ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Cần làm gì khi có dấu hiệu chuyển dạ sớm?

Rất nhiều trường hợp mẹ bầu sinh con sớm hơn ngày dự kiến. Nếu không biết dấu hiệu của chuyển dạ và cách xử lý, người mẹ có thể đối diện với nhiều rủi ro khi sinh con sớm. Khi mang thai hơn 37 tuần, người phụ nữ nên chuẩn bị tinh thần cho cuộc chuyển dạ sắp tới. Ngày dự sinh cũng chỉ là ngày dự đoán nên không hoàn toàn chính xác và luôn có sai số. Nếu không chuẩn bị kỹ những kiến thức cần thiết để đối phó, mẹ có thể sẽ đối mặt với những rủi ro do chuyển dạ sớm ngoài mong muốn. Cần nhận biết dấu hiệu chuyển dạ sớm. Dấu hiệu chuyển dạ bạn cần lưu ý Theo số liệu thống kê, những phụ nữ có điều kiện kinh tế - xã hội thấp như sinh sống ở vùng nông thôn, vùng sâu, vùng xa có nguy cơ cao hoặc chuyển dạ sớm hơn dự kiến. Nếu không kịp sắp xếp để chuyển đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế, mẹ sẽ phải sinh nở tại nhà và đối diện với những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Việc theo dõi tình trạng sức khỏe và nhận biết dấu hiệu chuyển dạ sớm là vô cùng cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho thai phụ. Thường thì mẹ bầu sẽ cảm nhận những thay đổi cơ thể rõ rệt nhất là từ trước ngày chuyển dạ 1 tuần. Thường thì mẹ bầu sẽ cảm nhận những thay đổi cơ thể rõ rệt nhất là từ trước ngày chuyển dạ 1 tuần. Dấu hiệu xuất hiện ở mỗi mẹ bầu có thể khác nhau và không theo quy luật, nhưng tựu trung lại thì những biểu hiện đặc
Chuẩn đoán và điều trị bệnh Ru be l la bẩm sinh như thế nào?

Nếu phụ nữ đang trong thai kỳ mà bị nhiễm virus Ru be l la thì bệnh có thể đi qua nhau thai và lây truyền cho thai nhi. Từ đó, gây ra hội chứng Ru be l la bẩm sinh. Khi người mẹ bị nhiễm bệnh Ru be l la khi tuổi thai của bé còn càng nhỏ thì tỷ lệ trẻ sinh ra bị ru be l la bẩm sinh càng cao hơn. Hiện tượng Ru be l la bẩm sinh là gì? Phụ nữ có thai bị nhiễm bệnh ru be l la, đặc biệt vào 18 tuần đầu của thai kỳ thì có thể gây sẩy thai, thai lưu, sinh non và dẫn tới các tổn thương nặng nề cho thai nhi. Trường hợp dễ mắc Ru be l la bẩm sinh ở trẻ: Trẻ sinh ra từ người mẹ bị nhiễm khi mang thai và trẻ khi làm xét nghiệm ru be l la I g M cho kết quả dương tính với ru be l la. Biến chứng Ru be l la bẩm sinh? Biến chứng của hội chứng Ru be l la bẩm sinh ở trẻ gồm: Chậm phát triển trí tuệ Phụ nữ mang thai bị Ru be l la có thể gây một số dị tật cho trẻ sơ sinh. Khi bà mẹ mang thai 3 tháng đầu bị bệnh Ru be l la thì dễ bị sẩy thai hoặc trong tử cung. Còn nếu thai tiếp tục được phát triển thì trẻ sinh ra thường thiếu cân, chậm lớn và chậm mọc răng. Đồng thời, còn kèm theo các dị tật bẩm sinh như đục nhân mắt (một hoặc hai bên), đục giác mạc, tim tiên thiên lỗ thông vách tim; các ống động mạch, hẹp eo động mạch phổi.
Nguy cơ tăng cao đột quỵ mùa lạnh - Vì sao?

Đột quỵ là tình trạng dòng máu lưu thông tới bộ não bị tắc nghẽn hoặc vỡ đột ngột. Theo các nghiên cứu gần đây chỉ ra, vào mùa lạnh bệnh đột quỵ tăng 30 % so với các khoảng thời gian khác trong năm. Vậy nguyên nhân nào khiến bạn dễ bị đột quỵ hơn vào mùa lạnh thì cùng tìm hiểu các lí do dưới đây! Nguy cơ tăng cao đột quỵ mùa lạnh - Vì sao? Đột quỵ (còn gọi là tình trạng tai biến mạch máu não) xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần của bộ não, nuôi các cơ quan (đặc biệt là não) đột nhiên bị chặn lại hoặc khi có một mạch máu trong não bộ bị vỡ khiến máu tràn ra ngoài đè ép vào các tế bào não. Khi các thành phần mỡ máu như, L D L bị rối loạn sẽ lắng đọng trên thành mạch và thúc đẩy hình thành mảng xơ vữa. Những mảng xơ vữa này khiến lòng mạch lưu thông hẹp dần và tắc nghẽn. Điều này làm ngăn cản dòng máu đi nuôi các cơ quan trong cơ thể, nhất là não bộ và gây ra biến chứng đột quỵ cực kỳ nguy hiểm. Đột quỵ là biểu hiện các mảng xơ vữa làm nghẽn dòng chảy mao mạch. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, nhiệt độ thay đổi lạnh đột ngột (chẳng hạn như từ trong nhà ấm áp đi ra ngoài trời lạnh) khiến nguy cơ máu đông và tắc nghẽn động mạch tăng cao. Cứ nhiệt độ cứ giảm khoảng 2, 9 độ C ngoài trời trong 24 h có thể tăng nguy cơ đột quỵ lên cao. Theo các nghiên cứu, việc đột nhiên thay đổi
Phòng ngừa đột quỵ mùa lạnh thế nào?

Mùa lạnh, thời tiết thay đổi đột ngột lạnh dễ làm cho các mạch máu co lại, thành mạch phình vỡ ra, gây đột quỵ. Thêm vào việc trời lạnh nhiều người thường ít vận động, dẫn tới tăng cân cũng là yếu tố làm nguy cơ đột quỵ. Đột quỵ là một trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu hiện nay. Do đó, nếu được phòng ngừa và điều trị sớm, bệnh nhân sẽ được cứu sống và tránh những di chứng nặng nề. Mối quan hệ giữa bệnh đột quỵ và mùa lạnh Vào mùa đông, huyết áp của con người thường tự động tăng lên vì vậy có thể làm tình trạng bệnh ở những người bị và tim mạch nghiêm trọng hơn. Thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng cho những người có tiền sử bệnh đột quỵ và ngừng tim. Vì khi ở trong môi trường quá lạnh hoặc quá nóng, cơ thể con người sẽ tự động có những điều chỉnh sinh lý nhất định để duy trì ổn định thân nhiệt. Nhưng các điều chỉnh bình thường này lại có thể trở thành thách thức đối với những người tiền sử mắc bệnh tim mạch hoặc có nguy cơ. Cụ thể, thay đổi nhiệt độ có thể khiến cho: Trái tim phải làm việc cật lực hơn; Tăng khuynh hướng đông máu trong lòng mạch. Nhiệt độ môi trường thấp, nên cơ thể phải điều chỉnh nhiệt để giữ ấm cơ thể, dễ gây bệnh về tim mạch. Nhiệt độ môi trường thấp, nên cơ thể phải điều chỉnh nhiệt để giữ ấm cơ thể, dễ gây bệnh về tim mạch. Đối với bệnh nhân có vấn đề về mạch vành, trời lạnh có thể dẫn tới việc
Sử dụng G lu co sa mi ne mỗi ngày có tốt không?

