ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là quá trình quan trọng trong việc xác định và điều trị các vấn đề liên quan đến cột sống. Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi một phần của đĩa đệm, bị dịch chuyển hoặc lồi ra ngoài gây chèn ép lên các dây thần kinh lân cận. Tình trạng này không chỉ gây ra cơn đau lưng dữ dội, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động người bệnh. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS. BS Lê Dương Tiến - C K Nội cơ xương khớp, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ đã có 20 kinh nghiệm làm chuyên môn về chuyên khoa Nội. Đặc biệt bác sĩ Tiến có nhiều năm kinh nghiệm về nội cơ xương khớp, thần kinh, nội tiết và tim mạch. 1. Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là gì? Thoát vị đĩa đệm tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng vận động. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, đây là bệnh lý phổ biến nhất trong các vấn đề về cột sống, với tỷ lệ mắc ở người trưởng thành là 30 %. Tại Việt Nam, căn bệnh này thường xuất hiện ở người từ 30 đến 60 tuổi và có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Tại Việt Nam, căn bệnh này thường xuất hiện ở người từ 30 đến 60 tuổi và có xu hướng ngày càng trẻ hóa. Nguyên nhân chính là do nhân nhầy đĩa đệm bị trượt khỏi vị trí hoặc bị mòn, khiến các đốt sống chèn ép vào dây thần kinh, gây ra
Chú ý viêm gân a chi l le s khi chơi thể thao

Các môn thể thao đòi hỏi cường độ vận động cao, hay phải chạy nhảy như quần vợt... cần lưu ý đến các vấn đề liên quan đến gân gót chân – hay còn gọi là gân A chi l le s. 1. Viêm gân A chi l le s là bệnh gì? Viêm gân A chi l le s là một chấn thương lạm dụng của gân A chi l le s, dải mô nối các cơ bắp chân ở phía sau chân dưới với xương gót chân. Viêm gân A chi l le s thường xảy ra nhất ở những người chạy bộ đột nhiên tăng cường độ hoặc thời gian chạy. Nó cũng phổ biến ở những người trung niên chơi thể thao, chẳng hạn như quần vợt hoặc bóng rổ, chỉ vào cuối tuần. Hầu hết các trường hợp viêm gân A chi l le s có thể được điều trị bằng cách chăm sóc tại nhà tương đối đơn giản dưới sự giám sát của bác sĩ. Các phương pháp tự chăm sóc cần thiết để ngăn chặn các đợt tái phát. Các trường hợp nghiêm trọng hơn của viêm gân A chi l le s có thể dẫn đến rách gân có thể phải can thiệp phẫu thuật. 2. Triệu chứng Cơn đau liên quan đến viêm gân A chi l le s thường bắt đầu như một cơn đau nhẹ ở phía sau chân hoặc phía trên gót chân sau khi chạy hoặc các hoạt động thể thao khác. Các cơn đau dữ dội hơn có thể xảy ra sau khi chạy dài, leo cầu thang hoặc chạy nước rút. Các cơn đau dữ dội hơn có thể xảy ra sau khi chạy dài, leo cầu thang hoặc chạy nước rút. Người bệnh
Chỉ định thay xương nhân tạo cho người bệnh ung thư xương

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ nội trú Trần Đức Thanh - Bác sĩ Phẫu thuật u xương và phần mềm - Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Sự phát triển hiện đại của Y học cho chúng ta quen dần với khái niệm các bộ phận cơ thể nhân tạo từ đơn giản đến phức tạp như da, tim, gan, phổi hay mạch máu... Trong đó, xương nhân tạo được biết đến là phương pháp thay thế hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân. 1. Thay xương nhân tạo là gì? Phẫu thuật thay xương nhân tạo là phẫu thuật loại bỏ đoạn xương chứa khối ung thư và thay thế vào đó vật liệu nhân tạo có cấu tạo như xương khớp thật, giúp bệnh nhân giữ được chi thể nguyên vẹn, tầm vận động và khả năng sinh hoạt ở mức chấp nhận được. Các phương pháp điều trị ung thư xương trước đây đa số mang tính tàn phá cao (như đoạn chi thể, tháo bỏ khớp háng...), hệ quả là bệnh nhân phải tàn phế suốt đời. Tuy nhiên, hiện nay các bác sĩ ở Việt Nam đã hoàn toàn có thể đưa ra biện pháp điều trị thay thế bằng xương nhân tạo và mang lại hiệu quả rất cao. Phẫu thuật thay xương nhân tạo đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến cho bệnh nhân ung thư xương. Phẫu thuật thay xương nhân tạo đang trở thành một lựa chọn ngày càng phổ biến cho bệnh nhân ung thư xương. Phẫu thuật bao gồm cắt bỏ phần xương bị ung thư và
Thay khớp háng nhân tạo bao lâu thì đi được?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Chuyên khoa II Phạm Trung Hiếu - Trưởng khoa Phẫu thuật khớp háng và khung chậu Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao miền Bắc Vinmec, Trưởng đơn nguyên Phẫu thuật chi dưới và cột sống khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao, Giảng viên bộ môn Chấn thương Chỉnh hình, Viện Khoa học Sức khỏe, Đại học Vi nU ni ve r si ty, Phó Giám đốc chuyên môn La b Công nghệ 3 D trong Y học, Đại học Vi nU ni ve r si ty Thay khớp háng nhân tạo là phương pháp phẫu thuật được ứng dụng ngày càng rộng rãi, giúp phục hồi khả năng vận động cho bệnh nhân. Vậy thay khớp háng bao lâu thì đi được? Bạn đọc cùng tham khảo thông tin giải đáp qua bài viết dưới đây. 1. Thay khớp háng nhân tạo là gì? Phẫu thuật thay khớp háng nhân tạo là kỹ thuật loại bỏ khớp háng tổn thương do mắc các bệnh lý và thay thế bằng khớp háng nhân tạo. Phương pháp này sẽ được chỉ định khi người bệnh bị tổn thương ở khớp háng, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt hằng ngày. Hiện có 2 kỹ thuật thường được áp dụng là thay khớp háng toàn phần hoặc thay khớp háng bán phần. Hiện có 2 kỹ thuật thường được áp dụng là thay khớp háng toàn phần hoặc thay khớp háng bán phần. Kỹ thuật này giúp bệnh nhân giảm đau khớp háng, phục hồi chức năng vận động để quay trở lại sinh hoạt, học tập và lao động như bình thường 2. Tập luyện và phục hồi chức năng
Nhận diện các thể viêm quanh khớp vai và triệu chứng đi kèm

Viêm quanh khớp vai là bệnh lý phức tạp với nhiều thể khác nhau, gây tổn thương phần mềm quanh khớp vai dẫn đến hạn chế vận động. Tình trạng này tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị dứt điểm. Nhận diện chính xác thể bệnh và triệu chứng đi kèm đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị hiệu quả. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Thanh Bình, Bác sĩ Phục hồi chức năng, tại Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Các thể viêm quanh khớp vai Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ chung cho các bệnh lý viêm phần mềm bao quanh khớp vai gồm gân, túi thanh dịch và bao khớp. Tuy nhiên, tình trạng này loại trừ các bệnh lý do tổn thương các bộ phận như đầu xương, sụn khớp và màng hoạt dịch (viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp dạng thấp,..). 1.1 Thể đau khớp vai đơn thuần Thể này xuất hiện do tình trạng viêm xảy ra ở các gân xung quanh khớp vai. Các vị trí gân dễ bị ảnh hưởng nhất bao gồm: đầu dài gân nhị đầu, cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn nhỏ. Các vị trí gân dễ bị ảnh hưởng nhất bao gồm: đầu dài gân nhị đầu, cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ dưới vai và cơ tròn nhỏ. Trong số đó, viêm gân cơ trên gai và viêm đầu dài gân nhị đầu là hai bệnh lý phổ biến nhất. Triệu chứng: Đau khớp vai có
Gãy xương mác phải bó bột bao lâu thì lành?

Gãy xương mác là một loại chấn thương khá phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao hoặc làm việc nặng. Xương mác, nằm ở cẳng chân, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và di chuyển. Cùng bài viết tìm hiểu chi tiết về tình trạng gãy xương mác, phương pháp điều trị và phục hồi sau gãy xương mác nhé! Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các Bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. 1. Nguyên nhân, triệu chứng gãy xương mác 1.1 Xương mác ở đâu? Cẳng chân của chúng ta được cấu tạo bởi hai xương chính: xương chày và xương mác. Xương chày, với kích thước lớn hơn, chịu đựng phần lớn trọng lượng cơ thể. Trong khi đó, xương mác, nhỏ hơn và có hình dạng dài, không chỉ giúp phân tán áp lực lên xương chày mà còn góp phần tạo nên sự linh hoạt cho khớp cổ chân. Cả hai xương này trải dài song song với nhau, gắn vào khớp gối và khớp mắt cá chân. Bởi xương mác chỉ chiếm 17 % trọng lượng cơ thể và đóng vai trò phụ trợ, nên việc loại bỏ 2 / 3 phần trên của xương mác cũng không ảnh hưởng đáng kể đến chức năng vận động của chân. Chính kích thước nhỏ bé và cấu trúc mỏng manh đã khiến xương mác trở nên dễ bị tổn thương hơn các xương khác. Các chấn thương thường tác động lực quá lớn lên xương, vượt quá khả năng chịu lực của xương mác, dẫn đến tình trạng gãy xương mác. 1.2 Nguyên nhân gây
Các bất thường cấu trúc xương khớp háng

Khớp háng là một trong những khớp có kích thước lớn nhất trong cơ thể, đóng vai quan trọng trong vận động và di chuyển của con người. Nếu có bất thường cấu trúc xương khớp háng sẽ gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt của người bệnh. 1. Cấu trúc xương khớp háng Cấu trúc xương khớp háng gồm có khối cầu (chỏm xương đùi - đầu trên của xương đùi) và ổ chảo (cấu tạo từ ổ cối - đây là một phần của xương chậu lớn). Bề mặt xương của khối cầu và ổ chảo được bao phủ bởi một lớp lớp mô trơn, có nhiệm vụ làm đệm lót cho các đầu xương giúp việc cử động dễ dàng hơn, chúng được gọi là sụn khớp. Bao xung quanh khớp háng là lớp mô mỏng được gọi là màng hoạt dịch, lớp màng này sẽ tiết ra một lượng dịch nhỏ giúp bôi trơn sụn khớp, giảm thiểu ma sát trong quá trình cử động khớp háng. Các dây chằng nối khối cầu vào ổ chảo để tạo sự vững chắc cho khớp háng gồm có dây chằng trong và dây chằng ngoài. Khớp háng có hình chỏm cầu, là nơi tiếp giáp giữa phần chỏm hình cầu của xương đùi với xương chậu thông qua ổ cối. Khớp háng có hình chỏm cầu, là nơi tiếp giáp giữa phần chỏm hình cầu của xương đùi với xương chậu thông qua ổ cối. Do đó phạm vi hoạt động khớp háng rộng trên cả 3 mặt phẳng, giữ vai trò gắn kết phần phía trên và dưới của cơ thể, giúp cử động phần dưới được linh hoạt và đóng vai trò tiên quyết trong khả năng vận động và di chuyển. 2. Các chức
Dấu hiệu vỡ gân A chi l le s

Đứt gân A chi l le s là một chấn thương nghiêm trọng có thể gây đau đớn, làm hạn chế khả năng vận động và đòi hỏi thời gian hồi phục lâu dài. Nguyên do là vì gân A chi l le s rất dễ bị tổn thương, đặc biệt là đối với những người thường xuyên vận động mạnh. Chính vì thế, bệnh nhân cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng nguy hiểm. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Đứt gân A chi l le s là bệnh gì? Gân A chi l le s là một dải gân cứng nối gót chân và cơ bắp chân. Nếu gân A chi l le s bị giãn quá mức có thể dẫn đến rách một phần hoặc thậm chí là hoàn toàn Đứt gân A chi l le s là tổn thương nghiêm trọng ảnh hưởng đến gân A chi l le s, nằm ở phía sau chân dưới. Tình trạng này thường gặp ở người chơi thể thao, nhưng cũng có thể xảy ra với bất kỳ ai. Đứt gân A chi l le s có thể gây ra một tiếng bục, tiếp theo là cơn đau nhói dữ dội ở sau cổ chân và chân dưới, khiến bệnh nhân không thể đi lại bình thường. Hầu hết các trường hợp cần phẫu thuật để xử lý tổn thương. Tuy nhiên, với một số người, phương pháp điều trị không phẫu thuật cũng có thể mang lại hiệu quả. 2. Tuy nhiên, với một số người, phương pháp điều trị không phẫu thuật cũng có thể mang lại hiệu quả.
Quá trình liền dây chằng chéo trước và sau

Chấn thương đứt dây chằng chéo trước và sau là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau và tàn tật trong hệ cơ xương khớp. Tổn thương dây chằng gây mất cân bằng vận động và ổn định của khớp. Dây chằng có tự liền hay không còn tùy vào mức độ và các biện pháp điều trị bảo tồn. 1. Quá trình liền dây chằng chéo trước và sau diễn ra như thế nào? Quá trình liền dây chằng bao gồm 4 giai đoạn: Quá trình tạo mô tế bào (cầm máu): Từ 0 đến 24 giờ, tối đa 48 giờ; Giai đoạn tăng sinh mạch máu (phản ứng viêm): Từ 0 đến 2 tuần; Quá trình hóa sợi (tăng sinh): Từ 4 ngày đến một tháng; Thời gian trưởng thành (tu sửa): Lên đến 2 năm. Quá trình liền dây chằng chéo trước và sau theo mỗi giai đoạn như trên đôi khi kéo dài hơn, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. 2. Sau tổn thương, dây chằng có tự liền hay không? Mức độ nghiêm trọng và các triệu chứng của tổn thương dây chằng phụ thuộc vào mức độ giãn hoặc rách dây chằng. Trong trường hợp tổn thương dây chằng độ I, các dây chằng có thể căng ra, nhưng chúng không thực sự bị rách. Trong trường hợp tổn thương dây chằng độ I, các dây chằng có thể căng ra, nhưng chúng không thực sự bị rách. Mặc dù khớp có thể không bị đau hoặc sưng nhiều và quá trình liền dây chằng có thể bắt đầu ngay sau đó rồi kéo dài qua nhiều ngày tiếp theo, nhưng tổn thương dây chằng gây bong gân nhẹ có thể làm tăng nguy cơ chấn thương lặp
Biến chứng của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là hiện tượng đĩa đệm bị lệch và lồi ra ngoài vị trí bình thường giữa các đốt sống. Tình trạng thoát vị đĩa đệm thắt lưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS. BS Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội cơ xương khớp tại khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Nhận diện thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là tình trạng đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí thông thường giữa các đốt sống, chèn ép lên các rễ thần kinh và tủy sống. Cơ thể người có 24 đốt sống có khả năng cử động, không dính trực tiếp với nhau mà được tách biệt bởi các đĩa đệm (khoang giữa các đốt sống). Những đĩa đệm này giúp cột sống cử động mềm mại hơn và có tác dụng giảm xóc, làm cho các chuyển động của cơ thể linh hoạt hơn. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống nhưng phổ biến nhất là ở vùng thắt lưng. Tùy theo vị trí bị ảnh hưởng, các triệu chứng của bệnh có thể khác nhau: Thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng thường gây ra chứng đau thắt lưng. Tùy theo vị trí bị ảnh hưởng, các triệu chứng của bệnh có thể khác nhau: Thoát vị đĩa đệm ở thắt lưng thường gây ra chứng đau thắt lưng. Nếu thoát vị đĩa
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây đau thế nào?

