ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
4 bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương do a xi t u ri c cao

A xi t u ri c cao trong cơ thể có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với một số bộ phận quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu 4 bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương nhất do a xi t u ri c cao, từ đó nhận biết dấu hiệu và biện pháp phòng ngừa hiệu quả. A xi t u ri c là sản phẩm phụ được tạo ra từ quá trình phân hủy pu rin, một chất tự nhiên có trong thực phẩm và cơ thể. Ở mức bình thường, a xi t u ri c được lọc qua thận và bài tiết qua nước tiểu. Tuy nhiên, khi a xi t u ri c tăng cao trong máu (tình trạng tăng a xi t u ri c máu), nó có thể tích tụ tại nhiều cơ quan, gây ra các tổn thương nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu 4 bộ phận cơ thể dễ bị tổn thương do a xi t u ri c cao Thận là cơ quan chịu trách nhiệm lọc và đào thải khỏi cơ thể. Khi nồng độ a xi t u ri c quá cao, thận phải hoạt động quá tải, dẫn đến nguy cơ: Sỏi thận: A xi t u ri c dư thừa có thể kết tinh trong thận, hình thành sỏi thận gây đau đớn và tắc nghẽn đường tiết niệu. Bệnh thận mạn tính: Tăng a xi t u ri c lâu ngày có thể làm tổn thương các mô thận, gây viêm và suy giảm chức năng thận. Suy thận: Trong trường hợp nghiêm trọng, thận không thể lọc máu hiệu quả, dẫn đến suy thận. Suy
Đi nắng về bị sốt do sốc nhiệt: Biểu hiện và cách phòng tránh

Theo các chuyên gia, tình trạng đi nắng về bị sốt thường đến từ việc sốc nhiệt hay say nắng, cảm nắng. Trong bài viết hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ cùng bạn đọc tìm hiểu rõ hơn về hiện tượng này cũng như cách phòng tránh hiệu quả. do say nắng, sốc nhiệt là tình trạng phổ biến, thường gặp nhiều nhất ở người lớn tuổi hoặc trẻ em. Trong thời tiết nắng nóng kéo dài, việc đề phòng sốc nhiệt, chủ động bảo vệ sức khỏe là điều cần thiết cho mọi độ tuổi, mọi giới tính. Tìm hiểu tình trạng đi nắng về bị sốt Trong thời gian gần đây, số trường hợp đi nắng về bị sốt được ghi nhận có dấu hiệu tăng, một phần bởi nhiều nơi đang trải qua đợt nắng nóng và thời tiết thay đổi thất thường. Điều này không chỉ tăng nguy cơ đi nắng về bị sốt mà còn dẫn đến những vấn đề như cháy nắng, chuột rút,, ngất, say nắng, … trong đó nguy hiểm nhất là đi nắng về bị sốt do sốc nhiệt. Sốc nhiệt hay say nắng, cảm nắng là bệnh nhiệt nghiêm trọng. Thông thường, trung khu điều nhiệt giữ nhiệt độ cơ thể luôn ở ngưỡng cân bằng, không thay đổi quá nhiều dưới sự tác động của môi trường. Thông thường, trung khu điều nhiệt giữ nhiệt độ cơ thể luôn ở ngưỡng cân bằng, không thay đổi quá nhiều dưới sự tác động của môi trường. Đi nắng về bị sốt chủ yếu do sốc nhiệt (cảm nắng, say nắng) Tuy nhiên, khi tiếp xúc với nắng nóng kéo dài có thể khiến trung tâm điều nhiệt bị tổn thương hoặc không còn khả năng giữ nhiệt độ ở
Lỗ sáo bị đỏ là bệnh gì? Nên làm gì khi lỗ sáo bị đỏ?

Tìm hiểu chung về lỗ sáo Trước khi tìm hiểu vì sao lỗ sáo bị đỏ, bạn cũng cần biết lỗ sáo là gì. Lỗ sáo là một bộ phận quen thuộc có vai trò quan trọng với chức năng hoạt động của dương vật. Bộ phận lỗ sáo chính là lỗ niệu đạo nằm ở đầu dương vật, là phần đầu của một ống mỏng kết nối với bàng quang nhằm giúp cơ thể bài tiết nước tiểu ra ngoài một cách dễ dàng. Ở nam giới, lỗ sáo không chỉ giúp đào thải nước tiểu mà còn là nơi xuất tinh trong quá trình quan hệ tình dục. Đây cũng là bộ phận rất nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm và chịu nhiều tác động từ môi trường, vệ sinh bên ngoài. Lỗ sáo bị đỏ kèm triệu chứng sưng tấy, ngứa ngáy khiến người bệnh không khỏi khó chịu Tình trạng lỗ sáo bị đỏ, sưng đau rất có thể là một trong những dấu hiệu của bệnh lý nam khoa do vi khuẩn hoặc virus gây nên. Khi lỗ sáo có biểu hiện bị đỏ, sưng, ngứa ngáy sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, chức năng sinh lý của nam giới. Người gặp phải tình trạng lỗ sáo bị đỏ kèm theo sưng tấy tuyệt đối không nên chủ quan, cần nhanh chóng đi khám sớm để được chẩn đoán và tiến hành điều trị kịp thời. Vậy làm thế nào để biết lỗ sáo bị đỏ? Nam giới có thể nhận biết tình trạng lỗ sáo bất thường thông qua hình ảnh lỗ sáo sưng, tấy đỏ và đau nhức lạ thường khi đi tiểu hoặc cảm giác ngứa ngáy khó chịu xuất hiện thường xuyên. Bên
Cách trị giun sán trong máu theo Tây y và Đông y

Theo khuyến cáo từ các cơ quan y tế, mỗi người nên chủ động diệt giun sán trong máu định kỳ 6 tháng / lần. Vậy cách trị giun sán trong máu là gì? Trong bài viết hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ chia sẻ đến quý bạn đọc những cách trị giun sán cực hiệu quả theo 2 phương pháp Đông và Tây y. Cách trị giun sán trong máu Nguyên tắc sử dụng thuốc diệt giun sán Theo các chuyên gia, cách trị giun sán trong máu bằng thuốc diệt giun sán sẽ đạt hiệu quả cao nhất khi người dùng tuân thủ những nguyên tắc dưới đây. Lựa chọn loại thuốc diệt giun sán có tác dụng rộng rãi trên nhiều loại giun sán khác nhau vì theo thống kê, tỷ lệ người nhiễm từ 2 – 3 loại giun sán trở lên chiếm phần lớn dân số. Nên tập trung vào cách trị giun sán trong máu với thuốc có nồng độ cao để đạt hiệu quả tối đa. Do đó, dược sĩ thường tư vấn sử dụng thuốc diệt giun sán vào lúc đói nhưng không nên để bụng quá đói do có thể gây ngộ độc thuốc. Sau khi sử dụng cách trị giun sán trong máu bằng thuốc diệt giun sán, bạn cần tiếp tục thực hiện những biện pháp vệ sinh để hạn chế tái nhiễm. Với điều kiện môi trường ô nhiễm như hiện nay, việc tái nhiễm giun sán là rất cao. Với điều kiện môi trường ô nhiễm như hiện nay, việc tái nhiễm giun sán là rất cao. Vì vậy, điều trị giun sán cần được thực hiện định kỳ mỗi 6 – 12 tháng / lần nhằm phòng tránh tái nhiễm. Bác sĩ khuyến cáo áp
Bị ong mặt quỷ đốt phải làm sao? Có nguy hiểm không?

Bị ong mặt quỷ đốt không chỉ gây đau đớn mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nghiêm trọng đến sức khỏe. Với nọc độc mạnh mẽ và khả năng tấn công nhiều lần, việc xử trí kịp thời khi xảy ra tai nạn này là rất cần thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu bị ong mặt quỷ đốt phải làm sao và những bước cần thực hiện ngay sau khi bị ong đốt. Bị ong mặt quỷ đốt phải làm sao? Theo dõi bài viết để biết biện pháp cần thực hiện khi bị ong mặt quỷ đốt và tìm hiểu về mức độ nguy hiểm của nọc độc loài ong này. Đọc để có kiến thức bảo vệ bản thân và xử trí kịp thời. Tìm hiểu chung về ong mặt quỷ Ong mặt quỷ bắt nguồn từ khu vực Ấn Độ, Đông Nam Á và miền nam Trung Quốc. Cơ thể của loài này nổi bật với phần ngực màu nâu sẫm pha đen, trong khi đầu có màu vàng nâu cùng hai chiếc râu phân thành nhiều đốt màu nâu đen. Phần bụng của ong mặt quỷ được bao phủ bởi các dải màu xen kẽ, với dải đầu tiên gần ngực mang màu nâu sẫm, tiếp theo là những dải màu vàng, nâu vàng hoặc nâu đỏ xuất hiện ở cuối bụng. Giống như các loài ong khác, ong mặt quỷ sở hữu ba đôi chân màu nâu sẫm. Điểm đặc biệt là các đốt trên chân của chúng đều có màu vàng, tạo nên sự khác biệt dễ nhận biết. Điểm đặc biệt là các đốt trên chân của chúng đều có màu vàng, tạo nên sự khác biệt dễ nhận biết. Kích thước của loài ong này dao
Lịch sử bệnh dịch hạch: Thảm họa cái chết đen trong quá khứ

Dịch hạch hay " cái chết đen " là dịch bệnh đã gây ra khủng hoảng y tế và xã hội trong nhiều thế kỷ. Bệnh dịch hạch không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng mà còn gây ra những biến động lớn về văn hóa, kinh tế và chính trị. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu lịch sử bệnh dịch hạch và hành trình đấu tranh với căn bệnh này của nền y tế thế giới. Tác động của các trận dịch hạch trong quá khứ vẫn còn vang vọng qua nhiều thế kỷ, nhắc nhở chúng ta về sự tàn phá mà bệnh tật có thể gây ra cho cộng đồng. Cùng khám phá lịch sử bệnh dịch hạch trong bài viết dưới đây. Lịch sử bệnh dịch hạch thời kỳ 1347 - 1357 Lịch sử bệnh dịch hạch không thể nào không nhắc đến cái chết đen ở Châu Âu, khởi nguồn của đại dịch lớn nhất trong lịch sử nhân loại. Cái chết đen có lẽ là đại dịch được ghi nhận sớm nhất. Phải mất khoảng bốn năm để nó di chuyển dọc theo con đường tơ lụa từ thảo nguyên Trung Á qua C ri me a đến các vùng cực Tây của châu Âu, Trung Đông và Bắc Phi. Chỉ riêng ở châu Âu, đại dịch này đã xóa sổ khoảng một đến hai phần ba dân số. Nhiều khu vực ở Châu Âu lần đầu tiên gặp phải căn bệnh này và không biết cách ứng phó khiến số lượng người chết gia tăng liên tục. Nhiều khu vực ở Châu Âu lần đầu tiên gặp phải căn bệnh này và không biết cách ứng phó khiến số lượng người chết gia tăng liên tục. Có thể các
Thị lực 20 / 20 có phải là thị lực hoàn hảo không? Những phương pháp giúp duy trì sức khỏe đôi mắt

Thị lực 20 / 20 là một khái niệm quan trọng trong ngành nhãn khoa, thường được dùng để đánh giá khả năng nhìn của con người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá các khía cạnh liên quan đến thị lực 20 / 20, từ cách đo lường đến những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về khả năng thị giác của mình. Thị lực 20 / 20 là một thuật ngữ phổ biến trong ngành nhãn khoa, thường được sử dụng để mô tả mức độ thị lực bình thường của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ ý nghĩa thực sự của khái niệm này, cũng như cách thức mà thị lực được đo lường và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về thị lực 20 / 20, cách đo thị lực, và những yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe mắt. Thị lực 20 / 20 được định nghĩa là khả năng nhìn thấy chi tiết ở khoảng cách khoảng 6 mét mà người có thị lực bình thường có thể thấy. Cách thức đo lường này được phát triển bởi bác sĩ mắt người Mỹ, D r. He r man n S ne l len, vào thế kỷ 19. Trong một bài tiêu chuẩn, một người có thị lực 20 / 20 có thể đọc được các ký tự trên bảng S ne l len ở khoảng cách 6 mét (20 f e e t) mà một người bình thường sẽ có thể đọc ở cùng khoảng cách đó. Khi nói về thị lực, các con số có thể được hiểu như sau: 20 / 20: Thị lực bình
Phương pháp phẫu thuật mắt LA SE K là gì? LA SE K được sử dụng trong trường hợp nào?

LA SE K là một phương pháp phẫu thuật mắt tiên tiến, được sử dụng để điều trị các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị và loạn thị. Kết hợp giữa công nghệ la se r và kỹ thuật phẫu thuật, LA SE K không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn mang lại sự an toàn và hiệu quả cao cho bệnh nhân. Phẫu thuật khúc xạ mắt là một bước tiến lớn trong y học, giúp điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, và loạn thị, mang lại thị lực rõ ràng hơn mà không cần phụ thuộc vào kính. Trong số các phương pháp điều trị hiện đại, LA SE K (La se r - A s si s te d Su b - E pi the lia l Ke ra te ct o my) nổi bật với sự kết hợp giữa hai kỹ thuật LA SI K và P R K, mang lại hiệu quả cao và phù hợp với nhiều bệnh nhân có đặc điểm giác mạc đặc biệt. Vậy phương pháp LA SE K là gì, và tại sao nó lại được đánh giá cao trong phẫu thuật khúc xạ? LA SE K là một phương pháp phẫu thuật khúc xạ mắt sử dụng tia la se r e x c i me r để định hình lại, giúp ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc. Đây là sự kết hợp giữa hai kỹ thuật LA SI K (La se r - A s si s te d In Si tu Ke ra to mi leu si s) và P R K (Pho to re f ra ct i ve Ke ra te ct o my), nhằm tận dụng ưu điểm của cả hai phương pháp
Mỡ nội tạng cao có nguy hiểm không? Giải đáp từ chuyên gia

