ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Những lưu ý để uống thuốc ngủ đúng cách

Thuốc ngủ là con dao hai lưỡi, nếu không sử dụng đúng cách, chúng có thể mang đến những tác hại khôn lường. Vậy đâu là biện pháp uống thuốc ngủ đúng cách? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Một lời khuyên khá phổ biến khi dùng đó là: Nên dùng thuốc ngủ liều thấp nhất, chúng sẽ có hiệu quả trong một thời gian ngắn, không dùng lâu hơn 3 tuần và không nên dùng mỗi đêm. Uống thuốc ngủ đúng cách Chỉ uống thuốc ngủ theo chỉ định bác sĩ Ở Việt Nam, việc mua và bán thuốc an thần vẫn còn chưa được kiểm soát chặt chẽ, sử dụng tràn lan. Đặc biệt, đây là nhóm thuốc được xem như là con dao hai lưỡi. Vì ngoại trừ những tác dụng mà nó mang lại cho sức khỏe thì thuốc ngủ cũng gây ra không ít tác dụng phụ gây hại cho người dùng. Trước khi quyết định có nên dùng thuốc an thần hay không, hãy đến gặp bác sĩ để chia sẻ về tình trạng sức khỏe hiện nay của cơ thể. Uống thuốc ngủ theo hướng dẫn của bác sĩ Ngoài ra, cũng chia sẻ với bác sĩ về những dòng thuốc đang dùng, tâm sinh lý, có bị dị ứng thuốc hay không … để bác sĩ xác thực được tình hình sức khỏe bạn. Từ đó hướng dẫn cách sử dụng thuốc ngủ sao cho hợp lý, chính xác. Từ đó hướng dẫn cách sử dụng thuốc ngủ sao cho hợp lý, chính xác. Sử dụng thuốc ngủ đúng liều lượng, thời gian Khi dùng thuốc ngủ cần tuân theo sự chỉ dẫn của bác sĩ, không được phép tự suy đoán hoặc tự
Thắc mắc: Uống thuốc ngủ nhiều có tốt không?

Thuốc ngủ được sử dụng để an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ khi bệnh nhân mắc chứng rối loạn giấc ngủ. Nhưng uống thuốc ngủ nhiều có tốt không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu theo dõi bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé! Không phải đơn thuần mà được khuyến cáo là không nên quá lạm dụng. Bên cạnh một số tác dụng phụ nguy hiểm thì việc uống thuốc ngủ nhiều gây nên rất nhiều hệ luỵ về sau. Uống thuốc ngủ nhiều có tốt không? Kháng thuốc ngủ Trong thời gian đầu sử dụng, nhiều bệnh nhân sẽ cảm thấy hiệu quả của thuốc ngủ rất tuyệt vời khi có thể cải thiện tình trạng Tuy nhiên, uống thuốc ngủ nhiều trong thời gian quá dài sẽ làm cơ thể bị kháng thuốc. Từ đó, thuốc không còn có tác dụng giúp người bệnh ngủ ngon và sâu giấc nữa. Thuốc ngủ không chỉ gây tác động đến hệ thần kinh mà cũng có thể gây tác động đến dạ dày. Từ đó, có thể gây nên chứng hoặc thậm chí gây đau bao tử. Do đó, nhà sản xuất không khuyến khích việc dùng thuốc an thần cho những đối tượng đã có tiền sử mắc các bệnh lý dạ dày để giảm thiểu nguy cơ gây đau và trào ngược dạ dày. Uống thuốc ngủ nhiều có thể gây trào ngược dạ dày Cảm thấy buồn ngủ nhiều hơn bình thường Thuốc ngủ làm buồn ngủ là chuyện bình thường nhưng ở một số bệnh nhân lại cảm thấy buồn ngủ mọi lúc mọi nơi khi dùng thuốc ngủ. Và đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng mất tập trung, thiếu tỉnh táo trong quá trình sinh hoạt
Cẩn thận trước tác dụng phụ của thuốc ngủ

Đôi khi thuốc ngủ được các bác sĩ cho phép sử dụng khi các liệu pháp chữa mất ngủ bằng liệu pháp hành vi không hiệu quả. Tuy nhiên, mỗi loại thuốc ngủ khác nhau sẽ có công dụng khác nhau và bạn tuyệt đối phải tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh các tác dụng phụ của thuốc ngủ. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về một số tác dụng phụ của thuốc ngủ qua bài viết dưới đây nhé! Ngoài tác dụng điều trị thì thuốc ngủ có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm thần của bệnh nhân. Do đó, cần tìm hiểu kỹ tác dụng phụ của thuốc ngủ là không thể thiếu trước khi bắt đầu sử dụng loại thuốc này. Các tác dụng phụ của thuốc ngủ hay các dạng rối loạn lo âu bằng thuốc, bạn có thể sẽ gặp một số tác dụng phụ của thuốc. Một số tác dụng phụ thường gặp Các tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng thuốc ngủ như: Ngứa ran ở lòng bàn tay, cánh tay, bàn chân, cẳng chân. Cảm thấy khó giữ thăng bằng,, buồn ngủ vào ban ngày, khô miệng. Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy khó chịu ở hệ tiêu hoá như đột ngột thèm ăn hoặc chán ăn, ợ nóng, ợ hơi, táo bón hoặc tiêu chảy, đau dạ dày. Cơ thể suy nhược, tinh thần không minh mẫn, hay gặp ác mộng... Cơ thể suy nhược, tinh thần không minh mẫn, hay gặp ác mộng... Thuốc ngủ có thể khiến bệnh nhân cảm thấy đau đầu chóng mặt có thể cản trở việc hít thở thường ngày và gây nguy hiểm với những
Cách chữa rối loạn lo âu trầm cảm sao cho đúng?

Rối loạn lo âu trầm cảm là thuật ngữ dùng để chỉ trường hợp mà tâm lý người bệnh có cả triệu chứng của rối loạn lo âu và trầm cảm. Vậy đâu là nguyên nhân và cách chữa rối loạn lo âu trầm cảm hiệu quả? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! và rối loạn lo âu có thể xảy ra trong cùng một thời điểm và người ta thường gọi chung là rối loạn hỗn hợp lo âu trầm cảm. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nên các chứng bệnh này thường không giống nhau và cách điều trị cũng khác nhau tuỳ thuộc vào tình trạng bệnh lý của bệnh nhân. Rối loạn lo âu trầm cảm là gì? Bệnh rối loạn lo lắng trầm cảm là tình trạng người bệnh có những triệu chứng chung, giống nhau giữa rối loạn lo âu và trầm cảm như mệt mỏi,, khó tập trung, dễ cáu gắt, lo lắng, dễ xúc động, luôn cảm thấy bi quan và tuyệt vọng. Trong đó, biểu hiện của rối loạn lo âu là lo lắng, lo sợ quá mức, còn trầm cảm là giảm khí sắc, chán nản, dễ bi quan trước mọi vấn đề xung quanh. Hai bệnh này có thể xảy ra cùng lúc nhưng nguyên nhân dẫn đến mỗi bệnh lại khác nhau. Trầm cảm có thể gây lo lắng, sợ hãi và rối loạn lo âu cũng có thể dẫn đến trầm cảm. Trầm cảm có thể gây lo lắng, sợ hãi và rối loạn lo âu cũng có thể dẫn đến trầm cảm. Ngoài ra, rối loạn lo âu thường kèm theo một số vấn đề tâm lý khác như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm,... Đó chính là lý
Nguyên nhân đau đầu gối ở trẻ em và cách xử trí

