ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Phòng ngừa các rối loạn mãn kinh

Bài viết được viết bởi ThS, BS. Vũ Thị Hồng Chính, Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Giai đoạn mãn kinh cơ thể phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi và dễ gặp phải các rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số biện pháp điều trị và phòng ngừa các rối loạn tiền mãn kinh và mãn kinh hiệu quả. Mãn kinh là hiện tượng sinh lý bình thường của người phụ nữ xảy ra khi nồng độ E s tro gen giảm. Mãn kinh có thể gây ra các rối loạn vận mạch: cơn bốc hỏa, vã mồ hôi, thay đổi tâm sinh lý, các rối loạn về tiết niệu, sinh dục... ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý, chất lượng cuộc sống của người phụ nữ. Mãn kinh không thể không xảy ra và chỉ điều trị y tế khi các rối loạn ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người phụ nữ. Thay vào đó phương pháp điều trị tập trung vào làm giảm các rối loạn, ngăn ngừa, quản lý và dự phòng các tình trạng mãn tính có thể xảy ra. Có rất nhiều biện pháp điều trị rối loạn mãn kinh hiệu quả, từ việc điều chỉnh lối sống đến các liệu pháp ho r mon. 1. Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, lối sống Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no. 1. Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, lối sống Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no. Uống bổ sung các loại vitamin như: canxi, vitamin D, vi khoáng và
Tập thể dục trong tiểu đường thai kỳ

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Bác sĩ Sản Phụ Khoa - Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Tiểu đường thai kỳ có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và thai nhi. Trong các phương pháp giảm nguy cơ bị tiểu đường thai kỳ và hỗ trợ điều trị tiểu đường thai kỳ thì tập thể dục hàng là biện pháp không thể thiếu và đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc. 1. Việc luyện tập thể dục hàng ngày rất tốt với bà bầu Luyện tập hàng ngày không những giúp thai phụ chuẩn bị cho cuộc sinh nở sắp tới được thành công, nhanh chóng, nhẹ nhàng, tăng khả năng chịu đựng mà nó còn giúp bản thân quản lý được cân nặng và duy trì đường huyết ổn định. Bà bầu tập thể dục không những giúp tiêu hao năng lượng dư thừa, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ mà còn giúp máu được lưu thông dễ dàng, tránh hình thành huyết khối. Thời gian tập tùy thuộc vào sức khỏe của từng thai phụ, trung bình duy trì khoảng thời gian luyện tập từ 20 - 40 phút / ngày và ít nhất 3 ngày / tuần, tuy nhiên luyện tập đều hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả cao hơn nhiều. Khi bà bầu không có những chống chỉ định trong việc vận động thì những môn thể thao dưới đây rất tốt cho bà bầu, nhất là những bà bầu bị tiểu đường thai kỳ. 2. Những môn thể thao tốt cho bà bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ
10 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của tình dục

Tình dục là một phần không thể thiếu của cuộc sống, nó có thể đem lại nhiều tác động tích cực cho sức khỏe, cũng như đời sống hôn nhân trong gia đình. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của tình dục mang lại cho con người. 1. Cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch Những người thường xuyên quan hệ tình dục sẽ giúp cho hệ miễn dịch tăng cường sức đề kháng, từ đó chống lại các loại vi rút, vi khuẩn có hại xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, những người trẻ tuổi khi duy trì các hoạt động tình dục từ 1 - 2 lần một tuần sẽ có mức kháng thể cao hơn so với những đối tượng ít quan hệ tình dục. Mặc dù quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích nhất định cho hệ thống miễn dịch, tuy nhiên bạn vẫn nên kết hợp chúng với những phương pháp sau đây để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh và dẻo dai, bao gồm: Ăn uống khoa học Sống tích cực Ngủ đủ giấc Tiêm chủng vắc - xin Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục nhằm tránh lây nhiễm. 2. Tăng ham muốn tình dục (Li bi do) Quan hệ tình dục chính là nhân tố quan trọng giúp thúc đẩy ham muốn tình dục của bạn. Đối với nữ giới, để tăng cường ham muốn tình dục và “ giữ lửa ” cho những cuộc vui, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn âm đạo để tăng lưu lượng máu và độ đàn hồi. 3.3. Kiểm soát bàng quang của phụ nữ Quan hệ tình dục thường xuyên được xem là một bài tập hữu ích dành cho cơ
Những dấu hiệu sớm của thai kỳ

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh Vưu Khánh Linh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Đối với những phụ nữ đang mong con, thời gian 2 tuần kể từ khi rụng trứng đến khi trễ kinh là 1 quãng thời gian tưởng như rất dài. Người phụ nữ có thể cảm nhận những dấu hiệu sớm của việc làm tổ của phôi, khoảng từ 8 - 10 ngày sau khi rụng trứng. Khi mang thai 8 tuần, 90 % phụ nữ sẽ cảm nhận được những thay đổi của thai kỳ. Những triệu chứng sớm khi mang thai và triệu chứng của tiền kinh nguyệt (trước hành kinh) thường giống nhau làm cho người phụ nữ dễ lẫn lộn. Nếu bạn nghi ngờ đang mang thai, bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra, dưỡng thai và theo dõi thai định kỳ. 12 triệu chứng sớm cho biết có thể bạn đang mang thai: 1. Trễ kinh Trễ kinh thường là triệu chứng sớm nhất. Đôi khi bạn có thể ra ít huyết và đó là triệu chứng bình thường. Sự làm tổ của phôi vào nội mạc tử cung có thể gây chảy máu nhẹ và đôi khi nhầm lẫn với triệu chứng tiền kinh nguyệt, thường gây chảy máu vài giọt nhỏ đỏ tươi và kéo dài khoảng 1 ngày, xảy ra trước chu kỳ tiếp theo. 2. Buồn nôn Buồn nôn là triệu chứng thường gặp nhất khi mang thai. 2. Buồn nôn Buồn nôn là triệu chứng thường gặp nhất khi mang thai. Tuy nhiên, không phải tất cả thai phụ đều có triệu chứng này. Buồn nôn có thể xuất hiện sớm lúc thai 5 tuần và nặng hơn lúc thai 8
Giá trị của siêu âm 35 - 37 tuần trong chẩn đoán bất thường thai

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Mai - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Hầu hết các bất thường thai nhi sẽ được phát hiện sớm ở tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai. Vì thế, việc phát hiện các bất thường thai nhi ở tuần 35 - 37 rất ít khi xảy ra. Lúc này, thai nhi đã gần như trưởng thành nên giá trị siêu âm sẽ bao gồm giải phẫu và sinh trắc học. Qua đó, các bác sĩ có thể đánh giá được sự phát triển của thai nhi trước khi chào đời cùng một số bất thường mà không thể phát hiện trong các lần siêu âm trước để cải thiện kết quả bằng cách chuẩn bị thật tốt cho cuộc sinh nở và can thiệp sơ sinh sớm. 1. Sự phát triển của thai nhi ở tuần 35 Sau 35 tuần mang thai thì lúc này thai nhi đã có đầy đủ các bộ phận trên cơ thể, mặc dù có thể chưa phát triển hết. Lúc này da của trẻ trở nên hồng hào và mịn màng. Tay chân của bé mũm mĩm, có da và có thịt. Tuy không còn nhiều chỗ trong tử cung nhưng trong tuần này cân nặng của bé tiếp tục tăng lên ở mức gần 5, 5 p o un ds. Trong vài tuần tới, cân nặng của bé tiếp tục tăng ở mức ~ 200 gr / tuần trở lên. Trong vài tuần tới, cân nặng của bé tiếp tục tăng ở mức ~ 200 gr / tuần trở lên. Trong khoảng thời gian này, thai nhi cũng đang ở vị trí ổn định và
Những cơn đau thường gặp khi mang thai và nguyên nhân

