Nứt kẽ hậu môn nên ăn gì để nhanh chóng lành bệnh?

Bên cạnh việc chăm chỉ bôi thuốc tại chỗ để điều trị, người bệnh cũng phải chú ý đến vấn đề ăn uống nhằm chống, nâng cao sức đề kháng cho thân thể để bệnh mau chóng bình phục. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là một trong các phương pháp giúp người bệnh cải thiện tình trạng nứt hậu môn, rút ngắn thời gian khỏi bệnh. Theo dõi bài viết để biết rõ người bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì để mau lành bệnh nhé! Bị nứt kẽ hậu môn nên ăn gì? Khoai lang là loại thực phẩm quen thuộc với người Việt. Khoai lang có nhiều loại khác nhau như khoai lang tím, khoai lang mật, khoai lang bí, … Mỗi loại khoai lang khác nhau sẽ có sự khác nhau về một số thành phần hóa học. Tuy nhiên, về căn bản thì đây vẫn là một chiếc thực phẩm giàu tinh bột, chất xơ, … Khoai lang có thể giúp người bệnh nứt kẽ hậu môn giảm táo bón, nhuận tràng. Khoai lang vừa giúp làm phân mềm, ướt, hỗ trợ tốt cho việc đi ngoài của người bệnh vừa không gây tổn thương vùng ống hậu môn, tránh cơn đau rát lúc đại tiện. Một số chất dinh dưỡng có trong khoai lang như các vitamin nhóm B, các dòng khoáng chất khác giúp sinh tân dịch, sản sinh máu, … giúp vết thương ở niêm mạc hậu môn chóng lành. Khoai lang có tác dụng nhuận tràng rất hiệu quả Người bệnh nứt kẽ hậu môn nên ăn khoảng 16 – 500 g khoai lang mỗi ngày để thay đổi khẩu vị, người bệnh có thể chế biến khoai ở dạng hấp luộc, nấu canh khoai, kho cá, … Khoai lang là loại thực phẩm vừa rẻ vừa thơm ngon cho bệnh nhân nứt kẽ hậu môn, giúp vết loét mau lành, giảm sưng, ngăn táo bón, … Các loại rau xanh là một trong những nhóm thực phẩm luôn luôn phải được liệt kê trong danh sách thực phẩm tốt cho cơ thể. Những người bị nứt kẽ hậu môn buộc phải bổ sung nhiều loại rau xanh vào thực đơn hàng ngày để cải thiện tình trạng bệnh. Trong rau xanh, rau củ tươi thường chứa nhiều chất xơ, vitamin và các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Rau củ tươi sẽ hỗ trợ hệ tiêu hoá làm việc tốt hơn, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng chống viêm nhiễm hiệu quả. Đối với người đang bị nứt kẽ hậu môn, rau xanh giàu chất xơ sẽ giúp đường ruột hút nước hơn, khiến cho mềm phân đi, dẫn đến giảm thiểu tình trạng táo bón. Người bệnh nứt kẽ hậu môn sẽ đi ngoài dễ dàng hơn, giảm đau rát và hạn chế tổn thương niêm mạc hậu môn. Người bệnh nứt kẽ hậu môn sẽ đi ngoài dễ dàng hơn, giảm đau rát và hạn chế tổn thương niêm mạc hậu môn. Các chất dinh dưỡng có trong rau xanh còn giúp những ổ viêm loét ở hậu môn mau lành, giảm viêm sưng, chống lại vi khuẩn. Một số loại rau người bệnh nứt kẽ hậu môn nên bổ sung vào bữa cơm hàng ngày như: Rau má, mồng tơi, rau dền, cải bó xôi, cải xoăn,... Người sử dụng có thể thay đổi khẩu vị bằng các phương pháp chế biến để rau củ trở nên thơm ngon hơn như luộc, xào, rau nấu canh, … Chuối là loại trái cây quen thuộc đối với hầu như tất cả mọi người. Cũng như khoai lang, họ chuối có nhiều loại khác nhau như: Chuối tiêu, chuối sứ, chuối chà bột, … Chuối chín là một loại trái cây ngọt nhạt và bổ dưỡng, có nhiều lợi ích đối có người bệnh nứt kẽ hậu môn. Chuối cực kỳ giàu chất xơ, giúp người bệnh nứt kẽ hậu môn ngăn ngừa và giảm chứng táo bón hiệu quả. Ngoài ra, chuối còn giúp chúng ta giảm nguy cơ bị ung nhọt ở ruột già. Trong chuối chứa nhiều vitamin và một số loại khoáng vật tốt cho sức khỏe. Chuối giúp sản sinh máu, phòng ngừa triệu chứng thiếu máu, giúp cho vết thương mau lành. Chuối giúp sản sinh máu, phòng ngừa triệu chứng thiếu máu, giúp cho vết thương mau lành. Chuối bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, kích thích nhanh lành vết thương, giảm sưng viêm, … Chuối là loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất Người bệnh nứt kẽ hậu môn nên ăn từ một đến hai quả chuối mỗi ngày để bệnh mau chóng thuyên giảm và đồng thời cơ thể cũng nhận được nhiều lợi ích khác từ quả chuối thơm ngon. Bên cạnh ăn chuối tươi, người bệnh cũng có thể dùng thêm nước ép chuối hoặc sinh tố chuối, chè chuối, … Táo là loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe con người. Một trong những tác dụng của táo tươi đấy là chứa một số chất giúp kích thích ruột, giúp nhuận tràng. Táo còn chứa nhiều chất xơ, giúp ruột hút nước, làm mềm phân, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng táo bón. Người bệnh nứt kẽ hậu môn cần thường xuyên ăn táo để giúp đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ táo bón, hạn chế đau rát lúc đại tiện. Bên cạnh ăn táo tươi, người bệnh cũng có thể chế biến thành sinh tố táo, nước ép táo, sa la d táo, … để đổi thay khẩu vị, không bị nhàm chán. Thực phẩm chứa nhiều chất sắt là một trong những nguyên nhân làm vết viêm loét khó lành. Thực phẩm chứa nhiều chất sắt là một trong những nguyên nhân làm vết viêm loét khó lành. Do đó, người bệnh nứt kẽ hậu môn cần bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt và những khoáng chất cần thiết để giúp thân thể sản sinh hồng cầu, tăng sức đề kháng. Người bệnh nứt kẽ hậu môn có thể ăn những thực phẩm như: Thịt bò thịt lợn, gan động vật, trứng, cá biển, … Bổ sung thực phẩm giàu Sắt để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu Bên cạnh việc ăn các thực phẩm giàu chất xơ, chất sắt, người bệnh nứt kẽ hậu m ộn cũng nên uống nhiều nước để nâng cao sức khoẻ, dùng thêm các loại trái cây, uống nước ép trái cây để giúp hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả, giảm sưng viêm tại chỗ, giúp phân thải mềm hơn và làm cho vết nứt mau lành. Nứt kẽ hậu môn nên kiêng gì? Ngoài việc bổ sung các loại thực phẩm, chất dinh dưỡng cần thiết, người bệnh nứt kẽ hậu môn cũng cần chú ý kiêng cữ một số loại thực phẩm như: Đồ ăn cay nóng: Các thực phẩm cay nóng có thể gây viêm loét dạ dày, ảnh hưởng lớn và ngăn cản quá trình tiêu hoá thức ăn. Thức ăn dầu mỡ, mặn: Các loại thực phẩm này có thể làm tình trạng nứt hậu môn nghiêm trọng hơn. Thức ăn dầu mỡ, mặn: Các loại thực phẩm này có thể làm tình trạng nứt hậu môn nghiêm trọng hơn. Đồ chứa chất kích thích: Cà phê, thuốc lá và các loại nước chứa cồn thường không tốt trong quá trình điều trị nứt kẽ hậu môn, làm hậu môn ngứa ngáy, khó chịu. Trên đây là một số loại thực phẩm mà người bị nứt kẽ hậu môn nên bổ sung vào thực đơn để tránh tình trạng bệnh nặng hơn và giúp bệnh mau chóng bình phục. Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên, quý đọc giả sẽ biết được: