ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Ù tai đau quai hàm có nguy hiểm không?

Ù tai đau quai hàm là hai triệu chứng khá phổ biến mà nhiều người thường gặp, bạn có thể gặp một hoặc hai triệu chứng cùng lúc. Đôi khi mọi người sẽ không để ý đến nhưng triệu chứng này lại đang báo hiệu sức khỏe của cơ thể bạn. Vậy ù tai đau quai hàm có nguy hiểm không? đau quai hàm, nhiều người thường chủ quan vì cho rằng không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Vậy ù tai đau quai hàm là gì? Nguyên do đâu? Các phương pháp điều trị là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Nhà Thuốc Long Châu nhé. Ù tai là gì? Đau quai hàm là gì? Ù tai là tình trạng trong tai xuất hiện những âm thanh (có thể là đơn âm hoặc phức âm) phát ra từ hệ thống thính giác và chỉ người bệnh nghe được. Ù tai có khi là triệu chứng bệnh lý do nguyên nhân chủ quan tại chính hệ thống thính giác hoặc khách quan từ các bệnh lý tại các cơ quan khác. Đau quai hàm là tình trạng xuất hiện đột ngột và tự biến mất các cơn đau tại hàm. Nhưng càng về sau, các cơn đau càng dữ dội và kéo dài hơn. Điều này làm suy giảm chức năng và vận động của quai hàm gây ảnh hưởng tới giao tiếp cũng như hoạt động ăn uống của người bệnh. Khi xuất hiện tình trạng ù tai đau quai hàm, người bệnh không nên chủ quan. Khi xuất hiện tình trạng ù tai đau quai hàm, người bệnh không nên chủ quan. Đó không chỉ là biểu hiện của bệnh lý tại cơ quan, mà còn là những triệu chứng của
Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh: Dấu hiệu và cách điều trị

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đối tượng rất thường mắc bệnh tưa lưỡi. Khi gặp tình trạng này nhiều cha mẹ cũng không khỏi lo lắng. Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Những chia sẻ trong bài viết sau sẽ giúp bố mẹ giải đáp. Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, vì thế bé dễ bị mắc nhiều căn bệnh. Một trong những bệnh lý liên quan đến khoang miệng mà trẻ dễ mắc phải chính là tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh. Hiểu được những kiến thức cơ bản về căn bệnh này sẽ giúp phụ huynh có cách điều trị hiệu quả. Tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh là gì? Tưa lưỡi còn có tên gọi khác là bệnh. Đây là tình trạng phần niêm mạc ở lưỡi, miệng, họng, thậm chí thực quản bị nhiễm. Vùng bị nấm sẽ xuất hiện lớp màng giả mạc màu trắng bám chặt trên bề mặt lưỡi họng. Lớp màng này khó bong ra khi lau rửa, gây đau rát, khi cọ xát sẽ gây chảy máu. Nấm lưỡi xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn tuổi có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn. Trẻ sơ sinh là đối tượng thường bị tưa lưỡi Dấu hiệu của tưa miệng ở trẻ sơ sinh Để phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bố mẹ cần nhận biết các dấu hiệu cơ bản khi bé bị tưa lưỡi. Chúng bao gồm: Khi bệnh mới khởi phát Bệnh tưa lưỡi ở trẻ sơ sinh mới xuất hiện sẽ có các triệu chứng: Đầu lưỡi rất nhiều chấm trắng. Kích
Sơ cứu người uống thuốc sâu

Ngộ độc thuốc sâu xảy ra khi người bệnh tiếp xúc với một lượng đủ nhiều thuốc trừ sâu, từ đó gây tổn hại sức khỏe và biểu hiện ra các triệu chứng. Phản ứng với thuốc sâu có thể diễn biến nhẹ tới nặng, thậm chí đe dọa tới tính mạng. Sau đây, Nhà thuốc Long Châu xin gửi tới độc giả hướng dẫn cơ bản cách sơ cứu người uống thuốc sâu. Tình trạng ngộ độc thuốc trừ sâu thường gặp ở đối tượng người lớn, đặc biệt ở đối tượng làm nông, hàng ngày tiếp xúc với thuốc trừ sâu. Khi ngộ độc thuốc trừ sâu, biểu hiện có thể là nôn mửa,, khó thở, ho khan, nhức đầu … và nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh có thể tiến triển nặng dần, có thể dẫn tới tử vong. Vì vậy, khi có những biểu hiện ngộ độc thuốc trừ sâu, cần nhanh chóng thực hiện sơ cứu người uống thuốc sâu. Biểu hiện ngộ độc thuốc trừ sâu Ngộ độc thuốc trừ sâu có thể do nuốt, hít hay tiếp xúc trong một khoảng thời gian dài với hóa chất trừ sâu dạng khí, dạng lỏng … Ngộ độc thuốc sâu có nguy cơ gây tổn hại sức khỏe và thậm chí đe dọa tới tính mạng, tùy thuộc vào loại thuốc sâu và liều lượng mà người bệnh tiếp xúc. Khi ngộ độc thuốc trừ sâu, các biểu hiện là: Da tái sạm, vã mồ hôi. Khi ngộ độc thuốc trừ sâu, các biểu hiện là: Da tái sạm, vã mồ hôi. Đặc biệt vùng da quanh miệng người bệnh có thể xuất hiện dấu hiệu bỏng rát, sưng tấy. Mắt ngứa, đỏ rát, chảy nước mắt, đồng từ co lại hoặc
Sơ cứu hóc dị vật ở trẻ

Hóc dị vật chỉ tình trạng đường thở của trẻ bị mắc dị vật. Tùy vào kích thước dị vật và vị trí mắc trong đường thở mà biểu hiện có thể nhẹ hoặc tiến triển nặng, đe dọa tới tính mạng của trẻ. Sau đây, Nhà thuốc Long Châu xin gửi tới quý độc giả hướng dẫn sơ cứu hóc dị vật ở trẻ. Tình trạng hóc dị vật đường thở thường gặp ở đối tượng trẻ em hơn là người lớn. Tình trạng này có thể khiến trẻ bị ho sặc liên tục, nói khó, quấy khóc hay khó thở, hôn mê do dị vật bịt kín đường thở khiến trẻ bị thiếu oxy. Hóc dị vật đường thở là một cấp cứu y tế, phụ huynh cần nhanh chóng thực hiện sơ cứu ở trẻ để tránh di chứng nặng nề, thậm chí đe dọa tính mạng của trẻ. Hóc dị vật ở trẻ là tình trạng gì? Hóc dị vật là cụm từ để chỉ tình trạng có vật lạ mắc trong đường thở từ thanh quản, khí quản hay sâu hơn là phế quản của người bệnh. Hóc dị vật đường thở có thể gặp ở bất cứ lứa tuổi nào, nhưng phổ biến nhất là trẻ có độ tuổi từ 10 đến 25 tháng tuổi. Đây là một tai nạn sinh hoạt đặc biệt nguy hiểm, cần được xử trí cấp cứu. Đây là một tai nạn sinh hoạt đặc biệt nguy hiểm, cần được xử trí cấp cứu. Vì dị vật có thể gây tắc đường thở, khiến trẻ thiếu oxy cung cấp cho các cơ quan quan trọng như não, tim, phổi … Và có thể để lại di chứng nếu không được sơ cứu kịp thời, nặng nhất có thể dẫn
Thực phẩm tăng cường khả năng sinh sản