Trẻ em đau ở đầu gối hay vấn đề đau đầu gối ở tuổi thiếu niên hiện nay rất phổ biến. Vậy cách xử trí cho trẻ em khi đau đầu gối như thế nào? Hãy cùng xem bài viết dưới đây để biết thêm thông tin quan trọng nhé! Tình trạng đau xương khớp,, nhưng chỉ ở mức nhẹ thoáng qua là than phiền thông thường hay gặp ở trẻ tuổi học đường sau một ngày dài chạy nhảy nhiều hoặc đôi khi có xô ngã. Nếu trẻ bị đau mỏi sau khi vận động quá nhiều hoặc do va chạm thì không có vấn đề đáng lo ngại. Đau đầu gối ở trẻ em có thể liên quan đến các hoạt động thể chất. Tuy nhiên, nếu tình trạng trẻ em bị đau đầu gối, đau xương khớp tái diễn, dai dẳng, gây hạn chế vận động thì các bậc phụ huynh cần cho con em đi khám bác sĩ chuyên khoa để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu đau đầu gối ở trẻ em và cách xử trí qua vài viết sau nhé! Các nguyên nhân đau đầu gối ở trẻ em và cách xử trí Đau đầu gối ở trẻ em thường xuất hiện vào ban đêm và đỡ dần hơn vào buổi sáng. Vị trí đau thường xảy ra ở phía sau khớp gối, đau ở đùi hoặc ở bắp chân. Tuy nhiên đau đầu gối ở trẻ em rất có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác. Tuy nhiên đau đầu gối ở trẻ em rất có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác. Các nguyên nhân đau đầu gối ở trẻ em thường như sau: Nguyên nhân đau đầu gối ở trẻ
Cách tẩy lông an toàn tại nhà mà bạn cần lưu lại cho riêng mình

Tẩy lông an toàn tại nhà luôn là sự ưu tiên trong số các sự lựa chọn của đa số các chị em yêu cái đẹp bởi tẩy lông tại nhà không chỉ tiết kiệm được một khoản chi phí mà còn tiết kiệm cả thời gian đi lại cho phái đẹp. Vi - ô - lông mọc quá dày và dài sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến tính thẩm mỹ cũng như sự tự tin của phái đẹp. Bài viết sau đây sẽ chỉ ra cho chị em những nguyên nhân khiến lông phát triển mạnh mẽ cũng như những phương pháp tẩy lông tại nhà an toàn và hiệu quả qua bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu. Những nguyên nhân khiến lông mọc nhiều Yếu tố di truyền là nguyên nhân khiến lông mọc nhiều Vi - ô - lông mọc nhiều hay ít còn tùy thuộc vào nhiều nguyên do khác nhau. Tìm hiểu kỹ về những nguyên nhân cụ thể khiến cho bản thân mất tự tin vì những sợi lông sẽ phần nào giúp bạn tìm được giải pháp tẩy lông tại nhà thích hợp và hiệu quả cho bản thân. Dưới đây là một trong những nguyên nhân khá phổ biến: Ảnh hưởng bởi những yếu tố di truyền Yếu tố di truyền là nguyên nhân thường gặp khiến lông phát triển mạnh mẽ ở cả nam và nữ. Song, với nguyên nhân này những phương pháp tẩy lông tại nhà sẽ có thể không mang lại hiệu quả cao. Song, với nguyên nhân này những phương pháp tẩy lông tại nhà sẽ có thể không mang lại hiệu quả cao. Chế độ ăn uống không lành mạnh Đây là nguyên nhân mà rất nhiều người không để ý đến, chế
Những điều cần biết về rối loạn lo âu xã hội

Rối loạn lo âu xã hội là một dạng của bệnh lý rối loạn lo âu và gây ảnh hưởng không nhỏ đến quá trình học tập và làm việc của bệnh nhân. Vậy rối loạn lo âu xã hội là gì? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về căn bệnh này qua bài viết dưới đây nhé! Rối loạn lo âu xã hội là một trong những bệnh lý rối loạn tâm thần phổ biến. Bệnh nhân sẽ luôn cảm thấy sợ hãi khi bị nhiều người chú ý hoặc phê bình, từ đó ảnh hưởng đến công việc, học tập cũng như các hoạt động thường ngày khác. Rối loạn lo âu xã hội là gì? Rối loạn lo âu xã hội (tên đầy đủ là ​ ​ So c i a l An xi e ty Di so r de r) là 1 bệnh lý về tâm thần, là một dạng của bệnh rối loạn lo âu. Đây là phản ứng thường thấy khi đối mặt với căng thẳng. Tuy nhiên, nếu lo âu quá mức hoặc kéo dài thì đó có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn lo âu xã hội. Bệnh nhân có thể sẽ sợ hãi mãnh liệt và dai dẳng khi bị người khác nhìn hoặc phê bình, ảnh hưởng nghiêm trọng tới công việc, học tập hay sinh hoạt đời sống hằng ngày. Rối loạn lo âu xã hội có thể khiến bạn sợ hãi trước đám đông Khi nào rối loạn lo âu xã hội xảy ra? Bệnh nhân có thể trải qua các triệu chứng rối loạn lo âu xã hội theo những cách khác nhau. Dưới đây là một số tình huống mà đa số người bị rối loạn lo lắng xã hội sẽ cảm
Tẩy lông xong có nên tẩy tế bào chết hay không?

Việc tẩy lông xong có nên tẩy tế bào chết hay không luôn là thắc mắc của rất nhiều người đặc biệt là các chị em phụ nữ. Vậy câu trả lời cho thắc mắc này là gì, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé! Tẩy lông xong có nên tẩy tế bào chết hay không? Tẩy lông xong có nên tẩy tế bào chết hay không? Như các bạn đã biết lông có nhiệm vụ bảo vệ da, ngăn chặn bụi bẩn và kiểm soát chất nhờn trên cơ thể. Sau triệt lông, các lỗ chân lông sẽ trở nên thông thoáng hơn tuy nhiên lúc này da sễ bị tích tụ bởi bụi bẩn và dễ tổn thương hơn. Nếu không vệ sinh da sạch sẽ đặc biệt, nếu không tẩy da chết đều đặn thì làn da bạn sẽ phải đổi mặt với tình trạng viêm nhiễm lỗ chân lông. Do vậy, bạn nên sử dụng những sản phẩm chăm sóc da an toàn, đồng thời tẩy tế bào chết định kỳ và vệ sinh cơ thể sạch sẽ hằng ngày sau khi tẩy lông để có được làn da mịn màng, trắng sáng và hạn chế Những cách tẩy lông đơn giản và hiệu quả nhất hiện nay Cách tẩy lông nhanh chóng và đơn giản nhất hiện nay Tẩy lông bằng sáp là phương pháp tẩy lông truyền thống rất phổ biến cho đến thời điểm hiện tại. Phương pháp này có ưu điểm vượt trôi là tẩy lông nhanh, sạch và ít đau. Phương pháp này có ưu điểm vượt trôi là tẩy lông nhanh, sạch và ít đau. Để thực hiện trước hết bạn làm sạch vùng da cần tẩy lông với nước ấm và phủ một
Tẩy lông xong bôi gì an toàn nhất cho làn da

Tẩy lông giúp chị em lấy lại vẻ tự tin vốn có. Tuy nhiên tẩy lông xong bôi gì an toàn nhất cho làn da lại là điều khiến nhiều người phải thắc mắc. Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi trên hãy cùng tham khả ngay bài viết dưới đây của chúng tôi nhé! là phương pháp được khá nhiều người áp dụng bởi tính tiện lợi cũng như những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, việc tẩy lông sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tính thẩm mỹ của làn da như khiến da khô, lỗ chân lông giãn rộng … Vậy tẩy lông xong bôi gì để hạn chế tình trạng trên, hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé! Tẩy lông xong bôi gì an toàn nhất? mật ong sau khi tẩy lông giúp diệt khuẩn và cấp ẩm cho làn da hiệu quả Sau khi tẩy lông, các bạn nên bôi những sản phẩm sau để có được làn da mịn màng và khỏe mạnh nhất. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên Các bác sĩ da liễu tiết lộ rằng, bạn hoàn toàn có thể tận dụng ngay những nguyên liệu được chiết xuất từ thiên nhiên để bảo vệ làn da và ngăn ngừa lão hóa da sau khi tẩy lông như: Tinh dầu oải hương hay. Sau khi tẩy lông xong, bạn cần vệ sinh lại vùng da và lau khô sau đó thoa một lớp mỏng tinh dầu oải hương lên da. Sau khi tẩy lông xong, bạn cần vệ sinh lại vùng da và lau khô sau đó thoa một lớp mỏng tinh dầu oải hương lên da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thoa nước hoa hồng
Phải làm sao khi tẩy lông bị đỏ rát?

