ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Xét nghiệm A F P là gì? Có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe?

Xét nghiệm A F P rất quan trọng trong phát hiện bệnh lý về gan và vấn đề bẩm sinh ở trẻ. Vậy xét nghiệm A F P là gì? Có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe? Nồng độ A F P (a l pha - f e to p ro te in) trong cơ thể con người rất thấp. Nhưng khi bạn bị bệnh gan hoặc đang mang thai, chất này sẽ xuất hiện nhiều hơn trong máu. Trong bài viết dưới đây Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp A F P là gì và có ý nghĩa như thế nào đối với sức khỏe. Xét nghiệm A F P là gì? Thông thường, bạn có rất ít a l pha - f e to p ro te in (A F P) trong cơ thể. Nhưng chất này sẽ xuất hiện nhiều hơn trong máu khi bạn mắc bệnh về gan, một số bệnh ung thư hoặc đang mang thai. Để kiểm tra nồng độ của protein này, cần thực hiện xét nghiệm định lượng A F P trong huyết thanh. Tuy nhiên, nếu nồng độ A F P của bạn cao hơn bình thường, điều đó không có nghĩa là bạn có vấn đề về sức khỏe vì một số người có mức A F P cao hơn những người khác. Xét nghiệm A F P cũng được sử dụng để phát hiện dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Xét nghiệm máu được thực hiện khi thai nhi được 15 - 16 tuần tuổi để đo mức độ a l pha - f e to p ro te in mà thai nhi sẽ sản xuất nhưng nó được hòa lẫn vào máu mẹ. Do đó, xét nghiệm máu của mẹ có
Biến chứng thường gặp của bệnh mô liên kết

Mô liên kết có vai trò kết nối các cấu trúc trong cơ thể. Khi ai đó bị mắc bệnh mô liên kết có thể khiến các cấu trúc trong cơ thể bị ảnh hưởng dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong xã hội hiện đại, số lượng bệnh nhân bị mắc bệnh mô liên kết có xu hướng gia tăng khi tác nhân gây bệnh ngày càng nhiều hơn. Các dạng bệnh này ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Trong bài viết này, Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về các biến chứng thường gặp của bệnh mô liên kết. Bệnh mô liên kết là gì? Mô liên kết cùng với biểu mô, mô cơ, mô thần kinh là những loại mô cơ bản ở động vật, trong đó có con người. Loại mô này được tìm thấy ở giữa các mô khác trên khắp cơ thể, ngay cả ở hệ thần kinh. Nó được tạo ra từ co l la gen và e la s tin. Trong đó, co l la gen có trong da, gân, dây chằng, sụn, xương, máu, giác mạc. E la s tin có trong dây chằng và da. Loại mô này có cấu tạo dạng sợi, được phân thành 2 loại chính theo vị trí gồm: Mô liên kết cơ học và mô liên kết dinh dưỡng. Trong đó: Mô liên kết cơ học nằm ở giữa xương và mô sụn. Mô liên kết dinh dưỡng nằm giữa máu và bạch huyết. Trong đó: Mô liên kết cơ học nằm ở giữa xương và mô sụn. Mô liên kết dinh dưỡng nằm giữa máu và bạch huyết. Đây là loại mô có chức năng tạo ra bộ khung cho cơ
Cắt mí dưới là gì? Những thông tin cần biết trước khi phẫu thuật cắt mí dưới

Cắt mí dưới hiện đang là một trong những phương pháp thẩm mỹ được ưa chuộng. Cùng với mức độ phổ biến của nó thì cũng có rất nhiều người e ngại về hiệu quả và độ an toàn khi thực hiện cắt mí dưới. Một trong những cách giữ hồn cho đôi mắt được nhiều người sử dụng hiện nay là dưới. Phương pháp này giúp gương mặt giữ được nét tươi trẻ, thẩm mỹ hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu rõ về phương pháp cắt mí là gì, có an toàn không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về vấn đề này. Cắt mí dưới là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng hiện nay Những phương pháp thẩm mỹ ra đời trở thành công cụ làm đẹp đắc lực dành cho phụ nữ và cả nam giới. Trong đó, cắt mí dưới là thủ thuật được sử dụng phổ biến để lấy lại vẻ đẹp cho đôi mắt. Cắt mí dưới hay còn gọi là lấy mỡ. Đây là một thủ thuật giúp loại bỏ da thừa, mỡ thừa và nếp nhăn ở vùng mắt dưới giúp đôi mắt trở nên đầy đặn, giảm tình trạng lão hóa hiệu quả. Các bác sĩ sẽ tiến hành rạch một đường mổ siêu mảnh ở phần bí a mí mắt dưới. Sau đó lấy phần da dư và mỡ thừa ra ngoài, giúp căng da vùng mắt và kết quả là xóa bỏ hiệu quả những bọng mỡ đang tồn tại. Sau đó lấy phần da dư và mỡ thừa ra ngoài, giúp căng da vùng mắt và kết quả là xóa bỏ hiệu quả những bọng mỡ đang tồn tại. Thủ thuật cắt mí dưới thường được sử dụng cho những đối
Hướng dẫn cách lấy mẫu xét nghiệm

Việc lấy mẫu xét nghiệm đúng cách là vô cùng quan trọng, nó ảnh hưởng đến kết quả của xét nghiệm. Vậy bạn đã biết cách lấy mẫu xét nghiệm đúng chưa? Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! Lấy mẫu xét nghiệm là kỹ thuật lấy một lượng máu, chất thải, dịch tiết hoặc tổ chức mô của bệnh nhân và chuyển đến phòng xét nghiệm. Kết quả xét nghiệm rất quan trọng để chẩn đoán và điều trị trong chăm sóc bệnh nhân. Bài viết dưới đây nhà thuốc Long Châu sẽ hướng dẫn bạn cách lấy mẫu xét nghiệm, cùng theo dõi nhé! Nguyên tắc lấy mẫu bệnh phẩm Việc lấy mẫu xét nghiệm là vô cùng quan trọng, nó quyết định chất lượng của mẫu bệnh phẩm trong xét nghiệm giải phẫu bệnh và tế bào, ảnh hưởng lớn đến kết quả chẩn đoán. Dù là mẫu tế bào, mẫu dịch cơ thể hay mẫu mô thì khi lấy mẫu bệnh phẩm cần đảm bảo các yếu tố sau: Lấy đúng và đủ mẫu. Lấy đúng: Lấy bệnh phẩm đúng vùng tổn thương. Lấy đủ: Lấy đủ thành phần, đủ cỡ mẫu chẩn đoán. Lấy đúng: Lấy bệnh phẩm đúng vùng tổn thương. Lấy đủ: Lấy đủ thành phần, đủ cỡ mẫu chẩn đoán. Các mẫu thường được sử dụng bao gồm máu, dịch mũi, dịch mũi họng, dịch hầu họng, dịch rửa mũi, dịch súc họng, dịch phế quản, dịch phế nang, đờm, dịch não tủy, dịch nội khí quản, phết trực tràng, phân, tinh dịch, nước tiểu, nước bọt, mụn nước, mảng sinh thiết da. Riêng đối với các bệnh xét nghiệm vi sinh, có một số nguyên tắc bổ sung: Lấy mẫu xét nghiệm đúng thời điểm;
Bảo hiểm y tế tự nguyện mua ở đâu? Lợi ích khi sử dụng bảo hiểm y tế

Bảo hiểm y tế tự nguyện giúp giảm nhẹ gánh nặng chi phí khám chữa bệnh cho người dân. Trước khi mua loại bảo hiểm này, đây là những thông tin bạn nên biết. Bảo hiểm y tế tự nguyện (BHYT tự nguyện) của nhà nước là một chính sách an sinh xã hội, mang đến những lợi ích kinh tế thiết thực cho người tham gia. Tham gia BHYT tự nguyện là mong muốn của nhiều người. Nếu bạn cũng là một trong số đó, hãy cùng Long Châu tìm hiểu loại bảo hiểm này mua ở đâu? Mua như thế nào nhé! Bảo hiểm y tế tự nguyện là gì? Bảo hiểm y tế tự nguyện là loại bảo hiểm của Nhà nước, không nhằm mục đích thương mại mà phục vụ an sinh xã hội và khác với loại của các công ty bảo hiểm nhân thọ và phi nhân thọ. Người tham gia bảo hiểm y tế bắt buộc hay tự nguyện đều được bảo hiểm chi trả một phần hoặc toàn bộ chi phí khi khám, chữa, điều trị bệnh hay phục hồi sức khỏe trong trường hợp cần thiết. Ví dụ, nhiều người thắc mắc phẫu thuật có được hưởng BHYT không, câu trả lời cũng là phụ thuộc vào việc cuộc phẫu thuật có nằm trong trường hợp loại trừ của BHYT không. Kinh phí lấy từ Quỹ bảo hiểm y tế. Kinh phí lấy từ Quỹ bảo hiểm y tế. Không giống với hình thức tham gia bắt buộc, với bảo hiểm y tế tự nguyện, người dân được lựa chọn tham gia hoặc không, mức hưởng và mức đóng... Từ tháng 1 / 2016, Nhà nước quy định những ai chưa tham gia BHYT theo diện bắt buộc đều cần tham
Xét nghiệm A D N bao nhiêu tiền?

Xét nghiệm A D N giúp xác định bệnh di truyền, quan hệ huyết thống, phục vụ cho việc tìm người thân, điều tra pháp lý. Nhiều người có nhu cầu làm loại xét nghiệm này nhưng chưa hiểu rõ xét nghiệm A D N là gì? Xét nghiệm A D N bao nhiêu tiền? Nếu bạn cũng chưa rõ, đây là những thông tin chi tiết dành cho bạn. Xét nghiệm A D N là gì? A D N (A c i d Deo xy ri bo nu c lei c) là vật liệu di truyền có ở hầu hết cơ thể sống, trong đó có con người. A D N chứa các thông tin di truyền giữa thế hệ trước và thế hệ sau. Các sợi A D N chứa thông tin giúp xác định đặc điểm riêng biệt của từng người. A D N của người con được thừa hưởng vật chất di truyền từ cha và mẹ. Xét nghiệm A D N là hình thức y tế sử dụng A D N làm mẫu xét nghiệm. Mục đích của việc thực hiện xét nghiệm A D N này là: Xác định huyết thống để xác định mối quan hệ gia đình hoặc làm các thủ tục hành chính. Xác định danh tính của một người. Tìm người thân bị thất lạc. Xác định các bệnh di truyền hoặc chẩn đoán các bệnh về rối loạn di truyền nhiễm sắc thể ở thai nhi. Tầm soát các ung thư như, ung thư vú,... Thực tế đã có nhiều người nhờ xét nghiệm A D N mà phát hiện ra nguy cơ cao bị ung thư, từ đó sẽ được bác sĩ tư vấn các giải pháp phòng bệnh hiệu quả. Thực tế đã có nhiều người nhờ
Tinh dầu C B D: Nguồn gốc, lợi ích, liều dùng và tác dụng phụ

Tinh dầu C B D được sử dụng như một thực phẩm chức năng cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe. Tinh dầu C B D có tác dụng gì và liều dùng như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ thông tin đầy đủ tới bạn. Lợi ích đối với sức khỏe của C B D đã được phát hiện thông qua rất nhiều nghiên cứu khoa học. C B D vừa có tác dụng điều trị nhiều bệnh lý vừa là thành phần trong các loại mỹ phẩm làm đẹp. Tuy nhiên, C B D không thể sử dụng tùy tiện vì nó cũng tiềm ẩn những rủi ro không mong muốn. Cùng tìm hiểu về nguồn gốc, lợi ích, liều dùng và cảnh báo tác dụng phụ của C B D nhé! C B D hay Can na bi di o l là hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ cây gai dầu. Cây này còn gọi là cần sa tùy theo nồng độ chất T H C - te tra hy d ro can na bi no l. T H C có tác động cực mạnh đến thần kinh, tạo ra sự thay đổi lớn về tâm trí ngay khi sử dụng. Ngược lại, hợp chất C B D không gây ra hiệu ứng thần kinh. Tức là nó không làm thay đổi trạng thái tâm lý của người sử dụng. Tinh dầu C B D chiết xuất từ cây gai dầu Tinh dầu C B D có tác dụng gì? Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu khoa học về tinh dầu dầu Can na bi di o l. C B D sẽ gây ra một hiệu ứng trong cơ thể từ đó mang tới lợi ích cải thiện sức khỏe. Dưới đây
M C V là gì và có ý nghĩa như thế nào trong xét nghiệm máu?

Nếu đã từng xét nghiệm máu bạn sẽ thấy trên kết quả có rất nhiều chỉ số khác nhau được ký hiệu khác nhau. Một trong số đó là chỉ số M C V. Vậy M C V là gì và có ý nghĩa gì? Khi có vấn đề về sức khỏe, chúng ta có thể cần làm xét nghiệm máu để bác sĩ tìm ra chính xác nguyên nhân. Xét nghiệm máu giúp bác sĩ đánh giá các yếu tố quan trọng cấu tạo nên máu như hồng cầu, bạch cầu... Từ đó bác sĩ có thể kết luận vấn đề sức khỏe mà bệnh nhân đang gặp phải một cách chính xác nhất. Một trong số những chỉ số xét nghiệm máu quan trọng hàng đầu là M C V. Vậy M C V là gì? Trong bài viết này Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết nhất. M C V (Me an Co r pu s cu la r Vo lu me) có nghĩa tiếng Việt là thể tích trung bình của hồng cầu trong máu. là một chỉ số quan trọng trong xét nghiệm máu bởi hồng cầu là một thành phần quan trọng, chiếm số lượng nhiều nhất trong số các thành phần cấu tạo nên máu. Hồng cầu chứa các huyết sắc tố, tạo nên màu đỏ cho máu. Chức năng của nó là: Vận chuyển oxy từ phổi đến các mô và vận chuyển CO 2 từ các mô về phổi để đào thải ra ngoài cơ thể. Căn cứ vào thể tích trung bình của hồng cầu, bác sĩ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn. Căn cứ vào thể tích trung bình của hồng cầu, bác sĩ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của
Chỉ số GO T là gì? Những điều bạn cần biết về chỉ số GO T

Trong các xét nghiệm máu, xét nghiệm GO T là một trong những phương pháp quen thuộc. Chỉ số GO T phản ảnh một số vấn đề về chức năng gan và cơ thể con người. Vậy chỉ số GO T là gì? Cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây. Xét nghiệm GO T là một trong những loại xét đánh giá chức năng gan phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hình dung được chỉ số GO T là gì và nó có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe. Bài viết này sẽ làm rõ hơn về nội dung này. Chỉ số GO T giúp đánh giá các vấn đề về chức năng gan GO T là một loại en z y me do gan tiết ra. Chúng đảm nhận vai trò trao đổi a min (tran sa mi na se) và tham gia vào các hoạt động chuyển hóa, tổng hợp của cơ thể. Bên cạnh đó, en z y me GO T còn được tìm thấy cơ xương và tim. Chỉ số GO T hay A S T là viết tắt của G lu ta mi c - O xa loa c e ti c Tran sa mi na se. Các chỉ số này thu được sau khi bệnh nhân được chỉ định làm các xét nghiệm để kiểm tra chức năng gan. Khi tế bào gan bị tổn thương sẽ khiến. Từ đó, lượng en z y m giải phóng vào máu nhiều dẫn đến chỉ số GO T trở nên bất thường. Xét nghiệm GO T giúp phát hiện các bệnh lý về gan hoặc các chấn thương có khả năng gây tổn hại đến gan với tỉ lệ chính xác cao. Xét nghiệm GO T giúp
Cách ma s sa ge lưng giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi

Ma s sa ge là tác động được coi là liệu pháp y học như giúp giảm thư giãn, đả thông kinh mạch,... Tìm hiểu một số cách ma s sa ge lưng sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe hiệu quả sau một ngày dài mệt mỏi. Cách ma s sa ge lưng bằng bóng ten ni s Chứng đau lưng có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, tuy nhiên nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến việc đau lưng đó là do cơ bắp bị ép hoạt động quá mức trong tư thế không phù hợp kéo dài. Trong trường hợp này, cách ma s sa ge lưng bằng quả bóng ten ni s sẽ giúp bạn giảm Phương pháp ma s sa ge lưng này rất đơn giản, chỉ với hai quả bóng ten ni s là bạn đã có thể thư giãn vùng cơ lưng, giảm đau hiệu quả. Các bước thực hiện như sau: Bước 1: Nằm ngửa, đầu gối co lại và nhấc chân lên khỏi mặt đất. Bước 2: Nâng hông lên, sau đó đặt hai quả bóng ten ni s ở dưới lưng. Bước 3: Cố gắng giữ tư thế này trong khoảng 60 giây. Ngoài ra, bạn có thể đặt quả bóng ten ni s ở các điểm khác hoặc đẩy thân người lên xuống. Điều này giúp quả bóng ten ni s tiếp xúc với các điểm khác nhau của cơ thể. Điều này giúp quả bóng ten ni s tiếp xúc với các điểm khác nhau của cơ thể. Lưu ý bạn không nên lăn hoặc đặt quả bóng ten ni s ở dưới cột sống để đảm bảo an toàn cho cột sống, tránh Ma s sa ge lưng bằng bóng ten ni s thận
Vai trò của dinh dưỡng với phụ nữ có thai là gì? Tìm hiểu tháp dinh dưỡng cho bà bầu

Viện Dinh dưỡng của Bộ Y tế đã đưa ra tháp dinh dưỡng cho bà bầu và bà mẹ đang cho con bú (giai đoạn từ 2016 - 2020). Trong bài viết dưới đây, Nhà Thuốc Long Châu sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu về tháp dinh dưỡng này cũng như vai trò của dinh dưỡng đối với phụ nữ có thai. Vai trò của dinh dưỡng với phụ nữ có thai là gì? Trong thời kỳ mang thai và đặc biệt là khi thai nghén, cơ thể của người phụ nữ xảy ra rất nhiều sự thay đổi: Tăng cân nhanh chóng, cơ thể tích mỡ, tử cung tăng trọng lượng … Chính vì vậy, chế độ cho mẹ bầu trong thời gian này là vô cùng quan trọng. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với phụ nữ mang thai Vai trò của dinh dưỡng thai kỳ đối với thai nhi Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ của mẹ bầu có ý nghĩa rất lớn đối với sự phát triển của thai nhi, cụ thể: Ảnh hưởng đến cân nặng khi sinh của bé: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng khi mẹ bầu được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thì thai nhi sẽ tăng cân tốt. Ngược lại, mẹ bầu thiếu ăn sẽ làm tăng nguy cơ con bị Liên quan đến một số dị tật bẩm sinh: Nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu được đảm bảo sẽ giúp tăng sức đề kháng, làm giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm có khả năng để lại một số khuyết tật cho trẻ (tim bẩm sinh, …). Bên cạnh đó, việc bổ sung cho mẹ bầu cũng giúp làm giảm khoảng 50 % khả năng mắc Liên quan đến sự phát triển trí tuệ của bé: Chế
Mụn trên đầu: Biểu hiện và phương pháp điều trị mụn dứt điểm

Nổi mụn trên đầu là bệnh gì? Mụn ở vị trí này thường gây đau nhức, sưng to. Vậy làm thế nào để chấm dứt tình trạng mụn này? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về loại mụn trên đầu này. Mụn trên đầu gây đau và ngứa như mụn mọc trên mặt hoặc lưng của bạn. Vậy đâu là nguyên nhân gây mụn trên đầu và có cách nào điều trị dứt điểm tình trạng này hay không? Đón đọc bài viết bên dưới của để có câu trả lời nhé. Nguyên nhân mọc mụn trên da đầu là gì? Mụn trên da đầu giống như ở mặt, ngực, lưng có thể lan xuống cả cổ và gây ngứa, đau. Mụn trên đầu có dạng mụn nước, đa phần hình thành bởi những nguyên nhân như: Lỗ chân lông / nang tóc bị tắc nghẽn do tích tụ tế bào chết, bụi bẩn. Dầu thừa trên da đầu. Ngoài ra, các nhân tố như vi trùng, nấm men cũng có thể gây ra, làm tình trạng mụn trên đầu trầm trọng hơn: Nấm từ họ Ma la s se z i a; S ta p hy lo co c cu s e pi de r mi di s; P ro pi o ni ba ct e ri um a c ne s; S ta p hy lo co c cu s au re u s; De mo de x f o l li cu lo rum. Mụn mọc trên da đầu thường do nhiều nguyên nhân gây nên Kể tên các loại mụn trên đầu thường gặp Tuỳ vào nguyên nhân và triệu chứng mà sẽ có những loại mụn khác nhau, trong đó phổ biến nhất vẫn là: Mụn nhẹ: Bao gồm mụn đầu
Làm thế nào để xử lý vết cắn côn trùng ở trẻ em nhanh chóng?

Vết muỗi cắn hoặc do một số loại côn trùng đốt thường gây ngứa, có thể bị nhói hoặc sưng lên một chút. Cha mẹ có thể ngăn trẻ bị côn trùng đốt bằng nhiều cách khác nhau và đơn giản ngay tại nhà, điều này giúp hạn chế làm cho trẻ mắc một số bệnh lý ngoài da. Những loài động vật nhỏ bé như côn trùng khi cắn sẽ đem lại cảm giác ngứa ngáy khó chịu vô cùng, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ và những người có làn da nhạy cảm. Những vết cắn này có thể gây ra hiện tượng nổi mụn đỏ ngứa. Vậy làm thế nào để điều trị vết cắn côn trùng ở trẻ nhỏ? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé. Nên điều trị vết côn trùng đốt ở trẻ em như thế nào? Cha mẹ có thể điều trị vết ở trẻ nhỏ bằng các cách như sau: Rửa kỹ vùng da bị đốt bằng xà phòng và nước sạch. Sử dụng túi chườm lạnh để giảm ngứa hoặc sưng. Thoa kem kháng hi s ta min, kem hy d ro co r ti so ne, kem dưỡng da ca la mi ne hoặc hỗn hợp được làm từ nước và ba kin g so da nhiều lần trong ngày. Lưu ý, cha mẹ không nên bôi ca la mi ne hoặc bột ba kin g so da lên vết côn trùng đốt ở gần mắt hoặc gần bộ phận sinh dục của bé. Nên cắt ngắn móng tay cho trẻ để trẻ hạn chế gãi, tránh trầy xướng và nguy cơ bị nhiễm trùng. Nên cắt ngắn móng tay cho trẻ để trẻ hạn chế
Cách làm mứt việt quất siêu đơn giản tại nhà

Quả việt quất là loại trái cây ngày càng phổ biến ở Việt Nam. Nhiều món ăn có thể được chế biến với quả việt quất như bánh ngọt, co c k tai l, sa la d, mứt việt quất. Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn bạn cách làm mứt việt quất ăn kèm với bánh mì tại nhà siêu ngon và dễ thực hiện nhé. Quả việt quất là loại trái cây nhập khẩu được nhiều người Việt ưa chuộng bởi hương vị tươi mát và giá trị dinh dưỡng mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Quả việt quất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy những lợi ích đó là gì? Cách thưởng thức việt quất để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng như thế nào? Thành phần dinh dưỡng trong quả việt quất Theo các chuyên gia dinh dưỡng, quả việt quất chứa khá ít ca lo nhưng lại giàu chất xơ, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Trong 100 g quả việt quất có: Quả việt quất cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. (24 %): Có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng, tốt cho da và chống lại một số bệnh như cảm cúm, sốt, ho... (36 %): Đóng vai trò làm đông máu, cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn ngừa thoái hóa khớp và giảm nguy cơ loãng xương. (36 %): Đóng vai trò làm đông máu, cải thiện sức khỏe não bộ, ngăn ngừa thoái hóa khớp và giảm nguy cơ loãng xương. Ma ngan (25 %): Hỗ trợ duy trì mật độ xương, là chất chống oxy hóa, ổn định đường huyết và thúc đẩy quá trình trao đổi chất Quả việt quất chứa khá ít ca lo
Chi phí mổ u nang buồng trứng khi mổ hở và nội soi như thế nào?

