ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Vị thuốc phòng kỷ: Những điều cần biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Văn Đức - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Phòng kỷ dược liệu là một vị thuốc quý, chế biến từ rễ cây phòng kỷ và là thành phần trong nhiều bài thuốc đông y. Tác dụng của phòng kỷ bao gồm hỗ trợ điều trị phong thấp, cao huyết áp, mụt nhọt, tiểu tiện không thông... 1. Phòng kỷ dược liệu là gì? Phòng kỷ là tên thường dùng, ngoài ra dược liệu này còn có các tên gọi khác như phấn phòng kỷ, hán phòng kỷ, kim ty điếu miết, thạch thiềm thừ, sơn ô quy, đảo địa cung, bạch mộc hương. Tên khoa học là S te pha nia te tran d ra. Cây phòng kỷ thuộc họ Tiết dê, pháp danh khoa học là Me ni s p e r ma c e a e. Tuy nhiên, cần phân biệt cây phòng kỷ thuộc họ Tiết dê này với các loại phòng kỷ khác như quảng phòng kỷ hay mộc phòng kỷ thuộc họ mộc thông (A ri s to lo chia c e a e). Đặc điểm sinh thái của cây phòng kỷ: Là loại cây thân leo sống lâu năm, phần rễ phình to thành củ; Thân cây mềm chiều dài từ 2.5 đến 4 m, phần vỏ màu xanh nhạt nhưng ở phần gốc thì có màu hơi đỏ; Lá cây phòng kỷ mọc so le, hình tim, chiều dài và rộng gần như tương đương nhau (từ 4 – 6 cm), 2 mặt lá phòng kỷ đều có lông mịn. Mặt trên màu xanh lục, mặt dưới màu hơi xám, cuống lá dài gần bằng chiều dài của lá;
Bấm huyệt chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả thế nào?

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt thường mang lại hiệu quả giảm đau tốt cho người bệnh. Phương pháp này cũng có nhiều ưu điểm như chi phí rẻ, không đòi hỏi sử dụng các thiết bị hiện đại và mang tính an toàn vì không tác động vào sâu trong cơ thể. 1. Bấm huyệt có chữa được thoát vị đĩa đệm? Bấm huyệt chữa thoát vị đĩa đệm được sử dụng trong Y Học Cổ Truyền như một phương pháp làm mềm, giãn cơ, giúp giảm viêm và đau cho người bệnh thông qua tác động vào các huyệt đạo, dây thần kinh, mạch máu ở vùng lưng. Mỗi huyệt vị trên cơ thể là một giao điểm giữa các dây thần kinh hay mạch máu, việc kích thích chúng thực sự mang lại hiệu quả trong điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Việc bấm huyệt thoát vị đĩa đệm kết hợp với xoa bóp có thể mang lại một số lợi ích khác như kích thích tạo tế bào mới ở xương khớp, điều hòa tuần hoàn máu, ổn định thần kinh, hỗ trợ phục hồi vận động, góp phần điều chỉnh và giảm chèn ép của khối thoát vị lên dây thần kinh. Bấm huyệt có nhiều ưu điểm như chi phí rẻ, không đòi hỏi sử dụng các thiết bị hiện đại, nó cũng an toàn vì không tác động vào sâu trong cơ thể. Bấm huyệt có nhiều ưu điểm như chi phí rẻ, không đòi hỏi sử dụng các thiết bị hiện đại, nó cũng an toàn vì không tác động vào sâu trong cơ thể. Ngoài sử dụng cho điều trị thoát vị đĩa đệm, nó còn được sử dụng trong chữa thoái hóa cột sống, đau
Chữa viêm bàng quang bằng đông y

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Có nhiều cách chữa trị viêm bàng quang. Trong đó, dân gian nhiều người lựa chọn chữa viêm bàng quang bằng đông y và thấy được một số hiệu quả nhất định. 1. Bệnh viêm bàng quang trong đông y được hiểu như thế nào? Theo ghi chép từ đông y, bệnh viêm bàng quang và các bệnh ở đường tiết niệu được đưa vào nhóm bệnh gây ra do tỳ hư, thấp nhiệt. Trong đó, Y Học Cổ Truyền xếp viêm bàng quang vào chứng lâm. Nếu bệnh tồn tại lâu dài có thể dẫn tới tình trạng mạn tính. Đông y chia bệnh viêm bàng quang thành các thể sau: Nhiệt lâm: Bệnh nhân có biểu hiện tiểu rắt, nóng rát vùng kín, sốt cao, mạch hoạt sác hoặc hồng sác, nước tiểu màu đục, mùi khai nồng, màu lưỡi lúc đỏ lúc nhợt nhạt, đau vùng hạ vị,...; Huyết lâm: Người bệnh có triệu chứng tiểu khó, đau rát khi đi tiểu, viêm đường tiểu, có máu trong nước tiểu. Ngoài ra, bệnh nhân còn có thể gặp những triệu chứng không phổ biến như lưỡi chấm đỏ (như bị ứ huyết), sốt, mạch nhu sác hoặc hoạt sác; Lao lâm: Bệnh nhân có triệu chứng cơ thể mệt mỏi, đau âm ỉ 2 bên thắt lưng, nước tiểu ra lắt nhắt, thường xuyên buồn tiểu, tiểu xong vẫn đau ngầm vùng hạ bộ, tiểu đục, mạch tế sác vô lực,... Để điều trị bệnh thì các lương y sẽ áp dụng phương pháp thanh trừ thấp nhiệt và lợi tiểu. Có thể điều
Lưu ý khi dùng thuốc đông y trị sỏi thận

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Chữa sỏi thận bằng đông y là một lựa chọn điều trị của nhiều bệnh nhân. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn phương pháp trị liệu này, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Vậy có những lưu ý nào khi dùng thuốc đông y trị sỏi thận? 1. Sỏi thận là gì? Sỏi thận là một bệnh lý phổ biến ở nước ta hiện nay. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận là: Uống ít nước, ứ trệ nước tiểu, ca l c i niệu tăng, nhiễm khuẩn tiết niệu, c i tra t niệu thấp, nhiễm khuẩn đường tiết niệu, thay đổi độ pH nước tiểu,... Người bị sỏi thận thường có các triệu chứng: Đau, tức, nặng vùng thắt lưng, có cơn đau quặn thận, có thể tiểu ra máu, tiểu buốt, tiểu rắt, có thể bị sốt,... Nếu để lâu, bệnh nhân có thể có các biểu hiện của ứ nước và ứ mủ ở thận, tiểu ít hoặc vô niệu. Khi bị sỏi thận, những viên sỏi nhỏ có thể tự đi ra khỏi cơ thể bệnh nhân theo đường nước tiểu. Tuy nhiên, những viên sỏi to lại tiếp tục nằm trong bể thận, có thể gây ra những tai biến nghiêm trọng, gây hủy hoại thận,... Bệnh thường có biến chứng nhiễm khuẩn tiết niệu, viêm thận kẽ, viêm đài bể thận,... Bệnh thường có biến chứng nhiễm khuẩn tiết niệu, viêm thận kẽ, viêm đài bể thận,... có thể dẫn tới suy thận mạn tính rất nguy hiểm. Nặng hơn, bệnh
Tìm hiểu các huyệt ở bắp chân

Các huyệt đạo ở chân giữ vai trò quan trọng và có liên quan trực tiếp tới nhiều bộ phận trên cơ thể. Với một số người, đau bắp chân có thể là do tổn thương cơ học hoặc do các bệnh lý về xương khớp. Để giảm bớt những cơn đau khó chịu khu vực này, trong Y Học Cổ Truyền áp dụng biện pháp tác động vào các huyệt ở cẳng chân, các huyệt ở bắp chân (xoa bóp hoặc châm cứu) và đã thu được hiệu quả rõ rệt. 1. Tổng hợp các huyệt ở bắp chân 1.1. Huyệt A Thị Tên khác: Áp thống điểm, Thiên ứng huyệt, Bất định huyệt. Vị trí: Huyệt A Thị nằm ở các vị trí linh hoạt, thường được xác định thông qua cảm giác đau của người bệnh khi chuyên gia tác động vào những vị trí nhất định. Cách bấm huyệt: Dùng tay ấn nhẹ lên 2 chân để xác định vị trí đau nhất. Lấy ngón cái day bấm điểm này từ ngoài vào trong, lực đạo từ nhẹ đến mạnh, theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút. Tác dụng: Huyệt A Thị khi được day bấm có tác dụng thông kinh, hoạt lạc, lưu thông máu huyết, sơ thông kinh khí, giảm đau cục bộ. 1.2. Huyệt Túc Tam Lý Tên khác: Hạ Tam Lý, Quỷ Ta, Tam Lý, Hạ Lăng. Vị trí: Nằm ở gần sát khu vực đầu gối. Để xác định người bệnh ngồi ở trên ghế, đặt 2 cẳng chân vuông góc với đùi. Vị trí: Nằm ở gần sát khu vực đầu gối. Để xác định người bệnh ngồi ở trên ghế, đặt 2 cẳng chân vuông góc với đùi. Úp lòng bàn tay vào giữa đầu gối, xác
Cách ma s sa ge đầu giảm stress

Ma s sa ge đầu giảm stress là một trong những cách giảm căng thẳng phổ biến nhất. Trong đó, cách ma s sa ge đầu bằng tay có bản chất tác động các mô mềm trên vùng đầu nhằm loại bỏ các căng thẳng và giảm đau đầu. Hơn nữa, xoa bóp chữa đau đầu đôi khi giảm bớt đau đớn và khó chịu từ các vị trí khác trên cơ thể một cách an toàn, tự nhiên. 1. Vai trò của ma s sa ge đầu giảm stress như thế nào? Ma s sa ge đầu giảm s tre s s có lẽ là những động tác xoa bóp chữa đau đầu có giá trị đem lại khả năng trẻ hóa và thư giãn nhất mà mọi người có thể nhận được tại nhà. Theo đó, cách ma s sa ge đầu bằng tay sẽ giúp kích thích các dây thần kinh và mạch máu bên dưới da đầu; đồng thời cũng làm dịu căng cơ xung quanh đầu. Trên phương diện giải phẫu học, một cách tương đối như các cơ bắp tứ chi và toàn thân, các cơ nhỏ xung quanh đầu cũng phản ứng khi chạm vào hay kích thích. Hãy nhớ rằng đây là phần cơ thể gần với não nhất. Não bộ nhận tất cả các phản ứng với các kích thích từ bên ngoài, sau đó sẽ xử lý thành cảm giác. Đến lượt mình, cảm giác được gửi trở lại các bộ phận khác nhau của cơ thể. Đến lượt mình, cảm giác được gửi trở lại các bộ phận khác nhau của cơ thể. Vì công việc hàng ngày trong thế giới bên ngoài có thể rất căng thẳng; lúc này, một cách để chống lại căng thẳng là ma
Vị thuốc từ cây phan tả diệp có tác dụng gì?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Thị Hồng Chính - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Cây phan tả diệp tên thường gọi là Phan tả diệp, Dương tả diệp, Tả diệp trà. Tên khoa học là Ca s sia a ngu s ti f o lia Va h l và Ca s sia a cu ti f o lia De li le. Họ Vang (Ca e sa l pi a c e a e) được sử dụng làm thuốc cả trong Y Học Cổ Truyền và hiện đại nhờ có tác dụng tiêu tích trệ, thông đại tiện. Vị thuốc từ cây phan tả diệp được dùng chữa chứng ăn uống không tiêu, bụng ngực đầy trướng, táo bón. 1. Lá phan tả diệp có tác dụng gì? Bộ phận dùng làm thuốc của cây phan tả diệp là phần lá được phơi hoặc sấy khô ở nhiệt độ từ 40 - 50 độ C. Theo Y Học Cổ Truyền, thuốc phan tả diệp có vị ngọt đắng, tính hàn, quy kinh đại trường. Theo Y Học Hiện Đại Phan tả diệp có thành phần gây tẩy xổ là an tra g lu co se si de (a nt h ra qui no ne g ly co si de) mà chủ yếu là sen no si de. Ngoài ra, nước ngâm của thuốc có tác dụng ức chế một số nấm gây bệnh ngoài da. Dùng liều cao có tác dụng tẩy xổ mạnh phân lỏng đau bụng, nếu liều cao nữa có thể đau bụng dữ dội nôn ói trong 3 - 4 giờ. Tác dụng tẩy kéo dài 1 - 2 ngày, sau đó không bị táo bón lại. Tác
Bấm huyệt chữa hội chứng ống cổ tay

Bấm huyệt chữa hội chứng ống cổ tay cần được thực hiện bởi bác sĩ và kỹ thuật viên Y Học Cổ Truyền. Việc điều trị cần thời gian và đúng cách, do đó, bạn cần kiên nhẫn và tuân thủ điều trị cho đến ngày khỏi bệnh. 1. Hội chứng ống cổ tay là gì? Hội chứng ống cổ tay là một trong các bệnh chấn thương liên quan đến công việc nhiều nhất, ở nước ta, tỷ lệ mắc chứng bệnh này đang có xu hướng tăng lên. Triệu chứng điển hình gồm đau, tê nhức các ngón tay, đặc biệt là ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và nửa ngoài ngón nhẫn; cơn đau có thể lan đến lòng bàn tay, cổ tay, cẳng tay, đặc biệt là về đêm. Khi trở nặng có thể gây đau nhiều, có khi bỏng rát, nhức cả cẳng tay, cánh tay, tay yếu và tê cứng lại, lâu ngày có thể gây teo cơ, gây hạn chế khả năng cầm nắm. 2. Cách bấm huyệt chữa hội chứng ống cổ tay Bấm huyệt chữa hội chứng ống cổ tay là biện pháp đông y được sử dụng phổ biến, với các ưu điểm không xâm lấn và tạo cảm giác dễ chịu, nó đang dần được nhiều người ưa chuộng hơn. Một số huyệt được sử dụng trong điều trị hội chứng ống cổ tay gồm: Bấm day huyệt bát tà: Dùng ngón cái day các huyệt bát tà, mỗi huyệt chừng nửa phút, huyệt bát tà nằm ở kẽ ngón tay, trên đường tiếp giáp gan tay và mu tay, ngang với khe khớp xương bàn tay và ngón tay. Bấm day huyệt hợp cốc: Dùng ngón cái day ấn huyệt hợp cốc trong 1 phút với lực vừa
Bấm huyệt nào chữa đau răng?

Đau răng khiến chúng ta vô cùng khó chịu, ảnh hưởng tới khả năng ăn uống và công việc. Nguyên nhân đau răng có thể do nguyên nhân từ bệnh lý răng miệng hoặc thần kinh. Mặc dù bấm huyệt chữa đau răng không thể giải quyết triệt để nguyên nhân nhưng có thể làm dịu sự khó chịu của bạn nhanh chóng. 1. Cách bấm huyệt trị đau răng như thế nào? Cơn đau răng có thể đến bất chợt mà bạn không thể dự đoán trước được, điều này làm ảnh hưởng không nhỏ tới công việc và chất lượng cuộc sống. Đa số các huyệt chữa đau răng nằm trên đại trường và kinh vị vì nó đi qua vùng răng miệng. Một số huyệt chữa đau răng hiệu quả bao gồm: Huyệt thương dương: Thuộc đường kinh thủ dương minh đại trường. Vị trí ở ngay sát chân móng ngón trỏ đo ra 0, 2 mm ở phía ngón cái. Một trong những tác dụng của huyệt thương dương đó là điều trị đau nhức răng, sưng đau hàm. Cách bấm huyệt trị đau răn gở vị trí này là dùng ngón tay bên kia để bấm vào huyệt, không cần day. Đau răng bên nào thì bấm huyệt cùng bên đó. Huyệt nhị gian: Huyệt nằm ở vị trí chỗ lõm trước xương bàn tay của ngón trỏ, phía ngón tay cái. Tác dụng trị đau nhức răng, sưng hàm... Dùng ngón tay cái của tay bên kia để bấm vào huyệt và có thể kết hợp vừa ấn vừa day. Tác dụng trị đau nhức răng, sưng hàm... Dùng ngón tay cái của tay bên kia để bấm vào huyệt và có thể kết hợp vừa ấn vừa day. Chọn huyệt nhị gian cùng
Phương pháp bấm huyệt chữa liệt mặt, méo miệng

Liệt dây thần kinh số 7 gây méo miệng, liệt mặt là một bệnh khá phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi, không phân biệt già trẻ, gái, trai, nhưng đa số gặp ở tuổi thanh niên. Đây là tình trạng gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý của người bệnh. Trong y học cổ truyền, bấm huyệt chữa liệt mặt là phương pháp thường được áp dụng trong điều trị bệnh lý này. 1. Nguyên nhân và triệu chứng của liệt dây thần kinh số 7 Liệt dây thần kinh mặt hay còn gọi là liệt dây thần kinh số 7 (liệt Be l l) là tình trạng cơ mặt của bạn bị yếu đột ngột, thậm chí bị liệt 1 bên mặt. Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng liệt là tạm thời và có thể cải thiện đáng kể sau nhiều tuần. Liệt dây thần kinh mặt còn được gọi là liệt mặt ngoại biên cấp tính không rõ nguyên nhân, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Một số nguyên nhân có thể gây ra liệt dây thần kinh số 7 như: Liệt dây thần kinh số 7 do lạnh (thường gặp): làm phù nề các tổ chức trong xương đá, chèn ép dây 7 gây liệt mặt, nếu chèn ép lâu ngày sẽ để lại di chứng, làm co mạch gây thiểu năng tuần hoàn tại chỗ, không nuôi dưỡng được dây thần kinh, gây ra liệt mặt, méo miệng. Y học cổ truyền gọi đây là do phong hàn, bệnh do phong hàn xâm nhập vào mạch của 3 kinh dương mặt, làm cho sự lưu thông của kinh khí không bình thường, khí huyết không điều hòa, kinh cân thiếu dinh dưỡng không co lại được gây nên
Tìm hiểu các huyệt bổ can thận

Huyệt đạo trên cơ thể giống như những vị thuốc nếu sử dụng đúng có thể phòng và điều trị bệnh rất hiệu quả. Các huyệt bổ can thận được dùng với tác dụng chữa các chứng bệnh do can thận hư, thận dương hư gây ra như mất ngủ, đau lưng, mỏi gối, cải thiện chức năng sinh lý,... 1. Tìm hiểu chứng can thận hư theo đông y Can và thận là hai tạng trong ngũ tạng của cơ thể. Tình trạng can thận hư có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, một số chứng theo đông ý gồm: Thận âm hư: Triệu chứng đau đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ, miệng khô, ra mồ hôi trộm, đau lưng, mỏi gối, tiểu tiện ngắn, đỏ, tiểu đêm, di tinh... Nguyên nhân gây ra chứng thận âm hư do mất tân dịch (dịch trong cơ thể), người cao tuổi, do tiên thiên bất túc, dương thịnh làm tổn thương thận âm,... Khi điều trị cần tư bổ thận âm. Thận dương hư: Triệu chứng sắc mặt nhợt, tay chân lạnh, rụng tóc, sợ lạnh, tai ù, răng lung lay, lưng gối đau, tiểu ít, có thể phù thũng, tiểu đêm, tự ra mồ hôi, đại tiện lỏng, rối loạn chức năng sinh lý. Nguyên nhân gây ra do hàn tà làm tổn thương dương khí, do tiên thiên thận dương hư, người cao tuổi, phòng dục quá độ... Phương điều trị là ôn bổ thận dương. Phương điều trị là ôn bổ thận dương. Thận âm dương lưỡng hư: Triệu chứng sắc mặt nhợt nhạt, rụng tóc, răng đau, khô miệng, sợ lạnh, chi lạnh, di tinh, tiểu đêm nhiều lần. Nguyên nhân gây ra do lớn tuổi, bệnh lâu ngày, tình chí thất thường... Khi điều
Bấm huyệt có giảm được huyết áp cao?

Trong đông y tăng huyết áp có thể do can, thận hư hoặc do tính khí thất thường, nội phong, ứ huyết... gây nên. Bên cạnh điều trị tăng huyết áp theo tây y thì người bệnh có thể thực hiện chế độ ăn hợp lý, thay đổi lối sống lành mạnh cùng kết hợp với xoa bóp bấm huyệt để mang lại nhiều lợi ích hỗ trợ trong điều trị các chứng bệnh tăng huyết áp. 1. Tăng huyết áp trong đông y Tăng huyết áp được xem như bệnh lý nguy hiểm và thậm chí còn được biết đến với danh hiệu sát thủ thầm lặng. Bởi bệnh tăng huyết áp thông thường không có dấu hiệu rõ ràng, người bệnh thường được phát hiện ra thông qua các lần kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc khi bệnh tiến triển nhanh. Bệnh tăng huyết áp thường xuất hiện cùng với các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, hồi hộp, đau tức ngực.... Và những chứng bệnh này trong Y Học Cổ Truyền cũng được mô tả ở các phạm vi như đầu thống, huyễn vựng, tâm quý, chính xung, tâm thống... Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng tăng huyết áp bao gồm: tâm lý căng thẳng, cảm xúc buồn vui giận giữ cũng như kinh sợ... Nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng tăng huyết áp bao gồm: tâm lý căng thẳng, cảm xúc buồn vui giận giữ cũng như kinh sợ... hoặc nguyên nhân gây bệnh có thể đến từ những người có thói quen ăn uống không lành mạnh sử dụng quá nhiều rượu bia, đồ ăn mặn, dầu mỡ nhiều,... hoặc những người lao động quá sức hoặc bị bệnh lâu ngày ảnh hưởng đến các chức năng
Đông y trị men gan tăng cao

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Men gan tăng cao là tình trạng cho thấy gan đang bị tổn thương các tế bào gan. Nếu tình trạng tăng men gan xảy ra kéo dài mà không điều trị sẽ rất dễ xảy ra các biến chứng như xơ gan, ung thư gan.... Vì thế, các bài thuốc đông y chữa men gan tăng cao từ những thảo dược quen thuộc đã mang đến tín hiệu tích cực cho người bệnh. 1. Men gan tăng cao là gì? Gan là 1 trong những cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể, đảm nhiệm các chức năng: sản xuất các yếu tố đông máu, đào thải độc tố, dự trữ vitamin, sản xuất glucose và các chất dinh dưỡng, chuyển hóa ca c bo hy d ra t, protein, lipid... Men gan tăng cao là một trong những tình trạng cảnh báo gan đang bị tổn thương. Các men gan tăng có thể do các tế bào gan đang chịu tổn hại. Để kiểm tra mức men gan, các bác sĩ thường chỉ định thử nghiệm 2 men gan đặc hiệu là A L T và A S T. Nồng độ bình thường là A L T 7 - 56 UI / L, A S T 5 - 40 UI / L. Nồng độ bình thường là A L T 7 - 56 UI / L, A S T 5 - 40 UI / L. Có một số nguyên nhân làm men gan tăng cao là: Sử dụng thuốc: Các thuốc giảm cho le s te ro l và thuốc giảm đau có chứa a
Cách bấm huyệt tăng cường trí nhớ

Cho dù là sinh viên, một chuyên gia hay một người nội trợ, các vấn đề về khả năng tập trung và trí nhớ có thể đem lại những tác động rất lớn trong cuộc sống. Theo đó, khi thường xuyên bị phân tâm bởi những suy nghĩ khác nhau hoặc nhận thấy việc tập trung vào công việc là một sự khó khăn, bấm huyệt tăng trí nhớ là một lựa chọn an toàn. 1. Vai trò của bấm huyệt tăng trí nhớ như thế nào? Nếu bản thân bỗng nhiên hay từ từ khó tập trung vào công việc hoặc dễ bị phân tán tư tưởng, quá trình sáng tạo có thể trở thành một vấn đề khó hiểu, điều này có thể khiến động lực của mỗi người bị suy mòn và do đó, sự cống hiến cho các dự án sáng tạo sẽ gặp sa sút. Tuy nhiên, khi tâm trí được cân bằng bằng cách thực hiện bấm huyệt tăng trí nhớ thông qua những liệu pháp ma s sa ge đầu, tập trung vào những điểm bấm huyệt đơn giản này, sự tinh thông trong suy nghĩ sẽ có thể trở nên sắc nét, tinh thần nhạy bén hơn. Theo các nguyên lý của Đạo giáo và Y Học Cổ Truyền Trung Quốc, tâm trí không hòa hợp dẫn đến mọi thứ, từ kém tập trung đến bất an, suy nghĩ lẫn lộn, lo lắng, hay quên, bồn chồn và thậm chí mất ngủ. May mắn là tất cả những vấn đề này đều có thể được khắc phục bằng các kỹ thuật đơn giản nhưng hiệu quả thông qua các bước bấm huyệt tăng trí nhớ, Qua đó, mỗi người có thể tự nâng cao khả năng sáng tạo, trí nhớ của bản
Chữa đau thắt ngực bằng Đông y