Tẩy tế bào chết trước khi tẩy lông bằng sáp Tẩy tế bào chết trước khi tẩy lông để hạn chế tình trạng kích ứng da Có thể bạn chưa biết việc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trước khi tẩy lông có thể ngăn ngừa lông mọc ngược và viêm nang lông. Do vậy vào hôm trước khi tẩy lông bằng sáp, bạn nên rửa mặt bằng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ chuyên dành cho da mặt. Bạn không nên chà mạnh sẽ gây mà bạn chỉ nên dùng đầu ngón tay hoặc khăn mặt sạch mát - xa nhẹ nhàng khắp khuôn mặt với chuyển động vòng tròn. Xác định xem bạn có bị viêm da tiếp xúc hay không Tình trạng viêm da tiếp xúc có thể xảy ra khi da của bạn bị tổn thương hoặc kích ứng vì yếu tố nào đó. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn tẩy lông bị đỏ rát. Do vậy sau khi tẩy lông nếu xảy ra hiện tượng sưng, đau hoặc cảm giác bỏng rát, bạn nên ngừng tẩy lông tại nhà và cân nhắc tẩy lông ở nơi chuyên nghiệp hơn để tránh tình trạng này. Tránh gãi vào vùng da đang kích ứng Khi tẩy lông bị đỏ rát, những nốt mẩn đỏ có thể rất ngứa ngáy. Tuy nhiên điều quan trọng là bạn không được gãi để tránh gây kích ứng thêm cho da. Tuy nhiên điều quan trọng là bạn không được gãi để tránh gây kích ứng thêm cho da. Lúc này bạn nên cắt ngắn móng tay hoặc đeo găng tay hoặc tất lên tay khi ngủ để giảm thiểu tối đa việc đụng chạm vào vùng da đang tổn thương gây tổn thương nghiêm trọng hơn
Rối loạn lo âu lan tỏa là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Rối loạn lo âu lan tỏa thường khởi phát trước tuổi 25 và nếu không được điều trị kịp thời và thích hợp thì bệnh có thể tiến triển thành bệnh mãn tính. Rối loạn lo âu lan tỏa là gì? Rối loạn lo âu lan tỏa (tên đầy đủ Gen e ra li z e d An xi e ty Di so r de r / GA D) là một trong những dạng của thường gặp. Rối loạn lo âu lan tỏa là sự lo lắng quá mức và dai dẳng về nhiều vấn đề trong cuộc sống. Những người mắc bệnh lý này sẽ có những suy nghĩ tiêu cực nhất có thể xảy ra trong công việc, gia đình, tình cảm, sức khỏe, tiền bạc, … và hoàn toàn không thể kiểm soát sự lo lắng thái quá này của bản thân. Các dạng rối loạn lo âu nói chung hay rối loạn lo âu lan tỏa nói riêng đều có đặc điểm chung đó là sự lo âu quá mức. Tuy nhiên, các dạng rối loạn khác đều chỉ xảy ra ở một đối tượng, một hoàn cảnh và khía cạnh cụ thể. Trong khi đó, rối loạn lo âu lan tỏa không do bất kỳ vấn đề nào cụ thể. Do đó bệnh này mới được gọi là rối loạn lo âu lan tỏa hay rối loạn lo âu toàn thể. Rối loạn lo âu lan toả kéo dài có thể dẫn đến trầm cảm GA D thường xảy ra chủ yếu ở người trưởng thành và có nguy cơ ở nữ giới cao gấp 2 lần nam giới. Rối loạn lo âu lan tỏa thường xảy ra từ từ nhưng có tiến triển thành mãn tính. Rối loạn lo âu lan tỏa thường xảy
Những cách chống lão hoá da đầu hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Những cách chống lão hoá da đầu hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua Lão hóa da đầu tuy không quá nguy hiểm nhưng chúng lại khiến bạn mất tự tin trong công việc và cuộc sống. Hiểu được tâm lý đó, nhà thuốc Long Châu sẽ chia sẻ ngay với các bạn những cách chống lão hoá da đầu hiệu quả giúp bạn khắc phục tình trạng này nhé! Biểu hiện của tình trạng lão hóa da đầu Gàu, ngứa, vi khuẩn chính là biểu hiện đầu tiên của lão hóa da đầu Biểu hiện đầu tiên của tình trạng lão hóa da đầu chính là hiện tượng Tình trạng lão hóa trên da đầu rõ ràng nhất chính là khi tóc chuyển màu sang bạc hoặc trắng do me la nin được sản sinh ra ít hơn. Trên thực tế, lông trên da mặt và cơ thể cũng có thể chuyển màu nhưng lông cơ thể thường chậm hơn hẳn so với tóc. Chính vì vậy, da đầu có thể lão hóa nhanh hơn cả da mặt hay da cơ thể. Bên cạnh những sự biến đổi về màu tóc, biểu hiện của lão hóa da đầu còn gồm da đầu khô khiến da đầu bị mất cân bằng độ ẩm, tóc gãy rụng, gàu, ngứa từ đó khiến vi khuẩn cũng sinh sôi nhanh chóng. Hiện tượng lão hóa da đầu thường xuất hiện ở tuổi 30 nhưng với liệu trình chăm sóc tóc không cẩn thận, các tác nhân bên ngoài như tia cực tím trong ánh nắng, ô nhiễm, hút thuốc nhiều, thường xuyên căng thẳng, hoặc chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ đều là các nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa da đầu nhanh hơn. Hiện tượng này
Cách chữa rối loạn lo âu nhanh chóng và hiệu quả

Lo âu là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những tình huống căng thẳng. Tuy nhiên, một số người không thể kiểm soát tốt trạng thái lo âu và họ thường phải chịu một số triệu chứng khó chịu kèm theo như đau đầu, thở nhanh, ra mồ hôi,... Rối loạn lo âu là một bệnh tiềm ẩn nguy cơ gặp phải đối với bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi hay giới tính nào, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày. Vậy chứng rối loạn lo âu có chữa được không? Cách chữa rối loạn lo âu nào hiệu quả? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé! Rối loạn lo âu là gì? Rối loạn lo âu có thể được hiểu là những lo lắng, căng thẳng và bất an về một sự việc hay một vấn đề nào đó. Khác với việc lo âu thông thường, rối loạn lo âu là các lo lắng và căng thẳng kéo dài, gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của người bệnh. Nguyên nhân của rối loạn lo âu được cho là do sự thiếu hụt các chất dẫn truyền thần kinh như se ro to nin, no re pi ne ph ri ne, GA BA. Từ đó tạo nên những rối loạn về tâm lý cho người bệnh. Bên cạnh đó, một vài nguyên nhân bắt nguồn từ môi trường sống bất ổn cũng có thể gây nên trạng thái rối loạn lo âu. Bên cạnh đó, một vài nguyên nhân bắt nguồn từ môi trường sống bất ổn cũng có thể gây nên trạng thái rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu gây ảnh
Bật mí cách chọn kem chống lão hóa phù hợp với từng độ tuổi

Bạn đang phân vân chưa biết lựa chọn kem chống lão hóa phù hợp với từng độ tuổi như thế nào? Nếu vậy những chia sẻ trong bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết ngay những thắc mắc trong việc lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp nhất. Vai trò của kem chống lão hóa đối với làn da của bạn Việc sử dụng kem chống lão hóa thường xuyên giúp ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim ở những khu vực quanh khóe mắt, trán, khóe miệng. Đồng thời, kem chống lão hóa giúp cung cấp dưỡng chất giúp làm giảm hiện tượng làn da bị chùng nhão, chảy xệ, thậm chí là xỉn màu hình thành các đốm nâu, sạm nám, tàn nhang, mắt thâm quầng, sưng mang đến cho bạn vẻ ngoài tươi trẻ, tự tin. Kem chống lão hóa có tác dụng tuyệt vời cho làn da của bạn Cách chọn kem chống lão hóa phù hợp với từng độ tuổi Dưới đây là những cách chọn kem chống lão hóa phù hợp với từng độ tuổi giúp bạn duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Chọn kem dưỡng ở độ tuổi dưới 20 Hầu hết làn da của cô gái dưới 20 tuổi vẫn trẻ trung, có độ đàn hồi tốt và thường ít gặp các vấn đề. Do vậy, làn da ở độ tuổi này không đòi hỏi các sản phẩm dưỡng da có quá nhiều tinh chất. Do vậy, làn da ở độ tuổi này không đòi hỏi các sản phẩm dưỡng da có quá nhiều tinh chất. Chọn kem dưỡng da ở độ tuổi 20 – 30 Làn da ở độ tuổi từ 20 - 30 đã bắt đầu hình thành các sắc tố và
Đang cho con bú có nên dùng A HA B HA hay không?