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất tại Việt Nam cũng như trên toàn thế giới. Nhận biết sớm và điều trị kịp thời giúp người bệnh có thể duy trì cuộc sống bình thường và tránh các biến chứng nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về các triệu chứng của bệnh và cách phòng ngừa hiệu quả. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS. BS Lê Dương Tiến - C K Nội cơ xương khớp, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Bác sĩ đã có 20 kinh nghiệm làm chuyên môn về chuyên khoa Nội. Đặc biệt bác sĩ Tiến có nhiều năm kinh nghiệm về nội cơ xương khớp, thần kinh, nội tiết và tim mạch. 1. Tìm hiểu về bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng là một trong những dạng thoát vị đĩa đệm phổ biến nhất. Tình trạng này xảy ra khi lớp vòng sợi bên ngoài đĩa đệm bị rạn rách hoặc mất khả năng co giãn, khiến nhân nhầy bên trong tràn ra ngoài và chèn ép lên rễ thần kinh. Thoát vị đĩa đệm cột sống thường xảy ra ở hai vị trí điển hình là cổ và thắt lưng, trong đó thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng phổ biến hơn. Thoát vị đĩa đệm cột sống thường xảy ra ở hai vị trí điển hình là cổ và thắt lưng, trong đó thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng phổ biến hơn. Đốt sống lưng dễ bị thoát vị nhất là L 4 và L 5 do phải
Các phương pháp đo mật độ xương để phát hiện nguy cơ loãng xương

Đo độ loãng xương được coi là tiêu chuẩn vàng trong việc phát hiện sớm bệnh loãng xương. Loãng xương là một trong những nguyên nhân dẫn đến xương dễ gãy. Vì thế, việc đo mật độ xương cần được thực hiện sớm để ngăn ngừa các rủi ro ảnh hưởng đến xương. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các phương pháp đo độ loãng xương và đọc kết quả đúng cách. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS. BS Lê Dương Tiến - C K Nội cơ xương khớp, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Đo độ loãng xương là gì? Đo độ loãng xương là phương pháp chuẩn để kiểm tra có mắc bệnh loãng xương hay không. Loãng xương là bệnh lý đặc trưng bởi sự suy giảm khối lượng xương và tổn thương vi cấu trúc xương, khiến xương trở nên yếu, dễ gãy, từ đó tăng nguy cơ gãy xương. Việc xác định mức độ suy giảm mật độ xương và đánh giá nguy cơ gãy xương là hết sức quan trọng. 2. Việc xác định mức độ suy giảm mật độ xương và đánh giá nguy cơ gãy xương là hết sức quan trọng. 2. Những trường hợp nào cần đo mật độ xương? Theo khuyến cáo từ Quỹ Loãng xương Quốc gia của Mỹ (Na ti o na l O s teo p o ro si s F o un da t ion), các đối tượng sau đây nên thực hiện đo mật độ xương: Tất cả phụ nữ mãn kinh dưới 65 tuổi có ít nhất một yếu tố nguy cơ: Người có tiền sử gãy xương sau 30 tuổi, có người thân (cha
Những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương

Nhiều người vẫn có những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương như nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh cũng như cách phòng ngừa hiệu quả. Những quan niệm sai lầm này có thể khiến việc điều trị và bảo vệ xương trở nên kém hiệu quả. Vậy đâu là những hiểu nhầm phổ biến về loãng xương và phòng ngừa bệnh thế nào sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Bệnh loãng xương là gì? Loãng xương (còn gọi là xốp xương, giòn xương) là tình trạng xương suy yếu, giảm mật độ, trở nên giòn và dễ gãy, ngay cả khi gặp chấn thương nhẹ. Bệnh tiến triển âm thầm trong thời gian dài nhưng khi xương yếu đi rõ rệt, người bệnh có thể gặp một số dấu hiệu như: Đau mỏi xương khớp không rõ nguyên nhân, thường xảy ra ở lưng, hông hoặc đầu gối. Giảm chiều cao, do cột sống bị ảnh hưởng, mất đi sự chắc chắn. Cột sống cong, gù vẹo, làm thay đổi dáng đứng, ảnh hưởng đến tư thế. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh chỉ được phát hiện loãng xương khi đã có dấu hiệu gãy xương. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, người bệnh chỉ được phát hiện loãng xương khi đã có dấu hiệu gãy xương. Ngoài ra, tuổi càng cao, nguy cơ loãng xương càng lớn do rối loạn quá trình tạo và hủy xương, làm mật độ xương suy giảm. 2. Những hiểu nhầm thường gặp về loãng xương 2.1. Có thể cảm
Điều trị viêm chóp xoay khớp vai bằng huyết tương giàu tiểu cầu

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, bác sĩ Võ Khắc Khôi Nguyên - Bác sĩ chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k. Khớp vai là khớp được sử dụng nhiều vì thế khớp dễ đau do viêm hay chấn thương. Điều trị nội khoa chỉ làm giảm đau và kháng viêm nhưng nay đã ghi nhận hiệu quả từ huyết tương giàu tiểu cầu P R P. Hãy cùng tìm hiểu về bệnh lý này và cách thức điều trị mới để cải thiện vận động, nâng cao chất lượng cuộc sống cho chính mình và người thân tại bài viết dưới đây. 1. Viêm chóp xoay khớp vai là gì? Chóp xoay khớp vai bao gồm các gân cơ cánh tay và cơ vai bám vào đầu trên xương cánh tay. Các gân cơ bám chắc và giao thoa với nhau thành gân chóp xoay, có chức năng giữ vững khớp vai. Chính điều này giúp cho khớp vai có tầm vận động lớn nhất. Nếu khớp vai phải vận động quá nhiều, nhất là ở những người có các động tác lặp đi lặp lại đưa tay lên quá đầu trong công việc hàng ngày hay chơi thể thao, mang vác nặng không đúng tư thế chuẩn mực,..., gân khớp vai rất dễ bị tổn thương, kích thích gây phản ứng viêm. Ngoài ra, tổn thương chóp xoay khớp vai có thể gặp phải khi người bệnh nằm nghiêng lên phía đau khi ngủ, chấn thương do té ngã, đụng dập hay khi các gai xương hoặc một phần xương bả vai to trồi lên gây kích thích viêm gân chóp xoay. 2. Biểu hiện của viêm chóp xoay khớp vai Bệnh lý
Hoại tử chỏm xương đùi có thể tàn phế nếu không được chữa trị triệt để

