiện thường gặp của bệnh chốc mép Những biểu hiện thường gặp của bệnh chốc mép Bệnh chốc mép có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ có nguy cơ cao mắc những bệnh này. Bệnh khiến vùng da xung quanh môi miệng bị tổn thương ảnh hưởng đến thẩm mỹ và quá trình ăn uống. Nhận biết nhanh những dấu hiệu của bệnh chốc mép sau đây để điều trị sớm và phòng tránh nguy cơ lây nhiễm cho những người khác: Ban đầu xuất hiện nhiều mụn nước nhỏ li ti, đặc biệt là vùng quanh miệng và trên môi. Những vết này sẽ gây ngứa rát hoặc đau khi bị chạm vào, khiến người bệnh rất khó chịu, kéo theo việc môi nứt nẻ và có thể chảy máu. Sau đó những mụn nước này liên kết thành chùm tạo thành những nốt mụn rộp ở trên mặt, dưới tác động thì chúng dễ bị vỡ ra và chảy dịch có màu vàng đục hoặc chúng
Tác hại của ăn khuya đối với sức khỏe bạn cần biết

Thói quen hay công việc bận rộn khiến việc ăn khuya trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, việc ăn khuya có nhiều tác động xấu đến sức khỏe con người như tăng lượng đường trong máu, bệnh tim, bệnh dạ dày, tổn thương thận... Một bữa ăn vào ban đêm có thể gây nhiều nguy hại cho sức khỏe của bạn hơn bạn tưởng đấy, hãy cùng tìm hiểu những nguy hại ấy là gì ở bài viết sau nhé! Việc ăn đêm gây nên nhiều hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe của bạn Ăn đêm làm ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bạn? Làm chậm quá trình đốt cháy chất béo Theo nghiên cứu của Trường Y P e re l man thuộc Đại học Pen n s y l va nia, Hoa Kỳ, việc ăn đêm thường xuyên có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình chuyển hóa chất béo và các dấu hiệu nội tiết tố liên quan đến bệnh tim, tiểu đường và các vấn đề sức khỏe khác. Trong nghiên cứu, 9 người trưởng thành có cân nặng khỏe mạnh trải qua hai điều kiện, một người ăn ban ngày (nghĩa là 3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn nhẹ từ 8 giờ sáng đến 7 giờ tối) trong tám tuần và một bữa ăn chậm trễ khác (3 bữa ăn chính và 2 bữa ăn nhẹ từ trưa đến 11 giờ tối) trong tám tuần. Những người tham gia được yêu cầu thời gian ngủ cố định, từ 11 giờ tối đến 9 giờ sáng. Những người tham gia được yêu cầu thời gian ngủ cố định, từ 11 giờ tối đến 9 giờ sáng. Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng khi những người tham gia
Biện pháp giúp bạn không ăn uống quá độ khi ở nhà

Trong thời gian phải cách ly xã hội, dường như việc ở nhà chống CO VI D - 19 cũng có khả năng dẫn tới một số hành vi không lành mạnh, chẳng hạn như vì căng thẳng và nhàm chán mà ăn uống quá độ. He a l t h Li ne đã chỉ ra một số biện pháp có thể giúp chúng ta xử lý được vấn đề này. Dành vài phút để tự kiểm tra Nếu cảm thấy mình quá thường xuyên ăn hoặc mỗi lần ngồi xuống là ăn quá nhiều, bạn hãy dành ra một phút để tự kiểm tra. Chúng ta phải xác định đây là ăn vì đói hay vì lý do nào khác. Trước khi thưởng thức bất cứ món nào, phải đặc biệt lưu ý đến cảm giác của mình, như là căng thẳng, cô đơn, buồn chán hoặc lo lắng. Chỉ việc tạm dừng và đánh giá tình huống sẽ giúp ta hiểu điều gì khiến mình ăn quá nhiều và ngăn ngừa nó trong thời gian tới đây. Đừng để thức ăn hấp dẫn ngay trước mắt để tránh thèm ăn Loại bỏ cảm giác thèm ăn Khi để thức ăn hấp dẫn trong tầm mắt chúng ta rất dễ sa vào trạng thái ăn vặt và ăn quá nhiều kể cả khi bản thân không đói. Nghiên cứu đã chứng minh khi tiếp xúc trực quan với loại thực phẩm có hàm lượng ca lo ri e cao thì cơ vân sẽ bị kích thích, phần não điều chỉnh kiểm soát xung lực có khả năng tăng cảm giác thèm và ăn quá nhiều. Duy trì lịch ăn uống đều đặn Khi lịch sinh hoạt hằng ngày bị gián đoạn thì chúng ta rất dễ lạc khỏi chế
Bổ sung thừa vitamin C có tác hại gì?