Ăn uống thông minh có thể giúp ích như thế nào cho khả năng sinh sản và mang thai của bạn? Khi hầu hết chúng ta nghĩ đến điều trị hiếm muộn, chúng ta sẽ tưởng tượng ra xét nghiệm chẩn đoán phức tạp, các loại thuốc mạnh và các quy trình công nghệ cao. Tuy nhiên, thực phẩm và đồ uống cũng ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mang thai của bạn. Thực phẩm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như thế nào? Việc tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh - dù quá nhiều hay quá ít - đã được công nhận là một yếu tố góp phần gây trong nhiều năm. Quá ít hoặc quá nhiều cân có thể làm cho chu kỳ sinh sản của bạn không đều. Điều đó khiến bạn chỉ rụng trứng thỉnh thoảng hoặc không rụng trứng. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy những phụ nữ ăn thực phẩm có chứa nhiều chất béo chuyển hóa, protein động vật và ca r bo hy d ra te, trong số các yếu tố chế độ ăn uống khác, có nhiều khả năng bị rối loạn rụng trứng hơn. Thực đơn ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mang thai của bạn. Những nguyên nhân dẫn đến vô sinh có thể kể đến cân nặng không lành mạnh cũng như quá trình rụng trứng bị rối loạn. Và những điều này đều có liên quan đến việc tiêu thụ thực phẩm hàng ngày của bạn. Và những điều này đều có liên quan đến việc tiêu thụ thực phẩm hàng ngày của bạn. Thực phẩm giúp tăng cường khả năng sinh sản Nếu bạn đang cố gắng trở thành một bà mẹ, bạn nên tập trung vào những
Sức khỏe tâm thần ảnh hưởng như thế nào đến trái tim của bạn?

Căng thẳng, trầm cảm và lo lắng có thể ảnh hưởng đến tim cũng như tâm trí của bạn. Mối liên hệ giữa sức khỏe tâm thần và bệnh tim là gì? Làm thế nào bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh? Mặc dù ít được biết đến hơn các yếu tố nguy cơ như hút thuốc và cho le s te ro l cao thì căng thẳng mãn tính và các thách thức sức khỏe tâm thần khác có liên quan chặt chẽ đến bệnh tim mạch. Hiểu được mối liên hệ có thể giúp bạn giảm rủi ro. Căng thẳng ảnh hưởng đến trái tim như thế nào? Lo lắng và căng thẳng làm tăng huyết áp và nhịp tim. Vấn đề này kéo dài thường xuyên sẽ có thể ảnh hưởng đến lối sống của một người theo cách khiến họ khó giữ thói quen lành mạnh, điều này có thể làm tăng thêm nguy cơ mắc các bệnh về tim. Các trường hợp hội chứng trái tim tan vỡ (bệnh cơ tim Ta k o ts u bo), một loại bệnh tim gây ra bởi căng thẳng dữ dội, tăng cao ở phụ nữ trong đại dịch, theo dữ liệu được thu thập bởi các trung tâm y tế trên khắp Hoa Kỳ. Dữ liệu cũng tiết lộ rằng các trường hợp hội chứng trái tim tan vỡ đang tăng lên nhanh chóng gấp 10 lần ở phụ nữ lớn tuổi so với bất kỳ nhân khẩu học nào khác. Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến trái tim của bạn. Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến trái tim của bạn. Mối liên quan giữa trầm cảm và vấn đề về tim và các vấn đề về tim được thiết lập rõ ràng đến
Sự thật về hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (P CO S) được coi là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nữ giới. Tuy nhiên, với chẩn đoán và điều trị thích hợp, nhiều phụ nữ bị P CO S có thể mang thai khỏe mạnh. Hội chứng buồng trứng đa nang (P CO S) được coi là nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nữ giới. Căn bệnh này được đặc trưng bởi các u nang nhỏ hình thành trên buồng trứng và phá vỡ chức năng rụng trứng và nội tiết tố bình thường. Dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang là gì? Bạn không nên bỏ qua khả năng của P CO S. Nó có liên quan đến các vấn đề như mọc tóc quá mức giống nam giới (rậm lông), vô sinh (đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở nữ giới), sẩy thai, sinh non và, tiểu đường, huyết áp cao và các vấn đề sức khỏe khác. Hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nữ. Các triệu chứng P CO S bạn nên biết bao gồm: Chu kỳ kinh nguyệt không dự đoán được. Mọc tóc giống nam giới. Tăng cân hoặc khó giảm cân (đặc biệt là bắt đầu vào khoảng thời gian dậy thì). Có mẹ, chị gái hoặc dì bị tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ mắc P CO S, cũng như có mức insulin cao hoặc nội tiết tố nam an d ro gen. Có mẹ, chị gái hoặc dì bị tình trạng này sẽ làm tăng nguy cơ mắc P CO S, cũng như có mức insulin cao hoặc nội tiết tố nam an d ro gen. Những lầm
Sử dụng Me la to nin để cải thiện giấc ngủ liệu có an toàn?

Rất nhiều người đang sử dụng Me la to nin như một chất hỗ trợ giấc ngủ - nhưng liệu nó có hiệu quả không và nó có an toàn không? Sự căng thẳng của cuộc sống hằng ngày khiến nhiều người dễ mất ngủ hơn và cần sử dụng Me la to nin để dễ đi vào giấc ngủ hơn. Vậy sử dụng Me la to nin có thực sự an toàn? Theo Ni e l se nI Q, người Mỹ đã chi hơn một tỷ đô la cho các chất bổ sung Me la to nin vào năm ngoái và việc sử dụng me la to nin liều cao đã tăng gấp 3 lần kể từ năm 1999. Nhưng liệu thuốc hỗ trợ giấc ngủ này có an toàn không? Chúng tôi đã hỏi Tiến sĩ S mi ta Pa te l, một nhà thần kinh học tích hợp và bác sĩ y học giấc ngủ, là thành viên của Hội đồng Cố vấn Sức khỏe Phụ nữ của He a l t hy W o men, để tìm hiểu thêm. Nhiều người cần sử dụng me la to nin để có được giấc ngủ ngon hơn. một cách tự nhiên, một loại ho r mo ne giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ hay còn gọi là “ nhịp sinh học ” - chu kỳ 24 giờ của giấc ngủ và hoạt động. Sản xuất me la to nin đạt đỉnh điểm vào buổi tối khi mặt trời lặn, báo hiệu cho cơ thể chúng ta rằng đã đến giờ đi ngủ. Vào buổi sáng, khi lượng me la to nin giảm, chúng ta bắt đầu thức dậy. Yếu tố quan trọng nhất để sản xuất me la to nin là tiếp xúc với ánh sáng. Vào
Tình trạng rối loạn ăn uống ở thanh thiếu niên

Con bạn có dấu hiệu rối loạn ăn uống, chẳng hạn như ăn kiêng quá mức hoặc ăn quá nhiều và ăn nhiều không? Nếu bạn cho rằng con gái mình có thể mắc chứng biếng ăn hoặc ăn vô độ, hãy tìm hiểu cách nhận biết các dấu hiệu để giúp đỡ con bạn điều trị chứng bệnh này. Rối loạn ăn uống đang dần phổ biến đối với thanh thiếu niên, việc phát hiện sớm và điều trị cùng con sẽ giúp cải thiện tình trạng này. Vì sao thanh thiếu niên bị rối loạn ăn uống? và ăn vô độ cao nhất ở độ tuổi 16 đến 20. Rối loạn ăn uống thường bao gồm việc giảm lượng thức ăn một cách cưỡng chế và không lành mạnh, ăn quá nhiều và ám ảnh tổng thể về hình dáng và cân nặng. Tập thể dục quá cường độ hoặc quá thường xuyên để duy trì cảm giác kiểm soát và giảm cân cũng có liên quan chặt chẽ đến chứng rối loạn ăn uống. Nhưng những lo lắng về hình ảnh cơ thể và áp dụng các chiến lược quản lý cân nặng không lành mạnh là điều phổ biến ngay cả ở những sinh viên có cân nặng bình thường, khỏe mạnh. Ngày càng có nhiều thanh thiếu niên bị rối loạn ăn uống. Người ta ước tính rằng một nửa số trẻ em gái từ 11 đến 13 tuổi coi mình là thừa cân và 80 % trẻ em 13 tuổi đã cố gắng giảm cân. Người ta ước tính rằng một nửa số trẻ em gái từ 11 đến 13 tuổi coi mình là thừa cân và 80 % trẻ em 13 tuổi đã cố gắng giảm cân. Và hầu hết các cô gái
Những điều bạn cần biết về ung thư đầu cổ

Tìm hiểu về các triệu chứng, cách chẩn đoán và cách giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đầu cổ. Ung thư đầu và cổ chiếm khoảng 4 % tổng số các bệnh ung thư ở Hoa Kỳ và được chẩn đoán thường xuyên hơn ở những người trên 50 tuổi. Dưới đây là những thông tin cơ bản. Ung thư đầu cổ là gì? bắt đầu ở các tế bào lót trong khoang mũi, xoang, môi, miệng, tuyến nước bọt, cổ họng hoặc thanh quản. Những nơi có thể xuất hiện ung thư đầu cổ bao gồm: Môi, 2 / 3 phía trước của lưỡi, lợi, niêm mạc bên trong má và môi, sàn (đáy) miệng dưới lưỡi và vòm miệng cứng (xương đỉnh miệng). Khu vực bắt đầu sau mũi và kết thúc ở đầu khí quản và thực quản. Ung thư có thể xảy ra ở vòm họng (phần trên của cổ họng, sau mũi), hầu họng (phần giữa của cổ họng, sau miệng) hoặc hạ họng (phần dưới cùng của cổ họng). Hộp thoại tham gia vào quá trình thở, tạo ra âm thanh và bảo vệ phổi của bạn khi uống rượu. Xoang cạnh mũi và khoang mũi: Xoang cạnh mũi là những khoảng rỗng nhỏ trong xương của khuôn mặt bao quanh mũi. Hốc mũi là phần không gian rỗng bên trong mũi. Các cơ quan sản xuất nước bọt và các tuyến nước bọt chính nằm ở sàn miệng và vùng má. Ung thư đầu cổ thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Các cơ quan sản xuất nước bọt và các tuyến nước bọt chính nằm ở sàn miệng và vùng má. Ung thư đầu cổ thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Các yếu tố nguy cơ của ung
Top 3 loại sữa tăng cân cho người tập g y m tốt nhất

Sữa tăng cân cho người tập g y m là một loại thực phẩm dinh dưỡng hỗ trợ bổ sung hàng loạt các loại vitamin thiết yếu để cơ thể. Sử dụng sữa tăng cân cho người tập g y m giúp phát triển và xây dựng cơ bắp, nhất là lên cân theo ý muốn. Đồng thời sử dụng lợi sữa này đảm bảo cơ thể được hấp thu đầy đủ các chất protein cần thiết cho cơ thể. Cùng tìm hiểu top 3 loại sữa tăng cân cho người tập g y m tốt nhất trong bài viết dưới đây. 3 loại sữa tăng cân cho người tập g y m tốt nhất Se ri o u s Ma s s là loại sữa của ON vô cùng giàu chất dinh dưỡng. Loại sữa tăng cân w he y protein này sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả nhất bởi O p ti mum Nu tri t ion - Se ri o u s Ma s s là một công thức tập trung khá cao. Thành phần protein giàu g lu ta mi ne sẽ cung cấp cho bạn hàm lượng a mi no phù hợp, giúp phục hồi nhanh chóng và tăng trưởng tối đa, hỗ trợ tăng cân nhanh lành mạnh. Thành phần: 252 g tinh bột, 50 g protein, 4.5 g chất béo, vitamin. 1250 năng lượng mỗi ngày giúp bạn dư ca lo để tăng cân. Cung cấp hơn 25 Vitamin gồm, B,... và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, dễ hấp thu dinh dưỡng. Phát triển cơ bắp và tăng cường sức khỏe dẻo dai khi luyện tập. và khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, dễ hấp thu dinh dưỡng. Phát triển cơ bắp và
Giải pháp cho người ngồi máy tính nhiều

Ngày nay, cùng với sự phát triển của khoa học kỹ thuật hiện đại, máy tính trở thành một công cụ đắc lực hỗ trợ chúng ta trong công việc. Tuy nhiên, việc phải sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài gây ra những hậu quả xấu đối với sức khỏe con người. Vậy giải pháp cho người ngồi máy tính nhiều là gì? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé! Chắc hẳn bạn đã từng gặp phải một hoặc một số triệu chứng như giảm thị lực, chóng mặt, đau đầu,, đau lưng … khi phải ngồi làm việc với máy tính trong thời gian dài? Phải chăng bạn muốn tìm cho mình những giải pháp giúp hạn chế tối thiểu những triệu chứng trên? Hãy cùng tìm hiểu những giải pháp cho người ngồi máy tính nhiều ở dưới đây nhé. Bật mí giải pháp cho người ngồi máy tính nhiều Tác hại của ngồi máy tính nhiều Ngồi máy tính nhiều có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khoẻ mà có thể bạn không ngờ tới. Phải nói rằng, việc ngồi máy tính liên tục trong thời gian dài có thể gây hại đến nhiều cơ quan của cơ thể, đặc biệt là đôi mắt. Nhìn máy tính liên tục trong thời gian dài khiến mắt bạn phải tập trung liên tục trong một không gian hẹp. Nhìn máy tính liên tục trong thời gian dài khiến mắt bạn phải tập trung liên tục trong một không gian hẹp. Điều này đồng nghĩa với việc khoảng cách giữa hai mắt với máy tính là cố định, và làm việc kéo dài khiến mắt phải điều tiết liên tục, lâu dần dẫn đến mệt mỏi. Ngồi máy tính nhiều khiến
Một số lưu ý khi chọn kem đánh răng

Nếu bạn có răng miệng khoẻ mạnh thì việc lựa chọn kem đánh răng không quá quan trọng, tuy nhiên đối với một số bệnh nhân có sức khoẻ răng miệng không tốt thì cần nằm lòng một số lưu ý khi chọn kem đánh răng để tránh không làm tổn hại thêm răng miệng và kem đánh răng có thể hỗ trợ điều trị bệnh. Nên lựa chọn kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng Mỗi người đều có những vấn đề về sức khoẻ răng miệng khác nhau do đó nên lựa chọn kem đánh răng phù hợp với tình trạng răng miệng của mình để phát huy tối đa công dụng của kem đánh răng. Hiện nay trên thị trường thường có 4 loại kem đánh răng chính như sau: Kem đánh răng chứa F lu o r: Đây là dòng kem đánh răng phổ biến hiện nay. Chúng giúp giảm sâu răng và bảo vệ men răng hiệu quả trước các tác nhân gây hại bằng cách tăng cường men răng để chống lại a xi t từ thức ăn và giúp tái tạo men răng. Sử dụng kem đánh răng chứa F lu o r là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe răng miệng luôn tốt. Tuy nhiên, với trẻ em từ 1 - 6 tuổi thì không nên sử dụng kem đánh răng có f lu o r. Với người trưởng thành, chỉ cần bôi một lớp mỏng trên bề mặt chứ không cần một lớp dày. Với người trưởng thành, chỉ cần bôi một lớp mỏng trên bề mặt chứ không cần một lớp dày. Nếu đánh răng ngày 2 lần thì 1 lần đánh với kem đánh răng có f lu o r và 1 lần đánh
Sử dụng kem đánh răng than hoạt tính có an toàn không?