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Lưu Hồng Hải - Trưởng Khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Hoại tử chỏm xương đùi hay còn gọi là hoại tử vô mạch làm cho chỏm xương đùi bị hoại tử do thiếu máu nuôi. Quá trình này tiến triển tăng dần và có khuynh hướng ảnh hưởng đến xương dưới sụn như tiêu xương dưới sụn dẫn đến bẹp chỏm xương đùi có thể dẫn tới tàn phế nếu không được điều trị triệt để. Việc nhận biết sớm chứng hoại tử chỏm xương đùi để điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ đôi chân. 1. Hoại tử chỏm xương đùi là gì? Hoại tử chỏm xương đùi là tình trạng chết của xương do thiếu máu nuôi. Vùng hoại tử lúc đầu chỉ thấy là vùng thưa xương, các ổ khuyết xương, dần dần sẽ dẫn đến gãy xương dưới sụn và giai đoạn cuối cùng là gây xẹp chỏm xương đùi, không còn chức năng bình thường của khớp háng và tàn phế. Đây là căn bệnh diễn biến âm thầm, từ từ. Khi chúng ta bắt đầu cảm nhận được cảm giác đau ở khớp háng bị tổn thương thì bệnh đã tiến triển đến giai đoạn trung bình trở lên. Khi chúng ta bắt đầu cảm nhận được cảm giác đau ở khớp háng bị tổn thương thì bệnh đã tiến triển đến giai đoạn trung bình trở lên. Một số trường hợp người bệnh không có triệu chứng đầu tiên đau tại khớp háng, trong giai đoạn sớm người bệnh có cảm giác đau khớp gối cùng bên khớp háng bị tổn thương. Chính vì
Bị đứt dây chằng chéo khớp gối bao lâu có thể chơi thể thao trở lại?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Hồ Ngọc Minh - Giám đốc Điều hành La b Phòng Mo t ion La b Vinmec Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao miền Bắc Vinmec kiêm Bác sĩ Ngoại khoa Nội soi khớp và Y học thể thao Trung tâm Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Không ít người khi bị đứt dây chằng chéo trước gối đã phải bỏ dở niềm đam mê thể thao. Trên thực tế, đứt dây chằng chéo trước bao lâu thì lành còn tùy thuộc vào việc bệnh nhân có được điều trị đúng cách hay không. Bên cạnh đó, tuân thủ theo đúng hướng dẫn tập vật lý trị liệu cũng là yếu tố quan trọng quyết định thời gian lành bệnh. 1. Cấu tạo dây chằng đầu gối Vùng đầu gối là một hệ thống kết cấu phức tạp và tương đối lớn. Các xương đầu gối được kết nối với nhau bằng hệ thống 2 nhóm dây chằng, giúp giữ cho hệ thống các xương khớp gối vững chắc, không bị tách rời khi đi lại và chạy nhảy: Hệ thống dây chằng bên: Nằm ở ngoài khớp gối, bao gồm dây chằng bên trong (bên chày) và bên ngoài (bên mác), có nhiệm vụ giữ cho khớp gối ổn định khi chuyển động xoay, hoặc xoắn vặn. Hệ thống dây chằng chéo: Nằm ở trong khớp gối, bao gồm dây chằng chéo trước và dây chằng chéo sau. 2 dây chằng này bắt chéo với nhau, tạo thành hình chữ X, kết chặt các xương khớp ở vùng đầu gối, giúp chúng không bị trượt ra
Chấn thương cột sống: Di chứng và điều trị đau sau phẫu thuật

Chấn thương cột sống là một vấn đề nghiêm trọng thường gặp trong các vụ tai nạn giao thông, tai nạn lao động và cả trong thể thao, cần được cấp cứu kịp thời để hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, nhiều trường hợp do vội vàng, chấn thương có thể bị bỏ sót hoặc xử lý không đúng cách, dẫn đến những hậu quả nặng nề cho người bệnh. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS. BS C K I Nguyễn Thị Thanh Bình - Bác sĩ Phục hồi chức năng - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Chấn thương cột sống là gì? Chấn thương cột sống là tổn thương cấu trúc cột sống do tác động mạnh, ảnh hưởng đến tủy sống, xương, cơ, mạch máu và dây thần kinh. Chấn thương cột sống được chia thành hai dạng chính: có tổn thương tủy và không tổn thương tủy. Mức độ và triệu chứng lâm sàng sẽ phụ thuộc vào vị trí, loại chấn thương và nguyên nhân gây ra. Khi dây thần kinh cột sống hoặc tủy sống bị tổn thương, dây thần kinh sẽ tiếp nhận và truyền tín hiệu đến các phần khác của cơ thể, dẫn đến các triệu chứng như đau đớn, tê bì dọc theo đường đi của dây thần kinh, suy giảm khả năng vận động, khó thở. 2.2. Nguyên nhân gây chấn thương cột sống Các nguyên nhân gây chấn thương cột sống, bao gồm: Tai nạn: Tai nạn giao thông, tai nạn lao động (ngã từ nơi cao xuống gây lún, xẹp, vỡ đốt sống …) Chấn thương khi chơi các môn thể thao như đua xe đạp, đua
Để điều trị viêm tủy xương đạt hiệu quả tốt

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Viêm tủy xương là bệnh nhiễm khuẩn xương, tủy xương và các mô mềm xung quanh xương. Bệnh gây ra những biến chứng nguy hiểm khó lường nếu không được phát hiện sớm và điều trị. 1. Khái quát về bệnh viêm tủy xương Viêm tủy xương thường gây ra các triệu chứng như sốt cao, đau ở xương, đau vùng quanh xương, đau vùng khớp, gần khớp, có dấu hiệu tấy đỏ, sưng và ấm nóng vùng tủy xương bị viêm tủy. Ngoài ra người bệnh sẽ có các triệu chứng khác như luôn cảm thấy lo lắng, khó chịu, bứt rứt ở vùng xương khớp viêm tủy xương, buồn nôn, đổ nhiều mồ hôi, ớn lạnh cơ thể... Nếu tình trạng các dấu hiệu của bệnh viêm tủy xương kéo dài không được chữa trị sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm như cứng khớp vĩnh viễn, áp xe kéo dài và kéo theo hàng loạt các hậu quả nguy hiểm cho người bệnh, mà tùy vào tình trạng, rất khó để nói trước. Có nhiều nguyên nhân gây viêm tủy xương nhưng có thể nhắc đến một số nguyên nhân chính như sau: Do vi khuẩn hoặc vi trùng lây lan từ da, cơ, dây chằng đến xương Do nhiễm trùng ở một bộ phận trên cơ thể, lây vào xương qua đường máu Do nhiễm trùng bắt đầu sau khi phẫu thuật xương 2. Điều trị viêm tủy xương như thế nào? Để điều trị viêm tủy xương hiệu quả cần điều trị để thoát khỏi sự lây nhiễm và giảm thiệt hại cho các xương, mô xương,
Đau lưng ở người lớn tuổi

