Nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t: Mối liên hệ cần biết

Nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t có mối liên hệ mật thiết đến nhau mà bệnh nhân nên tìm hiểu rõ. Không chỉ không gây hại, việc nhai kẹo cao su có thể mang đến những lợi ích giảm triệu chứng của trào ngược a xi t. Bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin chi tiết hơn về thói quen và căn bệnh này. Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ chuyên khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec. 1. Mối liên hệ giữa việc nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t Nhai kẹo cao su có thể làm giảm nhẹ tạm thời triệu chứng trào ngược a xi t bằng cách kích thích sự sản xuất nước bọt và hỗ trợ loại bỏ a xi t. Tuy nhiên, nhai kẹo cao su cũng có thể gây tác dụng phụ như nuốt nhiều không khí hơn và làm cơ vòng thực quản dưới (LE S) giãn ra. Tác động của nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t có thể khác nhau ở mỗi người. Nếu nhai kẹo cao su làm tăng triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản, bệnh nhân có thể ngừng nhai kẹo hoặc thử các loại kẹo cao su khác không gây kích thích. 2. Những lợi ích khi nhai kẹo cao su với chứng trào ngược a xi t Nhai kẹo cao su có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược a xi t, mặc dù tác dụng có thể khác nhau ở mỗi người. Một số lợi ích tiềm ẩn của nhai kẹo cao su bao gồm: Tăng sản xuất nước bọt: Việc nhai kẹo cao su kích thích sản xuất nước bọt, có thể trung hòa a xi t dạ dày và giảm triệu chứng trào ngược a xi t. Nước bọt chứa bi ca r bo na te - một chất chống a xi t tự nhiên. Nuốt và loại bỏ a xi t: Việc nhai kẹo có thể khuyến khích hoạt động nuốt, giúp loại bỏ a xi t khỏi thực quản. Giảm triệu chứng trào ngược a xi t: Một số người có thể tạm thời giảm được cảm giác ợ nóng hoặc các triệu chứng khác của trào ngược a xi t bằng cách nhai kẹo. Ngoài ra, nhai kẹo cao su có thể mang lại hiệu ứng làm dịu và giảm sự khó chịu liên quan đến trào ngược a xi t. 3. Rủi ro cần biết về nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t Nhai kẹo cao su vẫn có thể làm trầm trọng các triệu chứng trào ngược a xi t thông qua các cơ chế sau: Nuốt không khí nhiều hơn: Nhai kẹo cao su có thể gây ra tình trạng nuốt nhiều không khí hơn, dẫn đến căng bụng và tăng áp lực lên dạ dày. Điều này có thể gây ra hoặc làm trầm trọng các triệu chứng trào ngược a xi t. Giãn nở cơ vòng thực quản dưới (LE S): Một số hương vị hoặc phụ gia trong kẹo cao su như bạc hà có thể làm giãn nở cơ vòng thực quản dưới. Giãn nở cơ vòng thực quản dưới (LE S): Một số hương vị hoặc phụ gia trong kẹo cao su như bạc hà có thể làm giãn nở cơ vòng thực quản dưới. Khi cơ này giãn ra, a xi t dạ dày có thể trào ngược vào thực quản, tăng các triệu chứng trào ngược a xi t. Đường nhân tạo và phụ gia: Một số loại kẹo cao su có chứa đường và phụ gia nhân tạo như so r bi to l hoặc xy li to l, có thể gây ra khó chịu ở đường ruột. 4. Tính a xi t của dạ dày có tăng lên khi nhai kẹo cao su không? Việc nhai kẹo cao su không trực tiếp kích thích sự sản xuất a xi t dạ dày. Trên thực tế, việc nhai kẹo cao su có thể có tác động trung tính hoặc hơi kiềm hóa với a xi t trong dạ dày. Khi nhai kẹo cao su sẽ kích thích việc sản xuất nước bọt có tính chất kiềm giúp cân bằng a xi t dạ dày. Nước bọt cũng chứa