Mỡ nội tạng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ các cơ quan trong khoang bụng như gan, thận và ruột. Tuy nhiên, nếu lượng mỡ này chiếm quá 10 - 15 % tổng mỡ cơ thể, nó có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Tích tụ mỡ nội tạng quá mức làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch và các vấn đề liên quan đến chuyển hóa. Vậy, mỡ nội tạng cao có nguy hiểm không? Giải đáp từ chuyên gia trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Mỡ nội tạng là loại mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan quan trọng trong bụng, như gan, thận và ruột. Mặc dù nó có vai trò bảo vệ các cơ quan này, nhưng khi lượng mỡ nội tạng vượt quá mức an toàn, sức khỏe của chúng ta có thể gặp nhiều rủi ro nghiêm trọng. Vậy mỡ nội tạng cao có nguy hiểm không? Để làm rõ vấn đề này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những thông tin từ các chuyên gia về ảnh hưởng của mỡ nội tạng đối với cơ thể, và cách nhận diện và giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe do mỡ nội tạng gây ra. Một số thông tin về mỡ nội tạng (vi s c e ra l f a t) là lớp mỡ nằm sâu trong khoang bụng, bao quanh các cơ quan như gan, dạ dày và ruột. Một số thông tin về mỡ nội tạng (vi s c e ra l f a t) là lớp mỡ nằm sâu trong khoang bụng, bao quanh các cơ quan như gan, dạ dày và ruột. Mặc dù
Tim đập nhanh khi nằm nghiêng bên trái có sao không?

Bạn có từng cảm thấy tim đập nhanh khi nằm nghiêng bên trái và lo ngại tình trạng này sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ? Thực hư vấn đề này ra sao? Nhiều người nhận thấy tim đập nhanh khi nằm nghiêng bên trái và thường thắc mắc liệu đây có phải dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này trong bài viết dưới đây Tư thế ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch không? Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Để có giấc ngủ chất lượng, bạn cần lựa chọn tư thế phù hợp với tình trạng sức khỏe hiện tại, bởi mỗi tư thế đều mang lại lợi ích và hạn chế riêng. Ví dụ, nằm ngửa với gối hỗ trợ phần lưng có thể giảm đau lưng, nhưng lại làm trầm trọng thêm các triệu chứng của. Trong khi đó, ngủ nghiêng giúp cải thiện ngưng thở khi ngủ nhưng có thể gây đau cột sống khi thức dậy. Việc chọn tư thế ngủ đúng cách sẽ góp phần cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ làm nặng thêm các vấn đề hiện có. Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể Tim đập nhanh khi nằm nghiêng bên trái có sao không? Ở người bình thường, trái tim thường nằm lệch về phía trái trong lồng ngực. Khi bạn nằm nghiêng bên trái, trái tim sẽ gần hơn với thành ngực, làm tăng cảm giác nhịp đập. Tuy nhiên, tư thế này có thể tạo ra áp lực không tốt lên tim và dễ dẫn đến
Mỡ nội tạng tích tụ - Dấu hiệu cảnh báo sức khỏe bạn cần biết

Mỡ nội tạng là một trong những yếu tố nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Mỡ nội tạng có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và thậm chí ung thư. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo mỡ nội tạng tích tụ sẽ giúp bạn chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe của mình. Mỡ nội tạng có thể âm thầm tích tụ trong cơ thể mà không có những triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, khi mỡ nội tạng vượt qua mức, nó sẽ tạo ra những dấu hiệu cảnh báo cho cơ thể mà bạn cần chú ý. Nếu không được kiểm soát, loại mỡ này sẽ không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết mỡ nội tạng tích tụ và cách để phòng tránh những hệ lụy sức khỏe. Nguyên nhân tích tụ mỡ nội tạng là loại chất béo được lưu trữ sâu bên trong khoang bụng, bao quanh các cơ quan nội tạng như gan, dạ dày, và ruột. Không giống mỡ dưới da, mỡ nội tạng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Khi tích tụ nhiều, loại mỡ này có khả năng chèn ép các cơ quan, tích tụ trong động mạch, và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, và thậm chí ung thư. Nguyên nhân gây tích tụ mỡ nội tạng: Chế độ ăn uống dư thừa ca lo nhưng ít vận động: Lối sống ít hoạt động kết hợp với việc tiêu thụ nhiều thực phẩm
9 dấu hiệu cho thấy bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ thể hiện qua nhiều dấu hiệu rõ rệt, chẳng hạn như mức năng lượng duy trì ổn định suốt cả ngày, giúp bạn cảm thấy tràn đầy sức sống và không bị mệt mỏi. Việc đi tiêu diễn ra một cách dễ dàng và đều đặn cũng là một biểu hiện quan trọng của hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Bên cạnh đó, tâm trạng thường xuyên vui vẻ, thoải mái và một làn da sáng mịn, không bị mụn hay các vấn đề về da cũng phản ánh tình trạng sức khỏe của hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hóa đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe toàn diện của cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp cơ thể hấp thu đầy đủ dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng đến nhiều yếu tố khác như mức năng lượng, tâm trạng và vẻ ngoài. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa của mình đang hoạt động tốt. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá 9 dấu hiệu giúp bạn nhận diện hệ tiêu hóa khỏe mạnh, từ đó có thể chăm sóc và duy trì sức khỏe tốt hơn. Làn da khỏe mạnh và sáng mịn là kết quả của nhiều yếu tố, trong đó hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng. Làn da khỏe mạnh và sáng mịn là kết quả của nhiều yếu tố, trong đó hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng. Khi hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, nó giúp duy trì sự cân bằng trong đường ruột, ngăn ngừa sự tích tụ của độc tố và giảm thiểu khả năng chúng được giải phóng qua
Người bị xơ gan có ăn được trứng gà không? Gợi ý chế độ ăn uống khoa học cho người bị xơ gan

Xơ gan có ăn được trứng gà không? Trứng gà là nguồn thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được đánh giá cao trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh xơ gan, việc lựa chọn thực phẩm cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe và hỗ trợ quá trình điều trị. Bài viết này sẽ đi sâu phân tích giá trị dinh dưỡng của trứng gà, những lợi ích và hạn chế khi người xơ gan ăn trứng, từ đó giúp bạn có cái nhìn khoa học và toàn diện về vấn đề này. Người bị xơ gan có ăn được trứng gà không? có ăn được trứng gà không? Câu trả lời là có. Trên thực tế, trứng gà là một nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho người xơ gan. Trứng gà chứa hàm lượng protein cao, cung cấp đầy đủ các a xi t a min thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được. Protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và tái tạo tế bào gan, hỗ trợ chức năng gan hoạt động hiệu quả. Bên cạnh đó, trứng gà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, D, E, K, B 12, f o la te, sắt, kẽm, se len... Những vi chất này góp phần tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng gan, hỗ trợ quá trình chuyển hóa và giải độc của gan. Những vi chất này góp phần tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng gan, hỗ trợ quá trình chuyển hóa và giải độc của gan. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà chứa rất ít ca lo và chất béo, là nguồn protein lý tưởng cho người
Người bị bệnh tim có ăn được tim lợn không?

