ynguyen1010/medical_vietnamese_datasets huggingface dataset:
Giải đáp: Nguyên nhân gây ra bệnh bướu cổ là gì?

Bệnh bướu cổ là một loại bệnh của tuyến giáp thường gặp. Nguyên nhân gây ra bệnh bướu cổ là gì cũng là thắc mắc của nhiều người cần được giải đáp. Bệnh bướu cổ hay gặp ở phụ nữ hơn nam giới. Hiện nay y học hiện đại đã có cách chữa trị hoàn toàn căn bệnh này. Các nguyên nhân gây ra bệnh bướu cổ là gì vẫn là thắc mắc mà nhiều người đặt ra. Hãy cùng tìm hiểu về lý do gây bệnh cũng như biết cách điều trị và thiết lập chế độ ăn phù hợp nếu mắc phải. Các bệnh tuyến giáp thường gặp Tuyến giáp là bộ phận quan trọng đóng vai trò bài tiết, dự trữ và giải phóng ho r mo ne của cơ thể. Chúng điều hành quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể. Khi tuyến giáp hoạt động bình thường, việc trao đổi chất luôn duy trì ổn định, không nhanh, không chậm. Ngược lại nếu tuyến giáp xảy ra bất thường thì gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh. Một số bệnh lý thường gặp ở tuyến giáp mà người Việt hay mắc phải có thể kể đến như: Bệnh suy tuyến giáp (Suy giáp) là một bệnh lý tuyến giáp hoạt động kém hiệu quả, không tiết đủ ho r mo ne T hy ro xi ne. Bệnh suy giáp có dấu hiệu rất mơ hồ và có các biểu hiện bệnh lý khác như buồn ngủ, mệt mỏi, giảm trí nhớ, khàn tiếng, táo bón. Bệnh suy giáp có dấu hiệu rất mơ hồ và có các biểu hiện bệnh lý khác như buồn ngủ, mệt mỏi, giảm trí nhớ, khàn tiếng, táo bón. Nếu ở phụ nữ có thể gây
Nguyên nhân nào gây khô miệng khi ngủ dậy?

Tìm hiểu về các nguyên nhân khô miệng khi ngủ dậy khiến bạn cảm thấy khó chịu và hôi miệng. Từ đó có những biện pháp khắc phục tình trạng này để cải thiện sức khỏe răng miệng và giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Khô miệng sau khi ngủ dậy là hiện tượng tượng mà nhiều người mắc phải, khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi và tâm lý không thoải mái. Vậy nguyên nhân nào gây khô miệng khi ngủ dậy, chúng ta cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé! Khô miệng khi ngủ dậy là như thế nào? Nước bọt trong miệng có chức năng giúp trung hòa a xi t do vi khuẩn sản xuất, rửa trôi thức ăn, đồng thời hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh lý về miệng. Hơn thế nước bọt còn giúp kích thích tăng vị giác, giúp hoạt động nhai nuốt trở nên thuận tiện hơn, đặc biệt nước bọt còn tiết ra en z y m hỗ trợ tiêu hóa. Khô miệng khi ngủ dậy là tình trạng tuyến nước bọt trong miệng không điều tiết đủ nước bọt để giữ cho khoang miệng ẩm ướt. Khô miệng khi ngủ dậy là tình trạng tuyến nước bọt trong miệng không điều tiết đủ nước bọt để giữ cho khoang miệng ẩm ướt. Bên cạnh đó, miệng bạn còn xuất hiện thêm một số hiện tượng khác như khát nước, khô môi, khô cổ họng, lưỡi ngứa ran, hơi thở có mùi, đau họng … Khô miệng khi ngủ dậy là như thế nào? Nguyên nhân gây tình trạng ngủ dậy bị khô miệng? Hầu như các trường hợp khô miệng lúc ngủ dậy là do các nguyên nhân sau đây: Nếu
Thử que rụng trứng khi nào thì quan hệ được để thụ thai và tránh thai hiệu quả

Một trong những biện pháp tránh thai hoặc tăng tỉ lệ thụ thai chính là theo dõi ngày rụng trứng bằng cách thử que rụng trứng. Nhưng bạn có biết thử que rụng trứng khi nào thì quan hệ được không? Thử que rụng trứng khi nào thì quan hệ được là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Điều này phụ thuộc vào mục đích của bạn là mong tránh thai hay đậu thai để chọn thời điểm quan hệ phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết về nội dung này, mời bạn theo dõi. Đôi nét về que thử rụng trứng Que thử rụng trứng là dùng để kiểm tra nồng độ ho r mo ne L H ở trong nước tiểu. Ho r mo ne L H luôn xuất hiện trong nước tiểu của phụ nữ nhưng chỉ với một lượng rất nhỏ không đáng kể. Nhưng trong khoảng từ 24 - 36 giờ thời điểm rụng trứng, nồng độ ho r mo ne L H có thể tăng gấp 2 - 5 lần. Đây cũng chính là thời điểm dễ thụ thai nhất xét trong cả chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Khi dùng que thử rụng trứng xác định được thời điểm trứng rụng tùy thuộc vào mục đích tránh thai hay thụ thai bạn sẽ có quyết định quan hệ tình dục phù hợp. Quá trình thụ tinh sẽ vô cùng thuận lợi nếu như hạt được gieo vào đúng thời điểm mảnh đất màu mỡ nhất. Quá trình thụ tinh sẽ vô cùng thuận lợi nếu như hạt được gieo vào đúng thời điểm mảnh đất màu mỡ nhất. Những ngày trứng sắp rụng và đang rụng là thời điểm lý tưởng để thụ thai.
Lưu ý một số cách ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày

Làm thế nào để ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày là vấn đề mà nhiều chị em thắc mắc khi muốn ngừng sử dụng thuốc để có thai hoặc không cần tiếp tục sử dụng nữa. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé! Một người có thể ngừng uống thuốc tránh thai bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, khi điều này xảy ra, sẽ có nguy cơ mang thai cao hơn nếu không có biện pháp tránh thai nào khác. Ngoài ra, ngừng thuốc tránh thai có thể dẫn đến sự bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc các triệu chứng liên quan đến ho r mo ne. Cách ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày để có thai Một khi bạn ngừng uống thuốc hàng ngày, về mặt lý thuyết, bạn có thể mang thai bất cứ lúc nào. Để trả lời cho câu hỏi “ ngừng uống thuốc tránh thai bao lâu thì có thai ”, theo cơ chế sinh lý thì lượng ho r mo ne dư thừa do thuốc vẫn tồn tại một thời gian sau khi ngừng uống có thể ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh hoặc sức khỏe của thai nhi và người mẹ khi mang thai. Sử dụng những viên thuốc còn lại từ gói thuốc tránh thai hàng ngày. Ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày. Sử dụng những viên thuốc còn lại từ gói thuốc tránh thai hàng ngày. Ngừng uống thuốc tránh thai hàng ngày. Nếu bạn muốn quan hệ tình dục trong khi chờ đến kỳ kinh nguyệt, hãy sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh mang thai trong thời kỳ này. Cho đến hết kỳ kinh đầu tiên, đây là
Cách hạ đường huyết cấp tốc cho bà bầu hiệu quả tức thì

