ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Bé 2 - 3 tuổi không chịu ăn cơm phải làm sao?

Cảm giác như bạn đang muốn cơ thể bị vỡ tung để cố gắng tìm ra lý do tại sao con bạn không chịu ăn cơm hoặc không chịu ăn? Có những lý do thực sự và cách bạn có thể giúp bé chịu ăn cơm. 1. Chứng biếng ăn ở trẻ em là gì? Biếng ăn là một chứng rối loạn ăn uống. Đó là một hình thức tự bỏ đói. Trẻ em và thanh thiếu niên có vấn đề sức khỏe này có hình ảnh cơ thể bị méo mó. Họ nghĩ rằng họ cân nặng quá nhiều. Điều này khiến họ phải hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn mà họ ăn. Nó cũng dẫn đến các hành vi khác khiến họ không thể tăng cân. Chứng chán ăn tâm thần đôi khi được gọi là chứng biếng ăn. Có 2 dạng biếng ăn: Loại hạn chế: Trẻ bị loại này rất hạn chế lượng thức ăn mà chúng ăn. Điều này thường bao gồm thực phẩm giàu ca r bo hy d ra te và chất béo. Loại Bu li mi c (bin gin g và pu r gin g): Trẻ em mắc chứng ăn quá nhiều không kiểm soát và sau đó khiến chúng nôn mửa. Họ cũng có thể dùng một lượng lớn thuốc nhuận tràng hoặc các loại thuốc khác để làm sạch ruột. 2. Nguyên nhân nào gây ra cho trẻ không chịu ăn cơm? Các chuyên gia không biết điều gì gây ra chứng chán ăn cơm ở trẻ. Nó thường bắt đầu như một chế độ ăn kiêng thường xuyên. Nhưng nó từ từ chuyển sang giảm cân cực đoan và không lành mạnh. Nó thường bắt đầu như một chế độ ăn kiêng thường xuyên. Nhưng nó từ từ
Thực đơn cho bé không uống sữa ngoài

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Trẻ không uống sữa ngoài do nhiều nguyên nhân nhưng đều ảnh hưởng đến việc phát triển thể chất và trí tuệ. Do đó, bạn cần lên thực đơn cho bé không uống sữa ngoài theo đúng chuẩn chuyên gia để đảm bảo bé vẫn phát triển bình thường. 1. Tại sao bé không uống sữa ngoài Đối với những trẻ bú mẹ, khi bắt đầu cho trẻ tập ăn dặm cũng là lúc các bà mẹ chuẩn bị đến thời điểm phải quay lại với công việc của họ, đồng nghĩa với việc họ sẽ không thể thường xuyên cho con bú. Nhiều bà mẹ đã lựa chọn biện pháp cho con ăn sữa công thức. Sữa công thức được xây dựng trên nền tảng khá giống với sữa mẹ, cung cấp gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng tương tự sữa mẹ, thậm chí một số hãng sữa còn bổ sung thêm hàm lượng các chất dinh dưỡng thiết yếu, mùi vị sữa thường ngọt và thơm hơn sữa mẹ. Nhưng không phải tất cả các bé đều chấp nhận và uống được sữa công thức. Nguyên nhân có thể là do: Mùi vị của loại sữa mẹ con chọn cho con không phù hợp với sở thích của trẻ Trẻ không quen với việc sử dụng bình sữa do không được rèn luyện từ bé. Nhiều trẻ bị sặc hay không thích mùi của bình sữa. Tỷ lệ pha sữa công thức không đúng, quá nhạt hay quá đặc Trẻ bị dị ứng với bất kỳ thành
Bé trai 17 tháng chiều cao, cân nặng bao nhiêu kg là đủ?

Chủ đề về chiều cao và cân nặng của trẻ luôn luôn được các bậc cha mẹ khá quan tâm. Ở những năm đầu đời của trẻ sự thay đổi hai chỉ số này có thể thấy một cách rõ nét nhất. Bài viết này sẽ giúp cha mẹ nhận biết được tiêu chuẩn các chỉ số về cân nặng chiều cao của trẻ có đạt chuẩn hay không và chăm sóc trẻ như thế nào để có thể đạt được các ngưỡng đó. 1. Quá trình phát triển của trẻ 17 tháng tuổi Với những trẻ bước sang 17 tháng tuổi, cha mẹ rất khó có thể giữ trẻ ngồi yên. Bởi vì ở giai đoạn này nhu cầu của trẻ muốn được tự mình khám phá thế giới khiến cho trẻ luôn hoạt động không ngừng. Đồng thời, giai đoạn này trẻ cũng phát triển mạnh các kỹ năng ngôn ngữ và giao tiếp giúp trẻ phát triển vốn từ vựng và khả năng phản xạ tốt hơn. Đánh dấu ở 17 tháng tuổi của trẻ bởi khả năng vận động của trẻ đã trở nên thành thục và linh hoạt hơn, những bước đi của trẻ cũng đã vững vàng hơn và trẻ bị ngã ít hơn. Trẻ ở độ tuổi này rất thích chạy và khi chạy chân thường chạm đất cả bàn chân và trẻ thường chạy xiên xẹo, không có mục đích rõ ràng nhưng cha mẹ cũng không quá lo lắng vì chỉ cần một thời gian nữa để trẻ làm quen thì trẻ có thể chạy vững vàng hơn. Khả năng tư duy của trẻ ở giai đoạn này cũng tiến triển khá rõ rệt. Trẻ đã có khả năng nhận biết người quen với khoảng cách xa và trẻ cũng đã
Bé trai 12 tháng nặng bao nhiêu kg?

Tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe của trẻ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về cân nặng và chiều cao. Khi trẻ đến độ tuổi thôi nôi, nhiều phụ huynh thắc mắc rằng bé trai 12 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đúng chuẩn, hoặc bé trai 12 tháng tuổi phát triển như thế nào được gọi là bình thường. Bài viết sau sẽ giúp các bố mẹ biết về quá trình phát triển và chăm sóc bé 12 tháng tuổi. 1. Đặc điểm về sự phát triển của bé trai 12 tháng Chiều cao và cân nặng chuẩn của bé trai 12 tháng Năm đầu đời của trẻ là khoảng thời gian mà trẻ tăng trưởng nhiều nhất. Sau đó quá trình phát triển về cân nặng và chiều cao của trẻ sẽ bắt đầu chậm lại dần bởi vì mức độ hoạt động tăng lên. Cân nặng và chiều cao của trẻ là điều mà các cha mẹ thường quan tâm đến. Nhiều phụ huynh có con nhỏ khi đến độ tuổi thôi nôi thường băn khoăn không biết bé trai 12 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đúng chuẩn hoặc bé trai 12 tháng tuổi phát triển như thế nào là bình thường. Tuỳ theo độ tuổi và giới tình của trẻ mà có mức tiêu chuẩn khác nhau. Cân nặng của trẻ 12 tháng tuổi thường là sẽ tăng gấp ba lần so với khi sinh. Tuỳ theo độ tuổi và giới tình của trẻ mà có mức tiêu chuẩn khác nhau. Cân nặng của trẻ 12 tháng tuổi thường là sẽ tăng gấp ba lần so với khi sinh. Khi được 12 tháng tuổi, trẻ cũng sẽ tăng 50 % về chiều cao và kích thước não bộ sẽ đạt 60
Cách nào giúp trẻ ăn không ngậm?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa II Lê Thanh Cẩm - Bác sĩ Nhi khoa - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Trẻ ăn hay ngậm là tình trạng vô cùng phổ biến, khiến không ít cha mẹ đau đầu. Bên cạnh việc ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng và sự phát triển, trẻ ăn hay ngậm còn rất dễ bị sâu răng. Vậy cách giúp trẻ ăn không ngậm là gì? 1. Nguyên nhân khiến trẻ ăn hay ngậm là gì? Trước khi giải quyết vấn đề trẻ ăn hay ngậm phải làm sao, cha mẹ nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này: Trẻ ăn hay ngậm có thể là dấu hiệu bệnh lý gây ra các triệu chứng khó chịu, khiến bé khó nuốt hoặc đau khi nuốt (như những bệnh lý đường tiêu hóa), đây là nguyên nhân khiến trẻ hấp thụ dinh dưỡng hạn chế, gây mệt mỏi, dẫn đến tình trạng trẻ ăn hay ngậm. Thức ăn chế biến không phù hợp với độ tuổi, sở thích, hàm răng... của trẻ là nguyên nhân làm trẻ giảm hứng thú với việc ăn uống, lười nuốt và ngậm thức ăn trong miệng. Khi chế biến, thức ăn của trẻ được xay nhuyễn quá kỹ nên hình thành thói quen lười nhai. Nhai là hành động kích thích bài tiết men tiêu hóa nên khi bé không nhai, lượng men này bài tiết không đủ khiến trẻ chán ăn, hay ngậm. Nhai là hành động kích thích bài tiết men tiêu hóa nên khi bé không nhai, lượng men này bài tiết không đủ khiến trẻ chán ăn, hay ngậm. Cha mẹ không biết
Chậm tăng cân có ảnh hưởng đến trí tuệ của trẻ?

Chậm tăng cân không chỉ khiến trẻ bị nhẹ cân, chậm lớn mà còn là một trong những nguyên nhân gây chậm phát triển trí tuệ ở trẻ. Phụ huynh cần nắm được nguyên nhân trẻ chậm tăng cân để có biện pháp can thiệp kịp thời, hiệu quả. 1. Chậm tăng cân tiềm ẩn những nguy cơ gì? 1.1 Trẻ dễ mắc bệnh hơn Khi cơ thể trẻ bị suy nhược do không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết thì trẻ có nguy cơ bị tấn công bởi các vi sinh vật, dễ mắc các bệnh lý về nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy,... Khi mắc các bệnh này, trẻ cũng thường không có sức chiến đấu với bệnh, khiến bệnh kéo dài, lâu khỏi. Vì bệnh kéo dài, trẻ càng mệt mỏi, ăn uống kém và tình trạng chậm tăng cân sẽ càng trở nên nặng nề hơn. 1.2 Trẻ chậm phát triển thể chất Trẻ chậm tăng cân có nguy cơ chậm phát triển thể chất. Thiếu chất dinh dưỡng khiến các cơ quan của cơ thể chậm phát triển, bao gồm cả hệ cơ xương. Điều này sẽ ảnh hưởng tới tầm vóc của trẻ. Chậm tăng cân đặc biệt nghiêm trọng nếu trẻ gặp tình trạng này trong giai đoạn 1 - 3 tuổi vì đây là giai đoạn bé phát triển nhanh, cần cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. 1.3 Chậm phát triển trí tuệ ở trẻ Chậm tăng cân kéo dài có thể khiến trẻ bị thiếu dinh dưỡng ngày càng nghiêm trọng. 1.3 Chậm phát triển trí tuệ ở trẻ Chậm tăng cân kéo dài có thể khiến trẻ bị thiếu dinh dưỡng ngày càng nghiêm trọng. Tình trạng thiếu những chất cần thiết cho não và trí tuệ
Bổ sung kẽm cho trẻ sơ sinh thế nào cho đúng?

Thống kê ở Việt Nam cho thấy có khoảng 40 % trẻ nhỏ thiếu kẽm (trẻ dưới 1 tuổi). Do đó, bổ sung kẽm cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh là vấn đề vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc, nuôi dạy trẻ. Bổ sung đủ kẽm vừa giúp trẻ ăn ngon, ngủ yên vừa hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, phát triển trí tuệ một cách toàn diện nhất. 1. Vai trò của kẽm Kẽm là một khoáng chất vi lượng vô cùng cần thiết. Trong cơ thể con người, kẽm là thành phần tham gia trực tiếp vào quá trình sản xuất các en z y me và từ đó thúc đẩy quá trình sinh tổng hợp protein. Chính quá trình này sẽ giúp trẻ phát triển về chiều cao, cơ bắp, hệ miễn dịch... Theo đó, hệ thống miễn dịch hoạt động tốt sẽ giúp trẻ hạn chế sự tấn công của các tác nhân gây hại như vi rút, vi khuẩn, nấm, tránh được các bệnh lý ốm vặt, tăng cảm giác của các giác quan như vị giác, khứu giác... và giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Trẻ nhỏ thiếu kẽm là tính trạng rất hay gặp, đặc biệt là nhóm trẻ nhũ nhi, trẻ nhỏ và trẻ vị thành niên vì nhu cầu của cơ thể về loại khoáng chất này tỉ lệ thuận với độ tuổi của trẻ. Cơ thể tăng trưởng, phát triển hiệu quả khi quá trình sinh tổng hợp protein được diễn ra thuận lợi và dĩ nhiên không thể thiếu thành phần kẽm. Cơ thể tăng trưởng, phát triển hiệu quả khi quá trình sinh tổng hợp protein được diễn ra thuận lợi và dĩ nhiên không thể thiếu thành phần kẽm. Đa số các en
Kẽm: Nguyên tố vi lượng vô cùng cần thiết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Linh Chi - Phó Trưởng khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Nguyên tố vi lượng kẽm vô cùng cần thiết đối với cơ thể sống và các quá trình sinh học của chúng ta. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của hơn 300 en z y m và tham gia vào quá trình tăng sinh, biệt hóa và tồn tại của các tế bào. 1. Nguyên tố vi lượng kẽm đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể sống Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể sống và các quá trình sinh học. Cơ thể không thể tích lũy kẽm, do đó cần phải bổ sung vi lượng kẽm từ chế độ ăn uống. Mặc dù lượng kẽm cung cấp được trong chế độ ăn thường xuyên thay đổi, tuy nhiên các tế bào cần duy trì cân bằng nội môi của nguyên tố vi lượng kẽm trong tế bào để đảm bảo chức năng bình thường. Kẽm là nguyên tố vi lượng được phân bố phong phú thứ hai trong cơ thể sau sắt. Kẽm được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt bò, thịt gia cầm, hải sản và ngũ cốc. Các sản phẩm bổ sung kẽm trên thị trường chứa 7 đến 80 mg kẽm nguyên tố, thường được bào chế dưới dạng o xi t kẽm hoặc muối với a xe ta t, g lu co na t và su l f a t. Trong các viên vi ta min tổng hợp thường chứa 7, 5 đến 15 mg kẽm nguyên tố. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong
Tại sao cần bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn?

Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ phát triển toàn diện. Thông thường, cơ thể sẽ hấp thu kẽm từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên điều mà phụ huynh quan tâm là có nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn không? Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn như thế nào là hợp lý? 1. Vai trò của kẽm trong việc phát triển của trẻ Kẽm là nguyên tố vi lượng, có tầm ảnh hưởng nhất định đến các cơ quan và chức năng cơ thể của trẻ em cũng như người lớn. Kẽm đóng vai trò hỗ trợ sản xuất, sinh sản và phân chia tế bào. Trong chu trình chuyển hóa sinh học, kẽm tham gia trực tiếp vào quá trình phân giải tổng hợp protein, a c i d nu c lei c và những thành phần căn bản của sự sống Kẽm có mặt trong hầu hết các tế bào của cơ thể, nhưng tập trung nhiều nhất ở xương và cơ. Thiếu kẽm ở trẻ sẽ dẫn đến các tác hại như: tăng trưởng chậm, suy dinh dưỡng, khó thích nghi với các biến đổi, rối loạn sự hình thành xương, chiều cao cân nặng không tăng, dậy thì muộn, chức năng sinh dục bị hạn chế,... Trả lời câu hỏi có nên bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn, các chuyên gia đều đồng ý rằng bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn giúp cải thiện vị giác, tạo cảm giác ngon miệng trong khi ăn, thúc đẩy trẻ tăng trưởng chiều cao và hệ miễn dịch tốt hơn. 2.2. Nguyên nhân khiến trẻ bị thiếu kẽm Nguyên nhân thiếu kẽm thường gặp là do: Chế độ ăn uống có nhiều tinh bột, ít chất
Triệu chứng kém hấp thu ở trẻ nhỏ

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn - Bác sĩ Nhi - Sơ Sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang Rất nhiều gia đình gặp phải tình trạng dù đã tẩm bổ cho con nhiều chất dinh dưỡng nhưng kết quả không được như ý, con không tăng cân và chiều cao không phát triển trong một thời gian rất dài, thậm chí còn giảm cân và suy dinh dưỡng. Hiện tượng này khiến không ít bậc phụ huynh mất ăn mất ngủ vì lo lắng cũng như không biết nên giải quyết như thế nào là hợp lý. 1. Hội chứng kém hấp thu ở trẻ là gì? Hội chứng kém hấp thuở trẻ được hiểu là khi trẻ vẫn ăn uống bình thường nhưng hệ tiêu hóa lại không thể hấp thu các chất dinh dưỡng từ thức ăn, từ đó dẫn đến tình trạng cơ thể bị thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng, cụ thể là các loại vi ta min, khoáng chất, protein... ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển và hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Bình thường, các men tiêu hoá ở bề mặt thành ruột sẽ giúp biến đổi các chất dinh dưỡng từ thức ăn thành các phần tử nhỏ hơn, các phân tử này có thể qua được thành ruột vào máu đến nuôi dưỡng các tế bào, cơ quan và thực hiện các chức năng để duy trì sự sống, xây dựng và phát triển cơ thể. Do đó, trẻ hấp thụ thức ăn kém xảy ra khi cơ thể trẻ không có khả năng hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng từ hệ
Trẻ 7 tháng tuổi ăn được những hoa quả gì?

7 tháng tuổi là độ tuổi trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên, đánh dấu cột mốc quan trọng trong đời và từ đó nhu cầu dinh dưỡng của trẻ cũng sẽ thay đổi. Vì vậy đối với sự phát triển của bé 7 tháng tuổi, các bậc phụ huynh cần chú ý chăm sóc bữa ăn của con và một trong những vấn đề rất được quan tâm đó là trẻ 7 tháng tuổi ăn được những quả gì? 1. Sự phát triển của trẻ ở độ tuổi 7 tháng tuổi Giai đoạn 7 tháng tuổi bé đã có thể tự ngồi vững và cảm thấy thích thú với việc ngồi ghế tập đi. Ngoài ra, bé bắt đầu cố gắng trò chuyện với cha mẹ, phản ứng cơ thể linh hoạt hơn, phát triển cứng cáp hệ cơ xương, thính giác và trí não đã dần hoàn thiện đầy đủ, vì vậy bé đã bắt đầu cảm nhận được âm nhạc, âm thanh nhiều hơn trước đó. Khi bước vào độ tuổi từ 7 tháng trở lên, sự tăng trưởng về chiều cao và cân nặng diễn ra rõ ràng hơn. Từ đó nhiều cha mẹ thắc mắc trẻ 7 tháng tuổi nặng bao nhiêu kí, cao bao nhiêu và cảm thấy lo lắng không biết con mình có suy dinh dưỡng không. Giai đoạn này, đối với bé trai 7 tháng, cân nặng trung bình khoảng 7.4 - 9.2 kg và chiều cao từ 67 - 71 cm. Còn đối với bé gái thì nặng từ 6.8 - 8.6 kg và cao 65 - 69 cm. Còn đối với bé gái thì nặng từ 6.8 - 8.6 kg và cao 65 - 69 cm. Tuy nhiên so với giai đoạn trước đó, tốc độ tăng
Bé 1 tuổi chiều cao bao nhiêu cm là chuẩn?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang Sự phát triển chiều cao theo độ tuổi được xem là yếu tố đánh giá tình trạng phát triển của trẻ. Trong đó, trẻ 1 tuổi được xem là độ tuổi khởi đầu cho sự phát triển vượt trội về chiều cao. Vậy trẻ 1 tuổi cao bao nhiêu là đúng theo tiêu chuẩn phát triển? Bài viết hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về chiều cao tiêu chuẩn của trẻ 1 tuổi. 1. Trẻ 1 tuổi phát triển như thế nào về chiều cao? “ Trẻ 1 tuổi cao bao nhiêu cm thì đạt chuẩn? ” là vấn đề được các bậc cha mẹ quan tâm hàng đầu để có thể xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho sự phát triển chiều cao của bé. Thực tế sự phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc nhiều vào độ tuổi, cụ thể như sau: Đối với trẻ sơ sinh mới chào đời, chiều cao của bé sẽ tăng lên nhanh chóng. Và trước khi trẻ tròn 1 tuổi chiều cao trung bình có thể đạt khoảng 72 - 76 cm. Trẻ 1 tuổi là giai đoạn tuổi tập đi, sự tăng trưởng chiều cao của bé không nhiều như giai đoạn trước đó, cụ thể chiều cao của trẻ tăng trung bình khoảng 1, 2 cm mỗi tháng. Khi trẻ đạt 2 tuổi chiều cao sẽ tăng thêm khoảng 10 cm và đến giai đoạn trẻ 3 - 4 tuổi sự phát triển về chiều cao lớn hơn nhiều so với trước nên vóc dáng của trẻ
Trẻ 10 tháng được 7 kg: Cảnh báo suy dinh dưỡng

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Trẻ 10 tháng được 7 kg là dấu hiệu cảnh báo trẻ bị suy dinh dưỡng. Cha mẹ cần ngay lập tức đưa trẻ đi khám và có các biện pháp can thiệp hợp lý để bé phát triển tốt về trí tuệ và thể chất. 1. Tiêu chuẩn chiều cao, cân nặng trẻ 10 tháng tuổi Nhiều phụ huynh đặt ra câu hỏi bé gái, bé trai 10 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Đối với trẻ 10 tháng tuổi, cân nặng tiêu chuẩn của bé trai là 8.3 - 10.2 kg; của bé gái là 8.5 - 9.6 kg. Chiều cao tiêu chuẩn của bé trai 10 tháng tuổi là 73.3 - 80.1 cm; của bé gái là 71.5 - 78.9 cm. Chỉ số này chỉ áp dụng đối với những em bé được sinh đủ tháng, sơ sinh có cân nặng trung bình ở mức 2, 9 - 3, 8 kg và chiều dài trung bình là 50 cm. Về cân nặng, mức tăng trung bình của trẻ 0 - 6 tháng tuổi là 125 - 600 g / tuần; với trẻ 7 - 12 tháng tuổi là 500 g / tháng. Về chiều cao, mức tăng trung bình của trẻ 0 - 6 tháng tuổi là 2, 5 cm / tháng; với trẻ từ 7 - 12 tháng tuổi là 1, 5 cm / tháng. Hàng tháng, cha mẹ nên đi đo cân nặng và chiều cao của trẻ 1 lần để nắm được tình hình phát triển của bé. Hàng tháng, cha mẹ nên đi đo cân
Trẻ tự kỷ có thể bị biếng ăn

