ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Đi tiểu đêm nhiều lần ở nam là bệnh gì?

Tiểu đêm nhiều lần ở nam giới là một trong những dấu hiệu của tình trạng rối loạn tiểu tiện xảy ra khá phổ biến. Vậy đi tiểu đêm nhiều lần ở nam giới là bệnh gì, do nguyên nhân nào và cần làm gì để khắc phục tình trạng này? 1. Nam giới đi tiểu đêm nhiều lần là bệnh gì? Đi tiểu là quá trình bình thường của cơ thể, mục đích chính là đào thải các chất dư thừa hay chất độc ra khỏi cơ thể. Nhiều người thắc mắc hay đi tiểu nhiều lần là bệnh gì? Để trả lời câu hỏi này chúng ta cần xác định số lần đi tiểu mỗi ngày của một người bình thường. Theo đó, vào ban ngày một người bình thường có thể đi tiểu khoảng 5 – 7 lần, còn về đêm tối đa chỉ đi 1 lần hoặc đa số là ngủ liên tục 8 tiếng mà không cần đi tiểu. Vì vậy, định nghĩa tiểu đêm nhiều lần là khi số lần đi tiểu mỗi đêm từ 2 lần trở lên, áp dụng cho cả nam và nữ giới Trong cuộc sống hằng ngày, không khó để bắt gặp tình trạng này và nam giới vẫn thắc mắc vào ban đêm đi tiểu nhiều lần là bệnh gì? Đây đôi khi không phải là biểu hiện bệnh lý mà được xem là bình thường trong một số tình huống như: Tiểu đêm nhiều lần nhưng không xảy ra thường xuyên; Tiểu đêm nhiều lần do tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều nước hoặc uống nước nhiều trước khi đi ngủ. Ngược lại, nếu đã loại trừ các yếu tố có thể gây tiểu đêm không do bệnh lý thì biểu hiện này gợi ý một số
Dấu hiệu rối loạn cương dương ở người trẻ

Rối loạn cương dương thường là một vấn đề khá nhạy cảm, đặc biệt đối với nam giới trẻ tuổi. Rối loạn cương dương có thể không phải là điều mà bạn cảm thấy thoải mái khi thảo luận với bạn bè, nhưng hãy đảm bảo rằng bạn sẽ được tư vấn y tế nếu triệu chứng xuất hiện trong thời gian dài. 1. Rối loạn cương dương là gì? Rối loạn cương dương (hay còn gọi là bất lực) là không có khả năng có được hoặc duy trì sự cương cứng dương vật đủ chắc để quan hệ tình dục thành công. Rối loạn cương dương là tình trạng thường liên quan đến tuổi già, nhưng không có khả năng hoặc duy trì sự cương cứng cũng có thể ảnh hưởng đến nam giới trẻ tuổi - thậm chí cả tuổi dậy thì. Rối loạn cương dương là tình trạng thường ảnh hưởng đến nam giới trên 40 tuổi. Vào thời điểm ở độ tuổi 40, khoảng 40 % nam giới có khả năng mắc một số dạng rối loạn - cho dù nhẹ, vừa, hoặc nặng. Cứ khoảng 10 năm sau đó, nguy cơ mắc bệnh này tăng thêm 10 %. Rối loạn cương dương ở người trẻ dưới 40 tuổi phổ biến hơn bạn nghĩ, mặc dù nguyên nhân ở nam giới trẻ tuổi thường khác so với nam giới lớn tuổi. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy 26 % trường hợp rối loạn cương dương - khoảng 1 / 4 - xảy ra ở những người từ 40 tuổi trở xuống. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy 26 % trường hợp rối loạn cương dương - khoảng 1 / 4 - xảy ra ở những người từ 40 tuổi trở xuống. Con số
Cách trị tiêu đờm cho người lớn

Đờm là chất nhầy được sản xuất bởi hệ hô hấp do sự tác động của các yếu tố như khí hậu, suy giảm hệ miễn dịch, di truyền... Việc nắm vững các biện pháp tiêu đờm sẽ giúp bạn loại bỏ chúng ra khỏi cổ họng một cách dễ dàng. Cùng tìm hiểu các cách trị tiêu đờm cho người lớn qua bài viết dưới đây. 1. Tổng quát về ho có đờm Đờm là chất nhầy được hình thành trên niêm mạc đường hô hấp và có độ đặc quánh khác nhau phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh. Khi cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh, chất nhầy sinh lý được tiết ra trên bề mặt niêm mạc đường hô hấp có chức năng bảo vệ niêm mạch và chất lỏng bên dưới là môi trường hoạt động của hệ thống lông chuyển, giúp loại bỏ bụi và chất bẩn được bắt lại bởi lớp đặc nhầy phía trên và đưa chúng ra ngoài theo phản xạ ho. Ho là phản xạ của cơ thể giúp loại bỏ bụi bẩn và các tác nhân gây bệnh qua đường hô hấp theo mũi miệng ra ngoài. Ho có đờm là tình trạng ho kèm theo dịch tiết được tiết ra từ phế nang, phế quản hoặc họng. Thông thường, lượng đờm tiết ra khoảng từ 100 ml / 24 giờ sẽ được đào thải qua đường tiêu hóa hoặc đường mũi họng. Thông thường, lượng đờm tiết ra khoảng từ 100 ml / 24 giờ sẽ được đào thải qua đường tiêu hóa hoặc đường mũi họng. Dựa vào triệu chứng ho có đờm để chia thành bệnh lý cấp tính hoặc mãn tính, trong trường hợp ho có đờm kéo dài hơn 3 tuần được gọi là
Bị cảm lạnh nên ăn gì nhanh khỏi?

Cảm lạnh là bệnh lý phổ biến mà nhiều người dễ mắc phải, đặc biệt trong điều kiện mùa đông thời tiết lạnh giá. Vậy người bị cảm lạnh nên ăn gì nhanh khỏi? Bạn đọc tham khảo ngay những món ăn tốt cho người bị cảm lạnh trong bài viết dưới đây. 1. Bị cảm lạnh nên ăn gì? Bị cảm ăn gì nhanh khỏi là câu hỏi của không ít bệnh nhân. Theo các bác sĩ, một chế độ ăn uống đầy đủ, bổ sung thêm các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng bệnh tốt hơn để chống lại tình trạng nhiễm trùng, phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Những thực phẩm tốt cho người bị cảm lạnh gồm: Gạo lứt: Là thực phẩm giàu chất xơ, chất đạm, chất béo, tinh bột cùng các nguyên tố vi lượng (canxi, sắt, magie,...) tốt cho tim mạch, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện khả năng miễn dịch và chống nhiễm trùng; Trứng gà: Là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, có tác dụng bồi bổ sức khỏe cho người ốm. Trứng gà có đầy đủ các dưỡng chất như chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất (tập trung chủ yếu ở lòng đỏ trứng); Tía tô: Là loại gia vị có chứa tinh dầu, có tính ấm, vị cay, dùng trị cảm mạo, đau đầu, sổ mũi rất tốt (theo Y Học Cổ Truyền); Củ cải: Củ cải trắng có chứa tinh bột, chất béo, chất xơ, canxi, pho t pho, sắt, vitamin B 1, B 2, C, P P,... Trong đông y, củ cải có tác dụng chữa ho, long đờm, kích thích tiêu hóa, lợi tiểu,...; Hành: Là gia vị phổ
Tất cả những điều cần biết về phổi của bạn