G lu co sa mi ne là sản phẩm được săn đón nhiều nhất hiện nay trong việc điều trị viêm đau xương khớp. Tuy vậy, sử dụng G lu co sa mi ne mỗi ngày liệu có tốt không? Có rất nhiều chế phẩm về hiện nay dưới dạng thuốc và thực phẩm chức năng đang được phân phối rộng rãi trong thị trường tiêu dùng. Tuy nhiên, bạn đã thật sự biết g lu co sa mi ne là gì và liệu việc sử dụng thường xuyên có ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? Hãy cùng tìm hiểu nhé. G lu co sa mi ne là một chất được tìm thấy trong cơ thể con người đặc biệt xuất hiện nhiều nhất ở sụn khớp. Đây là sự kết hợp của các chuỗi đường là: Glucose, G lu ta mi ne và các Protein đặc hiệu. Đây là thanh phần rất cần thiết để cơ thể tạo ra cũng như xây dựng vững chắc các bộ phận như sụn, gân (dây chằng), lớp chất nhầy bao quanh các ổ xương, khớp, … Khi cơ thể càng lớn tuổi, lượng G lu co sa mi ne càng giảm đi do một số bộ phận bị mất chức năng hoặc chức năng bị kém đi. Cho nên, những người già vẫn hay thường bổ sung lượng G lu co sa mi ne thông qua các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, các loại động vật có vỏ khác. Cho nên, những người già vẫn hay thường bổ sung lượng G lu co sa mi ne thông qua các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, các loại động vật có vỏ khác. Tuy nhiên, việc này cũng dẫn đến các bệnh khác như sỏi thận, go u t,
Nổi mề đay sau sinh: Những điều bạn cần biết

Sau khi sinh nở, một số người gặp triệu chứng da nổi mề đay, mẩn ngứa gây khó chịu. Thông thường, bệnh lý ngoài da này biến mất trong thời gian ngắn, nhưng cũng có trường hợp kéo dài vài tuần hay thậm chí vài tháng. Sau khi sinh, bà mẹ sẽ gặp một số vấn đề sức khỏe, trong đó tình trạng nổi mề đay xảy ra khá phổ biến. Thông thường, những vết mề đay, mẩn ngứa sẽ biến mất trong vòng 24 giờ, nhưng cũng có trường hợp da nổi mề đay không khỏi gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Tình trạng nổi mề đay làm giảm chất lượng cuộc sống người phụ nữ sau khi sinh con. Nổi mề đay sau sinh là bệnh lý gì? Nổi mề đay sau sinh là bệnh lý da liễu thường gặp ở người phụ nữ sau khi sinh con khoảng 1 - 3 tháng. Nốt mề đay thường nổi ở vùng bụng, vùng đùi hay thậm chí là xuất hiện khắp người (đặc biệt là chăn và mặt) gây ngứa ngáy khó chịu. Nốt mề đay thường nổi ở vùng bụng, vùng đùi hay thậm chí là xuất hiện khắp người (đặc biệt là chăn và mặt) gây ngứa ngáy khó chịu. Người mẹ dù sinh thường hay sinh mổ đều có thể gặp phải tình trạng này gây ảnh hưởng ngoài da, tác động đến sức khỏe bên trong hay thậm chí là lo lắng nổi mề đay ảnh hưởng đến việc cho con bú Bệnh lý nổi mề đay ở phụ nữ sau khi sinh con thường tồn tại ở hai thể lâm sàng bao gồm: Nổi mề đay cấp tính: Triệu chứng thường xuất hiện vào ban đêm và biến mất trong vài giờ.
Cập nhật ngay: Một số kiến thức cơ bản về bú bình

Tần suất cho bé bú bình là bao lâu và tại sao không nên trộn sữa mẹ với sữa công thức... bạn đã biết chưa? Cùng chúng tôi khám phá ngay các kiến thức cơ bản về bú bình thông qua bài viết sau đây. Trẻ nhỏ từ 6 tháng - 3 tuổi rất dễ mắc các vấn đề hô hấp, bệnh lý nhiễm trùng hô hấp, bệnh về da, tiêu hóa … Lúc này cha mẹ cần hết sức lưu ý đến vấn đề chăm sóc cũng như cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho bé. Cho bé bú bình một lần bao lâu? Trong vài tuần đầu tiên: Cho bé bú bình sau 2 - 3 tiếng hoặc khi con có vẻ đói. Nếu bé ngủ lâu hơn 4 - 5 tiếng thì nhớ đánh thức dậy để bú. Trong vài ngày đầu tuần con sẽ ăn khoảng 42 - 56 g ram / mỗi lần bú, sau đó bé thường ăn từ 56 - 85 g ram / mỗi lần. Sau khoảng 1 tháng: Bé có thể uống khoảng 113 g ram / 3 - 4 giờ, lượng này cũng tăng dần theo vài tháng tiếp theo. Khi được 6 tháng bé có thể uống 170 - 226 g ram / 4 - 5 lần một ngày. Số lượng có thể thay đổi mỗi lần, cha mẹ không nên khuyến khích hoặc ép con uống hết. Hãy tin tưởng bé có thể ăn đủ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Cha mẹ sẽ cần đưa con đến các cơ sở y tế chuyên môn để bác sĩ theo dõi sự phát triển của bé và cho biết dấu hiệu con đã ăn đủ chưa. Cha mẹ sẽ cần đưa con đến các cơ sở y
Vai trò của nước ối trong việc sinh sản của mẹ bầu

Nước ối giữ vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển của thai nhi, tuy nhiên nó cũng bị ảnh hưởng do sức khỏe của mẹ và bé. Cùng tìm hiểu về những đặc tính của nước ối cũng như những bất thường để có thể xử lý kịp thời. Nước ối là thành phần vô cùng quan trọng bên cạnh nhau thai, dây rốn và tử cung trong công cuộc nuôi dưỡng và bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên, nếu nước ối bên trong tử cung xảy ra những bất thường sẽ gây ra những biến chứng xấu ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Nước ối là gì và vai trò của nước ối đối với sức khỏe của thai nhi Vai trò của nước ối đối với sức khỏe của thai nhi Nước ối là là một chất dịch loãng màu vàng nhạt hoặc trắng trong xuất hiện từ ngày thứ 12 sau khi thụ thai và bao quanh thai nhi. Nước ối được tạo thành bởi máu của người mẹ, thai nhi và màng ối đồng thời chứa các thành phần quan trọng như chất dinh dưỡng nuôi thai nhi, ho r mo ne, kháng thể chống nhiễm trùng. Đây là một dịch luân lưu có khả năng tái tạo, trao đổi do thai nhi bài tiết từ đường tiết niệu và lại được thai nhi hấp thụ lại bằng đường tiêu hóa. Đây là một dịch luân lưu có khả năng tái tạo, trao đổi do thai nhi bài tiết từ đường tiết niệu và lại được thai nhi hấp thụ lại bằng đường tiêu hóa. Ở mức cao nhất, nước ối trong bụng của người mẹ đo được khoảng khoảng 1 lít, sau đó bắt đầu giảm ở tuần thai thứ 36
Những dấu hiệu của việc mẹ bị đa ối trong khi mang thai

Đa ối là tình trạng biến chứng thai kỳ thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai. Vì thế chúng ta cần nên khám thai thường xuyên để phát hiện sớm triệu chứng, nguyên nhân để mẹ bầu sẽ được điều trị bằng thuốc kháng sinh an toàn với thai nhi. Hầu hết các trường hợp đa ối dạng nhẹ đến trung bình sẽ không quá nguy hiểm, tuy nhiên chúng ta cũng nên tìm hiểu về những nguyên nhân và triệu chứng của căn bệnh này để biết cách phòng tránh và chữa trị kịp thời. Những dấu hiệu của đa ối Đa ối là một trường hợp thai nghén nguy cơ cao cho sản phụ được chia ra thành 2 dạng là đa ối cấp tính và đa ối mãn tính, trong đó đa ối cấp thường xảy ra vào tuần thứ 16 - 20 của thai kỳ, trong khi đa ối mãn thường xảy ra vào những tháng cuối của thai kỳ. Đa ối cấp là tình trạng vô cùng nguy hiểm vì nó có thể diễn biến nhanh trong vòng vài ngày với những triệu chứng như: Bụng to nhanh và căng cứng, đau nhiều khiến mẹ khó thở, đôi khi bị tím tái. Tử cung căng cứng và đau, thăm khám âm đạo thấy đoạn dưới căng phồng, cổ tử cung hé mở, đầu ối căng. Tim thai khó nghe, không sờ được các phần thai nhi, khám kỹ có thể có dấu hiệu cục đá nổi. Tim thai khó nghe, không sờ được các phần thai nhi, khám kỹ có thể có dấu hiệu cục đá nổi. Nhịp tim mẹ nhanh, nôn, phù toàn thân như vùng tay chân, âm hộ, thành bụng, mặt, đặc biệt là chân do tĩnh mạch chủ dưới bị
Cách chăm sóc mẹ bầu bị thiếu ối

Nước ối đóng vai trò quan trọng với sự phát triển của thai nhi và những rối loạn thiếu ối sẽ ảnh hưởng rất xấu và dễ gây ra dị tật thai kỳ. Cùng tìm hiểu những cách chăm sóc mẹ bầu thiếu ối qua bài viết sau. phải làm gì để bảo vệ sức khỏe con và chính bản thân mình. Hãy cùng tìm vấn đề này qua bài viết sau. Điều trị chăm sóc tại nhà với những trường hợp nhẹ Điều trị chăm sóc khi mẹ thiếu ối là việc làm rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ và bé Để hạn chế bị thiếu ối, mẹ bầu có thể dùng thêm những loại nước trái cây giúp tăng lượng nước ối như: Mẹ có thể thay đổi đa dạng các loại nước để đỡ nhàm chán, và nước mía lành tính nên mẹ có thể chọn để thay thế các loại nước khác để tăng ối. Trong nước mía có chứa canxi, magie, kali, sắt, các loại vitamin A, B, C, đồng thời trong đó có chứa gần 30 a xi t hữu cơ vừa tăng lượng nước ối vừa tăng cường hệ miễn dịch của mẹ bầu, cung cấp các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên hàm lượng đường trong nước mía khá cao nên nếu mẹ uống quá nhiều sẽ dẫn đến tiểu đường thai kỳ. Vì thế nếu thiếu ối, mỗi tuần mẹ uống một ly nước mía. Vì thế nếu thiếu ối, mỗi tuần mẹ uống một ly nước mía. Không chỉ thức uống giải khát được yêu thích mà nước dừa còn giúp bé tăng cân nhanh trong những tháng cuối đồng thời trị thiếu ối, ốm nghén rất hiệu quả. Bổ sung nước dừa vào thực đơn hằng ngày
Những loại thuốc bạn nên để sẵn trong nhà

Mỗi gia đình thường trang bị cho mình một tủ thuốc gia đình. Vậy những loại thuốc nào nên được cất trữ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé. A s pi rin có thể hạ sốt và giảm các cơn đau mức độ từ nhẹ đến vừa là một sa li cy la te thuộc nhóm thuốc kháng viêm không s te roi d (N SAI Ds), có thể hạ sốt và giảm các cơn đau mức độ từ nhẹ đến vừa như đau cơ, đau răng, cảm lạnh thông thường và nhức đầu. Ngoài ra ra thuốc có thể ngăn ngừa cục máu đông, từ đó hạn chế nguy cơ đột quỵ và đau tim, tuy nhiên cần có sự chỉ định của bác sĩ. Vì thế bạn có thể mua trữ loại thuốc này trong tủ thuốc gia đình và sử dụng khi khẩn cấp, đặc biệt là trong gia đình có người bị đau tim. Các thuốc kháng hi s ta min Các thuốc kháng hi s ta min có thể điều trị những loại dị ứng cấp và mạn tính như sổ mũi, nổi ban đỏ, mẩn ngứa, mề đay, viêm da dị ứng... Tuy nhiên loại thuốc này chỉ giúp làm giảm triệu chứng, không thể điều trị dứt điểm nên chỉ sử dụng khi khẩn cấp và cần thăm khám của bác sĩ điều trị để có hiệu quả tốt nhất. Loại thuốc này thường có nhiều dạng như viên nén, viên nang, dạng lỏng, thuốc xịt mũi và thuốc nhỏ mắt, bạn có thể mua tùy thuộc vào nhu cầu sử dụng. Loại thuốc này thường có nhiều dạng như viên nén, viên nang, dạng lỏng, thuốc xịt mũi và thuốc nhỏ mắt, bạn có thể mua tùy thuộc vào nhu cầu
Bệnh gì nên áp dụng phương pháp vật lý trị liệu

Hiện nay, những bài tập vật lý trị liệu đã chứng minh thật sự có hiệu quả trong việc phục hồi chức năng tinh thần và thể chất cho con người. Vậy vật lý trị liệu là gì và những bệnh nhân nào nên áp dụng phương pháp này, chúng ta hãy tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé. Vật lý trị liệu là phương pháp đánh giá và điều trị chức năng thể chất như chấn thương, khuyết tật, bệnh lý, bẩm sinh của con người. Việc tập luyện vật lý trị liệu tích cực trong khoảng thời gian 3 - 6 tháng thì sẽ kích hoạt được những chức năng vận động, bù trừ cho những vùng não bị tổn thương. Bệnh nhân sau phẫu thuật chấn thương Vận động chủ động có trợ giúp cho bệnh nhân sau chấn thương Nhóm bệnh nhân cần phục hồi chức năng sau chấn thương, phẫu thuật cần thực hiện các bài vật lý trị liệu phục hồi chức năng để tạo điều kiện tốt nhất cho tiến trình liền xương, giảm sưng nề, giảm đau, chống rối loạn tuần hoàn và dính khớp. Lúc này người bệnh cần áp dụng phương pháp vận động chủ động có trợ giúp: Vận động chủ động có trợ giúp là khi người bệnh có khả năng tự vận động được nhưng khó khăn và không hết tầm vận động, cần có sự trợ giúp thêm để thực hiện hết động tác cần thiết, dùng chi lành hỗ trợ những chi liệt, hoặc dùng một số dụng cụ trợ giúp như ròng rọc, con lắc. Loại vận động này giúp duy trì tầm vận động khớp, ngừa teo cơ, phục hồi chức năng các hoạt động tinh tế bàn tay, chân sau
4 công dụng hữu ích của nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý ngày càng được ưa chuộng bởi công dụng và sự an toàn cho mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và phụ nữ có thai. Vậy cụ thể công dụng của nước muối sinh lý là gì? Nước muối sinh lý ngày càng được công nhận bởi đa số người dùng, trở thành dụng cụ y tế ưa thích trong tủ thuốc của mỗi gia đình. Nhưng bạn đã biết cách tận dụng hết công dụng của nước muối sinh lý chưa, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. Những dạng của nước muối sinh lý Công dụng của nước muối sinh lý ở trên ngày càng được công nhận bởi đa số người Nước muối truyền tĩnh mạch Natri clo ri d 0, 9 % được dùng làm dịch truyền vào cơ thể để điều trị tình trạng mất nước như tiêu chảy, sốt cao, sau phẫu thuật, mất máu. Dạng nước muối này dùng làm thuốc tiêm truyền tĩnh mạch để bổ sung thêm so di um và ch lo ri de. Loại dung dịch này được tiêm nhỏ giọt vào tĩnh mạch với khối lượng lớn, được bào chế trong điều kiện vô trùng hết sức nghiêm ngặt, vì thế bạn không nên tự ý bào chế vào tiêm truyền vào người. Nước muối sinh lý cũng là một dạng nước muối Natri Clo ri d 0.9 % được bào chế làm thuốc dùng ngoài có các loại: Thuốc nhỏ mắt, thuốc nhỏ mũi, nhỏ tai và giúp làm sạch, loại bỏ chất bẩn, vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu những công dụng của nước muối sinh lý dùng ngoài. Những công dụng của nước muối sinh lý dùng ngoài
Ba yếu tố gây nên chứng " thiếu oxy thầm lặng " ở bệnh nhân Co vi d - 19

Người bị nhiễm Co vi d dễ bị thiếu oxy trong máu một cách thầm lặng khiến cho bệnh nhân không cảm nhận được, từ đó có thể gây ra việc ngất xỉu thậm chí là tử vong khi đi trên đường. Các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu nhiều khía cạnh mới về cách loại co ro na virus mới tấn công vào phổi và các bộ phận khác của cơ thể. Một trong những bí ẩn lớn nhất và đe dọa tính mạng người bệnh là cách virus gây ra " tình trạng thiếu oxy thầm lặng ", một tình trạng khi nồng độ oxy trong cơ thể thấp bất thường, có thể gây tổn thương không thể khắc phục được các cơ quan quan trọng nếu không được phát hiện sớm. Thiếu oxy thầm lặng là gì? Theo trang tin F u tu ri s m của Mỹ, thuật ngữ “ thiếu oxy thầm lặng " (Si le nt hy p o xia hay S H) là hiện tượng người bệnh không ý thức được cơ thể đang thiếu oxy, nhập viện thường có sức khỏe tồi tệ hơn thực tế. Ở người bệnh Co vi d - 19 thì hiện tượng này thường xuất hiện trong 2 - 7 ngày trước khi nhập viện, với triệu chứng điển hình là tức ngực hoặc không thể thở sâu được. Theo nghiên cứu của Trung tâm y tế Li t t le ton (Ne w Y o r k), các bệnh nhân nhập viện với nồng độ oxy máu thấp tới mức gây bất tỉnh, nói năng lộn xộn. Theo nghiên cứu của Trung tâm y tế Li t t le ton (Ne w Y o r k), các bệnh nhân nhập viện với nồng độ oxy
Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm cha mẹ nên biết ở trẻ

Khi gặp vấn đề về sức khỏe trẻ nhỏ thường khó có khả năng diễn đạt bằng lời nói hay hành động, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Thế nên cha mẹ cần nhận biết sớm các bất thường của bé thông qua những dấu hiệu nguy hiểm được liệt kê sau đây. Hãy đưa bé đến ngay các cơ sở y tế nếu bạn phát hiện dấu hiệu bất thường xuất hiện để con được khám và điều trị kịp lúc. Dấu hiệu nguy hiểm ở trẻ sơ sinh Vàng da: Màu da và tròng mắt trẻ sơ sinh có màu vàng, xảy đến khi có chất bi li ru bin tích tụ trong máu. Hầu hết bé vừa ra đời sẽ xuất hiện vàng da ở ngày thứ 2 / thứ 3 sau sinh và bé đủ tháng sẽ tự biến mất sau khoảng 10 ngày, trẻ non tháng là 14 ngày. Dù không phải là vấn đề nghiêm trọng nhưng nếu vàng da kéo dài hoặc có lượng bi li ru bin trong máu quá cao thì sẽ gây nguy hiểm và nhiễm độc thần kinh. Tím tái: Da tím xanh thường xuất hiện ở quanh môi, ngực và bụng bé. Sắc xanh tím chứng tỏ mức oxy trong máu trẻ có thể quá thấp. Bé có biểu hiện tím tái nghĩa là đang gặp phải các vấn đề về đường thở, suy hô hấp hoặc bệnh tim. Rốn hôi, đỏ: Trẻ khỏe mạnh sẽ rụng rốn sau khoảng từ 5 - 10 ngày từ lúc chào đời. Nếu cha mẹ thấy rốn con có mùi hôi, sưng đỏ thì đừng tự ý bôi thuốc mà nên đưa con đi khám ngay. Nếu cha mẹ thấy rốn con có mùi hôi, sưng đỏ thì đừng tự
5 lý do khiến bạn thường xuyên đau đầu vào buổi sáng

Thay vì thức dậy trong trạng thái tinh thần tỉnh táo thì bạn lại cảm thấy đau đầu. Sau đây là những nguyên nhân có thể khiến bạn rơi vào trạng thái khó chịu này. Đau đầu buổi sáng là một hiện tượng thường gặp ở nhiều lứa tuổi và đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn chủ quan và không hiểu rõ về triệu chứng này. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thêm về tình trạng đau đầu buổi sáng thông qua bài viết này nhé! Đau đầu buổi sáng là như thế nào? Thống kê cho thấy có 7.7 % dân số sẽ bị vào buổi sáng ít nhất một lần trong đời. Triệu chứng này xảy ra do nhiều nguyên nhân, có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Ngoài ra còn do ngưỡng đau của cơ thể chúng ta giảm thấp vào sáng sớm và các chất cường giao cảm hoạt động mạnh vào thời điểm này, đây cũng là một trong nhiều nguyên nhân kích thích cơn đau đầu. Các trường hợp đau đầu buổi sáng thường gặp phải như:, có thể hoặc không kèm theo buồn nôn; Đau căng tức hai bên thái dương; Đau ở vùng xoang mũi, xoang trán; Đau âm ỉ kéo dài đến tận trưa. Hiện tượng đau đầu buổi sáng là như thế nào? Nguyên nhân gây tình trạng đau đầu buổi sáng Triệu chứng đau đầu buổi sáng xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Các nguyên nhân thường gặp, xếp theo thứ tự từ nhẹ đến nặng có thể kể đến như sau: Vì nằm sai tư thế lúc ngủ hay dùng gối ngủ không thích hợp dẫn tới vùng cổ vai gáy bị căng, từ đó gây ra cơn đau đầu vào
Tác dụng tuyệt vời của mỡ trăn

Từ lâu mỡ trăn đã được sử dụng như một sản phẩm chăm sóc da nhờ thành phần lành tính, an toàn cho mọi làn da kể cả làn da nhạy cảm. Cùng tìm hiểu về tất cả những cách tận dụng mỡ trăn qua bài viết dưới đây nhé. Mỡ trăn có tác dụng gì? Trong mỡ trăn có chứa đến 16 loại a xi t béo tri g ly c e ri de và hàm lượng o me ga 3 cao, cùng những thành phần kháng khuẩn tự nhiên rất tốt trong việc điều trị các vết thương hở và phục hồi tế bào da nhanh chóng. Mỡ tran lành tính mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời với làn da Mỡ trăn thường được lấy từ 2 loại trăn chủ yếu là trăn mắt võng và trăn mốc, được chia làm mỡ trăn tươi (chưa qua chế biến) và mỡ trăn nước (sau khi đã được chế biến). Mỡ trăn sau khi lấy ra từ trăn sẽ được con người tinh chế lại và loại bỏ những tạp chất cũng như màng mỡ. Mỡ trăn nguyên chất có chứa nhiều a xi t béo không bão hòa cùng hoạt chất tự nhiên, o me ga 3 và thành phần kháng khuẩn cực kỳ tốt cho làn da. Vì thế chúng mang lại những công dụng vô cùng tuyệt vời, tuy nhiên bạn nên cẩn thận khi sử dụng vì hiện nay có nhiều hàng nhái trộn lẫn. Mỡ trăn đúng chuẩn có màu vàng óng, nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh có thể để được từ 1 đến 2 năm. Mỡ trăn đúng chuẩn có màu vàng óng, nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh có thể để được từ 1 đến
Trái cây nào có lợi cho bệnh nhân tiểu đường?

Trái cây là một trong những thực phẩm đóng vai trò quan trọng để điều chỉnh chỉ số đường huyết. Vậy trái cây nào có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Bài viết sau sẽ giải đáp rõ cho bạn. Người bị bệnh tiểu đường gặp không ít khó khăn trong việc lực chọn trái cây bởi không biết đâu là loại có thể làm tăng chỉ huyết đường huyết. Một số bệnh nhân tể u đường vì thiếu kiến thức chuyên môn mà vô tình dung nạp quá nhiều trái cây không nên ăn và bỏ qua những loại cần nên ăn. Vậy trái cây nào có lợi cho bệnh nhân tiểu đường? Thông tin chi tiết dưới đây sẽ giúp bạn làm sáng tỏ. Đứng đầu danh sách trái cây có lợi cho bệnh nhân tiểu đường chính là cam. Cam rất giàu chất xơ, ít đường, chứa hàm lượng lớn vitamin C và B 1, nhiều khoáng chất như kali, canxi, sắt,... nhưng ca r bo hy d ra te s thấp. Chính vì vậy mà cam là một trong những loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp, chỉ ở mức 44, có tác dụng kiểm soát lượng đường máu và an toàn cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường. Nên duy trì thói quen uống 1 - 2 ly nước cam mỗi ngày, không những giúp hạ chỉ số đường huyết mà còn có tác động tích cực với nhiều bệnh lý khác. Cam có rất nhiều dinh dưỡng tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Cam có rất nhiều dinh dưỡng tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Việc kiểm soát lượng ca r b đối với người bị bệnh tiểu đường là vô cùng quan trọng bởi nếu ca r b tăng cao sẽ
Những bệnh ung thư có khả năng di truyền cao