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trần Thị Ái Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Đau thắt ngực thường xuất hiện ở điểm giữa vùng ngực hoặc trên của xương ức. Bệnh đau thắt ngực theo Đông y thuộc phạm vi tâm thống, việc điều trị được phân loại thành các thể khác nhau để có bài thuốc phù hợp cho người bệnh. 1. Nguyên nhân gây ra bệnh đau thắt ngực theo Đông y là gì? Theo Đông y, bệnh đau thắt ngực là do khí tạng của thận bất ổn, dương khí yếu làm cho ngũ tạng đều hư. Khi thận âm không đầy đủ, thủy không dưỡng mộc sẽ làm cho tâm can âm hư. Khi tâm can hỏa vượng lâu ngày dẫn đến tổn thương khí huyết và khí huyết lưỡng hư. Như vậy, đặc điểm của bệnh tâm thống là gốc hư, ngọn thực. Theo thống kê có trên 50 - 70 % đau thắt ngực là do hẹp một hay nhiều động mạch gây nên. Xơ vữa động mạch là nguyên nhân chủ yếu gây đau thắt ngực. Ngoài ra, co thắt động mạch vành do: Lượng máu vào động mạch vành không đủ, từ đó làm cho tâm trương nhịp tim nhanh, hở van động mạch chủ; Cơ tim cần nhiều oxy hơn bình thường; Nồng độ oxy trong máu giảm; Do giảm hồng cầu hoặc nhiễm độc. 2.2. Phân loại và điều trị đau thắt ngực bằng Đông y Đông y chữa đau thắt ngực được phân loại thành các thể khác nhau. Tùy theo bệnh nhân thuộc thể nào mà có các bài thuốc điều trị khác nhau. Thể khí hư huyết ứ:
Tác dụng của hắc mai biển

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Thị Hồng Chính - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Hắc mai biển từ rất lâu đã trở thành phương thuốc chữa nhiều bệnh như loét tiêu hóa, viêm khớp,... hay các vấn đề trên da như chàm, bỏng, viêm da,... Vậy tác dụng của hắc mai biển và tinh dầu hắc mai biển là gì và tại sao loại cây này có nhiều công dụng như vậy? 1. Một vài đặc điểm về cây hắc mai biển và quả hắc mai biển Hắc mai biển còn được gọi là bìm bìm biếc, gai cát và gai cẩm quỳ. Hắc mai biển (Hi p pop ha e R ham noi de s) hay Se a Bu c k tho r n là một loài cây bụi có kích thước trung bình, cứng và phát triển, cao 0, 5 – 6 mét. Ở Trung Á, nó mọc ven sông, đất cát sỏi, mọc nhiều trên nhiều loại đất, nhưng phát triển tốt hơn ở đất có cấu trúc vật lý nhẹ, giàu hợp chất dinh dưỡng. Cây phát triển tốt nhất ở đất thịt pha cát sâu, thoát nước tốt, có nhiều chất hữu cơ. Nó có cành rậm rạp và cứng và rất nhiều gai. Vỏ cây bình thường có màu nâu hoặc đen, dày và thô và một đỉnh dày màu xanh xám. Các lá mọc đối hoặc mọc đối, màu xanh lục rõ rệt ở mặt trên và màu xanh tro bạc ở mặt dưới, hình mác, dài 3 – 8 cm (1, 2 – 3, 1 in) và rộng dưới 7 mm (0, 28 in). Nó là loài đơn tính, với cây đực và
Các huyệt liên quan đến phổi

Theo đông y, một trong những tạng phủ dễ mắc bệnh nhất đó là tạng phế, bởi các tác nhân bên ngoài như hàn tà, phong tà, thấp tà,... Việc thường xuyên xoa bóp và bấm các huyệt liên quan tới tạng phế là một cách phòng bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả. 1. Các huyệt liên quan đến phổi Các huyệt liên quan đến phổi được dùng để điều trị các chứng bệnh của phổi như viêm phế quản, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính,... Có rất nhiều huyệt cơ bản liên quan tới phổi, tuy nhiên trên thực tế người ta thường sử dụng các huyệt tốt cho phổi sau để điều trị bệnh đường hô hấp bao gồm: 1.1. Nhóm huyệt nằm trên đường kinh thủ thái âm phế Trên kinh phế có tổng 11 huyệt, trong số đó có một số huyệt được dùng với hiệu quả cao bao gồm: Thiếu thương: Là huyệt tỉnh của kinh phế, nằm ở phía ngoài của gốc móng tay ngón cái. Tác dụng chữa ho, đau họng, sốt cao, chảy máu mũi... Ngư tế: Nằm ở chỗ cao nhất của ô mô cái. Tác dụng ho, ho ra máu, sốt, đau họng. Liệt khuyết: Huyệt lạc kết nối với kinh dương minh đại trường (kinh có quan hệ biểu lý với kinh phế). Vị trí là từ cạch cổ tay phía ngón cái đo lên 1, 5 thốn. Tác dụng chữa ho, đau tức ngực, viêm họng, đau vùng cổ gáy... Vị trí là từ cạch cổ tay phía ngón cái đo lên 1, 5 thốn. Tác dụng chữa ho, đau tức ngực, viêm họng, đau vùng cổ gáy... Xích trạch: Huyệt hợp trên kinh phế, vị trí nằm ở chỗ lõm
Tác hại khi lạm dụng a ti so

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Trương Thị Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông A ti so là dược liệu có nhiều công dụng đối với sức khỏe như thải trừ các chất độc trong gan, giảm nồng độ cho le s te ro l máu, giải nhiệt, an thần... Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều và lạm dụng a ti so sẽ gây tác động không tốt đối với sức khỏe. 1. A ti so có tác dụng gì? A ti so có tên khoa học là Cy na ra s co ly mu s L. thuộc họ Cúc (A s te ra c e a e), một loại dược liệu có chiều cao từ 1 m trở lên, lá và thân lông trắng. Phiến lá có khía sâu và gai, độ rộng lớn, mọc cách. Hoa cây mọc thành cụm hình đầu có màu đỏ tím hoặc tím lơ nhạt. Cụm hoa được bao ngoài bởi lá bắc dày và nhọn. A ti so là dược liệu có nhiều công dụng đối với sức khỏe, phần lớn các bộ phận trên cây đều được dùng làm thuốc: Lá cây: Thường được thu hái vào 3 giai đoạn gồm năm đầu tiên của thời kỳ sinh trưởng, lúc cây chưa ra hoa và thời điểm trước tết âm lịch một tháng. Sau khi thu hái lá được phơi hoặc sấy khô; Thân và rễ cây: Được dùng làm thuốc trong Y Học Cổ Truyền; Lá bắc và đế hoa có thể ăn được nên thường được dùng làm thức ăn. Vậy a ti so có tác dụng gì? Phần lớn các bộ phận của a ti so đều được sử
Công dụng của cây tử đinh hương

Tử đinh hương là một loại dược liệu được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau như làm gia vị hoặc chữa bệnh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin về những công dụng của cây tử đinh hương mà có thể bạn chưa biết. 1. Cây tử đinh hương là gì? Tử đinh hương còn có tên gọi khác là cống đinh hương hoặc đinh hương. Lá cây có hình bầu dục nhọn mọc đối nhau, phiến lá dài. Hoa dày với 4 cánh, khi chín màu đỏ tươi. Quả dài thường chỉ chứa một hạt, xung quanh có các lá đài. Người ta thường trồng và thu hoạch nụ hoa do chứa nhiều tinh dầu có màu hơi vàng nâu. Đinh hương khô được sử dụng làm gia vị chế biến thức ăn cho nhiều nền ẩm thực khác nhau nhờ mùi thơm nồng. Ngoài ra, đinh hương dược liệu còn được dùng làm thuốc trị bệnh nhờ có vị cay, tính ôn, đi vào các kinh phế, tỳ, vị và thận giúp ấm bụng, ấm thận và kích thích hệ tiêu hóa. 2. Đinh hương có tác dụng gì? 2.1. Hỗ trợ sức khỏe răng miệng Khi cơ thể khó chịu vì cơn đau răng, bạn có thể pha loãng và thoa tinh dầu đinh hương vào nơi cần điều trị thì cơn đau sẽ giảm đi đáng kể. Ngoài ra, một số kem đánh răng làm từ dược liệu cũng chứa tinh dầu đinh hương để hạn chế sâu răng và loại bỏ những vi khuẩn gây hại. Ngoài ra, một số kem đánh răng làm từ dược liệu cũng chứa tinh dầu đinh hương để hạn chế sâu răng và loại bỏ những vi khuẩn gây hại. Mặc khác, tinh dầu đinh
Đông y chữa chán ăn thế nào?