A HA và B HA trong mỹ phẩm là gì? A HA và B HA là các loại a xi t hy d ro xi t là a xi t a l pha hy d ro xy và a xi t be ta hy d ro xy. A HA và B HA có trong nhiều loại mỹ phẩm như: Sữa rửa mặt, nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, mặt nạ … Hiện nay, trong hầu hết các sản phẩm, A HA và B HA đều có công dụng chính là tẩy tế bào chết trên da. Các loại mỹ phẩm chứa A HA và B HA đều được biết đến là phương pháp tẩy tế bào chết chuyên sâu trên da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, giữa A HA và B HA vẫn tồn tại một số điểm khác biệt chủ yếu là về công dụng cụ thể của từng loại. A HA và B HA đều có công dụng chính là tẩy tế bào chết trên da Cho con bú có nên dùng A HA B HA hay không? Về bản chất của A HA và B HA không còn gì xa lạ với mọi người. A HA và B HA đều là các thành phần thuộc nhóm a xi t có nguồn gốc từ thiên nhiên, có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng da nứt nẻ, thô ráp, da không đều màu. Đặc biệt A HA và B HA có thể khắc phục tình trạng da nhiều, làm sáng da mờ thâm mụn. Việc sử dụng A HA và B HA cho phụ nữ mang thai và cho con bú đã được các bác sĩ khuyên rằng chỉ nên sử dụng với nồng độ B HA thấp hơn 2 % và A HA thấp hơn
Rối loạn lo âu là gì? Cách nhận biết, nguyên nhân và các phương pháp điều trị rối loạn lo âu

Phương pháp chẩn đoán & điều trị Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa Phương pháp chẩn đoán & điều trị Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa Đã kiểm duyệt nội dung Tốt nghiệp tại Đại học Y Dược Cần Thơ và sở hữu chứng chỉ Chuyên khoa I - Y học gia đình tại Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Đồng thời có hơn 7 năm kinh nghiệm chuyên môn trong lĩnh vực khám sàng lọc tiêm chủng. Rối loạn lo âu là một dạng rối loạn tâm lý nơi người bệnh cảm thấy lo lắng quá mức một cách không thực tế với các tình huống hàng ngày. Điều này có thể gây ra khó khăn lớn trong cuộc sống, ảnh hưởng đến các hoạt động và mối quan hệ hàng ngày nếu không được quản lý Phương pháp chẩn đoán & điều trị Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa Phương pháp chẩn đoán & điều trị Chế độ sinh hoạt & phòng ngừa Rối loạn lo âu là một nhóm các bệnh thuộc về tâm thần gây lo lắng và sợ hãi thường xuyên quá mức. Sự lo lắng quá mức có thể khiến người bệnh trốn tránh công việc, trường học, các cuộc họp mặt gia đình và các tình huống xã hội khác. Các loại rối loạn lo âu thường gặp như: Rối loạn lo âu lan tỏa Rối loạn lo âu xã hội; Chứng sợ khoảng rộng; Rối loạn lo âu chia ly Rối loạn lo âu do thuốc. Những triệu chứng thường gặp của rối loạn lo âu Triệu chứng lo lắng sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng người bệnh. Cảm giác của người bệnh có thể bao gồm từ cảm giác bồn chồn, trong người đến tim
Chỉ số tia u v cao nhất là bao nhiêu và cách chống tia U V hiệu quả nhất

Tia U V gây nhiều tác hại cho sức khỏe của chúng ta, lượng ánh sáng mặt trời càng cào thì tia U V càng lớn. Vậy chỉ số tia U V cao nhất là bao nhiêu, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của chúng tôi nhé! Việt Nam là một đất nước nhiệt đới với lượng ánh sáng mặt trời nhiều và có cường độ mạnh do đó cường độ tia U V cũng cao tương ứng. Vậy tia U V là gì, chỉ số tia U V cao nhất là bao nhiêu? Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp ngay thắc mắc này. hay còn gọi là tia tử ngoại, tia cực tím là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn bước sóng của ánh sáng nhưng dài hơn bước sóng của tia X. Phổ của tia cực tím có thể chia ra thành 2 vùng tia: Vùng tử ngoại gần và vùng tử ngoại xạ. Tia U V được chia ra làm 3 loại: Tia U VA còn được gọi là sóng dài hay ánh sáng đen, tia U V B còn được gọi là sóng trung và tia U V C còn gọi là sóng ngắn hay sóng có tính tiệt trùng. Tia U V có 3 loại chính là tia U VA, U V B và U V C Tia U V thường có ở đâu? Tia U V chúng ta sẽ không thể nhìn thấy bằng mắt thường, tuy nhiên đối với những loài động vật thì cũng có thể nhìn thấy. Bên cạnh đó, những loại trái cây có màu sắc sặc sỡ là cái để chúng ta nhận thấy nơi đó có tia U V nhiều. Bên cạnh đó, những loại
Ngửi thấy mùi bánh mì cháy có phải là dấu hiệu của đột quỵ?

Nhiều người dù không nướng bánh mì nhưng vẫn thoảng nghe thấy mùi khét. Với những trường hợp như vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ để loại trừ bất cứ tình trạng nghiêm trọng nào có thể xảy ra đặc biệt là đột quỵ. Thông thường, khi bạn ngửi thấy mùi bánh mì cháy thì điều đầu tiên bạn cần làm đó là kiểm tra xem chiếc bánh mì của mình như thế nào rồi. Tuy nhiên, với nhiều người dù không nướng bánh mì nhưng vẫn thoảng nghe thấy mùi khét. Với những trường hợp như vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ để loại trừ bất cứ tình trạng nghiêm trọng nào có thể xảy ra đặc biệt là đột quỵ. tai biến mạch máu não xảy ra khi lượng máu cung cấp cho não bị giảm hoặc ngừng khiến cho não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng. Điều này có thể dẫn đến các tình trạng tạm thời hoặc vĩnh viễn, bao gồm tê liệt, mất trí nhớ, khó nuốt hoặc nói, đau hoặc ngứa ran và đôi khi tử vong. Ngửi thấy mùi bánh mì cháy có phải là dấu hiệu của đột quỵ? Các dấu hiệu đầu tiên của đột quỵ bao gồm: Đột ngột tê hoặc yếu ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Gặp khó khăn khi thể hiện bản thân bằng ngôn ngữ, bao gồm cả việc không thể nói hoặc hiểu những gì đang được nói với bản thân., thường xuyên đột ngột bị nhầm lẫn., thường xuyên đột ngột bị nhầm lẫn. Đột ngột đau đầu bất thường. Sự khác nhau về dấu hiệu đột quỵ ở nam và nữ là như thế nào? Thường thì các triệu chứng đột quỵ ở nam và nữ là
Mách bạn cách tẩy lông an toàn cho mẹ bầu