Ung thư di truyền là hậu quả của một hoặc nhiều đột biến di truyền trên những gen có chức năng ngăn ngừa khối u phát triển. Cùng tìm hiểu những bệnh ung thư có khả năng di truyền cao để có những cách phòng tránh phù hợp. Với những người có người thân từng mắc bệnh ung thư, đặc biệt là bệnh nằm trong 5 loại bệnh ung thư có nguy cơ di truyền cao dưới đây, bạn cần sàng lọc ung thư sớm để có thể phát hiện sớm tình trạng bệnh, từ đó ngăn chặn tiến độ phát triển, giảm nguy cơ tử vong và chi phí điều trị. Cảnh báo 5 loại ung thư nguy hiểm có tính di truyền qua nhiều đời Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, nguyên nhân phần lớn cũng do là sự di truyền mạnh mẽ của căn bệnh này. Đột biến gen xảy ra ở lứa thứ hai cao gấp 3 - 4 lần những loại ung thư khác, khiến 2 gen di truyền là BR CA 1 và BR CA 2 không thể sửa chữa lỗi và kiểm soát sự sinh sản của các tế bào xấu kịp thời, cuối cùng dẫn đến ung thư. Những tỉ lệ di truyền ung thư vú: Phụ nữ mang những gen đột biến di truyền như BR CA 1 và BR CA 2 hoặc một trong hai gen này có khả năng mắc ung thư vú lên đến 50 - 80 %. Trong khi đó, khoảng 30 % phụ nữ mắc ung thư vú có ít nhất một người thân trong gia đình mắc bệnh ung thư vú trước đó như mẹ,
Những tác dụng của phương pháp Thiền định

Thiền có ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn theo nhiều cách, đó là sự thật 100 % và được chứng minh bởi nhiều nghiên cứu khoa học. Thiền không phải thứ gì đó cao thâm, thật ra chúng ta chỉ cần tĩnh tâm đồng thời thở đúng cách là đã bước vào cảnh giới thiền. dù chỉ 1 phút mỗi ngày - cũng giúp chúng ta " thay da đổi thịt ", đó là câu nói thật sự quý giá bởi những tác dụng của việc ngồi thiền với sức khỏe là vô cùng lớn. Cùng tìm hiểu về tác dụng của phương pháp Thiền định để hiểu rõ hơn về câu nói này. Tăng sự tập trung và khả năng tự giác Việc tập trung tư tưởng khi thiền có thể giúp bạn tập trung và tự giác hơn khi muốn làm một việc gì đó Tư thế ngồi xếp bằng thông thường, đầu lưỡi chạm nhẹ nư ớ u răng trên, hai bàn tay buông lỏng đặt lên hai đùi hoặc đang chéo trước bụng, cơ bắp thư giãn và mắt nhắm lại khiến cho khí huyết lưu thông xuống phía dưới và làm nhẹ áp lực vùng đầu, giúp bạn dễ nhập tĩnh hơn. Lúc này cơ thể bạn phải tĩnh tâm, tập trung tư tưởng vào một điểm hay một hình ảnh nào đó để dần đạt đến tình trạng trống rỗng trong tâm trí. Trạng thái này giúp chúng ta tập hướng toàn bộ tâm trí đến một trạng thái tập trung cao độ nhất. Trạng thái này giúp chúng ta tập hướng toàn bộ tâm trí đến một trạng thái tập trung cao độ nhất. Việc tập trung tư tưởng khi thiền có thể giúp bạn xác định các mô hình
Những lợi ích của việc thức dậy sớm

Nghiên cứu cho thấy rằng những người dậy sớm có thói quen dậy sớm góp phần cải thiện sức khỏe, tinh thần và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và ung thư đáng kể. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của việc thức dậy sớm để có động lực ngủ sớm và dậy sớm mỗi ngày bạn nhé. Việc dậy sớm không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần, cung cấp năng lượng cho cả ngày làm việc. Vì thế sau khi đọc xong bài viết này bạn sẽ muốn đặt báo thức sớm hơn để tận hưởng 1 ngày sinh hoạt và làm việc hiệu quả. Có thời gian tập thể dục Việc dậy sớm không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần Một trong những lý do phổ biến nhất cho việc không tập thể dục hằng ngày là chúng ta thức dậy muộn, thậm chí không có thời gian ăn sáng. Nhưng bạn biết không, dậy sớm tập thể dục vào buổi sáng giúp cơ thể sản xuất en do r phin mang lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc, không những giúp ích cho sức khỏe mà cả tinh thần. Vì thế bạn hãy dành 10 - 15 phút buổi sáng dậy sớm tập thể dục, giúp chúng ta có tinh tốt hơn để bắt đầu công việc tốt hơn, cư xử vui vẻ hơn với mọi người xung quanh. Đặc biệt là với những người đang muốn giảm cân hay kiểm soát cân nặng thì việc dậy sớm, tập thể dục và ăn sáng đúng cách sẽ giúp bạn có một vóc dáng đẹp đáng mơ ước. Cải thiện sức khỏe làn da Việc dậy sớm thực hiện những
Những nguy hiểm của bệnh thiểu ối (thiếu nước ối)

Thiểu ối tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm cho thai nhi và sức khỏe của mẹ, cần được phát hiện sớm để tránh những biến chứng nguy hiểm. Vì thế khi có các dấu hiệu cạn ối mẹ cần được theo dõi cẩn thận đảm bảo tiên lượng tốt cho thai kỳ. Thiếu nước ối gây ra nhiều hệ quả vô cùng nguy hiểm. Vì thế khi sản phụ nhận thấy những dấu hiệu của việc thiếu nước ối cần đến cơ sở y tế đủ điều kiện để được theo dõi sự phát triển của thai và xử lý kịp thời các trường hợp xấu xảy ra. Nước ối là gì? Vai trò của nước ối đối với thai nhi Nước ối là chất dịch lỏng cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi Nước ối là chất dịch lỏng rất giàu dinh dưỡng bao quanh thai nhi. Nước ối được hình thành bên trong tử cung của người mẹ do sự kết hợp của thai nhi, màng ối và máu mẹ, giữ vai trò quan trọng với sự phát triển của thai nhi. Nước ối xuất hiện từ ngày thứ 12 sau thụ thai, có khả năng tái tạo và trao đổi chất, bảo vệ thai nhi khỏi bị chấn thương khi ở trong bụng mẹ, là môi trường vô khuẩn tránh được các nhiễm trùng đặc biệt ở phổi. Từ tuần thứ 20 thai kỳ, nước ối còn được tạo ra qua việc thai nhi bắt đầu nuốt nước ối, giúp cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, hỗ trợ giữ cho thai nhi có thân nhiệt ổn định. Tìm hiểu về tình trạng thiếu nước ối Thiểu ối là tình trạng lượng nước ối bao quanh ít hơn 5 cm Thiểu ối là tình trạng lượng
Nguyên nhân gây thiếu nước ối và cách chăm sóc cho mẹ bầu

Thiểu ối là bệnh lý xuất hiện khá nhiều trong thai kỳ với trung bình cứ 100 thai phụ thì 1 thai phụ có tình trạng này. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân gây thiếu nước ối và cách chăm sóc cho mẹ bầu. Việc thiếu ối khi mang thai có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế khi thấy những dấu hiệu bất thường bạn cần đến ngay bác sĩ để được kiểm tra kịp thời. Những nguyên nhân chính gây ra thiểu ối Việc thiếu ối khi mang thai có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm Vỡ nước ối trước khi chuyển dạ Càng gần những ngày dự sinh thì bà bầu có thể bị vỡ ối bất cứ lúc nào, và đa số bị vỡ ối trước khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ và cần được xử lý cấp cứu để không gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Những dấu hiệu của việc vỡ ối là xuất hiện những cơn co tử cung liên tục, thường khá giống với các cơn gò khi chuyển dạ. Ngoài ra nhiều thai phụ còn bị rò rỉ ối trong thời gian dài trước khi sinh rất lâu gây ra hiện tượng cạn ối. Việc thiếu ối trong thời gian này có thể gây, suy hô hấp sơ sinh, nhiễm khuẩn sơ sinh, biến dạng chi, chèn ép dây rốn thậm chí khiến thai nhi chết trong tử cung. Vì thế khi thấy tử cung ra nước, dịch âm đạo ra nhiều bất thường, bạn cần đến ngay bác sĩ để được kiểm tra kịp thời. Thai nhi quá tuần tuổi nhưng chưa sinh Những thai phụ quá 40 tuần tuổi mà chưa có dấu hiệu sinh, thai nhi vẫn phát triển trong
Những ngày trời lạnh giá, tắm bao lâu thì an toàn?

Trong 12 điều được Bộ Y tế khuyến nghị để đảm bảo sức khỏe mùa lạnh, có lưu ý về vấn đề tắm an toàn và kiểm soát hạ thân nhiệt. Theo bác sĩ Yên Lâm Phúc (Học viện Quân y, Hà Nội), những ngày trời rét, giữ ấm cho không gian nhà ở, ngăn gió lùa, giữ ấm cơ thể khi ngủ không bị lạnh, bên cạnh giúp bảo vệ sức khỏe thì trước hết còn là duy trì huyết áp ổn định. Bởi trời rét có thể gây co thắt mạch, làm huyết áp tăng đột ngột Việc giữ ấm đặc biệt quan trọng với người lớn tuổi, người bị cao huyết áp, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có thể trạng yếu có bệnh nền mãn tính. Thời tiết rét đậm gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người lớn tuổi. Dấu hiệu cho thấy hạ thân nhiệt Bộ Y tế cũng nêu những dấu hiệu cho thấy cơ thể hạ thân nhiệt, khuyến cáo đến người dân trong những ngày rét đậm. Cụ thể, cơ thể sẽ rơi vào tình lờ đờ, mệt mỏi, run rẩy, thở nông, thân nhiệt thấp (dưới 35 độ C). Một chuyên gia về hồi sức - cấp cứu cho biết, thông thường với các bệnh nhân sốt cao (từ 39 độ C), việc hạ sốt ít phức tạp hơn so với các can thiệp để nâng thân nhiệt cho bệnh nhân bị hạ thân nhiệt. Do đó, việc đảm bảo các điều kiện giữ ấm cơ thể, duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp cơ thể cân bằng thân nhiệt luôn cần được chú trọng trong những ngày rét đậm, nhất là với người già, trẻ nhỏ, người thể trạng gầy yếu, phải làm việc, di
4 hành vi không ngờ dễ gây tổn thương đến ' núi đôi ' của bạn

Vòng 1 là bộ phận khá nhạy cảm của nữ giới, dù chỉ là những hành động nhỏ cũng có thể tác động đến khu vực này. Mọi cô gái đều mong muốn được sở hữu núi đôi đầy đặn, quyến rũ. Nhưng để duy trì một bộ ngực đẹp thì bạn phải chăm sóc ngực đúng cách. Đặc biệt là không nên làm những việc tác động không tốt đến bộ phận này. Dưới đây là 4 hành vi có thể gây tổn thương bộ ngực của nữ giới, nếu bạn có hãy thay đổi nhé! Việc lựa chọn một chiếc áo lót vừa vặn rất quan trọng với bộ ngực của bạn. Khi chọn áo ngực, bạn cần chú ý đến 2 yếu tố đó là số đo vòng 1 và kích cỡ cúp ngực. Nhiều người thích mặc áo ngực dày và nhỏ hơn cỡ ngực để trông ngực có vẻ to hơn nhưng mặc áo chật và bó sát gây tăng sản ngực hay đau ngứa vùng ngực,... gây ảnh hưởng đến sức khỏe của ngực. Vì vậy, khi mặc áo ngực, hãy lắng nghe nhiều hơn về cảm nhận của núi đôi để không làm tổn thương tới khu vực này. Mặc áo lót quá chật làm vòng 1 ' khó thở '. Tư thế ngủ cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vòng 1 của bạn. Những bạn gái có thói quen nằm sấp khiến núi đôi bị chèn ép, làm khí huyết kém lưu thông, thậm chí còn có thể gây ra một số bệnh về ngực. Những bạn gái có thói quen nằm sấp khiến núi đôi bị chèn ép, làm khí huyết kém lưu thông, thậm chí còn có thể gây ra một số bệnh về ngực. Với những cô nàng nào
4 việc chị em làm buổi tối trước khi ngủ có thể thúc đẩy lão hóa nhanh hơn

Phụ nữ rất lo sợ lão hóa nhưng một số việc chúng ta hay lại trước khi ngủ lại gián tiếp đẩy nhanh quá trình này. Mức sống ngày nay của chúng ta được nâng cao đáng kể. Chúng ta không chỉ muốn được ăn no mặc ấm mà còn phải mặc đẹp và sống khỏe. Đặc biệt, với các chị em phụ nữ thì nhu cầu làm đẹp luôn được chú ý đến. Để trì hoãn lão hóa của bản thân, không cô gái đầu tư rất nhiều tiền vào Ngày nay, điện thoại trở thành vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống chúng ta. Nhiều người phụ thuộc rất nhiều vào nó, khi đến trường, đến công ty hay cả lúc ở nhà thì vẫn không thể rời xa điện thoại. Dĩ nhiên, chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích mà nó đem lại. Nhưng phải công nhận rằng điện thoại cũng gây ra một ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dùng điện thoại trước khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến làn da. và bức xạ từ điện thoại có thể làm tổn thương da, thúc đẩy quá trình hình thành nếp nhăn trên mặt, gây lắng đọng sắc tố me la nin khiến da bị nám, tàn nhang,... Dù không tác động mạnh mẽ nhưng chính vì những ảnh hưởng thầm lặng của chúng lại khiến chúng ta ngó lơ. Dù không tác động mạnh mẽ nhưng chính vì những ảnh hưởng thầm lặng của chúng lại khiến chúng ta ngó lơ. Nhiều chị em không chú ý đến việc này, thường nghịch điện thoại trước khi ngủ, hậu là là khiến làn da chịu tác động nặng nề và lão hóa nhanh hơn. Ban ngày là khoảng thời gian chúng ta hoạt
Màu sắc tinh dịch phản ánh những bệnh lý nào?

Màu sắc tinh dịch có thể là dấu hiệu nhận biết những bất thường của sức khỏe và những bệnh lý tiềm ẩn. Nếu thấy tinh dịch có màu sắc lạ, nam giới nên đi khám bác sĩ ngay. Màu sắc tinh dịch là một trong những yếu tố phản ánh sức khỏe sinh sản của nam giới. Tinh dịch có màu bất thường có thể cho biết thói quen sinh hoạt không lành mạnh hoặc cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn. Vậy tinh dịch có màu gì là bình thường? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua những thông tin sau. Tinh dịch có màu như thế nào là bình thường? Màu sắc bình thường của tinh dịch Tinh dịch thường có tính kiềm nhẹ với độ pH dao động từ 7, 2 - 7, 8. Trong tinh dịch chứa phần lớn là nước, khoáng chất, protein, ho r mo ne và en z y me. Tinh dịch thường có mùi nhạt, thay đổi tùy theo loại thức ăn được mỗi người hấp thụ. Mùi tinh dịch thậm chí còn phản ánh tình trạng sức khỏe hay là dấu hiệu của những bệnh lý tiềm ẩn (như bệnh lây qua đường tình dục Tần suất xuất tinh bình thường của nam giới là khoảng 2 - 3 lần / tuần. Tinh dịch được nam giới xuất ra ngoài thường có độ trong, màu trắng hoặc trắng xám. Nếu để quá lâu không xuất tinh, tinh dịch bị biến chất và có thể ngả sang màu vàng. Nếu để quá lâu không xuất tinh, tinh dịch bị biến chất và có thể ngả sang màu vàng. Lý do tinh dịch thay đổi màu sắc Màu sắc tinh dịch được quyết định bởi thành phần
Thiếu máu nhược sắc ở trẻ tuổi dậy thì là bệnh gì?

