Lợi ích khi dùng vitamin P P trị mụn

Vitamin P P là một vitamin nhóm P P, được sử dụng phổ biến để bổ sung dưỡng chất cũng như hỗ trợ điều trị các phản ứng viêm. Vì thế vitamin P P thường được bổ sung trong quá trình điều trị mụn. Vậy vitamin P P trị mụn mang lại hiệu quả thế nào? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây. Vitamin P P (còn gọi là nia c i na mi de hay ni co ti na mi de), là một. Hay nói đúng hơn nó là một dạng của Vitamin B 3 (Nia c in) - 1 trong 8 loại vitamin nhóm B cần thiết cho sức khỏe của chúng ta. Vitamin P P là một vitamin nhóm B tan trong nước. Vitamin P P có tác dụng gì? P P giúp hỗ trợ tổng hợp và phân hủy các chất như a c i d béo, a c i d a min, g lu c i d, chuyển hóa cho le s te ro l và các hợp chất khác, tạo năng lượng cung cấp cho tế bào thực hiện các phản ứng hóa học quan trọng. Viên uống vitamin P P còn được sử dụng để ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin P P tự nhiên trong cơ thể; điều trị viêm da, viêm miệng, ban đỏ; giảm Cho le s te ro l và Tri g ly c e ri de s (các loại chất béo) trong máu. Vitamin P P cũng được hỗ trợ giảm nguy cơ đau tim ở người có Cho le s te ro l máu cao từng bị đau tim. Và đôi khi dùng điều trị bệnh Thiếu vitamin P P, cơ thể có nguy cơ bị suy nhược, chán ăn, viêm da, viêm lưỡi, viêm miệng và dễ bị kích thích. Và đôi khi dùng điều trị bệnh Thiếu vitamin P P, cơ thể có nguy cơ bị suy nhược, chán ăn, viêm da, viêm lưỡi, viêm miệng và dễ bị kích thích. Tình trạng thiếu vitamin P P nghiêm trọng và kéo dài có thể gây bệnh P e l la g ra với 3 biểu hiện chính là viêm da, tiêu chảy, rối loạn tâm thần. Vitamin P P trị mụn có hiệu quả không? Vitamin P P thường được chỉ định trong đơn thuốc điều trị các vấn đề về da như viêm da, ban đỏ,... Do đó, nhiều người cho rằng vitamin P P trị mụn rất hiệu quả. Nhưng thực tế đây chỉ là thuốc bổ sung nhằm cải thiện các vấn đề về da, một cách để tăng cường đề kháng da và hạn chế các phản ứng viêm, giúp da ổn định hơn trong quá trình điều trị. Vì vậy, vitamin P P chỉ nên dùng kết hợp với các thuốc đặc trị, không tự ý dùng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ. Vitamin P P thường được kết hợp để điều trị các vấn đề về mụn. Liều dùng vitamin P P trị mụn Bổ sung vào khẩu phần ăn để ngăn ngừa thiếu hụt ni co ti na mi d: Uống 50 - 100 mg / lần, ngày 3 lần. Bệnh viêm miệng, viêm lợi, viêm kết tràng mãn tính, ban đỏ do thiếu vitamin P P: Uống 500 mg / ngày. Khi sử dụng vitamin P P trị mụn với liều nhỏ, gần như thuốc không gây độc. Khi sử dụng vitamin P P trị mụn với liều nhỏ, gần như thuốc không gây độc. Tuy nhiên, nếu dùng liều cao vitamin P P 500 mg trong thời gian dài có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn như buồn nôn, đỏ bừng mặt và cổ, ngứa, cảm giác rát bỏng, buốt hoặc đau nhói ở da. Uống vitamin P P cần có chỉ định của bác sĩ. Thực phẩm giàu vitamin P P Do thuộc vitamin nhóm B tan trong nước nên cơ thể không thể dự trữ vitamin này. Chúng ta cần bổ sung chúng hằng ngày. Để bổ sung vitamin P P, đặc biệt khi gặp các vấn đề về da thì nên sử dụng vitamin P P dạng viên uống để bổ sung nhanh cho cơ thể. Vitamin P P được hấp thu qua đường uống, sau đó khuếch tán đi các mô, tập trung nhiều ở gan, được chuyển hóa và thải trừ chủ yếu qua nước tiểu. Nếu không gặp các vấn đề sức khỏe, bạn có thể bổ sung vitamin P P dễ dàng thông qua chế độ ăn hằng ngày. Một số thực phẩm giàu vitamin P P như: gan, thận, thịt bò, thịt heo, thịt gà, cá ngừ, cá cơm, cá hồi,... Bên cạnh đó, một số thực phẩm có nguồn gốc thực vật cũng là nguồn cung cấp vitamin P P dồi dào như: hạt điều, yến mạch, lạc, đậu xanh, gạo lứt, đậu Hà Lan, khoai tây, quả bơ,... Quả bơ rất giàu vitamin P P. Quả bơ rất giàu vitamin P P. Việc cung cấp vitamin P P không chỉ đến từ thực phẩm mà còn được vi khuẩn tổng hợp ở ruột.