Hầu hết các mẹ bầu trong quá trình mang thai đều cảm thấy rằng các đám lông trên cơ thể bỗng ngày càng dày đặc hơn. Qua bài viết này nhà thuốc Long Châu sẽ mách bạn những cách tẩy lông an toàn cho mẹ bầu vô cùng hiệu quả. Trong thời kỳ mang thai, chị em chúng ta luôn gặp phải những biến đổi về sinh lý và ho r mo ne trong cơ thể như đau lưng, nghén, và đặc biệt nhất là rậm lông. Vậy bà bầu có thể được w a x lông hay không? Có cách nào tẩy lông an toàn cho mẹ bầu không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu nhé! Tại sao lông bạn mọc quá nhiều trong thời kỳ mang thai Khi mang thai giấc ngủ ngon và ăn uống quá nhiều dưỡng chất sẽ khiến lông mọc nhanh hơn Trong khi mang thai, bạn sẽ cảm nhận được rằng lượng lông và tóc dần dày lên, quá trình chúng mọc nhanh hơn và tối màu hơn trên nhiều bộ phần trên cơ thể chúng ta. Tình trạng này thường rất phổ biến trong 6 - 7 tháng đầu mang thai nguyên nhân là do: Nồng độ này tăng cao trong tam cá nguyệt đầu tiên, khiến cho lông và tóc của bạn phát triển nhanh chóng và rậm rạp hơn. Bên cạnh đó thì tỷ lệ cũng sẽ dần giảm đen nên tóc càng dày hơn. Trong thai kỳ bạn hay thường xuyên sử dụng các loại thuốc bổ sung vitamin. Bên cạnh đó thì tỷ lệ cũng sẽ dần giảm đen nên tóc càng dày hơn. Trong thai kỳ bạn hay thường xuyên sử dụng các loại thuốc bổ sung vitamin. Ngoài ra thì sự có mặt của
Có nên mua kem tẩy lông Ve e t hay không?

Hiện nay, việc sử dụng kem tẩy lông là một trong những phương pháp được ưa chuộng và phổ biến đối với người dùng bởi nó đem lại hiệu quả vô cùng tốt. Bên cạnh đó một trong những sản phẩm tẩy lông hiệu quả hiện nay luôn phải cháy hàng là kem tẩy lông Ve e t. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về loại sản phẩm này nhé! Đối với các cô nàng ngoài mụn, các vết thâm thì vấn đề lông là một trong những điều lo lắng khiến làn da của họ trở nên kém xinh. Chính vì thế nên họ thường mua các sản phẩm như kem tẩy lông Ve e t để có một làn da trắng đẹp hoàn hảo. Vậy kem tẩy lông Ve e t có thực sự tốt như bạn nghĩ. Sau đây nhà thuốc Long Châu sẽ cung cấp đến bạn các thông tin về loại kem này. Giới thiệu đôi nét về dòng kem tẩy lông Ve e t Kem tẩy lông Ve e t dòng sản phẩm được rất nhiều người Việt Nam ưa chuộng hiện nay Kem tẩy lông Ve e t có xuất xứ từ nước Mỹ vào những năm 1922 với tên gọi là Ne e t. Sau khi bán lại thương hiệu cho Anh thì đã đổi tên thành Ve e t. Với hơn 80 năm kinh nghiệm đi đầu trong ngành mỹ phẩm, Ve e t luôn là thương hiệu về các dòng sản phẩm tẩy lông hiệu quả ở nhiều quốc gia như Pháp, Mỹ, Nga, Nhật, … và cũng dần trở nên phổ biến ở Việt Nam. Các sản phẩm tẩy lông của Ve e t vô cùng đa dạng, đi từ kem, ge l, w a x đến
Giải đáp thắc mắc bôi re ti no l có cần tắt đèn không?

Re ti no l là một thành phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da. Sở hữu những công dụng như cải thiện kết cấu da, tăng cường sản xuất co l la gen và giảm các mụn, vết thâm nám. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu giải đáp thắc mắc là “ Bôi re ti no l có cần tắt đèn không? ”. Re ti no l được coi là một mảnh ghép quan trọng không thể thiếu để hoàn thiện chu trình s kin ca re. Đây là một sản phẩm mang đến cho bạn một làn da căng mọng và tươi trẻ, đồng thời còn hỗ trợ trị mụn để da thêm mịn màng. Mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu về việc bôi re ti no l có cần tắt đèn không qua bài viết dưới đây nhé! Re ti no l được lấy từ vitamin A, cơ thể sản xuất tự nhiên giúp thúc đẩy sự thay đổi tế bào, bắt đầu sản xuất co l la gen. Hiện re ti no l đã có mặt trong hầu hết các cửa hàng mỹ phẩm trong và ngoài nước. Dùng re ti no l giúp da mặt căng bóng, sáng mịn Công dụng của re ti no l mà bạn nên biết Re ti no l dẫn xuất từ vitamin A nên được coi là hoạt chất mỹ phẩm và có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da. Vì vậy, nó giúp bạn điều trị các vấn đề về mụn, nám nếp nhăn trên bề mặt da. Vì vậy, nó giúp bạn điều trị các vấn đề về mụn, nám nếp nhăn trên bề mặt da. Công dụng cụ thể như sau: Re ti no l có tác dụng giúp chăm sóc da toàn
Giải đáp thắc mắc cho bạn: Tẩy lông có tốt không?

Sử dụng phương pháp tẩy lông vốn dĩ đã không còn xa lạ đối với các chị em phụ nữ. Và các sản phẩm tẩy lông hiện nay cũng hiệu quả và hiện đại hơn ngày xưa rất nhiều. Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời cho thắc mắc: Tẩy lông có tốt không?, thông qua bài viết dưới đây nhé. Tẩy lông có tốt không? Ưu điểm của tẩy lông bạn nên biết Tẩy lông tại nhà đơn giản, dễ dàng Tẩy lông là phương pháp đang được tin dùng và ưa chuộng hiện nay với nhiều ưu điểm lớn mà các phương pháp như sử dụng dao cạo không mang lại được. Khi tẩy lông, bạn chỉ việc bôi kem lên vùng cần tẩy và đợi một vài phút rồi từ từ gạt bỏ lớp kem đi là đã làm sạch lông hoàn toàn. Đây là cách làm tại nhà vô cùng đơn giản và dễ làm. trên thị trường hiện nay có giá thành dao động từ vài chục ngàn đến vài trăm ngàn phù hợp với tất cả mọi người. Nhẹ nhàng, không gây đau đớn Tẩy lông không hề gây đau rát so với việc dùng w a x hay dùng nhíp nhổ lông gây đau đớn. Khi sử dụng tẩy lông thì phần lông trên cơ thể bạn sẽ bị rời ra khỏi da một cách tự nhiên mà không cần một tác động nào gây ra. Khi sử dụng cách này, bạn sẽ không có cảm giác đau rát hay ngứa. Khi sử dụng cách này, bạn sẽ không có cảm giác đau rát hay ngứa. Thời gian mọc lại lâu Khi sử dụng dao cạo, lông có thể mọc lại chỉ trong vòng 1 - 2 ngày và ngày càng
Tẩy lông bị rát có ảnh hưởng gì đến làn da của bạn?

