E s tro gen và đau khớp trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc mãn kinh

Đau khớp là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ kinh nguyệt hoặc mãn kinh. Nếu cảm thấy hơi cứng và đau khớp, đặc biệt là vào buổi sáng, bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám nhằm kiểm soát triệu chứng. 1. E s tro gen là gì? E s tro gen là ho r mo ne quan trọng đối với sự phát triển sinh sản và tình dục, chủ yếu ở phụ nữ. Chúng còn được gọi là ho r mo ne sinh dục nữ. Thuật ngữ " e s tro gen " dùng để chỉ tất cả các ho r mon tương tự về mặt hóa học trong nhóm này, đó là e s tro ne, e s tra di o l (chủ yếu ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản) và e s tri o l. 2. Chức năng của E s tro gen Ở phụ nữ, e s tro gen được sản xuất chủ yếu ở buồng trứng. Buồng trứng là những tuyến có kích thước như quả nho nằm bên trong tử cung và là một phần của hệ thống nội tiết. Vì vậy, e s tro gen có các chức năng như sau: E s tro gen được sản xuất bởi các tế bào mỡ và tuyến thượng thận, giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, kiểm soát sự phát triển niêm mạc tử cung trong phần đầu của chu kỳ. Nếu trứng được thụ tinh, e s tro gen sẽ hoạt động với p ro ge s te ro ne để ngăn chặn quá trình rụng trứng trong thời kỳ mang thai. Khi mang thai, nhau thai sản xuất e s tro gen, cụ thể là ho r mo ne e s tri o l. Khi mang thai, nhau thai sản xuất e s tro gen, cụ thể là ho r mo ne e s tri o l. E s tro gen kiểm soát quá trình tiết sữa và những thay đổi khác ở vú, kể cả ở tuổi vị thành niên và khi mang thai. E s tro gen đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành xương, kết hợp với vi ta min D, canxi và các ho r mo ne khác để phá vỡ và xây dựng lại xương một cách hiệu quả theo quy trình tự nhiên của cơ thể. Khi mức độ e s tro gen bắt đầu suy giảm ở tuổi trung niên, quá trình xây dựng lại xương chậm lại. Với phụ nữ sau mãn kinh sẽ bị phân hủy nhiều xương hơn lượng xương sản sinh ra. Đây là lý do tại sao phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ đau khớp và loãng xương cao hơn 4 lần so với nam giới. E s tro gen thậm chí còn ảnh hưởng đến da, tóc, màng nhầy và các cơ vùng chậu. Ví dụ, e s tro gen có thể làm cho da sẫm màu hơn. Một số nhà nghiên cứu hy vọng sử dụng thông tin này để tạo ra các loại kem dưỡng da giả an toàn bằng cách kích hoạt phản ứng làm sạm da của e s tro gen, mà không gây ra những thay đổi khác trong cơ thể do nội tiết tố. 3. Thời kỳ mãn kinh có thể gây đau khớp không? Đau khớp là một trong những triệu chứng mãn kinh phổ biến, làm giảm khả năng vận động và tính linh hoạt. 3. Thời kỳ mãn kinh có thể gây đau khớp không? Đau khớp là một trong những triệu chứng mãn kinh phổ biến, làm giảm khả năng vận động và tính linh hoạt. Nguyên nhân gây ra đau khớp ở thời kỳ mãn kinh và cách điều trị cũng như ngăn ngừa đều liên quan đến lối sống, chế độ ăn uống, liệu pháp tự nhiên và thực phẩm chức năng. Mặc dù đau nhức và cứng khớp là điều không thể tránh khỏi khi chúng ta già đi, nhưng khi phụ nữ đến tuổi mãn kinh, điển hình là độ tuổi từ 45 - 55 thường ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng đau khớp là một trong những triệu chứng phổ biến nhất ngoài những cơn bốc hỏa vào ban đêm, đổ mồ hôi, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Các khớp liên quan đến chuyển động có tác động mạnh như hông và đầu gối thường bị ảnh hưởng nhiều nhất. Khuỷu tay, cổ, vai, bàn tay và các ngón tay cũng có thể bị ảnh hưởng do đau khớp. Một số nguyên nhân gây đau khớp trong thời kỳ mãn kinh bao gồm: Rối loạn nội tiết tố. Mất nước. Tăng cân. Chế độ ăn uống không hợp lý. Tư thế kém. Tăng nhạy cảm với cơn đau. 4. Thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng đến đau khớp như thế nào? Nồng độ e s tro gen giảm được cho là một trong những nguyên nhân chính gây đau khớp trong thời kỳ mãn kinh. Khi bạn đến tuổi mãn kinh, mức độ e s tro gen trong cơ thể bạn bắt đầu giảm xuống. E s tro gen chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể, do đó nếu mức độ ho r mo ne này thấp, cơ thể sẽ trở nên kém giữ nước, ảnh hưởng đến quá trình hy d ra t hóa và bôi trơn của các mô khớp, bao gồm sụn, dây chằng và gân. Có đến 80 % sụn là nước, chúng hoạt động như một tấm đệm giữa các xương, hấp thụ sốc và giảm ma sát. Nước cũng là một phần tự nhiên của chất lỏng hoạt dịch, giúp khớp vận động mà không tạo ra ma sát. Nước cũng cần thiết để giúp hỗ trợ sự linh hoạt và đàn hồi của dây chằng, gân. Dây chằng kết nối xương này với xương khác và cần thiết cho sự ổn định của khớp, trong khi gân kết nối cơ của bạn với xương. Khi dây chằng và gân mất tính đàn hồi, phạm vi và sự dễ dàng di chuyển của bạn có thể bị giảm. Do đó, nếu không có đủ nước, tính linh hoạt và khả năng bôi trơn của các mô khớp đều có thể bị ảnh hưởng. Khi tính chất bảo vệ và nâng đỡ này bị suy giảm, nó có thể gây ra đau nhức và cứng khớp. Tóm lại, khi đến tuổi mãn kinh, mức độ e s tro gen trong cơ thể bạn bắt đầu giảm xuống. Tóm lại, khi đến tuổi mãn kinh, mức độ e s tro gen trong cơ thể bạn bắt đầu giảm xuống. E s tro gen chịu trách nhiệm điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể, do đó nếu mức độ ho r mo ne này thấp, cơ thể sẽ trở nên kém giữ nước, ảnh hưởng đến quá trình hy d ra t hóa và bôi trơn của các mô khớp, bao gồm sụn, dây chằng và gân. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HO T LI NE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trê nứng dụng My Vin me c để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo: He a l t h li ne. com, Pu b me d. n c bi. n l m. ni h. go v