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Bùi Hạnh Tâm - Khoa Gây mê giảm đau, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Đau cấp và mạn tính là vấn đề cần quan tâm ở người cao tuổi. Theo thống kê ở các nước phát triển, có ít nhất 50 % người cao tuổi trong cộng đồng than phiền về đau, 85 % người già trong nhà dưỡng lão có đau. Tuy nhiên, hiện nay vấn đề đau ở người cao tuổi còn chưa được đánh giá đúng mức. 1. Hơn 50 % người dân có đau lưng từ khi còn trẻ Theo thống kê từ 1990 – 2010 trên thế giới, trung bình cứ 2 người thì có 1 người bị đau lưng. Tỉ lệ này tăng đến 57 % ở các nước đang phát triển và chỉ 16 % ở các nước phát triển. Đau lưng gây gánh nặng xã hội, đứng thứ 6 trong các dạng bệnh tật (kể cả bệnh gây tử vong và không gây tử vong). Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ 5 người cao tuổi sẽ có 1 người bị đau, 18 % những người trên 65 tuổi đang phải dùng thuốc giảm đau thường xuyên. Đau ở người cao tuổi gây giảm vận động, lo lắng, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, thậm chí bứt rứt, kích động, khiến người già không có khả năng tự chăm sóc... Việc chăm sóc bệnh đau lưng mãn tính ở người cao tuổi là một bài toán khó không chỉ với gia đình mà hệ thống y tế. Việc chăm sóc bệnh đau lưng mãn tính ở người cao tuổi là một bài toán khó không chỉ với gia
Biến chứng và di chứng thường gặp sau gãy xương

Gãy xương là chấn thương phổ biến có thể xảy ra do tai nạn hoặc va chạm mạnh. Nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng có thể để lại nhiều biến chứng và di chứng nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào các biến chứng và di chứng phổ biến sau khi gãy xương, giúp người bệnh hiểu rõ hơn về quá trình phục hồi, cách phòng ngừa rủi ro tiềm ẩn. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của bác sĩ Chấn thương chỉnh hình, chuyên ngành Ngoại Tổng hợp & Gây mê, tại Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. 1. Một số nguyên nhân gây ra gãy xương Một số nguyên nhân gây ra gãy xương có thể kể đến bao gồm: Tai nạn giao thông: Hiện nay, tai nạn giao thông xảy ra khá thường xuyên. Khi di chuyển với tốc độ cao, nếu gặp sự cố, cơ thể dễ va chạm vào mặt đường hoặc các phương tiện khác, gây gãy xương. Đây là một trong những nguyên nhân gãy xương phổ biến nhất. Tai nạn lao động: Nhiều tai nạn lao động xảy ra do người lao động chủ quan hoặc không được trang bị đầy đủ bảo hộ an toàn. Các tình huống như bị vật cứng rơi trúng người hoặc ngã từ giàn giáo thường dẫn đến gãy xương nghiêm trọng và có thể đe dọa tới tính mạng. Các tình huống như bị vật cứng rơi trúng người hoặc ngã từ giàn giáo thường dẫn đến gãy xương nghiêm trọng và có thể đe dọa tới tính mạng. Chấn thương thể thao: Các môn thể thao có tính cạnh tranh cao như bóng đá hay bóng bầu dục thường gây ra
Thay khớp háng - giải pháp tối ưu cho bệnh nhân gãy cổ xương đùi

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Gãy cổ xương đùi thường gặp ở người lớn tuổi, phụ nữ gặp nhiều hơn nam giới. Là loại gãy nội khớp ở một xương lớn nhất cơ thể bệnh điều trị khó và có thể để lại nhiều biến chứng nặng nề ảnh hưởng tới khả năng đi lại của người bệnh. 1. Tổng quan về gãy cổ xương đùi Là loại gãy xương ở vị trí giữa chỏm xương đùi và khối mấu chuyển rất thường gặp nhất là ở người già dù chỉ với chấn thương rất nhẹ, còn ở người trẻ phải là các chấn thương mạnh và thường có kèm theo các chấn thương khác. Tiên lượng về mặt cơ năng thường nặng nề vì hay gặp các biến chứng khớp giả, hoại tử tiêu chỏm, thoái hóa khớp nhất là ở các bệnh nhân cao tuổi. 1.1. Nguyên nhân gây gãy cổ xương đùi Thường do chấn thương có thể là chấn thương trực tiếp đập vùng mấu chuyển lớn xuống đất hay chấn thương gián tiếp lực tác động vào gối hoặc bàn chân trong tư thế đùi khép tạo một lực dồn bẻ làm gãy cổ xương đùi. Do bệnh lý: Có thể gặp gãy cổ xương đùi trong các trường hợp nang xương, viêm xương, u xương, di căn ung thư. 1.2. Do bệnh lý: Có thể gặp gãy cổ xương đùi trong các trường hợp nang xương, viêm xương, u xương, di căn ung thư. 1.2. Triệu chứng Bệnh nhân có thể mất vận động hay mất một phần vận động khớp Đau khi ấn vào nếp gấp bẹn, hay có lực dồn
Xét nghiệm mật độ xương là gì? Ai nên kiểm tra mật độ xương?

Xét nghiệm mật độ xương được áp dụng để xác định tình trạng loãng xương - bệnh lý xảy ra do tình trạng giảm mật độ chất khoáng trong xương, khiến xương trở nên yếu và dễ gãy. Kiểm tra và phát hiện sớm bệnh loãng xương sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ chấn thương, ngay cả khi chỉ chịu tác động nhẹ. Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS. BS Lê Dương Tiến - Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. 1. Phương pháp đo mật độ xương là gì? Phương pháp đo mật độ xương còn được gọi là kiểm tra mật độ khoáng xương, được sử dụng để chẩn đoán bệnh loãng xương. Trong đó, DE XA (Dua l E ne r g y X - ray A bs o r p ti o me tr y) s can là phương pháp đo loãng xương phổ biến nhất hiện nay. Tia X sẽ được sử dụng trong phương pháp này để đo lường hàm lượng canxi và các khoáng chất khác có trong xương ở các vùng như gót chân, cột sống, hông, tay hoặc cổ tay. Xương có mật độ cao cho thấy sức khỏe tốt và nguy cơ gãy xương sẽ thấp hơn. Phương pháp đo hấp phụ tia X năng lượng kép (D XA) được sử dụng để đo khối lượng xương (B M D) tại các vị trí chính như xương vùng khớp háng hoặc cột sống thắt lưng. Điều này giúp chẩn đoán, đánh giá mức độ loãng xương, dự đoán nguy cơ gãy xương và theo dõi quá trình điều trị. Điều này giúp chẩn đoán, đánh giá mức độ loãng xương, dự đoán nguy cơ gãy xương và theo dõi
Dấu hiệu rách sụn chêm khớp gối