Tẩy lông hiện đang là một trong những cách an toàn, đơn giản, nhanh chóng nhất để loại bỏ những sợi lông không mong muốn trên cơ thể. Trong quá trình tẩy lông chắc chắn sẽ bị đau và rát. Vậy tẩy lông bị rát có ảnh hưởng đến sức khỏe không, hãy cùng tìm hiểu nhé! Để loại bỏ những sợi lông không mong muốn ở chân, tay nhiều người đã sử dụng kem tẩy lông. Có nhiều loại kem tẩy lông bị rát và ảnh hưởng đến làn da của bạn. Vậy có nên dùng kem tẩy lông thường xuyên và nó có an toàn với làn da của bạn? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé. Tẩy lông bị rát có ảnh hưởng đến da không? Sử dụng kem tẩy lông có làm ảnh hưởng đến làn da bạn Dù bạn có tẩy lông truyền thống hay tẩy lông bằng các phương pháp hóa học, thẩm mỹ thì đều làm tổn thương đến làn da của bạn, gây sớm. Tuỳ vào mức độ ảnh hưởng của nó nặng hay nhẹ mà ảnh hưởng như thế nào đến làn da của bạn. Nếu quá trình đó diễn thường xuyên, nó sẽ có biểu hiện như: Giảm sự đàn hồi của da Da khi bị kéo căng, nó sẽ ngay lập tức trở về vị trí ban đầu nhờ sự đàn hồi của da. Theo thời gian và độ tuổi da sẽ dần dần mất đi sự đàn hồi và có nếp nhăn. Theo thời gian và độ tuổi da sẽ dần dần mất đi sự đàn hồi và có nếp nhăn. Việc tẩy lông thường xuyên và liên trục trong một thời gian ngắn là một trong những nguyên nhân làm
Các bước ma s sa ge mặt đơn giản mà chị em phụ nữ nên biết

Ma s sa ge mặt là một bước quan trọng nằm trong chu trình s kin ca re của chị em phụ nữ. Vậy bạn đã biết các bước ma s sa ge mặt đơn giản chưa. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Ma s sa ge mặt không chỉ giúp bạn thư giãn, chống lão hóa mà còn giúp trẻ hóa làn da, … Tuy nhiên, với nhịp sống hối hả hiện nay, không phải ai cũng có nhiều thời gian rảnh rỗi để có các bước chăm sóc da đầy đủ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các bước ma s sa ge mặt đơn giản ngay nhé! Lợi ích của việc ma s sa ge mặt mỗi ngày Ma s sa ge mặt là một hình thức giúp da thư giãn, thúc đẩy các tế bào máu tuần hoàn tự nhiên đồng thời còn mang lại rất nhiều lợi ích, công dụng khác cho làn da. Giúp da mặt tươi trẻ khỏe đẹp Nếu bạn biết ma s sa ge da mặt đúng cách sẽ là bước tối ưu giúp da đàn hồi tốt, làm cho các lỗ chân lông giãn nở đúng cách. Khi kết hợp sử dụng với kem ma s sa ge sẽ giúp cho da bạn dễ dàng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giúp làn da tươi trẻ và có sức sống rạng ngời, tránh tình trạng Thực hiện các bước ma s sa ge mặt đơn giản giúp trẻ hoá làn da Ma s sa ge mặt sử dụng các bước nhẹ nhàng di chuyển trên gương mặt. Tăng khả năng kích thích tuần hoàn máu và giúp việc trao đổi chất tại vùng da mặt diễn ra tốt hơn. Tăng khả năng kích thích tuần hoàn máu và
Top 6 các bài tập y o ga giúp trẻ lâu

Y o ga hiện đang là phương pháp luyện tập phổ biến nhằm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Luyện tập y o ga hằng ngày và thường xuyên còn giúp cho các khớp xương mềm dẻo, linh hoạt hơn. Sau đây là top các bài tập y o ga giúp trẻ lâu và giữ được vóc dáng khỏe mạnh. Tập y o ga ngày càng được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là phái nữ bởi rất tốt cho sức khỏe, giữ vóc dáng đẹp và giúp duy trì tinh thần luôn tươi trẻ. Với các bài tập y o ga giúp trẻ lâu dưới đây, mọi người đều có thể tự tập ở nhà để tăng cường trao đổi chất, lưu thông trong cơ thể, đẩy lùi tốc độ lão hóa. Tư thế đứng thẳng - một trong các bài tập y o ga giúp trẻ lâu cơ bản Đây là tư thế khởi nguồn cho các động tác khác trong quá trình tập y o ga. Tầm quan trọng của E qua l S tan din g đó là sự gắn kết với toàn bộ bài tập, đặc trưng cho sự cân bằng và hài hòa trong cơ thể. Động tác này có lợi ích đó là kích thích khả năng giữ thăng bằng và giúp bạn tăng khả năng tập trung. Ngoài ra còn giúp bạn tuần hoàn máu, lưu thông máu đến các bộ phận Bạn đứng trên thảm, hai bàn chân đặt cạnh nhau, tay đặt hai bên, lưng thẳng, di chuyển phần thân về phía trước. Bạn nên đứng tập trung vào đôi chân, cân bằng bằng cách tự di chuyển trọng lượng cơ thể. Bạn càng sử dụng ít năng lượng cơ bắp càng tốt để đứng, có thể giơ
Buồng trứng lão hóa sớm nguy hiểm như thế nào?

Buồng trứng lão hoá sớm là một nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh rất thường gặp ở nữ giới. Bên cạnh đó, bệnh lý này còn ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của chị em. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về căn bệnh này thông qua bài viết dưới đây nhé! Lão hóa buồng trứng sớm có thể xảy ra khi bạn chưa bước vào thời kỳ mãn kinh và do nhiều các nguyên nhân khác nhau gây nên. Để giúp bạn tìm hiểu và thay đổi thói quen, lối sống nhằm hạn chế tình trạng này, mời bạn đọc theo dõi bài viết. Buồng trứng lão hoá sớm là gì? Buồng trứng có chức năng nuôi dưỡng trứng. Đến một thời điểm nhất định nào đó nào đó, buồng trứng sẽ bị lão hóa, các chức năng sẽ theo đó mà giảm sút ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc bệnh. Lão hóa buồng trứng thông thường sẽ xảy ra ở giai đoạn. Nhưng hiện nay, do nhiều nguyên nhân mà tình trạng lão hóa buồng trứng lại xảy ra sớm hơn đặc biệt ở những bạn trẻ và nó được gọi là lão hóa buồng trứng sớm. Lão hóa buồng trứng xảy ra do một số hiện tượng như kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt. Lão hóa buồng trứng xảy ra do một số hiện tượng như kinh nguyệt không đều hay rối loạn kinh nguyệt. Bạn sẽ dễ kích động, âm đạo khô, giảm ham muốn, mất khả năng sinh sản, đau rát khi quan hệ … Khi buồng trứng bị lão hóa thì nồng độ e s tro gen trong cơ thể giảm mạnh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản của chị em.
Tẩy lông lô hội có hiệu quả không?

đã được các chị em phụ nữ sử dụng nhiều trong việc làm đẹp từ rất lâu. Trong lô hội có chất làm lành vết thương tự nhiên, giúp tẩy sạch các tế bào da chết và kháng khuẩn. Lô hội có khả năng ức chế nang lông, thu nhỏ lỗ chân lông giúp lông mọc chậm lại và làm mềm nang lông. Vậy thì tẩy lông bằng lô hội thế nào cho đúng cách. Mời các bạn cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua những chia sẻ sau. Có nên tẩy lông lô hội không? Tẩy lông bằng lô hội là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ sử dụng Việc sử dụng lô hộ để làm đẹp rất phổ biến ở các chị em phụ nữ. Lô hội có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp như: Chữa lành vùng da tổn thương, làm dịu làn da bị, cung cấp nước và độ ẩm cho da, có khả năng ức chế nang lông … Việc sử dụng lô hội để tẩy lông là việc rất phù hợp vì trong lô hội có chất giúp ức chế nang lông làm lông sau khi tẩy mọc chậm lại, làm giảm tình trạng viêm nang lông. Lô hội là thành phần tự nhiên nên việc sử dụng lô hội để tẩy lông là rất tốt. Việc tẩy lông bằng nha đam sẽ giúp bạn loại bỏ phần lông không mong muốn một cách nhẹ nhàng và vô cùng an toàn. Việc tẩy lông bằng nha đam sẽ giúp bạn loại bỏ phần lông không mong muốn một cách nhẹ nhàng và vô cùng an toàn. Các phương pháp tẩy lông lô hội Kết hợp lô hội với mật ong là phương pháp tẩy lông vô cùng hiệu quả
Tìm kiếm các dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư tuyến tụy