Kem đánh răng than hoạt tính có đặc điểm là chất kem màu đen được quảng cáo với công dụng làm trắng răng thần kỳ. Vậy sự thật là kem đánh răng than hoạt tính có an toàn cho răng không? Để biết được kem đánh răng than hoạt tính có an toàn không bạn cần biết chính xác chúng là gì? Công dụng của kem đánh răng than hoạt tính là gì và chúng có gây nên tác dụng phụ gì khi sử dụng hay không? Kem đánh răng than hoạt tính là gì? Kem đánh răng than hoạt tính cũng có các thành phần cơ bản tương tự loại thông thường khác. Tuy nhiên, chúng sẽ được trộn thêm than hoạt tính với tỷ lệ trộn phù hợp để làm tăng khả năng làm sạch và làm răng trắng sáng. Than hoạt tính được sử dụng trong kem đánh răng sẽ khác hoàn toàn so với loại than đen dùng trong việc nướng thực phẩm hằng ngày. Than hoạt tính thông thường sẽ là dạng bột mịn có màu đen và có nguồn gốc từ than xương, than bùn, mùn cưa hoặc vỏ dừa, o liu tách hạt (chất lượng và giá thành cao hơn). Ngoài ra, các loại than hoạt tính được dùng trong kem đánh răng là sản phẩm của quá trình phân tách và xử lý công nghiệp phức tạp hơn các loại than củi hoặc than sinh học. Kem đánh răng than hoạt tính được biết đến với công dụng làm trắng răng hiệu quả Công dụng thường được nói đến của kem đánh răng than hoạt tính là làm răng trắng sáng. Trong tự nhiên, than hoạt tính sẽ có bề mặt xốp nên có thể hấp thụ độc tố cao nhờ vào
Những điều bạn cần biết về giấc ngủ

Trung bình chúng ta cần ngủ đủ từ 7 đến 9 giờ để đảm bảo giữ cho bộ não của chúng ta khoẻ mạnh trong thời gian hiện tại cũng như về lâu dài sau này. Vào những ngày bạn ngủ không ngon, ngay ngày hôm sau bạn có thể cảm nhận được những điều sau đây: Đầu óc lâng lâng, cảm thấy đói hơn, phản ứng chậm, dễ cáu kỉnh và cảm thấy sức khoẻ sa sút. Trường hợp bạn có nạp năng lượng bằng ca f f e in thì cơ thể mới hoàn toàn ổn hoặc là tính táo. Cho dù bạn thấy bản thân xuống sức do hoặc dù thiếu ngủ nhưng cơ thể bạn vẫn bình thường thì những điều xảy ra trong bộ não thiếu ngủ của bạn đều giống nhau và nó không hề tốt. Sau đây là những điều bạn cần biết về giấc ngủ cũng như cơ thể bạn sẽ phản ứng như thế nào nếu thiếu ngủ. Não bị tắc nghẽn nếu bạn có giấc ngủ không thoải mái Theo tiến sĩ J i l l Bo l te Tay lo r: “ Bộ não của chúng ta giống như một cửa hàng tạp hóa, một nhà điều trị thần kinh (người nghiên cứu về hệ thần kinh). “ Trong suốt cả ngày, mọi thứ đều bị trộn lẫn và cuối ngày chất thải được tạo ra. Sau đó, đội làm việc ban đêm đến và dọn dẹp sàn nhà, kê lại các kệ hàng. Đây tương đương với những gì xảy ra với các tế bào não của chúng ta trong khi ngủ. Đây tương đương với những gì xảy ra với các tế bào não của chúng ta trong khi ngủ. Tất cả các chất thải trong ngày
Kem đánh răng chứa F lu o r có tốt không?

“ Kem đánh răng chứa F lu o r ” có lẽ là mẫu quảng cáo mà nhiều nhà sản xuất sử dụng như là một ưu điểm của sản phẩm kem đánh răng. Vậy f lu o r trong kem đánh răng có thực sự tốt như lời đồn? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Trong những năm gần đây, F lu o ri de trong kem đánh răng được xem là một khoáng chất có ích trong việc giúp giảm thiểu tình trạng sâu răng và cải thiện tình trạng răng miệng cho mọi đối tượng. F lu o ri de có tốt cho răng không? Nhìn chung, công dụng chính của F lu o ri de là giúp bảo vệ men răng trước các vi khuẩn có hại cho răng miệng và đồng thời giúp tái tạo men răng. Trước khi tìm hiểu F lu o ri de trong có tốt cho sức khỏe không thì hãy cùng tìm hiểu khái quát về hoạt chất này. F lu o r là một khoáng chất có trong tự nhiên và có trong răng và xương con người Vai trò của F lu o ri de đối với răng miệng F lu o ri de là một khoáng chất quan trọng trong quá trình tạo nên ngà răng và men răng. F lu o ri de đóng vai trò như một hoạt chất giúp tái tạo men răng nhằm ngăn ngừa sâu răng đồng thời nó còn có khả năng phục hồi lại răng sâu khi chưa hình thành lỗ sâu. Bên cạnh đó, F lu o r còn có tác dụng to lớn trong quá trình hình thành khung xương hữu cơ, khoáng hóa tạo mô xương đặc nhờ quá
Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị viêm VA ở trẻ

Viêm VA là một trong những căn bệnh mà trẻ thường gặp nhất cùng. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách chữa trị viêm VA ở trẻ. Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị tấn công và ảnh hưởng bởi các yếu tố gây hại bên ngoài. Do các cơ quan trong cơ thể của trẻ chưa được phát triển toàn diện nên trẻ có thể gặp phải nhiều vấn đề khác nhau liên quan đến hệ miễn dịch. Trong số đó viêm VA là một trong những căn bệnh mà trẻ thường gặp nhất. Viêm VA sẽ gây ra rất nhiều đau đớn cũng như bất tiện trong cuộc sống và sinh hoạt của các bé. Thậm chí nếu không được điều trị dứt khoát viêm VA còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách chữa trị viêm VA ở trẻ thông qua bài viết này. VA là một tổ chức Ly m pho ở mũi và họng, cùng với A mi dan VA có chức năng bắt giữ và tiêu diệt các vi khuẩn, virus gây hại xâm nhập vào cơ thể thông qua đường thở. Sở dĩ như vậy là bởi VA có khả năng sản sinh ra các kháng thể để tiêu diệt vi khuẩn cực kỳ hiệu quả. Mặc dù có khả năng sản sinh ra kháng thể tuy nhiên VA cũng có thể bị các vi khuẩn tấn công dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Mặc dù có khả năng sản sinh ra kháng thể tuy nhiên VA cũng có thể bị các vi khuẩn tấn công dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Tình trạng
Ngưng thở khi ngủ phổ biến và nghiêm trọng hơn bạn nghĩ

Nhiều người cho rằng giấc ngủ kém là một phần bình thường của quá trình lão hoá. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ - một chứng rối loạn giấc ngủ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khoẻ. Khi lớn tuổi, nhất là phụ nữ vào thời kỳ mãn kinh thì sẽ thường bị khó ngủ hơn, tuy nhiên không phải vì thế mà bạn cho rằng những gián đoạn khi ngủ như ngáy hay ngủ không yên là bình thường. Bởi đây có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ - một rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng tiềm ẩn. Chứng ngưng thở khi ngủ là gì? Chứng ngưng thở khi ngủ có dấu hiệu đặc trưng là nhịp thở bất thường trong khi ngủ và những người bị chứng ngưng thở khi ngủ sẽ tạm dừng lâu giữa các nhịp thở khi ngủ. Có ba loại ngưng thở khi ngủ như sau: Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là do cổ họng hoặc đường thở trên đóng lại nhiều lần trong khi ngủ và là loại ngưng thở khi ngủ phổ biến nhất. Chứng ngưng thở khi ngủ trung ương hiếm hơn nhiều và gây ra bởi vấn đề với phần thân não điều khiển nhịp thở. Ngưng thở khi ngủ hỗn hợp là sự kết hợp của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và trung ương. Ngưng thở khi ngủ hỗn hợp là sự kết hợp của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và trung ương. Khoảng từ 2 % đến 9 % người lớn được ước tính mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, với nhiều trường hợp khác không được chẩn đoán. Nếu giấc ngủ của
Đau bụng dưới khi mang thai: Nguyên nhân và cách xử trí