Bác sĩ sẽ chỉ định mổ u nang buồng trứng khi khối u có kích thước lớn mà điều trị bằng thuốc không đạt hiệu quả. Nhiều bệnh nhân thắc mắc về mức chi phí mổ u nang buồng trứng tại các bệnh viện lớn trên cả nước là bao nhiêu. chi phí mổ u nang buồng trứng Khi nào mổ u nang buồng trứng? Bác sĩ sẽ chỉ định mổ u nang buồng trứng khi khối u có kích thước lớn, chèn ép Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân theo dõi và tái khám định kỳ với những khối u có kích thước nhỏ, lành tính để theo dõi sự phát triển của khối u. Trường hợp bác sĩ chỉ định mổ khi các khối u có kích thước quá lớn, chèn ép các cơ quan lân cận khiến bệnh nhân có những triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hoặc nghi ngờ chuyển hóa ung thư để tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm. sẽ được chỉ định trong các trường hợp sau: U nang có kích thước to khoảng 80 mm trở lên, chèn ép các cơ quan gây biến chứng nguy hiểm. Trong 2 - 3 tháng theo dõi, u nang phát triển quá nhanh. Tình trạng băng huyết không cầm được bằng nội khoa. U nang vẫn phát triển nhanh về kích thước dù qua thời kỳ mãn kinh. Nghi ngờ u nang có tính chất ác tính (chuyển thành ung thư). U nang vẫn phát triển nhanh về kích thước dù qua thời kỳ mãn kinh. Nghi ngờ u nang có tính chất ác tính (chuyển thành ung thư). Đối với trường hợp khối u có kích thước chưa quá lớn, lành tính, chị em chỉ cần theo hướng dẫn điều
Ăn xong đau bụng có thể do bệnh lý nghiêm trọng, đừng xem thường

Tình trạng ăn xong đau bụng do nhiều nguyên nhân. Nếu bạn đau quặn liên tục hoặc kèm theo một số triệu chứng khác thì nguyên nhân có thể do bệnh lý nghiêm trọng gây nên, bạn cần đến gặp bác sĩ sớm để được chẩn đoán bệnh chính xác. Triệu chứng của ăn xong đau bụng là gì? Ăn xong đau bụng là triệu chứng phổ biến do nhiều nguyên nhân Sau khi ăn xong, bạn thường cảm thấy với các triệu chứng đau cụ thể như bụng dưới bị đau quặn trong thời gian ngắn kèm theo tình trạng buồn nôn, mệt mỏi. Ngoài đau bụng, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như đầy bụng, ợ nóng, ợ hơi, khó nuốt; sốt nhẹ và tiêu chảy; tâm trạng căng thẳng và lo âu và đau thắt vùng ngực từng cơn liên tục với cường độ tăng dần. Nguyên nhân phổ biến của ăn xong đau bụng Sau đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng ăn xong đau bụng thường gặp, gồm: Đau bụng do khó tiêu hóa thức ăn Người bị khó tiêu thường cảm thấy đau bụng ở phần bụng trên. Chứng khó tiêu cũng làm bạn có cảm giác no sớm trong bữa ăn, đầy hơi, bụng chướng và buồn nôn. Nếu bác sĩ không thể tìm ra nguyên nhân cụ thể do không có bệnh lý rõ ràng, bạn có thể mắc chứng rối loạn tiêu hóa chức năng vì cơ quan tiêu hóa không hoạt động như bình thường. Trào ngược dạ dày thực quản (GE R D) Đây là tình trạng trào ngược a xi t từ dạ dày lên thực quản. Triệu chứng của GE R D là cảm giác đau khi nuốt và nóng rát trong thực
Ăn xong nên làm gì và không làm gì để tiêu hóa tốt và giúp cơ thể thon gọn?

Ăn xong nên làm gì để tốt cho hệ tiêu hóa và cơ thể thon gọn luôn là nỗi niềm chung của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy nên làm thế nào để có thể tránh được hiện tượng bụng to hay ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa sau khi ăn xong? Sau khi ăn xong là thời điểm dễ khiến cơ thể bị no tức, mệt mỏi nếu bạn không biết cách thư giãn, điều này dễ khiến cho cơ thể bị khó chịu, ảnh hưởng hệ tiêu hóa và gây ra tình trạng tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng. Cùng tìm hiểu bài viết ăn xong nên làm gì dưới đây để cơ thể luôn được chăm sóc tốt bạn nhé. Tập bài tập nhẹ nhàng Nhiều người thắc mắc ăn xong nên làm gì? Để kiểm soát tích tụ mỡ, bạn có thể tập luyện một số động tác nhẹ nhàng kết hợp với nhịp thở đều sau khi ăn. Một vài động tác y o ga thoải mái cũng là một sự lựa chọn thích hợp. Bạn có thể thử A da man ti ne, tư thế y o ga phù hợp sau bữa ăn. Động tác này tập trung vào việc kéo căng phần trên của cơ thể, đặc biệt là bụng. Từ đó giúp ích đến quá trình tiêu hóa của bạn. Để giảm cân và giảm mỡ bụng, sau khi ăn bạn có thể ma s sa ge nhẹ nhàng ở vùng bụng. Theo nghiên cứu, ma s sa ge ở vùng bụng với tinh dầu với tần suất 5 ngày 1 tuần có thể giúp giảm mô mỡ vùng bụng và vòng eo. Theo nghiên cứu, ma s sa ge ở vùng bụng với tinh dầu với tần suất 5
Tác dụng của lòng đỏ trứng gà có thể bạn chưa biết

Trứng là nguồn thực phẩm giàu protein và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Lòng đỏ của quả trứng là phần được nhiều người ưa thích và có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Vậy lòng đỏ trứng gà có tác dụng gì, có tốt hay không? Nhiều người cho rằng, lòng đỏ trứng gà cung cấp một loạt các dưỡng chất quan trọng và có lợi cho sức khỏe. Mặt khác, nhiều người tin rằng lòng đỏ trứng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về dinh dưỡng của lòng đỏ trứng để biết xem nó tốt hay xấu đối với sức khỏe nhé! Giá trị dinh dưỡng của lòng đỏ trứng Thành phần dinh dưỡng có trong lòng đỏ trứng gà còn tùy thuộc vào kích thước, xuất xứ, nguồn thực phẩm để nuôi gà, cách nuôi gà (nuôi nhốt / nuôi thả) và cách xử lý quả trứng đó. Ngoài ra, giá trị dinh dưỡng của lòng đỏ cũng phụ thuộc vào phương pháp chế biến. Chẳng hạn, khi chiên trứng cùng với dầu ăn có thể làm tăng gấp đôi, thậm chí gấp ba lượng cho le s te ro l và so với khi luộc trứng. Chẳng hạn, khi chiên trứng cùng với dầu ăn có thể làm tăng gấp đôi, thậm chí gấp ba lượng cho le s te ro l và so với khi luộc trứng. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (U S DA), lòng đỏ của một quả trứng gà đủ tiêu chuẩn sẽ cung cấp nhiều chất bao gồm: Theo các chuyên gia, lòng đỏ trứng gà chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe cơ thể con người Lòng đỏ
Tìm hiểu liệu Uống Pa na do l E x tra Có Gây Mất Ngủ Không?

