词语：静坐
语境：最简单呼吸调节法：静坐或站定，全神贯注在呼吸调节中，一点点用鼻子吸气、吐气，并重复数次。简单深呼吸可以排除体内积热，让身体重新获得能量。
释义：静坐：冥想。
构词方式：状中
语素1释义：静止不动。
语素2释义：将臀部放在物体上，承受身体重量。