Phổi của chúng ta hoạt động cả ngày lẫn đêm, không ngừng nghỉ để cung cấp đủ lượng oxy cần thiết cho cơ thể. Phổi đóng vai trò rất quan trọng nhưng bạn chưa thực sự hiểu hết về phổi của mình. Hãy cùng tìm hiểu về phổi thông qua bài viết dưới đây. 1. Cấu tạo và chức năng của phổi như thế nào? Mỗi ngày chúng ta thực hiện khoảng 20.000 nhịp thở để cơ thể có thể nhận đủ oxy cho cơ thể. Một con số đáng ngạc nhiên là khi 50 tuổi thì bạn đã hít thở được khoảng 400 triệu lần. Phổi được cấu tạo bằng một loại mô đặc biệt giống như bọt biển, loại mô này có thể co giãn một cách dễ dàng và giữ nguyên hình dạng mà không bị hư hại. Phổi được chia thành phổi phải và phổi trái: Phổi phải được chia thành 3 thùy phổi. Khi hít vào thì mỗi thùy sẽ nở ra giống như một quả bóng và xẹp xuống khi chúng ta thở ra. Phổi trái so với phổi phải nhỏ hơn một chút, được phân chia thành hai thùy và nó gần với tim. Cấu trúc của hai lá phổi bao gồm: Cây phế quản: Trong phổi thì cứ mỗi ống phế quản lớn lại phân nhánh thành nhiều ống phế quản nhỏ hơn và cứ tiếp tục chia nhỏ hơn nữa như một mê cung. Bên trong lòng của phế quản được lọt một lớp biểu mô và có những sợi lông nhỏ bên trong gọi là lông mao. Bên trong lòng của phế quản được lọt một lớp biểu mô và có những sợi lông nhỏ bên trong gọi là lông mao. Lông mao có tác dụng giúp bẫy bụi và
Cách giảm đau đầu nhanh tại nhà

Đau đầu là một tình trạng rất phổ biến, xảy ra ở mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thay vì đến bệnh viện, bạn có thể sử dụng nhiều phương pháp tự nhiên để thoát khỏi những cơn đau đầu thông thường. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho các bạn cách giảm đau đầu ngay lập tức tại nhà và ngăn ngừa chúng trong tương lai. 1. Các loại đau đầu có thể chữa trị tại nhà Có nhiều loại đau đầu khác nhau, không phải loại đau đầu nào cũng có thể tự chuẩn đoán và chữa trị tại nhà bằng các phương pháp tự nhiên được. Những cách làm giảm đau đầu tại nhà sẽ áp dụng cho một số loại đau đầu phổ biến như sau: - Đau đầu căng thẳng: Đây là loại đau đầu phổ biến nhất, những cơn đau đầu này thường xảy ra sau khi một người bị căng thẳng quá mức làm cho các cơ của họ bị căng. Cơn đau xuất hiện ở giữa và trên đỉnh đầu. Bạn có thể cảm thấy như thể có dây chun buộc chặt xung quanh đầu mình. - Đau đầu do viêm xoang: Loại này bao gồm đau sau mắt và mũi và cảm giác xung huyết chung ở đầu, đôi khi cảm giác buồn nôn. - Đau đầu từng cụm: Những cơn đau đầu này có thể xuất hiện suốt cả ngày, gây ra cảm giác đau nhói ở một vị trí cụ thể. - Đau đầu từng cụm: Những cơn đau đầu này có thể xuất hiện suốt cả ngày, gây ra cảm giác đau nhói ở một vị trí cụ thể. - Đau nửa đầu: Chứng đau nửa đầu thường gây ra một cơn đau nhói
Cách chữa tiêu chảy cho người lớn

Tiêu chảy là vấn đề tiêu hóa thường gặp không chỉ ở trẻ em mà còn ở người trưởng thành. Tuy nhiên, nếu như không quá nghiêm trọng, vấn đề này hoàn toàn có thể được giải quyết ở nhà mà không cần đến bệnh viện. Vậy làm thế nào để chữa tiêu chảy cho người lớn? 1. Vì sao người lớn bị tiêu chảy? Tiêu chảy thường xảy ra ở trẻ em, nhưng cũng là vấn đề phổ biến ở người trưởng thành. Khi bị tiêu chảy, bạn sẽ gặp thêm các biểu hiện bệnh khác như đau bụng, quặn bụng, đầy hơi, phân lỏng và phải đi ngoài nhiều hơn. Ở một số trường hợp, bạn có thể bị buồn nôn và nôn mửa kéo dài. Nguyên nhân gây ra tiêu chảy thường có liên quan đến virus, vi khuẩn, do thực phẩm bẩn, lạm dụng các loại thuốc nhuận tràng, rối loạn khi hấp thụ dinh dưỡng, hoặc cũng có thể do một số bệnh lý như nhiễm trùng, đái tháo đường, ung thư,... 2. Tổng hợp cách chữa tiêu chảy cho người lớn tại nhà 2.1 Hãy bổ sung nước và chất điện giải khi bị tiêu chảy Tiêu chảy không chỉ làm cơ thể mất nước mà còn mất cả các chất điện giải và khoáng chất quan trọng, nổi bật như natri, kali... Đây là nguồn tạo ra năng lượng quan trọng để đáp ứng các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Đây là nguồn tạo ra năng lượng quan trọng để đáp ứng các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Khi thiếu hụt chúng, cơ thể sẽ nhanh chóng trở nên mệt mỏi và không còn sức cho bất kỳ phương pháp chữa tiêu chảy nào khác. Chính vì
Loét miệng ở bệnh nhân HIV

Loét miệng HIV là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ngay từ những giai đoạn đầu tiên. Tình trạng không chỉ gây cản trở và nhiều phiền phức đến cuộc sống thường ngày, viêm loét miệng còn tạo điều kiện cho nhiễm trùng, dẫn đến các rủi ro khác về sức khỏe. Vậy điều gì gây ra viêm loét miệng HIV giai đoạn đầu? 1. Vì sao bệnh nhân bị viêm loét miệng HIV? Lở miệng HI V là triệu chứng phổ biến, gặp ở hầu hết bệnh nhân của căn bệnh này ngay cả khi bệnh vẫn còn ở giai đoạn đầu. Theo tổ chức Y tế Thế giới W HO, có đến 40 % đến 50 % bệnh nhân HIV gặp phải tình trạng nhiễm trùng ở miệng, dẫn đến vết loét và vết lở. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn và ngăn cản hoạt động ăn uống, uống thuốc ở bệnh nhân mà còn là tiền đề cho nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng viêm loét miệng HI V rất đa dạng, trong đó thường gặp nhất là 5 nguyên nhân sau. 1.1 Loét miệng HIV giai đoạn đầu do He r p e s ở miệng Khi nhiễm HIV, bệnh nhân cũng có nguy cơ cao nhiễm một loại virus gây loét khác là virus He r p e s Sim p le x (hay H S V). Loại virus này khi tấn công vào khu vực miệng sẽ tạo ra tình trạng loét đỏ tại hầu hết vị trí, bao gồm môi, lưỡi, nư ớ u và vùng bên trong má. Loại virus này khi tấn công vào khu vực miệng sẽ tạo ra tình trạng loét đỏ tại hầu hết vị trí, bao gồm
Lý do khiến người mệt mỏi buồn ngủ

Cảm thấy người mệt mỏi buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe mà bạn đang gặp phải nhưng lại không chú ý đến. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn đọc các nguyên nhân gây mệt mỏi buồn ngủ cần lưu ý. 1. Thiếu ngủ Đây được xem là nguyên nhân hàng đầu làm cho người mệt mỏi buồn ngủ thường xuyên. Trình trạng ngủ không đủ giấc không chỉ gây ra các vấn đề về sức khỏe mà còn làm giảm đi sự tập trung trong học tập hoặc công việc. Do đó, đối với người lớn nên sắp xếp thời gian đi ngủ mỗi ngày khoảng từ 7 - 8 giờ để đảm bảo được thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi và não bộ phục hồi sau một ngày dài mệt mỏi. Để khắc phục nguyên nhân này, điều đầu tiên là bạn cần phải sắp xếp công việc và cố gắng hoàn thành tất cả để đi ngủ sớm. Trong vòng 30 phút trước khi đi ngủ thì nên tránh xa các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, ti vi... 2. Chứng ngưng thở khi ngủ Đây là một dạng rối loạn đặc trưng bởi những cơn ngưng thở trong giấc ngủ ban đêm. Hầu hết các bệnh nhân đều không biết mình đang mắc phải hội chứng này. Do đó, mặc dù hằng đêm họ vẫn ngủ từ 7 - 8 giờ nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi và đặc biệt là cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày. Do đó, mặc dù hằng đêm họ vẫn ngủ từ 7 - 8 giờ nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi và đặc biệt là cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày. Bạn nên
Hướng dẫn về bệnh viêm màng bồ đào