Đối với mẹ bầu, việc kiểm soát đường huyết không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe của bản thân mà còn của cả thai nhi. Cùng tìm hiểu cách hạ đường huyết cấp tốc cho bà bầu hiệu quả nhất hiện nay. nếu không được kiểm soát tốt có thể tiến triển thành tiểu đường mãn tính và kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé. Vì vậy, không ít mẹ bầu thường xuyên cảm thấy lo sợ, hoang mang không biết làm sao để ức chế tình trạng bệnh. Để ổn định đường huyết trong máu lâu dài và an toàn, bệnh nhân có thể áp dụng các cách hạ đường huyết cấp tốc cho mẹ bầu sau đây. 8 cách hạ đường huyết cấp tốc cho bà bầu Theo các chuyên gia, nước khi được dung nạp vào cơ thể có khả năng làm loãng máu, làm loãng bớt lượng đường trong máu và giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Do đó, các chuyên gia khuyên người bệnh nên uống nhiều nước để đẩy bớt lượng đường ra ngoài. Cách hạ đường huyết cấp tốc cho bà bầu là nên uống liền 2 ly nước lớn rồi nghỉ trong 3 phút và từ từ uống tiếp ly thứ 3. Tuy nhiên, dù cách làm này giúp làm giảm lượng đường trong máu rất tốt nhưng những người bị bệnh thận, suy tim, cao huyết áp không nên sử dụng. Tuy nhiên, dù cách làm này giúp làm giảm lượng đường trong máu rất tốt nhưng những người bị bệnh thận, suy tim, cao huyết áp không nên sử dụng. Uống đủ nước là cách hạ đường huyết cấp tốc cho bà bầu hiệu quả tức thì Qua các nghiên cứu cho thấy, sử
9 loại thực phẩm phòng ngừa tiểu đường - Bạn đã biết chưa?

Chế độ dinh dưỡng luôn đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình cải thiện triệu chứng bệnh tiểu đường. Hãy cùng tìm hiểu top 9 loại thực phẩm phòng ngừa tiểu đường tốt nhất hiện nay! Top 9 thực phẩm phòng ngừa tiểu đường 9 món ăn dưới đây không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng đa dạng cho cơ thể, mà còn giúp ổn định đường huyết, hạn chế các biến chứng bệnh tiểu đường. Cụ thể như sau: Điều đặc biệt ở gạo lứt mà gạo trắng không có được là lớp màng cám mỏng ở bên ngoài, còn gạo trắng thì đã mất đi lớp cám đó. Mặc dù chỉ là lớp màng nhỏ nhưng lại chứa hàm lượng chất xơ rất lớn. Chất xơ trong gạo lứt đen có tác dụng chống táo bón, nhuận tràng, giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn. Với người bị tiểu đường, chất xơ giống như một tấm lưới lọc lượng đường chứa trong thức ăn, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, giảm cho le s te ro l. Nhờ vậy, ăn gạo lứt rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường, thậm chí một số vấn đề khác như: Cải thiện chức năng gan, hệ tiêu hoá, giảm cân, chống lão hoá. Gạo lứt là loại thực phẩm phòng ngừa tiểu đường tuyệt vời Khoai lang cũng là một loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột nhưng nó lại có thêm thành phần chất xơ. Vì vậy, người bệnh có thể tiêu thụ loại thực phẩm này với số lượng nhiều nhưng cũng không khiến cho lượng đường huyết trong máu bị tăng cao. Hơn nữa, trong khoai lang còn chứa làm tăng khả năng sản sinh insulin của cơ thể để chuyển
Thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ: Dấu hiệu và hướng khắc phục

Thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ là dạng bệnh lý liên quan đến thoái hóa cột sống, gặp phổ biến ở những người trung niên tuổi từ 40 – 50 tuổi. Độ tuổi trung niên từ 40 trở lên là lúc các đốt sống bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hóa, thường thể hiện rõ qua các hội chứng như: Thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng động mạch đốt sống, hội chứng ở tủy, … Đi kèm với các biểu hiện gây ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Bài viết sau đây sẽ lý giải vì sao có các hiện tượng này. Vì sao thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ? thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng xương bị bào mòn do nhiều yếu tố như tuổi tác, lao động quá sức, … Dần dần hình thành nhiều mắt gai gây chèn ép dây thần kinh. Bệnh nhân thường phải chịu cảm giác đau từ vùng sau gáy, lan rộng đến hai cánh tay kèm biểu hiện tê bì như kiến bò. Thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ khiến sức khỏe người bệnh ngày càng sa sút. Mất ngủ không chỉ là khó đi vào giấc ngủ mà còn là tình trạng ngủ không sâu, dễ thức giấc vào nửa đêm và không thể ngủ lại được. Hiện tượng mất ngủ thường phát sinh từ tâm lý căng thẳng, lo lắng, suy nghĩ nhiều hoặc trầm cảm. Hiện tượng mất ngủ thường phát sinh từ tâm lý căng thẳng, lo lắng, suy nghĩ nhiều hoặc trầm cảm. Vậy giữa bệnh lý thoái hóa đốt sống cổ và tình trạng mất ngủ có mối liên hệ như thế nào? Khi bạn chịu các cơn đau mãn tính kéo dài thì
Bài tập chữa gù lưng giúp tìm lại dáng đứng chuẩn

Bệnh gù lưng không chỉ ảnh hưởng hình dáng cơ thể mà còn gây các vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này nhiều người đã tìm đến các bài tập chống gù lưng. Vậy các bài tập này thực hiện như thế nào, mời bạn theo dõi tiếp bài viết dưới. Gù lưng hay gù cột sống là một dạng rối loạn phát triển cột sống có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn. Không chỉ gây mất thẩm mỹ cho cơ thể, tình trạng biến dạng cột sống này còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì vậy, nhiều người đang tìm kiếm cách chữa gù lưng bằng các bài tập tại nhà để hạn chế các biến chứng khác cho cơ thể. Gù lưng ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào? Gù lưng bao gồm các triệu chứng như cứng và, đầu nghiêng về phía trước so với phần còn lại của cơ thể và có sự khác biệt về chiều cao hoặc vị trí của hai bên vai so với người bình thường. Khi cúi đầu về phía trước lưng cong lên nhiều so với bình thường., nhưng không quá nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến sinh hoạt. Ngoài ra tật gù lưng cũng có thể gây ra một số biến chứng như: Các vấn đề về hô hấp bất thường do cột sống bị biến dạng gây chèn ép lên phổi và đường thở gây khó thở. Việc chèn ép các dây thần kinh chạy qua cột sống gây ra các triệu chứng yếu, tê ở chân và tay, khiến tay chân mất cảm giác, khó giữ thăng bằng. Mất khả năng kiểm soát bàng quang và ruột. Vì phần đầu bị đẩy ra phía trước khá
Tư thế ngủ chữa gù lưng cải thiện dáng hiệu quả bạn nên biết

Gù lưng có thể do thói quen đi không thẳng người khi còn nhỏ, cũng có thể do ngồi trước máy tính không đúng tư thế trong thời gian dài. Có nhiều cách để chữa tật lưng gù, nhưng một trong những cách đơn giản nhất là bạn nên điều chỉnh tư thế ngủ. Cùng tìm hiểu tư thế ngủ đúng dưới đây nhé. Ngoài những cách chữa gù lưng như vật lý trị liệu, tập các bài tập y o ga, đeo,... thì tư thế ngủ chữa gù lưng cũng là một trong những phương pháp hiệu quả. Chỉ khi xây dựng được một tư thế chuẩn, kết hợp với việc thực hiện các bài tập bạn mới có thể khắc phục tình trạng gù lưng một cách nhanh chóng. Tại sao tư thế đúng có thể khắc phục gù lưng? Mọi người vẫn xem tư thế ngồi đúng cách là một trong những cách chữa gù lưng hiệu quả. Tư thế nghĩa là cách bạn giữ cơ thể khi đứng, ngồi, nằm hoặc di chuyển. Cụ thể hơn, khi nói đến tư thế là nói đến sự sắp xếp của tất cả các vị trí khớp của cơ thể cùng một lúc. Theo mặc định, tư thế đứng thẳng lý tưởng được chọn để so sánh và xác định tư thế sai. Chỉ trong tư thế chuẩn, thẳng hàng thì các bộ phận chính của cơ thể mới được căn chỉnh đúng với độ căng cơ phù hợp. Tư thế đúng là điều cần thiết để duy trì một vóc dáng, lưng và cột sống khỏe mạnh. Tư thế đúng là điều cần thiết để duy trì một vóc dáng, lưng và cột sống khỏe mạnh. Bởi những tư thế này giúp hạn chế những chấn thương ở
Trễ kinh 3 tháng thử que 1 vạch có sao không?