Rách sụn chêm khớp gối là một loại chấn thương phổ biến khi tham gia các hoạt động thể thao, khi bị ngã hoặc gặp tai nạn, … Sụn chêm là một bộ phận quan trọng, có vai trò chịu trọng lượng, nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Vì thế, ngay khi va chạm hoặc nghi ngờ bị rách sụn chêm, người bệnh cần đi gặp bác sĩ để được chẩn đoán và có phương án điều trị phù hợp. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Tổng quan chung về sụn chêm 1.1 Vị trí của sụn chêm Khớp gối được cấu tạo từ ba loại xương chính: xương bánh chè, đầu trên xương chày và đầu dưới xương đùi. Đây là một khớp phức hợp, đảm nhận vai trò chịu tải trọng của toàn bộ cơ thể. Với vị trí nằm trong khớp gối giữa đầu dưới xương đùi và đầu trên xương chày, sụn chêm hoạt động như một lớp đệm lót giữa 2 loại xương này. Sụn chêm gồm 2 tấm: Sụn chêm trong, có hình chữ C nằm phía trong khớp. Sụn chêm ngoài, có hình chữ O nằm phía ngoài khớp. Dai và đàn hồi cao là những đặc tính chung của sụn chêm. Bộ phận này chia thành ba phần chính bao gồm: sừng trước, thân giữa và sừng sau. Dai và đàn hồi cao là những đặc tính chung của sụn chêm. Bộ phận này chia thành ba phần chính bao gồm: sừng trước, thân giữa và sừng sau. Ngoài ra, sụn chêm còn có hai bờ: bờ bao khớp gắn với bao khớp và
Triệu chứng của viêm bao gân cổ tay

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Phó Giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ Lưu Hồng Hải - Trưởng Khoa Ngoại Tổng hợp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Viêm bao gân cổ tay nói riêng và viêm bao gân nói chung là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến, bệnh có thể gặp ở mọi đối tượng, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống thường ngày. 1. Viêm bao gân cổ tay là gì? Gân là bộ phận nối giữa xương và cơ, giúp truyền lực cho các hoạt động từ cơ đến khớp, xương, gân có vai trò quan trọng trong hoạt động của các khớp. Viêm bao gân là tình trạng tổn thương gân ở một hoặc nhiều vị trí, viêm bao gân có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào, đặc biệt hay gặp ở các vị trí khớp làm việc nhiều như: Vai, gối, ngón tay, khuỷu tay, gót chân.. Cổ tay là vị trí hay bị viêm bao gân là do đây là vị trí có nhiều gân, hoạt động nhiều động tác phức tạp, các gân bám xương lộ ngay sát bề mặt da nên dễ bị tổn thương. Viêm bao gân cổ tay là tình trạng viêm bao gân xảy ra ở cổ tay, ảnh hưởng đến các xương, khớp ở vùng cổ tay, gây đau và hạn chế vận động của cổ tay. Viêm bao gân cổ tay là tình trạng viêm bao gân xảy ra ở cổ tay, ảnh hưởng đến các xương, khớp ở vùng cổ tay, gây đau và hạn chế vận động của cổ tay. Nguyên nhân gây viêm bao gân bao gồm các nguyên nhân cơ học như: Hoạt
Biến dạng khớp trong viêm khớp dạng thấp

Biến dạng khớp trong viêm khớp dạng thấp là một trong những biến chứng phổ biến ở bệnh nhân mắc phải bệnh lý này. Tình trạng biến dạng khớp không chỉ làm giảm khả năng vận động một cách bình thường, gây bất tiện trong đời sống sinh hoạt hàng ngày, mà còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài và làm mất thẩm mỹ của người bệnh. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Viêm khớp dạng thấp là gì? Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý rối loạn tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các mô khỏe mạnh. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể mà thường gây tổn thương đối xứng, tức là nếu một khớp tay hoặc chân bị viêm và biến dạng, thì khớp đối diện ở bên kia cũng có nguy cơ bị ảnh hưởng tương tự. Điều này giúp phân biệt viêm khớp dạng thấp với các loại viêm khớp khác, chẳng hạn như viêm khớp do thoái hóa. Khi mắc bệnh, các khớp sẽ xuất hiện tình trạng viêm, làm cho màng hoạt dịch trong khớp sưng lên. Dịch khớp sẽ phá huỷ và chèn lớp sụn khớp tại vị trí bị tổn thương. Dịch khớp sẽ phá huỷ và chèn lớp sụn khớp tại vị trí bị tổn thương. Ngoài ra, viêm màng hoạt dịch cũng có thể ảnh hưởng đến các dây chằng xung quanh khớp, làm suy yếu chức năng của các mô mềm này và cuối cùng dẫn đến biến dạng khớp. 2. Mức độ nguy hiểm của bệnh viêm
Những điều cần chú ý khi phục hồi chức năng sau gãy cổ xương đùi

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Gãy cổ xương đùi là chấn thương thường gặp nhất ở người già, dẫn tới nguy cơ tàn tật cao, hiện nay có nhiều phương pháp điều trị mang lại hiệu quả. Tuy nhiên việc phục hồi chức năng sau chấn thương gãy cổ xương đùi như thế nào để đem lại hiệu quả cao là rất quan trọng. 1. Phục hồi chức năng chi người gãy cổ xương đùi như thế nào? 1.1 Nguyên tắc phục hồi chức năng sau gãy cổ xương đùi Phục hồi lại tầm vận động của khớp háng Gia tăng sức mạnh của các nhóm cơ khớp háng, khung chậu, cơ mông Khôi phục lại dáng đi bình thường cho người bệnh Lấy lại các hoạt động, sinh hoạt bình thường cho người bệnh. Hạn chế những tai biến do bất động lâu ngày 1.2 Những biện pháp phục hồi chức năng Sau phẫu thuật kết hợp xương Mục đích: Phòng ngừa biến chứng do nằm lâu như viêm phổi, loét do tỳ đè, huyết khối, đau. Duy trì tầm vận động của các khớp, tránh teo cơ, cứng khớp do bất động kéo dài. Tăng sức cơ, phục hồi khả năng di chuyển. Các phương pháp phục hồi chức năng bao gồm: Nhiệt trị liệu: Nhiệt nóng trị liệu vùng cơ vùng đùi, khớp háng, có thể dùng chườm ấm bằng túi chườm. Các phương pháp phục hồi chức năng bao gồm: Nhiệt trị liệu: Nhiệt nóng trị liệu vùng cơ vùng đùi, khớp háng, có thể dùng chườm ấm bằng túi chườm. Vỗ rung giúp long đờm, hạn chế nguy cơ viêm phổi Thay đổi
Nguyên nhân gây loãng xương - biết sớm, dự phòng sớm

Nguyên nhân gây loãng xương là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong bối cảnh, loãng xương ngày càng có xu hướng gia tăng và trở thành một trong số những bệnh xương khớp thường gặp nhất hiện nay. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của ThS. BS Lê Dương Tiến - Bác sĩ Nội cơ xương khớp tại khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.. 1. Các nguyên nhân gây loãng xương Loãng xương là tình trạng mật độ xương bị suy giảm, vi cấu trúc của xương bị tổn thương (kể cả cấu trúc hữu cơ và cấu trúc vô cơ) Điều này dẫn đến việc xương yếu đi và dễ gãy, đây cũng là biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh loãng xương. Nguyên nhân gây loãng xương được chia thành hai nhóm chính: nhóm nguyên nhân không thể kiểm soát và nhóm nguyên nhân có thể kiểm soát. 1.1. Nguyên nhân không thể kiểm soát Di truyền: Trong một gia đình có người đã hoặc đang bị loãng xương, các thành viên khác sẽ có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn. Giới tính: Tỷ lệ loãng xương ở nữ giới cao hơn nam giới. Sắc tộc: Người da vàng và da trắng có nguy cơ mắc loãng xương cao hơn người da đen. Giới tính: Tỷ lệ loãng xương ở nữ giới cao hơn nam giới. Sắc tộc: Người da vàng và da trắng có nguy cơ mắc loãng xương cao hơn người da đen. Bệnh loãng xương là một trong số các bệnh xương khớp thường gặp hiện nay, và đang có xu hướng gia tăng. Bệnh gặp nhiều ở người cao tuổi,
4 nhóm chấn thương thể thao thường gặp nhất

