ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Góc tư vấn: Quan hệ có đỡ đau bụng kinh không?

Rất nhiều người thắc mắc và còn chưa hiểu rõ rằng trong ngày đèn đỏ quan hệ có đỡ đau bụng kinh không, lợi ích và tác hại như thế nào? Rất nhiều người thắc mắc và còn chưa hiểu rõ rằng trong ngày đèn đỏ quan hệ có đỡ đau bụng kinh không, lợi ích và tác hại như thế nào? Quan hệ giúp giảm đau bụng kinh? Trong những ngày có kinh, việc quan hệ vợ chồng có lợi ích giúp chị em giải tỏa căng thẳng, đỡ đau bụng kinh. Kỳ kinh nguyệt là giai đoạn cảm xúc của chị em thay đổi thất thường. Điển hình nhất là việc hay cáu gắt, dễ bị stress, buồn nôn, mệt mỏi... Nếu quan hệ trong thời điểm này sẽ giúp phái đẹp giải tỏa tâm lý và giảm stress hiệu quả., việc sử dụng các loại thuốc giảm đau có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thay vào đó bạn có thể thử gần gũi với chồng. Trong lúc quan hệ, cơ thể bạn sẽ tiết ra en do r phin một loại hợp chất có khả năng giảm đau bụng kinh hữu hiệu mà không cần loại thuốc nào. Ngoài ra, việc quan hệ tình dục sẽ giúp vận động các cơ bắp, thúc đẩy máu lưu thông khắp nơi nhất là ở vùng khung xương chậu, do đó làm giảm sự khó chịu ở bụng dưới. Sử dụng các loại thuốc giảm đau vào ngày đèn đỏ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe Một vài lợi ích của chuyện ấy trong ngày đèn đỏ bạn đã giúp bạn trả lời câu hỏi quan hệ có đỡ đau bụng kinh không? Tuy nhiên không nên lạm dụng quan hệ bạn nhé, bởi còn có một vài
Chậm kinh đau bụng lâm râm - Chị em phụ nữ phải làm gì để kỳ " đèn đỏ " luôn dễ chịu?

Chậm kinh đau bụng lâm râm là tình trạng mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng gặp phải khi đến kỳ kinh nguyệt. Không chỉ gây khó chịu, tình trạng này lặp lại thường xuyên chứng tỏ bên trong cơ thể bạn đang bất ổn. Chậm kinh đau bụng lâm râm là tình trạng mà hầu như chị em phụ nữ nào cũng gặp phải khi đến kỳ kinh nguyệt. Không chỉ gây khó chịu, tình trạng này lặp lại thường xuyên chứng tỏ bên trong cơ thể bạn đang bất ổn. Chậm kinh đau bụng lâm râm - giải quyết tình trạng này như thế nào? Chậm kinh đau bụng lâm râm - nguyên nhân do đâu? Đối với chị em phụ nữ thì chu kỳ kinh nguyệt thường trong khoảng 28 - 30 ngày, đôi khi thời gian này có thể tăng hoặc giảm 2 ngày tuy nhiên điều đó vẫn chứng tỏ cơ thể bạn hoạt động bình thường. Nhưng nếu bạn bị chậm kinh đau bụng lâm râm từ 4 ngày trở lên thì tốt nhất bạn nên đến khám bác sĩ. Một số nguyên nhân có thể kể đến khiến cơ thể bạn xảy ra tình trạng chậm kinh đau bụng lâm râm như: Do bị stress. Đây là nguyên nhân số một dẫn đến tình trạng chậm kinh đau bụng lâm râm. Tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mọi phụ nữ. Do tăng cân. Tâm lý ảnh hưởng rất nhiều đến chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng của mọi phụ nữ. Do tăng cân. Khi tăng cân thì nội tiết tố trong cơ thể thay đổi từ đó ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi bị rối loạn kinh nguyệt thì chị em
Rau ngải cứu chữa đau bụng kinh ở phụ nữ rất hiệu quả

Để những ngày hành kinh không còn là cơn ác mộng, các chị em luôn tìm đủ mọi cách để ngăn chặn cơn đau bụng kinh. Nhưng không phải ai cũng biết rằng rau ngải cứu chữa đau bụng kinh hiệu nghiệm mà lại an toàn. Để những ngày hành kinh không còn là cơn ác mộng, các chị em luôn tìm đủ mọi cách để ngăn chặn cơn đau bụng kinh. Nhưng không phải ai cũng biết rằng rau ngải cứu chữa đau bụng kinh hiệu nghiệm mà lại an toàn. Đa số các chị em phụ nữ khi đến chu kì kinh nguyệt đều hay gặp phải. Đối với một số người, cơn đau chỉ làm họ hơi khó chịu, không được thoải mái trong sinh hoạt, làm việc. Nhưng với số khác, những cơn đau liên hồi và co thắt ở phần bụng dưới khiến mọi công việc gần như ngưng trệ. Trong dân gian, ngoài các cây thuốc như hương phụ, ích mẫu, hồng hoa... còn có ngải cứu chữa đau bụng kinh hữu hiệu nhờ tác dụng ôn kinh của mình. Ngải cứu và trứng gà - bộ đôi hoàn hảo đẩy lùi đau bụng kinh. Nguyên nhân gây đau bụng kinh Có hai loại đau bụng kinh: nguyên phát và thứ phát bắt nguồn từ các nguyên nhân khác nhau. Đau bụng kinh nguyên phát: thường thấy ở những bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì và kéo dài khoảng 2 - 3 năm. Đau bụng kinh nguyên phát: thường thấy ở những bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì và kéo dài khoảng 2 - 3 năm. Bắt nguồn từ sự co thắt quá mức của cơ trơn tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài hoặc ở một số bạn
Tìm hiểu hiện tượng đau bụng kinh mà không ra máu

Nhiều chị em phụ nữ luôn cảm thấy phiền phức về những cơn đau bụng kinh mà không ra máu. Đó là tình trạng chưa đến kỳ kinh nguyệt nhưng lại xuất hiệu các biểu hiện của đau bụng kinh. Có những phương pháp gì để giải quyết vấn đề này hiệu quả? Nhiều chị em phụ nữ luôn cảm thấy phiền phức về những cơn đau bụng kinh mà không ra máu. Đó là tình trạng chưa đến kỳ kinh nguyệt nhưng lại xuất hiệu các biểu hiện của. Có những phương pháp gì để giải quyết vấn đề này hiệu quả? 1. Vì sao đau bụng kinh mà không ra máu? Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc đau bụng kinh mà không ra máu. Các yếu tố như tuổi tác, lượng ho r mo ne, nội tiết tố trong cơ thể, cân nặng hay môi trường sống đều có thể tác động đến chu kỳ kinh nguyệt. Nỗi lo của chị em tượng là đau bụng kinh mà không ra máu Dưới đây là một số nguyên nhân gây đau bụng kinh mà không có máu: + Đang có bầu: Vào giai đoạn đầu của thai kỳ có nhiều người gặp phải các biểu hiện giống như có kinh nguyệt như chướng bụng, đầy hơi, đau bụng dưới, say sẩm mặt mày... Song nếu muốn chắc chắn mình đang mang thai thì có thể mua que thử thai hoặc đến cơ sở chuyên khoa để xét nghiệm H C G. + Bị tắc kinh: Một vài chị em phụ nữ do có nhiều áp lực từ công việc, khó khăn trong cuộc sống, luôn lo lắng, mất ngủ stress dẫn tới chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị rối loạn. Khi bị tắc kinh sẽ không thể
Tại sao đau bụng kinh mà không có kinh?

Nhiều chị em phụ nữ gặp phải trường hợp đau bụng kinh mà không có kinh nhưng không biết nguyên do vì sao. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp điều trị tình trạng này. Nhiều chị em phụ nữ gặp phải trường hợp đau bụng kinh mà không có kinh nhưng không biết nguyên do vì sao. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp điều trị tình trạng này. 1. Nguyên nhân đau bụng kinh mà không có kinh là gì? mà không có kinh xảy ra ở bất kì chị em ở độ tuổi nào, Đa phần hiện tượng xảy ra là do: Triệu chứng trước khi có kinh nguyệt: Với những phụ nữ tiền mãn kinh thường xuyên gặp phải vấn đề này. Song triệu chứng lâm sàng biểu hiện ra còn phụ thuộc vào cơ địa, tuổi tác của người phụ nữ. Bác sĩ tư vấn đau bụng kinh nhưng không ra kinh Dấu hiệu mang thai: Đây là một tín hiệu báo có thai sớm dễ nhận ra khi mà bạn cảm thấy có triệu chứng của đau bụng kinh nhưng lại không có kinh. Để muốn biết kết quả chính xác bạn có thể dùng que thử thai, hoặc đến các cơ sở y tế để xét nghiệm H C G để xem kết quả. Tắc kinh: Đối với chị em có tâm lý không ổn định, stress lâu dài gây căng thẳng lo lắng làm cho nội tiết tố và ho r mo ne trong cơ thể thay đổi đột ngột. Từ đó kinh nguyệt không được giải phóng ra ngoài khiến bạn bị Sử dụng thuốc tránh thai: Nếu bạn dùng thuốc tránh thai thường xuyên, hoặc lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp khiến cho nội tiết tố trong
Tại sao vào ngày “ đèn đỏ ” lại bị đau bụng kinh muốn đi ngoài?

Vào những ngày “ đèn đỏ ” ở các chị em phụ nữ xảy ra nhiều biểu hiện như đau âm ỉ vùng bụng dưới, buồn nôn, đau thắt lưng hố chậu, hoa mắt, chóng mặt …. Đặc biệt với một số người cứ hễ đau bụng kinh muốn đi ngoài. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này. Vào những ngày “ đèn đỏ ” ở các chị em phụ nữ xảy ra nhiều biểu hiện như đau âm ỉ vùng bụng dưới, buồn nôn, đau thắt lưng hố chậu, hoa mắt, chóng mặt … Đặc biệt với một số người cứ hễ đau bụng kinh muốn đi ngoài. Hãy tìm hiểu rõ nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này. 1. Nguyên nhân đau bụng kinh muốn đi ngoài Vào kỳ kinh nguyệt cơ thể phái nữ có nhiều sự thay đổi về nội tiết tố và ho r mo ne trong cơ thể gây ra những nhạy cảm nhất định. Tình trạng theo đó mà xuất hiện với một số biểu hiện như: - Đau âm ỉ vùng bụng dưới - Tức ngực, đau thắt lưng - Chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, một số trường hợp đau bụng kinh muốn đi ngoài - Đau đầu, hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi - Tâm sinh lý thay đổi, dễ cáu gắt nổi nóng - Nổi nhiều mụn do nội tiết tố thay đổi đột ngột Đau bụng kinh kèm triệu chứng muốn đi ngoài Đau bụng kinh kèm đi ngoài bắt nguồn từ những nguyên nhân sau: - Rối loạn tiêu hóa: Nhiều người đến kỳ kinh lại cứ có cảm giác buồn đi đại tiện bởi rối loạn hệ đường ruột như: tiêu chảy, khó tiêu, táo bón,... Hiện tượng
Giải đáp: đau bụng kinh làm gì hết?

Đau bụng kinh là một triệu chứng sinh lý ở các chị em mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên tình trạng này làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, lối sống và công việc của các chị em. “ Khi đau bụng kinh làm gì hết? ” đây là thắc mắc của đại đa số phái nữ với mong muốn nhanh chóng chấm dứt tình trạng này. Đau bụng kinh là một triệu chứng sinh lý ở các chị em mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Tuy nhiên tình trạng này làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, lối sống và công việc của các chị em. “ Khi đau bụng kinh làm gì hết? ” đây là thắc mắc của đại đa số phái nữ với mong muốn nhanh chóng chấm dứt tình trạng này. Đau bụng kinh kèm theo các biểu hiện như khó chịu âm ỉ vùng bụng dưới, đau nhức thắt lưng, cảm giác đầy hơi chướng bụng, tay chân lạnh, hoa mắt chóng mặt … Tùy mỗi người thì có các triệu chứng khác nhau song đối với không ít người có cường độ đau dữ dội, mệt mỏi, cơ thể gần như ngất xỉu ảnh hưởng rất lớn trong sinh hoạt. 1.1. Nguyên nhân đau bụng kinh là gì? Nguyên nhân được chia làm 2 nhóm: đau bụng nguyên phát và đau bụng thứ phát nguyên phát là do sự co thắt quá mức của cơ tử cung để tống máu kinh ra ngoài, bên cạnh đó còn do sự chiết hẹp cổ tử cung hoặc tử cung có vị trí bất thường. - Đối với đau bụng thứ phát là do chị em một số bệnh lý phụ khoa trước đó như lạc nội mạc tử cung, có nhiều
Mách bạn mẹo nhỏ đau bụng kinh làm gì cho đỡ?

Nhiều chị em phụ nữ cảm thấy phiền hà trong những ngày “ đèn đỏ ” bởi tình trạng đau bụng kinh. Vậy khi đau bụng kinh làm gì cho đỡ để tránh ảnh hưởng đến công việc, lối sống sinh hoạt hàng ngày? Mách bạn một số mẹo nhỏ làm giảm đau bụng kinh nhanh chóng. Nhiều chị em phụ nữ cảm thấy phiền hà trong những ngày “ đèn đỏ ” bởi tình trạng. Vậy khi đau bụng kinh làm gì cho đỡ để tránh ảnh hưởng đến công việc, lối sống sinh hoạt hàng ngày? Mách bạn một số mẹo nhỏ làm giảm đau bụng kinh nhanh chóng. Đau bụng kinh là tình trạng tử cung co thắt quá mức để tống máu kinh ra ngoài. Cơn đau thắt tập trung nhiều ở phần bụng dưới, cường độ đau thường âm ỉ cả ngày, thỉnh thoảng xuất hiện cơn đau quặn thắt dữ dội kèm theo triệu chứng hạ huyết áp, hoa mắt chóng mặt. Mách bạn mẹo nhỏ đau bụng kinh làm gì cho đỡ? 1. Nguyên nhân dẫn đến đau bụng kinh Hiện tại các cơn đau bụng kinh chưa rõ nguyên nhân xác định song dưới đây là một số yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng này: - Tử cung co thắt mạnh để giảm tình trạng máu kinh lưu thông kém để đẩy máu kinh ra ngoài. - Cổ tử cung chiết hẹp dẫn đến cơ tử cung phải co bóp mạnh trong ngày kinh nguyệt. - Cổ tử cung chiết hẹp dẫn đến cơ tử cung phải co bóp mạnh trong ngày kinh nguyệt. - Do di truyền: Theo một số nghiên cứu cho thấy nếu như mẹ hoặc bà đau bụng kinh thì đến đời con gái, cháu gái cũng
Đau bụng kinh làm gì cho hết?

Đau bụng kinh là nỗi “ khổ sở ” của không ít chị em phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Đối với trường hợp nhẹ thì đau bụng âm ỉ, nặng thì dữ dội, quặn thắt, tăng nguy cơ ngất xỉu. Vậy khi đau bụng kinh làm gì cho hết để tránh ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày? là nỗi “ khổ sở ” của không ít chị em phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt mỗi tháng. Đối với trường hợp nhẹ thì đau bụng âm ỉ, nặng thì dữ dội, quặn thắt, tăng nguy cơ ngất xỉu. Vậy khi đau bụng kinh làm gì cho hết để tránh ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt hàng ngày? Đau bụng kinh hay còn có tên gọi là thống kinh có thể xảy ra trước, trong hoặc sau khi hành kinh. Với những biểu hiện đau bụng dưới, thắt lưng, ngực căng tức, nghiêm trọng hơn là khó thở, hoa mắt, chóng mặt … Nguyên nhân là do tử cung co bóp mạnh đè lên các mạch máu ngăn chặn cung cấp oxy cho các tế bào cơ, một phần cơ tử cung bị thiếu oxy dẫn đến đau bụng kinh. Đau bụng kinh làm gì cho hết? Nhiều người khi đau quá không chịu được luôn tìm đến giải pháp là sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc quá nhiều có thể dẫn đến các biến chứng suy gan, suy thận … Hơn nữa đây chỉ là biện pháp tạm thời trong một thời gian ngắn mà thôi. Chườm đá nóng hay lăn bình nước ấm qua bụng vừa ma s sa ge vừa có thể làm dịu đi cơn đau bụng. Lưu ý bạn nên sử dụng dụng
Có nên uống nước dừa giảm đau bụng kinh?

Uống nước dừa giảm đau bụng kinh là cách làm thường thấy của nhiều người để giảm thiểu nỗi đau trong ngày đèn đỏ. Vậy phương pháp này có thực sự hiểu quả hay không? Uống nước dừa giảm đau bụng kinh là cách làm thường thấy của nhiều người để giảm thiểu nỗi đau trong ngày đèn đỏ. Vậy phương pháp này có thực sự hiểu quả hay không? Mỗi khi đến ngày đèn đỏ là cơ thể bạn thường có nhiều biểu hiện bất thường. Điển hình là nóng trong người, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, đau lưng và nổi bật hơn vả là … Vậy, có nên uống nước dừa giảm đau bụng kinh là thắc mắc của không ít người khi gặp triệu chứng này. Vì vậy bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này để khắc phục tình trạng đau bụng kinh hiệu quả hơn. Thành phần có trong nước dừa Trong nước dừa chứa nhiều chất bổ dưỡng như: 0, 3 % Protein; 4, 7 % đường; 0, 2 % chất béo, khoáng chất cùng nhiều loại Vitamin. Vì thế, uống nước dừa mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc, giải độc gan, kháng khuẩn, chống viêm nhiễm, ngăn ngừa bệnh và tăng cường sức đề kháng. Nước dừa chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho sức khỏe Hơn thế nữa, nước dừa còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp của phụ nữ. Nước dừa chứa nhiều khoáng chất rất tốt cho sức khỏe Hơn thế nữa, nước dừa còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp của phụ nữ. Uống nước dừa sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng, một vóc dáng thon thả. Có nên uống nước dừa giảm đau bụng kinh?
Có thật rau má chữa đau bụng kinh?

Để cơn đau bụng kinh thuyên giảm mà vẫn an toàn, không ít chị em tìm đến các loại thảo dược an toàn, dễ tìm, dễ uống, trong đó có rau má. Vậy rau má chữa đau bụng kinh hiệu quả như thế nào? Để cơn đau bụng kinh thuyên giảm mà vẫn an toàn, không ít chị em tìm đến các loại thảo dược an toàn, dễ tìm, dễ uống, trong đó có rau má. Vậy rau má chữa đau bụng kinh hiệu quả như thế nào? Ngoài công dụng hỗ trợ điều trị viêm a mi dan, tưa lưỡi, sỏi đường tiết niệu... rau má còn là cây thảo dược có khả năng đẩy lùi chứng đau bụng trong ngày “ đèn đỏ ” ở phụ nữ. Nhắc đến loại rau này, mọi người sẽ nghĩ ngay đến tác dụng thanh nhiệt, giải độc của nó. Vậy nhờ đâu mà rau má chữa đau bụng kinh hiệu quả? Rau má là loại thảo dược thân bò, nhiều rễ mọc từ các mấu của thân. Lá rau má có cuống dài, hình tròn, nhiều gân. Hoa rau má thuộc dạng đơn, màu trắng hay đỏ. Rau má còn có quả dạng dẹt màu đen, với các khía gân. Cây rau má dễ mọc trên nền đất ẩm, râm mát, phân bố ở khắp nước ta. Loại cây này dễ trồng, dễ phát triển, chúng ta có thể thu hái quanh năm. Rau má chính là thảo dược quý đẩy lùi đau bụng kinh. Loại cây này dễ trồng, dễ phát triển, chúng ta có thể thu hái quanh năm. Rau má chính là thảo dược quý đẩy lùi đau bụng kinh. Theo các nghiên cứu, cây rau má chứa nhiều hoạt chất như g ly co si d a
Uống paracetamol có giảm đau bụng kinh không?

Khi các liệu pháp chườm nóng, uống nước gừng, nghỉ ngơi và thư giãn không thể làm dịu cơn đau những ngày “ đèn đỏ ”, bạn đắn đo có nên tìm đến thuốc giảm đau? Vậy thực hư các loại thuốc giảm đau như Paracetamol có giảm đau bụng kinh không? Khi các liệu pháp chườm nóng, uống nước gừng, nghỉ ngơi và thư giãn không thể làm dịu cơn đau những ngày “ đèn đỏ ”, bạn đắn đo có nên tìm đến thuốc giảm đau? Vậy thực hư các loại thuốc giảm đau như Paracetamol có giảm đau bụng kinh không? Các cơn đau âm ỉ hay dữ dội khi sắp hoặc đang trong chu kì kinh nguyệt là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, làm ngưng trệ mọi hoạt động, sinh hoạt. Nguyên nhân là do ở giai đoạn này, cơ thể nữ giới giải phóng nhiều p ro s ta g lan din khiến cho nồng độ ho r mo ne này tăng cao. Vì vậy mà thuốc giảm đau chính là phương án mà chị em dễ dàng lựa chọn để quay lại học tập, làm việc nhanh chóng. Để biết paracetamol có giảm không, hãy cùng tìm hiểu vài đặc điểm của loại thuốc này nào! Công dụng của paracetamol Paracetamol (a c e ta mi no phen) có tác dụng giảm đau và hạ sốt, giúp điều trị các triệu chứng như đau đầu, đau cơ, đau khớp, đau lưng, đau răng, cảm sốt, viêm khớp nhẹ. Bạn dễ dàng mua được paracetamol ở mọi nhà thuốc để giảm đau nhanh. Paracetamol và cơ chế tác dụng gồm nhiều thành phần của nhiều loại thuốc khác nhau như … Paracetamol có thể giảm đau mức độ nhẹ và
Hỏi đáp: Uống gì khi đau bụng kinh?

Uống gì khi đau bụng kinh để giúp kì kinh nguyệt của bạn trôi qua dễ dàng hơn mà không phải nhờ sự hỗ trợ của những loại thuốc tây gây tác dụng phụ? Uống gì khi đau bụng kinh để giúp kì kinh nguyệt của bạn trôi qua dễ dàng hơn mà không phải nhờ sự hỗ trợ của những loại thuốc tây gây tác dụng phụ? là một trong những triệu chứng của một số chị em khi đến ngày “ đèn đỏ ”. Vào ngày này thường các chị em rất bất an vì những cơ đau bụng khó chịu. Vậy uống gì khi đau bụng kinh để hiệu quả nhất mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân? Cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm ra câu trả lời nhé. Nước gừng tươi, trà gừng Trà gừng có tác dụng giảm đau bụng kinh hiệu quả Bạn có thể dùng gừng tươi rửa sạch, bỏ vỏ và giã nhuyễn rồi pha với nước nóng, hoặc mua sẵn trà gừng về pha cùng nước ấm là mẹo giảm đau bụng kinh khá hay. Đây là cách không những đơn giản mà còn mang lại hiệu quả rất tốt, được rất nhiều người áp dụng. Vì gừng có tính nóng, hiệu quả trong việc giảm cơn đau co thắt cổ tử cung. Uống gì khi đau bụng kinh ngoài Sữa pha bột quế nữa Mỗi khi đến ngày kinh nguyệt bạn hãy pha một ly sữa ấm và cho thêm vào đó 1 – 2 thìa bột quế. Uống gì khi đau bụng kinh ngoài Sữa pha bột quế nữa Mỗi khi đến ngày kinh nguyệt bạn hãy pha một ly sữa ấm và cho thêm vào đó 1 – 2 thìa bột
Cải thiện tình trạng thiếu canxi ở người già bằng cách nào?