Chán ăn là do những rối loạn từ bên trong cơ thể hoặc do yếu tố tâm lý. Trong số nhiều biện pháp can thiệp, bạn có thể lựa chọn các bài thuốc đông y chữa chán ăn để ăn ngon hơn, khỏe mạnh hơn. 1. Đông y chữa chán ăn ở trẻ nhỏ Chán ă nở trẻ nhỏ do nhiều nguyên nhân. Thuốc đông y cho trẻ biếng ăn được kê tùy từng thể bệnh (nguyên nhân - triệu chứng bệnh). Cụ thể là: 1.1 Nguyên nhân do thực tích ở trường vị Biểu hiện là: Trẻ ăn uống ngày càng kém, thường bị đau bụng, sờ vào bụng bị khó chịu. Phân có mùi khắm, mạch huyền hoạt, rêu lưỡi dày nhớt. Điều trị bằng cách: Tiêu thực đạo trệ. Dùng bài thuốc Tiêu tích tán gồm: 6 g thần khúc, 6 g mạch nha (sao vàng), 3 g chỉ xác, 6 gs ơn tra (sao cháy xém), 3 g kê nội kim. Cách dùng: Ngày uống 1 thang: Đổ 500 ml nước cùng các dược liệu vào niêu, sắc lấy 100 ml, chia 3 lần uống / ngày. Nên cho trẻ uống 7 ngày liên tục. 1.2 Nguyên nhân do thấp trọc ngăn trở làm tỳ hư, không vận hóa được Biểu hiện là: Trẻ ăn uống kém trong một thời gian dài, mặt vàng, bụng trướng, người gầy còm, rêu lưỡi nhớt. Đông y chữa chán ăn bằng cách: Mạnh tỳ hòa trung hóa thấp. Đông y chữa chán ăn bằng cách: Mạnh tỳ hòa trung hóa thấp. Dùng bài thuốc Chiêm thị nghiệm phương gồm: 10 g xuyên phác hoa, 6 g hoàng cầm (sao), 6 g chỉ xác (sao), 6 g hoắc hương, 8 g phục linh, 6 g uất kim, 8 g bạch
Tìm hiểu các huyệt trên bàn tay

Bàn tay là nơi tụ hội một nửa số đường kinh mạch chính của cơ thể, nhờ vậy đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa âm dương, khí huyết toàn thân. Cũng bởi vậy mà bàn tay được coi là trái tim thứ hai của con người. Thường xuyên tác động, xoa nóng các huyệt đạo trên bàn tay, 10 đầu ngón tay sẽ giúp lưu thông khí huyết của cơ thể, tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Hãy cùng Vinmec điểm qua các huyệt trên bàn tay quan trọng nhất. 1. Huyệt Lao cung Tên khác: Quật Quỷ, Bách Bộ Dạ Hành, Trường Cung Xuân Dực, Trung Chưởng, Lộ Quỷ. Vị trí và cách tìm huyệt: nằm ở trên đường vân nằm ngang trong lòng bàn tay. Khi nắm bàn tay lại, điểm đầu ngón tay giữa sẽ tiếp xúc với lòng bàn tay, đây chính là vị trí huyệt Lao Cung. Tác dụng: Day ấn huyệt Lao Cung giúp chữa chứng hôi miệng, ra mồ hôi tay, loét miệng, viêm xoang, khô miệng, nấc cụt, nôn mửa, động kinh... 2. Huyệt Thiếu phủ Tên khác: Đoài Cốt Vị trí và cách tìm huyệt: Huyệt Thiếu Phủ nằm ở lòng bàn tay, ngay giữa khe xương bàn tay 4 và 5. Khi nắm bàn tay lại, huyệt nằm ở đầu khe ngón tay út. Tác dụng: Tác động vào huyệt Thiếu Phủ giúp điều trị chứng đau đầu, đau ngực, bệnh tim mạch, tiểu dầm, bí tiểu... 3. Tác dụng: Tác động vào huyệt Thiếu Phủ giúp điều trị chứng đau đầu, đau ngực, bệnh tim mạch, tiểu dầm, bí tiểu... 3. Huyệt Tam Nhãn Vị trí và cách tìm huyệt: nằm trên đốt ngón tay thứ 3 của ngón đeo nhẫn, phía trong
Tìm hiểu các huyệt vùng lưng

Đau nhức lưng là tình trạng phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt xảy ra ở những người hay mang vác vật nặng, người có thói quen ngồi không đúng tư thế, người cao tuổi... Để giảm đi những cơn đau nhức tại vị trí này, nhiều người tìm đến phương pháp Y Học Cổ Truyền như châm cứu, day bấm vào các huyệt trên lưng. Dưới đây là các huyệt vùng lưng nổi bật nhất mà bạn có thể tham khảo. 1. Huyệt Đại Chùy Vị trí: nằm ở dưới mỏm gai đốt sống cổ C 7; Tác dụng: xoa bóp và bấm huyệt Đại Chùy giúp trị chứng đau vùng cổ, đau vai gáy, đau cứng lưng, ngoài ra còn có tác dụng trị ho hen, cảm cúm... 2. Huyệt Phế Du Vị trí: từ giữa đốt sống lưng D 3 - D 4 đo ra 2 bên, mỗi bên 1, 5 thốn chính là vị trí huyệt Phế Du; Tác dụng: bấm huyệt Phế Du giúp trị chứng đau lưng, đau cổ, các đốt sống cổ, vẹo cổ, cứng gáy, giảm những cơn đau thần kinh liên sườn; đồng thời có tác dụng trong việc chữa hen suyễn. 3.3. Huyệt Tâm Du Vị trí: từ giữa đốt sống lưng D 5 - D 6 đo ra 2 bên, mỗi bên 1, 5 thốn chính là vị trí huyệt Tâm Du; Tác dụng: bấm huyệt Tâm Du giúp trị đau nhức tại chỗ, đau lưng, đau thần kinh liên sườn; ngoài ra còn có tác dụng giảm cảm giác hồi hộp, lo lắng, đánh trống ngực ở những người có thần kinh yếu; điều trị chứng mất ngủ, hay quên, động kinh. 4. Huyệt Cách Du Vị trí: từ giữa đốt sống lưng D 7 - D
Bấm huyệt kích thích ham muốn

