ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
10 lời khuyên hữu hiệu để đối phó với một đứa trẻ nghịch ngợm

“ Làm gì khi trẻ quá nghịch ngợm ” là thắc mắc cần giải đáp của nhiều bậc phụ huynh. Tuy nhiên, trẻ em chính là tấm gương phản chiếu hành vi của bạn, vì vậy hãy đảm bảo rằng hành vi của bạn là lý tưởng để trẻ noi theo. Đừng quá khắt khe với trẻ vì điều này sẽ khiến trẻ trở nên nghịch ngợm và lo lắng vì không hiểu được cảm xúc cũng như sự mong đợi của bạn. 1. Nguyên nhân phổ biến của tình trạng trẻ quá nghịch ngợm Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến hành vi nghịch ngợm ở trẻ: Phát triển trí não cũng có thể khiến trẻ nghịch quá mức Trong lúc thất vọng vì trẻ nghịch quá mức, chúng ta thường quên rằng não bộ của trẻ nhỏ vẫn đang phát triển. Các kỹ năng như tự điều chỉnh sẽ phát triển ở trẻ sau những nỗ lực cẩn thận và nhất quán của cha mẹ. Vì vậy, nếu trẻ không nghe lời cảnh báo của bạn và nổi cơn thịnh nộ hoặc không nghe lời bạn, có thể là do vùng não liên quan đến khả năng tự kiểm soát của trẻ chưa phát triển đầy đủ. Sự kiên nhẫn và nỗ lực nhất quán là điều cần thiết từ phía bạn. Tác động vật lý cũng có thể khiến trẻ nghịch quá mức Tình trạng đói, khát, thiếu ngủ hoặc bị ốm đau có thể ảnh hưởng đến người lớn theo nhiều cách và khiến họ trở nên cáu kỉnh. Đối với trẻ em, những tác động này sẽ gây ra các kích thích gấp đôi so với người lớn. Vì vậy, nếu trẻ đang mệt mỏi hoặc đói, trẻ có xu hướng hoạt động
Nhão cơ hoành, coi chừng suy hô hấp

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Hữu Nam - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Nhão cơ hoành thường có triệu chứng lâm sàng khó phát hiện và không đặc hiệu. Đây là bệnh lý hiếm gặp nhưng có thể gây suy hô hấp và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của trẻ. 1. Nguyên nhân gây nhão cơ hoành là gì? Cơ hoành là phần cơ ngăn cách giữa phần trên là khoang ngực, chứa tim và phổi với phần dưới là khoang bụng chứa các cơ quan trong ổ bụng. Đây là cơ chủ yếu của hệ hô hấp, cơ hoành co thì vòm hoành hạ xuống giúp cho lồng ngực giãn, áp lực trong lồng ngực giảm, không khí được hít vào trong và ngược lại. Nhão cơ hoành bẩm sinh do khiếm khuyết phần cơ. Cơ hoành ở bệnh nhân mắc bệnh lý này chỉ như một miếng màng mỏng. Vì thế, các cơ quan trong ổ bụng sẽ đẩy cơ hoành lên trên, chiếm chỗ của phổi. Bệnh lý nhão cơ hoành thường có triệu chứng lâm sàng không rõ rệt nên thường được phát hiện tình cờ khi chụp X quang phổi. 2. Triệu chứng của nhão cơ hoành Nhão cơ hoành phải có triệu chứng lâm sàng thường khó phát hiện và không đặc hiệu do có gan áp sát. 2. Triệu chứng của nhão cơ hoành Nhão cơ hoành phải có triệu chứng lâm sàng thường khó phát hiện và không đặc hiệu do có gan áp sát. Bệnh lý này có thể đến với các triệu chứng của suy hô hấp, viêm phổi, chậm tăng cân, rối
Bổ sung vi chất tăng hấp thu dinh dưỡng ở trẻ

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Giảm hấp thu dinh dưỡng ở trẻ khiến trẻ nhẹ cân, chậm phát triển, dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn là nỗi băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh. Bổ sung vi chất dinh dưỡng làm tăng hấp thu ở trẻ, giúp trẻ ăn ngon hơn, tiêu hoá tốt hơn, khỏe mạnh và phát triển toàn diện. 1. Vi chất dinh dưỡng là gì? Vi chất dinh dưỡng là những chất có vai trò rất quan trọng dù cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ chỉ tính bằng mcg đến mg. Vi chất dinh dưỡng bao gồm nhóm các nguyên tố khoáng chất (Canxi, phốt pho, kẽm, sắt, i o d, đồng, se len,...) và các nhóm vitamin (A, B, C, D, E...). Các vi chất dinh dưỡng giúp xây dựng và phục hồi các tế bào và các mô tổn thương, tham gia vào các hoạt động hô hấp, chuyển hóa, bài tiết của tế bào. Đồng thời, vi chất dinh dưỡng cũng tham gia vào cơ chế hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, xây dự nghệ thống miễn dịch, duy trì sự cân bằng của hệ thống nội môi, là thành phần chủ yếu để tạo ra các ho r mo ne, các dịch tiêu hóa. Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. 2.2. Hậu quả của thiếu vi chất dinh dưỡng Thiếu vi ta min và khoáng chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển của cơ thể, đặc biệt
Cách tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Trẻ em có một hệ miễn dịch khỏe mạnh là nền tảng quan trọng cho một sức khỏe tốt, tạo đà cho sự tăng trưởng, phát triển vượt trội về thể chất và tinh thần. Để xây dựng nền móng cho hệ miễn dịch của bé một cách vững chắc, cha mẹ cần quan tâm, theo dõi, chăm sóc từ khi bé còn ở trong bụng mẹ đến khi sinh ra, lớn lên và trưởng thành. Đây là một quá trình lâu dài, bền bỉ, tốn nhiều công sức và thời gian cũng như sự tìm hiểu thông tin có ích của cha mẹ. 1. Miễn dịch của trẻ có từ đâu? Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn non nớt chưa hoàn thiện, do bé bắt đầu tiếp xúc với các tác nhân gây bệnh sau khi sinh. Vì vậy, cơ thể của trẻ được bảo vệ từ những nguồn sau đây: Người mẹ truyền một số kháng thể của mình qua nhau thai cho bé. Nguồn sữa mẹ chứa nhiều kháng thể cung cấp cho bé. Hệ miễn dịch của bé tự hoạt động do tiếp xúc với tác nhân gây bệnh Hệ miễn dịch hoạt động bằng cách ngăn chặn và tiêu diệt mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể. Sau đó, được ghi nhớ lại giúp cơ thể phản ứng nhanh hơn. Xem ngay: Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ 2. Sau đó, được ghi nhớ lại giúp cơ thể phản ứng nhanh hơn. Xem ngay: Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ 2.
Có thể tăng chiều cao của bạn sau 18 tuổi không?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nhiều người không hài lòng với chiều cao của mình và họ rất muốn tìm các biện pháp để cải thiện nó. Một số cho rằng dinh dưỡng tốt hoặc các bài tập đặc biệt có thể tăng chiều cao khi trưởng thành. Bài viết này sẽ thảo luận về việc liệu bạn có thể tăng chiều cao sau 18 tuổi hay không? 1. Yếu tố quyết định chiều cao của bạn Trước khi thảo luận về việc liệu có thể thay đổi chiều cao khi trưởng thành hay không, điều quan trọng là phải xem xét yếu tố quyết định chiều cao ngay từ đầu. Câu trả lời dễ dàng đó là yếu tố di truyền, nhưng đó không phải là toàn bộ câu chuyện. Nghiên cứu các cặp song sinh là một cách các nhà khoa học xác định mức độ ảnh hưởng của di truyền đến chiều cao cơ thể. Nhìn chung, chiều cao ở trẻ sinh đôi có mối tương quan cao. Điều này có nghĩa là nếu một trong hai người sinh đôi cao thì người kia cũng có khả năng cao. Dựa trên các nghiên cứu ở các cặp song sinh, người ta ước tính rằng 60 – 80 % sự khác biệt về chiều cao giữa mọi người là do di truyền, 20 – 40 % còn lại là do các yếu tố môi trường như dinh dưỡng. Một nghiên cứu trên 18, 6 triệu người đã cho những kết quả về những thay đổi về chiều cao trong thế kỷ trước. Các kết quả đánh giá đã
Lưu ý khi thổi ngạt cho trẻ em ngưng thở

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Hữu Thắng - Bác sĩ Hồi sức - Cấp cứu - Khoa Hồi sức cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Phương pháp thổi ngạt tuy đơn giản, nhưng có thể cứu trẻ bị ngưng thở hoặc suy hô hấp đột ngột khi không có phương tiện cấp cứu hỗ trợ. 1. Thổi ngạt được thực hiện trong những trường hợp nào? Thổi ngạt là một kỹ thuật cấp cứu được thực hiện tại hiện trường khi người bệnh bị ngừng thở hoặc suy hô hấp đột ngột mà không có các phương tiện cấp cứu hỗ trợ. Mục đích của phương pháp thổi ngạt là thổi một lượng khí thở ra của người cấp cứu vào phổi người bệnh bằng cách áp miệng vào mũi hoặc miệng người bệnh. Đây là một kỹ thuật cấp cứu ngưng thở cần được phổ cập trong cộng đồng để mỗi người dân có thể cấp cứu người bệnh trong trường hợp khẩn cấp. Thổi ngạt không có chống chỉ định, tuy nhiên không nên thổi ngạt trực tiếp với những nạn nhân mắc các bệnh truyền nhiễm như HI V,... 2. Các bước tiến hành kỹ thuật thổi ngạt cho trẻ em Người thực hiện thổi ngạt cho trẻ em có thể là bác sĩ, điều dưỡng hoặc người được đào tạo về kỹ năng thổi ngạt. Trước khi thổi ngạt cần gọi người giúp đỡ, đặt trẻ nằm ngửa, an toàn trên mặt phẳng cứng. Trước khi thổi ngạt cần gọi người giúp đỡ, đặt trẻ nằm ngửa, an toàn trên mặt phẳng cứng. Các bước tiến hành kỹ thuật thổi ngạt cho trẻ em như sau: Mở đường dẫn khí, thông đường
Trẻ suy giảm miễn dịch và nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp trên

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Hà - Bác sĩ Nhi - Sơ Sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Trẻ suy giảm miễn dịch thường dễ bị bệnh viêm đường hô hấp trên với những triệu chứng điển hình như sốt, ho, nghẹt mũi, khó thở. Để phòng ngừa trẻ bị viêm đường hô hấp trên, bố mẹ cần thực hiện tiêm chủng đầy đủ cho trẻ, uống nhiều nước, giữ ấm và bổ sung dinh dưỡng cần bằng giúp trẻ tăng cường hệ thống miễn dịch. 1. Dấu hiệu cho thấy trẻ suy giảm miễn dịch Khi trẻ có sức đề kháng yếu, hệ thống miễn dịch của trẻ suy giảm sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm, điển hình là các bệnh ho, sốt, cảm cúm, viêm họng, nghẹt mũi,... thông thường: Trẻ hay bị ốm vặt: Trẻ em là đối tượng rất nhạy cảm với những thay đổi ở môi trường bên ngoài. Với những trẻ suy giảm miễn dịch tức là có ít khả năng đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh từ môi trường thì sẽ hay bị ốm hơn. Trẻ bị mất nước: Trẻ bị mất nước hoặc không được uống đủ nước có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị suy giảm sức đề kháng. Những biểu hiện mất nước ở trẻ thường thấy qua tình trạng khô da, niêm mạc môi lưỡi trẻ khô. Những biểu hiện mất nước ở trẻ thường thấy qua tình trạng khô da, niêm mạc môi lưỡi trẻ khô. Trẻ thường cảm thấy khát nước, mắt trũng, tiểu ít hơn, khi khóc không thấy có nước mắt. Trẻ thèm đường:
Hướng dẫn chăm sóc trẻ vừa ốm dậy

Khi trẻ vừa ốm dậy, cơ thể và sức đề kháng còn rất yếu, cần được chăm sóc đặc biệt. Đôi khi cách chăm sóc trẻ vừa ốm dậy không khoa học dẫn đến những hậu quả không tốt, điển hình là suy dinh dưỡng. 1. Cách chăm sóc trẻ vừa ốm dậy Trẻ sau khi ốm dậy thường sẽ bị sụt cân, da dẻ xanh xao và cơ thể yếu ớt. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ không nên làm mọi cách để ép trẻ ăn. Vì khi đó, trẻ vừa mới trải qua một khoảng thời gian khó khăn, mệt mỏi vì phải chống đỡ lại bệnh tật. Cơ thể trẻ lúc này còn yếu, mọi cơ quan và chức năng, kể cả hệ tiêu hóa cũng còn đang trong quá trình hồi phục và ít hoạt động. Trẻ lúc này thường sẽ không có cảm giác thèm ăn, ngại ăn những loại thực phẩm rắn và khó tiêu hóa. Lúc này, cách chăm sóc trẻ vừa ốm dậy mà bố mẹ nên thực hiện là chiều theo ý muốn ăn uống của con, cho ăn những món con yêu thích, mục đích là để kích thích trở lại cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, những món ăn đó cần phải lành mạnh, không ảnh hưởng quá nhiều tới dạ dày và sự tiêu hóa của trẻ. Để trẻ có được bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng, cha mẹ cần phải biết cách chăm sóc trẻ vừa ốm dậy. Để trẻ có được bữa ăn ngon và đầy đủ dinh dưỡng, cha mẹ cần phải biết cách chăm sóc trẻ vừa ốm dậy. Nếu chỉ cho ăn một cách qua loa (như dùng nước thịt, nước xương, nước rau luộc) thì dù được ăn đủ số
Theo dõi mốc phát hiện chậm nói để can thiệp sớm cho trẻ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị chậm nói. Tuy nhiên điều quan trọng nhất là cha mẹ cần tham khảo các mốc kiểm tra trẻ chậm nói, xác định các dấu hiệu phát triển ngôn ngữ bất thường của trẻ để nhanh chóng đưa trẻ đến thăm khám bác sĩ và tìm ra hướng xử lý phù hợp. 1. Khi nào cần theo dõi trẻ chậm nói? Trong quá trình phát triển ngôn ngữ, không khó để nhận ra một số trường hợp trẻ chậm nói hơn so với những trẻ khác. Thay vì bận tâm so sánh con với các trẻ khác, cha mẹ nên tiến hành theo dõi và kiểm tra trẻ chậm nói dựa trên những mốc ngôn ngữ chuẩn do các cơ quan uy tín đưa ra. Nếu thấy trẻ không đạt được những mốc phát triển ngôn ngữ chuẩn thì nên chủ động đưa trẻ đi kiểm tra thính lực để loại trừ khiếm thính và tìm hiểu các nguyên nhân liên quan. 2. Các mốc kiểm tra trẻ chậm nói Để theo dõi sự phát triển ngôn ngữ bình thường của trẻ và kiểm tra trẻ chậm nói hay không, người ta thường dựa vào các mốc thời điểm trẻ bắt đầu tập nói như sau: 2.1 Trẻ từ 1 - 2 tuổi Đây là giai đoạn trẻ có khả năng ngôn ngữ đa dạng. Trẻ có thể chỉ tay để thể hiện nhu cầu (đồ ăn, thức uống) hay điều yêu thích (chó mèo, bóng bay...), đã biết vẫy tay tạm
Lồng ruột cấp tính ở trẻ: Nguy hiểm

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Hà - Bác sĩ Nhi - Sơ Sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Lồng ruột cấp tính đề cập đến sự xâm nhập (lồng) của một phần ruột vào chính nó. Đây là cấp cứu bụng thường gặp nhất ở trẻ nhỏ, đặc biệt là ở trẻ em dưới hai tuổi. Phần lớn các trường hợp ở trẻ em là vô căn, nhưng có những trường hợp nguy hiểm tính mạng nếu không được xử trí kịp thời. Các biểu hiện lâm sàng, chẩn đoán và xử trí lồng ruột ở trẻ sẽ được thảo luận dưới đây. 1. Lồng ruột cấp tính ở trẻ là gì? Lồng ruột cấp tính ở trẻ xảy ra khi một đoạn ruột trượt vào bên trong một bộ phận gần đó. Sự chuyển động này của ruột làm cho ruột tự gập lại, gây ra các rối loạn và bệnh lý do thức ăn khó đi qua ruột hơn. Lồng ruột là vấn đề nghiêm trọng xảy ra ở ruột, nó là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tắc ruột ở trẻ em trong độ tuổi từ 3 tháng đến 3 tuổi. Mặc dù vậy, lồng ruột cũng có thể gặp ở trẻ em lớn tuổi hơn hoặc thậm chí gặp ở người lớn tuổi. Do lồng ruột là một vấn đề cấp tính nên nó cần được can thiệp cấp cứu y tế và đây là một vấn đề cấp cứu bụng phổ biến nhất trong thời thơ ấu. Do lồng ruột là một vấn đề cấp tính nên nó cần được can thiệp cấp cứu y tế và đây là một vấn đề cấp
Liều dùng vitamin B 1 cho trẻ em

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Bổ sung vitamin B 1 cho trẻ giúp điều tiết quá trình chuyển hóa đường, tăng khả năng tiêu hóa và kích thích sự thèm ăn. Bố mẹ cần lưu ý đến liều dùng vitamin B 1 cho trẻ em và bổ sung đúng cách để trẻ nhận được những lợi ích tốt nhất. 1. Khi nào cần bổ sung vitamin B 1 cho trẻ em? Đối với những trẻ đang phát triển bình thường, khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ tốt, không có dấu hiệu thiếu hụt thia min thì trẻ không cần cho trẻ uống bổ sung vitamin B 1 mà chỉ cần hấp thu thông qua nguồn thức ăn nạp vào hàng ngày là đủ. Việc bổ sung vitamin B 1 cho trẻ thường chỉ cần thiết đối với trẻ quá biếng ăn, suy dinh dưỡng nhiều, chế độ ăn uống không đủ để cung cấp năng lượng cho trẻ hoạt động hàng ngày. Khi cho trẻ uống vitamin B 1, phụ huynh cũng cần cân bằng với các nhóm dưỡng chất khác để xây dựng cho bé một chế độ dinh dưỡng hợp lý. 2. Khi cho trẻ uống vitamin B 1, phụ huynh cũng cần cân bằng với các nhóm dưỡng chất khác để xây dựng cho bé một chế độ dinh dưỡng hợp lý. 2. Liều dùng vitamin B 1 cho trẻ em như thế nào? Vitamin B 1 (Thia min) có những dạng và hàm lượng như sau: viên nang, viên uống (50 mg), dung dịch tiêm (100 mg / ml), viên nén (50
Hướng dẫn bổ sung vitamin B 6 cho bé

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Bùi Thị Hà - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long Bổ sung vitamin B 6 cho trẻ em và trẻ sơ sinh giúp hỗ trợ chuyển hóa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, bảo vệ mắt và não. Nhu cầu bổ sung vitamin B 6 ở trẻ tùy theo độ tuổi, thông thường chỉ cần bổ sung dưỡng chất này qua các loại thực phẩm là đủ. 1. Vai trò của vitamin B 6 với trẻ em Vitamin B 6 (hay p y ri do xin) hay là một loại vitamin rất quan trọng đối với cơ thể người. Những vai trò thiết yếu của vitamin B 6 như sau: Hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng. Duy trì ổn định nồng độ đường trong máu. Tham gia vào quá trình tổng hợp se ro to nin và một số chất dẫn truyền thần kinh khác. Hỗ trợ trong việc tổng hợp các loại a xi t a min cần thiết. Đóng vai trò quan trọng trong tổng hợp he mo g lo bin trong máu. Ngăn ngừa hình thành sỏi thận thông qua tăng bài tiết o xa la t. Giảm cho le s te ro l máu, giúp bảo vệ tim mạch. Tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hỗ trợ và duy trì chức năng của mắt, não và hệ thần kinh. 2. Giảm cho le s te ro l máu, giúp bảo vệ tim mạch. Tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hỗ trợ và duy trì chức năng của mắt, não và hệ thần kinh. 2. Khi nào nên bổ sung vitamin B 6 cho bé? Tình trạng
Đau họng ở trẻ em: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa

Bài viết được viết bởi Bác sĩ Hồ Thị Anh Thư - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang Đau họng ở trẻ em là một vấn đề thường gặp trong thời thơ ấu, thường do nhiễm vi khuẩn hoặc virus. Mặc dù đau họng thường tự khỏi và không có biến chứng. Đôi khi cần điều trị bằng thuốc kháng sinh. Có một số bệnh lý ít gặp gây đau họng, tuy nhiên bệnh nặng hoặc thậm chí đe dọa tính mạng. 1. Nguyên nhân đau họng ở trẻ em Nguyên nhân gây đau họng ở trẻ phụ thuộc vào độ tuổi, mùa và khu vực nơi sinh sống của trẻ. Virus là nguyên nhân hàng đầu gây đau họng, vi khuẩn cũng là một trong những nguyên nhân thường gặp. Vi khuẩn và virus lây lan từ người này sang người khác khi tiếp xúc bằng tay. Tay bị nhiễm bẩn khi người bệnh chạm vào mũi hoặc miệng của họ và sau đó chạm trực tiếp vào người khác (tiếp xúc tay với tay) hoặc gián tiếp (chạm tay vào đồ vật, chẳng hạn như tay nắm cửa, điện thoại, đồ chơi). Rất khó để xác định nguyên nhân gây đau họng nếu chỉ dựa trên các triệu chứng; hầu hết các trường hợp nên được bác sĩ thăm khám và xét nghiệm nếu cần để tìm nguyên nhân. Virus Có nhiều loại virus có thể gây đau và sưng họng. Virus Có nhiều loại virus có thể gây đau và sưng họng. Phổ biến nhất gồm virus gây viêm đường hô hấp trên, chẳng hạn như cảm lạnh. Các virus khác gây đau họng bao gồm cúm, en te ro vi ru s, virus a de no vi
Bổ sung Ly si ne cho trẻ như thế nào?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Cung cấp đủ Ly si ne cho trẻ là vấn đề cần được quan tâm bởi đây là a xi t a min thiết yếu đối với cơ thể, đặc biệt là trẻ trong giai đoạn phát triển. Chúng ta có thể bổ sung Ly si ne cho trẻ sơ sinh từ 3 tháng tuổi. Tuy nhiên bổ sung Ly si ne cho trẻ như thế nào và cần lưu ý những gì? Ly si ne hay còn gọi là L - Ly si ne là mộ ta xi t a min thiết yếu cấu tạo nên protein cho cơ thể. Ly si ne đóng vai trò quan trọng đối với trẻ, giúp cơ thể hấp thụ canxi, sắt và kẽm, thúc đẩy tạo co l la gen, giúp sản xuất các en z y m, kháng thể và kích thích các yếu tố hỗ trợ hệ miễn dịch. Nếu không được cung cấp đủ Ly si ne, trẻ có thể gặp những triệu chứng như chán ăn, chậm lớn, buồn nôn, mắt đỏ, rụng tóc, mệt mỏi, kém tập trung, cáu gắt, thiếu máu. 1. Bổ sung Ly si ne cho trẻ như thế nào? Nếu chế độ ăn uống cung cấp đủ p ro te in, trẻ sẽ nhận được tất cả các a xi t a min cần thiết, trong đó có Ly si ne. 1. Bổ sung Ly si ne cho trẻ như thế nào? Nếu chế độ ăn uống cung cấp đủ p ro te in, trẻ sẽ nhận được tất cả các a xi t a min
Trẻ chậm tăng cân có phải do thiếu vi chất dinh dưỡng?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng Trẻ chậm tăng cân là vấn đề gây phiền muộn cho nhiều bậc phụ huynh. Nguyên nhân có thể do trẻ biếng ăn, kém hấp thu, rối loạn tiêu hóa hoặc chế độ ăn của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng. Áp dụng các giải pháp giúp trẻ tăng cân và bổ sung khoáng chất để trẻ phát triển tốt. 1. Nguyên nhân gây ra trẻ chậm tăng cân 1.1 Trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng Trẻ chậm tăng cân do chế độ ăn uống hằng ngày thiếu hụt các vi ta min và khoáng chất như kali, sắt, canxi, kẽm, vitamin A, B, D... làm cho trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp bé, nhẹ cân hơn so với các trẻ cùng tuổi. Với trẻ sơ sinh, nguyên nhân làm cho trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng thường gặp nhất là do mẹ ít sữa. Nếu nguồn sữa mẹ không dồi dào, trẻ sẽ bị đói, chậm tăng cân, kém phát triển về thể chất và trí não. Ngoài ra, những sai lầm như tư thế cho con bú không đúng, trẻ ngậm ti không đúng cách, sữa mẹ không đủ dưỡng chất khiến trẻ chậm tăng cân dù mẹ đủ sữa. Ngoài ra, những sai lầm như tư thế cho con bú không đúng, trẻ ngậm ti không đúng cách, sữa mẹ không đủ dưỡng chất khiến trẻ chậm tăng cân dù mẹ đủ sữa. 1.2 Rối loạn tiêu hóa Trẻ em thường gặp các vấn đề về tiêu hoá như đầy bụng khó tiêu, táo bón, tiêu chảy, kém hấp thu do hệ tiêu hoá chưa
Cách vệ sinh vùng kín cho bé trai sơ sinh

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ân - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Hệ sinh dục của bé trai và bé gái khác nhau nên việc vệ sinh vùng kín ở bé trai cũng khác so với vệ sinh cho bé gái. Để tránh nhiễm trùng phụ huynh cần giúp bé làm sạch vùng kín mỗi khi tắm hoặc thay tã. Độ tuổi của bé và việc bé đã cắt bao quy đầu hay chưa cũng ảnh hưởng đến cách thức vệ sinh. 1. Tổng quan So với vệ sinh vùng kín cho bé gái, việc vệ sinh vùng kín ở bé trai đơn giản và dễ dàng hơn nhiều. Tuy nhiên bạn vẫn cần thực hiện đúng cách để bé không bị viêm nhiễm ở vùng kín. Nếu dương vật của bé chưa được cắt bao quy đầu thì bạn cần biết cách tắm rửa cho bé cho đến khi bé học được cách tự vệ sinh. Trong vài tháng đầu tiên, bé chỉ cần được làm sạch phần bên ngoài dương vật mỗi khi tắm hoặc thay tã. Tuy nhiên khi bé lớn hơn, vùng đầu dương vật, bao quy đầu cần được làm sạch cẩn thận để tránh nhiễm trùng. 2. Vệ sinh vùng kín cho bé trai sơ sinh những tháng đầu Việc chăm sóc vệ sinh vùng kín ở bé trai những tháng đầu khá đơn giản, nhẹ nhàng và nhanh chóng. Dưới đây là những thứ cần chuẩn bị: Chậu nước ấm. Bông gòn cắt miếng. Dưới đây là những thứ cần chuẩn bị: Chậu nước ấm. Bông gòn cắt miếng. Miếng lót sơ sinh. Tã vải. Khăn, giấy
Vì sao trẻ sơ sinh đổ mồ hôi tay chân?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Ân - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi tay chân là hiện tượng thường gặp. Nguyên nhân có thể là do hệ thần kinh điều khiển việc tiết mồ hôi làm việc chưa hoàn thiện hoặc bé bị thiếu canxi, thiếu vitamin D, thiếu kẽm,... 1. Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi nhiều - hiện tượng thường gặp Tình trạng đổ mồ hôi ở trẻ sơ sinh là rất phổ biến, đặc biệt là hiện tượng đổ mồ hôi trộm. Đổ mồ hôi trộm ở trẻ sơ sinh là hiện tượng cơ thể trẻ bị ra mồ hôi mà không liên quan tới yếu tố thời tiết, chỉ xảy ra khi trẻ ngủ (thường vào ban đêm). Tỷ lệ trẻ bị đổ mồ hôi trộm nhiều hơn người lớn. Mồ hôi gồm các thành phần là nước, muối và các chất cặn bã. Trong đó, nước chiếm tới hơn 90 %. Vì vậy, nếu thường xuyên gặp tình trạng đổ mồ hôi thì cơ thể trẻ sẽ bị mất đi lượng lớn nước và muối, có thể dẫn tới mệt mỏi và suy kiệt. Có 2 loại mồ hôi trộm: Mồ hôi trộm sinh lý: Ở trẻ, quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh hơn so với người lớn nên hiện tượng đổ mồ hôi là cách để cơ thể bé tỏa nhiệt. Trong trường hợp này thì mồ hôi trộm không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé; Mồ hôi trộm bệnh lý: Tình trạng này hay gặp ở những trẻ bị còi xương. Dấu hiệu nhận biết là bé
Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung vitamin gì?

Con ăn nhiều mà không tăng cân thường là do tình trạng kém hấp thu, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thiếu vi chất dinh dưỡng, dẫn đến giảm hấp thu dưỡng chất, vitamin và khoáng chất. Vậy trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì và bố mẹ cần làm gì để trẻ phát triển cân nặng hợp lý, thể chất khỏe mạnh? 1. Con không tăng cân phải làm sao? Để giải quyết vấn đề trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì, bố mẹ cần lưu ý tăng cường cho trẻ đầy đủ các chất dinh dưỡng để trẻ bắt kịp cân nặng tiêu chuẩn ở lứa tuổi của mình. Mỗi một độ tuổi cụ thể sẽ tương ứng với một khoảng trọng lượng nhất định. Để đáp ứng nhu cầu tăng trưởng của trẻ, các bậc phụ huynh có thể phải thay đổi chế độ ăn uống, thói quen hoặc điều kiện dinh dưỡng cho trẻ. Trẻ chậm tăng cân nên bổ sung gì sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng chậm tăng cân, mức độ nghiêm trọng cũng như các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hầu hết bệnh nhi suy dinh dưỡng, thấp còi mức nhẹ đến vừa được chăm sóc tại nhà với sự hỗ trợ của bác sĩ. Trong một số trường hợp, trẻ có thể cần đến sự giúp đỡ của những chuyên gia trong các lĩnh vực khác, ví dụ như chuyên gia dinh dưỡng, chuyên viên vật lý trị liệu, y tá hoặc bác sĩ tâm lý. Trường hợp suy dinh dưỡng nghiêm trọng, trẻ cần được nhập viện ngay từ ban đầu. Khi đó, chế độ ăn uống cũng như cân nặng của bé sẽ được các chuyên gia theo dõi và
Bé tăng chiều cao nhưng không tăng cân