Vitamin C được biết đến với vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin C cũng có thể gây ra những tác hại không mong muốn. Bài viết này sẽ đề cập đến những tác hại tiềm ẩn khi dư thừa vitamin C, giúp bạn hiểu rõ hơn về việc sử dụng vitamin C một cách hợp lý và an toàn. Vitamin C là một vi chất quan trọng đối với sức khỏe, giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và hỗ trợ hấp thu sắt. Tuy nhiên, việc bổ sung quá nhiều vitamin C có thể gây ra những tác hại không ngờ, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, thận và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Dư thừa vitamin C có thể dẫn đến tiêu chảy, sỏi thận, rối loạn chuyển hóa và thậm chí gây mất cân bằng dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu về những tác hại của dư thừa vitamin C qua bài viết dưới đây. Vai trò của vitamin C đối với cơ thể (a xi t a s co r bi c) là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình sinh học quan trọng của cơ thể. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ hệ miễn dịch và đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình tổng hợp co l la gen, chuyển hóa protein cũng như hấp thu khoáng chất. Vitamin C là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu của cơ thể Vitamin C có những vai trò với cơ thể như: Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C giúp kích thích sản xuất bạch cầu, đặc biệt là bạch cầu ly m pho
Các cách kiểm soát cân nặng trong mùa dịch hiệu quả

Trong thời buổi dịch bệnh, việc giảm cân an toàn chính là mối lo của nhiều người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu các cách giảm cân mà vẫn giữ được trạng thái sức khỏe tốt trong giai đoạn dịch bệnh nhé! Cân nặng là một vị khách không mời mà đến, nhưng đến rồi thì lại không muốn đi, một khi đã tăng thì rất khó xuống. Nhất là trong giai đoạn vừa vui tết xong phải tiếp tục ở nhà vì, khiến cho việc kiểm soát cân nặng vượt ngoài tầm với. Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh Hãy luôn có một kế hoạch cụ thể các hoạt động trong ngày sao cho hợp lý, bởi dịch bệnh vẫn đang diễn biến phức tạp. Thế nên cần phải xây dựng lại trật tự sinh hoạt hằng ngày như theo dõi cân nặng thường xuyên, ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc, tìm cách tăng cường vận động thể dục thể thao trong nhà vào một khung giờ nhất định. Hạn chế dự trữ thức ăn quá mức, vừa đủ dùng theo thời gian quy định cách ly. Việc trữ đồ ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng sử dụng một lúc nhiều thức ăn trong ngày. Chúng ta sẽ dễ bị cám dỗ khi có nhiều đồ ăn trước mắt. Các loại thức ăn trữ sẵn thường giàu chất béo, đường, muối, chất bảo quản như bánh, kẹo, khoai tây chiên, mì gói, thịt hộp, lạp xưởng, xúc xích,... Các loại thức ăn trữ sẵn thường giàu chất béo, đường, muối, chất bảo quản như bánh, kẹo, khoai tây chiên, mì gói, thịt hộp, lạp xưởng, xúc xích,... Tìm cách tăng cường vận động thể dục thể thao khi ở
Những căn bệnh tinh thần kỳ lạ có thể bạn chưa biết

