ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Đau nửa đầu căng thẳng hỗn hợp

Đau nửa đầu có thể xuất hiện khi cơ thể bị căng thẳng. Biểu hiện của bệnh nhân đau nửa đầu căng thẳng hỗn hợp sẽ được kết hợp từ nhiều nguyên nhân dẫn đến chuỗi đau liên tiếp. Phần lớn nguyên nhân gây đau chính là người bệnh từng bị đau trước đó và có cuộc sống sinh hoạt nhiều áp lực. 1. Giải thích đau đầu do căng thẳng Hội chứng đau nửa đầu hỗn hợp xảy ra khi bạn phải chịu nhiều tác động tâm sinh lý lẫn cơ lý. Theo phân tích nguy cơ, biểu hiện này có phần nghiêng về nữ giới nhiều hơn. Khi phát triển cơn đau, xung quanh mạch máu và dây thần kinh ở não bị gây viêm nên khiến người bệnh đau nhức nửa đầu. Thống kê cho thấy tần suất đau lặp đi lặp lại và bệnh nhân mắc phải hội chứng này đến nay thống kê lên hàng triệu người. Bạn bị đau đầu do thường xuyên căng thẳng đồng thời có dấu hiệu tổn thương vùng đầu dù là cơ lý hay vật lý đều sẽ khiến cơn đau tăng lên và xuất hiện liên tục. Theo phân tích, các nhà nghiên cứu cho rằng đau nửa đầu hỗn hợp xuất phát từ bệnh đau đầu. Căng thẳng tâm lý có vai trò như chất xúc tác gây đau cho người bệnh. Hầu hết các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên dùng thuốc điều trị tận gốc cơn đau và làm liệu pháp tâm lý giải tỏa căng thẳng để kiểm soát. 2. Hầu hết các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên dùng thuốc điều trị tận gốc cơn đau và làm liệu pháp tâm lý giải tỏa căng thẳng để kiểm soát. 2. Biểu
Bệnh ái kỷ: Những điều cần biết

Bệnh ái kỷ là một rối loạn tâm thần với tỷ lệ mắc ở nam cao hơn ở nữ. Bệnh thường khởi phát ở độ tuổi thiếu niên hoặc trưởng thành. Bệnh ái kỷ tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng lớn đến công việc và cuộc sống của bệnh nhân. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng của bệnh ái kỷ sẽ giúp chúng ta sớm phát hiện bệnh và liệu pháp điều trị kịp thời. 1. Bệnh ái kỷ là gì? Bệnh ái kỷ hoặc rối loạn nhân cách ái kỷ hay còn gọi là chứng yêu bản thân thái quá là một bệnh lý tâm thần. Bệnh nhân mắc bệnh lý này chỉ quan tâm đến bản thân, luôn mong muốn người khác ngưỡng mộ và tôn trọng mình nhưng lại thiếu sự đồng cảm với người khác. Bệnh lý này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh nếu không được điều trị kịp thời. Bệnh ái kỷ xuất hiện ở nam giới nhiều hơn nữ giới và thường bắt đầu ở độ tuổi thiếu niên hoặc trưởng thành. Bệnh nhân mắc bệnh ái kỷ thường có hành vi kiêu ngạo, thiếu đồng cảm với mọi người và chỉ muốn được mọi người ngưỡng mộ. Những người ái kỷ thường được mô tả là những người tự phụ, luôn xem bản thân là trung tâm. Họ cũng có tính cách thất thường và luôn tin rằng mình xứng đáng được đối xử đặc biệt. Họ cũng có tính cách thất thường và luôn tin rằng mình xứng đáng được đối xử đặc biệt. Những rối loạn nhân cách có liên quan bao gồm: rối loạn chống đối xã hội, ranh giới, kịch tính. Tự kiêu là mức độ nhẹ hơn của
Những điều cần biết về thuốc trị đau nửa đầu cắt cơn

Đau nửa đầu là một tình trạng thần kinh dẫn đến đau đầu tái phát, đặc trưng bởi cơn đau nhói hoặc đau dữ dội. Có hai loại điều trị chứng đau nửa đầu là cắt cơn và phòng ngừa. Các phương pháp điều trị cắt cơn có tác dụng ngăn chặn cơn đau nửa đầu đang xảy ra, trong khi các phương pháp điều trị dự phòng nhằm ngăn chặn các cơn đau nửa đầu trong tương lai. 1. Thuốc cắt cơn đau nửa đầu là gì? Thuốc cắt cơn đau nửa đầu được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của cơn đau nửa đầu khi đang xảy ra. Bạn cũng có thể thấy các loại thuốc điều trị cắt cơn đau nửa đầu cũng được gọi là thuốc trị đau nửa đầu cấp tính. Những loại thuốc này có hiệu quả nhất khi được dùng sớm trong cơn đau nửa đầu. Do đó, điều quan trọng là phải dùng thuốc ngay khi bạn cảm thấy các triệu chứng của chứng đau nửa đầu bắt đầu xuất hiện. Loại thuốc cắt cơn đau nửa đầu cụ thể được khuyến nghị sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng, tần suất và các triệu chứng của chứng đau nửa đầu. 1.1 Thuốc không kê đơn Nhiều loại thuốc không kê đơn đóng vai trò làm thuốc cắt cơn đau nửa đầu có thể được sử dụng để điều trị cơn đau nửa đầu, bao gồm: Thuốc chống viêm không s te roi d (N SAI D), chẳng hạn như ibuprofen, na p ro xen, a s pi rin và a c e ta mi no phen. Sự kết hợp của a s pi rin, a c e ta mi no phen và
Vai trò của thuốc chẹn be ta đối với việc ngăn ngừa chứng đau nửa đầu

Đau nửa đầu thường gây ra những cơn đau đầu dữ dội và đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như buồn nôn và ói mửa, cảm giác tê hay nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh, gây suy nhược và cản trở cuộc sống hàng ngày. Một trong các lựa chọn điều trị là thuốc chẹn be ta giao cảm đã được ghi nhận đem lại hiệu quả nổi bật. 1. Thuốc chẹn be ta giao cảm là gì? Thuốc chẹn be ta giao cảm được biết đến nhiều nhất như một phương pháp điều trị cho các tình trạng tim mạch, chẳng hạn như: Huyết áp cao hay bệnh tăng huyết áp Cơn đau thắt ngực Suy tim sung huyết Thuốc chẹn be ta giao cảm hoạt động bằng cách ngăn chặn ho r mo ne gây căng thẳng a d re na li ne (e pi ne ph ri ne) liên kết với các thụ thể be ta. Điều kiện này làm chậm nhịp tim và giảm huyết áp. Tác dụng phụ của những loại thuốc này có thể là mệt mỏi và chóng mặt, tuần hoàn kém và rối loạn chức năng tình dục. 2. Cơ chế tác dụng của thuốc chẹn be ta trong vai trò giảm chứng đau nửa đầu Thuốc chẹn be ta ban đâu được sử dụng là để điều trị các bệnh tim mạch. Sau đó, nhóm thuốc này cũng được phát hiện tình cờ giúp chữa chứng đau nửa đầu. Sau đó, nhóm thuốc này cũng được phát hiện tình cờ giúp chữa chứng đau nửa đầu. Điều này được phát hiện tình cờ khi những người được kê đơn thuốc chẹn be ta nhận thấy rằng thuốc cũng làm giảm các triệu chứng đau nửa đầu
Chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì?