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Quốc Ánh - Bác sĩ Nhi khoa - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Ngày nay, bệnh tự kỷ ở trẻ đã trở thành một vấn đề “ nóng ” của xã hội hiện đại, tỷ lệ trẻ mắc tự kỷ ngày càng gia tăng. Bệnh tự kỷ trẻ em có rất nhiều biểu hiện khác nhau, trong đó biếng ăn ở trẻ tự kỷ là một trong những lo lắng của các bậc phụ huynh. 1. Biếng ăn là gì? Chúng ta đều biết rằng tình trạng trẻ biếng ăn lâu ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Tuy nhiên hiện nay y học vẫn chưa có định nghĩa chuẩn như thế nào là biếng ăn. Theo kinh nghiệm quan sát được thì tình trạng biếng ăn rất thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt ở độ tuổi từ 1 - 6 tuổi. Biếng ăn được quy ước là khi trẻ không chịu ăn đủ số lượng thức ăn cần thiết vì một nguyên nhân nào đó, từ đó dẫn đến các bữa ăn của trẻ thường kéo quá dài (trên 30 phút hoặc hàng giờ liền). Biếng ăn không hẳn là một căn bệnh mà thường là biểu hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau (do bệnh lý hay do tâm lý). Biếng ăn không hẳn là một căn bệnh mà thường là biểu hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau (do bệnh lý hay do tâm lý). Trẻ biếng ăn thường có các biểu hiện như: ăn ít hơn bình thường, ngậm thức ăn lâu không chịu nuốt, không ăn một số loại thức
Cách nào bổ sung kẽm cho trẻ để không còi cọc?

Kẽm là loại khoáng chất vi lượng rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ. Với chức năng tổng hợp protein theo cơ chế tạo en z y me, bổ sung kẽm cho trẻ là cách thúc đẩy sự phát triển của xương, cơ bắp và trí não, giúp phòng ngừa tình trạng còi cọc, chậm lớn. 1. Vai trò của nguyên tố vi lượng kẽm đối với sức khỏe Kẽm là nguyên tố vi lượng rất quan trọng đối với quá trình trao đổi chất, chuyển hóa protein và nâng cao sức khỏe miễn dịch để chống lại các bệnh nhiễm trùng, giúp vết thương mau lành hơn. Kẽm chính là một chất xúc tác không thể thiếu của A R N - p o ly me ra se và có vai trò trong quá trình nhân đôi A D N và tổng hợp protein thúc đẩy cho quá trình tăng trưởng. Ngoài ra, kẽm còn có chức năng điều hòa vị giác, tăng cảm giác ngon miệng. Chính vì thế, trẻ bị thiếu kẽm sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sự phát triển và các vấn đề khác như: Hệ miễn dịch của trẻ bị suy yếu dẫn tới trẻ dễ mắc các bệnh như nhiễm trùng hô hấp, tiêu hóa,... Ăn không ngon miệng sẽ dẫn đến biếng ăn, tình trạng này kéo dài có thể gây ra suy dinh dưỡng, chậm phát triển thể chất đặc biệt là chiều cao của trẻ. Cản trở khả năng nhận thức và ghi nhớ của trẻ, ảnh hưởng đến việc học hay phát triển ngôn ngữ. Cản trở khả năng nhận thức và ghi nhớ của trẻ, ảnh hưởng đến việc học hay phát triển ngôn ngữ. Một vài nghiên cứu cũng chỉ ra rằng thiếu kẽm cũng
Trẻ 13 tháng biếng ăn, phải làm sao?

Tình trạng biếng ăn ở trẻ nhỏ thường xuyên xảy ra, các bậc phụ huynh băn khoăn không biết làm sao để giải quyết nhanh chóng và dứt điểm tình trạng này. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn phải làm sao? 1. Vì sao trẻ 13 tháng tuổi biếng ăn? Khi trẻ có biểu hiện biếng ăn, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân của tình trạng này mới có thể có biện khắc phục phù hợp. Với trẻ 13 tháng tuổi, trẻ đã bắt đầu chập chững biết đi và có thể ăn nhiều loại thức ăn mềm khác nhau. Vì vậy, lúc này nếu bé có biểu hiện biếng ăn có thể xuất phát từ các nguyên nhân sau đây: 1.1. Do trẻ mọc răng Một trong những nguyên nhân thường gặp khiến trẻ chán ăn, có xu hướng bỏ bữa là do mọc răng. Thực tế, từ 6 tháng tuổi trẻ đã bắt đầu tập và làm quen với các loại thức ăn như: Cháo, bột, các loại rau củ luộc,... phù hợp với thói quen, sở thích và sự phát triển của bé. Tuy nhiên, khi mọc răng thì trẻ thường sẽ cảm thấy khó chịu, thậm chí là đau nên sẽ quấy khóc nhiều hơn. Bạn cũng có thể sẽ thấy các biểu hiện như trẻ khóc thét, khó chịu, trẻ không chịu ăn. Vì vậy, bạn có thể quan sát, kiểm tra xem có phải trẻ đang mọc răng không. Vì vậy, bạn có thể quan sát, kiểm tra xem có phải trẻ đang mọc răng không. Như vậy, bạn có thể sẽ có cách chăm sóc cho trẻ đúng đắn hơn. 1.2. Do trẻ chưa quen
Cân nặng bé trai 15 tháng tuổi?

Cân nặng bé trai 15 tháng tuổi là một trong những chỉ số phát triển mà cha mẹ quan tâm nhất khi trẻ bước đến độ tuổi này. Để biết bé trai 15 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg, trẻ 15 tháng ăn gì để tăng cân,... các bậc phụ huynh có thể tham khảo bài viết chia sẻ sau đây. 1. Bé trai 15 tháng nặng bao nhiêu kg? Cân nặng của bé trai 15 tháng tuổi bình thường là 10.3 kg. Bé có nguy cơ bị suy dinh dưỡng nếu có cân nặng 9.2 kg hoặc bị suy dinh dưỡng nếu cân nặng chỉ 8.4 kg. Ngược lại, bé có nguy cơ bị béo phì nếu cân nặng là 11.6 kg và bị béo phì nếu cân nặng là 12.7 kg. Bên cạnh cân nặng bé trai 15 tháng tuổi, cha mẹ cũng rất quan tâm tới chỉ số chiều cao của bé. Theo đó, bé cao trong khoảng 74.4 - 79.1 cm, trung bình là 76.5 cm. Trong giai đoạn này, trẻ vẫn còn ngủ 2 giấc ngủ ngắn mỗi ngày. Cha mẹ nên tập cho bé có các giấc ngủ dài và ngắn đúng giờ ngủ và nên khuyến khích trẻ ngủ ở giường riêng. 2. Chăm sóc dinh dưỡng cho bé 15 tháng tuổi phát triển toàn diện Trẻ 15 tháng tuổi đã có hệ tiêu hóa gần như phát triển toàn diện nên nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khá cao, cần một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học để phát triển tốt về tinh thần và thể chất. Cha mẹ nên cho trẻ bú mẹ tới khi được 24 tháng tuổi và bổ sung thêm dưỡng chất từ các thực phẩm bên ngoài. 2.1 Số bữa ăn của trẻ trong
Trẻ 18 tháng ăn gì để tăng cân, cao lớn, khỏe mạnh?