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Viêm màng bồ đào là một bệnh mắt khá phổ biến, thường gặp ở mọi lứa tuổi, bệnh có căn nguyên phức tạp, thường gây ra những tổn thương nặng nề, nhiều biến chứng, hay tái phát và có thể dẫn tới mù lòa nếu không được điều trị kịp thời hoặc không kiên trì trong quá trình điều trị. Hãy cùng đọc thêm hướng dẫn bằng hình ảnh về viêm màng bồ đào dưới đây để hiểu thêm về căn bệnh này. 1. Hướng dẫn bằng hình ảnh về viêm màng bồ đào 1.1. Bệnh viêm màng bồ đào mắt là gì? Màng bồ đào có ba phần gồm có mống mắt, thể mi và màng mạch. Đây là nơi có chứa nhiều mạch máu, bao gồm các tĩnh mạch và động mạch đưa máu nuôi dưỡng mắt. Viêm màng bồ đào là tình trạng viêm sưng của một trong ba những bộ phận nêu trên. Bệnh có thể gây ảnh hưởng tới thủy tinh thể, võng mạc, các dây thần kinh thị giác. Tùy thuộc vào vị trí bị tổn thương mà người ta sẽ chia thành 3 loại sau: Viêm màng bồ đào trước (viêm mống mắt – thể mi): Là dạng phổ biến nhất có chiếm khoảng 3 / 4 các trường hợp viêm màng bồ đào. Bệnh hay tái phát thành từng đợt và nếu không điều trị tốt có thể gây tăng nhãn áp, mù lòa vĩnh viễn. Viêm màng bồ đào giữa (chủ yếu là phía sau của thể mi): Các triệu chứng khá nghèo nàn và
Bệnh cúm nguy hiểm như thế nào? Khi nào bạn cần sự hỗ trợ y tế?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ cao cấp, Tiến sĩ Vũ Văn Tâm - Bác sĩ Nội truyền nhiễm - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Cúm mùa là một căn bệnh viêm đường hô hấp đường hô hấp cấp tính do vi rút cúm gây ra. Bệnh cúm mùa thường phổ biến hơn vào mùa đông do một số nguyên nhân như virus cúm có thể sống sót tốt hơn ở vùng khí hậu lạnh và khô do đó có thể lây nhiễm cho nhiều người hơn. Vậy virus cúm và bệnh cúm có nguy hiểm không và tại sao từng có những đại dịch cúm toàn cầu? 1. Tỷ lệ mắc và tỷ lệ tử vong của bệnh cúm mùa là bao nhiêu? Theo Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh cúm mùa (thường được gọi là cúm) là một bệnh cấp tính do virus cúm gây ra và rất dễ lây lan từ người sang người thông qua các giọt bắn khi nói chuyện, khi ho, khi hắt hơi hoặc lây qua việc tiếp xúc với một số đồ vật có vi rút, hay qua bàn tay đưa lên miệng, mũi, mắt. Có 3 chủng cúm mùa đó là cúm A, cúm B và cúm C. Trong đó cúm A là chủng cúm mùa nguy hiểm nhất với nhiều chủng gây bệnh như là cúm A (H 5 N 1), A (H 3 N 2), A (H 1 N 1)... Cúm C gây bệnh gần giống với cảm lạnh thông thường. Còn vi ru s cúm B chỉ có một chủng duy nhất. Tỷ lệ lưu hành các chủng cúm sẽ thay đổi tùy từng năm. Cúm C gây bệnh gần giống với
Có biết được dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày, 1 tuần hay 1 ngày không?

Theo thống kê, hơn 1 ⁄ 2 các trường hợp đột quỵ xảy ra bên ngoài cơ sở y tế. Do đó, việc nhận biết những triệu chứng báo trước đột quỵ sẽ góp phần hạn chế thấp nhất những ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe người bệnh. Vậy dấu hiệu báo trước đột quỵ là gì? 1. Cơn thiếu máu não thoáng qua là dấu hiệu báo trước đột quỵ Cơn thiếu máu não thoáng qua (hay còn gọi tắt là TIA) theo quan niệm gần đây không còn đơn thuần chỉ là một hiện tượng thoáng qua hay người bệnh có thể không cần quan tâm đến. Thiếu máu não thoáng qua cảnh báo cho người bệnh biết đây có thể là những triệu chứng báo trước đột quỵ hoặc có thể xem nó như một cơn đột quỵ nhẹ. Triệu chứng của cơn thiếu máu não thoáng qua tương tự như dấu hiệu ban đầu của đột quỵ dạng nhồi máu não. Điểm khác biệt duy nhất chính là thời gian tồn tại những triệu chứng đó. Các triệu chứng của cơn TIA chỉ diễn ra thoáng qua, không để lại di chứng, hầu như sẽ biến mất trong khoảng 10 đến 20 phút và tối đa không kéo dài quá 1 giờ. Những dấu hiệu ban đầu của đột quỵ nhồi máu não bao gồm: Tê, yếu hoặc liệt tay chân 1 bên cơ thể, đôi khi người bệnh chỉ có cảm giác nặng; Liệt 1 bên mặt, méo miệng; Xuất hiện những thay đổi về tri giác như lừ đừ, lơ mơ hay thậm chí hôn mê; Thay đổi dáng đi, mất đồng bộ và khả năng phối hợp vận động; Rối loạn giọng nói, nói đớ lưỡi, nói khó hoặc nặng hơn là
Chu kỳ phát triển En tam oe ba hi s to ly ti ca gây bệnh lỵ

Bài viết của Thạc sĩ, Bác sĩ Ma Văn Thấm - Trưởng khoa Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc Vi khuẩn gây bệnh lỵ En tam oe ba hi s to ly ti ca thường gây tổn thương đặc trưng là loét ở niêm mạc đại tràng và có khả năng gây ra các ổ áp xe ở những cơ quan khác. Bệnh có xu hướng xảy ra ở những vùng có điều kiện kinh tế xã hội khó khăn nghèo nàn và vệ sinh kém. 1. En tam oe ba hi s to ly ti ca là gì? Đơn bà oE. hi s to ly ti ca thuộc họ En tam oe bi da e, bộ Am oe bi da, ngành P ro to z oa là vi khuẩn gây bệnh lỵ. En tam oe ba hi s to ly ti ca tiếp tục là một vấn đề sức khỏe toàn cầu quan trọng và là nguyên nhân thứ 3 gây tử vong do nhiễm ký sinh trùng. Gần 50 triệu người có triệu chứng, với số ca tử vong hàng năm lên đến 100.000 người. Những người bị nhiễm En tam oe ba hầu hết đều bị E. hi s to ly ti ca hoặc E. di s pa r xâm chiếm. E. hi s to ly ti ca là dạng gây bệnh và có thể gây viêm đại tràng do a mi p và bệnh a mi p ngoài đường tiêu hóa. E. di s pa r được coi là không gây bệnh và không gây ra dấu hiệu của bệnh. 2. Chu kỳ phát triển En tam oe ba hi s to ly ti ca 2.1. Chu kỳ không gây bệnh Kén
Các cách để giữ cho thận của bạn khỏe mạnh

Thận là một trong những cơ quan đóng vai trò quan trọng trong hầu hết hoạt động của cơ thể. Việc duy trì chức năng thận khỏe mạnh sẽ mang lại một sức khỏe tổng thể ổn định. Vậy cách giữ thận khỏe mạnh là gì? 1. Không lạm dụng một số loại thuốc là cách giữ thận khỏe mạnh hơn N SAI D - thuốc chống viêm không s te roi d, như ibuprofen và na p ro xen... có thể làm hỏng thận của bạn nếu dùng quá nhiều trong cùng một lúc hoặc dùng quá thường xuyên. Việc sử dụng thuốc ức chế bơm p ro ton (P PI) cho các vết loét niêm mạc dạ dày hoặc GE R D (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý thận mãn tính. Để thận khỏe mạnh thì tốt nhất bạn chỉ nên dùng thuốc này khi được bác sĩ chỉ định. 2. Cẩn thận với các thuốc kháng sinh Những loại thuốc chống lại vi khuẩn này có thể làm hỏng thận nếu bạn sử dụng chúng quá thường xuyên. Điều này có thể xảy ra ngay cả khi thận khỏe mạnh với chức năng bình thường, nhưng vấn đề sẽ nghiêm trọng hơn nếu thận của bạn vốn đã hoạt động không tốt. Một số nhóm kháng sinh như Pen i c i l lin, Su l f o na mi de và C e pha lo s p o rin là những loại gây nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng thận hơn. 3. Một số nhóm kháng sinh như Pen i c i l lin, Su l f o na mi de và C e pha lo s p o
Bị hen suyễn khó thở nên làm gì?