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Các diễn biến trong quá trình mang thai của mỗi người phụ nữ không giống nhau. Có người sẽ phải trải qua một số cơn đau ở từng thời điểm trong thai kỳ. Nhưng có người khác lại không xảy ra điều đó. Vì thế, nếu nhận thấy có bất kỳ thay đổi nào trong quá trình mang thai thì bạn nên gặp bác sĩ để khám và tư vấn. 1. Đau ngực khi mang thai Hầu hết phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy một số thay đổi ở ngực của họ. Bởi vì, lúc này, ngực sẽ tăng kích thước khi các tuyến sữa mở rộng và mô mỡ cũng tăng lên. Khi tình trạng này diễn ra sẽ khiến ngực của bà bầu săn chắc và đau ngực sẽ xảy ra trong thai kỳ đầu tiên và một vài tháng tiếp sau đó. Ngoài ra, các tĩnh mạch xanh cũng có thể xuất hiện do lượng máu tăng lên. Núm vú cũng có thể bị sẫm màu hơn và đôi khi sẽ có chất lỏng chảy ra được gọi là sữa non. Một số lời khuyên để khắc phục tình trạng này: Nên sử dụng áo ngực dành cho bà bầu cùng với chất liệu co t ton hoặc sợi tự nhiên, kích cỡ vừa và không kích ứng núm vú. Sử dụng miếng lót để thấm chất lỏng rò rỉ. Rửa ngực bằng nước ấm và xà phòng nhẹ sẽ không khô. Sử dụng miếng lót để thấm chất lỏng rò rỉ. Rửa ngực bằng nước ấm và xà phòng nhẹ sẽ không khô. Các dấu hiệu mang
Đang cho con bú nên ăn gì để nhiều sữa, không béo?

Sữa mẹ vẫn luôn là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cho con bú sữa mẹ sẽ giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết như đạm, đường, mỡ, năng lượng, vitamin và muối khoáng với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể trẻ. Nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp trẻ sẽ lớn nhanh, phòng được suy dinh dưỡng. Do tác dụng kháng khuẩn của sữa mẹ nên trẻ được bú sữa mẹ sẽ ít mắc bệnh. Theo nghiên cứu, cứ 1 lít sữa mẹ đặc sẽ cung cấp khoảng 700 Ca lo, trong đó, nồng độ và thành phần các chất dinh dưỡng (đạm, mỡ, đường, vitamin...) trong sữa mẹ cân đối, nên trẻ dễ tiêu, dễ hấp thu. Với trường hợp cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sẽ giúp tăng cường kháng thể, nâng cao sức đề kháng và giảm các nguy cơ mắc bệnh ngoài da, bệnh hen suyễn. Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài vượt qua thời kỳ cai sữa. Sữa mẹ còn có tác dụng phòng ngừa những bệnh chuyển hóa tim mạch như béo phì, cao huyết áp, lipid máu cao và bệnh tiểu đường loại 2. Bên cạnh đó, cho con bú trong những tháng đầu đời là thời khắc thiêng liêng giúp mẹ và bé gần nhau hơn. Điều này đem lại tình mẫu tử gắn bó thiêng liêng. Điều này đem lại tình mẫu tử gắn bó thiêng liêng. Trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, chế độ dinh dưỡng của người mẹ có ảnh hưởng rõ rệt tới sức khỏe của bé. Rất nhiều sản phụ không biết cho con bú nên
Có cần kiêng quan hệ sau khi bơm tinh trùng vào buồng tử cung?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ Nguyễn Thị Như Trang - Chuyên viên La b - Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Các biện pháp hỗ trợ sinh sản là nguồn hy vọng của những cặp vợ chồng vô sinh - hiếm muộn, trong đó phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung là lựa chọn nhờ những ưu điểm vượt trội. 1. Thế nào là bơm tinh trùng vào buồng tử cung? Bơm tinh trùng vào buồng tử cung hay còn gọi là phương pháp I UI là phương pháp dùng ống thông nhỏ để đưa những tinh trùng đã được lọc rửa và chọn lọc qua cổ tử cung và sau đó bơm trực tiếp vào buồng tử cung. Nguyên tắc cơ bản của phương pháp này là rút ngắn quãng đường trứng và tinh trùng gặp nhau để có thể thụ thai. 2. Thời điểm thực hiện bơm tinh trùng vào buồng tử cung Thời điểm thực hiện bơm tinh trùng vào buồng tử cung phụ thuộc vào thời điểm cho h C G 3. Trước khi bơm tinh trùng vào buồng tử cung có cần kiêng quan hệ? Cần kiêng quan hệ trước khi thực hiện phương pháp bơm tinh trùng vào buồng tử cung. Thời gian kiêng quan hệ là từ 2 - 3 ngày trước khi bơm tinh trùng bởi lúc này khả năng sống và di động của tinh trùng. 4. Thời gian kiêng quan hệ là từ 2 - 3 ngày trước khi bơm tinh trùng bởi lúc này khả năng sống và di động của tinh trùng. 4. Sau khi bơm tinh trùng vào buồng tử cung có cần kiêng quan hệ?
Nhận biết thời điểm thụ thai (F e r ti li ty a w a re ne s s me tho ds)

Bài viết được viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Huỳnh Vưu Khánh Linh - Bác sĩ Sản phụ khoa, Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Phương pháp nhận biết thời điểm thụ thai (F e r ti li ty a w a re ne s s me tho ds) là phương pháp giúp người phụ nữ nhận ra và biết được khoảng thời gian có thể thụ thai của mình trong chu kỳ kinh nguyệt. 1. Nhận biết thời điểm thụ thai là gì (f e r ti li ty a w a re ne s s me tho ds f am)? Nếu bạn muốn ngừa thai, bạn có thể kiêng giao hợp trong khoảng thời gian này hoặc sử dụng biện pháp ngừa thai bằng màng chắn như bao cao su. Nếu bạn đang mong con, bạn nên giao hợp thường xuyên hơn vào khoảng thời gian này, lý tưởng nhất là mỗi ngày hay cách ngày. Phương pháp này chỉ nên áp dụng đối với phụ nữ có chu kỳ kinh đều. 2. Chu kỳ kinh nguyệt (men s t rua l cy c le) là gì? Chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ được xác định từ ngày đầu của lần hành kinh này (được gọi là ngày 1) đến ngày đầu của lần hành kinh tiếp theo (ngày 1 của chu kỳ kinh kế tiếp). Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 ngày. Bình thường, trong một chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng (O va r y) người phụ nữ sẽ phóng thích ra trứng (O o cy te) gọi là “ Sự rụng trứng ” (O vu la t ion). Bình thường, trong một chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng (O va
Triệu chứng lâm sàng giai đoạn tiền mãn kinh

Bài viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Hồng Chính - Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s c i ty. Tiền mãn kinh là hiện tượng sinh lý bình thường của người phụ nữ xảy ra khi có sự suy giảm hoặc thiếu hụt P ro ge s te ro ne, F S H, L H tăng. Là giai đoạn chuyển tiếp trước giai đoạn kinh nguyệt bình thường sang giai đoạn kinh nguyệt ngừng hẳn (giai đoạn mãn kinh). Giai đoạn này thường kéo dài khoảng 2 - 5 năm. 1. Các triệu chứng lâm sàng có thể gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh Trong giai đoạn tiền mãn kinh, người phụ nữ có thể xuất hiện các dấu hiệu như: Rối loạn kinh nguyệt: Kinh nguyệt không đều, có thể thay đổi chu kỳ dài ra hay ngắn lại, thay đổi về lượng máu kinh ít đi hoặc nhiều lên và gây khó chịu cho người phụ nữ nếu kinh nhiều, kéo dài làm mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Xuất hiện hội chứng tiền kinh: Tăng cân, căng thẳng, lo âu... Chất nhờn cổ tử cung trong và lỏng suốt chu kỳ Tăng tính thấm thành mạch: Đau vú, dễ bị phù Các vòng kinh trong giai đoạn này thường không phóng noãn Khả năng sinh đẻ của phụ nữ giảm hẳn Rối loạn tâm lý: Lo lắng căng thẳng, mất ngủ, hay quên... 2.2. Chẩn đoán tiền mãn kinh Các bác sĩ sẽ chẩn đoán phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh chủ yếu dựa vào các triệu chứng lâm sàng. Các xét nghiệm nội tiết tố không có ý nghĩa vì thời kỳ này nội tiết đã trong tình trạng không ổn
Đặt và tháo dụng cụ tử cung tránh thai

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trương Thị Phượng - Bác sĩ Siêu âm sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Tránh thai bằng dụng cụ tử cung là phương pháp tránh thai khoa học, hiệu quả và an toàn. Việc đặt và tháo dụng cụ tử cung tránh thai cũng diễn ra chủ động, nhanh chóng. Tuy nhiên, chị em phụ nữ cũng cần tìm hiểu thật kỹ phương pháp này để hiểu rõ hơn ưu điểm và nhược điểm của nó trước khi quyết định đặt dụng cụ tử cung. 1. Dụng cụ tử cung tránh thai là gì? Dụng cụ tử cung tránh thai thường có hình chữ T, kích thước nhỏ, được đặt vào trong buồng tử cung với mục đích tránh thai. Phía cuối của dụng cụ được nối với một sợi dây. Sợi dây này sẽ được kéo ra ngoài cổ tử cung để kiểm tra định kỳ, xác định dụng cụ có đang ở đúng vị trí hay không. Dụng cụ tử cung tránh thai còn được gọi là vòng tử cung, do trước đó dụng cụ tử cung sử dụng loại hình tròn, hình dáng tương tự như chiếc nhẫn. Tuy nhiên hiện nay, dụng cụ tránh thai hầu hết đã chuyển sang loại chữ T. Tuy nhiên hiện nay, dụng cụ tránh thai hầu hết đã chuyển sang loại chữ T. Cơ chế tác dụng chính của dụng cụ tử cung là gây ra phản ứng viêm tại niêm mạc tử cung, làm thay đổi về sinh hóa tế bào nội mạc và không tạo điều kiện thuận lợi để trứng thụ tinh làm tổ. 2. Các loại dụng cụ tử cung tránh
Bệnh cơ tuyến tử cung: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Lạc tuyến nội mạc tử cung trong cơ tử cung hay còn gọi là bệnh cơ tuyến tử cung là hiện tượng các mô tuyến trong nội mạc tử cung xuất hiện và phát triển trong lớp cơ tử cung. Đây là một rối loạn phụ khoa lành tính ở phụ nữ ở độ tuổi 40 – 50.1. Nguyên nhân gây bệnh cơ tuyến tử cung Bệnh cơ tuyến tử cung là tình trạng mô tuyến của nội mạc tử cu nghiện diện bên trong cơ của thành tử cung. Bình thường, biểu mô tuyến chỉ có ở lớp nội mạc tử cung, có chu kỳ phát triển và thoái triển theo chu kỳ ho r mo ne sinh dục nữ, tạo ra hiện tượng kinh nguyệt. Chưa chắc chắn nguyên nhân gây ra bệnh cơ tuyến tử cung nhưng có một số giả thuyết: Do sự phát triển bào thai, bệnh cơ tuyến tử cung có thể hình thành từ khi còn là thai nhi. Có thể do nguyên nhân viêm nội mạc tử cung liên quan tới sinh đẻ. Là kết quả của tình trạng xâm lấn trực tiếp của các tế bào nội mạc tử cung từ bề mặt của tử cung đi vào lớp cơ tạo nên thành tử cung. Những vết cắt vào tử cung được tạo ra trong phẫu thuật, chẳng hạn như trong mổ lấy thai, có thể tạo cơ hội cho các tế bào nội mạc tử cung xâm lấn vào thành của tử cung. Các yếu tố rủi ro gồm: mang thai nhiều lần, tuổi tác, có tiền sử phẫu thuật tử cung, nạo thai, can thiệp buồng tử cung... Các yếu tố rủi ro gồm: mang thai nhiều lần, tuổi tác, có tiền sử phẫu thuật tử cung, nạo thai,
Tại sao phụ nữ mất hứng thú trong " chuyện ấy "?

Ngày nay, tỷ lệ phụ nữ bị suy giảm ham muốn tình dục ngày càng tăng lên. Điều này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như gặp căng thẳng trong công việc, các vấn đề về quan hệ cá nhân, tuổi mãn kinh, tình trạng sức khỏe không tốt. 1. Giảm ham muốn tình dục là gì? Giảm ham muốn tình dụ chay còn gọi là chứng rối loạn ham muốn tình dục thường xảy ra ở phụ nữ. Giảm ham muốn tình dục thường dẫn đến tình trạng không có nhu cầu, hoặc có ham muốn nhưng không thể thực hiện được các hoạt động tình dục. Không giống như chứng rối loạn cương dương ở nam giới, hầu hết những phụ nữ bị mắc chứng rối loạn ham muốn tình dục đều gặp phải các vấn đề cả về thể chất lẫn tinh thần, chẳng hạn như: Mệt mỏi, căng thẳng trong mối quan hệ giữa vợ chồng, hoặc nỗi lo lắng về vấn đề tuổi tác. Những rắc rối phát sinh trong phòng ngủ sẽ khiến cho đời sống tình dục trở nên suy giảm. Làm bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp phụ nữ tránh được những sai lầm trong phòng ngủ, từ đó nâng cao đời sống tình dục. Nguồn tham khảo: w e b m d. com 2. Làm bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp phụ nữ tránh được những sai lầm trong phòng ngủ, từ đó nâng cao đời sống tình dục. Nguồn tham khảo: w e b m d. com 2. Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới Tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới xuất phát từ nhiều khía cạnh khác nhau, các nguyên nhân
Keo dính phôi: Những điều cần biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Chuyên viên I V F. Trần Huệ Trân - Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Keo dính phôi là loại keo đặc biệt, có chức năng dán phôi thai vào thành tử cung, giúp tăng tỷ lệ làm tổ thành công sau chuyển phôi. Đây là một trong những kỹ thuật hiện đại, đang được áp dụng thường quy tại các trung tâm thụ tinh trong ống nghiệm và mang lại hiệu quả rõ rệt. 1. Keo dính phôi là gì? Các nhà khoa học đã nghĩ ra và thực hiện rất nhiều ý tưởng nhằm làm tăng tỷ lệ mang thai cho những cặp vợ chồng hiếm muộn. Một ví dụ điển hình đã đạt được thành công là keo dán phôi Em br y o G lu e ® (Vi tro li f e - Thụy Điển). Đây là một loại môi trường nuôi cấy đặc biệt, chuyên dùng cho giai đoạn chuyển phôi trong thụ tinh ống nghiệm (I V F). Keo có hàm lượng h ya lu ro nan (HA) cao, hay còn gọi là a xi t h ya lu ro ni c và a l bu min tái tổ hợp. A l bu min tái tổ hợp có nguồn gốc từ các tế bào nấm men, bảo vệ an toàn cho bà mẹ và em bé tương lai khỏi các nguy cơ lây nhiễm chéo, ví dụ: virus. Ngoài ra, keo dính phôi cũng chứa ca r bo hy d ra te và a xi t a min - cần thiết để hỗ trợ quá trình chuyển và làm tổ của phôi thai. Ngoài ra, keo dính phôi cũng chứa ca r
Đối tượng nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ

Bài viết bởi bác sĩ C K II Nguyễn Xuân Thắng - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec C en tra l Pa r k Nếu mẹ mắc đái tháo đường thai kỳ trong giai đoạn 3 tháng đầu, thai có thể không phát triển, sảy thai, dị tật bẩm sinh... Đối tượng nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ lại rất phổ biến, bất kỳ thai phụ nào cũng cần có kiến thức về căn bệnh này. 1. Bệnh đái tháo đường thai kỳ là gì? Định nghĩa bệnh đái tháo đường thai kỳ (ĐTĐ T K) Theo Tổ chức Y tế thế giới (2013) là tăng g lu co se huyết tương được phát hiện lần đầu trong khi có thai. Được phân loại thành 2 nhóm: Đái tháo đường mang thai (Di a be te s in p re g nan cy) Bệnh đái tháo đường thai kỳ (Ge s ta ti o na l Di a be te s Me l li tu s) 2. Được phân loại thành 2 nhóm: Đái tháo đường mang thai (Di a be te s in p re g nan cy) Bệnh đái tháo đường thai kỳ (Ge s ta ti o na l Di a be te s Me l li tu s) 2. Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ Các thai phụ có yếu tố nguy cơ sau đây dễ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ: Béo phì Tiền sử gia đình có người đái tháo đường Tiền sử sinh con to ≥ 4000 gam Tiền sử bất thường về dung nạp glucose Glucose niệu dương tính Tuổi mang thai: Thai phụ nhỏ hơn 25 tuổi được xem là ít nguy cơ
Giảm cân và ho r mo ne

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trương Thị Phượng - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long Cân nặng chủ yếu được kiểm soát bởi ho r mo ne. Nghiên cứu cho thấy nội tiết tố ảnh hưởng đến sự thèm ăn và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Làm thế nào để khắc phục các ho r mo ne kiểm soát cân nặng? Mối liên hệ giữa ho r mo ne và giảm cân Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một số loại ho r mo ne chất béo có thể hỗ trợ thúc đẩy giảm cân. Trong số đó bao gồm có le p tin và a di p o ne ct in. Le p tin là một loại ho r mo ne chất béo đã được nghiên cứu rộng rãi trong những năm gần đây và được chứng minh là có thể giảm làm cân ở động vật bằng cách giảm sự thèm ăn và tăng sự trao đổi chất. Còn với a di p o ne ct in cũng được tìm thấy trong mô mỡ, có thể làm giảm cân bằng cách tăng cường trao đổi chất mà không ảnh hưởng đến sự thèm ăn. Các nhà nghiên cứu cứu nói rằng đây là một phát hiện có thể mang lại những phương pháp điều trị tốt hơn cho bệnh nhân béo phì và rối loạn chuyển hoá khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Cả hai ho r mo ne chất béo này đều hoạt động thông qua cùng một con đường ở trong não để kiểm soát trọng lượng cơ thể và lượng đường trong máu. Cả hai ho r mo ne chất béo này
Cách " gọi " sữa mẹ về nhiều

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hàng ngày của trẻ sơ sinh mà còn chứa rất nhiều kháng thể, biến đổi theo từng ngày từng giờ để phù hợp với quá trình phát triển của con. Những năm đầu đời, dinh dưỡng trong sữa mẹ tập trung vào “ nuôi dưỡng ” bộ não em bé, chứ không tập trung vào tăng cân, tăng cơ như các loại sữa khác. Vậy sữa mẹ như thế nào là tốt? Thông thường, sữa mẹ có mùi thơm ngậy, màu trắng đục, vị ngọt mát, khác hẳn so với sữa khác. Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho con bú trong những năm tháng đầu đời, tuy nhiên, nếu như sữa mẹ ít phải làm sao, cách làm sữa mẹ xuống nhiều là gì hay ăn gì để sữa mẹ đặc? Khi bước vào giai đoạn mang thai, ngực của người mẹ bước vào giai đoạn sẵn sàng để sản xuất sữa. Sữa non được cơ thể mẹ sản xuất từ quý 2 của thai kỳ tới sau khi trẻ ra đời khoảng 2 – 4 ngày. Sữa non có đặc điểm là có màu vàng, đặc dính, rất giàu dinh dưỡng và các kháng thể. Sau khi sinh, nhau thai đã bong, cơ thể mẹ bắt đầu sản xuất nhiều sữa hơn. Sau khoảng 5 – 14 ngày từ khi bé ra đời, cơ thể mẹ sản xuất sữa chuyển tiếp. Từ ngày thứ 14 trở đi, lượng sữa cơ thể mẹ tiết ra sẽ tiếp tục tăng, đổi màu trắng và loãng hơn, gọi là sữa trưởng thành. Từ ngày thứ 14 trở đi, lượng sữa cơ thể mẹ tiết ra sẽ tiếp tục tăng, đổi màu trắng và loãng hơn, gọi là sữa trưởng thành. Lúc này,
Vì sao màn dạo đầu trong " chuyện ấy " lại quan trọng?

Màn dạo đầu trong tình dục được coi là một bước chuẩn bị hoàn hảo, đưa cơ thể đến với những khoái cảm riêng biệt. Theo các chuyên gia cho biết, màn dạo đầu bao gồm một chuỗi các hành động kích thích, chẳng hạn như ôm, hôn, vuốt ve, hoặc thoát y giữa hai người trước khi bắt đầu làm “ chuyện ấy ”. 1. Tầm quan trọng của màn dạo đầu Màn dạo đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp tạo nên sự tin cậy, gắn kết giữa hai người, và đánh thức những cảm xúc tình dục, từ đó khiến cả hai cơ thể hòa quyện vào nhau - “ tuy hai mà một ”. Trong khoảng thời gian thực hiện màn dạo đầu, bạn sẽ sống trong một thế giới chỉ có hai người, thậm chí không còn quan tâm đến bất cứ điều gì khác ngoài những cung bậc cảm xúc đang được trao đi và nhận lại. Những hành động như hôn, vuốt ve, và ôm sẽ giúp kích thích những khoái cảm phong phú trên cơ thể của bạn. Đây chính là tiền đề thúc đẩy một “ cuộc vui ” đầy cuồng nhiệt và thích thú. 1.1 Màn dạo đầu đối với phụ nữ Màn dạo đầu đối với hầu hết phụ nữ, nhất là phụ nữ sau 30 tuổi chính là một phương pháp hữu hiệu giúp “ chuyện ấy ” diễn ra một cách trơn tru và hoàn hảo. 1.2 Màn dạo đầu đối với đàn ông Đối với cánh mày râu, khúc dạo đầu giúp thể hiện được bản lĩnh của một người đàn ông trong chuyện “ chăn gối ”. Khi đó, “ cậu nhỏ ” sẽ được thả lỏng, và hạn chế tình trạng xuất
Các yếu tố nguy cơ gây ung thư buồng trứng

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thu Hoài - Trưởng Đơn nguyên Phòng khám Sản Phụ và Nội trú Phụ khoa, Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Ung thư buồng trứng là bệnh lý ác tính phụ khoa ngày càng gặp nhiều. Theo Hiệp hội ung thư Hoa Kỳ A CS, nguy cơ ung thư buồng trứng của phụ nữ trung bình là 1 / 78. Ung thư buồng trứng có nhiều loại, thiến triển âm thầm, khi phát hiện muộn sẽ khó khăn cho điều trị, tỷ lệ khỏi và khả năng sống thấp. Việc phát hiện và chẩn đoán sớm ung thư buồng trứng, nguy cơ ung thư buồng trứng sẽ giúp gia tăng hiệu quả điều trị, cải thiện chất lượng điều trị cho bệnh nhân. Việc nhận định sớm những phụ nữ có nguy cơ ung thư buồng trứng cao hơn bình thường sẽ giúp bác sĩ và các phụ nữ này có kế hoạch theo dõi, khám định kỳ nhằm phát hiện sớm và điều trị sớm. 1.1. Yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng Một số yếu tố làm tăng nhẹ nguy cơ ung thư buồng trứng (tăng gấp 3 lần bình thường) có thể kể đến như sau: Phụ nữ trên 40 tuổi Phụ nữ có tiền sử ung thư vú sau 42 tuổi nhưng tiền sử gia đình không có ai bị ung thư vú và ung thư buồng trứng Phụ nữ có tiền sử thực hiện hỗ trợ sinh sản Phụ nữ tiền sử bị lạc nội mạc tử cung Phụ nữ béo phì hoặc thừa cân Phụ nữ có tiền sử phơi nhiễm: A mi ăng, tia xạ, tiểu đường điều trị
Tiểu đường thai kỳ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu và thai nhi như thế nào?

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Trần Thị Thu Hà - Bác sĩ Sản Phụ Khoa - Trung tâm Sức khỏe Phụ nữ - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Tiểu đường thai kỳ là tình trạng phổ biến mà rất nhiều thai phụ gặp phải hiện nay. Tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát lượng đường huyết kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. 1. Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ đến trẻ sơ sinh Tiểu đường thai kỳ hay đái tháo đường thai kỳ là tình trạng đường huyết trong máu tăng cao trong quá trình mang thai. Đây là một bệnh lý hết sức nguy hiểm cho mẹ và thai. Tiểu đường thai kỳ có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm cho trẻ sơ sinh như: Thai nhi phát triển to hơn mức bình thường: Nguyên nhân là do lượng glucose trong máu của mẹ tăng lên, truyền sang con khiến cho tuyến tụy của con sẽ phải hoạt động mạnh để sản sin hin su lin nhằm chuyển hóa glucose đó thành năng lượng. Kết quả là cơ thể con sẽ hấp thụ nhiều năng lượng hơn mức cần thiết. Năng lượng dư thừa sẽ làm cho thai nhi phát triển quá lớn (hội chứng ma c ro so mia). Năng lượng dư thừa sẽ làm cho thai nhi phát triển quá lớn (hội chứng ma c ro so mia). Quá trình sinh nở gặp khó khăn như: Chấn thương khi sinh (gãy xương đòn, tổn thương đốt sống cổ) do thai to và ngạt chu sinh Hội chứng suy hô hấp do tình trạng bất hoạt su r f a
Quản lý thai nghén và chăm sóc trẻ sơ sinh có mẹ bị bệnh động kinh

Bài viết được viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Như Thu Trúc - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Tình trạng rối loạn của hệ thống thần kinh trung ương, trong đó có hoạt động của não bị thay đổi được gọi là bệnh động kinh. Bệnh gây ra co giật hoặc thời gian hành vi và cảm giác bất thường, đôi khi mất ý thức trong thời gian ngắn. Vậy sản phụ bị động kinh liệu có thể mang thai được hay không? 1. Sản phụ bị động kinh có thể mang thai không? Tốt nhất trước khi mang thai, phụ nữ bị động kinh cần phải thông báo cho bác sĩ biết về tình trạng bệnh của bản thân. Nếu đã có thai, bác sĩ cần phải được thông báo càng sớm càng tốt. Việc không sử dụng thuốc chống động kinh có thể được cân nhắc cẩn thận trong trường hợp 2 - 3 năm trước đó không còn cơn co giật. Nếu nguy cơ những cơn co giật tái phát, quyết định này cần phải được đưa ra. bác sĩ chuyên khoa cần phải chắc chắn rằng bệnh nhân đang được điều trị với liều thấp nhất mà hiệu quả nhất, vẫn kiểm soát cơn co giật tốt nhất trong trường hợp một người vẫn còn bị lên cơn động kinh. Cần có sự giám sát của bác sĩ khi bạn thay đổi bất cứ loại thuốc nào. Cần có sự giám sát của bác sĩ khi bạn thay đổi bất cứ loại thuốc nào. Cơ thể hấp thu nhiều thuốc chống động kinh hơn, và nồng độ thuốc trong máu có thể giảm trong thời gian mang thai, vì vậy
Tinh trùng sau lọc rửa có thể sống được bao lâu?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Chuyên viên I V F. Trần Huệ Trân - Trung tâm Hỗ trợ sinh sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty Phương pháp lọc rửa tinh trùng là tiến hành thực hiện chọn lọc tinh trùng khỏe mạnh, tách chúng ra khỏi tinh dịch và loại bỏ các tình trùng chết, dị dạng để sử dụng trong các kỹ thuật điều trị vô sinh như bơm tinh trùng vào buồng tử cung hay thụ tinh trong ống nghiệm. 1. Tại sao phải lọc rửa tinh trùng? Đối với quá trình thụ tinh bình thường, sau khi giao hợp, tinh dịch sẽ được phóng vào âm đạo. Tinh trùng khỏe mạnh sẽ thụ tinh với trứng, chúng tự bơi qua lớp chất nhầy ở cổ tử cung để đi vào đường sinh dục của phụ nữ. Với những tinh trùng khỏe mạnh, có khả năng di động tốt thì chúng sẽ tự tách ra khỏi tinh dịch để tiếp tục đi vào tử cung và đi đến vòi trứng để thụ tinh với trứng. Chức năng của tinh dịch là trung hòa và bảo vệ tinh trùng khỏi môi trường a c i d của âm đạo, bên cạnh đó tinh dịch còn đảm nhận nhiệm vụ ổn định và nuôi dưỡng tinh trùng. Song tinh dịch cũng có nhiều ảnh hưởng xấu đến tinh trùng sau khi được phóng thích vào âm đạo của phụ nữ. Song tinh dịch cũng có nhiều ảnh hưởng xấu đến tinh trùng sau khi được phóng thích vào âm đạo của phụ nữ. Tinh dịch có chứa chất ngăn chặn quá trình hoạt hóa đầu tinh trùng, ngăn chặn phản ứng cực đầu tinh trùng. Nhiều vi trùng
Triệu chứng sảy thai: Dấu hiệu cảnh báo và yếu tố nguy cơ

Thông thường, các triệu chứng sảy thai sẽ trở nên tồi tệ hơn khi quá trình sảy thai tiến triển theo hướng tiêu cực. Khi đó, một số dấu hiệu như chảy máu, chuột rút sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, nhận định được các yếu tố nguy cơ cũng như nguyên nhân gây sảy thai sẽ giúp cho bác sĩ và bà mẹ tìm được phương án hỗ trợ kịp thời. 1. Sảy thai là gì? Sảy thai hay sảy thai tự nhiên là một sự kiện dẫn đến mất thai trước 20 tuần của thai kỳ. Nó thường xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ. Sảy thai có thể xảy ra vì nhiều lý do về y tế, trong đó có cả lý do về phạm vi kiểm soát của con người. Nhưng nếu nhận biết được các yếu tố rủi ro, dấu hiệu và nguyên nhân của tình trạng này có thể giúp cho cả người bệnh và bác sĩ tìm được sự hỗ trợ điều trị phù hợp. 2. Dấu hiệu sảy thai 2.1. Các triệu chứng sảy thai Các triệu chứng sảy thai thường khác nhau và tuỳ thuộc vào từng giai đoạn của quá trình thai kỳ. Trong một số trường hợp đặc biệt thì nó xảy ra nhanh đến mức mà bạn thậm chí không thể biết là mình có thai trước khi bị sảy thai. Trong một số trường hợp đặc biệt thì nó xảy ra nhanh đến mức mà bạn thậm chí không thể biết là mình có thai trước khi bị sảy thai. Một số triệu chứng của sảy thai: Đốm máu nhiều Chảy máu âm đạo Chất lỏng từ mô hoặc chất lỏng từ âm đạo Đau bụng dữ dội hoặc bị chuột rút Đau
E s tro gen và cảm xúc của phụ nữ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Lê Khắc Hiệu - Bác sĩ sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. E s tro gen là một nội tiết tố sinh dục, gắn liền với người phụ nữ trong các khía cạnh khác nhau. Mối liên quan giữa e s tro gen và cảm xúc của phụ nữ đã được khẳng định ở nhiều nghiên cứu. Cho đến nay có thể khẳng định e s tro gen có mối liên quan mật thiết với cảm xúc của phụ nữ. Trầm cảm và rối loạn lo âu ảnh hưởng tới phụ nữ ở độ tuổi sinh sản nhiều hơn so với nam giới hoặc phụ nữ sau mãn kinh. E s tro gen cũng có mối liên hệ với những rối loạn cảm xúc đặc trưng chỉ có ở nữ giới, như hội chứng tiền kinh nguyệt hay trầm cảm sau sinh. Nhưng cách thức tác động của e s tro gen lên cảm xúc thì lại là một bí ẩn. 1. E s tro gen như thế nào là bình thường? Bắt đầu từ tuổi dậy thì, hai buồng trứng của nữ giới bắt đầu giải phóng lượn ge s tro gen thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Ở giữa chu kỳ, nồng độ e s tro gen tăng đột biến và đạt đỉnh, kích thích quá trình rụng trứng. Sau đó nồng độ e s tro gen sẽ đột ngột tụt thấp. Trong khoảng thời gian còn lại, nồng độ e s tro gen sẽ tăng và giảm từ từ. Nồng độ e s tro gen bình thường sẽ dao động rất lớn. Trong khoảng thời gian còn lại, nồng
Nguyên nhân gây trầm cảm sau sinh là gì?