Bệnh tim có ăn được tim lợn không? Theo quan niệm dân gian " ăn gì bổ nấy ", nhiều người cho rằng ăn tim lợn sẽ tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, với người mắc bệnh tim, vấn đề dinh dưỡng cần được xem xét kỹ lưỡng hơn. Bài viết này sẽ làm rõ những lợi ích và tác hại của việc ăn tim lợn đối với người bệnh tim, từ đó giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp cho chế độ ăn uống của mình. Người bị bệnh tim có ăn được tim lợn không? Bệnh tim có ăn được tim lợn không? Đây là một câu hỏi phổ biến và cũng gây ra nhiều tranh cãi. Thực tế, tim lợn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng đáng kể, bao gồm protein, vitamin (đặc biệt là) và các khoáng chất như sắt, kẽm. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ quá trình tạo máu, tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích đó, tim lợn cũng chứa hàm lượng cho le s te ro l và chất béo bão hòa đáng kể, là những yếu tố cần được cân nhắc kỹ lưỡng đối với người bệnh tim mạch., một loại chất béo cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên khi nồng độ cho le s te ro l trong máu tăng cao sẽ gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Cụ thể, cho le s te ro l dư thừa sẽ tích tụ trên thành động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa. Cụ thể, cho le s te ro l dư thừa sẽ tích tụ trên thành động mạch, tạo thành các mảng xơ vữa. Các mảng xơ vữa
Những ai không được ăn cua đồng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe?

Ai không được ăn cua đồng? Cua đồng là món ăn dân dã thơm ngon, lại tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe cho một số đối tượng. Cùng tìm hiểu chi tiết để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi những tác dụng phụ không mong muốn khi thưởng thức món ăn này. Ai không được ăn cua đồng? Câu hỏi tưởng chừng đơn giản này lại chứa đựng nhiều thông tin hữu ích mà không phải ai cũng biết. Mặc dù cua đồng là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, nhưng với một số người, việc ăn cua đồng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Bài viết này sẽ phân tích cụ thể những đối tượng cần thận trọng khi ăn cua đồng, giúp bạn thưởng thức món ăn này một cách an toàn và lành mạnh. Những ai không được ăn cua đồng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe? Những ai không được ăn cua đồng? Cua đồng, một món ăn dân dã quen thuộc với người Việt, tuy giàu nhưng lại không phải là sự lựa chọn phù hợp cho tất cả mọi người. Một số đối tượng cần đặc biệt lưu ý khi ăn cua đồng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe. Phụ nữ mang thai cần thận trọng với cua đồng bởi tính hàn của nó có thể gây co bóp tử cung, làm tăng nguy cơ hoặc sinh non, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Tương tự, những người đang bị cảm lạnh hoặc tiêu chảy cũng nên hạn chế ăn cua đồng. Cua đồng có thể làm lạnh bụng, khiến tình trạng tiêu chảy trầm trọng hơn, dẫn đến mất nước và mất cân bằng
Những lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân ung thư gan giai đoạn cuối

Chăm sóc bệnh nhân ung thư gan giai đoạn cuối là một hành trình đòi hỏi sự hiểu biết và tình yêu thương. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức về các triệu chứng thường gặp, cách chăm sóc toàn diện và hỗ trợ tinh thần cho người bệnh, giúp họ có được sự thoải mái và chất lượng cuộc sống tốt nhất trong giai đoạn cuối của cuộc đời. Chăm sóc bệnh nhân ung thư gan giai đoạn cuối không chỉ là việc điều trị y tế mà còn là sự kết hợp của chăm sóc thể chất, tinh thần và hỗ trợ xã hội. Hiểu rõ những thay đổi của cơ thể, những khó khăn mà người bệnh phải đối mặt, cùng với việc áp dụng những phương pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp người bệnh cảm thấy được yêu thương, an ủi và có thêm sức mạnh để vượt qua giai đoạn khó khăn này. Nhận biết các triệu chứng ở bệnh nhân ung thư gan giai đoạn cuối giai đoạn cuối thường đi kèm với nhiều triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tinh thần người bệnh. Việc nhận biết sớm các triệu chứng này sẽ giúp bạn có kế hoạch chăm sóc và điều trị phù hợp. Việc nhận biết sớm các triệu chứng này sẽ giúp bạn có kế hoạch chăm sóc và điều trị phù hợp. Một số triệu chứng điển hình bao gồm: Đau bụng dữ dội và dai dẳng, thường lan ra sau lưng hoặc vai phải; Vàng da, vàng mắt do sự tích tụ bi li ru bin trong máu; Sụt cân không rõ nguyên nhân do chán ăn, rối loạn tiêu hóa; Buồn nôn do gan không thể hoạt động
Bệnh nhân không chạy thận sống được bao lâu ​? Phương pháp điều trị nào có thể thay thế chạy thận?

Suy thận giai đoạn cuối là một căn bệnh nguy hiểm, đe dọa tính mạng người bệnh. Khi chức năng thận suy giảm nghiêm trọng, việc chạy thận nhân tạo trở thành phương pháp giúp duy trì sự sống cho người bệnh. Vậy nếu không chạy thận sống được bao lâu ​? là một căn bệnh tiến triển, khi đến giai đoạn cuối, thận gần như mất hoàn toàn chức năng. Lúc này, chạy thận nhân tạo là phương pháp duy trì sự sống hiệu quả nhất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn rằng nếu không chạy thận sống được bao lâu? Câu trả lời cho câu hỏi này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, và sẽ được làm rõ trong bài viết này. Bệnh nhân không chạy thận sống được bao lâu ​? Thời gian sống của người bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối không phải một con số chính xác và cố định. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ tốc độ tiến triển của bệnh đến khả năng chống chịu của cơ thể. Tuy nhiên, các nghiên cứu và ước tính từ thực tế thường cho thấy thời gian sống của bệnh nhân chỉ kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Dưới đây là các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sống của bệnh nhân: Trước tiên, giai đoạn bệnh thận đóng vai trò quan trọng. Ở giai đoạn cuối (giai đoạn 5), chức năng lọc của thận giảm xuống dưới 15 %. Ở giai đoạn cuối (giai đoạn 5), chức năng lọc của thận giảm xuống dưới 15 %. Điều này dẫn đến sự tích tụ độc tố và các chất thải, gây suy đa cơ quan. Nếu không được điều trị, tình trạng này thường khiến bệnh nhân tử vong
Tiêm sởi quai bị ru be l la cho phụ nữ: Tầm quan trọng, lợi ích và lịch tiêm chủng

Vắc - xin sởi quai bị ru be l la là một loại vắc - xin kết hợp. Khi được tiêm vào cơ thể, vắc - xin kích thích hệ miễn dịch sản sinh ra các kháng thể, từ đó tạo ra sự bảo vệ chủ động chống lại ba bệnh sởi, quai bị và ru be l la. Vậy, tiêm sởi quai bị ru be l la cho phụ nữ có quan trọng không? Tiêm chủng là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Vắc xin sởi, quai bị và Ru be l la (MM R) không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm mà còn bảo vệ thai nhi khỏi nguy cơ dị tật bẩm sinh. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về tầm quan trọng, lợi ích và lịch tiêm sởi quai bị Ru be l la cho phụ nữ. Vắc xin sởi quai bị Ru be l la là gì? Vắc xin sởi, quai bị và Ru be l la là loại vắc xin kết hợp giúp bảo vệ cơ thể khỏi ba bệnh nhiễm trùng nguy hiểm. Là bệnh lây truyền qua đường hô hấp do virus sởi gây ra, với các triệu chứng như sốt, phát ban đỏ, ho, sổ mũi. Sởi có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi và viêm não. Là bệnh nhiễm trùng do virus quai bị gây ra, với triệu chứng đặc trưng là sưng tuyến mang tai. Bệnh có thể dẫn đến viêm tinh hoàn ở nam giới và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Bệnh có thể dẫn đến viêm tinh hoàn ở nam giới và ảnh hưởng đến
Vi khuẩn S hi ge l la dy sen te ria e: Tác nhân gây lỵ trực khuẩn và các biện pháp phòng ngừa

