词语：适量
语境：“三高”人群可以适量喝一些小菜清汤，比如白菜豆腐汤，既可以补充蛋白质，也不会加重病情。
释义：适量：数量适宜。
构词方式：述宾
语素1释义：合适。
语素2释义：数目；数量。