Hiểu đúng về chỉ số p ro ge s te ro ne cao

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ khoa sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng. Nội tiết tố p ro ge s te ro ne là một ho r mo ne tự nhiên liên quan đến độ dày niêm mạc tử cung trong cơ thể người phụ nữ. Khi mang thai, ho r mon này sẽ tăng lên tự nhiên để thích ứng với sự phát triển của thai nhi trong tử cung. Tuy nhiên, ở một số trường hợp, khi chỉ số p ro ge s te ro ne cao có thể dẫn đến một loạt các phản ứng không mong muốn. 1. Nguyên nhân khiến p ro ge s te ro ne cao Chỉ số p ro ge s te ro ne cao thường gặp ở phụ nữ mang thai. Khi bào thai phát triển, nồng độ p ro ge s te ro ne cũng tăng lên. Trong thời kỳ mang thai, nếu mức p ro ge s te ro ne tăng quá cao có thể gặp phải tình trạng đa thai (sinh đôi, sinh ba,...). Những nguyên nhân phổ biến làm chỉ số p ro ge s te ro ne cao ở phụ nữ: Thay đổi chu kỳ kinh nguyệt (kéo dài giai đoạn hoàng thể) Giảm nồng độ e s tro gen trong cơ thể Bổ sung quá nhiều p ro ge s te ro ne (p ro ge s te ro ne uống hoặc qua da) Bổ sung quá mức với tiền chất hoặc tiền chất p ro ge s te ro ne khác Các vấn đề liên quan đến tuyến thượng thận, cũng như sự mất cân bằng ho r mo ne khác. Ngoài ra khi chỉ số p ro ge s te ro ne tăng, nguyên nhân cũng có thể tiềm ẩn một số bệnh lý n hưu nang buồng trứng, thai ngoài tử cung, ung thư buồng trứng. 2. Biểu hiện khi p ro ge s te ro ne cao Các triệu chứng này xuất hiện quá nhiều khi chỉ số p ro ge s te ro ne cao, nhưng không phải là quá mức giới hạn cho phép. Mức độ hơi cao có thể đến từ việc uống nhiều p ro ge s te ro ne hoặc trong giai đoạn hoàng thể của chu kỳ kinh nguyệt. Các triệu chứng phổ biến như: Biến động cân nặng (thường tăng cân nhẹ 5 - 10 cân). Buồn ngủ, thức dậy lảo đảo hoặc mệt mỏi. Cảm giác chán nản nhưng không quá trầm cảm. Cảm giác bất ổn về thể chất, hơi chóng mặt, lo lắng hoặc chỉ cảm thấy căng thẳng. Giữ nước, đầy hơi. Thay đổi ham muốn tình dục (thường giảm ham muốn tình dục). Những triệu chứng ít phổ biến hơn và thường chỉ xảy nếu chỉ số p ro ge s te ro ne cao hơn quá mức cho phép: Cơ thể nóng bừng (do quá tải các thụ thể e s tro gen) Mất ngủ Tăng khẩu vị Lo lắng quá mức hoặc hoảng loạn Phiền muộn Tăng cân đáng kể Nếu có các dấu hiệu liên quan đến vấn đề cân bằng ho r mo ne, bác sĩ có thể chỉ định làm xét nghiệm p ro ge s te ro ne để kiểm tra. Thời gian để thực hiện xét nghiệm p ro ge s te ro ne là 7 ngày trước khi có kinh nguyệt hoặc 7 ngày sau khi trứng rụng. Đây là thời điểm có thể phát hiện mức p ro ge s te ro ne cao. 3. Các xét nghiệm đánh chỉ số p ro ge s te ro ne cao Kiểm tra biểu đồ nhiệt độ nền cơ thể B B T: Là quá trình ghi lại nhiệt độ cơ mỗi ngày để nắm bắt thông tin liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Sau khi rụng trứng, ở phụ nữ có tình trạng tăng nhiệt độ cơ thể nhưng ổn định và tăng nhẹ. Nếu nhiệt độ không đều hoặc liên tục cao, có thể có chỉ số p ro ge s te ro ne cao. Độ dài thời gian của giai đoạn hoàng thể (lu te a l pha se): Nếu thời gian rụng trứng ít hơn 11 ngày trước khi có kinh, đây có thể là dấu hiệu của khiếm khuyết liên quan đến giai đoạn hoàng thể. Rụng trứng có thể được phát hiện thông qua việc sử dụng một thiết bị dò rụng trứng, hoặc biểu đồ B B T. Kiểm tra ho r mo ne tuyến nước bọt: Các xét nghiệm nội tiết có thể được thực hiện thông qua kiểm tra nước bọt. Sau khi phân tích nước bọt, phòng xét nghiệm có thể xác định được mức p ro ge s te ro ne cao hay thấp. Sau khi phân tích nước bọt, phòng xét nghiệm có thể xác định được mức p ro ge s te ro ne cao hay thấp. Kiểm tra lượng ho r mo ne có trong máu: Mặc dù xét nghiệm ho r mo ne từ nước bọt có thể tiện ích và không xâm nhập, nhưng xét nghiệm chỉ số ho r mo ne có trong máu giúp xác định một số thông tin quan trọng của cơ thể bạn. 4. Cách điều trị khi chỉ số p ro ge s te ro ne cao Điều t rịp ro ge s te ro ne cao phần lớn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra. Vì vậy cần phải làm các xét nghiệm p ro ge s te ro ne để xác định được nguyên nhân làm chỉ số p ro ge s te ro ne cao từ có có hướng điều trị thích hợp. Liệu pháp thay thế ho r mo ne: Hình thức trị liệu này liên quan đến việc sử dụng thuốc chứa ho r mo ne để giải quyết sự mất cân bằng của p ro ge s te ro ne. Cần lưu ý rằng liệu pháp thay thế ho r mo ne có nhiều tác động tiêu cực và có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, ung thư vú, đột quỵ và bệnh tim. Giải pháp thảo dược: Một số phụ nữ có thể muốn thử các liệu pháp thảo dược để kiểm soát các triệu chứng liên quan đến mức p ro ge s te ro ne cao. Giải pháp thảo dược: Một số phụ nữ có thể muốn thử các liệu pháp thảo dược để kiểm soát các triệu chứng liên quan đến mức p ro ge s te ro ne cao. Hai loại thảo mộc có khả năng hiệu quả nhất là: Các loại thảo mộc chứa p hy toe s tro gen, chẳng hạn như thiên ma (b la c k co ho s h), cung cấp hợp chất e s tro gen từ thực vật cho cơ thể, giúp loại trừ sự mất cân bằng ho r mo ne. Các loại thảo mộc không chứa e s tro gen, như ma ca f em, hỗ trợ các tuyến nội tiết tăng sản xuất ho r mo ne. Lưu ý, không được tự ý sử dụng các loại thảo dược này khi chưa được sự chỉ định của bác sĩ. Thay đổi lối sống để duy trì sự cân bằng của ho r mo ne: Tập thể dục thường xuyên. Ăn uống lành mạnh, ăn các thực phẩm làm tăng lượng e s tro gen cho cơ thể như đậu nành, anh đào, khoai tây, lúa mì, gạo, táo. Cùng với các thực hành giảm stress như thiền và y o ga. Khi có các dấu hiệu nghi ngờ p ro ge s te ro ne cao, bạn nên lựa chọn một địa chỉ thăm khám uy tín. Các bác sĩ sẽ kiểm tra và có thể chỉ định bạn thực hiện xét nghiệm để đánh giá nồng độ p ro ge s te ro ne.