词语：作息
语境：适逢全国爱眼日，爱眼护眼心中记，远离电视和手机，电脑游戏别着迷，亮光下面来学习，写字坐姿要合理，科学规律来作息，天天熬夜不可取，看远看近锻炼眼，眼睛保健更美丽！
释义：作息：工作和休息。
构词方式：联合
语素1释义：从事某种活动。
语素2释义：休息。