Cho đến thời điểm hiện tại, nhiều người vẫn chưa biết trầm cảm sau sinh là gì và thờ ơ với căn bệnh này. Thực tế, đây là bệnh lý rất dễ mắc phải ở phụ nữ sau sinh, nếu không được phát hiện và điều trị, can thiệp kịp thời có thể xảy ra những hậu quả vô cùng đáng tiếc. Trầm cảm sau sinh là bệnh lý có thể gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý, sức khỏe của người bệnh, thể hiện tình trạng liên quan đến suy nghĩ và cảm giác mệt mỏi, buồn chán, lo lắng, tuyệt vọng xuất hiện sau sinh. Trầm cảm sau sinh có thể nhẹ, vừa hoặc nặng, có thể thoáng qua hoặc kéo dài. Những triệu chứng của trầm cảm sau sinh thường dễ bị bỏ qua do tâm lý chủ quan, coi thường, cho đến khi xảy ra sự việc đáng tiếc thì con người mới có sự quan tâm hơn về căn bệnh này. Cho đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa thể kết luận nguyên nhân trầm cảm sau sinh ở phụ nữ bởi đây là dấu hiệu tâm lý, ở mỗi người bệnh sẽ do nguyên nhân trầm cảm sau sinh khác nhau, có những người bị, có người không. Tuy nhiên, căn cứ vào những biểu hiện chung thì trầm cảm sau sinh có thể do các nguyên nhân sau gây ra: Do sự thay đổi nồng độ ho r mo ne trong cơ thể; Do rối loạn nội tiết phụ nữ; Trầm cảm sau sinh có thể do thay đổi nội tiết tố đột ngột; Yếu tố khách quan trong cuộc sống; Yếu tố gen di truyền, lịch sử mắc bệnh. Hầu hết 90 % bệnh nhân mắc chứng trầm cảm sau sinh đều
Các dấu hiệu trầm cảm sau sinh đừng lơ là

Mặc dù đã rất phổ biến và có nhiều sự việc đau lòng xảy ra từ người mẹ bị trầm cảm sau sinh, tuy nhiên, khi nhắc về căn bệnh này thì nhiều người tỏ ra hoang mang và không biết trầm cảm là như thế nào? Ngoài trầm cảm khi mang thai, người phụ nữ sau sinh cũng dễ mắc phải căn bệnh này, nó có thể bắt đầu bất cứ thời điểm nào trong năm đầu đời của bé nhưng phổ biến nhất là 3 tuần đầu sau khi sinh nở. Người mẹ có dấu hiệu trầm cảm sau sinh khi liên tục cảm thấy vô vọng, buồn, tội lỗi. Theo các chuyên gia tâm lý, cơ thể người phụ nữ sau sinh thường có nhiều sự thay đổi đột ngột về hệ thống nội tiết tố nên sẽ dẫn đến tính trạng mệt mỏi và có biểu hiện trầm cảm sau sinh. Đặc biệt, thời điểm sau sinh, hệ miễn dịch, thể tích máu, huyết áp và chuyển hóa cũng có những sự biến đổi nên dễ dẫn đến bất ổn về mặt cảm xúc. Mặc dù người mẹ đã có những dấu hiệu trầm cảm sau sinh ban đầu nhưng thường không được chú ý cho đến khi xảy ra sự việc đau lòng. Các biểu hiện trầm cảm sau sinh sẽ càng trở nên nguy hiểm nếu như người mẹ gặp phải khó khăn trong việc chăm sóc em bé, mâu thuẫn gia đình hay khó khăn về tài chính... Lúc này sẽ không đủ sức khỏe và tâm trí để chăm sóc tốt cho em bé, đến khi dấu hiệu trầm cảm sau sinh nặng hơn thì sẽ có suy nghĩ tự tử, một số người luôn có cảm giác bị hại nên tìm
Kế hoạch hóa gia đình là gì?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi BS. Nguyễn Văn Thành - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Kế hoạch hóa gia đình là phương pháp kiểm soát sinh con theo dự tính, phù hợp với điều kiện kinh tế, khả năng của gia đình và hoàn cảnh đất nước. Thực hiện tốt kế hoạch hóa gia đình giúp bảo vệ sức khỏe người dân, góp phần phát triển xã hội bền vững. 1. Khái niệm kế hoạch hóa gia đình Kế hoạch hóa gia đình là quá trình kiểm soát khả năng sinh con, điều chỉnh khoảng cách sinh con và số con trong gia đình. Có rất nhiều cách ngừa thai an toàn và hiệu quả, giúp các cặp vợ chồng thực hiện tốt kế hoạch hóa gia đình. Kế hoạch hóa gia đình bao gồm việc sử dụng cách ngừa thai tự nhiên, các biện pháp tránh thai, cách ngừa thai ngoài ý muốn và cả những cố gắng giúp cho các cặp vợ chồng khó sinh đẻ có thể mang thai. Có thể phân chia kế hoạch hóa gia đình làm 2 loại là kế hoạch hóa gia đình âm tính (giảm phát triển dân số) và kế hoạch hóa gia đình dương tính (tăng phát triển dân số). Trong đó, chủ yếu là kế hoạch hóa gia đình nhằm giảm phát triển dân số, góp phần ổn định dân số, xây dựng xã hội phát triển. 2. Trong đó, chủ yếu là kế hoạch hóa gia đình nhằm giảm phát triển dân số, góp phần ổn định dân số, xây dựng xã hội phát triển. 2. Lợi ích của kế hoạch hóa gia đình Kế hoạch hóa gia đình giúp
Tình dục an toàn sau tuổi 50: ngăn ngừa các bệnh lý lây nhiễm

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình - Bác sĩ chuyên khoa Sản - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Nhu cầu quan hệ tình dục là một nhu cầu cơ bản của con người. Đối với một số người lớn tuổi, đời sống tình dục vẫn tiếp tục như là một nhu cầu thiết yếu của cuộc sống. Lão hóa sẽ ảnh hưởng đến vấn đề thể chất, sức khỏe và một số thay đổi nội tiết. Tuy nhiên, người lớn tuổi vẫn có thể thích nghi với những thay đổi này để có đời sông s hoạt động tình dục lành mạnh, an toàn và ngăn ngừa được một số bệnh lây truyền qua đường tình dục. 1. Những thay đổi của cơ thể liên quan đến nhu cầu tình dục ở người lớn tuổi Lão hóa bình thường mang lại những thay đổi về thể chất ở cả nam và nữ. Những thay đổi này đôi khi ảnh hưởng đến khả năng đáp ứng và thỏa mãn tình dục. Ở phụ nữ thường rất dễ nhận thấy những thay đổi trong âm đạo khi bắt đầu có tuổi. Âm đạo có thể rút ngắn và hẹp lại do thiếu hụt các ho r mo ne sinh dục. Thành âm đạo có thể trở nên mỏng hơn và giảm tính đàn hồi. Hầu hết nữ giới sẽ giảm tiết dịch âm đạo, cảm giác khô và có thể mất nhiều thời gian hơn để kích thích tiết dịch tự nhiên. Hầu hết nữ giới sẽ giảm tiết dịch âm đạo, cảm giác khô và có thể mất nhiều thời gian hơn để kích thích tiết dịch tự nhiên. Những thay đổi
U vú lành tính là gì? Các loại u vú lành tính thường gặp

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ Phạm Thị Mai Nhung - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Ung thư vú là bệnh ung thư thường hay gặp ở phụ nữ. Bên cạnh những khối u ác tính dẫn đến ung thư, có một số loại u vú lành tính khác và không đáng lo ngại nếu được phát hiện, chẩn đoán, điều trị sớm và phù hợp. 1. U vú lành tính là gì? U vú lành tính thường gặp ở phần biểu mô của ống dẫn sữa hoặc ở mô liên kết và mô mỡ. Các triệu chứng phổ biến của khối u vú lành tính bao gồm: Xuất hiện các cục u trong vú Đôi khi gây khó chịu, nhạy cảm hoặc đau rát Các u nổi rõ hoặc là các vùng dày lên, có xu hướng lẫn vào mô vú xung quanh Cảm giác đau toàn bộ vú hoặc tăng độ nhạy cảm Các cụ cu vú thay đổi kích thước theo chu kỳ kinh nguyệt Dịch màu xanh lá cây hoặc nâu sẫm, không có máu rỉ ra tự nhiên từ núm vú Sự thay đổi xảy ra tương tự cả hai bên vú Mức độ đau vú tăng hoặc nổi các khối u hàng tháng vào lúc rụng trứng hay ngay trước ngày hành kinh Các cục u rắn, tròn, chuyển động dễ dàng. Khi có dấu hiệu nghi ngờ, cần đi khám bệnh sớm để xác định bệnh lý cụ thể các loại u vú lành tính thường gặp nhằm có biện pháp can thiệp đúng, chủ động ngăn ngừa biến chứng xấu. 2. Các loại u vú lành tính thường gặp 2.1 Bướu sợi tuyến
Canxi có thể giúp ngăn ngừa rối loạn nội tiết tố?

Một nghiên cứu gần đây cho kết quả rằng canxi có thể giúp ngăn ngừa một số rối loạn nội tiết tố nhất định. Vậy rối loạn nội tiết tố nào có thể ngăn ngừa bằng cách bổ sung canxi, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 1. Tổng quan chung về kết quả nghiên cứu Nghiên cứu đã được đăng tải trên tạp chí B M J cho biết những phụ nữ bổ sung vào chế độ ăn của họ một lượng nhỏ canxi đã giúp hạ thấp nguy cơ mắc phải mộ trối loạn nội tiết tố có tên là cường tuyến cận giáp nguyên phát. Nghiên cứu cũng khám phá ra rằng những phụ nữ có chế độ ăn ít canxi có thể dễ mắc cường tuyến cận giáp nguyên phát hơn. Từ nghiên cứu này, ý tưởng bổ sung canxi hàng ngày bằng viên bổ sung đã có lí do để được quan tâm lại một cách nghiêm túc. Rất nhiều phụ nữ đã loại bỏ viên bổ sung canxi khỏi tủ thuốc sau khi có công bố canxi không giúp phòng ngừa loãng xương, ít nhất ở những phụ nữ sau mãn kinh. Những nghiên cứu gần đây đã gắn việc bổ sung canxi với nguy cơ cao hơn xuất hiện nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Một báo cáo năm 2010 của Học viện Y khoa Hoa Kỳ về việc thu nhận canxi kết luận đa số người trưởng thành khỏe mạnh không cần bổ sung canxi, bởi phiếu điều tra quốc gia cho thấy mức thu nhận canxi trung bình là đã đủ. Tuy nhiên vấn đề nằm ở chỗ mức trung bình này lại không phải con số chính xác mà tất cả mọi người đều thu nhận. Và
Siêu âm u máu bánh nhau - CHO RI OAN GIO MA

Bài viết bởi Bác sĩ chuyên khoa I Vũ Thị Hạnh - Bác sĩ Chẩn đoán hình ảnh - Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng U máu bánh nhau là khối u mạch máu không thuộc nguyên bào nuôi của bánh nhau hay gặp nhất, với tỷ lệ khoảng 1 %. Theo đó, siêu âm u máu bánh nhau giúp các bác sĩ phát hiện được các bất thường ở nhiều cơ quan của thai nhi để sớm có hướng xử trí kịp thời. 1. U máu bánh nhau là gì? U máu bánh nhau (cho ri oan gio ma) là khối u mạch máu không thuộc nguyên bào nuôi của bánh nhau hay gặp nhất, với tỷ lệ khoảng 1 %. Mặc dù nguyên nhân chính xác của nó chưa được làm sáng tỏ hoàn toàn, nhưng chúng được cho là kết quả sự phát triển bất thường của các mạch máu trong các giai đoạn khác nhau của sự biệt hóa trong chất xơ nền xuất phát từ mô nhau. 2. Hình ảnh siêu âm u máu bánh nhau Chẩn đoán trước sinh của u máu bánh nhau dựa vào việc quan sát một khối tăng âm, tròn, bờ rõ, đồng nhất hoặc không, nằm về phía bề mặt của bánh nhau. Sử dụng siêu âm Do p p le r màu cho phép quan sát các mạch máu nuôi đi vào bánh nhau và tạo mạch dạng lan tỏa xung quanh khối u. Sử dụng siêu âm Do p p le r màu cho phép quan sát các mạch máu nuôi đi vào bánh nhau và tạo mạch dạng lan tỏa xung quanh khối u. Trong hầu hết các trường hợp nặng, các dấu hiệu của suy tim
Chu kỳ đáp ứng tình dục: Điều gì xảy ra với các cơ quan trong cơ thể khi quan hệ?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình - Bác sĩ chuyên khoa Sản - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng. Mặc dù hầu hết mọi người đều có hứng thú với chuyện ấy, nhưng không phải ai cũng biết rõ cơ thể thay đổi thế nào khi quan hệ tình dục. Chu kỳ đáp ứng tình dục là chuỗi các sự kiện xảy ra trong quá trình kích thích và thực hiện các hoạt động ân ái. 1. Chu kỳ đáp ứng tình dục Chu kỳ đáp ứng tình dục được chia thành bốn giai đoạn: Kích thích, hưng phấn, cực khoái và thư giãn. Mỗi giai đoạn đều là một phần của quá trình đáp ứng tình dục liên tục, không có điểm bắt đầu hay kết thúc rõ rệt. Các nhà trị liệu tình dục đã đặt ra thuật ngữ “ chu kỳ đáp ứng tình dục ” để phác thảo tổng quan về những điều xảy ra với mỗi người khi được kích thích tình dục, bao gồm cả giao hợp, thủ dâm, dạo đầu, v. v. Tuy nhiên cũng có rất nhiều trải nghiệm khác biệt giữa mỗi cá nhân, cũng như giữa các hành vi ái ân khác. Cả đàn ông và phụ nữ đều trải qua đủ bốn giai đoạn, nhưng thời gian mỗi chặng là khác nhau. Cả đàn ông và phụ nữ đều trải qua đủ bốn giai đoạn, nhưng thời gian mỗi chặng là khác nhau. Giai đoạn một: Kích thích Giai đoạn này thường bắt đầu trong vòng 10 - 30 giây sau khi gần gũi, thân mật, và có thể kéo dài từ vài phút đến nhiều giờ tùy mỗi người, mỗi
Một số yếu tố ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm sàng lọc ung thư cổ tử cung và cách phòng tránh