Con tăng cân đều, phát triển khỏe mạnh là mong muốn của hầu hết các bậc cha mẹ đang nuôi con nhỏ. Đặc biệt đối với trẻ 18 tháng vấn đề này càng được chú trọng hơn cả, bởi đây là giai đoạn vàng của trẻ. Vậy trẻ 18 tháng ăn gì là tốt nhất? 1. Trẻ 18 tháng ăn gì tốt? Bé 18 tháng ăn gì để tăng cân và phát triển chiều cao? Một số nhóm thực phẩm an toàn, lành mạnh dưới đây rất thích hợp cho trẻ: 1.1 Thịt, trứng, cá, sữa Nhóm thực phẩm này cung cấp nguồn protein dồi dào cho sự phát triển của trẻ. Cha mẹ nên cho trẻ ăn thịt bò, thịt heo, thịt gà, cá, tôm, trứng, sữa,... với lượng phù hợp để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất và năng lượng cho bé. Cha mẹ có thể chế biến thành các món ăn cho trẻ 18 tháng tuổi ngon mắt, ngon miệng, hợp với khẩu vị của bé. 1.2 Ngũ cốc và các loại hạt Đa số các loại ngũ cốc đều rất giàu vi ta min E, protein và chất béo nên cha mẹ có thể thêm một lượng ngũ cốc nhất định (ninh nhừ) vào cháo của trẻ 18 tháng tuổi hoặc nghiền ngũ cốc làm cháo ăn dặm cho bé. Các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, ma c ca cũng rất giàu o me ga thực vật, chất xơ và vitamin nên cha mẹ cũng nên thêm vào chế độ ăn của trẻ để giúp bé tăng cân và chiều cao nhanh chóng. 1.3 Các loại củ, quả Chuối: Đây là loại thực phẩm có nhiều giá trị cho sức khỏe với nhiều ca r bs và năng lượng. Chuối chín vàng rất
Có phải trẻ em thiếu chất kẽm sẽ còi cọc và chậm dậy thì?

Kẽm là một trong những vi chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò trong các quá trình sinh học bao gồm tăng trưởng tế bào, biệt hóa và chuyển hóa. Sự thiếu hụt kẽm sẽ hạn chế sự phát triển của trẻ nhỏ, trẻ còi cọc và chậm dậy thì. Ngoài ra, tình trạng này còn làm giảm khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng, góp phần không nhỏ vào tỷ lệ mắc bệnh và tử vong ở trẻ nhỏ. 1. Vai trò của kẽm trong quá trình tăng trưởng và dậy thì ở trẻ Kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu có nhiều chức năng sinh học quan trọng do nó liên quan tới cấu hình và chức năng của một loạt en z y me và các yếu tố phiên mã, nhân đôi tế bào. Kẽm là thành phần thiết yếu của nhiều loại protein, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng bằng cách thúc đẩy tổng hợp DNA và RNA và phân chia tế bào, tham gia hình thành các tổ chức, phát triển cơ thể như tạo tế bào máu, tạo tế bào mỡ, duy trì tế bào gốc, phát triển hệ xương và cơ trơn, tái cấu trúc tim, tái tạo tác tế bào thần kinh võng mạc. Kẽm đặc biệt quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của thai nhi, do thời kỳ này các tế bào phát triển rất nhanh. Bên cạnh đó, nó còn tham gia trong việc phát triển cân nặng, chiều cao của trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên. Bên cạnh đó, nó còn tham gia trong việc phát triển cân nặng, chiều cao của trẻ sơ sinh, trẻ em và thanh thiếu niên. Kẽm có vai trò đặc biệt quan
Khi nào hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ luôn là mối quan tâm của các bậc phụ huynh đang chăm con nhỏ. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là tiền đề quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Vậy khi nào hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện? 1. Khi nào hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện? Những năm đầu đời là thời gian hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện cả về cấu trúc lẫn chức năng. Tuy nhiên nhu cầu dinh dưỡng và năng lượng cần cung cấp của trẻ lại rất cao, không đồng bộ với chức năng sinh lý của hệ tiêu hóa. Vì vậy việc hiểu rõ khi nào hệ tiêu hóa của trẻ hoàn thiện và các đặc điểm trong từng giai đoạn phát triển sẽ giúp phụ huynh ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa có thể xảy ra cho em bé của mình. Bộ máy tiêu hóa hoàn chỉnh là một dây chuyền được liên kết vô cùng chặt chẽ với nhau gồm: miệng, thực quản, dạ dày, ruột, gan và tụy, mỗi bộ phận lại đảm nhận một vai trò quan trọng không thể thiếu đối với sự phát triển toàn diện của hệ tiêu hóa. 1.1 Miệng Cấu trúc xương hàm của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện, miệng của trẻ nhỏ nhưng lưỡi lại khá rộng so với miệng, gai lưỡi phát triển giúp trẻ bú mút bầu vú mẹ tốt hơn. Vùng niêm mạc khoang miệng của trẻ khá mỏng, tập trung nhiều mạch máu nên rất dễ
Quả sơ ri có tác dụng gì?

Quả sơ ri là một trong những loại trái cây được yêu thích nhất vì những lý do sức khỏe chính đáng. Quả sơ ri không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có tác dụng mạnh mẽ đối với sức khỏe. Vậy ăn quả sơ ri có tác dụng gì? Cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu hơn về tác dụng của loại quả này. 1. Sơ ri là quả gì? Sơ ri (còn được gọi là sơ ri A c e ro la và sơ ri Ba r ba do s) là một loại trái cây giàu dinh dưỡng của thực vật có tên khoa học là Ma l pi g hia E ma r gi na ta. Ma l pi g hia E ma r gi na ta là một loại cây bụi nhiệt đới hoặc cây gỗ nhỏ thuộc họ Ma l pi g hia c e a e. Loại cây ăn quả này có nguồn gốc từ Nam Mỹ và miền nam Me xi co. Nó được biết đến là loại quả có dược tính mạnh chủ yếu nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, chủ yếu là hàm lượng vitamin C. Nó rất giàu vitamin A, k vi ta min C và vitamin B 1, B 2, B 3. Nó cũng cung cấp một nguồn giàu bi o f la vo noi d và ca ro te noi d, mang lại giá trị dinh dưỡng cao cũng như chất chống oxy hóa cho cơ thể. Ma l pi g hia E ma r gi na ta được coi là một loại thảo mộc hiệu quả có thể giúp ngăn ngừa và điều trị một số chứng rối loạn. Sơ ri chứa a xi t
Bé 19 tháng ăn cơm được chưa?

Trẻ 19 tháng tuổi thường đã có ít nhất 16 răng sữa. Lúc này, nhiều phụ huynh thắc mắc liệu bé 19 tháng ăn cơm được chưa? Chế độ ăn cho trẻ 19 tháng tuổi như thế nào? Dưới đây là một số thông tin hữu ích giúp cha mẹ chăm sóc dinh dưỡng cho bé 19 tháng tuổi đúng cách nhất. 1. Bé 19 tháng ăn cơm được chưa? Khi trẻ bước vào giai đoạn ăn thô, việc tập cho trẻ ăn cơm chưa bao giờ dễ dàng với cả mẹ và bé. Nếu gia đình chọn sai thời điểm dạy trẻ tập ăn, cho ăn quá sớm hay quá muộn đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ. Cụ thể, khi bé chưa mọc đủ răng để nhai và nghiền thức ăn, nếu ăn cơm ngay sẽ gây tổn thương hệ tiêu hóa non nớt của trẻ. Ngược lại nếu tập ăn cơm quá muộn, trẻ sẽ khó thích nghi với việc dùng hàm nhai thức ăn, thậm chí biếng ăn khiến cha mẹ vất vả hơn trong quá trình tập nết ăn cho bé. Theo các chuyên gia Nhi khoa, trẻ 19 tháng tuổi thường đã có ít nhất 16 răng sữa nên đã có thể làm quen với cơm nát tán nhuyễn. Sau 24 tháng tuổi, trẻ đã có khoảng 20 răng và bước vào giai đoạn ăn cháo, lúc này con đã có thể nhai cắn và nghiền nát thức ăn mềm. Sau 24 tháng tuổi, trẻ đã có khoảng 20 răng và bước vào giai đoạn ăn cháo, lúc này con đã có thể nhai cắn và nghiền nát thức ăn mềm. Sau 30 tháng tuổi, bé đã có thể ăn cơm bình thường nhưng cha mẹ nên ưu tiên các loại thức
Cân nặng bé gái 8 tháng tuổi