Bấm huyệt kích thích ham muốn là phương pháp được nhiều cặp đôi tìm hiểu và áp dụng nhằm tăng hứng thú trong quan hệ tình dục. Không có bằng chứng khoa học hiện tại về việc liệu bấm huyệt y học có thể mang lại những lợi ích kể trên hay không. Tuy nhiên, bấm huyệt kích thích ham muốn dường như là một cách có ít rủi ro và có lợi để tăng thêm hứng thú cho đời sống tình dục của bạn. 1. Bấm huyệt là gì? Bấm huyệt là phương pháp dùng áp lực bằng tay (thường là bằng các đầu ngón tay) vào các điểm cụ thể trên cơ thể. Theo các nguyên tắc của y học cổ truyền, các đường dẫn năng lượng vô hình được gọi là kinh mạch lưu thông trong cơ thể. Ít nhất 14 đường kinh mạch được cho là kết nối các cơ quan của chúng ta với các bộ phận khác của cơ thể. Các điểm bấm huyệt nằm dọc theo các đường kinh mạch đó. Bấm huyệt thường do thầy thuốc châm cứu, người được bấm huyệt ngồi hoặc nằm trên bàn xoa bóp. Bấm huyệt cũng có thể được tự thực hiện. Mặc dù tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​ ​ của bác sĩ châm cứu để được hướng dẫn thích hợp, nhưng bấm huyệt thường được thực hiện bằng cách sử dụng ngón tay cái, ngón tay hoặc đốt ngón tay để ấn nhẹ nhàng nhưng chắc chắn vào một điểm. 2.2. Bấm huyệt kích thích ham muốn tình dục là gì? Chạm vào đối tác của bạn là một phần của quan hệ tình dục mà nhiều người thích thú. Dành thời gian khám phá cơ thể của nhau là một
Thuốc đông y cho phụ nữ tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn vô cùng phức tạp của phụ nữ, diễn ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên. Giai đoạn này sẽ xuất hiện nhiều triệu chứng khó chịu liên quan đến kinh nguyệt như chậm hoặc sớm kinh, vài tháng không đến kỳ, lượng máu kinh nhiều hoặc ít bất thường... kèm với đó là những vấn đề khác ảnh hưởng đến đời sống. Vậy, hiện nay người ta sử dụng thuốc Đông Y cho phụ nữ tiền mãn kinh như thế nào? 1. Tìm hiểu về thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ Phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên, kéo dài từ 45 đến 52 tuổi, sẽ thường phải đối mặt với giai đoạn tiền mãn kinh. Ở giai đoạn này, do sự thích ứng cũng như điều tiết chức năng thần kinh thực vật, một số phụ nữ sẽ không có biểu hiện rõ ràng. Theo thống kê, có khoảng 10 % đến 30 % phụ nữ vào thời kỳ tiền mãn kinh xuất hiện triệu chứng, bao gồm: Khả năng cao xảy ra rối loạn kinh nguyệt và kinh nguyệt không đều. Một số người có thể xuất hiện dấu hiệu rối loạn thần kinh thực vật. Các rối loạn liên quan đến tâm thần như cáu gắt, mệt mỏi, hay quên... Triệu chứng liên quan đến vấn đề chuyển hóa dinh dưỡng. Các rối loạn liên quan đến tâm thần như cáu gắt, mệt mỏi, hay quên... Triệu chứng liên quan đến vấn đề chuyển hóa dinh dưỡng. Tổng hợp một số bài thuốc đông y cho phụ nữ tiền mãn kinh theo triệu chứng thường gặp Từ trước khi tiếp xúc với Tây y, phụ nữ Việt Nam thường ưa chuộng phương pháp đông
Chữa thiểu năng tuần hoàn não bằng đông y

Thiểu năng tuần hoàn não mạn tính là bệnh lý mạch máu não thường gặp trên lâm sàng, nhất là bệnh nhân trung niên và cao tuổi, gây nguy hiểm nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe thể chất và tinh thần. Các thuốc tân dược hiện nay chủ yếu tập trung vào cơ chế sinh bệnh, trong khi đó, điều trị thiểu năng tuần hoàn não bằng đông y còn cần phải dưỡng bệnh khai tâm thì triệu chứng của người bệnh mới thuyên giảm. 1. Tổng quan về chữa thiểu năng tuần hoàn não bằng đông y Thiểu năng tuần hoàn não mãn tính là tình trạng rối loạn tuần hoàn động mạch não do giảm lưu lượng máu não, có thể gây hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu, mất ngủ, hay quên và các biểu hiện khác của bệnh mạch máu não. Theo Tây y, tình trạng này được coi là liên quan đến sự phát triển của các bệnh như đột quỵ do thiếu máu cục bộ, bệnh A l z he i me r, sa sút trí tuệ mạch máu, và các bệnh mạch máu não khác. Theo thống kê, khoảng 2 / 3 số người già trên 65 tuổi sẽ bị suy não mãn tính ở các mức độ khác nhau. Mặc dù cộng đồng có tỷ lệ mắc thiểu năng tuần hoàn não cao, Y Học Hiện Đại hiện vẫn thiếu phương pháp điều trị đặc hiệu. Mặc dù cộng đồng có tỷ lệ mắc thiểu năng tuần hoàn não cao, Y Học Hiện Đại hiện vẫn thiếu phương pháp điều trị đặc hiệu. Phương án điều trị chủ yếu là chủ động kiểm soát các bệnh nền bằng thuốc hạ lipid máu, hạ huyết áp và hạ đường huyết, đồng
Tìm hiểu các huyệt đạo trên cánh tay

Các bệnh đau vai, cánh tay, khớp khuỷu thường rất hay gặp ở những vận động viên thể dục, thợ mộc, thợ hàn... Nguyên nhân là do vận động quá mạnh, lặp đi lặp lại các động tác tay trong thời gian dài làm cản trở sự vận hành của kinh khí, gân mạch khớp bị hư tổn. Một số biện pháp tác động lên các huyệt vùng tay như: day bấm huyệt, châm cứu, xoa bóp cánh tay để đả thông kinh lạc, hồi phục khu vực tổn thương. Dưới đây là các huyệt trên cánh tay mà bạn có thể tìm hiểu và tham khảo. 1. Huyệt Kiên Ngun g Tên gọi khác: Biên Cốt, Kiên Tỉnh, Thượng Cốt,... Vị trí: Theo đặc điểm giải phẫu, huyệt nằm ngay dưới da và nằm ở chỗ lõm dưới mỏm cùng vai đòn, nơi bắt đầu cơ De l ta. Cách lấy huyệt: Người bệnh đưa cánh tay lên cao, dò tìm phần lõm ngoài của bờ vai. Vị trí giao giữa xương vai và cánh tay chính là huyệt Kiên Ngun g. Tác dụng: Huyệt Kiên Ngun g chịu tác động của dây thần kinh C 4, thần kinh mũ nên thường liên quan đến các bệnh đau vai và cánh tay, chi trên tê bại, đau cổ và cử động. Xoa bóp cánh tay và tác động vào huyệt Kiên Ngun g cũng có thể điều hòa thanh tiết hỏa khí, hỗ trợ trục thấp, khu phong, giải nhiệt rất tốt. 2.2. Huyệt Khúc Trì Tên gọi khác: Dương Trạch, Quỷ Cự Vị trí: nằm tại chỗ lõm ở bờ ngoài nếp gấp khuỷu tay. Cách lấy huyệt: Người bệnh ngồi thẳng, co khuỷu tay thành góc vuông, huyệt nằm ở chỗ giữa đầu nếp gấp khuỷu tay
Cách sử dụng dây thìa canh

Thảo dược thiên nhiên nào có thể giúp bạn chống lại căn bệnh về đường huyết? Bạn đã biết đến cây thuốc nam mang tên dây thìa canh chưa? Dưới đây sẽ là một số thông tin về cách sử dụng dây thìa canh hiệu quả. 1. Một vài nét khái quát về dây thìa canh 1.1 Cách gọi tên theo khoa học và họ hàng của cây thìa canh Dây thìa canh có 2 tên gọi khác đó là dây muôi hoặc lõa ti. Mỗi vùng miền hay vị trí địa lý sẽ có cách gọi tên khác nhau. Nhờ vậy bạn có thể tham khảo cả 3 cách gọi tên này để dễ dàng nhận biết khi đi tìm. Đặc biệt hơn là 1 trong 3 tên của dây thìa canh là vì cây này thuộc CHI lõa ti. Dưới góc nhìn khoa học, dây thìa canh được liệt vào HỌ A p o cy na c e a e. Ngoài những tên phổ biến chúng ta thường biết, loại dây này cũng có tên khoa học. Tên khoa học của dây thìa canh chính là G Y M NE MA S Y L VE S TRE. 1.2 Hình thái thường gặp của dây thìa canh Đầu tiên dây thìa canh là một loại thảo mộc thân có dạng dây. Nhờ đặc điểm này mà chúng ta có thể phân biệt chúng với dạng cây thân cứng mọc thẳng. Thông thường dây thìa canh có thể leo từ 6 đến 10 mét và phần thân tiết ra mủ màu trắng đục. Đường kính thân đo được ước chừng khoảng 3 mi li me t. Thông thường dây thìa canh có thể leo từ 6 đến 10 mét và phần thân tiết ra mủ màu trắng đục. Đường kính
Vị trí huyệt khúc trì trên cơ thể người