Trễ kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu của mang thai. Tuy nhiên, trong trường hợp trễ kinh 3 tháng thử que 1 vạch không phải do mang thai mà đây có khả năng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý, trong đó có chứng rối loạn kinh nguyệt. có thể gặp ở bất kỳ giai đoạn nào của người phụ nữ từ khi xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên. Vậy, trễ kinh 3 tháng thử que 1 vạch có sao không? Liệu đây có phải là dấu hiệu của chứng rối loạn kinh nguyệt không? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu ở bài viết dưới này nhé! Chứng rối loạn kinh nguyệt xảy ra như thế nào? Kinh nguyệt là hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung có chu kỳ do sự thay đổi nội tiết tố và ho r mo ne sinh dục nữ (E s tro gen), biểu hiện ra bên ngoài là máu chảy ra bên ngoài âm đạo. Hiện tượng chảy máu kinh nguyệt xảy ra khi bé gái đến tuổi dậy thì khoảng từ 12 - 16 tuổi. Một chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, tùy nhiên có thể ngắn hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn khoảng 30 - 35 ngày. Mỗi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 5 - 7 ngày tùy mỗi người. Máu kinh bình thường có sự thay đổi trong một chu kỳ kinh có thể là đỏ tươi ở ngày đầu của chu kỳ, màu nâu hoặc đen ở cuối chu kỳ. Cơ thể sẽ mất khoảng 50 - 350 ml máu trong một kỳ hành kinh. Cơ thể sẽ mất khoảng 50 - 350 ml máu trong một kỳ hành kinh. Kinh nguyệt là dấu hiệu đầu tiên cho
Xỉa răng bị chảy máu có sao không?

Xỉa răng là thói quen hằng ngày của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, ít ai biết được việc xỉa răng không khoa học sẽ càng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, trong đó có xỉa răng bị chảy máu. Vậy xỉa răng bị chảy máu có sao không? Chảy máu chân răng có rất nhiều nguyên nhân, trong đó có cả việc bị tác động dẫn đến tổn thương và làm chảy máu. Những tác động dù nhỏ như xỉa răng cũng làm chảy máu chân răng. Thế nhưng, mọi người vẫn thường có thói quen xỉa răng mà không biết tác hại như thế nào. Vậy xỉa răng bị chảy máu có sao không, cùng tìm hiểu về vấn đề này cũng như cách khắc phục hiệu quả nhé. Chảy máu chân răng là gì? Chảy máu chân răng do nhiều nguyên nhân dẫn đến có thể là bệnh lý về răng miệng hay do lực tác động làm tổn thương chân răng. Chẳng hạn như đánh răng không đúng kỹ thuật hay dùng bàn chải quá cứng cũng là nguyên nhân dẫn đến chảy máu chân răng. Bản chất của chảy máu chân răng xuất phát từ những mảng bám tích tụ dọc theo đường viền lợi. Mảng b ảm này tích tụ là do vệ sinh răng miệng không sạch, không đúng cách, lâu ngày hình thành bệnh về lợi là viêm lợi và viêm nha chu. Viêm lợi hình thành do mảng bám tích tụ quá mức, kèm với các triệu chứng khác có thể là sưng đau. Viêm lợi hình thành do mảng bám tích tụ quá mức, kèm với các triệu chứng khác có thể là sưng đau. Chảy máu chân răng là gì? Nếu không chữa trị và khắc phục, sẽ
Bé 3 tuổi mắt bị đổ ghèn: Nguyên nhân và cách khắc phục

3 tuổi là độ tuổi trẻ rất dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn mắt với các dấu hiệu dễ nhận biết như đỏ mắt, sưng mí mắt, chảy nước mắt, thường xuyên dụi mắt … và bé 3 tuổi mắt bị đổ ghèn là một trong những dấu hiệu để nhận biết các bệnh lý về mắt. Phần lớn các bậc cha mẹ đều bối rối không biết liệu rằng mắt bị đổ ghèn ở trẻ là một phản ứng sinh lý bình thường hay là một dấu hiệu cảnh báo về một bệnh lý mắt nguy hiểm nào đó. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về các thông tin liên quan đến hiện tượng mắt bị đổ ghèn và trả lời cho câu hỏi bé 3 tuổi mắt bị đổ ghèn nguyên nhân do đâu, cách khắc phục như thế nào nhé! Bé 3 tuổi mắt bị đổ ghèn có nguy hiểm không? Thông thường, mắt sẽ tự động tiết ra một màng dịch mỏng để đảm bảo độ ẩm và bảo vệ cho mắt. Chất dịch này thường trong suốt, hoặc có màu trắng ngà hoặc màu vàng, ướt dính, cũng có khi nó khô cứng lại đóng thành vảy. Nhiều khi nó lại ở trạng thái lỏng gần như chảy nước mắt. Khi ta thức, mắt sẽ chớp thường xuyên nhằm đẩy bớt lượng dịch này ra ngoài. Còn khi ta ngủ thì mắt sẽ nhắm lại, lớp dịch này không thoát ra được sẽ kết tụ lại ở dọc đường lông mi và khóe mắt. Đây chính là gỉ mắt hay còn gọi là ghèn. Đây chính là gỉ mắt hay còn gọi là ghèn. Ở bé 3 tuổi, nếu mắt bị đổ ghèn đơn thuần, không kèm theo bất kỳ triệu chứng nào
Bài tập chống gù lưng cho trẻ hiệu quả nhất ba mẹ nên biết

Biết cách phát hiện gù lưng ở trẻ em giúp ba mẹ chủ động hơn trong việc điều trị và cải thiện trình trạng cho bé. Vậy đâu là những triệu chứng thường gặp nhất, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây. Bệnh gù lưng ở trẻ em có thể do bẩm sinh hoặc có thể do ảnh hưởng từ việc đi lại, ngồi học sai tư thế. Gù lưng ảnh hưởng làm biến dạng cột sống của trẻ gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến các bộ phận khác trong cơ thể. Vì vậy, trẻ bị gù lưng cần được điều trị sớm. Các bài tập chống gù lưng cho trẻ tại nhà sau đây có hiệu quả với hầu hết trẻ. Tuy nhiên cần kiên trì luyện tập nhiều tháng mới thấy được kết quả. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị gù lưng Gù lưng ở trẻ là tình trạng nghiêm trọng và cần điều trị sớm. Một số biến chứng nguy hiểm của gù lưng đó là: Tăng nguy cơ cận thị. Khiến trẻ bị biến dạng cột sống. Làm suy giảm chức năng hệ tim mạch và hô hấp. Dáng đi đứng bất thường có thể khiến trẻ cảm thấy tự ti, xấu hổ. Nhằm ngăn chặn những hệ luỵ trên, ba mẹ cần có cách nhận biết Lưng bé cong ra sau, ngực hướng xuống bụng, hai vai đổ về phía trước. Tư thế này thường xuyên diễn ra khi trẻ đi đứng hoặc ngồi, dễ nhận thấy nhất khi ba mẹ quan sát từ một bên. Trẻ hay than đau, mỏi ở lưng. Tư thế này thường xuyên diễn ra khi trẻ đi đứng hoặc ngồi, dễ nhận thấy nhất khi ba mẹ quan sát từ một bên. Trẻ hay than đau,
Các dạng cong vẹo cột sống thường gặp nhất hiện nay