Tình trạng dinh dưỡng và sức khỏe của trẻ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển về cân nặng và chiều cao. Khi bé đến độ tuổi biết bò, nhiều phụ huynh thường thắc mắc rằng bé gái 8 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đúng chuẩn. Tuỳ theo độ tuổi và giới tình của trẻ mà có mức tiêu chuẩn khác nhau. Cân nặng bé gái 8 tháng tuổi theo tiêu chuẩn thường nhỏ hơn so với bé trai. 1. Đặc điểm về chiều cao và cân nặng của bé gái 8 tháng tuổi Những tháng năm đầu đời của trẻ là khoảng thời gian mà trẻ tăng trưởng nhiều nhất. Sau đó quá trình phát triển về cân nặng và chiều cao của trẻ sẽ bắt đầu chậm lại dần bởi vì mức độ hoạt động tăng lên. Cân nặng và chiều cao của trẻ là điều mà các cha mẹ thường quan tâm đến. Nhiều phụ huynh có con nhỏ khi đến độ tuổi biết bò thường băn khoăn không biết bé gái 8 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là đúng chuẩn. Tuỳ theo độ tuổi và giới tình của trẻ mà có mức tiêu chuẩn khác nhau. Nhìn chung, cân nặng bé gái 8 tháng tuổi theo tiêu chuẩn của thường nhỏ hơn so với bé gái. Theo Tổ chức Y tế thế giới (W HO), cân nặng bé gái 8 tháng tuổi bình thường là 7, 9 kg. Bé gái 8 tháng tuổi có cân nặng dưới 7, 0 kg được coi là có nguy cơ suy dinh dưỡng và dưới 6, 3 kg gọi là suy dinh dưỡng. Bé gái 8 tháng tuổi có cân nặng dưới 7, 0 kg được coi là có nguy cơ suy dinh dưỡng và dưới 6,
Nhận biết nhu cầu dinh dưỡng của trẻ mầm non

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Đặc biệt, nhu cầu dinh dưỡng của trẻ mầm non có sự thay đổi đặc biệt so với giai đoạn trước, bởi trẻ lớn lên cả về kích thước và phát triển trí tuệ. 1. Sự phát triển của trẻ em ở độ tuổi mầm non Quá trình phát triển của trẻ về thể chất bao gồm sự tăng trưởng về cân nặng và chiều cao. Ở giai đoạn mầm non, cân nặng và chiều cao trẻ phát triển đều đặn, theo đó trẻ em 4 tuổi có mức cân nặng trung bình từ 16 – 17 kg, mức cân nặng tăng từ 100 – 150 g mỗi tháng và đạt khoảng từ 18 – 20 kg khi trẻ được 5 tuổi. Bên cạnh sự phát triển về cân nặng, chiều cao của trẻ mầm non cũng phát triển nhiều hơn so với trước đó. Chiều cao của trẻ 4 tuổi khoảng từ 102 – 103 cm, trung bình tăng từ 1 – 1, 5 cm mỗi tháng và đạt mức chiều cao khoảng 110 cm khi trẻ được 5 tuổi, các bé trai thường có mức chiều cao lớn hơn các bé gái. Trẻ em 4 tuổi cũng là giai đoạn có tỷ lệ mỡ trong cơ thể thấp nhất nên có dáng “ mi nhon ” hơn nhiều độ tuổi trước đó. Sự phát triển về trí não của trẻ ở giai đoạn 4 tuổi được thể hiện thông qua các hoạt động đa
Ảnh hưởng của kẽm đối với tế bào miễn dịch

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết cho mọi sinh vật. Với con người, sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể phụ thuộc chặt chẽ vào kẽm. Hệ thống thần kinh, hệ sinh sản và miễn dịch bị ảnh hưởng đặc biệt bởi sự thiếu hụt kẽm, cũng như mức độ tăng quá mức của kẽm. Vậy mối quan hệ giữa kẽm và hệ miễn dịch phức tạp như thế nào? 1. Kẽm ảnh hưởng đến cơ thể người như thế nào? Ảnh hưởng của kẽm đối với cơ thể người: Sự hấp thu kẽm phụ thuộc vào thành phần của khẩu phần ăn, tuổi và tình trạng bệnh tật; Kẽm là đồng yếu tố trong hơn 300 en z y me, kẽm ảnh hưởng đến các chức năng của các cơ quan khác nhau, có tác dụng thứ cấp đối với hệ thống miễn dịch; Kẽm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sinh sản, trưởng thành và chức năng của các loại bạch cầu; Kẽm ảnh hưởng đến sự kích thích miễn dịch được sử dụng trong hệ thống thí nghiệm. Mặc dù, tính chất thiết yếu của kẽm đối với thực vật và động vật đã được biết đến trong nhiều thập kỷ, nhưng tính thiết yếu của kẽm đối với cơ thể con người chỉ được công nhận cách đây 40 năm ở Trung Đông. Những bệnh nhân thiếu kẽm dẫn đến các rối loạn chức năng miễn dịch nghiêm trọng, thậm chí tử vong vì bội nhiễm ngay ở tuổi
Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì?

Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì? Phải làm gì khi trẻ tăng cân chậm? Là những câu hỏi được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻ chậm tăng cân có thể xem là giải pháp cần thiết và mang lại hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, trẻ chậm tăng cân nên ăn gì thì không phải bố mẹ nào cũng biết. 1. Sự tăng trưởng ở trẻ em Sự tăng trưởng ở trẻ em xảy ra ở hai cấp độ, đó là tăng trưởng về tinh thần và thể chất. Sự phát triển tinh thần liên quan đến sự phát triển cảm xúc của đứa trẻ. Tăng trưởng thể chất là sự gia tăng về chiều cao và cân nặng của trẻ. Tuy nhiên, tỷ lệ khác nhau giữa các trẻ em. Điều quan trọng là phải kiểm tra mô hình tăng trưởng của trẻ để có thể thực hiện các biện pháp nhất định kịp thời cho tình trạng không đạt yêu cầu. Hầu hết, trẻ em đều tăng cân đều đặn và phát triển nhanh chóng trong vài năm đầu đời. Nhưng trong một số trường hợp, trẻ em không đạt được các tiêu chuẩn tăng trưởng như mong đợi. Khi điều này xảy ra, nó được gọi là chậm tăng cân. Đây có thể là dấu hiệu đầu tiên của một tình trạng tiềm ẩn gây ra các vấn đề về tăng trưởng. Khi điều này xảy ra, nó được gọi là chậm tăng cân. Đây có thể là dấu hiệu đầu tiên của một tình trạng tiềm ẩn gây ra các vấn đề về tăng trưởng. 5 năm đầu đời của trẻ là giai đoạn phát triển quan trọng nhất về thể chất,
Trẻ 9 tháng biếng ăn phải làm sao?

Ăn ít, ăn kém hoặc chán ăn là các biểu hiện của chứng biếng ăn. Trẻ 9 tháng ăn ít xảy ra khi trẻ không chịu ăn đủ thức ăn đúng theo nhu cầu của mình trong ít nhất một tháng và có biểu hiện chậm phát triển. Ngoài ra, trẻ 9 tháng lười ăn cũng không bao giờ cho thấy cảm giác đói, đòi ăn hay không có thái độ quan tâm đến thức ăn. 1. Trẻ 9 tháng không chịu ăn xảy ra khi nào? Từ trẻ sơ sinh cho đến trẻ 9 tháng tuổi, chứng biếng ăn có thể bắt đầu bất cứ lúc nào trong ba năm đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng tình trạng này thường phát sinh ở độ tuổi từ 9 đến 18 tháng tuổi. Đó có thể là do giai đoạn này đánh dấu sự chuyển đổi từ bú sữa sang ăn thức ăn đặc bằng thìa và sau đó là tự ăn độc lập. Tuy nhiên, không phải trẻ 9 tháng không chịu ăn đều xảy ra trong giai đoạn chuyển tiếp này. Việc một trẻ 9 tháng ăn ít không nhất thiết phải do một chấn thương hoặc do bệnh lý tiềm ẩn. Hơn nữa, trẻ 9 tháng lười ă nhay mọi đứa trẻ trong lứa tuổi tập đi cũng khác với chứng biếng ăn tâm lý, vốn thường xảy ra ở người lớn và thanh thiếu niên hơn do sự ám hình vẻ ngoài và sợ tăng cân. Mặc dù cha mẹ sẽ rất lo lắng về trẻ 9 tháng biếng ăn phải làm sao, tình trạng này hoàn toàn có thể được quản lý và điều trị. 2. Dấu hiệu của trẻ 9 tháng không chịu ăn Liên tục từ chối
Khi nào nên xét nghiệm vi chất cho bé?

Thiếu vi chất ở trẻ em ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất và trí tuệ của trẻ trong tương lai. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý một số dấu hiệu biểu hiện của tình trạng thiếu vi chất ở trẻ. Đồng thời cần thực hiện xét nghiệm vi chất cho trẻ nhằm giúp tìm ra nguyên nhân và phương án xử trí kịp thời giúp trẻ phát triển tối ưu. 1. Tìm hiểu vi chất dinh dưỡng Vi chất dinh dưỡng bao gồm những chất cơ thể chỉ cần sử dụng một hàm lượng cực kỳ nhỏ nhưng những hợp chất này có vai trò khá quan trọng đối với cơ thể trong quá trình tăng trưởng, phát triển trí tuệ, tư duy và nâng cao sức khoẻ, đồng thời giúp phòng chống bệnh tật đặc biệt ở đối tượng trẻ nhỏ. Vi chất dinh dưỡng bao gồm các hợp chất như vitamin, các loại bao gồm vi ta min A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E... cùng với các nhóm khoáng chất bao gồm canxi, phốt pho, sắt, kẽm, i - ốt.... Nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu vi chất ở trẻ có thể bao gồm: trong quá trình phụ nữ mang thai có chế độ dinh dưỡng không đầy đủ cho quá trình phát triển thai nhi cũng như quá trình hoạt động trong cơ thể mẹ. Với sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cùng với việc chăm sóc phụ nữ mang thai không đúng dẫn đến tình trạng sinh non hoặc sinh ra trẻ bị nhẹ cân dưới 2500 gam, hoặc sau khi trẻ được sinh ra quá trình nuôi dưỡng không hợp lý khiến cho trẻ không phát triển bình thường, hoặc do chế độ ăn của trẻ
Trẻ biếng ăn có thể làm chậm phát triển trí não?

Trẻ biếng ăn hay còn gọi là trẻ lười ăn là tình trạng phổ biến xảy ra ở trẻ trong mọi độ tuổi. Trẻ lười ăn kéo dài sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất và sự phát triển trí não của trẻ. Hậu quả của việc trẻ biếng ăn là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến chậm phát triển trí tuệ và sức đề kháng yếu. 1. Khái niệm về biếng ăn ở trẻ em Trẻ biếng ă nhay còn gọi là trẻ lười ăn là tình trạng trẻ ăn với số bữa và số lượng thức ăn không đủ so với nhu cầu. Trẻ lười ăn kéo dài sẽ ảnh hưởng đến phát triển thể chất và sự phát triển trí não của trẻ, do đó trẻ sẽ thấp bé, còi cọc, nhẹ cân và chậm chạp hơn so với những đứa trẻ cùng lứa tuổi. Biểu hiện thường gặp của trẻ lười ăn là khi trẻ ăn ít hơn so với bình thường, không ăn đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết, trẻ không chịu ăn hoặc trẻ ăn lâu mà không chịu nuốt, tới bữa ăn trẻ chạy trốn hay nhợn ói khi nhìn thấy thức ăn. Trẻ biếng ăn là tình trạng khá phổ biến gặp ở trẻ mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi ăn dặm, tuổi học mầm non. Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong nhóm từ 1 đến 6 tuổi chiếm gần 50 % và đa số trẻ có dấu hiệu lười ăn ngay từ khi dưới 3 tuổi. Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ biếng ăn trong nhóm từ 1 đến 6 tuổi chiếm gần 50 % và đa số trẻ có dấu hiệu lười ăn ngay từ khi dưới
Có nên dùng dầu ăn cho bé ăn dặm?

Ở giai đoạn bắt đầu cho bé ăn dặm có nhiều quan điểm sai lầm có lẽ nhiều cha mẹ mắc phải, đó là xem nhẹ vai trò bổ sung dầu ăn trong khẩu phần ăn hàng ngày. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Bên cạnh đó, sử dụng dầu ăn cho bé ăn dặm không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ và làm giảm hấp thu một số vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 1. Dầu ăn cho bé ăn dặm gồm những loại nào? Dầu ăn cho bé ăn dặm ở đây có thể bao gồm cả dầu thực vật hoặc dầu cá và được xếp vào nhóm thực phẩm cung cấp chất béo cần thiết cho cơ thể cùng với những sản phẩm khác như mỡ, bơ, pho mát... Dầu ăn cũng thuộc nhóm chất dinh dưỡng rất quan trọng, đóng vai trò chính trong việc cung cấp năng lượng cho trẻ, giúp hình thành các mô mỡ có chức năng điều hoà thân nhiệt, đồng thời còn giúp cho quá trình hấp thụ một số vitamin quan trọng đối với cơ thể được thực hiện dễ dàng và nhanh chóng. Với những công dụng đó dầu ăn không thể bỏ sót trong khẩu phần ăn của trẻ. Với những công dụng đó dầu ăn không thể bỏ sót trong khẩu phần ăn của trẻ. Hơn nữa, với trẻ dầu ăn chính nguồn cung cấp năng lượng chính, bởi vì số lượng thức ăn trẻ sử dụng ở giai đoạn ăn dặm khá ít, mà nhu cầu năng lượng của trẻ cao, nên trẻ ăn dầu ăn có nhu cầu cao hơn người lớn thì mới đáp ứng được đủ nhu
Cần bổ sung Ly si ne cho trẻ biếng ăn

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Linh Chi - Phó Trưởng khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng Ly si ne là một trong những a c i d a min thiết yếu của cơ thể, đặc biệt là trẻ em đang trong giai đoạn phát triển. Ly si ne có tác dụng kích thích en z y m tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Do vậy, đối với những trẻ biếng ăn cần bổ sung thực phẩm giàu ly si ne vào trong chế độ ăn hàng ngày. 1. Tại sao cần bổ sung ly si ne cho trẻ biếng ăn? Ly si ne là một loại a c i d a min thiết yếu tham gia vào nhiều hoạt động và chức năng của cơ thể. Trong khi đó, cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được ly si ne, mà nguồn ly si ne hoàn toàn được cung cấp từ bên ngoài qua thực phẩm. Hơn nữa, ly si ne rất dễ bị phân hủy trong quá trình chế biến, chính vì vậy mà trẻ em dễ bị thiếu ly si ne. Việc thiếu hụt ly si ne có thể dẫn tới tình trạng trẻ có biểu hiện gầy yếu, biếng ăn, chậm lớn, dễ thiếu men tiêu hóa và nội tiết tố. Bởi vì, ly si ne có chức năng kích thích en z y m tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa và hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, ly si ne giúp hấp thu canxi và tạo co l la gen để giúp quá trình tạo mô liên kết của da, xương và
Mất nhiều vitamin khi bị ốm, trẻ có thể biếng ăn