Chất chống oxy hóa là những chất có tác dụng giảm tác động xấu của các gốc tự do hình thành bên trong cơ thể. Các chất chống oxy hoá có nguồn gốc nội sinh và ngoại sinh. Các chất ngoại sinh được đưa vào từ bên ngoài qua thực phẩm. Vậy các chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì? 1. Chất chống oxy hóa trong thực phẩm là gì? Khi cơ thể chúng ta hoạt động sẽ sinh ra các gốc tự do, các gốc tự do này có thể được tạo ra nhiều hơn khi căng thẳng, vận động quá mức, tiếp xúc môi trường khói bụi, ô nhiễm... Các gốc tự do này có thể phản ứng với bất kỳ tế bào nào trong cơ thể. Theo thời gian, các gốc tự do có thể gây ra một chuỗi phản ứng trong cơ thể, gây tổn thương các chất quan trọng, A D N, và các phần của tế bào. Một số tế bào có thể phục hồi, nhưng những tế bào khác thì sẽ bị hư hỏng vĩnh viễn và nhà khoa học tin rằng các gốc tự do đóng góp vào gia tăng quá trình lão hóa cũng như các bệnh ung thư, bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch... Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên có thể ngăn chặn hoặc hạn chế tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Cơ thể chúng ta cũng tự tạo các chất chống oxy hóa để kiểm soát gốc tự do và giảm thiểu ảnh hưởng của gốc tự do đối với cơ thể. Cơ thể chúng ta cũng tự tạo các chất chống oxy hóa để kiểm soát gốc tự do và giảm thiểu ảnh hưởng của gốc tự do
9 liệu pháp phòng ngừa đau nửa đầu

Phòng chống đau nửa đầu hoặc điều trị phòng ngừa có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu. Phương cách dự phòng có thể bao gồm thuốc điều trị dự phòng đau nửa đầu, các liệu pháp tích hợp như châm cứu và liệu pháp hành vi hoặc kết hợp cả hai. Trong đó, các thuốc điều trị dự phòng đau nửa đầu có thể giúp giảm tần suất và giảm cường độ cơn đau, cải thiện chất lượng cuộc sống. 1. Điều trị phòng chống đau nửa đầu có thể giúp giảm chứng đau nửa đầu như thế nào? Theo một bài báo năm 2019 trên tạp chí A me ri can F a mi ly P hy si c i an, khoảng 38 % những người bị chứng bệnh đau nửa đầu từng cơn sẽ được hưởng lợi từ các loại thuốc dự phòng. Tuy nhiên, thực tế lại có không đến 13 % bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc điều trị dự phòng đau nửa đầu. Tuy nhiên, thực tế lại có không đến 13 % bệnh nhân được chỉ định dùng thuốc điều trị dự phòng đau nửa đầu. Bên cạnh đó, bài báo còn nói rằng phòng chống đau nửa đầu có thể giúp: Giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau nửa đầu Giảm đau mạn tính liên quan Cải thiện chất lượng cuộc sống Ngăn ngừa chuyển đổi thành chứng đau nửa đầu mãn tính Theo đó, các thuốc điều trị dự phòng đau nửa đầu có thể hữu ích cho những người có: Từ trên bốn cơn đau nửa đầu trở lên mỗi tháng Suy nhược do đau nửa đầu Đau đầu do lạm dụng thuốc Đau nửa đầu kèm liệt nửa người Chứng
Sử dụng Su l f on y lu re a s trong điều trị tiểu đường

Su l f on y lu re a s thuộc nhóm thuốc sử dụng trong quản lý, điều trị bệnh đái tháo đường loại 2 bằng cách làm giảm lượng đường trong máu thông qua sự kích thích giải phóng insulin từ tế bào be ta của tuyến tụy. Vì vậy, thuốc Su l f on y lu re a s sẽ không hoạt động ở những người bệnh mắc đái tháo đường loại 1.1. Bệnh đái tháo đường và thuốc Su l f on y lu re a s thuốc biệt dược Đái tháo đường thuộc loại bệnh rối loạn chuyển hoá không đồng nhất có đặc trưng về sự tăng g lu co se máu do khiếm khuyết in su lin, cũng như tác động của insulin. Việc tăng glucose máu mãn tính trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng rối loạn chuyển hóa ca r bs, p ro ti de, li pi de, đồng thời gây tổn thương ở nhiều cơ quan khác nhau, đặc biệt mạch máu, tim, thận, mắt và thần kinh. Hiện nay, có khá nhiều nhóm thuốc hạ đường huyết được nghiên cứu và ứng dụng trong điều trị bệnh tiểu đường. Vậy Su l f on y lu re a là thuốc gì? Su l f on y lu re a s hay còn gọi là các su l f a mi d hạ đường huyết thuộc nhóm thuốc điều trị cho bệnh nhân đái tháo đường loại 2 phổ biến. Tác dụng hạ đường huyết của thuốc Su l f on y lu re a s được phát hiện trong quá trình nghiên cứu kháng khuẩn của một dẫn chất thuộc nhóm thuốc này. Tác dụng hạ đường huyết của thuốc Su l f on y lu re
Người bị bệnh tiểu đường có ăn được so co la không?

Sống chung với bệnh tiểu đường có nghĩa là bạn phải nhận thức rõ về lượng thức ăn, đồ uống của mình và tác động của thực phẩm tới lượng đường trong máu. Một câu hỏi mà nhiều người băn khoăn là bệnh nhân tiểu đường có ăn được so co la không? 1. Lợi ích và hạn chế của việc ăn so co la Nhiều người cho rằng nếu bị tiểu đường thì bạn không thể ăn đồ ngọt hoặc so co la. Tuy nhiên, điều này không đúng. Bạn vẫn có thể ăn những thực phẩm này với số lượng nhỏ nhưng với điều kiện là chúng cần phải là một phần của lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh. 1.1 Lợi ích Ngoài việc thỏa mãn cảm giác thèm ăn thì việc ăn so co la có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là so co la đen. Tiểu đường có ăn được so co la? Bằng cách chọn so co la đen chất lượng cao với thành phần 70 % ca cao, bạn có thể nếm thử so co la với hương vị mạnh, từ đó bạn sẽ ăn ít hơn. Đồng thời, việc kiểm tra nhãn sản phẩm cũng giúp bạn biết được hàm lượng ca r bo hy d ra te trong so co la để điều chỉnh mức độ in su lin, giúp bạn có thể thưởng thức món ăn vặt ngọt ngào này. Bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ về việc bản thân mình có thể thêm so co la vào chế độ ăn một cách điều độ hay không. Bạn cũng nên trao đổi với bác sĩ về việc bản thân mình có thể thêm so co la vào chế độ
An thần và giảm đau ở bệnh nhân khoa hồi sức

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Ngọc Phương Nam - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Thuốc giảm đau, an thần và giãn cơ là một trong các loại thuốc thường được sử dụng trong khoa I CU. Các thuốc này được sử dụng nhằm cải thiện sự mất đồng bộ của bệnh nhân khi thở máy qua Nội khí quản. Việc đạt được mức an thần giảm đau phù hợp làm giảm thời gian thở máy, thời gian nằm tại I CU, tỉ lệ mắc loạn thần tại I CU. 1. Tổng quan về an thần và giảm đau Các hướng dẫn thực hành lâm sàng của Hiệp hội Hồi sức Hoa kỳ (S C CM) khuyến cáo giảm đau trước và an thần sau, mức an thần nhẹ thay vì an thần sâu, sử dụng các thuốc non ben z o di a z e pi ne (như p ro p o f o l hoặc de x me de to mi di ne) thay vì ben z o di a z e pi ne ở hầu hết các bệnh nhân nặng để giảm thời gian thở máy qua nội khí quản, tỷ lệ mở khí quản, và thời gian nằm I CU. Mặc dù chiến lược này hiện đã được nhiều sự đồng thuận của các hiệp hội chuyên ngành Hồi sức khác, nhưng việc giảm đau và an thần ở một số bệnh lý vẫn là một thách thức (như Hội chứng nguy kịch hô hấp cấp,..), đặc biệt trong bối cảnh thiếu thuốc do dịch bệnh hiện tại. Bên cạnh đó, bệnh nhân mắc A R DS có thể
Bệnh thận đa nang: Bạn cần biết gì?

Bệnh thận đa nang là tình trạng có nhiều nang ở thận, những nang này có kích thước khác nhau và có thể phát triển theo thời gian, gây tổn thương thận ở nhiều mức độ khác nhau. 1. Bệnh thận đa nang là gì? Bệnh thận đa nang (p o ly cy s ti c ki d ne y di se a se - P K D) là một bệnh lý mạn tính, trong đó có sự phát triển các khối u nang bên trong thận. U nang là những túi tròn, không phải ung thư, mà nó chứa đầy chất lỏng bên trong, có thể có kích thước khác nhau và nó có thể phát triển thành khối u rất lớn theo thời gian trong P K D. Nguyên nhân gây ra thận đa nang (P K D) thường là do sự đột biến trong gen (Gen là các thành phần bên trong tế bào mang thông tin xác định các đặc điểm hoặc tính năng của bạn). Tình trạng đột biến gen gây ra P K D có thể được di truyền từ cha mẹ hoặc tự xảy ra khi cả cha và mẹ của bạn đều không yếu tố của gen đột biến để di truyền. Thông thường bệnh thường bắt đầu phát triển ở độ tuổi từ khoảng 30 tuổi hoặc có thể xảy ra ngay sau khi sinh hay gọi là bệnh thận đa nang bẩm sinh. Thận đa nang thường xảy ra ở cả hai bên, ít khi có trường hợp thận đa nang 1 bên. Thận đa nang thường xảy ra ở cả hai bên, ít khi có trường hợp thận đa nang 1 bên. Khi bị bệnh thận đa nang thì bạn cũng có thể xuất hiện u nang ở các
Có nên dùng thuốc dự phòng đau nửa đầu?

Chứng đau nửa đầu tái phát có thể gây vô hiệu hóa chức năng và có thể làm giảm chất lượng cuộc sống. Sau khi điều trị cơn đau nửa đầu cấp tính, tất cả bệnh nhân đau nửa đầu nên được đánh giá để điều trị dự phòng. Mục đích của liệu pháp dự phòng là giảm tần suất, mức độ nghiêm trọng và thời gian của các cơn đau nửa đầu. Điều trị dự phòng không phải là chữa khỏi, và hầu hết bệnh nhân sẽ vẫn cần dùng thuốc điều trị dứt điểm cơn đau nửa đầu cấp tính. Vậy có nên dùng thuốc dự phòng đau nửa đầu hay không? 1. Đau nửa đầu là gì? Đau nửa đầu thường là một cơn đau đầu vừa hoặc dữ dội, cảm giác đau nhói ở một bên đầu. Nhiều người cũng có các triệu chứng như cảm thấy buồn nôn, ốm yếu và tăng nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh. Đau nửa đầu là một tình trạng sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 1 / 5 phụ nữ và khoảng 1 trong số 15 nam giới. Chúng thường bắt đầu ở tuổi trưởng thành sớm. 2. Nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu? Các nhà nghiên cứu cho rằng chứng đau nửa đầu có nguyên nhân do di truyền. Ngoài ra còn có một số yếu tố có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Ngoài ra còn có một số yếu tố có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Những yếu tố này khác nhau ở mỗi người và chúng bao gồm: Căng thẳng Sự lo ngại Đèn sáng hoặc nhấp nháy Âm thanh ồn ào Mùi mạnh Các loại thuốc Ngủ quá nhiều hoặc không đủ giấc Thay đổi
Biện pháp khắc phục nhận thức cho chứng rối loạn trầm cảm nặng

Rối loạn trầm cảm nặng là chứng bệnh có thể làm tổn thương khả năng suy nghĩ của người bệnh ngay cả những công việc đơn giản hàng ngày. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn đọc một số biện pháp nhằm khôi phục nhận thức để có thể cải thiện kỹ năng tư duy ở những người bị tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực, A D H D, biếng ăn tâm thần, O CD và trầm cảm. 1. Rối loạn trầm cảm nặng là gì? Rối loạn trầm cảm nặng hay còn gọi là trầm cảm là một vấn đề sức khỏe tâm thần phổ biến và có thể điều trị được. Bệnh nhân có thể cảm thấy buồn và mất hứng thú với những hoạt động mà họ đã từng thích thú. Điều này có thể dẫn đến những ảnh hưởng trong công việc, cuộc sống gia đình và thậm chí là vấn đề tình cảm hay thể chất khác. Điều này có thể dẫn đến những ảnh hưởng trong công việc, cuộc sống gia đình và thậm chí là vấn đề tình cảm hay thể chất khác. Một số biểu hiện của rối loạn trầm cảm nặng thường gặp bao gồm: Nhịp độ, đánh máy tay và các hoạt động không ngừng nghỉ khác Nói chậm và chuyển động mà người khác nhận thấy Khó tập trung vào nhiệm vụ hoặc ra quyết định cho vấn đề của bản thân Thay đổi cảm giác thèm ăn Giảm hoặc tăng cân không liên quan đế năn kiêng Khó ngủ, quá nhiều hoặc quá ít Cảm thấy cơ thể có ít năng lượng và luôn trong trạng thái mệt mỏi Cảm giác tội lỗi hoặc vô dụng Trong đầu hay có nhiều suy nghĩ về
14 cách tự nhiên để cải thiện độ nhạy cảm với Insulin của bạn

Insulin là một loại ho r mo ne quan trọng giúp đường từ máu vào được các tế bào để lưu trữ. Khi các tế bào kháng insulin sẽ dẫn đến tình trạng đường máu tăng cao và nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh lý như bệnh tim, đái tháo đường loại 2,... Cải thiện mức độ phản ứng của tế bào với insulin hay còn gọi là độ nhạy với insulin sẽ giúp bạn tránh được các nguy cơ này. Dưới đây là 14 cách tự nhiên để cải thiện độ nhạy với insulin đã được khoa học chứng minh. 1. Ngủ nhiều hơn Thiếu ngủ có thể gây hại và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng, bệnh tim và tiểu đường loại 2. Một số nghiên cứu cũng đã chỉ ra mối liên hệ giữa chất lượng giấc ngủ kém với việc giảm độ nhạy với insulin.. Thiếu ngủ có thể gây hại cho sức khỏe của bạn và có thể làm tăng tình trạng kháng insulin, tăng in su lin máu, tăng đường máu. Bù lại giấc ngủ đã mất có thể giúp đảo ngược tác dụng của nó. 2. Tập thể dục nhiều hơn Tập luyện thể dục nhiều hơn là một trong những cách hiệu quả nhất để tăng độ nhạy với insulin. Nó giúp đường đi vào được cơ bắp nhiều hơn để lưu trữ và làm thúc đẩy độ nhạy in su lin tăng ngay lập tức, tùy thuộc vào bài tập tác dụng này có thể kéo dài từ 2 đến 48 giờ đồng hồ. Các bài tập kháng lực - re si s tan c e trai nin g cũng giúp tăng độ nhạy với insulin. Và nếu kết
Trầm cảm và cần sa: Những điều cần biết

Ở một số quốc gia việc hút cần sa ở những bệnh nhân trầm cảm đang là xu hướng được nhiều người sử dụng để điều trị bệnh này. Vậy thật sự cần sa có giúp điều trị được căn bệnh này hay không? Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu về mối liên hệ giữa cần sa và trầm cảm. 1. Mối liên hệ giữa trầm cảm và cần sa Với việc hút cần sa ở một số quốc gia hiện nay đang trở nên rộng rãi nên chúng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Điều này làm nhiều người cho rằng cần sa có thể được sử dụng như là một liệu pháp điều trị an toàn hơn. Có một số nghiên cứu khoa học đã cho rằng việc sử dụng cần sa ở những người bị trầm cảm sẽ không gây ra các rối loạn tâm trạng mà còn giúp cải thiện các triệu chứng. Đây là lý do phổ biến mà các bệnh nhân lựa chọn sử dụng cần sa thay vì thuốc điều trị. Một số nghiên cứu cho thấy cần sa có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn nếu bạn bị trầm cảm, đặc biệt là trong thời gian ngắn. Nhưng F DA đã không phê duyệt chất này vào trong danh mục thuốc điều trị trầm cảm. Do đó, nếu bạn hoặc người thân bị trầm cảm thì đây là những điều cần biết về những rủi ro và lợi ích tiềm ẩn của cần sa. 2. Hậu quả khi sử dụng cần sa Rất nhiều người bị trầm cảm coi cần sa là một loại thuốc an toàn. 2. Hậu quả khi sử dụng cần sa Rất nhiều người bị trầm cảm coi cần sa là một loại thuốc
Các biến chứng của thận đa nang

Các biến chứng của thận đa nang là gì? Bệnh thận đa nang có ảnh hưởng gì không? Đây là những câu hỏi thường gặp ở bệnh nhân mắc bệnh thận. Biến chứng thận đa nang nang hay gặp nhất là có thể dẫn tới suy thận, ung thư thận nhưng cho đến nay vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để hiểu hơn về biến chứng thận đa nang. 1. Bệnh thận đa nang là gì? Bệnh thận đa nang là một bệnh di truyền liên quan đến các nang thận hai bên. Tình trạng bệnh được chia thành 2 dạng: Bệnh thận đa nang di truyền gen trội nhiễm sắc thể thường (A D P K D) và bệnh thận đa nang gen lặn trên nhiễm sắc thể thường (A R P K D) hay bệnh thận đa nang di truyền lặn. Bệnh thận đa nang di truyền gen trội nhiễm sắc thể thường là một trong những rối loạn di truyền phổ biến nhất ở người và là nguyên nhân di truyền thường gặp nhất gây suy thận ở người lớn, chiếm 6 - 8 % bệnh nhân lọc má uở Hoa Kỳ. Đây là một rối loạn đa hệ thống và tiến triển, đặc trưng bởi sự hình thành và mở rộng u nang ở thận và các cơ quan khác (ví dụ: gan, tuyến tụy, lá lách). Các biểu hiện lâm sàng thường bắt đầu trong thập kỷ thứ ba đến thứ tư của cuộc đời, nhưng u nang có thể được phát hiện khi còn nhỏ và trong tử cung. Các biểu hiện lâm sàng thường bắt đầu trong thập kỷ thứ ba đến thứ tư của cuộc đời, nhưng u nang có thể được
Kích hoạt chứng đau nửa đầu tiền đình

Đau nửa đầu rối loạn tiền đình thường có các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt hay nhạy cảm với môi trường xung quanh. Tiền đình được sử dụng để chỉ hệ thống ở tai có trách nhiệm cân bằng cơ thể. Hội chứng đau nửa đầu tiền đình được coi là một trong những tình trạng phổ biến thường gặp của hệ thần kinh. 1. Các tác nhân gây ra chứng rối loạn tiền đình Dựa theo số liệu phân tích ở những bệnh nhân đau nửa đầu tiền đình cho thấy thực phẩm, tâm lý và thói quen sinh hoạt là những ảnh hưởng chủ yếu. 1.1 Thực phẩm kích hoạt đau nửa đầu rối loạn tiền đình Thực phẩm là nguồn gốc của một số căn bệnh nếu chúng ta không chú ý. Bất ngờ hơn là một số thực phẩm kém lành mạnh sau nghiên cứu đã phát hiện có nguy cơ gây ra chứng đau nửa đầu tiền đình. Bạn nên hạn chế nhưng thực phẩm sau nếu có biểu hiện đau nửa đầu: Đồ uống có cồn, cà phê, phô mai và sản phẩm bơ sữa, so co la, trái cây họ cam, thực phẩm giàu chất béo, bột ngọt, đồ chế biến sẵn. Tuy là thực phẩm có thể kích thích đau nửa đầu tiền đình nhưng sẽ có sự thay đổi ở từng bệnh nhân. Nếu cơ thể hoặc não tương tác thì hội chứng mới bị kích hoạt. Vì vậy, nguyên nhân này cần được kiểm tra và kiểm định kỹ lưỡng hơn trước khi có kết luận chính thức. Vì vậy, nguyên nhân này cần được kiểm tra và kiểm định kỹ lưỡng hơn trước khi có kết luận chính thức. 1.2 Thay đổi nội tiết tố khiến bạn
Kiểm soát đường máu trong khoa hồi sức

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Ngọc Phương Nam - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Tăng đường huyết là nguyên nhân hang đầu làm tăng tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân bệnh nặng, dù có hay không bệnh nền đái tháo đường. Do đó, kiểm soát đường huyết chặt chẽ ở các bệnh nhân tại khoa hồi sức là phương thức giảm tỉ lệ tử vong hiệu quả, cũng như biến chứng của tăng đường huyết. Tuy nhiên, hạ đường cũng gây nhiều tác động bất lợi, vì vậy mức đường huyết tối ưu vẫn còn đang được các chuyên gia nghiên cứu. Trước đây, tăng đường huyết do bệnh lý nặng (chấn thương, đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiễm trùng huyết) được xem là một phản ứng sống còn có lợi. Tuy nhiên, giá trị đường huyết tối ưu đối với bệnh nhân nằm I CU hiện tại vẫn còn tranh cãi (Hồi sức nội khoa hay ngoại khoa, bệnh nhân đái tháo đường hay không đái tháo đường) và nhiều nghiên cứu đang được thực hiện để xác định mục tiêu đường huyết tối ưu. Tuy vậy, các hướng dẫn thực hành từ các Hội nghề nghiệp uy tín đều khuyến cáo sử dụng Insulin cho mục tiêu kiểm soát đường huyết. Tuy vậy, các hướng dẫn thực hành từ các Hội nghề nghiệp uy tín đều khuyến cáo sử dụng Insulin cho mục tiêu kiểm soát đường huyết. Tại khoa hồi sức tích cực, đường huyết được kiểm soát bằng Insulin truyền liên tục qua bơm tiêm điện hoặc tiêm từng đợt, điều này giúp việc việc
Hướng dẫn sơ cứu vết thương bị chó / mèo cắn

Khi bị chó / mèo cào hay cắn nhiều người khá chủ quan khi chỉ vệ sinh vết thương là xong. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp bị chó / mèo cần được sơ cứu vết thương để tránh nhiễm trùng và ảnh hưởng sức khỏe về sau. 1. Sơ cứu vết thương bị chó / mèo cắn Để chăm sóc vết thương do động vật nhỏ cắn phải dựa vào mức độ nghiêm trọng của vết cắn: Đối với vết thương không gây rách da: nên Rửa kỹ vết thương bằng xà phòng và nước. Có thể bôi thuốc kháng sinh (dạng c re am hoặc thuốc mỡ) lên vết thương để phòng ngừa. Đối với vết thương gây rách da: nên Rửa kỹ vết thương bằng xà phòng và nước, ấn nhẹ lên vết thương để cho ít máu chảy ra, giúp loại bỏ ít vi trùng. Bôi thuốc kháng sinh lên vết thương Băng vết cắn bằng băng vô trùng. Đối với vết thương gây chảy máu Đắp một miếng gạc lên vết thương và nhẹ nhàng ấn xuống để ngăn máu chảy. Bôi thuốc kháng sinh lên vết thương Băng vết cắn bằng băng vô trùng. Tất cả những vết thương do chó mèo cắn đều cần được theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng (sưng, nóng, đỏ, chạm vào đau...) cho đến khi hoàn toàn lành lặn. 2.2. Bị chó mèo cắn khi nào cần tới gặp bác sĩ? Ngoài việc sơ cứu mèo cắn tại nhà tạm thời, bạn cũng cần đến gặp bác sĩ trong một vài trường hợp sau: Con chó cắn bạn không rõ đã được tiêm vaccine dại chưa hoặc có biểu hiện thất thường có vẻ bị bệnh Vết thương không ngừng chảy máu hoặc gây ra đau
Chườm đá có thể điều trị đau đầu không?

Hội chứng đau đầu có rất nhiều nguyên nhân gây nên. Hầu hết mỗi chúng ta đều có những cách khác nhau để hạn chế cơn đau. Nhưng nếu đau đầu mãn tính hoặc đau nửa đầu thì thường có biểu hiện kéo dài và khi xuất cơn đau đầu có nên chườm đá không? 1. Một số giải pháp giảm đau cho vùng đầu Đau đầu thường là biểu hiện của việc tắc nghẽn mạch máu não. Những cơn đau có thể kéo dài hoặc trong thời gian ngắn. Tuy nhiên sức ảnh hưởng lại trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương nên có thể khiến người mắc phải bị suy nhược thần kinh khi cơn đau mang tính chu kỳ kéo dài. Thông thường những cơn đau mức độ nhẹ có thể sử dụng cao dán hoặc mát xa làm ấm. Thậm chí bạn cần uống đủ nước mỗi ngày để thúc đẩy sự vận động của khí huyết. Một số trường hợp bác sĩ sẽ yêu cầu người bệnh dùng thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau thường dễ mất hiệu quả khi lạm dụng liều cao. Đồng thời dùng nhiều sẽ khiến cơ thể lệ thuộc vào thuốc. Do vậy cách này chỉ nên sử dụng với cơn đau kéo dài và dữ dội. Một cách khác được sử dụng giảm đau đầu chính là chườm đá. Những biểu hiện đau hoặc đau nửa đầu có thể chú ý đến cách làm này. Phương pháp chườm lạnh sẽ gây tê giảm cảm giác đau cho dây thần kinh cảm giác. Những biểu hiện đau hoặc đau nửa đầu có thể chú ý đến cách làm này. Phương pháp chườm lạnh sẽ gây tê giảm cảm giác đau cho dây thần kinh cảm giác. Vì thế bạn
Nhịn ăn ngắt quãng và bệnh tiểu đường loại 2: Có an toàn không?

Nhịn ăn ngắt quãng (nhịn ăn gián đoạn) là một kiểu ăn kiêng bao gồm việc giới hạn bữa ăn trong một khoảng thời gian nhất định, sau đó là một khoảng thời gian cố định ăn rất ít hoặc không ăn gì. Thời gian nhịn ăn có thể kéo dài từ vài giờ tới nhiều ngày. Vậy nhịn ăn gián đoạn và bệnh tiểu đường tuýp 2 có an toàn không? 1. Nhịn ăn ngắt quãng là gì? Nhịn ăn là việc bạn ngừng ăn hoặc uống (hoặc cả 2) trong một khoảng thời gian. Mọi người có thể nhịn ăn vì nhiều lý do như: Một hành vi trong tôn giáo; Chuẩn bị trước các thủ tục y tế; Nỗ lực giảm cân; Cải thiện sức khỏe. Nhịn ăn ngắt quãng (còn gọi là nhịn ăn gián đoạn) là một hình thức ăn uống bao gồm các giai đoạn ăn ít hoặc không ăn, sau đó là ăn uống như bình thường. Không giống như nhiều chế độ ăn kiêng khác, nhịn ăn gián đoạn thường tập trung vào việc hạn chế thời gian bạn ăn và uống hơn là hạn chế loại thực phẩm bạn ăn. Nhịn ăn gián đoạn thường được sử dụng để giảm cân thông qua việc hạn chế ca lo. Nó có thể mang lại những lợi ích nhất định cho bệnh nhân tiểu đường ty p e 2 nhưng cũng có một số rủi ro đi kèm. 2. Nó có thể mang lại những lợi ích nhất định cho bệnh nhân tiểu đường ty p e 2 nhưng cũng có một số rủi ro đi kèm. 2. Các loại chế độ nhịn ăn ngắt quãng cho bệnh nhân tiểu đường Mặc dù chế độ ăn kiêng ngắt quãng có nhiều kiểu khác
Hút thuốc lá và tiểu đường: Những ảnh hưởng nghiêm trọng bạn cần biết

Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh. Gần đây, mối liên hệ giữa hút thuốc lá và tiểu đường ngày càng được làm rõ. Vậy khi người mắc bệnh tiểu đường hút thuốc lá sẽ nguy hiểm ra sao? 1. hững nguy hại cho sức khỏe khi hút thuốc lá thường xuyên Theo nghiên cứu trong thành phần của thuốc lá có chứa ni co tin một chất tìm thấy trong thuốc trừ sâu. Đây cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về phổi cho người hút thuốc. Khi sử dụng thuốc lá cả người hút và người hít khói thuốc đều có nguy cơ mắc bệ nhung thư phổi, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, viêm phế quản mãn...... Số liệu thống kê tại các tổ chức y tế hàng năm cho thấy, trong mỗi giây có 1 bệnh nhân tử vong vì tổn thương phổi do hút hoặc hít phải khói thuốc lá. Trước kia, số người tử vong do thuốc lá gây ra được thống kê còn cao hơn do nhiễm căn bệnh thế kỷ. Trong đó, nam giới là đối tượng điển hình có thói quen hút thuốc. Khí ca c bon di o xi t từ thuốc lá khi hút sẽ xâm nhập qua mũi vào cơ thể khiến nồng độ oxy trong hồng cầu không thể tăng lên. Khí ca c bon di o xi t từ thuốc lá khi hút sẽ xâm nhập qua mũi vào cơ thể khiến nồng độ oxy trong hồng cầu không thể tăng lên. Dưới tác động ngăn chặn oxy kết hợp với hồng cầu, khói thuốc làm cho các cơ quan phải hoạt động
Chế độ ăn Ke to gen i c đối với bệnh tiểu đường loại 2

Chế độ ăn Ke to gen i c (chế độ ăn Ke to) có phù hợp với người bị tiểu đường loại 2 hay không? Chế độ ăn kiêng này có đặc điểm gì, ưu điểm và hạn chế gì? Tham khảo thông tin về chế độ ăn kiêng Ke to gen i c sau đây. 1. Chế độ ăn Ke to gen i c là gì? Thông thường, chế độ ăn kiêng đặc biệt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2 thường tập trung vào việc giảm cân nên nghe có vẻ sai lầm nếu sử dụng một chế độ ăn nhiều chất béo. Tuy nhiên, chế độ ăn Ke to gen i c (Ke to) nhiều chất béo và ít ca r bs lại có khả năng thay đổi cách mà cơ thể dự trữ và sử dụng năng lượng, từ đó giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Với chế độ ăn kiêng Ke to, cơ thể bạn sẽ chuyển hóa chất béo thay vì đường thành năng lượng. Chế độ này được tạo ra từ những năm 1920 như một phương pháp điều trị bệnh động kinh nhưng tác động của chế độ ăn này cũng đang được nghiên cứu đối với người bệnh tiểu đường loại 2. Tiểu đường ăn Ke to được không? Chế độ ăn Ke to giúp cải thiện mức đường huyết (đường) và giảm nhu cầu insulin. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng này cũng đi kèm với một số rủi ro nên người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi về chế độ ăn uống. 2. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng này cũng đi kèm với một số rủi ro nên người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước
Rối loạn chuyển hóa lipid máu

Rối loạn chuyển hóa lipid máu là sự mất cân bằng của các lipid như cho le s te ro l, cho le s te ro l li p o p ro te in tỷ trọng thấp (L D L - C), tri g ly c e ri de và li p o p ro te in tỷ trọng cao (H D L). Tình trạng này có thể do chế độ ăn uống, tiếp xúc với thuốc lá hoặc do di truyền và có thể dẫn đến bệnh tim mạch với các biến chứng nghiêm trọng trong tương lai. 1. Rối loạn chuyển hóa lipid máu là gì? Lipid, chẳng hạn như cho le s te ro l hoặc chất béo trung tính, được hấp thụ từ ruột và vận chuyển khắp cơ thể thông qua li p o p ro te in để tạo năng lượng, sản xuất s te roi d hoặc hình thành a xi t mật. Những chất góp phần chính vào những con đường này là cho le s te ro l, cho le s te ro l li p o p ro te in tỷ trọng thấp (L D L - C), tri g ly c e ri de và li p o p ro te in tỷ trọng cao (H D L). Sự mất cân bằng của bất kỳ yếu tố nào trong số này, từ nguyên nhân hữu cơ hoặc vô cơ, đều có thể dẫn đến tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid. Một số hành vi sức khỏe được cho là nguyên nhân ban đầu do gây ảnh hưởng và làm tăng mức lipid trong máu. Ví dụ như sử dụng thuốc lá, lười vận động, dinh dưỡng và béo phì. Ví dụ như sử dụng thuốc lá, lười vận
Chỉ định thay huyết tương theo A S F A 2019

Bài viết của TS. BS Trương Ngọc Hải - Bác sĩ Hồi sức - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Năm 2019, Hiệp Hội Phân Tách Máu Hoa Kỳ (A S F A) đưa ra khuyến cáo lần thứ 8 mở rộng đáng kể chỉ định TP E trên nhiều bệnh lý hồi sức như nhiễm trùng huyết với suy đa cơ quan, suy gan cấp, viêm tụy cấp tăng tri g ly c e ri de, ngộ độc... [ 52]. Các bệnh lý này đa phần hiếm gặp nên các thử nghiệm lâm sàng đánh giá hiệu quả chỉ định còn khiêm tốn. Sự khác biệt về mặt bệnh dẫn đến nhiều trung tâm có các chỉ định đặc thù mà hiệu quả còn chưa được chứng minh. Bên cạnh đó, bệnh nhân hồi sức thường đi kèm với tình trạng huyết động không ổn định, rối loạn đông máu, rối loạn điện giải có thể làm giảm hiệu quả của thay huyết tương. Do đó rất cần có nhiều báo cáo về chỉ định lâm sàng, phương thức thực hiện và tính an toàn của TP E tại nhiều trung tâm khác nhau. 1. Chỉ định thay huyết tương theo A S F A 2019 Để TP E trở thành một lựa chọn hợp lý trong nhiều kĩ thuật lọc máu, cần thỏa ít nhất một trong các điều kiện sau [ 51]: Chất cần loại bỏ có kích thước đủ lớn (> 15.000 Da) để các kĩ thuật lọc máu khác, ít tốn kém hơn không thể đạt được hiệu quả tối thiểu. Chất cần loại bỏ có thời gian bán hủy tương đối dài, để việc loại bỏ làm giảm nồng độ
Biến chứng của thủ thuật thay huyết tương và một số báo cáo nghiên cứu trong và ngoài nước

Bài viết của TS. BS Trương Ngọc Hải - Bác sĩ Hồi sức - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Tần suất biến chứng liên quan đến thay huyết tương (TP E) được ghi nhận có sự thay đổi tùy thuộc vào định nghĩa và có thể chia làm 2 nhóm: liên quan đến thủ thuật ít gặp (17 %) và do phản ứng khi TP E thường gặp hơn. Nhiều nghiên cứu gần đây đã thấy tỷ lệ biến chứng từ 5 - 36 %, đa phần nhẹ và không cần phải can thiệp. Thường gặp nhất hạ canxi máu do sử dụng kháng đông c i tra te trong cT P E, ít gặp hơn trong m TP E. 1. Biến chứng của thủ thuật thay huyết tương 1.1 Rối loạn điện giải Hạ canxi máu liên quan tới c i tra te là biến chứng thường gặp nhất trong TP E do c i tra te là kháng đông phổ biến trong hệ thống cT P E và F F P được dùng làm dịch thay thế. C i tra te liên kết với canxi ion hóa để tạo thành canxi c i tra te hòa tan, làm giảm nồng độ canxi ion hóa trong huyết thanh. Ở những bệnh nhân có chức năng gan bình thường, c i tra te thường được chuyển hóa trong khoảng 1, 5 giờ. Tuy nhiên, nếu thời gian thực hiện TP E kéo dài, các triệu chứng do hạ canxi dễ xảy ra nếu không được dự phòng. Tuy nhiên, nếu thời gian thực hiện TP E kéo dài, các triệu chứng do hạ canxi dễ xảy ra nếu không được dự phòng. Triệu chứng thường
Cơ chế hình thành hội chứng tăng thông khí

Hội chứng tăng thông khí phổi là chứng khó thở liên quan đến lo âu và thở nhanh kèm với triệu chứng toàn thân thường xảy ra ở phụ nữ trẻ. Cần phân biệt rõ hội chứng tăng thông khí và bệnh tâm thần hoảng loạn, vì cả 2 căn bệnh này có các biểu hiện khá tương đồng. 1. Hội chứng tăng thông khí là gì? Hội chứng tăng thông khí là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh mất cân bằng, cụ thể là xu hướng thở ra nhiều hơn là hít vào. Nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại có thể gây thiếu hụt một lượng lớn CO 2 gây ảnh hưởng đến người bệnh như khó thở, chóng mặt, nhịp tim nhanh bất thường, thậm chí là dẫn tới co thắt cơ nghiêm trọng và bất tỉnh. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới hội chứng tăng thông khí có thể kể đến như: Tâm lý bất ổn: Đây là nguyên nhân chủ yếu gây ra triệu chứng tăng thông khí, phần lớn là do các tác nhân hoảng sợ, lo âu, căng thẳng hay nóng giận. Ngoài ra các chất kích thích cũng góp phần xâm nhập vào cơ thể làm thay đổi cảm xúc thất thường gây tăng thông khí Bệnh lý hô hấp: bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, giãn phế quản, ứ khí phổi, hen suyễn Bệnh lý não bộ: chấn thương đầu, tăng áp lực nội sọ, chấn thương sọ não Đái tháo đường cũng có thể là nguyên nhân gây ra tăng thông khí Ngoài ra, một số tác nhân khác gây ra hiện tượng tăng thông khí như: ô nhiễm không khí, phụ nữ mang thai, toan c e ton, bị chảy máu hoặc đau nghiêm
Có thể tự học Re i ki được không?

Bài viết của Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú, Bác sĩ Nguyễn Thị Hằng - Bác sĩ Xét nghiệm - Khoa Xét nghiệm - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Re i ki là phương pháp trị liệu không đòi hỏi khắt khe về mặt chuyên môn, nó đơn giản chỉ là một phương pháp thực hành để chăm sóc bản thân. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể tự học Re i ki thông qua mô hình lớp học hoặc một người có chuyên môn chỉ dẫn. Re i ki có thể dễ dàng học và thực hành như một cách tự chăm sóc bản thân bởi bất kỳ ai, người già, người trẻ hay tình trạng sức khỏe của người đó. Trẻ em, người già hay thậm chí là những bệnh nhân đều có thể tập luyện Re i ki. Không cần nền tảng hay chứng chỉ đặc biệt nào để được đào tạo Re i ki. Một trong những điểm nổi bật của thực hành Re i ki là tính đơn giản: nó có thể được học trong khoảng mười giờ đào tạo trực tiếp, thông qua mô hình lớp học và không yêu cầu kiến ​ ​ thức về năng lượng sinh học hay chăm sóc sức khỏe. 1. Học thực hành Re i ki có thể đem lại rất nhiều lợi ích? Mặc dù việc nhận được Re i ki từ người khác, bạn bè hay một chuyên gia là một trải nghiệm tuyệt vời, nhưng có rất nhiều lý do để bạn cân nhắc việc tự học cách thực hành Re i ki. Tự chăm sóc bản thân không chỉ mang lại giá trị cho những người có vấn đề về sức khỏe mà còn giúp những
Uống nước cam có tăng sức đề kháng không?

Nhiều người lựa chọn uống nước cam tăng sức đề kháng và cải thiện các vấn đề sức khỏe hiện có. Vậy uống nước cam có tăng sức đề kháng không hay chỉ là những lời đồn đoán? Hãy theo dõi bài viết sau đây để có câu trả lời. 1. Uống nước cam có tăng sức đề kháng không? Từ xưa đến nay, cam là một loại trái cây được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bạn có thể uống nước cam tăng sức đề kháng và cải thiện các chức năng hoạt động của cơ thể. Sở dĩ, trong nước cam có chứa hàm lượng lớn chất xơ, vitamin, f o la te và một loạt các chất chống oxy hoá mạnh. Theo Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến (Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, hàm lượng vi khoáng và chất khoáng trong 100 g cam thường bao gồm: 34 mg canxi. 23 mg phốt pho. 0, 4 mg sắt. 40 mg vitamin C. 0, 22 mg kẽm. 30 μ g f o la t. 0.18 μ g vitamin E. 8 μ g vitamin A. 29 μ g β - ca ro te ne. Nhờ bảng thành phần giàu chất dinh dưỡng mà việc uống nước cam điều độ có thể giúp bạn tăng sức đề kháng trong mùa dịch bệnh, đồng thời đạt được một số lợi ích sức khoẻ khác tiêu biểu sau đây: Giúp cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch, hỗ trợ giảm viêm nhờ tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ của lượng vitamin C có trong nước cam. Thúc đẩy sản xuất co l la gen nhờ bổ sung vitamin C từ nước cam, giúp duy trì và cải thiện làn da khỏe mạnh. Từ đó chống
Tiến triển của bệnh phù hoàng điểm do tiểu đường

Đái tháo đường là bệnh lý của hệ chuyển hóa có thể gây ra nhiều biến chứng đến các cơ quan trong cơ thể. Trong đó bệnh phù hoàng điểm là một tình trạng phổ biến. Vậy tiến triển của bệnh phù hoàng điểm do tiểu đường như thế nào? 1. Bệnh phù hoàng điểm do tiểu đường là gì? Hoàng điểm còn được gọi là điểm vàng. Đây là một phần nằm trong võng mạc và là nơi ánh sáng đi qua sẽ tập trung rõ nét, tại đây nhằm giúp chúng ta nhìn rõ được vật thể. Phù hoàng điểm là biến chứng mắt của tiểu đường, nó xảy ra khi lượng đường huyết quá cao và làm hư hại võng mạc bên trong mắt. Võng mạc đảm nhiệm chức năng thu nhận ánh sáng và truyền tín hiệu đến não thông qua một dây thần kinh ở phía sau mắt được gọi là dây thần kinh thị giác. Các mạch máu nhỏ nối với võng mạc có khả năng bị rò rỉ chất lỏng hoặc chảy máu khi lượng đường quá cao và khiến phần trung tâm võng mạc sưng phù lên. Sau đó, đôi mắt sẽ phát triển các mạch máu mới nhưng chúng yếu hơn ban đầu. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giảm thị lực ở những người mắc bệnh tiểu đường. 2. Tiến triển của bệnh phù hoàng điểm do tiểu đường Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh tiểu đường, có thể mắc bệnh lý võng mạc tiểu đường nhẹ hoặc nặng. Cho đến nay vẫn chưa có khung thời gian cho việc mất bao lâu để bệnh phù hoàng điểm trở nên nặng hơn hay có một thang điểm nào để đánh
Bệnh do A r bo vi ru s gây ra là gì?

Các bệnh do A r bo vi ru s gây ra còn được gọi là các bệnh do vi - rút từ động vật chân đốt rất phổ biến trên toàn thế giới. Có khoảng 17 % các bệnh truyền nhiễm đều do A r bo vi ru s gây ra. Con đường lây truyền là từ A r bo vi ru s gây bệnh cho động vật chân đốt như côn trùng, nhện, rết, muỗi và bọ ve truyền sang người, bệnh thường ở mức độ nhẹ nhưng có thể diễn tiến nặng sau đó nếu không được điều trị sớm. 1. A r bo vi ru s gây bệnh là gì? Có hàng trăm loại A r bo vi ru s, nhưng không phải tất cả A r bo vi ru s đều gây bệnh. Theo đó, A r bo vi ru s gây bệnh phải có khả năng sống trong vật trung gian, được truyền qua vết cắn, sau đó nhân lên và gây bệnh cho người. Nhiều A r bo vi ru s tồn tại ở động vật có vú hoặc chim. Khi côn trùng cắn một trong những loài động vật có vú hoặc chim này, côn trùng sẽ bị nhiễm bệnh và sau đó truyền bệnh cho người. Dù vậy, không phải tất cả các bệnh do côn trùng truyền đều là doA r bo vi ru s gây bệnh. Ví dụ, bệnh sốt rét là một bệnh ký sinh trùng do muỗi truyền. Tương tự, bệnh Ly me là một bệnh do vi khuẩn lây truyền bởi bọ ve đen. 2. Nguyên nhân nào gây ra bệnh do A r bo vi ru s? Điều quan trọng là phải nhận biết về A r bo vi ru s gây bệnh, đặc biệt là
Trầm cảm kéo dài và buồn bã: Khi nào đến gặp bác sĩ?

Cảm giác buồn bã không thoát ra được là một trong số những biểu hiện của tình trạng trầm cảm kéo dài nhiều người mắc phải. Những hệ quỵ trầm cảm, buồn bã không thoát ra được khiến nhiều người tự đặt ra câu hỏi khi nào cần đến gặp bác sĩ. 1. Trầm cảm là gì? Trầm cảm là một trong số các rối loạn tâm trạng phổ biến và có thể là biểu hiện của tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng. Trầm cảm có thể có các triệu chứng cả về mặt tình cảm lẫn thể chất và ảnh hưởng đến cảm giác, suy nghĩ và hành vi của bệnh nhân. Người bệnh thậm chí cảm thấy buồn và mất hứng thú với cuộc sống hoặc với những hoạt động từng mang lại cho họ niềm vui. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân cũng như trong công việc. Trầm cảm không chỉ là nỗi buồn. Mọi người đều có thể cảm thấy mệt mỏi, buồn bã ngay cả khi không hề có chuyện gì xảy ra. Những phản ứng cảm xúc trước những thăng trầm của cuộc sống là điều tự nhiên. Bạn cảm thấy đau buồn khi mất người thân, mất việc hoặc thất vọng là điều bình thường. Đôi khi tâm trạng thấp không phải là trầm cảm, vì cảm xúc buồn cuối cùng sẽ biến mất. Đôi khi bạn muốn ở một mình cũng là điều bình thường. Thời gian ngừng hoạt động có thể có lợi cho sức khỏe. Đôi khi bạn muốn ở một mình cũng là điều bình thường. Thời gian ngừng hoạt động có thể có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể chỉ muốn thư giãn ở một nơi yên
Bệnh hắc lào có nguy hiểm không?

Hắc lào là một bệnh lý ở da do nhiễm vi nấm gây nên. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này, có thể do môi trường, nguồn nước... Vậy người bệnh bị hắc lào có nguy hiểm không? Hắc lào có ảnh hưởng gì không? 1. Hắc lào là bệnh gì? Hắc lào là một bệnh lý ở da do nhiễm vi nấm gây nên. Bệnh hắc lào có thể xuất hiện trên nhiều vùng da của cơ thể như: da đầu, da chân, kẽ chân, đùi, móng tay... Bệnh hắc lào xuất hiện nhiều nhất vào thời gian giao mùa giữa mùa đông và mùa xuân hoặc mùa xuân và mùa hạ. Vì lúc này thời tiết nóng ẩm mưa phùn kéo dài tạo điều kiện thuận lợi để virus sinh sôi, phát triển bùng phát. 2. Nguyên nhân gây bệnh hắc lào Hắc lào là bệnh do nhiễm vi nấm gây nên, thường gặp nhất là 3 loại: Tri cho p hy ton Mi c ro s p o rum E pi de r mo p hy ton Nguyên nhân gây bệnh hắc lào chủ yếu đến từ thói quen vệ sinh cá nhân chưa sạch sẽ, nguồn nước bị nhiễm bẩn, môi trường sống không đảm bảo vệ sinh,... khiến vi nấm dễ phát triển và gây bệnh hắc lào trên da. Các nguyên nhân gây bệnh hắc lào cụ thể như sau: Thói quen vệ sinh thân thể kém, chưa sạch sẽ, ít tắm gội, cơ thể đổ nhiều mồ hôi khiến cho vi nấm dễ sinh sôi phát triển và gây bệnh trên da. Mặc quần áo bị ẩm, ướt tạo điều kiện cho vi nấm phát triển thuận lợi và gây bệnh. Tắm gội ở những nơi có nguồn nước bị
Nghiên cứu mới nhất về mất ngủ

Nếu bạn khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâu giấc là một dạng rối loạn giấc ngủ phổ biến nhất. Từ 10 - 30 % người lớn mắc bệnh mất ngủ triền miên và nhiều người khác cũng phải đối mặt với chứng bệnh này tích lũy dần theo thời gian. Dưới đây là một số nghiên cứu mới nhất về bệnh mất ngủ, nguyên nhân và các cách điều trị hữu ích. 1. Thuốc trị bệnh mất ngủ 1.1. Thuốc đối kháng thụ thể O re xin Một loại thuốc mới đang mang đến cho các bác sĩ một lựa chọn khác khi nói đến các thuốc kê đơn để điều trị bệnh mất ngủ. Đó là thuốc đối kháng thụ thể O re xin. Một số loại thuốc ngủ mới nhất được gọi là thuốc ức chế O re xin. Cơ chế hoạt động của nhóm thuốc này là giúp ngăn chặn hoạt tính của một chất hóa học trong não giúp bạn tỉnh táo, được gọi là O re xin. Hai trong số các loại thuốc này bao gồm: Lem bo re xa nt (Day vi go) Su vo re xa nt (Be l som ra) Đồng thời, các nhà khoa học đang nghiên cứu hai loại thuốc tương tự khác trong các thử nghiệm lâm sàng. Tuy nhiên, tất cả các loại thuốc điều trị bệnh mất ngủ đều đi kèm với rủi ro và tác dụng phụ. Ở một số người, khả năng dung nạp thuốc sẽ càng tăng lên khi sử dụng càng lâu. Ở một số người, khả năng dung nạp thuốc sẽ càng tăng lên khi sử dụng càng lâu. Nói một cách khác, thuốc đang dùng sẽ dần dần không còn hoạt động hiệu quả ở liều lượng khuyến
Những điều cần biết về yếu tố nhạy cảm với insulin

Đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường thì việc sử dụng insulin là điều cần thiết và vô cùng quan trọng đối với cả hai tuýp. Yếu tố nhạy cảm với insulin có thể giúp người bệnh tính toán được lượng insulin phù hợp với cơ thể mình. 1. Yếu tố nhạy cảm với insulin là gì? Đái tháo đường được chia làm hai tuýp bao gồm tuýp 1 và tuýp 2. Với đái tháo đường tuýp 1 thì tuyến tụy không thể tạo ra insulin dẫn đến cơ thể không có insulin để sử dụng. Tuýp 2 là do cơ thể không thể sử dụng insulin được tạo ra một cách chính xác và hợp lý. Do đó, việc bổ sun gin su lin là cần thiết trong cả hai loại này. Yếu tố nhạy cảm insulin đề cập đến sự giảm lượng đường trong máu. Phép đo này được tính toán theo đơn vị mi li gam trên de c i li t (mg / d l) và phụ thuộc vào đơn vị insulin được sử dụng. Mặc dù insulin được dùng để giúp giảm đi lượng đường trong máu nhưng phải nằm trong mức kiểm soát được để tránh hậu quả xấu do đường huyết quá thấp. Biết được yếu tố nhạy cảm với insulin sẽ cho phép bệnh nhân xác định liều lượng insulin cần cho quá trình tác dụng ngắn hoặc tác dụng nhanh. Điều quan trọng là phải cung cấp đúng yếu tố insulin vì hai lý do. Điều quan trọng là phải cung cấp đúng yếu tố insulin vì hai lý do. Đầu tiên, nếu dùng liều cao có thể khiến lượng đường trong máu giảm xuống quá thấp gây ra tình trạng hạ đường huyết. Điều này xảy ra khi lượng
Uống nước dừa với lá trầu không có hại không?

Xoay quanh câu chuyện uống nước dừa với lá trầu có hại không còn rất nhiều vấn đề cần được giải đáp. Nước dừa tươi và lá trầu không là những thực phẩm quen thuộc có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, sự kết hợp của 2 thành phần này liệu có mang lại lợi ích cho sức khoẻ không? Hãy cùng tìm hiểu thông tin qua nội dung bài viết dưới đây. 1. Uống nước dừa với lá trầu không có hại không? Hiện nay, uống nước dừa với lá trầu có gây hại không vẫn đang được nhiều người quan tâm và cần đến lời giải đáp cụ thể. Theo nghiên cứu cho biết, uống nước dừa với lá trầu không giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả, cải thiện chất lượng giấc ngủ và mang đến cảm giác thoải mái hơn sau khi uống. Theo chuyên gia, công dụng chữa bệnh gút nhờ uống nước dừa với lá trầu là hoàn toàn có căn cứ khoa học. Cụ thể: Công dụng của lá trầu không Hiện nay, ở Việt Nam có 2 loại lá trầu, bao gồm trầu mỡ (lá to bóng) và trầu quế (lá nhỏ, vị cay màu xanh đậm). Trầu không thược họ Hồ tiêu Pi p e ra c e a e, là loại cây thường xanh thân leo, lá hình tim mặt bóng và có thể sống quanh năm. Loài cây này leo mọc chủ yếu ở các nước khu vực Đông Nam Á, bao gồm Việt Nam, Thái Lan, In do ne sia,... Loài cây này leo mọc chủ yếu ở các nước khu vực Đông Nam Á, bao gồm Việt Nam, Thái Lan, In do ne sia,... Trong lá trầu không có
Suy giảm chức năng tế bào be ta và tiểu đường ty p e 2

Tiểu đường ty p e 2 nguyên nhân là sự kết hợp của các yếu tố di truyền và môi trường gây ra tình trạng kháng insulin ở mô và suy giảm chức năng tế bào be ta. Chính vì vậy, hiểu biết về chức năng của tế bào be ta cũng như các nguyên nhân gây suy giảm chức năng tế bào be ta là điều kiện quan trọng để dự phòng hay điều trị bệnh đái tháo đường ty p e 2.1. Chức năng của tế bào be ta bình thường Vai trò chính của tế bào be ta trong tuyến tụy là tổng hợp và tiết ra in su lin để duy trì lượng đường lưu thông trong máu trong phạm vi sinh lý. Mặc dù tồn tại một số tác nhân kích thích bài tiết insulin như chất dinh dưỡng (a xi t a min như leu c i ne, g lu ta mi ne kết hợp với leu c i ne, a xi t béo không hóa), ho r mo ne, chất dẫn truyền thần kinh và thuốc (su l f on y lu re a, g li ni de s), glucose đại diện cho chất kích thích tiết insulin sinh lý chủ yếu. Theo giả thuyết được chấp nhận rộng rãi nhất, sự bài tiết insulin là một quá trình nhiều bước được bắt đầu với sự vận chuyển glucose vào tế bào be ta. Nói một cách khác, khi nồng độ đường trong máu tăng lên, thường là sau bữa ăn, chức năng tế bào be ta bình thường sẽ tiết insulin vào máu, giúp thúc đẩy glucose đi vào bên trong tế bào để chuyển hoá tạo năng lượng. Hệ quả là đường trong máu sẽ giảm xuống. Ngoài ra, các nhà