S hi ge l la s hi ga e là một loại vi khuẩn gây nhiễm trùng đường ruột, thuộc chi S hi ge l la, một nhóm vi khuẩn G ram âm, có thể gây ra tình trạng viêm dạ dày ruột nghiêm trọng ở người. (se ro ty p e 1) là nguyên nhân gây ra các bệnh lý như lỵ trực khuẩn ở người. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như mất nước, rối loạn điện giải, và thậm chí đe dọa tính mạng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về S hi ge l la dy sen te ria e, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị, và các biện pháp phòng ngừa hiệu quả đối với bệnh này. là một loại vi khuẩn G ram âm, không có vỏ bọc, không lông, không di động và không tạo bào tử. Vi khuẩn này là tác nhân gây ra bệnh lỵ trực khuẩn ở người. được chia thành 4 nhóm chính gồm: Vi khuẩn S hi ge l la có thể tồn tại trong nước ô nhiễm, thực phẩm chưa nấu chín, hoặc trên bề mặt tiếp xúc trong thời gian ngắn. Trong điều kiện thuận lợi, vi khuẩn có thể sống trong thực phẩm từ vài giờ đến vài ngày, nhưng dễ bị tiêu diệt khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, ánh sáng mặt trời hoặc các chất khử trùng thông thường. S hi ge l la S hi ga e là gì? S hi ge l la dy sen te ria e là gì? Ở người nhiễm bệnh, vi khuẩn được đào thải qua phân. Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến nhiễm bao
Cách đo nhịp tim tại nhà an toàn và chính xác

Nhịp tim là chỉ số quan trọng giúp bạn đánh giá sức khỏe tim mạch và cơ thể. Hiểu rõ cách đo nhịp tim đúng cách sẽ giúp bạn theo dõi tình trạng sức khỏe một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách đo nhịp tim tại nhà, bao gồm phương pháp thủ công và sử dụng thiết bị hiện đại. Ý nghĩa của đo nhịp tim Tim là cơ quan duy nhất hoạt động không ngừng nghỉ từ khi chúng ta còn là phôi thai cho đến cuối đời. Nó chịu trách nhiệm bơm máu giàu oxy đến các bộ phận trong cơ thể, duy trì hoạt động sống của từng tế bào. Đánh giá sức khỏe tim mạch: Nhịp tim cho thấy khả năng làm việc của tim có hiệu quả không và liệu tim có bơm đủ lượng máu cần thiết để nuôi cơ thể hay không. Kiểm tra thể trạng tổng quát: Đây là một chỉ số quan trọng trong việc theo dõi sức khỏe và phát hiện sớm các bất thường về tim. Hỗ trợ tập luyện thể thao: Đối với những người chơi thể thao, đo nhịp tim giúp kiểm soát cường độ tập luyện, tránh tình trạng quá tải cho tim. Hỗ trợ tập luyện thể thao: Đối với những người chơi thể thao, đo nhịp tim giúp kiểm soát cường độ tập luyện, tránh tình trạng quá tải cho tim. Đo nhịp tim sẽ giúp đánh giá sức khỏe tim mạch Lợi ích của việc theo dõi nhịp tim thường xuyên Ngăn ngừa bệnh tim mạch Thường xuyên theo dõi nhịp tim giúp phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường như (nhịp nhanh) hoặc quá chậm (nhịp chậm). Đây có thể là triệu chứng của các
Chụp tử cung vòi trứng xong bị ra máu: Nguyên nhân và cách xử lý

Chụp tử cung vòi trứng là một kỹ thuật hiện đại với độ chính xác cao trong chẩn đoán và điều trị vô sinh. Tuy nhiên, vấn đề được nhiều chị em chú ý là liệu tình trạng chụp tử cung vòi trứng xong bị ra máu có đáng lo ngại hay không. Sau khi thực hiện thủ thuật này, một số phụ nữ có thể gặp tình trạng ra máu. Vậy " chụp tử cung vòi trứng xong bị ra máu có nguy hiểm không? ". Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng và cách xử lý tình trạng này qua bài viết dưới đây. Chụp tử cung vòi trứng là gì? Chụp tử cung vòi trứng là một phương pháp chẩn đoán hình ảnh sử dụng tia X và chất cản quang để kiểm tra hình dạng, cấu trúc tử cung và tình trạng thông suốt của vòi trứng. Trong quá trình chụp tử cung vòi trứng, bác sĩ sẽ sử dụng một ống nhỏ để đưa thuốc cản quang qua âm đạo vào bên trong tử cung. Do tử cung và vòi trứng có sự thông nhau, chất cản quang sẽ lan sang cả vòi trứng. Khi chất này được bơm vào, bác sĩ sẽ tiến hành chụp hình bằng bức xạ tia X. Hình ảnh thu được giúp phát hiện các bất thường, tổn thương hoặc các vị trí tắc nghẽn trong tử cung và vòi trứng. Hình ảnh thu được giúp phát hiện các bất thường, tổn thương hoặc các vị trí tắc nghẽn trong tử cung và vòi trứng. Đây có thể là nguyên nhân cản trở sự di chuyển của trứng đến tử cung hoặc ngăn tinh trùng tiếp cận vòi trứng để thụ tinh. Thủ
Công nghệ La se r E x c i me r: Đột phá trong điều trị tật khúc xạ mắt

Công nghệ La se r E x c i me r đã mang lại một đột phá lớn trong lĩnh vực điều trị tật khúc xạ mắt, giúp hàng triệu người cải thiện thị lực mà không cần phải sử dụng kính hoặc thấu kính. Với khả năng chính xác cao và an toàn, phương pháp này đã được chứng minh là hiệu quả trong việc điều trị cận thị, viễn thị và loạn thị, mang đến một giải pháp thay thế tối ưu cho phẫu thuật mắt truyền thống. Công nghệ La se r E x c i me r đã trở thành một trong những bước tiến vượt bậc trong lĩnh vực nhãn khoa, đặc biệt là trong việc điều trị các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, và loạn thị. Với khả năng thay đổi hình dạng giác mạc một cách chính xác ở cấp độ phân tử, công nghệ này mang lại giải pháp hiệu quả và an toàn cho những người mong muốn cải thiện thị lực mà không cần đeo kính hoặc kính áp tròng. Công nghệ La se r E x c i me r là gì? Công nghệ La se r E x c i me r là một kỹ thuật sử dụng tia có bước sóng ngắn, phát ra tia tử ngoại để tác động chính xác lên giác mạc - lớp trong suốt phía trước của mắt. Tia La se r E x c i me r hoạt động bằng cách bốc hơi một lượng rất nhỏ mô giác mạc ở cấp độ phân tử, từ đó thay đổi độ cong của giác mạc để điều chỉnh các vấn đề khúc xạ mắt. Điểm đặc biệt của công nghệ La se r E x c i me r
Trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi: Nguyên nhân, cách chăm sóc và những điều cần biết

Trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi là phản ứng thường gặp, khiến không ít bậc phụ huynh lo lắng. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng sốt, cách xử lý ra sao, và khi nào cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ? Hãy cùng tìm hiểu để giúp bé yêu vượt qua giai đoạn này một cách an toàn và nhẹ nhàng. Tiêm phòng vắc xin là cách hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, bao gồm bệnh sởi. Tuy nhiên, sau khi tiêm phòng, một số trẻ có thể gặp phải phản ứng phụ, phổ biến nhất là sốt. Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng không biết cách xử lý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về hiện tượng trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi, cách chăm sóc đúng cách và những lưu ý quan trọng khi đưa trẻ đi tiêm ngừa. Tiêm ngừa vắc xin sởi có gây sốt không? Hiện tượng trẻ bị sốt sau tiêm phòng sởi là một phản ứng hoàn toàn bình thường của cơ thể. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của trẻ đang hoạt động để tạo kháng thể bảo vệ chống lại virus sởi. hiện nay được phát triển từ virus sống giảm độc lực. Sau khi tiêm, cơ thể sẽ nhận diện virus giảm độc lực này như một tác nhân lạ và kích hoạt hệ miễn dịch để chống lại. Sau khi tiêm, cơ thể sẽ nhận diện virus giảm độc lực này như một tác nhân lạ và kích hoạt hệ miễn dịch để chống lại. Quá trình này có thể gây ra một số phản ứng phụ nhẹ như: Sốt nhẹ đến trung bình. Đỏ
Một số thực phẩm cần cân nhắc khi kết hợp với mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến với hương vị thơm ngon và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường hệ miễn dịch, mật ong được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn và thức uống. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc kết hợp mật ong với một số loại thực phẩm có thể gây ra những tác dụng không mong muốn. Cùng tìm hiểu về một số thực phẩm cần cân nhắc khi kết hợp với mật ong để đảm bảo an toàn sức khỏe. Mật ong là món quà quý giá từ thiên nhiên, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này, bạn cần biết cách kết hợp mật ong một cách hợp lý. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá một số thực phẩm cần cân nhắc khi kết hợp với mật ong để đảm bảo an toàn sức khỏe và phát huy tối đa tác dụng của loại thực phẩm này. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên cân nhắc khi kết hợp với Một trong những sai lầm phổ biến mà nhiều người mắc phải là pha mật ong với nước nóng. Mặc dù mật ong có thể hòa tan trong nước, nhưng khi nước quá nóng, nó có thể làm mất đi các en z y me và hoạt chất quan trọng trong mật ong. Mặc dù mật ong có thể hòa tan trong nước, nhưng khi nước quá nóng, nó có thể làm mất đi các en z y me và hoạt chất quan trọng trong mật ong. Theo một nghiên cứu năm 2010 công bố trên AY U J o u rna l
Viêm họng cấp có nguy hiểm không? Cách điều trị và phòng ngừa

Viêm họng cấp là một bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp, đặc biệt trong mùa lạnh. Mặc dù thường bị xem nhẹ, nhưng viêm họng cấp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Vậy viêm họng cấp có nguy hiểm không? Ai trong chúng ta cũng từng trải qua cảm giác đau rát họng, khó nuốt do viêm họng. Viêm họng cấp là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên khá phổ biến, đặc biệt vào mùa lạnh. Trong bài viết này, Long Châu sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc viêm họng cấp có nguy hiểm không? Cách điều trị và phòng ngừa căn bệnh này thế nào? Viêm họng cấp khác gì với viêm họng mãn tính? là một bệnh lý phổ biến, gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phân biệt được rõ ràng giữa Viêm họng cấp tính là tình trạng viêm nhiễm xảy ra đột ngột ở niêm mạc họng, thường kéo dài từ 1 - 2 tuần. Nguyên nhân chủ yếu gây viêm họng cấp là do virus, đôi khi là vi khuẩn. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm họng cấp có thể dẫn đến các biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang. Viêm họng cấp thường xảy ra đột ngột, không kéo dài dai dẳng Khác với viêm họng cấp, là tình trạng viêm nhiễm kéo dài, thường tái phát nhiều lần. Viêm họng cấp thường xảy ra đột ngột, không kéo dài dai dẳng Khác với viêm họng cấp, là tình trạng viêm nhiễm kéo dài, thường tái phát nhiều lần. Nguyên nhân gây viêm họng mãn tính rất đa dạng, có thể do viêm họng cấp tái phát nhiều lần không
Những tác hại của thuốc lắc đối với sức khỏe mà bạn cần biết

Thuốc lắc (M D MA) là một chất kích thích có tác động mạnh đến hệ thần kinh. Việc sử dụng thuốc lắc với liều lượng lớn có thể dẫn đến các triệu chứng nguy hiểm như ảo giác, co giật, và nôn mửa. Trong một số tình huống nghiêm trọng, thuốc lắc có thể gây tử vong do các vấn đề tim mạch như nhồi máu cơ tim, hoặc đột quỵ. Hãy cùng tìm hiểu về những tác hại của thuốc lắc đối với sức khỏe để nhận thức rõ hơn về sự quan trọng của việc tránh xa các chất kích thích này. Thuốc lắc (M D MA) là một loại chất kích thích được nhiều người sử dụng trong các bữa tiệc, mang lại cảm giác hưng phấn nhưng ẩn chứa những nguy cơ đối với sức khỏe. Mặc dù có thể gây cảm giác vui vẻ tạm thời, việc lạm dụng thuốc lắc có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về thần kinh và tim mạch. Bài viết dưới đây sẽ làm rõ tác hại của thuốc lắc đối với sức khỏe, giúp mọi người nhận thức được những nguy hiểm tiềm ẩn từ việc sử dụng chất kích thích này. Một vài thông tin về thuốc lắc Trước khi tìm hiểu về tác hại của thuốc lắc đối với sức khỏe thì chúng ta hãy điểm qua một vài thông tin về loại chất kích thích này nhé! Thuốc lắc, hay còn gọi là M D MA (tên tiếng Anh là e cs ta s y), là một loại kết hợp giữa các chất am phe ta mi ne và các hợp chất gây ảo giác. Am phe ta mi ne là những chất kích thích tác động lên não bộ và hệ
Top 6 thói quen nên làm mỗi đêm tốt cho não bộ và sức khỏe của bạn