bi ca r bo na te - một chất chống a xi t tự nhiên, giúp trung hòa a xi t dạ dày và duy trì độ pH cân đối trong hệ tiêu hóa. Sự tăng sản xuất nước bọt do nhai kẹo cao su cũng có thể giúp rửa và pha loãng a xi t dạ dày, làm giảm khả năng gặp các triệu chứng trào ngược a xi t. 5. Sự tăng sản xuất nước bọt do nhai kẹo cao su cũng có thể giúp rửa và pha loãng a xi t dạ dày, làm giảm khả năng gặp các triệu chứng trào ngược a xi t. 5. Các loại kẹo cao su tốt nhất cho bệnh trào ngược a xi t Đối với vấn đề nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t thì không có một loại kẹo cao su cụ thể được khuyến khích cho người bị trào ngược a xi t. Gần như mọi loại kẹo cao su đều có ưu và nhược điểm riêng. Hơn nữa, có khá ít nghiên cứu chỉ ra loại kẹo cao su nào hiệu quả nhất trong việc giảm nhẹ triệu chứng trào ngược a xi t. Tuy nhiên, một số hương vị kẹo cao su có thể được cân nhắc thử nghiệm: 5.1. Kẹo cao su có vị quế Mặc dù có ít nghiên cứu về tác động của quế đối với trào ngược a xi t nhưng một số nghiên cứu cho thấy quế có thể giảm nhẹ các triệu chứng đau thắt ngực. Trong khi một số người bị trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược a xi t do quế, người khác lại có sự giảm nhẹ. Việc tham khảo ý kiến của bác sĩ có thể giúp xác định các nguyên nhân gây ra triệu chứng trào ngược a xi t. 5.2. Kẹo cao su không đường Kẹo cao su không đường giảm nguy cơ sâu răng, nhưng một số chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây khó chịu đường ruột. 5.3. 5.2. Kẹo cao su không đường Kẹo cao su không đường giảm nguy cơ sâu răng, nhưng một số chất tạo ngọt nhân tạo có thể gây khó chịu đường ruột. 5.3. Kẹo cao su có chứa bi ca r bo na te Kẹo cao su chứa bi ca r bo na te có khả năng trung hòa a xi t dạ dày và giúp giảm nhẹ các triệu chứng của trào ngược a xi t. Bệnh nhân có thể tìm thấy các loại kẹo cao su có ghi rõ thành phần có chứa bi ca r bo na te trên bao bì. 5.4. Kẹo cao su có chứa xy li to l Xy li to l là một loại đường thay thế thường có trong các loại kẹo cao su không đường, thường không ảnh hưởng trực tiếp đến triệu chứng trào ngược a xi t. Tuy nhiên, một số người có thể gặp khó chịu đường ruột hoặc nhuận tràng do tiêu thụ xy li to l. Nếu thấy kẹo cao su chứa xy li to l làm trầm trọng thêm triệu chứng trào ngược a xi t, nên tránh loại kẹo này. 5.5. Kẹo cao su bạc hà Kẹo cao su hương bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà với khả năng làm giãn cơ vòng thực quản dưới, dẫn đến tăng các triệu chứng trào ngược a xi t. Tuy nhiên, một số loại thuốc trợ tim cho trào ngược a xi t cũng có hương vị bạc hà và chứa lượng tinh dầu bạc hà rất nhỏ. Vì thế, kẹo cao su hương bạc hà cũng có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng của trào ngược a xi t. Vì thế, kẹo cao su hương bạc hà cũng có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng của trào ngược a xi t. Việc nhai kẹo cao su và trào ngược a xi t có mối liên quan đến nhau. Nhai kẹo cao su có thể kích thích sản xuất nước bọt, giúp trung hòa a xi t dạ dày và loại bỏ a xi t ra khỏi thực quản, từ đó giảm nguy cơ trào ngược a xi t. Tuy nhiên, nhai kẹo cao su cũng có thể làm trầm trọng thêm triệu chứng trào ngược a xi t đối với một số người. Điều quan trọng là bệnh nhân cần quan sát tác động của kẹo cao su đối với tình trạng sức khỏe để có biện pháp xử lý kịp thời.