Cuộc sống xô bồ, vội vã với quá nhiều áp lực, căng thẳng khiến tinh thần của chúng ta bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Việt Nam, hiện nay, khoảng 30 % dân số nước ta bị rối loạn tâm thần. Ngoài các căn bệnh phổ biến như chứng mất ngủ, trầm cảm, rối loạn lo âu, có nhiều căn bệnh tinh thần mà chúng ta còn chưa biết đến. Những căn bệnh tinh thần lạ lùng sẽ ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của người bệnh? HỘI CHỨNG ĐẦU PHÁT NỔ (E X P LO DIN G HE A D S Y N D RO ME) Được phát hiện vào năm 1876, Hội chứng Đầu phát nổ là một trong những rối loạn cận giấc ngủ và ảo thị giác, đặc biệt phổ biến ở học sinh – sinh viên. Nếu nghe thấy một tiếng nổ vang trời khi đang ngủ thì bạn đã chính thức bị hội chứng Đầu phát nổ làm phiền rồi đấy! Hiện tượng này thường xảy ra trong 1 – 2 giờ sau khi chúng ta rơi vào giấc ngủ nhưng không phải là kết quả của giấc mơ. Các tiếng ồn mà bệnh nhân nghe được rất đa dạng, bao gồm sấm sét, pháo hoa, tiếng súng, tiếng nổ, tiếng vỗ tay, tiếng la hét, tiếng cánh cửa đập mạnh … Lúc này, họ thường giật mình, khó thở, sợ hãi, đổ mồ hôi, tim đập nhanh … Mặc dù vô hại nhưng hội chứng này có thể gây ra sự bất an và làm suy giảm chất lượng đời sống tinh thần của người bệnh. Hội chứng đầu phát nổ làm suy giảm chất lượng đời sống tinh thần của người bệnh LOẠN THẦN GIẢ
Đi tiểu nhiều lần: Nên và không nên ăn thực phẩm nào?

Các cơn co thắt bàng quang đột ngột do bàng quang hoạt động quá mức khiến bạn luôn trong cảm giác buồn tiểu, ngay cả khi có rất ít nước tiểu trong bàng quang. Tình trạng này gây nhiều bất tiện trong cuộc sống của con người. Hãy tìm hiểu các thực phẩm nên và không nên dùng để hạn chế tình trạng đi tiểu nhiều lần này nhé! Các loại thực phẩm nên dùng Giàu kali và chất xơ, chuối là loại thực phẩm tuyệt vời cho đường tiết niệu của bạn. Ăn một quả chuối hằng ngày giúp bạn dễ dàng đại tiện. Bạn có thể ăn cả quả chuối hoặc làm một ly sinh tố chuối. Một quả chuối chứa 422 mi li gam kali mà cơ thể cần để hoạt động bình thường. Chất điện giải này, giúp cho chức năng thần kinh và việc vận chuyển các chất dinh dưỡng vào các tế bào và đưa các chất thải ra, điều hòa nhịp tim và điều chỉnh natri trong cơ thể, đồng thời giúp co cơ. Khi không nhận đủ kali, có thể bị tăng huyết áp và nguy cơ sỏi thận, cơ thể cảm thấy yếu và mệt mỏi hoặc bị chuột rút. Hạt điều, hạnh nhân và đậu phộng nên là một phần trong chế độ ăn uống của bạn khi đối phó với bàng quang hoạt động quá mức. Chúng chứa nhiều protein và là những lựa chọn ăn vặt lành mạnh. Chúng chứa nhiều protein và là những lựa chọn ăn vặt lành mạnh. Hơn nữa, chúng là một nguồn chất xơ tuyệt vời và các chất dinh dưỡng lành mạnh khác. Các loại hạt có nhiều protein và chất xơ tốt cho cơ thể Ít người biết rằng có rất
10 điều sai lầm khi nấu ăn bạn phải bỏ ngay