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Trong suốt quá trình phát triển của trẻ thì chiều cao hay cân nặng của trẻ đều rất quan trọng, việc tăng cân và chiều cao của trẻ phải cân bằng. Tuy nhiên, vẫn có nhiều trường hợp trẻ tăng chiều cao nhưng không tăng cân khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Vậy nên, để tìm hiểu rõ hơn vấn đề trên, xin mời các mẹ tham khảo bài viết dưới đây. 1. Giai đoạn tăng trưởng chiều cao của trẻ Từ khi sinh ra tới khi trưởng thành, trẻ có 3 giai đoạn phát triển chiều cao, đó là: thời kì trong bụng mẹ, dưới 3 tuổi và trước khi dậy thì đến lúc dậy thì. Ba giai đoạn này đều rất quan trọng, vì ở 3 giai đoạn này trẻ tăng chiều cao rất nhanh nên cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, thúc đẩy tăng chiều cao tốt nhưng cân nặng của trẻ vẫn phải ổn định. Chiều cao của trẻ chịu ảnh hưởng nhiều từ yếu tố di truyền đến các yếu tố ngoại cảnh tác động vào. Khi ở giai đoạn còn trong bụng mẹ đến lúc sinh ra, bé cần đạt chiều cao khoảng 50 cm là tốt nhất. Đến giai đoạn thứ hai, trong năm đầu tiên bé sẽ tăng chiều cao thêm 25 cm, 2 năm sau mỗi năm sẽ tăng thêm 10 cm. Đến giai đoạn thứ hai, trong năm đầu tiên bé sẽ tăng chiều cao thêm 25 cm, 2 năm sau mỗi năm sẽ tăng thêm 10 cm. Vào giai đoạn tuổi
Trẻ thiếu kẽm nên bổ sung gì?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Huỳnh Bảo Toàn - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang Có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến trẻ biếng ăn, một trong đó là do thiếu kẽm ở trẻ nhỏ. Bổ sung kẽm sẽ giúp con cải thiện sức khỏe, khắc phục tình trạng chán ăn và có cảm giác ngon miệng hơn. Vậy trẻ em thiếu kẽm nên ăn gì để lấy lại dần vị giác của mình? 1. Bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn bao nhiêu là đủ? Chán ăn là một rối loạn ăn uống phổ biến ở trẻ nhỏ. Để cải thiện, mẹ nên nấu những thực phẩm giàu kẽm cho con giúp con ăn ngon miệng hơn. Theo khuyến cáo của Viện Thực phẩm và Dinh dưỡng Hoa Kỳ, lượng kẽm an toàn để bổ sung cho bé biếng ăn được chia theo độ tuổi như sau: Từ 1 - 3 tuổi: 7 mg kẽm. Từ 4 - 8 tuổi: 12 mg kẽm. Hấp thụ nhiều lượng kẽm hơn mức cần thiết có nguy cơ dẫn đến những biến chứng, chẳng hạn buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy, đau đầu hoặc co thắt bụng. Về lâu dài, quá liều kẽm sẽ dẫn đến ngộ độc. 2. Trẻ em thiếu kẽm nên ăn gì? 2.1. Hàu Hàu là loại hải sản đứng đầu danh sách các loại thực phẩm giàu kẽm cho bé. Một con hàu cỡ vừa có chứa đến 5, 3 mg kẽm. Hàu Hàu là loại hải sản đứng đầu danh sách các loại thực phẩm giàu kẽm cho bé. Một con hàu cỡ vừa có chứa đến 5, 3 mg kẽm. Ngoài ra, loài hải
Ảnh hưởng sức khỏe khi trẻ thiếu C rom (Cr)

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Tuấn - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. C rom là một khoáng chất vi lượng có vai trò thiết yếu cho cơ thể con người. Những trẻ bị thiếu c rom thường dễ mất kiểm soát bản thân, dễ cáu giận, lo lắng, nhãn cầu mắt bị lồi ra, mắt sẽ tăng độ cận nhanh hơn. Vì vậy, cần phát hiện sớm trẻ thiếu vi chất để có thể bổ sung kịp thời, bảo đảm cho cơ thể trẻ luôn khỏe mạnh. 1. C rom có vai trò gì? C rom là nguyên tố vi lượng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình vận chuyển đường huyết (glucose) từ mạch máu đến các tế bào, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, đặc biệt đối với người mắc bệnh tiểu đường loại 2. C rom còn có ý nghĩa quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Với mỗi độ tuổi, nhu cầu c rom trong cơ thể trẻ sẽ khác nhau. Sau đây là hàm lượng c rom được khuyến cáo đối với trẻ nhỏ và trẻ em: Trẻ dưới 6 tháng tuổi: 0, 2 mcg mỗi ngày Trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi: 5, 5 mcg mỗi ngày Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: 11 mcg mỗi ngày Trẻ từ 4 đến 8 tuổi: 15 mcg mỗi ngày 2. Những tác hại khi trẻ thiếu c rom Trẻ thiếu c rom khiến các hoạt động của cơ thể bị ảnh hưởng, sức khỏe kém đi, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần. Những biểu hiện khi trẻ thiếu c rom bao gồm: Dễ dàng
Dinh dưỡng phát triển chiều cao tối đa cho trẻ

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Chiều cao của trẻ được quyết định bởi nhiều yếu tố trong đó dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng. Chính vì vậy, hãy chú ý đến chế độ dinh dưỡng để trẻ có thể đạt được chiều cao tối ưu. 1. Vai trò của yếu tố dinh dưỡng phát triển chiều cao cho trẻ Trẻ em là những mầm non tương lai đất nước, là nguồn nhân lực chủ yếu để xây dựng đất nước trong tương lai. Một quốc gia muốn phát triển thì chắc chắn nguồn nhân lực phải khỏe mạnh, thông minh, tầm vóc và thể lực tốt. Dinh dưỡng là một trong các yếu tố quan trọng đối với sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ. Nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới cho biết chiều cao chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố gồm: yếu tố dinh dưỡng (32 %), yếu tố di truyền (23 %), vận động thể lực (20 %), ngoài ra còn chịu ảnh hưởng của môi trường, ánh nắng, tình hình bệnh tật, giấc ngủ... Trẻ tăng chiều cao nhanh vào những năm đầu đời. Sau đó, khi trẻ lớn dần lên, tốc độ tăng trưởng chiều cao chậm lại. Trẻ tăng chiều cao nhanh vào những năm đầu đời. Sau đó, khi trẻ lớn dần lên, tốc độ tăng trưởng chiều cao chậm lại. Việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ là điều vô cùng cần thiết, nhất là trong giai đoạn bào thai, giai đoạn trẻ nhỏ và trẻ ở lứa tuổi tiểu học
Trẻ có thể suy giảm miễn dịch do thiếu kẽm

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Tình trạng thiếu kẽm ở trẻ em đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ trẻ em thiếu kẽm ở nước ta còn khá cao từ 25 - 40 %, tùy theo địa phương và nhóm tuổi. Một trong những hậu quả của thiếu kẽm ở trẻ em được đề cập nhiều nhất là sự suy giảm miễn dịch. 1. Trẻ suy giảm miễn dịch do thiếu kẽm Kẽm là một vi chất dinh dưỡng cần thiết có mặt trong nhiều loại tế bào của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong các chức năng phát triển, sinh sản... của tế bào. Kẽm tham gia duy trì sức khỏe và tình trạng dinh dưỡng của cơ thể, do là thành phần cấu tạo của hơn 300 en z y me khác nhau trong các phản ứng sinh học quan trọng như en z y m tiêu hóa, tổng hợp protein và cá cho r mo ne tăng trưởng, ho r mo ne sinh dục. Kẽm rất cần thiết cho sự tăng trưởng thể chất; một số chức năng của hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, hệ nội tiết, não, cơ, xương, sự trưởng thành giới tính. Thiếu kẽm thường kèm theo thiếu chất dinh dưỡng khác do làm suy giảm khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa, từ đó gây ra nhiều rối loạn, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó kẽm giúp duy trì, bảo vệ các tế bào vị giác và khứu giác. Vì vậy tình trạng thiếu kẽm
Cách bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thị Oanh - Bác sĩ Nhi - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long Biếng ăn là tình trạng trẻ không ăn đủ khẩu phần ăn theo nhu cầu dẫn đến thiếu dưỡng chất, chậm tăng trưởng. Biếng ăn rất phổ biến ở trẻ em và xảy ra ở tất cả các lứa tuổi. Một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, giảm khẩu vị là do thiếu kẽm. Hãy cùng tìm hiểu cách bổ sung kẽm cho trẻ biếng ăn như thế nào thông qua bài viết dưới đây. 1. Dấu hiệu nhận biết trẻ biếng ăn Thông thường các bậc cha mẹ có thể nhận biết trẻ biếng ăn thông qua các dấu hiệu: Thời gian ăn của trẻ kéo dài (ngậm thức ăn không chịu nuốt, ăn kéo dài hơn 30 phút). Số bữa ăn trong mỗi ngày và lượng thức ăn trong mỗi bữa ít hơn so với các trẻ cùng độ tuổi. Né tránh một số loại thức ăn hoặc từ chối ăn tất cả các loại thức ăn. Thường xuyên bỏ ăn mà không có cảm giác đói. Chạy trốn khi tới bữa ăn, khi nghe tiếng dọn bàn. Nhìn thấy thức ăn có phản ứng khó chịu, buồn nôn. Toát mồ hôi nhiều khi ăn. Giả vờ bệnh hoặc kêu no để khỏi phải ăn. Quấy khóc, phun nhè thức ăn hay cố tình làm đổ thức ăn để khỏi phải ăn. Toát mồ hôi nhiều khi ăn. Giả vờ bệnh hoặc kêu no để khỏi phải ăn. Quấy khóc, phun nhè thức ăn hay cố tình làm đổ thức ăn để khỏi phải ăn. Khi bị biếng ăn, trẻ dễ
Thiếu vi chất dinh dưỡng và tình trạng không tăng cân ở trẻ

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng Thiếu vi chất dinh dưỡng dẫn đến giảm bài tiết men tiêu hoá thức ăn, làm giảm hấp thu dinh dưỡng và gây ra tình trạng không tăng cân ở trẻ. Bổ sung vi chất dinh dưỡng vào các bữa ăn giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, khỏe mạnh hơn, phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. 1. Vi chất dinh dưỡng là gì? Vi chất dinh dưỡng là những chất có vai trò rất quan trọng dù cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ chỉ tính bằng mcg đến mg. Vi chất dinh dưỡng bao gồm nhóm các nguyên tố khoáng chất (Canxi, phốt pho, kẽm, sắt, i o d, đồng, se len,...) và các nhóm vitamin (A, B, C, D, E...). Các vi chất dinh dưỡng giúp xây dựng và phục hồi các tế bào và các mô tổn thương, tham gia vào các hoạt động hô hấp, chuyển hóa, bài tiết của tế bào. Đồng thời, vi chất dinh dưỡng cũng tham gia vào cơ chế hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể, xây dựng hệ thống miễn dịch, duy trì sự cân bằng của hệ thống nội môi, là thành phần chủ yếu để tạo ra các ho r mo ne, các dịch tiêu hóa. Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Thiếu vitamin và khoáng chất gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá
Các dưỡng chất thường thiếu ở trẻ

3 năm đầu đời của mỗi đứa trẻ là cột mốc quan trọng trong phát triển thể chất lẫn trí tuệ. Nhưng đây cũng là giai đoạn khó khăn nhất, bởi trẻ rất dễ bị thiếu chất dinh dưỡng do chế độ ăn không đầy đủ, do hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. 1. Trẻ bị thiếu vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển Ngày nay, giữa vô vàn thông tin về các bí quyết, mẹo nuôi dạy con, bạn có thể sẽ mải chạy theo các cách tăng trưởng chiều cao, phát triển trí tuệ cho trẻ. Nhưng bạn có thể lại đánh mất cơ hội phát triển toàn diện cho trẻ vì thiếu chất dinh dưỡng. Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng chúng lại có vai trò rất quan trọng, khi thiếu những vi chất này sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng cho cơ thể, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Vi chất dinh dưỡng gồm: Nhóm vitamin như vitamin A, B, C, D, E.... Nhóm các nguyên tố khoáng như canxi, pho t pho, sắt, kẽm, i - ốt... Các vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe của trẻ em cũng như người lớn, chúng tham gia vào quá trình phát triển thể chất như cơ, xương; phát triển trí tuệ như não, hệ thống thần kinh; các đặc tính giới tính. Cơ thể con người không thể tự tổng hợp được các vi chất dinh dưỡng này, mà phải hấp thu chúng từ thực phẩm, các sản phẩm bổ sung. Trong 3 năm đầu đời của mỗi đứa trẻ, đây chính là “ thời điểm vàng ” để trẻ
Sàng lọc sơ sinh: Những điều cần biết

Bài viết bởi Tiến sĩ Lý Thị Thanh Hà - Khối Di truyền y học, Trung tâm công nghệ cao Vinmec. Sàng lọc trẻ sơ sinh (N BS) là một chương trình sức khỏe cộng đồng nhằm sàng lọc trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh về các tình trạng có thể điều trị được, nhưng không có biểu hiện lâm sàng trong giai đoạn sơ sinh. 1. Mục đích sàng lọc sơ sinh là gì? Mục đích sàng lọc sơ sinh là để xác định trẻ có nguy cơ mắc các tình trạng này đủ sớm để xác định chẩn đoán và đưa ra biện pháp can thiệp làm thay đổi diễn biến lâm sàng của bệnh và ngăn ngừa hoặc cải thiện các biểu hiện lâm sàng. N BS lần đầu tiên được giới thiệu như một chương trình y tế công cộng ở Hoa Kỳ vào đầu những năm 1960 và đã mở rộng ra các nước trên thế giới. Ca đầu tiên về N BS bắt đầu với việc phát hiện ra rằng rối loạn a xi t a min phen y l ke ton niệu (P KU) có thể được điều trị bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và cần phải can thiệp sớm để có kết quả tốt nhất. Trẻ sơ sinh bị P KU có vẻ bình thường khi mới sinh, nhưng không thể chuyển hóa a xi t a min thiết yếu phen y la la nin, dẫn đến khuyết tật trí tuệ không thể phục hồi. Vào những năm 1960, Ro be r t Gu t h ri e đã phát triển một phương pháp đơn giản sử dụng xét nghiệm ức chế vi khuẩn có thể phát hiện nồng độ phen y la la nin cao trong máu
Vì sao trẻ nói ngọng cần can thiệp sớm?