Cột sống con người có xu hướng cong hình chữ S, nhưng đối với những người bị cong vẹo cột sống thì đường cột sống có độ cong hơn rất nhiều. Vẹo cột sống cũng là trường hợp khá phổ biến và do nhiều nguyên nhân gây ra. Vẹo cột sống là tình trạng cột sống cong sang trái, sang phải, ra trước hoặc ra sau quá mức mà không duy trì được độ cong sinh lý bình thường. Nhiều người nghĩ rằng chứng vẹo cột sống chỉ xuất hiện trước tuổi dậy thì vì lúc này xương còn yếu, nhưng thực tế có rất nhiều dạng cong vẹo cột sống khác nhau và độ tuổi nào cũng có thể mắc phải. Vì vậy tìm hiểu các dạng cong vẹo cột sống thường gặp để phòng ngừa tốt nhất. Nguyên nhân cong vẹo cột sống Nguyên nhân chính xác của chứng vẹo cột sống vẫn chưa được có lời giải đáp. Một số ý kiến ​ ​ cho rằng là do di truyền, ngoài ra còn do một số nguyên nhân khác như: Rối loạn thần kinh cơ như bại não hoặc loạn dưỡng cơ. ảnh hưởng đến sự phát triển của xương ở cột sống. Tổn thương hoặc nhiễm trùng tủy sống. Triệu chứng của chứng vẹo cột sống phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của độ cong. Trong trường hợp nhẹ đến trung bình, tình trạng sẽ không ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hằng ngày. Trong trường hợp nhẹ đến trung bình, tình trạng sẽ không ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hằng ngày. Những trường hợp cong vẹo cột sống nghiêm trọng có thể có những hạn chế về cử động và đi lại. Có nhiều dạng vẹo cột sống, mỗi
Những điều cần biết về sẹo lồi màu đỏ

Bạn đang lo lắng không biết khắc phục tình trạng sẹo lồi như thế nào? Liệu các phương pháp điều trị sẹo khác nhau như dùng kem sẹo, sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên có giúp ích cho bạn. Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về sẹo lồi màu đỏ và những thông tin liên quan trong bài viết này nhé! Sẹo lồi luôn là nỗi ám ảnh của không ít chị em, đặc biệt là sẹo lồi màu đỏ khiến nhiều chị em không thể diện những bộ váy áo theo sở thích. Nó không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn mang đến những phiền toái làm cho bạn cảm thấy khó chịu. Trước tiên, hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về khái niệm, cơ chế hình thành cũng như nguyên nhân gây ra sẹo lồi nhé! Sẹo lồi màu đỏ là gì? Sẹo là kết quả của quá trình tự chữa lành vết thương trên da và là một phần một tự nhiên của quá trình chữa bệnh. Khi bị thương, da của chúng ta sẽ trải qua 3 giai đoạn đó là giai đoạn sưng viêm, giai đoạn tăng sinh và giai đoạn tái tạo. Hình dáng của sẹo và hướng điều trị sẹo phụ thuộc vào nhiều nhân tố khác nhau như độ sâu, kích cỡ, vị trí của vết thương cũng như là các yếu tố khách quan độ tuổi, gen di truyền, giới tính của bạn. Do đó, người ta phân loại sẹo ra các dạng khác nhau trong đó có sẹo lồi. Do đó, người ta phân loại sẹo ra các dạng khác nhau trong đó có sẹo lồi. Tình trạng sẹo lồi màu đỏ là tình trạng điển hình mà đa số chúng ta gặp
Thắc mắc: Có nên xỉa răng sau khi ăn không?

Thói quen xỉa răng sau mỗi bữa ăn có hầu hết ở người Việt Nam chúng ta. Tuy nhiên, có nên xỉa răng sau khi ăn không còn tùy thuộc vào loại dụng cụ mà bạn sử dụng. Thói quen xỉa răng sau ăn có ở hầu hết mọi người. Vì sau ăn, thức ăn dễ giắt vào các kẽ răng gây nên sự khó chịu. Do đó, mọi người bằng mọi cách cố gắng đẩy thức ăn ra ngoài. Vì thế, việc có nên xỉa răng sau khi ăn không còn tùy thuộc vào loại dụng cụ mà mọi người sử dụng. Để giải đáp thắc mắc này, mọi người cùng theo dõi bài viết này nhé. Có nên xỉa răng sau khi ăn không? Xỉa răng sau mỗi bữa ăn giúp loại bỏ mảng b ảm, thức ăn bị giắt vào kẽ răng. Tuy nhiên, có nhiều dụng cụ giúp mọi người thực hiện hành động này. Và mỗi dụng cụ có ưu và nhược điểm riêng. Vì sao không nên dùng tăm xỉa răng? Theo các bác sĩ nha khoa, nếu dùng tăm xỉa răng sau khi ăn thì không nên vì đây là thói quen xấu. Thói quen này lặp đi lặp lại trong cuộc sống hằng ngày sẽ không chỉ gây nên những tổn thương mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Về lâu dài, tăm xỉa răng thô, cứng, to làm các kẽ răng càng rộng ra, không chỉ mất thẩm mỹ vì răng thưa mà còn làm thức ăn bị nhồi nhét vào kẽ nhiều hơn. Có nên xỉa răng sau khi ăn không? Điều đáng nói dùng tăm xỉa răng không chỉ không loại bỏ được mảng bám, thức ăn thừa mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh
Chữa trị tổ đỉa mọc mụn tại nhà hiệu quả

Bệnh tổ đỉa là một bệnh lý viêm da cấp tính có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng tỷ lệ người trẻ mắc bệnh chiếm đa số. Bệnh tương đối thường gặp trong cộng đồng và gây cho người bệnh nhiều phiền toái cho cuộc sống cũng như làm mất tính thẩm mỹ. Trong bài viết này, Nhà Thuốc Long Châu giới thiệu đến bạn đọc cách chữa trị tổ đỉa mọc mụn tại nhà, để có thể tìm ra các giải pháp đẩy lùi căn bệnh “ đáng ghét ” này nhé! Tổ đỉa mọc mụn được đặc trưng bởi tình trạng xuất hiện nhiều nốt mụn nước nằm rải rác hoặc thành cụm ở tay, chân khiến người bệnh ngứa ngáy nghiêm trọng. Bệnh nếu không được nhận biết sớm và điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều biến chứng khó lường. Bệnh tổ đỉa có nguy hiểm không? (chàm tổ đỉa) có tên khoa học là Dy s hi d ro ti c E c z e ma - là một dạng viêm da cơ địa đặc biệt do nấm gây ra. Các nốt mụn nước sâu mọc bên dưới da, có chứa dịch xuất hiện ở ngón tay, ngón chân, lòng bàn tay và lòng bàn chân là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của căn bệnh này. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể lan đến các vùng da rộng hơn xung quanh. Nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh có thể lan đến các vùng da rộng hơn xung quanh. Tùy vào mức độ tiến triển của bệnh, nốt mụn nước ban đầu sẽ xuất hiện với kích thước nhỏ nhưng sau đó sẽ từ từ phát triển thành những nốt mụn to với đường kính
Mới sảy thai có được gội đầu không?