Hen suyễn (hen phế quản) là bệnh lý hô hấp thường gặp. Khó thở là một trong những triệu chứng điển hình khi lên cơn hen suyễn. Vậy bệnh nhân bị hen suyễn khó thở nên làm gì? Người bệnh tham khảo hướng dẫn xử trí ngay sau đây. 1. Sơ lược về hen suyễn Hen suyễn (còn gọi là hen phế quản - A s t h ma) là bệnh lý có đặc điểm là tình trạng viêm mạn tính niêm mạc phế quản, làm tăng phản ứng của phế quản trước nhiều tác nhân kích thích, dẫn tới tình trạng co thắt cơ trơn phế quản. Sự co thắt phế quản không cố định, có thể phục hồi tự nhiên hoặc sau khi sử dụng thuốc giãn phế quản. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc hen suyễn trung bình khoảng 3, 9 % dân số, có thể lấy đi sinh mạng của 3.000 - 4.000 người / năm do những biến chứng nghiêm trọng. Do mức độ nguy hiểm của bệnh, việc nhận biết cơn hen phế quản và xử trí ban đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân. Thực hiện đúng cách chữa hen suyễn khó thở sẽ giúp người bệnh thoát khỏi cơn khó thở hoặc giảm bớt tình trạng khó thở trước khi nhập viện điều trị. 2. Thực hiện đúng cách chữa hen suyễn khó thở sẽ giúp người bệnh thoát khỏi cơn khó thở hoặc giảm bớt tình trạng khó thở trước khi nhập viện điều trị. 2. Dấu hiệu cơn hen suyễn cấp tính Trước khi tìm đáp án cho câu hỏi: Bị hen suyễn khó thở nên làm gì, bệnh nhân cần nắm được những dấu hiệu nhận biết cơn hen cấp tính: Cơn hen phế
Lưu ý khi sử dụng thuốc điều trị rối loạn tiền đình

Mục đích chính của việc dùng thuốc điều trị rối loạn tiền đình là kiểm soát các triệu chứng, giảm thiểu tình trạng khuyết tật chức năng, nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. 1. Rối loạn tiền đình là gì? Rối loạn tiền đình là những rối loạn liên quan đến thăng bằng, xuất phát từ dây thần kinh số 8 và các đường kết nối của nó. Vì dây thần kinh số 8 đảm nhận chức năng thính giác và thăng bằng nên việc tổn thương bộ phận này sẽ khiến các thông tin dẫn truyền bị sai lệch, dẫn tới mất thăng bằng cơ thể, hoa mắt, chóng mặt hay ù tai. Rối loạn tiền đình có thể chia làm 2 loại: Rối loạn tiền đình ngoại biên: Là loại rối loạn thường gặp nhất gây ra các triệu chứng như chóng mặt thoáng qua hoặc nặng và kéo dài khiến người bệnh không thể di chuyển được. Ngoài ra, ở người bệnh nặng còn có thể gây nôn ói, ù tai, giảm thính lực, nặng đầu, khó tập trung. Rối loạn tiền đình trung ương: Là dạng ít gặp hơn, biểu hiện chủ yếu lên hệ thống tiền đình của hệ thần kinh trung ương với việc người bệnh đi đứng khó khăn, choáng váng, chóng mặt mà nguyên nhân có thể đến từ tai biến mạch máu não, viêm hoặc u não. 2.2. Các thuốc điều trị rối loạn tiền đình và lưu ý sử dụng Tùy thuộc vào giai đoạn và triệu chứng lâm sàng của từng bệnh nhân mà thuốc điều trị rối loạn tiền đình sẽ khác nhau. Cụ thể: Giai đoạn cấp: Cần đặt bệnh nhân ở nơi có ánh sáng dịu nhẹ, yên tĩnh, nằm đầu thấp, tránh
Ai dễ bị choáng váng mất thăng bằng?

Người bị chóng mặt sẽ có cảm giác quay cuồng, choáng váng mất thăng bằng. Chóng mặt có thể là triệu chứng đơn thuần hoặc nằm trong bệnh lý khác. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về chóng mặt, bao gồm các nguyên nhân tiềm ẩn, một số phương pháp điều trị mà bạn có thể áp dụng được. 1. Chóng mặt mất thăng bằng là gì? Chóng mặt là một cảm giác phổ biến, người bệnh cảm thấy bị choáng đột ngột, chóng mặt mất thăng bằng, bản thân đang bị xoay vòng, như thể môi trường xung quanh đang quay xung quanh họ. Chóng mặt không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của một bệnh lý có từ trước. Nhiều tình trạng khác nhau có thể gây ra chóng mặt. Chóng mặt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở những người từ 65 tuổi trở lên. Chóng mặt là một triệu chứng đơn thuần, nhưng nó cũng có thể xảy ra cùng với các triệu chứng khác như: Bị choáng váng mất thăng bằng; Buồn nôn và ói mửa; Ù tai; Đau đầu; Rung giật nhãn cầu, hoa mắt, nhìn mờ; Cơ thể bị kéo về một hướng; Tinh thần không ổn định. Chóng mặt có thể kéo dài trong nhiều khoảng thời gian khác nhau, từ vài giây đến vài ngày, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Thông thường, chóng mặt kéo dài vài giây hoặc vài phút. 2. Thông thường, chóng mặt kéo dài vài giây hoặc vài phút. 2. Phân loại nguyên nhân gây chóng mặt Các tình trạng khác nhau có thể dẫn đến chóng mặt, tuy nhiên nó thường được chia thành 2 loại sau: Chóng mặt ngoại biên
Hướng dẫn bằng hình ảnh về bệnh động kinh

Động kinh là bệnh mãn tính không lây nhiễm của não ảnh hưởng đến khoảng 50 triệu người trên toàn thế giới. Động kinh xảy ra với đặc trưng bởi các cơn co giật tái phát. Tình trạng này gây ra cho người bệnh những đợt cử động không tự chủ ngắn đôi khi kèm theo mất ý thức và kiểm soát chức năng ruột hoặc bàng quang. Bài viết sẽ cung cấp thêm thông tin chi tiết về căn bệnh này. 1. Bệnh động kinh là gì? Bệnh động kinh sẽ liên quan đến với hệ thống điện não. Xung điện tăng cao có thể gây ra những thay đổi ngắn trong cử động, hành vi, cảm giác hoặc nhận thức của người bệnh. Những sự kiện này, được gọi co giật, kéo dài từ vài giây đến vài phút. Các cơn co giật đều do kết quả của sự phóng điện quá mức trong một nhóm tế bào não. Mức độ co giật có thể thay đổi từ những lần mất chú ý ngắn nhất hoặc co giật nghiêm trọng và kéo dài. Các cơn co giật cũng có thể xảy ra với các tần suất khác nhau có thể ít hơn 1 cơn mỗi năm đến vài cơn mỗi ngày. Những người đã có hai hoặc nhiều cơn co giật mà không có yếu tố khởi phát rõ ràng cách nhau ít nhất 24 giờ bị động kinh. Điều trị bệnh động kinh bằng thuốc hoặc phẫu thuật giúp kiểm soát các cơn động kinh cho phần lớn người bệnh. Điều trị bệnh động kinh bằng thuốc hoặc phẫu thuật giúp kiểm soát các cơn động kinh cho phần lớn người bệnh. Một số người cần thực hiện điều trị suốt đời để kiểm soát cơn động
Ho khạc ra máu tươi là bệnh gì?

Ho và khạc ra máu là một biểu hiện triệu chứng tương đối nghiêm trọng, liên quan đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy khi bị ho khạc ra máu, sức khỏe của bạn đang bị đe dọa như thế nào và cần phải xử trí ra sao? 1. Nguy hiểm từ triệu chứng ho khạc ra máu Ho khạc ra máu là hiện tượng bệnh nhân phải gắng sức để ho và nhổ ra dịch có chứa đờm, bọt lẫn máu. Ban đầu, bệnh nhân thường ho khạc ra máu tươi, sau đó khạc ra máu sẫm. Một số kiểu ho khạc ra máu khác là: Họ khạc ra cục máu đông, có thể đi kèm với triệu chứng nóng rát ngực và khó thở; Đờm khạc ra có dạng tia / sợi máu lẫn bên trong; Đờm có màu xanh vàng hoặc màu xanh, có lẫn máu và mùi hôi khó chịu. Đại đa số nguyên nhân khạc ra máu là do sự tổn thương của niêm mạc họng, gây ra xung huyết, thường có liên quan đến các bệnh lý ở khu vực phổi hoặc phế quản. Trong trường hợp triệu chứng biểu hiện ở mức độ nghiêm trọng sẽ gây tác động đến huyết động và khiến bệnh nhân bị trụy mạch, niêm mạc nhợt, hạ huyết áp và mạch đập nhanh, thậm chí là tình trạng suy hô hấp cấp. Triệu chứng ho khạc ra máu được đánh giá là một báo hiệu nguy hiểm lớn đối với sức khỏe và tính mạng con người. Triệu chứng ho khạc ra máu được đánh giá là một báo hiệu nguy hiểm lớn đối với sức khỏe và tính mạng con người. Do đó, khi gặp phải tình trạng này, mặc dù là biểu hiện nhẹ, bạn
Thức ăn có thể kích thích cơn hen, phải tránh loại nào?

Thức ăn có thể làm trầm trọng thêm cơn hen ở người hen suyễn, do đó việc phòng ngừa các loại thực phẩm có thể kích thích triệu chứng là rất quan trọng. Vậy người bệnh hen suyễn kiêng ăn gì? Dưới đây là những loại thực phẩm mà người bệnh nên tránh. 1. Hen suyễn kiêng ăn gì? Đó là chất làm ngọt nhân tạo Theo tổ chức Hen suyễn và dị ứng của Hoa kỳ, chất tạo ngọt không có chứa ca lo và thường được sử dụng trong nước ngọt dành cho người ăn kiêng. Đây chính là một trong nhiều chất phụ gia thực phẩm được sử dụng nhiều và là nguyên nhân gây bệnh hen suyễn. Những triệu chứng của cơn hen có thể xuất hiện khi cơ thể dị ứng thực phẩm hoặc làm trầm trọng thêm những triệu chứng của bệnh hen suyễn. Vì vậy, những người mắc bệnh hen suyễn nên tránh sử dụng chất làm ngọt nhân tạo. 2. Bị hen suyễn không nên ăn thực phẩm chế biến sẵn Câu trả lời cho thắc mắc “ hen suyễn không nên ăn gì ” thì đó là các loại thực phẩm chế biến sẵn, bởi nó có thể làm tăng các triệu chứng của hen phế quản. Vì vậy, những chuyên gia y tế khuyên người bệnh hen suyễn phải hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn. Thay vào đó cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường các loại trái cây và rau xanh theo mùa. Thay vào đó cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường các loại trái cây và rau xanh theo mùa. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí P e di a tri c
Các cách để giữ cho phổi của bạn khỏe mạnh

Phổi là cơ quan giúp trao đổi khí nhằm cung cấp cho cơ thể lượng oxy cần thiết và thải lượng khí CO 2 ra ngoài. Phổi rất dễ bị tấn công bởi các yếu tố gây bệnh từ bên ngoài cơ thể, cho nên chúng ta cần có những cách giúp phổi khỏe mạnh. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết làm sao để phổi khỏe mạnh. 1. Ngừng hút thuốc lá Khói thuốc lá có thể thu hẹp và làm viêm đường thở và khiến cho bạn bị khó thở hơn. Nó có thể gây kích ứng phổi của bạn và khiến bạn bị ho dai dẳng. Theo thời gian, khói phá hủy mô tại phổi và hút thuốc lá là nguyên nhân số 1 gây ra ung thư phổi và là nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (CO P D) CO P D một tình trạng làm tổn thương các phế nang nhỏ trong phổi có chức năng xử lý oxy. Cho nên, cần cái thuốc lá nếu như bạn đang hút thuốc lá và tránh môi trường có khói thuốc lá để không hít phải khói thuốc. Việc ngừng hút thuốc lá không chỉ khiến phổi khỏe mạnh mà còn giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và nhiều bệnh lý mạn tính khác. 2. Kiểm tra nhà của bạn để tránh tiếp xúc với chất Ra don U ra ni um là một chất tự nhiên trong đá, đất và nước chúng sẽ bị phân hủy để tạo thành khí ra don. Kiểm tra nhà của bạn để tránh tiếp xúc với chất Ra don U ra ni um là một chất tự nhiên trong đá, đất và nước chúng sẽ bị phân hủy để tạo thành khí
Chế độ ăn cho người rối loạn tiền đình

Đối với chứng rối loạn tiền đình, một số người cảm thấy chóng mặt sau khi ăn các loại thực phẩm nhất định, trong khi những người khác lại cải thiện tình trạng chóng mặt. Do đó, chế độ ăn cho người rối loạn tiền đình sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người bệnh. 1. Sơ lược về rối loạn tiền đình Rối loạn tiền đình có thể do hơn 40 bệnh có nguồn gốc từ tai trong, hệ thần kinh hoặc não gây ra. Điều rất quan trọng là chẩn đoán nguyên nhân thực sự của rối loạn tiền đình bằng cách tiến hành các xét nghiệm chẩn đoán và sau đó bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn thuốc, liệu pháp phục hồi chức năng cũng như đưa ra chế độ ăn cho người rối loạn tiền đình phù hợp dựa trên bệnh lý cơ bản. 2. Chế độ ăn hợp lý cho người bị rối loạn tiền đình Nhìn chung một chế độ ăn cho người rối loạn tiền đình hợp lý sẽ bao gồm các thực phẩm có thể giúp xây dựng, hỗ trợ màng tế bào và các tế bào thần kinh. Những thực phẩm này chứa cá ca xi t béo không bão hòa có chất chống viêm cần thiết, các vitamin như vi ta min B 2 và ma giê có lợi cho tất cả các tế bào. Điều này khá quan trọng, bởi các tế bào trên cơ thể cần chuyển hóa năng lượng để phục vụ cho hoạt động sống hàng ngày. Điều này khá quan trọng, bởi các tế bào trên cơ thể cần chuyển hóa năng lượng để phục vụ cho hoạt động sống hàng ngày. Khi các tế bào trong não, tai trong và cơ bắp
Phân biệt cúm mùa và Co vi d - 19 như thế nào?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ cao cấp, Tiến sĩ Vũ Văn Tâm - Bác sĩ Nội truyền nhiễm - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Cúm mùa và cúm Co ro na đều là bệnh lây qua đường hô hấp, nhưng do các loại virus khác nhau gây ra. CO VI D - 19 dễ lây lan hơn bệnh cúm, nhưng khi ngày càng có nhiều người được chủng ngừa đầy đủ thì sự lây lan sẽ chậm lại. Vậy có thể phân biệt cúm thường với cúm Co ro na bằng cách nào? 1. Triệu chứng thường gặp của cúm mùa và Co vi d 19 Cả CO VI D - 19 và bệnh cúm mùa đều có thể biểu hiện các mức độ triệu chứng khác nhau, từ không triệu chứng đến các triệu chứng nghiêm trọng. Các triệu chứng phổ biến mà CO VI D - 19 và bệnh cúm đều có bao gồm: Sốt hoặc cảm thấy nóng / ớn lạnh Ho Khó thở Mệt mỏi Viêm họng Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi Đau cơ hoặc đau nhức cơ thể Đau đầu Nôn mửa và tiêu chảy Thay đổi hoặc mất vị giác / khứu giác (phổ biến hơn ở CO VI D - 19). 2. Vì sao khó phân biệt cúm thường và Co vi d? Vì một số triệu chứng của bệnh cúm, CO VI D - 19 và các bệnh đường hô hấp nói chung là tương tự nhau, nên không thể phân biệt cúm thường và Co vi d nếu chỉ dựa trên các triệu chứng. Chỉ có xét nghiệm sinh học mới có giá trị chẩn đoán chính xác tác nhân gây bệnh. Thậm chí
Cách giảm a c i d u ri c tự nhiên

A c i d u ri c cao là một trong những yếu tố có liên quan mật thiết với bệnh Gút. Vì vậy, việc giảm a c i d u ri c một cách tự nhiên, an toàn đã trở thành mối quan tâm của nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc tích lũy một số cách giảm a c i d u ri c tự nhiên hiệu quả và phổ biến. 1. Giảm a c i d u ri c bằng cách hạn chế hấp thụ pu rin Pu rin là một hợp chất mà khi được cơ thể hấp thụ và phân hủy sẽ tạo thà nha c i d u ri c, dẫn đến gia tăng nguy cơ hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh gút.. Pu rin có trong một số loại thực phẩm, đặc biệt có hàm lượng cao trong các loại thịt thú rừng, cá ngừ, cá hồi, cá tuyết, cá cơm, cá trích, cá mòi, con trai, các loại thịt xông khói, các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa, thịt đỏ, nội tạng động vật, đồ uống nhiều đường, rượu bia... Vì vậy, cách giảm a c i d u ri c đơn giản nhất là hãy hạn chế các thực phẩm này. Ngoài ra, pu rin cũng tồn tại ở mức độ trung bình trong các thực phẩm như giăm bông, thịt nguội, thịt gia cầm, thịt bò, hải sản... Bạn có thể không cần phải hạn chế hoàn toàn, nhưng hãy ăn một cách kiểm soát. Chế độ dinh dưỡng của người có a c i d u ri c cao sẽ được lấp đầy bằng các loại thực phẩm có hàm lượng pu rin thấp, nhờ đó tránh sự gia tăng loại a c
Có cần dùng kháng sinh khi bị viêm họng?

Viêm họng là bệnh lý phổ biến mà mọi người gặp vào mùa lạnh. Kháng sinh thường được chỉ định để điều trị đau họng do vi khuẩn gây ra. Đọc tiếp bài viết để biết các nguyên nhân phổ biến và thuốc điều trị viêm họng hiện nay. 1. Nguyên nhân gây viêm họng Đau họng có thể gây đau đớn và khó chịu. Nhưng hầu hết chúng sẽ tự biến mất. Có thể mất vài ngày hoặc lên đến 1 tuần, tùy thuộc vào nguyên nhân. Vi rút là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau họng. Nhiễm trùng do vi khuẩn cũng có thể gây ra tình trạng này. Khi bị viêm họng do vi rút, mọi người thường gặp một số hoặc tất cả những triệu chứng sau: Ho, hắt hơi, chảy nước mắt, sổ mũi, giọng nói khàn, loét miệng. Nếu bị đau họng đột ngột, dữ dội mà không ho, hắt hơi hoặc các triệu chứng cảm lạnh khác, bạn có thể bị viêm họng do liên cầu khuẩn. Viêm họng do liên cầu khuẩn là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ở họng và a mi dan. Khoảng 1 / 10 trường hợp viêm họng ở người lớn là do liên cầu. Điều này có nghĩa là 9 trên 10 trường hợp viêm họng không phải do liên cầu khuẩn. 2. Khi nào bạn nên dùng thuốc kháng sinh khi viêm họng? Thuốc kháng sinh hoàn toàn không có tác dụng đối với chứng đau họng do vi rút gây ra. 2. Khi nào bạn nên dùng thuốc kháng sinh khi viêm họng? Thuốc kháng sinh hoàn toàn không có tác dụng đối với chứng đau họng do vi rút gây ra. Loại viêm họng này thường sẽ tự khỏi sau khoảng
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc điều trị bệnh cúm

Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Nhật - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng 1. Thuốc kháng virus trong điều trị cúm Thuốc kháng virus cúm là thuốc kê đơn (thuốc viên, dạng lỏng, dạng bột, bột hít, dung dịch tiêm tĩnh mạch) chống lại virus cúm trong cơ thể. Thuốc được bán theo đơn và bạn chỉ có thể mua được khi có đơn thuốc từ bác sĩ. CD C (Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ) khuyến nghị điều trị kịp thời cho những người bị nhiễm cúm hay nghi ngờ bị nhiễm cúm và có nguy cơ bị biến chứng nghiêm trọng bởi cúm. Các nghiên cứu cho thấy thuốc kháng vi - rút cúm sẽ cho tác dụng điều trị tốt nhất khi thuốc được bắt đầu sử dụng trong vòng 2 ngày kể từ khi bệnh nhân bắt đầu bị bệnh. Tuy nhiên, việc bắt đầu điều trị muộn hơn cũng vẫn có thể có tác dụng, đặc biệt nếu người bệnh có nguy cơ cao bị biến chứng cúm nghiêm trọng hoặc đang ở bệnh viện điều trị do tình trạng bệnh nặng. Vậy có những loại thuốc kháng vi - rút nào được khuyên dùng trong mùa cúm này? Có bốn loại thuốc kháng vi - rút được F DA chấp thuận và được CD C khuyến nghị để điều trị bệnh cúm: O se l ta mi vi r pho s pha te (tên thương mại Ta mi f lu ®): là hoạt chất của thuốc Ta mi f lu ® được bào chế dưới dạng thuốc viên hoặc hỗn dịch lỏng, hoạt chất này được F DA chấp thuận
Cách trị nghẹt mũi khi ngủ

Nghẹt mũi khi ngủ là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Bệnh không quá nghiêm trọng nhưng nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày. Nhiều phương pháp điều trị nghẹt mũi khi ngủ bằng tự nhiên hoặc thuốc có tác dụng cải thiện bệnh đơn giản. 1. Nghẹt mũi là gì? Nghẹt mũi là dấu hiệu thường gặp của bệnh dị ứng, khi hệ hô hấp tiếp xúc với những tác nhân gây kích ứng. Điều này có nghĩa là niêm mạc mũi và xoang bị kích ứng dẫn đến tăng tiết chất nhờn đào thải chất gây dị ứng. Kết quả khi dịch mũi tiết quá nhiều dẫn đến nghẹt mũi, cản trở sự lưu thông khí của đường hô hấp. Nghẹt mũi có thể tự khỏi hoặc diễn biến nặng, tái phát nhiều lần tùy vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dấu hiệu này tuy thường không quá nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt. Việc áp dụng những cách trị nghẹt mũi khi ngủ dưới đây giúp loại bỏ nhanh chóng chứng nghẹt mũi. 2. Nguyên nhân bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ Nhiều người thường nghĩ rằng nguyên nhân gây ra tình trạng bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ là do chất nhầy tích tụ trong đường mũi gây tắc nghẽn. Tuy nhiên, thực tế, nguyên nhân chính của tình trạng này là do các mạch máu trong mũi bị ứ tắc và viêm. Tuy nhiên, thực tế, nguyên nhân chính của tình trạng này là do các mạch máu trong mũi bị ứ tắc và viêm. Khi chúng ta nằm nghỉ hoặc ngủ thì huyết áp sẽ thay đổi. Đồng thời, lưu lượng máu ở phần
Vì sao bạn chảy nước mắt?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Bất kỳ rối loạn gây kích ứng kết mạc hoặc giác mạc đều có thể làm chảy nước mắt. Đây thường là triệu chứng, không phải là nguyên nhân của một vấn đề ở mắt. Triệu chứng này có thể khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, đặc biệt ở mắt. Tuy nhiên lại không thực sự nghiêm trọng nếu đánh giá được nguyên nhân và tìm cách khắc phục. 1. Các nguyên nhân gây chảy nước mắt Nước mắt rất cần thiết để nuôi dưỡng và dưỡng ẩm cho mắt. Nước mắt được sản xuất ra từ các tuyến lệ chính và tuyến lệ phụ. Những tuyến lệ này khi bị kích ứng hoặc bị viêm sẽ phản ứng lại bằng cách tiết ra nhiều nước mắt hơn. Những người hay bị chảy nước mắt thường sẽ bị tiết ra rất nhiều nước mắt, trong đó bao gồm nước, dầu và chất nhầy. Việc chảy nước mắt này có thể do những nguyên nhân dưới đây: 1.1. Bị vật lạ bay vào mắt? Khi có vật lạ bay vào mắt như bụi, lông mi rụng,... cơ thể sẽ tự tiết ra nhiều nước mắt hơn nhằm đào thải, loại bỏ vật lạ đó trôi ra ngoài. Ngay cả những vật có kích thước quá nhỏ mà mắt thường không thể nhìn thấy như các hạt trong khói hoặc hóa chất trong hành tây... cũng khiến mắt có phản xạ tăng tiết nước. Khi vật lạ được lấy ra khỏi mắt hoặc không phải tiếp xúc với những chất dễ gây kích ứng, mắt
Điều trị HIV thế nào? Những điều ảnh hưởng đến việc điều trị HIV của bạn

Điều trị HIV là cách giúp nâng cao sức khỏe đối với các bệnh nhân không may mắc phải căn bệnh thế kỷ này và giúp hạn chế khả năng lây truyền sang người khác. Tuy nhiên, có nên điều trị HIV không, chữa HIV được không và cần điều trị HIV thế nào cho hiệu quả là các vấn đề được nhiều người quan tâm. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu đến bạn đọc về những nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến việc điều trị HIV của bạn. 1. Không tuân thủ liều lượng Các loại thuốc điều trị HI V có cơ chế hoạt động bằng cách làm chậm quá trình nhân lên của virus trong cơ thể. Do đó, khi bạn bỏ qua một liều điều trị hoặc không tuân thủ theo đúng liệu trình mà bác sĩ đã đưa ra thì vi ru s HI V sẽ có cơ hội để gia tăng số lượng một cách nhanh chóng. Khi nó tạo ra càng nhiều bản sao thì khả năng virus sẽ biến đổi thành một loại có khả năng kháng thuốc cao và làm bất hoạt tác dụng của thuốc. 2. Kháng thuốc chéo Một khi virus khi đã chuyển sang dạng kháng lại thuốc điều trị HIV này thì cũng có thể kháng lại các loại thuốc điều trị HIV khác, ngay cả khi bạn chưa từng sử dụng chúng trước đó. Đây được gọi là tình trạng kháng chéo. Đây được gọi là tình trạng kháng chéo. Do đó, một yêu cầu được đặt ra cho bệnh nhân khi điều trị HIV là không được bỏ qua liều thuốc vì nó có thể khiến bạn rơi vào tình trạng có ít sự lựa chọn hơn để điều trị hiệu quả. 3.
Mẹo khắc phục chứng dị ứng mắt

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Bị dị ứng khiến mắt bạn đỏ và sưng húp? Đừng quá lo lắng về điều đó vì dị ứng là một hiện tượng xảy ra rất phổ biến. Để giảm thiểu các dị ứng liên quan đến mắt ngoài các phương pháp điều trị thì bạn có thể sử dụng một số mẹo khắc phục sau đây. 1. Triệu chứng của dị ứng mắt là gì? Thông thường, dị ứng sẽ làm cho lòng trắng của mắt hoặc mí mắt trong của mẫn đỏ. Bên cạnh đó là các dấu hiệu như: ngứa, chảy nước mắt, mờ mắt, cảm giác nóng, mí mắt sưng và nhạy cảm với ánh sáng. Dị ứng mắt có thể xảy ra đơn lẻ hoặc đi kèm với dị ứng mũi và da dị ứng hay còn được gọi là bệnh chàm. Để biết chắc chắn đó có phải là dị ứng hay không, bạn cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra. 2. Nguyên nhân làm cho mắt bị đỏ là gì? Nguyên nhân chính thường gặp phổ biến nhất là do chúng tiếp xúc với chất gây dị ứng như: lông thú cưng, phấn hoa, côn trùng... Các tế bào ma s t ở mắt bạn giải phóng hi s ta mi ne và các hóa chất gây viêm khác. Từ đó gây ra các triệu chứng ngứa, mẩn đỏ và chảy nước. 3. Mẹo khắc phục chứng dị ứng ở mắt. Từ đó gây ra các triệu chứng ngứa, mẩn đỏ và chảy nước. 3. Mẹo khắc phục chứng dị ứng ở mắt. 3.1. Không
Theo dõi lượng ca r bs khi sử dụng Insulin

Song song với điều trị bằng thuốc, thay đổi lối sống cũng sẽ giúp cơ thể xử lý glucose tốt hơn. Người sống chung với bệnh tiểu đường cần kiểm soát chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, dùng thuốc và tuân thủ hướng dẫn sử dụng insulin để giữ lượng đường trong máu và cân nặng luôn ổn định. 1. Hướng dẫn sử dụng insulin Insulin là một ho r mo ne do tế bào của tuyến tụy tiết ra. Ở người bình thường, insulin được tiết ra liên tục trong ngày, tùy theo mức glucose của cơ thể. Cụ thể, glucose máu tăng (sau ăn) sẽ kích thích tụy tăng sản xuất insulin và ngược lại. Tuy nhiên khi bị bệnh tiểu đường, bạn có thể không tạo đủ insulin hoặc insulin của bạn không hoạt động tốt. Vì vậy, một số bệnh nhân đái tháo đường phụ thuộc in su lin sẽ được chỉ định tiêm insulin bổ sung mỗi ngày. Vì vậy, một số bệnh nhân đái tháo đường phụ thuộc in su lin sẽ được chỉ định tiêm insulin bổ sung mỗi ngày. Dựa vào thời gian tác dụng, có thể chia insulin thành các loại như sau: Insulin tác dụng nhanh: Tác dụng sau tiêm dưới da 5 - 10 phút và kéo dài 3 - 4 giờ, thường được dùng ngay trước các bữa ăn 5 - 10 phút Insulin thường: Tác dụng sau tiêm dưới da 30 phút và hết sau 4 - 6 giờ, thường được tiêm trước ăn 30 phút Insulin bán chậm: Chỉ tiêm dưới da và có tác dụng sau 1 giờ, kéo dài 12 - 16 giờ Insulin tác dụng kéo dài: Tác dụng tồn tại đến 20 - 24 giờ, thường được sử dụng làm
10 động tác cơ bắp kiềm chế bệnh tiểu đường