Rèn luyện kỹ năng ngôn ngữ là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với trẻ từ 2 - 6 tuổi. Tuy nhiên có nhiều bé đến tuổi tập nói thường bị ngọng, phát âm sai khiến nhiều bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Bài viết dưới đây sẽ giúp cha mẹ làm rõ cách xử lý phù hợp khi trẻ nói ngọng quá và lời khuyên để hỗ trợ điều trị trẻ nói ngọng sớm. 1. Tổng quan Nói ngọng là gì? Nói ngọng là một rối loạn phát âm thường xảy ra ở hầu hết trẻ em (đặc biệt là trẻ em lúc bắt đầu tập nói). Quy trình tập nói của trẻ thông thường diễn ra như sau: Trẻ lúc 2 tuổi: tập nói đúng các âm b, m, d, n, h, g, c Trẻ từ 3 - 4 tuổi: ch, t, đ, v, ph, n h, n g, x Trẻ từ 5 - 6 tuổi: k h, s, t h, r, tr Khoảng thời gian từ 2 đến 6 tuổi là giai đoạn quan trọng để trẻ rèn luyện cách phát âm như người lớn. Để đạt được độ thành thục nhất định, trẻ sẽ phải trải qua nhiều “ sai lầm ” lúc mới tập như: nói lắp, nói ngọng, phát âm không rõ từ. Tuy nhiên theo thời gian, thông qua việc học tập, bắt chước bố mẹ, mọi người xung quanh và khi cấu trúc hàm, môi, răng, lưỡi gà... của trẻ dần phát triển thì các tình trạng trên sẽ dần được cải thiện, lời nói của trẻ sẽ ngày càng rõ ràng hơn. Vì thế, nếu thấy trẻ nói ngọng quá ở độ tuổi sớm (2 - 4 tuổi), các bậc cha mẹ cũng không nên quá lo lắng. Chỉ
Nghe kém có phải là nguyên nhân khiến trẻ nói ngọng?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mỹ Linh - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Trẻ nói ngọng có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như do cấu trúc môi, vòm họng bất thường, do mắc các bệnh rối loạn hành vi, do bắt chước mọi người xung quanh... Nhưng có một nguyên nhân mà nhiều cha mẹ hay thậm chí các chuyên gia hay bị bỏ sót đó là do sức nghe kém. 1. Cẩn thận khi trẻ nói ngọng Ta thường dùng từ “ nói ngọng ” để chỉ những trẻ có rối loạn phát âm lời nói (tiếng Anh là “ S p e e ch so un d di so r de r ”). Tình trạng này xảy ra khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là khi trẻ bắt đầu tập nói. Nhiều trẻ đến tận lúc 6 - 7 tuổi vẫn bị nói ngọng, phát âm không đúng gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, điển hình như: Ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ. Trẻ nói ngọng dễ bị tự ti, chán nản khi thấy mình không thể phát âm giống như mọi người. Trẻ gặp khó khăn trong việc giao tiếp với mọi người xung quanh dẫn tới việc ngày càng ngại nói, ngại bày tỏ ý kiến. Ảnh hưởng đến khả năng học tập trên lớp (đặc biệt là kỹ năng đọc, viết). 2. Ảnh hưởng đến khả năng học tập trên lớp (đặc biệt là kỹ năng đọc, viết). 2. Nguyên nhân khiến trẻ nói ngọng Khi thấy con có biểu hiện nói ngọng, nói sai thì việc đầu tiên cha mẹ cần làm
Trẻ sơ sinh uống sữa nguội có bị đau bụng, tiêu chảy?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Nhiều bà mẹ, đặc biệt là những người lần đầu tiên làm mẹ thường băn khoăn việc trẻ sơ sinh uống sữa nguội có sao không? liệu sữa nguội có đủ dưỡng chất cho con? Đó cũng chính là những kiến thức mà các mẹ cần tìm hiểu trước khi cho trẻ sơ sinh uống sữa nguội để đảm bảo an toàn. 1. Trẻ sơ sinh uống sữa nguội có sao không? Trẻ bú mẹ sẽ nhận được sữa trực tiếp từ bầu ngực với nhiệt độ bằng thân nhiệt cơ thể (khoảng 37 ° C). Trẻ bú sữa công thức hoặc bú bình sữa mẹ lưu trữ thường được làm ấm nhẹ, nhưng đôi khi vẫn có gia đình cho trẻ bú sữa để nguội ở nhiệt độ phòng hoặc thậm chí vừa lấy ra từ tủ lạnh. Các nhà khoa học đã chứng minh nhiệt độ không ảnh hưởng gì đến thành phần dinh dưỡng của sữa, trẻ sơ sinh có thể uống sữa nguội. Việc hâm sữa thực ra không quan trọng bằng sử dụng đúng hỗn hợp nước và sữa công thức (trẻ bú bình), cũng như bảo quản sữa mẹ một cách hợp lý (trẻ bú mẹ). Ngoài ra, việc cho con bú sữa nguội, chỉ hơi ấm một chút hoặc vừa lấy ra từ tủ lạnh sẽ đơn giản và thuận tiện hơn cho bố mẹ ở cữ bú giữa đêm. Ngoài ra, việc cho con bú sữa nguội, chỉ hơi ấm một chút hoặc vừa lấy ra từ tủ lạnh sẽ đơn giản và thuận tiện hơn cho bố mẹ ở
Cho trẻ uống kẽm vào thời điểm nào trong ngày?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phan Ngọc Hải - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng Nên cho trẻ uống kẽm vào thời điểm nào trong ngày có lẽ là nỗi băn khoăn của nhiều bậc cha mẹ. Việc bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách sẽ giúp bé phát triển toàn diện về các khía cạnh thể chất như cân nặng, vóc dáng và khung xương. Ngoài ra, cho trẻ uống kẽm vào thời gian hợp lý cũng giúp tránh được các tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra. 1. Mối liên hệ giữa kẽm và sự phát triển của trẻ nhỏ Kẽm là một loại khoáng chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với quá trình phát triển cơ thể trẻ nhỏ. Kẽm có mặt ở nhiều loại thực phẩm tự nhiên trong chế độ ăn uống hàng ngày hoặc một số sản phẩm bổ sung. Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm thấy kẽm trong một số loại thuốc không kê đơn được sử dụng để chữa bệnh tiêu chảy hoặc cảm lạnh. Kẽm có liên quan mật thiết đến nhiều hoạt động trao đổi chất của các tế bào trong cơ thể trẻ. Nó được xem là chất xúc tác khoảng 100 en z y me và giữ nhiều chức năng trọng yếu khác đối với hệ thống miễn dịch, tổng hợp A D N, tổng hợp protein, làm lành vết thương và quá trình phân chia tế bào. Bên cạnh đó, việc bổ sung kẽm đúng cách cho trẻ cũng hỗ trợ hiệu quả sự tăng trưởng và phát triển khoẻ mạnh của thai nhi, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và thanh thiếu niên.
Làm cách nào để chữa ho cho bé?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Trẻ bị ho có thể không đáng lo ngại do ho có thể được gây ra bởi cảm lạnh thông thường hoặc thậm chí do dị ứng. Tuy nhiên, vì thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn không được khuyến khích cho trẻ em dưới 6 tuổi, bao gồm trẻ sơ sinh. Cha mẹ cần tự trang bị cách chữa ho cho trẻ sơ sinh tại nhà để nhanh chóng dùng tới khi cần thiết nếu cơn ho khiến trẻ thức đêm. 1. Các biện pháp khắc phục ho cho trẻ tại nhà Cảm lạnh và ho là những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở trẻ em hình thành quanh năm. Khi nói đến vấn đề này, hoàn toàn không có cách chữa trị dứt điểm - không thuốc kháng sinh, không si ro và không thuốc viên. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp trẻ giảm bớt tình trạng ho, hắt hơi và thở khò khè suốt cả ngày. Khi nói đến ho, có hai loại là ho khan và ho có đờm. Trong khi ho có đờm là tình trạng có chất nhầy trong cổ họng và vùng mũi, ho khan lại có biểu hiện ngược lại, tức là không có đờm. Các biện pháp khắc phục cho cả hai loại ho đôi khi khác nhau. Các biện pháp khắc phục cho cả hai loại ho đôi khi khác nhau. Trẻ em có thể bị nhiễm bệnh khi tiếp xúc với mầm bệnh lây lan qua không khí khi
Lưu ý khi dùng máy hâm và tiệt trùng bình sữa, đảm bảo an toàn cho trẻ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đoàn Ngọc Quỳnh Trâm - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Sử dụng máy hâm và tiệt trùng bình sữa đúng cách trước mỗi lần cho con bú giúp giảm nguy cơ bé bị nhiễm khuẩn. Vì vậy, phụ huynh cần lưu ý các vấn đề về hâm và khử trùng bình sữa trước khi muốn cho bé sử dụng những vật dụng này. 1. Vì sao cần tiệt trùng bình sữa cho bé? Bình sữa của bé khi tiếp xúc với môi trường sẽ dễ bị tích tụ các vi sinh vật như virus, vi khuẩn và nấm. Chúng là những tác nhân gây bệnh, có thể đi vào sữa và xâm nhập vào cơ thể qua đường uống, khiến bé bị tiêu chảy, nhiễm nấm... Do đó, bạn cần phải tiệt trùng bình sữa đúng cách trước khi cho con bú. Ngoài ra, sau mỗi lần cho bé dùng, bạn cần rửa sạch bình với nước nóng, đồng thời bảo quản trong một hộp đựng thoáng mát và sạch sẽ. Việc sử dụng máy hâm và tiệt trùng bình sữa cần được thực hiện định kỳ. Tuy nhiên, nếu bé đang bị cảm hoặc bị cúm, sức đề kháng suy giảm, bạn cần phải khử trùng bình thường xuyên hơn. Mặc dù càng lớn, hệ miễn dịch của trẻ càng tốt, nhưng bạn vẫn nên thỉnh thoảng thực hiện khử trùng các dụng cụ hỗ trợ cho trẻ bú, cho đến khi trẻ cai bình sữa hoàn toàn. 2.2. Những điều cần lưu ý để hâm và tiệt trùng bình sữa đúng cách 2.1. Sử dụng nước lọc Nước máy thông thường có nguy cơ chứa các
Suy giáp ở trẻ em, trẻ vị thành niên: Những điều cần biết

