Vitamin B 17: Những điều ít người biết về vitamin này

Vitamin B 17, tên gọi mà chúng ta hầu như chưa được nghe đến khi nói về các loại vitamin. Vậy vitamin B 17 là gì và đi cùng với nó có những công dụng gì đặc biệt? Vitamin B 17 hay còn gọi là La e tri le và A my g da lin, là một hợp chất đã khiến các nhà khoa học tranh cãi trong việc có khả năng. Vitamin B 17 được tìm thấy trong nhiều loài thực vật. Đáng chú ý là nó có nhiều trong hạt (nhân) của quả mơ, táo, đào, mận, quả hạnh đắng,... Vitamin B 17 thực chất không phải là vitamin. Tìm hiểu về vitamin B 17 Từ những năm đầu 1950, cả a my g da lin và một dẫn xuất hóa học có tên la e tri le đã được lan truyền là phương pháp có khả năng điều trị ung thư thay thế, thường được gọi nhầm là vitamin B 17. Nhưng thực chất thì cả La e tri le và A my g da lin đều không phải là. Hơn nữa, những nghiên cứu lâm sàng cho thấy chúng không có hiệu quả về mặt lâm sàng trong điều trị ung thư, cũng như có khả năng gây độc hoặc chết người khi uống do ngộ độc C ya nua. Tác dụng của vitamin B 17 Vitamin B 17 có thể được chỉ định sử dụng trong các trường hợp cần tăng cường hệ miễn dịch, chống ung thư, giảm đau và giảm huyết áp. Ngoài những tác dụng trên, bạn có thể tìm hiểu về những tác dụng khác của vitamin B 17 thông qua sự tư vấn của bác sĩ. Nên dùng vitamin B 17 thế nào? Mặc dù vitamin B 17 được cho là có khả năng hỗ trợ điều trị ung thư cũng như tăng cường sức khỏe nhưng không có nghĩa là bạn được dùng nó tùy ý. Việc lạm dụng có thể gây ra những vấn đề tổn hại cơ thể. Với người lớn, vitamin B 17 có thể dùng đường uống hoặc đường tiêm. Với điều trị ban đầu, vitamin B 17 thường được dùng dạng tiêm (tiêm bắp hoặc tiêm tĩnh mạch) trong thời gian ngắn. Sau đó có thể chuyển sang dạng uống để điều trị duy trì. Thực phẩm cung cấp vitamin B 17 Hạt mơ chính là một trong những thực phẩm hàng đầu cung cấp vitamin B 17. Chính vì vậy mà trong một thời gian dài, khi nhiều tin đồn về việc vitamin B 17 có khả năng phòng ung thư thì hạt mơ đã được rất nhiều người đua nhau sử dụng. Mặc dù kết quả khi dùng loại hạt này chưa nhiều kiểm chứng nhưng nó vẫn là thực phẩm có thể cung cấp vitamin B 17 cho cơ thể. Ngoài hạt mơ, bạn cũng có thể tìm thấy vitamin B 17 trong các loại hạt mận, đào, anh đào, táo, lê, hạt lanh, bí đỏ, hạt kê. Hạt mơ là thực phẩm hàng đầu chứa rất nhiều vitamin B 17. Hạt mơ là thực phẩm hàng đầu chứa rất nhiều vitamin B 17. Các loại hạt luôn chứa đựng phong phú chất dinh dưỡng, gồm khoáng chất và. Việc xây dựng thói quen ăn hạt sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt. Trong các loại hạt cũng chứa nhiều vitamin B 17, đứng đầu là hạnh nhân đắng, sau đó đến hạt ma ca da mia và cuối cùng là hạt điều. Quả mâm xôi, dâu tây, nho, việt quất và dâu đen là những loại trái cây chứa nhiều vitamin B 17. Việc bổ sung những loại quả này vào chế độ ăn giúp bạn tăng cường sức khỏe và hạn chế bệnh tật rất tốt. Các loại đậu như đậu li ma, đậu ga r ban z o, đậu f a va, đậu đen, đậu ki d ne y,... là một trong những loại đậu giàu vitamin B 17, bên cạnh đó chúng cũng chứa nhiều protein thực vật rất tốt cho sức khỏe. Thậm chí protein trong hạt có thể thay thế thịt, rất phù hợp với người ăn chay. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào mà các loại đậu còn chứa nhiều vitamin B 17. Ngoài các thực phẩm từ thiên nhiên, bạn có thể bổ sung vitamin B 17 nhanh chóng bằng những loại viên uống bổ sung ngoài bữa ăn. Tuy nhiên, việc sử dụng cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên y tế vì tự ý dùng có thể dẫn đến quá liều hoặc gây những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe. Dùng quá liều vitamin B 17 có sao không? Vitamin B 17 thường được dung nạp tốt và không gây độc. Nhưng ở một số trường hợp lại gặp phản ứng phụ giống với ngộ độc C ya nua - một chất độc thần kinh gây nhiều tác dụng phụ, bao gồm buồn nôn, nôn, nhức đầu, chóng mặt, da tái do thiếu he mo g lo bin trong máu, huyết áp bất thường, tổn thương gan.