Não bộ là trung tâm của cơ thể, nắm vai trò quyết định các chức năng sống của cơ thể. Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh giúp đảm bảo hiệu suất làm việc của não bộ nói riêng và sức khỏe nói chung. Cách xây dựng thói quen và chế độ ăn uống khoa học sao cho hiệu quả cũng là một bài toán khó đối với nhiều người. Trong cuộc sống bận rộn hiện nay, con người luôn phải làm việc và nỗ lực không ngừng. Một giấc ngủ ngon chính là giải pháp hữu hiệu nhất đối với não bộ nhằm tái tạo lại năng lượng đã tiêu hao. Vậy khi màn đêm buông xuống chúng ta cần làm gì để có thể vừa thư giãn, vừa giúp duy trì hoạt động cơ thể, hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu qua bài viết top 6 thói quen nên làm mỗi đêm tốt cho não bộ và sức khỏe của bạn. Tạo môi trường thư giãn và thoải mái Đầu tư loại chăn, đệm gối với chất liệu thoải mái và phù hợp; Kéo rèm, mặt nạ ngủ, chườm ấm mắt giúp mắt thư giãn và hạn chế ánh sáng chiếu vào phòng; Tắm nước ấm, nghe nhạc thư giãn; Sử dụng nến thơm hoặc, giúp tạo cảm giác thoải mái và dễ ngủ. Vậy nên một môi trường thư giãn và thoải mái chính là một trong những thói quen hữu ích nên làm mỗi đêm tốt cho hệ thần kinh và giấc ngủ hiệu quả. Vậy nên một môi trường thư giãn và thoải mái chính là một trong những thói quen hữu ích nên làm mỗi đêm tốt cho hệ thần kinh và giấc ngủ hiệu quả.
Giai đoạn vàng để niềng răng cho trẻ là khi nào?

Không chỉ là phương pháp thẩm mỹ giúp cải thiện nụ cười, niềng răng còn hỗ trợ bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài. Trong đó, thời gian bắt đầu niềng răng là yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đâu là giai đoạn vàng để niềng răng cho trẻ mang lại kết quả tối ưu, giúp con sở hữu một nụ cười khỏe đẹp và tự tin. Trong điều trị chỉnh nha cho trẻ, yếu tố quan trọng nhất là lựa chọn thời điểm phù hợp. Nếu điều trị quá sớm, khi xương hàm mặt của trẻ chưa phát triển hoàn thiện và khung xương vẫn còn quá nhỏ, sẽ không đủ không gian để sắp xếp các răng. Còn nếu điều trị khi trẻ chưa thay đủ răng, quá trình chỉnh nha sẽ kéo dài vì phải chờ răng mọc đầy đủ mới có thể thực hiện di chuyển. Vậy giai đoạn vàng để niềng răng cho trẻ em Tại sao cần niềng răng cho trẻ? Trước khi tìm hiểu đâu là giai đoạn vàng để niềng răng cho trẻ hãy cùng tìm hiểu tại sao cần niềng răng cho trẻ. Dưới đây là những lý do bạn nên cân nhắc niềng răng sớm cho con: Cải thiện thẩm mỹ, tăng sự tự tin Răng mọc sai lệch, hô, móm … không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến trẻ tự ti, đặc biệt khi trưởng thành. Những vấn đề này có thể làm biến dạng khuôn mặt, khiến nụ cười kém duyên và ảnh hưởng đến giao tiếp, công việc và cuộc sống sau này. Niềng răng cho trẻ giúp cải thiện thẩm mỹ Hiệu quả điều trị cao hơn khi niềng sớm
Cách điều trị viêm phổi thùy là gì? Chăm sóc sau điều trị bệnh

Tuỳ thuộc vào loại vi khuẩn gây bệnh, mức độ tổn thương của phổi cũng như giai đoạn của bệnh mà cách điều trị viêm phổi thuỳ sẽ khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp viêm phổi thuỳ, bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc nhằm kiểm soát tốt tình trạng viêm nhiễm. Viêm phổi thuỳ là một dạng nhiễm trùng phổi có ảnh hưởng chủ yếu đến một hoặc nhiều thuỳ của phổi. Đây là một trong những bệnh lý phổ biến liên quan đến đường hô hấp, đặc biệt ở những người có hệ miễn dịch suy yếu hoặc mắc các bệnh nền. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ chia sẻ với bạn đọc những thông tin hữu ích về bệnh viêm phổi thuỳ và cách điều trị viêm phổi thuỳ như thế nào. Nguyên nhân gây viêm phổi thuỳ là một dạng viêm phổi chủ yếu do nhiễm khuẩn gây ra. Tuy nhiên, viêm phổi thuỳ cũng có thể do virus hoặc các tác nhân khác gây ra. Những tác nhân gây bệnh phổ biến bao gồm: Vi khuẩn: S tre p to co c cu s p ne u mo nia e (p ne u mo co c cu s), Ha e mo phi lu s in f lu en z a e, liên cầu khuẩn và tụ cầu khuẩn … là những vi khuẩn thường gặp gây viêm phổi thuỳ. Những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào phổi qua đường hô hấp, gây ra tình trạng viêm và nhiễm trùng. Những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào phổi qua đường hô hấp, gây ra tình trạng viêm và nhiễm trùng. Virus: Các virus như virus cúm, virus hợp bào hô hấp (R S V), ho gà,
Có thể giải độc G lu co co r ti coi d không? Tìm hiểu giải pháp an toàn và hiệu quả

Bạn đang lo lắng về tác dụng phụ của G lu co co r ti coi d? Tìm hiểu ngay bài viết để biết có thể giải độc G lu co co r ti coi d không, cách giảm thiểu rủi ro và duy trì sức khỏe toàn diện. G lu co co r ti coi d là gì và tại sao cần giải độc? là một loại ho r mo ne s te roi d được sản xuất tự nhiên bởi tuyến thượng thận hoặc có thể được tổng hợp để điều trị các tình trạng bệnh lý khác nhau. G lu co co r ti coi d có tác dụng rất mạnh trong việc điều chỉnh các phản ứng viêm, ức chế miễn dịch và kháng dị ứng. Do vậy, G lu co co r ti coi d thường được sử dụng trong điều trị các bệnh tự miễn, viêm khớp, bệnh hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (CO P D) và các phản ứng dị ứng nặng. G lu co co r ti coi d tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể, bao gồm lipid, g lu c i d, canxi và pho s pho, giúp điều chỉnh các chức năng cơ bản của cơ thể. Ngoài ra, G lu co co r ti coi d còn có khả năng tăng tiết dịch vị dạ dày, giảm tiết chất nhờn và kích thích cảm giác thèm ăn. Với những tính năng này, G lu co co r ti coi d trở thành lựa chọn phổ biến trong điều trị nhiều bệnh lý. Với những tính năng này, G lu co co r ti coi d trở thành lựa chọn phổ biến trong điều trị nhiều bệnh lý. Tìm hiểu G
Bắn la se r bị nổi mụn nước: Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục để bảo vệ làn da

Bạn đã từng trải qua cảm giác lo lắng khi thấy da xuất hiện những nốt mụn nước sau khi bắn la se r? Đây là một tình trạng khá phổ biến và gây nhiều băn khoăn. Vậy, liệu có gì đáng lo ngại và chúng ta nên làm gì để khắc phục tình trạng bắn la se r bị nổi mụn nước? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bắn la se r bị nổi mụn nước Hiện tượng da nổi mụn nước sau khi bắn la se r có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: Phản ứng tự nhiên của da với nhiệt độ la se r: hoạt động dựa trên nguyên tắc sử dụng năng lượng ánh sáng để tác động trực tiếp lên vùng da điều trị. Quá trình này tạo ra nhiệt độ cao, có thể gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm. Đối với một số người, da phản ứng mạnh bằng cách xuất hiện các mụn nước nhỏ như một cơ chế tự bảo vệ. Chăm sóc da không đúng cách sau khi bắn la se r: Sau khi điều trị bằng la se r, da trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Nếu không tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc da, như tránh ánh nắng mặt trời, không sử dụng mỹ phẩm gây kích ứng, hoặc không vệ sinh đúng cách, nguy cơ bắn la se r bị nổi mụn nước sẽ cao hơn. Nhiễm trùng da sau khi điều trị: Việc thực hiện liệu trình la se r tại các cơ sở không đảm bảo vệ sinh hoặc sử dụng thiết bị không đạt chuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng. Khi đó, da dễ xuất hiện các tổn thương như, mụn mủ,
Chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân là gì?