Hiện nay, pa na do l e x tra là loại thuốc rất quen thuộc và không thể thiếu trong tủ thuốc của mỗi gia đình. Loại thuốc này nổi bật với tác dụng làm giảm các cơn đau đầu, hạ sốt nhanh chóng và cực hiệu quả với giá thành được bán trên thị trường khá rẻ. Tuy nhiên, có rất nhiều người thắc mắc về vấn đề liệu uống pa na do l e x tra có gây mất ngủ không? được nhiều người tin dùng bởi tính hiệu quả trong việc giảm các cơn đau đầu nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng như nhiều loại thuốc khác, thuốc này cũng có một vài tác dụng phụ nhất định. Vậy thắc mắc uống pa na do l e x tra có gây mất ngủ không sẽ được Nhà thuốc Long Châu giải đáp trong bài viết sau đây nhé! Pa na do l e x tra có tác dụng giảm đau đầu nhanh chóng và hiệu quả Uống pa na do l e x tra có gây mất ngủ không? Muốn biết được pa na do l e x tra có gây mất ngủ không, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu phân tích sâu hơn về thành phần và tác dụng phụ của loại thuốc này nhé. Thuốc gồm có 2 thành phần chính là paracetamol và ca f f e i ne. Thuốc gồm có 2 thành phần chính là paracetamol và ca f f e i ne. được Tổ chức Y tế Thế giới (W HO) đánh giá là một hoạt chất khá an toàn đối với sức khỏe của người bệnh với những ưu điểm như sau: Hỗ trợ giảm đau nhanh chóng: Thuốc được chỉ định dùng để giảm đau trong các trường hợp người
Hàn the là gì? Ảnh hưởng của hàn the đối với sức khỏe

Hàn the có tính sát khuẩn và có khả năng kéo dài thời gian bảo quản. Vậy hàn the là gì? Công thức hóa học và một số ảnh hưởng của hàn the đối với sức khỏe con người sẽ được đề cập trong bài viết sau đây. Hàn the là tên gọi là của hợp chất hóa học được sử dụng để kéo dài thời gian bảo quản. Tuy nhiên, khi sử dụng đối với thực phẩm thì hàn the lại mang đến tác hại khôn lường. Vậy thực chất hàn the là gì và có những ảnh hưởng gì đến sức khỏe người tiêu dùng? Hàn the còn có tên gọi khác là Bo ra x – một loại hợp chất hóa học bao gồm các khoáng chất có mối quan hệ gần với nhau. Cấu tạo của hàn the là hợp chất kết tinh có màu trắng, có độ mềm và có nhiều cạnh. Đặc biệt, hàn the rất dễ bị hòa tan trong nước. Hàn the được biết đến là một chất có tính sát khuẩn nhẹ, đồng thời chúng cũng làm cho các sản phẩm thịt cá được bảo quản lâu hơn. Hàn the là gì? Hàn the là một loại chất hóa học khá nguy hiểm cho sức khỏe con người Công thức hóa học của hàn the là gì? Hàn the là muối của a xi t bo ri c. Na 2 O 4 B 7.10 H 2 O là công thức hóa học của loại hợp chất này. Đây là hợp chất natri bo ra t ngậm 10 phân tử nước, vậy thực chất natri bo ra t chính là hàn the. Đây là hợp chất natri bo ra t ngậm 10 phân tử nước, vậy thực chất natri bo ra t
Giải đáp thắc mắc: Có nên bôi Va se li ne sau khi w a x lông hay không?

Va se li ne là sản phẩm có nhiều công dụng trong việc chăm sóc làn da. Vì thế mà nhiều người thắc mắc không biết có nên bôi Va se li ne sau khi w a x lông để làm dịu da hay không và cần lưu ý gì khi sử dụng để đạt hiệu quả. W a x lông là một trong các phương pháp loại bỏ lông trên cơ thể hiệu quả. Tuy nhiên vùng da sau khi w a x sẽ trở nên nhạy cảm hơn, dễ mẩn đỏ và kích ứng. Do đó việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da sau w a x lông là điều rất cần thiết. Vậy có nên bôi Va se li ne sau khi w a x lông hay không? Sáp dưỡng ẩm Va se li ne là một loại sáp dầu khoáng thường được sử dụng như một chất làm mềm da và làm dịu vết bỏng. Sáp dầu khoáng (p e tro le um j e l ly) là một chất béo, nhờn, không mùi, không vị được làm từ sáp tự nhiên và dầu khoáng. Do vậy, sản phẩm này phù hợp với những người có làn da khô vì nó hoạt động như một lớp bao phủ trên bề mặt da, giúp làm dịu da khô ráp. Sáp dưỡng ẩm Va s li ne là loại sáp chứa dầu khoáng giúp cấp ẩm tức thì cho da Công dụng của Va se li ne Hiểu được những tác dụng của Va se li ne sẽ giúp bạn sử dụng sản phẩm này hiệu quả hơn. Va se li ne có nhiều lợi ích, trong đó có thể kể đến các công dụng nổi bật như dưới đây. Va se li ne có nhiều
Cách bảo quản phô mai để được lâu và an toàn cho sức khỏe

Để giữ được hương vị béo ngậy của phô mai trong thời gian sử dụng dài từ 1 tháng đến 2 tháng. Thì các cách bảo quản phô mai được lâu hơn hơn cho mỗi loại khác nhau là gì? Nhà thuốc Long Châu xin giới thiệu đến bạn một số cách để bảo quản phô mai và dùng được lâu hơn. Cách bảo quản phô mai chuẩn cho từng loại sẽ giúp giữ được hương vị đặc trưng vốn có của chúng. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại phô mai vậy cần bảo quản chúng ra sao? Trước tiên hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phô mai và các loại phô mai. hay còn được gọi là pho mát - Đây là một loại thực phẩm được làm từ sữa (bò, cừu, dê) được đem ủ lên men và kết đông lại. Phô mai bắt nguồn từ các nước phương Tây nhưng ở Việt Nam hiện nay phô mai cũng là nguyên liệu được nhiều người yêu thích trong các món ăn. Phô mai là một loại thực phẩm được làm từ sữa Thời gian sử dụng phô mai là bao lâu? Để giúp cho các món ăn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn thì phô mai là một nguyên liệu không thể thiếu. Hiện nay nhiều món nướng ở Việt Nam, nhân bánh, nước sốt thành phần cũng có sự xuất hiện của phô mai. Hiện nay nhiều món nướng ở Việt Nam, nhân bánh, nước sốt thành phần cũng có sự xuất hiện của phô mai. Ngoài ra đây còn là một trong những thực phẩm tốt cho xương nên được nhiều người yêu thích và lựa chọn hương vị này trong các món ăn. Ngày nay phô mai giúp cho các món
Hướng dẫn cách tẩy lông bằng lá trầu không đơn giản, hiệu quả tại nhà

Lá trầu không là loại lá quen thuộc được sử dụng để ăn trầu của người dân Việt Nam. Bên cạnh đó, nó còn có nhiều tác dụng hữu ích khác, trong đó tẩy lông bằng lá trầu không là phương pháp được nhiều người áp dụng. Tẩy lông luôn là vấn đề nhức nhối của nhiều chị em để làm sao lông lâu mọc lại và mọc thưa hơn. Thời gian gần đây, nhiều người truyền tai nhau về cách tẩy lông bằng lá trầu không tại nhà. Vậy phương pháp này có hiệu quả không và cách thực hiện như thế nào? Tìm hiểu về lá trầu không Cây trầu không còn được gọi bằng các tên gọi khác như trầu cay, trầu lương, thược tương, thổ lâu đằng,... Đây là một loại dây leo bám, cành hình trụ, bén rễ ở các mấu. Lá cây mọc so le, hình tim tròn, hai mặt nhẵn, mặt trên màu sẫm bóng, mặt dưới có gân nổi rõ, cuống lá có bẹ kéo dài. Lá trầu không có tính ấm, vị cay nồng, mùi hơi hắc và có nhiều tác dụng như: Điều trị một số bệnh lý về răng miệng: Chất chống oxy hóa có trong lá trầu có khả năng hiệu quả. Ngoài ra còn có F la vo noi d và các hoạt chất chống viêm với tính sát khuẩn cao giúp bảo vệ răng miệng, hạn chế sâu răng, giảm tình trạng nhiệt miệng, chảy máu chân răng. Đây như là một loại thuốc giảm đau tự nhiên có tác dụng giảm đau đầu, đau do vết thương, các vết trầy da hoặc sưng viêm. Bạn có thể giã nát lá trầu đắp lên vết thương hoặc đun lấy nước uống đều mang lại hiệu quả.
Pa na do l xanh có gây buồn ngủ không? [ Giải đáp từ chuyên gia]