Vị trí huyệt khúc trì là nằm ở phần cuối của nếp gấp khuỷu tay. Khi tác động tại điểm này, huyệt khúc trì có tác dụng cải thiện các bệnh về da, mẩn đỏ, ngứa cũng như giảm đau xương khớp vùng chi trên. Ngoài ra, khúc trì huyệt còn tham gia vào quá trình lưu thông máu não cũng như ổn định các vấn đề về kinh nguyệt. 1. Vị trí huyệt khúc trì nằm ở đâu? Khi để khuỷu tay gập lại, ở phần hõm ở đầu bên ngoài của đường gấp khúc khuỷu tay chính là vị trí huyệt khúc trì. Nói một cách khác, để tìm thấy huyệt khúc trì thì đầu tiên cần để khuỷu tay hoàn toàn uốn cong, vị trí huyệt khúc trì sẽ thấy khi xác định vị trí cuối bên của nếp gấp khuỷu tay. 2. Huyệt khúc trì có tác dụng gì trong chỉ định trị liệu? Cải thiện các bệnh ngoài da (đối với kinh Dương) cùng với huyệt Ngụy Trung, cho dù các tổn thương da là do huyết nhiệt hay nhiệt ẩm (bệnh mẩn ngứa, mụn nhọt, viêm da nhiễm trùng, chàm, khô da, viêm quầng, vẩy nến, mụn trứng cá, nổi mề đay), bệnh z o na, ngứa da do nhiễm phong hàn. Điểm quan trọng để thanh nhiệt và bổ huyết nói chung (đau răng, đỏ mắt, đau trước tai, viêm a mi dan) Điểm để hạ sốt Điểm trị chứng táo bón do nóng trong ruột già Điểm giúp hạ huyết áp Điểm điều hòa ruột khi rối loạn tiêu hóa kèm theo tiêu chảy, kiết lỵ, nôn mửa Có tác dụng bổ ích gân xương: xoa bóp bấm huyệt khúc trì rất quan trọng để trị các chứng đau, teo khuỷu tay
Quả xạ đen có tác dụng gì?

Xạ đen là loại dược liệu quen thuộc ở nước ta. Người dân thường lấy lá xạ đen để điều chế thành các bài thuốc hỗ trợ điều trị ung thư và các bệnh lý ở gan. Cùng với thân và lá thì quả xạ đen cũng có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. 1. Giới thiệu về cây xạ đen Cây xạ đen có tên khoa học là C e la s tru s hin ds ii, thuộc họ dây gối (C e la s tra c e a e). Cây xạ đen là loại cây thân gỗ, dạng leo, cao khoảng 1 - 2 mét, mọc đơn lẻ hay cũng có thể mọc thành bụi. Cành cây xạ đen non không có lông và có màu xám nhạt. Khi trưởng thành, cây sẽ chuyển dần sang màu nâu kèm xanh thẫm và có nhiều lông. Hoa xạ đen thường mọc thành chùm, có màu trắng sữa, cuống hoa dài. Mùa hoa thường vào khoảng tháng 3 - 5 và mùa quả rơi vào tháng 8 - 12. Quả có dạng hình trứng, khi chín quả có màu vàng và nổ tách thành 3 mảnh, bên trong có chứa hạt màu đỏ hồng. Cây xạ đen mọc nhiều ở vùng Hòa Bình, Thanh Hóa, đặc biệt là những vùng núi cao. Bộ phận dùng của cây xạ đen là lá, cả cành, thân cây và quả. Thân và cành thường được thu hoạch khi cây đã già để có hoạt tính cao. Cây trưởng thành có thể thu hái lá vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Quả xạ đen được thu hái khi đã chín vàng. Cây trưởng thành có thể thu hái lá vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Quả xạ đen
Vị trí và tác dụng huyệt túc tam lý

Vị trí huyệt túc tam lý là nằm ở vùng trước đầu gối. Tác dụng của huyệt túc tam lý rất quan trọng khi cần để điều hòa Khí và Huyết trong trường hợp suy nhược toàn thân. Hơn nữa, hình ảnh huyệt túc tam lý còn được gọi là " điểm trường thọ " ở Trung Quốc và " điểm của trăm bệnh " ở Nhật Bản. Do đó, đây là một điểm huyệt thú vị cho các vận động viên và người đi bộ, giúp tăng tuổi thọ và chống lão hóa. 1. Vị trí huyệt túc tam lý nằm ở đâu? Khoảng 3 khoát ngón tay bên dưới huyệt Độc Tỵ, quan ngang một ngón tay trước mào chày trước là vị trí huyệt túc tam lý. Theo đó, để xác định huyệt túc tam lý, cần bắt đầu bằng cách xác định vị trí huyệt Độc Tỵ, nằm ngang với khoảng trống của khớp gối. Từ đó đo 3 khoát ngón bàn tay bên dưới và 1 ngón ngang sang bên, ngón giữa chạm vào mào xương chày, vị trí huyệt túc tam lý thường thấy ở điểm lõm và có thể cảm nhận được bằng cách sờ nắn động (tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm của điểm đó với áp lực). Một cách khác để tìm vị trí huyệt túc tam lý là cần phải lấy lòng bàn tay che đầu gối, điểm huyệt này nằm giữa hai đầu ngón tay út và ngón đeo nhẫn, giống như một vết xước nhỏ giữa hai xương. Ngoài ra, cũng có thể tìm thấy túc tam lý huyệt bằng cách ngồi trên mặt đất và ấn bàn chân xuống đất đưa chúng về phía thân mình mà không cần nhấc gót chân lên. Dưới đầu gối
Chữa viêm nhiễm phụ khoa bằng đông y

Chữa viêm nhiễm phụ khoa bằng Đông Y đang dần trở thành xu hướng mới trong việc chăm sóc sức khỏe phụ khoa ở nữ giới. Đây là một phương pháp được nhiều phụ nữ ưa chuộng bởi độ an toàn, lành tính, ít rủi ro... 1. Trong quan niệm Đông Y Cổ Truyền thế nào là viêm nhiễm phụ khoa? Giới Y học Cổ truyền đưa ra định nghĩa về viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng ở nữ giới thuộc chứng trung khí bất túc, can uất, đàm thấp và thận hư. Nói một cách đơn giản, đây là những tổn thương về mặt sinh lý ở nữ giới, không chỉ do sự tác động trực tiếp ở bên ngoài mà còn bởi nhiều yếu tố bên trong cơ thể. Những tác nhân gây viêm nhiễm có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các kinh Tâm - Thận - Can - Tỳ trong cơ thể. Chính sự rối loạn này đã gây ra hệ quả tiêu cực tới xung và mạch châm, từ đó dẫn đến tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Trong ngôn ngữ đời thường, nhiều yếu tố (trực tiếp hay gián tiếp) gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới bao gồm: Thói quen vệ sinh cá nhân, đặc biệt là vệ sinh vùng kín, không được thực hiện nghiêm túc, đúng cách. Điều này xảy ra rất thường xuyên trong “ ngày đèn đỏ ” của phụ nữ. Điều này xảy ra rất thường xuyên trong “ ngày đèn đỏ ” của phụ nữ. Vệ sinh vùng kín quá nhiều và có sử dụng dung dịch chứa chất tẩy rửa mạnh, khiến vùng kín bị kích ứng, đồng thời làm mất cân bằng pH bên trong. Quan hệ tình dục
Công dụng chữa bệnh của hương nhu

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Thị Hồng Chính - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông Hương nhu là cây gì? Hương nhu có tác dụng gì? Lá hương nhu chữa bệnh gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời và sẽ tìm thấy công dụng chữa bệnh của hương nhu dược liệu, loại cây é rừng đã được biết đến từ xa xưa cho đến nay. 1. Hương nhu là cây gì? Hương nhu hay còn gọi là é rừng, mậu dược, sơn ông, hương thái,... có tên khoa học là O c i mum g ra ti s si mum. Chúng thích đất khô thoáng, nhiều ánh sáng, thoát nước tốt và ở vị trí có ánh nắng đầy đủ. Thời gian thu hoạch tối ưu để chưng cất tinh dầu là khi 3 cành trên một cây, hoặc 75 % số cành đang ra hoa. Ở miền Bắc Việt Nam có thể thu được 2 - 3 đợt cắt trong một năm, ở miền Nam có 4 - 5 đợt cắt / năm. Ở Việt Nam, O c i mum g ra ti s si mum vẫn cho năng suất từ ​ ​ 5 - 10 năm. Đặc điểm của cây hương nhu: Là cây thân thảo, cây trưởng thành có thể cao từ 1 đến 2 m. Thân cây hình trụ vuông, gốc hóa thân gỗ, có màu nâu tím, phần thân trên non có lông nhỏ mọc phủ đầy, có khi có màu xanh nhạt. Lá cây mọc đối nhau, cuống dài chừng 1 đến 2 cm. Phiến lá có răng cưa và có lông ở cả hai mặt lá. Lá cây mọc đối
Công dụng của cây đại phong tử

