Thắc mắc: Bao nhiêu tuổi uống được nhụy hoa nghệ tây?

Nhụy hoa nghệ tây vốn được mệnh danh là “ thần dược ”, đắt đỏ và giá trị cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy chính xác nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi uống được? Cách dùng sa f f ron như thế nào? Nhụy hoa nghệ tây (còn gọi là sa f f ron) có hình dạng là các sợi dài, có mùi mật ong, có màu đỏ cam, nhụy hoa nghệ tây được dùng làm gia vị hoặc dùng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó, nhụy hoa nghệ tây còn là một thần thánh, hỗ trợ điều trị mọi vấn đề về da. Vậy nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi uống được và cách dùng như thế nào? Nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi uống được? Một câu hỏi thường được hỏi khá nhiều về sa f f ron đó là nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi thì uống được. Trên thực tế, nhụy hoa nghệ tây là một loại thảo dược thiên nhiên đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ F DA công nhận là an toàn và mọi đối tượng đều có thể sử dụng được. Đặc biệt, nhụy hoa nghệ tây còn được nhiều tài liệu của y học cổ truyền và y học hiện đại chứng minh mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp đối với người trưởng thành. Sa f f ron còn đặc biệt tốt cho người cao tuổi, nhất là những người mắc bệnh, bệnh tim mạch, tiểu đường hay mắc các chứng bệnh về thần kinh chẳng hạn như trầm cảm, A l z he i me r. Bao nhiêu tuổi thì dùng được sa f f ron? Liều lượng nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày Sa f f ron không phải là thuốc nên sẽ không có liều lượng cố định. Tùy vào thể trạng mỗi người, tùy mục đích dùng (dùng sa f f ron để ngủ ngon, giảm, làm đẹp, hỗ trợ giảm cân, …) mà sẽ có liều dùng khác nhau. Với trẻ em, phụ huynh nên bắt đầu dùng sa f f ron với lượng sợi ít rồi dần dần tăng liều lượng sợi lên. Bé từ 6 – 12 tháng, cha mẹ cho bé dùng khoảng 1 – 3 sợi / ngày. Cha mẹ có thể cho sa f f ron trực tiếp vào sữa, nước ép, nước uống, … cho trẻ uống hoặc cho vào bột, cháo hay đồ ăn dặm của bé. Với trẻ từ 1 tuổi trở lên có thể cho trẻ dùng khoảng 2 – 5 sợi / ngày trong 2, 3 ngày đầu. Sau đó tăng dần lượng sợi lên khoảng 5 – 7 sợi / ngày. Kể từ tháng thứ 4 của thai kỳ, các mẹ bầu có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây để ngủ ngon hơn và giảm mệt mỏi. Các mẹ nên dùng khoảng 5 – 10 sợi sa f f ron / ngày, chia làm 2 lần dùng. Tốt nhất là nên pha sa f f ron cùng sữa để uống. Với phụ nữ sau sinh, nên dùng khoảng 10 – 25 sợi sa f f ron / ngày. Tốt nhất là nên pha sa f f ron cùng sữa để uống. Với phụ nữ sau sinh, nên dùng khoảng 10 – 25 sợi sa f f ron / ngày. Các mẹ có thể chia thành nhiều lần pha để uống. Ngoài ra, có thể sử dụng sa f f ron để pha cùng sữa nóng, nấu ăn, … Bên cạnh đó, phụ nữ trải qua thời kỳ sinh nở còn dễ gặp tình trạng rạn da, sạm da, có thể dùng sa f f ron kết hợp cùng mật ong, tinh bột nghệ để làm mặt nạ đắp vào vùng. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần / tuần để có được hiệu quả tốt nhất. Liều lượng nhụy hoa nghệ tây Người bị mất ngủ, stress Lượng sa f f ron nên dùng cho người mất ngủ, stress: Bắt đầu nên dùng với khoảng 10 – 15 sợi trong 1 – 3 ngày đầu tiên. Tiếp theo, các bạn tăng dần lượng sợi lên khoảng 15 – 40, 45 sợi / ngày. Các bạn cũng có thể dùng để uống thay nước lọc mỗi ngày. Người cao tuổi có thể dùng khoảng 10 – 15 sợi sa f f ron / ngày. Chia nhỏ làm nhiều lần pha và có thể dùng cùng sữa, sữa bột, …. Bên cạnh đó, có thể dùng sa f f ron để ngâm mật ong và uống 1 – 2 lần / ngày. Với người thì nên giảm lượng sợi, tầm 5 – 7 sợi / ngày và chia làm nhiều lần uống. Một số cách dùng nhụy hoa nghệ tây Sau khi đã tìm hiểu xem nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi uống được, bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu về cách dùng nhụy hoa nghệ tây. Nhụy hoa nghệ tây là loại thảo dược dễ sử dụng và có nhiều cách dùng khác nhau. Mỗi người có thể chọn cho mình một cách dùng phù hợp nhất. Pha với nước ấm làm trà Đây là cách dùng nhụy hoa nghệ tây đơn giản nhất nhưng lại mang lại hiệu quả cao. Chỉ cần chuẩn bị khoảng 5 – 10 sợi sa f f ron (liều lượng sợi có thể thay đổi tùy vào nhu cầu của mỗi người), cho vào cốc hoặc bình nước ấm 350 ml (lượng nước tùy theo lượng sợi). Sau đó, chờ trong 2 – 3 phút để các dược chất trong sợi sa f f ron tan ra nước, khi nước chuyển thành màu vàng óng là có thể uống được. Ngoài ra, trong quá trình pha có thể cho thêm các loại trà hoa (hoa cúc, hoa hồng, nhài, …) để tăng thêm độ thơm và dược tính hoặc cũng có thể kết hợp cùng đường phèn, mật ong nếu muốn uống ngọt. Lưu ý: Mọi người nên pha sa f f ron cùng nước ấm, từ 70 – 80 độ C là tốt nhất. Bởi vì, nước quá nóng có thể làm giảm dưỡng chất có trong sợi sa f f ron và nước lạnh thì thời gian sa f f ron tan dưỡng chất sẽ lâu hơn và dưỡng chất cũng khó tan ra trong nước. Pha cùng sữa, nước ép, … Nhụy hoa nghệ tây có mùi thơm rất nhẹ nên hoàn toàn không ảnh hưởng tới mùi vị của sữa, sinh tố, nước ép, … khi pha cùng. Pha cùng sữa, nước ép, … Nhụy hoa nghệ tây có mùi thơm rất nhẹ nên hoàn toàn không ảnh hưởng tới mùi vị của sữa, sinh tố, nước ép, … khi pha cùng. Sau khi pha sữa, nước ép, … có thể cho vài sợi sa f f ron vào rồi khuấy đều và chờ khoảng 5 – 7 phút rồi thưởng thức. Hoặc các bạn có thể nghiền sợi sa f f ron thành dạng vụn hoặc bột mịn rồi cho vào cốc sữa, sinh tố, … khuấy nhẹ và thưởng thức. Mọi người cũng có thể dùng nhụy hoa nghệ tây như một loại gia vị để tạo màu vàng óng hấp dẫn cho món ăn. Khi nấu ăn có thể thêm trực tiếp sa f f ron vào món ăn hoặc dùng sa f f ron để tẩm ướp nguyên liệu rồi nấu. Ngâm cùng các nguyên liệu quý Có thể dùng nhụy hoa nghệ tây để ngâm cùng mật ong, nhân sâm, đông trùng hạ thảo, tinh bột nghệ, … để tăng thêm công dụng về sức khỏe và sắc đẹp. Làm nước de to x thải độc, đốt mỡ Để dùng nhụy hoa nghệ tây hỗ trợ, đốt mỡ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, mọi người có thể pha sa f f ron cùng nước ấm kết hợp cùng nước cốt chanh và ½ thìa mật ong, cũng có thể cho thêm hạt chia và uống từ 750 ml – 1.000 ml (1 lít) mỗi ngày. Bên cạnh các cách dùng trên thì có thể dùng kết hợp cùng sữa chua không đường, cám gạo, sữa tươi không đường, yến mạch, …. để làm mặt nạ dưỡng da. Bên cạnh các cách dùng trên thì có thể dùng kết hợp cùng sữa chua không đường, cám gạo, sữa tươi không đường, yến mạch, …. để làm mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ đều đặn 2 – 3 lần / tuần sẽ giúp da mờ thâm nám, kháng viêm, ngừa mụn và làm da trắng sáng cũng như đều màu hơn. Tinh dầu nhụy hoa nghệ tây quả là “ thần dược ” khi mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe lẫn sắc đẹp cho người dùng. Mong rằng qua những thông tin về nhụy hoa nghệ tây bao nhiêu tuổi uống được cũng như các cách dùng nhụy hoa nghệ tây một cách hiệu quả, mọi người đã bỏ túi thêm nhiều điều hay về loại “ thần dược ” này. Đã kiểm duyệt nội dung Tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội - chuyên môn Dược lâm sàng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu. Các bài viết liên quan Lễ thảnh thơi – Ở nhà chơi! Lễ đi chơi xa - Nhớ mang theo nha! Tặng nàng quà đẹp - Chẳng ngại tỏ lời Hết da te là gì? Giải nghĩa thuật ngữ và những điều cần biết Chăm sóc bản thân gì chưa người đẹp? Xà phòng làm từ mỡ: Bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên Xà phòng làm từ sữa mẹ là gì? Hướng dẫn làm xà phòng từ sữa mẹ tại nhà Lợi ích của xà phòng làm từ dầu ăn với sức khỏe và môi trường Cấu tạo của móng tay và mối liên hệ của móng tay với sức khỏe Da đẹp, dáng xinh, b lin g b lin g sau Tết nhà thuốc trên toàn quốc Xem danh sách nhà thuốc Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng TỔNG ĐÀI (8: 00 - 22: 00) Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI Chính sách đổi trả thuốc Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng Chính sách thanh toán Kiểm tra hóa đơn điện tử Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng Thể lệ chương trình “ Tích điểm nhận đặc quyền ” Chính sách đổi trả thuốc Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng Chính sách thanh toán Kiểm tra hóa đơn điện tử Chính sách thu thập và xử Chính sách đổi trả thuốc Chính sách bảo mật dữ liệu cá nhân khách hàng Chính sách thanh toán Kiểm tra hóa đơn điện tử Chính sách thu thập và xử lý dữ liệu cá nhân Chính sách hoàn hủy đổi trả Vắc xin Thông tin trung tâm bảo hành máy thiết bị y tế từng hãng Thể lệ chương trình “ Tích điểm nhận đặc quyền ” TỔNG ĐÀI (8: 00 - 22: 00) Góp ý, khiếu nại và tiếp nhận cảnh báo thông tin vi phạm KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI Mua thuốc trực tuyến, giao hàng tận nơi dễ dàng và nhanh chóng © 2007 - 2025 Công ty Cổ Phần Dược Phẩm F PT Long Châu Số Đ K K D 0315275368 cấp ngày 17 / 09 / 2018 tại Sở Kế hoạch Đầu tư TPHCM G P thiết lập T T T ĐT T H số 538 / G P - T T ĐT do Sở T T T T Hồ Chí Minh cấp ngày 27 tháng 03 năm 2025 Địa chỉ: 379 - 381 Hai Bà Trưng, P. Võ Thị Sáu, Q. 3, TP. H CM Người chịu trách nhiệm nội dung: