Co l la gen có thể gây ra bệnh sỏi thận?

Co l la gen được sử dụng trong một số sản phẩm chăm sóc da, chống loãng xương,... Câu hỏi được nhiều người đặt ra là việc sử dụng các sản phẩm bổ sung có chứa co l la gen có ảnh hưởng tới sức khỏe của thận hoặc làm tăng nguy cơ sỏi thận hay không? 1. Co l la gen là gì? Co l la gen là một loại protein được tìm thấy ở khắp các mô liên kết trên cơ thể, bao gồm xương, da, khớp và dây chằng. Co l la gen cũng được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm giàu protein, bao gồm thịt, cá và gia cầm. Bên cạnh đó, co l la gen cũng là thành phần chính trong nhiều sản phẩm bổ sung để cải thiện độ đàn hồi của da, giảm đau khớp và bảo vệ cơ thể chống loãng xương. Tuy nhiên, nhiều người không chắc chắn liệu co l la gen có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của thận hoặc làm tăng nguy cơ sỏi thận hay không. 2. Nguyên nhân gây sỏi thận Sỏi thận là 1 loại cặn khoáng hình thành trong thận, gây ra những triệu chứng như đau bụng, buồn nôn và nôn ói. Mặc dù có khá nhiều loại sỏi thận nhưng sỏi thận o xa la t canxi là loại phổ biến nhất. O xa la te là 1 hợp chất có nhiều trong các loại thực vật, bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc và quả hạch. O xa la te là 1 hợp chất có nhiều trong các loại thực vật, bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc và quả hạch. Khi bạn ăn thực phẩm giàu o xa la te thì o xa la te trong chúng sẽ liên kết với canxi trong đường tiêu hóa, được bài tiết qua phân hoặc nước tiểu. Tuy nhiên, một lượng lớn o xa la te đi qua thận có thể dẫn đến hình thành sỏi thận. Lượng nước hoặc canxi trong cơ thể không đủ cũng có thể góp phần phát triển sỏi thận bằng cách tăng cường hấp thu o xa la te. 3. Co l la gen và mối liên hệ với bệnh sỏi thận Giống như các loại protein động vật khác, co l la gen chứa 1 loại a xi t a min được gọi là hy d ro xy p ro li ne. Hy d ro xy p ro li ne được chuyển thành o xa la te trong cơ thể, làm tăng mức độ bài tiết o xa la te trong nước tiểu. Trong 1 nghiên cứu, việc tiêu thụ 30 g ge la tin có nguồn gốc từ co l la gen sẽ làm tăng 43 % lượng o xa la te bài tiết qua nước tiểu sau 24 giờ. Một số nghiên cứu trên động vật cũng cho thấy rằng việc tiêu thụ lượng lớn hy d ro xy p ro li ne có thể làm tăng nồng độ o xa la te trong nước tiểu. Do đó, nó có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của thận. Các nghiên cứu trên động vật và trong ống nghiệm khác cho thấy những tác động trên có thể gia tăng ở những người mắc chứng tăng oxy máu nguyên phát. Các nghiên cứu trên động vật và trong ống nghiệm khác cho thấy những tác động trên có thể gia tăng ở những người mắc chứng tăng oxy máu nguyên phát. Đây là 1 rối loạn di truyền gây ảnh hưởng tới chuyển hóa o xa la te, làm tăng nguy cơ tái phát sỏi thận. Vậy bị sỏi thận uống co l la gen được không? Những nghiên cứu trên đều sử dụng lượng hy d ro xy p ro li ne đậm đặc. Do vậy, hiện vẫn chưa rõ co l la gen có trong thịt hoặc các thuốc bổ sung có thể gây ảnh hưởng tới việc bài tiết o xa la te trong nước tiểu và hình thành sỏi thận khi tiêu thụ với lượng bình thường hay không. 4. Bạn có nên tránh uống co l la gen? Nói chung, việc uống co l la gen không được khuyến khích ở những người có nguy cơ cao bị sỏi thận. Điều đó cũng có nghĩa là việc bổ sung co l la gen ở mức độ vừa phải như 1 phần của chế độ ăn lành mạnh sẽ không gây sỏi thận ở những người khỏe mạnh bình thường. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy việc giảm lượng o xa la te nạp vào cơ thể đôi khi không cần thiết để ngăn ngừa sỏi thận. Hầu hết những nghiên cứu được thực hiện đều cho kết quả rằng việc tăng lượng canxi nạp vào cơ thể là biện pháp hiệu quả hơn để giảm hấp thu o xa la te và chống lại sự hình thành của sỏi thận. Do đó, tốt nhất bạn nên tiêu thụ khoảng 1.000 - 1.200 mg canxi mỗi ngày và uống đủ nước để giảm nguy cơ xuất hiện sỏi thận. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị sỏi thận hoặc mắc tình trạng tăng oxy máu nguyên phát thì có thể bạn cần tránh tiêu thụ một lượng lớn co l la gen từ thực phẩm và các thuốc bổ sung. Để tránh những ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu uống co l la gen hoặc thực hiện bất kỳ sự thay đổi nào trong chế độ ăn uống của mình. Như vậy, co l la gen có chứa hy d ro xy p ro li ne, có thể làm tăng bài tiết o xa la te trong nước tiểu. Với những người dễ bị sỏi thận thì nên tránh tiêu thụ lượng lớn co l la gen từ thực phẩm hoặc thuốc bổ sung. Tuy nhiên, với hầu hết những người trưởng thành thì việc tiêu thụ một lượng co l la gen vừa phải trong chế độ ăn lành mạnh sẽ không gây sỏi thận. Xem thêm: Hướng dẫn chẩn đoán sỏi thận Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HO T LI NE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trê nứng dụng My Vin me c để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.