Thiếu máu nhược sắc là tình trạng thường gặp ở trẻ tuổi dậy thì. Bệnh tuy không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến bé uể oải, kém năng động và học tập không hiệu quả. Sau đây là tất cả những thông tin cha mẹ cần biết về bệnh thiếu máu nhược sắc tuổi dậy thì. Thiếu máu nhược sắc ở trẻ tuổi dậy thì là bệnh gì? Chứng thiếu máu nhược sắc ở tuổi dậy thì là gì? (hy p o ch ro mi c a ne mia), hay còn được gọi là “ thiếu máu hồng cầu nhỏ nhược sắc ”, là tình trạng suy giảm số lượng huyết sắc tố trong tế bào khiến hồng cầu nhỏ và nhạt màu hơn bình thường. Hậu quả của tình trạng này là khả năng vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể bị suy giảm. Bệnh thiếu máu nhược sắc được đánh giá qua những chỉ số sinh hóa như sau: Nồng độ huyết sắc tố trung bình hồng cầu (M CH C): nhỏ hơn 280 g / l Lượng huyết sắc tố trung bình có trong một hồng cầu (M CH): nhỏ hơn 27 p g Thể tích trung bình hồng cầu (M C V): nhỏ hơn 60 f l Thiếu máu nhược sắc được đặc trưng bởi lượng huyết sắc tố trong hồng cầu ít. Thống kê của một tạp chí sức khỏe cho biết khoảng 20 - 25 % thiếu nữ xuất hiện triệu chứng thiếu máu nhược sắc tuổi dậy thì. Thống kê của một tạp chí sức khỏe cho biết khoảng 20 - 25 % thiếu nữ xuất hiện triệu chứng thiếu máu nhược sắc tuổi dậy thì. Do đó, cha mẹ nên chú trọng chế độ ăn
Bồi bổ phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh

Phụ nữ tiền mãn kinh sẽ gặp phải các trở ngại về sức khỏe và tâm lý khác nhau, nhưng hầu hết chúng ta phải bảo vệ sức khỏe bằng cách bổ sung đầy đủ những loại thực phẩm và vitamin tốt cho sức khỏe., tinh thần và sức khỏe xuống dốc khiến phụ nữ phải học cách thích nghi với những thay đổi trong giai đoạn này. Sau đây là những cách phổ biến để chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh. Phụ nữ tiền mãn kinh nên bồi bổ cơ thể bằng những loại vitamin sau Những cách phổ biến để chăm sóc sức khỏe phụ nữ tiền mãn kinh Vitamin A là tên của một nhóm các hợp chất gọi là re ti noi d, một loại vitamin thiết yếu đối với xương, giúp ngăn ngừa nguy cơ bị loãng xương và giúp duy trì hệ xương của phụ nữ tiền mãn kinh. Ngoài ra vitamin A còn giúp bảo vệ cải thiện tầm nhìn, sáng mắt và tăng cường hệ miễn dịch, giúp cho hoạt động tình dục của phụ sau tuổi tuổi 40 thuận lợi hơn. Tuy nhiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống thêm vitamin A và không nên bổ sung vitamin A quá 5.000 IU / ngày vì nếu hàm lượng re ti no l (tiền thân của vitamin A) trong cơ thể quá cao có thể gây ngộ độc. Vitamin B 12 là một vitamin tan trong nước rất cần thiết cho sức khỏe của xương, tạo hồng cầu, sản xuất DNA, tốt cho chức năng thần kinh. Bổ sung 2, 4 mcg vitamin B 12 mỗi ngày có thể làm giảm những hệ quả của hội chứng tiền mãn kinh như tăng cân quá mức,
Những tác hại của việc ngủ sai cách

Nhiều thói quen khi đi ngủ như cách nằm ngủ, nghe nhạc khi đi ngủ có thể khiến bạn gặp vấn đề về sức khỏe. Nếu không sớm từ bỏ những thói quen xấu này có thể dẫn đến nhiều thương tổn nghiêm trọng cho sức khỏe và khó phục hồi. Giấc ngủ vô cùng quan trọng vì chúng giúp ta phục hồi năng lượng và sức sống mỗi khi thức dậy. Tuy nhiên nếu ngủ sai cách không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm. Tư thế ngủ đúng bạn cần thực hiện Nằm sấp để ngủ khiến cho bạn khó thở và gây đau lưng Tư thế nằm ngửa, giữ đầu và cổ ở vị trí trung lập là tư thế được xem là tốt nhất khi ngủ. Tuy nhiên tư thế này không tốt cho những bệnh nhân có tiền sử mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nguyên nhân là do khi nằm ngửa, van ngăn a xi t ở dạ dày bị mất kiểm soát, khiến a xi t và thức ăn chưa kịp tiêu hóa trong dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản, gây ra ợ nóng khó chịu và đôi khi là đau tức ngực. Vì thế nếu như bạn mắc những bệnh liên quan đến dạ dày thì nên ngủ nằm nghiêng về bên trái để dạ dày nằm ở vị trí ổn định, giúp thức ăn ở yên trong dạ dày, không bị đẩy ngược lên và trào ra khỏi van thực quản. Ngoài ra phụ nữ mang thai cũng nên ngủ nghiêng bên trái vì nó giúp cải thiện tuần hoàn tới thai nhi. Nếu như bạn bị trào ngược dạ dày nhưng có thói nằm ngửa khi
Những vấn đề tâm lý thường gặp ở trẻ - Khi nào nên đưa trẻ đi khám?

Phụ huynh hãy cùng chung tay giúp bé vượt qua được các chướng ngại tâm lý khi gặp phải những dấu hiệu bất thường. Bởi càng can thiệp sớm thì khả năng phục hồi của trẻ tốt hơn. Bé mắc phải các vấn đề tâm lý nếu được phát hiện sớm thì có thể hạn chế được các trở ngại về sau. Nhưng thực tế hiện nay chưa có nhiều bậc cha mẹ hiểu được chính xác khi nào bé cần được khám tâm lý. Các vấn đề tâm lý bé thường mắc phải Hai vấn đề chính mà trẻ nhỏ thường gặp phải trong tâm lý chính là: Vấn đề liên quan đến sự phát triển: Trẻ phát triển bình thường phải đạt được những mốc quan trọng như: vận động thô, vận động tinh, ngôn ngữ, nhận thức, khả năng tự lập … tương ứng với độ tuổi sinh học. Nếu bé gặp phải những bất thường trong 2 vấn đề tâm lý kể trên thì có thể bé đã mắc phải một vấn đề tâm lý nào đó. Đơn cử như một trong những điều thường gặp phải trong giai đoạn phát triển sau đây:: Khi bé 12 tháng không bập bẹ được, 16 tháng không thể nói được từ đơn, 24 tháng không nói được từ đôi … Trẻ chậm nói do nhiều nguyên nhân như không nhận đủ kích thích từ môi trường bên ngoài, mắc vấn đề về khả năng nghe, trí tuệ chậm phát triển hoặc bị bệnh tự kỷ. Nói lắp: Làm ảnh hưởng đến nhịp điệu và sự liền mạch của câu nói, dù bé biết mình muốn nói gì nhưng lại không nói trôi chảy được. Nói ngọng: Bé phát âm sai một từ khi nói, như là uống thành
Những thói quen uống cà phê đang làm hại sức khỏe của bạn