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại Tổng hợp & Gây mê - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Tập luyện thể dục thể thao giúp cho mọi người có một sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên nếu như chúng ta luyện tập không đúng có thể gây ra những chấn thương, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. 1.4 nhóm chấn thương thể thao thường gặp nhất 1.1. Căng cơ Căng cơ là một chấn thương thể thao thường gặp nhất. Đây là tình trạng cơ hoặc gân bị giãn căng hoặc bị rách. Thường gặp ở các cơ là cơ đùi sau, cơ tứ đầu (cơ đùi trước), cơ háng, cơ bắp chân, cơ bả vai và cơ lưng. Khi bị căng cơ, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng như: Sưng, đau nhức và khó cử động tại vùng cơ bị căng. Trong trường hợp cơ bị căng ít, người bệnh sẽ thấy đỡ hơn khi cơ được nghỉ ngơi vài ngày. Với những trường hợp nặng hơn, bệnh nhân có thể bị đau trong nhiều ngày, khiến cho việc vận động gặp khó khăn. Khi bị căng cơ, người bệnh có thể dùng đá để chườm và băng ép vùng cơ bị căng lại. Trong trường hợp đau nhiều, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau. Nếu như tình trạng căng cơ không giảm, các triệu chứng tăng lên, người bệnh nên đến các cơ sở y tế ngay. 1.2. Nếu như tình trạng căng cơ không giảm, các triệu chứng tăng lên, người bệnh nên đến các cơ sở y tế ngay. 1.2. Bong gân Bong gân là chấn thương xảy ra ở dây chằng - là mô nối hai hoặc nhiều
Vì sao đau vai gây mất ngủ?

Bài viết của Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa I Võ Khắc Khôi Nguyên - Bác sĩ Chấn thương chỉnh hình - Khoa Ngoại tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Đau vai là một trong những nguyên nhân gây đau mạn tính thường gặp, đặc biệt ở lứa tuổi trung niên. Cơn đau khởi phát tự nhiên, không liên quan đến chấn thương, tăng khi cử động và nhiều về đêm, đôi khi gây mất ngủ. 1. Đau vai là nguyên nhân phổ biến gây mất ngủ Đa số bệnh nhân bị đau vai có rối loạn giấc ngủ, đặc biệt là trước khi phẫu thuật. Hầu hết các bệnh nhân sau phẫu thuật gân chóp xoay đều có cải thiện chung về chất lượng giấc ngủ. Như vậy, chính đau vai là nguyên nhân trực tiếp và yếu tố thúc đẩy rối loạn giấc ngủ ở các bệnh nhân bị hội chứng gân chóp xoay. Các nghiên cứu dịch tễ học đã chỉ ra rằng rối loạn giấc ngủ liên quan đến 15 % đến 35 % dân số nói chung. Rối loạn giấc ngủ có thể nghiêm trọng đến mức cản trở hoạt động bình thường về thể chất, tinh thần, xã hội và cảm xúc. Hệ quả là ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, gây ra rối loạn tâm trạng và lo lắng. Hệ quả là ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, gây ra rối loạn tâm trạng và lo lắng. Ngủ một vài giờ vào ban đêm có thể gây ra hậu quả về tình trạng cảm xúc như khó chịu, dễ bực tức, giảm sự tập trung, giảm khả năng thực hiện
Thay khớp háng - Giải pháp tối ưu cho người bị tiêu chỏm xương đùi nặng

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Ngoại Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Thay khớp háng nhân tạo đang là phương pháp mang lại hiệu quả tối ưu để khắc phục tình trạng hoại tử chỏm đùi nặng ở nhiều bệnh nhân. Đối với bệnh nhân bị tiêu chỏm xương đùi nên tham khảo và nghe lời khuyên, chỉ định của bác sĩ về phương pháp thay khớp háng nhân tạo để có hiệu quả điều trị tốt và lâu dài nhất, sớm thoát khỏi tình trạng đau đớn vì tình trạng hoại tử gây ra. 1. Hoại tử chỏm xương đùi là gì? Chỏm xương đùi là một thành phần cấu tạo nên khớp háng, tình trạng hoại tử chỏm xương đùi xảy ra khi xương đùi bị hư, do không đủ máu nuôi dưỡng, dẫn đến bị tiêu, hoại tử gây ra các cơn đau ở vùng khớp háng và càng đau hơn khi đi lại, vận động. Bệnh thường xảy ra ở độ tuổi từ 30 đến 60 và xảy ra ở cả hai chỏm xương đùi với độ nặng khác nhau. Bệnh này xảy ra do các bệnh lý gây tắc mạch máu nhỏ cung cấp máu nuôi dưỡng chỏm xương đùi như tắc mạch do các chất mỡ gây tắc mạch ở người có các tổn thương gan do rượu. Nguyên nhân gây hoại tử chỏm xương đùi có thể chia thành hai nhóm nguyên nhân chính là do chấn thương và không chấn thương. Nguyên nhân gây hoại tử chỏm xương đùi có thể chia thành hai nhóm nguyên nhân chính là do chấn thương và không chấn thương. Các chấn thương như ngã gãy cổ xương đùi, trật khớp háng... gây ra
Điều trị rách chỏm xoay khớp vai không thể phục hồi

Rách chỏm xoay khớp vai là một trong những bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, người lao động nặng, vận động viên,... Nếu không chữa trị kịp thời, người bệnh thường phải chịu đựng những cơn đau âm ĩ, khớp vai sẽ yếu dần. Chính vì vậy, việc phát hiện sớm và điều trị rách chỏm xoay khớp vai là vô cùng cần thiết. 1. Nguyên nhân gây rách chỏm xoay khớp vai Rách chỏm xoay khớp vai hay rách cơ khớp xoay vai là tình trạng khớp vai xuất hiện vết rách tại một hoặc nhiều dây chằng của cơ quay khớp vai. Vết rách có thể gây ảnh hưởng đến một hoặc toàn bộ số dây chằng. Nguyên nhân chóp xoay khớp vai bị rách được chia thành 2 nhóm chính, gồm: Nguyên nhân bên trong: Chủ yếu do những thay đổi liên quan đến rối loạn chuyển hóa, thiếu máu nuôi dưỡng, mỏng bó sợi co l la gen, giảm số lượng tế bào và tích tụ mô hạt vôi hóa,... Nguyên nhân bên ngoài: Chủ yếu đến từ những chấn thương mà cụ thể là chấn thương cấp tính hoặc các vi chấn thương nhỏ lặp lại nhiều lần,... Ngoài ra, rách cơ chóp xoay vai cũng có thể do tuổi tác quá cao, nhất là các người trên 50 tuổi. 2. Ngoài ra, rách cơ chóp xoay vai cũng có thể do tuổi tác quá cao, nhất là các người trên 50 tuổi. 2. Dấu hiệu rách chóp vai Những triệu chứng báo hiệu tình trạng rách chóp vai bao gồm: Cơn đau xuất hiện khi thực hiện các cử động vai, đặc biệt là đưa tay qua đầu Không thể nằm nghiêng một bên do các cơn đau ở vai Nhận thấy
Các bệnh về khớp thường gặp nhất