Trên thực tế, có không ít chị em gặp phải tình trạng chảy máu âm đạo kèm chóng mặt. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng hiểu rõ về tình trạng này. Trong bài viết sức khỏe hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân là gì và hướng khắc phục ra sao. Chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân là gì? Chảy máu âm đạo kèm chóng mặt có nguy hiểm không? Phải làm sao khi gặp phải tình trạng này? Theo dõi ngay bài viết sức khỏe dưới đây của Nhà thuốc Long Châu để có được lời giải đáp bạn nhé. Chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân là gì? Để giải đáp được thắc mắc chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân là gì, trước hết, bạn cần hiểu rõ về chảy máu âm đạo là gì và chóng mặt là gì. là triệu chứng mà người bệnh cảm thấy mất thăng bằng, cảm giác như mọi thứ xung quanh quay cuồng hoặc bản thân mình đang di chuyển trong không gian. Triệu chứng này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nguyên nhân về thần kinh, thiếu máu hoặc mất ngủ … là tình trạng ra máu từ âm đạo, có thể xảy ra ở nhiều giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc ngoài chu kỳ. Tình trạng này có thể là một phần của chu kỳ kinh nguyệt bình thường, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe khác. Với câu hỏi chảy máu âm đạo, chóng mặt nguyên nhân do đâu, các chuyên gia giải đáp như sau: Nếu chóng mặt đi kèm với chảy
Thịt bò có phù hợp với chế độ ăn tốt cho tim không?

Chúng ta thường nghe rằng thịt đỏ, bao gồm cả thịt bò, không tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, cũng có nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ thịt bò với lượng vừa phải có thể mang lại những lợi ích nhất định. Vậy thịt bò có phù hợp với chế độ ăn tốt cho tim không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây., bao gồm thịt bò, thịt lợn, thịt cừu và các loại khác, được định nghĩa bởi hàm lượng my o g lo bin cao, tạo ra màu đỏ đặc trưng. Mặc dù các loại thịt đỏ có sự khác biệt về thành phần dinh dưỡng, chúng thường được nhóm lại trong các nghiên cứu về sức khỏe tim mạch, dẫn đến các kết luận chung về tác động của chúng. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều thịt đỏ có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhưng kết quả này không nhất quán. Tuy nhiên, các yếu tố khác như thiết kế nghiên cứu, loại thịt đỏ và các yếu tố lối sống có thể làm nhiễu kết quả, vì vậy cần có nghiên cứu cụ thể hơn để làm rõ tác động của từng loại thịt đỏ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ nhiều thịt bò có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch Nghiên cứu tổng hợp và phân tích này tuân theo hướng dẫn của " P re f e r re d Re p o r ting I tem s f o r S y s te ma ti c Re vi e w s an d Me ta - A na ly se s " (P RI S MA). Các bài báo liên quan đã
Xét nghiệm e G F R là gì? Công thức tính chỉ số e G F R không phải ai cũng biết

Trên thực tế, đa số mọi người đều biết rằng nồng độ cho le s te ro l trong máu cao có vai trò vô cùng quan trọng trong việc nhận biết các nguy cơ về tim mạch mà ít ai biết được vai trò của mức lọc cầu thận được ước tính, viết tắt là e G F R. Trong bài viết sức khỏe hôm nay, Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về xét nghiệm e G F R. Vậy xét nghiệm e G F R là gì? Xét nghiệm e G F R được chỉ định trong trường hợp nào? Mục đích của xét nghiệm này là gì và công thức tính e G F R ra sao? Nếu bạn cũng đang tìm kiếm câu trả lời cho những thắc mắc nêu trên thì hãy theo dõi hết bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu bạn nhé. e G F R là viết tắt của E s ti ma te d g lo me ru la r f i l tra t ion ra te, dịch sang tiếng việt là ước tính mức lọc cầu thận hay ước tính. Chỉ số e G F R được tính toán dựa trên nồng độ c re a ti nin trong máu, tuổi tác, giới tính và / hoặc chủng tộc. Chỉ số này thường được sử dụng để đánh giá chức năng thận, giúp bác sĩ phát hiện sớm những bất thường, theo dõi sự tiến triển của bệnh thận và đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời. Các mức giá trị e G F R thường được phân loại như sau: e G F R ≥ 90 ml / phút: Chức năng thận bình thường. e G F R từ
Trung tâm tiêm chủng Hòa Bình: Quy trình và hướng dẫn đăng ký tiêm chủng

Tiêm chủng không chỉ là quyền lợi mà còn là trách nhiệm của mỗi cá nhân và cộng đồng. Để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh, việc tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp địa chỉ các trung tâm tiêm chủng Hòa Bình, giúp bạn dễ dàng tiếp cận các dịch vụ tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả nhất. Địa điểm trung tâm tiêm chủng Hòa Bình tự hào là một trong các trung tâm tiêm chủng Hòa Bình đáp ứng nhu cầu tiêm phòng an toàn và hiệu quả cho mọi đối tượng. Với đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm và tận tâm, trung tâm Tiêm chủng Long Châu luôn đảm bảo quy trình tiêm chủng được thực hiện chuyên nghiệp, đúng tiêu chuẩn y tế. Không chỉ sở hữu hệ thống trang thiết bị hiện đại, trung tâm còn cung cấp đầy đủ chất lượng cao, được bảo quản trong điều kiện tiêu chuẩn nhằm giữ nguyên hiệu quả phòng bệnh. Tại tỉnh Hòa Bình, hiện nay có Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cung cấp dịch vụ tiêm chủng có địa chỉ tại: 880 Cù Chính Lan (Ngay Ngõ Báo Hòa Bình), P. Phương Lâm, TP. Hòa Bình, Tỉnh Hòa Bình. Giờ làm việc: Từ 7: 30 - 18: 30 (tất cả các ngày trong tuần). Phương Lâm, TP. Hòa Bình, Tỉnh Hòa Bình. Giờ làm việc: Từ 7: 30 - 18: 30 (tất cả các ngày trong tuần). Với cơ sở vật chất hiện đại, đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và quy trình tiêm chủng đảm bảo an toàn, trung tâm Tiêm chủng Long Châu là trung tâm tiêm chủng Hòa