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lê Thị My - Giám đốc trung tâm bệnh lý tuyến giáp - Khoa Chẩn đoán hình ảnh và Y học hạt nhân - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Suy giáp là hiện tượng mà tuyến giáp không thể cung cấp đủ ho r mon để cho cơ thể hoạt động bình thường. Căn bệnh này có thể ảnh hưởng tới bất cứ độ tuổi nào, bao gồm cả trẻ em và trẻ sơ sinh. Ở trẻ em, suy giáp có thể xuất hiện ngay sau sinh hoặc có thể phát triển sau này trong thời thơ ấu. 1. Nguyên nhân gây suy giáp ở trẻ em Nguyên nhân hàng đầu gây suy giáp ở trẻ em đó là tiền sử gia đình. Trẻ có cha mẹ, ông bà hay anh chị em đã mắc bệnh suy giáp sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những trẻ khác. Nguy cơ này cũng hiện diện nếu tiền sử gia đình gặp một số vấn đề nào đó về miễn dịch có tác động đến tuyến giáp. Trong đó viêm tuyến giáp Ha s hi mo to (còn gọi là viêm tuyến giáp tự miễn) là nguyên nhân phổ biến nhất gây suy giáp mắc phải ở trẻ em và thanh thiếu niên (và người lớn), chứng bệnh này thường xuất hiện trong những năm đầu đời. Viêm tuyến giáp Ha s hi mo to, là một rối loạn tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch nhầm lẫn các tế bào tuyến giáp với các tác nhân lạ, đồng thời tấn công chúng và dẫn đến viêm tuyến giáp. Theo thời gian, tình trạng viêm làm tổn thương tuyến giáp, dẫn đến
Cách bổ sung kẽm cho trẻ em

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Quốc Ánh - Bác sĩ Nhi khoa - Khoa Nhi - Sơ sinh, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Theo thống kê, có tới 40 % trẻ em dưới 1 tuổi ở Việt Nam bị thiếu kẽm. Trong khi đó, kẽm là nguyên tố vi lượng quan trọng đối với sự phát triển về chiều cao và trí tuệ của trẻ. Vì vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung kẽm cho trẻ đúng cách. 1. Kẽm - khoáng chất vi lượng quan trọng đối với trẻ em Kẽm là một khoáng chất vi lượng rất cần thiết đối với trẻ em và có nhiều vai trò quan trọng như: Trong cơ thể người, kẽm trực tiếp tham gia vào quá trình tạo nên các en z y me thúc đẩy quá trình tổng hợp protein. Quá trình tổng hợp protein hiệu quả giúp trẻ phát triển tốt về chiều cao, cơ bắp và hệ thống miễn dịch. Khi hệ miễn dịch hoạt động tốt, bé sẽ tránh được các tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus, nấm,... xâm nhập vào cơ thể, giảm tình trạng ốm vặt. Kẽm giúp tăng cảm nhận của các cơ quan vị giác và khứu giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Bổ sung đầy đủ kẽm - tăng khả năng tổng hợp protein còn giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương ở những vùng da bị tổn thương. Bổ sung đầy đủ kẽm - tăng khả năng tổng hợp protein còn giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương ở những vùng da bị tổn thương. Kẽm giúp vận chuyển canxi vào não, góp phần điều hòa các chức năng nội
Tạo giấc ngủ lành mạnh cho trẻ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Minh Sơn - Bác sĩ Tim mạch can thiệp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. So với thức ăn, thức uống thì giấc ngủ cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Mặc dù đây là điều hiển nhiên nhưng nhiều bậc phụ huynh vẫn chưa tạo điều kiện để trẻ có giấc ngủ quan trọng đủ để phát triển cân bằng về thể chất và tinh thần. Thông qua bài viết dưới đây, hãy cùng tìm hiểu các cách để giúp trẻ ngủ sâu, trẻ ngủ ngon và đủ giấc hơn. 1. Tổng quan về vai trò của giấc ngủ Trong cuộc sống ngày nay, rất nhiều bậc cha mẹ bị kéo theo lịch làm việc dày đặc, công việc gia đình, chăm sóc con cái chiếm hết quỹ thời gian ít ỏi. Trẻ em cũng tương tự, bị áp đảo bởi lịch học, các hoạt động ngoài giờ và các yếu tố lối sống khác khiến giờ nghỉ ngơi càng bị rút ngắn lại, thời gian đi ngủ bị lùi lại muộn hơn, buổi sáng phải thức dậy sớm hơn... Nghe có vẻ không quá quan trọng nhưng nếu thói quen trên diễn ra trong thời gian dài có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Giấc ngủ không chỉ là thời gian nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động căng thẳng mà còn là cơ hội để tái tạo nguồn năng lượng, giúp đầu óc bạn tỉnh táo và bình tĩnh. Các giấc ngủ dù ngắn hay dài cũng đều giúp sạc lại năng lượng cho não. Trẻ