Sảy thai là hiện tượng thai nhi bị đẩy ra khỏi tử cung trước 20 tuần tuổi do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Sau sảy thai cơ thể người phụ nữ thường khá yếu ớt, nên việc kiêng cữ rất cần thiết. Rất nhiều người thắc mắc mới sảy thai có được gội đầu không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn. Việc kiêng cữ sau khi mới sảy thai rất quan trọng, giúp người phụ nữ nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Liệu mới sảy thai có được gội đầu không? Các biện pháp kiêng cữ mà chị em cần chú ý đó là gì? Mới sảy thai có được gội đầu không? Mới sảy thai có gội đầu không? Bình thường gội đầu mỗi tuần 2 đến 5 lần là thói quen của tất cả chị em phụ nữ. Nếu không gội đầu chị em thường cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu vô cùng. Chính vì vậy rất nhiều chị em thắc mắc mới sảy thai có được gội đầu không? Theo kinh nghiệm dân gian và nhiều chuyên gia sức khỏe cho biết: Không nên gội đầu ngay vì cơ thể sản phụ yếu ớt. Sau khi sảy thai sản phụ thường mệt mỏi cả về thể chất và tinh thần. Cơ thể sản phụ bị mất máu và suy nhược, nếu gội đầu ngay thì rất dễ bị cảm lạnh, trúng gió. Theo đông y, khi tấu lý sơ hở (cơ thể yếu ớt) thì tà khí từ bên ngoài rất dễ xâm nhập vào cơ thể và gây tổn hại sức khỏe. Theo đông y, khi tấu lý sơ hở (cơ thể yếu ớt) thì tà khí từ bên ngoài rất dễ xâm nhập vào cơ thể và gây tổn hại
Vì sao không nên dùng tăm xỉa răng? Tác hại là gì?

Xỉa răng là thói quen của hầu hết nhiều người sau mỗi bữa ăn. Dùng tăm xỉa răng chủ yếu để lấy những mảnh thức ăn giắt vào kẽ răng. Tuy nhiên, ít ai biết tác hại khi dùng tăm xỉa răng, còn gây nên nhiều bệnh lý về răng miệng khác. Dùng tăm xỉa răng là thói quen lấy thức ăn thừa, bị giắt vào kẽ răng. Tuy nhiên, đây là hành động càng gia tăng tác hại cho sức khỏe răng miệng mà ít ai biết. Mọi người nghĩ dùng tăm xỉa răng chỉ là hành động vô hại nhưng nó vẫn âm thầm gây hại đến cấu trúc răng và mô nư ớ u. Để biết vì sao không nên dùng tăm xỉa răng? Tăm xỉa gây nên tác hại như thế nào, cùng theo dõi bài viết này nhé. Mục đích của dùng tăm xỉa răng Tăm xỉa răng được thiết kế với nhiều chất liệu khác nhau, có thể làm tre hay bằng tăm bằng nhựa,... Tuy nhiên, chúng đều được chế tạo có đầu nhọn ở một hoặc cả hai đầu. Đầu nhọn của tăm với mục đích lấy đi mảng bám, thức ăn vụn, nhất là bị giắt vào kẽ răng. Mục đích của dùng tăm xỉa răng Vì sao không nên dùng tăm xỉa răng? Xỉa răng gây mòn răng Cố gắng dùng tăm để lấy thức ăn giắt vào răng dẫn đến sự mài mòn men răng và gây chảy máu lợi. Hiện tượng chân răng bị mài mòn sẽ không biểu hiện liền và khó nhận biết nên hầu như mọi người không nhận ra, tuy nhiên vẫn dùng lâu dài thì răng âm thầm bị mài mòn. Điều này được lý giải do tăm cọ xát quá nhiều vào
Tình trạng cong vẹo cột sống học đường đáng lo ngại

Cong vẹo cột sống học đường là vấn đề sức khỏe trẻ ở độ tuổi đi học rất dễ gặp phải. Nếu cha mẹ không nhận ra điều này kịp thời và điều trị cho trẻ. Bệnh cong vẹo cột sống sẽ gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe toàn diện của trẻ sau này. Biến dạng cột sống là sự thay đổi về hình dạng hoặc cấu trúc của cột sống so với bình thường. Để điều trị hiệu quả bệnh cong vẹo cột sống ở trẻ em, ba mẹ cần xác định đúng nguyên nhân gây rồi mới quyết định hướng điều trị phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những nguyên nhân phổ biến nhất gây cong vẹo cột sống ở trẻ nhỏ. Từ đó các bậc phụ huynh phòng tránh hoặc phát hiện ở con em mình. Nguyên nhân khiến trẻ bị cong vẹo cột sống ở trẻ ngày càng phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là 3 yếu tố thường gặp gây nên triệu chứng này ở trẻ. Vẹo cột sống bẩm sinh Theo thống kê, tình trạng vẹo cột sống bẩm sinh rất hiếm khi xảy ra. Nguyên nhân là do sự hình thành bất thường của xương sống từ khi trong bụng mẹ như cột sống không được hình thành hoàn chỉnh hoặc các đốt sống không phân tách hoàn toàn. Ngoài ra, một số chuyên gia cho rằng yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân. Ngoài ra, một số chuyên gia cho rằng yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân. Tuy nhiên, giả thuyết này cần được nghiên cứu thêm để xác định mức độ chính xác. Vẹo cột sống bẩm sinh là trường hợp hiếm gặp
Thoái hóa cột sống ở người già có nguy hiểm không?

Sự lão hóa là nguyên nhân chính gây nên thoái hóa cột sống ở người già. Nếu để lâu có thể để lại các biến chứng như đau, yếu, tê bì tứ chi, teo cơ, đi lại khó khăn hoặc liệt các chi không vận động được. Khi bị thoái hóa cột sống, người già thường chủ quan, lơ là trong việc điều trị vì cho rằng những cơn đau chỉ là thoáng qua. Thoái hóa cột sống ở người già gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe cũng như đời sống sinh hoạt và gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Thoái hóa cột sống ở người già là gì? Thoái hóa cột sống ở người già ảnh hưởng đến việc đi lại và sinh hoạt là tổn thương mạn tính, dạng các thân đốt sống và đĩa đệm nằm giữa các đốt sống cùng các dây chằng cột sống bị thoái hóa. Cột sống cổ và cột sống thắt lưng là đoạn cột sống hay bị thoái hóa nhất. Đây là những vùng linh hoạt nhất của cột sống nhưng thường phải hoạt động nhiều và phải chịu tải trọng nặng. Bị tổn thương đầu tiên là đĩa đệm nằm giữa hai thân đốt sống. Bị tổn thương đầu tiên là đĩa đệm nằm giữa hai thân đốt sống. Trên 30 tuổi, đĩa đệm bắt đầu bị thoái hóa, khiến nhân nhày bị mất nước, làm rách vòng sợi bao quanh nhân nhày, đĩa đệm bị thoát vị, xẹp xuống, có thể thoát vị ra phía sau thân đốt sống, khiến dây thần kinh bị chèn ép, gây đau, người bệnh sẽ đi lại cũng như sinh hoạt hàng ngày khó khăn. Mâm đốt sống bị xơ, rìa mâm sống mọc
Những cách quan hệ tránh có thai bạn cần biết

Một trong những vấn đề đau đầu nhất của các cặp vợ chồng là làm sao để tránh mang thai ngoài ý muốn mà vẫn tận hưởng trọn vẹn cảm giác " yêu ”. Bài viết dưới đây, Nhà thuốc Long Châu xin giới thiệu đến bạn đọc một số cách quan hệ tránh có thai mà vẫn giữ cho đời sống tình cảm luôn nồng cháy. Đối với những cặp vợ chồng trẻ chưa có điều kiện kinh tế để sinh con thì việc quan hệ tình dục như thế nào để tránh mang thai là rất quan trọng. Hãy cùng tìm hiểu một số cách quan hệ tránh có thai qua bài viết sau nhé! Một số cách quan hệ tránh có thai an toàn Xuất tinh ở ngoài âm đạo Việc xuất tinh ở vị trí ngoài âm đạo được coi là phương pháp tránh thai không cần dùng thuốc rất hiệu quả được nhiều cặp vợ chồng áp dụng theo. Đó là phương pháp tránh thai tự nhiên với tỷ lệ cao là 97 %. Khi quan hệ với bạn tình, khi người nam đạt cực khoái thì rút dương vật ra khỏi âm đạo của người nữ và xuất tinh ra bên ngoài âm đạo. Tuy nhiên, cách quan hệ tránh có thai này chỉ được áp dụng cho những ai kiềm chế được vì nếu không xuất tinh kịp thời thì vẫn có thể mang thai như bình thường. Việc xuất tinh ở vị trí ngoài âm đạo là phương pháp tránh thai rất hiệu quả được nhiều cặp vợ chồng áp dụng theo Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai cũng là một trong những phương pháp ngừa thai phổ biến nhất được các cặp vợ chồng áp dụng. Theo cơ địa
Mổ thoái hóa cột sống bao nhiêu tiền và chi phí phụ thuộc các yếu tố nào?