Trong thời gian dịch bệnh diễn biến phức tạp, việc bổ sung thực phẩm để tăng cường sức khỏe là một việc làm quan trọng. Tuy nhiên, có một số sai lầm bạn có thể mắc phải khi làm bếp. Khi làm bếp, để tạo ra những món ăn tươi ngon cho gia đình bạn cần bỏ ra rất nhiều công sức và tâm huyết. Vì vậy, bạn cần tránh 10 sai lầm dễ mắc phải trong khi làm bếp này nhé! 1. Không rửa tay khi nấu ăn Rửa tay là cách quan trọng nhất để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng gây hại có thể gây bệnh, và rửa tay với xà phòng thông thường là đã đủ. Hãy rửa tay trong thời gian tối thiểu 20 giây để đảm bảo vi trùng được rửa trôi xuống cống. Việc không rửa tay khi nấu ăn, vô tình lây nhiễm mầm bệnh có trên bàn tay chúng ta vào thực phẩm, dễ gây nên các bệnh đường ruột như tiêu chảy, kiết lị,... 2. Không dùng riêng thớt Để tránh lây nhiễm chéo, hãy đảm bảo thực hành các biện pháp an toàn khi xử lý thịt sống. Đó là không sử dụng cùng thớt và dao cho thịt sống và thức ăn sẵn sàng để ăn như rau sống... Việc không sử dụng thớt riêng dễ khiến các mầm bệnh từ các loại thực phẩm tươi sống lây nhiễm qua các thực phẩm chín hoặc ăn sống, khiến bạn dễ mắc phải các loại kí sinh trùng. 3.3. Không lưu trữ và ăn thức ăn thừa đúng cách Đừng để thức ăn ở nhiệt độ phòng trong hơn 2 giờ sau khi nấu, để ngăn chặn vi khuẩn có hại phát triển. Hãy cất thức ăn
Dậy thì sớm và dậy thì muộn, bệnh nào nguy hiểm hơn

Dậy thì sớm hay dậy thì muộn đều mang đến nhiều rắc rối cho cuộc sống của trẻ. Sự phát triển quá mức hoặc không đầy đủ các đặc điểm tình dục khiến trẻ dễ bị tự ti, xấu hổ và còn là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm. Vậy dậy thì sớm và dậy thì muộn, bệnh nào nguy hiểm hơn, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. Tuổi dậy thì là sự đánh dấu trẻ bước từ giai đoạn trẻ thiếu nhi sang tuổi vị thành niên, bắt đầu phát triển hoàn thiện các cơ quan sinh dục để chuẩn bị qua quá trình làm cha mẹ sau này. Tuy nhiên hiện nay tình trạng trẻ dậy thì không đúng chuẩn (sớm hoặc muộn) đang có xu hướng gia tăng và ảnh hưởng xấu đến tâm lý của trẻ và người thân. Vậy dậy thì sớm và dậy thì muộn, bệnh nào nguy hiểm hơn và những điều cha mẹ nên làm để giúp đỡ cho con. Phân biệt dậy thì sớm và dậy thì muộn Dậy thì sớm và dậy thì muộn ảnh hưởng như thế nào đến trẻ Tuổi dậy thì của trẻ từ khoảng 9 - 18 tuổi, trong đó trẻ sẽ bắt đầu tuổi dậy thì sớm nhất là 8 tuổi hoặc muộn nhất là 13 tuổi. Nếu trẻ có những dấu hiệu của việc dậy thì khi trước hoặc sau những thời gian này thì có thể con bạn đang mắc bệnh dậy thì sớm hoặc dậy thì muộn. Nếu trẻ có những dấu hiệu của việc dậy thì khi trước hoặc sau những thời gian này thì có thể con bạn đang mắc bệnh dậy thì sớm hoặc dậy thì muộn. Dậy thì sớm có ảnh hưởng lớn đến các
Dậy thì muộn có phải là bệnh không? Khi nào thì cần điều trị?