Các nhà khoa học đang tìm hiểu xem liệu sự khởi phát của bệnh tiểu đường trong một số trường hợp có thể báo trước sự tồn tại của ung thư tuyến tụy - một trong những căn bệnh ung thư chết người nhất hay không. là một kẻ giết người ngoan cố, cho đến nay đã bất chấp những nỗ lực tốt nhất của y học trong việc chẩn đoán sớm và điều trị khỏi bệnh. Mặc dù ung thư tuyến tụy là một bệnh ung thư tương đối hiếm gặp, nhưng nó gây chết người đến mức hiện nay nó đang trên đà trở thành nguyên nhân gây tử vong liên quan đến ung thư thứ hai của đất nước vào năm 2040. Hiện nó chiếm khoảng 3 % các loại ung thư và 7 % các ca tử vong do ung thư. Nhìn chung, chỉ có một người trong số 10 người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy sống sót sau năm năm. Việc chữa khỏi hầu như luôn là một điều may mắn, khi ung thư được phát hiện ở giai đoạn sớm, không có triệu chứng trong quá trình chụp hoặc phẫu thuật vùng bụng không liên quan và khối u có thể được phẫu thuật cắt bỏ. Tiến sĩ B ri an M. Tiến sĩ B ri an M. W o l pin, giám đốc trung tâm ung thư đường tiêu hóa tại Viện Ung thư Da na - F a r be r ở Bo s ton, nói rằng đây là một loại ung thư khó phát hiện sớm vì “ nó tương đối không phổ biến trong dân số và các triệu chứng mà nó gây ra, như sụt cân, mệt mỏi và khó chịu ở bụng, không đặc
Các vấn đề về tẩy lông da mặt mà bạn cần biết

Có nên tẩy lông da mặt hay không? Tẩy lông mặt giúp làn da của bạn sáng và mịn hơn sẽ giúp vùng da mặt của bạn sáng và mịn hơn, nhưng không vì thế mà bạn lạm dụng việc tẩy lông da mặt. Vì lông trên da mặt cũng góp phần bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng của môi trường bên ngoài. Cần tẩy lông mặt đúng cách và đúng thời điểm. Bạn nên tẩy lông mặt khi sử dụng mỹ phẩm dưỡng da mà khó thẩm thấu hoặc khi các bước trang điểm khó bám lên bề mặt da và lớp nền dễ bị móc. Sau khi tẩy lông da mặt bạn cần thực hiện tốt các bước dưỡng ẩm để tránh tình trạng da bị khô và bong tróc. Vì mất đi lớp màng bảo vệ da nên da mặt rất dễ bị kích ứng và gây dị ứng da. Vì mất lớp màng bảo vệ da nên da sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng ngoài trời và khiến da dễ. Vì vậy cần bảo vệ da bằng kem chống nắng. Những điều cần lưu ý khi tẩy lông da mặt Nên tẩy tế bào chết trước khi tẩy lông mặt sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn Không nên tẩy lông da mặt nhiều lần Nhiều bạn có thói quen tẩy lông da mặt thường xuyên và tẩy khi lông mới mọc lên tiếp theo sau đó. Việc này sẽ không tốt cho da mặt của bạn. Chỉ nên tẩy khi lông mặt quá nhiều, không thể thẩm thấu các dưỡng chất mà bạn sử dụng. Việc này sẽ không tốt cho da mặt của bạn. Chỉ nên tẩy khi lông mặt quá nhiều, không thể thẩm thấu các dưỡng chất mà
8 điều đáng sợ có thể xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa

Việc bỏ bữa ăn không bao giờ là một ý kiến hay, tuy nhiên bạn có thực sự biết tác hại của việc bỏ bữa sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của mình? Cho dù bạn đang tham gia vào cách giảm cân nhịn ăn gián đoạn, làm việc qua bữa trưa hoặc bỏ bữa sáng, việc nhịn ăn quá lâu có thể gây ra một số hậu quả nghiêm trọng. Thực phẩm giúp cung cấp năng lượng cho mọi hệ thống trong cơ thể chúng ta, vì vậy hầu hết mọi bộ phận trong cơ thể bạn đều bị tác động khi bạn bỏ bữa hoặc nhịn ăn. Bạn có thể gặp lo lắng Bỏ bữa — hoặc nói chung là nhịn ăn quá lâu — có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ tâm thần của bạn. Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Môi trường và Sức khỏe Cộng đồng, cho thấy thanh thiếu niên bỏ bữa sáng có nhiều khả năng bị căng thẳng và hơn những người thường xuyên ăn sáng. Khi bạn nhịn ăn quá lâu, lượng đường trong máu giảm xuống, báo hiệu cơ thể bạn bắt đầu sản xuất co r ti so l. Co r ti so l, thường được gọi là " ho r mo ne căng thẳng ", được giải phóng để cố gắng giúp điều chỉnh lượng đường trong máu giảm xuống, nhưng nó cũng tạo ra phản ứng căng thẳng trong cơ thể. Điều này không chỉ khiến bạn cảm thấy lo lắng, chán nản mà còn khiến tâm trạng thất thường, cáu kỉnh. Nhịn ăn có thể khiến bạn mệt mỏi, lo lắng, chán nản Năng lượng của bạn có thể giảm mạnh Sự
Vì sao tắm đêm bị đau đầu? Cách phòng tránh như thế nào?

Chúng ta thường nghĩ rằng đi tắm rửa sạch sẽ trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể thoải mái, thư giãn và ngủ ngon hơn. Thế nhưng, bạn không biết rằng khi tắm đêm sẽ bị đau đầu và dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm khác. Một vài lần khi tắm khuya, bạn sẽ có cảm giác đau đầu, nhức mỏi vai gáy vào sáng hôm sau. Đây cũng là tình trạng chung của nhiều người. Vậy đau đầu là gì và có phải tắm đêm bị đau đầu không? Khi bị phải làm sao, làm cách nào để hạn chế tình trạng nhức đầu và đau mỏi toàn thân sau khi tắm khuya? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp mọi thắc mắc trên một cách chi tiết nhất. Nguyên nhân tại sao tắm đêm bị đau đầu? Vì sao tắm đêm bị đau đầu là một trong những câu hỏi thường gặp dành cho các bác sĩ khoa thần kinh. Đây cũng là thắc mắc chung của rất nhiều người, nhất là những người thường xuyên thức khuya và tắm đêm. Lý giải cho tình trạng này, các chuyên gia sức khỏe cho biết rằng, cơ thể sẽ bị thay đổi nhiệt độ đột ngột khi chúng ta đi tắm vào ban đêm. Khi các cơ quan chưa kịp thích ứng với nhiệt độ của nước tác động lên cơ thể, các mạch máu sẽ phản ứng và co lại nhanh chóng. Điều này khiến cản trở lưu lượng máu truyền đến não dẫn đến việc bị đau đầu. Điều này khiến cản trở lưu lượng máu truyền đến não dẫn đến việc bị đau đầu. Tình trạng này kéo dài còn khiến đứt mạch máu não khiến bạn bị Tắm đêm bị đau đầu xuất
8 thói quen bạn nên bỏ nếu muốn kiểm soát lượng đường trong máu

Mặc dù thoạt nghe có khó khăn nhưng nếu bạn tránh được một số sai lầm phổ biến nhất, bạn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều trong việc giữ lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh. Quản lý lượng đường trong máu rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể theo nhiều cách khác nhau. Cơ thể chúng ta lấy glucose từ thực phẩm chúng ta ăn để tạo ra năng lượng và hỗ trợ các cơ quan, cơ bắp và hệ thần kinh của chúng ta. Mặc dù chúng ta có thể nghe nói về quản lý lượng đường trong máu nhiều nhất vì nó liên quan đến nguy cơ, nhưng lượng đường trong máu cân bằng cũng giúp hỗ trợ ổn định năng lượng, chức năng não và tâm trạng. Nó cũng được chứng minh là một yếu tố trong việc quản lý cân nặng, chức năng ho r mo ne và nguy cơ lâu dài của các tình trạng sức khỏe khác như hội chứng chuyển hóa và một số bệnh ung thư. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến mà mọi người thường mắc phải khi cố gắng kiểm soát lượng đường trong máu của mình. Chỉ tập trung vào ca lo Nếu bạn chỉ nhìn vào lượng ca lo bạn ăn vào, bạn có thể bỏ lỡ rất nhiều yếu tố quan trọng. Chúng ta cần sự cân bằng giữa protein, chất béo và ca r bo hy d ra te để hỗ trợ lượng đường trong máu ổn định. Chúng ta cần sự cân bằng giữa protein, chất béo và ca r bo hy d ra te để hỗ trợ lượng đường trong máu ổn định. Điều này là do khi chúng ta ăn ca r bo hy d ra
Thói quen ăn khuya có tốt không? Có nên ăn đêm khi đói bụng?