Cải thiện tình trạng thiếu canxi ở người già bằng cách nào chắc hẳn là vấn đề mà bất kỳ ai cũng muốn biết. Bao gồm cả những nguyên nhân dẫn tới tình trạng thiếu canxi ở người già. Cải thiện tình trạng thiếu canxi ở người già bằng cách nào chắc hẳn là vấn đề mà bất kỳ ai cũng muốn biết. Bao gồm cả những nguyên nhân dẫn tới tình trạng thiếu canxi ở người già. Thiếu canxi ở người già là một trong những trường hợp rất phổ biến. Tại sao tình trạng thiếu canxi thường xảy ra ở người già? Ở người già, sự hấp thu canxi từ thức ăn sẽ bị giảm đi rất nhiều so với người trưởng thành. Khi đó, các ho r mo ne pa ra thi roi d sẽ tăng lên theo phản xạ tự nhiên, làm cho muối canxi trong xương phân huỷ thành ion canxi, phóng thích vào máu để lập lại cân bằng canxi máu, nhằm đảm bảo cho các hoạt động sinh lý của cơ thể được diễn ra bình thường. Mặt khác, quá trình “ dịch chuyển ” canxi từ xương vào máu cũng làm cho can c i to nin tiết ra nhiều hơn, thúc đẩy muối canxi lắng đọng trên bề mặt khớp gần xương, làm sự bài tiết canxi qua đường niệu tăng lên nhanh chóng. Trong khi đó, thận của người già sẽ bị suy giảm chức năng điều tiết cân bằng kiềm toan, việc tái hấp thu canxi ở ống thận giảm, khiến cho canxi bị thải ra ngoài nhiều. Ở người già, sự hấp thu canxi từ thức ăn sẽ bị giảm đi rất nhiều so với người trưởng thành. Đồng thời, ho r mo ne sinh dục nữ (e
Cực kì nguy hiểm khi đau bụng kinh ra máu đen

Hiện tượng đau bụng kinh ra máu đen là một trong những ảnh hưởng nguy hiểm và nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của nữ giới. Hiện tượng đau bụng kinh ra máu đen là một trong những ảnh hưởng nguy hiểm và nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của nữ giới. 1. Nguyên nhân gây đau bụng kinh ra máu đen Quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt Khi quan hệ trong thời kỳ đang có kinh nguyệt sẽ khiến máu kinh bị đẩy ngược vào bên trong và tích tụ lại dẫn đến hiện tượng ứ kinh nguyệt. Điều này sẽ khiến cho kỳ kinh của bạn kéo dài hơn bình thường và máu kinh chuyển sang màu đen. Theo các chuyên gia, quan hệ tình dục khi đang có kinh nguyệt là một trong những việc làm rất nguy hiểm của các cặp đôi. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu mà còn rất dễ gây viêm nhiễm phụ khoa. Do rối loạn nội tiết tố Nội tiết tố có vai trò điều hòa quá trình rụng trứng và diễn ra chu kỳ kinh nguyệt. Do rối loạn nội tiết tố Nội tiết tố có vai trò điều hòa quá trình rụng trứng và diễn ra chu kỳ kinh nguyệt. Nếu chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của bạn không hợp lý hoặc quá làm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp cũng dẫn đến rối loạn và gây ra hiện tượng Rối loạn nội tiết tố là một nguyên nhân không thể bỏ qua khi thấy đau bụng kinh ra máu đen Theo các chuyên gia, một số bệnh phụ khoa có thể dẫn tới hiện tượng đau bụng kinh ra
Đau bụng kinh ra máu đỏ tươi vì sao?

Kinh nguyệt là đặc điểm sinh lý vô cùng quan trọng đến phái nữ, nó cũng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Do vậy, màu sắc kinh nguyệt là dấu hiệu giúp cảnh báo những tình trạng bất thường mà cơ thể phái đẹp đang gặp phải. Đau bụng kinh ra máu đỏ tươi có sao không? Kinh nguyệt là đặc điểm sinh lý vô cùng quan trọng đến phái nữ, nó cũng là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Do vậy, màu sắc kinh nguyệt là dấu hiệu giúp cảnh báo những tình trạng bất thường mà cơ thể phái đẹp đang gặp phải. Đau bụng kinh ra máu đỏ tươi vì sao? 1. Đau bụng kinh ra máu đỏ tươi vì sao? Chu kỳ kinh nguyệt được xem là bình thường nếu nó diễn ra đều đặn vào mỗi tháng, màu sắc ổn định. Ngược lại, nếu như kinh nguyệt không bình thường sẽ có những biểu hiện như (đến nhanh hoặc chậm), màu sắc (đỏ tươi, đen …) kèm theo các triệu chứng tiền kinh nguyệt kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm. Với nữ giới gặp phải tình trạng kinh nguyệt không ổn định ví như máu kinh màu đỏ tươi, là vì những yếu tố sau đây đã dẫn đến hiện tượng bất thường ấy như sau: Kinh nguyệt có màu đỏ tươi là biểu hiện của việc cơ thể bị nhiễm lạnh, và còn được gọi theo cái tên khác là thương hàn. Lí do là bởi nữ giới không giữ ấm cho bản thân hoặc ngâm mình quá lâu trong nước lạnh khi tắm, nhiễm nước mưa hay việc vệ sinh vùng kín không
Những điều bạn cần biết về đau bụng kinh ra nhiều máu

Vào chu kỳ kinh nguyệt, trung bình mỗi phụ nữ sẽ có khoảng 50 - 100 ml máu kinh. Nếu vượt qua hạn mức trên có thể coi là đau bụng kinh ra nhiều máu. Vào chu kỳ kinh nguyệt, trung bình mỗi phụ nữ sẽ có khoảng 50 - 100 ml máu kinh. Nếu vượt qua hạn mức trên có thể coi là đau bụng kinh ra nhiều máu. 1. Nguyên nhân đau bụng kinh ra nhiều máu Tâm lý thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, stress … Điều này sẽ làm thay đổi về sinh lí khiến kèm theo đau bụng kinh. Chế độ sinh hoạt không hợp lý thể hiện qua việc thường xuyên thức khuya, nghỉ ngơi hoặc làm việc không hợp lí … khiến cơ thể mệt mỏi và bất thường trong chu kì kinh nguyệt. Tâm lí căng thẳng, stress quá độ cũng là nguyên nhân gây đau bụng kinh Sử dụng biện pháp tránh thai Uống thuốc tránh thai, sử dụng dụng cụ đặt tử cung … có thể gây nên những biến đổi về kinh nguyệt, dẫn tới hiện tượng đau bụng kinh ra nhiều máu. Bệnh lí này ảnh hưởng đến các bộ phận lân cận như ống dẫn trứng, buồng trứng, tử cung … nên dễ gây và ra nhiều máu trong kì kinh. Bệnh lí này ảnh hưởng đến các bộ phận lân cận như ống dẫn trứng, buồng trứng, tử cung … nên dễ gây và ra nhiều máu trong kì kinh. Người bị u xơ tử cung thường bị đau bụng kinh ra nhiều máu, chu kì kinh nguyệt kéo dài, có cục máu đông … Bên cạnh những bệnh lí trên, nữ giới đau bụng kinh và ra nhiều máu cũng có thể do các bệnh
Tác dụng và tác dụng phụ của thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam

Thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam sẽ mang đến cho bạn tác dụng gì? Thuốc có tác dụng phụ nào không? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời trong bài viết sau đây. Thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam sẽ mang đến cho bạn tác dụng gì? Thuốc có tác dụng phụ nào không? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời trong bài viết sau đây. Thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam là loại thuốc được nhiều người truyền tai nhau nên sử dụng trong trường hợp trong kỳ “ đèn đỏ ” mỗi tháng. Vậy thuốc F e na f lam có tác dụng, tác dụng phụ gì và phải dùng như thế nào để đạt được hiệu quả chữa trị cũng như đảm bảo sự an toàn với cơ thể phụ nữ? Tác dụng của thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam Thuốc giảm đau bụng kinh F e na f lam là loại thuốc giảm đau có thành phần chính là Di clo f e na c. Cũng như những loại thuốc giảm đau thuộc nhóm không chứa S te roi d khác, F e na f lam mang lại tác dụng giảm đau, giảm sốt, giảm viêm nhanh và mạnh. Thuốc giảm đau bụng kinh f e na f lam giúp bạn dễ chịu hơn trong kỳ đèn đỏ Di clo f e na c đau bụng kinh có hiệu quả cao trong việc ức chế Cy clo o xy gen a se nên giúp làm hạn chế sự hình thành P ro s ta cy c lin và T h rom bo xan - những chất trung gian gây viêm, đau, sốt. Vì vậy thuốc được dùng để
Làm sao để hết đau bụng kinh nhanh chóng?