Dậy thì muộn hay còn gọi là “ chậm lớn ” là tình trạng trẻ quá tuổi dậy thì nhưng chưa xuất hiện những biểu hiện như phát triển cơ quan sinh dục, ở nam khoảng trên 15 tuổi và ở nữ là trên 13 tuổi. Cùng với dậy thì sớm, dậy thì muộn ở trẻ cũng khiến ba mẹ lo lắng về tình trạng sức khỏe và trí tuệ của con có thể thua kém những bạn cùng trang lứa. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị dậy thì muộn làm giai đoạn tăng trưởng sinh dục của trẻ bị trì hoãn, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sau này. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ bị dậy thì muộn, từ đó tìm ra những biện pháp xử lý phù hợp. Trẻ dậy thì muộn có nguy hiểm không và những điều mẹ cần biết Thế nào là dậy thì muộn? Tuổi dậy thì của trẻ bắt đầu vào khoảng 10 - 19 tuổi, tuy nhiên nếu con gái trên 13 - 14 tuổi và ở bé trai trên 15 - 16 tuổi vẫn chưa thấy xuất hiện những biểu hiện của dậy thì thì được gọi là dậy thì muộn. Những dấu hiệu chứng tỏ con bị dậy thì muộn Chậm trễ xuất hiện những kỳ kinh nguyệt đầu tiên khi đã hơn 14 - 15 tuổi. Ngực chưa phát triển, chưa xuất hiện lông ở cơ quan sinh dục. Chiều cao và cân nặng thấp kém so với những bạn cùng lứa. Ngực chưa phát triển, chưa xuất hiện lông ở cơ quan sinh dục. Chiều cao và cân nặng thấp kém so với những bạn cùng lứa. Kích thước của tinh hoàn và dương vật không có dấu hiệu phát triển
Thực phẩm có phải là nguyên nhân chính khiến trẻ bị dậy thì sớm

Thức ăn là nguồn dinh dưỡng chính của trẻ, lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp trẻ phát triển tốt nhưng việc ăn uống không khoa học cũng gây ra nhiều nguy hiểm, đặc biệt là gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ. Theo những khuyến cáo của bác sĩ thì tình trạng dậy thì sớm đang gia tăng hiện nay là một phần lớn là do tác dụng phụ của việc ăn uống không đúng cách, không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những loại thực phẩm ảnh hưởng xấu đến sự phát triển ho r mo ne sinh dục của trẻ, từ đó thiết lập 1 chế độ dinh dưỡng an toàn và phù hợp. Thực phẩm có phải là nguyên nhân chính khiến trẻ bị dậy thì sớm? Đâu là nguyên nhân chính khiến trẻ bị dậy thì sớm? Dậy thì sớm là biểu hiện của việc xuất hiện những đặc tính sinh dục thứ phát sớm hơn bình thường như nữ xuất hiện ngực, huyết trắng, kinh nguyệt, lông vùng kín hoặc nam phát triển tinh hoàn, dương vật …) Hiện nay tình trạng dậy thì sớm diễn ra khá phổ biến và độ tuổi dậy thì đang được rút ngắn (nữ trước 8 tuổi và nam trước 9 tuổi). nguyên nhân gây ra tình trạng dậy thì sớm Những bệnh lý bẩm sinh như tổn thương ở các cơ quan của hệ thần kinh trung ương hoặc do những các bệnh tuyến giáp, u nang buồng trứng, u não, được gọi là dậy thì sớm trung ương. Tiếp xúc với những chất phóng xạ, hoặc khi còn nhỏ trẻ phải chịu những tác động của bức xạ lên não và tủy sống. Ngoài
Dậy thì sớm có nguy hiểm không? Những cách phòng tránh dậy thì sớm ở trẻ

Để tránh những nguy hiểm từ việc dậy thì sớm thì ba mẹ nên tìm hiểu những phương pháp phòng tránh theo như những chia sẻ dưới đây. Và nếu nhận thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm thì ba mẹ nên đưa con đến bác sĩ nhi khoa để được chữa trị kịp thời. Dậy thì sớm có nguy hiểm không? Tình trạng dậy thì sớm ngày càng phổ biến ở trẻ Dậy thì là giai đoạn rất quan trọng trong sự phát triển của trẻ, và hiện nay tình trạng dậy thì sớm cũng xảy ra vô cùng phức tạp. Theo nghiên cứu thì việc dậy thì sớm phân chia thành 3 dạng chính: Dậy thì sớm trung ương: đây là dạng dậy thì phổ biến nhất, cứ khoảng 500 trẻ dậy thì sớm thì có khoảng 400 trẻ thuộc dạng dậy thì này. Nguyên nhân chủ yếu là do sự phát triển quá mức của ho r mo ne sinh dục nam và nữ hoặc những thay đổi từ bên trong cơ thể, khó xác định được là do tác nhân khách quan nào gây ra. Dậy thì sớm ngoại vi: thường liên quan đến sự phát triển ho r mo ne sinh dục ở buồng trứng, tinh hoàn, thượng thận … và rất ít gặp. Dậy thì sớm ngoại vi: thường liên quan đến sự phát triển ho r mo ne sinh dục ở buồng trứng, tinh hoàn, thượng thận … và rất ít gặp. Dậy thì sớm không hoàn toàn: đây cùng là 1 dạng dậy thì thường gặp, khi đó bé sẽ phát triển mạnh bất thường 1 bộ phận nào đó của cơ quan sinh dục như tuyến vú, lông vùng kín, dương vật... Những thay đổi nào chỉ phát triển đơn
Dậy thì sớm là gì? Những nguyên nhân gây ra tình trạng dậy thì sớm ở trẻ