Bạn thường xuyên thức đêm nên có thói quen ăn khuya. Thế nhưng, bạn không biết liệu rằng thói quen ăn khuya có tốt không? Việc này có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc trên. Nhiều người có thói quen làm việc vào ban đêm nên thường ăn khuya để bổ sung năng lượng. Thế nhưng, việc ăn khuya có tốt không? Chúng ta có nên ăn khuya khi đói bụng không? Thói quen này có ảnh hưởng xấu đến cơ thể? Thói quen ăn đêm sau 21 giờ sẽ khiến dạ dày chịu nhiều áp lực, gây quá tải cho khoang tiêu hóa dẫn đến nhiều hệ lụy không ngờ cho sức khỏe. Thói quen ăn khuya có tốt không? Theo kết quả của một nghiên cứu được công bố trên - một tạp chí về sức khỏe của Mỹ, đã cho thấy rằng nếu như bạn ăn khuya đúng phương pháp thì sẽ giúp ổn định đường huyết, kiểm soát cân nặng. Thế nhưng, việc này là rất khó để có thể thực hiện và không phải ai cũng làm tốt. Phần lớn trong chúng ta sẽ mắc nhiều sai lầm khi ăn khuya, dẫn đến ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, thói quen ăn khuya có tốt không? Có nên ăn khuya khi đói bụng không? Thì theo các chuyên gia về sức khỏe khuyến khích rằng bạn nên hạn chế hoặc không nên ăn khuya để bảo vệ tốt cho cơ thể. Việc ăn khuya thường xuyên sẽ khiến dạ dày hoạt động liên tục, cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ dẫn đến nhiều hệ lụy khôn lường cho sức khỏe. Tác hại của thói quen ăn khuya vào ban đêm
Góc sức khỏe: Cách tắm đêm an toàn tránh đột quỵ

Thói quen tắm đêm là một trong những tiền đề khiến cơ thể dễ bị đột quỵ. Dưới đây là một số cách tắm đêm an toàn tránh đột quỵ và bảo vệ tốt sức khỏe của bạn. Nhiều người có sở thích tắm vào buổi sáng để bắt đầu một ngày mới, nhưng cũng có không ít người thường sẽ tắm buổi tối trước khi ngủ. Theo các chuyên gia, việc tắm đêm sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bạn, trong đó gia tăng nguy cơ đột quỵ cao. Vậy có cách tắm đêm an toàn tránh đột quỵ không? Nếu như đang đi tìm câu trả lời cho vấn đề này, thì chắc hẳn bạn không nên bỏ qua bài viết này. Những nguy hại tiềm ẩn từ thói quen tắm đêm Giảm sức đề kháng, suy yếu hệ miễn dịch Ảnh hưởng đến sớm nhất đối với cơ thể chúng ta từ thói quen tắm đêm chính là hệ miễn dịch suy kém, giảm sức đề kháng. Khi tắm đêm, lá phổi của chúng ta sẽ dễ bị nhiễm lạnh. Phổi hoạt động không tốt hoặc suy giảm chức năng sẽ khiến cơ thể không được bảo vệ tốt. Bạn sẽ dễ bị tấn công bởi bụi bẩn, virus, vi khuẩn có hại từ môi trường bên ngoài. Cơ thể sẽ yếu hơn, dễ bị bệnh vặt như cảm lạnh, cảm cúm, ho, sổ mũi, viêm phổi, viêm đường hô hấp,... Bên cạnh đó, vào sáng hôm sau khi tắm đêm, bạn sẽ cảm thấy đau đầu, nhức mỏi cơ thể, mệt mỏi,... Bên cạnh đó, vào sáng hôm sau khi tắm đêm, bạn sẽ cảm thấy đau đầu, nhức mỏi cơ thể, mệt mỏi,... Điều này gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc
Giải đáp thắc mắc tẩy lông có hại không?

Việc tẩy lông giúp chị em phụ nữ tự tin hơn và sẽ giúp da láng mịn hơn sau khi tẩy lông. Nhưng việc tẩy lông chỉ có hiệu quả tạm thời, sau thời gian ngắn lông sẽ mọc trở lại và bạn phải tiếp tục thực hiện việc tẩy lông, vậy tẩy lông có hại không. Mời bạn tìm hiểu qua những chia sẻ sau. Tẩy lông sẽ giúp da bạn láng mịn trong một thời gian ngắn. Nhưng việc tẩy lông lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ làm gây hại cho làn da của bạn. Việc tẩy lông thường xuyên làm làn da bạn mất đi độ đàn hồi, da dễ bị nhăn, dễ bị kích ứng da và viêm da. Vậy ngoài những tác hại trên thì tẩy lông còn mang lại những hậu quả gì và tẩy lông có hại không? Mời bạn cùng nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu chi tiết qua những chia sẻ sau. Có nên tẩy lông thường xuyên hay không? Việc tẩy lông thường xuyên sẽ làm da giảm đi độ đàn hồi Việc tẩy lông hay w a xing là phương pháp dùng để loại bỏ phần lông trên phần cơ thể để giúp bạn tự tin diện các trang phục gợi cảm như: Bi ki ni, chân váy, quần s ho r t … Tuy nhiên việc tẩy lông thường xuyên sẽ không tốt cho da của bạn. Nó làm giảm độ đàn hồi của da bạn, làm mất đi lớp bảo vệ da vì thế da của bạn sẽ nhanh bị các nếp nhăn hơn và lão hóa da sẽ diễn ra sớm hơn độ tuổi của bạn. Ngoài việc giảm độ đàn hồi của da, việc tẩy lông thường xuyên còn khiến bạn khó chịu vì
Vô tình quên uống thuốc lao 1 ngày có sao không?

Thuốc lao cần được uống thường xuyên, liên tục để đảm bảo hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng kháng thuốc. Vậy quên uống thuốc lao 1 ngày có gây lao kháng thuốc không, cùng nhà thuốc Long Châu đi tìm đáp án ngay sau đây nhé! Điều trị bệnh lao cần nhiều thời gian. Do đó, nhiều người có thể vô tình quên uống thuốc hoặc tự ý bỏ thuốc mà không được nhắc nhở có thể gây nguy hiểm cho chính họ và những người xung quanh do mắc phải tình trạng lao siêu kháng thuốc. Thuốc lao cần được uống thường xuyên, liên tục để đảm bảo hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng kháng thuốc Cách sử dụng thuốc để điều trị bệnh lao Thuốc điều trị lao sử dụng nhiều loại kháng sinh, mỗi loại có tác dụng khác nhau đối với vi khuẩn như kìm khuẩn, diệt khuẩn để phối hợp lại thành một tổ hợp thuốc chống lao. Một số nguyên tắc cần lưu ý khi sử dụng thuốc chống lao như sau: Thông thường, trong các trường hợp lao nhạy cảm, ít nhất 3 loại thuốc được sử dụng trong giai đoạn tấn công, trong khi ít nhất 2 loại được dùng để diệt khuẩn. Giai đoạn tấn công kéo dài từ 2 đến 3 tháng nhằm tiêu diệt nhanh chóng số lượng lớn vi khuẩn hiện diện trong vùng tổn thương để ngăn chặn vi khuẩn lao đột biến kháng thuốc. Thời gian duy trì kéo dài từ 4 đến 6 tháng nhằm tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn lao tại vùng bệnh và ngăn ngừa bệnh tái phát. Tuy nhiên, đối với lao kháng thuốc, cần đến 5 loại thuốc tấn công và 4 loại thuốc có tác dụng duy