Làm sao để hết đau bụng kinh nhanh chóng luôn là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ đang phải “ quằn quại ” bởi cơn đau co thắt tử cung khi đến kỳ “ đèn đỏ ”. Làm sao để hết đau bụng kinh nhanh chóng luôn là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ đang phải “ quằn quại ” bởi cơn đau co thắt tử cung khi đến kỳ “ đèn đỏ ”. thật khó chịu và phiền toái, tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể thóa t khỏi tình trạng này nhờ việc áp dụng một số phương pháp sau đây. Sử dụng nhiệt để giảm đau bụng Sử dụng một túi chườm nóng hoặc bình nước ấm và áp lên bụng trong những ngày “ đèn đỏ ” thật sự có thể làm dịu cơn đau bụng một cách hiệu quả. Ngoài ra, tắm nước nóng bằng vòi hoa sen cũng là một giải pháp tốt cho những ai đang khổ sở khi đến kỳ. Các bạn cũng nên chú ý uống nhiều nước ấm để giúp làm dịu cơn đau. Làm sao để hết đau bụng kinh? Bạn có thể sử dụng túi nhiệt để chườm bụng Bạn mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt và không muốn đến các phòng tập thể dục. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết một số bài tập nhẹ nhàng có thể giúp làm giảm đau bụng kinh. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết một số bài tập nhẹ nhàng có thể giúp làm giảm đau bụng kinh. Bạn nên đi bộ nhanh hoặc đạp xe đạp trong những ngày này, vừa được hít thở không khí trong lành, giảm căng thẳng, mệt mỏi vừa giúp thư giãn các cơ, giảm khó chịu trong những
Rong kinh đau bụng kinh cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Nhiều chị em nghĩ rằng rong kinh đau bụng kinh là hiện tượng bình thường ở phụ nữ. tuy nhiên, hiện tượng này có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nhiều chị em nghĩ rằng rong kinh đau bụng kinh là hiện tượng bình thường ở phụ nữ. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ chỉ kéo dài trong vòng 3 - 5 ngày với lượng máu mất đi từ 50 - 80 ml / chu kỳ. Tuy nhiên, khi thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày và lượng máu mất đi lớn hơn 80 ml thì được gọi là rong kinh. Đặc biệt, khi bị rong kinh thì bạn cần đặc biệt chú ý. Rong kinh đau bụng kinh là một vấn đề nguy hiểm Nguyên nhân gây rong kinh Nguyên nhân đau bụng kinh rong kinh chủ yếu là do: Do cơ năng: Hiện tượng rong kinh thường xuất hiện ở đoạn đầu và cuối của thời kỳ dậy thì hoặc khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh ở phụ nữ. Đối với những chị em đang trong độ tuổi sinh sản, việc lạm dụng thuốc tránh thai, thuốc phá thai cũng có thể là nguyên nhân dẫn tới rong kinh. Đặc biệt, hiện tượng này dễ gặp ở phụ nữ béo phì, sinh con nhiều lần, hút thuốc lá, suy giáp, rối loạn đông máu, đái tháo đường, viêm gan, bệnh tim, bệnh lu pu s ban đỏ. Các nguyên nhân thực thể: Các tổn thương ở tử cung hoặc buồng trứng như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, p o ly p tử cung, buồng trứng đa nang,
Mẹo phòng ngừa đau bụng kinh giúp bạn gái vượt qua “ ngày đèn đỏ ” dễ dàng

Áp dụng một số mẹo phòng ngừa đau bụng kinh có thể làm giảm mức độ đau một cách tối đa, đồng thời khiến chị em thoải mái và dễ dàng trải qua “ ngày đèn đỏ ”. Áp dụng một số mẹo phòng ngừa đau bụng kinh có thể làm giảm mức độ đau một cách tối đa, đồng thời khiến chị em thoải mái và dễ dàng trải qua “ ngày đèn đỏ ”. Những cơn co thắt tử cung trong kỳ kinh nguyệt luôn là nỗi ám ảnh của đa số các chị em phụ nữ. Mặc dù mức độ đau ở mỗi người là khác nhau từ lâm râm đến đau quặn thắt, nhưng đa số chị em đều cảm thấy rất khó chịu. Thậm chí, có hàng triệu chị em ước ao được đổi cơ thể cho cánh mày râu để không phải trải qua cảm giác mỗi tháng một lần này. Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn nếu bạn nắm vững những cách phòng tránh đau bụng kinh ngay sau đây. Chú ý đến chế độ ăn uống Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo một sức khỏe deo dai. Đặc biệt, trong những ngày ấy, bạn gái càng cần phải tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng. Trong đó, bạn không ăn nhiều đồ ngọt, đồ mặn hoặc cay bởi các loại thực phẩm này sẽ khiến máu ra nhiều, dạ dày co thắt dữ dội hơn. Trong đó, bạn không ăn nhiều đồ ngọt, đồ mặn hoặc cay bởi các loại thực phẩm này sẽ khiến máu ra nhiều, dạ dày co thắt dữ dội hơn. Thay vào đó, các loại thực phẩm được khuyến khích vào những ngày
Phương pháp giảm đau bụng kinh không dùng thuốc

Cảm giác đau bụng trong những ngày ẩm ướt khiến không ít chị em khổ sở. Thay vì lạm dụng thuốc tây, chị em có thể dùng những phương pháp giảm đau bụng kinh tự nhiên vừa an toàn lại hiệu quả. Cảm giác đau bụng trong những ngày ẩm ướt khiến không ít chị em khổ sở. Thay vì lạm dụng thuốc tây, chị em có thể dùng những phương pháp giảm đau bụng kinh tự nhiên vừa an toàn lại hiệu quả. xảy ra trước và trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Cơn đau có thể âm ỉ, kéo dài, lâm râm hoặc đến mức dữ dội gây khó chịu cho cơ thể, khiến tâm trạng sa sút, làm ảnh hưởng đến công việc hằng ngày. Do vậy, bạn cần biết các phương pháp giảm đau bụng kinh để áp dụng ngay khi “ đến tháng ”. Phương pháp giảm đau bụng kinh bằng các loại trà lá Các loại trà thảo dược như trà hoa cúc, bạc hà, quế, gừng … đều có tác dụng chống co thắt hiệu quả. Do đó, chúng có công dụng làm giảm cơn đau bụng kinh nhanh chóng. Ngoài việc giảm các cơn đau co thắt, các loại trà này còn kháng viêm, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi thông qua mùi hương, làm giảm cảm giác khó chịu do đau bụng kéo dài. Trà bạc hà làm giảm đau bụng kinh Dùng gừng tươi xoa bóp để giảm đau bụng Với đặc tính cay nóng, gừng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết, giảm co thắt ở tử cung nên có khả năng cải thiện tình trạng đau bụng kinh vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, gừng còn được sử dụng để chữa những triệu
Nên sử dụng loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn nào?

Đau bụng kinh gây cho bạn nhiều khó chịu, bất tiện. Vậy nên sử dụng loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn nào để làm dứt cơn đau và bảo vệ sức khỏe? Đau bụng kinh gây cho bạn nhiều khó chịu, bất tiện. Vậy nên sử dụng loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn nào để làm dứt cơn đau và bảo vệ sức khỏe? Khi đến chu kỳ kinh nguyệt kèm theo những cơn dữ dội khiến bạn khó chịu, mệt mỏi? Vì thế, nhiều phụ nữ đã đặt ra câu hỏi " Nên sử dụng loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn nào? ". Hãy cùng chúng tôi tìm lời giải đáp cho thắc mắc trên nhé! Nên sử dụng loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn nào? Khi đau bụng kinh có nên uống thuốc không? Trên thực tế các loại thuốc giảm đau đều cho tác dụng nhanh, khiến cho bạn dễ chịu hơn khi gặp hiện tượng đau bụng kinh. Tuy nhiên bạn không nên lạm dụng thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định từ bác sĩ chuyên môn. Trước tiên bạn cần phải tìm ra được nguyên nhân gây đau bụng kinh thì mới biết được có nên uống thuốc đau bụng kinh hay không, và dùng với liều lượng – tần suất như thế nào là an toàn cho sức khỏe. Vì nếu không dùng thuốc giảm đau một cách hợp lý có thể mang đến những tác dụng phụ không mong muốn như: Làm mỏng nội mạc tử cung gây ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, thần kinh. Kích ứng dạ dày, có hại cho gan, thận, hệ tiêu hóa … Lờn thuốc, nghiện thuốc khi sử
Đau bụng kinh là gì? Đau bụng kinh nên ăn gì nhanh hết?

Đau bụng kinh có thể là một trải nghiệm khó khăn đối với nhiều phụ nữ, nhưng bằng cách kết hợp một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của mình, bạn có thể giảm đau và khó chịu. Vậy đau bụng kinh nên ăn gì để cải thiện triệu chứng? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé. Thực phẩm có làm giảm cơn đau bụng kinh không?, hay còn gọi là thống kinh, ảnh hưởng đến rất nhiều chị em phụ nữ, gây đau đớn và bất tiện trong chu kỳ kinh nguyệt. Thống kê cho thấy, có đến hơn ½ phụ nữ trong khoảng 1 - 2 ngày đầu hành kinh mỗi tháng thường gặp phải hiện tượng đau bụng kinh. Giảm đau bụng kinh thông qua sức mạnh của dinh dưỡng là điều hoàn toàn có thể Như chúng ta đều biết, tử cung co thắt để đẩy kinh nguyệt ra ngoài nên gây ra hiện tượng đau bụng kinh. Tình trạng đau bụng kinh nặng nhẹ ở mỗi người là khác nhau, có người đau âm ỉ, có người đau dữ dội. Vị trí đau cũng khác nhau, có người đau vùng bụng dưới, đau lưng hoặc đùi. Đau bụng kinh mức độ nặng gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt và công việc thường ngày. Do đó, việc tìm các giải pháp cải thiện mức độ đau là điều mà hầu hết chị em đều mong muốn. Do đó, việc tìm các giải pháp cải thiện mức độ đau là điều mà hầu hết chị em đều mong muốn. Nhiều người thắc mắc liệu có thực phẩm giảm đau bụng kinh nào hiệu quả không? Trên thực tế, mặc dù không có loại thực phẩm cụ thể
Có nên dùng rau bồ ngót trị đau bụng kinh?

Rau bồ ngót trị đau bụng kinh được nhiều người đồn thổi với nhau. Nhưng sự thật là chúng ta có thể dùng rau bồ ngót trị đau bụng kinh được hay không? Rau bồ ngót trị đau bụng kinh được nhiều người đồn thổi với nhau. Nhưng sự thật là chúng ta có thể dùng rau bồ ngót trị đau bụng kinh được hay không? Rau bồ ngót được biết đến là nguyên liệu của những món ăn ngon và công dụng ngăn ngừa chữa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên, lời khuyên dùng rau bồ ngót trị có thực sự đáng tin hay không? Mời bạn cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau đây. Có nên dùng rau bồ ngót trị đau bụng kinh? Có nên dùng rau bồ ngót trị đau bụng kinh? Nhiều người tin rằng rau bồ ngót trị đau bụng kinh hay uống nước rau ngót sẽ mau có kinh nếu chậm kỳ. Thực tế, rau ngót có tính lạnh, giúp thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, sát khuẩn... được phụ nữ sau sinh thường dùng để làm sạch sản dịch. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng việc dùng rau ngót không mang lại tác dụng chữa như lời đồn thổi trên. Rau ngót là loại thực phẩm có tính hàn và dễ gây lạnh nên lại càng cần tránh xa trong những ngày đèn đỏ. Rau ngót là loại thực phẩm có tính hàn và dễ gây lạnh nên lại càng cần tránh xa trong những ngày đèn đỏ. Nguyên nhân là do loại rau này có thể ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hoá, gây lạnh, tổn thương dương khí... Hơn nữa, các thực phẩm có tính lạnh còn khiến máu lưu thông không tốt và càng khiến bạn bị
Quan hệ xong bị đau bụng kinh - nguyên nhân do đâu?

Quan hệ xong đau bụng kinh là hiện tượng không ít chị em phụ nữ mắc phải. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây. Quan hệ xong bị đau bụng kinh là hiện tượng không ít chị em phụ nữ mắc phải. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây. là tình trạng nhiều chị em gặp phải. Cơn đau có khi nhói lên, có khi thoáng qua, có người lại đau âm ỉ hàng giờ. Dù đau ở mức độ nào, thì quan hệ xong bị đau bụng kinh cũng khiến cơ thể bạn không thoải mái và báo hiệu những điều không bình thường trong cơ thể. Một lưu ý quan trọng trước khi đi tìm nguyên nhân của hiện tượng này chính là bạn không nên quan hệ khi đang trong thời kỳ kinh nguyệt để bảo vệ sức khỏe tốt nhất. Quan hệ xong bị đau bụng kinh khiến bạn lo lắng Quan hệ xong bị đau bụng kinh - nguyên nhân chủ quan Quan hệ thô bạo hoặc không đúng tư thế Đây là nguyên nhân thường gặp do cả hai đã dùng sức quá nhiều, vội vàng khi quan hệ, gây ra áp lực đột ngột lên thành tử cung, cơ bụng, trực tràng, bàng quang … từ đó dẫn đến tình trạng đau bụng kinh sau quan hệ. Do phụ nữ có cấu tạo niệu đạo và bàng quang gần ở phía dưới của tử cung, nếu có lực mạnh đột ngột kích thích rất dễ bị tổn thương và thường là các cơn co thắt gây đau bụng. Thời gian quan hệ quá lâu Khi thời gian quan hệ
Lý do nên chọn miếng dán đau bụng kinh vào ngày " đèn đỏ "

Chắc hẳn chị em nào cũng đã trải qua tình trạng đau bụng kinh, sử dụng miếng dán đau bụng kinh sẽ là " cứu cánh " giúp chị em xoa dịu cơn đau bụng kinh. Chắc hẳn chị em nào cũng đã trải qua tình trạng đau bụng kinh, sử dụng miếng dán đau bụng kinh sẽ là " cứu cánh " giúp chị em xoa dịu cơn đau bụng kinh. Vì sao lại cần dùng miếng dán đau bụng kinh? là chứng đau thường gặp trong kỳ kinh nguyệt. Đau bụng kinh thường bắt đầu từ những ngày đầu chu kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng thường sẽ giảm dần hoặc chấm dứt sau 1 - 3 ngày ra kinh. Cơn đau thường là ở bụng dưới hoặc khung xương chậu. Đến những ngày " đèn đỏ " không ít bạn gái phải khổ sở vì bị đau bụng kinh, kèm theo đau lưng, thậm chí hơn là tụt huyết áp, ngất xỉu.... Những lúc như vậy, chị em thường phải uống thuốc giảm đau, tuy nhiên nếu sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng về sau. Vì vậy, chườm nước nóng, đắp gừng tươi, ma s sa ge giảm đau bụng kinh nhẹ nhàng, sử dụng miếng dán đau bụng kinh là những cách giảm chữa đau bụng kinh mà bạn có thể áp dụng dễ dàng. Đến những ngày " đèn đỏ " không ít bạn gái phải khổ sở vì bị đau bụng kinh. Đến những ngày " đèn đỏ " không ít bạn gái phải khổ sở vì bị đau bụng kinh. Cơ chế tác động của miếng dán đau bụng kinh Nhiều liệu pháp tự nhiên đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh rằng có tác dụng giúp xoa dịu
Thiếu canxi nên uống thuốc gì và những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi bằng thuốc

Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp cơ thể con người có một hệ xương chắc khỏe. Chính vì thế, chúng ta nên biết rõ việc thiếu canxi nên uống thuốc gì để bổ sung kịp thời. Canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp cơ thể con người có một hệ xương chắc khỏe. Chính vì thế, chúng ta nên biết rõ việc thiếu canxi nên uống thuốc gì để bổ sung kịp thời. Chúng ta nên biết rõ việc thiếu canxi nên uống thuốc gì để bổ sung kịp thời. Thiếu canxi nên uống thuốc gì? Thuốc bổ sung canxi cho người trưởng thành nên là nguồn canxi tự nhiên Khi mua thuốc bổ sung canxi cho người lớn hay bất cứ sản phẩm gì, các bạn cũng đều nên mua loại có nguồn gốc tự nhiên, đó là những sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Theo đó, các bạn có thể mua những loại thuốc bổ sung canxi cho người lớn có nguồn gốc từ xương bò để cơ thể dễ hấp thu hơn. Thuốc bổ sung canxi cần có thêm vitamin D và K Canxi sẽ rất khó được hấp thụ nếu không có sự hỗ trợ tích cực của vitamin D. Đồng thời, vitamin K sẽ giúp canxi gắn chắc vào những chỗ xương thiếu canxi, trung hòa nồng độ canxi trong máu giúp cơ thể hoạt động tốt hơn. Đồng thời, vitamin K sẽ giúp canxi gắn chắc vào những chỗ xương thiếu canxi, trung hòa nồng độ canxi trong máu giúp cơ thể hoạt động tốt hơn. Chính vì thế, khi mua thuốc bổ sung canxi, các bạn nên chọn sản phẩm nào có cả hai loại vitamin này là tốt nhất. Thuốc bổ sung
Hướng dẫn cách ma s sa ge giảm đau bụng kinh chỉ tốn 5 phút

Ma s sa ge giảm đau bụng kinh là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả tuyệt vời mà bạn nữ nào cũng nên thuộc nằm lòng. Ma s sa ge giảm đau bụng kinh là một trong những phương pháp mang lại hiệu quả tuyệt vời mà bạn nữ nào cũng nên thuộc nằm lòng. Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng đau bụng trong những ngày đèn đỏ. Có người chỉ bị đau lâm râm nhưng cũng không ít chị em quằn quại, lăn lộn rất khổ sở vào những ngày ấy. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do các mảng nội mạc tử cung bong ra nhưng lại bị ứ đọng, không đẩy ra ngoài được nên gây khó chịu, đau bụng. Nếu tình trạng đau bụng kinh diễn ra thường xuyên và kéo dài, bạn gái nên đi khám phụ khoa bởi rất có thể đau bụng kinh là biểu hiện của các bệnh nguy hiểm khác như u nang buồng trứng hay tắc nghẽn vòi trứng … Tuy nhiên, trước tiên bạn có thể áp dụng phương pháp ma s sa ge sau đây để giảm bớt cơn một cách nhanh chóng. Bước 1: Khiến cơ thể thoải mái Bạn hãy tìm một nơi yên tĩnh, thoáng mát và ngồi một cách thật thoải mái. Sau đó, đặt tay lên bụng và thực hiện một vài nhịp thở sâu cho tới khi cảm thấy bàn tay được đẩy lên mỗi khi bạn hít vào và hạ xuống khi bạn thở ra. Sau đó, đặt tay lên bụng và thực hiện một vài nhịp thở sâu cho tới khi cảm thấy bàn tay được đẩy lên mỗi khi bạn hít vào và hạ xuống khi bạn thở ra. Lúc này cơ
Những cách giảm đau bụng kinh thông dụng nhất

Thông thường, các bạn nữ thường áp dụng những cách giảm đau bụng kinh dễ thực hiện tại nhà, tuy nhiên vẫn phải chú ý an toàn, đảm bảo vệ sinh và hiệu quả. Thông thường, các bạn nữ thường áp dụng những cách giảm đau bụng kinh dễ thực hiện tại nhà, tuy nhiên vẫn phải chú ý an toàn, đảm bảo vệ sinh và hiệu quả. Bước vào kỳ kinh nguyệt, không ít bạn nữ phải trải qua cơn đau bụng kinh với mức độ nặng nhẹ khác nhau nhưng mang lại không ít phiền toái. Dưới đây là những cách giảm thông dụng nhất để đẩy lùi nhanh chóng các cơn đau. Chườm nóng vùng bụng dưới Tiến sĩ Kin g - một nhà khoa học của Đại học Co l le ge Lon don đã chứng minh rằng, nhiệt độ ở mức 40 độ C giúp bạn giảm nhanh cơn đau bụng kinh. Vì vậy, chườm nóng vùng bụng dưới là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả mà chị em đang áp dụng để qua được ngày “ đèn đỏ ” nhẹ nhàng. Các bạn có thể dùng bình thủy tinh, túi, bình cao su để chườm nước ấm lên vùng bụng dưới. Khi đó tử cung sẽ co thắt dễ dàng, đẩy được máu kinh ra ngoài, giúp cơ thể dần thoải mái. Hãy để nhiệt độ làm giảm nhanh cơn đau bụng kinh. Để ngủ ngon vào những ngày đèn đỏ thật không dễ dàng chút nào. Hãy để nhiệt độ làm giảm nhanh cơn đau bụng kinh. Để ngủ ngon vào những ngày đèn đỏ thật không dễ dàng chút nào. Nhưng đừng để cơ thể lờ đờ, uể oải, thiếu ngủ làm trầm trọng hơn sự mệt mỏi trong những ngày
Những cách chữa đau bụng kinh bạn có thể áp dụng tại nhà

Chườm ấm, bấm huyệt, bổ sung thực phẩm … là những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Chườm ấm, bấm huyệt, bổ sung thực phẩm … là những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. là hiện tượng co thắt cổ tử cung để đẩy kinh nguyệt ra ngoài. Có khá nhiều cách giúp bạn có thể giảm được cơn đau bụng kinh. Một số phương pháp có thể thực hiện tại nhà để thuận tiện và tiện lợi hơn nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả cao là điều tuyệt vời. Dưới đây là những cách chữa đau bụng kinh mà bạn có thể thực hiện tại nhà với những nguyên liệu và cách làm đơn giản. Chườm ấm vùng bụng dưới Những cách chữa đau bụng kinh hiệu quả ngay tại nhà bằng cách lấy một ít nước ấm bỏ vào túi, bình cao su... sau đó chườm lên vùng bụng dưới. Đây là cách làm giảm đau bụng kinh hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bởi khi chườm nước ấm sẽ giúp cho tử cung hoạt động co thắt dễ dàng hơn. Từ đó máu kinh được đẩy ra ngoài một cách dễ dàng và bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể tắm bằng nước ấm hay cho thêm một ít muối vào nước ấm cũng giúp giảm cơn đau rất tốt. Ngoài ra bạn cũng có thể tắm bằng nước ấm hay cho thêm một ít muối vào nước ấm cũng giúp giảm cơn đau rất tốt. Cách chữa đau bụng kinh bằng bấm huyệt Bấm huyệt là một trong những cách chữa đông y
Điểm mặt những triệu chứng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

Một số triệu chứng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh mà các mẹ cần nắm rõ trong lòng bàn tay có thể kể đến như: hay giật mình, quấy khóc, khó ngủ vào ban đêm, nấc cụt, ọc sữa, chậm mọc răng,... Một số triệu chứng thiếu canxi ở trẻ sơ sinh mà các mẹ cần nắm rõ trong lòng bàn tay có thể kể đến như: hay giật mình, quấy khóc, khó ngủ vào ban đêm, nấc cụt, ọc sữa, chậm mọc răng,... Những dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh Hay giật mình khóc đêm, khó ngủ, quấy khóc, đổ nhiều mồ hôi trộm vào ban đêm là biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh Hay giật mình khóc đêm, khó ngủ, quấy khóc, đổ nhiều mồ hôi trộm vào ban đêm Bé hay bị nhức mỏi, đau chân Thóp đầu của bé lâu liền Trẻ chậm biết lẫy, bò, đứng, đi hơn sơ với các trẻ cùng trang lứa Bị rụng tóc vành khăn Bé bị sâu răng, chậm mọc răng Những dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh nêu trên khá rõ nhận biết nhưng nhiều cha mẹ còn thờ ơ cho rằng triệu chứng không quá nghiêm trọng. Do đó sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng với các bé là bị chậm phát triển xương, suy dinh dưỡng thấp còi, xương chậm phát triển, kém nhận thức và thích ứng với các hiện tượng xung quanh, chậm phát triển trí tuệ,... Vì sao trẻ sơ sinh thiếu canxi 2 tuần đầu sau sinh là thời gian trẻ dễ bị thiếu canxi nhiều nhất. Trong thời gian này xương của trẻ phát triển mạnh, đồng thời, lượng canxi từ mẹ đột ngột bị ngừng đột ngột do cắt cuống rốn. Do đó
Những nguyên nhân đau bụng kinh khiến bạn trở nên khổ sở

Bạn có biết nguyên nhân đau bụng kinh có thể đến từ những thói quen hằng ngày của bạn. Hãy tập cho mình những thói quen sống lành mạnh hơn để đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh. Bạn có biết nguyên nhân đau bụng kinh có thể đến từ những thói quen hằng ngày của bạn. Hãy tập cho mình những thói quen sống lành mạnh hơn để đau bụng kinh không còn là nỗi ám ảnh. Ngày đèn đỏ luôn là một nỗi ám ảnh của phụ nữ, bởi trong những ngày này cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, đau nhức. Những đêm thức khuya hay do thói quen uống cà phê thường xuyên đều có thể là một trong các nguyên nhân phổ biến vào ngày đèn đỏ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về những nguyên nhân khiến cơn đau bụng kinh của bạn trở nên tồi tệ trong ngày đèn đỏ và tìm cách thay đổi chúng ngay từ bây giờ bạn nhé. Giấc ngủ thất thường là một trong những nguyên nhân đau bụng kinh phổ biến Do công việc và cuộc sống hàng ngày quá bận rộn nên nhiều người thường không có đủ thời gian để ngủ. Chính điều này sẽ tác động xấu đến chu kỳ kinh nguyệt và làm ảnh hưởng đến sức khỏe trong ngày đèn đỏ. Chính điều này sẽ tác động xấu đến chu kỳ kinh nguyệt và làm ảnh hưởng đến sức khỏe trong ngày đèn đỏ. Thời gian ngủ thất thường sẽ làm nồng độ me la to nin trong máu thay đổi, gây ra tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều và biểu hiện đau bụng kinh dữ dội. Vậy nên, bạn cần phải cố gắng duy
Triệu chứng thiếu canxi máu bạn không ngờ tới

Triệu chứng thiếu canxi máu có thể xuất hiện ở mọi đối tượng và có thể đưa đến nhiều biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim mạch. Thiếu canxi máu hay tình trạng hạ canxi máu là khi nồng độ canxi trong máu xuống thấp do thiếu canxi và vitamin D. Thông thường, khi nồng độ canxi huyết thanh toàn phần < 8, 8 mg / d l (2, 20 mmol / l) thì bạn đã bị thiếu canxi máu. Tình trạng này có thể xẩy ra ở mọi đối tượng gây ảnh hưởng đến nhiều bệnh lý khác nhau. Nguyên nhân tình trạng thiếu canxi máu Mắc các bệnh lý về thận, viêm tụy cũng là nguyên nhân gây thiếu – Tăng tạo xương trong khi cơ thể không được cung cấp đủ canxi, rối loạn tiêu hóa kéo dài dẫn đến hấp thu kém. – Suy hoặc giả suy tuyến cận giáp trạng. – Mắc các bệnh lý về thận, viêm tụy. – Thiếu hụt vitamin D, thiếu hụt magie. – Suy hoặc giả suy tuyến cận giáp trạng. – Mắc các bệnh lý về thận, viêm tụy. – Thiếu hụt vitamin D, thiếu hụt magie. – Giảm a l bu min máu, tăng pho t pho máu – Lạm dụng các thuốc canxi huyết như thuốc cản quang, thuốc chống động kinh, truyền máu nhiều, … Dấu hiệu nhận biết bệnh thiếu canxi máu Co cứng cơ do chuột rút ở vùng lưng và chân Dấu hiệu nhận biết bị thiếu canxi máu là như thế nào? Khi nồng độ canxi huyết thanh toàn phần < 8, 8 mg / d l (2, 20 mmol / l) kèm theo các biểu hiện dưới đây thì chứng tỏ bạn đã bị thiếu canxi máu: Co cứng cơ
Trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì tốt?

Nhu cầu canxi ở trẻ đặc biệt là trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng do sau sinh, dây rốn bị cắt, nguồn dinh dưỡng từ mẹ qua bị ngưng đột ngột. Nhiều cha mẹ băn khoăn, trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì? Nhu cầu canxi ở trẻ đặc biệt là trẻ sơ sinh là vô cùng quan trọng do sau sinh, dây rốn bị cắt, nguồn dinh dưỡng từ mẹ qua bị ngưng đột ngột. Nhiều cha mẹ băn khoăn, trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì? Lượng canxi cần thiết cho trẻ sơ sinh mỗi ngày Lượng canxi cần thiết cho trẻ sơ sinh mỗi ngày từ Các chuyên gia Nhi khoa khuyến cáo rằng, do trẻ sơ sinh sau khi sinh dây rốn bị cắt, mà dinh dưỡng tự người mẹ qua thai nhi thông qua dây rốn này thế nên đa số trẻ sơ sinh là đối tượng hay bị thiếu canxi. Với trẻ từ dưới 6 tháng tuổi mỗi ngày cần bổ sung 300 mg canxi, trẻ trên 6 tháng tuổi là 400 mg. Với trẻ từ 0 đến 6 tháng tuổi nếu bú mẹ hoàn toàn có thể không cần bổ sung canxi bên ngoài bởi trong sữa mẹ hoàn toàn có thể đảm bảo đã có đủ lượng canxi cần thiết cho nhu cầu của trẻ. Khi trẻ lớn hơn ở giai đoạn có thể ăn dặm trở đi, nhu cầu canxi cao hơn nên mẹ cần đảm bảo cung cấp đầy đủ cho trẻ qua dinh dưỡng, sữa và các chế phẩm từ sữa,... 19 – 50 tuổi: 1.000 mg Trên 51 tuổi: 1.200 mg Trẻ sơ sinh thiếu canxi uống thuốc gì? Trẻ quấy khóc, ngủ không ngon, hay giật mình, thường xuất hiện những cơn co