Cây đại phong tử là cây gì? Nguồn gốc cây này xuất phát từ đâu? Vị thuốc đại phong tử có tác dụng gì? Sau đây là một vài thông tin về loại dược liệu này để bạn tham khảo. 1. Đặc điểm khái quát về cây đại phong tử 1.1 Tên gọi, nguồn gốc và đặc điểm nhận dạng của cây đại phong tử Đại phong tử là loại cây có thân to mọc thẳng chiều cao có thể vươn đến gần 30 m. Tuy nhiên cây sẽ chỉ mọc được tối đa khoảng 12 m nếu khu vực đó gần nước. Loại cây này có thể trồng để lấy bóng râm do tán rộng. Cây đại phong tử có tên khoa học là HY D NO CA R PU S AN THE L MIN TI CA PI E R RE. Theo các tài liệu thực vật cho thấy cây này thuộc họ F LA CO U R TIA C E A E. Quả đại phong tử có hình cầu mang màu nâu và chứa rất nhiều hạt bên trong. Theo những thông tin ghi chép, mùa quả phong tử khoảng tháng 7 tháng 8. Mùa ra hoa của cây sẽ là dịp cuối năm vào tháng 11 và tháng 12. Ở nước ta, cây đại phong tử là một loại cây mọc dại trong các khu rừng rậm. Khu vực miền trung là nơi tìm thấy cây này nhiều nhất. Ở một số quốc gia như Cam pu chia hay Lào bạn cũng có thể thấy được sự xuất hiện của cây này. Do cây có thể dùng che bóng mát lại có nhiều công dụng gần gũi với cuộc sống nên đã được trồng ngay tại thủ đô Hà Nội. Do cây có thể dùng che bóng
Uống xạ đen có giảm cân không?

Xạ đen là loại dược liệu quen thuộc của người dân tỉnh Hòa Bình và một số vùng núi cao ở nước ta. Nhiều người vẫn luôn truyền miệng về công dụng làm giảm cân của xạ đen. Vậy uống xạ đen có thực sự làm giảm cân không? 1. Tổng quan về cây xạ đen Xạ đen còn có tên gọi bách giải, bạch vạn hoa, đồng triều, thanh giang đằng hay cây ung thư. Tên khoa học của xạ đen là C e la s tru s hin ds ii, thuộc họ dây gối (C e la s tra c e a e). Cây xạ đen là loại cây thân mộc, cao khoảng 1 - 2 mét, mọc đơn lẻ hay cũng có thể mọc thành bụi do hạt chín rụng xuống. Cành cây xạ đen non không có lông và có màu xám nhạt. Khi trưởng thành, cây sẽ chuyển dần sang màu nâu kèm xanh thẫm và có nhiều lông. Mùa hoa thường rơi vào khoảng tháng 3 - 5 và mùa quả sẽ vào tháng 8 - 12. Cây được trồng nhiều ở vùng Hòa Bình, Thanh Hóa, vùng núi cao. Bộ phận dùng của cây xạ đen là lá, cả cành và thân cây. Bạn có thể dùng tươi hay khô. Khi thu hoạch thân và cành, người ta thường đợi đến khi cây già mới thu hoạch để có dược tính cao. Cây trưởng thành có thể thu hái lá vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Sau khi thu hái, các bộ phận của cây xạ đen sẽ được rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó có thể cắt thành từng đoạn ngắn, phơi hoặc sấy khô. Sau khi thu hái, các bộ phận của cây xạ đen sẽ được
Tìm hiểu các huyệt vùng ngực bụng

Dưới đây bạn sẽ tìm thấy các điểm bấm huyệt thường được sử dụng nằm trên ngực (các huyệt ngực) và bụng (các huyệt bụng). Các điểm ở ngực và bụng hữu ích cho một loạt các tình trạng bao gồm mệt mỏi, khó thở, các vấn đề về tiêu hóa, lo lắng và mất cân bằng cảm xúc khác, v. v. Cùng đọc thêm để hiểu các huyệt vùng ngực bụng. 1. Các huyệt vùng ngực 1.1. Huyệt: Trung Quản Đặc tính: Huyệt Hội của mạch Nhâm với các kinh Tiểu Trường, Tam Tiêu, Vị. Huyệt Hội của Phủ. Huyệt Mộ (chẩn đoán) của Vị. Huyệt tập trung khí của Tỳ. Một trong nhóm 9 huyệt Hồi Dương Cứu Nghịch. Vị trí: Lỗ rốn thẳng lên 4 thốn hoặc lấy ở điểm giữa của đoạn thẳng nối rốn và đường gặp nhau của 2 bờ sườn. Lưu ý: Huyệt nằm ở trung điểm của đường nối khớp từ mũi ức đến trung tâm rốn. Chủ trị: Trị dạ dày đau, ợ chua, nôn mửa, ăn không tiêu, đầy hơi, chướng bụng, kiết lỵ, tiêu chảy, huyết áp cao và suy nhược thần kinh. Châm cứu: Châm thẳng sâu từ 0, 5 đến 2 thốn, có thể hướng mũi kim xuyên sang 4 huyệt quanh đó bằng cách luồn kim dưới thịt. Cứu 10 – 30 phút. Tác dụng: Hòa Vị khí, hóa thấp trệ, lý trung tiêu và điều thăng giáng 1.2. Huyệt: Chiên Trung (Đản Trung) Đặc tính: Huyệt thứ 17 của mạch Nhâm. Tác dụng: Hòa Vị khí, hóa thấp trệ, lý trung tiêu và điều thăng giáng 1.2. Huyệt: Chiên Trung (Đản Trung) Đặc tính: Huyệt thứ 17 của mạch Nhâm. Huyệt Hội của mạch Nhâm với các kinh Tiểu Trường, Tam Tiêu, Tỳ và Thận.
Biện pháp bấm huyệt chữa run tay

Chứng run tay là một biểu hiện của bệnh Pa r kin son, thường gặp ở người cao tuổi từ 60 trở lên. Căn bệnh này có thể gây run ở đầu hoặc chân tay, ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ. Cho đến nay, vẫn chưa có phương pháp điều trị triệt để tình trạng này. Bên cạnh các loại thuốc Tây, phương pháp bấm huyệt, châm cứu chữa run tay đem lại hiệu quả rất tốt cho người bệnh. 1. Bệnh Pa r kin son theo quan điểm của Y Học Cổ Truyền Theo quan điểm Y Học Cổ Truyền, nguyên nhân chính gây nên bệnh Pa r kin son là do ảnh hưởng của tuổi già, Can huyết và Thận âm suy giảm. Huyết bị suy kém không nuôi dưỡng được các gân cơ nên gây ra tình trạng co rút, co cứng, run giật. Bệnh Pa r kin son thường diễn biến âm thầm, các triệu chứng có thể chỉ ở một bên cơ thể. Bệnh thường được phát hiện khi người bệnh có các biểu hiện sau: Vận động chậm: Có biểu hiện cứng đờ các cơ bắp khi đi lại hoặc lúc cử động, khó quay cổ và xoay người, các vận động như mở hoặc cài khuy áo, cắt gọt hoa quả... thực hiện chậm và khó khăn. Run: Thường biểu hiện run ở đầu ngón tay, trường hợp nặng có thể run cả cẳng tay và bàn tay. Đặc điểm của run trong bệnh Pa r kin son là xuất hiện khi nghỉ và giảm nếu người bệnh chú ý làm việc khác. Đặc điểm của run trong bệnh Pa r kin son là xuất hiện khi nghỉ và giảm nếu người bệnh chú ý làm việc khác. Mặt bất động: