ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Phun môi co l la gen cần kiêng gì? Những điều bạn cần biết

Phun môi là phương pháp thẩm mỹ tiện lợi đem đến sắc môi mong muốn cho các chị em. Trong đó, phun môi co l la gen nhận được rất nhiều lời khen ngợi và đánh giá cao, được nhiều chị em lựa chọn. Vậy sau khi phun môi co l la gen cần kiêng gì để có được hiệu quả tốt nhất? Nhu cầu làm đẹp của phụ nữ ngày càng lớn, phun môi không chỉ giúp phái đẹp luôn tự tin về mặt thẩm mỹ mà còn tiết kiệm thời gian, chi phí. Phun môi co l la gen là phương pháp tạo màu mới cho đôi môi, loại bỏ sự nhợt nhạt, nuôi dưỡng môi căng mịn, mềm mại tự nhiên. Để có được đôi môi như ý sau khi phun môi co l la gen cần kiêng gì? Hãy cùng Long Châu tìm hiểu nhé. Phun môi co l la gen là gì? là công nghệ sử dụng máy phun xăm với đầu kim siêu nhỏ chuyên dụng đưa mực xăm có chứa tinh chất co l la gen vào môi, tạo sắc màu mới và nuôi dưỡng môi. Các phân tử co l la gen len lỏi đi sâu vào từng tế bào mô, phục hồi vùng da bị tổn thương, giữ môi luôn mềm mịn, đầy đặn và căng mọng. Co l la gen gắn kết các mô bên trong môi, giữ độ căng mịn, ngăn ngừa tình trạng lão hoá, đem lại kết quả thẩm mỹ dài lâu. Ngoài ra co l la gen còn giúp ổn định màu sớm đồng thời giúp môi phun bám màu tốt hơn, cho sắc môi tươi tắn đúng mong muốn. Ngoài ra co l la gen còn giúp ổn định màu sớm đồng thời giúp môi
Tham khảo ngay bài tập ca r di o giảm mỡ bụng nhanh nhất

Ca r di o là bài tập làm tăng nhịp tim và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, từ đó, đốt cháy nhiều mỡ thừa và năng lượng hơn. Bài tập ca r di o được dùng để luyện tập sức dẻo dai, sức bền cũng như giảm cân cho nhiều đối tượng. Nếu bạn chưa biết bài tập ca r di o giảm mỡ bụng Tập ca r di o đem lại lợi ích gì cho sức khỏe? Tập ca r di o để làm gì? Tập ca r di o giảm mỡ bụng có thật không,... là những câu hỏi rất thường gặp khi đến với phương pháp tập luyện này. Thực tế, ca r di o có mặt tại Việt Nam đã lâu nhưng đến thời gian gần đây mới được chú ý hơn cả nhờ những hiệu quả nổi trội mà nó đem đến cho sức khỏe, vóc dáng. Tập ca r di o giảm mỡ bụng hiệu quả: Mỡ bụng luôn là kẻ thù đối với chị em phụ nữ. Nhưng bạn không cần lo lắng vì khi bắt đầu với các bài tập ca r di o giảm mỡ bụng, bạn sẽ nhận thấy cân nặng được kiểm soát tốt hơn, mỡ thừa cũng dần biến mất nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Bài tập ca r di o giảm mỡ bụng hiệu quả, cải thiện sức khỏe, tinh thần Hạn chế căng thẳng, stress: Tập luyện thường xuyên, đều đặn không những giúp bạn giảm cân an toàn, lành mạnh mà còn giữ tinh thần luôn thoải mái, dễ chịu, giảm căng thẳng,, mệt mỏi sau ngày dài làm việc, học tập đấy. Cải thiện
Nên tập ca r di o lúc nào để đem lại hiệu quả cao nhất?

Bạn đang tập ca r di o nhưng chưa chọn được khoảng thời gian thích hợp nhất? Bạn chưa biết nên tập ca r di o lúc nào để đốt cháy nhiều mỡ thừa và hiệu quả với sức khỏe? Để giải đáp những thắc mắc trên, mời bạn theo dõi những thông tin trong bài viết dưới đây. Ca r di o là phương pháp tập luyện đem lại hiệu quả cao đối với rèn luyện sức khỏe cũng như, tiêu hao ca lo, giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, một số thời điểm không thích hợp để tập ca r di o vì sẽ làm giảm hiệu quả, thậm chí phản tác dụng đối với cơ thể. Vậy tập ca r di o vào thời gian nào là tốt nhất Trước khi đi tìm hiểu nên tập ca r di o lúc nào, hiểu về phương pháp tập luyện ca r di o cũng là điều rất cần thiết đấy. Ca r di o là bài tập làm tăng nhịp tim thông qua những vận động nhanh, liên tục trong một khoảng thời gian nhất định, từ đó đốt cháy ca lo, tăng cường lưu thông máu và rèn luyện cơ bắp săn chắc hơn. Nên tập ca r di o lúc nào cũng có ảnh hưởng đến hiệu quả luyện tập Tập ca r di o được sử dụng rất nhiều với mục đích khác nhau như, tăng cường sức khỏe, cải thiện sức bền hay hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh,... Bài tập ca r di o không phải cố định mà là một chuỗi các bài tập, động tác được kết hợp lại với nhau, tạo nên bài tập ca r di o hoàn chỉnh, thích hợp với nhu cầu và thể trạng của mỗi
Tập ca r di o nhiều có tốt không? Tập bao nhiêu là đủ?

Tập luyện thường xuyên là cách rèn luyện cơ thể rất tốt, đem đến hiệu quả cao. Tuy nhiên, tập ca r di o nhiều có tốt không? Nên tập bao nhiêu để không ảnh hưởng đến sức khỏe? Tất cả sẽ có trong bài viết ngay sau đây. Nhiều người ngay từ khi bắt đầu theo đuổi ca r di o đã tập nặng ngay lập tức, chạy bộ hàng giờ trên máy hoặc kéo xà đến khi cảm thấy rất mệt mới ngừng lại. Điều này hoàn toàn không tốt cho cơ bắp cũng như sức khỏe của bạn. Tập ca r di o nhiều có tốt không? Vì sao? Tập ca r di o là phương pháp hỗ trợ cải thiện sức khỏe, nâng cao thể chất, tăng cường sức mạnh cơ bắp và đốt cháy chất béo dư thừa hiệu quả. Ngoài hỗ trợ sức khỏe, ca r di o còn giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng. Vậy tập ca r di o nhiều có tốt không? Ca r di o có nhiều lợi ích như vậy thì tập nhiều có sao không? Rất nhiều người lầm tưởng rằng việc tập luyện ca r di o nhiều, quá sức bản thân là cách để cân nặng sụt giảm nhanh hơn, đốt cháy giai đoạn, tăng hiệu quả lên cao hơn. Tập ca r di o tăng cường sức khỏe và giảm cân được nhiều người lựa chọn Nhưng dưới góc độ của các chuyên gia thì hoàn toàn khác. Tập ca r di o tăng cường sức khỏe và giảm cân được nhiều người lựa chọn Nhưng dưới góc độ của các chuyên gia thì hoàn toàn khác. Việc tập ca r
Thi o se rin là thuốc gì? Cách sử dụng và những lưu ý khi sử dụng Thi o se rin

Vậy thuốc Thi o se rin được sử dụng như thế nào? Liều dùng và cách sử dụng thuốc như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu? Mời các bạn tìm hiểu những thông tin về thuốc Thi o se rin trong bài viết này nhé! Thi o se rin là thuốc gì? Thuốc Thi o se rin có thành phần chính t hy mo mo du lin, là hoạt chất có khả năng điều hòa miễn dịch, hình thành kháng thể, kích thích và giúp thành lập hệ thống miễn dịch, tăng đề kháng cơ thể và điều trị ung thư. T hy mo mo du lin có có tác dụng làm giảm các kháng thể gây dị ứng như I gE, từ đó hỗ trợ dự phòng tái phát một số trường hợp dị ứng như dị ứng thức ăn, viêm mũi dị ứng và dự phòng tái phát nhiễm khuẩn hô hấp ở trẻ em và người lớn. Thi o se rin có thành phần hoạt chất chính là t hy mo mo du lin với hàm lượng 60 mg. Thuốc có dạng bào chế là dung dịch uống, đóng gói theo quy cách 10 mL mỗi ống, một hộp thuốc có 20 ống. Thuốc có dạng bào chế là dung dịch uống, đóng gói theo quy cách 10 mL mỗi ống, một hộp thuốc có 20 ống. Thuốc Thi o se rin 10 mL / ống Công dụng của thuốc Thi o se rin T hy mo mo du lin là hỗn hợp các p e p ti de có khối lượng phân tử thay đổi từ 1 k D đến 10 k D, các p e p ti de này có khả năng tác động vào tuyến ức của cơ thể người, nơi sản
Thắc mắc: Tập ca r di o 15 phút giảm bao nhiêu ca lo?

Hiện nay, tập luyện với các bài tập ca r di o trở nên vô cùng phổ biến bởi nhiều hiệu quả đối với sức khỏe, vóc dáng mà phương pháp này đem lại. Tuy nhiên, bạn chưa biết tập ca r di o cụ thể có giảm cân được không? Tập ca r di o 15 phút giảm bao nhiêu ca lo? Hãy theo dõi những thông tin dưới đây., giảm mỡ là phương pháp đúng đắn, có lợi cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Nhưng để hiệu quả đạt được tốt nhất, bạn cần lựa chọn cho mình bài tập ca r di o phù hợp với thể trạng mỗi người. Trước khi tìm hiểu tập ca r di o 15 phút giảm bao nhiêu ca lo, hãy cùng khám phá về bài tập ca r di o. Ca r di o là phương pháp luyện tập thể chất với những bài tập được xây dựng để đốt cháy mỡ thừa, tăng cường tiêu thụ ca lo,, hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn và đặc biệt, các bài tập ca r di o còn làm tăng nhịp tim, thúc đẩy máu đến các bộ phận trong cơ thể tốt hơn. Tập ca r di o đang là xu hướng giảm cân lành mạnh trên toàn thế giới Với ca r di o, bạn sẽ phải tập liên tục với các động tác lặp đi lặp lại trong một khoảng thời gian nhất định. Chính nhờ điều này mà nhịp tim đập mạnh mẽ, nhanh hơn đến 70 % so với thông thường, thúc đẩy quá trình lưu thông máu diễn ra suôn sẻ hơn, giải phóng năng lượng và tiêu thụ mỡ thừa. Những bài tập ca r di o phổ
Các bài tập ca r di o cho nữ giảm cân nhanh chóng, đốt mỡ hiệu quả

Bài tập ca r di o thông thường để đốt cháy mỡ thừa toàn thân, tăng nhịp tim và hỗ trợ giảm cân. Nếu bạn chưa biết nên tập gì cho hiệu quả thì đừng bỏ qua các bài tập ca r di o cho nữ Bài tập ca r di o cho nữ là gì? Bài tập ca r di o cho nữ hay nam giới được viết tắt từ Ca r di o va s cu la r, đây là một bài tập được thiết kế chuyên biệt để làm tăng nhịp tim lên nhanh chóng. Các bài tập ca r di o cho nữ cũng là phương pháp tập luyện vô cùng phổ biến trên toàn thế giới và cả ở Việt Nam. Tập ca r di o không chỉ làm tăng, hỗ trợ kiểm soát nhịp tim mà còn giúp quá trình trao đổi chất được thúc đẩy một cách hiệu quả, tăng nhanh giai đoạn hấp thụ dinh dưỡng, tiêu hao ca lo, giải phóng mỡ thừa thành năng lượng phục vụ cho quá trình luyện tập. Ca r di o là phương pháp tập luyện tích cực, hiệu quả lâu dài với sức khỏe Với những lợi ích tuyệt vời trên đây, các bài tập ca r di o cho nữ đang ngày một phổ biến, được áp dụng rộng rãi với nhiều cấp độ tập khác nhau phục vụ cho những mục đích khác nhau, có người muốn tập để giữ dáng, có người lại muốn tập ca r di o để thon gọn cơ thể,... Các bài tập ca r di o cho nữ giảm cân nhanh chóng tại nhà Động tác chạy gót chạm mông Một trong các bài tập ca r di o cho nữ vô cùng đơn giản là
Gợi ý các bài tập ca r di o cho nam từ huấn luyện viên thể hình chuyên nghiệp

Tập ca r di o không còn là phương pháp luyện tập xa lạ với nhiều người. Thậm chí đây còn là bài tập phổ biến hàng đầu, được cả nam và nữ giới lựa chọn để sở hữu thân hình săn chắc, sức khỏe dẻo dai. Nếu bạn đang có ý định tập ca r di o mà chưa biết bắt đầu từ đâu thì không nên bỏ qua các bài tập ca r di o cho nam sau đây. Tập ca r di o không những giúp sức khỏe được cải thiện mà còn đốt cháy mỡ thừa, giữ tỷ lệ mỡ trong cơ thể ở mức ổn định, tăng cường quá trình trao đổi chất, là cách giảm cân hiệu quả. Những bài tập ca r di o cho nam sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu những khối cơ bắp cường tráng, săn chắc như mong muốn. Ke t t le be l l S w in g (vung tạ) Bài tập vung tạ là động tác ca r di o phổ biến hàng đầu với phái mạnh, với công dụng chính là thúc đẩy vùng cơ đùi sau phát triển khỏe mạnh, săn chắc, loại bỏ mỡ thừa, làm đầy và dày cơ hơn. Song song với đó, các bài tập ca r di o cho nam này cũng đem lại hiệu quả nhất định lên vùng cơ xung quanh như cơ mông, cơ bắp chân, cơ lưng và cơ đùi trước, hỗ trợ khối cơ thân dưới phát triển toàn diện, săn chắc và khỏe mạnh hơn. Bài tập vung tạ giúp cơ bắp tay, cơ lưng phát triển toàn diện Khi tập động tác ca r di o này, bạn cần chuẩn bị một tạ cầm tay có khối lượng thích
Bài tập ca r di o giúp đốt mỡ đơn giản, hiệu quả

Giảm cân là một quá trình dài, cần kết hợp phương pháp ăn uống khoa học và tập luyện đều đặn, thích hợp để đạt hiệu quả tốt nhất. Một trong những bài tập giảm cân, tăng cường sức khỏe được đánh giá cao nhất hiện nay là các bài tập ca r di o. thường liên tục, với nhiều động tác khác nhau, tác động vào từng vùng cơ thể khác nhau. Nếu muốn, lành mạnh, sức khỏe dẻo dai, bạn không nên bỏ qua các bài tập ca r di o tại nhà dưới đây. Bài tập ca r di o là gì? Các bài tập ca r di o là từ viết tắt của Ca r di o va s cu la r, dịch ra là tổng hợp các động tác đốt cháy mỡ thừa, tác động đến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng trong cơ thể, tăng nhịp tim, phòng tránh bệnh tim mạch và tăng cường sức khỏe dẻo dai hơn. là phổ biến nhất với các bài tập như đạp xe đạp, nhảy dây, chạy bộ, đạp xe, bơi lội,... Những bài tập ca r di o tại nhà này sẽ làm tăng nhịp tim, kích thích bơm máu đến các cơ quan, tăng khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Những bài tập ca r di o tại nhà này sẽ làm tăng nhịp tim, kích thích bơm máu đến các cơ quan, tăng khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Bài tập ca r di o giúp thân hình săn chắc, tinh thần phấn chấn hơn Tác dụng của các bài tập ca r di o Bài tập ca r di o không chỉ nổi tiếng trong việc kiểm soát cân nặng, tăng cường sức
Bo c i no r và những điều cần biết về thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng 72 giờ

Hiện nay có nhiều biện pháp tránh thai được sử dụng, một trong số đó là thuốc ngừa thai được nhiều phụ nữ ưa chuộng tin dùng vì tính tiện lợi và hiệu quả của nó. Tuy nhiên, không phải các chị em hoặc các bà mẹ sau sinh nào cũng nắm được cách sử dụng thuốc ngừa thai đảm bảo an toàn, đặc biệt là thuốc ngừa thai khẩn cấp. Bo c i no r được biết đến là một loại thuốc tránh thai khẩn cấp trong vòng 72 giờ, trước khi sử dụng chúng ta nên được tư vấn hướng dẫn về những thông tin của sản phẩm này. Vậy có những lưu ý gì khi sử loại thuốc này, mời bạn cùng tìm hiểu về Bo c i no r trong bài viết sau đây. Tìm hiểu chung về thuốc Bo c i no r Bo c i no r là thuốc tránh thai khẩn cấp 72 giờ chứa hoạt chất với hàm lượng 1, 5 mg và một số thành phần tá dược khác vừa đủ. Dạng bào chế trên thị trường của thuốc Bo c i no r là viên nén, mỗi hộp thuốc chỉ chứa 1 vỉ, mỗi vỉ chứa duy nhất 1 viên thuốc. Dạng bào chế của thuốc Bo c i no r trên thị trường Tác dụng của thuốc Bo c i no r Le vo no r ge s tre l là một tổng hợp từ dẫn xuất no r te s to s te ron và có tác dụng tránh thai khẩn cấp nhờ vào các cơ chế sau: Làm dày lớp dịch nhầy cổ tử cung tạo nên hàng rào kiên cố ngăn cản không cho cho tinh trùng xâm nhập vào tử cung. Biến đổi cấu trúc
Tiền sử phản vệ độ 2 là gì? Biểu hiện và cách xử lý

Sốc phản vệ là một dạng phản ứng dị ứng cấp tính có nguy hiểm đến tính mạng nếu không được sơ cứu và xử lý kịp thời. Vậy tiền sử phản vệ độ 2 là gì? Biểu hiện và cách xử lý ra sao? Tiền sử phản vệ độ 2 là gì, đây được gọi là hiện tượng phản ứng không đặc hiệu, là tình trạng nặng nhất của một số dị ứng phản vệ liên quan đến việc giãn hệ thống mạch máu kèm theo dấu hiệu co thắt phế quản. Nếu không được xử lý kịp thời sẽ dẫn đến tử vong. Hiểu được điều đó, Nhà thuốc Long Châu đã tổng hợp những thông tin hữu ích xoay quanh vấn đề sốc phản vệ độ 2. Cùng tìm hiểu nhé! Tiền sử sốc phản vệ độ 2 là gì? là một dạng phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Dị ứng này sẽ xảy ra rất nhanh chỉ vài giây hoặc vài phút khi tiếp xúc với các chất dị ứng như: Thuốc, kiến đốt, ong chích … hay đơn giản là những món ăn hàng ngày như: Tôm, ốc, trứng, đậu phộng, đậu nành … Tiền sử phản vệ độ 2 vô cùng nguy hiểm. Sốc phản vệ độ 2 sẽ khiến cho hệ thống miễn dịch giải phóng lượng chất trung gian hóa học lớn và có thể gây sốc, gây khó thở hoặc bít tắc đường thở, huyết áp cũng do đó mà giảm đột ngột. Khác với sốc phản vệ độ 1, sốc phản vệ độ 2 sẽ có thêm một số các biểu hiện ở hệ tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp ở độ nhẹ. Khác với sốc phản vệ độ 1, sốc phản vệ độ 2 sẽ có thêm một số
Tập g y m và a e ro bi c cái nào giảm cân nhanh hơn? Cách giảm cân hiệu quả

Tập thể dục được khuyến cáo là cách giảm cân, kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả, đặc biệt khi kết hợp với chế độ ăn uống điều độ. Nhưng hiện nay có rất nhiều phương pháp luyện tập, khiến nhiều người không khỏi thắc mắc tập g y m và a e ro bi c cái nào giảm cân nhanh hơn? Tập g y m hay a e ro bi c đều đem đến những lợi ích nhất định cho cơ thể. Nhưng bạn sắp có sự kiện quan trọng? Bạn muốn biết tập g y m và a e ro bi c cái nào giảm cân nhanh hơn? Vậy thì đừng bỏ qua bài viết sau đây với những chia sẻ từ chuyên gia. Tìm hiểu g y m và a e ro bi c, cái nào tốt hơn? Tập g y m là gì? Tác dụng khi tập g y m G y m là cách tập luyện với cường độ cao, thường kết hợp với tạ để kích thích các khối cơ trên cơ thể phát triển mạnh mẽ hơn, đốt cháy mỡ thừa qua quá trình vận động. Phương pháp tập g y m vừa có công dụng và giảm mỡ cho cơ thể. Như bạn đã biết, quá trình giảm cân sẽ chỉ diễn ra khi có sự thâm hụt ca lo nạp vào cơ thể và lượng ca lo tiêu thụ trong ngày. Như bạn đã biết, quá trình giảm cân sẽ chỉ diễn ra khi có sự thâm hụt ca lo nạp vào cơ thể và lượng ca lo tiêu thụ trong ngày. Dựa trên nguyên tắc này, g y m được xây dựng những bài tập từ nhẹ đến nặng, kích thích đốt cháy, tiêu hao nhiều ca lo hơn,
Phân biệt - xử lý sợi bã nhờn và mụn đầu đen như thế nào?

Nhiều người vẫn thường bị nhầm lẫn giữa sợi bã nhờn và mụn đầu đen trên da. Dẫn đến có những cách xử lý sai khiến tình trạng da trở nên tệ hơn. Phân biệt rõ sự khác nhau giữa chúng sẽ giúp bạn có biện pháp chăm sóc làn da khỏe đẹp hơn. Cùng tìm hiểu ngay tại đây. Phân biệt sợi bã nhờn và mụn đầu đen Mụn đầu đen là một biểu hiện bệnh lý trên da khá quen thuộc với nhiều người. Đa phần mọi thường thường nhầm lẫn mụn đầu đen với các sợi bã nhờn trên da. Do đó, những đặc điểm dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc phân biệt hai tình trạng này. Sợi bã nhờn trên da thường có màu trắng Bã nhờn là một trong những thành phần thiết yếu của cơ thể. Nó được sản xuất bởi tuyến nhờn trên da. Bã nhờn giúp da mềm mịn, không bị thấm nước, hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn từ môi trường bên ngoài. Các tuyến bã nhờn này khi gặp vi khuẩn, lipid bã nhờn, vảy mảnh và tế bào chết trên da sẽ tạo nên sợi bã nhờn. Đây là những vị khách không mời mà luôn luôn đến khiến không ít chị em phải đau đầu. là những lỗ nang lông bị tắc nằm ở trên da. Nguyên nhân gây tắc thường là do tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn, khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen. Nguyên nhân gây tắc thường là do tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn, khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen. Mụn đầu đen cũng
Si ro Sam bu co l hỗ trợ hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Si ro Sam bu co l là một sản phẩm nổi tiếng đến từ Anh quốc với chiết xuất từ quả cơm cháy đen – loại quả với đặc tính vượt trội về thành phần dưỡng chất được các nhà khoa học chứng minh. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể quả cơm cháy đen và si ro Sam bu co l có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tốt cho trẻ như thế nào nhé! Quả cơm cháy và những lợi ích cho sức khỏe là thực vật có hoa thuộc họ. Loại phổ biến nhất là, còn được gọi là cơm cháy Châu Âu hoặc cơm cháy đen. Từ lâu đời các bộ phận khác nhau của cây cơm cháy đã được sử dụng cho các mục đích như: Giảm đau, tiêu sưng, tiêu viêm, điều trị cúm, lợi tiểu, nhuận tràng … Trong đó phần quả mọng có thể được nấu chín và được sử dụng để làm nước trái cây, mứt, rượu. Quả cơm cháy có nhiều giống loài khác nhau bao gồm: Đen, đỏ, xanh và cây cảnh. Sự đa dạng về giống loài kết hợp với các thuộc tính nơi trồng (ví dụ: Đất và độ cao) tạo cho quả mọng có những đặc điểm khác nhau về màu sắc, mùi vị và thành phần hoạt chất và khoáng chất. Vì sao quả cơm cháy đen lại tốt cho cơ thể khi so với các loại quả khác? Điều làm cho quả cơm cháy đen thực sự tốt đối với cơ thể đó sự nổi bật hơn hẳn so với những loại quả khác là về hàm lượng. Quả cơm cháy đen đặc biệt chứa một số chất chống oxy hóa ở mức cao nhất so với các loại trái cây khác như: nhiều hơn
I so f la vo ne là gì? Công dụng có lợi của i so f la vo ne cho sức khỏe

Có thể bạn đã từng nghe đến một thành phần p hy toe s tro gen đậu nành gọi là i so f la vo ne. Nhưng liệu bạn có biết i so f la vo ne là gì và công dụng thế nào? Trong bài viết này, hãy cùng giải mã nhé! Chắc hẳn bạn đã một lần nghe đến thành phần dưỡng chất quan trọng trong đậu nành là i so f la vo ne. Tuy nhiên liệu bạn đã hiểu rõ và những công dụng mà loại dưỡng chất này mang lại chưa? Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé! I so f la vo ne là một p hy toe s tro gen (e s tro gen nguồn gốc thực vật) được tìm thấy nhiều nhất trong đậu nành và các loại cây họ đậu. Đây được xem là một trong các hoạt chất tự nhiên có đặc tính gần nhất với ho r mo ne e s tro gen trong cơ thể người. Bên cạnh việc là nguồn cung cấp so y i so f la vo ne dồi dào, trong đậu nành còn có chứa lượng lớn những i so f la vo ne là chất đồng vận và đối vận với e s tro gen là gen i s te in và dai d z e in. Hiện nay, i so f la vo ne từ đậu nành đã được chiết xuất bào chế thành nhiều chế phẩm viên uống bổ sung sức khỏe, hứa hẹn mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe, nhất là sức khỏe phụ nữ. I so f la vo ne là một p hy toe s tro gen có nhiều trong đậu nành và các loại cây họ đậu khác Tác dụng của
Cách dùng lá tía tô trị mụn thịt tại nhà đơn giản

Lá tía tô có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết dùng lá tía tô trị mụn thịt ngay tại nhà. Lá tía tô trị mụn thịt có tốt không? là các nốt mụn nổi trên bề mặt da được mọc lên do tích tụ bụi bẩn, chất bã nhờn lâu ngày không được đào thải. Mụn thịt chỉ có kích thường khoảng vài mm, đây là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, nhất là đối với phái đẹp. Mụn thịt không làm sức khỏe xấu đi, nhưng lâu dần sẽ lây lan khắp các vùng da gây mất thẩm mỹ. Trị mụn bằng lá tía tô là một trong những bài thuốc cổ truyền rất hiệu quả và lành tính. Cho đến hiện nay bài thuốc đó vẫn được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi. Theo các chuyên gia, một số chất trong lá tía tô có thể ức chế sự tổng hợp me la to nin và ty ro si na se, giúp da sáng hơn. Trong lá tía tô có chứa nhiều loại vitamin và các chất khoáng (phốt pho, lưu huỳnh, kẽm,...) Những thành phần này được cho là rất tốt đối với các vấn đề về điều. Hàm lượng tinh dầu cao có trong lá tía tô có khả năng kháng khuẩn và bảo vệ da. Vì vậy, kiên trì áp dụng cách trị mụn thịt bằng lá tía tô sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn. Vì vậy, kiên trì áp dụng cách trị mụn thịt bằng lá tía tô sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn. Lá tía tô trị mụn thịt cho hiệu quả cao nếu áp dụng
Xăm môi có ăn khoai lang được không? Thực phẩm này có tác dụng gì với sức khỏe?

Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng và quen thuộc đối với nhiều người. Nhưng đối với người mới xăm môi có ăn khoai lang được không? Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé! Từ lâu khoai lang đã được biết đến là một loại củ giàu dinh dưỡng thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của người Việt. Nhưng đối với người mới xăm môi cần có một chế độ chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý. Do vậy nhiều người băn khoăn không biết xăm môi có ăn khoai lang được không? Đó hoàn toàn là một băn khoăn chính đáng bởi khoai lang dễ mua, dễ chế biến, giá thành rẻ nên từ lâu đã trở thành món tủ của nhiều người. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này nhé! Người xăm môi có ăn khoai lang được không? Đối với băn khoăn này, câu trả lời là có. Bạn hoàn toàn có thể ăn khoai lang sau xăm môi và nó không hề ảnh hưởng gì đến kết quả xăm môi cả. Ngoài ra việc ăn khoai lang còn có tác dụng tốt giúp môi lên màu đẹp và đều hơn. Thực phẩm này có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp môi lên đều và đẹp hơn. Ngoài ra còn giúp vết thương mau liền sẹo và giảm tình trạng sưng viêm đáng kể. Ngoài ra còn giúp vết thương mau liền sẹo và giảm tình trạng sưng viêm đáng kể. trong khoai lang còn có tác dụng tăng sinh và tái tạo các tế bào co l la gen tự nhiên để da liền nhanh và lên màu chuẩn y như bạn đã chọn. Như vậy ăn khoai lang sau khi
Những điều gì xảy ra khi cơ thể không đổ mồ hôi? Nguyên nhân là gì?

Đổ mồ hôi là một chức năng rất quan trọng luôn hoạt động mạnh mẽ trong cơ thể chúng ta. Độc tố cùng những tạp chất tích tụ trong cơ thể được loại bỏ một phần khi cơ thể đổ mồ hôi. Vì vậy, cơ thể không đổ mồ hôi có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn không hoạt động bình thường tại một thời điểm nào đó. Vậy điều gì xảy ra khi cơ thể không đổ mồ hôi? Cơ thể không đổ mồ hôi trong một thời gian dài khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như nhiễm trùng da, đột quỵ,, mầm bệnh có thể tích tụ và ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Lợi ích của mồ hôi đối với cơ thể Đổ mồ hôi là một quá trình tự nhiên. Mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể thông qua các lỗ chân lông trên da để loại bỏ tạp chất trong cơ thể và làm cho làn da trở nên tươi sáng, khỏe mạnh hơn so với những người không đổ mồ hôi. Đổ mồ hôi giúp cho làn da trở nên tươi sáng, khỏe mạnh Đổ mồ hôi là một chức năng sinh học quan trọng của cơ thể. Các tạp chất và độc tố trong cơ thể được đào thải ra ngoài khi bạn đổ mồ hôi. Nếu cơ thể bạn không đổ mồ hôi, chắc chắn rằng bạn đang gặp vấn đề nào đó. Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể không đổ mồ hôi? Cơ thể không được làm mát: Nếu cơ thể bạn không đổ mồ hôi, bạn có nguy cơ bị. Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể không đổ mồ hôi? Cơ thể không được làm mát: Nếu cơ thể bạn
Thuốc O me p tu l là thuốc gì? Những điều cần biết khi sử dụng thuốc O me p tu l

O me p tu l là thuốc một thuốc giảm tiết a c i d tại dạ dày, giúp chống loét dạ dày, tá tràng. Thuốc được bác sĩ kê đơn nhiều trong các trường hợp các bệnh khó tiêu do tăng tiết a c i d dạ dày, điều trị viêm loét dạ dày tá tràng,... Để giúp người sử dụng thuốc một cách hợp lý, an toàn và hiệu quả, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về thành phần, chỉ định cũng như các lưu ý khi dùng thuốc O me p tu l trong bài viết dưới đây. Thành phần hoạt chất của thuốc O me p tu l O me p tu l là thuốc dạng viên nang có chứa hoạt chất là o me p ra z o le. Hoạt chất này có tác dụng ức chế tiết a c i d ở dạ dày. Thuốc có thể vào được sữa mẹ nên phải cẩn thận cân nhắc ngừng sử dụng thuốc O me p tu l hoặc tiếp tục dùng thuốc và ngừng cho con bú đối với các đối tượng phụ nữ đang cho con bú. Viên nang O me p tu l có chứa 20 mg o me p ra z o le Công dụng và cách dùng của thuốc O me p tu l Công dụng của thuốc O me p tu l Thuốc O me p tu l có tác dụng trị các bệnh liên quan đến dạ dày và tá tràng như: Khó tiêu do tăng tiết a c i d; Bệnh trào ngược dạ dày - thực quản Bệnh loét dạ dày tá tràng; Hội chứng Z o l lin ge r – E l li son; Dự phòng loét do stress khi bệnh nhân nhập viện, hoặc
Tác dụng của nước ép dứa đối với sức khỏe con người

Nước ép dứa là một loại nước uống nhiệt đới phổ biến hiện nay không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn mang đến những lợi ích sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe tim mạch … Bên cạnh đó, nước ép dứa còn giúp bạn giảm viêm sưng và ngăn ngừa ung thư. Dứa bổ sung nhiều chất dinh dưỡng Nước ép dứa sẽ cung cấp một lượng dinh dưỡng lớn cho cơ thể. Nước ép dứa rất giàu, B 6, ma ngan, đồng,... Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò rất lớn trong việc phát triển xương, hệ miễn dịch, tăng cường chữa lành vết thương, sản xuất năng lượng và tổng hợp các mô. Ngoài ra, loại nước uống này cũng chứa một lượng lớn canxi, sắt, phốt pho, vitamin K, kẽm và nhiều loại vitamin B khác nhau. Nước ép dứa sẽ cung cấp một lượng dinh dưỡng lớn cho cơ thể Chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe Bên cạnh việc bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể, nước ép dứa còn chống oxy hóa rất tốt giúp cơ thể khỏe mạnh. Nhờ chất chống oxy hóa này là các hợp chất không ổn định tích tụ trong cơ thể do ăn uống không lành mạnh, môi trường ô nhiễm, căng thẳng,... được trung hòa. Loại thức uống này còn chứa b ro me la in, là một nhóm en z y me có lợi cho sức khỏe, giảm viêm, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ miễn dịch. được trung hòa. Loại thức uống này còn chứa b ro me la in, là một nhóm en z y me có lợi cho sức khỏe, giảm viêm, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ miễn dịch. Khả
Nhũ hoa nổi mụn thịt: Nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả

Nhũ hoa nổi mụn thịt là tình trạng chung của nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Mặc dù mụn thịt thường khá lành tính, không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng chúng khiến bạn tự ti. Do đó, để có thể giải quyết vấn đề này dứt điểm, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá thêm về nguyên nhân và cách phòng tránh về hiện tượng này nhé! Bạn đang tìm kiếm thêm thông tin về hiện tượng nhũ hoa nổi mụn thịt? Nguyên nhân gây nên tình trạng nhũ hoa xuất hiện mụn thịt? Hi vọng nội dung bên dưới sẽ hữu ích đối với bạn! Nguyên nhân khiến nhũ hoa nổi mụn thịt Không phải tự nhiên mà nhũ hoa của bạn xuất hiện những nốt mụn thịt. Thông thường, hiện tượng này bị ảnh hưởng bởi một số những tác động sau đây: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ Theo một số chuyên gia cho rằng tuyến bã nhờn ở các quầng vú được tiết ra nhiều hơn so với những vùng da thông thường khác. Chúng có chức năng bôi trơn nhũ hoa, ngăn ngừa tình trạng khô da, kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả. Thế nhưng, nếu tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh thì điều này sẽ khiến cho vi khuẩn có thể xâm nhập, Trong thời kỳ hành kinh, nội tiết tố cơ thể thay đổi, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến một số vùng da trên cơ thể nổi mụn. Trong đó có ảnh hưởng đến phần nhũ hoa. Nếu nhũ hoa nổi những mụn thịt do nguyên nhân này thì mụn nhũ hoa là mụn trứng cá, có mủ và gây đau nhức nhẹ. Với thời tiết nắng nóng, nếu bạn vệ sinh không sạch sẽ
Tra nga la là thuốc gì? Những điều lưu ý khi sử dụng thuốc Tra nga la

Tra nga la là thuốc dùng ngoài da, gồm có hai hoạt chất chính là ch lo ram phe ni co l và de xa me tha so ne. Thuốc được sử dụng điều trị một số bệnh về mắt, bỏng, mụn nhọt, ghẻ lở, viêm da do tiếp xúc nhiều với nước … Hiện nay, thuốc Tra nga la được dùng nhiều để điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên sử dụng thuốc lâu dài trong điều trị mụn liệu có đang hợp lý? Vậy cách dùng và liều lượng thuốc Tra nga la được sử dụng như thế nào? Có những lưu ý gì khi sử dụng thuốc này? Mời các bạn tìm hiểu những thông tin về thuốc Tra nga la trong bài viết này nhé! Tra nga la là thuốc gì? Tra nga la là dạng thuốc dùng ngoài, được bào chế dạng kem, có chứa 2, 0 g và 0, 05 g de xa me tha so ne a c e ta te. Ngoài hai thành phần chính, thuốc còn chứa thành phần mỡ trăn và các tá dược vừa đủ 100 g. Thuốc Tra nga la dạng kem, lọ 8, 0 g Công dụng của thuốc Tra nga la Tra nga la chứa ch lo ram phe ni co l là một kháng sinh phổ rộng có khả năng kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn với nhiều chủng vi khuẩn và de xa me tha so ne là một chất kháng viêm thuộc nhóm corticoid. Trong thuốc còn có tá dược mỡ trăn, thành phần rất hữu hiệu để trị bỏng, nước ăn chân tay, da nứt nẻ do trời lạnh và những người phải thường xuyên tiếp xúc với nước. Ngoài ra, mỡ trăn còn có tác dụng làm mềm da,
Canh dưa chua bao nhiêu ca lo? Cách bảo quản dưa chua để nấu canh

Dưa chua được lên men nên hàm lượng dinh dưỡng và lợi khuẩn cũng tăng lên khá nhiều. Nếu dùng dưa cải muối để nấu canh thì canh dưa chua bao nhiêu ca lo? Dùng canh này thường xuyên có tốt không? Dưa chua muối là món ăn kèm với các món mặn giúp bữa ăn thêm ngon miệng. Ngoài ra, dưa chua còn được dùng để nấu canh, chẳng hạn như canh dưa chua nấu thịt bò, canh dưa chua nấu cá. Các bà nội trợ thường thắc mắc canh dưa chua bao nhiêu ca lo, có nên nấu canh này thường xuyên cho gia đình hay không. Canh dưa chua bao nhiêu ca lo? Canh dưa chưa bao nhiêu ca lo khi nấu chung với các thực phẩm bổ dưỡng khác? Trong lá cải canh (có thể dùng cải bẹ xanh, cải cay) có p ro ti d, g lu c i d, lipid, c e lu lo se, ca ro ten, a c i d a min, vitamin C, các nguyên tố Ca, P, F e. Khi muối dưa, nồng độ muối khoảng ≥ 4 % môi trường thiếu oxy là điều kiện thuận lợi cho khuẩn la ct o ba c i l li phát triển. Phần lớn g lu c i d trong rau chuyển thành, các vitamin C và B giảm khoảng 10 %, còn những chất như p ro ti d, chất béo, muối khoáng, chất vi lượng ít biến đổi. Cứ 100 g cải xanh muối dưa có 85, 6 g nước, 2, 3 g a c i d la ct i c, 1, 7 g p ro ti d, 2, 3 g chất xơ, 3, 4 g tro; khả năng sinh nhiệt 16 ca lo / 100 g. Cứ 100 g
S p o be t 100 mg – Thuốc điều trị hiệu quả những bệnh lý về nấm ký sinh

Nhiễm nấm là tình trạng vi nấm phát triển thuận lợi ở các vùng da trên cơ thể như vùng da ẩm ướt, nhiều mồ hôi và cả những vị trí khác của cơ thể như khoang miệng, bộ phận sinh dục nữ … Việc phát hiện và điều trị hợp lý là cần thiết để tránh tình trạng lây nhiễm qua các vùng khác của cơ thể gây khó chịu. S p o be t 100 mg là một trong những loại thuốc dùng để điều trị các bệnh lý gây ra bởi nấm. Vậy S p o be t là thuốc gì và tác dụng như thế nào? Mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây để có thêm những thông tin về sản phẩm. S p o be t được bào chế dạng viên nang, thành phần gồm có 100 mg i tra co na z o le và một số tá dược khác. S p o be t được dùng để điều trị một số trường hợp nhiễm nấm tại các vị trí trên cơ thể, phổ biến như, nấm móng tay, móng chân, nấm ở phổi. Thành phần i tra co na z o le thuộc nhóm thuốc chống nấm a z o le, có tác dụng điều trị các chủng loại nấm khác nhau như, A s p e r gi l lu s s p p., B la s to my c e s, Hi s to p la s ma, Co cc i di oi de s, Cr y p to co c cu s, S p o ro tri cho si s s p p.,... tác dụng kháng nấm này nhờ vào cơ chế đặc trưng là gây rối loạn chức năng tổng hợp màng của nấm qua đó ảnh
Những điều cần biết về phương pháp chụp MRI thoát vị đĩa đệm

Bệnh lý thoát vị đĩa đệm không chỉ xuất hiện ở những người lao động nặng nhọc mà những người làm văn phòng cũng có nguy cơ cao mắc phải. Lúc này, chụp MRI thoát vị đĩa đệm là phương pháp được rất nhiều bệnh nhân lựa chọn. Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Chính vì vậy, làm thế nào để phát hiện, chẩn đoán bệnh từ sớm là rất quan trọng. Và chụp MRI là phương pháp chẩn đoán bệnh hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên áp dụng. Nếu bạn đang băn khoăn về phương pháp chụp MRI thoát vị đĩa đệm thì hãy theo dõi ngay bài viết này. Khi nào cần chụp MRI thoát vị đĩa đệm? Bệnh nhân sẽ chỉ chụp MRI khi được bác sĩ chỉ định thực hiện. Đối với các đối tượng sau sẽ được khuyên nên chụp MRI thoát vị đĩa đệm: Những người đau lưng kéo dài nên chụp MRI thoát vị đĩa đệm Trường hợp bệnh nhân bị đau lưng kéo dài đã chụp X quang nhưng chưa xác định được cụ thể nguyên nhân. Với các phương pháp thông thường thì chỉ có thể xác định được chấn thương ban đầu. Khi áp dụng phương pháp này không thể phát hiện được chính xác nguyên nhân gây bệnh. Do đó, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân đi chụp MRI thoát vị đĩa đệm để chẩn đoán bệnh một cách tốt nhất. Do đó, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân đi chụp MRI thoát vị đĩa đệm để chẩn đoán bệnh một cách tốt nhất. Trường hợp bệnh nhân gặp tai nạn và có tổn thương xương khớp. Khi bệnh nhân có tiền sử tai nạn và gặp di chứng về
Dấu hiệu nhận biết áp xe vú sau sinh

Áp xe vú là hậu quả của viêm tuyến vú nếu không được điều trị kịp thời, loại bệnh này thường gặp ở những phụ nữ đang cho con bú. Các mẹ bỉm sữa sau sinh khá lo ngại về hiện tượng áp xe vú sau sinh? Để hiểu rõ thêm về nội dung này, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! Áp xe vú sau sinh là một loại bệnh nhiễm trùng nguy hiểm khi bầu vú phụ nữ tích tự mủ dẫn đến tình trạng sưng tấy, viêm gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, chất lượng sữa thậm chí có thể dần tiến triển thành bệnh ung thư vú. Thế nào là áp xe vú sau sinh? vú là căn bệnh khá nguy hiểm thường gặp ở nữ giới. Khoảng 10 - 30 % trường hợp mắc phải bệnh lý này ở những phụ nữ đang trong quá trình mang thai hoặc cho con bú. Áp xe vú có thể xảy ra với những phụ nữ có vòng ngực lớn hoặc không thường giữ gìn vệ sinh cá nhân. Áp xe vú là hiện tượng vi khuẩn xâm nhập vào tuyến vú quá đường ống dẫn sữa gây đau nhức, nhiễm trùng, sưng mủ, nổi hạch. Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập qua vùng xung quanh vú bị tổn thương, nhiễm khuẩn. Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập qua vùng xung quanh vú bị tổn thương, nhiễm khuẩn. Áp xe vú thường xuất hiện ở những phụ nữ không thường xuyên vệ sinh sạch sẽ Nguyên nhân gây áp xe vú sau sinh Theo các nghiên cứu cho rằng, là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến áp xe vú. Khi tắc tia sữa xảy ra đồng nghĩa sữa không
Quy trình chụp MRI và một số lưu ý cần biết

Chụp MRI là phương pháp kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh rõ nét và được ưa chuộng nhất hiện nay. Tuy nhiên, quy trình chụp MRI như thế nào thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu nhé! Quy trình chụp MRI như thế nào là vấn đề mà rất nhiều những bệnh nhân chuẩn bị tiến hành chụp MRI thắc mắc. Không chỉ giúp chẩn đoán hình ảnh an toàn, rõ nét mà phương pháp này còn giúp bác sĩ dễ dàng chuẩn đoán bệnh và có phác đồ điều trị thích hợp đối với từng bệnh nhân. Quy trình chụp MRI diễn ra như thế nào? Có rất nhiều người thắc mắc quy trình sẽ diễn ra như thế nào? Diễn ra trong bao nhiêu phút, điều hoàn toàn phụ thuộc vào mức độ hiện đại của máy móc thiết bị. Thông thường, quy trình chụp MRI có thể diễn ra từ 20 – 90 phút. Người bệnh cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước, trong và sau khi chụp để đảm bảo có được kết quả chính xác và không gặp vấn đề gì ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn cần tháo đồng hồ và các kim loại có trên người khi chụp MRI Khi bạn được chỉ định phải đi chụp MRI, hay thông báo ngay cho bác sĩ biết nếu bạn gặp phải 1 trong số những vấn đề sau: Bạn vừa mới trải qua phẫu thuật. Bạn đang có thai hoặc có khả năng sẽ mang thai. Bạn dị ứng với thuốc hay thực phẩm. Bạn đang có thai hoặc có khả năng sẽ mang thai. Bạn dị ứng với thuốc hay thực phẩm. Bạn đang gặp phải một số bệnh lý như: Bệnh gan, Trước khi tiến hành chụp MRI, bạn nên ăn
Các cách làm mặt nạ tinh bột nghệ tại nhà giúp trị mụn, mờ thâm

Đắp mặt nạ đem lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt là sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ. Nhiều chị em áp dụng phương pháp này để làm da trắng mịn tự nhiên, tái tạo và phục hồi làn da thâm sạm. Vậy thì cùng khám phá các cách làm mặt nạ cực hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé! Tinh bột nghệ và những công dụng đối với làn da Làm đẹp bằng tinh bột nghệ đem đến nhiều lợi ích đối với làn da như: Thành phần cu r cu min có trong tinh bột nghệ là hoạt chất có tính kháng khuẩn và kháng viêm cực mạnh. Nhờ đó giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây ra mụn, chống oxy hóa, làm dịu và chữa lành vùng da bị viêm. Cu r cu min giúp làm giảm bớt lượng hắc tố me la nin, làm mờ các vết thâm sạm trên da cũng như làm da sáng và đều màu hơn. Nhờ chứa lượng lớn các hoạt chất chống lại các gốc tự do mà tinh bột nghệ có thể giữ cho da có độ đàn hồi tốt và tràn đầy sức sống. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ hỗ trợ làm sáng da, chống lão hóa hiệu quả 5 cách làm mặt nạ tinh bột nghệ giúp chăm sóc và nuôi dưỡng làn da Đắp mặt nạ tinh bột nghệ với mật ong Cả nghệ và mật ong đều là những nguyên liệu quen thuộc với nhiều công dụng trong làm đẹp. Sự kết hợp 2 nguyên liệu này đem đến một loại mặt nạ có tác dụng 3 trong 1: Nâng tông da, và ngăn ngừa mụn hiệu quả. 1 thìa tinh bột nghệ. 2 thìa mật ong nguyên chất.
Trước khi phun môi nên làm gì? Những điều mà bạn nên biết

Ngành công nghiệp thẩm mỹ ngày nay mang đến cho chị em nhiều giải pháp làm đẹp vượt trội. Một trong số đó phải kể đến kỹ thuật phun môi với mục đích sở hữu đôi môi tươi tắn, rạng ngời. Vậy bạn đã biết trước khi phun môi nên làm gì chưa? Tìm hiểu ngay! Đôi môi là điểm nhấn quan trọng tạo nên sức hút của người phụ nữ trên gương mặt. Phun môi - phương pháp thẩm mỹ tiện lợi giúp gương mặt trở nên tươi tắn và rạng rỡ hơn. Đây là thủ thuật mà nhiều chị em đang hướng đến. Thế nhưng bạn đã biết trước khi phun môi nên làm gì chưa? Phun môi là hình thức đưa mực vào lớp thượng bì của da môi, làm thay đổi sắc môi được thực hiện với nhiều công nghệ khác nhau hiện có trên thị trường. Nhưng nhìn chung kỹ thuật thẩm mỹ này sử dụng thiết bị phun xăm chuyên dụng với những đầu kim siêu mảnh để đưa màu mực vào môi. Kết quả là các khuyết điểm như môi thâm do thói quen xấu, nhợt nhạt được cải thiện với sắc màu rạng rỡ, gương mặt trở nên tươi tắn hơn. Phun môi là kỹ thuật tô màu cho đôi môi mang lại vẻ ngoài tươi tắn tự nhiên Trước khi phun môi nên làm gì? Phun môi dùng kim xăm tác động lên môi tạo ra sự thay đổi về sắc màu. Do đó có thể nói đây là việc khá quan trọng vì ảnh hưởng đến cơ thể và sắc đẹp của gương mặt, do đó bạn cần lưu ý những điều sau khi phun môi Lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín Để có được kết quả như
Chạy bộ trước hay sau khi tập G y m thì tốt hơn?

Để gia tăng hiệu quả luyện tập, nhiều người cho rằng nên kết hợp chạy bộ khi tập g y m. Tuy nhiên, chạy bộ trước hay sau khi tập g y m tốt hơn cho sức khỏe thì không phải ai cũng nắm được, nhất là các bạn mới tham gia tập thể hình để cải thiện vóc dáng cũng như rèn luyện sức khỏe. Những thông tin nhà thuốc Long Châu chia sẻ dưới đây sẽ giúp các g y me r hiểu rõ hơn về vấn đề này. Hiện nay, kết hợp g y m và chạy bộ là việc đã trở nên rất phổ biến. Nếu dạo qua các phòng tập g y m bạn sẽ dễ dàng nhận thấy có rất nhiều người chạy bộ trên máy. Đây cũng là cách tập thể dục hàng ngày được nhiều người áp dụng. Tại sao nên kết hợp chạy bộ với tập g y m? Để trả lời câu hỏi trên, trước tiên, hãy tìm hiểu đặc điểm cơ bản của 2 hình thức tập luyện này: Chạy bộ là hình thức đôi chân chuyển động liên tục trong một khoảng thời gian nhất định theo tốc độ nhanh hoặc chậm. Hoạt động thể chất này giúp con người giảm cân, giảm mỡ và thả lỏng cơ thể một cách tốt nhất. Bộ môn thể thao này còn cải thiện sức khỏe tim mạch, đem đến tinh thần thoải mái, phấn chấn sau làm thời gian làm việc, học tập. Bạn có thể chạy bộ ngoài trời hoặc trên các máy tập chạy bộ. Bạn có thể chạy bộ ngoài trời hoặc trên các máy tập chạy bộ. Theo các chuyên gia chạy bộ và tập G y m là 2 bộ môn không thể tách rời
Nghiện tập G y m và những tác động xấu đi kèm

Tập G y m được biết đến là một cách rèn luyện sức khỏe được nhiều người thực hiện. Tuy nhiên, lạm dụng quá mức bất kỳ điều gì cũng đều không tốt, ngay cả việc tập thể hình cũng vậy. Nghiện tập g y m là một hội chứng mà bất cứ g y me r nào cũng muốn tránh xa, nhưng có thể vô tình mắc phải do luyện tập bất hợp lý và chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học. Chứng nghiện tập g y m diễn ra trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe người tập. Tuy không được phân loại như là dạng rối loạn sức khỏe tâm thần nhưng nghiện tập g y m vẫn mang đặc trưng của nghiện là những tác động tiêu cực với người mắc. Nghiện tập G y m là gì? Nghiện tập G y m là một chứng bệnh tâm lý gây ám ảnh ở con người. Cũng giống như các thể loại nghiện khác, nghiện tập g y m cũng có các biểu hiện như: Thực hiện hành vi dù biết có thể gây ra hậu quả xấu, ám ảnh với hoạt động tập thể hình, tập g y m trong bí mật và kể cả khi không muốn. Nghiện tập G y m có thể do nhiều nguyên nhân gây ra Nguyên nhân gây nghiện tập g y m Trong quá trình tập luyện, cơ thể tiết en do r phin s và do pa mi ne tạo nên khoái cảm như khi bạn đạt được một thành tựu nào đó. Những chất này vốn có chức năng kích thích đồng thời khiến việc tập luyện hăng hái hơn. Nhu cầu quá cao của cơ thể với các chất
Tác dụng phụ khi đi tập G y m có thể bạn chưa biết

Tập G y m giúp chúng ta rắn rỏi hơn, hỗ trợ các hệ cơ quan hoạt động hiệu quả và giúp não bộ thêm minh mẫn. Do đó, đây là lựa chọn của nhiều người với mong muốn có được vóc dáng cân đối, săn chắc, thể hình đẹp, tăng cường sức bền và làm chậm đi quá trình lão hóa. Tuy nhiên, cái gì cũng có mặt trái của nó và không phải ai cũng tìm hiểu hay biết được tác dụng phụ khi đi tập g y m. Dù nhiều hay ít, mỗi loại hình tập luyện cũng sẽ mang đến cho người tập những lợi ích nhất định. Tuy nhiên, việc lạm dụng, tập luyện quá mức hay không đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ không thể tránh khỏi. Những cũng tác động không nhỏ đến sức khỏe. G y m là viết tắt của từ “ G y m na si um ” có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp cổ đại, với ý nghĩa liên quan đến việc tập thể dục, thể thao trong nhà. Nếu bạn từng xem qua tranh ảnh hay các bức tượng về những vị thần Hy Lạp, có thể thấy họ đều có thân hình to lớn, bụng 6 múi, cơ bắp nổi rõ. Điều này cho thấy người Hy lạp cổ đại rất coi trọng vẻ đẹp hình thể và luôn cố gắng tập luyện để hướng tới vẻ đẹp của các vị thần. Điều này cho thấy người Hy lạp cổ đại rất coi trọng vẻ đẹp hình thể và luôn cố gắng tập luyện để hướng tới vẻ đẹp của các vị thần. Tập G y m là một môn thể thao giúp nâng cao và phát triển cơ bắp Hiện nay, g
Những dấu hiệu bệnh gút ở tay bạn nên biết

Bạn đang lo lắng về căn bệnh viêm khớp gút? Vậy dấu hiệu bệnh gút ở tay thường gặp là gì? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thêm về nội dung này qua bài viết dưới đây nhé! Việc tìm hiểu và nắm rõ những thông tin về dấu hiệu bệnh gút ở tay là điều vô cùng cần thiết và quan trọng. Bởi điều này có thể giúp bạn dễ dàng phát hiện, nhận biết sớm bệnh lý và áp dụng các phương pháp điều trị thích hợp, phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm. Bệnh gút ở tay có thật sự nguy hiểm không? ở tay thường tiềm ẩn rất nhiều mối nguy hại khôn lường, cụ thể như: Có thể làm ảnh hưởng đến cuộc sống, đời sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh: Bệnh gút ở tay gây nên những nỗi đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Những cơn đau này thường xuyên xảy ra vào ban đêm nên khiến người bệnh trong trạng thái thiếu ngủ, mệt mỏi, không đủ thời gian nghỉ ngơi dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, sinh ra nhiều bệnh lý khác. Tổn thương trực tiếp lên những xương khớp: Bệnh gút nếu không được phát hiện kịp thời qua những dấu hiệu bệnh gút ở tay đúng lúc có thể dẫn đến nguy cơ lở loét, viêm khớp. Nguy hiểm hơn, chúng còn có khả năng gây ra tình trạng về sức khỏe như liệt cổ tay. Nguy hiểm hơn, chúng còn có khả năng gây ra tình trạng về sức khỏe như liệt cổ tay. Hủy hoại các chức năng của thận: Khi mắc gút ở tay, người bệnh sẽ có hàm lượng trong máu khá cao, dẫn đến nguy cơ bị sỏi thận,
Những điều bạn cần biết khi bị đổ mồ hôi sau sinh

Nhiều bà mẹ sau sinh bị đổ mồ hôi đêm nhiều hoặc bốc hỏa sau khi mang thai. Đây được gọi là chứng đổ mồ hôi sau sinh. Bài viết dưới đây sẽ giải thích lý do tại sao hiện tượng này xảy ra và một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng. Đổ mồ hôi nhiều ở phụ nữ sau sinh là hiện tượng thường gặp trong vài tuần đầu sau sinh, đặc biệt là vào ban đêm. Hiện tượng đổ mồ hôi sau sinh không chỉ gây ra nhiều rắc rối mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe mẹ bầu đang gặp vấn đề. Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đổ mồ hôi sau sinh Cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi to lớn trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con, trong đó có hiện tượng đổ nhiều mồ hôi. Hiện tượng này có thể xảy ra vì những nguyên nhân sau: Thay đổi chức năng tuyến giáp Sau khi sinh, chức năng tuyến giáp của sản phụ cao hơn người bình thường và chưa phục hồi trở lại trạng thái ban đầu, quá trình chuyển hóa lipid, glucose và protein diễn ra mạnh, do đó cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Ngoài ra, phụ nữ sau sinh ăn nhiều thực phẩm giàu năng lượng, uống nhiều nước cũng là một trong những nguyên nhân gây đổ mồ hôi sau sinh. Ngoài ra, phụ nữ sau sinh ăn nhiều thực phẩm giàu năng lượng, uống nhiều nước cũng là một trong những nguyên nhân gây đổ mồ hôi sau sinh. Đổ mồ hôi sau sinh là hiện tượng thường gặp trong vài tuần đầu sau sinh Lượng máu tăng đáng kể khi
Cách uống tinh bột nghệ giảm cân giúp bụng nhỏ eo thon

Có nhiều cách uống tinh bột nghệ giảm cân hiệu quả vì Cu r cu min – thành phần chính có trong tinh bột nghệ giúp chuyển hóa mỡ thừa và ngăn chặn sự hình thành của các mạch máu mới trong lớp mỡ, khiến chúng không thể phát triển thêm được. có công dụng tốt trong việc giảm và duy trì hàm lượng cho le s te ro l trong máu ở mức ổn định, giúp giảm cân hiệu quả và ngăn chặn được nguy cơ hình thành bệnh lý tim mạch, đột quỵ. Vì những công dụng tuyệt vời trên mà tinh bột nghệ được xem như “ thần dược ” giúp chị em phụ nữ tìm lại vóc dáng chỉ sau thời gian kiên trì sử dụng. Cùng tìm hiểu xem các cách uống tinh bột nghệ giảm cân dưới đây nhé. Sử dụng tinh bột nghệ có giúp giảm cân? Trong tinh bột nghệ có chứa một loại hoạt chất rất tốt chính là Cu r cu min – đây là chất có tác dụng làm giảm cho le s te ro l trong máu, tăng cường quá trình trao đổi chất, đào thải mỡ thừa mà không cần sử dụng một biện pháp nhân tạo nào. Ngoài ra, Cu r cu min còn có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành mạch máu mới trong các lớp mỡ, giúp chặn nguồn cung cấp dưỡng chất khiến mô mỡ không thể phát triển được. Nhờ đó, uống tinh bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên bạn cần uống đúng cách và đúng tinh bột nghệ chất lượng. Nhờ đó, uống tinh bột nghệ có thể hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên bạn cần uống đúng cách và đúng tinh bột nghệ chất lượng.
Bài tập y o ga giảm mỡ bụng dưới cho nữ tại nhà hiệu quả

Y o ga không chỉ là bộ môn rèn luyện sức khỏe dẻo dai mà còn có tác dụng giảm mỡ hiệu quả nếu bạn tập và áp dụng đúng cách. Dưới đây là một số bài tập y o ga giảm mỡ bụng dưới cho nữ đơn giản mà bạn có thể luyện tập tại nhà. người ta thường nghĩ đến bài tập cho tâm trí, bộ môn thiên về nghệ thuật, giúp tăng sự dẻo dai và sức bền cho người tập mà không hỗ trợ giảm mỡ hay đốt cháy ca lo như những môn vận động khác. Thế nhưng, y o ga đã mang lại hiệu quả giảm mỡ không tưởng cho những người biết nắm rõ kỹ thuật và bài tập, hãy cùng tìm hiểu những bài tập y o ga giảm mỡ bụng dưới cho nữ để bạn hình thành lối sống khỏe mạnh dưới đây nhé. Tập y o ga có giảm mỡ bụng dưới không? Nhiều người nghĩ rằng tập y o ga không có những động tác mạnh thì rất khó đốt mỡ bụng tốt, tuy nhiên điều đó là suy nghĩ sai lầm vì tập y o ga là quá trình vận động cơ bắp liên tục, kích thích đốt cháy ca lo, đặc biệt nếu bạn có mức độ tập thường xuyên, bài bản hoặc chuyên sâu thì việc đốt mỡ bụng sẽ càng được thúc đẩy nhanh hơn. Tập y o ga không chỉ rèn luyện hơi thở, độ dẻo dai mà còn kích thích đốt cháy mỡ, giúp săn cơ và mang lại thân hình thon gọn. Tập y o ga không chỉ rèn luyện hơi thở, độ dẻo dai mà còn kích thích đốt cháy mỡ, giúp săn cơ và mang lại thân hình thon gọn.