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Vitamin có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Thiếu vitamin có thể được xem như nguyên nhân khiến trẻ thường xuyên ốm vặt, tình trạng dinh dưỡng của trẻ có thể ở mức báo động như thấp còi, gầy còm và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trong từng giai đoạn phát triển. 1. Ý nghĩa của vitamin Vitamin thuộc nhóm hợp chất hữu cơ mà tế bào người cũng như động vật không thể tự tổng hợp được trừ vitamin D. Vitamin có mặt trong các loại thức ăn, tuỳ loại thức ăn mà hàm lượng vitamin và cấu trúc của các vitamin hoàn toàn khác với các chất dinh dưỡng như protein, lipid, g lu c i d... nhưng nó lại rất cần thiết cho các phản ứng chuyển hóa giúp duy trì sự phát triển cũng như sự sống bình thường của cơ thể. Tùy loại vitamin bị thiếu hụt mà cơ thể con người, đặc biệt là trẻ em sẽ có những biểu hiện bằng những bệnh lý khác nhau. Dựa vào tính chất hoà tan trong nước hay hoà tan trong dầu mà các vitamin được sắp xếp thành hai nhóm chính: Vitamin tan trong dầu bao gồm: Vitamin A, vitamin D, vitamin K, vitamin E. Vitamin tan trong nước bao gồm: Vitamin nhóm B, vitamin C,... Ngoài ra, còn tùy thuộc vào giới tính và giai đoạn phát triển thì nhu cầu cung cấp vitamin khác nhau. Sự thiếu vi ta min có thể do nhiều nguyên nhân và
Trẻ tăng cân chậm phải làm sao?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn - Bác sĩ Nhi - Sơ Sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Cân nặng được xem là thước đo để đánh giá sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân khác nhau có thể khiến trẻ tăng cân chậm làm cho các bậc phụ huynh phải lo lắng. Nhiều bậc phụ huynh không biết trẻ tăng cân chậm phải làm sao? 1. Tốc độ tăng cân của trẻ em Trẻ càng lớn thì tốc độ tăng cân sẽ chậm lại, cụ thể như sau: Trong tháng đầu sau sinh trẻ có thể tăng từ 1 - 1.3 kg. Từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 6 bé tăng khoảng 0.6 kg / tháng. Từ tháng thứ 6 đến tháng 12 trẻ tăng khoảng 0.3 - 0.4 kg / tháng. Sau 1 tuổi trẻ sẽ tăng 2 kg / năm. Nếu trẻ đứng cân hoặc chậm tăng cân bạn cần xem lại xem trẻ bú có đủ hay không. Bằng cách kiểm tra xem trẻ có biểu hiện nào sau đây hay không: Sau bú trẻ ngủ có ngon giấc không, màu sắc và lượng nước tiểu của trẻ như thế nào... Trẻ bú mẹ thường đại tiện phân sệt vàng, có mùi hơi chua, số lần đi đại tiện có thể 3 - 4 lần trong ngày. Trẻ bú mẹ thường đại tiện phân sệt vàng, có mùi hơi chua, số lần đi đại tiện có thể 3 - 4 lần trong ngày. Nếu tính chất phân của trẻ thay đổi như phân xanh, nhầy hoặc có máu trong phân, hay đi ngoài phân lỏng toàn nước
Ho kéo dài khiến trẻ biếng ăn, sụt cân

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Trương Thành Tâm - Bác sĩ Nhi khoa - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Tình trạng ho kéo dài ở trẻ thường là dấu hiệu của các bệnh như viêm phế quản, viêm phổi, viêm mũi họng, viêm thanh quản,... Trẻ bị ho kéo dài thường bị mất ngủ, mệt mỏi, chán ăn, suy sụp tinh thần,... dẫn tới sụt cân, chậm phát triển. 1. Ho kéo dài ở trẻ gây hệ lụy gì? Trẻ nhỏ, sức đề kháng chưa hoàn thiện thường dễ mắc các bệnh về đường hô hấp với triệu chứng phổ biến là ho, hắt hơi, sổ mũi,... Ho là biểu hiện bình thường, một phản xạ sinh lý giúp bảo vệ cơ thể, làm sạch đường thở, tống xuất đờm, dịch tiết hoặc các vật lạ để nhung mao hô hấp hoạt động tốt. Trong nhiều trường hợp, ho cũng là biểu hiện của bệnh viêm mũi họng, viêm thanh quản, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản, viêm phổi,... Ở trẻ sơ sinh, trẻ bị ọc sữa có thể do hiện tượng trào ngược dạ dày - thực quản. Nếu trẻ bị trào ngược gây bú kém, ho nhiều, sụt cân hay viêm phổi,... thì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển thể chất, trí não. Nếu trẻ bị trào ngược gây bú kém, ho nhiều, sụt cân hay viêm phổi,... thì sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển thể chất, trí não. Tình trạng ho kéo dài ở trẻ khiến trẻ mệt mỏi, mất ngủ, biếng ăn, suy sụp tinh thần,... Trẻ bị sụt cân, hạn chế tăng trưởng chiều cao và chậm phát triển.
Mùa hè, trẻ có cần bổ sung vitamin D không?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, giúp cho hệ thống xương và răng được chắc khỏe, đặc biệt là trẻ em. Vì thế, cần bổ sung vitamin D cho trẻ thông qua chế độ ăn uống, phơi nắng và các loại thực phẩm bổ sung. 1. Vitamin D Vitamin D hay còn gọi là ca l c i f e ro l thuộc nhóm vitamin tan trong dầu. Cơ thể có thể tự tổng hợp vi ta min D hoặc bổ sung từ thức ăn và thuốc. Vitamin D là một nhóm bao gồm 5 loại từ vitamin D 1 đến vitamin D 5, trong đó vitamin D 2 và vitamin D 3 có hoạt tính mạnh nhất: Vitamin D 1 (còn gọi là E r go s te ro l) là tiền chất của vitamin D 2, được tìm thấy trong men bia, lúa mạch, trong nấm ăn và một số loại nấm khác. E r go s te ro l không bị chiếu xạ, không có hoạt tính của vitamin, sẽ chuyển hóa thành vitamin D 2 dưới tác dụng của tia cực tím. Vitamin D 2 (còn gọi là E r go ca l c i f e ro l) được tổng hợp từ E r go s te ro l dưới tác dụng của tia cực tím sau khi được ánh sáng mặt trời chiếu vào. Trong cơ thể, vitamin D 2 không có sẵn nhưng có thể được bổ sung thông qua thức ăn hằng ngày. Trong cơ thể, vitamin
Cách chăm sóc hệ tiêu hóa của trẻ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đặng Huy Toàn - Bác sĩ Nhi - Sơ Sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Cấu tạo hệ tiêu hóa của trẻ em tương tự như ở người lớn, bao gồm miệng, hầu, thực quản, dạ dày, ruột non và ruột già. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ không có chức năng hoàn thiện như ở người lớn và nó cần được chăm sóc đặc biệt hơn. Để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, bố mẹ cần quan tâm đến loại thực phẩm mà trẻ tiêu thụ cũng như các cách chế biến thức ăn. 1. Tại sao cần chăm sóc để hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh? Thức ăn có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể trẻ. Các chất dinh dưỡng trong thức ăn là động lực chính để các bộ phận trong cơ thể hoạt động tốt. Quá trình tiêu hóa bắt đầu ngay từ trước khi trẻ nếm thức ăn, chỉ cần ngửi thức ăn là nước bọt của trẻ đã chảy ra và quá trình tiêu hóa bắt đầu. Nước bọt chứa các en z y m tiêu hóa và có vai trò làm ẩm thức ăn để dễ nuốt hơn. Hệ thống tiêu hóa giúp chuyển hóa thức ăn chúng ta ăn thành năng lượng bằng cách chia nhỏ nó thành các phần nhỏ mà cơ thể có thể hấp thụ chất dinh dưỡng, bao gồm ca r bo hy d ra te, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất; và loại bỏ các chất thải. Hệ tiêu hóa của cơ thể giống như một ống dài gồm các cơ quan bên trong, nơi thức ăn