Pa na do l là một trong loại thuốc phổ biến có tác dụng giảm đau hiệu quả và được rất nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc này, mọi người nên tìm hiểu về tác dụng cũng như liều lượng của thuốc một cách kỹ lưỡng. Nhiều người thắc mắc Pa na do l xanh có gây buồn ngủ không? Để tìm lời giải đáp cho câu hỏi này, hãy cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu bài viết dưới đây nhé! Trước khi trả lời cho câu hỏi Pa na do l xanh có gây buồn ngủ không, bạn cũng nên nắm được thuốc này có những dạng nào cũng như những công dụng của thuốc. Thuốc có 3 loại chính: Loại này còn có tên gọi khác là. Thuốc có tác dụng làm giảm các triệu chứng đau ở mức độ nhẹ tới trung bình như: Đau đầu, đau cơ, đau họng, đau răng, sốt và đau sau tiêm va c xin, đau sau các thủ thuật nha khoa. Loại này còn gọi là Pa na do l đỏ. Loại thuốc giảm đau không gây nghiện này có chứa paracetamol - một chất giảm đau, hạ sốt và ca f f e i ne - một chất hỗ trợ tăng cường tác dụng giảm đau của paracetamol. Chính vì vậy, thuốc có tác dụng điều trị những tình trạng đau nhẹ tới vừa và giúp hạ sốt, gồm có: Đau đầu, đau nửa đầu, đau răng, sốt … Loại này còn có tên gọi khác là. Viên sủi chứa paracetamol, một chất giúp giảm đau và hạ sốt. Viên sủi chứa paracetamol, một chất giúp giảm đau và hạ sốt. Thuốc sử dụng để điều trị các cơn đau từ nhẹ tới vừa như:
Cách chăm sóc móng chân bị bật an toàn tại nhà

Tai nạn trong cuộc sống hàng ngày dẫn đến sự cố bật móng chân hay móng tay không phải là tình huống quá xa lạ. Tuy nhiên, để xử lý an toàn tại nhà bạn cũng cần lưu ý đến một số cách chăm sóc móng chân bị bật dưới đây. Trong cuộc sống thường ngày, không ít đôi lần bạn vô tình bất cẩn và khiến cho móng chân bị tổn thương hay bị bật ra bên ngoài. Nhiều người thường lúng túng vì không biết nên xử trí ra sao khi gặp tình trạng này. Hãy cùng theo dõi bài viết hướng dẫn cách chăm sóc móng chân bị bật dưới đây để tìm hiểu cách chăm sóc móng an toàn, không gây đau nhức ngay tại nhà. Nguyên nhân móng chân bị bật Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị bật móng chân như bị vật nặng rơi trúng, bị vấp ngã khi di chuyển, chạy nhảy không mang giày... Dù với nguyên nhân gì, bật móng chân đều sẽ mang lại những cơn đau dài khó chịu. Cách chăm sóc móng chân bị bật Vậy khi bị bật móng chân nên làm gì? Cách chăm sóc móng chân bị bật thế nào cho hiệu quả và mau lành? Trong trường hợp tổn thương mức độ nhẹ như bầm dập, trầy xước bạn chỉ cần sát trùng và thoa kem nghệ hay các loại kem liền sẹo để da liền nhanh và không để lại thâm. Nhưng nếu trong tình huống bạn bị bật cả móng chân, hãy ghi nhớ 2 điều này để tự mình sơ cứu: Đừng rút móng ra khi bật móng. Sau khi bật móng, ngay lập tức cần rửa vết thương bằng thuốc sát trùng để tránh sự xâm nhập của vi
Chữa tủy răng số 7: Quy trình điều trị chi tiết

Răng số 7 giữ vai trò quan trọng đối với chức năng nhai, nghiền của hàm răng. Khi bị viêm tủy răng, chúng ta nên điều trị sớm để tránh đau đớn và biến chứng. Vậy quy trình chữa tủy răng số 7 cụ thể thế nào? Khi tủy răng bị viêm, chữa tủy răng là kỹ thuật nha khoa cần thiết. Bất cứ răng nào đều có thể điều trị bằng kỹ thuật này bao gồm cả răng số 7. Sau khi chữa trị, tình trạng đau nhức khó chịu sẽ chấm dứt và phòng ngừa được nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong bài viết này, Long Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết quy trình chữa tủy răng số 7. Khi nào cần chữa tủy răng số 7? Răng số 7 có chức năng gì? Răng số 7 là một chiếc răng hàm vĩnh viễn. Chức năng chính của nó là nhai nghiền thức ăn bởi có bề mặt nhai và thân răng lớn. Dù khá chắc khỏe nhưng nó vẫn có thể bị viêm. Biện pháp chữa tủy răng được tiến hành khi tủy răng bị viêm và nên được tiến hành càng sớm càng tốt. Nhưng muốn chữa trị kịp thời, chúng ta cần nhận biết các dấu hiệu khi răng số 7 bị viêm tủy. Triệu chứng viêm tủy răng số 7 Khi nhận thấy những triệu chứng dưới đây, bạn có thể nghĩ đến khả năng bị viêm tủy răng số 7: Răng ê buốt khi ăn đồ chua, cay, nóng, lạnh mức độ nghiêm trọng hơn bình thường. Chân răng đau nhức, có thể dẫn đến đau má cùng bên, đau nửa đầu. Cảm giác đau gia tăng khi há miệng, nhai đồ ăn. Nếu có thể quan sát bạn sẽ thấy
Cách bảo quản rau củ vẫn tươi ngon ăn được cả tháng

Cách bảo quản rau củ tươi ngon để dùng dần là một trong những bí quyết của các chị em nội chợ, vừa giúp tiết kiệm được thời gian ngày nào cũng đi chợ mua rau và trong nhà thì luôn có rau tươi để nấu ăn. được tươi ngon sẽ giúp cho các chị em tiết kiệm được thời gian thường xuyên phải đi chợ mua ra, rút ngắn được thời gian chuẩn bị các nguyên liệu nấu ăn khi rau đã có sẵn trong nhà mà vẫn tươi ngon. Thông thường các bạn để rau củ trong tủ lạnh chỉ được vài hôm là đã thấy héo, giảm độ tươi ngon, nhất là các loại rau củ rất tốt cho sức khỏe khi các bạn sử dụng hàng ngày. Hãy cùng chúng tôi bổ sung các cách bảo quản rau củ vừa đơn giản lại hiệu quả ngay sau đây nhé! Lý do khiến rau củ mất đi độ tươi khi bảo quản trong tủ lạnh Đối với rau củ còn tươi vừa mới được thu hoạch thì quá trình trao đổi chất và hô hấp vẫn diễn ra. Chúng cần một lượng nước để thực hiện những quá trình trên. Nên việc cho trực tiếp các loại rau củ vào trong tủ lạnh sẽ khiến chúng kéo rất là nhanh do đã bị mất nước. Còn việc gói quá kín sẽ khiến rau củ không thể hô hấp, gây ra thối rữa nhanh chóng. Các bạn không nên sử dụng cách trên để bảo quản rau củ trong gia đình. Các bạn không nên sử dụng cách trên để bảo quản rau củ trong gia đình. Cần sử dụng những cách bảo quản rau củ ngay dưới đây: Lý do bảo quản rau củ không được tươi
Yến sào cho bé: Bé ăn yến sào có tốt không? Bé 10 tháng ăn yến sào được không?

Yến sào là một thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao với nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Vậy có nên cho bé ăn yến sào không? Bé ăn yến sào có tốt không? Hay bé 10 tháng ăn yến sào được không? Tất cả sẽ có trong bài viết sức khỏe hôm nay của Nhà Thuốc Long Châu. Bé 10 tháng ăn yến sào được không? Lợi ích của yến sào đối với sức khỏe bé Yến sào là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, do đó, cho bé ăn yến sào là một trong những cách bổ sung dinh dưỡng giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Vậy yến sào mang đến những lợi ích nào cho bé? Cho bé ăn yến sào giúp thúc đẩy sự phát triển trí tuệ Tổ yến chứa rất nhiều các khoáng chất cần thiết như:, đồng … cùng với các a c i d a min (trong đó có phen y la la ni ne) có tác dụng bồi bổ trí não, hỗ trợ sự phát triển trí não cho bé, ổn định hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ đồng thời ngăn ngừa các triệu chứng thần kinh. Việc cho bé ăn yến sào hỗ trợ phát triển trí não lâu dài đồng thời hình thành tư duy tích cực cũng như cải thiện trí nhớ hiệu quả. Yến sào giúp thúc đẩy quá trình phát triển trí tuệ ở trẻ Yến sào là nguồn cung cấp các nguyên tố vi lượng cần thiết cho bé Nhiều người đặt ra câu hỏi: " Cho bé ăn yến có tốt không? ". Yến sào thực sự là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ đang phát triển. Tổ yến có
Giải đáp thắc mắc: Móng chân bị bật có mọc lại được không?

Móng chân bị bật không còn là tình huống quá xa lạ bởi trong cuộc sống sẽ không thể tránh khỏi giây phút chúng ta bất cẩn. Vậy móng chân bị bật có mọc lại được không? Mời bạn cùng tìm hiểu câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây nhé. Móng chân bị bật có mọc lại được không? Móng chân bị bật có mọc lại được không là thắc mắc của nhiều người. Móng chân là một phần của cơ thể nằm ở chân, rất dễ gặp phải các tổn thương như bật móng, dập móng … Nguyên nhân có thể do tai nạn, hoạt động thể chất hàng ngày, … điều này gây một số ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Móng chân không chỉ giúp làm đẹp mà còn mang tác dụng giúp bảo vệ mạng lưới thần kinh ở chân, tránh những tổn thương. Ngoài ra, móng chân còn thông báo cho chúng ta về các bệnh lý của cơ thể như: Bệnh phổi, tuyến giáp, Vậy móng chân bị bật có mọc lại được không? Móng chân được cấu tạo từ lớp chất đạm cứng và mọc trực tiếp từ biểu bì, mọc ra từ một nhóm tế bào chứa nhiều mạch máu với tên gọi là gian bào. Trường hợp gian bào này bị tổn thương thì móng sẽ không thể mọc ra được. Trường hợp gian bào này bị tổn thương thì móng sẽ không thể mọc ra được. Do vậy, nếu bị chấn thương mất móng như bật móng hay dập móng … nhưng phần móng vẫn được bảo toàn, lớp gian bào vẫn còn thì móng hoàn toàn có thể mọc lại được. Thậm chí cả khi móng chân bị bật mà ngón chân không bị tổn
Cách bảo quản nước cốt dừa giữ được lâu ngay tại nhà

Làm thế nào để bảo quản nước cốt dừa để ăn trong thời gian dài vẫn giữ được hương vị béo ngậy thơm ngon? Hãy cùng chúng tôi bỏ túi những cách bảo quản đơn giản và hiệu quả ngay sau đây. Nước cốt dừa thường mua và sử dụng trong ngày do dễ bị hư hỏng và không bảo quản được lâu. Vậy có cách nào bảo quản nước cốt dừa được lâu hơn, dự trữ sẵn khi cần dùng? Sau đây Nhà thuốc Long Châu xin hướng dẫn cho bạn một số cách bảo quản nước cốt dừa để luôn có sẵn nguyên liệu nấu các món chè thơm ngon vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Nhưng trước tiên các bạn cần tìm hiểu về nước cốt dừa là gì? Tìm hiểu về nước cốt dừa Nước cốt dừa là một trong những nguyên liệu trong nấu ăn không chỉ phổ biến ở Việt Nam mà còn có cả các nước trên thế giới. Điểm đặc trưng của nước cốt dừa là sánh mịn, hương vị béo ngậy, thơm mùi dừa. Một hương vị quen thuộc trong nhiều món ăn dù đơn giản hay phức tạp thêm đậm đà và thơm ngon hơn. Nước cốt dừa vừa sánh mịn lại có hương vị béo ngậy Nước cốt dừa có từ đâu? Phần cơm dừa sau khi được xay nhuyễn và vắt lấy nước sẽ giữ được độ nguyên chất từ dừa. Hiện nay các sản phẩm đóng lọ từ nước cốt dừa cũng rất phổ biến trên thị trường. Hiện nay các sản phẩm đóng lọ từ nước cốt dừa cũng rất phổ biến trên thị trường. Các chị em có thể tìm thấy trong siêu thị hay quán tạp hóa ven đường. Với loại nước
Giải đáp: Cây phát tài có độc không?

Phát tài là một trong những loại cây kiểng được rất nhiều nhà yêu thích vì mang ý nghĩa tiền tài, phát lộc. Tuy nhiên, liệu cây phát tài có độc không và tiềm ẩn những mối nguy hiểm đáng sợ nào vẫn khiến nhiều người còn hoang mang. Không chỉ là một loại cây kiểng trang trí nhà cửa rất đẹp, cây phát tài còn đem đến rất nhiều lợi ích khác nhau. Mặc vậy, loại cây vẫn đem lại nhiều ý kiến trái chiều về vấn đề tiềm ẩn chất độc gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Đôi điều cơ bản về cây phát tài Cây phát tài hay còn được gọi với những cái tên khác như Thiết Mộc Lan, Phát Tài Khúc,... Cây được du nhập vào Việt Nam để làm cây kiểng trong nhà. Thực chất, phát tài có nguồn gốc xuất xứ từ Tây Phi, Tan z a nia và Z am bia. Cây phát tài thuộc họ Ru s ca c e a e và ước tính có đến 20 loại cây thuộc dòng họ này trải khắp các vùng miền đất nước ta. Phát tài thuộc nhóm cây bụi nên khả năng sinh trưởng rất tốt. Đặc biệt, cây trở nên tươi tốt trong môi trường có ánh sáng thấp, không xuất hiện trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Các loại phát tài cũng được biết là như giống cây kiểng dễ chăm sóc, không cần nhiều kỹ thuật hay kinh nghiệm. Bởi chúng có một sức sống vô cùng dẻo dai và mãnh liệt. Bởi chúng có một sức sống vô cùng dẻo dai và mãnh liệt. Tuy vậy, vẫn còn rất nhiều người e ngại lựa chọn cây phát tài trở thành cây cảnh trong nhà vì
Mụn ở quai hàm: Đặc điểm và cách điều trị mụn hiệu quả

Mụn là nguyên nhân khiến các chị em tự ti với gương mặt của mình. Ở mỗi vị trí khác nhau, mụn sẽ phản ánh vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải. Trong đó, mụn ở quai hàm là tình trạng khiến chúng ta thường cảm thấy đau và cực kỳ khó chịu. Đặc điểm mụn ở quai hàm Vùng quai hàm là vị trí thường xuyên xuất hiện những nốt mụn viêm, mụn bọc sưng đỏ gây đau khi chạm vào bởi đây là vùng dễ đổ dầu nhất trên khuôn mặt. Các nốt mụn ở quai hàm sẽ ngày càng phát triển dần nếu không được điều trị và nó sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ khuôn mặt khiến bạn khó chịu, mất tự tin. Mụn ở quai hàm thường là mụn mủ, mụn bọc Nguyên nhân gây ra tình trạng mụn ở quai hàm Mụn ở quai hàm xảy ra do nhiều nguyên nhân, chủ yếu nhất vẫn là do sự tấn công của vi khuẩn. Dưới đây là một số yếu tố khiến quai hàm dễ xuất hiện mụn: Tình trạng hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn ở cằm. Không làm sạch da thường xuyên. Rối loạn nội tiết tố. Có thể là biểu hiện cảnh báo của một số bệnh lý phụ khoa. Không làm sạch da thường xuyên. Rối loạn nội tiết tố. Có thể là biểu hiện cảnh báo của một số bệnh lý phụ khoa. Một số nguyên nhân khác như: chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học … Mụn mọc ở quai hàm có gây nguy hiểm gì đến sức khoẻ và làn da không? Mụn mọc ở quai hàm nếu được điều trị sớm và đúng cách sẽ không gây
C P R là gì? Thông tin chi tiết về kỹ thuật C P R

C P R là kỹ thuật sơ cứu quan trọng giúp bảo toàn tính mạng cho bệnh nhân ngừng tim hoặc suy hô hấp. Trong bài viết này, Long Châu sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết C P R là gì và tầm quan trọng của kỹ thuật này. C P R là gì? Đây là một trong những kỹ thuật sơ cứu ngừng tuần hoàn vô cùng quan trọng. Vậy kỹ thuật này cụ thể là gì? Thực hiện kỹ thuật này kịp thời quan trọng ra sao? Các bước tiến hành như thế nào?... Mọi thông tin sẽ được giải đáp ngay trong bài viết này. C P R là gì? C P R là chữ viết tắt của cụm từ “ Ca r di o pu l mo na r y Re su s c i ta t ion ” - có nghĩa là hồi sức tim phổi. Kỹ thuật này là tổng hợp nhiều thao tác như: Ép tim ngoài lồng ngực, hô hấp nhân tạo. Ép tim lồng ngực giúp máu lưu thông đến các cơ quan quan trọng đến khi tim bình thường trở lại hoặc khi người bệnh được tiếp cận với các thiết vị hỗ trợ chuyên biệt. Thông khí nhân tạo giúp cung cấp oxy cho cơ thể người bị ngừng tim hoặc người suy hô hấp. Kỹ thuật hồi sức tim phổi C P R giúp người bệnh thoát khỏi tình trạng nguy kịch, nâng cao khả năng phục hồi sau khi được điều trị. Biện pháp này được sử dụng trong các trường hợp như: Người bị ngừng tim, ngừng hô hấp do các chấn thương nặng như Người bị bệnh tim bẩm sinh. Biện pháp này được sử dụng trong các trường hợp như: Người bị ngừng
Cách nâng mũi tại nhà tự nhiên mà không cần phẫu thuật

Nếu bạn muốn bản thân trở nên tự tin hơn với một chiếc mũi cao tự nhiên và hài hòa với gương mặt. Đừng ngần ngại mà khám phá ngay cách nâng mũi tại nhà tự nhiên mà không cần phải phẫu thuật thông qua bài viết bên dưới nhé! Không thể phủ nhận rằng dáng mũi có ảnh hưởng rất lớn đến độ thanh thoát của gương mặt. Vậy làm sao để có một chiếc mũi trông cao hơn, thanh tú hơn mà không phải phẫu thuật thẩm mỹ? Các cách nâng mũi tại nhà tự nhiên mà không cần phẫu thuật Hiện nay có rất nhiều cách nâng mũi tại nhà cực kỳ tự nhiên, giúp cho chiếc mũi của bạn trông cao hơn và thon gọn hơn mà không cần phải phẫu thuật, có thể kể đến như: Luyện tập bài tập định hình mũi Bài tập định hình hoạt động theo cơ chế định hình lại mũi theo ý muốn nếu bạn thường xuyên luyện tập trong khoảng thời gian dài. Không những giúp bạn thoát khỏi tình trạng mũi chảy xệ mà còn giúp mũi trông thanh thoát và trông cao hơn đấy! Các bước thực hiện bài tập định hình mũi: Bạn hãy bắt đầu với việc mở khuôn miệng thành hình chữ O. Sau đó sử dụng cả hai ngón trỏ đặt lên trên cánh mũi và nhấn nhẹ. Hãy đảm bảo rằng bạn vẫn hô hấp được trong suốt quá trình thực hiện. Sau đó sử dụng cả hai ngón trỏ đặt lên trên cánh mũi và nhấn nhẹ. Hãy đảm bảo rằng bạn vẫn hô hấp được trong suốt quá trình thực hiện. Bước tiếp theo cần nâng đầu và để mắt hướng lên trần nhà. Sau đó thở ra nhẹ
Các phương pháp nâng mũi phổ biến hiện nay

Với trình độ khoa học kỹ thuật ngày càng phát triển, ngành làm đẹp cũng dần mở ra một trang sử mới. Hiện nay, các phương pháp nâng mũi xuất hiện ngày càng đa dạng. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu về vấn đề này nhé! Phẫu thuật thẩm mỹ trở nên phổ biến và một trong số đó là phẫu thuật nâng mũi. Mặc vậy, các phương pháp và kỹ thuật áp dụng là không giống nhau. Điều này còn phụ thuộc vào các yếu tố đáp ứng nhu cầu khác nhau của mỗi người. Một số lưu ý trước khi nâng mũi Trước khi bước vào quá trình nâng mũi, tốt nhất bạn cần nắm bắt một số thông tin liên quan cần thiết đến vấn đề này. Điều này sẽ giúp bạn dễ đạt được kết quả như mong muốn và tránh những sai sót không đáng có. Sau đây là một số điều mà bạn cần lưu ý trước khi thực hiện quy trình nâng mũi: Tiêu chuẩn đánh giá của một chiếc mũi đẹp Một số tiêu chuẩn thường được đề cập khi nhắc nhớ về một chiếc mũi đẹp có thể kể đến như: Mũi cao, cánh mũi thon gọn, sống mũi cong mềm,... Bên cạnh đó, bạn cũng không thể nào bỏ qua chi tiết sự hài hòa của chiếc mũi với tổng thể đường nét trên một gương mặt. Trong thẩm mỹ, sự tự nhiên vẫn là một trong các tiêu chí được đặt lên hàng đầu. Trong thẩm mỹ, sự tự nhiên vẫn là một trong các tiêu chí được đặt lên hàng đầu. Bởi lẽ mỗi người sẽ mang một dáng vẻ gương mặt khác nhau, sẽ không có một quy tắc hay công thức chỉnh sửa chung
Hướng dẫn bài tập Ca r di o với dây thừng đốt cháy mỡ cực hiệu quả

Hiện nay xuất hiện rất nhiều bài luyện tập có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa, giúp bạn có được một vóc dáng khỏe đẹp. Tuy nhiên, không thể nào không kể đến bài tập Ca r di o với dây thừng. Cùng khám phá bài luyện tập thể chất này thông qua bài viết bên dưới nhé! Trên các diễn đàn gần đây đang bàn luận sôi nổi về chủ đề bài tập Ca r di o với sợi dây thừng có thể đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Vậy luyện tập làm sao và nắm bắt những vấn đề nào để kết quả đạt được là tốt nhất? Hướng dẫn bài tập Ca r di o với dây thừng đốt cháy mỡ cực hiệu quả Các bước thực hiện bài tập với dây thừng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng: Bước 1: Đứng trong tư thế hai chân rộng bằng hông, gập gối. Hai tay giữ đầu của sợi dây đặt phía trước hông và dang rộng bằng vai. Bước 2: Bắt đầu nâng cả hai tay lên và đập dây xuống đất. Bước 3: Thực hiện chống tay và nhảy chân về phía của dây thừng. Bước 4: Đứng lên và trở về vị trí cũ. A l te rna ting S p e e d W a ve Bước 1: Hai chân rộng bằng vai và bắt đầu ngồi xổm xuống khoảng một phần tư. Hai tay giữ lấy dây thừng. Bước 2: Hạ xuống với tốc độ nhanh và tiếp tục nâng tay phải lên ngang ngực của bạn để tạo thành một chuyển động sóng cho dây thừng. Bước 2: Hạ xuống với tốc độ nhanh và tiếp tục nâng tay phải lên ngang ngực của bạn để tạo thành một chuyển