Tuổi dậy thì thường bắt đầu vào lúc 10 tuổi và kết thúc khi trẻ được 18 tuổi. Căn cứ theo đó nếu trẻ xuất hiện những dấu hiệu dậy thì (nam trước 10 tuổi, nữ trước 9 tuổi) thì được coi là dậy thì sớm. Tuổi dậy thì rất quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và tâm sinh lý của trẻ. Nhưng hiện nay ngày càng có nhiều trường hợp trẻ bị dậy thì sớm khiến nhiều bậc phụ huynh rất lo lắng. Vậy dậy thì sớm là gì, nó có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ không, chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Tuổi dậy thì và sự phát triển đúng chuẩn của trẻ Giai đoạn dậy thì là khi các ho r mo ne định hình giới tính và tình dục trong cơ thể trẻ bắt đầu thúc đẩy quá trình hoàn thiện những chức năng sinh sản của cơ thể, đối với nữ là e s tro gen còn với nam là te s to s te ro ne. Thông thường tuổi dậy thì đúng chuẩn của trẻ trong khoảng từ 10 - 18 tuổi, trước thời gian này được gọi là dậy thì sớm và sau thời gian này gọi là dậy thì muộn. Hiện nay tình trạng dậy thì sớm xuất hiện rất nhiều ở các bé trai và bé gái, có trẻ dậy thì sớm khi mới 5 tuổi khiến nhiều phụ huynh rất lo lắng. Hiện nay tình trạng dậy thì sớm xuất hiện rất nhiều ở các bé trai và bé gái, có trẻ dậy thì sớm khi mới 5 tuổi khiến nhiều phụ huynh rất lo lắng. Vậy dậy thì sớm là gì? Đó là trẻ có những
Tiêm vắc - xin phòng lao có thể phòng, chống Co vi d - 19 không?

Việc nghiên cứu sử dụng vắc - xin phòng lao B C G cho việc đang trong giai đoạn nghiên cứu và phát triển. Tuy nhiên, người dân không nên quá nôn nóng, tự ý sử dụng mà cần chờ các nghiên cứu được công bố bởi các nhà khoa học và cơ quan quản lý. Tiêm vắc - xin phòng lao B C G có phòng chống được Co vi d - 19 không? Theo đó, dự kiến, đối tượng được tiêm thử nghiệm vắc - xin phòng lao B C G là 800 y, bác sĩ tuyến đầu chống dịch Co vi d - 19 và người tiếp xúc gần với ca bệnh dương tính. Tuy nhiên, theo GS. TS Nguyễn Viết Nhung, Giám đốc Bệnh viện Phổi Trung ương hiện chưa có bằng chứng khẳng định vắc - xin lao có thể phòng chống Co vi d - 19. Tiêm vắc xin phòng lao có phòng chống được virus Co ro na không? đang diễn biến phức tạp và dựa trên các bệnh nhân đã mắc, các nghiên cứu quan sát (chưa phải thử nghiệm lâm sàng) cho thấy, những nước có chính sách sử dụng vắc - xin phòng lao B C G phổ cập dường như ít bị ảnh hưởng bởi Co vi d - 19. Bên cạnh đó, hiện trên thế giới có hai nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng ở Hà Lan, Au s tra lia, tập trung vào đối tượng có nguy cơ cao nhất, đó là những nhân viên y tế chăm sóc bệnh nhân Co vi d - 19. Nghiên cứu này sẽ đánh giá xem tác động của việc tiêm vắc - xin phòng lao B C G cho các nhân viên y tế chăm sóc người bệnh Co