Hỏi đáp cùng chuyên gia: Đau dạ dày ăn so co la được không?

So co la là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng và dùng hàng ngày như một món ăn vặt đầy hấp dẫn. Tuy vậy, những người đau dạ dày ăn so co la được không? là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều thực phẩm như bánh, kem, món tráng miệng,... Ăn so co la nhiều như vậy nhưng liệu bạn có biết người đau dạ dày ăn so co la được không? Hãy để Nhà thuốc Long Châu cùng bạn giải đáp ngay nhé. Đau dạ dày ăn so co la được không? So co la là món ăn yêu thích của rất nhiều người. Tuy nhiên nếu bạn đang bị đau dạ dày ăn so co la được không? Điều này có ảnh hưởng gì đến tình trạng bệnh lý hiện tại hay không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, người bị có thể ăn so co la hoặc thực phẩm có thành phần là so co la, tuy nhiên cần kiểm soát số lượng trong mỗi lần ăn không quá 1 - 2 viên so co la, tương đương 2 - 3 g so co la. Đau dạ dày ăn so co la được không? Bác sĩ cho biết người đau dạ dày nên hạn chế ăn so co la Nhìn chung khi nói đến vấn đề đau dạ dày ăn so co la được không, các bác sĩ cũng cho biết đây là thực phẩm nếu ăn nhiều hoặc ăn vượt ngưỡng khuyến cáo có thể gây hại đối với bệnh nhân bị đau dạ dày. Với lượng so co la mỗi lần ăn 2 - 3 g, người đau dạ dày chỉ nên ăn từ 1 - 2 lần / tuần để đảm bảo không làm ảnh hưởng đến tình trạng bệnh đau dạ dày. Trong trường hợp người bị đau dạ dày có sức khỏe kém, cơ thể nhạy cảm và thường xuyên cảm thấy, các cơn đau dạ dày có tần suất dày đặc, tốt nhất bạn không nên ăn so co la hoặc tiêu thụ những sản phẩm được làm bằng so co la. Việc ăn so co la có thể khiến các cơn đau thêm dày hơn, mức độ đau nhiều hơn và bệnh lý cũng ngày một trở nên nghiêm trọng hơn đấy. Tóm lại bệnh nhân đau dạ dày ăn so co la được không? Bệnh nhân đau dạ dày nhẹ có thể ăn 2 - 3 g so co la trong mỗi lần ăn và chỉ ăn tối đa 2 lần / tuần để không ảnh hưởng xấu đến bệnh. Trường hợp bệnh đau dạ dày nặng tốt nhất nên kiêng hoàn toàn so co la và thực phẩm làm từ so co la để bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất. So co la có ảnh hưởng như thế nào đến bệnh đau dạ dày? Sau khi biết đau dạ dày ăn so co la được không, bạn cũng nên tìm hiểu nguyên nhân vì sao bệnh nhân bị đau dạ dày cần tránh ăn so co la. Dưới đây là một số tác hại mà so co la đem đến cho người đau dạ dày. Dưới đây là một số tác hại mà so co la đem đến cho người đau dạ dày. So co la gây trào ngược dạ dày thường kéo đến khi lượng a xi t trong dạ dày bị trào ngược lên đến thực quản, gây phản ứng đau rát và khó chịu ở thực quản dẫn đến triệu chứng như ợ nóng,, ợ hơi,... Đây là hiện tượng không hề tốt cho người bệnh đau dạ dày vì nó có thể kéo theo các cơn đau dai dẳng ở vùng dạ dày và để lại biến chứng nghiêm trọng. Theo nghiên cứu, một số hoạt chất có trong so co la có thể làm bạn bị trào ngược dạ dày. Điển hình có thể kể đến như theo b ro mi de - một hoạt chất có trong hạt ca cao. Theo b ro mi de được coi như một dạng chất kích thích, khi vào đến dạ dày làm cho a xi t trong dạ dày trào ngược và gây phản ứng trào ngược dạ dày thực quản. Bên cạnh đó, lượng chất béo dồi dào trong so co la cũng khiến dạ dày gặp phản ứng đầy bụng khó tiêu,, đau bụng,... và khiến lượng thực phẩm chưa tiêu hóa được tồn đọng trong dạ dày lâu hơn, làm cho lượng a xi t dạ dày tiết ra liên tục và trào lên thực quản gây khó chịu. So co la có thể gây trào ngược dạ dày thực quản Đau dạ dày