词语：助跑
语境：撑杆跳高是指运动员双手握住一根特制的杆子，经过快速助跑后，借助杆子撑地的反弹力量，使身体腾起，跃过横杆。
释义：助跑：体育运动中有些项目，在跳、投等开始前先跑一段，这种动作叫助跑。
构词方式：状中
语素1释义：帮助；协助。
语素2释义：快速行进。