Để điều trị thoái hóa cột sống không nhất thiết phải thực hiện phẫu thuật mà có thể thay bằng các phương pháp Đông y, vật lý trị liệu kết hợp với thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Chỉ với trường hợp nặng, bác sĩ mới quyết định phẫu thuật giúp bệnh nhân giảm đau. Tuy nhiên, chi phí phẫu thuật cũng khiến người bệnh e ngại và do dự trước đề nghị phẫu thuật. Vậy mổ thoái hóa cột sống bao nhiêu tiền và người bệnh có khả năng chi trả hay không? Khi nào cần mổ thoái hóa cột sống? Bác sĩ chỉ định phẫu thuật đối với trường hợp bị thoái hóa cột sống nặng Bác sĩ thường cho rằng mổ cột sống không phải là biện pháp an toàn và hiệu quả nhất để giải quyết các tình trạng bệnh lý cột sống. Phẫu thuật chỉ làm giảm các triệu chứng. Nếu chế độ chăm sóc và sinh hoạt không được đảm bảo, người bệnh vẫn có nguy cơ cao tái phát bệnh. Ngoài ra, các ca phẫu thuật đều tiềm ẩn các rủi ro và biến chứng sau đó. Do đó, bác sĩ chỉ quyết định phẫu thuật với các trường hợp rất nặng, người bệnh gần như không còn khả năng vận động. Một số trường hợp bệnh nhân buộc phải phẫu thuật gồm: Người bệnh bị đau đớn nhiều, kéo dài từ ngày này qua ngày khác, các biện pháp điều trị bảo tồn không có hiệu quả gì. Bệnh lý cột sống hình thành, chèn ép dây thần kinh tọa, làm tê yếu chân tay, thậm chí gây teo cơ, bại liệt. Ống sống, tủy sống của cơ thể bị chèn ép. Bệnh lý cột sống biến chứng thành
Thoái hóa cột sống lưng nên ăn gì để tốt cho sức khỏe?

Ngoài việc điều trị thì chế độ dinh dưỡng cũng có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng thoái hóa cột sống lưng. Vậy người bị thoái hóa cột sống lưng nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu nhé! Thoái hóa cột sống lưng là tình trạng suy yếu khả năng vận động ở cột sống. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do yếu tố tuổi tác, ngoài ra việc mang vác vật nặng, lao động không đúng tư thể cũng là nguy cơ làm tăng tỷ lệ bị thoái hóa. Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng tác động rất lớn đến hiệu quả điều trị bệnh. Vậy bị thoái hóa cột sống lưng nên ăn gì? Lời giải đáp sẽ có trong bài viết dưới đây. Thực phẩm giàu O me ga 3 Người bị thoái hóa cột sống lưng nên ăn gì thì nhóm thực phẩm giàu O me ga 3 là “ ứng cử viên ” đầu tiên bạn không nên bỏ lỡ. Theo đó, O me ga 3 là dạng chất béo không bão hòa nên có tác dụng rất tốt trong việc kháng viêm, giảm đau đồng thời phòng ngừa hiệu quả tình trạng thoái hóa lan rộng sang các phạm vi xung quanh. Thoái hóa cột sống lưng nên ăn thực phẩm giàu O me ga 3. Thoái hóa cột sống lưng nên ăn thực phẩm giàu O me ga 3. Một số loại thực phẩm với lượng O me ga - 3 dồi dào bạn nên sử dụng như: cá hồi, cá trích, hàu, trứng, … Bạn có thể sơ chế riêng thành các món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng nhưng đừng quên chế biến đúng cách để không làm hao hụt
Chảy máu cam ở trẻ em có nguy hiểm không?

Trẻ em là đối tượng rất thường bị chảy máu cam. Có rất nhiều nguyên nhân gây chảy máu cam ở trẻ em. Vậy chảy máu cam ở trẻ em có nguy hiểm không? Mũi của chúng ta chứa nhiều mạch máu, nằm sát phía trước và sau mũi. Đặc biệt ở trẻ em, các mạch máu này rất dễ vỡ và dẫn đến chảy máu. là tình trạng rất thường gặp ở người lớn tuổi và cả ở trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 10 tuổi. Những nguyên nhân gây ra chảy máu cam ở trẻ nhỏ đa phần là do dị ứng, cảm lạnh, nhiễm trùng xoang mũi, độ ẩm trong mũi giảm do hít phải không khí khô và những kích thích khác như trẻ ngoáy mũi mạnh, có vật lạ lọt vào trong mũi, chấn thương và va đập mũi … Đôi khi, nguyên nhân gây chảy máu cam còn có thể do bất thường ở kết cấu của mũi và sự phát triển không bình thường của mũi từ lúc mới sinh. Nếu bé thường xuyên chảy máu cam dù đã điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ba mẹ nên đưa bé đến cơ sở y tế để khám bởi rất có thể đây là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Các bác sĩ cũng khuyến cáo rằng, trẻ em từ 4 tuổi nên được khám sức khỏe tổng quát định kỳ mỗi năm một lần nhằm theo dõi sức khỏe. Chảy máu cam ở trẻ em có nguy hiểm không? Có hai loại chảy máu cam là chảy máu cam trước và chảy máu cam sau. Chảy máu cam ở trẻ em có nguy hiểm không? Có hai loại chảy máu cam là chảy máu cam trước và chảy
Uống nước gì để hạ đường huyết nhanh chóng, an toàn?

Khi mắc bệnh tiểu đường, người bệnh thường phải trang bị những mẹo giúp kiểm soát đường huyết trong máu. Vậy uống nước gì để hạ đường huyết nhanh chóng, an toàn? Khi nhắc đến trái cây, người ta không thể phủ nhận được những tác dụng của chúng đối với sức khỏe của con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến tác dụng hạ đường huyết của một số loại trái cây. Nếu còn đang thắc mắc, còn chần chừ gì mà không cùng chúng tôi tìm hiểu các loại nước uống từ trái cây giúp Uống nước gì để hạ đường huyết nhanh chóng? mà không được xử lý kịp thời sẽ kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên, mức đường huyết trong máu còn phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống, tập luyện và tâm trạng của con người. Vì vậy, không phải lúc nào người bệnh cũng kiểm soát được lượng đường huyết như ý muốn. Khi thấy đường huyết tăng lên đột ngột, bạn có thể nhanh chóng xử lý bằng cách uống các loại nước sau: Cà chua có khả năng làm giảm hiện tượng ứng suất oxy hóa, xuất hiện khi lượng glucose trong cơ thể vượt quá mức bình thường. Nước ép cà chua sẽ làm tăng lượng ly co pen trong máu, rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với những người bị mắc Nước ép cà chua là thức uống lành mạnh cho bệnh tiểu đường Táo giúp thải độc cho cơ thể, loại bỏ các chất thải nguy hại cũng như làm giảm nhu cầu insulin của bệnh nhân tiểu đường lên đến 35 %. Táo làm tăng lượng cho le s te ro
Tiểu đường thai kỳ ăn sữa chua được không? Cần lưu ý điều gì?