Nhiều nghiên cứu cho thấy cà phê có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng một số thói quen uống cà phê có thể tác động tiêu cực cho cơ thể của bạn. Tách cà phê mà bạn tưởng rằng rất kỳ diệu có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu bạn không dùng đúng cách. Cà phê là món thức uống được rất nhiều người yêu thích. 1. Bạn đang uống quá nhiều cà phê Mặc dù cà phê là thức uống khó cưỡng nhưng thói quen quá nhiều thì cần được lưu ý. Trong một nghiên cứu trước đây với khoảng 40.000 người trưởng thành, cho thấy uống hơn 4 tách cà phê mỗi ngày thực sự có thể gây những tác động tiêu cực đến tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, nhóm các nhà nghiên cứu cũng cho biết, uống 28 tách cà phê mỗi tuần thì tốt (chính xác là 4 tách mỗi ngày trong tuần), nhưng uống nhiều hơn lượng này thì có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ. 2. Ly cà phê của bạn đầy đường Bạn đã bao giờ xem về thông tin dinh dưỡng của món ca ra me l la t te mà bạn yêu thích chưa? Nếu gọi một ly ca ra me l la t te cỡ lớn tại cửa hàng thì bạn có thể tiêu thụ ít nhất 30 g ram đường. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc dùng quá nhiều đường có thể dẫn đến tử vong sớm. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc dùng quá nhiều đường có thể dẫn đến tử vong sớm. Nguyên nhân thực chất không phải do béo phì hoặc tăng cân mà là do đường có thể gây mất nước, dẫn đến lượng
Những bệnh thường gặp nhất khi thời tiết quá lạnh

Hiện nay khi thời tiết đang trở lạnh kèm theo hanh khô làm kéo theo một số bệnh về da, dạ dày và xương khớp. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và cách phòng tránh hiệu quả. Khí hậu lạnh là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhưng lại không tốt với sức khỏe chúng ta vì hệ miễn dịch bị suy giảm. Vì thế bạn hãy cảnh giác với những bệnh thường gặp khi thời tiết quá lạnh. Bệnh cảm cúm là tình trạng rất phổ biến khi trời lạnh là tình trạng viêm mũi cùng với viêm họng do vi ru t gây ra, khiến người bệnh mệt mỏi, toàn thân rã rời, sốt nhẹ, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi và tắc nghẽn xoang. Một số trường hợp có ho kèm viêm họng, hắt hơi đau đầu và mất cảm giác ngon miệng, và đôi khi buồn nôn và nôn mửa. Khi trời trở lạnh, nhất là vào mùa đông sẽ khiến vùng sống mũi thường bị lạnh, lớp lót mũi với cơ chế phòng vệ khá phức tạp để ngăn chặn những loại virus gây bệnh bệnh cảm và cúm - bị giảm tác dụng đáng kể vì thế những loại virus này dễ đi vào cơ thể gây bệnh, nhất là vào ban đêm. Ngoài ra khi trời lạnh thì ánh sáng mặt trời sẽ hiếm hoi xuất hiện vì thế chúng ta dễ bị thiếu hụt vitamin D làm sức đề kháng dễ suy giảm, từ đó giảm khả năng chống virus hiệu quả. Thời tiết lạnh cũng làm tăng khả năng virus tồn tại trong môi trường, dễ dàng lây lan từ người này sang người khác nhanh chóng hơn, tương tự như cơ chế của
Cẩn thận những bệnh phụ nữ dễ mắc sau tuổi 40

Hầu hết mọi phụ nữ sau tuổi 50 đều cảm thấy sức khỏe bị suy giảm do bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Vì thế khi thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường cần đi khám bệnh ngay để điều trị sớm. Phụ nữ sau tuổi 40 thường có sức đề kháng và khả năng hấp thu dinh dưỡng giảm nhiều, làm tăng nguy cơ mắc những bệnh liên quan đến nội tiết tố. Cùng điểm qua 3 căn bệnh phụ nữ dễ mắc sau tuổi 40 để có cách phòng tránh. Ung thư vú là dạng u vú ác tính hình thành trong tuyến vú là dạng u vú ác tính hình thành trong tuyến vú, khi tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng cao, và những phụ nữ sau tuổi 40 cần tầm soát nguy cơ của căn bệnh này nếu nằm trong những nhóm nguy cơ cao sau: Trong gia đình có người bị ung thư vú, đặc biệt nếu có bà, mẹ hay chị gái mắc ung thư vú thì tỷ lệ này sẽ cao hơn rất nhiều, chiếm hơn 25 % nguyên nhân gây bệnh. Những phụ nữ không sinh con và sinh con đầu lòng sau độ tuổi 30. Bản thân mắc bệnh lý về tuyến vú: Xơ vú, áp xe vú. Từng bị ung thư buồng trứng hoặc đã từng xạ trị vùng ngực. Phụ nữ dậy thì sớm (trước 12 tuổi) và mãn kinh muộn (sau 55 tuổi), do thiếu hoặc dư thừa nội tiết tố nữ ho r mo ne e s tro gen và p ro ge s te ro ne. Phụ nữ dậy thì sớm (trước 12 tuổi) và mãn kinh muộn (sau 55 tuổi), do thiếu hoặc dư thừa nội tiết tố nữ ho
Những thói quen cần bỏ trước tuổi 40

Một số thói quen chúng ta thường làm trong khi còn trẻ không hề tốt cho sức khỏe, nhưng đôi khi chúng ta thường bỏ qua những nguy cơ nguy hiểm chúng mang lại. Chính vì vậy, bạn cần từ bỏ những thói quen này khi bước qua tuổi 40 để bảo vệ chính sức khỏe của mình. Cùng tìm hiểu về những thói quen xấu trong sinh hoạt và học cách từ bỏ chúng khi bước vào tuổi 40 để bảo vệ cho sức khỏe. Ăn nhiều trước khi ngủ Việc đi ngủ với một dạ dày quá căng sẽ khiến bạn khó chịu Khi còn trẻ chúng ta cũng có thể ăn trước khi ngủ vì lúc này tuy trao đổi chất chậm hơn ban ngày nhưng cơ chế trao đổi chất này cơ bản vẫn hoạt động. Tuy nhiên khi chúng ta lớn tuổi, việc đi ngủ với một dạ dày quá căng sẽ khiến bạn khó chịu vì lúc này các cơ quan trong cơ thể cũng không còn hoạt động trơn tru như khi còn trẻ. Đặc biệt khi lớn tuổi bạn cũng không hoạt động thể lực với việc nạp năng lượng không cân bằng, thức ăn “ thừa ” sẽ chuyển hóa sang dạng mỡ và khiến bạn tăng cân mất kiểm soát. Ăn nhiều đồ ăn vặt và thức ăn nhanh Nên từ bỏ những thức ăn nhanh như kem, bánh ngọt, cá viên chiên trước tuổi 40 bằng bánh kẹo hay cà phê, trà sữa có lẽ là xu hướng của giới trẻ hiện nay. Nhưng khi bước qua tuổi bốn mươi, bạn nên hạn chế đường đơn có trong những loại thức ăn vặt, tương đương không quá 30 – 40 gam đường đơn / ngày. Ngoài ra bạn cũng
Bệnh Gau che r là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu bệnh Gau che r

Gau che r do những cơ quan trong cơ thể tích tụ trong gan, lá lách khiến chúng có kích thước to hơn, gây suy giảm chức năng. Bệnh Gau che r gây ra do thiếu en z y me di truyền. Nó có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng, bao gồm sưng bụng, thiếu máu và dễ bị bầm tím. Hãy cùng tìm hiểu căn bệnh Gau che r qua bài viết sau nhé! Bệnh Gau che r là kết quả của sự tích tụ các chất béo trong các cơ quan nhất định, đặc biệt là lá lách và gan, điều này làm cho các cơ quan trên trở nên lớn hơn nhiều so với bình thường và có thể ảnh hưởng đến chức năng của chúng. Các chất béo liên quan đến bệnh Gau che r cũng có thể tích tụ trong mô xương, gây loãng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Nếu tủy xương bị ảnh hưởng, nó có thể gây rối loạn huyết học. Bệnh Gau che r làm cho các cơ quan trên trở nên lớn hơn nhiều so với bình thường do tích tụ chất béo Bệnh Gau che r có ba loại: Loại 1 là hình thức phổ biến nhất, khiến cho gan và lách phình to, đau xương và gãy xương, đôi khi cũng gây ra vấn đề về phổi và thận. Loại này không ảnh hưởng đến não và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Loại 2 gây tổn thương não nghiêm trọng, xuất hiện ở trẻ sơ sinh. Hầu hết trẻ em mắc bệnh đều chết ở khoảng 2 tuổi. Loại 2 gây tổn thương não nghiêm trọng, xuất hiện ở trẻ sơ sinh. Hầu hết trẻ em mắc bệnh đều chết ở khoảng