Đau bụng dưới khi mang thai là một trong những dấu hiệu thường gặp đối với phụ nữ mang thai. Vậy nguyên nhân nào khiến tình trạng này xảy ra và cần xử lý như thế nào? Hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này trong bài viết dưới đây. Từ lúc mang thai cho đến khi em bé chào đời, cơ thể mẹ trải qua rất nhiều thay đổi, dẫn đến những biểu hiện khác nhau. Một trong số đó là những cơn đau bụng dưới. Cơn đau bụng dưới khi mang thai thường có thể rất bình thường do những nguyên nhân sinh lý. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là những dấu hiệu nghiêm trọng cần được chăm sóc y tế. Nguyên nhân gây đau bụng dưới khi mang thai Tình trạng đau bụng dưới khi mang thai có rất nhiều nguyên nhân, tuy nhiên không phải lúc nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe người phụ nữ. Vậy những nguyên nhân thường gặp của đau bụng dưới khi mang thai là gì? Đau bụng dưới do thai nhi làm tổ trong tử cung Trong thời kỳ đầu mang thai, nhiều phụ nữ có cảm giác đau nhẹ bụng dưới tương tự biểu hiện của kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân chính là do thai đã bắt đầu bám vào lớp niêm mạc tử cung và làm tổ trong buồng tử cung. Nguyên nhân chính là do thai đã bắt đầu bám vào lớp niêm mạc tử cung và làm tổ trong buồng tử cung. Lúc này, bạn không cần quá lo lắng bởi vì tình trạng này chỉ xuất hiện trong khoảng 2 đến 3 ngày rồi dần giảm nhẹ khi tử cung và xương chậu mở đủ rộng. Đau
Lá tắm trị ngứa cho bà bầu dễ tìm và hiệu quả

Thông thường hiện tượng ngứa ngáy ở mẹ bầu có thể diễn ra xuyên suốt thai kỳ. Thậm chí cảm giác ngứa sẽ càng nặng hơn vào giai đoạn cuối khi mà thai nhi ngày càng lớn. Vì sao bà bầu hay bị ngứa và nổi mề đay? Tình trạng bị ngứa ngáy, nổi mề đay khi mang thai là tình trạng mà hầu như các bà bầu rất dễ gặp phải trong ba tháng đầu hoặc ba tháng cuối thai kỳ. Chúng thường xuất hiện dưới dạng các đốm đỏ, hồng trên da và gây ngứa ngáy khó chịu. Tình trạng ngứa ngáy, nổi mề đay khi mang thai có thể bắt nguồn từ một số nguyên nhân sau đây: Mẹ mang thai khiến nội tiết tố thay đổi đổi ngột. Mẹ bầu bị dị ứng với thời tiết, hệ miễn dịch suy yếu. Tiếp xúc thường xuyên với các yếu tố có hại cho sức khoẻ. Dị ứng với thực phẩm, dược phẩm., lo lắng khi mang thai. Vùng da bụng bị giãn nhiều làm Mẹ bầu bị rạn da có thể dẫn đến tình trạng ngứa ngáy Tình trạng ngứa ngáy nổi mề đay khi mang thai là hiện tượng thường gặp và không ảnh hưởng quá nghiêm trọng. Tuy nhiên nếu mẹ bầu không nghiêm túc điều trị sớm thì nó có thể gây một số ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa chúng có thể gián tiếp ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Hơn nữa chúng có thể gián tiếp ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Một số lá tắm trị ngứa cho bà bầu Nếu tình trạng ngứa ngáy xuất hiện khi mẹ bầu bị dị ứng với mỹ phẩm, tiếp xúc nhiều với ánh nắng
Phương pháp chữa viêm phế quản cho bà bầu hiệu quả

Bà bầu bị viêm phế quản không phải là trường hợp hiếm gặp, tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng biết được mức độ nguy hiểm mà viêm phế quản gây ra. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu các cách chữa viêm phế quản cho bà bầu hiệu quả để đẩy lùi bệnh này nhanh chóng! Trong quá trình mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu thường trở nên yếu ớt và tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus tấn công. Bệnh viêm phế quản cũng tương tự như vậy mà xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu và gây bệnh. Nguyên nhân bà bầu bị viêm phế quản Khoảng thời gian thai kỳ là khoảng thời gian cơ thể của mẹ rất nhạy cảm, sức đề kháng sẽ trở nên suy yếu. Lúc này mẹ bầu rất dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe và cũng chỉ là một trong số đó. Nguyên nhân gây bệnh viêm phế quản ở mẹ bầu được cho là liên quan đến các yếu tố dưới đây: Khả năng miễn dịch, sức đề kháng của mẹ bầu bị yếu đi khiến cơ thể không có sức đề kháng với các tác nhân gây bệnh. Theo thống kê, mẹ bầu có quá trình phát bệnh viêm phế quản nhanh gấp 2 lần so với những người có thể trạng sức khỏe bình thường. Mẹ bầu tiếp xúc với những người bị viêm phế quản sẽ có nguy cơ cao nhiễm virus hay vi khuẩn lây truyền qua không khí. Mẹ bầu tiếp xúc với những người bị viêm phế quản sẽ có nguy cơ cao nhiễm virus hay vi khuẩn lây truyền qua không khí. Nguyên nhân trực tiếp từ việc ho, hắt hơi hay qua
Nguyên nhân hàng đầu của vô sinh ở phụ nữ

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc mang thai, bạn có thể muốn tìm hiểu thêm về một số nguyên nhân phổ biến nhất gây vô sinh ở phụ nữ. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, 6, 7 % phụ nữ đã kết hôn từ 15 đến 44 tuổi ở Hoa Kỳ bị vô sinh, có nghĩa là họ khó có thai sau một năm cố gắng (hoặc sáu tháng đối với phụ nữ 35 tuổi trở lên). Nhiều cặp vợ chồng đang cố gắng thụ thai cảm thấy căng thẳng và khó chịu về việc khó có thai. Sau đây là một số nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh. Các vấn đề về rụng trứng Các vấn đề về rụng trứng có thể do hội chứng buồng trứng đa nang hoặc P CO S gây ra. Đây là sự mất cân bằng nội tiết tố có thể cản trở quá trình rụng trứng bình thường. Suy buồng trứng nguyên phát (còn được gọi là suy buồng trứng sớm, hoặc P OI) cũng có thể gây ra các vấn đề về rụng trứng. P OI là khi buồng trứng của bạn ngừng hoạt động bình thường trước tuổi 40, ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và cơ hội mang thai. Lưu ý rằng P OI xảy ra trước thời kỳ mãn kinh, tức là khi bạn đã hoàn toàn ngừng rụng trứng và có kinh. Hiếm muộn con khiến nhiều cặp vợ chồng bị căng thẳng. Hiếm muộn con khiến nhiều cặp vợ chồng bị căng thẳng. Các vấn đề về tuyến giáp - chẳng hạn như quá nhiều ho r mo ne tuyến giáp (cường giáp) hoặc quá ít (suy giáp) - cũng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh
Những điều cần biết về viêm VA cấp ở trẻ?