Trong quá trình mang thai, người mẹ cần bổ sung đa dạng các dưỡng chất để thai nhi phát triển toàn diện. Tuy nhiên, mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ ăn sữa chua được không? sẽ giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây nhé! Bệnh tiểu đường thai kỳ là gì? Tiểu đường thai kỳ là căn bệnh xảy ra ở phụ nữ. Người phụ nữ có thể bị tiểu đường trong thời gian mang thai, hoặc bị tiểu đường trước thời kỳ mang thai nhưng không phát hiện ra bệnh và tiến triển nặng hơn khi bạn mang thai. Trong thời kỳ mang thai, cơ chế sử dụng insulin trong cơ thể bị thay đổi. Lúc này, cơ thể sẽ tự động đề kháng với insulin, giúp cho thai nhi hấp thụ được nhiều glucose hơn. Trong nhiều trường hợp, cơ thể người phụ nữ không đáp ứng đủ insulin hoặc không tạo ra insulin dẫn đến quá tải lượng đường trong máu và gây nên bệnh tiểu đường thai kỳ Tiểu đường thai kỳ là căn bệnh thường thấy ở mẹ bầu Tiểu đường thai kỳ ăn sữa chua được không? Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, ăn sữa chua không ảnh hưởng gì đến bệnh lý tiểu đường thai kỳ ở mẹ bầu. Ngược lại, nó còn rất có lợi cho tiểu đường thai kỳ nói riêng và bệnh tiểu đường nói chung. Ngược lại, nó còn rất có lợi cho tiểu đường thai kỳ nói riêng và bệnh tiểu đường nói chung. Nếu bạn ăn với một lượng vừa phải, lượng đường trong sữa chua rất ít nên không thể làm tăng chỉ số đường huyết trong máu. Hơn nữa, sữa chua chứa nhiều thành phần dinh dưỡng
Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm?

Khi mang thai, thai phụ có thể trải qua rất nhiều sự khó chịu, thay đổi nội tiết tố, mệt mỏi, nôn ói, táo bón, chảy máu nư ớ u răng và đặc biệt là chảy máu cam. Vậy chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm không? Ngoài chảy máu nư ớ u răng và chảy máu chân răng, là hiện tượng rất thường gặp của chị em phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Khi phụ nữ mang thai, có thể khiến cho các mạch máu trong mũi bạn giãn rộng, kết hợp với việc cung cấp máu tăng lên sẽ tạo ra áp lực lên những mạch máu mỏng manh đó. Từ đó khiến chúng dễ bị vỡ hơn. Đó cũng lí giải nguyên nhân tại sao chảy máu cam rất phổ biến trong khi Có khoảng 20 % phụ nữ mang thai bị chảy máu cam một vài lần trong thai kì. Trong khi đó, chỉ có khoảng 6 % phụ nữ không mang thai gặp phải tình trạng chảy máu cam này. Do đó, rất nhiều mẹ bầu vẫn luôn băn khoăn rằng, liệu chảy máu cam khi mang thai có gây ra bất kỳ sự nguy hiểm nào cho bản thân và cho thai nhi hay không? Hãy cùng chúng tôi làm rõ thông tin này qua bài viết dưới đây nhé! Nguyên nhân chảy máu cam khi mang thai Hiện tượng chảy máu cam khi mang thai thường là vô hại đối với mẹ bầu. Các bác sĩ còn cho rằng, nếu mẹ bầu không mắc bệnh lý nào hoặc sức khỏe ổn định, việc chảy máu cam một vài lần trong thai kỳ thường không gây ra bất kỳ sự nguy hiểm nào. Do khi mang thai, hệ miễn dịch hoạt
Tại sao uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng?

Việc uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng là tình trạng biểu hiện xuất phát từ những bệnh lý cơ thể, do tác dụng phụ của một số loại thuốc … gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe răng miệng. Vì vậy, cần có cách khác phục và điều trị dứt điểm tình trạng này. Hiện tượng khô miệng là do hoạt động của hệ bài tiết nước bọt không tốt. Điều này khiến lượng nước bọt tiết ra giảm và làm miệng khô khốc, đặc biệt dẫn đến mùi hôi khó chịu. Vậy tại sao uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng? Cùng chúng tôi tìm lời giải đáp cho vấn đề này nhé! Dấu hiệu nhận biết tình trạng khô miệng Để nhận biết về tình trạng khô miệng, trước hết cần tìm hiểu về hoạt động của tuyến nước bọt. Bởi nó đóng vai trò quan trọng để giữ cho môi trường miệng luôn được ẩm ướt. Từ đó, giúp hoạt động nhai, nuốt được trơn tru hơn, đồng thời đảm bảo sức khỏe răng miệng tốt hơn. Hoạt động tuyến nước bọt chịu sự kiểm soát của hệ thống thần kinh thực vật. Chúng có chức năng làm tăng tiết hoặc giảm tiết nước bọt khi xảy ra những phản ứng trên hệ thần kinh này. Chẳng hạn khi hệ cảm phó được kích thích, sự tiết nước bọt sẽ làm giảm đi dẫn đến tình trạng khô miệng. Chẳng hạn khi hệ cảm phó được kích thích, sự tiết nước bọt sẽ làm giảm đi dẫn đến tình trạng khô miệng. Dấu hiện nhận biết khô miệng Dấu hiệu nhận biết tình trạng khô miệng là cảm giác khó chịu và khô ở niêm mạc miệng, họng, làm giảm hoặc mất vị giác. Đôi
Thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở có nguyên nhân do đâu?

Thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở là hiện tượng không quá phổ biến ở nhiều trường hợp mắc các bệnh viêm xương khớp, nhưng vẫn có thể xảy ra. Biểu hiện khó thở khiến nhiều bệnh nhân mang tâm lý hoang mang, lo sợ không biết nguyên nhân từ đâu và có thể khắc phục được hay không. Thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở là một dạng bệnh lý thoái hóa về xương khớp do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu tình trạng này kéo dài từ 3 tháng trở lên sẽ có nguy cơ trở thành bệnh mãn tính và khó điều trị dứt điểm. Vì thế mọi người cần trang bị thông tin cho bản thân mình bằng cách tìm hiểu ngay bài viết sau đây để để có câu trả lời. Những điều cần biết về thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở Thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm các hiện tượng liên quan đến các khớp như hư dây chằng, hư các khớp ở diện thân đốt, lâu dần sẽ xuất hiện việc thoái hóa các đốt sống gây đau vùng cổ và lan rộng ra các vùng xung quanh. Thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở. Hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở là gì? Đốt sống cổ được gồm 7 đốt sống C 1 – C 7, được bao bọc bởi nhiều dây thần kinh của tủy sống. Hiện tượng thoái hóa đốt sống cổ gây khó thở là gì? Đốt sống cổ được gồm 7 đốt sống C 1 – C 7, được bao bọc bởi nhiều dây thần kinh của tủy sống. Giữa các đốt sống là một đĩa
Giải đáp: Có nên uống bổ sung viên sắt hay không?

Là một trong những khoáng chất không thể thiếu cho cơ thể, chất sắt có rất nhiều tác dụng tốt vì thế nên cơ thể luôn cần dung nạp, bổ sung thêm chất sắt. Xoay quanh vấn đề này có khá nhiều câu hỏi, ngoài ăn các thực phẩm giàu chất sắt ra, chúng ta có nên uống bổ sung viên sắt hay không. Cơ thể thiếu sắt sẽ dẫn đến một loạt các hệ lụy nghiêm trọng, nguy hiểm đến sức khỏe. Đôi khi cơ thể sẽ không thể nhận đủ sắt bằng cách ăn uống các thực phẩm có chứa chất sắt. Những lúc như vậy, sắt sẽ cần đưa vào cơ thể bằng một phương pháp khác. Hãy cùng bài viết dưới đây giải đáp thắc mắc: Có nên uống bổ sung viên sắt hay không. Chất sắt là khoáng chất tốt cho cơ thể có vai trò lớn trong cơ thể của chúng ta. Sắt chiếm đến 0.004 % ở mỗi tế bào của cơ thể. Sắt hỗ trợ cho quá trình tổng hợp my o g lo bin và he mo g lo bin. Sắt còn là nhân tố tạo thành nhân tế bào và các en z im xúc tác thúc đẩy hệ miễn dịch. Giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh, giảm mệt mỏi, đau bụng kinh ở phụ nữ. Đặc biệt, chất sắt rất cần thiết cho phụ nữ Lý do nên bổ sung sắt cho cơ thể Người đang thiếu máu rất cần bổ sung thêm sắt Để cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn cần phải bổ sung chất sắt thường xuyên. Hơn nữa, nếu bạn là 1 trong những trường hợp dưới đây thì cần bổ sung sắt càng sớm càng tốt:: Thiếu máu do chất sắt là khi cơ
Chảy máu cam thiếu chất gì?