Các bài tập cơ bắp hay còn gọi là bài tập sức mạnh hoặc kháng lực, đây là các bài tập mà khi áp dụng đúng sẽ giúp phòng bệnh tiểu đường hoặc hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân tiểu đường. Các động tác đơn giản được thực hiện thường xuyên có thể thúc đẩy cơ hấp thụ nhiều glucose (đường) từ máu hơn, giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Các bài tập này cũng sẽ đốt cháy nhiều ca lo hơn, hỗ trợ cải thiện tâm trạng, mức cho le s te ro l và huyết áp. 1. Lời khuyên tập thể dục tiểu đường 1.1 Lời khuyên chung về tập thể dục cho người tiểu đường Hầu hết những người bị bệnh tiểu đường có thể tập luyện một cách an toàn nhưng cần thiết hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu. Bạn nên tập luyện sức mạ nhít nhất hai lần một tuần, còn đối với các bài tập tim mạch (ca r di o) - như chạy bộ, bơi lội và đi xe đạp - 5 ngày một tuần, mỗi lần 30 phút hoặc 3 ngày một tuần, mỗi lần 50 phút. Bạn nên bắt đầu các bài tập luyện cho người tiểu đườn gở cường độ nhẹ và gia tăng dần độ khó. Hãy nói chuyện với huấn luyện viên uy tín được chứng nhận bởi các cơ quan thể dục thể thao để được tư vấn cụ thể. Hãy nói chuyện với huấn luyện viên uy tín được chứng nhận bởi các cơ quan thể dục thể thao để được tư vấn cụ thể. 1.2 Lời khuyên cho các bài tập cơ bắp (sức mạnh) Hãy sẵn sàng học 10 bài tập tại nhà bên dưới có tác dụng với
Người già đau đầu gối có nên đi bộ không?

Đi bộ là hình thức thể dục đơn giản mà nhiều người cao tuổi đang lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, người già lại thường xuyên bị đau nhức khớp gối do thoái hóa khớp gối, một căn bệnh gặp nhiều khó khăn khi vận động hoặc di chuyển. Vậy người lớn tuổi có nên đi bộ khi đau khớp gối không? Nội dung vi deo được tư vấn chuyên môn bởi ThS. BS Võ Sỹ Quyền Năng, Trưởng khoa Phẫu thuật khớp gối và cổ bàn chân, Bệnh viện Đ K Q T Vinmec Ti me s C i ty 1. Đi bộ và lợi ích sức khỏe người già Với người già, đi bộ là một cách vận động nhẹ nhàng và phù hợp nhất để cải thiện tình trạng lão hóa của cơ thể. Đi bộ giúp chống tình trạng suy yếu, chống huyết khối, điều hòa huyết áp, tăng mật độ xương, nâng cao tính dẻo dai của dây chằng và hạn chế sự thoái hóa khớp xảy ra ở người cao tuổi. Việc đi bộ đúng cách còn hỗ trợ tích cực cho việc điều trị bệnh thoái hóa khớp, tạo linh hoạt và tính dẻo dai cho cơ thể. Thoái hóa khớp gối là biểu hiện của các lớp sụn khớp bị hư hỏng do sự lão hóa qua nhiều năm tháng sử dụng, gây ra hiện tượng viêm khớp và khiến người bệnh cảm thấy vô cùng đau đớn. Theo bác sĩ, lớp sụn này được nuôi dưỡng từ một chất nhờn gọi là dịch khớp có tác dụng bôi trơn khớp gối, ngăn ngừa tình trạng cứng và khô khớp. Đi bộ chính là hình thức vận động nhẹ nhàng để tạo ra các chất nhờn này. Tuy nhiên,
Hướng dẫn trực quan về bệnh đục thủy tinh thể

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Bệnh đục thủy tinh thể là hiện tượng thủy tinh thể bên trong của mắt bị đục đi một cách tự nhiên, không gây đau. Đục thủy tinh thể sẽ làm cản ánh sáng, khiến người bệnh khó nhìn rõ và gây mù lòa nếu không điều trị. Bệnh thường liên quan đến quá trình lão hóa theo tuổi tác nhưng đôi khi chúng có thể phát triển ở những người trẻ hơn. 1. Đục thủy tinh thể ảnh hưởng đến thị lực của bạn như thế nào? Ở mắt bình thường, ánh sáng đi qua thủy tinh thể. Thủy tinh thể hội tụ ánh sáng đó thành một hình ảnh sắc nét trên võng mạc, chuyển tiếp các thông điệp qua dây thần kinh thị giác đến não. Nếu thủy tinh thể bị đục, hình ảnh bạn nhìn thấy sẽ bị mờ. Các bệnh lý về mắt khác (chẳng hạn như cận thị) cũng gây ra mờ mắt, nhưng đục thủy tinh thể tạo ra một số dấu hiệu và triệu chứng đặc biệt. Dưới đây là những ảnh hưởng của bệnh đục thủy tinh thể đến thị lực của bạn: Nhìn mờ: Nhìn mờ ở bất kỳ khoảng cách nào là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh đục thủy tinh thể. Hình ảnh nhìn thấy được lúc nào cũng trông như có phủ sương mù hay nhiều bụi bẩn. Hình ảnh nhìn thấy được lúc nào cũng trông như có phủ sương mù hay nhiều bụi bẩn. Theo thời gian, khi tình trạng đục thủy tinh thể mắt trở nên tồi
Hướng dẫn đầy đủ về chứng mù màu

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Bác sĩ Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Mù màu là một tình trạng mà người bệnh khó có thể phân biệt được một số loại màu sắc. Bệnh mù màu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, nếu nguyên dân do yếu tố gen thì không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể có những biện pháp cải thiện và sống chung với nó. 1. Mù màu là gì? Chứng mù màu hay còn gọi là rối loạn sắc giác, được biểu hiện tình trạng mắt không phân biệt được các màu sắc của vật hoặc khi pha trộn các màu này với nhau. Tùy vào từng mức độ nặng nhẹ của bệnh mù màu mà khả năng nhận biết màu sắc bị giảm hoặc hoàn toàn không thể nhìn thấy màu sắc. Chúng ta có thể nhìn được màu sắc là do võng mạc một lớp ở phía sau nhãn cầu nhạy cảm với ánh sáng, có hai loại tế bào gồm tế bào hình que và tế bào hình nón. Các tế bào hình que hoạt động trong ánh sáng mờ và các tế bào hình nón phản ứng với ánh sáng sáng hơn. Cả hai loại tế bào này đều phản ứng với màu sắc. Tín hiệu của chúng đi qua dây thần kinh thị giác đến não, nơi chúng được kết hợp để tạo ra tất cả các màu sắc. Tín hiệu của chúng đi qua dây thần kinh thị giác đến não, nơi chúng được kết hợp để tạo ra tất cả các màu sắc. Khoảng 12 % phụ nữ có
Điều gì sẽ xảy ra với phẫu thuật đục thủy tinh thể?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Hoàng Thanh Nga - Chuyên khoa Mắt - Khoa khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Khi nào cần phẫu thuật đục thủy tinh thể, có những phương pháp nào? Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể cần lưu ý gì? Đây là những vấn đề nhiều người bệnh quan tâm. 1. Đục thủy tinh thể là gì? Đục thủy tinh thể là hiện tượng giống như có đám mây trong thủy tinh thể của mắt. Hiện tượng này làm cho tầm nhìn, màu sắc có thể mờ đi. Đục thủy tinh thể cũng có thể khiến mắt nhạy cảm hơn với ánh sáng hoặc khó nhìn vào buổi tối. Đục thủy tinh thể thường bắt đầu hình thành vào khoảng 40 tuổi khi các protein trong thủy tinh thể bắt đầu bị phá vỡ. Hầu hết mọi người không nhận thấy thay đổi này cho đến sau 60 tuổi, nhưng đôi khi đục thủy tinh thể có thể phát triển nhanh hơn và gây ra các vấn đề về mắt sớm hơn. 2. Khi nào cần phẫu thuật đục thủy tinh thể? Nhiều người bị đục thủy tinh thể nhận thấy những ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể làm việc và lái xe an toàn không? Bạn có gặp vấn đề khi đọc, sử dụng điện thoại hoặc xem T V không? Nếu câu trả lời là có, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật đục thủy tinh thể. Nếu bạn cần phẫu thuật cả 2 mắt, cần phải đợi phẫu thuật cho mắt đầu tiên lành lại trước khi tiến hành phẫu thuật cho mắt thứ 2.3. Các phương pháp phẫu thuật đục