Các bệnh về khớp ngày càng phổ biến, không chỉ ở người cao tuổi mà còn ảnh hưởng đến người trẻ do thói quen sinh hoạt và công việc. Trong đó, một số bệnh thường gặp bao gồm viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, go u t hay thoát vị đĩa đệm... Vì vậy, việc nhận biết sớm các triệu chứng và điều trị kịp thời sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Định nghĩa các bệnh về khớp Các bệnh về khớp có thể hiểu là các bệnh lý liên quan đến viêm khớp. Viêm khớp xảy ra khi khớp bị tổn thương, có thể bị nhiễm trùng, bào mòn ở lớp đệm tại sụn khớp. Thông thường, người bệnh sẽ bị đau khớp kèm theo tình trạng khớp bị sưng đỏ, tấy, nóng và khó cử động. Những bệnh về khớp thường thấy ở người cao tuổi do khớp bị lão hóa theo thời gian. Tuy nhiên, hiện nay nhiều người trẻ cũng gặp phải các bệnh lý viêm khớp này, nguyên nhân chủ yếu là do thói quen sinh hoạt sai tư thế, thừa cân và công việc nặng nhọc. Ngoài ra, tình trạng viêm có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra, tình trạng viêm có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào trong cơ thể chúng ta. Các thuật ngữ y khoa dùng để chỉ bệnh sẽ thay đổi tùy thuộc vào vị trí của khớp bị tổn thương như viêm khớp gối, viêm khớp háng, viêm khớp ở ngón
Bài tập điều trị và phòng ngừa đau vùng thắt lưng (bài tập kéo dãn cơ)

Được tư vấn bởi: Thạc sĩ. Bác sĩ Dương Thế Vinh, Trưởng Khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Tập kéo giãn cơ sau khi làm mạnh cơ giúp làm giảm căng cơ do tập làm mạnh cơ tạo ra, cũng có thể tốt hơn nếu tập kéo giãn trước sau đó tập làm mạnh cơ. Dưới đây là hướng dẫn các bài tập kéo giãn cơ phòng ngừa đau vùng thắt lưng. Hướng dẫn cụ thể bài tập vận động 1. Gấp chân đưa gối về phía ngực Vị thế bắt đầu: Người tập nằm ngửa trên bàn tập hoặc trên mặt đệm chắc, hoặc trên sàn nhà. Thực hiện bài tập: Chân trái duỗi thẳng sát trên mặt đệm. Gấp chân phải vào bụng, cài hai bàn tay vào nhau ở phía sau đùi phải, kéo đùi về phía ngực đến mức tối đa. Giữ ở vị trí đó 30 giây rồi đưa chân trở về vị thế bắt đầu. Làm tiếp như vậy với chân trái. Tập từ 05 đến 10 lần cho mỗi chân. 2. Nghiêng Khung chậu Vị thế bắt đầu: Người tập nằm ngửa trên đệm hoặc trên sàn nhà, hai gối gấp, lòng bàn chân sát trên mặt đệm Thực hiện bài tập: Đẩy đoạn thắt lưng xuống mặt đệm bằng cách kéo các cơ bụng dưới lên trên và vào trong. Thở bình thường, giữ cho đoạn thắt lưng phẳng sát trên mặt đệm trong 05 giây rồi trở về vị thế bắt đầu. Tập lại như vậy từ 05 đến 10 lần 3. Thở bình thường, giữ cho đoạn thắt lưng phẳng sát trên mặt đệm trong 05 giây rồi trở về vị thế bắt đầu. Tập lại như vậy
Tái tạo khớp cùng đòn với phẫu thuật ít xâm lấn

So với mổ hở, phẫu thuật ít xâm lấn tái tạo khớp cùng đòn có nhiều ưu điểm ít đau sau mổ, sẹo mổ nhỏ, rút ngắn thời gian nằm viện và rút ngắn thời gian phục hồi sức khỏe,... Vì vậy, kỹ thuật điều trị chệch khớp cùng đòn này đang được nhiều bác sĩ và bệnh nhân lựa chọn. 1. Kỹ thuật tái tạo khớp cùng đòn bằng phẫu thuật ít xâm lấn là gì? Bệnh nhân bị trật khớp cùng đòn độ I II, I V, V hoặc đang trong tình trạng khớp mất vững mãn tính đi kèm di lệch tự phát dây chằng quạ - đòn có thể được chỉ định áp dụng một kỹ thuật điều trị tiên tiến. Đó là tái tạo khớp cùng đòn bằng phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn. Kỹ thuật điều trị đau khớp cùng đòn do trật khớp này cho phép đưa neo cố định vào xương đòn và mỏm quạ với 2 vòng chỉ khâu quấn, không cần dựa trên hình ảnh nội soi khớp. Mục đích của việc điều trị là để nắn chỉnh và cố định khớp cùng đòn bị trật bằng neo kết hợp với chỉ khâu buộc nhiều vòng. Khi thực hiện tái tạo khớp cùng đòn theo phương pháp này, bác sĩ sẽ dùng một dụng cụ đặc biệt khoan một đường hầm xương đòn - mỏm quạ rồi đặt neo chỉ dưới vị trí xương mỏm quạ. Đây là kỹ thuật cho kết quả tốt với những trường hợp bị trật khớp mỏm cùng vai mà không cần phải phẫu thuật hở (đường mổ dài 8 cm). Đây là kỹ thuật cho kết quả tốt với những trường hợp bị trật khớp mỏm cùng vai mà không cần phải phẫu
Dấu hiệu thoái hóa khớp bàn ngón chân cái

Thoái hóa khớp ngón chân cái là một tình trạng thường gặp, đặc biệt ở những người trung niên và cao tuổi. Đây là một dạng viêm khớp ngón chân cái mà trong đó, sụn khớp bị bào mòn theo thời gian, dẫn đến việc xương dưới sụn tiếp xúc trực tiếp với nhau, gây đau đớn và hạn chế vận động. Để tránh những tác hại trên, mọi người cần sớm nhận biết dấu hiệu để điều trị kịp thời. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Chấn thương chỉnh hình & Y học thể thao Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Thoái hóa khớp ngón chân cái là bệnh lý như thế nào? Thoái hóa khớp ngón cái, một dạng của viêm khớp ngón chân cái phổ biến, thường gặp ở người lớn tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên của các tổ chức và tế bào xung quanh khớp, đặc biệt là sụn khớp. Bệnh thường gặp ở người lớn tuổi do mất sự cân bằng giữa quá trình tổng hợp và huỷ hoại sụn, xương dưới sụn. Các biến đổi sinh hóa, phân tử, hình thái và cơ sinh học của tế bào sụn dẫn đến các tổn thương như nứt loét, xơ hóa xương dưới sụn, mất sụn, tạo gai xương và hốc xương dưới sụn. Những thay đổi này gây đau nhức và hạn chế chuyển động ở ngón chân cái. Những thay đổi này gây đau nhức và hạn chế chuyển động ở ngón chân cái. Ngoài yếu tố tuổi tác, các nguyên nhân khác cũng có thể góp phần gây bệnh: Làm việc nặng: Các công việc như mang vác hoặc di chuyển vật nặng gây áp lực lớn