Chảy máu cam là tình trạng xuất huyết tại cơ quan mũi ở một hoặc cả hai bên mũi. Tình trạng xảy ra do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ các nhóm chất giúp giảm nguy cơ chảy máu cam ở người lớn và cả ở trẻ nhỏ. hay chảy máu mũi là tình trạng xuất huyết mũi khi niêm mạc tại cơ quan này vì lí do nào đó bị tổn thương, mạch máu bị vỡ hoặc đứt gãy, nhiễm trùng hoặc do có dị vật trong mũi … Chảy máu cam có thể xảy ra ở hầu hết các mọi đối tượng từ trẻ nhỏ, người trưởng thành, người lớn tuổi, nam giới hay nữ giới và do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Chảy máu cam thông thường cũng không phải là tình trạng quá nghiêm trọng tuy nhiên nếu tình trạng này diễn ra nhiều lần, có thể gây ảnh hưởng đến cuộc sống, chất lượng công việc cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Do đó, xây dựng cho bản thân và gia đình một chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp giảm thiểu, ngăn ngừa và phòng chống tình trạng chảy máu cam hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem bị chảy máu cam thiếu chất gì qua bài viết này để có hướng bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé! Bị chảy máu cam là do thiếu chất gì? Chảy máu cam có thể xảy ra ở hầu hết các mọi đối tượng Chảy máu cam là triệu chứng rất phổ biến, thường không quá nguy hiểm nếu phát hiện sớm và có phương án kiểm soát kịp thời. Tuy nhiên nếu tình trạng trên
4 loại nước súc miệng trị chảy máu chân răng hiệu quả không phải ai cũng biết

Để cải thiện tốt tình trạng chảy máu chân răng thì ngoài việc sử dụng kem đánh răng chuyên dụng, bạn cũng cần chọn được nước súc miệng trị chảy máu chân răng hiệu quả. Chảy máu chân răng nếu không được khắc phục sớm sẽ gây ra vô vàn hệ lụy nguy hiểm khác. Và việc lựa chọn đúng dòng nước súc miệng trị chảy máu chân răng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng chảy máu chân răng của bạn. Nếu bạn đang hoang mang lo lắng không biết nên chọn loại nước súc miệng nào để cải thiện tình trạng chảy máu chân răng thì đây là một bài viết bạn không nên bỏ lỡ. Nhà thuốc Long Châu đã tổng hợp một số dòng nước súc miệng trị chảy máu chân răng cho hiệu quả tuyệt vời những không phải ai cũng biết. Bạn theo dõi ngay nhé. Nước súc miệng trị chảy máu chân răng Nu tri den ti z là dòng nước súc miệng được bào chế dành riêng cho những người đang gặp phải các vấn đề về nha chu và chảy máu chân răng. Sản phẩm có thành phần chính từ các dược liệu trong thiên nhiên như: chiết xuất lá trầu không, chiết xuất vỏ rễ chay, … giúp mang đến cho bạn một hơi thở thơm mát dễ chịu, diệt khuẩn hiệu quả cho khoang miệng. Nước súc miệng trị chảy máu chân răng Nu tri den ti z Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho răng chắc khỏe, mô nư ớ u khỏe mạnh từ đó phòng ngừa tốt tình trạng răng nhạy cảm, răng ê buốt. Hiệu quả của sản phẩm còn được chứng minh với cả những người có
Khô miệng khi mang thai là do đâu? Hiện tượng này có nguy hiểm không?

Hiện tượng khô miệng khi mang thai có thể là những biểu hiện cho những bệnh lý cơ thể khác. Chính vì vậy các mẹ bầu cần tìm hiểu khô miệng là do dây và có những biện pháp phòng ngừa kịp thời, tránh làm ảnh hưởng đến sức của mẹ lẫn con. Khô miệng khi mang thai là hiện tượng không quá xa lạ với các mẹ bầu. Vậy nguyên nhân nào gây nên khô miệng khi mang thai? Tình trạng này có nguy hiểm hay làm ảnh hưởng gì đến sức khỏe của các mẹ bầu không? Cùng chúng tôi tìm hiểu rõ về vấn đề này nhé! Hiện tượng khô miệng khi mang thai là gì? Khô miệng trong quá trình mang thai là tình trạng khoang miệng và cổ họng có cảm giác khô rát và khó chịu. Hiện tượng này khiến các mẹ bầu cảm thấy khó chịu hơn vào ban đêm và thường xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Khô miệng sẽ làm khô môi, nứt môi và kèm theo một số triệu chứng khác như nghẹt mũi, đau đầu, khó tiêu … Hiện tượng khô miệng khi mang thai Nguyên nhân gây khô miệng trong lúc mang thai Hầu như những phụ nữ khi mang thai đều gặp phải vấn đề này và kèm theo là những triệu chứng như hơi thở có mùi. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến gây khô miệng khi mang thai: Mặc dù mỗi ngày các mẹ bầu đều uống đủ nước nhưng vẫn thấy khô miệng và khó chịu. Đừng quá lo lắng, điều này hoàn toàn bình thường, bởi nhu cầu hấp thu của cơ thể đang tăng cao do cơ thể phải hoạt động nhiều hơn để giúp thai
Chỉ số đường huyết lúc đói bao nhiêu là an toàn?

Các bác sĩ sẽ căn cứ vào chỉ số đường huyết lúc đói của bệnh nhân để xác định bệnh tiểu đường. Vậy chỉ số đường huyết lúc đói là bao nhiêu thì an toàn? Giữ cho đường huyết ở mức bình thường là vô cùng quan trọng, đặc biệt là đối với những người mắc. Việc kiểm soát được lượng đường huyết trong máu giúp bệnh nhân ngăn ngừa được các biến chứng tiềm ẩn của căn bệnh mãn tính này. Vì vậy, bạn cần nắm rõ được mức độ an toàn của chỉ số đường huyết lúc đói, đồng thời trang bị cho mình những kiến thức xử lý kịp thời khi Chỉ số đường huyết lúc đói là gì? Trong máu luôn có một lượng đường nhất định tạo năng lượng cho mọi hoạt động. Nếu lượng đường thường xuyên ở mức cao sẽ khiến bệnh tiểu đường thêm nghiêm trọng hơn, gây biến chứng đến thận, mạch, máu. Đường huyết được chia thành các loại: Đường huyết bất kỳ, đường huyết lúc đói, đường huyết sau ăn 1 giờ và 2 giờ. Chỉ số đường huyết lúc đói cho biết lượng đường glucose trong máu, được thực hiện thông qua xét nghiệm máu và được tính bằng mmol / L hoặc mg / d L. Chỉ số đường huyết lúc đói cho biết lượng đường glucose trong máu, được thực hiện thông qua xét nghiệm máu và được tính bằng mmol / L hoặc mg / d L. Nồng độ glucose liên tục thay đổi theo chế độ ăn uống, tập luyện hằng ngày và tâm trạng của người bệnh nên việc đo chỉ số đường huyết lúc đói có thể giúp bạn cân đối lại chế độ ăn của mình. Đo chỉ số đường huyết