ăn so co la được không? So co la có thể gây co thắt dạ dày Trong ca cao có một lượng ca f f e i ne nhất định kích thích các cơn co bóp dạ dày diễn ra nhiều hơn, tăng lượng a xi t dạ dày và dẫn đến các cơn co thắt liên tục gây triệu chứng đầy bụng,, khó tiêu,... Hơn thế nữa, những triệu chứng này còn khiến các cơn đau dạ dày tăng lên tần suất liên tục, cơn đau kéo dài không những ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc mà còn cả sức khỏe người bệnh. Phản ứng do ca f f e i ne gây ra trong dạ dày cũng tương tự như khi bạn lo lắng,,... dẫn đến các cơn co thắt, đau quặn và cảm thấy nôn nao. Ăn so co la làm tăng tiết a xi t dạ dày A xi t dạ dày tiết nhiều là nguyên nhân dẫn đến những cơn đau dạ dày khó chịu. Đây cũng là lý do vì sao khi nhịn ăn hoặc bụng đói bạn rất dễ bị đau dạ dày. Vậy người đau dạ dày ăn so co la được không? Câu trả lời là không nên. Một số chất trong so co la có thể làm lượng a xi t trong dạ dày tiết ra nhiều hơn, từ đó làm cơn đau tái phát và khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu. Chất tạo ngọt, chất bảo quản, sữa, đường,... có trong so co la đều là những nguyên liệu có thể làm tái phát cơn đau dạ dày do tăng tiết a xi t. Chất tạo ngọt, chất bảo quản, sữa, đường,... có trong so co la đều là những nguyên liệu có thể làm tái phát cơn đau dạ dày do tăng tiết a xi t. Cách ăn so co la đúng cách cho người đau dạ dày Nhìn chung, giải đáp thắc mắc đau dạ dày ăn so co la được không, các chuyên gia khuyến cáo rằng không nên ăn là tốt nhất. Tuy nhiên nếu bạn bị đau dạ dày nhẹ và có niềm yêu thích đặc biệt với so co la, hãy thử những cách ăn dưới đây để giảm thiểu tác hại đối với sức khỏe nhé. Hạn chế ăn so co la đóng hộp: Người đau dạ dày ăn so co la nên tránh tối đa các loại so co la đóng hộp bởi đây là những dòng so co la có chứa rất nhiều đường gây nguy cơ, thừa cân,... rất cao. Đồng thời hàm lượng chất béo lớn trong những loại so co la còn khiến bệnh nhân thường xuyên tái phát cơn đau dạ dày, đầy hơi, chướng bụng,... Bệnh nhân đau dạ dày nên tránh ăn so co la đóng hộp Ưu tiên so co la nguyên chất: Bạn có thể tự làm so co la tại nhà hoặc chọn mua loại so co la nguyên chất, so co la đen có hàm lượng ca cao cao để tránh thành phần đường, sữa, chất phụ gia,... gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Ăn so co la sau bữa ăn: Sử dụng so co la khi đói là điều “ tối kỵ ” đối với người bệnh đau dạ dày. gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Ăn so co la sau bữa ăn: Sử dụng so co la khi đói là điều “ tối kỵ ” đối với người bệnh đau dạ dày. Điều này có thể làm cơn đau nhanh chóng xuất hiện, lượng a xi t dạ dày tăng cao gây trào ngược dạ dày. Thay vào đó bạn nên ăn so co la sau khi đã ăn no để giảm nguy cơ đau dạ dày, tăng cân, tích mỡ,... Kiểm soát lượng so co la mỗi lần ăn: Như đã nói ở trên, người bệnh đau dạ dày nhẹ chỉ nên nạp từ 2 - 3 g so co la mỗi lần ăn và trong tuần chỉ nên ăn so co la tối đa 2 lần. Việc tuân thủ tần suất và liều lượng nêu trên sẽ giúp bạn giảm tối đa tác dụng phụ của so co la đối với hệ tiêu hóa, đặc biệt là các cơn đau dạ dày. Như vậy qua những thông tin trên đây, Nhà thuốc Long Châu vừa giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc đau dạ dày ăn so co la được không. Ngoài so co la, người bị đau dạ dày cũng nên hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo xấu, bánh kẹp nhiều đường, sữa,... và ăn nhiều hơn rau xanh, hoa quả và cá tươi,...