呃我希望能够做什么事情了会身体健康ho就会能够坚持哦啊就是天天都要做运动咯then吃较健康的东西咯吃水要吃多咯最重要水要吃多咯不要吃腌制品的东西咯不要吃咸咸的东西不要吃