Trẻ em là một trong những đối tượng rất dễ bị viêm VA. Chính vì vậy hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh viêm VA cấp ở trẻ. VA là một trong những bộ phận ở trong vòm họng rất dễ bị tổn thương của cơ thể. Một trong những bệnh lý thường gặp liên quan đến VA đó là viêm VA cấp. Viêm VA cấp có thể gây ra nhiều hệ lụy khác nhau khiến cho người bị viêm VA cấp đau đớn, gặp nhiều khó khăn, bất tiện trong sinh hoạt. Trẻ em là một trong những đối tượng rất dễ bị viêm VA. Chính vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh thông qua bài viết này. VA và viêm VA cấp là gì? VA thực chất là một tổ chức có chứa rất nhiều các tế bào bạch cầu, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ miễn dịch của cơ thể, đặc biệt là khu vực hệ hô hấp trên. VA nằm ở giữa đường thở, khi không khí được hít vào sẽ đi qua mũi, qua VA rồi mới vào tới phổi. VA chính là bộ phận có khả năng nhận diện các loại vi khuẩn có trong không khí, sau đó tạo ra các kháng thể để tiêu diệt chúng. Từ đó hạn chế việc mắc các bệnh về viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra thông qua đường thở ở con người. Từ đó hạn chế việc mắc các bệnh về viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra thông qua đường thở ở con người. Mặc dù có khả năng tiêu diệt và loại bỏ vi khuẩn, tuy nhiên, VA cũng rất dễ bị vi khuẩn tấn công, gây viêm nhiễm đặc biệt là
Chỉ số P ro ge s te ro ne trong I V F là gì?

Chỉ số P ro ge s te ro ne trong I V F (thụ tinh ống nghiệm) đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định tỷ lệ thụ thai thành công của người mẹ tiến hành thụ tinh ống nghiệm. Vậy chỉ số P ro ge s te ro ne trong I V F là gì? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Theo một số nghiên cứu, chỉ số P ro ge s te ro ne có thể có một số ảnh hưởng đến quá trình sinh sản của người mẹ trong một số giai đoạn cụ thể của chu trình thụ tinh ống nghiệm và mang thai. P ro ge s te ro ne là một ho r mo ne nội tiết tố được tiết ra chủ yếu ở nửa sau chu kỳ kinh nguyệt, là một trong những loại ho r mo ne giúp kích thích và điều hòa các chức năng của cơ thể, chủ yếu là chức năng sinh sản. P ro ge s te ro ne được sản xuất chủ yếu từ buồng trứng, ngoài ra còn có ở nhau thai (khi trong giai đoạn) và tuyến thượng thận. P ro ge s te ro ne giữ vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và duy trì thai kỳ ở nữ giới. P ro ge s te ro ne là một ho r mo ne nội tiết tố nữ P ro ge s te ro ne được liệt kê vào nhóm các ho r mo ne s te roi d, gọi là p ro ge s to gen. Đây cũng là một chất chuyển hoá trung gian rất quan trọng trong quá trình sản xuất s te roi d nội sinh khác, trong
Chỉ số E s tra di o l cao có ảnh hưởng gì không?

E s tra di o l (E 2) là một trong bốn loại e s tro gen phổ biến. Chúng được sản xuất chủ yếu ở nang buồng trứng và tuyến thượng thận ở cơ thể nữ giới và một ít ở tinh hoàn nam giới. Vậy chỉ số e s tra di o l cao có ảnh hưởng gì không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Việc xác định nồng độ E 2 giúp đánh giá tổng quan sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ. Thông qua chỉ số E 2 mà các y bác sĩ có thể xác định được buồng trứng, tuyến thượng thận, tuyến vú, tinh hoàn,... có hoạt động bình thường để sẵn sản cho quá trình sinh sản hay không E s tra di o l hay còn gọi là Oe s tra di o l hay 17 be ta - e s tra di o l (17 β – e s tra di o l), kí hiệu là E 2, là một loại ho r mo ne nội tiết và là ho r mo ne mạnh nhất trong ba loại của E s tro gen (E s tra di o l, E s tro ne và E s tri o l). E s tra di o l được sản xuất chính từ buồng trứng của nữ giới và có nhiều nhiệm vụ, trong đó đặc biệt duy trì hệ thống cơ quan sinh sản cũng như trong quá trình dậy thì trưởng thành. Vào chu kỳ kinh nguyệt, sự gia tăng nồng độ E s tra di o l sẽ giúp trứng trưởng thành và được giải phóng, hay còn gọi là giúp rụng trứng. Vào chu kỳ kinh nguyệt, sự gia tăng
Chỉ số E s tra di o l (E 2) bao nhiêu là bình thường?

Sau khi làm xét nghiệm sơ bộ ban đầu để tiến hành thụ tinh ống nghiệm, sẽ có một vài chỉ số cần lưu ý, trong đó có chỉ số E 2 (E s tra di o l). Vậy chỉ số E s tra di o l bao nhiêu là bình thường? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé! Bên cạnh các chỉ số như AM H (An ti - mu l le ri an Ho r mo ne), F S H (F o l li c le S ti mu la ting Ho r mo ne), A F C (An tra l F o l li c le Co u nt) thì chỉ số E 2 (E s tra di o l) cũng giữ một vai trò quan trọng trong việc phản ánh tỷ lệ thành công khi thực hiện Chỉ số E 2 trong I V F là gì? E s tra di o l (tên viết tắt là E 2) là một loại ho r mo ne nội tiết tố đặc biệt, được sản xuất chủ yếu bởi buồng trứng (tuyến thượng thận và nhau thai cũng tiết ra một số ít ho r mo ne này). E s tra di o l được biết đến là dạng thù hình chính, là dạng thường gặp nhất của ho r mo ne nội tiết tố nữ E s tro gen. Đây là ho r mo ne có mật độ và hoạt lực mạnh nhất, được giới y học biết đến với cái tên 17 - be ta - e s tra di o l. Đối với quá trình thụ tinh ống nghiệm nói riêng, việc xác định nồng độ E 2 là vô cùng quan trọng. Theo nghiên
Nguy cơ ung thư gan có thể khiến bạn ngạc nhiên

Khoảng 30.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan nguyên phát mỗi năm. Sau đây là những gì bạn cần biết về căn bệnh này. Gan đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể của bạn. Nó thực hiện các nhiệm vụ từ sản xuất cho le s te ro l, mật và protein đến lưu trữ khoáng chất, vitamin và ca r bo hy d ra te. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải giúp bảo vệ bạn khỏi ung thư gan. Ung thư bắt đầu trong gan được gọi là ung thư gan nguyên phát. Ung thư di căn đến gan từ một cơ quan khác được gọi là ung thư gan di căn. Ung thư biểu mô tế bào gan (H CC) là loại ung thư gan nguyên phát phổ biến nhất. Khoảng 30.000 người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan nguyên phát mỗi năm. Ung thư gan nguyên phát là một trong những bệnh ung thư đang có xu hướng gia tăng ở Hoa Kỳ. Căn bệnh này phổ biến ở nam giới gấp đôi so với nữ giới. Dưới đây là một số nguy cơ ung thư gan có thể khiến bạn bất ngờ. Hiểu về nguy cơ ung thư gan giúp bạn phòng tránh được căn bệnh này. Nhiễm viêm gan B và C Trên toàn thế giới, yếu tố nguy cơ đáng kể nhất của ung thư gan là nhiễm vi rút viêm gan B (H BV) và vi rút viêm gan C (HCV) mãn tính. Những vi - rút này có thể lây lan từ người này sang người khác qua việc dùng chung kim tiêm bị nhiễm độc qua đường tĩnh mạch (chẳng hạn như sử dụng ma túy), qua
Nguyên nhân, biện pháp và cách khắc phục tình trạng đánh go l f bị đau lưng

Go l f là bộ môn thể thao thường được nhiều người trong giới thượng lưu lựa chọn để rèn luyện, nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần. Mặc dù vận động với cường độ khá thấp nhưng tỷ lệ người đánh go l f bị đau lưng xảy ra khá cao. Nguyên nhân tập go l f bị đau lưng vốn là một điều không thể tránh khỏi. Theo thống kê có tới 80 % người chơi nghiệp dư và 60 % người chơi chuyên nghiệp bộ môn này gặp phải chấn thương ít nhất 1 lần khi chơi hoặc khi tập luyện go l f với những nguyên nhân sau: Tần suất tập luyện chưa phù hợp Với người mới, do quá “ ham ” mà họ thường tập luyện lớn hơn so với mức quy định. Điều này đã vô tình khiến các bộ phận của cơ thể, đặc biệt là các dây chằng tại lưng phải hoạt động liên tục. Đây chính là hệ quả của việc cơ bắp đã vận động quá sức và dẫn tới tình trạng giãn cơ. Theo lời khuyên của các vận động viên đánh go l f chuyên nghiệp, hãy bắt đầu tập luyện go l f với nhịp độ vừa phải. Đồng thời, mỗi go l f e r cũng chỉ nên đánh tối đa 50 quả trong mỗi buổi tập, sau đó mới tăng dần theo thời gian tập. Có như vậy cơ thể mới thích nghi tốt với bộ môn go l f qua đó và giảm chấn thương khi chơi. Có như vậy cơ thể mới thích nghi tốt với bộ môn go l f qua đó và giảm chấn thương khi chơi. Mới chơi go l f hay chơi lâu đều cần tần suất
Ngủ đủ giấc có thể là chìa khóa để có cân nặng khỏe mạnh

Một nghiên cứu cho thấy việc ngủ không đủ giấc sẽ khiến cơ thể tiêu thụ ít hơn gần 300 ca lo vào ngày hôm sau. Đây chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân. Ngủ đủ giấc có thể là chìa khoá để bạn có cân nặng khoẻ mạnh, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây để hiểu rõ hơn. Thiếu ngủ kích thích sự thèm ăn của bạn Thiếu ngủ đã được khoa học chứng minh là có thể góp phần làm tăng cảm giác thèm ăn không lành mạnh vào ngày hôm sau. Tiến sĩ E s ra Ta sa li, phó giáo sư y khoa và giám đốc Trung tâm Rối loạn giấc ngủ tại Đại học cho biết: “ Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng kích thích sự thèm ăn và làm tăng cảm giác thèm ăn thức ăn có hàm lượng ca lo cao, do đó làm tăng nguy cơ tăng cân. ” Nhưng giờ đây, nhờ một nghiên cứu mới do Ta sa li dẫn đầu, chúng ta biết rằng điều ngược lại cũng đúng: Ngủ đủ giấc khiến chúng ta ăn ít hơn khi thiếu ngủ, do đó làm tăng khả năng giảm cân lành mạnh. Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn đến sự thừa cân của bạn. Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn đến sự thừa cân của bạn. Ngủ ngon giúp tiêu thụ ít ca lo hơn Nghiên cứu trên 80 người lớn thừa cân thường ngủ ít hơn 6, 5 giờ mỗi đêm (đã dưới 7 giờ được khuyến nghị) và phát hiện ra rằng khi những người này kéo dài giấc ngủ, họ tiêu thụ ít hơn 270 ca lo vào ngày hôm sau. Điều gì
Tìm hiểu về viêm VA mạn tính ở người lớn

Trong số các bệnh về đường hô hấp, viêm VA là một trong những bệnh khá nguy hiểm và có nhiều người mắc phải. Chính vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ hơn về viêm VA mạn tính ở người lớn nhé! Việt Nam là quốc gia có khí hậu nóng ẩm, đây cũng là điều kiện lý tưởng để nhiều loại virus, vi khuẩn sinh sôi gây, nên các bệnh về đường hô hấp ở con người. Trong số các bệnh về đường hô hấp, viêm VA là một trong những bệnh khá nguy hiểm và có nhiều người mắc phải. Chính vì vậy hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về viêm VA là gì cũng như các nguyên nhân, biểu hiện của viêm VA mạn tính ở người lớn Trước khi tìm hiểu về căn bệnh viêm VA mạn tính ở người lớn, chúng ta cần tìm hiểu kỹ hơn về VA. Rất nhiều người thường có sự nhầm lẫn giữa VA và A mi dan nhưng đây thực chất là hai bộ phận hoàn toàn khác nhau trong đường hô hấp của con người. VA là một tổ chức ly m pho nằm ở vùng vòm mũi họng của con người. VA có chức năng giữ và tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn hay các sinh vật có hại đi vào cơ thể qua đường mũi hoặc miệng. Tại đây VA sẽ sản sinh ra các loại kháng thể để tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn này. Tại đây VA sẽ sản sinh ra các loại kháng thể để tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn này. VA nằm ở vong mũi họng của cơ thể Khác với VA, A mi dan là một bộ phận nằm ở trong họng và có thể dễ
Thiếu máu trong điều trị ung thư ở trẻ em

Thiếu máu trong điều trị ung thư ở trẻ em là hiện tượng thường gặp do trong quá trình điều trị ung thư các tế bào hồng cầu sẽ bị giảm. Bên cạnh đó tình trạng thiếu máu cũng có thể là do phương pháp điều trị ung thư hoặc các tế bào ung thư ảnh hưởng tới tuỷ sống. Một trong những biến chứng thường gặp ở bệnh nhân ung thư là tình trạng trong khi điều trị bệnh. Biến chứng này có thể là do phác đồ hoá trị hoặc do chính những khối u gây ra. Xử lý tình trạng thiếu máu khi điều trị ung thư giúp bệnh nhi tăng khả năng vận chuyển oxy của máu, giảm mệt mỏi, làm cho chất lượng cuộc sống của bệnh nhi tốt hơn. Nồng độ Hg b thấp dẫn tới tình trạng thiếu máu Thiếu máu là tình trạng dễ gặp phải khi cơ thể không đủ những tế bào hồng cầu khoẻ mạnh. Nghĩa là nồng độ he mo g lo bin (Hg b) trong máu thấp hơn bình thường, đối với những bệnh nhân ung thư tình trạng thiếu máu rất thường gặp. Nguyên nhân thiếu máu Nguyên nhân thiếu máu trong điều trị ung thư ở trẻ em có thể do chế độ dinh dưỡng không đủ Tình trạng thiếu máu khi điều trị ung thư có nhiều lý do gây ra trong đó phổ biến là: Do chính căn bệnh ung thư gây ra. Liệu pháp xạ trị hoặc hoá trị có thể phá huỷ tuỷ sống. Liệu pháp xạ trị hoặc hoá trị có thể phá huỷ tuỷ sống. Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh không đủ như thiếu vitamin và khoáng chất. Do nồng độ sắt trong máu thấp, các tế
Mùi của bạn nói gì về sức khỏe của bạn

Đôi khi một mùi cơ thể không chỉ khiến bạn và người xung quanh cảm thấy khó chịu, mà nó còn có thể là một dấu hiệu cảnh báo về các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn của bạn. Mùi cơ thể có thể đóng vai trò như một tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe của bạn. Một số triệu chứng của các căn bệnh thậm chí còn tạo ra mùi hương đặc biệt. Vậy làm thế nào để bạn biết nếu bạn gặp vấn đề sức khỏe? Khoa học đằng sau mùi cơ thể Mùi cơ thể mà bạn có thể quen thuộc nhất là mồ hôi, đây là một chức năng cần thiết của cơ thể. A l li son - O t te y - giám đốc điều hành của Tổ chức Cộng đồng Khỏe mạnh CO S HA R và là thành viên của Hội đồng Tư vấn Sức khỏe Phụ nữ He a l t hy W o men giải thích: “ Bản thân mồ hôi đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho cơ thể chúng ta được điều hòa. “ Đó là một cơ chế làm mát, và nếu bạn không thể đổ mồ hôi bạn có thể chết vì quá nóng. ” Mùi cơ thể có thể cho biết gì về sức khoẻ của bạn? Tại sao đôi khi mồ hôi của chúng ta có mùi khó chịu? Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bản thân mồ hôi không có mùi. “ Theo nghĩa thuần túy nhất, mồ hôi chỉ đơn giản là cơ thể bạn tiết ra chất lỏng, ” A l li son - O t te y nói. “ Theo nghĩa thuần túy nhất, mồ hôi chỉ đơn giản là cơ thể bạn
Mất ngủ ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn như thế nào?