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thu Hoài - Trưởng Đơn nguyên Phòng khám Sản Phụ và Nội trú Phụ khoa, Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Pa p s me a r te s t là một xét nghiệm an toàn, đơn giản để sàng lọc ung thư cổ tử cung. Tuy nhiên đó không phải là 1 xét nghiệm hoàn hảo, nó có thể có âm tính giả, nghĩa là bạn có thể có bất thường nhưng xét nghiệm lại không phát hiện được. 1. Các yếu tố ảnh hưởng đến xét nghiệm ung thư cổ tử cung Bởi có nhiều yếu tố có thể làm kết quả sai lệch, ví dụ không lấy đủ lượng tế bào, tỷ lệ hoặc số lượng tế bào bất thường quá ít, tế bào máu hoặc các tế bào miễn dịch che lấp các tế bào bất thường. Tuy nhiên, do ung thư cổ tử cung cần vài năm để tiến triển dần (tế bào tiền ung thư cần từ 7 - 15 năm để biến chuyển thành ung thư, nên nếu 1 xét nghiệm không phát hiện được cho bạn các tế bào bất thường, xét nghiệm tiếp theo sẽ có thể tìm ra, chính bởi vậy, sàng lọc ung thư cổ tử cung cần được làm lại định kỳ cho tất cả các phụ nữ đã quan hệ tình dục. 2.2. Chuẩn bị trước khi làm sàng lọc ung thư cổ tử cung Tránh quan hệ, thụt rửa hoặc sử dụng bất cứ loại thuốc âm đạo, bọt diệt tinh trùng kem hay ge l trong 2 ngày trước khi làm xét nghiệm, vì việc này sẽ làm giảm số lượng tế bào bất
Các đối tượng và độ tuổi cần sàng lọc ung thư cổ tử cung

Bài viết được viết bởi Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thu Hoài - Trưởng Đơn nguyên Phòng khám Sản Phụ và Nội trú Phụ khoa, Khoa Sản - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Ti me s C i ty. Ung thư cổ tử cung là bệnh lý ung thư phụ nữ thường gặp, tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung ước tính là 13.1 / 100000 phụ nữ trên toàn thế giới, tại Việt Nam bệnh ung thư cổ tử cung đứng hàng thứ 4 trong các loại ung thư hay gặp ở phụ nữ sau ung thư vú, dạ dày, phổi. 1. Lợi ích sàng lọc ung thư cổ tử cung Sàng lọc sớm ung thư cổ tử cung giúp phát hiện những bất thường, dấu hiệu tiền ung thư, hoặc ung thư giai đoạn sớm, tăng cơ hội điều trị thành công, giảm chi phí điều trị, tăng chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. 2. Độ tuổi sàng lọc ung thư cổ tử cung Việc bắt đầu sàng lọc ung thư cổ tử cung từ độ tuổi nào là mối quan tâm của nhiều chị em. 2. Độ tuổi sàng lọc ung thư cổ tử cung Việc bắt đầu sàng lọc ung thư cổ tử cung từ độ tuổi nào là mối quan tâm của nhiều chị em. Theo hướng dẫn năm 2018 của U ni te d S ta te s P re ven ti ve Ta s k F o r c e (U SPSTF) và hướng dẫn năm 2016 của Hiệp hội Sản phụ khoa Mỹ (A CO G) nếu bạn không thuộc nhóm nguy cơ cao ung thư cổ tử cung (Không quan hệ nhiều bạn tình, không mắc các bệnh suy giảm miễn dịch, không phơi nhiễm thuốc
Bị táo bón có nên rặn khi mang thai?

Bài viết được viết bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Như Thu Trúc - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang. Táo bón là hiện tượng đi cầu ít hơn hoặc bằng 3 lần trong một tuần. Khi đi cầu, phân có thể khô và cứng hơn bình thường, phải rặn mạnh khi đi tiêu. Đây là hiện tượng thường gặp ở hầu hết phụ nữ có thai, nhưng không phải là bệnh lý. Tình trạng này đặt ra băn khoăn thắc mắc với nhiều mẹ bầu, bị táo bón khi mang thai có nên rặn không? 1. Tác hại của táo bón khi mang thai Táo bón ở mẹ bầu chưa tới mức gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng tình trạng táo bón khi mang thai gây ra cảm giác khó chịu, đầy hơi, chướng bụng ở mẹ bầu. Bên cạnh đó táo bón là nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng cho mẹ bầu như đi ngoài ra máu, nứt kẽ hậu môn, bệnh trĩ, đau bụng vùng tiểu khung. Hiện tượng táo bón kéo dài, nặng sẽ khiến khối phân tích tụ lâu ngày có thể khiến các chất độc hại có trong phân hấp thụ ngược lại cơ thể, gây hại cho sức khỏe cho mẹ bầu và cho cả thai nhi. Ngoài ra, mẹ bầu bị táo bón khiến mẹ luôn khó chịu vùng bụng, dẫn đến chán ăn, không có cảm giác đói, thai nhi không được cung cấp đủ dưỡng chất, cũng như không hấp thu được các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển bình thường. Nguy hiểm hơn, táo bón trong thai kỳ nếu không được điều trị triệt để và kịp thời còn có
Ngứa nhiều khi mang thai có sao không?

Bà bầu bị ngứa toàn thân hoặc từng vùng khi mang thai là triệu chứng thường gặp. Tình trạng này thường khiến bà bầu cảm thấy khó chịu, thậm chí lo sợ, liệu bị ngứa khi mang thai có nguy hiểm không? 1. Ngứa khi mang thai do đâu? Bị ngứa khi mang thai là tình trạng phổ biến ở nhiều bà bầu bởi đây là lúc cơ thể người phụ nữ có nhiều sự thay đổi về thể chất và tâm lý, cụ thể: Hệ miễn dịch và nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Thai nhi phát triển bên trong tử cung, làm căng, giãn, thậm chí gây khô da. Mẹ bầu mắc các bệnh về da liễu như mề đay, dị ứng. Bị ngứa khi mang thai có thể được nhận biết qua những dấu hiệu như: Đỏ và ngứa ngáy ở lòng bàn tay, bàn chân. Phát ban hoặc ngứa toàn thân. Rạn da gây ngứa ở ngực, bụng, đùi, mông (thường xuất hiện ở cuối thai kỳ). 2. Bị ngứa khi mang thai có nguy hiểm không? Thông thường, tình trạng bị ngứa khi mang thai là không nguy hiểm và cũng không ảnh hưởng đến thai nhi. Mẹ bầu bị ngứa thường cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, đặc biệt là vào những tháng cuối thai kỳ khi thai nhi phát triển nhanh về mặt kích thước, hoặc bị ngứa trong thai kỳ lúc thời tiết nắng nóng, đổ nhiều mồ hôi. Tình trạng, ngứa khiến mẹ bầu gãi và trầy xước trên da nên có thể gây mất thẩm mỹ. Tình trạng, ngứa khiến mẹ bầu gãi và trầy xước trên da nên có thể gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên bà bầu có thể yên tâm rằng các cơn ngứa