Học cách kiểm soát chứng mất ngủ có thể giúp bạn ngăn ngừa những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng của chứng rối loạn giấc ngủ này. Mất ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần, làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe hiện có và làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính. Và nó cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hoạt động trong ngày của bạn. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm để ngủ nhiều hơn và ngon hơn. Có những loại rối loạn giấc ngủ nào? Rối loạn giấc ngủ là bất kỳ tình trạng nào gây ra sự thay đổi trong giấc ngủ của bạn. Có hơn 80 loại rối loạn giấc ngủ, trong đó phổ biến nhất là mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên và chứng ngủ rũ. Mất ngủ có thể được chia thành hai loại: Cấp tính và mãn tính. Mất ngủ cấp tính là một vấn đề ngắn hạn, kéo dài vài ngày đến vài tuần và thường đi kèm với một tác nhân gây căng thẳng cụ thể - nỗi lo khiến bạn thức đêm. Mất ngủ thường xuyên làm giảm sức khoẻ thể chất và tinh thần của bạn. Mất ngủ kinh niên là tình trạng lâu dài, kéo dài hàng tháng hoặc hơn. Giống như chứng mất ngủ cấp tính, nó có thể gắn liền với các tình huống căng thẳng. Giống như chứng mất ngủ cấp tính, nó có thể gắn liền với các tình huống căng thẳng. Nó cũng có thể do các nguyên nhân khác như lịch trình ngủ không đều, vệ sinh giấc ngủ kém, ác mộng dai dẳng, rối loạn sức khỏe tâm thần, các vấn
Làm gì khi đánh go l f bị đau sườn phải?

Đánh go l f vốn là một bộ môn thể thao được nhiều người ưa thích. Thế nhưng nếu bạn không cẩn thận, đánh go l f sẽ gây nên những chấn thương cho cơ thể, điển hình là tình trạng khi đánh go l f bị đau sườn phải. Nguyên nhân tại sao dẫn đến tình trạng đánh go l f bị đau sườn phải? Vậy để khắc phục tình trạng này phải làm như thế nào? Cùng chúng tôi theo dõi ngay thông tin trong bài viết dưới đây để biết thêm thông tin nhé. Nguyên nhân đánh go l f bị đau sườn phải Một số nguyên nhân chính khiến cho người chơi bị đau khi đánh go l f như sau: Tần suất tập luyện cao Không chỉ go l f mà đối với hầu hết tất cả các bộ môn thể thao, tần suất tập luyện luôn đóng vai trò vô cùng quan trọng. Điều này thể hiện rõ nhất với những người chơi mới. Thông thường, khi mới bắt đầu tập go l f, chúng ta thường rất ham và đam mê tập luyện liên tục trong một thời gian dài. Điều này vô tình đã gây ra áp lực rất lớn lên cơ thể. Vậy nên, cần phải tuân thủ theo lời khuyên của các chuyên gia và vận động viên chơi go l f chuyên nghiệp. Vậy nên, cần phải tuân thủ theo lời khuyên của các chuyên gia và vận động viên chơi go l f chuyên nghiệp. Khi mới tham gia chơi, chỉ nên làm quen với một vài động tác đơn giản và nhẹ nhàng rồi sau đó tăng dần cường độ, thời gian trong những buổi tập tiếp theo, điều này sẽ giúp cho cơ thể dần thích
Trễ kinh uống nước dừa có tốt không?

Vậy phương pháp uống nước dừa có thực sự mang lại nhiều hiệu quả và an toàn cho sức khỏe của chị em không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu làm rõ thắc mắc trên qua bài viết “ Trễ kinh uống nước dừa có tốt không? ” nhé. Trễ kinh nên uống nước dừa không? Trễ kinh hay còn gọi là được hiểu là chu kỳ kinh nguyệt xảy ra bất thường, không xuất hiện trong thời gian dự kiến. Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới thường trong khoản từ 28 – 32 ngày và trung bình là 28 ngày, thời gian kinh ra sẽ từ 4 – 7 ngày tùy theo cơ địa của mỗi người. Nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh kỳ trước mà vẫn không thấy xuất hiện thì đó được gọi là trễ kinh. Ngoài ra, nếu chị em lỡ mất ít nhất 3 kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì được xem là vô kinh. Trễ kinh 1 – 2 ngày là chuyện bình thường nhưng nếu tiếp tục xảy ra trong nhiều lần thì chị em nên lưu ý và tìm ra nguyên nhân để khắc phục tình trạng trên giúp chu kỳ kinh nguyệt sớm quay lại bình thường. Chị em trễ kì đèn đỏ do nhiều nguyên nhân gây ra Có rất nhiều nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt đến trễ như chế độ ăn không hợp lý, chị em thường xuyên bị áp lực và căng thẳng hoặc do. Tuy nhiên nếu trễ kinh không do mang thai gây ra thì chị em cần có những biện pháp để giúp kinh nguyệt trở lại bình thường, nếu tình trạng kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả khác nghiêm trọng hơn. Trễ kinh uống nước dừa
Làm sao để tăng khả năng sinh sản của bạn?

Bạn yêu thích trẻ con và cố gắng thụ thai trong vài tháng nhưng không có kết quả, hãy thử những mẹo sau, chúng có thể giúp bạn cải thiện kết quả. Đánh giá chất nhầy cổ tử cung của bạn Theo dõi dịch tiết cổ tử cung để đánh giá khả năng sinh sản. Chất nhầy cổ tử cung của bạn thay đổi về số lượng và chất lượng trong suốt chu kỳ của bạn. Bạn có nhiều nhất khi sắp rụng trứng và ít nhất ngay sau kỳ kinh. Bạn dễ thụ thai nhất khi chất nhầy của bạn giống lòng trắng trứng, nhìn có cảm giác căng và trong. Chất nhầy này càng nhiều thì khả năng mang thai càng cao. Quá trình rụng trứng được thực hiện khi chất nhầy đã đặc lại. Bạn có thể tăng khả năng sinh sản của bản thân mình một cách tự nhiên. Sử dụng lịch rụng trứng Máy tính hoặc lịch sinh nở có thể giúp bạn tìm ra độ dài của chu kỳ và ngày trong tháng khi bạn dễ thụ thai nhất. Theo thời gian, bạn sẽ thấy các mẫu trong chu kỳ của mình. Và bạn có thể sử dụng thông tin đó để đánh giá thời điểm tốt nhất để cố gắng mang thai. Duy trì cân nặng hợp lý Đảm bảo rằng bạn không bị thiếu cân hoặc thừa cân sẽ giữ cho chu kỳ sinh sản của bạn được cân bằng. Duy trì cân nặng hợp lý Đảm bảo rằng bạn không bị thiếu cân hoặc thừa cân sẽ giữ cho chu kỳ sinh sản của bạn được cân bằng. Kiểm tra chỉ số B MI (chỉ số khối cơ thể) của bạn, xếp hạng từ 19 đến 24 cho thấy cân nặng